يتوقف طفلك عن كونه صغيرًا ، ويحاول الشعور بأنه بالغ. يخشى العديد من الآباء بداية هذه الفترة الانتقالية ، وغالبًا ما يتذكرون أنفسهم في هذا العمر ويعتقدون أنه لا يمكن تجنب المشاكل بعد أن يكبر الطفل. العمر الانتقالي هو وقت صعب ، ولكن ليس فقط للآباء ، ولكن أيضًا للأطفال أنفسهم. ماذا يحدث في هذا الوقت الصعب والصعب ، كيف نفهم نفسية المراهق؟
العمر الانتقالي ، أو المراهقة ، هي فترة التطور البشري في عملية الانتقال من الطفولة إلى المراهقة. تستمر المراهقة من 10-11 إلى 15 سنة. هذه الفترة الانتقالية ، التي تسمى أيضًا سن البلوغ ، هي واحدة من الفترات الحاسمة ، لأنه في هذا العمر لا يوجد فقط نمو سريع وبلوغ للصغار ، ولكن أيضًا تغييرات أساسية في مجال الوعي ، ونظام العلاقات. يمكن العثور على معلومات مفصلة حول هذا في الكتب المدرسية عن الدراسات الاجتماعية.
تبدأ المراهقة بالبلوغ - وهو إنتاج الهرمونات التي تحفز نمو الجهاز التناسلي والدماغ والعضلات والعظام والجلد. يتميز هذا العصر بـ "الشعور بالنمو" ، وتنمية الثقة بالنفس والوعي بالذات. في المرحلة الانتقالية من نشأة الجنين ، ينمو الاهتمام بالنفس كشخص. إذا لم تكن هناك شروط لإدراك الفرص ، فإن إضفاء الطابع الفردي والإدراك الذاتي للمراهق في سن الأزمة يمكن أن يتخذ شكلاً غير مواتٍ.
خلال فترة البلوغ ، في حوالي 10 سنوات ، يبدأ الشخص في النمو النشط - حتى 10 سم في السنة. تتوقف الفتيات عن النمو في سن 16-18 ، ويمكن للأولاد الاستمرار في التمدد حتى بلوغهم 22 عامًا. تعتبر العلامات الخارجية لبداية الفترة الانتقالية هي نمو الخصيتين عند الأولاد ، والثدي عند الفتيات ، وفي كلا الجنسين ، نمو الشعر في الإبطين وفي الفخذ.
النمو الجسدي للفتيات أسرع من نمو الأولاد ، ولكن لا تعتبر التغييرات الجسدية فقط علامة على أن طفلك يمر بمرحلة البلوغ. من بين التغييرات التغييرات في الشخصية. يمكن أن يصبح الطفل الحنون والمطيع في هذا العمر وقحًا وصريحًا وحساسًا. من الأفضل النظر في علامات النمو بمزيد من التفصيل في ممثلي الجنسين المختلفين بشكل منفصل.
إن معرفة الوالدين بما يحدث لابنهما أثناء الانتقال سيساعدهما والصبي على التعامل مع هذا العبء الصعب لسن صعب يسمى الانتقال. تنقسم علامات النمو عند الأولاد إلى ثلاث مجموعات رئيسية - جسدية وعاطفية وجنسية. كلهم مترابطون ، يتدفق أحدهم من الآخر تحت تأثير إنتاج هرمون التستوستيرون - وهو هرمون يتحول به الصبي تدريجياً إلى رجل. ما هي الدلائل الرئيسية لهذا التحول؟
عند الفتيات ، تبدأ المراهقة أثناء زيادة إنتاج الهرمونات الجنسية ، في سن حوالي 10-11 سنة. تبدأ الأعضاء التناسلية للفتاة في التغيير والاستعداد للأمومة. تؤدي الطفرة الهرمونية ، التي تميز المرحلة الانتقالية ، إلى خلل في الجهاز العصبي والغدد الصماء والأوعية الدموية الخضرية. تظهر أولى علامات نمو الفتاة:
العمر الانتقالي هو الانتقال إلى مرحلة البلوغ من الطفولة ، ومن ثم حصل على اسمه. ترتبط أزمة المراهقة أيضًا إلى حد كبير بالفترة الانتقالية في مرحلة التطور (التنمية البشرية). في هذا الوقت الانتقالي لتكوين الشخصية ، يصبح الطفل "صعبًا" - يتميز بعدم استقرار النفس والسلوك ، وعدم الكفاية.
يخضع التطور البشري في المرحلة الانتقالية لإعادة هيكلة نوعية ، ويحدث البلوغ. ينمو الشخص بشكل مكثف - علاوة على ذلك ، في هذه الفترة ، يستمر نمو الهيكل العظمي أسرع من كتلة العضلات. نظام القلب والأوعية الدموية يتطور بنشاط. في عملية إعادة الهيكلة ، قد يعاني الشاب من الاكتئاب والقلق وعلامات أخرى.
غالبًا ما ترتبط صعوبات الفترة الانتقالية بالتغيرات الهرمونية النشطة في الجسم. بسبب الارتفاع الحاد في الهرمونات ، تحدث تقلبات مزاجية متكررة. يتسم هذا العمر بالاكتئاب أو العدوانية أو القلق أو العزلة. غالبًا ما يصبح المراهق ببساطة لا يطاق ، مما يتسبب في الكثير من المشاكل ليس فقط للوالدين ، ولكن أيضًا لنفسه.
يحتاج الكائن الحي المتنامي إلى مساحة شخصية - فهو يريد أن يكون مستقلاً ، ويسعى جاهداً للخروج من سيطرة الوالدين. على هذه الخلفية ، غالبًا ما ينشأ الصراع بين الآباء والأطفال. من الأفضل أن تسمح لطفلك الذي يكبر أن يكون وحيدًا مع نفسه ، لا أن يصعد إلى روحه. إذا رأى المراهق أنه يجب الوثوق بك ، فسوف يخبرك بما يراه مناسبًا هو نفسه.
تظهر الصعوبات أيضًا عندما ينضم رجل أو فتاة إلى فريق ، حيث يحدث نوع من النضال من أجل القيادة. نادرا ما توجد مساواة في صحبة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مماثلة ، وهي شخصية معقدة. يمكن للرغبة نفسها في القيادة أن تدفع إلى الأعمال المتهورة - على سبيل المثال ، أن تصبح مرتبطًا برفقة سيئة ، ونتيجة لذلك - تصبح مدمنًا على الكحول والسجائر والبلطجة وأحيانًا إدمان المخدرات.
من الصعب على المنبوذين بين أقرانهم ، مثل هذا المنفى يصبح منعزلاً ، ويصبح غير تواصل ، ويعاني من التوتر والشعور بالإهانة أو التحقير الذاتي في صحبة أقرانهم. في هذه الحالة ، يحتاج الآباء إلى مساعدة أطفالهم على التكيف مع المجتمع من أجل تجنب المشاكل النفسية الخطيرة في المستقبل.
تعتبر مشكلة المظهر ذات أهمية كبيرة بالنسبة للرجل أو الفتاة الناضجة. من الصعب بشكل خاص على الفتيات تجربة ذلك - بعد كل شيء ، يتجه كل الاهتمام إلى الجمال والمشرقة والثقة بالنفس. بالإضافة إلى ذلك ، يظهر حب الشباب والبشرة الدهنية وسمات أخرى للمراهقة. لذلك ، فإن المهمة الأولى للوالدين في هذا الاتجاه هي تعليم ابنهم أو ابنتهم الاعتناء بأنفسهم ، ومظهرهم ، وغرس الذوق الرفيع في الملابس ، وتنمية الشعور بالثقة بالنفس ، وهو ما سيحتاجون إليه لاحقًا في أي فترة من حياتهم. .
تظهر المشاكل أيضًا على خلفية الحب غير المتبادل. الحب الأول ، الذي تغذيه أيضًا البرامج التليفزيونية المختلفة ، غالبًا ما يكون قويًا جدًا ، والفشل ، جنبًا إلى جنب مع زيادة عاطفية المراهق وميل هذا العمر إلى رسم كل لحظات الحياة بألوان زاهية ، يمكن أن يقوض الصحة العقلية. من الأفضل أن يشرح الآباء لأطفالهم في الحب أن الأفضل هو بالتأكيد أمامهم ، وأن الإخفاقات من ذوي الخبرة ، ومع تقدمهم في السن سوف يرون مشاعرهم بشكل مختلف.
يصعب التعرف على الاكتئاب ، لأن سلوك الأطفال الصغار في هذا العمر غالبًا لا يكون ناتجًا عن المشاعر السلبية ، ولكن بسبب التقلبات المزاجية التي تسببها عملية البلوغ. لكن المزاج السيئ المستمر ، والأداء المدرسي السيئ ، وبعض علامات السن الصعبة الأخرى يمكن أن تشير إلى وجود الاكتئاب. يجب ألا يغيب عن البال أن هذا مرض ، وليس نوعًا من المزاج ، ولكنه اضطراب عقلي. بشكل عام ، هناك عدة أنواع من الاكتئاب:
الاكتئاب الكلاسيكي.خلال هذه الفترة ، غالبًا ما يشعر الشباب بالحزن والاكتئاب والقلق. يتوقف الشخص عن الاستمتاع بأنشطته المعتادة. الأفلام والصور والطعام المفضل يسبب نوبة من التهيج. تشمل أعراض الاكتئاب الكلاسيكي لدى المراهق بطء الحركة والتفكير ، ونقص الإرادة الخارجي.
الاكتئاب العصابي.يحدث هذا النوع من الاكتئاب ، الذي يميز في بعض الأحيان عن فترة المراهقة ، نتيجة لموقف مطول يؤدي إلى صدمة نفسية. يبدأ المرض بانخفاض في المزاج ، والدموع ، والشعور بالمعاملة غير العادلة للنفس. قد تشمل أعراض الاكتئاب العصبي مشاكل في النوم ، واضطراب الاستيقاظ ، والضعف ، والصداع الصباحي ، وانخفاض ضغط الدم.
الاكتئاب النفسي.يتطور مع فقدان القيم الحيوية للمراهق (وليس فقط). قد يكون هذا موت أحبائهم ، انقطاع في العلاقات. يمكن أن يتطور الاكتئاب النفسي في وقت قصير. وتشمل علاماته التوتر الداخلي ، والقلق على القدر ، والكآبة والخمول ، والشكاوى من تدني قيمتها. عندما تظهر مثل هذه الأعراض ، يجب أن تنتبه على الفور إلى الرجل أو الفتاة ، وأن تأخذهم إلى طبيب نفساني حتى يعتبروا أن الانتحار هو أفضل طريقة للخروج من الموقف.
عندما يصل الطفل إلى سن المراهقة ، يتم تقسيم جميع متطلباته بشروط إلى ثلاث مجموعات: لم تتم مناقشتها (على سبيل المثال ، وقت العودة إلى المنزل) ، ومناقشتها (التخطيط لوقت الفراغ) ، وقبلها بشكل مستقل. هذه المجموعات تخضع للمناقشة الأولية.
المتطلبات الموحدة في الأسرة للطفل المتنامي لها أهمية كبيرة. الشاب نفسه يرغب في الحقوق أكثر من السعي إلى الواجبات. إذا أدرك الجيل الصاعد أنه يتوقع الكثير منهم ، فسيحاولون التنصل من مسؤولياتهم. لذلك ، يجب تقديم حجج جادة لجميع المتطلبات - قد لا ينجح الفرض البسيط على المراهق في مرحلة تكوين الشخصية.
يجدر النظر في أنه غالبًا ما يؤدي الجيل المتنامي أفعاله تحت تأثير المشاعر اللحظية المميزة للفترة الانتقالية. لذلك ، لا ينبغي أن تجري محادثة ، أو تناقش سلوك المراهق أو الكلمات عندما ترى أن طفلك متحمس أو منزعج أو مستاء. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرء أن يأخذ في الاعتبار الحالة غير المستقرة للنفسية ، في هذه المرحلة ليس هناك الكثير من العثور على خطأ. تتطلب العلاقة الخاصة إحساسًا بالبلوغ لدى المراهق. إن الشعور بالأهمية والاستقلالية في هذا العصر الصعب مهم جدًا لدعمه بطرق مختلفة.
دع الطفل نفسه يفهم موضوعات عاطفته أو حبه واتخاذ قراراته الخاصة في هذا الاتجاه ، على الرغم من أن هذا لم يبلغ سن الرشد بعد. ولا تنس أنه حتى لو احتاج المراهق إلى مساعدة والديه ، فإنه يحاول في نفس الوقت حماية عالمه من الغزو ، وله الحق في ذلك. حاول ألا تتحكم في سلوكه وتعامل طفلك باحترام ، وفي نفس الوقت تؤثر بشكل غير مباشر على الأفعال.
لكن الأمر لا يستحق دائمًا الاهتمام بالمعارضة المتأصلة في هذه الفترة - لا يزال المراهق بحاجة إلى دعم من الكبار. من الأفضل أن يتصرف شخص بالغ كصديق. هذا سيجعل من السهل على الطفل أن يجد نفسه في معرفة الذات. مع هذا التفاعل ، يصبح من الممكن خلق اتصال روحي عميق.
لجعل هذه الفترة الانتقالية الصعبة والصعبة لطفلك غير مؤلمة ، سواء بالنسبة له أو لك ، يمكنك طلب المساعدة من طبيب نفساني. صحيح أن القليل من المراهقين سيذهبون إليه ، معتقدين أنه لا توجد مشكلة على هذا النحو. كخيار للمساعدة ، يمكنك قراءة كتاب عن سيكولوجية المراهقة أو مشاهدة مقطع فيديو.
عاجلاً أم آجلاً ، يدخل كل طفل وقت نموه ، إلى جانب مشاكل المراهقة. يبدأ الطفل اللطيف اللطيف والحنون في التغيير أمام أعيننا ، فيصبح وقحًا وعدوانيًا ، وربما العكس بالعكس ، منعزلًا وبعيدًا. هذا ليس مفاجئًا ، لأنه خلال هذه الفترة يبدأ جسم الأطفال في التغيير بسرعة ، إلى جانب هذا ، تحدث تغييرات في النظرة العالمية والموقف تجاه أنفسهم والآخرين.
يعتبر وقت النمو من أهم مراحل الحياة ، ولكنه في نفس الوقت أصعب مراحل حياة كل شخص. قد يعتمد مستقبل الطفل على كيفية مروره. هذا هو السبب في أن المهمة الرئيسية لوالدي الصبي المراهق هي مساعدته على البقاء على قيد الحياة هذه الفترة دون ألم قدر الإمكان.
بشكل عام ، يُطلق على العمر الانتقالي عادةً الفترة الزمنية التي يحدث خلالها سن البلوغ عند الأطفال. خلال هذه الفترة ، يتسارع النمو البدني والنمو ، وتشكل الأجهزة والأعضاء الداخلية للجسم أخيرًا. من الصعب جدًا تحديد متى ستبدأ كل هذه العمليات وتنتهي بالضبط. هذا يرجع إلى حقيقة أن جسم كل طفل له إيقاعاته الفردية وخصائصه الجسدية.
لذلك ، من المستحيل التنبؤ بدقة في أي عمر سيأتي العمر الانتقالي للأولاد. يمكن أن تبدأ في سن العاشرة أو الرابعة عشرة وتستمر حتى الخامسة عشرة أو السابعة عشرة. علاوة على ذلك ، يمكن أن تختلف هذه المؤشرات. في الأولاد ، يحدث النضج بعد حوالي عامين ، ويكون أكثر نشاطًا ويستمر لفترة أطول (حوالي 4-5 سنوات)
يعتقد الخبراء أن بداية المراهقة تعتمد على عوامل مختلفة - الوراثة ، والجنسية ، ومستوى النمو البدني ، ونمط الحياة ، ووجود أو عدم وجود عادات سيئة ، إلخ. الأولاد الذين يأكلون جيدًا ويتبعون أسلوب حياة صحيًا وينشطون بدنيًا يدخلون سن البلوغ ، عادةً في الوقت المحدد.
ولكن كلما بلغ سن الرشد ، سيتكون من ثلاث مراحل رئيسية:
مع بداية المراهقة ، يخضع جسم الطفل لتغييرات قوية ، وتؤثر هذه التغييرات على كل من مظهره وسلوكه. السبب الرئيسي للتغييرات هي الهرمونات المنتجة بنشاط. هم الذين يصبحون المذنبين لتقلب المزاج المفاجئ ، والتهيج ، والعصبية ، والنمو المكثف ، وما إلى ذلك.
بادئ ذي بدء ، ضع في اعتبارك التغييرات الفسيولوجية التي يمكن استخدامها لتحديد العمر الانتقالي عند الأولاد. ومن علامات البلوغ ما يلي:
هل أصبح طفلك الحلو ليس هو نفسه؟ هل يسعى لإظهار تفوقه أم أنه منغلق على العكس؟ هل هو طالب في المرحلة المتوسطة؟ كل شيء على ما يرام. هذا عصر انتقالي. وهنا ملامحها في الأولاد.
في الأولاد ، تقع المرحلة الانتقالية للنمو في سن 12 (14) - 17 (18) عامًا. ذروة ردود الفعل السلبية هي المرحلة من 14 إلى 16 سنة. تنتهي المرحلة السلبية بالبحث عن صديق والتوق لصديق. ذروة عدم الاستقرار العاطفي تقع في 11-13 سنة.
يبدأ سن البلوغ عند الأولاد في سن 13-14 سنة وينتهي في سن 16-17 سنة. خصوصية التطور الجنسي هي الرغبة في أن تبدو أكبر سنا ، "أكثر برودة" ، لتكون مثل الأصنام. إنهم ، مثل الفتيات ، ينجذبون إلى الجنس الآخر. ومع ذلك ، نادرًا ما يقعون في الحب حقًا ، وغالبًا ما "يلعبون في العلاقات".
يرتبط تحديد الجنس عند الأولاد ارتباطًا وثيقًا بصورة المرأة القريبة. أي أنه كلما زاد عدد الأمثلة الأنثوية حولها ، كلما زاد وعي الصبي برجولته. كلما كانت الفتيات من حوله أكثر أنوثة ، شعر أنه رجل أكثر.
يقع ذروة نمو الأولاد في 13 (13.5) سنة - 15 سنة ، ويتباطأ بمقدار 18 سنة. في الوقت نفسه ، يزيد الوزن من 14 إلى 16 عامًا.
المراهقة هي المرحلة الأخيرة من تطور جهاز المناعة البشري. يحدث هذا عند الأولاد في سن 14-15. يعتمد تكوين المناعة على الظروف البيئية الخارجية وعلى الوراثة. لهذا السبب من المهم بالنسبة للمراهقين:
هناك ارتفاع تدريجي في ضغط الدم. النبض أعلى بقليل من المعتاد ، لكنه أقل من الفتيات. ومع ذلك ، مثلهم ، هناك صداع ، ودوخة ، وضعف.
يحدث نمو الكتلة العضلية عند الشباب في سن 14 عامًا ، ولكن الامتثال لقوة الذكر البالغ يتحقق لاحقًا.
تنمو أعضاء الجهاز التنفسي. يسود نوع التنفس البطني عند الشباب. الأولاد أسهل في تحمل نقص الهواء أثناء المجهود البدني.
مثل الفتيات ، يتسم الأولاد بانفعالهم المتزايد وعمق المشاعر. يميلون إلى أن يكونوا أكثر عدوانية. بشكل عام ، المراهقون أقل عاطفية من الفتيات. هذا ينطبق بشكل خاص على العلاقات بين الجنسين.
وبالتالي ، فإن مهمة والدي الصبي المراهق هي تعليمه التصرف بشكل مستقل ، ليكون مسؤولاً عن أفعاله ، واختيار الدائرة الاجتماعية والمبادئ التوجيهية للحياة. من المهم تعزيز تطوير السمات الإيجابية لشخصيته وتقليل شدة السلبية (أو التشديد). للقيام بذلك ، يمكنك إجراء محادثات ، واستكشاف الشخصية بشكل مستقل (استبيانات ، استطلاعات رأي).
معرفة الذات وتقرير المصير أساس العمر. عند الأولاد ، يكون تقرير المصير أكثر تركيزًا على الأنشطة المهنية. غالبًا ما يسعون للعثور على وظيفة بدوام جزئي. هذا جيد ولا ينبغي التدخل فيه. لكننا نحتاج إلى المساهمة في تحديد الأولويات المناسبة وإيجاد حل وسط معًا.
ومع ذلك ، هناك أيضًا خيار معاكس - السلبية. إذن فأنت بحاجة إلى المساهمة في إيجاد هواية للمراهق.
عند التعامل مع مراهق ، من المهم تجنب الاستبداد والقسوة والليبرالية ("معبود العائلة") والحماية المفرطة وقلة الحماية. هذه أساليب تربية مدمرة. لها تأثير مدمر على العلاقة بين الأبناء والآباء وشخصيتهم.
سيساهم إنشاء علاقة تعاون ودية مع المراهق في:
أتمنى التفاهم مع أطفالك! استمع وكن مسموعًا.
ملاحظة. وتذكر ، بمجرد تغيير وعيك - معًا نغير العالم! © econet
العمر الانتقالي فترة خاصة في حياة الإنسان. يتجلى ذلك من خلال بعض الأعراض التي يجب على الوالدين الاستجابة لها بشكل صحيح. يغير الأطفال سلوكهم بشكل كبير ، ومن الصعب السيطرة عليهم. ومع ذلك ، فإن هذه المرحلة ، على الرغم من صعوبتها ، يمكن تجاوزها دون أي مشاكل.
هناك تقنيات تسمح لك بإقامة علاقات طبيعية مع الأطفال. سيستفيد بعض الآباء من قراءة الأدبيات ذات الصلة لتجنب عواقب التواصل مع الطفل. في الواقع ، في هذا العصر يوجد الكثير من الوفيات ، عندما لا يتمكن الشخص الصغير من الحصول على دعم من والديه والتعامل مع تجاربه الخاصة. يهرب الكثيرون من منازلهم محاولين الحصول على الدعم في الشارع. لقد أصيبوا بخيبة أمل مع مرور الوقت ، ولكن قد لا يكون هناك عودة إلى الوراء.
ما هو العمر الانتقالي؟ اسمها الآخر هو سن البلوغ. بالنسبة للطفل ، ليس فقط أحاسيس الحياة وتغير نفسه كعنصر من عناصر النظام بأكمله ، يتحول جسده. لماذا تسمى المراهقة بالعمر الانتقالي؟ في هذا الوقت ، يتم انتقال كل شخص إلى مرحلة البلوغ من الطفولة. كل شيء يتغير: الموقف من الوالدين والحياة والمستقبل.
ما هي الفترة الانتقالية؟ يمكن أن تكون مدتها حوالي 4 سنوات. الآن يكبر الأطفال في وقت مبكر ، لذلك يمكن تقليل الفترة الانتقالية مرتين ، لكن هذا كله فردي. في أي سن يبدأ سن البلوغ؟ بدءًا من سن 12 عامًا وحتى 16 عامًا. في كل حالة فردية ، يمكن أن تختلف هذه الفترة الزمنية في أي اتجاه.
المرحلة قيد النظر ملحوظة لتعقيدها ، دراما معينة لبعض المراهقين. يرتبط العمر الانتقالي بالصعوبات بسبب عدد من الأسباب. أهم عامل هو. يتسم المراهقون بدرجة عالية من الحساسية تجاه كيفية تقييم الآخرين لمظهرهم. في الوقت نفسه ، يظهرون الاستقلال والحزم في الرأي الذي يتم التعبير عنه عن الآخرين.
عندما يبدأ عمر انتقالي ، عند الأطفال يمكن للمرء أن يلاحظ في نفس الوقت القسوة والانتباه والخجل المؤلم. هناك حاجة لتقييم الشخصيات الموثوقة بالنسبة له. إنهم يريدون أن يتم التعرف عليهم ، ويتصرفون بوقاحة في كثير من المواقف. السمة المميزة في هذه المرحلة هي تأليه المعبود. إنهم يسعون بكل الطرق الممكنة لإثبات استقلالهم ، ومحاربة القواعد المعمول بها ، ومعارضة السلطات.
تتجلى هذه المرحلة من خلال حقيقة أن المراهقين غالبًا ما يكونون غير راضين عن مظهرهم ، فهناك استياء في أجسادهم. قد يشعر الطفل بالحرج من الجسد ، فيحرج من إظهار ذلك علانية. غالبًا لا يرغب الأطفال في أن يتم تصويرهم ، على الرغم من أنهم أحبوا هذا النشاط سابقًا.
كل هذا يمكن أن يتجلى بسبب التغيرات المستمرة على المستوى الهرموني. يجب أن تبدأ إعادة هيكلة جميع الأنظمة والأعضاء الداخلية في الجسم. مع مرور الوقت ، هناك حاجة إلى مادة تشكل أساس بناء الأقمشة. لهذا السبب ، هناك حاجة إلى تغذية وفيرة ، ولكن هناك تغيرات في الشهية.
تشير خصائص العمر الانتقالي إلى أن المراهقين الذين بلغوا سن 13-14 يمرون بتغيرات معينة من فترات النشاط. قد يكون الطفل نشيطا ولكن بعد فترة قصيرة يصبح متعبا أو منهكا تماما. تتميز فترة العمر الانتقالي بمتلازمة كسل المراهقات. في الوقت نفسه ، يصف الآباء هذه المتلازمة المزعومة بحقيقة أن الطفل كسول لفعل شيء ما ويكشف عن رغبة في الاستلقاء أو الجلوس أو عدم الرغبة في الوقوف (يعتمد على أشياء مختلفة).
يربط الخبراء ميزات المراهقة هذه بالنمو المتزايد ، لذلك يتم إنفاق الكثير من القوة والطاقة في أداء بعض الإجراءات. كل هذا ينعكس في حقيقة أن قدرة الطفل على التحمل تقل بشكل كبير. ينعكس التأثير الواضح للمتلازمة في الحالة العامة وسلوك الطفل.
لذلك ، لدى المراهق بعض الإحراج ، مما يؤدي إلى العديد من الأعطال والأضرار التي تلحق بالأشياء. قد تعطي صعوبات المراهقة هذه انطباعًا بأن المراهق يتصرف عن قصد ، لكن هذا ليس كذلك. تحدث جميع المظاهر السلبية بغض النظر عن الطفل ، فهي ناتجة عن إعادة هيكلة الجهاز الحركي.
يعد التعامل مع التغييرات المعنية أمرًا صعبًا للغاية ، ولكن بمرور الوقت ، يصبح المراهق بالغًا. من أجل تحقيق العملية ، يلزم وجود تكاليف مادية كبيرة. إذا كنت تهتم بالجانب النفسي ، فمن الصعب جدًا على الطفل أن يعيش في هذه اللحظة من الزمن.
يمر العمر الانتقالي في بعض الحالات بصعوبات مرتبطة بعدم الرغبة في النمو. في عقله الباطن سيفقد حالته المعتادة ، لذلك ينشأ عدم الراحة.
تلاحظ علامات المراهقة في سلوك المراهق. في كثير من الأحيان يتغير كثيرًا ويصبح متحديًا. تتجلى هذه التغييرات في الوقاحة. لا يسمح للكبار بالقرب منه ، ولا يريد مشاركة شخصيته. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتغير مزاجه ، كما أنه لا يسمح لأحد الوالدين أن يكون قريبًا منه ، على سبيل المثال ، لا يسمح لنفسه بالعناق. يقارن علماء النفس هذا السلوك مع القنفذ الذي يصد الآخرين طوال الوقت.
يعتبر تأخر العمر الانتقالي أكثر صعوبة. ليس من غير المألوف أن يرفض الطفل تنظيف غرفته. يمكن للوالدين ملاحظة الفوضى الكاملة هناك ، والتي لا تزعج المراهق على الإطلاق. كما أنه لا يريد أن يسمع عن الواجبات المنزلية ، فمن الصعب جدًا جعلهم يؤدونها.
تظهر أعراض المراهقة أيضًا في حقيقة أن الابن أو الابنة يحاولان إغضاب والديهما ، مما قد يؤدي في النهاية إلى فضيحة. في الوقت نفسه ، قد لا يقلق المراهق على الإطلاق بشأن هذا الأمر.
تؤثر أزمة المراهقة لدى المراهقين في بعض الأحيان بشكل سلبي على حالة الوالدين ، حيث يشعرون طوال هذا الوقت ببعض الارتباك ولا يمكنهم فهم الإجراءات التي يجب اتخاذها. هذه العملية برمتها مؤلمة لكل من الوالدين والأطفال ، ولكن يمكن التغلب على كل هذه الأعراض إذا تعاملت مع هذا السلوك بالطريقة الصحيحة.
إذا اقترب السن الانتقالي فماذا أفعل؟ يجب على الآباء الاستجابة بحكمة لمثل هذا السلوك. يحاول المراهق ، بسلوكه الاستثنائي ، تطوير أسلوبه الخاص في أحداث معينة.
توضح أزمة هذا العصر أن المراهق يتعرض لضغوط من جهات مختلفة: الآباء والمدرسة والأقران. لذلك ، يحاول أن يبدأ حياته الخاصة دون مساعدة خارجية. يركز علم النفس على حقيقة أن المراهق يحاول أن يعلن للآخرين عن وجوده. ومع ذلك ، تبدأ مشاكل المراهقة في التطور هنا نظرًا لحقيقة أن الطفل ليس لديه أهداف في الحياة بعد ، كما لم يتم ملاحظة الاستقرار العاطفي.
كيف نتعامل مع السن الانتقالي؟ في هذه الحالة ، يأتي علم النفس للإنقاذ. يركز هذا العلم على حقيقة أن المراهق في هذه الفترة الصعبة يصبح إنسانًا. لذلك لا يمكن اللجوء إلى اللوم أو الإذلال أو ما شابه ذلك من أفعال.
كيف تساعد مراهق خلال هذه الفترة؟ بادئ ذي بدء ، عليك أن تحاول أن تشغله بشيء ما. لكن في الوقت نفسه ، عليك أن تتذكر أنه يجب النظر إلى الطفل كفرد.
ما هي الفترة الانتقالية؟ بالنسبة لكل مراهق ، يمكن أن تستمر هذه المرة بشكل مختلف ، لكن جميع العلامات متشابهة تقريبًا: هذه هي الرغبة في أقصى قدر من الاستقلالية ورفض قبول المواقف التي تنطوي على مشاكل.
عندما تبدأ المرحلة الانتقالية ، يشعر المراهقون بالبلوغ المفرط. في الوقت نفسه ، يلاحظ علم النفس أن لديه مستوى جديدًا من الادعاءات لا يتطابق مع الحالة الفعلية. العمر الانتقالي ، يجب مراعاة ميزات الاتصال بالمراهقين. من المهم للغاية أن يلاحظ الطفل نشأته من قبل الوالدين والآخرين. ومع ذلك ، إذا كان السلوك لا يرضي الكبار ، تنشأ الخلافات.
كيف تنجو من العصر الانتقالي؟ من المهم جدًا بالنسبة للمراهق أن يتلقى ويشعر بدعم أحبائه طوال هذا الوقت. لكن في الوقت نفسه ، يمكن للطفل بكل طريقة ممكنة رفض الرعاية ومظاهر الدعم الأخرى.
ما هو السلوك الأبوي الجيد؟ هذا هو بناء علاقات ثقة مع أحبائهم. يجب أن تستند هذه العملية على الدعم والموافقة. سيتم تحديد مدة العمر الانتقالي أيضًا من خلال مدى حسن تصرف الوالدين.
يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أن المراهق سوف يحتج بكل طريقة ممكنة ، ولن يكون لديه ما يكفي من مشورة الكبار. لن يتم قبول التواصل بشكل صحيح إلا في الحالات التي يفهم فيها أن لديه حقوقًا متساوية مع البالغين. ينتهي السن الانتقالي عندما يجري أحد الوالدين محادثة بناءة مع ابنه / ابنته. في الوقت نفسه ، لا داعي لأن تكون وقحًا ، أو تصرخ ، وما إلى ذلك. تحتاج فقط إلى إظهار بكل طريقة ممكنة أن الطفل مفهوم. من الضروري أن تشاركه بأفكارك وخبراتك وما إلى ذلك.
عندما تنتهي فترة المراهقة ، يكتسب الطفل بالفعل القدرة على التفكير بشكل مستقل وفهم مواقف الحياة المختلفة. لا ينبغي أن يكون الاهتمام بحياة الطفل مصطنعًا أو محاكاة. يجب مراقبة جميع أفعاله ومنع الأفعال السلبية.
بغض النظر عن العمر الذي بدأ فيه العصر الانتقالي ، يوصى باستخدام تقنية مطورة معينة لسداد الصراع الناشئ بين المراهق والبالغين. لا يعرف الكثير من الآباء أنه في عملية الخلاف مع مراهق ، لا ينبغي لأحد أن يهينه أو يلومه على شيء ما. يوصى بالتعبير عن موقفك تجاه الطفل والايجاب فقط. يجب أن تسمى هذه العملية بناء الثقة.
في السنة الأولى من المراهقة وما بعدها ، من الضروري بناء حوار مع الطفل على النحو الصحيح قدر الإمكان. على سبيل المثال ، تحتاج إلى التركيز على حقيقة أن السلوك غير المهذب يؤثر سلبًا على البالغين ، وما إلى ذلك. وفي نفس الوقت ، يجب أن تكون مستعدًا لرد فعل حاد من الطفل ، على سبيل المثال ، أنه لا يهتم. لكن هذا مجرد قناع ، ويجب أن ينتهي هذا السلوك عاجلاً أم آجلاً. سيتذكر المراهق هذه الكلمات بالتأكيد ويستخلص النتائج لنفسه.
يجب أن تبدأ فترة جديدة في حياة الطفل ، ولا يجب أن تدعمها أية إهانات أو عواطف سلبية أخرى ، فهذه كلها أخطاء. إذا سمح لهم الآباء ، فإنهم يتسببون فقط في العدوان على أطفالهم. لكن كل هذا يمر بمرور الوقت ، ونتيجة لذلك ، فإن المراهق لديه فقط انطباعات إيجابية عن دعم والديه. من خلال التعبير عن مشاعرك ومشاعرك للطفل ، سيكون من الممكن تجنب الصراع.
كيف تتعامل مع مراهق؟ أن تكون صارمًا معه أم تغازل؟ تعتبره طفلا أم تسأله كشخص بالغ؟ ماذا يعتقد منا؟ ماذا تقدر في هذا العالم؟ والأهم من ذلك ، أنه من الصعب للغاية معرفة كيف يعاملنا - الجيل الأكبر سناً. ناتاليا ميشانينا ، أخصائية نفسية عملية ، متخصصة في مجال العلاقات بين الوالدين والطفل ، رئيسة الخدمة النفسية لمؤسسة حساب الخير الخيرية.
أزمة البلوغ. لذلك يطلق عليه في علم النفس التنموي. ترجمت من اللاتينية تعني سن البلوغ. ومع ذلك ، فإن التغييرات التي تحدث خلال هذه الفترة لا يمكن حصرها في التربية الفسيولوجية والجنسية فقط. كل طفل لديه فترة انتقالية مختلفة. يمكن لطفل واحد أن يقضي هذه السنوات بسلام وهدوء ، والآخر سيصنع تصرفات غريبة ، بين الحين والآخر يعرض نفسه للخطر.
سيكون هناك شيء واحد مشترك بين الجميع - الأطفال والآباء على حد سواء -: العملية المثيرة والمكثفة والتي لا رجعة فيها لتحويل طفل عاجز إلى شخص بالغ.
على الرغم من الاختلافات الفردية ، خلال هذه الفترة ، فإن نمو الطفل له سمات مشتركة:
الطريق الى الانفصال
العثور على "أنا" الخاص بك
العثور على "أنا" الخاص بك والمصالحة مع الوالدين.
"لم أفهم ما كان يحدث لي حينها. بدا لي أن كل الناس كانوا ينظرون إلي باهتمام. في مظهري ، بحثت عن الشذوذ ووجدتها. مزاجي المتغير أخافني ووالدي. أحيانًا كنت أخشى الخروج لأنني كنت أعتبر نفسي غريبًا ...
أفظع شيء بالنسبة لي في المدرسة هو درس التربية البدنية. طلبت المعلمة من الفتيات ارتداء قميص أبيض وسراويل داخلية سوداء. أكدت هذه الملابس انتفاخات جسدي ، وخاصة صدري ، الأمر الذي أصابني بالحرج الشديد. كنت أول من ارتدى حمالة صدر في الفصل. أصبح هذا موضوع نقاش بين زملائنا في الفصل وسببًا للسخرية من أولادنا الأغبياء.
- في سن الثانية عشر ، نظرت إلى نفسي في المرآة و ... بكيت بمرارة. كان الوجه كله مغطى بالبثور الرهيبة. حاولت على الفور التخلص منهم: فركتهم بإسفنجة صلبة ، وحرقتهم بالكولونيا ، وعصرتهم ، وزاد الأمر سوءًا. في وقت لاحق ، كنت أخشى الاقتراب من والدتي وسماع اللوم الذي أتحمله أنا نفسي في كل شيء. وكم كان مخيفًا أن تظهر لأصدقائك هكذا.
من المهام المهمة لنمو المراهق التكيف النفسي مع نضجه الجسدي والجنسي. لأول مرة يدرك القدرة المحدودة على التحكم في التغيرات الجسدية التي تحدث فيه وتنظيمها (نمو الجسم ، ظهور الخصائص الجنسية الثانوية ، إلخ). تحدد العلاقة الوثيقة بين التغيرات البيولوجية والنفسية إلى حد كبير خصائص هذه الأزمة العمرية.
كل شيء يبدأ بتسريع واضح للنمو. تحدث هذه القفزة في الفتيات قبل عامين من الأولاد ، وبالتالي ، في الصفوف 5-6 ، يكون جميع الأولاد أقصر بكثير من الفتيات. بالنسبة للمراهقين ، يعتبر النضج الجسدي غير المتكافئ أمرًا معتادًا.
يتطور نظام المحرك أيضًا بطريقة غريبة. يمكن ملاحظة تغيير في المهارات الحركية ، والنتيجة هي عدم تناسق مؤقت في الحركات. وهذا ما يفسر بعض حماقات المراهقين.
تحدث تغييرات في تطور الأعضاء الداخلية. تتطور الأعضاء الداخلية بمعدلات مختلفة. تنشأ صعوبات في عمل القلب والرئتين وتزويد الدماغ بالدم. لذلك ، يتميز المراهق بفترات من توتر الأوعية الدموية والعضلات ، مما يسبب تغيرًا سريعًا في الحالة الجسدية والمزاج.
أود أن أهتم بشكل خاص بالتنظيم الهرموني الذي يحدث خلال هذه الفترة. يحدث على مستويات مختلفة: الغدد الصماء وتنسيق عملها مع الغدة النخامية.
يتم تحفيز إطالة الجسم بواسطة هرمون النمو - سوماتوتروبين. إن هرمونات الاستروجين و gonadotropin مسؤولة عن سن البلوغ. الأندروجينات هي المسؤولة عن الرغبة الجنسية والبلوغ عند المراهقين.
التغيرات الهرمونية القوية لها تأثير على النفس ، وخاصة على ظواهر مثل حالات الاكتئاب والنشوة ، مظهر من مظاهر العدوانية.
تجدر الإشارة إلى أنه في أي فترة أخرى من حياته لا يعاني الشخص من مثل هذه التغييرات السريعة والسريعة التي يتعرض لها خلال فترة المراهقة. في هذا الوقت ، ينهار نظام الإحداثيات بأكمله الذي كان يعمل في مرحلة الطفولة حرفيًا.
تعمل إعادة الهيكلة البيولوجية على تغيير الجسم بحيث يبدأ قريبًا في الظهور وكأنه غريب. يشعر المراهق ، الذي تحفزه الهرمونات ويظهر فجأة تجارب جنسية غير عادية ، أنه تجاوز دور الطفل ويسعى للعثور على "أنا" الجديدة.
قد لا يلاحظ الآباء التجربة الجنسية الأولى للمراهق ، لكن لا يمكن التغاضي عن الحب الأول. تعبيرات وجه حالمة ، غلظة في المشاعر ، محادثات هاتفية لا تنتهي ، رائحة العطور ومزيلات العرق ، الوقوف في المرآة لفترة طويلة ... هؤلاء الكبار الذين لا يبالون بأطفالهم لن يفوتهم هذه العلامات.
يتوق معظم المراهقين لتجربة الحب. ومع ذلك ، عندما يأتي هذا الشعور المزعج ، ويملأ كل شيء ، فإنه يكاد يكون حتمًا يسبب الألم. البعض يعطي قلبه لشخص ليس لديه فكرة عن مشاعره ، وتتعذبه الشكوك حول الاعتراف أم لا. آخرون يختبرون الحب بلا مقابل ، مرفوضون.
يميل الآباء إلى الاستخفاف بحب الطفل ، خاصةً إذا كان الحب الأول.
كان أكبر مني بثلاث سنوات ، وكان قد أنهى دراسته بالفعل. لقد اعتبرت نفسي خنزير صغير غير واضح ولم أفكر أبدًا في أنه سوف يهتم بي. لكن هذا حدث ، وبدأنا نلتقي ، نذهب إلى السينما ، إلى حلبة التزلج ، إلى المقاهي. كانت سعادة حقيقية! خلال هذه الفترة ، لم أستطع التفكير في أي شيء غيره. العالم كله بالنسبة لي هو. فقدت الكثير من وزني ، وتركت المدرسة ومدرسة الموسيقى. كانت هناك مشاكل مع الوالدين. أخبرت والدتي عنه ، ولكن بدلاً من مشاركة مشاعري ، ابتسمت وقالت: "ستكون هناك عربة أخرى وعربة صغيرة مثله!" كانت هذه هي المرة الأولى التي نشارك فيها بجدية معها.
في الصيف انفصلنا. ذهب إلى المخيم ليعمل مستشارًا ، وبعد ذلك قال إنه قابل فتاة أحلامه. ظننت أنني سأموت - لقد تألمت كثيرًا في ذلك الوقت. لكنها لم تعد قادرة على الذهاب إلى والدتها ، كانت تخشى أن تتعثر في سوء تفاهم. بفضل أصدقائي ، كان هو الوحيد القادر على "إخراجي" من هذه الحالة.
في بعض الأحيان ، يلاحظ الآباء بابتسامة وفضول المعاناة في العيون والكتفين السفلية لنسلهم يهزمهم الحب. يعرف البالغون من تجربتهم الخاصة الألم الذي يجلبه القلب المكسور ، ولكن ، في رأيهم ، لا يمكن للمراهق أن يختبر هذا الألم.
يعيش المراهقون اليوم في عالم لا توجد فيه قواعد تتعلق بالجنس. الأفلام ووسائل الإعلام والموسيقى تحدد الجنس بالحب وتصوره كجزء من علاقة كاملة بين الناس. لذلك ، يعيش عدد كبير من المراهقين حياة جنسية نشطة.
يعاني المراهقون غير النشطين جنسياً من أفكار مثل ، "هل هناك شيء خطأ معي؟ ربما أفتقد شيئًا مهمًا؟
يعيش المراهقون اليوم في عالم لا يعتبر فيه الجنس جزءًا طبيعيًا من المغازلة فحسب ، بل أصبح العيش معًا قبل الزواج أكثر طبيعية ، وأصبحت المثلية الجنسية طريقة بديلة للحياة. أصبحت كلمات مثل "ثنائي الجنس" و "المتخنث" مألوفة لدى المراهق الحديث. ربما في هذا العالم ، يجب على المراهق أن يتعامل مع مشكلة تطوره الجنسي.
- في ذلك الوقت كنت أتخيل نفسي كطبيعة راسخة تمامًا ، ولكن طبيعة بدأت لتوها في الدخول إلى المجتمع لم تعد طفلة ، بل كشخص كامل ، لكنها ما زلت لا أعرف الكثير في الحياة. بالطبع ، مثل أقراني الآخرين ، كان لدي أصنام. يمكن أن يطلق علي حتى من المعجبين بفرقة شعبية واحدة. أن تكون معجبًا يعني أن تكون مثل أي شخص آخر: رمادي وخارجه من الحشد. لذلك ، بدوت لهم كما هم. لكنني كنت مختلفًا ، لقد تغيرت. يبدو أن شخصًا ما قد نشأ ونضج في داخلي. كان الصراع يتصاعد بيني ، مثل أي شخص آخر ، وأنا أكبر. كان هناك تفاهم ثم احترام للناس ، خاصة للآباء الذين ساعدوا في الأوقات الصعبة.
- في سن الثالثة عشر ، كنت أرى نفسي فتاة بالغة ، وكاملة ، وعصرية. بالنسبة للآخرين ، وخاصة والديّ ، كنت أبدو صغيرًا وغبيًا وعاجزًا. لقد كنت منزعجة للغاية من الوصاية المفرطة والاهتمام. بدا لي أنني كنت سجينًا ، وأن والداي لم يفهموني ولم يتعرفوا على أصدقائي - أذكياء وذوي خبرة (مدمنو المخدرات ، مثيري الشغب الأحداث). أردت أن يتركني الجميع وحدي.
- حتى سن 14 ، كنت طفلة بنظارات وردية اللون. بدا لي أن كل من حولي كانوا لطفاء ومتعاطفين. ولكن بعد ذلك تغيرت نظرتي للحياة بشكل كبير. كنت في الصف الثامن عندما وقعت في حب صديق الفتاة التي كانت رائدة في فصلنا. أقنعت جميع الرجال ، ورتبوا لي مقاطعة. الجميع ابتعد عني. كان الأمر صعبًا لدرجة أنني لم أرغب في العيش. بقيت واحدة فقط من صديقاتي بجانبي. كانت هي الوحيدة التي ساعدتني في الأوقات الصعبة. شعرت بخيبة أمل كبيرة في الناس ، في الحب ، وتحولت من فتاة مرحة مؤنسة إلى شخص كئيب وصامت.
صورة "أنا" ، التي تم إنشاؤها في خضم "خلق الذات" ، تحدد الرفاه النفسي والاجتماعي للمراهق ، وإيمانه ، وأمله ، وإرادته. تبدأ "صورة العالم" الشخصية وصورة "أنا" في فترة النمو عملية تجريبية لتصريف الأفكار المتراكمة حول الحياة.
"أنا مفهوم" لشخصية خلق الذات مبني على قضايا الحياة المعقدة:
كيف وماذا يكون ، إذا كان يجب أن يكون؟
من يكون إن لم يكن ليبدو فقط؟ ..
لكل هذه العذابات الخلاقة ، هناك جزاء واحد - ألم عقلي لا يطاق ، من المستحيل الاعتراف بوجوده حتى لنفسه.
كل ما هو مألوف ممل. كل ما هو غير مألوف هو مخيف ... ومثير للاهتمام بشكل رهيب. كيف تكون وأين تنتقل؟ تبرز أسئلة "هامليتيوس" هذه خلال فترة التنشئة الجديدة للمراهقة - "مشاعر البلوغ". هذا شكل خاص من الوعي الذاتي للمراهق ، والذي من خلاله يقارن المراهق نفسه بالآخرين (البالغين أو الأصدقاء) ، ويجد نماذج للاندماج ، ويبني علاقاته مع الآخرين ، ويعيد النظر في أنشطته.
التدخين ، لعب الورق ، الشرب ، مفردات خاصة ، السعي وراء أزياء الكبار ، الشعر ، مستحضرات التجميل. تقليد اسلوب خاص من المرح والحياة السهلة. يسمي علماء النفس وعلماء الاجتماع هذا "ثقافة أوقات الفراغ المنخفضة". في الوقت نفسه ، تضيع الاهتمامات المعرفية ، ويتم تكوين موقف محدد للاستمتاع مع شركة ذات قيم.
هذه هي القوة والشجاعة والتحمل والإرادة والتفاني للرفاق والولاء لصداقة الذكور الحقيقية. يمكن أن يكون لهذا النوع من "البلوغ" جانبان. من الإيجابي أن يبدأ الطفل في ممارسة الرياضة ولديه مواقف إيجابية تجاه المفاهيم المعطاة.
الجانب السلبي هو أن المراهقين ينجذبون إلى حياة خاصة في دائرة من نوعهم ، حيث يتم الإعلان عن القوة والقسوة والعدوان والتعصب.
من المثير للاهتمام أن نلاحظ أن العديد من الفتيات في عصرنا يرغبن أيضًا في أن يكون لديهن "صفات ذكورية". إنهم غير أنثويين ، يقلدون الأولاد في كل شيء ، اذهب إلى "الكرسي الهزاز" ، اذهب لممارسة الرياضات القتالية.
ينشأ في ظروف التعاون بين الطفل والبالغ في أنشطة مختلفة ، عندما يشعر المراهق بأنه ضروري ومفيد في عملية الإبداع المشترك. ثم يأخذ مكان مساعد لشخص بالغ. عادة ما يتم ملاحظة البلوغ الاجتماعي في العائلات التي تعاني من صعوبات. هناك ، يأخذ المراهق بالفعل دورًا قياديًا. هنا ، يأخذ الاهتمام بالأحباب ورفاههم طابع قيم الحياة لهذا الشخص.
يتم التعبير عنها في رغبة المراهق في معرفة شيء ما والقدرة على ذلك حقًا. هذا يحفز تطوير النشاط المعرفي ، الذي يتجاوز محتواه المناهج الدراسية. قدر كبير من معرفة المراهق هو نتيجة عمله المستقل.المراهقون الذين يسعون للحصول على المعرفة لا يشعرون بالثقة الكاملة بين المجموعة.
دعونا نلخص قليلاً ما يسعى المراهق من أجله في فترة النمو:
تبنَّ مظهرك الجديد وقم بتمكين جسمك من خلال ممارسة الرياضة والرقص والفن والعمل ، وما إلى ذلك ؛
التعرف على تفاصيل سلوك وصورة أدوار الذكور والإناث ؛
تعلم كيفية إنشاء علاقات أكثر نضجًا وجديدة مع أقران من كلا الجنسين ؛
لتكوين الاستقلال العاطفي عن الوالدين وغيرهم من البالغين ؛
الاستعداد لمهنة مهنية ؛
لبناء نظام من القيم والوعي الأخلاقي كمبادئ توجيهية لسلوك الفرد ، والتي من خلالها تصادمات مع المعلمين والأقران والآباء والمجتمع من خلال توسيع "الفضاء الشخصي" ؛
كوِّن موقفك من الحياة ، من الموت ، إلى الأبدية ، من الله.
يتجلى تكوين الوعي الذاتي في مرحلة المراهقة ويتطور في ردود فعل عاطفية وسلوكية محددة.
كثير من البالغين ، الذين لا يعرفون شيئًا عن مثل هذه الأورام ، يعتبرون هذا تمردًا وعصيانًا ، مما يضع المراهق على نفسه.
رد فعل الإنزال. في قلب رد الفعل هذا تكمن الحاجة ، التي يميزها المراهقون ، إلى التحرر من سيطرة الكبار والوصاية عليهم. يمكن أن تكون عوامل إظهار التحرر: الحماية المفرطة ، السيطرة التافهة ، الحرمان الكامل للمراهق من الاستقلال ، المبادرة ، معاملته كطفل صغير ، انتقاد شخصية المراهق ، الوقاحة في التواصل ، العنف ، السخرية.
في هذه الحالة ، يحتج المراهقون على الظلم الذي يلحق بشخصيتهم.
يمكن أن يعبر التحرر عن نفسه صراحة وسرا. من بين المظاهر الواضحة ، يمكن للمرء أن يلاحظ: العصيان ، والفظاظة ، والعناد المرضي ، والتجاهل المباشر لآراء وأوامر البالغين ، والأوامر والتقاليد القائمة ، وإدمان الكحول ، وإدمان المخدرات ، والجنوح.
من بين المظاهر الخفية ، يمكن للمرء أن يلاحظ مثل التشرد ، والحرية الجنسية ، وإنشاء مجموعات غير رسمية.
تجميع التفاعل مع الأقران. عندما لا يشعر المراهقون بالأمان بين أسرهم ، ينتظرهم أصدقاؤهم دائمًا. ماذا يحصل المراهقون في دائرة أصدقائهم؟أولاً ، إنها قناة مهمة للمعلومات لا يمكن الحصول عليها من البالغين.ثانيًا ، يتم هنا إنشاء أشكال جديدة من العلاقات الشخصية ، حيث يتعرف المراهقون على أنفسهم والعالم من حولهم بشكل أعمق.ثالثًا ، تمثل المجموعة نوعًا جديدًا من الاتصالات العاطفية المستحيلة في الأسرة.
رد فعل العاطفة. أي هواية هي وسيلة للتعبير عن الذات والتواصل والهوية. وسيلة لتحقيق مكانة مرموقة في بيئتك.تعمل الهوايات أحيانًا كنوع من الدفاع النفسي.ولا يمكن القول أن الشتلة المتحمسة أمر سيء ، على العكس من ذلك ، يحتاج البالغون إلى بذل كل جهد للتعبير عن طفلهم.
ردود الفعل بسبب تشكيل الوعي الذاتي. ردود الفعل هذه ناتجة عن الاهتمام الذي يتعامل به المراهق مع مظهره ، أي شكل وصورة "أنا" الخاصة به. ويهتم أيضًا بعالمه الداخلي.
ما الذي يمكن أن يسبب القلق في سن المراهقة؟تفسر زيادة القلق الشخصي بخصوصية الوضع الاجتماعي. يتم تعيين مهمة تحديد الأهداف والتوجيه المهني قبل المراهق.
هذه المتلازمة ليست مرض. إن الأمر يتعلق فقط بأن المراهقين الذين يعانون من هذه المتلازمة يقومون بأشياء لم يسمحوا بها لأنفسهم من قبل - يمارسون الجنس مع شركاء عشوائيين ، غالبًا ما يكون لديهم فكرة مشوهة عن الجنس الآخر ("إذا لم ينجح الأمر في المرة الأولى فتاة ، ربما تحاول مع رجل؟ ") ، الركوب على ألواح التزلج وعربات التزلج ، وتعريض أنفسهم لخطر مرئي - بدون خوذة ومنصات الركبة على الطريق ، والسباحة في أماكن خطرة ، وما إلى ذلك.
يبدو لهم أن كل شيء يحدث "من أجل المتعة" ولا يشكل أي خطر. تحدث هذه المتلازمة عندما يُمنح المراهق فرصة التمتع بحرية نسبية (الدراسة في الخارج ، والمعسكرات الصيفية ، والرحلات السياحية الطويلة مع أقرانه).
في هذه الحالة ، يفشل العقل الباطن للمراهق. بيئة جديدة ، بيئة ، وجوه جديدة ، معارف - كل هذا معًا يؤثر على نفسية المراهق. يبدو للبنين والبنات أن الأحداث لا تحدث في الواقع ، ولكن كما هو الحال في فيلم. يمكننا القول أن هناك ما يسمى بالشجاعة. البيئة الجديدة تغير الشخص نفسه ، وخاصة المراهق.
تسأل: "ما هي مدة بقاء هذا في الحكاية الخرافية؟". سيستمر ذلك حتى يشعر المراهق باهتمامك به كشخص ، حتى تبدأ في الحفاظ على علاقة ثقة معه. حتى تصبح مرساة له أو "عكازات" تمنعه من الانغماس في عالم خيالي وهمي.
في عالمنا الحديث ، المراهقون هم الفئة الأكثر ضعفًا من المواطنين. في بعض الأحيان يتعين على البعض منهم البقاء على قيد الحياة ، والكفاح من أجل وجودهم.
لطالما شعرت نتائج هذا "السباق نحو القاع": تفشي الجريمة ، تفشي الإدمان على المخدرات ، القسوة اليومية التي لا معنى لها - هذه ليست قائمة كاملة بالسمات المميزة لعصرنا. لكن أسوأ شيء هو أنه في كل حالة ثالثة ، يصبح الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 18 عامًا هم المشاركين الرئيسيين في الأحداث. "إن الموجة المتزايدة من الجرائم بين المراهقين ، وبأشكالها العنيفة ، هي بالفعل حقيقة من حقائق الإحصائيات الرسمية ... وكما يشهد علماء الجريمة ، فإن جرائم الأحداث الحالية تكتسب بشكل متزايد طابع القسوة الوحشية والسخرية المعقدة للضحية ...".
نعم ، يشعر الكثيرون بالرعب من هذا ويدركون الحاجة إلى اتخاذ إجراء ، لكن ماذا؟ لجنة شؤون الأحداث ، مستعمرة للأولاد ، مستعمرة للفتيات ... - كل هذا يقع على رأس مجرم شاب. بالطبع يجب أن يحصل الجناة على ما يستحقونه ، وطبعاً يجب حماية المجتمع من الجريمة ، لكن بعد كل شيء ، كل هذه مجرد عواقب ، فقط "غيض من فيض"! وإلى أن تلقى أصول المشكلة الاهتمام الواجب ، ولم يتم الكشف عنها ، سيبقى كل شيء على حاله.
وهناك مؤشر آخر على انهيار المجتمع ، وهو محاولة أخرى ، وأحيانًا الأخيرة ، لشاب للوصول إلى البالغين ، وهو الانتحار ، الذي يتقدم في السن ويتزايد كل عام. في مدينة كبيرة مثل موسكو ، يحاول ما بين 1500 و 2000 قاصر الانتحار كل عام. وأخيرًا ، يجب على المرء أن يسأل نفسه: هل من الواضح تحت الضغط القاسي الذي يعيشه المراهقون ، إذا كانت كلمة وقحة من المعلم ، أو فضيحة أخرى رتبتها الأم ، أو الحب أو الفشل المدرسي يؤدي إلى السطر الأخير ، الذي بعده حياة لديها بدأ بالكاد ينتهي؟
1. من أجل الحصول على علاقة عاطفية مع مراهق ، اقضِ معه بعض الوقت حتى لا يشعر بأنه مهجور ووحيد.
2. كوِّن الثقة مع ابنك المراهق قبل الانتقال إلى المحاضرات والمواضيع الصعبة للمحادثة.
3. لا تحرم ابنك المراهق من التواصل معك ، حتى لو كان ذلك يعني تأجيل الأمور!
4. التواصل مع المراهق بما يتناسب مع وتيرة تطور علاقته بالعالم الخارجي.
5. للحفاظ على الاتصال العاطفي ، الاتصال ضروري. التواصل مع مراهق في الموضوعات التي تهمه ، ودراسة ثقافة الشباب الفرعية ، وقراءة مجلاتهم لتكون "متقدمة". عندها سيشعر الطفل أنه هو وعالمه مثيران للاهتمام بالنسبة لك ، وسيبدأ في الوثوق بك أكثر.فقط لا تنتقد حركات الشباب وأنماطهم وموسيقاهم وأزياءهم في حضور المراهق. قد تفقد خيط الاتصال معه.
6. لا تناقش أبدًا شخصية المراهق وأفعاله أمام الآخرين ، وخاصة الأصدقاء أو الأقران. لا يحبون أن يُقارنوا بشخص ما ، لقد جعلوا الآخرين قدوة. يعتبر هذا بمثابة هجوم على شخصيته.
7. يجب أن يشعر المراهق بأنه مفيد. امنحه الفرصة ليشعر بأنه مساعد في بعض الأعمال العائلية المشتركة.
8. لا تسيء إلى حبك ورعايتك. حاول ألا تعيش حياتك من أجله. العبارات "أعرف جيدًا ما يجب أن أفعله بك" أو "أنا أفعل هذا من أجلك لأنني أحبك" هي عبارات غير صادقة ولا ينظر إليها المراهقون.
9. لا تهين المراهق. عندما يسمع الطفل كلمات معادية وقاسية ووقحة من والديه ، فإنه يحتفظ بالاستياء مدى الحياة. يتم ترتيب نفسية المراهق وإدراكه للبيئة بدقة.
10. الآباء الذين يسيئون استخدام سلطتهم جسديًا عن طريق الصفع والدفع والضرب لأطفالهم يمكن أن يضروا بالنمو البدني والعقلي ، بل ويضرون بشكل أكبر بالنمو العاطفي للمراهق ، مما سيعقد حياته بشكل كبير.
11. تذكر أن المراهق ليس طفلاً. إنه في مرحلة الانتقال إلى مرحلة البلوغ ، صفاته الرئيسية هي الاستقلال والعزيمة الذاتية.
الآباء الذين يستمرون في التواصل مع مراهق بنفس الطريقة التي يتواصلون بها معه في مرحلة الطفولة لن يحصلوا على النتائج المتوقعة. تؤدي المبادئ التي يتم فرضها بالقوة إلى النزاعات وفقدان ضبط النفس والشتائم.
يصبح هذا السلوك ضارًا عاطفياً للمراهق. إن محاولات الوالدين المجادلة مع مراهق لإجباره على الانصياع ، في الواقع ، تشجع المراهق على التمرد.الآباء دون أن يدركوا ذلك يحرمون المراهق من الدعم العاطفي ويبدأون معه حربًا كلامية.قد تكون نوايانا كآباء جيدة ، لكن النتائج سيئة بالتأكيد.
12. ومع ذلك ، فإن المراهق يريد أن يكون جزءًا من الأسرة وفي نفس الوقت يكون مستقلاً عن الأسرة. غالبًا ما يتم التعبير عن هذا بالحاجة إلى مساحة شخصية. تخصيص مساحة شخصية وفرصة لترتيبها بشكل مستقل - هذه هي رغبات المراهقين ، والتي ، إذا اقتنعت ، مصحوبة بمظاهر الحب ، تساهم في تكوين شعور بالاستقلالية.
13. المراهقون بحاجة إلى الاستقلال العاطفي. عندما تسأل فتاة مراهقة عن أحد صديقاتها ، سوف تتهمك بأنك تهتم بشؤونك الخاصة. هذا لا يعني أنها تخفي شيئًا عنك. هذا يقول فقط أنها تؤكد استقلاليتها العاطفية دون الكشف عن مشاعرها وأفكارها لوالديها. يجب على الآباء احترام موقف المراهقين هذا.قد تتجلى الحاجة إلى هذا النوع من الاستقلال في عدم الرغبة في قبول مظاهر الحب التي لم يكن لديهم أي شيء ضدها من قبل.
14. لا تتفاجأ إذا رفضت ابنتك المراهقة مساعدتك فجأة. الآن تريد أن تفعل كل شيء بنفسها ، وليس بالطريقة التي ستفعلها. أحيانًا لا يكون ذلك بسبب أنها لا تحتاج إلى مساعدتك ، ولكن لأنها لا تريد أن يتم تذكيرها بذلك.
15. يحتاج المراهق إلى الدعم. وإحدى طرق الدعم هي الثناء. يجب أن يكون الإخلاص عاملاً واحدًا فقط من عوامل المديح ، والآخر هو أن يكون الثناء محددًا. إذا لم يتمكن الوالدان من مدح المراهق على النتائج أو الإجراءات المحددة ، فمن الضروري تقييم جهوده.
16. غالبًا ما يختار المراهقون أصدقاءهم. الآباء والأمهات الذين يفهمون قيمة الاستقلال بالنسبة للمراهق سيسمحون له بقضاء بعض الوقت خارج الأسرة ولن يجادلوا في ذلك. رغبة المراهق في التواجد مع الأصدقاء ليست رفضًا لوالديه ؛ وهذا دليل على أن آفاقه في التواصل آخذة في الاتساع.
17- من المجالات الهامة لاستقلال المراهقين أذواقهم الموسيقية. يختار المراهقون موسيقاهم. لا يوجد شيء أكثر أهمية في ثقافة المراهقين من الموسيقى. يمكن للموسيقى أن تلمس قلب وروح الإنسان. الوالد الذي ينتقد الموسيقى التي اختارها المراهق ينتقد المراهق نفسه بشكل غير مباشر.إذا استمر النقد ، فقد يستنتج الطفل أنه غير محبوب.
يجب أن تشارك طفلك مشاعره ، وأن تتعاطف معه ، وبعد ذلك سيشعر بدعمك. تذكر أن المراهق قادر على التفكير المنطقي ، وسوف يستخلص الاستنتاجات الصحيحة. استدر لمواجهة طفلك وكن سعيدًا!
