لا يسمح الإيقاع الذي نعيشه اليوم للأمهات الصغيرات برعاية أطفالهن لفترة طويلة. بطبيعة الحال ، فإنهم يواجهون مسألة كيفية تعليم الطفل الاستقلال دون المساس بصحته ، ودون تشويه فهمه للانضباط وقواعد السلوك. ما الذي يساعد الطفل على تقليل الاعتماد على رعاية الكبار؟ فضول الأطفال ، والمعرفة النشطة بالعالم من حولهم ، وتشكل المبادرة الشخصية في الفتات الرغبة في فعل كل شيء بنفسك. مهمة الوالدين هي دعم التطلعات النبيلة للنسل بشكل صحيح.
يريد كل والد أن يصبح طفلهم شخصًا مستقلاً ومسؤولًا. لكن كيف تعلمه هذا؟ماذا يعني استقلال الطفل من وجهة نظر الوالدين؟ دعنا نتعرف على نوع السلوك الذي يريد الكبار تنشئة طفل للتحدث عنه كشخص مستقل. ستكون الإجابات:
هذه هي آراء الوالدين حول استقلالية الطفل. ومع ذلك ، يكبر الأطفال ، وهذا المفهوم يتعارض حتما مع قواعد وقواعد السلوك الراسخة في المجتمع. هناك حدود ، يمكن أن يتطور الانتقال بعدها إلى أفعال غير ملائمة ، إلى جريمة. كيفية تطوير الاستقلالية لدى الطفل ، ما هي جوانب الشخصية التي يجب تطويرها:
يبدأ تطور الاستقلال لدى الطفل من لحظة ولادته. كل فعل وكل خطوة تجعله أكثر استقلالية. عزيزي القارئ!
تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل أسئلتك ، لكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد معرفة كيفية حل مشكلتك الخاصة - اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!
يُعرِّف العالم الشهير م. مونتيسوري في أعماله في علم أصول التدريس استقلالية الشخص على أنها صفته البيولوجية ، وبالتالي فطرية. اتضح أن تطور الاستقلال يبدأ منذ الولادة. بدءًا من إبقاء الرأس منتصبة والاستمرار في تكوين المهارات المختلفة ، يتغلب الطفل على خطوات كل يوم تقوده إلى أسلوب حياة مستقل.
في كل فترة من فترات الحياة ، هناك تربية على الاستقلال عند الأطفال. طفل يبلغ من العمر عام ونصف يجري لمساعدة والدته في تنظيف الأرض ، ويمسك بمطرقة من والده لمساعدته على المطرقة في مسمار. إذا كنت تريد أن ترى أمامك رجلاً صغيراً مستقلاً ، دعه يساعدك ، ولا تفسد المبادرة التي أظهرها في مهدها. في مرحلة النمو ، سيوسع ابنك أو ابنتك محاولاتهم النشطة لفعل شيء ما معك أو عن طريق استبدالك ، وسيساهم كل عمل من أفعالهم في تنمية الاستقلال لدى الطفل.
تشرح للطفل سبب قيامك بهذا الإجراء أو ذاك ، ستطور فيه سمة شخصية مهمة مثل التصميم. عند تنظيف الأرضيات ، سيعرف أنه يفعل ذلك من أجل الحفاظ على نظافتها. لذلك ، في كل يوم ، يكبر الطفل ويتقن مهارات جديدة ، يتعلم الطفل كيف يتخذ قراراته بنفسه ، وينفذها ويكون مسؤولاً عنها ، مما يعني تكوين الاستقلال لدى الطفل.
ما هي طرق التقديم؟
لا توقف الطفل عندما يحاول أن يفعل شيئًا بمفرده
إذا قررت تعليم كنزك أداء مهام مختلفة بشكل مستقل ، فكن صبورًا وتصرف بحكمة. تعطي القواعد البسيطة إجابة لكيفية رفع الاستقلال لدى الطفل:
- مهما كانت الأعمال التي يقوم بها نسلك ، فلا تتسرع في مساعدته. انتظر حتى يتمكن الطفل من التعامل مع نفسه ، حتى لو أدت أفعاله إلى اتساخ أو استغرقت وقتًا أطول ، وإلا فسيكون من الصعب عليه تعلم شيء ما. إذا ساعدوا ، فعندئذ فقط بعد أن يطلبها الطفل نفسه.
- يحاول الطفل أن يلبس سراويل داخلية أو يغسل كوبًا ، لا تمنعه. ينبغي تشجيع المبادرة الذكية. احرصي على دعم محاولات الفتات ، وامدح جهوده ، رغم أن البنطال يرتدي إلى الوراء ، وبعد غسل الكوب الماء في كل مكان. توقف مرة ، مرتين ، ولن تنتظر طويلا للاستقلال عن الطفل.
- عند البدء في تطوير سلوك مستقل لدى الأطفال ، وفر مساحة آمنة لهم للتجربة. قم بإزالة الأشياء القابلة للكسر ، الثاقبة ، المحترقة من منطقة الوصول. من المهم بشكل خاص إجراء مثل هذا "التنظيف" العام في غرفة الطفل ، فلن تضطر إلى مراقبة تصرفات الأبناء باستمرار وسحبه.
- اترك للأطفال الحق في الاختيار في الشؤون اليومية. على سبيل المثال ، دع الابن نفسه يختار كتابًا يقرأه أو قبعة سيخرج بها اليوم. عند إعداد قائمة طعام على الغداء ، اسأل الفتات عما سيأكله ، الأرز أو البطاطس. من خلال عرض الخيارات ، فإنك تُظهر احترامًا ضمنيًا لقرار الابن أو الابنة.
كيف تتعامل مع أخطاء الطفل؟
بالطبع ، لا تتم تربية الطفل بسلاسة. الأخطاء في تصرفات الطفل أمر لا مفر منه ، من المهم كيفية التعامل معها. لا تأنيب الطفل أبدًا عندما يحاول ، لكنه يفعل ذلك بشكل سيء أو غير صحيح. إتقان بعض الإجراءات ، يمكن للطفل أن يسكب الماء ، ويسقط طبقًا ، أو القمامة ، ولكن دون بذل جهد ، لن يتعلم أي شيء. نحن نعلم وليس القوة ، تذكر ذلك.
دع الطفل يساعد الوالدين في الأعمال المنزلية ، إذا كنت لا تقدر هذه "المساعدة" ، فلا يمكنك انتظارها في المستقبل
يفترض العديد من الآباء مسبقًا أنه لا شيء سينجح مع ابنهم أو ابنتهم ، يزيلون الطفل ، ويريدون منه تجنب الخطأ. ستؤدي هذه "الخدمة" إلى حقيقة أن نسلك لن يتعلم أي شيء ، ومع كل محاولة فاشلة ، سيبدأ في التخلي عن العمل الذي بدأه. من الخطأ أيضًا منع النتائج السلبية التي قد تنتهي بها الإجراءات التي يتخذها الطفل.
إذا تعهد الطفل بغسل الأرض وسكب الماء من الدلو ، فلا تحاول تهدئة الموقف ، علم الطفل كيفية التصرف بحذر. امدح طفلك إذا كان جيدًا. قم بإشراك الأطفال في الأعمال المنزلية ، ونظف الزهور وغسلها وغبارها وسقيها معهم.
ما نوع الدعم الذي يحتاجه الطفل؟
يتمثل الدعم الرئيسي للوالدين في تعلم الثقة في كنزهم الصغير. حاول أن تجمع بين معرفتك أنه صغير مع الرغبة في منحه الحرية الكاملة ، وإلا فلن يتمكن من الهروب من رعايتك. إذا كنت تراقب باستمرار تصرفات الفتات ، وفي الوقت نفسه منعته بعبارات مثل: "لا تذهب إلى هناك ، لن تنجح" أو "لا يمكنك ، فأنت ما زلت صغيرًا" ، حقا لن تنجح. ستساعد قيادة الطفل بشكل صحيح إلى حرية التصرف كلمات مثل: "جرب يا بني ، ستنجح!" أو "كن حذرًا!" ، "سأكون هناك إذا احتجت إلى مساعدة!".
تعتبر السلطة الأبوية مهمة أيضًا عندما لا تتجلى في الاستبداد ، ولكن في تعليم الطفل بالقدوة. لا ينبغي أن يُطلب أو يُمنع الأطفال الصغار ، ولكن يجب أن يُظهر لهم كيف يكون ذلك صحيحًا ، وكم هو مناسب. إن المحظورات والمطالبات المنتظمة للطاعة التي لا جدال فيها لإرادتك يمكن أن تولد لدى الرجل الصغير إحساسًا بالعجز. ستبدو الصورة حزينة عندما لا يستطيع ابن يبلغ من العمر 10 سنوات حتى ركوب دراجة في الشارع. حاول أن تغرس في نفوس الأطفال إيمانًا راسخًا بأنفسهم.
كيف تدرس السلوك المستقل لطفل يبلغ من العمر 3-4 سنوات؟
إذا كنت تريد أن يعتاد طالب يبلغ من العمر 7-8 سنوات على المدرسة بسرعة ، فاتبع نهجًا مسؤولًا للتعلم وحافظ على ترتيب اللوازم المدرسية ، وغرس فيه المبادرة والتصميم منذ سن مبكرة. كيفية التعاون مع طفل يبلغ من العمر 3-4 سنوات:
- حاول ألا توقف اندفاعات مبادرة ابنك أو ابنتك. لا تخبره أبدًا أنك ستفعل شيئًا أفضل ، بل اغرس فيه مصلحة في أي إجراء معقول. على سبيل المثال ، تريد ابنة تبلغ من العمر 3 سنوات حقًا مساعدتك في غسل الأطباق ، لكنك تدرك أنها لن تفعل ذلك مثلك. دع الطفل "يتناثر" ، ثم ضع اللوحات بنفسك في المنزل ، وبعد ذلك في سن 8-10 سنوات ستحصل على مساعد ماهر.
بالطبع من الضروري حماية الطفل من الخطر ، لكن عليك أن تعرف المقياس في كل شيء. يجب ألا ينظر الطفل إلى أمه أو أبيه قبل القيام بأي شيء.
- يمكن لطفل يبلغ من العمر 3-4 سنوات أن يخدم نفسه بالفعل. إذا دعت الحاجة إلى التخلص من الألعاب ، دع كنزك يفعل ذلك. بغض النظر عن المدة التي يستغرقها مثل هذا النشاط ، لا تستعجله وتساعده. شجعي طفلك على ارتداء الملابس دون مساعدة من أمه أو أبيه. سيتعلم أولاً ارتداء الجوارب ، ثم القميص ، وسرعان ما سيتعامل بسهولة مع جميع الملابس. قم باختيار الملابس وفقًا للطقس مع الطفل ، مع اقتراح سبب حاجتك إلى ارتداء هذا الشيء بالذات.
- مساعدة الوالدين في بعض الأمور مطلوبة فقط عندما يطلبها الطفل نفسه. على سبيل المثال ، يجمع الطفل تفاصيل المصمم بحماس ، لكنه لا يخرج بالضبط وفقًا للرسم. إذا طلب الطفل المساعدة ، أعطه. ومع ذلك ، فإن الأطفال فضوليون وفضوليون ، ويمكنهم أن يحلوا المشكلة بأنفسهم إذا فكروا جيدًا ، لذلك لا تتسرع في الهروب لمساعدته.
كيف يمكنك مساعدة طفل ما قبل المدرسة؟
بعد أن حققت بعض النجاح في سن مبكرة ، فقد حان الوقت الذي حان الوقت لإعداد الطفل لتغييرات أكثر جدية في حياته ، أو بالأحرى لدخول المدرسة. من الواضح أن الاستقلال مهم جدًا للطفل في المدرسة. كيفية مساعدة طفل ما قبل المدرسة:
- ابدأ بالمهام الصغيرة ، وتعويد طفلك في سن ما قبل المدرسة تدريجيًا على الانضباط. اطلب منه ترتيب السرير أو إطعام الكلب أو سقي الزهور أو تنظيف الغرفة.
- يأتي وقت يكون من الضروري فيه إبعاد القليل من أفراد الأسرة عن الوجود المستمر للبالغين في حياته. حاول ترك طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة وحده في المنزل لفترة قصيرة.
- يحول العديد من الآباء والأمهات الدعم البسيط للأطفال إلى حضانة دائمة. الوصاية المفرطة ضارة بالوعي المتزايد ، يمكن أن تقوض إيمان الطفل بقدراته ونقاط قوته ، يجب أن يتخذ قراراته الخاصة ، خاصة في سن ما قبل المدرسة.
بعد مناقشة جميع المكونات ، توصلنا إلى أن تعليم الاستقلال عند الطفل هو تعليم السلوك الصحيح للوالدين فيما يتعلق بكنزهم الصغير. تعتمد زيادة الاستقلال لدى الأطفال على التشجيع والدعم ، ثم ستساعدهم حقًا على أن يصبحوا شخصًا كامل الأهلية لديه رأي خاص به ويكون قادرًا على تحمل المسؤولية عن أفعاله.
نادرا ما يحدث ، لكنه يحدث ... وليس لأنك والد سيء! إنه مجرد وجود مثل هؤلاء الأطفال المزاجيين والعنيدين الذين لا يريدون الاستسلام.
لهذا السبب ، يوصي العديد من خبراء النوم بتعليم طفلك أن ينام من تلقاء نفسه (بعبارة أخرى ، "دعيه يبكي").
نعم ، أعترف أنه من الضروري أحيانًا ترك طفلك يبكي - لكن لا ينبغي أن يكون هذا أول شيء تفعلينه. يمكننا جميعًا فتح الباب بركله ، لكن ألا تفضل أن تدير المقبض؟
فكر فيما إذا كان الطفل يعاني من أي صدمة نفسية ، إذا كان هناك أي مخاوف ، إذا كان هناك أي تغييرات كبيرة في حياته (تغيير في مؤسسة للأطفال ، في المنزل أو مربية) ، إذا كان قد شهد خلافات عائلية ، وما إلى ذلك.
بعد التفكير في كل هذا ، يمكنك التفكير في التعود على النوم بمفردك ... لكن عليك أن تفعل كل شيء بشكل صحيح!
على مدار العشرين عامًا الماضية ، حدد الخبراء ثلاث استراتيجيات للإقناع بالبكاء ، ومقاومة الأطفال للنوم:
فيما يلي لمحة موجزة عن هذه الأساليب ، بالإضافة إلى توصياتي لاختيار مسار العمل.
بهذه الطريقة ، تضعين الطفل في السرير ، وتقول له تصبح على خير ، ثم تبتعد وتتجاهل كل صراخه وبكاءه حتى الصباح.
يعتقد الخبراء الذين يدافعون عن استخدام هذه الطريقة أنه يجب السماح للأطفال بالبكاء حتى لا يفسدوا. ولكن هناك العديد من الأسباب التي تجعلني أنصحك بالتخلي عن هذا النهج:
تظهر الأبحاث أن هذا النهج يمكن أن يكون فعالا. لكن هل من الصواب أن نظهر للطفل أنه آمن طوال اليوم ، دعه يعرف أن "أمي وأبي سيساعدان" ، ثم تدمير هذه الثقة بمجرد غروب الشمس؟
أولاً ، حدد مزاج طفلك.
هل هو عنيد وعنيد وحيوي؟ إذا كان الأمر كذلك ، فاستعد لحقيقة أنك ستضطر إلى التصرف بجدية أكبر وأن الطفل سيبكي لمدة ساعة أو أكثر.
هل طفلك خجول وحساس وحذر؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فسيتعين عليك النظر إليه كثيرًا (وإن كان ذلك لفترة وجيزة) لتهدئته وإظهار أنه لم يتم نسيانه.
وإذا كان الطفل حساسًا للغاية ، أو خائفًا من شيء ما ، أو عانى من نوع من الصدمة أو تغيير كبير ، فإنني أوصي بشدة بعدم استخدام هذا النهج والانتقال إلى التالي ("التقاط / اخماد").
إذا اخترت هذا الأسلوب ، فإليك كيفية المتابعة. بعد التحضير المعتاد للنوم:
ربما تخشى أنك إذا أظهرت لطفلك وجهك فقط ، فسوف يبكي أكثر. لكن مهمتك هي أن تظهر للطفل أنك تحبه وتهتم بمشاعره ، لكنك قررت عدم الدخول وعدم الاستسلام لمطالب غير معقولة.
قاوم إغراء البقاء طويلاً. في حالة التحدث مع الطفل لفترة أطول والاقتراب من سريره ، فمن المرجح أن يبكي الطفل أكثر (هذه هي الطريقة التي يتفاعل بها معظم الأطفال ، ولكن ليس جميعهم). هذا لأنك (1) تزعج الطفل (يشبه حمل كيس من رقائق البطاطس أمام طفل جائع ، ولكن تعطيه واحدة فقط) و (2) أنك تضايقه (يأمل الطفل أن تكون صراخه بها) وصلت إليه). الهدف ، ولكن بعد ذلك تغادر الغرفة مرة أخرى).
استعد لأوّل ليلة صعبة. يجب أن تكون قاسيا. وأثناء الاستيقاظ ليلاً ، ستحتاج إلى تكرار العملية برمتها.
عادة ما تكون الليلة الثانية هي نفسها أو أسوأ قليلاً ، ولكن في الليلة الثالثة تتحسن الأمور. وفي مساء اليوم الرابع ينام معظم الأطفال بسرعة وينامون حتى الصباح.
(ملاحظة: قد يحيرك طفلك بالبكاء مرة أخرى في الليلة الثالثة أو الرابعة والبكاء لمدة ساعة. يمكن أن يحدث هذا إذا كان على ما يرام ، أو إذا كان شديد الإصرار والعناد ، أو إذا كنت تتصرف بشكل غير متسق - تحدث كثيرًا ، احصل على قريبًا جدًا أو ابق معه لفترة طويلة ، إذا وجدت نفسك في هذا الموقف ، فلا تيأس ، فقط تأكد من أن كل شيء على ما يرام مع الطفل والتزم بالخطة المختارة.)
لا تستخدم الطريقة الأطول والأطول عند وضع طفلك في السرير. يمكن للطفل الغاضب أن يبكي طوال الوقت المخصص له ، ثم يشعر بالحزن حتى المساء. لحسن الحظ ، بعد النوم ليلاً ، سيتحسن النوم أثناء النهار تلقائيًا. لذا استمر في الحصول على قيلولة مرنة أثناء النهار ولا تنس لعبتك المفضلة والضوضاء البيضاء المناسبة.
إليك بعض النصائح الإضافية لمساعدتك على النجاح:
انتبه: إذا شعرت بعد نصف ساعة أنك على وشك الانهيار وتحتاج إلى إنقاذ ملاكك الباكي ، يمكنك القيام بذلك. يجب أن تستمع دائمًا إلى حدسك. لكن تذكر أنك إذا تصرفت بشكل غير متسق ، يمكنك إقناع الطفل عن غير قصد أن الصراخ سيسمح له بالحصول على ما يريد.
رد فعل متفجر - تدهور قبل العلاج!
يظهر رد فعلك الفوري في الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى من حياة الطفل في الواقع مدى حاجته للبكاء حتى تأتي أسرع. هذا جيد ، لأن طفلك يجب أن يعرف كيف يتصل بك إذا كان يحتاجك حقًا.
لسوء الحظ ، تمامًا مثل الصبي في القصة الذي أثار ناقوس الخطر بالصراخ "ذئب!" ، ينادي بعض الأطفال والديهم بصوت أعلى من إنذار الحريق ، حتى لو لم يكن الأمر عاجلاً. والأسوأ من ذلك أنه يمكنهم الصراخ بلا انقطاع إذا لم يأت والديهم. (هذا مرجح بشكل خاص إذا كانوا مرهقين وشقيين.) لذلك إذا قررت استخدام الطريقة الأطول والأطول لتدريب نفسك على النوم ، فلا تتفاجأ في الليلة الأولى التي يصرخ فيها الطفل بصوت أعلى وإصرار أكثر من أي وقت مضى قبل. في الواقع ، هذا السلوك طبيعي تمامًا في الليلة الأولى والثانية.
يشير علماء النفس إلى هذا على أنه "رد الفعل المتفجر على إنهاء التعزيز" - ينفجر الطفل في البكاء قبل أن ينتهي نمط السلوك (أو ، كما يقولون في لغة علم النفس ، نمط السلوك "ينطفئ") .
قد يستغرق الأمر من يومين إلى أربعة أيام حتى يدرك الطفل أنه يوجد الآن استثناء لقاعدة "أنت تبكي ، لقد جئت" التي كنت تعلمها له طوال الأشهر الأربعة الماضية. لذا اجمع قوتك قبل هذا الاختبار وتذكر أن الصعوبات ستنتهي بسرعة.
طريقة الالتقاط / السقوط (وتسمى أيضًا Fade Out) هي توصيتي للآباء الذين يرغبون في تجنب البكاء في وقت النوم. يستغرق الأمر وقتًا أطول يوميًا (من نصف ساعة إلى ساعة ونصف) وبشكل عام (من أربعة أيام إلى أسبوعين) ، ولكن يمكن أن يكون فعالًا جدًا وأقل ضررًا من الاستراتيجيات الأخرى. إنها مناسبة بشكل خاص لأولئك الأطفال الذين لديهم الكثير من التغييرات في حياتهم ، وكذلك الأطفال القلقين أو الخائفين.
إليك كيفية استخدامه:
هذا النهج يتطلب الكثير من الصبر. في الليالي القليلة الأولى ، قد تضطر إلى حمل طفلك ووضعه مرة أخرى حوالي خمسين مرة!
كما هو الحال دائمًا ، قم بتشغيل الضوضاء البيضاء منخفضة التردد لجميع فترات النوم أثناء النهار والليل ، وقدم لطفلك لعبة أو أي شيء آخر ممتع الملمس. وابدأ في التدريب قبل يوم إجازتك ، حتى تتمكن في اليوم التالي من النوم لفترة أطول قليلاً في الصباح أو أخذ قيلولة في فترة ما بعد الظهر.
أيضًا ، يجب أن تدرك أن طريقة "Pick / Put" لا تعمل بشكل جيد إذا:
مع طرق مرة واحدة وإلى الأبد وأطول وأطول ، أنت من يحدد وقت النوم المطلوب. ولكن مع طريقة Pick Up / Down ، تبدأ في الوقت الذي يريد طفلك فيه النوم ، ثم تحرك بداية هذا الإجراء قبل خمسة عشر دقيقة وقم بذلك كل ليلتين حتى يتم تحديد الوقت الذي تريده.
كتبت أم واحدة من جزيرة صغيرة في كوريا الجنوبية ، "تبلغ ابنتنا نا يونغ الآن ثمانية أشهر. لمدة شهر تقريبًا كانت تستيقظ كل ساعة وتبكي حتى نأخذها بين أيدينا. إذا نمت معها بين ذراعي ، فإنها تنام لمدة ساعتين على الأقل ، لكنني لا أنام على الإطلاق. حاولت فقط تركها تبكي ، لكن في كل مرة كانت تختنق وتتقيأ ".
يبكون بعض الأطفال بشدة لدرجة أن عضلات المعدة تتشنج وتطرد محتويات المعدة. بطبيعة الحال ، عندما يحدث هذا ، يمكن للوالدين الشعور بالذنب الشديد. نريد أن نغسل أطفالنا على الفور وتهدئتهم قبل أن نخلدهم إلى الفراش مرة أخرى.
لكن الأمر ليس بهذه البساطة: إذا كنت تشفق على طفلك وتداعبه كثيرًا بعد أن تقيأ ، فقد تخبره عن غير قصد أن القيء هو طريقة سريعة لجذب الانتباه الذي تريده.
لكن ماذا تفعل إذا تقيأ طفلك في الليلة الأولى من التدريب على النوم؟
اغسله بسرعة ، وتجنب العناق الطويل والمحادثات الهادئة. تأكدي من أنه ليس مريضًا ، وغيري الملاءات في السرير وغيري الطفل ، ثم ضعيه إلى السرير مرة أخرى. قل "تصبح على خير" واتبع الخطة المختارة مرة أخرى. إذا ذهبت بعيدًا في المداعبات ، فقد ينظر إليها الطفل على أنها تشجيع وسيصبح القيء عادة.
تعليم النوم لطفل ينام في نفس الغرفة ممكن ، لكنه صعب بالتأكيد.
عندما يراك طفل ، سيحاول بشكل طبيعي مرارًا وتكرارًا إقناعك بأخذه بين ذراعيك. لهذا السبب - إن أمكن - أنصحك أنت وزوجك بالنوم في غرفة المعيشة ، ودع الطفل يبقى في غرفة النوم بينما تعلمه أن ينام. أو ضع في اعتبارك استخدام طريقة "اختيار / ضع" بدلاً من "أطول وأطول".
ولكن في حالة عدم وجود خيار لديك ، فإليك بعض النصائح لمساعدتك على البدء:
احذر - لا يزال من الممكن أن تصاب بالاكتئاب
أتمنى ألا تكون قد عانيت من اندفاع القلق والوحدة الذي يعتبر نموذجيًا لاكتئاب ما بعد الولادة (PDP). ومع ذلك ، من المهم أن تعرف أنه بينما يحدث اكتئاب ما بعد الولادة عادةً بعد ولادة الطفل بفترة وجيزة ، فإنه يمكن أن يتسلل إليك أيضًا بعد عدة أشهر من الولادة ويستمر حتى عدة سنوات. لذلك إذا كنت تشعر بالحزن والقلق ، فلا تتردد في طلب المساعدة.
وتذكر أنه من خلال معالجة مشكلة نوم طفلك ، يمكنك المضي قدمًا في معركتك ضد الاكتئاب. ذكرت مجموعة من الباحثين أن 45٪ من الأمهات تعافين من الاكتئاب عن طريق تحسين أنماط نوم أطفالهن.
لا تتفاجأ إذا كنت بحاجة إلى تعليم طفلك النوم من تلقاء نفسه مرة أخرى بعد شهرين من قيامك بذلك في المرة الأولى. قد يعود الأطفال إلى النمط القديم لأسباب متنوعة ، بما في ذلك المرض أو السفر (اضطراب الرحلات الجوية الطويلة) أو الأحداث المخيفة أو التغييرات الرئيسية في الحياة.
لحسن الحظ ، يمكن لهذا الانحراف عن الترتيب المعتاد أن يصحح نفسه في غضون أيام قليلة. ومع ذلك ، إذا استمرت المشكلة ، فارجع ببساطة إلى طريقة التدريب على النوم التي اخترتها واعمل على حلها خطوة بخطوة. عادة في كل مرة يصبح كل شيء أسرع وأسهل.
يعد مكياج الحاجب الأنيق والصحيح شرطًا أساسيًا لمكياج ناجح: مكتب صارم ، أو نهارًا خفيفًا ، أو أمسية مشرقة ، أو مرحلة منمقة أو أي شيء آخر. حتى عندما يبدو أن المظهر الطبيعي للحاجبين مرحب به فقط ، فإنه يتضمن بالضرورة تصميمًا أنيقًا للحواجب وفقًا للاتجاهات الحديثة في عالم الجمال.
بالطبع ، لا يوجد مكياج قادر على جعل الحواجب "المتضخمة" نظيفة. لذلك ، فإن أول شيء نبدأ به هو منحهم الشكل الصحيح عن طريق النتف. من الأفضل القيام بذلك بمساعدة المعالج ، خاصةً في المرة الأولى. نصيحة لأمهات المراهقات: لا تمنع بناتك من نتف حواجبهن ، فمن الأفضل اصطحابهن إلى سيد جيد يقوم بتشكيل حاجبي فتاتك بعناية ، مع الحفاظ على طبيعتهن.
إذا كنت ستجري عملية تصحيح الحاجب بنفسك ، فعليك أن تتذكر بعض القواعد المهمة:
إذا تم إجراء تصحيح الحاجب بشكل صحيح ، فلن يكون من الصعب عمل مكياجهم. كما في حالة التصحيح ، هناك عدة قواعد أساسية تسمح معرفتها حتى للمبتدئين بإجراء مكياج الحاجب الجمالي.
هناك ثلاث تقنيات رئيسية لتجميل الحواجب: طبيعي ، رسومي ومختلط.
في الوسائط المختلطة ، يمكنك استخدام الظلال وجل الحواجب وأقلام الرصاص.
وأخيرًا ، عند عمل مكياج الحواجب ، تذكر القاعدة الأكثر أهمية: يجب ألا تغير الشكل الذي تعطيه لك الطبيعة بشكل جذري. التغيير للأفضل ، لا تغير نفسك ، حافظ على شخصيتك الطبيعية.
لكي تبدو حواجبك مثالية ، فهي بالطبع لا تتطلب حقيبة مستحضرات تجميل منفصلة. إن جوهر مجموعة واسعة من منتجات تحديد الحواجب المختلفة ليس الحصول على كل شيء في وقت واحد ، ولكن التأكد من أن كل فتاة يمكنها تحقيق التأثير الذي تريده بالضبط - بعد كل شيء ، لا يوجد خلاف حول الأذواق ، فالمرء يحب السطوع الباهظ ، و أخرى - تواضع غير واضح.
يوجد بالفعل العديد من الشركات المصنعة التي تنتج حناء الحاجب اليوم ، لكننا ننصحك بالاهتمام بالمنتجات التالية:
تجدر الإشارة بشكل منفصل إلى أن Sexy Brow Henna لديها الكثير من التعليقات الإيجابية على الشبكة ، وبالتالي ، إذا لم تكن حاجبيك بحاجة إلى تأثير تصالحي قوي ، فإننا نوصي بالبدء بخيار الميزانية - على الأرجح ، ستكون راضيًا مع الجودة وفي نفس الوقت حفظ.
أولاً ، دعنا نفهم كيف تعمل هذه الأداة. تبدو بشكل أساسي مثل الماسكارا المعتادة ، فقط الفرشاة لها شكل أكثر ملاءمة خصيصًا للعمل مع الحاجبين. عند التصحيح ، يتم توزيع المنتج على الشعر وعلى الجلد ، مما ينتج عنه تأثير ظل خفيف.
من الجيد استخدام الماسكارا عند تلاشي الحواجب بعد التلوين الدائم الأخير ، حيث يتم توزيعها بالتساوي على جميع الشعرات. لنفترض أن حواجبك بنية فاتحة ، وأنك تصبغها باللون الأسود ، لكن الطلاء قد زال بالفعل ، وتحصل على لون بني غير واضح. إذا كنت تستخدمين الماسكارا السوداء ، يمكنك الحصول على لون أسود حتى يدوم جيدًا طوال اليوم.
بالإضافة إلى ذلك ، تعمل الأداة أيضًا كنوع من المثبت ، مما يجعلها لا غنى عنها للحواجب الكثيفة ، مع نمو الشعر في اتجاهات مختلفة. والمسكرة هي خلاص حقيقي لأصحاب الشعر الناعم ، لأنها تخلق حجمًا بصريًا جيدًا.
دعونا نلقي نظرة على بعض خيارات ماسكارا الحواجب الجديرة بالاهتمام من مختلف الشركات المصنعة:
الميزة الرئيسية للظلال هي القدرة على تغيير شدة التطبيق حسب درجة الضغط على الفرشاة. لذلك إذا كنت قد بدأت للتو في رسم حاجبيك وكنت تخشى التجارب الساطعة جدًا ، فإن الظلال هي فكرة رائعة.
إذا تحدثنا عن أوجه القصور ، فربما تجد خطأ فقط في حقيقة أن الظلال يتم تطبيقها بفرشاة (أفضل شيء ، مثل "القطع المائل") ، مما يعني أنك إذا نسيتها فجأة في المنزل ، فستربح " أن تكوني قادرة على إصلاح مكياجك.
يتم إنتاج ظلال الحواجب من قبل العلامات التجارية المرموقة والعلامات التجارية ذات الميزانية المحدودة. دعونا نلقي نظرة على عدد قليل من الممثلين من نطاقات أسعار مختلفة:
أحمر الشفاه يعطي تأثيراً ساطعاً ، ويصلح الشعر جيداً ، ويدوم طويلاً ويتم تطبيقه بحركة واحدة فقط. ومع ذلك ، من المهم أن تكون هذه الحركة صحيحة ، نظرًا لأنه من الصعب جدًا إزالة المنتج من الجلد ، لذلك ، في الجوهر ، هناك محاولة واحدة فقط لأداء التحديد الصحيح.
الخط النموذجي لأحمر الشفاه ليس كبيرًا جدًا ، وللأسف أفضل المنتجات ليست رخيصة ، من بينها:
يرجى ملاحظة أنه يمكن أيضًا إنتاج أحمر شفاه الحواجب في لوحات وأعواد ، في حالة الأخير ، يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص. الحقيقة هي أن العصي مناسبة فقط لنمذجة الحواجب العريضة ، حيث لا يلزم رسم خطوط رفيعة وواضحة ، على الرغم من أنه ، بالطبع ، يمكنك التعود عليها وتطبيق المنتج أيضًا بفرشاة.
الميزة الرئيسية للقلم الرصاص هي المتانة وإمكانية الوصول ، والعيب هو صعوبة تكوين صورة طبيعية ، فحتى مع التظليل سيكون ملحوظًا من مسافة قريبة ، ومن يحتاج إليها عندما تكون الطبيعة في الموضة؟ بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال قلم الرصاص يتطلب مهارات الرسم.
تحتوي المواد الهلامية الخاصة على مهمة إضافية - لإعطاء اللون ، ويتم إثراء منتجات العناية الخاصة بمكونات مفيدة مختلفة ولها تأثير مفيد على حالة الحاجبين.
لذلك ، دعونا نتعرف على كيفية رسم الحواجب خطوة بخطوة:
طريقة عمل مكياج الحواجب - شاهد الفيديو:
