نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام

في الصالون الخاص بنا ، يمكنك الاسترخاء في حمام سبا تقليدي مجهز وفقًا للتقاليد الشرقية. نظرًا للجمع الأمثل بين الرطوبة العالية ودرجات الحرارة المنخفضة (حتى 45 درجة) ، فإن الإجراء في الحمام مثالي لمعظم الناس ، ولا توجد موانع عمليًا للزيارة. سيسعد أساتذة صالون Perfection ذوي الخبرة بتنفيذ إجراءات ممتعة ومفيدة لك.

الفوائد العامة لزيارة الحمام

زيارة الحمام فرصة عظيمة:

  • كافئ نفسك بالاسترخاء السحري واللطيف. يمكن تسمية الشعور بالاسترخاء بعد الحمام بأنه خاص.
  • اعتني بحالة بشرتك. أثناء العملية ، يتم تطهيرها وترطيبها وشدها. الزيارات المنتظمة إلى الحمام ، وسعر الزيارة الذي يتيح لك القيام بذلك ، يسمح لك بإثبات الأداء الطبيعي للغدد الدهنية.
  • بشكل عام ، يحسن حالة الجسم. يساعد الحمام التركي على إزالة السموم والسموم وتقوية جهاز المناعة والتخلص من التعب. مع الأمراض المختلفة للجهاز العضلي الهيكلي ، يساعد الحمام على نسيان الألم.
  • تخلص من المشاكل النفسية. يلاحظ العملاء الذين يزورون الحمام بانتظام في صالوننا أنهم تمكنوا من التغلب على التوتر العصبي وحتى التخلص من الإجهاد اليومي. لماذا لا تعامل نفسك بمزاج رائع؟
  • اقترب أكثر من من تحب ، بفضل الإجراءات في الحمام لشخصين.

لتعزيز التأثير الإيجابي ، نقدم برامج شاملة تهدف إلى حل المشكلات المختلفة. أيضًا ، يمكن للعملاء طلب مجمعات وقائية من خلال زيارة الحمام في موسكو: تتيح لك هذه الخدمات نسيان الانتهاكات المختلفة لفترة طويلة. سيتم تقديم مشروبات علاجية بتركيبة طبيعية في فيتوبار.

يمكنك طلب إقامة ممتعة في حمام في موسكو لشخص واحد ، وكذلك لشخصين أو أكثر. نحن نهتم براحتك الجسدية والمتعة الجمالية: سوف يبهرك الجو بالتطور والغرابة ، والسعر سيبرر نفسه تمامًا.

إذا قررت زيارة الحمام ، يعد التدليك عنصرًا إلزاميًا في البرنامج. أولاً ، سيسمح لك فقط بالاستمتاع الكامل بغرفة البخار الشرقية. ثانيًا ، سيكون هذا الإجراء مفيدًا جدًا لكل من الجسد والروح.

نحن جميعًا على دراية بتدليك المكنسة الروسي التقليدي. يستطيع عامل الحمام الماهر ، بمساعدة عدة فروع من خشب البتولا أو البلوط أو الصنوبر ، تدفئة الجسم ومساعدة العضلات على الاسترخاء ، ولكن بالنسبة للكثيرين ، يبدو هذا الإجراء قاسيًا جدًا وعدوانيًا. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، يعتبر تدليك الحمام أكثر ملاءمة ، حيث يتم إجراؤه بطريقة فريدة منذ قرون.

كل مضيف في الحمام له خصائصه الخاصة في العمل ، ولكن بشكل عام ، يكون تسلسل الإجراءات على النحو التالي:

  • في البداية ، يجب أن تقضي ما لا يقل عن 20-30 دقيقة في غرفة البخار لتجهيز الجسم لمزيد من العلاجات.
  • بعد ذلك ، ستوضع على سرير حجري مُدفأ وتُفرك في جميع أنحاء جسمك بمنشفة صلبة مصنوعة تقليديًا من شعر الخيل أو مواد صلبة أخرى. لا يمكن إجراء مثل هذا التقشير والتطهير العميق للجلد والمسام بأي طريقة أخرى.


  • بعد ذلك يأتي الجزء الممتع. في الشرق ، تقليديًا ، لضمان انزلاق أيدي المعالج بالتدليك ، لا يستخدمون الزيوت أو الكريمات ، بل يستخدمون رغوة الصابون. للحصول عليه ، تُنزل قطعة من صابون الزيتون الطبيعي في كيس شبكي خاص وتُخفق حتى يتم الحصول على الرغوة ، والتي يتم ضغطها على جسم الشخص الذي يتم تدليكه. نتيجة لذلك ، يتم تغطيتها بالكامل بسحابة من الرغوة ، وبعد ذلك يبدأ المعالج بالتدليك. من الخارج ، قد تبدو بعض أفعاله مؤلمة ، لكن تسخين العضلات والأربطة تصبح مرنة جدًا ومتحركة. يمكن تقييم التأثير مباشرة بعد الإجراء الأول.
  • بعد التدليك في الحمام التركي ، غالبًا ما يعرضون الاستلقاء في غرفة الاسترخاء لفترة من الوقت للتعافي. في هذا الوقت ، يمكنك استعادة السوائل المفقودة في غرفة البخار بشرب كوب من الشاي الدافئ. لا يمكنك شرب السوائل الباردة ، لأن الجسم يمكن أن يتحول إلى إجهاد خطير بسبب الانخفاض الحاد في درجة الحرارة.
  • في بعض الحمامات ، بعد التدليك بالصابون التقليدي ، قد يتم تقديم أقنعة أو لفافات للجسم أو كريمات أو زيوت الجسم. يجب ألا ترفض هذه الإجراءات ، لأن البشرة النظيفة والمجهزة ستدرك بشكل أفضل المواد المفيدة الموجودة فيها.

معظم الأشخاص الذين تمكنوا من الحصول على تدليك رغوي جيد يقارنونه بأفضل علاجات السبا ، لكن هذا لا يصف صفاته الإيجابية بشكل كامل.

فوائد التدليك بالصابون

مثل أي نوع من أنواع التدليك ، فإنه يسمح لك بإرخاء العضلات ، وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم ، وتعزيز التصريف اللمفاوي ، وتعزيز تكسير الأنسجة الدهنية. ولكن إلى جانب ذلك ، فإنه يحتوي على عدد من الميزات:


  • يساعد الجمع بين الرطوبة العالية ودرجة الحرارة المريحة إلى حد ما في الحمام مع التدليك الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح على استرخاء العضلات واستعادتها ، وإزالة حمض اللاكتيك منها. لذلك ، يوصى به بشكل خاص بعد المجهود البدني الشديد والتدريب الرياضي.
  • قبل التدليك ، يجب إجراء تقشير عميق للجلد ، وتنظيف المسام وإزالة جزيئات الجلد الميتة. لذلك ، يوصى به لكل من وصل للتو إلى المنتجع. لسوء الحظ ، يذهب الكثير من السائحين ، الذين لا يعرفون هذه الميزات ، إلى الشاطئ في الأيام الأولى ، وبعد ذلك تصبح زيارة الحمام بتقشيره الصعب أمرًا مزعجًا ومؤلماً. وفي نهاية البقية ، يمكن أن يتضح أنه ببساطة ضار ، "يمحو" السمرة الناتجة. لكن زيارة الحمام في الأيام الأولى ستساعد في الحصول على تان جميل موحد.
  • التدليك بالصابون في الواقع ممتع للغاية ، فهو يسمح لك بالاسترخاء وتخفيف التوتر المتراكم. لذلك يوصى بالتخلص من التوتر والانزعاج النفسي والأرق وما إلى ذلك.

يتمتع حمام السبا في موسكو بشعبية كبيرة ، خاصة بين النساء. تخلق الفخامة الشرقية والإجراءات الخاصة في الحمام التركي المليء بالبخار المعطر الكثيف منافسة جديرة مع غرفة البخار الروسية التقليدية مع المكانس.

التنظيم الداخلي

كلمة "حمام" للحمام التركي جاءت من كلمة "هام" العربية ، والتي تُترجم إلى "ساخن". يتكون الحمام عادة من ثلاثة أقسام. الأول يلعب دور غرفة الملابس لدينا. في ذلك ، يتحولون إلى منشفة خاصة مصنوعة من القطن والحرير والنعال الخشبي ، وفي طريق العودة يستريحون على كراسي الاستلقاء للتشمس بجانب النافورة. والثاني هو الحمام الخاص بإجراءات النظافة ، بدون بركة ، لأن المياه الراكدة يعتبرها المسلمون غير نظيفة. وأخيرًا ، الحمام نفسه - غرفة بخار بدرجة حرارة معتدلة تصل إلى 55 درجة وبخار ينتج رطوبة تصل أحيانًا إلى 100٪.

الحمام ، بالإضافة إلى أماكن للجلوس والاستلقاء ، مزود بمنضدة مساج. تسمح لك درجة حرارة الحمام التركي المنخفضة بقضاء علاجات سبا طويلة فيه. تم تشطيب الحمام الكلاسيكي بالكامل تقريبًا بالرخام الأبيض. تستخدم الأعمدة الرخامية والتماثيل والنقوش البارزة للزينة. والنتيجة هي مساحة أنيقة ومشرقة ونظيفة بشكل غير عادي.

إجراء الـ Vaping

عادة ما يتم الجمع بين البخار في الحمام التركي وإجراءات التطهير التي تنتهي بتدليك رغوي خاص.

للبشرة الحساسة ، يتم استخدام مزيج من زيت الزيتون والملح الناعم ، والذي يُفرك جيدًا في جميع أنحاء الجسم بقفاز أو قطعة قماش خاصة من شعر الماعز. للبشرة العادية ، يتم تناول ملح البحر الخشن الغني بالعناصر الدقيقة. يتم تطبيقه على الجسم المبخر مع حركات تصريف ليمفاوية قوية من أسفل إلى أعلى ، مع تعجن كل عضلة بعناية ، وبعد ذلك يفرك الجسم برفق بالعسل.

بعد إزالة كل ما هو غير ضروري من الجلد ، انتقل إلى التدليك التركي التقليدي. للقيام بذلك ، قم بفرك صابون الزيتون الطبيعي بالقشور ، أضف القليل من الماء الدافئ إليه واضربه جيدًا. ثم يتم إنزال غطاء الوسادة في الماء الرغوي وتضخيمه لتشكيل ملايين الفقاعات. يتم ضغط الفقاعات من غطاء الوسادة على كامل سطح الجسم وتبدأ في فركها على الرغوة ، بدءًا من أصابع القدم إلى أعلى ، وتعمل في كل سنتيمتر. بفضل تأثير الانزلاق ، حتى مع وجود قدر لا بأس به من الجهد والعمل العميق على كل عضلة ، لا يمكن للمعالج بالتدليك أن يسبب الألم ويترك كدمات. تنتهي العملية بامتداد ، يتم خلاله ثني الجسم وتقوسه بعناية بطرق مختلفة ، مستريحًا عليه بالركبتين والمرفقين. في النهاية يغسل الزائر رأسه ثلاث مرات ويصب بالماء البارد نفس العدد من المرات.

في الشرق ، يقولون إن الحمام التقليدي مع التدليك بالرغوة يعيد خفة الشباب إلى الجسم ، ويجعل البشرة ناعمة مثل الخوخ ويعطي إحساسًا بأنك لم تكن بهذه النظافة من قبل.

ماذا تختار من بين جميع أنواع السبا مع أقصى فائدة للجمال والصحة؟

إذا كان المعيار الرئيسي عند اختيار المنتجع الصحي هو عامل الغرابة أو مجرد نصيحة الأصدقاء ، فأنت بذلك تخاطر بالحصول على العكس على الأقل بدلاً من الإيجابية المرغوبة ، وفي أسوأ الأحوال ، الإضرار بصحتك ومظهرك. يمكن أن تسبب إجراءات SPA ، بسبب شدة التعرض أو التناقض مع نوع الجلد ، حالات سلبية ، لذلك من الأفضل أن يقوم أخصائي بتعيينها والتحكم فيها. بعد كل شيء ، كما ترى ، قلة من الناس يذهبون إلى بلد أجنبي بدون مترجم أو دليل كفء. لذلك هنا ، إذا كنت لا تقرر فقط قضاء الوقت مع الأصدقاء في مجمع السبا ، ولكنك ترغب في استخدام المنتجع الصحي لصالح الصحة ، فاستمع إلى نصيحة المتخصصين. نظرًا لأننا نضع أنفسنا كمنتجع صحي جمالي ، فقد حاولنا تجنب أي علاجات سبا شديدة. واختر بالضبط ما سيخلق حقًا الأساس لبرامج جمالية لاحقة.

النتيجة الرئيسية المتوقعة هي إزالة السموم من الجسم؟ إنه مثالي لإجراء جميع الإجراءات المضادة للشيخوخة ، وكذلك العلاجات الجلدية العلاجية ، على جسم "نظيف" و "متخثر".

حمام تركي حمام في موسكو

عرضنا هو حمام. وهو موجود في نسختين: التركية والمغربية. يجب ألا تزيد درجة الحرارة عن 45 درجة ، وأن تصل الرطوبة إلى 100٪. يتم توفير إزالة السموم الرطبة في الحمام وبدون التعرق الواضح ، يتم إزالة السموم من الجسم بسبب التخلص من السموم اللمفاوية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم فتح جميع المسام و "تنظيف" الجلد نفسه. يقوم بخار "الأوكالبتوس" المزود "بتلقيح" الجسم بالكامل ، ويوفر التحفيز المناعي ، والصابون (بمعنى صابون أسود علاجي خاص) أو التدليك بالطين (بالصابون المغربي بصلصال الرسول) يزيل تمامًا جميع السموم والشوائب دون الإفراط في تجفيف الجلد. نصيحة: ابحث عن صالون حيث يمكن لأخصائي الحمام التدليك مباشرة في غرفة البخار. لدينا مثل هذا الصالون. هذا العمل شاق للغاية ، ويستهلك الكثير من الطاقة ، لكن النتيجة بالنسبة للعميل تفوق كل التوقعات ، لأن. تدرك الأنسجة الدافئة التأثير بشكل أفضل عدة مرات: يحدث التخلص من السموم اللمفاوية النشطة ، إذا رغبت في ذلك ، يمكنك أن تفقد عددًا أكبر من الكيلوجرامات مقارنة بالنظام الحراري "الساخن" للساونا.

أمر إيجابي كبير: يمكن جعل النظام الحراري في الحمام "نصف" ، وهذا يجعله في متناول الأشخاص الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب. لا يُمنع استخدام بخار الحمام المبلل إلا في حالة الإصابة بأمراض الجلد الالتهابية الحادة. ولكن في جميع الحالات الأخرى ، فهي مثالية لأي نوع من أنواع البشرة. مع البشرة الجافة ، يرطب ، لا يجف ، ينظف بلطف حتى أكثر البشرة حساسية ، ومع البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب ، فإنه يزيل الاختناقات المرورية ، ويزيل البثور دون تأثير التجفيف المفرط ، ويعيد إفراز الدهون إلى طبيعتها بسبب بخار الأوكالبتوس . لا يُمنع استخدام الحمام (بنصف درجة الحرارة) حتى مع جلد الكوبيروز الشديد والوردية ، كما أن تأثير الترطيب والشفاء يجعله مفيدًا للغاية لجميع مشاكل الشعر (لا يجف ، ولكنه يجعل فروة الرأس طبيعية بشكل كبير).

يتم دمج الحمام بشكل مثالي مع إجراءات المنتجع الصحي الأخرى: اللفافات المختلفة ، العلاج بمياه البحر ، العلاج بالحوض ، العلاج بالشفرات ، العلاج بالروائح ، إجراءات التدليك المائي. تدليك عالي الجودة ، خصوصًا وفقًا لرغباتك (استرخاء ، مقوي أو حسب مشكلتك (علاجي)) سيتم إجراؤه بواسطة أفضل معالجي التدليك الحاصلين على تعليم طبي وخبرة واسعة. سوف تفهم كيف يختلف سبا طبي حقيقي عن مجرد "الذهاب إلى الحمام".

فيما يتعلق بإمكانية الوصول (من حيث عدم وجود موانع) والفعالية ، فإن الحمام ، باعتباره "حمام جمال" ، هو بالتأكيد في المقام الأول. خاصة عندما تفكر في أن أفضل الماركات العالمية حقًا تستخدم كمستحضرات تجميل للحمام ، طبيعية تمامًا ، تم إنشاؤها وفقًا لوصفات قديمة: .... ربما يكون هذا هو السبب في أن أكثر الإجراءات "جمالا" و "شهيا" في صالوننا مرتبطة بدقة بالحمام. امنح صديقتك شهادة لأي من هذه الإجراءات ولن تفوتك بالتأكيد.

إذا قررت ترتيب يوم جمال ، فلا يمكنك تخيل حمام أفضل. لا تشعر بالإرهاق بسبب الحرارة المنهكة ، والجسم مستعد لقبول أي علاج تجميلي (تقنيات الحقن فقط غير مرغوب فيها في هذا اليوم). يتم أيضًا دمج الحمام بشكل مثالي مع طقوس السبا لـ

الحمام (الحمام) ، الحمام التركي الوطني ، له تاريخه الخاص وتقاليده وعاداته وخصائصه الخاصة. الحمام ليس مجرد إجراء للنظافة ، إنه طقوس الاغتسال والتدليك ، فن يشفي الجسد ، ويجلب الشعور بالنعيم والخفة.

الحمام التركي ، التدليك فيه شيء يجب أن تجربه بالتأكيد أثناء الرحلات إلى تركيا. على الرغم من وجود حمامات في العديد من دول العالم ، إلا أن هذا الإجراء أصبح شائعًا للغاية.

بعد غزو الإمبراطورية البيزنطية ، ورث الأتراك الثروة المادية والثقافية لهذه الحضارة. من بين العادات المستعارة تقاليد الاستحمام التي ورثها البيزنطيون أنفسهم من الإمبراطورية الرومانية الغربية.

كانت كل من الحمامات الرومانية والحمامات التركية مكانًا ليس فقط للغسيل ، ولكن أيضًا للتواصل ومناقشة الأخبار. تم اتخاذ قرارات سياسية مهمة هنا ، وتم إبرام الصفقات التجارية الكبرى. هنا ولدت المؤامرات وتم إخفاء الأسرار.

في الحمامات ، يمكن للمرء أن يلتقي بكل من السلطان والراعي البسيط - كانت الحمامات متاحة للجمهور.

كانت أيام النساء تقام في الحمامات التركية مرة واحدة في الأسبوع. هنا يمكنك الاعتناء بجمالك ، والقيل والقال عن قلبك ، والاعتناء بزوجة ابنك. إذا كان الزوج غيورًا ، ولم يترك زوجته تذهب إلى الحمام في ذلك اليوم ، فلها الحق في طلب الطلاق.

كانت الحمامات التركية الأولى من حيث المسرات المعمارية والديكور الداخلي أشبه بالقصور: الفسيفساء والرخام والتذهيب والزخارف الشرقية على البلاط. ليس فقط للجسد ، ولكن أيضًا للعينين والروح.

مميزات الحمام التركي

كلمة "لحم الخنزير" تعني الحرارة. ولكن بالمقارنة مع غرفة البخار الروسية أو الساونا الفنلندية مع ارتفاع درجة حرارتها ، فإن الحمام ليس حارًا جدًا (شهرة الحمام الأكثر برودة) 40-60 درجة.

خصوصية الحمام التركي هي رطوبة 100٪ وحرارة ناعمة. يتم تزويدهم بالمراجل والأنابيب بالماء الساخن المخفي عن الزوار في جدران وأرضيات الغرفة.

تتكون غرفة البخار نفسها من عدة غرف مبنية على شكل نخلة. لكل غرفة مناخها المحلي الخاص بها ، حيث ترتفع درجة الحرارة فيها تدريجياً. بالانتقال من واحد إلى آخر ، يعتاد الشخص تدريجيًا على درجة حرارة الحمام.

أقبية غرفة البخار مصنوعة بشكل تقليدي على شكل قبة. لا تقطر القطرات الباردة من المكثفات على الزائرين ، ولكنها تتدفق إلى أسفل في أخاديد خاصة.

لا يمكنك دخول غرفة البخار التركية عارياً ، فالخف على قدميك مطلوب ومنشفة (تقليدية مربعة).

يخضع زائر الحمام لجميع الإجراءات تحت إشراف ومساعدة عامل حمام - عجل.

في غرفة مستديرة أو بيضاوية مع أسرة رخامية ("حجر للمعدة") ، يحدث إجراء مهم - تدليك بالصابون والرغوة.

تدليك رغوة الصابون

عندما تنتهي جميع الغرف التي تم تسخينها وتجهيزها للجسم ، فقد حان الوقت للتدليك التركي التقليدي. يبدأ بفرك الجسم بقطعة قماش مصنوعة من شعر الحصان أو شعر الإبل. في بعض الأحيان يتم استخدام ألياف جوز الهند والأسدية.

ثم تأخذ العاملة كيس من الكتان وصابون زيتون. يقوم بضخ سحابة من الرغوة بداخلها ويضغطها على الزائر. العجل لا يستخدم كريم للتدليك - الأيدي مع رغوة الصابون تنزلق تماما على الجسم.

يستمر التدليك حوالي ساعة بالموسيقى الوطنية الهادئة. خلال هذا الوقت ، يقوم المرافق بتسخين العضلات والأربطة. ستفتح المسام ، وسيختبر الشخص خفة ومرونة غير عادية.

بعد إجراءات الرغوة ، يشطف العجل الصابون جيدًا ويغوص في أحواض بمياه ذات درجات حرارة مختلفة.

المرحلة النهائية - يقوم المصاحب بفرك الزيوت العطرية في الجلد ، مما يجعلها حريرية ونضرة.

بعد التدليك يصطحب الزائر إلى الغرفة حيث يمكنك تناول الشاي الساخن في أكواب التوليب التقليدية والاسترخاء والدردشة مع الأصدقاء والمعارف.

فوائد وموانع للحمام

بالنسبة لأولئك الذين يمنعون استخدام الحمامات الساخنة والجافة ، يعد الحمام التركي بديلاً رائعًا. لا توجد درجة حرارة عالية وبخار قوي ومكنسة.

حمام البخار التركي مفيد للبشرة: فهو يرطب وينظف ويوحد لون البشرة.

يعتبر الحمام فرصة رائعة للاسترخاء في حالة التوتر العصبي والاكتئاب.

الحرارة الناعمة والتدليك يخففان الآلام والتعب في العضلات والمفاصل بعد مجهود بدني شديد (الحمامات التركية موصى بها للرياضيين لهذا السبب بالذات)

ولكن مع الأمراض الالتهابية للجهاز العضلي الهيكلي ، فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل زيارة الحمام.

من المهم لأولئك الذين يزورون الحمام لأول مرة أن يتعرفوا على قائمة موانع الاستعمال:

  • الأمراض الالتهابية (لأي أعضاء وأنظمة في الجسم)
  • الأمراض المزمنة في المرحلة الحادة
  • أمراض الأورام
  • أمراض القلب والأوعية الدموية

حتى الأشخاص الأصحاء تمامًا ، من المهم توخي الحذر والتحكم في سلامتهم. إذا كانت هناك أحاسيس غير سارة أثناء الإجراءات ، فيجب مقاطعتها وطلب المساعدة.

مقالات إضافية

إذا لاحظت وجود خطأ ، فحدد جزءًا من النص واضغط على Ctrl + Enter
شارك:
نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام