مرحبا والازدهار أيها القراء الأعزاء في مدونتي!
يعاني معظم الناس من المزيد والمزيد من المشاكل ، وتزداد السلبية والتهيج ، على التوالي ، يبدأ الناس في المرض ، وتتدهور العلاقات ، ولا يوجد ما يكفي من المال ، وما إلى ذلك.
هناك العديد من العوامل التي تساهم في ذلك ، ولكن أحدها أن كل المشاكل تولد في الرأس ، ويمكن للإنسان أن يغير الموقف بنفسه ، ويغير موقفه تجاه نفسه والناس والمواقف ، أي. الانخراط في تطوير الذات.
تظهر هذه الممارسة في الكتب على أنها طريق للحب والتسامح وإعادة ضبط واقع المرء.
فلسفة Ho'oponopono
يتعامل Hooponopono مع جميع المشكلات التي تكمن داخل حدود الوعي وخارجها:
ما هو جوهر الطريقة؟
تفترض طريقة Hooponopono المسؤولية الكاملة وغير المشروطة للشخص نفسه عن كل ما يحدث حوله.
شعار Ho'oponopono: "العالم يبدأ بي!"
أي أحداث مع الأصدقاء أو الأصدقاء أو الجيران هي نتيجة أفكارنا.
حتى أي مواقف سلبية نجتذبها لأنفسنا. قد لا نتذكر كيف ولماذا حدث وماذا فعلنا. بمجرد أن سمحوا بفكرة سلبية في رؤوسهم - ونتيجة لذلك حصلوا على المشاكل المقابلة.
إذا كنت ترغب في التخلص من المواقف السلبية من حياتك ، فأنت بحاجة إلى تصحيح ليس المواقف نفسها ، ولكن عواطفك فيما يتعلق بها.
الجوهر الأكثر أهمية ، يكمن سر تقنية Hooponopono في النطق المستمر لأربع عبارات ، والتي تشكل معادلة السعادة:
- "أنا اسف"
- "سامحني"
- "أشكرك"
- "انا احبك"
في هذه الكلمات السحرية تكمن وصفة تنقية الذاكرة ، ولا يهم ما إذا كنت على علم بها أم لا ، فالشيء الأساسي هو التكرار.
تساعد الصيغة الشخص على إرسال إشارات الحب والتسامح.
« أنا اسف»- بهذا تظهر ندمك على الوضع الذي نشأ.
« سامحني"- بهذه العبارة تطلب الصفح عن خلق موقف سلبي في أفكارك عن غير قصد.
« أشكرك"- بهذه العبارة ، توضح أنك تقبل أي موقف ، حتى المواقف السلبية ، وأنت ممتن للدرس الذي علمته إياه.
« انا احبك"- توضح هذه العبارة القوية كل السلبية التي تشعر بها تجاه نفسك أو تجاه شخص أو موقف آخر.
كيفية ممارسة طريقة Ho'oponopono بشكل صحيح
يمكنك تكرار هذه العبارات السحرية عقليًا وبصوت عالٍ.
في أي مكان وزمان. ولا يهم حتى ما إذا كنت تؤمن بما تقوله أم لا - فهذا سيحقق نتائج بالتأكيد.
تقنية Hooponopono متعددة الوظائف.
إذا كنت تعذبك مخاوف أو تثقل شعورك بالذنب ، فقل هذه العبارات فيما يتعلق بنفسك.
إنه يساعد على إيجاد السلام والوئام ، وتصفية ذهنك من الكتل السلبية. ترتيب العبارات ليس مهمًا ، فقط كررها بالتناوب ، وخصص 2-3 دقائق لكل عبارة.
يمكنك أيضًا العمل من خلال موقف تعارض مع شخص معين.
إذا تشاجرت مع من تحب أو تشاجرت مع والديك. كان هناك سوء تفاهم مع زميل أو صراع مع صديق - استخدم التقنية ببساطة عن طريق تكرار هذه العبارات فيما يتعلق بالفعل بالموقف أو بشخص معين.
تخيل عقليًا أنك تتحدث مع الشخص الذي تريد تصحيح الموقف السلبي معه.
- "أنا اسف"
- "سامحني"
- "أشكرك"
- "انا احبك"
استخدم عبارات Ho'oponopono الأربع عند التحدث إليه. استخدم اسم الشخص الذي تخاطبه.
استخدم خيالك ، تخيل أن تقول هذا له على الهواء مباشرة.
اعتذر عن الموقف ، اقبله بعبارة "أنا آسف" ، شكرًا لتفهمك ، اعترف بحبك.
في مقطع الفيديو الخاص بي (الذي تم قطعه من التدريب) ، أقوم أيضًا بتحليل الموقف مع شركاء الأعمال. شاهد ، اكتب ، قدم!
يمكن شراء النسخة الكاملة من التدريب مقابل 300 روبل.
بمرور الوقت ، سيصبح تكرار هذه العبارات عادة ، وستلاحظ كيف تتغير الحياة للأفضل.
الآن أنت تعرف كيفية استخدام تقنية Hawaiian Ho'oponopono لتصفية الموقف.
ورقة الغش Hooponopono:
إذا قررت ممارسة طريقة Hooponopono ، فأنت بحاجة إلى أن تفهم بشدة وتطبق يوميًا في حياتك وعلاقاتك مع الآخرين المسلمات الخمس التالية:
1. الكون المادي هو تجسيد لأفكاري.
2. إذا كانت أفكاري سلبية ، فإنها تخلق حقيقة مادية سلبية.
3. إذا كانت أفكاري مثالية ، فإنها تخلق واقعًا ماديًا مثاليًا ، يشع الحب.
4. أنا مسئول بالكامل (100٪) عن تكوين الكون المادي.
5. لا يوجد شيء سواه. كل شيء موجود كأفكار في ذهني.
بتجربة طريقة التطهير هذه ، ليس لديك ما تخسره. يستغرق الشك وقتًا أطول من تكرار التأكيدات. ستحصل على تجربة نفسية مفيدة ستساعدك على التعامل مع المشاكل المزمنة. Hooponopono يزيل الركود في الحياة.
إذا كنت عالقًا في التجارب القديمة ، واستسلمت ، وفقدت الاهتمام بالحياة ، فإن هذا الدليل إلى Hooponopono مناسب لك.
الابتعاد عن الخوف والتشكيك. حان الوقت لإعادة الانسجام والقوة إلى الحياة.
مرحبا اصدقاء. سنتحدث اليوم عن أداة سحرية مثل تقنية hooponopono Hawaiian ، والتي تساعد على تحقيق الانسجام والازدهار.
Hooponopono هي طريقة رائعة لتطهير وتصحيح مجموعة متنوعة من المواقف. يُترجم مصطلح "ho'oponopono" نفسه إلى الإجراء الصحيح أو تصحيح الأخطاء ... بمساعدة هذه التقنية ، يمكن للفرد تحسين الصحة وتحقيق الرخاء المادي وحتى الحصول على نتائج على المستوى الروحي.
تمت مشاركة تقنية hooponopono معنا من قبل المؤلف والمشارك المعروفين في الفيلم المثير "The Secret" Joe Vitale. ووصفها بالتفصيل في كتابه الحياة بلا حدود.
الشرط الأساسي لهذه التقنية هو فكرة أنك مسؤول مسؤولية كاملة عن حياتك وكل ما يحدث لك ومن حولك. بعد كل شيء ، أنت وحدك تخلق واقعك الخاص في كل لحظة من الحياة. هذا يعني أنه يمكنك فقط تغييره بنفسك. كيف افعلها؟ والفكرة بسيطة ، مثل كل عبقري. يبدو الأمر كالتالي: "غير نفسك ، وسيتغير العالم من حولك." العالم الخارجي ، الأحداث التي تحدث لك ، المواقف - كل هذا مجرد انعكاس لما يحدث بداخلك. عالمك الداخلي هو مفتاح كل شيء.
تتضمن تقنية hooponopono 4 مراحل:
وبالتالي ، عندما تريد التأثير على أحداث معينة في حياتك أو تغيير موقف ما ، فكر في الأمر واتبع هذه الخطوات الأربع. يكفي مجرد التفكير في مشكلتك والتكرار بصوت عالٍ أو ذهنيًا:
"أنا اسف"
"آسف"
"شكرا لك"
"انا احبك"
عندما تقول هذه الكلمات ، يجب أن تشير إلى نفسك. نظرًا لأنك أدركت بالفعل مسؤوليتك الكاملة عن كل ما يحدث ، وأنت الآن تسامح نفسك ، تشعر بالامتنان والحب لنفسك.
من المهم جدًا نطق هذه العبارات ليس تلقائيًا ، ولكن أن تشعر بها من قلبك. ثم لن يكون تأثير استخدام تقنية hooponopono من هاواي طويلاً في المستقبل.
كرر هذه الصيغ في كل مرة تتذكرها طوال اليوم. سترى كيف يبدأ كل شيء يحدث من حولك بالتدريج. ستبدأ علاقاتك مع أحبائك في التحسن ، وستحل المشاكل كما لو كانت من تلقاء نفسها ، وستحدث كل هذه المعجزات دون جهودك المرئية.
كانت تقنية hooponopono في هاواي موجودة منذ فترة طويلة جدًا وقد ساعدت الكثير من الناس. من خلال ممارستها باستمرار ، ستبدأ في ملاحظة كيف تختفي الصعوبات من حولك من تلقاء نفسها ، وسيظهر كل شيء بأكثر الطرق نجاحًا.
دعونا نرى ما تعنيه كل من هذه الصيغ السحرية.
أنا اسف
بقولك هذه الكلمات ، فإنك تتحمل مسؤولية كل ما يحدث لك. في هذه المرحلة ، تنفتح على التطهير.
آسف
أنت تطلب المغفرة من نفسك لأنك ، عن قصد أو بغير قصد ، أنت سبب المشاكل التي نشأت. أنت تسامح نفسك على كل شيء وأنت مستعد للشفاء.
شكرا لك
أنت تقبل كل ما حدث ، مدركًا أن له معنى عميقًا ، وأن كل هذا ضروري لنموك الروحي.
انا احبك
الحب قوة جبارة يمكنها أن تشفي حياتك وكل شيء من حولك. من خلال التعبير عن حب الذات ، فإنك تشفي جسدك وروحك ، وتنقي عالمك الداخلي. ونتيجة لذلك ، يتم شفاء كل شيء حولك ، وتذوب المشاكل ، وتختفي الصعوبات ، ويمتلئ عالمك بالانسجام.
على الرغم من بعض بساطتها ، إلا أن هذه التقنية تعمل حقًا. إنها في حد ذاتها مليئة بالمعنى العميق والروحانية الخاصة. في نفس اللحظة التي نلفظ فيها هذه الصيغ الأربعة السحرية ، نضبط الموجة المعينة. كل واحد منا مثل جهاز استقبال يشع موجات معينة في العالم من حولنا. وبقولك هذه العبارات تطهر من المشاعر والعواطف السلبية ، كل شيء بداخلك مليء بالطاقات الإيجابية والإيجابية. وبعد أن قمنا بتطهير عالمنا من الداخل ، بدأنا نرى نفس الشيء من حولنا.
تعتمد طريقة Hawaiian ho'oponopono على الثقة والقبول. أنت تقبل كل شيء كما هو في الوقت الحالي وتثق في الكون وكل ما يحدث لك في كل لحظة من حياتك.
والشيء العظيم هو أنك لا تحتاج حتى إلى التفكير في كيفية حل هذه المشكلة أو تلك ، بعد أن تطهرت نفسك من الداخل ، تبدأ في ملاحظة كيف يستقيم الموقف بأعجوبة.
من بين أولئك الذين يمارسون طريقة هاواي ho'oponopono ، هناك أولئك الذين تعافوا من أمراض خطيرة ، واستعادوا العلاقات الأسرية ، ونسقوا حياتهم بشكل عام.
انفتح على قوة الشفاء لـ ho'oponopono ودع الانسجام يسود حياتك!
عاجلاً أم آجلاً ، يجب أن يحظى كل شخص بلحظة يبدأ فيها بذل قصارى جهده ليصبح سعيدًا وناجحًا. ومن أجل تحسين حياته ، بدأ في البحث عن خيارات مختلفة. وأحدها هو استخدام تقنية Hawaiian Hooponopono.
ينتبه العديد من الأوروبيين إلى تقنية هاواي هذه اليوم. بعد كل شيء ، وإن كان ذلك ببطء ، ولكن لا يزال لا يرحم في أذهان الناس ، تبدأ الفكرة في النضج بأن سبب كل إخفاقاتهم في الحياة هو التفكير. ظهر هذا الاعتقاد لأول مرة في منتصف القرن التاسع عشر. خلال هذه الفترة بدأ المحللون النفسيون في دراسة نفسية الإنسان بعناية وتحويلها إلى مخططات بسيطة. لذلك اتضح أنه من وعينا تنشأ العصاب والتجمعات والمخاوف. ومع ذلك ، لم يشر الخبراء إلى كيفية حل هذه المشكلة.
ثم بدأ الناس أنفسهم في السعي وراء الخلاص السحري. بدأت المساعدة التي لا تقدر بثمن لهم في تقديم مجموعة متنوعة من التقنيات والتقنيات التي طورتها الشعوب القديمة. واحد منهم هو ممارسة Ho'oponopono. كيف يعمل؟ ما مدى سهولة استخدامه؟ دعونا نحاول فهم هذه وغيرها من القضايا.
المبدأ الأساسي لطريقة العلاج في هاواي هو: "العالم يبدأ بي". وفي مرحلتها الأولى كانت ممارسة مرتبطة بالمجال المغلق للعبادة. تم استخدامه فقط من قبل الشامان في هاواي من أجل الحفاظ على الانسجام في مجتمع معزول.
جاء هذا الاسم المعقد لهذه التقنية نتيجة لدمج الكلمات. أولهم هو "hoo" ، وهو ما يعني "صنع ، تأسيس ، إحضار". الكلمة الثانية هي "بونو" أو "التوازن ، الانسجام ، النظام". مزيجها يعني: "تعال إلى الانسجام ، وإقامة التوازن ، والنظام".
Ho'oponopono هي ممارسة تصحيح الأخطاء. يؤدي استخدامه إلى الوحدة مع العالم ، وهو أمر ممكن فقط من خلال العمل مع "أنا" المرء.
ما هي المشاكل التي يمكن أن يحلها Hooponopono؟ تؤكد مراجعات أولئك الذين تعرفوا بالفعل على هذه التقنية أنها قادرة على ما يلي:
قطع السلبية ، والتخلص من عبء معظم المشاكل الأساسية ؛
- تنظيم جميع الأنظمة الداخلية للجسم وفي حالة انسجام ؛
- يشفي الجسد والروح ؛
- للمساعدة في التخلي عن الحياة السلبية من الماضي (الخاصة والأسلاف).
في مجتمعات هاواي المغلقة ، تم الاحتفاظ بـ Hooponopono من قبل الشامان - kahunas. لقد استخدموا هذه الطريقة السرية بعد ذلك لإبقاء المجتمع على قيد الحياة. إذا كان في مثل هذا الفضاء الضيق ، الذي تحدده حدود الجزيرة ، سيكون هناك فقدان للتفاهم المتبادل ، فإن الجنسية بأكملها ستهلك بالتأكيد.
في العصور القديمة ، اعتقد سكان هاواي اعتقادًا راسخًا أن العالم كله يعتمد على قوانين الوئام. إن انتهاك الإنسان لهم يؤدي إلى التنافر ليس فقط في قلبه. كما يفقد العالم من حوله الانسجام. يمكن أن تؤثر هذه العواقب السلبية على جميع الأشخاص من حولهم ، بالإضافة إلى العائلة والقبيلة. يؤدي عدم التوازن إلى أمراض جسدية ومتاعب ومصائب وخلافات وشجار. بعد أن بدأت المشكلة تأخذ طابعًا واضحًا ، سارع kahuna لمساعدة الشخص. يمكن مقارنة هذا الشامان القديم في هاواي بطبيب نفساني. كان كاهونا يستمع دائمًا بعناية إلى كل فرد من أفراد الأسرة ، ثم يحل الخلاف بمساعدة خطابه الحكيم. وهكذا أعطى المريض الشفاء الجسدي ، وأقاربه - الروحيون.
كيف تمكن شامان هاواي من إعادة السلام والوئام إلى المجتمع؟ سره أنه عمل بوعي. بعد كل شيء ، وفقًا لـ Hooponopono ، كل شخص مسؤول عن أفعاله ، وكذلك الأحداث التي وقعت في العالم الخارجي. لهذا السبب لا ينبغي أن يلقي الناس باللوم على الآخرين.
وفقًا لمنهجية شامان هاواي ، يجب أن يعملوا بمفردهم "أنا" وفي نفس الوقت مراقبة التغييرات الإيجابية التي تحدث في الواقع المحيط. تجعل هذه العبارات هذه الطريقة مرتبطة بالعديد من الممارسات الشرقية ، والتي تعد أيضًا بديلاً للتحليل النفسي الكلاسيكي.
اليوم ، يتم تقديم ممارسة هاواي مع تغييرات كبيرة. جاءت الحكمة القديمة إلى الجماهير بفضل أشخاص مثل هيو لين ومورنا نالاماكو سيميوني وجو فيتالي. في الوقت نفسه ، فقدت الممارسة في سلسلة الشفاء المعجزة شخصًا ثالثًا ، وهو الشامان. بعد هذا التغيير ، ماذا كانت طريقة Ho'oponopono؟ تزعم مراجعات أولئك الذين أتقنوها بالفعل أن الممارسة الحالية تعني أن كل شخص هو المعالج الخاص به. بعد انضمامه إلى Ho'oponopono ، أصبح لديه الأداة الأكثر تقدمًا في العالم التي تسمح له بالعمل بمفرده "I".
بدأ إحياء الأسلوب مع Morra N. Simeala وأعمالها "12 خطوة من Hooponopono". بصفته معالجًا وكاهونا ، تحدث مورا عن أسلوب الشامان القديم إلى أحد الأطباء النفسيين في هاواي. اسمه هيو لين. عمل الطبيب في عيادة للأمراض النفسية في هاواي مع مجرمين أُعلن أنهم مرضى عقلياً. من الخارج ، بدت طريقة علاجه غريبة جدًا على الأقل. لم يكن للطبيب أي اتصال شخصي مع المرضى. لقد نظر فقط في أوراقهم ، بينما كان يكرر الصيغة الغامضة. المثير للدهشة ، من مثل هذه الطقوس الغريبة ، أن المجرمين الذين فقدوا عقولهم استعادوا القدرة على التفكير بوضوح.
ماذا حدث؟ إنه فقط أن هيو لين استفاد من ممارسة Ho'oponopono. لقد أدرك وتقبل حقيقة أن الشخص مسؤول مسؤولية كاملة عن مشاكله الخاصة والصعوبات والإخفاقات التي تحدث في حياة من حوله. كان هذا الإدراك هو الذي ساعده على العمل مع المرضى. بعد التطبيق الناجح لطريقة شامان هاواي ، طور الطبيب نهجًا جديدًا. عند استخدامه ، لا يحتاج الشخص الذي شارك في هذه الممارسة إلى مساعدة خارجية.
تم نشر المزيد من التعاليم السحرية بفضل كتاب نشره الكاتب جو فيتال بعنوان الحياة بلا حدود. قرر المؤلف إخبار العالم كله عن هذه التقنية بعد التحدث مع هيو لين.
في أوروبا ، وفي بلدان رابطة الدول المستقلة ، وفي بعض الدول الأخرى ، تم إلقاء محاضرات لشرح نظام Ho'oponopono. يشهد المئات من الأشخاص أنهم استمتعوا بالاستماع إلى قصص حول هذه الممارسة. بعد ذلك ، أصدر المؤلف عددًا من المنشورات التي خصصت لهوبونوبونو. في هذه الكتب ، يتم تقديم الطريقة للقارئ كطريقة للحب والتسامح ، وكذلك كنوع من إعادة تشغيل واقع المرء. وحتى يومنا هذا ، يواصل العثور على المزيد والمزيد من المتابعين الجدد.
ما هي الفرص التي توفرها طريقة Hooponopono؟ تؤكد التعليقات الواردة من الأشخاص الذين يستخدمونها أن تنشيط هذه الممارسة يسمح لهم بالتعامل مع العديد من المشكلات الموجودة داخل حدود الوعي وخارجها. لذلك ، فهي قادرة على القضاء على:
1. التشاؤم. الشخص الذي طبق طريقة Hawaiian Hooponopono يترك المراجعات حولها كطريقة تسمح لك بالنظر إلى العالم بطريقة مختلفة تمامًا. توقف الواقع المحيط عن الظهور كأنه سلسلة لا نهاية لها من الأحداث السيئة.
2. النزاعات في الأسرة. استخدام هذه التقنية هو منع رائع من الإهانات والمشاجرات.
3. الشعور بالذنب. ماذا تعلم ممارسة Ho'oponopono؟ تشير تقييمات الأشخاص الذين طبقوه إلى أنهم بدأوا في التخلي عن المسامحة ليس فقط للأشخاص من حولهم ، ولكن أيضًا لأنفسهم.
4. القلق. هذه التقنية تلهم الثقة. بمساعدتها ، يبدأ الشخص في التعامل مع التوتر المستمر الذي يعذبه ، وهو عقدة النقص والشك.
5. الإجهاد. ماذا يحدث بعد الاستخدام المنتظم لممارسة Ho'oponopono؟ تؤكد ردود الفعل من أولئك الذين طبقوا هذه الطريقة أن رد فعلهم على صعوبات الحياة أصبح إيجابيًا للغاية. في الوقت نفسه ، لاحظ الناس انخفاضًا متزامنًا في عدد الحوادث السلبية.
6. اليأس. ماذا تعطي طريقة Hooponopono الشخص؟ تؤكد التعليقات الواردة من الممارسين أنها تفتح مبادئ توجيهية جديدة في الحياة ومسارات جديدة للفرص ، مما يجعل الروح والجسد في حالة متناغمة.
7. الأسف. عند تطبيق هذه التقنية ، يبدأ الشخص في التخلي عن الماضي دون أي ألم.
8. الأمراض. تُستخدم تقنية Hooponopono أيضًا كأسلوب للشفاء. تؤكد المراجعات والنتائج أن الروح السليمة المخلوقة تبدأ في شفاء الجسم المريض بنجاح.
ما الذي جعل تقنية Hooponopono ناجحة لسنوات عديدة؟ تزعم آراء مؤيدي هذه التقنية أنهم حققوا النتيجة المرجوة من خلال مسح ذاكرتهم من "القمامة". سوف يسمي الهندوس مثل هذه العملية تطهير الكرمة.
الحقيقة هي أن كل صعوبات الحياة تنشأ على وجه التحديد من الأفكار. علاوة على ذلك ، تحدث المشاكل تحت تأثير الذكريات السلبية بطبيعتها. هم بمثابة سبب لتطور الأمراض المختلفة والتنافر. لا يستطيع العقل التعامل مع مثل هذه المشكلة بمفرده. الحقيقة هي أن برامج وبصمات الذكريات تبقى إلى الأبد في عقلنا الباطن ، تنتقل عبر سلسلة الأجيال على مستوى علم الوراثة. غالبًا ما تضع هذه السلبية الشخص على كيفية التصرف في موقف معين.
كيف يمكن أن تساعد تقنية شامان هاواي؟ لفهم وفهم ممارساتها ، ستحتاج إلى دراسة المبادئ الأساسية لـ Hooponopono. تؤكد تقييمات من استخدموها كفاءتهم العالية في تحقيق الهدف.
وفقًا لطريقة Ho'oponopono:
1. لا يدرك الشخص الواقع تمامًا ولا يمكنه التحكم فيه. للوهلة الأولى ، يبدو هذا غريباً. بعد كل شيء ، كل واحد منا يعيش في العالم الحقيقي ، ولسبب ما يموت منه. نعم ، المارة يسيرون خارج جدران المنزل ، ونحن ببساطة لا نراهم. الناس الذين يعيشون هناك يتحدثون في الشقة المجاورة. معظم المشاهد والأصوات والروائح تمر بنا. العقل البشري قادر فقط على معالجة جزء من المليون من المعلومات التي تأتي إلينا من الفضاء المحيط. كل شيء آخر يستقر في العقل الباطن. ما يقرب من ثلثي هذه المعلومات عبارة عن قمامة ، فضلاً عن المراسي المرضية. لكن الدماغ لا يخزن فقط كل هذا الحجم. كما أنه يستخدم جميع البرامج التي حصل عليها. لا شعوريًا تمامًا ، يبدأ الشخص في إدراك المواقف السلبية المختلفة في حياته. بالطبع ، واقع كل واحد منا فريد من نوعه. ومع ذلك ، يتم إنشاؤه دون وعي. إن الرأي القائل بأن الأحداث في هذا العالم تتم وفقًا لخطط الوعي البشري هو رأي خاطئ. كل شيء هو إرادة الكون والفرصة. إذا كانت هذه العبارة صحيحة ، فهل يستحق الأمر الانزعاج إذا تطورت الأحداث بشكل خاطئ إلى حد ما؟ بالطبع ، للكون خططه الخاصة. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنها لن تستمع لرغبات الآخرين.
2. بشفاء الإنسان نفسه ، يشفي جاره. الشيء هو ، لا شيء في الحياة يحدث من أجل لا شيء. المشاكل ، حتى لو كانوا غرباء ، هي مشكلتك. من المهم للشخص الذي أثار المشاكل لنفسه أن يفهم أن هناك سببًا لذلك. ومع ذلك ، يجب على الشخص أن يجد القوة في نفسه لحل هذه المشكلة ، ثم تركها. الكون ليس لديه مشاكل غير قابلة للحل. وكلما بدأ الشخص في كثير من الأحيان في اللجوء إلى طقوس الشفاء ، ستصبح روحه أنقى. يجدر بك أن تضع في اعتبارك أن مشاكل الناس من حولك هي مشاكلك التي توقعها الكون. بالطبع ليس هناك من يلوم على هذا ، ولكن في نفس الوقت هناك شخص مسؤول ، وهو الشخص نفسه.
3. الوحي الإلهي فوق رغبات "الأنا". كل خطط حياتنا ليست سوى وسيلة لتأكيد الغرور. ومع ذلك ، لا أستطيع مقاومة رغبة الكون. بعد كل شيء ، لديها تطلعاتها وقوانينها. وبعد ذلك ، عندما تتعارض خطط الشخص مع نوايا القوى العليا ، يبدأ التنافر في الظهور مما يؤثر سلبًا على حياة الناس. الإلهام الإلهي ليس أكثر من دفعة من الكون ، ومفتاح لإمكانيات جديدة وأبواب مغلقة سابقًا. إنها نفس البصيرة ، التي تصاحبها بالتأكيد إيقاظ المبادئ الإبداعية وطفرة في الطاقة.
لماذا يجد الكثير من الناس أنه من الأفضل ، مقارنة بالتقنيات الأخرى ، استخدام طريقة Ho'oponopono؟ تشير التعليقات الواردة من الممارسين إلى أن مهامه وتمارينه سهلة الوصول ومفهومة للجميع. أولئك الذين يقررون الخوض في قوانين البوذية أو الهندوسية أو الطاوية يحتاجون إلى قطع شوط طويل في التطهير والتحسين ، أثناء قراءة عشرات الكتب.
كيف تستخدم طريقة Ho'oponopono؟ تحذر التعليقات الواردة من الممارسين القادمين الجدد من البدء في الإيمان بشيء مقدس أو الشعور بالخصوصية. يجب أن تكون هناك رغبة فقط تهدف إلى نطق عبارات خاصة. هذه هي نقطة الصفر في الممارسة ، مما يسمح لك بعمل المعجزات والتمكين. يجب أن يكون هناك فراغ في الرأس وقبول للأسلوب.
ما هي تقنية Hooponopono؟ إن وصف الممارسة يجعل من الممكن الحكم على أن تنفيذها ليس صعبًا للغاية. يتكون الطريق لتحقيق نتيجة من أربع خطوات بسيطة فقط ، ترتيبها ليس مهمًا جدًا. هذه هي التوبة والغفران والشكر والمحبة أيضًا. كل هذه هي القوى الوحيدة والمدهشة في نفس الوقت التي تعمل بالتأكيد. ومع ذلك ، يمكنك استخدامها بنفسك. للقيام بذلك ، ليس من الضروري على الإطلاق أن تكون في مكان معين أو تستمع إلى شخص آخر غيرك. يمكن نطق الكلمات الضرورية عقليًا ، دون نطقها بصوت عالٍ. تنص ممارسة شامان هاواي على أن كل سلطة على الأحداث تكمن فقط في مشاعر الشخص ، وكذلك في الاستعداد المستمر لقوى الكون للحب والتسامح.
ضع في اعتبارك جميع خطوات المنهجية بمزيد من التفصيل:
1. التوبة. يجب أن تكون مصحوبة بعبارة "أنا آسف". كما ذكرنا سابقًا ، كل شخص مسؤول عن كل ما يحدث. حتى لو بدا للوهلة الأولى أن هذا لا يعنيه على الإطلاق. بعد أن يدرك الممارس كم هو طبيعي أن يندم على ما حدث ، فإنه يذكر حقيقة أن شيئًا ما قد دخل إلى جسده أو عقله. ولا يهم ما هو عليه. عليك فقط أن تشعر بالأسف حيال ذلك. كيف تعمل تقنية التطهير Hooponopono في هذه الحالة؟ تؤكد مراجعات الأشخاص الممارسين أنه عند اجتياز هذه الخطوة ، تبدأ عملية تطهير العقل الباطن من البرامج المضمنة فيه. يمكن أن تكون هذه المواقف التي أدت ، على سبيل المثال ، إلى ظهور الوزن الزائد ، والإدمان على الكحول ، والنيكوتين أو المخدرات ، والغضب ، والعدوانية ، وما إلى ذلك. هذا ليس خطأ الشخص نفسه. لكنه يشعر بالأسف الشديد لأن كل شيء حدث على هذا النحو.
2. الغفران. هذه الخطوة مصحوبة بعبارة "أرجوك سامحني". هذه الكلمات موجهة إلى الكون ، إلى الله ، أي إلى أي قوى عليا. في الوقت نفسه ، يطلب الشخص مسامحته على حقيقة أن المواقف السلبية اخترقت عقله الباطن ، وأنه أعطاها "حسنه" غير المعلن. في الوقت نفسه ، يجب ألا يغيب عن البال أن هذا ليس طلبًا على الإطلاق من القوى العليا للتسامح. هذه دعوة للمساعدة. يجب أن تمكن السلطات العليا الإنسان من مسامحة نفسه. وهذه اللحظة مهمة جدا.
3. الامتنان. يتم التعبير عنها في كلمة "شكرا". بفضل القوى العليا في عقله ، يعبر الشخص عن امتنانه لهم. وبالتالي ، فإنه يرسل معلومات أنه متأكد مسبقًا من نتيجة إيجابية. سيتم حل المشكلة بالتأكيد ، وبأفضل طريقة ممكنة لجميع المشاركين.
4. الحب. هذه هي الخطوة الرابعة من التقنية ، والتي قد تكون أيضًا خطوتها الأولى. إنه يعني قول عبارة "أحبك". تعتبر هذه العبارة سحرية حقًا. عندما يتكرر ، يجد الشخص نفسه على وتيرة الحب.
يعيد نطق هذه الكلمات الارتباط بالقوى العليا ، مما يحول الطاقة الراكدة في الجسم إلى تيار قوي ونقي. ماذا تفعل طريقة هاواي Ho'oponopono؟ تشير مراجعات الشفاء إلى أن هذه المرحلة تسمح لك بإزالة كل الذكريات السلبية من القلب.
هذه هي الممارسة. كما نرى ، يمكن تقديم تفسيره بإيجاز ، وهو مفهوم للجميع.
ما الذي يجب القيام به من أجل ممارسة Hooponopono لتحقيق النتائج؟ تؤكد التعليقات الواردة من أولئك الذين يستخدمون هذه الطريقة بالفعل أنه عند ظهور مشكلة ، يكفي قول العبارات الأربع الرئيسية أعلاه. كما يجب تكرارها عند ظهور المشاعر السلبية مع الإثارة أو الاكتئاب. ماذا لو كان الشخص سعيدا؟ يجب أن يقول هذه العبارات أيضًا. من أجل سعادتك ، عليك أن تعرب عن امتنانك للقوات العليا. وهذا ما يسمى التنظيف.
يمكن نطق العبارات بأي ترتيب ، بصوت عالٍ أو عقليًا. ومع ذلك ، يمكن تكرارها عدة مرات أو مرة واحدة فقط. كيفية القيام بذلك بشكل أفضل ، سيحفز الشخص بالتأكيد من خلال حدسه.
تتميز تقنية Hooponopono بمراجعات ونتائج جيدة عند استخدام ميزاتها الإضافية. سيسمحون أيضًا للشخص بالتخلص من العديد من مشاكل الحياة. ضع في اعتبارك أدوات Hooponopono ، التي تؤكد مراجعاتها كفاءتها العالية.
1. ممحاة. لتطبيق هذه التقنية ، ستحتاج إلى أخذ قلم رصاص بسيط ، يوجد في أحد طرفيه ممحاة. سيحتاج هذا الكائن إلى النقر عليه دون أي جهد على الكائن الذي يحتاج إلى التنظيف. يمكن أن يكون ملابس أو كمبيوتر أو كتابًا أو حتى الشخص نفسه. تتيح لك هذه الإجراءات تخليص الكائن من الماضي السلبي. علاوة على ذلك ، سيكون هذا ممكنًا حتى وقت إنشائه. بناءً على التعليقات الواردة من الأشخاص الذين يمارسون هذه التقنية ، فقد حصلوا على العديد من النتائج الإيجابية باستخدام هذه الأداة.
2. عباد الشمس. كيف تستخدم هذه الأداة وما الغرض منها؟ بناءً على تقييمات الأشخاص الذين استخدموا هذه التقنية ، تتيح لك صورة هذا النبات المشرق إزالة البرامج تمامًا من العقل الباطن التي تمنع الرفاهية المالية أو الدخل. للقيام بذلك ، يكفي أن تنطق عقليًا: "عباد الشمس ، عباد الشمس ...". قد يبدو الأمر غريبًا بالنسبة للبعض ، ولكن وفقًا للمراجعات ، فإن الطريقة تعمل بشكل رائع.
3. المياه الزرقاء المشمسة. يمكن الحصول على الشفاء من جميع المشاكل والمصائب باستخدام أداة Hooponopono أخرى. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحضير ماء التطهير الشفاء. من الضروري أن تأخذ وعاءًا شفافًا بظل أزرق يُسكب فيه السائل. بعد ذلك ، يوضع الكوب أو الزجاجة تحت المصباح أو في الشمس ويتركا لمدة ساعة. يمكن ببساطة شرب هذه المياه أو غسلها معها أو طهيها معها أو تركها في الثلاجة لاستخدامها لاحقًا. قطرة واحدة فقط من هذه المياه الشمسية تنظف الحاوية التي تمت إضافتها إليها.
4. ها التنفس. كيف يتم استخدام أداة Hooponopono هذه؟ تنفس أثناء العد من واحد إلى عشرة. بعد ذلك ، يتم حبس النفس. أثناء ذلك ، تحتاج أيضًا إلى العد حتى 10. ثم يتم إجراء الزفير لنفس الفترة الزمنية. إذا حكمنا من خلال التعليقات الواردة من الممارسين ، فقد ساعدت هذه الأداة بالفعل العديد من الأشخاص في التخلص من الاكتئاب.
5. كوب ماء. يمكن وضعها في أي مكان في المنزل. وفقًا لتعليقات الممارسين ، فهو مملوء بالماء النظيف ، وينظف الماضي تمامًا. هذا يزيل كل الهموم والقلق. للحصول على نتيجة أسرع ، يمكنك وضع قطعة من الورق على الزجاج تصف الموقف الذي نشأ. يجب تغيير الماء مرتين على الأقل في اليوم.
6. الجليد الأزرق. يتحدث الكثير عن هذه الأداة على أنها تقنية تعمل بشكل رائع لأي معاناة أو ألم. بالنسبة للجروح أو الحروق ، وكذلك الكدمات والجروح ، ما عليك سوى نطق "الجليد الأزرق" ذهنيًا. يوصى بلفظ العبارة نفسها عند قطع النباتات والأعشاب. هذا سوف يخفف من آلامهم أيضًا. يجب أن تقال عبارة "الجليد الأزرق" عدة مرات حسب الضرورة للتخلص من الألم ليس فقط في النفس ، ولكن أيضًا في شخص آخر.
في بعض الأحيان يحصل مراجعات سيئة Hooponopono. لا تعطي التقنية النتائج اللازمة ويصاب الشخص بخيبة أمل فيها.
ماذا ممكن ان تكون المشكلة؟ الحقيقة هي أن طريقة Hooponopono قادرة على تلقي مراجعات سيئة في الحالات التي لا يصل فيها الشخص إلى نقطة الصفر.
إنه يتوافق مع مثل هذه الحالة عندما يكون هناك إزالة كاملة لأي شحنة عاطفية في حجمها للموقف الذي أثار السلبية. بمعنى آخر ، يجب على الشخص أن يقبل هذه الحقيقة تمامًا وفي نفس الوقت يظل هادئًا ومتناغمًا ومنفتحًا. إذا لم يتم الوصول إلى نقطة الصفر هذه ، فلن تنجح هذه الممارسة. في هذا الصدد ، يمكن للمرء أن يقرأ مراجعات سيئة حول أساليب شامان هاواي. يكرر الناس عبارات سحرية ، لكن في نفس الوقت لا يدركون على الإطلاق سبب المشكلة ويستمرون في إلقاء اللوم على الظروف أو الأشخاص الآخرين لما حدث. هذا لا يسمح لهم بالتخلص من الشحنة العاطفية ويمنع تسرب الطاقة. ولكن إذا تم كل شيء بشكل صحيح ، فيمكنك التأكد من أن هذه التقنية تعمل ومزدهرة.
Ho'oponopono هو فن حل المشكلات القديم في هاواي. في لغة هاواي ، تعني كلمة Ho'oponopono "تصحيح الخطأ" أو "القيام بالشيء الصحيح".
يعتمد Ho'oponopono على مفهوم أنه لا يوجد شيء يتجاوز إدراكنا. سبب أي مشاكل يواجهها الناس في الحياة هو بصمات الذاكرة ، وتسمى أيضًا البرامج. البرامج مضمنة في اللاوعي لدينا وتنتقل من جيل إلى جيل. إنهم يصوغون أفكارنا ومشاعرنا وأفعالنا وردود أفعالنا ويشجعوننا على التصرف بطريقة أو بأخرى.
وفقًا لـ Ho'oponopono ، نحن حاملون لبرامج اللاوعي ، وبالتالي تمامًا ، أي 100٪ مسؤول عن كل شيء نجتذبه في حياتنا. بمساعدة Ho'oponopono ، يمكننا جذب ما نحتاج إليه.
يساعد الإلهام على السير في طريق السعادة والعيش حياة سعيدة ومرضية. لكن البرامج السلبية التي يتم تمريرها في اللاوعي تمنعنا ولا تسمح بالإلهام. لفتح الوصول إلى تدفق الأنماط السعيدة ، تحتاج إلى إنشاء عالم داخل نفسك ، ومحو آثار الذكريات.
يسمح لك Ho'oponopono بالدخول إلى حالة "الصفر". فقط في هذه الحالة تحدث مزامنة أحداث الحياة ويتطور كل شيء كما نريد.
يؤدي محو البرامج أو الذكريات باستخدام Ho'oponopono إلى حالة "الصفر". عندما نبدأ من حالة الصفر ، حيث لا توجد حدود ، لا نحتاج إلى إظهار النوايا أو تكرار التأكيدات أو إنشاء تصورات. في حالة الصفر ، يمكننا أن نتلقى ونتصرف من خلال الإلهام الإلهي أو الكون. في حالة "التصفير" تولد المعجزات.
لا يمكننا التحكم في الحياة تمامًا ، لكن يمكننا أن نتعلم احتضان كل لحظة فيها ، والتخلي عن تحيزاتنا وتوقعاتنا ، والسماح للإله بجلب الإلهام. التركيز على التوقعات يجلب خيبة الأمل. القدرة على التخلي وقبول ما يحدث على أنه أمر مفروغ منه ، والاستمرار في تطهير نفسك وفقًا لطريقة Ho'oponopono هي أسهل طريقة للعثور على السعادة.
يمتلك الكون قوة إبداعية غير محدودة ، أكبر بكثير مما نتخيله. لذلك ، كما يقولون ، "دعوا الله!" ، "دعوا الله يأتي!".
يساعد Ho'oponopono على إزالة البرامج المدمرة وتحييدها ومحوها من أجل أن تصبح واحدًا مع الوعي الإلهي المتأصل في كل شخص ، وتندمج مع تدفق الوفرة وتتلقى الإلهام.
ليس هناك ما هو أسهل من القيام بعملية التطهير وفقًا لطريقة Ho'oponopono.
يوجد الكثير من أدوات التنظيف في Ho'oponopono. إليك أكثرها استخدامًا:
انا احبك!
رجائا أعطني.
أنا اسف.
شكرا لك!
هذه العبارات الأربع هي أداة فعالة لمسح / محو البرامج التدميرية.
مثل زر "حذف" على لوحة مفاتيح الكمبيوتر ، فإن أدوات Ho'oponopono تمحو البصمات السلبية ، حتى لو تم إعادتها من زمن سحيق.
Ho'oponopono يعمل للجميع. الشيء الرئيسي هو القيام بعملية التطهير بدون توقف ، لأن البرامج في اللاوعي يتم "تشغيلها" بدون توقف.
تساعدك تقنية التأمل في هاواي ho'oponopono على تعلم كيفية تطهير الموقف الذي يقلقك من السلبية. هذه الممارسة تملأ العقل بذبذبات الطاقة الإيجابية ، وتزيل المشاعر "المنخفضة": الغضب والتهيج والاستياء. نتيجة لذلك ، يصبح الشخص أكثر هدوءًا وسلمًا.
تأمل Hooponopono هو أسلوب قديم للشفاء والتنقية في هاواي. يمكن استخدامه في أي موقف مليء بالعواطف السلبية للتخلص بسرعة من الصراع ومسامحة الجاني. يمكنك أيضًا ممارسة هذه التقنية يوميًا للشفاء على مستوى أعمق: العمل من خلال الصدمات والمشاعر السلبية المكبوتة المتأصلة بعمق في عقلك الباطن.
خلال جلسة التأمل ، يكرر الشخص بشكل رتيب أربع جمل بسيطة:
هذه العبارات الأربع هي التي تتمتع بأعلى اهتزازات للطاقة ، لذا فهي تشفي الشخص تمامًا من السلبية ، وتساعد على تطهير نفسه من الإصابات والمعتقدات والمعتقدات والمواقف التي تمنعه من العيش بسعادة وانسجام.
في الأسلوب الكلاسيكي للتأمل ، يشير الشخص الذي يكرر العبارات إلى القوة العليا: الله ، الخالق ، الخالق ، الكون. لا يهم ما يسمى ، يكفي أن تصدقه.
لكن دعونا أيضًا ننظر في حالة خاصة لاستخدام الممارسة لحل النزاعات مع الناس. كيف تعمل:
هذه الطريقة فعالة للغاية. يساعد على التخلص بسرعة من أي مظالم دون دفنها في أعماق اللاوعي الخاص بك. تتعلم أن تحب الناس بصدق وتقبل أي سلوك من سلوكهم. نتيجة لذلك ، بعد التدريب المنتظم ، تلاحظ أنك تغضب وغضبًا أقل في كثير من الأحيان ، وتصبح أكثر هدوءًا وحبًا وسلمًا.
تكتسب القدرة على التسامح بصدق ، ونتيجة لذلك ، تتغير حالتك الداخلية. تبدأ في إشعاع تدفقات طاقة قوية من الحب والامتنان والقبول ، مما يغير العالم من حولك في النهاية. الناس دائما يعكسون دولتك.
يمكنك تشغيل هذا الفيديو للتأمل:
تعتبر ممارسة ho'oponopono المنتظمة بالفعل خطوة كبيرة نحو حياة سعيدة ومتناغمة. لكن التأمل لا يكفي إذا بقيت بقية الوقت لا تتحكم في عقلك ولا تزال تفكر بشكل سلبي.
نقاط مهمة تحتاج إلى إدراكها وتنفيذها في حياتك حتى تصل فعالية hooponopono إلى الحد الأقصى:
عبارات ho'oponopono الأربع هي طريقك إلى عالم بلا حدود ، حيث لا توجد مشاكل وصعوبات جدية ، وتتحقق الأمنيات بسرعة وسهولة. في مثل هذا العالم ، هناك العديد من الفرص وهناك دائمًا مكان للحب.
