في الجزء الأول من المقال "الجزء الأول: ترطيب بشرة الوجه بعمق في المنزل - هل هذا ممكن أم لا؟" درسنا أسباب جفاف الجلد ، الأنواع الأربعة الرئيسية للترطيب من وجهة نظر أطباء الجلد ، وكذلك المكونات التي يجب تجنبها ، لأنها لن تساعد فقط ، بل تضر.
سنخصص هذه المادة لأكثر العلاجات الشعبية فائدة لترطيب بشرة الوجه ، كما نقدم الأفضل وصفات المقويات والأقنعة الطبيعيةيمكنك طهيها في المنزل.
من بين كل متنوعة مكونات النبات، يسلط أخصائيو التجميل الضوء على بعض النباتات التي يمكن أن يكون تأثيرها المرطب على الجلد تعادل التطورات باهظة الثمن للمختبرات العلمية.
إذا لم يكن للجلد حساسية زائدة ، فسيكون من المفيد جدًا مسح بشرة الوجه والرقبة والصدر في الصباح بمكعب ثلج محضر بمغلي الأعشاب أو عصير الفاكهة ، فالثلج المصنوع من عصارة البتولا مناسب بشرة عجوز. يستمر التدليك بمثل هذا المكعب من 20 إلى 30 ثانية.
قبل وضع القناع أو قبل التدليك ، يمكنك عمل حمام بخار من نفس الأعشاب لمدة 10 دقائق أو كمادة ساخنة. سيعزز ذلك تغلغل العناصر الغذائية بشكل أفضل في عمق الجلد. وفي المرحلة الأخيرة من العلاج ، يتم إنتاج البروتونات والانتعاش باستخدام ضغط عشبي بارد.
يعتبر التنظيف الشامل للجلد قبل القناع أو التدليك شرطًا أساسيًا لإجراء الجودة. للبشرة الجافة ، يجب تجنب استخدام محلول الصابون والكحول.
تنتهي مرحلة التنظيف بغسول التنغيم. هذا ضروري لاستعادة التوازن الحمضي القاعدي للبشرة المضطربة بالغسيل. أبسط وصفة هي مغلي البابونج أو النعناع. ومع ذلك ، يمكن تحضير تركيبات أكثر تعقيدًا في المنزل:
غسول البرقوق (للبشرة الجافة)
قشر 3 حبات برقوق كبيرة بإزالة البذور. يُهرس قليلاً ويُسكب كوبًا واحدًا من الماء المغلي ، ويُغلى لمدة 15 دقيقة ، ويُصفى ، ويُستخدَم المرق المبرد.
غسول الشوفان (للبشرة الدهنية والجافة)
2 ملعقة كبيرة يُسكب دقيق الشوفان مع كوبين من الماء المغلي أو الحليب (لتقشير البشرة) ، ويُغطى ويُبرد. امسحي في الصباح والمساء بعد تنظيف البشرة.
غسول العنب (للبشرة العادية إلى المختلطة)
يُهرس العنب الأحمر الناضج جيدًا ويترك لمدة ساعتين. في نصف كوب من العصير الناتج ، أضف قليلًا من الملح وملعقة صغيرة. يحرك العسل ويترك لمدة نصف ساعة أخرى.
غسول الزيت(للبشرة شديدة الجفاف والمتقشرة)
1 ملعقة كبيرة اخلطي زيت المشمش مع 1 ملعقة صغيرة. زيت جنين القمح و 1 ملعقة كبيرة. زيت الجوجوبا ، إضافة 1-3 قطرات من زيت الورد الأساسي. مع هذا الخليط ، من الجيد مسح وجهك ورقبتك ليلاً.
وإليك بعض الوصفات لأقنعة الترطيب التي يقدمها الطب التقليدي.
اخلطي الجبن القريش والحليب الدافئ وعصير الجزر وزيت الزيتون (1 ملعقة كبيرة لكل منهما) حتى يصبح المزيج ناعمًا وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وامسحي وجهك بمكعب ثلج. هذا القناع له أيضًا تأثير مبيض.
قناع عشبي للبشرة الجافة.
1/2 ملعقة صغيرة لكل منهما. تُسكب الأعشاب الجافة من نبات اليارو ونبتة سانت جون والبابونج ومخاريط القفزات والفراولة والقنافذ كوبًا من الماء المغلي واتركها تتشرب لمدة 20 دقيقة. امزج التسريب مع 1 ملعقة كبيرة. عصير التفاح الحلو ، 1 ملعقة صغيرة. عسل و 1 صفار بيضة. دهن وجهك بالمزيج الناتج ، بعد 15 دقيقة ، اشطفه جيدًا بالماء.
يخفق حتى يصبح رغوي 1 ملعقة كبيرة. كريمة ثقيلة مع 20 قطرة دنج و 1 ملعقة كبيرة. عصير الخيار. ضعي طبقة سميكة على وجهك ، واتركيها لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ وافركيها بعصير الخيار.
قناع النعناع المنعش للبشرة الجافة.
2 ملعقة كبيرة صب 1 كوب ماء مغلي فوق أوراق النعناع المفرومة. يغلي لمدة 3 دقائق ، يبرد ويصفى. ضعي عصيدة دافئة من الأوراق على وجهك وأزيليها بعد 15 دقيقة بضمادات قطنية رطبة.
قناع البيض للبشرة الجافة والقشرية.
يقلب صفار بيضة مع 1 ملعقة كبيرة. زيوت بذور العنب أو الخوخ أو المشمش ، مع 1 ملعقة صغيرة. دقيق الشوفان المسحوق قليلاً. ضع الكتلة الناتجة على الوجه ، وقم بتدليكها برفق. اشطفيه بعد 15 دقيقة بالماء الدافئ.
أثناء هذه الإجراءات ، تحتاج إلى الاستلقاء وإرخاء عضلات الوجه. تستغرق الدورة من 1.5 إلى شهرين (مرتين في الأسبوع). بعد شهرين ، يمكن تكرار الدورة. للحفاظ على التأثير ، يكفي قناع واحد في الأسبوع.
بضع كلمات عن الزيوت الطبية الشائعة مثل الزيتون وبذور العنب.
زيت الزيتون
زيت الزيتون له تأثيرات مضادة للأكسدة وتجديد وترطيب وتنظيف وتجديد ومسكن.
يعيد الوظيفة الوقائية للجلد ويعيد لونه ، ولا يسد المسام ويحسن تنفس الجلد. يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية غير المشبعة والتي من خلال تركيبتها تشبه دهون حليب الأم.
في الآونة الأخيرة ، حظي زيت الزيتون باهتمام خاص بسببه خصائص مضادة للسرطان ، يوصى بوضعه على الجلد بعد حروق الشمس. يعطي استخدامه في كريم أو قناع أو كقاعدة للتدليك نتائج ممتازة للمهام المذكورة أعلاه. مثالي للبشرة الحساسة.
بالنسبة إلى علاجات التجميل المنزلية ، استخدمي الزيت البكر أولًا معصورًا (باردًا) لتجنب انسداد المسام والالتهابات.
يستخدم زيت بذور العنب في التجميل كمكون منفصل وكجزء من منتجات العناية.
مناسب لأي نوع من أنواع البشرة ، حيث يغذيها ويقويها من ناحية يرطب البشرة بعمق ويجددها ، زيادة لهجته ومرونته ، من ناحية أخرى ، له قابض ، ينظم إفراز الدهون ، خصائص مضادة للجراثيم وتقليل المسام.
بالإضافة إلى ذلك يقوي الشعيرات الدموية ، يعمل كموصل للمواد المفيدة الأخرى ، وهو مضاد قوي للأكسدة ومصدر للفيتويستروغنز ، ويمنع الشيخوخة ويزيل المواد السامة من الجسم.
إن جمال وإشراق بشرة الوجه والجسم الطبيعي مستحيل ولا يمكن تحقيقه بالعناية الخاطئة أو غير المنتظمة. من المهم تنظيف وترطيب وتغذية البشرة على فترات منتظمة من أجل الحفاظ على نضارتها وشبابها لفترة طويلة. أي فتاة تفضل الاعتناء بنفسها ستؤكد حقيقة أن الجودة العالية والمناسبة لنوع مستحضرات التجميل تسمح بالحفاظ على الصحة الطبيعية لبشرة الوجه والجسم بالمستوى المناسب.
لحل العديد من المشاكل المتعلقة بحب الشباب أو التجاعيد المبكرة أو التجاعيد مع تقدم العمر ، تساعد مستحضرات التجميل الاحترافية إن مجموعة مستحضرات التجميل عالية الجودة والفعالة حقًا لها أفضل تأثير على حالة البشرة ، لذلك تستخدم الفتيات المحتاجات للعناية المركزة جميع أنواع الكريمات والأقنعة والهلام والأمصال بانتظام.
وغني عن القول عن مراحل بشرة الجسم والعناية بالشعر. المبادئ الأساسية هي التطهير الأساسي والترطيب والتغذية. علاوة على ذلك ، فإن تنظيف البشرة يسمح لك بزيادة الجودة إلى أقصى حد لتحقيق عدم وجود الخلايا الكيراتينية والجسيمات الدقيقة على سطح الجلد. هذا مهم بشكل خاص عندما يكون الجلد دهنيًا ويحتاج إلى تنظيف عالي الجودة باستخدام التقشير الكيميائي.
لا تقوم أقنعة الجينات بتطهير محتويات المسام فحسب ، بل لها أيضًا تأثير مطهر. استعادة الجلد بعد الآثار الضارة لأشعة الشمس المباشرة ، وكذلك غبار المدينة ومستحضرات التجميل منخفضة الجودة أمر ممكن تمامًا ، بشرط استخدام قناع الجينات. يمكنك شرائها من المتاجر المتخصصة في مراكز التسوق الكبيرة بالمدينة ، وتقديم طلب في إطار متجر على الإنترنت مناسب لمستخدمي الإنترنت.
بالإضافة إلى التطهير ، تحتاج البشرة أيضًا إلى ترطيب مكثف ، وهو الأفضل في الصباح. يمكنك تطبيق كريمات خاصة وقواعد مكياج باستخدام السيروم والجل والمستحضرات. إنها ترطب وتحسن المرونة في نفس الوقت. لذلك ، فإن هذه المنتجات تعمل بشكل أفضل على شيخوخة الجلد. تتطلب البشرة الفتية بدورها ترطيبًا وتغذية مكثفة ، ولكن من المهم مراعاة نسب المواد التي تزيد من مرونة الجلد.
للبقاء جميلة وجذابة في عيون الجنس الآخر لفترة طويلة ، من المهم أن تعتني جيدًا بوجهك وجسمك وشعرك في الوقت المناسب. هذا هو السبب في أن فوائد مستحضرات التجميل الاحترافية لا تقدر بثمن في أي عمر.
هل أنت مصمم على التعامل مع مظهرك ، لكنك تشك في التكتيكات المختارة؟ اسمحوا لي أن أقدم لكم بعض النصائح.
الجلد عضو حي في جسم الإنسان ، وأكبر عضو. هذا هو الجزء الأكثر أهمية في الجسم. إنه بمثابة حماية وجهاز تبادل ومنظم درجة حرارة ، كما يؤدي وظيفة تنفسية من خلال المشاركة في تبادل الغازات. تعرف على المزيد عن الجلد ووظائفه ...
يعكس الجلد ، مثل المرآة ، كل ما يحدث في أجسامنا. في كثير من الأحيان ، تشير التغيرات في اللون ، والترهل ، والجفاف ، أو العكس ، نسبة الدهون الزائدة ، والالتهابات والطفح الجلدي إلى نوع من الخلل الداخلي. بدورها ، تؤثر الأمراض الجلدية وعيوب الجلد على حالة أعضاء الجسم الأخرى وجهازنا العصبي والنفسية. دائمًا ما يخون الجلد الحالة الجسدية والعقلية للإنسان. لا يتعرض أي عضو من أعضاء الجسم لمثل هذا التأثير من البيئة الخارجية: الصقيع والرياح ، والشمس الحارقة ، وتغير حاد في درجة حرارة الهواء ، وتلوثه - كل هذا يؤثر على الجلد.
وبغض النظر عن مدى صحتها بطبيعتها ، تبدأ المشاكل في الظهور بمرور الوقت. يحتاج الجلد إلى عناية ويحتاج إلى تغذية. كل شيء "نطعمه" يمتصه الجسم. لذلك من المهم تغذيتها بمستحضرات التجميل التي لا تضر الجسم. الغذاء المثالي للبشرة هو المنتجات الطبيعية من أصل نباتي وحيواني ، والتي تحتوي على كل ما تحتاجه لتحسين عمليات التمثيل الغذائي فيها ، وترطيبها ، وتوحيد لونها ، والقضاء على العيوب ، ومنع الشيخوخة. من خلال تشبع الجلد ، يكون للمواد الفعالة بيولوجيا تأثير مفيد على الجسم كله.
هناك عدة أنواع من البشرة: العادية ، والجافة ، والدهنية ، والمختلطة ، والحساسة ، والمشكلة ، والشيخوخة ، وكل منها يتطلب عناية خاصة. المعايير الرئيسية التي يتم من خلالها تحديد نوع البشرة هي شدة إفراز الدهون وقدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.
للحفاظ على بشرتك تبدو شابة وصحية لأطول فترة ممكنة ، يجب إعطاؤها بضع دقائق على الأقل يوميًا. إذا اتبعت بعض القواعد البسيطة ، يمكنك محاربة البقع المبكرة والتجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى بنجاح.
هل نسيت وضع واقي الشمس على بشرتك وتكون كسولًا جدًا لتغسل مكياجك في الليل؟ لا تشكو من أن لديك بالفعل تجاعيد! ينصح الخبراء بعدم نسيان 7 قواعد بسيطة ضرورية للغاية للحفاظ على بشرتك في أفضل حالة.
| نظف وجهك قبل النوم... خذ دقيقتين لشطف الأوساخ والدهون والمكياج. كل هذا يسد المسام ويوسعها ويؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء ، أو كما يقول خبراء التجميل حب الشباب. |
| اغسلي وجهك بمستحضرات التجميل الخاصة... الصابون يجفف الجلد ، مما يجبر الغدد الدهنية على العمل بجهد أكبر. والنتيجة هي جلد غير متوازن مع انسداد المسام ومغطى بغشاء جاف. للغسيل ، استخدم منتجات خاصة مثل الحليب المنظف ، جل الغسيل ، صابون التجميل الخاص. |
| احمِ وجهك من الأشعة فوق البنفسجيةالتي تسرع من عملية الشيخوخة. تذكر ، الشتاء لا يختلف. خلال موسم البرد ، تحتاج بشرتك أيضًا إلى الحماية. لهذا الغرض ، هناك كريمات خاصة مع عامل الحماية من الشمس SPF. |
| نوع كريم البشرة - عنصر أساسي على رف المرحاض الخاص بأي امرأة. كريم عالي الجودة تم اختياره بشكل صحيح يتم وضعه بعد التنظيف والتوحيد هو سر تألق بشرتك. |
| رطب بشرتك من الداخل إلى الخارج... كيف؟ انها بسيطة جدا! في حالة عدم وجود موانع (!) ينصح بشرب 6 - 10 أكواب من الماء يومياً. لا شاي ولا قهوة ولا عصير بل ماء. |
| كن صبورا... قد يستغرق الأمر 8 أسابيع قبل أن ترى نتائج مساعيك للعناية بالبشرة. من الأفضل أن تكتسب وسائل جديدة للعناية ببشرة الوجه فقط بعد التشاور ووفقًا لتوجيهات أخصائي التجميل ذي الخبرة. |
وشيء واحد أخير: لا تعتقد أن بشرتك حساسة جدًا للعناية بها. ستساعدك إجراءات التطهير التي يقوم بها خبير التجميل ، على عكس الاستخدام المنزلي للتقشير القوي ، على التخلص من الأوساخ والشحوم وتجديده وتنعيم التجاعيد. بالنسبة للبشرة الحساسة والمسام المتضخمة ، يجب تجنب الدعك تمامًا. أنت تخاطر بتقشير الطبقة الواقية من بشرتك. يمكن أن تكون النتيجة الشيخوخة المبكرة والتهاب (حب الشباب).
الدعك بالمنتجات الكاشطة مناسب فقط لأنواع معينة من البشرة. مستحضرات التجميل الحديثة جاهزة لتقدم لك مجموعة واسعة من الإجراءات التي يمكنك من خلالها تحقيق حلمك ببشرة مثالية. لا تنسى أن تعتني ببشرتك ، وسوف يشكرك بالشباب والجمال.
الربيع قادم ، الربيع في الطريق - وبكل سرور نضع وجهنا على أشعة شمس الربيع الأولى. الشتاء نقص الفيتامينات وأشعة الشمس يؤثر حتما على حالة بشرة الوجه ، حتى لو كنت تعتني بها بعناية خلال فصل الشتاء القصير والمثلج ، للأسف ، الشتاء. لذلك ، حان الوقت لتجديد الفيتامينات المفقودة وجعل الجلد مرنًا ومخمليًا ، مثل الطفل الوردي الخدين.
دعونا نضع هدفًا لتحسين بشرة الوجه بشكل ملحوظ في غضون ثلاثة أسابيع. هل هذا حقيقي؟ نعم ، هذا صحيح! ولهذا ، سوف نستخدم العلاجات الطبيعية الحصرية التي وهبتنا بها الطبيعة. متوفرة في الوصفات الشعبية المنزلية ، والتي تم اختبارها من قبل جداتنا وجداتنا ، وهي أقنعة الوجه من المكونات الطبيعية.
| ما الذي سيساعدك على القتال ، أكثر العلاجات فعالية في ملاحظة قصيرة. |
اختيار الأقنعة التجميلية ليس بالبساطة التي تبدو للوهلة الأولى. أولاً ، يعتمد اختيار القناع على نوع بشرة الوجه ، والتي يمكن أن تكون جافة أو عادية أو دهنية. وأيضًا مجتمعة - مشكلة شائعة إلى حد ما عندما تكون الخدين متقشرة والجبهة لامعة. ثانياً ، من حيث جوهرها وتأثيرها على البشرة ، تنقسم الأقنعة إلى تنظيف ، ومغذية ، وترطيب ، وتقشير ، وتبييض ، وما إلى ذلك ...
بطبيعة الحال ، تحتاج أنواع البشرة المختلفة إلى العناية الخاصة بها. إذا كانت بشرتك جافة ، فأنت بحاجة إلى التخلي عن الصابون والمستحضرات التي تحتوي على الكحول ، أو الحد من استخدام المقشر أو التقشير أو رفضه. بالنسبة للبشرة الدهنية ، فإن النصيحة الخاصة بالعناية ستكون عكس ذلك تمامًا ، وإذا كنت مالك البشرة المختلطة ، فإن العناية بها تصبح أكثر صعوبة. ومع ذلك ، هناك نصائح عالمية تناسب الجميع تقريبًا. يؤثر الإجهاد الذي يتعرض له وجهنا في الشتاء على الجميع بنفس الطريقة - تصبح بشرة الوجه أكثر جفافاً وسرعة الانفعال ، وفي الربيع تحتاج إلى زيادة الترطيب والتغذية. دعونا نحاول أن نعطيها كليهما.
كما تعلم ، ترتكز العناية ببشرة الوجه على ثلاث ركائز - التطهير والتغذية والترطيب. وإذا كنت تريد أن تبدو بشرتك في أفضل حالاتها ، فلا يجب إهمال أي من هذه المكونات الثلاثة.
توصل خبراء التجميل منذ فترة طويلة إلى استنتاج مفاده أنه من الأفضل مسح الوجه بقطع من الثلج التجميلي لغسيل الصباح بماء الصنبور المعالج بالكلور. يقولون إن ذلك تم بواسطة الإمبراطورة كاثرين الثانية ، التي حافظت على بشرة ناعمة ونضرة حتى الشيخوخة.
آلية عمل الثلج على الجلد هي كما يلي - في بداية الإجراء ، هناك تضييق قصير المدى للأوعية السطحية للجلد وتوسع الأوعية العميقة ، ونتيجة لذلك ، يتم توفير تدفق دم متزايد . عند انتهاء التلامس مع الجليد ، تتمدد الأوعية السطحية ، وتمتلئ الشعيرات الدموية بالدم ، ويبدأ الجلد في "التنفس". نتيجة لذلك - تقوية عمليات التمثيل الغذائي الخلوي وتنعيم التجاعيد وظهور أحمر الخدود الطبيعي.
لذلك سنبدأ برنامجنا المصغر لتحسين البشرة من خلال تحضير الثلج التجميلي الذي لن يكون صعبًا في المنزل. هو الأكثر فعالية لجعله ليس من الماء العادي ، ولكن من مغلي الأعشاب. يتم توفير التأثير الأكثر وضوحًا عن طريق مغلي البابونج ، كما أن مغلي النعناع أو الخيط أو اليارو أو المريمية أو زهر الزيزفون أو مزيج منها يعمل جيدًا أيضًا.
خذ ملعقة كبيرة من العشب أو خليط الأعشاب ، وقم بتخميرها في ترمس مع كوب من الماء المغلي ، واتركها لمدة 30 دقيقة ، ثم تبرد ، ثم صفيها وصبها في قوالب الثلج. من الأفضل تناول مياه الشرب أو على الأقل مفلترة ، والأفضل إذا كانت مياه معدنية بدون غاز. يُنصح باستخدام الثلج التجميلي خلال أسبوع.
بعد التطهير ، من الضروري تغذية بشرتنا بالفيتامينات والفوائد الأخرى. لهذا ، بالإضافة إلى استخدام كريمات البشرة المغذية ، من الجيد جدًا استخدام أقنعة الوجه المغذية الخاصة. سنجهزها بأنفسنا ، على أساس منتجات لذيذة وصحية ، وسنطبقها ثلاث مرات في الأسبوع. نوصي باستخدام خلاط لطحن وخلط المكونات التي يتكون منها القناع.
ربما تكون الأقنعة المغذية القائمة على صفار البيض من أكثر الأقنعة فعالية للبشرة الحساسة والمتقشرة. يحتوي صفار البيض على العديد من المواد المفيدة للبشرة ، مثل الليسيثين والكوليسترول والفيتامينات أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، د وغيرها.
لتحضير القناع ، يُمزج جيدًا صفارًا واحدًا مع 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون وإضافة القليل من عصير الليمون. خيار آخر هو 1 صفار و 1 ملعقة كبيرة. اخلطي زيت الزيتون مع 1 ملعقة صغيرة. عسل. يتم تطبيق القناع لمدة 20 دقيقة ، وسوف يساعد على استعادة التمثيل الغذائي للدهون المضطربة ، وجعل الجلد أكثر مرونة.
إذا كانت بشرتك حساسة أو حمراء أو مشققة ، سيساعدك قناع البطاطس. منذ العصور القديمة ، تم استخدام عصيدة البطاطس لعلاج الحروق والأكزيما. اخلطي البطاطس المسلوقة مع الحليب وصفار البيض وضعيها على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. بعد هذا القناع ، يصبح الجلد مرنًا وناعمًا ورقيقًا ، وتختفي التجاعيد.
تعمل أقنعة الخميرة على تنعيم البشرة وتنعيمها جيدًا. ستعطي دورة لمدة ثلاثة أسابيع لهذه الأقنعة نتائج ممتازة. خففي 20 جم من الخميرة بالحليب الدافئ حتى تتماسك القشدة الحامضة ، انتظري حتى تظهر الفقاعات الأولى وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة.
لترطيب وتنعيم البشرة الجافة ، أثبت قناع الشوفان نفسه: غلي 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان في الحليب حتى يتم الحصول على عصيدة سميكة ، تبرد ، إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل. يجب أن يوضع القناع على الوجه دافئًا ويترك لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
قناع الخثارة سيخفف التهيج ويرطب الجلد. لتحضيره ، خذ 2 ملعقة صغيرة. الجبن الطازج ويخلط مع 1 ملعقة صغيرة. عسل. إذا كان اللبن الرائب جافًا ، أضف القليل من الكريم. لمزيد من الانتعاش لبشرتك ، أضيفي ملعقة كبيرة إلى هذا القناع. عصير جزر طازج.
وتجدر الإشارة إلى أن الحدود بين الأقنعة المغذية والمرطبة تعسفية إلى حد ما. الأقنعة المصنوعة من الخضار والفواكه متعددة الاستخدامات: يمكن تسمية نفس القناع بقناع مجدد ، وقناع مضاد للتجاعيد ، وقناع منظف ومغذي. هذه الأقنعة الطبيعية لها تأثير معقد وتعطي نتائج ممتازة باستمرار.
يساعد استخدام الفاكهة والخضروات في الأقنعة على تقوية وإنعاش البشرة الجافة والمتعبة وتحسين مظهرها وإضفاء المرونة عليها. هناك العديد من هذه الأقنعة ، لذلك سنقدم القليل منها فقط ، والأكثر فاعلية:
قناع الجزر... يقطع 2 جزر متوسط \u200b\u200bالحجم ، أو يبشر ناعما ، إضافة 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو القشدة الحامضة ؛
قناع التفاح... ابشر تفاحة خضراء أو اثنتين جيدًا ، أضف البروتين المخفوق ؛
قناع الخيار... ابشر خيار متوسط \u200b\u200bالحجم ، أضف 1 ملعقة صغيرة. كريم وبضع قطرات من عصير الليمون أو الجريب فروت ؛
قناع الموز... يُهرس الموز ويُضاف 1 ملعقة صغيرة. كريم.
هذا مجرد جزء صغير من الأقنعة التي تعتمد على المكونات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها بأمان في المنزل وبمساعدتها تطيل من شباب بشرتك لفترة طويلة. يكفي أن نذكر أقنعة العسل والفراولة ، الخوخ ، المشمش ، الكشمش الأسود ، قناع مخلل الملفوف أو قناع الشاي الأخضر ...
كيف تختار من قناعك من هذا التنوع؟ الجواب بسيط - حاول وحاول مرة أخرى! لا تخف من التجربة - ضع أقنعة مختلفة وراقب كيف تتفاعل بشرتك معها. امنحها الفرصة للاختيار ، وستختار هي نفسها الأنسب وستشكرك بالمرونة وأحمر الخدود الصحي. الشيء الرئيسي هو الالتزام بالاعتدال ، يجب ألا تفعل أكثر من 3 أقنعة في الأسبوع. وتذكر أنه لا ينبغي وضع القناع على الجلد حول العينين - إذا أردت ، يمكنك وضع دوائر الخيار على جفونك المغلقة أو استخدام "أكواب ثلج" خاصة.
وفي حال كان لديك مشكلة في الجلد تسبب لك القلق ، سيكون من الصواب استشارة أخصائي التجميل الذي سيقدم لك عناية فردية مناسبة لك. ولا تنس أن تعتني ببشرتك "من الداخل" - فالأقنعة ليست مطلقة القدرة ومن غير المرجح أن تعطي التأثير المتوقع إذا كنت تعاني من نقص في الأحماض الأمينية والفيتامينات التي تحصل عليها من الطعام.
ستزيد معرفة النظم الحيوية بشكل كبير من إجراءات العناية بالبشرة الفعالة. تؤثر النظم الحيوية تأثيرًا كبيرًا على عمل الجلد ، حيث يمكن أن تتغير حالته بشكل ملحوظ اعتمادًا على الوقت من اليوم. وبالتالي ، لكي تحقق العناية بالبشرة أقصى قدر من الفوائد ، يجب أن يتم ذلك في الوقت الذي يكون فيه الجلد جاهزًا لذلك. دعنا نتعرف على نوع العناية بالبشرة ومتى نقوم بذلك.
| 5-7 صباحا | من الساعة 5 صباحاً حتى 7 صباحاً. يستيقظ الجلد للتو ، وفي هذا الوقت هناك عملية لتقوية الحاجز الواقي الطبيعي لليوم التالي ، وبالتالي تقل قدرة الجلد على امتصاص أي مواد من الخارج. ليس من الصعب استنتاج أن ساعات الصباح هذه غير مناسبة تمامًا لتطبيق الأقنعة والكريمات ، التي لا تستطيع مكوناتها النشطة ببساطة اختراق الحواجز الواقية للجلد. لذلك ، من المنطقي أن تقصر نفسك على دش منشط على النقيض من شأنه تنشيط بشرتك. |
| 7-8 صباحًا | الفترة ما بين الساعة 7 و 8 - في هذا الوقت يبدأ جهاز الدورة الدموية في العمل بنشاط ، مما يملأ خلايا الجلد بالمواد الفعالة. ضع كريم نهاري. |
| 8-10 صباحا | في الفترة من 8 إلى 10 صباحًا ، يكون هناك زيادة في الضغط في نظام الأوعية الدموية ، ونتيجة لذلك تضيق جدران الأوعية. هذا يجعل الأوعية حساسة للغاية لجميع أنواع التأثيرات السلبية. على سبيل المثال ، ستلحق قهوة الصباح مع السيجارة أضرارًا بجمال بشرتك أكثر بكثير من نفس القهوة والتدخين في منتصف اليوم. لكن هذه المرة مثالية لعمل المكياج. |
| 10-12 ظهرا | الفترة الزمنية التالية هي من الساعة 10 صباحًا حتى الظهر. الآن تبدأ الغدد الدهنية في العمل بكامل قوتها ، مما يؤدي إلى ظهور لمعان زيتي يتجلى بشكل أوضح في الجبهة والأنف. حان الوقت لوضع بودرة على هذه المناطق ، أو حتى أفضل استخدام مستحضرات التجميل التي تعمل على تنظيم إفرازات الدهون. |
| الساعة 13-17 ظهرا | من الساعة 13 إلى الساعة 17 بعد الظهر ، يبدأ الجلد بالتدريج يفقد نضارته وجماله. الحقيقة هي أنه في هذا الوقت ينخفض \u200b\u200bالضغط في الأوعية ، ونتيجة لذلك ، ينخفض \u200b\u200bلون البشرة بشكل كبير. يبدو الجلد باهتًا وباهتًا وتظهر التجاعيد بشكل أكثر وضوحًا. هذا هو السبب في أن الجلد في حاجة ماسة إلى الراحة خلال هذه الفترة الزمنية. من الناحية المثالية ، يوصى بأخذ قيلولة صحية بعد الظهر. ومع ذلك ، من غير المرجح أن تستفيد النساء العاملات من هذه التوصية. لكن يمكنهم إعطاء بشرتهم نفسا من الأكسجين: خذ استراحة الغداء واذهب في نزهة في الهواء الطلق. |
| 17-20 ساعة | من سن 17 إلى 20 ، "ينعش" الجلد مرة أخرى ويستجيب بسرعة لعمليات التجميل. هذا هو الوقت المناسب لتدليك الوجه وعلاجات السبا وأقنعة الوجه. |
| 20-22 ساعة | بعد 20 إلى 22 ساعة - الوقت الذي يستعد فيه الجلد للنوم. هناك تطهير طبيعي يساعده التقشير بشكل مثالي. تحتاج في هذا الوقت إلى وضع كريم الليل ، لأن الجلد لاحقًا يغلق ببساطة معظم المسام وستكون فعالية الكريم ضئيلة. |
"عمر المرأة يُعطى بالرقبة والذراعين" - وهي عبارة معروفة ، أود أن أضيف إليها العيون ، أو بالأحرى حالة الجلد حول العينين. يتشابه جلد هذه المناطق في التركيب ، ولا يحتوي على غدد دهنية ، ولا يمكن أن يشكل بشكل مستقل حاجزًا دهنيًا طبيعيًا يحمي هذه المناطق من الآثار الضارة للعوامل الخارجية التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة.
من واقع خبرتي ، أعلم أن معظم النساء اللواتي يعتنين ببشرتهن باستمرار لا ينتبهن لهذه المناطق (الرقبة واليدين والجلد حول العينين) لأسباب مختلفة يعتقد شخص ما أنه يكفي الحفاظ على مظهر صحي وجميل وبشرة وجه جيدة العناية. يعتقد شخص ما أنه يكفي حماية الجلد حول العينين بالنظارات الشمسية واليدين - بالقفازات. أؤكد لكم أن هذا لا يكفي لحماية هذه المناطق الأكثر حساسية من التلوث والذبول.
تعتبر الرعاية الأساسية لهذه المناطق أكثر أهمية من غيرها. الرعاية الأساسية هي التطهير والتنغيم والترطيب والاستعادة والتغذية. ستجعل العناية الصحيحة والمنتظمة والمتسقة بشرتك صحية وجميلة ، كما أن عددًا من مستحضرات العلاج الفعالة ستعمل على تنعيم وتملأ التجاعيد الدقيقة.
تشمل أدوية العلاج الفعال: الأمصال ومركزات الأمبولات والمستحضرات المحتوية على أحماض. بالحديث عن الرعاية الصحيحة والمتسقة ، أعني تسلسل وضع مستحضرات التجميل.
على سبيل المثال ، في ترسانة المنتجات الخاصة بك للعناية بالمناطق الحساسة ، توجد المستحضرات التالية: مصل biozone ، مصل اللوتس بحمض الهيالورونيك وكريم خط العناية بالعين المكثف ، مما يعني تسلسل الرعاية (ماذا ، ماذا لماذا) ، سيكون على النحو التالي:
هكذا هي!
أحيانًا أسمع هذه العبارة: "هراء ، لا شيء يساعد". لا يمكنني إلا أن أوافق على أنه لا يمكن خداع الطبيعة ، ولا يمكن إيقاف الوقت ، ولا يمكن تجنب التغيرات الهرمونية ، وكل شيء آخر ممكن وحقيقي. فكر ، ربما أخطأت في مغادرتك؟
درجة ترطيب البشرة مؤشر على حالتها وجمالها. يتفاعل الجلد مع الجفاف مع منبهات مختلفة جدًا - من الإجهاد إلى. هذا يؤدي إلى الجفاف والتقشر والتجاعيد وفقدان المرونة والثبات. لذلك ، من المهم التأكد من ترطيب البشرة بمستوى مثالي.
لا تكمن المشكلة في ترطيب بشرتك بشكل صحيح في عدم استخدامك لمستحضرات التجميل المرطبة أو شرب الكمية المناسبة من الماء. اتضح أنه من السهل جدًا تغذية البشرة بالمرطبات. يصعب الاحتفاظ بها في خلايا البشرة. تفقد البشرة الجافة قوتها وتبدو قبيحة. من ناعم ولطيف إلى ملمس ، يتحول إلى رمادي خشن مع تجاعيد والتهاب.
تعتمد درجة شدة فقدان الترطيب بشكل كبير على نوع الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عوامل خارجية تسرع هذه العملية. هذا هو التعرض لأشعة الشمس ، وزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، واستخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة للبشرة ، واستخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة المنخفضة. يعاني الجلد خاصة أثناء موسم التدفئة وكذلك أثناء الإقامة المطولة في الغرف المكيفة. أيضًا ، من نواح كثيرة ، يتأثر مستوى رطوبته بالعمر. بمرور الوقت ، يتناقص محتوى الكولاجين وحمض الهيالورونيك المسؤولين عن الترطيب.
نوصي أيضًا بقراءة:
الإجهاد والتعب والكحول والسجائر - كل هذا يؤثر أيضًا سلبًا على حالة الجلد ويؤدي إلى جفافه. تلوث البيئة التي نعيش فيها ، وغالبًا ما يكون النظام الغذائي الخاطئ مهمًا أيضًا.
تتطلب البشرة عناية خاصة وترطيبًا مكثفًا في الصيف والشتاء. في الصيف يتعرض لأشعة الشمس التي تجف ، وفي الشتاء يتأثر سلباً بارتفاع درجة الحرارة في المباني بسبب موسم التدفئة.
لتكون قادرًا على بدء برنامج ترطيب البشرة ، عليك أولاً تحديد نوع بشرتك واحتياجاتها ، ومعرفة ما يساعد في الحفاظ على مستويات الترطيب المناسبة. ليست هناك حاجة لتحديد ما إذا كانت هناك حاجة إلى الترطيب أم لا لأن كل نوع من أنواع البشرة يحتاج إلى ترطيب. ومن الضروري الاهتمام ليس فقط بالوجه ، ولكن أيضًا بالجسم.
يعتمد اختيار مستحضرات التجميل وطرق ترطيب البشرة على نوعها وخصائصها. وهذا مهم جدا. يحمي الغطاء الطبيعي للبشرة ، والذي يتكون على سطحها من الماء والدهون ، وخاصة الزهم ، البشرة من العوامل الخارجية المسؤولة جزئيًا عن مستوى الرطوبة. يمكنك تمزيق الغدد الدهنية ، خاصة إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة ، عن طريق استخدام العناية الشديدة ، مصحوبة بإزالة مكثفة للدهون المتبقية من الجلد. رداً على ذلك ، في حين أنها تريد حماية نفسها بطريقة طبيعية ، فإنها ستزيد من إنتاج الدهون ، مما سيكون له تأثير معاكس تمامًا.
من ناحية أخرى ، يتكون ما يسمى بـ NMF (عامل الترطيب الطبيعي) في البشرة - مزيج من المواد المكونة من حمض الهيالورونيك وحمض polylactic ، وكذلك الأحماض الأمينية واليوريا. حمض الهيالورونيك هو المسؤول الأكبر عن الحفاظ على الرطوبة داخل الجلد. ومع ذلك ، هناك عدد من الأسباب التي تخالف هذه الآلية:
يتسبب فقدان الرطوبة في الشعور بالضيق والخشونة في الجلد ، وفي الحالات الأكثر شدة ، الشعور بالحرقان والتقشر. في الصورة يمكنك مقارنة شكل الوجه قبل وبعد الترطيب:
يبدأ كل روتين للعناية بالبشرة والنظافة اليومية بالتنظيف. إذا لاحظت العلامات الأولى على أن بشرتك تفقد رطوبتها وتبدو جافة ، ففكر فيما إذا كنت شديد العدوانية مع منتجات حب الشباب أو تجفيف الصابون خلال هذه المرحلة من روتين الرعاية الذاتية. إذا كانت هذه عادة بالفعل ، فقم بتغييرها على الفور. الطريقة الأكثر فعالية وأمانًا لتنظيف البشرة هي. يزيل الزيت الطبيعي المكياج والشوائب تمامًا ، بينما يعمل بدقة ولا يسبب ضررًا مثل مستحضرات التجميل الكيميائية. أو اختر - لا يحتوي على روائح وأصباغ ومواد ضارة أخرى.
خطأ الكثيرين هو التعود على جل منظف مضاد لحب الشباب والطيف الكامل لهذا النوع من الأدوية ، دون مراعاة التغيرات في الجلد. تعمل هذه المنتجات بقوة كبيرة ، مما يتسبب في عدم انتظام الغدد الدهنية التي تنتج الزهم. إذا مر الوقت المخصص لحب الشباب لفترة طويلة ، وما زلت تعاني من مشاكل البشرة الدهنية ، فيجب عليك تغيير نوع العناية بعد استشارة خبير تجميل مؤهل. من الممكن أن يتم التوصية بإجراءات تهدف إلى استعادة عمل الغدد الدهنية ، وتنظيف الجلد من خلاله أو التجويف. الأهم من ذلك ، أنك ستتلقى في صالون التجميل الكثير من المعلومات المفيدة فيما يتعلق بالعناية بالبشرة ومراعاة حالتك الخاصة. ستتلقى نصائح حول الأدوية التي يجب تناولها يوميًا والمكملات الغذائية المحتملة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي ينقصها الجسم والتي يؤدي نقصها إلى تدهور حالة الجلد.
نوصي أيضًا بقراءة:تطهير البشرة الجافة يجب أن يتم باستخدام المستحضرات أو كريمات التجميل أو الرغوة ، خاصة إذا كانت حساسة. إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة ، استخدم كريم جل. يجب أن يكون كل من هذه المستحضرات لطيفًا ، ويفضل أن يكون خاليًا من النكهات والمواد الحافظة المهيجة ، وله تأثير مهدئ. منتج تجميلي فعال قادر على استعادة مستوى الحموضة الصحيح للبشرة هو منشط. تنطبق نفس القواعد هنا - لا تستخدم المنتجات القاسية التي تحتوي على الكحول. إذا كانت بشرتك تفتقر إلى الرطوبة ، فإن الكحول مدرج في قائمة المواد المحظورة تمامًا - سواء في العناية بالبشرة أو في النظام الغذائي.
عند تنظيف البشرة المصابة بالجفاف ، انتبه جيدًا للمقشر الذي تستخدمه. ستعمل الأدوية الأنزيمية بشكل أفضل. ستحصل أيضًا على نتائج جيدة جدًا إذا بدأت في التقشير بأحماض الفاكهة. فهي لا تقشر وتطهر فحسب ، بل تحفز أيضًا إنتاج الكولاجين في الجلد. سيعطي تطبيقها نتائج رائعة إذا كنت ترغب أيضًا في التخلص من الندبات والتجاعيد. الأهم من ذلك ، أن التأثير يستمر لفترة أطول بكثير من المقشرات المنزلية العادية. كما هو الحال مع معظم الإجراءات في المكتب ، يجب إجراء التقشير بالتسلسل. تستغرق العملية بأكملها حوالي 3 أشهر وتتطلب ما يصل إلى 10 إجراءات ، ولها بعض القيود. بادئ ذي بدء ، لا يجوز تحت أي ظرف من الظروف استخدام إجراءات التجميل الغازية الأخرى. كما يوصى بترطيب البشرة وحمايتها بالكريمات التي تحتوي على فلاتر للأشعة فوق البنفسجية.
تحتاج البشرة المنظفة إلى ترطيب فوري. عند اختيار الكريم المناسب ، سيكون نوع الكريم حاسمًا. إذا كان مختلطًا أو زيتيًا ، فيجب أن يكون الكريم خفيفًا ويفضل أن يكون على شكل هلام. إذا كانت بشرة الوجه جافة جدًا أو ناضجة أو حساسة ، فعليك استخدام مستحضرات تجميل أكثر كثافة وتركيزًا. عند وضع الكريم ، تذكر أنه لا جدوى من وضع طبقة سخية منه ، حتى لو أصبحت بشرتك أكثر جفافاً. نفاذية محدودة. ليست كمية مستحضرات التجميل مهمة بقدر أهمية طريقة التطبيق نفسها. يجب أن يكون هذا تدليكًا ناعمًا ولطيفًا لوجهك. بعد ثلاثين دقيقة (هذا هو الوقت الذي يستغرقه امتصاص جميع المواد الفعالة) ، يمكن إزالة الفائض بقطعة قماش أو قطن. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، فاستخدميها - فهي ترطب وتغذي تمامًا ، بينما تتصرف بلطف ولا تسبب تهيجها.
كيفية ترطيب بشرة الوجه ، لأن الماء هو المكون الأساسي للكائن الحي. معظم الجلد عبارة عن ماء. إنها قشرة واقية تقع عليها جميع التأثيرات الخارجية في المقام الأول. لديها القدرة على شفاء نفسها ، ولكن هذه القدرة تتناقص تدريجياً ، فهي تفتقر إلى التغذية والأكسجين ، وتحتاج بشرتنا إلى المساعدة.
مرونة الجلد الناعم لفترة طويلة هو حلم ورغبة الكثيرين. هذا ما يجب أن نسعى إليه. إذا بدأ الجلد في التقشر وظهر إحساس بالضيق ، فهذا يعني أنه لا يحتوي على كمية كافية من الأكسجين ، حتى لو كنت تستخدم الكريم باستمرار. أنت بحاجة إلى تغيير عاداتك. من الممكن أن شيئًا ما يجب أن يتغير.
الرطوبة والأكسجين من أهم الأشياء التي يفتقر إليها الجلد مع تقدم العمر. يعتمد ظهور التجاعيد والترهلات في الغالب على هذا. عليك أن تلتزم بالقواعد.
سيساعدون في تغيير بشرتك للأفضل ، تملأها بالقوة والجمال:
قد يكون من الصعب جدًا تغيير عاداتك وأسلوب حياتك. لكن الصحة والجمال يستحقان القليل من الجهد الذي يجب القيام به لمعرفة كيفية ترطيب بشرتك بالتأكيد.
الوجه هو أول شيء ينتبه إليه الجميع دائمًا. لكنها أيضًا أكثر عرضة للتأثيرات البيئية. يتطلب رعاية خاصة ومستمرة. لهذا ، يتم استخدام وسائل مختلفة.
منتجات صناعة مستحضرات التجميل لملء البشرة بالرطوبة
تولي جميع شركات مستحضرات التجميل اهتمامًا كبيرًا بوسائل تغذية بشرة الوجه. هذه هي كريمات النهار والليل ، والمقويات ، والمستحضرات ، والأمصال ، والمواد الهلامية ، والأقنعة. وهي تختلف في التركيب والعمر وتكرار الاستخدام والسعر ومعايير أخرى. يتم تطبيق جميع الكريمات على وجه نظيف مسبقًا. من الضروري السماح لهم بالامتصاص جيدًا.
تولي الصناعة اهتمامًا خاصًا للأقنعة المغذية القائمة على الطين والفواكه وحمض الهيالورونيك والجلسرين والمستخلصات العشبية والجسيمات الشحمية والفيتامينات والمستخلصات المختلفة. نطاق المكونات المكونة ضخم. تحتاج إلى المحاولة والاختيار والاستماع إلى نصيحة خبراء التجميل ومراجعات الأشخاص الآخرين. لكن التأثير الأكبر يأتي من الاستخدام المعقد لوسائل سلسلة واحدة. يمكنك دائمًا اختيار شيء محدد يناسب نوع بشرتك.
تعتبر منتجات ترطيب وتغذية الخلايا محلية الصنع بديلاً رخيصًا وطازجًا دائمًا عن المنتجات الصناعية. فعاليتها معروفة منذ فترة طويلة. بعضها موروث ، والكثير منها يتم تبادله مع الأصدقاء أو يخترع نفسه ، ويختار المكونات ويغيرها.
تصنع العديد من المنتجات في المنزل: مقويات ، أقنعة ، مقشر ، غسول ، مغلي. إنها مفيدة للغاية إذا ظهر فجأة السؤال عن كيفية ترطيب بشرة الوجه بسرعة.
أبسط علاج هو مكعبات الثلج. يشدون بشكل فعال بيضاوي الوجه. يمكنك استخدامها كل صباح ومساء. من السهل تحضيرها: تُسكب المياه المعدنية ، أو مغلي الأعشاب ، أو عصير الفاكهة (من الجزر والتفاح والبطيخ والطماطم وغيرها) في قالب ويتم تجميدها. يمكن الجمع بين كل هذه المكونات. يتم ذلك بسرعة والنتيجة مذهلة.
يتم الحصول على المقويات والكمادات والصبغات والإغلاء عن طريق تخمير الأعشاب والقمح والشوفان. يمكن ملؤها بالماء المغلي أو تخميرها لعدة دقائق. ثم يتم ترشيح المرق واستخدامه. يمكنك إضافة العسل والزبدة ودقيق الشوفان والفيتامينات الزيتية وزيت السمك إليها. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ، ولكن مع التطبيق اليومي على الوجه ، يتم تشبع الخلايا بالرطوبة والعناصر الدقيقة ويتم ترطيب البشرة ، ويتم تنعيم التجاعيد.
إذا كانت المرأة مهتمة بكيفية ترطيب البشرة الجافة ، فإن الأقنعة هي الأنسب. هم بمثابة ناقلات الأكسجين. لا يستغرق "ابتكارها" الكثير من الوقت ، كما أن نضارة المنتج الطازج لها تأثير إيجابي على البشرة. يتم الاحتفاظ بجميع الأقنعة على الوجه لمدة 30 إلى 40 دقيقة. شطف بالماء الدافئ ، ولكن أفضل مع مغلي الأعشاب. من المستحسن التناوب عليها.
كل هذه المنتجات تعمل بشكل جيد ، فهي تغذي وترطب الوجه. لكن عليك استخدامها بحكمة والتناوب مع مكافحة الشيخوخة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أسلوب الحياة له تأثير كبير. مع التعب المستمر وقلة النوم ، يفقد الجسم القدرة على إنتاج العدد المطلوب من الخلايا الشابة للبشرة بشكل كافٍ. من المهم أن تأكل بشكل صحيح. بعد كل شيء ، جميع المعادن والفيتامينات تساهم في الحفاظ على توازن الماء الطبيعي.
يعتبر موسم البرد تحديًا خطيرًا لبشرة الوجه ، خاصةً إذا كانت عرضة للجفاف. تحت تأثير درجات الحرارة المنخفضة ، تضيق الشعيرات الدموية ، وتضطرب الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب الهواء البارد والرياح العاصفة في جفاف الجلد واحمراره. يعاني الجلد أيضًا من حقيقة أننا نقضي الكثير من الوقت في غرفة تعمل فيها أجهزة التدفئة ، مما يعني أن الهواء في الغرفة جاف. ستساعد العناية المناسبة في التخلص من الانزعاج والشعور بالضيق وجعل النغمة متساوية وجميلة. لذلك ، في فصل الشتاء ، تحتاج البشرة إلى عناية وترطيب إضافيين. كيف نوفر لها أقصى درجات الراحة؟
استخدمي كريم التجميل والحليب فقط لتنظيف وإزالة المكياج.
عندما تعود إلى المنزل من المشي ، تحتاج بشرتك أيضًا إلى العناية. مغلي البابونج يهدئ البشرة ويرطبها جيدًا.
عندما نقول "أي" كريم ، فإننا نكون ماكرون قليلاً. يجب أن يتطابق الكريم مع العمر.
إذا بذلت قصارى جهدك لترطيب بشرتك فقط ، فسيتعين عليك الانتظار وقتًا طويلاً للحصول على النتيجة. بالإضافة إلى الترطيب ، تحتاج البشرة إلى الحماية والترميم. قاعدة مهمة أخرى - يجب أن تكون المغادرة يوميًا ، اختر من جدولك المزدحم 15 دقيقة في الصباح ونفس الشيء في المساء ، ولن تكون النتيجة طويلة في المستقبل.
أولئك الذين تجاوزوا الثلاثين من العمر لديهم بالفعل التجاعيد الأولى ، غالبًا في زوايا العين. لذلك ، يحتاج الجلد في هذه الأماكن إلى تغذية إضافية ، وإلا فإن التغييرات المرتبطة بالعمر ، للأسف ، لن تكون في صالحك. يتكيف كريم البابونج جيدًا مع المهمة ؛ فليس من الصعب صنعه في المنزل.
صب ملعقة صغيرة من البابونج مع كوب من الماء المغلي ، واتركه لمدة 10 دقائق. ثم يصفى ويضاف 1 ملعقة كبيرة زبدة و 1 ملعقة صغيرة زيت خروع ويخلط كل شيء. يتم وضع الكريم قبل ساعة من النوم.
قناع الأفوكادو يرطب البشرة جيدًا. توضع عصيدة اللب على الوجه وتُحفظ لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك تُغسل بالماء الدافئ. تملأ الإنزيمات والزيوت البشرة بالرطوبة وتستعيد إشراقها. عند وضع الكريم ، لا تنسي أن تدلكي وجهك برفق بأصابعك ، فهذا سيعزز الدورة الدموية ، وسيبدو الوجه منتعشًا وشبابًا. لكن هذا لن يكون كافيًا لجعل البشرة تبدو صحية ، يوصى بعدم إهمال نمط حياة صحي ، والمشي كثيرًا في الهواء الطلق.
في هذا العمر ، يلاحظ الكثيرون ظهور الترهل ، ويبدأ الجلد في الترهل في زوايا الشفاه. إجراء بسيط لترطيب البشرة واستعادة مظهرها الصحي. كل صباح ، خذ مكعب ثلج وافركه على وجهك ، ستكون راضيًا عن النتيجة. لا يمكن أن يكون الماء المجمد فقط ، ولكن أيضًا مغلي البابونج والزعتر والمريمية ، سيبدو الجلد صحيًا وشبابًا ومرنًا. أقنعة الفيلم للبشرة الجافة ليست الخيار الأفضل. ستكون أقنعة تغذية البيض مفيدة.
يجب أن تنتهي الإجراءات بتدليك خفيف ، إذا كان لديك فرشاة خاصة فاستخدمها. يلعب النشاط البدني والتمارين الصباحية دورًا مهمًا للحصول على بشرة جميلة للوجه.
لسوء الحظ ، لا يمكن إرجاع السنين إلى الوراء ، وبعد 50 عامًا تلاحظ كل امرأة أن الجلد على وجهها يتغير ، وأحيانًا لا يبدو أفضل. انسى المستحضرات المحتوية على الكحول ومستحضرات التجميل الخشنة. تعمل الأقنعة المصنوعة من الأفوكادو أو الخوخ على ترطيب البشرة جيدًا وتزويدها بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة.
تتطلب بشرة الوجه الرقيقة عناية خاصة. ومع ذلك ، ليس من الضروري الذهاب إلى صالونات التجميل من أجل ذلك - تسمح لك العلاجات المنزلية بإعداد مجموعة متنوعة من الأقنعة المفيدة.
الغسل الصباحي بالماء البارد هو روتين يومي للجميع. ومع ذلك ، تعرف النساء أن هذا لا يكفي لتنظيف بشرة الوجه تمامًا. البيئة السيئة والغبار والأوساخ التي تجلبها الرياح والعرق البارز على الوجه ومستحضرات التجميل المزخرفة - كل هذا يلوث البشرة ويسد المسام. حتى المقويات والمستحضرات الخاصة لا تعطي التطهير اللازم - فأنت بحاجة إلى وضع أقنعة خاصة بانتظام على وجهك.
ما هي أشهر الأقنعة المنزلية لتنظيف البشرة؟
مفتاح الحصول على بشرة صحية وجميلة هو الترطيب المناسب لها. تضمن كمية كافية من الرطوبة في خلايا البشرة انتعاشها السريع وتجديدها في الوقت المناسب ، ويطرد الماء السموم والسموم من طبقة الجلد ، وتشبع الخلايا بالكمية المطلوبة من الأكسجين. وفقًا لذلك ، تتحسن بشرة ومرونة الجلد. أخيرًا ، لا يسمح الترطيب للبشرة بالجفاف - لذلك لا تظهر تقشر أو تشققات أو تجاعيد مبكرة على الوجه.
ما هي أفضل العلاجات المنزلية لترطيب بشرتك؟
تظهر أولى علامات الشيخوخة على بشرة المرأة في وقت مبكر جدًا. هذا يرجع إلى حد كبير إلى الاستخدام اليومي لمستحضرات التجميل ، والتي ليست دائمًا ذات جودة عالية. البيئة السيئة ، وأنماط النوم السيئة ، والقهوة الزائدة ، والنظام الغذائي غير المتكافئ ضار بالبشرة.
ومع ذلك ، فإن التجاعيد حول العينين والشفاه ليست سببًا بعد للتسجيل في إجراءات الصالون باهظة الثمن. كبداية ، من المنطقي تجربة الأقنعة المضادة للشيخوخة - حيث يؤدي استخدامها المنتظم في معظم الحالات إلى تأثير مذهل.
ما الذي يحدد نضارة البشرة وجمالها؟ بادئ ذي بدء - من صحتها... لن تحقق أي كمية من الترطيب التأثير المتوقع إذا لم تغذي البشرة بجميع الفيتامينات والمعادن الضرورية. توازنهم الصحيح هو ضمان أن خلايا البشرة ستتعامل بشكل جيد مع الإجهاد اليومي ، ولن تنسد المسام بالمواد الضارة.
يمكن تحضير الأقنعة المغذية من مجموعة متنوعة من الأدوات اليدوية. سنقوم بإدراج بعض منهم:
لطالما اعتبرت البشرة البيضاء علامة أرستقراطية - حتى الآن ، العديد من الفتيات على استعداد لتجنب أشعة الشمس على مدار السنة ، فقط للحفاظ على بياض بشرتهن. بالإضافة إلى ذلك ، تعاني بعض النساء من زيادة التصبغ ، والذي يظهر في أحسن الأحوال على شكل نمش ، وفي أسوأ الأحوال في شكل بقع الشيخوخة القبيحة.
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تبيض بشرتك بسرعة وفعالية.
أصبح حب الشباب والتهيج والرؤوس السوداء مصدر قلق لآلاف النساء. مثل هذه العيوب يمكن أن تدمر أجمل بشرة - ومن الصعب محاربتها. ومع ذلك ، يمكنك التعامل مع حب الشباب باستخدام العلاجات المنزلية - نحن ندرج الأقنعة الأكثر فعالية وبساطة.
مقالة مفيدة؟ معدل والمرجعية!
