مدة الرضاعة الطبيعية، وفقا للسلطة المعترف بها في قضايا الرضاعة الطبيعية - منظمة الصحة العالمية (WHO)، من الممكن أن تصل إلى سنة ونصف، وأحيانا تصل إلى سنتين أو أكثر. في هذه الحالة، يجب إرضاع الطفل رضاعة طبيعية حصرية خلال الأشهر الستة الأولى، ثم الحصول على أغذية تكميلية آمنة وكافية لتلبية كافة احتياجات الجسم من البروتينات والدهون والكربوهيدرات، بالإضافة إلى الفيتامينات والعناصر الدقيقة والأحماض الأمينية الأساسية. الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل لها تأثير إيجابي على صحة الطفل وذكائه في المستقبل. الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لأكثر من سنة ونصف هم أقل عرضة لخطر الإصابة بالتهاب الجلد التحسسي (بما في ذلك الأكزيما لدى الأطفال)، والتهابات الطفولة والأمعاء، وسرطان الدم، والسكري، والسمنة، وهم أقل عرضة للإصابة بفقر الدم، وضعف الجهاز المناعي لدى الطفل. يتمتع باستقرار أقوى ونشاط عالي في المستقبل. يتكيف الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لفترة طويلة بشكل أفضل مع مجموعات الأطفال ويمرضون بشكل أقل، وأيضًا، وفقًا لبحث أجراه علماء من جامعة أكسفورد، لديهم قدرات فكرية أعلى بسبب وجود مواد في حليب الثدي تحفز النضج و تمايز الخلايا العصبية في الدماغ.
تعتبر الرضاعة طويلة الأمد مفيدة أيضًا للأم المرضعة، حيث تقلل من خطر الإصابة بالاضطرابات الهرمونية والأورام الحميدة أو الخبيثة في الغدة الثديية وغيرها من أعضاء الجهاز التناسلي للمرأة (الرحم والمبيض). ومن المهم أيضًا أن تحافظ عملية الرضاعة الطبيعية للطفل على الاتصال النفسي والجسدي بين الأم والطفل، مما يعزز الفهم الأفضل والاتصال اللاواعي القوي في المستقبل.
إن فطام طفل سليم من الثدي مع التقديم في الوقت المناسب والتكتيكات الصحيحة لزيادة التغذية التكميلية أمر سهل، وذلك لأنه في عمر عام واحد، يتلقى الطفل ثلاث وجبات مختلفة من التغذية التكميلية وحليب الثدي مرتين (مع الصباح والمساء). تغذية المساء). يمكن الحفاظ على نظام التغذية هذا لفترة طويلة، على سبيل المثال، ما يصل إلى عامين أو أكثر - حتى الرضاعة. خلال هذه الفترة، يبدأ منعكس المص لدى الطفل في التلاشي ويتناقص عدد الرضعات تدريجياً (أولاً تتم إزالة الرضاعة الصباحية)، ثم تأتي لحظة يتوقف فيها الطفل عن وضع نفسه على الثدي في المساء.
تقطع بعض الأمهات الرضاعة الطبيعية بسبب تناول أدوية يمكن أن تؤثر سلباً على صحة الطفل، لكن في معظم الحالات لا يكون هذا هو السبب في وقف الرضاعة وفطام الطفل، خاصة في مرحلة الرضاعة:
عادة ما تكون هناك اليوم فرص لاختيار الأدوية التي يمكن تناولها أثناء الرضاعة؛
ووفقا لخبراء منظمة الصحة العالمية، فإن معظم الأدوية الموصوفة بجرعات قياسية لا يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الرضع، حيث تنتقل إلى حليب الثدي بكميات صغيرة. وتشمل هذه: مضادات السعال والمطهرات الموضعية وأدوية خافضات الحرارة وبعض المضادات الحيوية.
إذا تم استخدام دواء غير معتمد للاستخدام خلال هذه الفترة وشريطة أن يتم وصفه لبضعة أيام فقط، فمن الضروري نقل الطفل مؤقتا إلى التغذية الاصطناعية مع الحفاظ على الرضاعة؛
خلال هذه الأيام وبضعة أيام إضافية (من يوم إلى ثلاثة) بعد التوقف عن تناول الدواء (يجب استشارة الطبيب حول التوقيت)، يجب تغذية الطفل بالخليط من ملعقة، أو من زجاجة ذات حلمة ضيقة، أو من كوب. خلال هذه الفترة، يجب على الأم المرضعة أن تضخ بالتأكيد، وإذا أمكن، لا تقلق، وتقييم الوضع الحالي بتفاؤل (أكثر أو أقل). في المستقبل، بشرط الحفاظ على الرضاعة، ستتمكن الأم من مواصلة إطعام الطفل لعدة أشهر أخرى، ومن الصعب للغاية استعادة الرضاعة المتوقفة، على الرغم من أن جميع القواعد لها استثناءات. مع الموقف النفسي الإيجابي والرضاعة الطبيعية المتكررة، من الممكن استئناف التغذية الطبيعية.
في كثير من الأحيان تتوقف المرأة عن الرضاعة من تلقاء نفسها عندما يتغير شكل الثدي أو يحدث حمل آخر، وهو ليس سبب فطام الطفل.
موانع مطلقة للرضاعة الطبيعية هي:
من المهم أن تتذكر:
لذلك يجب عدم التوقف عن الرضاعة الطبيعية إذا كان الطفل مريضاً، خاصة مع الأمراض المعدية والالتهابية أو الاضطرابات المعوية الحادة، وصعوبة التسنين، نظراً لأن الطفل في معظم الأحيان يرفض أي طعام آخر، ويكون حليب الثدي في هذه الحالة مناسباً. فهو الغذاء والدواء الأكثر أمانا في نفس الوقت. كما لا ينصح بوقف الرضاعة الطبيعية بعد التطعيم الوقائي في الحرارة، لأنه خلال هذه الفترة يكون جسم الطفل أكثر عرضة للإصابة بالعدوى المختلفة.
ولكن قد تنشأ مواقف عندما يرضع الطفل بعد عام أو أكثر من الرضاعة الطبيعية أثناء النهار و/أو في الليل، ويرفض تناول أطعمة أخرى بعد إدخال الأطعمة التكميلية، مما يؤدي إلى الاعتماد النفسي للطفل، ونقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة في الجسم. الجسم وتطور فقر الدم - من الضروري فطام الطفل تدريجياً عن الثدي. في الوقت نفسه، بشكل دوري خلال النهار، يصرف الطفل عن طريق اللعب، والمشي، ويترك في رعاية شخص معروف قريب منه - الأب، الجدة، ويقدم الأطعمة التكميلية كبديل للرضاعة الطبيعية، ويحل محل العدد تدريجياً من الرضاعة الطبيعية. في الليل، لا يستحق تعزيز عادة الطفل في الأكل ليلاً، وإعطاء الطفل تركيبة الكفير أو الحليب، وإذا طلب الطفل الرضاعة ليلاً فقط، أيضاً ترك الطفل لبعض الوقت ليلاً مع أسرته، والتواصل مع الطفل خلال النهار كما هو الحال دائمًا.
إذا لم تكن هذه الطريقة فعالة، فيمكنك استخدام أكثر جذرية - ترك الطفل بالكامل (لعدة أيام) في رعاية أفراد الأسرة (الجدات والآباء والعمات).
مثال على الفطام الصحيح والمريح للأم والطفل (بعد سنة واحدة) هو الفطام من الرضاعة الصباحية أو المسائية، وذلك حسب جدول عمل الأم (إذا كانت هناك حاجة للذهاب إلى العمل) أو حسب اختيار الأم (إذا كانت في إجازة أمومة). إذا كان لدى الأم ساعات صباحية حرة، فمن الضروري البدء بفطام الطفل من الثدي مع الرضاعة المسائية. من الأفضل استبدال أول رضعة في الصباح أو في فترة ما بعد الظهر (للرضع)، بينما في ساعات المساء سيكون من الأسهل على الأم اختيار الوقت والبقاء بمفردها مع الطفل، وبعد الرضاعة سوف ينام الطفل بهدوء مما سيبسط المشكلة التقليدية إلى حد كبير - طقوس النوم.
أساس الفطام المريح هو تقليل كمية الرضاعة. للقيام بذلك، قبل وضع الطفل على الثدي، أعطي 50-60 جرامًا من التركيبة (للأطفال دون سن ثمانية أشهر)، أو الكفير للأطفال أو خليط الحليب المخمر (الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 8 إلى 9 أشهر)، ثم ضعي الطفل في مكانه. الثدي وإطعامه. من الأفضل إطعام طفلك بالملعقة أو الكوب بدلاً من الزجاجة. على مدار 2-3 أيام، قم بزيادة كمية الكفير أو الخليط إلى 100-150 جرام قبل استبدال وجبات الصباح أو بعد الظهر تدريجيًا (عند الرضع). بعد ذلك، يمكنك البدء في تغذية الطفل أثناء الرضاعة المسائية. ومع هذا الرفض التدريجي واللطيف للرضاعة الطبيعية، يحدث انخفاض تدريجي في حليب الأم ثم يختفي تمامًا، لكن هذه العملية قد تستغرق شهرًا أو أكثر.
إذا نشأ موقف عندما يتعين عليك فطام الطفل على عجل من الثدي لوقف الرضاعة في غضون أيام قليلة، فأنت بحاجة إلى ضمادة الصدر بإحكام. للقيام بذلك، مباشرة قبل الضمادات، تحتاج إلى شفط الحليب بالكامل، ووضع طبقة سميكة من الصوف القطني تحت الثدي وفوقه وشد الثدي بضمادة واسعة. لا يمكن إزالة الضمادة لعدة أيام. في حالة وجود ألم شديد أو تورم الثدي أو ارتفاع كبير في درجة الحرارة، يُسمح بشفط الحليب مع تكرار الضمادات الضيقة. خلال هذه الفترة، يجب على المرأة الحد من تناول السوائل قدر الإمكان - يختفي الحليب تدريجيا. في بعض الأحيان يتعين عليك تناول الأدوية - الأدوية التي تؤثر على الحالة الهرمونية للمرأة، مع استشارة إلزامية مع الطبيب ووفقًا لوصفته الطبية.
من المهم أن نتذكر أنه عندما تتوقف الرضاعة الطبيعية فجأة، يتوقف جسم الطفل عن الحصول على مواد وقائية من حليب الأم مع زيادة موازية في الحمل على الجهاز الهضمي غير الناضج، مما يزيد بشكل كبير من خطر تغلغل مسببات الأمراض في العملية المعدية، الاضطرابات الحركية في الجهاز الهضمي وضعف جهاز المناعة وتطور الحساسية. كما يُحرم الطفل من الاتصال الجسدي والنفسي الوثيق مع والدته، ولكن من هذا الوضع يكون فطام طفل يبلغ من العمر ستة أشهر أسهل من فطام طفل أكبر منه، حيث أن الطفل البالغ يتحمل الفطام أكثر صعوبة، بسبب إلى أنه في هذه الحالة تتم عملية الاتصال الوثيق مع الأم أثناء الرضاعة الطبيعية. لذلك تحتاج الأم إلى اللعب أكثر مع الطفل والاستحمام وإطعامه حتى يتمكن الطفل من التغلب على هذه الخسارة بسهولة أكبر. عند إرضاع طفلك بالزجاجة، عليك أن تجعليه قريبًا منك تمامًا كما هو الحال عند الرضاعة الطبيعية.
المدة المثلى للرضاعة الطبيعية تصل إلى سنة ونصف إلى سنتين. إذا كان هناك الكثير من الحليب والجودة عالية، فيمكنك تدليل طفلك حتى عمر 2.5 سنة. ولكن هناك حالات يكون من الضروري فيها فطام الطفل بشكل عاجل عن الثدي عند عامه الأول.
كيف نتوقف عن الرضاعة الطبيعية بأقل جهد، وكيف نجعل العملية أقل إيلاماً للأم والطفل؟ بالنسبة لك - توصيات من أطباء الأطفال وعلماء النفس وعلماء الثدي.
هناك عوامل تمنعك من مواصلة عملية الاستفادة لمدة سنة ونصف على الأقل:
يشكل مقاطعة الرضاعة في الوقت الخطأ عبئًا خطيرًا على نفسية المرأة وعلم وظائف الأعضاء. الطفل الذي اعتاد على الحصول على حصته من الحليب في الوقت المناسب يواجه أيضًا صعوبة في ذلك. ادرس توصيات الأطباء وستتغلب على الانزعاج وتحافظ على أعصابك وصحة طفلك.
يشعر كل من الأم والطفل بعدم الراحة:
نصائح مفيدة:
خذ ملاحظة:
مهم!التدابير الجذرية لها أيضا الحق في الوجود. من المهم منع حدوث صدمة نفسية لدى الطفل، وتقديم أطباق لذيذة في المقابل، بحيث تكون عملية الفطام من ثدي الأم مصحوبة بأقل قدر من المواقف العصيبة.
توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية، لكن السائل الموجود في القنوات لن يختفي على الفور. لا تنتظر حتى "يحترق" الحليب، تأكد من عصر السائل الوارد. يتذكر:وبدون التدابير الصحيحة، من المرجح أن تحدث عمليات الازدحام والالتهابات في الغدد الثديية.
افعل هذا:
سيتعين عليك تخصيص أسبوعين على الأقل لهذه العملية.لا تضغطي على الأشياء: بهذه الطريقة سيختفي الحليب دون الإضرار بصحة الغدد الثديية.
تجنب التجارب المشكوك فيها:
استفد من هذه النصائح المقدمة من أطباء الأطفال والأمهات اللاتي نجحن في فطام أطفالهن عند عمر سنة واحدة:
بعض النصائح الإضافية:
ملحوظة!لقد نجحت بعض الأمهات في تجربة الطريقة الأصلية لوقف الرضاعة الطبيعية. خلاصة القول: لا أحد يحب ما يُفرض. في خضم لعبة مثيرة للاهتمام أو غيرها من الأنشطة المثيرة، قم بدعوة طفلك البالغ من العمر سنة واحدة باستمرار إلى "شرب الحليب". الآن، وليس لاحقًا، عندما تنتهي من اللعبة أو عندما يريد حقًا إنهاء عمله "المهم". إذا تحولت الرضاعة إلى عمل روتيني ممل، فمن المرجح أن يتخلى الطفل عن الطريقة المعتادة في "إنتاج الحليب".
مشكلة الفطام الطارئ عند عمر سنة واحدة ليست جديدة. تجد آلاف الأمهات أنفسهن في هذا الوضع كل يوم. إذا اكتشفت أنه في غضون أسبوعين (شهر) سيتعين عليك العودة إلى العمل، فلا تتردد، قم بالتبديل إلى نظام جديد بدءًا من الغد. واليوم، أعيدي قراءة النصائح من جديد، اختاري الطريقة الأنسب لكِ. ليست هناك حاجة للتفكير في الأمراض. الصحة لك والطفل!
بعض النصائح المفيدة لفطام نفسك عن الرضاعة الطبيعية في الفيديو التالي:
بالنسبة للعديد من الآباء، تعتبر الرضاعة الطبيعية فترة صعبة ولكنها سعيدة. ومع ذلك، يكبر الأطفال ويأتي الوقت الذي تحتاجين فيه إلى البدء بفطام طفلك عن الثدي. كيف تفعل كل شيء بشكل صحيح؟ كيف يوصي الخبراء بالفطام؟ كيفية تنفيذ العملية بدون ألم وبسهولة للأم والطفل. اقرأ المقال واكتشف الإجابات على أسئلتك.
الآن دعونا ننظر إلى هذا بمزيد من التفصيل.
في هذا الشأن، كثيرًا ما نستمع إلى شيوخنا الذين آمنوا دائمًا بالخرافات. وهنا بعض منهم:
لا يجب أن تصدق هذا. يتأثر إنتاج الحليب بهرمون خاص (البرولاكتين). مع مرور الوقت، لا تنخفض كميته، بل تبقى كما في الأشهر الأولى من الرضاعة. لذلك، حليب الثدي مفيد دائما. إذا أكلت الأم بشكل صحيح، فإن الحليب لن يسبب أي ضرر.
يوصي الخبراء بالرضاعة الطبيعية للطفل لمدة لا تقل عن 6 أشهر ولا تزيد عن عامين. من الأفضل فطام طفلك عن حليب الثدي عند عمر 1.5-2 سنة. وهذه هي الفترة التي تعتبرها منظمة الصحة العالمية الأمثل. في هذا العمر، يكون الطفل والأم جاهزين نفسياً "للانفصال". يتلقى الطفل بالفعل نظامًا غذائيًا متنوعًا إلى حد ما ويمكنه رفض حليب الثدي بأمان.
إذا أكلت الأم بشكل صحيح، فإن الحليب لن يسبب أي ضرر.
من الأفضل فطام الطفل عن ثدي أمه في أوائل الربيع وأواخر الخريف. لا ينصح بفعل ذلك في الصيف والشتاء.
إن وقف الرضاعة الطبيعية هو عملية يشارك فيها الطفل والأم على قدم المساواة.يجب أن يكونوا مستعدين جسديًا ونفسيًا للانفصال.
يمكن تحديد استعداد أمي بالطريقة التالية. المدة المقدرة هي 12 ساعة. خلال هذا الوقت، لا ينبغي أن يمتلئ ثدي المرأة. كيف تكتشف؟
عندما ترى أنك على استعداد لوقف الرضاعة، بعد 8-12 أسبوعًا، ستتمكن أخيرًا من فطام طفلك عن الثدي.
يتم تحديد استعداد الطفل على النحو التالي:
عندما تكون الأم والطفل جاهزين للفطام، فقد حان الوقت للانتقال إلى اكتماله. هناك نهجان هنا:
ويتعلق الفطام السريع بتناول الأدوية، على سبيل المثال، والتوقف عن الرضاعة تمامًا. وهذا يمثل ضغطًا على الطفل وصدمة عاطفية للأم. ولكن بمساعدتها يمكنك فطام طفلك عن الثدي مرة واحدة وإلى الأبد.
ويعارض الأطباء الفطام السريع، موضحين ذلك على أنه خطر فقدان صحة الأم والطفل. قد يتغير سلوك الطفل بشكل كبير. قد يكون عدوانيًا ويرفض تناول الطعام ويواجه صعوبة في النوم. سوف يساعد اهتمام الأم في تخفيف التوتر العاطفي. يجب عليها، كما كان من قبل، التواصل معه والابتسام واللعب.
وبطبيعة الحال، الخيار الأول هو الأفضل. لقد عاش الطفل علاقة وثيقة مع والدته لفترة طويلة، لذا فإن التخلي عن ثديها أمر مرهق للغاية بالنسبة له.
يتم الفطام التدريجي عبر خطوات قليلة:
الفطام التدريجي لا يستغرق وقتا طويلا لأنه يعمل على مبدأ خطوة للأمام وخطوتين للوراء.
إذا كان الطفل يطلب الثدي بقوة، ويحاول باستمرار مص اللهاية أو الإصبع أو الشفاه، فلا تؤذيه. ضع العملية جانبا لفترة قصيرة. الطفل ليس جاهزًا بعد. لكن لا تيأسي من المحاولة، كرري الفطام بعد فترة.
لذلك، تقوم الأم بالتقليل تدريجياً من عدد رضعاتها، واستبدالها بأطعمة مغذية أخرى.
هناك حالات لا يكون من الممكن فيها فطام طفلك تدريجياً عن الثدي.علينا أن نفعل هذا بشكل عاجل. في هذه الحالة، يمكن أن يكون الحرمان مؤقتًا، أو يمكن أن يكون نهائيًا.
يمكنك الفطام بشكل عاجل ودائم للأسباب التالية (أمراض الأم بشكل رئيسي):
من المستحيل استئناف الرضاعة الطبيعية خلال هذه الأمراض، فسيكون ذلك خطيرا على الطفل.
سيساعد اهتمام الأم في تخفيف الضغط العاطفي لدى الطفل.
في حالة تطور التهاب الضرع القيحي واستخدام الأدوية المحظورة أثناء الرضاعة الطبيعية، يمكنك التوقف عن الرضاعة طوال مدة العلاج، ومن ثم الاستمرار فيها. خلال هذا الوقت، يوصى بالتعبير عن ثدييك.
هناك أوقات لا يُنصح فيها بفطام طفلك:
يتحدث الخبراء عن عمر الأزمة للطفل في عمر 1 و 3 سنوات. لذلك، ليست هناك حاجة لبدء عملية الفطام عند عمر سنة واحدة بالضبط. لقد كتبنا عما إذا كان الأمر يستحق الاستمرار أم لا في منشورنا السابق.
أمهات الأطفال الرضع، على الرغم من كل الاحتياطات، ما زلن يُصبن بنزلات البرد. حتى يتم شفاءه وعدم إيذاء الطفل.
ما لا يجب أن تأكله الأم المرضعة، قائمة الأطعمة. إذا كان من الصعب عليك الحفاظ على مثل هذا النظام الغذائي المغذي، ويطلب طفلك الرضاعة الطبيعية بشكل أقل، فعليك التفكير في التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
دعونا نصف مزايا النهج التدريجي. كلما وضعت طفلك على ثديك بشكل أقل، قل إنتاج الحليب. الشكاوى من آلام الصدر لن تؤثر عليك. كل مرحلة لاحقة من الفطام تقلل من كمية الحليب وتكون العملية غير مؤلمة. مع هذا النهج، لن تعاني المرأة من التهاب الضرع ومشاكل الثدي الأخرى.
تتم إعادة هيكلة جسد الأم تدريجياً. وبعد المرحلة الأخيرة من الفطام، سيبقى القليل جداً من الحليب في الثدي وبعد مرور بعض الوقت (بعد 2-3 أيام) سيختفي تماماً.
حليب الأم هو الغذاء الكامل للطفل. من الصعب إيقاف عملية التغذية؛ في بعض الأحيان لا ترغب في ذلك، ولكن عليك القيام بذلك. حان الوقت لنقل الطفل إلى مرحلة جديدة من التطور. وإذا كانت الأم، بعد أن درست مواد مفيدة، تفعل كل شيء بشكل صحيح، فإن نمو الطفل جسديا وعاطفيا سيكون سهلا وغير مؤلم.
حليب الثدي هو منتج مغذي وصحي يلبي حاجة الطفل بشكل كامل من المعادن والفيتامينات، ويدعم مناعته ويعزز النمو السريع وزيادة الوزن. تقرر كل أم بشكل مستقل متى تحول طفلها إلى تركيبة صناعية أو طعام "للبالغين". للتأكد من أن عملية الفطام تتم دون ألم وبأقل قدر من التوتر، يجب أن تؤخذ عدة نقاط بعين الاعتبار.
تحاول بعض النساء المرضعات الانتظار حتى عامين، عندما يصبح الطفل أكبر سنًا وأقوى، ويكون جهازه الهضمي جاهزًا للتحول إلى الحبوب ومهروسات الخضار. وتبدأ أمهات أخريات بفطام أطفالهن في عمر سنة إلى سنة ونصف. من حوالي 8 إلى 9 أشهر، يبدأ إدخال الأطعمة التكميلية، لذلك يصبح الحليب إضافة مفيدة، ولكنها ليست ضرورية.
ينصح الخبراء العاملون في منظمة الصحة العالمية بالتبديل إلى قائمة البالغين في موعد لا يتجاوز 1.6 أو عامين. توصي الأمهات والأطباء ذوو الخبرة الذين يهتمون بالصحة الجسدية والعاطفية للمرأة بعدم إجبار أنفسهم على الرضاعة الطبيعية إذا استنفدت كل قوتهم ولا تجلب المتعة. من الأفضل للطفل أن يأكل التركيبة والخضروات ويرى الوالد سعيدًا. الحب والجو الصحي في الأسرة يحميان من الأمراض ليس أسوأ من حليب الأم ومكملات الفيتامينات.
تجربة الأمهات للفطام لا تقل إيلاما عن الأطفال. يشعرون بأن دمائهم محرومة من شيء مهم. ولتسهيل الانتقال من حليب الثدي إلى الأطعمة الأخرى، يجب على المرأة أن تهيئ نفسها ذهنياً وتقنع نفسها بأن هذه الخطوة ضرورية للطفل في المقام الأول. وينبغي أن يصبح تدريجياً مستقلاً وأقل اعتماداً على أمه وثدييها. الآباء والأمهات الذين يثقون في صحة قرارهم يجدون أنه من الأسهل والأسهل التوقف عن الرضاعة الطبيعية. إنهم ينقلون موقفهم تجاه الطفل، لذلك يسهل عليه التصالح مع الظروف الجديدة والتكيف معها.
سيتعين على الأقارب بذل كل جهد لإطعام الضيف الصغير ووضعه في السرير وتهدئة الهستيريا التالية. سيكونون مستعدين للاستسلام واقتراح تأجيل الفطام، لكن يجب على الأم أن تكون صارمة. وبعد 3-4 أيام يهدأ الطفل ويتوقف عن الحليب، وبعد أسبوع يستطيع الوالد العودة إلى طفله الحبيب مرتاح البال. الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام للرغبة في تهدئة أو تهدئة الطفل بثديك، لأنه في الشهر الأول من السهل جدًا كسره.
هام: في السابق، لوقف الرضاعة، تم ربط الغدد الثديية بورقة أو ضمادات. غالبًا ما تنتهي مثل هذه التجارب بالتهاب أو التهاب الضرع. ولا تحتاج المرأة العصرية إلى تحمل مثل هذه المخاطر، لأن هناك أدوية خاصة تمنع الجسم من إنتاج الحليب.
ليست كل الأمهات قادرات على التخلص من الشعور بالذنب ووضع طفلهن الحبيب في رعاية الأب أو الجدة. والأقارب ليسوا دائمًا على استعداد لدعم المرأة وترك الطفل معهم لفترة طويلة. سيكون عليك التحلي بالصبر والتحرك نحو هدفك تدريجياً. يتمكن البعض من التوقف عن الرضاعة الطبيعية خلال 1.5 إلى أسبوعين، والبعض الآخر يمدد المتعة لمدة شهر أو أكثر قليلاً.
يحتاج الطفل إلى الطاقة والكثير من الفيتامينات للحفاظ على عمل جهازه المناعي. يجب أن تجدي بشكل تجريبي الأطعمة التي يحبها الطفل ولا تسبب الحساسية، وتزيدي تدريجياً حصص طعام البالغين، مما يقلل من كمية حليب الأم. يمكنك إعطاء المزيد من العصائر أو الكومبوت، تأكد من أن الطفل لديه ما يكفي من السوائل. يتم استبدال حليب الأم بحليب البقر أو الماعز، أو يتم شراء تركيبات خاصة. ولا حرج في المساحيق الاصطناعية، بل على العكس من ذلك، فهي تقوي جهاز المناعة وتعزز النمو الطبيعي.
وبينما يتحول الطفل تدريجيًا إلى الأطعمة المهروسة والشوربات، تنصح الأم أيضًا بالالتزام بالنظام الغذائي. تجنب الوجبات والأطعمة التي تعزز الرضاعة لفترة من الوقت. حاول شرب الحد الأدنى من الماء والسوائل الأخرى، واستخدام مدرات البول أو الأعشاب. تقوم بعض النساء بتقليل إدرار الحليب بأقراص أو قطرات ملينة، لكن فوائد هذه الطريقة مشكوك فيها، والضرر واضح.
سمك الرنجه الاحمر
يجب أن يتعلم الطفل أن ينام أولاً أثناء النهار ثم ليلاً دون ثدي أمه. وينصح المرأة بالاستلقاء مع الطفل على نفس السرير حتى يشعر بوجودها ودعمها. ولكن إذا بدأ في التصرف بشكل متقلب ويطلب "الطعام"، فأنت بحاجة إلى تهدئته بلطف ومنحه عناقًا. يجب الضغط على ظهر الطفل فقط على بطن الأم حتى لا يغري الطفل بفرصة تناول العشاء قبل النوم. يمكنك تقديم زجاجة ماء أو حليب البقر بدلاً من الثدي المعتاد، لكن بعض الأطفال يطورون بعد ذلك اعتماداً على اللهاية.
خلال النهار، يجب على المرأة ارتداء القمصان أو البلوزات دون انقطاع، مما يمنع الوصول إلى الغدد الثديية. يمكنك ارتداء ملابس رياضية تحافظ على شكل ثدييك وتحميك من أيدي الأطفال المستمرة. لا يمكنك تغيير ملابسك أمام طفلك والاستحمام معه في نفس الحمام. خلال النهار، عندما يبدأ الطفل في التقلب والتسول من أجل الثدي، يوصى بتشتيت انتباهه بالألعاب أو الرسوم الكاريكاتورية أو الذهاب للتنزه أو مقابلة أبي عند الباب. يمكنك عرض النظر من خلال ثقب الباب، وفتح القفل بنفسك، وحتى الخروج إلى الطابق السفلي للتحقق مما إذا كان الوالد الآخر موجودًا هناك.
مع مرور الوقت، سيتعلم الطفل تناول الأطعمة المهروسة والحبوب، وبعد بضعة أشهر سوف ينسى وجود حليب الأم. بالنسبة لبعض الأطفال، أسبوع كافٍ للتوقف عن الرضاعة الطبيعية. أولاً، يتعلمون النوم بمفردهم وعدم الاستيقاظ في منتصف الليل لتناول وجبة خفيفة من والدتهم. ثم يعتادون على تناول البطاطس المهروسة والشرحات المطبوخة على البخار لتناول طعام الغداء، دون غسل كل شيء بالحليب. وينصح خلال هذه الفترة بإعطاء حصص كاملة من الطعام حتى لا يشعر الطفل بالجوع.
نصيحة: إذا رفض الطفل العصيدة وطلب الثدي فلا يجب أن تحشوه بالغداء أو تخرج الغدة الثديية على الفور. دعه يبقى جائعا لبعض الوقت، لن يحدث شيء فظيع في غضون ساعات قليلة. ولكن بعد ذلك سوف يبتلع بكل سرور كل ما يقدمه له والديه.
لتهدئة الطفل حتى ينام، تُنصح الأم بالغناء بهدوء أو قراءة القصص الخيالية. التمسيد على الظهر أو الرأس له أيضًا خصائص مهدئة. تلاحظ النساء اللاتي تخلين عن الرضاعة الطبيعية أن الطفل ينام لفترة أطول ليلا ونهارا ويصبح أقل قلقا.
يجب على المرأة ممارسة الرياضة، لأن النشاط البدني وزيادة التعرق يساعدان على إيقاف الرضاعة. يتم التعبير عن تورم الثديين، ولكن بشكل خفيف، للتخلص من الانزعاج. إذا قمت بإفراغ الغدد الثديية باستمرار، فسيقوم الجسم بإنتاج "طعام" للطفل كالمعتاد. الثدي الذي يحتفظ بالحليب هو إشارة إلى الدماغ بأن الوقت قد حان للتوقف عن الرضاعة.
يتم إعطاء الأطفال المتقلبين الذين لا يريدون التخلي عن "طعامهم" المعتاد حلمات ملطخة بصبغة الخردل أو الشيح. تكفي رضعات قليلة حتى تصبح الغدد الثديية للأم عديمة الطعم وغير جذابة. الشيء الرئيسي هو عدم تسميم الطفل بالعشب وعدم حرق المريء.
في بعض الأحيان يساعد خيار الثوم. يجب على الأم أن تأكل جزءًا لائقًا من التوابل حتى يكون للحليب طعم خاص. الطفل، بعد أن جرب مثل هذا الطعام مرة واحدة أو عدة مرات، سوف يرفضه بشكل مستقل ويتحول إلى الخضروات اللذيذة.
لا ينبغي أن يُنظر إلى الفطام على أنه مأساة أو خيانة. يمكن تعويض الحب والحنان الذي تلقاه الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية من خلال الألعاب المشتركة والتواصل وقراءة الكتب. الشيء الرئيسي هو أن الأم والطفل جاهزان لمثل هذه الخطوة الجادة، وبعد ذلك سوف ينجح كل شيء.
الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية يقوي من خلالها المولود الجديد مناعته ويشعر بحب الأم. بالنسبة للنمو الطبيعي للطفل، فإن هذا الاتصال اللمسي الوثيق ضروري ببساطة. ومع ذلك، في مرحلة معينة، تدرك الأم أن الوقت قد حان لتغيير شيء ما. وهنا يطرح السؤال حول كيفية فطام الطفل بعناية عن الرضاعة الطبيعية حتى لا يصيب نفسية الطفل بالصدمة.
عندما تمرض الأم، تبدأ الجراثيم والسموم بالتراكم في جسمها بسرعة كبيرة. بمرور الوقت، تنتقل إلى حليب الثدي ويمكن أن تنتقل إلى الطفل. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ العلاج بالمضادات الحيوية ومواصلة الرضاعة الطبيعية هو القرار الخاطئ. الخيار الأفضل هو فطام الطفل بشكل عاجل عن حليب الأم.
الأمراض التي لا يجب عليك إطعام طفلك حليب الثدي بسببها:
قبل أن تفعل أي شيء لفطم الطفل عن ثدي أمه، عليك أن تستعد ذهنياً لذلك. وهذه عملية معقدة يصاحبها تعب المرأة – العاطفي والجسدي. إن التوقف عن الرضاعة الطبيعية أمر مرهق ليس فقط للطفل، ولكن للأم أيضًا.
نصائح مفيدة
ويعتقد أنه بعد عام من ولادة الطفل، يفقد حليب الأم خصائصه المفيدة. وينصح بعض الأطباء بالفطام عن الرضاعة الطبيعية خلال هذه الفترة.
ومع ذلك، في السنوات الأخيرة تغير الرأي. بالطبع، خلال الأشهر القليلة الأولى، يلعب حليب الأم دورًا مهمًا للغاية. إنه يمنح مناعة لحديثي الولادة، ويسمح له أن يشعر بأحبائه في مكان قريب، والنوم بشكل أفضل. بعد عام، تبقى الخصائص المفيدة للحليب، وإن كانت بكميات أقل. في السنة الثانية والثالثة من الرضاعة، يستمر الطفل في تلقي البروتينات والدهون والفيتامينات والكربوهيدرات المهمة للحياة.
ما هو أفضل وقت للفطام من الرضاعة الطبيعية؟ عندما يلاحظ الوالدان أن الطفل مستعد لذلك. إن مجرد فطام طفلك عن ثديك أمر مرهق. من الضروري إلقاء نظرة فاحصة على عدد المرات التي يلمسها فيها، وما إذا كان يستطيع النوم بدونها. بالنسبة لكل طفل، يمكن ملاحظة هذا الاستعداد في مختلف الأعمار.
كان على جداتنا أيضًا أن يبتكرن شيئًا ما من أجل فطام الطفل. لقد وجدوا طريقة قاسية ولكنها فعالة. في ذلك الوقت، لوقف الرضاعة، كانت النساء يربطن ثدييهن بإحكام بملاءة عادية ويمشين هكذا لمدة 24 ساعة. خلال هذا الوقت، "يحترق" الحليب.
تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة يمكن أن تضر ليس فقط بصحة الطفل، ولكن أيضا الأم نفسها. ويجب أن نتذكر أنه مهما كان عمر الطفل، فإن والدته هي أهم شخص في حياته. لذلك، لا يمكنك اللجوء إلى سحب الملاءات إلا كحل أخير.
إذا قررت الأم أنها تريد التوقف عن الرضاعة الطبيعية خلال عام، فإن الأطباء يقترحون طريقة دوائية. يوجد الآن مجموعة كبيرة من الأدوية التي تمنع إنتاج البرولاكتين (الهرمون المسؤول عن الرضاعة في جسم المرأة).
الدواء الأكثر شعبية هو Dostinex. قبل البدء بتناوله يجب استشارة الطبيب. بعد فترة من الاستخدام، قد يحدث اضطراب في المستويات الهرمونية لدى المرأة، ويصاحب ذلك في بعض الأحيان الآثار الجانبية التالية:
إذا كنت قد قررت بحزم فطام طفلك قبل عامه الأول، فعليك أن تفهم أن طريقة الدواء لن تنجح إذا واصلت الرضاعة الطبيعية.
الفطام الناعم عملية طويلة قد تستغرق ستة أشهر أو سنة. تتضمن هذه الطريقة التدريب التدريجي للطفل. يعتبر الفطام المفاجئ أمراً مرهقاً، ويجب اتخاذ خطوات مهمة لإعداد طفلك عاطفياً.
المراحل الرئيسية
والأهم من ذلك أن طريقة الفطام التدريجي تؤثر على جسم الأنثى بشكل أفضل مما لو تم الفطام فجأة. تتوقف الرضاعة ببطء، استجابة لعدد الوجبات اليومية التي يتناولها الطفل.
هذه الطريقة معقدة للغاية وتتطلب الصبر والهدوء التام. ولكن إذا كان كل شيء على ما يرام بالنسبة للأم، فسوف تكون على يقين من أنها قامت بحماية طفلها من الإجهاد قدر الإمكان.
ما الذي يمكنك فعله أيضًا لفطم طفلك عن الرضاعة الطبيعية؟ في الواقع، تم اختراع العديد من الطرق الذكية التي تساعد حقًا. ولكن عليك اختيار الخيار المناسب لكل حالة على حدة بعناية، بناءً على حالة الطفل وعمره.
كل شيء يجب أن يتم بشكل تدريجي، والانتقال ببطء من مرحلة إلى أخرى. ليست هناك حاجة لربط الملاءة "لحرق" الحليب. في بعض الأحيان قد تشعر المرأة أن ثدييها "ممتلئان" من كثرة الحليب. في هذه الحالة، يوصى بالتعبير عنه ببساطة حتى يحدث شعور بالارتياح. هذه طريقة أقل إيلاما.
يجب عليك فطام طفلك عن الرضاعة الطبيعية بعناية شديدة، خاصة إذا كان عمر الطفل أقل من عام واحد. خلال هذه الفترة، تكون والدته وعلاقة الثقة معها مهمة بالنسبة له. هناك طرق عديدة لوقف الرضاعة الطبيعية، وعلى كل امرأة أن تختار الطريقة الأكثر ملاءمة وأماناً لنفسها.
