مؤسسة تعليمية تابعة للبلدية روضة أطفال رقم 3 "Teremok" مستوطنة منطقة Gorny Krasnopartizansky منطقة ساراتوف
ملخص للأنشطة التربوية المنظمة في المجموعة العليا
المجال التعليمي: "التطور البدني"
(أسلوب حياة صحي)
الموضوع: "أين تختبئ الصحة؟"
طور بواسطة: Lukyanenko N.V.
مدرس المجموعة العليا
MDOU d / s رقم 3 "Teremok" ، مستوطنة Gorny
2015 - 2016 العام الدراسي
منطقة تعليمية : التطور البدني.
التكامل مع المناطق : اجتماعية وتواصلية ، جسدية ، كلامية ، معرفية ، فنية جمالية.
غرض: تجعل الأطفال يرغبون في الاعتناء بصحتهم.
مهام:
لتنظيم أفكار الأطفال حول الشخص والصحة وطرق الحفاظ عليها ونمط حياة صحي.
لتوحيد أفكار الأطفال حول أهمية النظام الغذائي اليومي ، حول أي طعام مفيد ، ومضار للجسم.
تنمية الاهتمام المعرفي والذاكرة والتفكير والكلام والقدرة على التفكير والاستدلالات.
لتنشئة الأطفال الرغبة في الاعتناء بصحتهم ، والرغبة في عيش حياة صحية.
المواد والمعدات : تركيب الوسائط المتعددة ، جهاز عرض ، كمبيوتر محمول ، عرض تقديمي ،زجاجة ، وعاء ماء ، أوراق مهمة ، أقلام ملونة.
مسار الدرس
أطفال يقفون على السجادة. يهتم المعلم بالضيوف الذين يأتون.
المربي: يا رفاق ، لدينا ضيوف اليوم! دعنا نقول مرحبا لهم.(الأطفال يقولون مرحبا)
المربي: كما تعلم ، لم تقل مرحبًا فقط ، لقد أعطيت بعضكما بعضًا من الصحة ، لأنك قلت "مرحبًا".
هذا يعني أتمنى لك الصحة.
مرحبا! - تخبر الشخص.
مرحبا! - سوف يبتسم.
وربمالن أذهب إلى الصيدلية
وستكون صحية لسنوات عديدة.
المربي: أردت اليوم أن أتحدث عن موضوع مهم للغاية - الصحة.ما رأيك في الصحة؟
(إجابات الأطفال)
الصحة هدية لا تقدر بثمن يحصل عليها الشخص عند الولادة.
يا رفاق ، سأخبركم بأسطورة قديمة الآن.
(أصوات موسيقى غنائية هادئة)
المربي:
منذ زمن بعيد ، عاشت الآلهة على جبل أوليمبوس. لقد شعروا بالملل ، وقرروا أن يصنعوا رجلاً ويسكنوا كوكب الأرض. بدأوا في تحديد ما يجب أن يكون عليه الشخص. قال أحد الآلهة:
يجب أن يكون الشخص قويا.
قال آخر:
يجب أن يكون الشخص ذكيا.
وقال الثالث:
يجب أن يكون الشخص بصحة جيدة.
اعتقد الآلهة "إذا كان لدى الإنسان كل هذا ، فسيكون مثلنا".
وقرروا إخفاء الشيء الرئيسي الذي يمتلكه الشخص - الصحة. بدأوا يفكرون ويقررون - أين يخفون؟ عرض أحدهم إخفاء الصحة
في أعماق البحر الأزرق ، والآخر حتى الجبال العالية. وقال الله الثالث:
"يجب إخفاء الصحة في الشخص نفسه".
هذه هي الطريقة التي يعيش بها الشخص لفترة طويلة ، في محاولة للعثور على صحته ، ولكن لا يمكن للجميع العثور على هدية الآلهة التي لا تقدر بثمن والحفاظ عليها!
(تنتهي الموسيقى)
المربي: هذا يعني أن الصحة - اتضح أنها مخبأة في داخلي وفيك وفي كل واحد منكم. الصحة قوة ، مزاج جيد ، عندما يعمل كل شيء من أجلنا. سأخبرك بسر صغير - يمكن مقارنة صحتنا بزهرة بها العديد من البتلات. دعونا نرى هذه البتلات.
المربي: البتلة الأولى هي القوة. (أفتح أول بتلة)
أدعوكم للإحماء.
لنقم بالإحماء - نحافظ على استقامة الظهر.
رأس للخلف ، للأمام ، لليسار ، لليمين ، انعطف.
ارفعي اليدين ، ارفعي بشكل مستقيم هؤلاء هم القامة!
امتدوا إلى أعلى ، واستداروا إلى اليسار واليمين.
والآن الحوض يرقص. ينظرون إلينا!
نحن نشجعك بهذا التمرين المجيد.
نحن لسنا كسالى جدا للقفز ، مثل الكرات طوال اليوم.
المربي: انظر كم أصبحت القوة بين يديك! من الواضح على الفور أن القوة قد زادت.يا أطفال ، ما هي العضلات التي لديك؟( قوي وقوي).
وما المزاج؟(مرح ، مرح). قل لي يا رفاق لماذا يجب على الشخص أن يمارس التربية البدنية؟( لكي لا تمرض ، لتكون بصحة جيدة).
هذا صحيح يا شباب. ولكي تتمتع بالقوة ، عليك أن تمارس الرياضة.
2 بتلة هي الرياضة.
يا رفاق ، انظروا إلى الرياضة التي تعلمتموها؟ (عرض شرائح)
أحسنت ، قمنا بتسمية الكثير من الرياضات.
الآن هيا نلعب. أنا أسمي الرياضة وأنت تصور العمل: 1. ملاكمة. 2. كرة القدم. 3. السباحة. 4. التزلج.
أحسنت ، لعبنا.
- لا توجد وصفة أفضل في العالم. لا تنفصل عن الرياضة. الرياضة مهمة جدا للجميع. هو الصحة والنجاح.
تذكر هؤلاء الرجال.
3 بتلة - هواء.
المربي: لمعرفة ما يسمىالبتلة الثالثةصحتنا ، سأريك التركيز. (تجربة قيد التنفيذ).
المربي: ألق نظرة داخل هذه الزجاجة. ماذا هنالك؟
الأطفال: لا شيء.
المربي: الآن سنرى من يختبئ هناك. واحد ، اثنان ، ثلاثة ، غير مرئي ، نفد من الزجاجة. (أضع الزجاجة في الماء وأضغط عليها ، تنفد الفقاعات من الزجاجة).
المربي: أي نوع من الأشخاص غير المرئي جلس في الزجاجة؟
الأطفال: هذا هواء.
المربي: هذا صحيح يا أطفال.
لا حياة بدون أنفاس
الضوء يتجمد بدون تنفس
الطيور والزهور تتنفس
يتنفس ، وأنا وأنت.
المربي: لنقم بتمارين التنفس معك.
(نقوم بتمارين التنفس).
واحد. "دعونا نتنفس منخر واحد ". أغلق فتحة الأنف اليمنى بإصبع السبابة في اليد اليمنى. خذ نفسًا طويلًا وهادئًا بفتحة الأنف اليسرى. افتح فتحة الأنف اليمنى ، وأغلق الفتحة اليسرى بإصبع السبابة من اليد اليسرى. الزفير بهدوء من خلال الحق. (ثلاث مرات).
2. "الهندباء "- ضع يدك أمامك. يستنشق عن طريق الأنف والزفير لفترة طويلة عن طريق الفم "ضربة على الهندباء".
لماذا نمارس تمارين التنفس؟
الأطفال: إثراء الجسم بالأكسجين. لتهدئة جسدك ، إلخ.
المربي: هذا صحيح يا شباب ، الهواء مشبع بالأكسجين - هذا هواء نقي نظيف. في أي مكان آخر يمكننا الحصول على الأكسجين؟ (إجابات الأطفال)
هذا صحيح ، المشي في الهواء الطلق ، في الحديقة ، في الغابة. مناحي مجزية للغاية! فما اسم الشعاع الثالث للصحة؟
الأطفال: طازجهواء.
( أفتح الشعاع الثالث للصحة)
4 - شعاع الساعات.
المربي: البتلة الرابعةأفتحه ، ولا أفهم شيئًا.الأطفال ، ما هذا؟
الأطفال: شاهد.
المعلم: يا رفاق ، لماذا تعتقدون أننا بحاجة إلى ساعة؟ (حكم للاطفال)
ساعة حائط نحن بحاجة إلى توجيه أنفسنا في الوقت المناسب ، لمعرفة متى نستيقظ ، حتى لا نتأخر عن الروضة عن تمارين الصباح ، لمعرفة موعد الغداء ، ووقت المشي والنوم.
المربي: الأطفال ، ما رأيك هو نظام؟ (حكم للاطفال)
الوضع - هذا هو الوقت الذي توزع فيه كل أمورك ، بوضوح في الوقت المناسب أثناء النهار.تظهر الساعة وقت الروتين اليومي.
النظام اليومي يساعد على تحسين الصحة ، لأداء جميع شؤونهم ومهامهم بشكل جيد وفعال.
المربي: والآن أريد أن أقترح إكمال المهمة المسماة "صباح نهار مساء مساء "يخرج الرجال اثنين إلى اثنين على السبورة ، ويضعون بالترتيب صورًا للأطفال مشغولين
أنشطة مختلفة على مدار اليوم.
المربي: يا أولاد فما اسم رابع شعاع الصحة؟
أطفال:النظام اليومي.
(أفتح الشعاع الرابع)
5- شعاع الصلابة.
لماذا تعتقد أن الناس غاضبون؟ (لتكون بصحة جيدة ، لا تمرض ...)
كيف نخفف أنفسنا؟ (إجابات الأطفال: في الصيف نتشمس ، نغسل أقدامنا بماء بارد ، نهدئ بالهواء ، نمشي).
يا رفاق طيبون! أنت تعلم أن الناس في جميع أنحاء الأرض معتدلون من أجل تعليم أجسادهم مقاومة التأثيرات الضارة ، وتعليمها أن تكون قوية ، وبالتالي دائمة وصحية.
6- حمية راي صحيحة.
للبقاء بصحة جيدة ، عليك أن تأكل بشكل صحيح.
طعام الشوكولاتة الحلولا ننجرف.
حامض جدا ، مالحاحذر.
فقط الخضار والفواكهمنتجات لذيذة.
– ماذا يعني تناول الطعام بشكل صحيح؟ (لا يوجد طعام لذيذ فحسب ، بل يوجد أيضًا طعام صحي).
– ما هي الأطعمة الصحية التي تعرفها؟ (خبز ، لبن ، لحم ، خضروات ، فواكه ، إلخ.)
يوزع المعلم أوراق عمل على الأطفال بمهمة إبداعية "منتجات مفيدة وضارة". يضع الأطفال دائرة حول الأطعمة المفيدة ، ويشطبون الأطعمة الضارة.يقولون لماذا قاموا بهذه المهمة على هذا النحو.
المربي: الشعاع السابع مزاج جيد.
يتم تنفيذ الاسترخاء (الجلوس على السجادة) للموسيقى.
انظروا ، زهرتنا تبتسم ، تفرح لنا ، لأننا وجدنا الصحة التي تخفيها الآلهة. مهمتنا الرئيسية هي الحفاظ عليها.
اغلق عينيك. تخيل أنك جالس على عشب ناعم ، تنمو الأزهار من حولك في مساحة خالية. هنا نقيق جندب ، وقواق ، في مكان ما بعيدًا ، يعد السنوات. تشعر بأشعة الشمس الدافئة. يقومون بتدفئة يديك وقدميك ووجهك. لمس أحد الأشعة شفتيك ورسم لك ابتسامة. أنت سعيد بهذه اللمسات. تشعر وكأنك جزء من الطبيعة. ستحمل هذه الابتسامة وتقدمها لأصدقائك. اسحب ذراعيك لأعلى ، واستنشق ، وافتح عينيك للعد حتى ثلاثة.
- أيها الرجال ، انظروا كيف تألق وتألق بتلاتنا الصحية في الشمس.
المربي: الأطفال ، هل استمتعت بالدرس؟ وماذا بالضبط أعجبك؟ ما الجديد الذي تعلمته؟ عن ماذا تحدثنا اليوم؟ ( إجابات الأطفال)
إذا فعلت كل ما تحدثنا عنه في الفصل اليوم ، فستكون بصحة جيدة.شكرا للجميع!
ملخص للأنشطة التربوية
في المجموعة الوسطى
"السفر إلى بلد الصحة"
الأهداف: تعليم الأطفال العناية بصحتهم. لتكوين أفكار أطفال ما قبل المدرسة حول الصحة باعتبارها واحدة من القيم الرئيسية لحياة الإنسان ؛ لتثقيف الأطفال حول مهارات واحتياجات أسلوب حياة صحي ؛ تطوير الاهتمام المعرفي والنشاط العقلي والخيال.
مسار الدرس:
يأتي الأطفال ، ويحيون الضيوف.
س: ما هو "أهلا"؟ - أفضل الكلمات! لأن "مرحبا" تعني أن تكون بصحة جيدة! يا رفاق ، هل تعرفون ما هي الصحة؟ (إجابات الأطفال).
الصحة هي عندما تكون مبتهجًا وكل شيء يعمل من أجلك. كل شخص يحتاج إلى الصحة - الأطفال والبالغين وحتى الحيوانات. ماذا عليك أن تفعل لتكون بصحة جيدة؟ يجب أن تكون مستعدًا وقادرًا على الاعتناء بصحتك. إذا كنت لا تراقب صحتك ، فقد تفقدها.
س: يا رفاق ، هل تحب السفر؟ هل سبق لك أن زرت بلد الصحة؟ اليوم سوف نذهب إلى بلد الصحة. أنت جاهز؟ اركب القطار. لنصل الى الطريق!
أصوات موسيقى "السيارة الزرقاء" ، يتنقل الأطفال حول المجموعة إلى الموسيقى. المدرب الأول هو قائد الدفة. "تشوغ تشوخ!"
س: يا رفاق ، ماذا في طريقنا؟ (مرج الزهور). انظر ماذا ينمو عليها؟ (زهور). هذه زهور غير عادية. كل الألوان المختلفة. تعال وخذ زهرة بلون يناسب حالتك المزاجية. هل يعاني الناس غالبًا من تغيرات مزاجية؟ لماذا تعتقد؟ (إذا كان الشخص يعاني من صداع أو متعب فقد يكون في مزاج سيء ، وإذا كان بصحة جيدة فهو في حالة جيدة فهو في مزاج جيد أيضًا).
س: أنا سعيد لأنكم جميعًا اخترتم الزهور الزاهية ، لذا فإن مزاجكم جيد. دعونا نقدم زهورنا للضيوف ، وسيكون لديهم أيضًا مزاج جيد! (يعطي).
س: أوه ، يا رفاق ، ظهرت سحابة في السماء (تظهر سحابة حزينة). إنها تمطر وشعرنا بالحزن. صور حزن. وفجأة بدأت السحابة تبتسم ، وانتهى المطر ، وبدأنا نستمتع. ابتسم مثل السحابة (الأطفال يبتسمون لبعضهم البعض والضيوف).
س: يا رفاق ، لكي نكون مبتهجين ومبهجين نبدأ الصباح بماذا؟ (مع الشحن). لماذا نمارس الرياضة؟ (أن تكون بصحة جيدة ، ومبهج ، ومبهج).
التعليم الجسدي:
نضع أيدينا أمام الصدر ،
سوف نربيهم بشكل حاد
مع الدوران - واحد ، اثنان ، ثلاثة ،
لا تعبث ، انظر! اليدين أمام الصدر ، ترتجفان باليدين.
نحن نجلس - واحد - اثنان - واحد ،
قم بتسخين الساقين الآن.
جلس ، قام ، جلس ، قام
ومتعب قليلا. القرفصاء.
سنتحول إلى المشي ،
دعونا نجلس ونرتاح. المشي في المكان.
جلسنا.
نحن نستريح بنشاط -
ننهض ، ثم نجلس القرفصاء -
واحد إثنان ثلاثة أربعة خمسة،
إليك كيفية الراحة. القرفصاء.
الآن دعونا ندير رؤوسنا -
سيعمل الدماغ بشكل أفضل. دوران الرأس.
ندير الجسد بمرح -
إنها أيضًا عطلة مجيدة. دوران الجذع.
س: أحسنت يا رفاق! لنذهب أبعد من ذلك.
س: ها هي المحطة التالية. هناك شيء هنا ، دعنا نرى. ما هذا؟ يشير إلى فرشاة الأسنان. لماذا هو مطلوب؟ وما هذا؟ يظهر معجون الأسنان. هل تعرف كيف تغسل أسنانك؟ لننظف أسناننا.
الجمباز المفصلي "ننظف أسناننا".
استيقظت كيتي مورزيك في الصباح لتبتسم.
ركضت لتنظيف أسناني. افتح فمك.
يمين-يسار ، يمين-يسار
نحن نفرش أسناننا بمهارة. مع طرف اللسان من الداخل ، "نظيف".
دعنا نشطف فمك
مثل قطة نظيفة. اشطف فمك.
س: يا لك من رفقاء رائعين ، أنت تعرف كيف تغسل أسنانك. الآن دعنا ننتقل.
بالنسبة للموسيقى ، يتحرك الأطفال على طول المجموعة نحو الكراسي.
س: ها هي المحطة التالية. اجلس على الكراسي.
توجد على الحامل رسوم توضيحية للأسنان "المضحكة" و "الحزينة".
س: انظر إلى الرسم التوضيحي. ما هذا؟ لماذا يبتسم؟ نعم ، إنه مضحك لأنه يتمتع بصحة جيدة. يظهر المعلم صورة توضيحية لسن حزين. ماذا حدث لهذه السن؟ لماذا هو حزين جدا؟ (إنه مريض). ومن ماذا يمكن أن تمرض السن؟ (نظرًا لعدم تنظيفها ، فهم يأكلون الكثير من الحلويات ، ولا يذهبون إلى الطبيب ، ويقضمون المكسرات والحلويات ، ويلقطون أسنانهم) يا رفاق ، ليس كل طعام مفيد لأسناننا. الآن سوف نلعب معك.
لعبة "ما هو مفيد وما هو ضار"
سأسمي الكلمات - طعام. إذا كان ذلك مفيدًا لأسنانك ، صفق بيديك ، وإذا كان ضارًا ، فاختم بقدميك. (جزر ، شمندر ، ملفوف ، خيار ، طماطم ، تفاح ، كمثرى ، شيبس ، حلويات ، شوكولاتة ، شاي ساخن ، آيس كريم ، لبن ، جبن). س: أحسنتم ، تعاملتم جميعًا مع المهمة. لنذهب أبعد من ذلك.
يقودون سياراتهم إلى طاولة بها فواكه وخضروات.
س: لكي تكون بصحة جيدة ، فأنت بحاجة إلى نظام غذائي متوازن ، أي أنك تحتاج إلى معرفة الأطعمة المفيدة لك وأيها ضار بصحتك. يمكن استهلاك الفواكه والخضروات الطازجة بقدر ما تريد ، فهي تحل محل أفضل الفيتامينات الموجودة في الصيدلية.
الرجال ، ما هي الفيتامينات؟ (لتقوية أجسامنا حتى تصبح الصحة قوية).
تذكر الحقيقة البسيطة -
فقط من يرى أفضل
من يمضغ الجزر النيء
أو يشرب عصير التوت.
مهم جدا في وقت مبكر
تناول دقيق الشوفان على الإفطار.
الخبز الأسود مفيد لنا
وليس فقط في الصباح.
لنزلات البرد والتهاب الحلق
يساعد البرتقال
حسنًا ، من الأفضل أكل الليمون
على الرغم من أنها لاذعة جدا.
لعبة "حق تماما!"
يقرأ المعلم الرباعيات حول المنتجات. إذا تحدثوا عن أشياء مفيدة ، فإن الأطفال جميعًا يقولون معًا: "صحيح ، صحيح ، صحيح تمامًا!" وإذا كان الأمر يتعلق بما هو ضار بالصحة ، فالأطفال يصمتون.
1. تناول المزيد من البرتقال ، وشرب عصير الجزر اللذيذ ،
وبعد ذلك ستكون بالتأكيد نحيلة جدًا وطويلة.
2. إذا كنت تريد أن تكون نحيفًا ، عليك أن تحب الحلويات
أكل الحلوى ، مضغ السوسن ، نحيف ، أصبح مثل السرو.
3. لا يوجد منتج صحي أكثر - الخضار والفواكه اللذيذة.
وتستفيد كل من سيريوزا وإرينا من الفيتامينات.
4. أكلنا Lyuba لفائف ونما بشكل رهيب الدهون.
يريد زيارتنا ، لكنه لا يستطيع الزحف من الباب.
س: أحسنتم ، تعاملتم جميعًا مع المهمة. لنذهب أبعد من ذلك.
س: أرى أمامي شجرة غير عادية. (أمشاط ، صابون ، مناشف ، مناديل معلقة على الشجرة). هل رأيت مثل هذه الأشجار؟ (لا). يا رفاق ، كما تعلمون ، لكي تكون بصحة جيدة ، لا تحتاج فقط إلى تناول الفيتامينات وتكون قويًا! نحتاج أيضًا إلى معرفة قواعد النظافة الشخصية واتباعها حتى نتمكن من محاربة الميكروبات بنجاح ، فنحن بحاجة إلى مساعدين. سوف أسأل الألغاز عنها ، وسوف تبحث عن إجابات على هذه الشجرة.
1. ينزلق مثل لقمة العيش.
لكنني لن أفرج عنه.
رغوة مع رغوة بيضاء
لا تتكاسل في غسل يديك! (صابون)
س: ما هو الصابون؟ (لغسل يديك). متى نغسل أيدينا؟ (قبل الأكل ، بعد المشي ، بعد استخدام المرحاض ، عندما تتسخ ، بعد مداعبة الحيوانات. بعد كل شيء ، هناك الكثير من الميكروبات على فراء الحيوانات). التدليك الذاتي "Umyvalochka".
يجب علينا ، يجب أن نغسل أنفسنا.
أين الماء النقي هنا؟
سنفتح الرافعة shhhh ،
يدي shhhh.
لم ينسوا أنوفهم ووجنتهم وغسلوا كل شيء بالماء. افرك أيديهم معًا.
عرض النخيل.
تقليد فتح صنبور.
افرك راحتيهما ضد بعضهما البعض.
امسحي الأنف والخدّين ثم على الوجه بالكامل.
2. المسار يقول -
نهايتان مطرزة:
اغسل نفسك قليلا على الأقل
اغسل الحبر عن وجهك!
خلاف ذلك ، سوف تتسخني في نصف يوم! (منشفة).
لماذا نحتاج منشفة؟ (لتجف).
3. أنا لا أتجول في الغابات.
و فوق الشارب و الشعر.
وأسناني أطول.
من الذئاب والدببة. (مشط).
ما هو المشط؟ (لتمشيط شعرك).
4. استلقي في جيبه وراقب
الزئير ، الطفل البكاء والقذر ،
سوف يمسحون تيارات الدموع
لن ننسى الأنف. (منديل).
س: رفاق ، لقد انتهت رحلتنا! اتضح أن هذا هو الطريق الصعب الذي تغلبنا عليه في بلد الصحة. لقد تعلمنا الكثير من الأشياء الشيقة والمفيدة. لكننا لم نزور في كل مكان ، لذلك سنظل نسافر عبر هذا البلد الرائع.
ماذا تتمنى لضيوفنا؟ (أن تكون بصحة جيدة ، جميلة ، مبتهجة ، غير مريضة).
س: لا تمرض ، لا تتقدم في العمر.
اصغر ، تبدو بحالة جيدة.
قد يجعلك دفء الشمس سعيدًا.
سوف يزيل كل مشاكلك وأحزانك!
اسم: أنا أتمنى لك الصحة
ترشيح:
غرض:
إقامة الاتصال العاطفي والتعاون بين المربي والأطفال ، وتنمية الكلام النشط للأطفال ونشاطهم المعرفي في عملية تكوين أفكار أولية عن أسلوب حياة صحي من خلال الأنشطة المشتركة بين الكبار والطفل.
مهام:
1. جعل الأطفال يرغبون في الاعتناء بصحتهم. لتعميم وترسيخ المعارف والأفكار الأساسية حول الحفاظ على الصحة وتعزيزها.
2. المساهمة في تنمية حديث الأطفال: أ) عمل المفردات - إثراء المفردات وتفعيلها على حساب الكلمات التي تدل على أجزاء من الجسم والوجه ، ومنتجات مفيدة وضارة. ب) تطوير الكلام المترابط من خلال استخدام جمل مفصلة وأنواع مختلفة من الجمل في الكلام.
3. تنمية المهارات التربوية: القدرة على الاستماع للمعلم ، الإجابة على السؤال المطروح ، تنمية الانتباه ، التفكير.
4. لتنمية قدرة الأطفال على التواصل الفعال مع شخص بالغ ، والإجابة على أسئلته باهتمام ، وحل المشكلات بشكل مشترك. إثارة اهتمام الأطفال بنمط حياة صحي.
5. لمعرفة الأنواع الأساسية من الحركات.
عمل تمهيدي: حل الألغاز ، عرض الرسوم التوضيحية ، المحادثات.
ادوات: مجموعة من الصور الرياضية (ملاكمة ، تزلج على الجليد ، تزلج ، سباحة ، إلخ) ؛ نموذج الساعة مجموعة من الصور "أجزاء من اليوم" ؛ مجموعة من الصور "كذا - ليس كذلك" (منتجات مفيدة وضارة).
المربي: - رفاق ، لدينا ضيوف اليوم! قل مرحبا لهم. الآن دعنا نقول مرحبا لبعضنا البعض. كما تعلم ، لم تقل مرحبًا فقط ، لقد أعطيت بعضكما بعضًا من الصحة ، لأنك قلت: "مرحبًا!" - وهذا يعني "أتمنى لك الصحة".
- الأطفال ، ما هي الصحة؟
إجابات الأطفال:
— صحة - هذا عندما نكون نشيطين ومبتهجين.
— صحة - هذا عندما لا نكون مرضى ونكون دائما مبتهجين.
— صحة هو عندما نلعب ونستمتع الحياة.
— صحة عندما نكون في مزاج جيد
— صحة - هذا عندما نركض ، نرقص ، نمشي.
المربي: هذا صحيح يا شباب. يعرف الكثير منكم ما هو صحة.
- الصحة سعادة! هذا عندما تكون مبتهجًا وينجح كل شيء من أجلك. كل شخص يحتاج إلى الصحة - الأطفال والبالغين وحتى الحيوانات.
- يجب أن تكون قادرًا على الاعتناء بصحتك. إذا كنت لا تراقب صحتك ، فقد تفقدها.
- يا رفاق ، كيف تفهمون هذا التعبير "اعتنوا بصحتكم؟" (إجابات الأطفال)
- صحيح! هو - هي:
- التزم بالروتين اليومي.
- مراقبة نقاء جسمك.
- ممارسة الجمباز ، والتمارين الرياضية ، والتقوية ، ولعب الألعاب الخارجية.
- كل بطريقة مناسبة.
المربي:
- الصحة هدية لا تقدر بثمن ،
التي أعطيت لك عند الولادة.
احميه دائما
وتقويها بكل الوسائل.
- اليوم سوف نتذكر كل الطرق التي ستساعدنا على البقاء بصحة جيدة.
- سأخبرك بسر صغير! صحتنا يمكن مقارنتها بالشمس التي تحتوي على العديد من الأشعة ، هذه الأشعة تعيش في كل خلية من خلايا الجسم.
المربي:يا رفاق ، انظروا إلى الصورة وأخبروني بما هو مصور عليها؟ (الصورة - الطفل يغتسل) (إجابات الأطفال)
لذلك لا يوجد ميكروب واحد
لم تضرب الفم عن طريق الخطأ ،
اغسل يديك قبل الأكل
مطلوب مع الماء والصابون.
المربي: لماذا يغسل الطفل؟
أطفال: لأكون صريحا.
المربي: قلت الحق. هذا يعني أن الشعاع الأول للصحة يسمى - "نقاء".
- هل تعتقد أن النظافة والصحة مرتبطان؟ لماذا يقولون: "النظافة ضمان الصحة"؟ (إجابات الأطفال)
المربي: - لنتذكر قواعد النظافة.
أطفال:
- اغسل وجهك كل صباح.
- الاستحمام في المساء قبل النوم ؛
- نظف أسنانك في الصباح والمساء.
- حافظ على أظافرك نظيفة.
- لا تنس أن تحافظ على نظافة أذنيك - قم بإلغائها كل يوم ؛
- حافظ على أنفك نظيفًا ، واحمل معك دائمًا منديل ؛
- تغيير ملابسك الداخلية كل يوم ؛
- تأكد من غسل يديك قبل الأكل وبعد كل زيارة إلى المرحاض ؛
- تذكر أن المشط وفرشاة الأسنان ومنشفة ومنشفة من مواد النظافة الشخصية ، يجب أن يكون لكل شخص ما هو خاص به.
المربي: للحديث عن الطريقة التالية التي ستساعدنا على البقاء بصحة جيدة ومعرفة ما يسمى بالشعاع الثاني لصحتنا ، سنجري تجربة:
- انظر داخل هذا الأنبوب. ماذا ترى هناك؟
أطفال: ليس هناك شئ.
المربي: الآن سنرى من يختبئ هناك. واحد ، اثنان ، ثلاثة ، غير مرئي ، يركض من الأنبوب. (نخفض الأنبوب في الماء وننفخ فيه ، تنفد الفقاعات من الأنبوب).
المربي:أي نوع من الأشخاص غير المرئي كان جالسًا في أنبوب؟
أطفال: هذا هواء.
المربي: هذا صحيح يا أطفال. ولماذا الهواء؟
أطفال:ليتنفس.
المربي: دعونا ، يا أطفال ، تحقق مما إذا كان الأمر كذلك. الآن ستحاول أن تأخذ نفسًا عميقًا وتغطي فمك وأنفك براحة يديك (يقوم الأطفال بمهمة المعلم).
المربي: ماذا شعرت؟ لماذا لا يمكنهم البقاء بدون هواء لفترة طويلة؟ (حكم الأولاد).
المربي: هذا صحيح يا أطفال. إنها كل خلية في جسدك التي تمردت وتقول: "أرسل لي الهواء ، وإلا فإننا نهلك". استنشاق الهواء النقي لمدة 15-20 دقيقة ينشط ويحفز الدم ويحسن تركيبته.
- أين يمكننا الحصول على الهواء النقي؟ (إجابات الأطفال)
- هذا صحيح ، المشي في الهواء الطلق في الحديقة ، في الغابة.
- وإذا لم تكن لدينا الفرصة للخروج في الهواء الطلق ، كيف يمكننا مساعدة أجسادنا ، أين يمكننا الحصول على الهواء؟ (قم بتهوية الغرفة ، وقم بتمارين التنفس).
المربي: نحن نعرف الكثير ، وهل تمارين التنفس ، انظر إلى الصورة وخمن ما هو نوع تمرين التنفس؟ (إجابات الأطفال)
تمرين التنفس "ضربة على ندفة الثلج" - ضع يدك أمامك. يستنشق عن طريق الأنف والزفير لفترة طويلة من خلال الفم "فجر على ندفة الثلج" (يجلس الأطفال على كراسي عالية).
- إذن ما هو اسم الشعاع الثاني للصحة؟
أطفال: هواء... (أفتح الشعاع الثاني للصحة - الهواء)
المربي:في روضة الأطفال لدينا ، ما زلنا نعتني بأعيننا. كيف لنا أن نفعل ذلك؟
أطفال:نعالجهم ونتدرب معنا ونلعب ألعابًا خاصة ونمارس الجمباز البصري.
المربي:كيف تساعد الجمباز البصري عيوننا؟
أطفال:الجمباز البصري يزيل البصري الجهد االكهربى.
المربي:دعونا نلعب الجمباز البصري "أيام الأسبوع".
(يظهر المعلم للأطفال نموذج ساعة)
المربي: ما هذا؟ (طراز الساعة) ما علاقة الساعة بالصحة ، لماذا نحتاج إليها؟ (إجابات الأطفال)
- نعم ، أنت محق ، نحن بحاجة إلى ساعة لكي نوجه أنفسنا في الوقت المناسب ، ونعرف متى نستيقظ ، حتى لا نتأخر ، ومتى نمشي ، ومتى نتناول الغداء ، من أجل مراقبة الروتين اليومي. ما هو الروتين اليومي؟ (إجابات الأطفال) طريقة اليوم هي عندما تتم كل الأشياء أثناء النهار في الوقت المناسب.
المربي: - الروتين اليومي يساعد على الانضباط ، للقيام بكل أعمالك بشكل جيد وفعال.
الاستنتاج هو: من الضروري مراعاة النظام الصحيح لليوم - النوم والأكل والمشي في الشارع واللعب والممارسة في وقت معين. ثم يسهل على الجسم العمل ، وستشعر بالصحة والحيوية.
المربي: والآن أريد أن أعرف ما إذا كنت تتبع الروتين اليومي. ونقدم لكم لعبة "متى يحدث هذا؟" قف في الخط. سوف أعرض الصور وأنت تقوم بحركات إذا حدثت في الصباح -
نرفع أيدينا لأعلى ، إذا كنا نجلس القرفصاء أثناء النهار - الذراعين على الجانبين ، في المساء - لأسفل ، في الليل.
- احسنتم يا أولاد! لقد فعلناها.
- إذن ، الشعاع الثالث لصحتك هو النظام اليومي.
- الشعاع الرابع لصحتك - تمارين جسدية... (يوضح نموذج الشمس ، وفتح شعاع الشمس الرابع)
- يجب أن يبدأ صباح كل شخص بممارسة الرياضة. لماذا نقوم بذلك؟ (إجابات الأطفال)
المربي: - الحق في أن تكون مبتهجا. لكننا قمنا بالفعل بتمارين الصباح ، لذا أقترح القيام بتمرين ممتع. فيزمينوتكا "سانت جون كارب"
- حسنا ، هل أصبحت مبتهجا؟
- نعم. (يجلس الأطفال) .
- لنتذكر الأمثال عن الصحة:
أطفال: "حتى لا تكذب على المرضى ، يجب احترام الرياضة" ،
"أولئك الذين هم أصدقاء للرياضة لا يحتاجون إلى طبيب".
المربي: - لماذا تحتاج إلى ممارسة الرياضة؟ (لتدريب عضلاتك وتكون قويًا).
المربي: - تذكر ما الرياضة التي تعرفها؟ (إجابات الأطفال) أحسنت ، سميت الكثير من الألعاب الرياضية. هل تعرف ما هو التمثيل الإيمائي؟ (إجابات الأطفال: هذه هي لغة الإيماءات. هذا عندما بدون كلمات ، بمساعدة الإيماءات والحركات ، نظهر ما نريد قوله).
المربي:- هذا عندما يظهر ما يقال بالكلمات مع حركات الجسم. دعونا نظهر التمثيل الإيمائي "نحن رياضيون" (يتم وضع الأطفال بحرية في القاعة).
— أسمي الرياضة ، وأنت تصور الحركة (ملاكمة ، كرة قدم ، رفع أثقال (رفع أثقال) ، سباحة ، تزلج ، تزلج على الجليد).
المربي: استمع إلى المثل: "للبقاء بصحة جيدة ، عليك أن تأكل بشكل صحيح." هل توافق مع هذا؟ (أجوبة الأطفال). لماذا يحتاج الإنسان إلى طعام؟ كيف تفكر؟ (أجوبة الأطفال).
- وكيف تفهم عبارة "كل صحيح"؟ (أجوبة الأطفال).
- تبيع المتاجر الكثير من المنتجات المختلفة ، إذا طلبت منك والدتك الذهاب إلى المتجر ، فهل يمكنك اختيار منتجات صحية؟ سوف نتحقق من ذلك الآن! - الآن سنلعب لعبة "اذهب إلى المتجر" واكتشف ما إذا كان يمكن أن تثق بك الأسرة. دعونا نقسم إلى فريقين. سيختار الفريق الأول المنتجات المفيدة ، والثاني - المنتجات غير الصحية (يختار الأطفال الصور ويشرحون اختيارهم).
- أتقنه! لقد فعلناها.
- الآن سوف نعزز معرفتنا ونلعب لعبة أخرى "منتجات مفيدة". قرأت رباعي عن الطعام. إذا كانت مفيدة ، فعندئذ ستقولون جميعًا ، "صحيح ، صحيح ، صحيح تمامًا". إذا كان الأمر يتعلق بما هو ضار بالصحة ، فأنت صامت.
قف في دائرة.
1. تناول المزيد من البرتقال وشرب عصير الجزر اللذيذ. وبعد ذلك ستكون بالتأكيد نحيفًا وطويلًا جدًا.
2. إذا كنت تريد أن تكون نحيفًا ، عليك أن تحب الأشياء الحلوة ، وتناول الحلويات ، وتمضغ السوسن ، وتصبح نحيلة مثل السرو.
3. لتناول الطعام بشكل صحيح ، سوف تتذكر النصيحة وتناول الفاكهة والعصيدة بالزبدة والسمك والعسل والعنب.
4. اشرب الحليب للأطفال ، استيقظ ، كن بصحة جيدة.
5. اعرفوا أيها السيدات والسادة: السنيكرز هو أفضل غذاء.
- أتقنه! لا أحد كان مخطئا. أتمنى أن تتذكر الأطعمة الصحية. إذن ، ما هو اسم الشعاع الخامس للصحة؟
الأطفال: طعام صحي!
المربي: يا رفاق ، تذكرنا اليوم ما يجب القيام به للحفاظ على الصحة.
- أنا متأكد من أنكم الآن تعلمون مدى أهمية أن تكونوا بصحة جيدة. إذا فعلت كل ما تحدثنا عنه اليوم ، وهذا - ...
أطفال: مراقبة نظافة الجسم ، واستنشاق الهواء النقي ، وممارسة الروتين اليومي ، وممارسة التمارين البدنية ، وتناول الطعام الصحي.
المربي: ستكون مثل هذه الشمس - مشرقة وخفيفة ومبهجة ومرحة ، أي صحية.
كن بصحة جيدة! أتمنى لك التوفيق في كل الأمور
اسم:
رشح: روضة أطفال ، ملاحظات محاضرة ، GCD ، الحفاظ على الصحة ، مجموعة كبار
المنصب: مربي
مكان العمل: MBDOU "Stream"
الموقع: مدينة نويابرسك
هدف: لتثقيف الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة على احترام صحتهم وصحة الآخرين.
1. التعليمية.
2. النامية.
3. التعليمية.
مسار الدرس.
المربي ( في) يدعو الأطفال إليه ويبلغ أنه تلقى بريدًا إلكترونيًا من سكان كوكب بارباريلا ، يطلب فيه Barbariki مساعدة أطفال الأرض. V. يوضح لعبة كمبيوتر محمول مع صورة حلاقات على الشاشة.
في الرسالة: "أصدقائي الأعزاء! يحدث شيء غريب للغاية على كوكبنا. يشعر جميع سكان بارباريلا بالحزن المستمر ، وبعضهم يعاني من التهاب الحلق والرأس ، والبعض الآخر يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة. ساعدنا من فضلك! نحن خائفون جدا. لا نعرف ماذا نفعل ".
في.- "يا رفاق ، هل تريدون مساعدة البرابرة؟ أخبر أصدقاءنا ماذا يفعلون إذا مرض شخص ما؟
(إجابات الأطفال.)
في... - "صحيح. إذا كان شخص ما مريضًا ، فأنت بحاجة إلى البقاء في المنزل والاتصال بطبيب من العيادة. وإذا كانت درجة الحرارة شديدة السوء بالفعل ، فاتصل بالإسعاف عبر الهاتف "03". في رأيك ، ما الذي يجب فعله حتى لا تمرض؟ "
(إجابات الأطفال.)
في... - "نعم ، أيها الأطفال ، يجب أن تعتني بصحتك. هل تعرف ما هي الصحة؟ الصحة عندما صباح الخير ، يوم جيد ، ومزاج مرح. إنه ضروري لجميع الكائنات الحية: الكبار والأطفال والحيوانات والطيور. يجب أن تكون قادرًا ومستعدًا للعناية بصحتك. من السهل جدًا أن تفقدها.
أقترح عليك الذهاب في رحلة إلى مدينة الصحة ، حيث يمكننا إخبار أصدقائنا من كوكب بارباريلا كيف يتصرفون بشكل صحيح حتى لا تفقد صحتهم. للقيام بذلك ، نحتاج إلى الوقوف في دائرة ، والتكاتف ، ونغمض أعيننا ونقول الكلمات السحرية "الشمس والهواء والماء هم أعز أصدقائنا!"
في... - "ها نحن معكم ووصلنا إلى مدينة الصحة في شارع فيتامينكا. والآن سنخبر البرابرة عن الفيتامينات وأين يعيشون ".
(يجلس الأطفال على الكراسي).
في.- "أحسنتم يا رفاق ، لقد قمت بعمل رائع بالمهمة ، والآن حان الوقت لنا لمواصلة رحلتنا. الشارع التالي ينتظرنا ، لكن يمكننا الوصول إليه بعبور الجسر فوق النهر ".
(يمشي الأطفال على طول مقعد الجمباز بخطوة جانبية).
في... - "ها نحن في شارع فيزكولت يا هلا. هنا سنخبر أصدقاءنا عن فوائد التربية البدنية للحفاظ على الصحة ، وعن الرياضات المختلفة ، وكيف نعزز صحتنا بمساعدة التربية البدنية في رياض الأطفال ".
(يتحدث الأطفال عن الرياضة باستخدام الصور المقلوبة).
الرياضات الشتوية: هوكي الجليد ، والتزلج على الجليد ، والتزلج الريفي على الثلج ، والتزلج السريع ، والزلاجات ، والتزلج على جبال الألب ، إلخ.
الرياضات الصيفية: السباحة ، ركوب الدراجات ، الكرة الطائرة ، كرة السلة ، كرة القدم ، الجري ، السباحة ، إلخ.
في د \u200b\u200b/ ث: تمارين صباحية ، تربية بدنية ، دقائق تربية بدنية ، تمارين تنشيطية بعد النوم.
في. - "دعونا نحمي قليلا أيضا."
التعليم الجسدي.
حسنًا ، جربوه يا رفاق (يمشون في المكان)
مواكبة الأرانب
والمهام الصعبة
نفذ بسرعة.
كم عدد أشجار عيد الميلاد الخضراء ، (الصورة 4 أشجار عيد الميلاد)
جعل الكثير من الانحناءات.
كم عدد الدوائر الصغيرة ، (صور 6 دوائر)
قم بعمل الكثير من القفزات.
كم عدد الأبقار الموجودة في المرج (صور 5 أبقار)
قم بالتصفيق كثيرًا.
القرفصاء عدة مرات
كم عدد الكرات لدينا (الصورة 3 كرات).
في. - "حان الوقت بالنسبة لنا لمواصلة رحلتنا. والشارع التالي يسمى Chistyulya. لكي تكون بصحة جيدة ، لا تحتاج فقط إلى تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة. تحتاج أيضًا إلى اتباع قواعد النظافة الشخصية.
يعيش براس وأختهم في هذا الشارع. أسمائهم جوليا وبوريس. وها هم يلعبون في الملعب بالقرب من منزلهم. لكن هناك شيء خاطئ معهم ، دعنا نرى.
(ينظر الأطفال إلى الصورة مع صورة الأطفال المتسخين ، ويستخلصون النتائج).
في.- "ما هي قواعد النظافة التي تتبعها؟ لماذا تحتاج للقيام بذلك؟ "
(إجابات الأطفال.)
في. - "من أهم قواعد النظافة الشخصية ، خاصة عندما يكون الشخص مريضًا ، استخدام منديل. هل تعلم كيف يحمي الوشاح أجسامنا من الجراثيم؟ لنقم بتجربة ".
تجربة مع منديل.
يأخذ كل طفل مناديل من الطاولة ويضعها في راحة يده. يرش المعلم الماء على المنديل. امتص المنديل الماء واليد جافة.
يزيل الأطفال المنديل من أيديهم ويرش المعلم مرة أخرى. يدي مبللة. قطرات الماء جراثيم ، والمنديل منديل.
يخلص المعلم مع الأطفال إلى: "من أجل الحفاظ على صحتك وتقويتها ، يجب عليك اتباع قواعد النظافة الشخصية: عند السعال أو العطس ، قم بتغطية أنفك وفمك بمنديل ، واغسل يديك بالصابون ، وتناول طعامًا نظيفًا وطازجًا ، ولا تنسَ أن اغسل أسنانك بالفرشاة واغسل وجهك ومارس التمارين في الصباح ".
في. - "لكن كل الرجال هنا انتهت رحلتنا. لقد تعلمنا الكثير من الأشياء الشيقة والمفيدة. سيستخدم أصدقاؤنا بالتأكيد نصيحتنا وسيراقبون صحتهم. وقد حان الوقت لأن نعود إلى روضة الأطفال. دعونا نتكاتف ونغمض أعيننا ونقول الكلمات السحرية ".
روضة MDOU Zvenigovsky "Buratino"
افتح ملخص الدرس
في المجموعة العليا لنمط حياة صحي
حول موضوع "أين تختبئ الصحة؟
أكمله المربي:
Belkina V.M.
زفينيجوفو ، 2015
درس حول أسلوب الحياة الصحي في المجموعة العليا حول موضوع: "أين تختبئ الصحة؟"
هدف : تنشئة الأطفال على موقف واعي تجاه صحتهم والحاجة إلى نمط حياة صحي.
مهام : لتكوين فكرة الاعتماد الصحي على النشاط البدني ، تصلب ونقاء الجسم عند الأطفال. توضيح المعرفة حول الخصائص المفيدة للهواء بناءً على أنشطة البحث. لترسيخ فكرة الأطفال عن الروتين اليومي وأهمية النظام اليومي.
تطوير الاهتمام المعرفي والنشاط العقلي والخيال.
لتثقيف الأطفال لرعاية صحتهم.
ادوات : نموذج الشمس ، الصورة على الشرائح ، بطاقات اللعبة ، الكمبيوتر
معدات التجربة: إناء به ماء وأنابيب وأكواب حسب عدد الأطفال.
عمل تمهيدي:النظر في موسوعات الأطفال ، والمحادثات حول الصحة ، وقراءة الأدب ، وقراءة القصص الخيالية ، وصنع الألغاز ، واللعب بالكرة "مفيدة بشكل ضار" ، وحفظ القصائد.
مسار الدرس:
المربي : يا رفاق ، لدينا ضيوف اليوم! تعال ، قل مرحبا لقلبك وروحك. كما تعلم ، لم تقل مرحبًا فقط ، لقد أعطيت بعضكما بعضًا من الصحة ، لأنك قلت: "مرحبًا!" أنا أتمنى لك الصحة. ما رأيك يعني أن تكون بصحة جيدة؟
أطفال : أن تكون صحيًا يعني العيش بدون أمراض ، والقيام بالأنشطة العادية.
المربي : الآن أريد أن أخبركم بأسطورة قديمة.
منذ زمن بعيد ، عاشت الآلهة على جبل أوليمبوس. لقد شعروا بالملل ، وقرروا إنشاء رجل وتعبئة كوكب الأرض. بدأوا يقررون ما يجب أن يكون عليه الإنسان ، قال أحد الآلهة: "يجب أن يكون الإنسان قوياً". وقال آخر: "يجب أن يكون الإنسان ذكيا". قال الثالث: "يجب أن يكون الإنسان بصحة جيدة". لكنَّ الهًا واحدًا قال هذا: "إذا كان للرجل كل هذا ، يكون مثلنا". وقرروا إخفاء الشيء الرئيسي الذي يمتلكه الشخص - الصحة. بدأوا يفكرون - يقررون - أين يخفونه؟ اقترح البعض إخفاء الصحة في أعماق البحر الأزرق ، والبعض الآخر - في الجبال العالية. واقترح أحد الآلهة: "الصحة يجب أن تكون مخفية في الإنسان نفسه".
هذه هي الطريقة التي يعيش بها الشخص لفترة طويلة ، في محاولة للعثور على صحته ، ولكن لا يمكن للجميع العثور على هدية الآلهة التي لا تقدر بثمن والحفاظ عليها!
المربي : إذن ، الصحة - اتضح أنها مخبأة في داخلي وفيك وفي كل واحد منكم. سأخبرك بسر صغير! صحتنا يمكن مقارنتها بالشمس التي تحتوي على العديد من الأشعة ، هذه الأشعة تعيش في كل خلية من خلايا الجسم.
الشعاع الأول صحتك -هذا هو الروتين اليومي (أعرض نموذج الشمس ، أفتح الشعاع الأول للشمس).
الأطفال ، ما رأيك هو نظام؟ (حكم الأطفال)
المربي : الأطفال ، يكون النظام عندما تتم جميع المهام أثناء النهار في الوقت المناسب ، كما هو الحال في روضة الأطفال لدينا. لديك وقت لتناول الطعام وممارسة الرياضة والمشي والنوم والعودة إلى المنزل. يعرف والداك أيضًا هذا النمط من رياض الأطفال - الآباء والأمهات ، لكن الساعة تُظهر نظام الوقت من اليوم. الروتين اليومي يساعد على الانضباط ، ويساعد على تحسين الصحة ، والقيام بجميع شؤونك ومهامك بشكل جيد وفعال. النظام هو الوقت الذي توزع فيه كل أمورك ، بوضوح في الوقت المناسب خلال النهار.
والآن أريد أن أقترح أن أرى كيف يؤدي أطفالنا الروتين اليومي في المنزل ورياض الأطفال (شرائح "الروتين اليومي"). (يخرج الأطفال واحدًا تلو الآخر ويخبرون الشرائح حول الأنشطة المختلفة خلال اليوم. في سياق تعليقات الأطفال ، لفت الانتباه إلى حقيقة أنهم يذهبون إلى الفراش ويستيقظون في الوقت المحدد ، ويمارسون تمارين الصباح كل يوم ، ويأكلون في نفس الوقت خلال اليوم.)
تقوية جسمك ،
عائلتي كلها تعرف
يجب أن يكون هناك نظام لهذا اليوم.
فيكا:
سأطارد بقية الحلم
بطانية جانبا
أحتاج الجمباز
يساعد بشكل كبير.
حتى لا نمرض
ولا تصاب بالبرد
نحن نتقاضى معك
سندرس.
ميلينا:
في الحديقة يتم الترحيب بنا باهتمام ومداعبة ،
لا نفتقد أمي وأبي:
نرسم ، نرقص ، نقرأ ، نغني ،
نسير ، نلعب ، نتعلم العالم!
(صورة - دخول الأطفال ، التمرين ، التمرين ، النوم ، اللعب ، العودة إلى المنزل)
ناستيا : اخرج للنزهة
تنفس هواء نقي
فقط تذكر عند المغادرة
فستان للطقس!
كاتيا ك ... أمي تقرأ لي القصص الخيالية
نومي العميق يحمي!
يجب أن يعرف الرجال
يحتاج الجميع إلى النوم لفترة أطول قليلاً!
المربي : لمعرفة ما يسمىالشعاع الثاني صحتنا ، سنجري التجربة. ألق نظرة داخل هذا الأنبوب. ماذا ترى هناك؟
الأطفال: لا شيء.
المربي : الآن سنرى من يختبئ هناك. واحد ، اثنان ، ثلاثة ، غير مرئي ، يركض من الأنبوب. (نخفض الأنبوب في الماء وننفخ فيه ، تنفد الفقاعات من الأنبوب).
المربي : أي نوع من الأشخاص غير المرئي كان جالسًا في أنبوب؟
الأطفال: هذا هواء.
المربي : هذا صحيح يا أطفال. ولماذا الهواء؟
فانيا أ ... لا حياة بدون أنفاس
بدون تنفس يخفت الضوء
الطيور والزهور تتنفس
يتنفس ، وأنا وأنت.
المربي : دعونا ، الأطفال ، تحقق مما إذا كان الأمر كذلك. الآن ستحاول أن تأخذ نفسًا عميقًا وتغطي فمك وأنفك براحة يديك (يقوم الأطفال بمهمة المعلم).
المربي : ماذا شعرت؟ كم من الوقت يمكنك البقاء بدون هواء؟ (حكم الأولاد).
المربي : هذا صحيح يا أطفال. إنها كل خلية من جسدك التي تمردت وتقول: "أرسل لي الهواء ، وإلا فإننا نموت". استنشاق الهواء النقي لمدة 15-20 دقيقة ينشط ويحفز الدم ويحسن تركيبته.
تمرين التنفس:
المربي : فما اسم الشعاع الثاني للصحة؟
الأطفال: الهواء.
(أفتح الشعاع الثاني للصحة - الهواء)
الشعاع الثالث
المربي : - الآن استمع إلى اللغز:
في الشتاء ، في الماء البارد ، لا أخشى السباحة ،
أنا فقط أصبح بصحة أفضل يا رفاق.
الأطفال: - تصلب
المربي : هناك أنواع عديدة من التصلب ، ساعدني في تذكرها.
أطفال:
الاستحمام
الغسل بالماء البارد
السباحة في الماء البارد
غرغرة
الجري في غرفة باردة.
حمامات الهواء.
(صور أطفال يغسلون وجوههم ويغرغرون ويمشون على حصائر التدليك)
المربي : ما رأيك في أن يكون الناس غاضبين؟
(إجابات الأطفال - الشخص المتصلب يصاب بقليل من المرض أو لا يمرض على الإطلاق. إنه يتحمل الأمراض بسهولة أكبر. لديه دائمًا مزاج مرح.)
المربي : - يا لك من رفقاء جيدين ، تعلمون جميعًا. يتم تهدئة الناس من أجل تعليم أجسادهم مقاومة الظروف الضارة ، وتعليمها أن تكون قوية ، وبالتالي قوية وصحية. الآن أنت تعرف اسم شعاع الصحة الثالث. من يستطيع أن يقول ما يسمى؟
الأطفال: - تصلب.
(المعلم على نموذج الشمس يفتح الشعاع الثالث)
الشعاع الرابع
المربي : - استمع إلى المثل القائل: "سواء شئت أم لا ، عليك أن تأكل".
لماذا يقول هذا المثل؟ لماذا يحتاج الإنسان إلى طعام؟ كيف تفكر؟
(اجوبة الاطفال) (صور - وجبة)
كريستينا : حتى تبقى بصحة جيدة،
أنت بحاجة لتناول الطعام بشكل صحيح.
طعام الشوكولاتة الحلو
لا تنجرف.
حامض جدا ، مالح
احذر.
فقط الخضار والفواكه
طعام لذيذ.
ريجينا : أنا لا أفقد قلبي
وابتسامة على وجهي
لأنني أقبل
الفيتامينات أ ، ب ، ج.
أوليانا : مهم جدا في وقت مبكر ،
تناول دقيق الشوفان على الفطور.
الخبز الأسود مفيد لنا
وليس فقط في الصباح.
المربي : يا أطفال ، لنلعب لعبة الكلمات معك ، وسأكتشف ما تعرفه عن الطعام الصحي. سوف أقرأ الرباعية حول المنتجات. إذا كانت مفيدة ، فأنتم جميعًا تقولون معًا: "صحيح ، صحيح ، صحيح تمامًا. إذا كان الأمر يتعلق بما هو ضار بالصحة ، فأنت صامت.
1. تناول المزيد من البرتقال وشرب عصير الجزر اللذيذ. وبعد ذلك ستكون بالتأكيد نحيفًا وطويلًا جدًا (يمين)
2. إذا كنت تريد أن تكون نحيفًا ، فعليك أن تحب الأشياء الحلوة ، وتناول الحلويات ، وتمضغ السوسن ، وتصبح نحيلة مثل السرو (فهي صامتة)
3. لتناول الطعام بشكل صحيح ، سوف تتذكر النصيحة وتناول الفاكهة والعصيدة بالزيت والسمك والعسل والعنب (يمين)
4. اشرب الحليب ، سيكون الأطفال بصحة جيدة (يمين)
المهمة: منتجات ضارة وصحية على الورقة. استخدم قلم رصاص أزرق لوضع دائرة حول المنتجات المفيدة ، من الأحمر إلى غير الصحية.
المربي : ما الخضار والفواكه التي تحمي من الميكروبات الضارة؟
(إجابات الأطفال)
المربي : - انت على حق تماما. وهناك مثل: الثوم والبصل مرض للجميع. أحسنت يا رفاق ، سأخبر أمهاتك بالتأكيد أنك تعرف كيفية اختيار الطعام الصحي.
إذن ما يسمىرابع شعاع للصحة?
الأطفال: طعام صحي!
(أفتح الشعاع الرابع)
الشعاع الخامس
المربي : (صور - أطفال يغتسلون) ماذا نرى هنا؟
المربي : لماذا يغسل الطفل؟
أطفال : لأكون صريحا.
المربي : - قلت بشكل صحيح. وهذا يعني أن الشعاع الخامس للصحة يسمى "نقاء ".
المربي : - لنتذكر قواعد النظافة.
أطفال:
اغسل وجهك كل صباح.
الاستحمام قبل النوم في المساء.
نظف أسنانك في الصباح والمساء.
حافظ على أظافرك نظيفة.
لا تنس أن تحافظ على أذنيك نظيفتين - قم بإلغائها كل يوم ؛
حافظ على أنفك نظيفًا ، واحمل معك دائمًا منديلًا ؛
قم بتغيير ملابسك الداخلية كل يوم ؛
تأكد من غسل يديك قبل الأكل وبعد كل زيارة إلى المرحاض ؛
تذكر أن المشط وفرشاة الأسنان ومنشفة ومنشفة من مواد النظافة الشخصية ، يجب أن يكون لكل شخص ما هو خاص به.
المربي : الشعاع السادس لصحتنا -هذا هو التمرين البدني (يوضح نموذج الشمس ، وفتح شعاع الشمس السادس)
المربي : هل تقوم بتمارين جسدية بنفسك؟
أين ومتى؟ (حكم الأطفال)
المربي : قل لي يا رفاق ، لماذا يجب على الشخص أن يقوم بالتربية البدنية؟
أطفال : لكي لا تمرض ، أن تكون بصحة جيدة.
(صور - أطفال يشاركون في التربية البدنية)
لعبة "الرياضة" (وفقا للصورة)
انطون : الرياضة يا شباب ضرورية جدا ،
نحن أصدقاء مقربون من الرياضة.
الرياضة مساعد ،
الرياضة - الصحة ،
الرياضة لعبة
دعنا نقول للرياضة معًا: "نعم! "
المربي : يا رفاق ، إذا مارستم تمارين جسدية ، أو مارسوا تمارين التنفس ، أو استنشقوا الهواء النقي ، أو تناولوا طعامًا صحيًا ، واعملوا الروتين اليومي ، فستكونون مثل الشمس - مشرقة ، خفيفة ، مبتهجة ، مرح ، أي مفيد للصحة.
نتمنى لكم اصدقاء
كن دائما بصحة جيدة
لكن أنجز الأشياء
مستحيل بدون عمل.
حاول ألا تكون كسولًا:
قبل أن تجلس على الطاولة ،
اغسل يديك بالماء والصابون.
وقم بالتمارين
يوميا في الصباح.
وبالطبع المزاج -
هذا سوف يساعدك كثيرا
تنفس هواء نقي
إذا كان ذلك ممكنًا ، دائمًا.
اذهب للتنزه في الغابة -
سوف يمنحك القوة ، أيها الأصدقاء!
المربي : - في الفراق أريد أن أتمنى لك: أن تكون بصحة جيدة. وأنت ، من فضلك ، أتمنى هذا لضيوفنا.
أطفال : (في الجوقة) كن دائما بصحة جيدة!
يقوم المعلم بتوزيع الفيتامينات على الأطفال.
