تحمل طفلها وتأمل أن تبدأ الولادة في الوقت المحدد وأن يكون كل شيء على ما يرام. لكن بشكل غير متوقع لنفسها ، هي
بدأ فجأة يشعر بنوع من الانزعاج.
ما تشعر به الأم الحامل يذكرها بآلام المخاض. المرأة في حيرة من أمرها تماما - ما زال الوقت مبكرا جدا. يمكن أن تكون هذه انقباضات خاطئة ، والتي سيتم مناقشتها في هذه المقالة الإعلامية. تهرع العديد من النساء ، اللواتي يشعرن بمثل هذا الانزعاج ، إلى المستشفى بثقة أن المخاض قد بدأ. ولكن بعد أن يفحص الأخصائي المرأة الحامل ، أخبرها أنه يمكنها العودة بأمان إلى المنزل. اتضح أنه من السابق لأوانه الولادة.
ماذا يحدث للمرأة الحامل؟ لماذا تشعر بنفس الألم الذي تشعر به أثناء الانقباضات؟ أم أنها تعتقد ذلك فقط؟
تحدث الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل في كل امرأة تقريبًا. وكل هذا بسبب حدوث تغييرات لا تصدق في الجسم. بدونهم ، لن تتمكن الأم الحامل وطفلها من الاستعداد للولادة. تتم إعادة الهيكلة بشكل أساسي حيث توجد الأعضاء التناسلية. من المهم أن ينضج عنق الرحم بشكل صحيح ويلين. وعندما يبدأ هذا في الحدوث ، تشعر الأم الحامل أن عضلات الرحم تبدأ في الانقباض.
عندما تبدأ هذه التشنجات ، فإنها لا تشير إلى أن الرحم قد نضج بالفعل. يمكن أن تبدأ النساء الحوامل في الشعور بانقباضات التدريب هذه في وقت مبكر يصل إلى 20 أسبوعًا. إنهم لا يزعجون الأم الحامل حقًا وهم غير مؤلمين تقريبًا. وعندما تبدأ الانقباضات الكاذبة ، تشعر المرأة الحامل بها بشكل جيد للغاية. خاصة أن الأم الحامل ستشعر بها جيدًا قبل الولادة. لكن بالنسبة لكل امرأة ، تختلف مدة هذه الانقباضات اختلافًا كبيرًا في المدة والأحاسيس. في بعض الحالات ، تبدأ قبل عدة أسابيع من الولادة المتوقعة ، بينما في فئة أخرى من النساء الحوامل ، قد تبدأ هذه التشنجات قبل عدة ساعات من هذا الحدث.
قد يكون من الصعب التمييز بين الانقباضات الكاذبة والتشنجات الفعالة حتى بالنسبة للأمهات اللواتي ليس أطفالهن هو الأول. الألم الذي يصاحب هذه اللحظة تنقله النساء بطرق مختلفة.
تبدأ العديد من التشنجات الخيالية ، أو كما يطلق عليها أيضًا ، بوادر الولادة ، بشكل عام في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل. وهي تختلف عن الانقباضات "الحقيقية" ، من حيث المبدأ ، فقط على أساس أن عنق الرحم يظل مغلقًا. السؤال الذي يطرح نفسه: "هل هذا طبيعي؟" نظرًا لحقيقة حدوث تقلصات في التدريب في بعض الأحيان ، يمكن لعنق الرحم للمرأة الحامل الاستعداد للاختبارات القادمة. بعد ذلك ، في عملية التشنجات "الحقيقية" ، سوف تنفتح ببساطة. بشكل عام ، لا يوجد علم أمراض في هذا.
في عملية تقلص عنق الرحم ، يحدث "حدث" آخر - يترك الفلين في شكل إفرازات دموية. عندما يحدث هذا ، سيبدأ عنق الرحم في التليين. العديد من النساء الحوامل لا يلاحظن هذه اللحظة حتى (تفريغ المكونات). لكن هناك أيضًا استثناءات. ثم تسرع الأم المستقبلية إلى المستشفى ، وتعاني من الألم والتقلصات الكاذبة.
الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل مؤلمة للغاية. لكنها لا تدوم طويلا. عندما تظهر مثل هذه الانقباضات ، يجب على الأم الحامل أن تفهم بنفسها أنه سيتعين عليها الولادة قريبًا.
تحدث تقلصات كاذبة في الأسبوع 37 في جميع النساء الحوامل تقريبًا. يصاحبها ألم عندما تبدأ العضلات في الانقباض. يسحب أسفل البطن ، يتوتر الرحم ، لكن لا يوجد ألم في الظهر. لذلك ، يوصى بالاستلقاء فقط ، وسرعان ما ستشعر المرأة الحامل بالتحسن. يمكنك أيضًا الاستحمام لتخفيف الانقباضات. لكن الماء يجب أن يكون دافئًا. كما ينصح الأطباء بمطالبة الزوج بتدليك ظهره. لكن ليس كثيرًا. سوف يهدأ الألم قريبا.
بالطبع ، يمكن فهم الأم الحامل ، لأنها تنتظر ظهور الطفل بفارغ الصبر. عندما تبدأ بوادر الولادة في الظهور ، تكون مستعدة للاعتقاد بأن الوقت قد حان للذهاب إلى المستشفى بالفعل. لكن ليست هناك حاجة للاستعجال. دع كل شيء يأخذ مجراه. من الأفضل تكريس هذا الوقت للعناية الذاتية والاستعداد للقاء الصغير. يمكنك التحقق مرة أخرى - هل كل شيء جاهز؟ وكذلك حان الوقت لبدء جمع الحقيبة في المستشفى. الأفضل أن تفعل ذلك بنفسك ، ولا تعتمد على زوجك الحبيب.
ولكن حتى خلال هذه الفترة ، ينصح المرأة الحامل أن تكون يقظة للغاية. يمكن أن تتطور الانقباضات الكاذبة بسهولة إلى نذير حقيقي للولادة. قد يحدث ألا يكون لدى الأم الحامل الوقت للذهاب إلى المستشفى ، إذا لم تنتبه للأعراض. لذلك يجب مراقبة الوضع. يحدث هذا غالبًا للنساء اللاتي أنجبن بالفعل. هذا لأن النذير هذه المرة ليس بنفس كثافة أولئك النساء الحوامل اللائي سينجبن للمرة الأولى.
لذلك نحن نعلم أن هناك تقلصات خاطئة. كيف نتعرف عليهم ولا نستسلم للذعر؟
تشير جميع العلامات المذكورة أعلاه إلى أن هذه لم تعد تقلصات كاذبة. كيف تحدد؟ تحتاج إلى الحصول على معلومات والاستماع إلى نفسك. من الواضح الآن لنا أن الشيء الرئيسي هو مراقبة الموقف وعدم تفويت المرحلة الأولى من المعارك "النشطة". يجب التعامل مع هذه النقطة بجدية شديدة ولا تنس أن يقظة المرأة هي التي تحدد كيف وأين ستتم الولادة ، وكذلك كيف ستنتهي.
كيف نميز الانقباضات عن التشنجات الكاذبة؟ يصبح من الواضح إذا قرأت المقال بعناية.
والآن يمكنك الانتقال إلى سؤال مهم آخر: "هل من الممكن تقليل الانزعاج الذي تشعر به المرأة الحامل أثناء الانقباضات الوهمية؟"
لكي لا تعاني من تقلصات وهمية ، من الضروري للمرأة الحامل أن تستريح كثيرًا. بعد كل شيء ، تتكثف هذه التشنجات لأن الأم تقرر ترتيب كل شيء قبل الولادة. وبعد ذلك يبدأ: الغسيل ، والتنظيف ، والكي ، والطبخ ... ومن الجيد إذا لم تبدأ المرأة في الإصلاح بعد. كل هذا يمكن أن يتم بشكل تدريجي ، دون أن يثقل كاهل الجسم المتعب بالفعل. إذا بدأت الانقباضات الوهمية بالانزعاج عندما تكذب المرأة الحامل ، فعليها النهوض والتحرك قليلاً. يحدث أيضًا أنك تحتاج فقط إلى تناول أو شرب شيء ما للتخفيف من الحالة. يمكن استخدام الألم الذي تعاني منه المرأة الحامل لتعلم كيفية التنفس بشكل صحيح. بالتأكيد ستكون هناك حاجة إلى هذا أثناء آلام المخاض.
إذا كانت المرأة الحامل تشك في طبيعة تشنجاتها ، فمن الأفضل أن تلعبها بأمان وتذهب إلى المستشفى. ما هي مدة الانقباضات الكاذبة؟ لا أحد يستطيع أن يجيب على هذا السؤال على وجه اليقين. في بعض النساء ، تدوم لفترة طويلة ، بينما في الأمهات الأخريات ، تتدفق التشنجات الكاذبة بسلاسة إلى السلائف "النشطة" للولادة. إذا كانت أحاسيسك مؤلمة للغاية ، فلا يمكنك الاستغناء عن مساعدة أخصائي. بالنسبة لأولئك الذين جربوا جميع التوصيات الواردة في المقال ، ولكن لم يحصلوا على راحة ، يوصي الطبيب بدواء. سوف يساعد في تخفيف هذا الألم. تعتاد العديد من النساء على الانزعاج المستمر ، لذا قد يكون المخاض الوشيك مفاجأة لهن.
كل شيء في يد امرأة حامل. إذا حاولت اتباع جميع التوصيات ، فسوف تشعر بالرضا. ستكون المرأة قادرة على إعداد نفسها وطفلها بشكل صحيح للحدث القادم.
تسمى الانقباضات الكاذبة أو الانقباضات التدريبية انقباضات لا تؤدي إلى فتح عنق الرحم وبدء المخاض. يمكن أن تكون طبيعة وشدة هذه الانقباضات مشابهة جدًا لتلك الانقباضات الحقيقية. قد يكون من الصعب جدًا على الأم الحامل عديمة الخبرة التمييز بين حالة وأخرى. كيفية التعرف على الانقباضات الكاذبة وعدم تفويت الولادة؟
الانقباضات الكاذبة ليست أكثر من تقلصات تدريبية لطبقة عضلات الرحم. في البيئة الطبية ، تسمى هذه الظاهرة انكماش (انكماش) براكستون هيكس. خلال NGG ، يتم تسجيل هذه الانقباضات كموجات ذات سعة معينة. يمكن للطبيب المتمرس تحديد تقلصات تدريب الرحم على NGH بسهولة وتمييزها عن بداية الانقباضات الحقيقية.
لماذا تحدث تقلصات التدريب؟ الأمر بسيط: يحتاج جسد الأم الحامل إلى الاستعداد للولادة القادمة. تعمل الطبقة العضلية للرحم (عضل الرحم) على زيادة نشاطها تدريجيًا لتكون جاهزة للعمل المكثف بحلول التاريخ "X". مثل هذه الظاهرة لا ينبغي أن تخيف المرأة الحامل - كل شيء يسير على النحو المقصود من الطبيعة.
هناك حالات يمكن أن تثير زيادة في توتر عضلات الرحم وظهور تقلصات كاذبة:
هناك العديد من الأسباب ، وليس من الممكن دائمًا العثور على عامل استفزازي. كلما طالت فترة الحمل ، كلما تحدث تقلصات خاطئة في كثير من الأحيان ، وزادت احتمالية تأثير مجموعة متنوعة من مواقف الحياة على توتر عضلات الرحم.
لأول مرة ، قد تظهر تقلصات كاذبة في وقت مبكر من 24 إلى 38 أسبوعًا. في الواقع ، لا توجد قواعد صارمة هنا. تشعر بعض النساء بتقلصات في عضل الرحم منذ بداية الفصل الثالث تقريبًا ، بينما لا تلاحظ أخريات أي شيء من هذا القبيل حتى الولادة. يعتبر الغياب التام للانقباضات الكاذبة أثناء الحمل هو القاعدة أيضًا.
لقد لوحظ أنه في النساء متعددات الولادة ، تحدث تقلصات التدريب في وقت مبكر وتجعل أنفسهن يشعرن في كثير من الأحيان. من الممكن أن يكون هذا بسبب زيادة حساسية الجسم. في بعض الأحيان ، لا تعرف الأمهات الحوامل عديمي الخبرة هذه الظاهرة ولا يركزن على الانقباضات المتكررة للرحم.
كل امرأة تعاني من تقلصات خاطئة بطريقتها الخاصة. بالنسبة للبعض ، هذه ليست أكثر من آلام شد خفيفة ومتوسطة في أسفل البطن تحدث من وقت لآخر. تشير بعض النساء إلى شعور بسيط بعدم الراحة فوق الصدر ، بينما لا تستطيع أخريات النوم أو القيام بأنشطتهن المعتادة مع تقلصات الرحم. تعتمد شدة تقلصات التدريب أيضًا على الحالة العامة للمرأة ، وكذلك على عتبة الألم الفردية.
تلاحظ العديد من النساء أن أحاسيس الانقباضات الكاذبة تشبه إلى حد كبير ألم الحزام المنبثق من الصدر وينتشر إلى أسفل الظهر. يمكن أن ينتشر الألم إلى الفخذ والعجز والعجان. سيكون من الصحيح مقارنة تقلصات تدريب عضل الرحم مع الأحاسيس التي تحدث أثناء الحيض. يجدر تذكر هذه الحالة: من المحتمل أن تتبع الانقباضات الحقيقية نفس السيناريو تقريبًا.
مع نمو الجنين وزيادة عمر الحمل ، يزداد تواتر وشدة الانقباضات الكاذبة. إذا كانت هذه الآلام خفيفة ومغص ملحوظة في بداية الثلث الثالث من الحمل في أسفل البطن ، ثم أقرب إلى الولادة ، فيمكن الخلط بسهولة بين هذه الأحاسيس والتقلصات الحقيقية. بعد 37 أسبوعًا ، تصبح الانقباضات الكاذبة أقوى ويمكن أن تسبب إزعاجًا كبيرًا للأم الحامل. إن تقوية انقباضات الرحم التدريبية وتقليص الفجوة بينها يشير بوضوح إلى قرب ولادة الطفل.
الخصائص الرئيسية للانقباضات الكاذبة:
الأكثر أهمية: تقلصات التدريب لا تفتح عنق الرحم ولا تحفز المخاض. تهدأ تقلصات الرحم الزائفة ويستمر الحمل كالمعتاد.
تشكو نسبة صغيرة من النساء الحوامل من تقلصات كاذبة قوية إلى حد ما. يمكن أن تحدث تقلصات الرحم الشديدة في أي وقت ، ولكن غالبًا ما يتم ملاحظتها بعد 37 أسبوعًا ، عندما يكون الطفل جاهزًا للولادة. على الرغم من الانقباضات المؤلمة والممتدة ، لا يفتح عنق الرحم. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟
الخيار الأول: عتبة الألم المنخفضة... من الناحية الموضوعية ، لا تكون الانقباضات قوية ومتكررة للغاية ، ولكنها تسبب إزعاجًا خطيرًا للأم الحامل. إذا لم تكن هذه الحالة مصحوبة بتغيرات مرضية أخرى ، فلن يتم إجراء العلاج. يجب على المرأة الحامل أن تجد لنفسها أفضل طريقة للتعايش مع الانقباضات الزائفة. ربما يتم تعيين المهدئات ومضادات التشنج (بعد استشارة الطبيب).
الخيار الثاني: خطر الولادة المبكرة... يمكن أن تكون الانقباضات الشديدة لمدة تصل إلى 36 أسبوعًا علامة على فرط توتر الرحم وتهدد بإنجاب طفل مبكرًا.
السمات المميزة:
مع انفصال المشيمة ، تترافق هذه الحالة مع ظهور إفرازات دموية من المهبل أو حدوث نزيف غزير. في هذه الحالة ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف.
الخيار الثالث: الانقباضات الحقيقية... يمكن أن تحدث ولادة الطفل في أي وقت ، وليس دائمًا في فترة الحمل الكاملة. في كثير من الأحيان ، ليس لدى الأمهات الحوامل ببساطة الوقت الكافي لإدراك اللحظة التي تتحول فيها الانقباضات الكاذبة إلى انقباضات حقيقية ، ويبدأ نشاط المخاض. إذا اشتدت الانقباضات بمرور الوقت وأصبحت أكثر إيلامًا ، فعليك الاستعداد للولادة الوشيكة للطفل.
كيف ندرك أن الانقباضات الكاذبة قد انتقلت إلى نشاط عمالي كامل؟ هناك عدة معايير لمساعدة المرأة الحامل على التغلب على الموقف:
لحساب الانقباضات ، يجب على الأم الحامل ملاحظة جميع التغييرات التي تحدث في دفتر ملاحظات. يجب الإشارة إلى:
يمكنك ملاحظة مشاعرك في هذه اللحظة وكذلك نشاط الجنين.
انتباه! إذا حدثت الانقباضات كل 5 دقائق ، بانتظام ، مع نفس الفاصل الزمني أو التناقص المطرد بينهما ، واستمرت لأكثر من 30 ثانية ، يجب الاستعداد للولادة المبكرة.
حالات أخرى تتطلب اهتماما خاصا:
تشير بعض هذه الأعراض إلى الانتهاء المبكر من المخاض ، بينما يشير البعض الآخر إلى تطور المضاعفات. على أي حال ، فإن التدخل المتخصص والاستشفاء في مستشفى الولادة مطلوبان.
يتم عرض الاختلافات الرئيسية بين الانقباضات الكاذبة والصحيحة في الجدول:
| إشارة | تقلصات كاذبة | معارك حقيقية |
| انتظام | غير عادي | عادي |
| مدة | أقل من 20 ثانية ، ثابت تقريبًا | يزيد بمرور الوقت من 20-30 ثانية إلى دقيقة واحدة |
| شدة | ضعيف إلى معتدل ، لا تتراكم الشدة | تزداد شدة الأحاسيس بمرور الوقت |
| الفاصل الزمني بين الانقباضات | من بضع دقائق إلى عدة ساعات وأيام | تنخفض تدريجيًا إلى دقيقة واحدة أو أقل |
| التردد باليوم | حتى 6 مرات في اليوم ولا تزيد عن ساعتين متتاليتين | أكثر من 6-8 مرات في اليوم أو لمدة ساعتين متتاليتين |
| أخذ مضادات التشنج | يضعف أو يوقف التقلصات | لا يؤثر |
في حالة عيادة ما قبل الولادة أو في مستشفى الولادة ، يمكن للطبيب إجراء فحص إضافي - NGG. يسمح لك تصوير الرحم الخارجي بتحديد انقباضات بريكستون-هيكس بدقة وتمييزها عن المخاض الحقيقي.
NGH هو إجراء غير مؤلم وآمن تمامًا. يتم تركيب مجسات على بطن المرأة. يتم عرض جميع المعلومات على الشاشة أو يتم تسجيل نشاط تقلص الرحم على الفيلم. مدة الإجراء من 20 دقيقة إلى ساعة. عادة ما يتم دمج NGH في أواخر الحمل مع CTG. بمساعدة تخطيط القلب ، يتم تقييم ضربات قلب الجنين واكتشاف علامات نقص الأكسجة.
تجد بعض النساء صعوبة في تحمل تقلصات التدريب. لا يهم ما يرتبط به ، سواء كان عتبة الألم المنخفضة أو نفسية الأم الحامل هي المسؤولة. شيء واحد مهم: مثل هذه الانقباضات مرهقة ، وتعطل مجرى الحياة المعتاد ، وتصبح مشكلة خطيرة. ليس من الصعب البقاء على قيد الحياة الانقباضات الكاذبة إذا تحولت إلى نشاط عمالي أثناء النهار. ولكن ماذا لو كانت هذه الحالة تزعجك لعدة أسابيع ، فأنت بحاجة إلى إيجاد طريقة لتعيش بشكل مريح تقلصات كاذبة.
المساعدة في الانقباضات الكاذبة:
من بين التقنيات الأخرى ، تستحق تمارين التنفس اهتمامًا خاصًا. يمكن أن تساعد بعض التمارين البسيطة في تخفيف الألم وإيقاف تقلصات التدريب:
عند القيام بتمارين التنفس ، يجب أن تظل صحة المرأة طبيعية. إذا ظهر ضيق في التنفس أو دوار ، يجب إيقاف التمرين.
سوف تساعد الجمباز التنفسي ليس فقط في إزالة الانقباضات الزائفة. ستساعد هذه التقنيات في التغلب على الألم أثناء الولادة ، عندما تزداد شدة الأحاسيس فقط. لن يكون من الضروري ممارسة تمارين التنفس قبل بدء الانقباضات - صحيحة أو خاطئة. بعد إتقان هذه التقنية ، ستتمكن الأم الحامل من استخدامها في الوقت المناسب دون أي مشاكل.
يمكن للنساء الحوامل اللواتي يمارسن اليوجا استخدام بعض الوضعيات لتخفيف حالتهن:
تتم جميع الأسانا بسلاسة وببطء وبدون حركات مفاجئة. أثناء التمرين ، يجب أن تستمع جيدًا لجسمك. إذا شعرت بألم في المفاصل والعضلات والعمود الفقري ، فعليك التوقف عن ممارسة الرياضة واختيار طريقة مختلفة للاسترخاء لنفسك. لن يضر العمل الأولي مع مدرب اليوغا. أثناء الولادة مع تقلصات حقيقية ، تساعد الأساناز أيضًا في تخفيف الحالة وتخفيف الألم.
ماذا لو لم تساعد أي من الطرق المقترحة؟ اتصل بسيارة إسعاف ولا تنس أن تأخذ معك حقيبة بها كل الأشياء التي تحتاجها في المستشفى. على الأرجح ، تحولت الانقباضات الخاطئة إلى انقباضات حقيقية ، وسيولد الطفل قريبًا. سيتم إعطاء نتيجة دقيقة من قبل الطبيب بعد فحص المرأة في غرفة الطوارئ في مستشفى الولادة.
يحدث أنه في مستشفى الولادة ، تتم إعادة امرأة مع إشارة إلى أن عنق الرحم لم يفتح بعد ، وأن المخاض لم يبدأ. لا يوجد خطأ في هذا. من الأفضل التأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام بدلاً من تخطي المضاعفات الخطيرة. في كثير من الأحيان ، تعود المرأة إلى غرفة الطوارئ في مستشفى الولادة في غضون ساعات قليلة مع انقباضات حقيقية. إذا كان لديك أي شك ، يمكنك الاتصال بطبيبك وطرح جميع الأسئلة المثيرة حول الولادة القادمة.
ربما يقلق هذا السؤال أي امرأة حامل ، وكلما اقتربت ساعة X ، زاد هذا القلق. بالاستماع لمشاعرهن ، اكتشاف أي أعراض ، تقضي النساء الحوامل الأسابيع الأخيرة من الحمل.بالنسبة للكثيرين ، فإن الفضول حول كيفية بدء المخاض ، يستيقظ تقريبًا مع أول اختبار حمل إيجابي ، ولا يترك حتى ولادة الطفل.
لنكتشف ما هي بوادر الولادة ، والتقلصات الكاذبة ، ومتى يمكننا القول أن هذه هي بداية الولادة.
عادة ما تظهر علامات الولادة الوشيكة حوالي شهر - أسبوعين قبل الحدث نفسه ، ويمكن أن تسبب الكثير من القلق. في حالات الولادة المبكرة ، تظهر عادةً في وقت أبكر من أثناء الولادة المتكررة ، ولكنها أقل وضوحًا ؛ في النساء متعددات الولادة ، يمكن أن تظهر فقط في غضون أيام قليلة ، تقريبًا قبل الولادة مباشرة.
تعتبر نذر الولادة مجموعة معقدة من الأعراض ، وهي نوع من إعادة الأحداث وإقامة الروابط الضرورية في جسم الأم الحامل ، والتي ستضمن المسار الطبيعي للولادة.
من نواحٍ عديدة ، يكون الجهاز العصبي للمرأة مسؤولاً عن تطور الولادة ، ولكي ينتهي كل شيء بسعادة ، من الضروري إنشاء روابط عصبية مناسبة ، لتشكيل ما يسمى بالسيطرة على الولادة. من الواضح أنه إذا كانت المرأة قد أنجبت بالفعل ، فإن هذا يحدث بشكل أسرع ، وفقًا لسيناريو تم وضعه مسبقًا ، وكلما كانت الفترة الفاصلة بين الولادات أقصر ، كان ذلك أسهل. هذا هو السبب في أن إعادة الولادات أقصر وتحذير الولادة أقصر وأكثر وضوحًا.
متى تبدأ بوادر الولادة؟ تحدث عادة في 37 - 38 - 39 - 40 أسبوعًا من الحمل.
ما هي مدة بوادر الولادة؟ عادة ما تستمر حتى بداية المخاض ، ويمكن أن يحدث هذا في غضون شهر أو في غضون أسبوعين أو في غضون يومين.
إذن ، ماذا تقول أن المخاض على وشك أن يبدأ؟ ما هي بوادر الولادة؟
علامات انخفاض البطن هي سهولة التنفس ، والشعور بأنه أصبح أقل تداخلاً ، وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يسبب هذا بعض الانزعاج لخطة أخرى. يضغط الرأس على المثانة ، وتجري باستمرار إلى المرحاض ، وفي نفس الوقت قد يكون من الصعب الخروج بشكل كبير ، ويمكن أن يزعجك الإمساك.
إذا لاحظت هذه الأعراض ، فهذا لا يعني أن المخاض سيبدأ غدًا ، يمكن أن يحدث انخفاض البطن حتى قبل شهر من الحدث نفسه ، فهذه هي الإشارات الأولى لاقتراب موعد هام ، من تلك التي تظهر قبل اي شخص اخر.
كلا الخيارين طبيعي ، فمن الأفضل أن تخضع لرغباتك. إذا كنت تريد النوم - النوم ، واكتساب القوة ، فستكون هناك حاجة إليها قريبًا جدًا.
يبدأ فتح عنق الرحم قبل الولادة في وقت مبكر. في البداية ، يتم تقصيرها وتنعيمها ، وتفتح قناتها تدريجياً قليلاً ، وهذا ما يسمى نضج عنق الرحم. بحلول وقت الولادة ، سيصبح طريًا وسلسًا تمامًا ، ويتم توفير هذا الفتح التحضيري لعنق الرحم أثناء الحمل فقط من خلال الانقباضات التدريبية ، وسيمكن عنق الرحم الناضج فقط من نمو الولادة بشكل طبيعي.
يجب أن أقول أنه في النساء اللواتي يعاد حملهن ، يحدث الافتتاح حرفياً قبل الولادة نفسها ، أو حتى مع بدايتها. في النساء في فترة ما قبل الحمل ، قد يكون فتح عنق الرحم بإصبعين بالفعل في وقت الدخول إلى المستشفى ، مقدمًا ، حتى قبل بدء المخاض النشط ، بالنسبة لهن ، يتم تمديد هذه العملية في الوقت المناسب وتبدأ مسبقًا.
علامات فتح عنق الرحم - إفرازات من الجهاز التناسلي. التفريغ ناتج عن تفريغ السدادة المخاطية. حتى لو خرجت السدادة المخاطية ، فمن المستحيل التنبؤ بوقت بدء المخاض. الفلين قبل الولادة عبارة عن كتلة من المخاط ، يصل قطرها إلى سنتيمتر ونصف إلى سنتيمترين ، ويمكن أن تكون ذات ألوان مختلفة ، وشفافة ، ومصفرة ، وبنية ، وحتى مخططة بالدم القرمزي. هذه كلها خيارات عادية.
يتم فصل القابس بطرق مختلفة ، بالنسبة لشخص ما يستغرق عدة أيام ، ثم هناك إفرازات مخاطية دموية ، لشخص ما يغادر في الحال. في أغلب الأحيان ، يبدأ المخاض في غضون الأسبوع التالي بعد ظهور هذه الإفرازات.
إن الطفل الذي لا يهدأ قبل الولادة هو سبب لاستشارة طبيب أمراض النساء ، ومن الممكن حدوث نقص الأكسجة داخل الرحم.
الإسهال أكثر شيوعًا إلى حد ما وقد يستغرق يومين قبل الولادة.
كل هذه ليست أكثر الأعراض متعة ، نوع من تحرير الطريق للطفل ، يجب أن تكون الأمعاء فارغة قبل الولادة ، حتى لا تتداخل مع مرور الطفل عبر قناة الولادة ، وقد اهتمت الطبيعة بذلك.
حتى قبل بدء المخاض ، يمكن للتقلصات الكاذبة أن تستنزف الجهاز العصبي إذا تم أخذها على محمل الجد. نعم ، هذه إشارة على ولادة وشيكة ، ولكن لم يتم الولادة بعد ، فقد يستغرق الأمر أسبوعين قبل الولادة.
لكنها ليست قوية ولا تدوم طويلاً لدرجة أنك تشعر بعدم ارتياح حقيقي ، فقد تستمر في ممارسة عملك ، على الرغم من وجوده.
إذا كان هذا مجرد تحذير من ولادة وشيكة ، فإن الانقباضات غير متناسقة وغير منتظمة. يمكنهم الإزعاج على فترات مختلفة (5-15 دقيقة) لعدة ساعات والتوقف تمامًا ، كما لو لم يحدث شيء.
لفهم ما إذا كانت معركة أم لا ، يكفي فقط تحديد الوقت بينهما. إذا لم يكبروا في المدة وظلت الفترات غير منتظمة وطويلة - فهذه ليست ولادة.
إذا كان هذا هو حملك الأول ولا تحتاجين إلى الذهاب إلى المستشفى لأكثر من ساعة ، فلا يجب عليك الذهاب إلى هناك على الفور. تستغرق الولادة الأولى وقتًا طويلاً ، وحتى إذا أخطأت ، فلن تحدث كارثة. جرب أن تأخذ حمامًا دافئًا وتناول حبوبًا وتخلد إلى الفراش. من المرجح أن تغفو بسلام.
في بعض الأحيان تتحول الانقباضات الكاذبة إلى عمل حقيقي. يتم تقصير الفواصل الزمنية ، وتكثيف الانقباضات وتطويلها ، ومن ثم بالتأكيد - حان الوقت للذهاب إلى المستشفى.
إن ظهور الدم القرمزي النقي من الجهاز التناسلي ، في أي وقت ، يشكل تهديدًا لحياة الطفل.
ظهور تسرب السائل الأمنيوسي. إنه إحساس مائي رطب يتفاقم بفعل الحركة. إذا لاحظت ذلك ، تحتاج إلى استشارة الطبيب على الفور ، فهناك خطر إصابة تجويف الرحم والجنين. يساعد ارتداء بطانة من القماش الأبيض على التمييز بين تسرب المياه ، ومن السهل تقييم طبيعة التصريف عليها ، فالسائل الأمنيوسي لا يشم ، وعادة ما يكون شفافًا. قد يكون بني (أعراض سيئة للغاية) أو أخضر من العقي (أيضًا سيئ جدًا).
قد تظهر العلامات الأولى للولادة الأولية بين 37 و 42 أسبوعًا ، إذا لم يبدأ المخاض في الوقت المحدد ، يحاول الأطباء تسريع بدء المخاض.
عادة ما يبدأ المخاض الثاني في وقت مبكر. إذا لم يبدأ المخاض بأي شكل من الأشكال ، يتم اتخاذ تدابير لتحضير عنق الرحم. في كثير من الأحيان يكون للجنس فائدة كبيرة ، فهناك أكثر من حالات كافية عندما تبدأ الولادة بعد ممارسة الجنس.
هل توجد اختلافات في كيفية تطور المخاض عند الولادات المختلفة؟ نعم هنالك. ويعتمد ذلك على العديد من العوامل ، على سبيل المثال ، على المدة التي انقضت بين الولادة ، ومتى بدأت.
كيف يبدأ المخاض المبكر؟ عادة ، إذا كانت الأعراض الأولى لظهور الولادة المبكرة هي الانقباضات ، وإذا ذهبت المرأة إلى المستشفى في الوقت المحدد ، فإن هذا يعتبر تهديدًا للولادة المبكرة ، وفي معظم الحالات يمكن إيقاف المخاض إذا حدث توسع عنق الرحم لم يذهب بعيدا.
من المحزن للغاية أن يبدأ المخاض المبكر بتدفق السائل الأمنيوسي. في حالة الخداج الشديد ، يمكن إطالة فترة الحمل لعدة أيام أو حتى أسابيع ، ولكن في معظم الحالات يولد الطفل.
عادة ما تكون كيفية التعرف على بداية المخاض ليست حتى سؤالاً بالنسبة للأم الحامل ، فهي تتذكر كيف يحدث ذلك. ليست الانقباضات هي الطريقة الوحيدة لبدء المخاض. يمكن أن تختلف بداية المخاض ...
انتقال سلائف الولادة إلى النشاط العام. يزداد تواتر الانقباضات قبل الولادة ، وتزداد قوتها ، ويتم تقصير الفترات الزمنية وتصبح إيقاعية.
الظهور المستقل للعمالة. تبدأ التقلصات بانتظام من البداية وتتكثف تدريجيًا.
تمزق السائل الأمنيوسي المبكر. يجب أن أقول إن بداية الولادة عادة ما تتعرف عليها المرأة بسهولة ، وفي نفس الوقت هناك دائمًا ارتفاع عاطفي كبير ورباطة جأش واستعداد للقتال ، ستشعر بالفرح والراحة في نفس الوقت. وبالطبع سيكون هناك شعور بالقلق والخوف ، وإلا كيف؟ حتى بداية الولادة الثانية هي خطوة نحو المجهول.
دعونا نلقي نظرة على كل علامات بداية المخاض.
إذا كانت هذه بداية المخاض ، فكيف يتطور المخاض؟ إذا كان من الصعب وصفها بأنها مؤلمة أثناء التدريب ، فإن كيفية فهم أن المخاض قد بدأ ليس بالأمر الصعب: يصبح الألم شديدًا. لم يعد هذا الألم مشابهًا لألم الدورة الشهرية. هذا ضغط في منطقة أسفل الظهر ، ينتشر إلى أسفل البطن ، مع إحساس مؤلم خفيف يتفاقم ثم يزول. لا يوجد ألم بينهما. في البداية ، تكون هذه الانقباضات قصيرة ، من 10 إلى 15 ثانية ، ولكن مع تطور المخاض ، تصبح أكثر فأكثر وأطول.
عندما لا تتجاوز الفترات الفاصلة بينهما 10 دقائق ، وتستمر هي نفسها 40-50 ثانية ، فهذا يعد بالفعل نشاطًا نشطًا للولادة ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى زيارة الطبيب على وجه السرعة.
على الرغم من أن الولادة الأولى تستغرق عادة 12 ساعة على الأقل ، يجب أن توافق على أنه من الأفضل أن تصل في وقت أبكر من أن تتأخر ، فقد حان الوقت لاستدعاء سيارة إسعاف والذهاب إلى المستشفى.
ولم تعد مهمة تحديد بداية الولادة أثناء الولادة المتكررة ضرورية ، فالمرأة على دراية بجميع الأحاسيس ، وتتذكر الأعراض تمامًا.
تبدأ الانقباضات في البداية ليست قوية ، لكنها تنمو بسرعة كبيرة ، ومن المستحيل تفويت بداية المخاض ، وتحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى في أقرب وقت ممكن ، وغالبًا ما تكون هذه الولادات سريعة جدًا. إذا بدأت الولادة فجأة ، إذا بدأت الولادة في المنزل ، فهذا عذر لترك كل الأعمال ، سيكون لديك الوقت لفعل كل شيء لاحقًا. خذ معك مستنداتك ، زجاجة ماء (بسيطة ، بدون غاز) ، وعلى وجه السرعة إلى المستشفى ، دون انتظار زوجك من العمل ، إلخ.
لن تحتاج إلى أشياء في البداية ، يمكنك إحضارها غدًا أيضًا.
في نهاية الحمل ، ينزل رأس الجنين إلى الحوض الصغير ، ويضغط على المثانة ، وهذا هو السبب في أن العديد من النساء يعانين من مشكلة التبول. لا ترغب فقط في الذهاب إلى المرحاض كثيرًا ، بل قد يكون هناك أيضًا سلس البول. في مثل هذه الحالة ، كيف نفهم ما إذا كانت بداية المخاض هي تسرب الماء أم مجرد سلس البول؟
الأمر بسيط للغاية ، يجب عليك بالتأكيد ارتداء بطانة اللباس الداخلي. يجب أن تكون إما قطعة قماش بيضاء أو وسادة ذات سطح غير شبكي ، ثم يمكن تقييم طبيعة التفريغ بسهولة. من السهل جدا تمييز السائل الأمنيوسي من البول.
كيف تعرفين عن بداية المخاض إذا تسرب الماء فقط ، لكن لا توجد تقلصات؟ هل هو ماء أم مجرد تصريف؟ شد معدتك ، متوترة قليلاً. إذا شعرت في نفس الوقت بزيادة في الإفرازات ، فلا تشك في أن هذا السائل هو السائل الذي يحيط بالجنين ، وتحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى.
عندما تكون فترة الحمل طويلة بالفعل ، فقد مرت 40 أسبوعًا ، ولا تظهر حتى بوادر الولادة ونفاد الصبر والتعب والتهيج. أريد حقًا أن تبدأ الولادة بشكل أسرع ، وتبدأ النساء في استخدام طرق مختلفة لتسريعها ، على سبيل المثال ، يبدأن في إعادة ترتيب الأثاث في المنزل ، وتطوير نشاط بدني قوي ، وحياة جنسية نشطة. كل هذا يساعد على تقريب بداية المخاض ، ولكن في نفس الوقت يكون الأمر مملًا ، وأفضل ما يجب فعله قبل الولادة هو الحصول على مزيد من النوم. ليست هناك حاجة لتحفيز بدء المخاض ، سيأتي الوقت ، وسيبدأون ، لا أحد ما زال حاملاً.
إذا كنت قلقة بشأن سبب عدم بدء المخاض ، فاسألي طبيبتك عن ذلك. من المحتمل جدًا حدوث خطأ في التوقيت ، على سبيل المثال ، خاصةً إذا كانت الموجات فوق الصوتية الأولى في الثلث الثاني من الحمل فقط.
إذا كان من الضروري تسريع نهج المخاض من وجهة نظر طبية ، فسيقوم الأطباء بذلك بالطرق الطبية ، ومهمتك هي معرفة علامات بداية المخاض وتحديد ما إذا كانت قد بدأت في الوقت المناسب ، و الوصول إلى المستشفى في الوقت المناسب.
بحلول وقت ولادة الطفل ، تكون معظم الأمهات الحوامل على استعداد للذهاب.
تم تحضير الأدوية اللازمة ، وتم تغليف أمتعتهم وملابس الطفل الصغيرة ، وفُحصت الوثائق والسجلات الطبية. حاول بعضهم إنشاء غرفة أطفال مريحة وجميلة لشراء أفضل الألعاب.
ذروة الحمل تقترب حتمًا وكل شيء جاهز لظهور الفتات. وكلما اقتربت هذه اللحظة ، كانت الأم أكثر إثارة للقلق. بالطبع ، في المقام الأول هو القلق بشأن رفاهية التسليم.
ولكن هناك أيضًا خوف من حدوث تقلصات أثناء الحمل وتجربة فقدان بداية عملية المخاض.
يرتبط الذعر عند النساء الحوامل بنقص المعلومات الموثوقة ، وبالطبع الخبرة. لسبب ما ، هي المعارك ، على الرغم من طبيعة هذه الظاهرة ، تأججها الخرافات والأساطير. والقصص السلبية من معارف ذوي خبرة لا تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. كل امرأة في المخاض لها عتبة الألم الخاصة بها. ومعرفة فسيولوجيا كل مرحلة ، مصحوبة بانقباضات ، وتعلم كيفية الاستجابة لها بشكل صحيح ، يمكنك تقليل الألم بشكل كبير والتخفيف من حالتك.
ماذا يحدث في الجسد؟
قدمت الطبيعة وحساب كل شيء بأدق التفاصيل. تستمر عملية الحمل بأكملها وفقًا لخوارزمية عالمية ، ويحدث التغيير في الحالات تحت تأثير الهرمونات الرائدة في لحظة معينة. هرمون الحمل البروجسترون ، الذي حافظ بنجاح طوال 9 أشهر ونغمة الرحم ، ونمو الطفل قبل الولادة ، يفسح المجال لهرمون الاستروجين والأوكسيتوسين.
يمنع عنق الرحم ، الذي يغلق بإحكام أثناء الحمل ، فتح البلعوم وتغلغل الالتهابات بالداخل. قبل الولادة ، يجب أن تنفتح ، مما يمهد الطريق للطفل. لهذا ، يجب أن تصبح أنسجتها أكثر مرونة وليونة. يقوم الإستروجين بعمل ممتاز في هذه المهمة. كما أنه يجعل الرحم حساسًا للأوكسيتوسين والبروستاجلاندين. تحت تأثيرهم ، تبدأ تقلصات جدران الرحم ، مما يسمح للطفل باتخاذ الوضع الصحيح والتحرك على طول قناة الولادة.
تقلصات وتوازن الهرمونات
تسمى انقباضات عضلات الرحم بالتقلصات أثناء الحمل ، والتي تختلف في شدتها اعتمادًا على الدورة الشهرية. مع كل انقباض ، تسحب عضلات الرحم عنق الرحم ، مما يجعله مفتوحًا. بحلول وقت الولادة ، ينفتح عنق الرحم حتى 12 سم ، ويصبح الرحم تقريبًا امتدادًا للمهبل. يصاحب العملية برمتها تغير في مستوى الهرمونات التي تنتجها المشيمة والغدة النخامية والجنين بشكل مكثف.
من الغريب أن الخوف هو الذي يمكن أن يؤثر على المخاض. إنه قادر على زيادة مدة الانقباضات التحضيرية ، التي تزيل القوة من الأم ، والألم. يتم إفراز هرمونات الكورتيزول والأدرينالين في مجرى الدم أثناء التوتر والخوف والقلق ، مما يمنع إنتاج هرمونات الولادة الرئيسية.
تحدث تغييرات في التوازن الهرموني طوال فترة الحمل. لذلك ، يمكن أن تظهر تقلصات الرحم قبل وقت طويل من الولادة. وبهذه الطريقة ، يكون كل من الرحم وعنق الرحم مستعدين للولادة في المستقبل. تسمى هذه الانقباضات أثناء الحمل كاذبة أو تدريب أو براكستون هيكس.
ما هي الأحاسيس أثناء الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل؟
بالطبع ، يمكن للمرأة التي أنجبت أن تميز بسهولة بين الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية. لا يمكن الخلط بين هذه الأحاسيس التي لا تُنسى وأي ألم آخر. لكن كيف يجب أن تتصرف المرأة أثناء حملها الأول؟ ليس من المنطقي الذهاب إلى المستشفى بسبب كل عرض غير مفهوم. تحتاج إلى التركيز على مشاعرك:
1. هذه الانقباضات أثناء الحمل عملياً لا تسبب الألم ، ولكن على الأرجح ، عدم الراحة في شكل أحاسيس شد أو وجع. يبدو أن الرحم يتقلص ، وهو أمر مألوف لدى البعض منذ أن كان في حالة جيدة. يشعر المريض بانقباضات في الجزء العلوي أو السفلي من البطن ، ويمكن إعطاؤه إلى الفخذ.
2. تتركز الأحاسيس المؤلمة في منطقة واحدة ولا تنتشر إلى أسفل الظهر ولا إلى أماكن أخرى.
3. تظهر بشكل غير متوقع وتتلاشى تدريجيا. تحدث في كثير من الأحيان في المساء أو في الليل ، عندما يكون الجسم مسترخيًا وتستمع الأم إلى مشاعرها. البعض ، على العكس من ذلك ، يعانون من عدم الراحة بعد المجهود البدني أو الإجهاد.
4. تتميز بعدم الانتظام وقصر المدة. مدة الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل لا تزيد عن دقيقة. وتتكرر على فترات غير منتظمة. يمكن أن تحدث عدة مرات (حتى ست مرات) في ساعة ، أو حتى يوم واحد.
أضمن طريقة لتحديد زيف الانقباض أثناء الحمل هو تسجيل مدته ووتيرته. على عكس الانقباضات الحقيقية ، لن تزداد الأحاسيس المزيفة ، لكنها ستتكرر بشكل عشوائي.
ما الذي يمكن أن يثير تقلصات كاذبة أثناء الحمل؟
تحدث تقلصات الرحم الطبيعية طوال معظم فترة الحمل. لكن الأمهات الحوامل تبدأ في الشعور بهن بعد 20 أسبوعًا. مع اقتراب الولادة ، تزداد احتمالية ظهورها. بعض النساء محظوظات بما يكفي لعدم التعرض لتقلصات زائفة أثناء الحمل على الإطلاق ، وهذا ليس مرضًا. هذا لا يعني أنه لا توجد تخفيضات تمهيدية. إنها فقط قد لا تكون شديدة ، أو أن الأم الحامل لم تلاحظها ، ولم تعلق أهمية. أيضًا ، فإن إدراك التقلصات الكاذبة أثناء الحمل يعتمد على الحساسية الفردية.
ومع ذلك ، هناك عوامل استفزازية تزيد من احتمالية حدوث آلام تقلصات مزعجة. يمكن أن تظهر الانقباضات الكاذبة تحت تأثير:
النشاط البدني
نشاط الجنين العنيف
الإجهاد والصدمات العصبية.
جفاف الجسم.
تفيض المثانة
النشاط الجنسي.
ماذا تفعل في حالة الانقباضات الكاذبة؟
بالنسبة لمعظم النساء الحوامل ، لا تسبب الانقباضات الكاذبة إزعاجًا مخيفًا. لكن بالنسبة لبعض النساء اللواتي يعانين من عتبة عالية من الألم ، فإن تدريب تقلصات الرحم يصبح عذابًا حقيقيًا. في هذه الحالة يوصى بما يلي:
1. استخدم حمامًا دافئًا أو دشًا ، إذا لم يكن هناك موانع. سوف يخفف الماء الدافئ من توتر العضلات. والزيوت العطرية المضافة إلى الماء تعمل على تهدئة الجهاز العصبي.
2. اذهب في نزهة على الأقدام. الهواء النقي والمشي البطيء سيقللان من الانزعاج.
3. تغيير الوضع الخاص بك. يمكن أن يؤدي الوضع غير المريح إلى إثارة التوتر في الرحم.
4. الاستلقاء والاسترخاء. ستساعد الموسيقى اللطيفة والروائح المهدئة للزيوت على التخلص من الانزعاج.
تعتبر الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل سببًا جيدًا للاستفادة من معرفة التنفس السليم الانقباضي.
إذا كانت تقلصات التدريب تزعجك بالقرب من الولادة ، فعليك الانتباه إلى العلامات الأخرى. نظرًا لأن هذا التدريب يمكن أن ينتقل بهدوء من البروفة إلى الانقباضات الحقيقية أثناء الحمل والإشارة إلى بداية المخاض.
تبدأ الانقباضات الحقيقية أثناء الحمل فجأة. لا تقلق ، من المستحيل ببساطة ترك هذه اللحظة تمر. حتى الشجار الذي بدأ خلال ليلة من الراحة سوف يوقظ الأم الحامل. في هذه اللحظة ، من الواضح أنه لن يكون هناك وقت للنوم. تصف النساء بداية المخاض بشكل مختلف. ولكن بغض النظر عن ما تمر به المرأة ، لا يمكن الخلط بينها وبين الانقباضات التدريبية.
يتم التعبير عن الانقباضات الحقيقية:
انتظام
زيادة الألم.
انخفاض تدريجي في الفترات الفاصلة بين الانقباضات ؛
زيادة مدة الانقباض.
ماذا سيخبرك عن اقتراب الولادة؟
حتى قبل بداية الانقباضات أثناء الحمل ، يمكن للمرأة أن تتنبأ باقتراب الذروة من خلال التغييرات التي تحدث فيها. تحت تأثير تغيير التوازن الهرموني ، مباشرة قبل الولادة:
1. قم بتخفيض الوزن قليلاً إلى ثلاثة كيلوغرامات أو توقف عن اكتساب الوزن. 2. تختفي الشهية.
2. الانفعال المفرط. ردود الفعل غير الكافية على الأحداث ، وتعزى الكلمات إلى زيادة في مستويات هرمون الاستروجين.
3. هناك مزاج متغير ، مزاجية.
4. تظهر غريزة التعشيش. لدى النساء الحوامل الرغبة في البدء على وجه السرعة في إصلاح أو تنظيف الأثاث ، وإعادة ترتيب الأثاث.
5. لخفض البطن ، مما يعطي الأم فرصة للتنفس بشكل أسهل قبل الولادة مباشرة.
6. تقليل تورم الوجه واليدين. ومع ذلك ، يمكن أن تظهر الوذمة على الساقين بسبب ضغط الجنين على أسفل البطن وضغط الأوعية الدموية.
7. الشعور بألم في أسفل الظهر ويفسر ذلك بالتغير في وضع الجنين واتساع عظام الحوض.
قد يحدث التبول المتكرر ، وتغيرات البراز ، وحتى القيء. كل هذه العلامات فردية للغاية: كل امرأة حامل تظهر بطرق مختلفة وفي أوقات مختلفة.
من الأعراض المؤكدة للاقتراب من المخاض مرور الفلين الذي يتجلى بالإفرازات. يمكن أن تكون سائلًا بنيًا صافًا أو دمويًا. يمكن أن تنفصل القابس قبل الولادة وأثناء المخاض بأسبوعين.
يستعد الطفل أيضًا للعملية القادمة ويوقف الحركات العنيفة.
إذا انفجرت المثانة الجنينية وبدأ الماء في التصريف ، حتى بدون تقلصات أولية أثناء الحمل ، فلا داعي للشك في استصواب زيارة المستشفى. هذه علامة أكيدة على بداية العملية العامة.
بعد تصريف الماء ، تبدأ الانقباضات بالضرورة. ولكن حتى لو كان هناك بعض الأمراض ولم تبدأ الانقباضات ، فهناك حاجة ملحة للذهاب إلى المستشفى.
ما هي الأحاسيس المصاحبة لظهور الانقباضات أثناء الحمل؟
تكون الانقباضات الأولى بديهية لمعظم النساء. أنها تسبب التوتر في البطن وسحب الآلام التي تنتشر إلى أسفل الظهر والفخذ وحزام في الطبيعة. يقارن بعض الناس الإحساس بتقلصات الدورة الشهرية ، إلا أنها أقوى عدة مرات. يبدو الأمر كما لو أن يدًا غير مرئية تمسك بالرحم وتضغط عليه من الداخل. يبدأ من الجزء العلوي من البطن بالتوتر مع زيادة الانقباض أثناء الحمل ، ويزداد الألم ويغطي البطن بالكامل. تتعرض عظام أسفل الظهر والحوض لضغط شديد. تلاحظ بعض النساء آلام أسفل الظهر الشديدة وانتشار الأحاسيس في الساقين إلى أصابع القدم. تدريجيا ، يتم التخلص من الألم ، ويظهر وقفة ، مما يسمح لك بالراحة.
يمكن أن تستمر الانقباضات الأولى لمدة تصل إلى 15 ثانية ، مع استراحة من 20 إلى 30 دقيقة بينهما. تزداد مدة الانقباضات تدريجياً أثناء الحمل ، وتقل فترة الراحة. في نفس الوقت يزداد الألم.
تبدأ الانقباضات عند النساء اللاتي لم يولدن بعد ألم طفيف التي تبدو مثل الانزعاج. لكن حتى هم يسببون الذعر. في هذه اللحظات تحتاج إلى الهدوء والراحة قدر الإمكان. لا داعي للقلق ، حاول إنهاء بعض الأعمال. لا يزال هناك عمل شاق يتطلب القوة. قد تقلصات ما قبل الولادة في مرحلة ما قبل الولادة يستمر لمدة تصل إلى 8-10 ساعات .
إذا أمكن ، يجب تخصيص هذه المرة للاسترخاء والراحة. ينصح النساء الحوامل بتسجيل وقت الانقباضات ومدتها. وليس من السهل تتبع الوقت ، ولكن تسجيل البيانات. سيساعد هذا في تحديد الفترة التي يجب أن تذهب فيها إلى المستشفى ، ويتتبع الأطباء ديناميكيات العملية ويكتشفون الانحرافات المحتملة في الوقت المناسب.
تزداد مدة الانقباضات المصحوبة بالألم والتوتر تدريجياً. ومتى ما بين الانقباضات ستكون الفترات أقل من 15 دقيقة لا تؤجل زيارة العيادة. إذا لوحظت أي أمراض أثناء الحمل أو غادرت المياه ، وبدأ النزيف ، فأنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة ، وعدم الانتظار لزيادة تواتر الانقباضات أثناء الحمل.
من الشائع أن تصاب النساء بالذعر والخوف قبل ولادتهن الأولى. لذلك ، في الانقباضات الأولى ، يجب أن يكون أحد الأقارب في مكان قريب. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فعندما تشعرين بالألم ، أخبري أقاربك أو أصدقائك أو حتى جيرانك على الفور أنك تلد.
قد يكون للولادة البدائية ضعف النشاط المستقل العام. لهذا السبب ، بعد فترة معينة من الانقباضات أثناء الحمل ، مع تكرار واضح وألم شديد ، قد تنحسر شدتها وتختفي الأحاسيس المؤلمة تمامًا. هذا لا يعني أن التقلصات كانت خاطئة. في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى مساعدة طبية عاجلة ، والتي يمكنها التعامل مع سبب علم الأمراض وتحفيز المخاض. إن عدم اتخاذ أي إجراء في هذا الموقف يهدد حياة الطفل والمرأة أثناء المخاض.
النساء اللواتي وضعن مسبقًا يشعرن بالاقتراب من الولادة. من خلال العلامات الرئيسية ، يمكنهم التنبؤ ببداية العملية. ومع ذلك ، إذا لم يمر أكثر من خمس سنوات على الولادة السابقة ، فجميعها يمكن تسريع العمليات ... الجسم ، الذي يمتلك ذاكرة عضلية ، يتكيف بسهولة مع التغييرات ويتفاعل معها بسرعة أكبر.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن أنسجة عنق الرحم لم تتح لها الوقت لتتحول إلى شكل ما قبل الولادة. تتمدد بشكل أسرع وتنفتح الرقبة. على عكس النساء البدائية ، يحدث تقصير العنق بالتزامن مع الفتحة.
يبدأ الألم أثناء الانقباضات عند النساء متعددات الولادة على الفور بشكل ملحوظ. يعتبر تمزق المثانة التي يحيط بالجنين وتصريف الماء أكثر شيوعًا. لا تدوم فترة الانقباضات السابقة للولادة أكثر من ست ساعات ، وفي بعض الأحيان يتم ملاحظة المخاض السريع. لذلك ، لا يُنصح بهؤلاء النساء في المخاض بتأجيل زيارة العيادة إلى آخر مرة. إذا لم تكن هناك رغبة في الولادة في المنزل أو في سيارة إسعاف ، فعليك الذهاب إلى المستشفى فور ظهور الانقباضات أو الاعتناء بذلك مقدمًا وانتظار المخاض في المستشفى تحت الإشراف.
على عكس الولادة الأولى ، لا يتم تحفيز العملية ، لكنهم يحاولون الإبطاء. أثناء الولادة السريعة ، هناك احتمال كبير لإصابة الطفل والتمزق في المرأة أثناء المخاض. لذلك ، تحتاج المرأة إلى الاستماع إلى توصيات الأطباء أثناء المخاض والولادة.
ستزداد الانقباضات أثناء الحمل بالضرورة ، وستطول أمدها ، وسيزداد الألم. تغطي الأحاسيس المؤلمة الجسم بالكامل تقريبًا ، ولا تمنح فرصة للراحة ، ولكنها تندمج عمليًا في سلسلة من الهجمات. يبدو للمرأة أنه لن ينتهي أبدًا. مع وجود عتبة ألم عالية للمرأة أثناء المخاض ، يمكن للأطباء تقديم مسكنات للألم. لكن من الجدير بالذكر أنه يمكنك التأثير بشكل مستقل على حالتك.
قدمت الطبيعة تخفيف الآلام الطبيعية أثناء المخاض ... يمكن لهرمون الإندورفين ، الذي تنتجه الغدة النخامية ، أن يخفف الألم. لكن هذه العملية هشة للغاية. الصراخ والدموع والخوف والمشاعر القوية والذعر يمكن أن يكسر هذه الآلية ويؤدي فقط إلى تفاقم الوضع. من المستحيل الاسترخاء جسديًا مع التوتر النفسي. لذلك ، تُنصح النساء أثناء الانقباضات أثناء الحمل بما يلي:
1. استخدم تقنيات الاسترخاء التي تعلمتها في الدورة.
2. حاول أن تتخذ مواقف لا تشعر فيها بالألم بشكل حاد. يمكنك المشي فقط. شخص ما يساعده وضع القرفصاء ، على أربع.
3. استعملي الوقت بين الانقباضات أثناء الحمل للراحة.
4. أثناء الانقباض ، وخاصة في ذروة الألم ، استخدم تقنيات التنفس. التنفس المتقطع المتكرر سوف يخفف من الحالة.
5. تطبيق مساج مخدر. يساعد التدليك في منطقة أسفل الظهر أو العجز أو الرقبة.
6. لا ترفض مساعدة الأقارب واستمع لتوصيات الأطباء.
تذكري أن كل انقباضة جديدة أثناء الحمل تقرب اللحظة الرائعة للطفل.
إنه خائف أيضًا في هذه اللحظات: فقد أصبح الرحم الحنون معاديًا لسبب ما. سيتم نسيان كل الأحاسيس المؤلمة بسرعة. وسيكون هذا اليوم أروع يوم في حياة طفلك.
كلما اقترب موعد الولادة القريب ، زادت الأسئلة التي ستطرحها الأم الحامل ، وكيف ستسير الأمور وما الذي يجب أن تشعر به في نفس الوقت. لكن لا تعرف جميع النساء أنه في البداية كانت هناك تقلصات خاطئة ، فغالبًا ما يطلق عليهن نذير.
نعم ، بالطبع ، الطبيعة البشرية ليست غبية وتقوم بكل شيء لتحضير جسد المرأة للتوتر أثناء الولادة. التقلصات الكاذبة هي تقلصات عضلية عفوية في الرحم ، وعادة ما تحدث بشكل عفوي. كما أنها تعتبر تدريبًا لأنها تبدأ في بداية المخاض.
في المتوسط ، تبدأ هذه العملية في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، ولكن في بعض الأحيان من الأسبوع العشرين ، يمكن للأم الحامل أن تلاحظ سلائف طفيفة.
يمكنك أن تشعر بها تمامًا في المساء ، عندما تكون المرأة بالفعل في حالة استرخاء.
يجب أن تهيئ الانقباضات الكاذبة عنق الرحم بتقلصاته للتوسع الكامل قبل الولادة.
على الرغم من أنها تسمى انقباضات ، إلا أنها لا تزال مختلفة بشكل كبير عن الانقباضات الحقيقية. هناك عدة اختلافات كبيرة:
المدة القصيرة ، الانقباضات الخاطئة ، كقاعدة عامة ، لا تدوم سوى بضع ثوانٍ ودقيقتين كحد أقصى ؛
تقلصات الرحم طفيفة للغاية (أي أنها لا تحتوي على عتبة قوية من الألم) ؛
تتميز تفردها أيضًا ، أي عدم وجود العديد من التكرارات.
الانقباضات الكاذبة ليست مؤلمة بشكل خاص ، ولكن في مراحلها الأولى ، تنطبق قاعدة الزيادة هنا ، فكلما طالت الفترة ، كان مسارها أكثر إيلامًا. لا تخف من الخلط بين الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية. تكون تقلصات التدريب أقل حدة وألمًا. الإمساك الحقيقي عملية مؤلمة للغاية والألم هنا له طابع تراكمي ، وكلما زادت حدة الانقباضات ، ونتيجة لذلك ، الألم. دائمًا أثناء الانقباضات الحقيقية ، تبدأ العلامات الأخرى لبداية المخاض:
تصريف السائل الأمنيوسي.
تفريغ السدادة المخاطية.
انتبه أيضًا إلى أنه مع الانقباضات الحقيقية لم تعد قادرًا على الاستغناء عن مساعدة أخصائي وتخفيف الألم بنفسك.
من الصعب التحدث عن الأعراض العامة ، هنا ، كما في الحمل نفسه ، كل شيء فريد من نوعه. تظهر الانقباضات الكاذبة لدى شخص ما وتسبب عدم الراحة ، في حين أن الأمهات الحوامل الأخريات لا يلاحظن مثل هذه الانقباضات الرحمية. الأعراض ، بمعنى آخر ، الأحاسيس التي تدفعنا إلى السيرورة التي تحدث داخلنا.
عند الحديث عن الأعراض أثناء معارك التدريب ، يكفي أن نلاحظ ببساطة أنه في هذه اللحظة يبدأ تقلص الرحم ، وإذا وضعت يدك على أسفل البطن ، فيمكنك الشعور تمامًا بالتقلصات والحفرة الصغيرة.
عندما تزور طبيبك ، من المحتمل أن يكون مهتمًا بالأحاسيس التي تمر بها وعلى الأرجح قد تحدث بالفعل عن نذير الولادة وتقلصات التدريب. الاختلافات ، يمكنك أيضا تسميتها علامات معارك التدريب هي:
لا انتظام
مدة قصيرة
حالة متوترة من الرحم (ضغط) ؛
إحساس خفيف مؤلم ، خاصة حالة من عدم الراحة ؛
تتم إزالة الشدة ببساطة عن طريق تغيير الوضع.
يمكن أن تعزى علامة أخرى إلى حقيقة أنها لا تنطوي على سلائف أخرى في شكل تصريف للمياه. لا تزال التقلصات الكاذبة تتميز بعلامات عدم انتظامها ، والتي لا يمكن أن تؤدي نتيجة لذلك إلى شدة الألم وزيادته.
لذلك ، قد تظهر الانقباضات الكاذبة نفسها بالفعل بحلول الأسبوع العشرين من الحمل ، لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنك على وشك الولادة. على الرغم من أنه إذا كان الألم واضحًا ومريبًا ، فمن الأفضل الذهاب فورًا إلى الطبيب. قلنا بالفعل أن الألم أثناء انقباضات التدريب يتناسب طرديًا مع عمر الحمل. يصلون إلى ذروتهم في الأسبوعين الأخيرين من الحمل (38-40) ، وخلال هذه الفترة يبدأ جسمك في تحضير الرحم لفتحه لولادة طفلك.
يمكن للمرأة أن تقارن ألمها أثناء الانقباضات الكاذبة بآلام الدورة الشهرية ، وبعد ذلك عادة ما تشعر بالألم فقط في الأسبوع الأخير من الحمل. إن الانقباضات الأولى للتدريب غير محسوسة ويمكن أن تسبب فقط حالة من عدم الراحة للأم الحامل.
إن عدم الشعور بالألم أثناء فترة الانقباضات الكاذبة ليس أمرًا طبيعيًا تمامًا ، ولهذا السبب ، لا يختبر جسمك الاستعدادات اللازمة لبدء المخاض.
في حالة الألم أثناء الانقباضات الكاذبة ، ينصح الأطباء بتغيير وضع الجسم ، ويكون المشي لمسافة قصيرة في الهواء الطلق مثاليًا.
في بعض الأحيان يزداد الألم أثناء نوبات التدريب بسبب حقيقة أن المرأة مرهقة أو مفرطة النشاط.
تحتاج الأم الحامل إلى الاستعداد مسبقًا لحقيقة أنه قبل الانقباضات الحقيقية ستكون هناك نذير لها ، وكيف تختلف عن بعضها البعض ، لقد درسنا بالفعل. على عكس الألم الحقيقي ، من السهل جدًا تخفيف الألم أثناء الانقباضات الكاذبة ، والألم أثناء هذه الانقباضات لا يزيد ويشبه آلام الدورة الشهرية. تتحدث إحدى علامات معارك التدريب ، قصيرة المدة ، عن المدة التي تستغرقها الشروط.
عادةً ما تستمر هذه الانقباضات لبضع ثوانٍ وتشعر وكأنها تحجر لعضلات الرحم.
كما أنها لا تحتوي على زيادة في شدتها ، لذلك على الأرجح لن تشك حتى في وجود خطأ ما ولن تكون قادرًا على الخلط بينها وبين الانقباضات الحقيقية. ومع ذلك ، فإن العديد من النساء لا يعانين من تقلصات كاذبة طوال الفترة بأكملها ، وعندما يظهرن لأول مرة في الشهر الأخير ، فإنهن يترتب عليهن على الفور عددًا كبيرًا من التجارب ومغادرة فورية إلى مستشفى الولادة. مرة أخرى ، نلاحظ أنك الآن مسؤول ليس فقط عن نفسك ، ولكن أيضًا عن طفلك ، لذلك حتى لا تغمرك بأفكار وتجارب مختلفة مرة أخرى ، بمجرد أن تسبب حالتك شكوك ، اتصل العيادة.
