تعليمات
لنبدأ بالشعر. يجب أن تكون طويلة. هذا ضروري لتعظيم الاختلاف بين الجنسين. قصات الشعر القصيرة تناسب قلة قليلة من الناس. والرجال عادة لا يحبونهم. ومع ذلك ، إذا كان الشعر طويلاً بشكل مفرط - حتى الكهنة ، تحت الكهنة ، حتى الركبتين - فإن هذا يجعل الرجال يتعاملون مع امرأة مسنة من القرية.
الملاحظة التالية موجهة إلى النساء فوق الأربعين. خلال هذه الفترة ، يبدأ انقطاع الطمث ، ويقرر الكثيرون قص شعرهم. هذا مستحيل تمامًا. تتغير الخلفية الهرمونية ، وتبدأ الرائحة بشكل مختلف ، وإذا قمت بقص شعرك أيضًا ، فإنك تحول الرجال إلى نوع من المخلوقات اللاجنسية. توقفوا عن ملاحظتك.
من المهم جدًا أن تكون العيون معبرة. إذا لم تكافئك الطبيعة بمثل هذا ، فأنت تحتاج فقط إلى اللجوء إلى مساعدة المكياج المختص.
ينجذب الرجال إلى أنف صغير مثل. لكن لا تحبط إذا لم يكن أنفك قريبًا من الكمال. أهم شيء أنها تبدو متناغمة على الوجه.
يجب أن تكون الشفاه ممتلئة وحسية. عند الرجال ، على مستوى اللاوعي ، هناك ارتباط قوي بين الشفاه على الوجه والشفرين. لذلك ، عندما تستخدم الفتيات ألوانًا مشرقة جديدة من أحمر الشفاه - الأرجواني والأزرق والأصفر والبني الداكن ، فإن الرجال لديهم انطباع بأن الفتاة مريضة بشيء ما ، وأن هناك شيئًا ما خطأ معها. حتى لو لم يكن الرجل على علم بذلك. من الأفضل إعطاء الأفضلية لمزيد من الظلال الطبيعية. إذا كنتِ تريدين حقًا أحمر شفاه لامعًا ، احصلي على أحمر على سبيل المثال.
تعتبر الرقبة جميلة عندما تكون طويلة ومرنة. يمكن إبرازه مع خط رقبة مذهل تم اختياره جيدًا.
يجب تعظيم التباين بين الوركين والخصر. إذا كان خصرك ليس ضيقًا بشكل طبيعي ، فهناك سر واحد يمكنك استخدامه. تحتاج إلى ضخ كتفيك وفخذيك قليلاً في صالة الألعاب الرياضية. وبالتالي ، سيظهر الخصر أضيق. أو اختر الملابس التي تتناسب مع النمط.
الرجال يحبون سيقان طويلة. هذا هو السبب في أنهم ينجذبون إلى الفتيات اللواتي يرتدين الكعب. ومع ذلك ، من الغريب أن بعض الدراسات تقول أنه كلما طالت ساقي الفتاة ، قل مزاجها.
فيما يتعلق بالملابس ، يجب أن نؤكد على الفروق بين الجنسين قدر الإمكان. الفساتين والتنانير هي أفضل مساعدين للأنوثة. إذا قررت ارتداء الجينز ، فعليهم التأكيد على الجزء السفلي بشكل إيجابي.
أحذية. نظرًا لأن الرجال يحبون القدم الصغيرة ، فمن الأفضل وضع أحذية رياضية كبيرة الحجم وأحذية ugg عديمة الشكل جانبًا. لا تفرط في الوعي بالموضة. لا تنس من خلقها.
هرمون الاستروجين هو أهم هرمون أنثوي. بفضله أصبحت أشكالنا جذابة للغاية. يمكن أن تتأثر مستويات هرمون الاستروجين من خلال نظام غذائي محدد بشكل صحيح مع محتوى منخفض من منتجات اللحوم وتدريب العضلات الحميمة.
الرجال يحبون الروائح غير المزعجة والخفيفة. يربطون الروائح الثقيلة بالنساء المسنات. يجب أن تكون حريصًا مع العطور باهظة الثمن لأنها ثقيلة في الغالب. بعد كل شيء ، قد يكون الأمر مسيئًا للغاية عندما تدفع ثلاثين ألفًا مقابل زجاجة برائحة ثمينة ، وسوف ينتشر الرجال في اتجاهات مختلفة. يفضل وضع عطر خفيف وممتع.
السؤال كيف تصبح مبتغىوالمؤنثة ، كقاعدة عامة ، بين الفتيات اللواتي يشعرن بالحاجة إلى أن يكن أضعف من الفتيات المختارات. علم النفسهذه الرغبة هي أن تسمح لشريكك أن يشعر بقوته وأحيانًا بالحرج. في الخلفية رشيقةالفتاة التي تبدو وكأنها لؤلؤة لا حول لها ولا قوة ، وهشة وحساسة تحتاج إلى الحماية ، يشعر الرجال بأنهم حماة لها ، يعتنون بها ، ويحرصون عليها ويعتزون بها.
إذا بدأنا نتحدث عنه كيف تصبح أنثوية في الشخصيةفالخطوة الأولى إذن هي فهم ماهية هذه الأنوثة ، ما هي علم النفسو كيف هي مستمرة تطوير؟ في فهمنا ، الأنوثة هي النتيجة الخارجية لامتلاء المرأة بتلك المبادئ الطبيعية الموجودة فيها منذ الولادة. بعبارة أخرى ، الأنوثة هي الطبيعة الأنثوية الأصلية.
خارج أنها متأصلة في أي امراةتتجلى الملكية في المشي والإيماءات والصوت والسلوك وأسلوب الملابس والأذواق والمشاعر وما إلى ذلك. في الداخل ، تترك الأنوثة بصمات على القيم الشخصية والحياتية ، والنظرة العالمية ، والأهداف الشخصية والحياتية ، إلخ. ينجذب الرجال دائمًا إلى المؤنث امراة... مع مراعاة الأنوثة والذكورة، فالأول نوع من "yin" ، والثاني هو "yang" ، أي المعارضة هي وحدة جانبين أساسيين للكون.
لكن أن تكون رائعو مبتغىبالنسبة للمرأة ، مبدأ أنثوي واحد والحرية لا تكفي. هنا ، هناك حاجة أيضًا إلى روحها النقية ، حتى يكون ظهور هذه البداية متناغمًا وكافيًا. وإذا كانت روح الأنثى طاهرة أي. "غير ملوث" بنظرة جاهلة للعالم ، وقيم خاطئة ، وأهداف غير طبيعية للطبيعة الأنثوية ، وأوهام حرجة ليس فقط للذات ، بل بالآخرين ، والحياة والعالم ككل ، والعواطف الجسيمة ، وجميع أنواع التشوهات ، وما إلى ذلك. ... وإذا ازدهر المبدأ الطبيعي الأنثوي في المرأة ، فملأها بسحرها وكان حاضرًا فيها بحرية ... وإذا كانت الفتاة منفتحة وبحرية وانسجام وإخلاص وكفاية قادرة على التعبير عن نفسها كامرأة ... ثم مجمل كل هذه الجوانب يجعل الفتاة أنثوية حقيقية من قبل امرأة(بحرف كبير)
ليس عليك أن تكوني جمالًا لا يوصف لتتمتعي بكل صفات الأنوثة الساحرة. يمكن امراةبمظهر عادي مثل الملايين من الآخرين ، أو حتى ذات شخصية غير كاملة وملامح قبيحة للوجه ، ولكن في نفس الوقت تكون أنثوية في الروح وهذا مبتغىلخبراء حقيقيين لجمال الأنثى. وتجدر الإشارة إلى أن العديد من أصحاب الوجوه والأشكال الجميلة ، بسبب فظاظة أخلاقهم وسلوكهم غير الأنثوي تمامًا ، لا يمكنهم ترك الانطباع المناسب على الرجال ، وليسوا سعداء جدًا في صلة... إذا صح التعبير رشيقة، أنيق ، لطيف ، مبهج ولطيف أيضًا طورفي نفسيصفات أخرى مماثلة ، فلن يبحث أحد عن وجود ميزات الجمال الكلاسيكي فيك. بغض النظر عن بياناتك الخارجية للرجل ، ستصبح نموذجًا للأنوثة ، وهذا أهم بكثير من الجمال الخارجي العادي.
إذا كانت المرأة غير واضحة لدرجة أنه من المستحيل تجاهل هذه الحقيقة ، فكل نفس الشيء ، فإن تطوير جميع الصفات المذكورة أعلاه سيجعل الرجل ينظر إليها على أنها جاذبية خاصة. ربما لن يعتبرها جمالًا ، لكنه سيقدر سحرها ، وبصيرتها ، وحيويتها ، وبهاجها ، ولطفها ، ورقيها ، بشكل عام ، كل ما يجذب بقوة أي رجل في المرأة. كقاعدة عامة ، هؤلاء النساء ساحرات بشكل خاص وقادرات على أن يصبحن مبتغىللرجال العقلاء ، الذين لا معنى للجمال بدون أنوثة. نظرًا لأنهم يعرفون أنه من هؤلاء النساء ، فغالبًا ما يصنعون رفقاء حياة رائعين ، بجانب أي جمال تبدو غير جذابة باللون الرمادي.
على الأرجح ، كل شيء يتماشى مع أنوثتك ، لأن أي امرأة مثالية تمامًا إلى الحد الذي منحته لها الطبيعة. ولكن ، إذا كنت لا تزال تبحث عن إجابة للسؤال: " كيف تصبح أنثوية في الشخصية ؟ "، لذلك لا تشعر به نفسيتماما. علم النفس هنا ، على الأرجح ، تفتقر إلى الشعور بالانسجام الداخلي والحب نفسي، وهي "حشو" سحر الأنثى. إفشاءهذه القدرات في نفسيإنه ليس بالأمر السهل ، إنه ضروري طوربادئ ذي بدء ، حب الذات وتعلم أن تقدر نفسك كما أنت ، وبعد ذلك فقط حاولي أن تكوني أنثوية في صلةمع شريكك والآخرين.
اليوم ، لتتعلمي أن تكوني أنثوية ، يمكنكِ المرور التعليمفي المراكز الخاصة انظر فيديو الدروسعلى الإنترنت ، إلخ. إلخ. لكن مرة أخرى ، تذكر ذلك طورهذه الخاصية ليست بالسهولة التي تريدها. من جانبنا ، نود دعوتك للتعرف على بعض النصائح التي ستساعدك افتحو تعليمهذه الخاصية في حد ذاتها من الطابع الأنثوي.
عادة ما تكون أنثى أكثرأكثر بهجة من البقية. لديهم العديد من الهوايات والاهتمامات والأصدقاء. تسعد مثل هؤلاء الفتيات دائمًا عندما تتاح الفرصة لإخبار شيء مثير للاهتمام أو الضحك. لذلك ، من الضروري تطوير نفسيالبهجة ، فضلاً عن القدرة على الاستمتاع والضحك ، ولكن ليس فقط على الآخرين ، ولكن أيضًا على النفس. لن يساعدك الموقف السيئ تجاه الآخرين والأنانية على أن تصبح سيدة حقيقية بأي شكل من الأشكال.
إذا كنت تريد أن تصبح أكثر أنوثة ، فحاول أن تبتسم كثيرًا قدر الإمكان ، ولا تكن متجهمًا. لا تخجل من الابتسام في المحل وفي الشارع وفي أي مكان آخر ، بل افعل ذلك بطريقة مناسبة وأنيقة. ستلاحظ على الفور أن الناس سيبدأون في تمييزك عن الحشد الرمادي المحيط. ستحصل بالتأكيد على إجابة مشتركة وستكون قادرًا على الشعور بهذه المشاعر الفاتنة.
ايضا في صلة يحتاج لأن يكون أكثرمنتبهة ليس فقط لأولئك الذين تتواصل معهم كثيرًا أو تكونون أصدقاء ، ولكن أيضًا لأي شخص آخر. تذكر أن كل شخص يستحق فرصة ، لذلك لا استثناء. لتلخيص كل ما سبق ، فالبنات الأنثوية متواضعة ، حلوة ، وممتعة للتحدث إليهن وعمليًا ليس لديهن مزاج سيئ ، وفي الحالات القصوى ، لا يظهرن ذلك للآخرين ولا ينقلن السلبية.
كما يمكنك أن تتخيل ، فإن الكلام الفظ والشتائم ليسا أنثويين على الإطلاق وغير جذابين. لذلك ، إذا كنت تريد أن تصبح أنثويًا ، وكانت هناك كلمات "قوية" في مفرداتك ، فيجب أن تكون في نفسيالقضاء. بادئ ذي بدء ، حاول استبدال الشتائم التي تستخدمها بكلمات أخرى أقل هجومًا. قريبا سوف تتخلص منهم تماما.
حاول أيضًا استبعاد كلمات مثل "أحمق" و "أحمق" وما شابه من كلامك. على الرغم من أن هذه الكلمات ليست مسيئة ، إلا أنها لا تزال تسيء إلى شخص وتشطب صورتك عن فتاة جميلة وأنثوية. تطوير الكلام الصحيح هو نوع من الفن. لكن إذا لها طور، فإن الخطاب الذي يتم إلقاءه بشكل صحيح يمنحك الفرصة لإقناع الآخرين بشخص مثقف وذكي.
حاول التحدث بصوت معتدل - ليس بصوت عالٍ جدًا ، ولكن ليس بهدوء أيضًا. بالطبع ، يجب أن تتحدث بطريقة تسمع فيها رأيك ، ولكن ليس بالضرورة على مسافة 5 كيلومترات. كما أنه ليس من الضروري أن يستمع الجميع وينحني لسماع ما يقال.
اقرأ الكتب والمجلات والصحف لبناء مفرداتك. يمكنك أيضا مشاهدة مثيرة للاهتمام فيديو، ثم يعيدون سردها للأصدقاء ، محاولين استخدام كلمات الشخصيات الرئيسية. تساعد قراءة الروايات الرومانسية التي كتبها نساء ، مثل شارلوت برونتي أو جين أوستن ، الكثيرين على توسيع مفرداتهم. هناك العديد من الخيارات - اختر الخيار الذي يناسبك.
النبل أو الطبيعة المتطورة هي إحدى العلامات الرئيسية للأنوثة وتشير إلى أنك مهذب. علم النفسهنا الأمر بسيط - المرأة النبيلة ليست مجرد أنثوية ، إنها مهذبة ، لبقة ، منتبهة للآخرين ، دبلوماسية وتفهم ما يشعر به الآخرون. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هؤلاء النساء يتمتعن بأخلاق عالية ولديهن كرم وذوق جيد. لن تسمح المرأة النبيلة المكررة بالوقاحة ولن تسيء. إنهم دائمًا مؤدبون ولن يبدوا ملاحظات متهورة.
إذا كنت تريد أن تكون أنثويًا ودائمًا مبتغى ، فمن الضروري تطوير في نفسيحس النبل والرقي. للقيام بذلك ، لا تقاطع أي شخص أبدًا ، ولا تترجم المحادثة إلى شخصك ، وتحاول ضبط نغمة المناقشة ، ولا تبدأ في مناقشة الموضوعات التي قد لا تحب الحاضرين أو تحرجهم.
المرأة النبيلة والساحرة لن تتحدث أبدًا عن الآخرين بازدراء وتعبّر عن وجهة نظرها بقسوة وقاسية ، حتى لو كانت متأكدة بنسبة 100٪ أنها على حق. إذا لاحظت أن القضية التي أثرتها تضع الشخص في موقف حرج ، فحاول أن تكون مهذبًا وابتعد عن مناقشة هذا الموضوع في أسرع وقت ممكن.
السؤال هو كيف تصبح فتاة أنثوية , مبتغىلأحبائك يمكن رؤيتها إلى أجل غير مسمى. نريد أن ننصحك بأهم شيء - إذا كنت تعتقد أنك لست أنثوية بما فيه الكفاية ، فعليك التخلص من هذه الأفكار من رأسك وابدأ في التفكير بطريقة جديدة. جهز نفسك للهدوء والنبل والفرح. املأ حياتك بالعطلات وسترى أن أنوثتك تبدأ في الازدهار مثل برعم زهرة جميل!
كن بصحة جيدة!
قد يبدو الأمر متناقضًا ، فليس كل امرأة تبدو أنثوية حقًا ، على الرغم من أن الكثيرين يسعون لتحقيق ذلك. إذا كنت تعتقد أنك تفتقر أيضًا إلى هذه الجودة ، فيمكنك الحصول عليها إذا كنت ترغب في ذلك!
كما تعلم ، قبل بدء محادثة مع شخص غريب ، نستخلص الاستنتاجات الأولى عنه من خلال مظهره وطريقة لباسه. بشكل عام ، حتى نظرة خاطفة على الفتاة ، يمكن للمرء أن يفهم ما إذا كانت أنثوية أم لا. إذن ما هي المعايير الأساسية؟
الشكل والشعر والجلد
بشكل عام ، الاستمالة العامة مهمة. الفتاة الأنثوية والمحبة لذاتها لا تهمل العناية بشعرها وبشرتها وشكلها. هذا يعني أنه لا يجب أن يكون لديك أطراف متقصفة أو جذور شعر غير مصبوغة أو رأس متسخ. يجب أن يلمع شعرك بالصحة والجمال. إذا وجدت صعوبة في الحفاظ على الشعر الطويل في شكل مثالي ، فأنت بحاجة إلى عمل قصة شعر أقصر - مهما كان طول الشعر ، يجب أن يبدو جيدًا.
فيما يتعلق بقوامك ، لا تسمح للوزن الزائد بالظهور - مارس الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح. لا شك أن هناك العديد من الفتيات الجذابات اللائي يعانين من زيادة الوزن وفقًا للمعايير العامة ، ولكن في نفس الوقت يبدون جميلات وأنثوية وفعالة - يحدث هذا إذا تم ملاحظة النسب. إذا كان لديك فقط جوانب وبطن مرئية بوضوح ، وفي الوقت نفسه لا يوجد ما يشير إلى وجود تمثال نصفي وفخذين ، فهذا بالكاد يكون جذابًا. من المهم أيضًا منع ظهور السيلوليت - في الحالات المتقدمة بشكل خاص ، يمكن رؤيته حتى من خلال الملابس!
بالطبع ، انتبه إلى حالة الجلد ليس فقط على الجسم ، ولكن أيضًا على الوجه. إذا لاحظت ظهور بثور أو رؤوس سوداء ، فلا تحاول إخفاءها بالوسائل اللونية أولاً. يحتاج الجلد إلى المعالجة حتى لا تبدأ العملية ، ثم لا تجد المزيد من المشاكل على هذه الخلفية. تأكد من زيارة طبيب الأمراض الجلدية.
الماكياج وأسلوب الملابس
1) مع المكياج ، من المهم عدم المبالغة في استخدامه وتطبيقه وفقًا للحالة - خلال النهار يجب أن يكون بالكاد ملحوظًا ، وفي المساء يُسمح بمزيد من الألوان. اختر النغمات حسب نوع اللون الخاص بك. على سبيل المثال ، يجب ألا يكون الأساس بأي حال من الأحوال واضحًا أو يبدو وكأنه "قناع". استلمها مع استشاري أو فنان مكياج جيد. بشكل عام ، انتبه إلى دورات المكياج. كثير من الفتيات مقتنعات بأنهن رائعات في وضع الماكياج ، لكن غالبًا ما يكون هذا مجرد رأي شخصي.
ربما كنت تعارض المكياج تمامًا ، معتقدة أن هذا يفسد بشرتك فقط. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، يجب ألا تهمل العناية بالوجه - اشتري على الأقل تونر وكريم مناسبين لنوع بشرتك. خصصي بعض الوقت للعناية بشفتيك - استخدمي المسكنات بانتظام. راقب شكل الحاجبين - يمكنك تكليف السيد بهذا الأمر ، أو إزالة الشعر الزائد بنفسك بشكل دوري.
2) لا تطارد أحدث اتجاهات الموضة. بالطبع من المهم أن تعرف القليل على الأقل عن الموضة حتى لا تبدو سخيفة ، لكن لا ترتدي شيئًا لا يناسبك. إذا رأيت أن السراويل الضيقة لا تناسبك مطلقًا ، فلا يجب عليك ارتدائها ، مهما كانت عصرية. أعط الأفضلية للفساتين - بعد قياس العديد من الأنماط ، من المحتمل أن تتمكن من العثور على الفستان الذي يناسبك تمامًا. حسنًا ، وبالطبع ، لا يستحق الأمر حتى التذكير بأن الفساتين ، مثل التنانير ، هي أكثر عناصر خزانة الملابس أنوثة.
يجب أيضًا الانتباه إلى الأحذية والإكسسوارات. اختر تصميمات متطورة بألوان هادئة ودقيقة. لا تنس العطور الجيدة - لا يجب أن تشم رائحة العطور باهظة الثمن على بعد ميل واحد ، ولكن سيكون من الجيد أن يشم الأشخاص القريبون منك رائحة خفيفة من عطر لطيف قادم منك.
الانفتاح
كن ودودًا ومنفتحًا. بالطبع ، هذا لا يعني أنه يجب عليك تفريغ كل المعلومات عن نفسك للقادم الأول ، ولكن حاول أن تنسى اللطف المفرط. تحدث إلى الناس كما تتحدث مع أصدقائك المقربين - احرص على ألا تبدو متعجرفًا أو متعجرفًا في نبرة صوتك. بعد التحدث معك ، يجب أن يكون لدى الناس انطباع جيد.
الإخلاص والتواضع
من المهم أن تكون منفتح الذهن أن تظل متواضعًا ومراعيًا للآراء. لا تفرط في تحميل المحاور بمعلومات غير ضرورية إذا لم يُظهر اهتمامًا خاصًا بموضوع المحادثة المختار. إذا كان شخص ما مهتمًا ببعض الأسئلة التي تعرفها ، ولا يتخطى كل الحدود الشخصية ، فحاول أن تقدم له الإجابة الأكثر صدقًا ، دون الإفراط في الغموض. أيضًا ، لا تحاول أن تكون مركز الاهتمام ، وتغرق كل من حولك بقصصك. من المفيد أحيانًا أن تثبت أنك مستمع جيد وليس راوي قصص جيد.
سلوك
يجب ألا يكون السلوك متحديًا في المقام الأول. ترتبط السيدات بالأنوثة ، وإذا كنت ترغب في تطوير هذه الخاصية في نفسك ، فعليك أن تشعر وتتصرف مثل سيدة تمامًا. إذا كنت تعلم أن لديك صوتًا مرتفعًا ، فراقب كيف تتحدث - يجب أن يكون كلامك هادئًا وواثقًا. لاحظ أن الكثير من الناس ينزعجون من الأصوات العالية ، لكن إحساسهم باللباقة لا يسمح لهم دائمًا بقول ذلك. أيضًا ، لا تتحدث بهدوء شديد أو شبه همس ، مما يجبر الناس على الاستماع إليك - قد يكون هذا مناسبًا فقط في موعد حميم.
تعامل مع نفسك بالحب والرعاية. لا يوجد أشخاص مثاليون ، ولا يجب عليك أيضًا أن تكون كذلك. ربما لديك عيوب ، لكن الجميع يمتلكها تمامًا. إذا بدا لك أن الشخص مثالي ، فهذا يعني أنه تعلم للتو إخفاء عيوبه ، أو أن المثالية هي رأيك الشخصي فقط. حاول تحسين نفسك ، لكن لا تطلب الكثير من نفسك. انغمس في كثير من الأحيان في عمليات الشراء الصغيرة الممتعة والرحلات الممتعة والاجتماعات مع أحبائك - سيتيح لك ذلك أن تكون في مزاج إيجابي في كثير من الأحيان. في التواصل ، حاول ألا تنزعج من تفاهات ولا تأخذ المشاكل على محمل الجد - تعلم أن تكون سهلًا في الحياة.
مهما كان يومك ، لا تنسى أن جسمك ووجهك يحتاجان إلى رعاية يومية. يجب ألا تنسى المرأة أشياءً واضحة مثل تنظيف أسنانها ، وغسل رأسها ، وإزالة الشعر ، والمانيكير ، والباديكير ، وإزالة المكياج ، وترطيب البشرة. كما اكتشفنا بالفعل ، فإن الفتاة الأنثوية هي ، أولاً وقبل كل شيء ، فتاة جيدة الإعداد. من المهم أيضًا أن تتذكر أن العديد من الرجال هم من العناصر المرئية ، ومن المحتمل أن يلاحظوا جميع عيوبك على الفور ، على الرغم من أنه قد يبدو لك أن الرجال لا ينتبهون إلى "الأشياء الصغيرة" مثل ، على سبيل المثال ، مانيكير.
عواقب نمط الحياة غير الصحي ، كقاعدة عامة ، تترك بصماتها دائمًا على مظهر المرأة. إذا كنت تدخن ، فهذا يعني أن الجلد المترهل ، ليس دائمًا رائحة الفم الكريهة ، البلاك على الأسنان ، ورائحة كريهة في الشقة أو من الملابس ، وقبل كل شيء ، الصحة الضعيفة في انتظارك. حاول محاربة عاداتك السيئة ، وابذل قصارى جهدك لفعل ذلك.
للرياضة تأثير إيجابي على الصحة والمظهر. من خلال ممارسة الرياضة بانتظام ، ستحافظ على لياقتك دائمًا وستكتسب قوامًا متناغمًا. اختر الأنشطة التي ستكون مرتاحًا قدر الإمكان. شخص ما أكثر ملاءمة لتدريب القوة في صالة الألعاب الرياضية ، ويفضل شخص السباحة في المسبح ، ويحب شخص ما الركض في الحديقة. حدد الأفضل بالنسبة لك.
ليس من السهل تعلم الأخلاق الحميدة في مرحلة البلوغ إذا لم يتم تطعيمها منذ الطفولة. ومع ذلك ، فإن كلمة "ليس سهلاً" لا تعني أن "مستحيل". يمكنك العثور على الكثير من المؤلفات المتخصصة حول هذا الموضوع في الشبكة والمكتبات ، والتي ستساعدك على إتقان قواعد الإتيكيت وإخبارك عن الأخلاق الحميدة. يمكنك مشاهدة مقاطع الفيديو حول هذا الموضوع على الإنترنت. أيضًا ، انخرط في عادات جيدة - شرب كوب من الماء في الصباح ، وممارسة التمارين ، وكتابة كل خططك في يوميات ، وغير ذلك الكثير.
يمكن لأي امرأة أن تتغير جذريًا وتلفت الانتباه إلى نفسها بمجرد إيجاد أسلوبها الخاص. تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للكثيرين لا يتغير الأمر على مر السنين - تشتري النساء نفس الأشياء من سنة إلى أخرى ، ويشكلن نفس خزانة الملابس التي كان لديهن قبل خمس أو عشر سنوات. حاول البحث عن أسلوبك الفريد ، جرب الأشياء في المتاجر التي عادة ما تمر بها.
انخرط في تطوير الذات ، لذلك سيكون لديك المزيد من الموضوعات للتواصل مع مختلف المحاورين ، وبشكل عام ستكون على دراية بالعديد من مشكلات الحياة ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على تجربتك الشخصية. لم يفت الأوان بعد لتعلم شيء جديد. يوجد حاليًا العديد من الدورات التدريبية وورش العمل والدروس المفتوحة التي يمكنك حضورها بسهولة. إذا كنت تفضل تجنب ازدحام الناس مرة أخرى ، فهذه ليست مشكلة في عصر الإنترنت - لديك الفرصة لإتقان العديد من الفصول الدراسية الرئيسية أو قراءة كتاب جيد دون مغادرة منزلك.
سجل محادثتك مع صديقك على الفيديو. حاول ألا "تلعب أمام الكاميرا" ، تحدث كالمعتاد. انظر إلى السجل الناتج ، وقم بتقييم تعابير وجهك من الجانب - إذا كنت تعبس كثيرًا ، فتجهم. بشكل عام ، يُنصح بتجنب مثل هذه المشاعر على الوجه - فمن غير المرجح أن ترسمك.
لكي تكوني فتاة أنثوية ، لا يوجد مظهر مناسب كافٍ. تتجلى الأنوثة في العلاج والمحادثة مع الغرباء والأشخاص المألوفين. يجب ألا تحتوي الكلمات على أي عدوان أو غضب أو سلبي بشكل عام. كن مهذبًا وودودًا مع الناس - فهو يجذب الانتباه ويلعب فقط لصالح المرأة.
إذا كنت تريد أن تكون أنثويًا لرجلك ، فعليك ألا تظهر له صفاتك القيادية ، وأظهر ذلك مرة أخرى ، فعندئذٍ في العديد من القضايا يمكنك أن تفهمه بشكل أفضل منه. لذا فأنت تدخل في طريق التنافس مع الحبيب ، وهدفك مختلف - لتظهر له أنك بحاجة إلى الحماية والدعم.
حتى لو كنت قادرًا على دق المسمار بنفسك ، أو إصلاح جهاز تلفزيون ، أو تقطيع الخشب لإشعال النار ، فلا يجب عليك إثبات ذلك. دع الرجل يعبر عن نفسه. دعه يشعر بالحاجة ولا يمكن الاستغناء عنه بجوارك. تتحمل بعض النساء في البداية الكثير من المسؤوليات ، ونتيجة لذلك ، يعتاد شركاؤهن على هذا الوضع ويسترخون تمامًا. من المهم أن يكون الرجل في حالة جيدة ، ومساعدة الشخص المختار تساهم في ذلك بأفضل طريقة.
مهما كان ما يفعله الرجل لك ، اشكره على مساعدته. حتى لو كان ذلك تافهًا ، وفي الواقع تعتقد أنه لا يستحق اهتمامًا خاصًا على الإطلاق - فسيكون من دواعي سرور حبيبك إذا اعترفت بمزاياه. سيصبح مثل هذا السلوك بالنسبة له دافعًا إضافيًا وحافزًا لإنجازات جديدة. إذا تذكر أن أيًا من مساعدته ومشاركته تلقى صدى معك وتعطيه مشاعر إيجابية ، فسوف يسعى جاهداً من أجل ذلك مرة أخرى.
من الصعب جدًا على الفتاة القاتمة أن تبدو أنثوية ، حتى لو كانت ترتدي ملابس دون أي شكاوى. ترتبط الأنوثة بشكل أساسي بالأشخاص الذين يتمتعون باللطف والضوء الداخلي والحنان. من المهم أن تطور كل هذه الصفات في نفسك. كن ودودًا ومهذبًا ومرحبًا بالناس - سيكون لهذا بلا شك تأثير إيجابي على صورتك.
الأنثى لا تقسم ولا هيستيريا. إذا كانت لا تحب شيئًا ما ، فهي حزينة أو حتى تحاول الخروج من حالة الصراع. حتى إذا وجدت نفسك في موقف غير سار ، وكان محاورك أو محاورك يتصرف بفظاظة ، فلا تنزل إلى هذا المستوى - حاول "حفظ ماء الوجه" وعدم الانتقال إلى مشاجرات غير ضرورية.
من المهم أن تكون قادرًا على الحفاظ على هذا الخط - بين الانفتاح والغموض. كن صادقًا مع الناس ، لكن اترك أثرًا خفيفًا من الغموض - لا ينبغي أن يكون هناك الكثير منه ، لكن المؤامرة الخفيفة لا تؤذي امرأة حقيقية أبدًا.
غالبًا ما يهتم الرجال بالنساء ذوات صفات معينة. لاحظ أنه قد لا يتعلق الأمر بجميع الصفات التالية على الإطلاق ، بل يتعلق بالفرد أو بعددهم الهائل.
الجمال
ربما يكون من الصعب الجدال مع حقيقة أن الرجال هم في الغالب شخصيات ، يقولون عنهم "الحب بأعينهم" ، وقد حدث أن الكثير منهم يحبون حقًا النساء الجميلات. من المهم أيضًا توضيح أن كل واحد منهم لديه فكرته الخاصة عما يجب أن تكون عليه "المرأة الجميلة" - شخص ما يحب الفتيات النحيلات الصغيرات ، شخص ما مجنون بالسيدات طويل القامة والفخامة. بشكل عام ، يمكن أن يكون هناك الكثير من الاختلافات.
الجنسانية
بالطبع ، سيهتم الرجل دائمًا بالمرأة المثيرة - من المهم ألا يتم الخلط بينه وبين الابتذال! يمكن أن تظهر الحياة الجنسية بعدة طرق - في جرس الصوت ، والشكل الرشيق ، وانحناء الكتفين ، والمظهر ، ونقر الرموش ، وطريقة الكلام ، وما إلى ذلك.
العطف
ليست هناك حاجة حتى للشك في أن ممثلي الجنس الأقوى مثل الفتيات اللطيفات. في رفيقهم المحتمل ، يبدأ معظم الرجال على الفور تقريبًا في رؤية الأم المستقبلية لأطفالهم ، وماذا يجب أن تكون الأم في فهم الكثير من الناس؟ حنون ، نوع ، فهم.
طبيعية
بالطبع ، تجذب النساء اللواتي يرتدين ملابس بذيئة انتباه ليس فقط الرجال ، ولكن أيضًا النساء والأطفال ، ولكن الرجال يحبون حقًا ، كقاعدة عامة ، أشخاصًا مختلفين تمامًا. لديك فرصة أفضل لمقابلة رجل لائق إذا خرجت بمكياج محايد وأنيق بدلاً من "طلاء الحرب".
خفة الشخصية
لا أحد يحب الملل ، وبالطبع الرجال ليسوا استثناء. في رأيهم ، لا يمكن أن تكون المرأة المثالية مملة أو غاضبة - لذلك ، في بعض الأحيان ، لا تريد العودة إلى المنزل. يتوقع الرجل دعمًا وتفهمًا من شريك حياته ، ومع شخصية صعبة ، ليس من السهل توفير ذلك.
تقطير
يقدّر العديد من الرجال راحة المنزل والطعام الجيد ، وهم بالتأكيد يحبون النساء القادرات على توفيره أو اللواتي يرغبن في ذلك. إذا اكتشف الشاب عن غير قصد أنك تعرف كيفية طهي أطباق معقدة ولذيذة ، فعلى الأرجح ستزداد فرصك في لفت انتباهه إلى نفسك بشكل كبير.
غموض
هذا لا يتعلق بالسرية ، ولكن نوع من المؤامرات السهلة. يمكن أن تتجلى أيضًا في المظهر. على سبيل المثال ، ترتدي المرأة باستمرار تسريحات الشعر التي تتضمن شعرًا مُجمَّعًا ، ويبدأ الرجل قسريًا في تخيل كيف تبدو وشعرها لأسفل. يمكن أن يشير أيضًا إلى الماضي. على سبيل المثال ، عندما سُئلت كيف قضت المرأة إجازتها ، أجابت بلطف بابتسامة خفيفة: "أوه ، سأخبرك عن هذا مرة أخرى." بمعنى ، يجب أن نفهم أنه لا يوجد شيء رهيب يختبئ - على العكس من ذلك ، كانت هناك حالة مثيرة للاهتمام في حياتها. ومع ذلك ، من المهم أيضًا عدم المبالغة في ذلك.
دائمًا ما تكون المرأة الأنثوية محاطة بالاهتمام ، وليس هناك ما يثير الدهشة في حقيقة أنه من وقت لآخر يرغب بعض الرجال في رؤيتهم في وضع الزوج. من المهم جدًا ألا تفقد هذه الخاصية بالزواج. اعتني بأنوثتك حتى تبدو دائمًا في نظر زوجتك كشخص هش وحنون لا تريد الإساءة إليه أو إيذائه ، ولكنك تريد حمايته. إذا كان لديك تصرف غاضب وشخصية مفعمة بالحيوية ، فإن هذا سيقلل إلى حد ما من فرص الزوج الحريص.
يأمل أي رجل تقريبًا أنه في المنزل ، بعد صعوبات يوم العمل ، سينتظره ملاذ هادئ ، وعادة ما يمكن أن توفره رفيقة الحياة الأنثوية فقط. ولا يخفى على أحد أن الأجواء ستسود على عائلتها ومنزلها إلى حد كبير على المرأة. إذا كان هناك ما يكفي من الحكمة والطاقة الأنثوية الإيجابية في "شاطئ الموقد" ، فإن عائلتها ستشعر بالسلام والسعادة بجانبها.
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، غالبًا ما ترتبط السيدات الأوائل في البلاد بالأنوثة. في الاتحاد السوفيتي ، كانت زوجة جورباتشوف. إذا لم تفكر السيدات الأوائل السابقات في البلد حقًا في كيفية الظهور بمظهر مذهل وأنيق ، فقد كان الأمر مهمًا للغاية بالنسبة لريسا ماكسيموفنا - لم تضيع على خلفية زوجات رؤساء الدول الغربيين. كانت زوجة ميخائيل سيرجيفيتش امرأة نحيلة حاولت ارتداء ملابس رائعة ، على الرغم من عدم وجود مجموعة متنوعة من الملابس في البلاد. على الرغم من حقيقة قدرتها على شراء الفساتين والبدلات من المصممين الأجانب ، فضلت جورباتشيفا خياطة الملابس في المشاغل المنزلية. لذا فإن الاختيار المحدود لم يزعج زوجة الرئيس على الإطلاق ، لأنه إذا كان لديك ذوق جيد ، يمكنك دائمًا أن تأمل في الحصول على مساعدة من خياط جيد.
تمكنت زوجة جون ف.كينيدي من الحصول على موطئ قدم في ذاكرة الجمهور لا يقل عن نفسه. كانت جاكلين تحظى بشعبية كبيرة خلال حياتها ، ولا تزال في ذاكرة العديد من مصممي الأزياء حتى يومنا هذا. الشيء هو أنها كانت تعتبر رمزًا حقيقيًا للأناقة والأناقة ، وما زالت العديد من الفتيات تساوي ذوقها حتى الآن. من الصعب القول إن جاكلين كانت بطبيعتها جمالًا معترفًا به ، لكنها تمكنت من التأكد من عدم اهتمام أحد بنواقصها ، لأنها تغلبت عليهم بكفاءة ، وحولتها إلى مزايا. لم تخاف السيدة كينيدي أبدًا من "التميز عن الآخرين" وإظهار شخصيتها. لقد أحببت أغطية الرأس الرائعة ومجموعات الألوان الجريئة. فضلت الملابس الصارمة والمقتضبة التي تتناسب تمامًا مع شكلها. أدركت جاكلين أيضًا مدى أهمية عدم المبالغة في استخدام المجوهرات ، لذلك تجنبت الإفراط في هذا الأمر - فقد ارتدت عقدًا وأقراطًا وأساورًا وما إلى ذلك فقط عندما كان ذلك مناسبًا حقًا ، في رأيها.
في كثير من الأحيان ، يتم لوم الجنس العادل على قلة الأنوثة. يقولون ، إن الأمر يستحق أن تصبح أكثر أنوثة ، وستتحسن الحياة الشخصية ، وسيظهر الانسجام الداخلي ، وسيتم الكشف عن الجمال الحقيقي وستكون قادرًا على تحقيق مصيرك الأنثوي الرئيسي. ما هي الأنوثة وكيف تكشفها في نفسك؟ دعنا نحاول فهم هذه المشكلة في هذه المقالة.
قد يكون من الخطأ الاعتقاد بأن الأنوثة هي في الأساس صفة خارجية. الكعب العالي والشعر الطويل والأزياء الأنيقة ورائحة العطر الرقيقة - كل هذا بالطبع مرتبط بـ "المرأة الحقيقية". لكن التغييرات في المظهر الخارجي لن تبدو متناغمة ، أو ، كما يقول علماء النفس ، بشكل متطابق ، بدون الحشو الداخلي المقابل. هذا يعني أن الأنوثة شيء يأتي من داخل الإنسان. يجب ألا تحطم نفسك وتجرب ارتداء الفساتين والقبعات الرومانسية إذا كنت تشعر وكأنك أمازون ، وعلى استعداد للتغلب على آفاق جديدة. تختلف أنوثتك ببساطة عن الحكمة التقليدية.
الأنوثة هي أولاً وقبل كل شيء قبول الذات بكل سماتها الشخصية الفريدة والإبداع والقيم الداخلية. ومن فرديتك أنت بحاجة إلى المضي قدمًا للعثور على مصدر أنوثتك الشخصية. ومحاولة التمسك بالقوالب الاجتماعية لا يستحق كل هذا العناء - فهذا لن يؤدي إلا إلى الإرهاق والاستياء.
هناك عدة أنواع من الأنوثة:
لماذا توصف هذه الأنواع؟ الحقيقة هي أنه في كل امرأة يتم الجمع بين جميع الأوجه الأربعة للأنوثة ، ولكن يمكن أن يسود أحدها على الجوانب الأخرى. يجدر قراءة القائمة ومحاولة التعرف على الوصف الأقرب إليك. من ترى نفسك مضيفة أو محاربة ، أميرة جميلة أو أم عظيمة يعشقها أطفالها؟ سيخبرك الوصف الذي يثير أعظم استجابة عاطفية في الاتجاه الذي يجب أن تتحرك فيه لتطوير أنوثتك.
دعونا نفكر بالتفصيل في كيفية تعظيم كل نوع من أنواع الأنوثة.
هذا النوع شائع جدًا في بلدنا. تعتقد العديد من النساء أن المنزل يجب أن يأتي أولاً ، وأن العمل والوظيفة ما هي إلا طريقة لكسب المال لبناء حصن صغير خاص بهن.
لتصبح أكثر أنوثة ، يجب على المضيفة أن تتذكر أن منزلها هو انعكاسها الخاص. بعد كل شيء ، يعتني بالمنزل ، غالبًا ما تنسى هؤلاء النساء أنفسهن. والاعتناء بأنفسهم من أجلهم هو الطريق الرئيسي لاكتساب الأنوثة.
يجب أن تفكر المضيفة فيما تفعله لنفسها. يجب أن يكون الحمام الساخن أو المانيكير أو الذهاب إلى مصفف الشعر لا يقل أهمية عن تنظيف الأرضية ومسحها. يوصى أيضًا بنسيان الكمال. في محاولة لتحقيق الكمال ، يمكن لربات البيوت أن يتعبن كثيرًا ويعانين من ضغوط شديدة ، والتي تتعارض فقط مع تطور الأنوثة. يمكنك التخلي عن السعي وراء التميز من أجل تكريس المزيد من الوقت لنفسك.
غالبًا ما تعاني الأم من نفس مشكلة المضيفة: فهي تفتقر بشدة إلى الوقت لنفسها. رعاية الآخرين ، تنسى أنها هي نفسها بحاجة إلى الرعاية. ومن المستحيل تنمية الأنوثة دون الالتفات إلى نفسك.
المرأة الأم لطيفة ومتوافقة. هذه الصفات تجعلها محادثة لطيفة وصديقة رائعة. ومع ذلك ، من خلال التنازل عن النزاعات وتجنبها باستمرار ، يمكن لمثل هذه المرأة أن تتصرف على نحو يضر بها. الأنوثة لا تعني التضحية ، فالمرأة الحقيقية تعرف كيف تحقق أهدافها. هذا يعني أن الأم تحتاج إلى تعلم كيفية التعرف على اهتماماتها ووضعها على قدم المساواة مع مصالح الآخرين. الفضائح ليست ضرورية على الإطلاق لهذا ، يكفي إظهار المهارات الدبلوماسية.
وجه آخر للمرأة الأم هو إبداعها. هذا النوع يعني الخلق بالمعنى الواسع. لتكشف عن أنوثتك ، عليك أن تتذكر ما هي المساعي الإبداعية التي تجلب الفرح الحقيقي. يمكن أن يكون الرسم والتصوير الفوتوغرافي وصنع روائع الطهي وما إلى ذلك. الشيء الرئيسي هو العثور على النشاط الذي يعجبك أكثر. وسيبدأ الجوهر الأنثوي في الكشف عن نفسه بكل جوانبه.
غالبًا ما تعاني مثل هؤلاء النساء من اللوم المستمر لأنهن لا يقمن بما يخصهن. على سبيل المثال ، يبنون مهنة بدلاً من إنجاب الأطفال ، أو يدرسون العلوم التقليدية "الذكورية". ومع ذلك ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تحاول تحطيم نفسك من أجل الآخرين. يكفي أن تفهم أن أنوثتك مميزة ، ولا يمكن للجميع فهمها.
أنوثة المرأة المعتادة على القتال من أجل مكانها في الشمس أمر غير مألوف للغاية. تنكر المفاهيم التقليدية لماهية المرأة وتفتح فرصًا جديدة للآخرين. وهؤلاء النساء هن اللائي حصلن على حق الاقتراع العام والمساواة في الأجر والحق في اختيار أزواجهن.
الشيء الرئيسي بالنسبة للمرأة المحاربة هو التوقف عن مقارنة نفسها بالأفكار النمطية حول ما يجب أن تكون عليه المرأة. سيؤدي قبول نفسك إلى حقيقة أنك ستكون قادرًا على إطلاق الطاقة لتحقيق إنجازات جديدة ، وتصبح أكثر حرية وسعادة. لا يمكنك أن تلوم نفسك على حقيقة أن سعادتك ليست في الإنجاب والزواج ، ولكن في الاكتشافات العلمية أو الأعمال التجارية. بمجرد أن تقبل المرأة المحاربة نفسها ، تصبح أنوثتها مرئية. في الواقع ، غالبًا ما تحاول مثل هذه المرأة أن تصبح ظاهريًا مثل الرجل من أجل إثبات حقها في الوجود. تدرك الأمازون أنها ليست مظهرًا من مظاهر الرجل ، ولكنها امرأة قادرة على تحقيق هدفها الخاص والفوز ، تكتسب الأمازون أنوثتها الفريدة.
عادة ما تكون هؤلاء النساء جميلات ، ويعرفن كيف يقدمن أنفسهن ويجذبن على الفور الكثير من الاهتمام لأنفسهن. قد يبدو أنهم ليسوا بحاجة إلى اكتشاف الأنوثة في حد ذاتها ، فهم بالفعل تجسيد لهذا المفهوم.
لكي تكتشف الفاتنة أنوثتها ، يجب أن تفكر في سبب حاجتها إلى اهتمام الآخرين. ربما هذا مجرد قناع يستحق التخلي عنه لفترة من الوقت حتى تصبح نفسك حقًا؟
ليس الأمر سهلاً على الفاتنة ، لأنها يجب أن تثبت للجميع دائمًا أنها الأجمل والأكثر استحسانًا. في هذا السباق ، من السهل جدًا نسيان أنه بالإضافة إلى السمات الخارجية للأنوثة ، هناك أيضًا سمات داخلية. وتحت ستار امرأة قاتلة ، يمكن أن تختبئ امرأة محاربة أو مضيفة أو فتاة مسيئة تفتقر إلى الاهتمام في الطفولة. كلما اقتربت من جوهرك الحقيقي ، كلما تم الكشف عن أنوثتك.
ما هي الأنوثة؟ يجب أن تجيب على هذا السؤال بنفسك. فقط بعد أن تفهم ما هي الأنوثة بالنسبة لك ، ستتمكن من اكتشاف هذه الجودة في نفسك ، التي يغنيها الشعراء وتمجدها في مئات الأغاني الرومانسية.
كونك فتاة أنثوية في العالم الحديث هو فن كامل. المزيد والمزيد من النساء مثل الرجال: يعملن في المناجم ، يرتدين الجينز والأحذية الرياضية ، ويستخدمن لغة بذيئة ويشربن البيرة على قدم المساواة مع الرجال. لكي تفهمي كيف تصبحي أنثوية ، عليك أن تفهمي هذا المفهوم.
إذا سألت أي رجل عما يجب أن تكون عليه المرأة حتى يقع في حبها ، فلن تسمع في الإجابة كلمات ذكورية وغير آمنة وما شابه. المرأة الحقيقية هي الجاذبية غير المزعجة والجنس وبالطبع الأنوثة. يفكر الكثير من الناس في كيفية أن يصبحوا فتاة أنثوية عندما يظهر بجانبهم رجل محترم ، ويريدون أن يكونوا رقيقين و "رقيقين" معه. لأن كل رجل يريد أن يكون رب الأسرة ، وبجانبه كانت هناك امرأة هشة لا حول لها ولا قوة ، وليس رجلاً يرتدي تنورة.
الآن أنت بحاجة إلى التدرب. ابدأ في تغيير حياتك شيئًا فشيئًا ، لتصبح امرأة هشة حقيقية تحتاج إلى الحماية والرعاية. 
هذا لا يعني أنك ستصبح ضعيفًا في الحياة ، وسوف يسيء إليك الجميع. الأنوثة لا تعني الضعف ، بل تعني الجمال و. أهم المكونات لفهم كيف تصبحين أنثوية هي:
