هل أنت جيد في تكوين صداقات؟ أن تكون صديقًا جيدًا يعني مساعدة أصدقائك عندما يحدث خطأ ما. يمكنك التواصل بطلاقة باللغة الإنجليزية فقط عندما تتعلم العثور على الكلمة الصحيحة في الوقت المناسب. سنتعلم اليوم التعبيرات الإنجليزية التي يمكنك من خلالها إسعاد صديق يتحدث الإنجليزية في موقف صعب أو يعاني من الاكتئاب لأي سبب من الأسباب.
"إذا وجد صديق نفسه فجأة" ... في موقف غير سار ، يشعر بالاكتئاب (ليشعر بالإحباط) ، ويعاني من أي مشاكل: فقد وظيفته ، أو على وشك الانهيار (الانهيار) أو أنه يعاني عاطفيًا للغاية حدث ... مثله تعزية (تعزية) ، كيف تساعد في التعامل مع المشكلة؟
إذن ماذا تفعل في مثل هذا الموقف المؤسف؟ في كثير من الأحيان ، عندما يمر الشخص بأوقات عصيبة ، فهو فقط عليك أن تدعه يتحدث - ربما يكون ذلك كافياً.ما يجب القيام به؟ لطرح الأسئلة. يمكنك طرح الأسئلة التالية على صديق فقد وظيفته:
عند إجباره على الإجابة على سؤال ، سيتحدث الصديق ، ويعبر عن ما هو مؤلم ، ويريح روحه ، وربما ينسى قليلاً عن المشكلة. امنحه الدعم (كن داعمًا) - بعد كل شيء ، كما يقول المثل الإنجليزي الشهير: "الصديق المحتاج هو صديق حقًا". ("الصديق معروف في ورطة").
كصديق جيد ، سيكون من دواعي سرورك أن تقدم النصيحة لصديق ، لكن ضع في اعتبارك أنه يجب تقديم النصيحة بعناية ، محاولًا عدم الإساءة إلى هذا الشخص. ضع نفسك مكان صديقك المؤسف وصِغ نصيحته بهذه الطريقة: "لو كنت مكانك ..." ("في مكانك ...") ، على سبيل المثال:
لكن في بعض الأحيان يمكن أخذ النصائح المباشرة بعدوانية وتحتاج إلى تخفيف معانيها قليلاً:
السبب الرئيسي الذي يجعل من الأفضل تقديم النصيحة في شكل محجوب هو ألا يشعر محاورك أنك تتحدث باستخفاف (متعالي) أو متعجرف (بطريقة متعالية) أو بدون التعاطف معه.
تنازل - تخيل الموقف: لقد فقدت وظيفتك ويقترح بعض المتمنين أن تبحث عن وظيفة على الإنترنت ، كما لو أنك لم تفكر في ذلك من قبل.
تكون الرعاية عندما يقولون لك:
ما الذي يمكننا فعله أيضًا لمساعدة شخص محزن؟ إذا كنت تعرف مشكلة صديقك ، فشارك تجربتك ، وأخبر عن مشاعرك في تلك اللحظة ، وكيف حدث كل شيء وكيف خرجت من موقف صعب بشرف. في مثالنا مع صديق فقد وظيفته ، يمكن أن تكون هذه العبارات التالية:
قدم الدعم ، واعرض المساعدة - كن "كتفًا تبكي عليه" (حرفياً: "كتف تبكي عليها"):
شجع صديقًا (ليطمئن عليه) ، وامنحه الأمل في المستقبل ، ولكن ليس بالعبارة الرسمية "لا تقلق ، كل شيء سيكون على ما يرام". ("لا تقلق ، كل شيء سيكون على ما يرام.") من الأفضل أن تقول: "سيظهر شيء ما." ("سيظهر شيء جديد"): الفعل الاصطلاحي الذي يظهر يعني "الظهور ، قم".
يمكنك أيضًا محاولة ابتهاج صديق بنكتة - وهذا أمر مقبول في الثقافة البريطانية (الشيء الرئيسي هو أن النكتة تُفهم بشكل صحيح). بعد كل شيء ، عندما لا يكون المزاج جيدًا جدًا وينجح أحدهم في المزاح ، يصبح الجميع أكثر متعة!
ماذا عن هذا الخيار:
في الواقع ، حصلنا على نكتة مشكوك فيها إلى حد ما - لكنها تعتمد على حس الدعابة لدى صديقك ، واسترشد به حتى لا تأتي النكتة بنتائج عكسية.
وأخيرًا - طريقة أخرى لتهدئة المؤسف تسمى "تهليل الليل" (تعلم من دكتور شيلدون كوبر):
نأمل أن تساعدك العبارات الواردة هنا على إسعاد صديق حزين ، والتعبير عن تعاطفك معه وتعاطفك معه. كيف تتصرف وماذا تقول في مثل هذا الموقف؟ نحن في انتظار التعليقات!
على الرغم من أن الرجال يطلق عليهم تقليديًا الجنس الأقوى ، إلا أنهم في مواجهة مشاكل الحياة هم ضعفاء مثل النساء. في الوقت نفسه ، هذا بعيد كل البعد عن ملاحظته دائمًا لدى الرجال ، لأن الأولاد منذ الطفولة يتم تعليمهم كبح جماح المشاعر وعدم إظهار الضعف.
من صبر الأنثى وحكمتها وقدرتها على دعم الرجل المحبوب بشكل صحيح أثناء المحن الجادة ، يعتمد الأمر إلى حد كبير على مدى سرعة تعامله مع المشكلة أو استعادة احترامه لذاته. إذن ، ما الذي يمكن أن يزعج الرجل بالضبط؟
أعظم اختبار للرجل هو الحالة التي يتم فيها التشكيك في كفاءته وقدرته على التعامل مع المشاكل المختلفة: إعالة أسرته ماليًا ، حماية الأقارب من التهديدات (مرض خطير غير متوقع ، معاملة غير عادلة) ، تحقيق أهدافه (العمل أو الحياة).
لذلك ، بالنسبة للعديد من الرجال ، فإن التحدي الجسيم هو:
يمكن للنزاعات العائلية أيضًا أن تزعج الرجل ، ولكن يجب النظر في هذا الموضوع بشكل منفصل. في الواقع ، أثناء الشجار ، يُنظر إلى المرأة الحبيبة على أنها معارضة ، واليوم أريد أن أتحدث عن كيف أصبح حليفًا للرجل في التغلب على الأزمة.
معظم الرجال هم من رجال الأعمال. حتى أولئك الذين اعتادوا على التفكير في مشكلة لفترة طويلة ، في النهاية ، يبحثون عن أفضل ما في الأمر. المحلول- هذه طريقة للتغلب على المشكلة.
يتفاعل الرجال ، وكذلك النساء ، مع التحدي بطريقتين فقط: اتخاذ إجراء أو الاستسلام. في الوقت نفسه ، في المواقف الصعبة ، يستطيع البعض فقط اتخاذ قرار على الفور ، والبعض الآخر يحتاج إلى وقت للتفكير.
كيف يبدو الرجل الذي يعمل على التغلب على مشكلة؟إنه مركز ومقتضب ولا يستجيب كثيرًا لمناشداته - ما يقرب من 95 ٪ من انتباه الرجل ينصب على العمل على تحدٍ قائم. كما أوضح جون جراي ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا "الرجال من المريخ ، والنساء من الزهرة" ، من الناحية المجازية ، فإن ممثل الجنس الأقوى "يتراجع إلى كهف" - يتعذر الوصول إليه عمليا ويبحث بشكل مستقل عن مخرج من وضع صعب. الآن لا يحتاج أن يتكلم بصراحة ، بل أن يكون منفردًا بأفكاره! فقط في الحالات القصوى يطلب الرجل المساعدة من شخص يثق به ويعتبره خبيرًا.
نقطة مهمة: عندما لا يتم العثور على حل على الفور ، من أجل تبديل الانتباه وتخفيف التوتر ، يبدأ الرجل في فعل شيء يساعده على الهروب من الأفكار: تصفح الإنترنت ، وقراءة الأخبار ، ومشاهدة الرياضة ، والتدريب ، والتعرف على الأصدقاء .
إذا بقيت مشكلة خطيرة دون حل لفترة طويلة ، فقد يستسلم الرجل ، وربما يكون هذا هو السيناريو الأسوأ. في هذه الحالة ، يتأثر احترام الذات بشكل خطير ، وتفقد الثقة بالنفس والاهتمام بالبيئة. في بعض الأحيان ، على العكس من ذلك ، يبدأ الرجل في "تأكيد نفسه" في مجالات أخرى - الكمبيوتر أو القمار ، وصيد الأسماك ، والأعياد مع الأصدقاء ، وما إلى ذلك ، وتقع المشاكل الرئيسية للأسرة على عاتق المرأة.
هناك عدة طرق فعالة لدعم أحد أفراد أسرته في موقف صعب ، في حين أنها تختلف نوعًا ما اعتمادًا على المشاكل التي تسبب التوتر.
ربما يكون الموقف الذي يواجه فيه الرجل مشاكل في العمل أو العمل هو الحل الأسهل. في هذه الحالة:
إذا كنتما تعملان معًا أو تعملان في نفس العمل ، فقم بجمع المعلومات بعناية حول النزاع بحيث عندما يقرر الرجل التشاور معك ، امتلك الموقف. لكن على أي حال ، اترك القرار لمن تحب ، حتى لو بدا لك أنه ليس صحيحًا تمامًا. أقصى ما يجب فعله إذا كنت تعتقد أن تصرفات الرجل ستؤدي إلى تفاقم الموقف هو عرض الانتظار "حتى الصباح" من أجل "تقييم كل شيء بهدوء أكبر".
الشيء المدهش! بالنسبة للعديد من الرجال القادرين على إظهار الشجاعة وحتى البطولة في المواقف المتطرفة ، يعد المرض اختبارًا صعبًا للغاية ، بغض النظر عما إذا كان هو نفسه أو أحد أفراد عائلته قد أصيب بالمرض. هذا هو بالضبط الموقف الذي لا يكون للرجل أي تأثير عليه عمليًا ، وبالتالي يمكن أن يشعر بالعجز والارتباك.
من الأفضل حقًا حل مثل هذه المشكلات معًا ، وتزويد بعضنا البعض بالدعم. بالإضافة إلى ذلك ، في مثل هذه الحالات ، تحصل على فرصة لإظهار مهارات أنثوية لا يمكن تعويضها - الرعاية والتعاطف والتواصل الجيد.
لذا ، ماذا يمكنك أن تفعل عندما تكتشف أن أحد أفراد أسرتك أو أحد المقربين منك مريض؟
في الواقع ، ليس من الصعب تقديم الدعم المناسب لرجل مصمم على القتال: عليك أن تثق في قدرته على إيجاد طريقة للخروج من المواقف المختلفة وكتف عندما يسأل أو تراه أنت بنفسك ما يمكنك القيام به للمساعدة. ولكن ماذا نفعل عندما "يستسلم" أحد الأحباء ، سنتحدث في المرة القادمة.
وكذلك الغرباء. إذا لم يكن هناك أمل في المساعدة والمساعدة المتبادلة ، فسيكون من الصعب على الأشخاص في الأوقات الصعبة التعامل مع مشاكلهم ، ولن يتمكنوا من البقاء على قيد الحياة بمفردهم. لا يمكن للجميع العثور على الكلمات الصحيحة التي تساعد في إظهار التعاطف. ومع ذلك ، فإن حضورك فقط هو الذي سيحل محل جميع العبارات المعدة مسبقًا.
كيف تدعم الشخص بالكلمات إذا لم تكن هناك فرصة لرؤيته؟ يمكنك تقديم المشورة وإظهار الدعم المتبادل عبر الهاتف. أهم شيء أن الدعم لا يجب أن يكون مزيفاً بل أن يكون صادقاً جداً. يمكنك أن تسأل إذا كنت بحاجة إلى أي مساعدة. إن الحالة العاطفية غير الملائمة للشخص الذي حدث له شيء لا تمنحه دائمًا الفرصة لتقييم كل ما يقال له بشكل مناسب. في هذه الحالة ، يكون التنغيم والإيقاع الصوتي مهمين في الصوت ، مع ممارسة تأثير منوم عليه وتهدئته.
إنهم يدعمون ليس فقط الكلمات في الأوقات الصعبة ، ولكن أيضًا الاستعداد الشديد لتقديم المساعدة والحماية. فقط حقيقة أنك ستكون مع شخص بجانبه ستضيف له القوة والقليل من الثقة.
ما هي الكلمات لدعم الشخص؟ هناك العديد من العبارات التي من المعتاد أن نقولها في مثل هذه المواقف: "أنا أتعاطف" ، "الوقت يداوي الجروح" ، "أنا آسف جدًا" ، "بمرور الوقت ، سيهدأ كل شيء ، وسيمر كل شيء" والعديد من العبارات الأخرى. أما إذا لم يشعر الإنسان بالصدق أثناء نطق هذه العبارات ، فلن يكون لها أي أثر إيجابي عليه.
قبل أن تقول شيئًا ، فكر جيدًا ، ضع نفسك مكان ذلك الشخص. لتهدئتك في هذه الحالة؟ من الضروري إثارة اهتمامه ، "ربطه" بمستقبل رائع ، أخبره عن نوع الشخص الذي ينتظر التغييرات والمواقف الجيدة الجديدة. كل امرأة ، إذا انفصلت عن زوجها بعد سنوات عديدة معًا ، تشعر بالاضطهاد ، وأن حياتها تنتهي. إنها لا ترى أي شيء جيد في المستقبل. ولن يساعدها الدعم العادي ، يجب عليك تطبيق خطة خاصة تساعدك على الخروج من الموقف.
إن عبارة "اهدأ ، اجتمع ، كل شيء سيمر" لا تستحق القول ، لأنه لا يوجد مستقبل محدد فيها. يمكنك التحدث عن حقيقة أن الحياة في هذا العمر قد بدأت للتو ، وأن هناك لحظات جيدة قادمة. في الأربعين أو الخمسين من العمر ، مع تجربة حياة غنية ، من السهل العثور على شريك حياة يمكنك معه تكوين أسرة قوية وموثوقة. اعرض الذهاب للتسوق ، وزيارة صالون التجميل أثناء التسوق ، وجلب الجمال للزوجة المهجورة لتشعر وكأنها أميرة مرة أخرى.
إذا مات أحد أفراد أسرتك ، ابق بالقرب منه ، وساعد في تنظيم الجنازة. في كثير من الأحيان يساعدون الشخص على إخراج المهام والقضايا اليأس التي تحتاج إلى حل عاجل. قل أن أقارب الصديق يحتاجون إلى الدعم. إذا لعبت دور المعزي ، فسيقوم الصديق نفسه بتقديم الدعم والتفكير في مسؤولية عائلته.
لا تؤثر الأزمة الاقتصادية على الأسعار وأسعار الصرف فحسب ، بل تؤثر أيضًا على العلاقات. مثل أي أوقات صعبة ، هذا اختبار. خاصة بالنسبة للنصف القوي ، المعيل والمعيل. كيف تعيل زوجك إذا كان لديه مشاكل في العمل؟ كيف تدعم رجلك عندما يشعر بالضيق؟ كيف تدعم الرجل بالكلمات والمودة؟ هذا فن خاص بالمرأة. لا عجب أنهم يقولون أن وراء كل رجل عظيم امرأة عظيمة.
خلال الأزمة ، يقوم رجال الأعمال الذكور بإعادة هيكلة أعمالهم بطريقة جذرية. هناك العديد من القرارات الصعبة التي يتعين اتخاذها. يجوز تسريح الموظفين الذين يتقاضون رواتب. الأسعار ترتفع والدخول تتقلص والأجور تتأخر. غالبًا ما يطلب الرجال من أنفسهم أكثر مما يستطيعون تحقيقه حاليًا. يعتقدون أنهم يكسبون أقل من تكاليف العمالة. والعمل الذي تم العثور عليه لا يليق بطموحاتهم. إن الفشل في الحياة المهنية والشؤون المالية هو أكثر ما أثر على احترام الذات لدى الرجال ومزاجهم. إنها مؤلمة أكثر مما تضر بتقدير المرأة لذاتها.
لكن نشأ رجل على هذا النحو: يجب أن تكون قويًا ، ولا تستسلم أبدًا ولا تبكي أبدًا. إنه العمود الفقري للأسرة. لذلك ، فهو يحبس المشاعر في نفسه ، ولا يتعرف على تجاربه.
ومع ذلك ، فإن رجلك ليس باتمان ولا سوبرمان. إذا لم يطلب المساعدة ، فهذا لا يعني أنه لا يحتاج إلى دعم على الإطلاق. يحتاج. وكيف. دعم جيد للإناث. لكنها تتطلب اللباقة والحكمة والمعرفة بعلم النفس الذكوري.
تريد الكثير من النساء حقًا ، لكن لا يعرفن كيف يدعمن رجلًا في موقف صعب. إنهم يحاولون بصدق ، لكنهم تمكنوا من كسر مجموعة من الحطب وبعد ذلك سوف ينزعجون هم أنفسهم. لذلك ، سأقدم 6 طرق للدعم يجب التخلي عنها و 3 طرق ستحدث تأثيرًا حقيقيًا.
6 طرق لا يجب أن تدعم الرجل
اسأل الكثير من الأسئلة."كل شيء على ما يرام؟ لا شيء خطأ؟" الأسئلة المتكررة ستغضبه فقط. بكت هذه المرأة ، وذهبت للتسوق ، وبثت مشاعرها على صديقتها وهدأت. من ناحية أخرى ، ينغلق الرجل على العالم من أجل التعامل مع المشكلة واحدًا على الآخر. لا تخترق الباب المغلق. الرجل مشغول. إنه يبحث عن حل. عندما يجدها ، سيفتحها بنفسه. ومع ذلك ، سيقدر إذا أخبرته أنك على استعداد للاستماع إليه ودعمه.
قلق بنشاط.بالنسبة لبعض النساء ، يبدأ مثل هذا التغيير في الرجل بالتسبب في القلق والقلق. "ماذا لو وقع في حبي؟ ماذا لو كان لديه واحد آخر؟ ماذا عن خطط عطلتنا؟ في بعض الأحيان تواجه المرأة أكثر من الرجل نفسه. والوضع يزداد سوءًا. سيتم دعم أكثر بكثير من حبيبك من خلال ثقتك الهادئة بأنه سيتعامل مع كل شيء. لذا بدلاً من القلق والقلق ، ابدأ عملك.
انقاذ الرجل.لا تتساءل ما الذي يمكن عمله. كلماتك التي تريحه مثل خرقة حمراء لثور. لا تكوني والدة رجلك ، تحميه من أي مصيبة. من المهم جدًا للرجل أن يحل مشاكله بنفسه. أفضل شيء يمكنك القيام به هو التعبير عن ثقتك في أن لديه ما يكفي من القوة والمعرفة والمواهب لهذا الغرض.
إعطاء نصيحة غير مرغوب فيها.حتى لو كان لديك حلول رائعة ، فلا تتسرع في مشاركتها. ينظر الرجل إلى النصيحة على أنها شكك في قدراته. سوف يغضب ويصبح أكثر بعدًا. أعط النصيحة فقط إذا طلب ذلك.
عتاب."أنت نفسك المسؤول عن كل شيء." "أنت غير قادر على أي شيء." من غير المرجح أن تلهمه اللوم والاتهامات والنهب لتحقيق إنجازات جديدة. ربما لا يشعر بأنه ناجح جدًا على أي حال. حتى لو لم تظهر ذلك. إن تذكيرًا إضافيًا بالأخطاء التي لم يعد من الممكن تصحيحها سيؤدي إلى جره بقوة أكبر إلى مستنقع الاكتئاب ، وسيأخذ بعض القوة التي يحتاجها كثيرًا الآن.
ادفنه بمشاكلك.أهواءك وأهوائك التي لمسته من قبل قد تفقد الآن قوتها الفعالة. في بعض الأحيان يمكن للرجل أن يساعد بكل سرور امرأته الحبيبة ، على الرغم من الصعوبات التي يواجهها. بل إنها تلهمه. لكن مع ذلك ، لا تجهده بمخاوفك حتى لا تكون هناك حاجة خاصة.
3 طرق يجب دعم الرجل
خلق أرض خصبة له. ما الذي يتطلبه ازدهار البرعم؟ ازرعها في تربة جيدة وتعريضها لأشعة الشمس ودفئها. لذلك أنت تحيط بالرجل بالراحة والحب والرعاية غير المزعجة. يجب أن يشعر بالحاجة. ليس لبعض الإنجازات. ومثل ذلك. أعطه تدليك. خذ يده. حضن. تعتبر هرمونات اللمس في هذه الأوقات ضرورية في جسمه.
أطعمه جسديًا بعشاء لذيذ. وبصدق - مع الانطباعات والأنشطة الشيقة. فكر فيما يعطيه القوة؟ مشاهدة فيلمك المفضل؟ الجنس؟ رياضة؟ لقاءات مع الأصدقاء؟ رحلات الطبيعة؟ كن مصدر إلهامه.
مع ذلك ، اتركي مساحة كافية له للتعبير عن نفسه ، فإذا ناقش رجل مشاكله معك ، استرعي انتباهه إلى مزايا وإمكانيات وضعه. سيكون هذا سمادًا للبراعم المستقبلية. على سبيل المثال ، عندما يفقد شخص وظيفته ، يتم تحرير مورد مهم للغاية - الوقت. هذا يعني أن هناك فرصة كبيرة لتحسين كفاءتك واستكشاف السوق والعثور على مجالات عمل مجانية. ادعم الرجل في هذا. سيؤدي النجاح في الدراسات إلى رفع مستوى الدوبامين - هرمون الذكاء والإنجاز. وسيكون من الأسهل على سيدتك المضي قدمًا!
رفع تقديره لذاته.عندما ينخفض احترام الرجل لذاته ، ينخفض أيضًا هرمون التستوستيرون ، المسؤول عن قوة الذكور وحركتهم. بعض ممثلي الجنس الأقوى في مثل هذه اللحظات يقطعون العلاقات. يبدو لهم أنهم لن يكونوا قادرين على سحب خدمة هذا المشروع. يأخذ البعض الآخر عشيقة لإصلاح غرورهم الذكورية. لكن من غير المرجح أن يفعل الزوج ذلك إذا كان يعلم أنه في المنزل يحظى بالاحترام والتقدير كرجل ، وأن مزاياه وكرامته معترف بها. إذا كانت المرأة تؤمن به ، حتى عندما يشك في نفسه ، فإن الرجل سينمو معها ويقدر هذه العلاقة ككنز.
ومن أجل زيادة هرمون التستوستيرون الذكوري ، تحتاج إلى التواصل مع من تحب ، وتغذية رجولته ، والقدرة على تقديم الثناء ، والاحتفال بالنجاحات ، وخلق المواقف التي يشعر فيها بأنه في أفضل حالاته. ليست كل النساء قادرات على إعطاء الرجل ركلة سحرية ، ناعمة ورقيقة ، لكنها فعالة في نفس الوقت. لحسن الحظ ، يمكن تعلم ذلك.
ادعم نفسك. إذا كان الرجل يعاني من صعوبات ، فسوف يمنحك موارد أقل: الحب ، والاهتمام ، والمال ، والجولات. ولدعمها ، ستحتاج إلى مواردك الخاصة أكثر من المعتاد. كيف تكون؟ من أين نرسمهم؟ داخل نفسك! يتم توفير المورد عن طريق الإندورفين. ويتم تطويرها من الأفكار الإيجابية والمزاج الجيد. ليس من الصعب الضخ على مورد داخلي والاحتفاظ به دائمًا على المستوى: هناك تقنيات خاصة. تمامًا كما ينتج النبات مواد مفيدة من ضوء الشمس أثناء عملية التمثيل الضوئي ، ستشعر بعد ممارساتنا كيف يغلي نباتك. وعندما تكون المرأة مليئة بالطاقة الأنثوية وبهجة الحياة ، فإن الرجل المجاور لها يشحن كتفيه بشكل لا إرادي ويفرد كتفيه ويشعر بريح عادلة في أشرعه.
مهما كان التفاهم المتبادل بين الزوجين ، فمن غير المرجح أن تكونا قادرين على الشعور تمامًا مثل الزوج أو الصديق. بعد كل شيء ، الرجال ، أكثر منا ، يعرّفون أنفسهم بعملهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفصل يدمر حتماً بعض أفكاره عن نفسه ، والعلاقات مع الناس ، ويغير روتين الحياة المعتاد. سيحتاج رجلك إلى وقت للتعامل مع لحظة الأزمة هذه. يتعامل كل شخص مع الموقف بطريقته الخاصة ، اعتمادًا على المزاج والخبرة من التجارب المماثلة وتاريخ الرفض. لكن بشكل عام ، يمكن تقسيم جميع ردود الفعل على البطالة المؤقتة إلى 4 أنواع - اعتمادًا على مزاج الذكور ونشاطهم. نأمل أن تساعدك توصيات علماء النفس لدينا على لعب دور "صديق الأيام الصعبة" بأفضل طريقة ممكنة.
كيف يتصرف:
نادرا ما يغادر المنزل. ويقضي وقته في صحبة المسلسلات والألعاب عبر الإنترنت.
ولكن لا يبدو أن شيئًا ما يجعله سعيدًا بمثل هذا الترفيه ، على الرغم من أنه كان سعيدًا بعالم الدبابات.
عندما تتمكن من إغرائه بعيدًا عن الكمبيوتر برائحة البطاطس المقلية المفضلة لديك وتسأل عن خططه ، كل ما تسمعه ردًا هو الشكاوى والأنين.
التغيير أثر على الحبيب ليس بأفضل طريقة. المنافسة ، والمهام الطموحة ، والروتين اليومي الواضح أبقت الرجل في حالة جيدة ، وفجأة ، كأن أحدهم ضغط على زر التوقف. تبدو الأعمال المنزلية مملة بالنسبة له ، والبحث عن عمل مهين. يبدو إما مكتئبًا قليلاً أو محطمًا تمامًا. تحولت علاقتكما إلى مثلث حب: أنت وهو والأريكة. في البداية ، دعمت من تحب بصدق. لكن الآن كثيرًا ما تجد نفسك تفكر في أن المزيد والمزيد من الكلمات المشجعة ستتحول إلى ملاحظات ساخرة حول إجازته غير المخطط لها. انتظر إذا كنت تريد أن تتغير الأشياء! تقترح أخصائية علم النفس والمعالجة بالتنويم المغناطيسي أنستازيا ماكينكو القيام بالتمرين التالي: "تذكر كل ما يعجبك في شريكك ، والذي تحبه وتحترمه من أجله. فكر في المواقف التي تصرف فيها كرجل حقيقي واكتبها. ستساعدك هذه القائمة على استعادة الثقة في من تحب. كل ما تبقى هو تذكيره بنفسه بأنه رفيق جيد ، وسيتحسن مزاجه على الأقل لفترة من الوقت. سيكون التشجيع أكثر فاعلية إذا تم دعمه بمثال محدد: شنق مرآة - رائع! أصلحت الصنبور في المطبخ - رائع! تدريجيًا ، تستعيد موقفه الإيجابي تجاه نفسك ، وسيبدأ الرجل في البحث عن الوظائف الشاغرة عن طيب خاطر.
كيف يتصرف:
يكوى العلاقات ويذهب باستمرار إلى مقابلات العمل.
يعود منهم غاضبًا ويؤكد أن "كل من حوله أغبياء!"
يتحدث فقط عن العمل - الماضي أو المستقبل.
من الواضح أن رجلك يعتقد أن أي مشكلة تتطلب حلاً عاجلاً. والموت البحث عن عمل - أكثر. لكنه عاطفيًا ، ليس مستعدًا للتغيير بعد ، لذا فهو يطارد كل الأرانب البرية في الحال. بسبب عدم الأمان وعدم فهم أهدافه الخاصة ، يفشل في مقابلة تلو الأخرى. أي من محاولاتك للمساعدة تقابل بالعداء: "كما ترى ، أنا أبذل قصارى جهدي بالفعل!" اذا ماذا عليك ان تفعل؟ لاحظ ، ربما من المعتاد بين أصدقائه التنافس مع بعضهم البعض؟ أو يذكره والديه كثيرًا: "أنت المعيل! دعونا نتحرك! " هنا يبذل قصارى جهده. وها أنت مع نصيحتك. والأرانب البرية تستمر في الجري والجري ... تعتقد عالمة النفس سفيتلانا ماركوفا أنه من المهم بشكل خاص في هذه الحالة أن يشعر الرجل أنك تقف إلى جانبه وتثق به تمامًا. ساعده في اكتشاف السبب الحقيقي للفشل ، والذي لا يكمن في مستوى "الفعل" ، ولكن في مستوى "الموقف" و "الوعي بالذات". لتحويل الرجل إلى مستوى مختلف من الإدراك للمشكلة ، فإن مثل هذا السؤال المباشر سيساعد: "وإذا كان صديقك في موقف مشابه ، فماذا تنصحه أن يفعل؟" ستخبرك إجابته بما يجب عليك فعله. على الأرجح ، يعترف الحبيب أنه يشعر بعدم الأمان. ثم يمكننا استكشاف أصول هذا الشعور معًا وتطوير خيارات مختلفة للتعامل معه. على سبيل المثال ، يمكنك أن تبدأ بالتمرن على سيناريوهات مختلفة للمقابلة في المنزل ، في جو مريح.
كيف يتصرف:
كيف يتصرف:
التحق بدورات تنشيطية أو بدأ في تعلم لغة أجنبية جديدة.
إنه لا يريد الحصول على وظيفة "بأي حال من الأحوال" وقد رفض بالفعل عدة عروض جيدة في رأيك.
يقول كل شيء تحت السيطرة.
نصيحة - "سأكون في مكانك ..."
مقارنات - "لكن زوج سفيتين ..."
عروض المساعدة المهووسة - "دعني أتحدث عن هذا مع والدي ..."
الأسئلة - "كيف ولماذا حدث هذا؟"
نأسف - "طفلي المسكين ..."
يُعتقد أن الأمر يستغرق حوالي 2-3 أشهر لتجربة ضغوط فقدان الوظيفة. في الوقت نفسه ، يمر الشخص باستمرار بسلسلة من المراحل: من الصدمة والإنكار إلى عودة الثقة في المستقبل. لكن في بعض الأحيان يضطر الرجل إلى التوقف القسري في إحدى المراحل.
لقد تفاقم الوضع المقلق بالفعل - شهر بعد مرور شهر ، لا شيء يتغير. تقول أناستاسيا ماكينكو: "حتى في هذه الحالة ، من المهم أن نتذكر أن الرجل يعتبر في أعماقه أن تطور الأحداث هذا خطأ ، ويريد أن يصبح قائدًا ومعيلًا للأسرة مرة أخرى". إذا واصلت في هذه المرحلة التعاطف والشعور بالأسف تجاه من تحب ، فإنك بهذه الطريقة تنضم إليه عاطفياً وتدعم اعتقاده بأن "كل شيء سيء ولن ينجح شيء". من الأفضل تغيير التكتيكات ونقل ما يلي إلى الشريك: "أرى فيك شخصًا شارك دائمًا ماديًا ومعنويًا في علاقتنا ، ودعمني. أنا أعرف ما تريد ويمكن أن أغير كل شيء. هذا المانترا ليس سحريًا ، لكن يمكنه إخراج الأشياء من الأرض. من المحتمل أن هذا الموقف هو الذي يمكن أن يلهم الرجل ، إن لم يكن للبحث عن وظائف شاغرة ، ثم للبحث عن متخصص يساعد في حل المشكلة.
يحدث أن الرجل لم يعمل منذ عدة سنوات ، ومن الواضح تمامًا أنه لن يغير شيئًا. على الأرجح ، يمكنه تحمل تكاليفها ، مما يعني أن شخصًا آخر يعول عائلتك. أليس هذا أنت بالصدفة؟
من المحتمل أنه مع هذا السلوك ، يحاول الشريك أن ينقل إليك رسالة معينة لا يمكنه التعبير عنها بطريقة أخرى. على سبيل المثال ، لقد حققت هذا النجاح في حياتك المهنية لدرجة أنه يخشى أن يصبح خاسرًا على خلفيتك. لذا فهو يفضل ألا يفعل شيئًا.
بطريقة أو بأخرى ، عليك أن تسأل نفسك السؤال: "كيف أرى مستقبلي بجانب هذا الرجل؟" واعتمادًا على الإجابة ، ابحث عن طبيب نفسي يساعد في فك شفرة رسالة الشريك أو رجل آخر.
الحياة الأسرية هي اختبار أساسي لشخصية الشخص. إذا كانت هناك خلافات ونزاعات وفضائح مستمرة في عائلته ، فعلى الأرجح أن أحد الزوجين أو كلاهما غارق في الأنانية والفخر وعدم الرغبة في إيجاد لغة مشتركة.
وبالمناسبة ، فإن اللغة ليست المشكلة الرئيسية فحسب ، بل هي أيضًا الحل الرئيسي لجميع مشاكل الأسرة.
دعنا نتعرف أكثر عليه.
الجنرال. 1: 3 "و قالالله: ليكن نور. وكان هناك ضوء
تكوين 1: 6 "و قالالله: ليكن جلد في وسط الماء ، ويفصل بين الماء والماء.
تكوين 1: 9 "و قالالله: لتجمع المياه التي تحت السماء في مكان واحد ، ولتظهر اليابسة. وهكذا أصبح "
سفر التكوين 1:11 "و قالالله: لتخرج الأرض نباتًا ، وبذوراً عشبياً ، وشجرة مثمرة تثمر كجنسها ، وبذورها ، على الأرض. وهكذا أصبح»
سفر التكوين 1:14 "و قالالله: لتكن أنوار في جلد السماء تفصل بين النهار والليل ، وللآيات والأوقات والأيام ، وقصائد "
سفر التكوين 1:20 "و قاليا الله ليخرج الماء زواحف نفسا حية. ولتطير العصافير فوق الأرض في جلد السماء ".
سفر التكوين 1:24 "و قالالله: لتخرج الأرض المخلوقات الحية كجنسها ، البهائم والزحافات ، ووحوش الأرض كأجناسها. وهكذا أصبح "
سفر التكوين 1:26 "و قالالله: لنجعل الإنسان على صورتنا كشبهنا ، وليتسلط على سمك البحر ، وعلى طيور السماء ، وعلى البهائم ، وعلى كل الأرض وعلى كل دبابات. التي تزحف على الأرض ".
سفر التكوين 2:18 "و قالرَبَّ اللَّهُ: لَيْسَ بِالرَّجُلِ أَنْ يَكُونَ وَحْدَهُ. دعونا نجعله مساعدًا مناسبًا له ".
الإله العظيم. وقال: لا يصح أن يكون الرجل وحده. خلق فكرة الأسرة ذاتها ، أراد الله أن يعيش الرجل والمرأة في وحدة وحب وتناغم.. لكن ما الذي يحدث اليوم في العالم الحديث؟ أصبحت النزاعات والطلاق أمرًا شائعًا ليس فقط في أخبار نجوم هوليوود ، ولكن أيضًا في حياة الأصدقاء والجيران والآباء وحتى رؤساء البلدان.
بشكل عام ، السؤال الذي يطرح نفسه: "لماذا تنهار العائلات ، ويصبح الأشخاص الذين أحبوا بعضهم البعض مكروهين؟"
سبب واحد (ولكن ليس السبب الوحيد) هو اللغة. يولي كتابنا المقدس اهتماما خاصا لهذا العضو الصغير من أجسادنا - اللسان.
"الموت والحياة في قوة اللسان ...". (أمثال 18:22)
شفى يسوع الناس وأقامهم بمساعدة الكلمة.
يقول الكتاب المقدس: "من أحب الحياة ويريد أن يرى أيامًا جيدة ، فاحفظ لسانك عن الشر وفمك عن كلام الغش". ١ بطرس ٣:١٠
لكي تكون عائلتنا ، ونحن ، في المقام الأول ، سعداء ، يجب أن نراقب دائمًا ما نقوله.
التواصل بين الزوجينهو مفتاح الزواج السعيد. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث هذا الجانب المهم من الحياة بطرق مختلفة. يمكن أن يكون الاتصال بين الزوج والزوجة:
يقول الكتاب المقدس أن لسان الإنسان يمكن أن يمتلئ بالسم القاتل. ".. إنه مليء بالسم القاتل" يعقوب 3: 8 (ب) هذه ليست مسألة سم ، مادة مألوفة لفهمنا. يقول المؤلف ذلك يمكن أن يكون لكلماتنا نفس تأثير السم. يمكن للكلمات الجامحة والطائشة التي يتم التحدث بها إلى شخص أن تؤدي به إلى الموت ، كما يفعل السائل القاتل.
الشخص الذي يسمع فقط الأشياء السيئة في خطابه منذ الطفولة لن يكون قادرًا على أن يصبح ناجحًا وكامل الأهلية. يبدو أن مثل هذه الكلمات غير المهمة ، لكنها يمكن أن تدمر مصير الشخص تمامًا.
عندما تستمر في نغمات مرتفعة ، غالبًا ما نكون غير قادرين على احتواء عواطفنا واستخدام لغتنا ، نحاول إيذاء توأم روحنا. يمكنك أن تندم على الكلمات المنطوقة لفترة طويلة بل وتطلب المغفرة من زوجتك أو زوجك ، لكن قيلت وسمعت ، وتمكنت من ترسخ جذورها بعمق في القلب.
أعرف عائلة واحدة لديها طفلان. كانت الصراخ تُسمع في كثير من الأحيان في المنزل ، وكانت الأطباق مكسورة وكان الأطفال يبكون. بعد أن تشاجرت مرة أخرى ، صرخت الزوجة على زوجها الذي كان ذاهبًا للعمل: "نعم ، حتى يتم سحقك بالموقد!" بالطبع بكل تأكيد، لم تكن تريد هذا حقًا ، لكن بكلماتها الخاصة لم تفكر إلا في إيذاء زوجهاولكن في المساء جاءوا إليها بأخبار سيئة. قيل لها أن زوجها سحق بموقد في العمل وتوفي. أدركت الزوجة أن ذلك كان ذنبها وفقدت عقلها. إنه مجرد تأكيد لكلمة الله
"فاللسان هو عضو صغير ولكنه كثير." (يعقوب 3: 5)
وعندما يتعلق الأمر بالعائلة ، فإن الكلمات التي نلفظها يمكن أن تدمر أو تبني العلاقات الأسرية ، والثالث ، للأسف ، لا يُعطى.
لذا ، تحدث كلمات دعم لمن تحبتمنحه المرأة الثقة والقوة للقيام بواجباته بشكل فعال. بعد كل شيء ، إذا كنت تتذمر كل يوم وتعبر عن عدم رضاك عن زوجتك ، فلا يجب أن تتوقع أن تؤدي هذه العلاقة إلى نهاية سعيدة.
الرجال ، بالطبع ، مستقلون. هم أيضا أقوياء وواثقون. لكن هذا فقط للناس. في الصعوبات ، يحتاج الرجال الأقوياء إلى دعم لا يقل عن الآخرين. وكلمات المرأة التي يحبها يمكنها إما أن تقوّيه وتدعمه أو تسحقه.
ويبدأ بكلماتنا. في بعض الأحيان ، فقط بفضل كلمة صغيرة يتم التحدث بها في الوقت المناسب ، يمكننا حل العديد من النزاعات وتخفيفها ، دون منحهم أدنى فرصة لدفع إسفين في روابط الزواج.
تقول الحكمة الشعبية: الكلمة ليست عصفورًا - إنها ستطير ولن تمسكها". من ناحية أخرى ، يمكن للكلمة الطائشة التي تُقال في حالة تهيج أن تستقر في أعماق القلب ، وتسبب ضررًا كبيرًا لشريكك الروحي كل يوم.
نعم نعم ما رأيك؟ سنقدم حتى بعض الأمثلة.
مثال على الكلمات المناسبة:
- أنت تقوم بعمل رائع اليوم.
مساعدتك مهمة جدا.
في الوقت نفسه ، من المهم أن تقول مثل هذه الكلمات بين الأوقات حتى لا يشكك في الثناء المتعمد.وما زال لا يصدق ذلك.
المهمة ليست بأي حال من الأحوال أن تطلب منه تنظيف الثلج ، وإخراج القمامة ، وإصلاح الحوض. اترك هذه المهام ، المهمة بالتأكيد ، حتى أوقات أفضل.
مثال على الكلمات المناسبة:
- سوف تنجح.
- عزيزي ، لا تعلق أنفك.
- أعتقد أن كل شيء سيكون على ما يرام. دعونا نثق بالله في هذا الموقف معًا.
إذا كانت الكلمات في حالة الرجال مهمة ببساطة. مع النساء - تلعب الكلمات دورًا أساسيًا في الأرشيف. امرأة تحب بأذنيها.
إنه لأمر مدهش كيف تؤثر الكلمات الطيبة على العلاقات الزوجية. الزوج الذي يعبر عن كلمات دعم لحبيبته سيحصل في المقابل على الرعاية والمحبة. عند سماع الإطراءات والثناء من حبيبها ، سترغب الزوجة في مطابقة ما يقولونه عنها.سوف تريد أيضًا شيئًا يرضي حبيبها.
أمثلة على كلمات الدعم.
هناك العديد من الأمثلة للكلمات المناسبة للمرأة أكثر منها للرجل.
لدى النساء أسباب كثيرة للإحباط.
هناك عدة كلمات عالمية للمرأة الحبيبة:
فقط لا تستخدمها كلها مرة واحدة. خلاف ذلك ، سوف تشك في شيء وتتوقف عن تصديقك. من الأفضل عدم استخدام مثل هذه الكلمات أكثر من مرة واحدة كل 2-3 ساعات ، وعند الاقتضاء. في بعض اللحظات ، يمكنك "إطلاق رشقات نارية" ، ولكن بقلب صادق ورغبة في إرضائها حقًا.
تقتبس ليبي بورفيس ، الكاتبة والصحفية ، عن زوجة شابة تدعى مورين ، التي كانت تعاني من ألم شديد بعد صراع مع زوجها:
"وصفني زوجي ذات مرة بأنني قمامة أنانية وغبية وبدينة ومتجمدة. في الحقيقة دعوته كلمات وأسوأ لكن ما قاله عن البرود لا أستطيع أن أنساه. الآن ، عندما نمارس الحب ، أتذكر دائمًا بالضبط ما يفكر فيه عني. توقفت عن الوثوق به ".
تضيف ليبي بورفيس أيضًا انطباعاتها عن هذه الفتاة : "علاوة على ذلك ، فهي تتبع نظامًا غذائيًا باستمرار ، على الرغم من أنها نحيفة للغاية ، لمجرد أنه قال" سمينة ". القول المأثور القديم القائل بأن "الأشخاص الغاضبين دائمًا ما يقولون شيئًا مختلفًا عما يعتقدون" لا يطمئن ، لأن مقولة قديمة أخرى تتعارض مع ذلك ، حيث يقول إنه في حالة الغضب فقط يجرؤ الناس على قول ما يفكرون به حقًا. يتذكر معظمنا الكثير مما قيل لنا في حالة غضب ".
الإنسان ، الذي خلق على صورة الله ومثاله ، يستطيع أن يفعل الكثير ، لكنه لا يستطيع أن يتأقلم مع لسانه. يقول الكتاب المقدس: "اللسان الوديع شجرة الحياة ، واللسان الجامح هو ندم الروح". أمثال 15: 4
اتخذ قرارًا - لن يخرج أي شرير من فمك أبدًا.وفقط جيد. تمامًا كما جاء في كلمة الله.
لا تخرج من فمك كلمة فاسدة ، بل صالحة فقط للبنيان في الإيمان ، لكي تجلب نعمة لمن يسمع. (أفسس 4:29)
إذا كنت محترفًا ، فلن يكون ذلك سهلاً عليك. إذا كنت معتادًا على تحميل شخص آخر عندما يشعر قلبك بالغثيان ، فسيكون هذا القرار صعبًا للغاية. لكن تدريجيًا ستتعلم التحدث فقط بالكلمات اللطيفة في حياة النصف الآخر. وبعد ذلك ستعرف ما هي الجنة على الأرض.
أخيرا صورة. فقط تخيل أن كلماتك عبارة عن كبسولات. ما يمتلئون به هو ما لديك في عائلتك. والقرار الذي تم اتخاذه هو الذي يجعل من الممكن ملء هذه الكبسولات بمحتوى جيد للغاية.
إذا لم نبدأ في السيطرة على ما يخرج من أفواهنا ، فعندئذٍ نحن أنفسنا ومن نحبهم كثيرًا سنعاني من ذلك. هذا عمل شاق على نفسك ويستحق الكثير من الجهد. ومع ذلك ، فإن الأسرة السعيدة والأزواج المحبين أكثر أهمية بكثير. لذلك ، تحدث فقط بلطف وخير ، وامدح توأم روحك ، وادعمها بالأقوال والأفعال ، وفي النهاية ستكافأ.
العائلات السعيدة موجودة. لم ينقرضوا مع الماموث. وأول شيء يبدأون به هو التعامل مع لغتهم الخاصة. جربه أيضًا - إنه مثير جدًا.
إذا لم يعجبك ما تراه في عائلتك ، فغيّر ما تقوله.
من ثمر فمه يشبع الإنسان خيراً (أمثال 12:14)
ملاحظة. انظر إلى ما تؤدي إليه الخلافات العائلية بشكل كبير 🙂 (جزء من فيلم "السيد والسيدة سميث").
تود أن تتحسن علاقتك بزوجك على مر السنين ويحقق الرجل ذلك نجاحفي العمل والوظيفة؟
إذن عليك أن تتعلم كيف تدعم رفيقك.
بعد كل شيء ، هو واحد من أهم احتياجات الرجل.
هم فقط بحاجة إلى معرفة أن هناك من يدعمهم. في البداية كانت أمًا ، ثم على المرأة الحبيبة أن تفعل ذلك.
في الطبيعة ، يتصرف الرجال ويخلقون ويخلقون. مهمته الرئيسية هي أن يكون المعيل والمعيل في الأسرة. يتم توجيه كل القوى والوقت والطاقة للرجل إلى هذا. مهمة نسائية - ادعم رجلافي التطور الصعب للفضاء الخارجي.
"الرجل تحركه صورته الذاتية ، ومهنته ودخله. تشكل هذه الأشياء الثلاثة جوهر الحمض النووي لنضج الذكور - هذه هي القمم الثلاث التي يجب على كل رجل التغلب عليها قبل أن يشعر أنه قد تحقق حقًا كرجل. ستيف هارفي.
إذا لم يجد الرجل نفسه بعد ، فمن المهم جدًا بالنسبة له أن يقرر: من هو ، وماذا يريد ، وما الذي يريد تحقيقه. يمكن للمرأة أن تساعد الرجل في رؤية إمكاناته ومساعدته على اكتشافها. المرأة لديها مثل هذه القوة.
ما هو الدعم؟يعجبني حقًا ما قاله نورمان رايت: "الدعم هو بناء الشخصية".
نلاحظ جميعًا أوجه القصور بسهولة شديدة وننتقد الأخطاء. لكن لكل شخص قدرات ومواهب فريدة. ويجب أن تكوني ، كزوجة حكيمة ، قادرة على تحديد نقاط القوة والصفات الإيجابية لزوجك (حتى لو لم تكن متطورة جيدًا اليوم) ، وتقويها باهتمامك.
الرجل الذي يتعرض للنقد ، والمشار إليه باستمرار بالأخطاء ، لا يقدر على تحقيق أي شيء. القدرة على تقديم الدعمموهبة. هذه هي القدرة على رؤية ما لا يراه الآخرون بعد ، هذه هي القدرة على تحويل السلبيات إلى إيجابيات.
تسيء العديد من النساء فهم الدعم وغالبًا ما يخلطون بينه وبين التشجيع والثناء. نعم ، هذه المفاهيم قريبة ومتشابهة في مكان ما ، لكن لها فرق كبير للغاية.
عادة نحن نمدح لبعض الانتصارات والأفعال ، يجب أن نكتسب الثناء. يتم تقديم الدعم فقط، ببساطة لأن هذا الشخص بجوارك ، فهو عزيز عليك وتؤمن به.
لذلك ، من أجل تقديم الدعم ، تحتاج إلى:
كيف يمكننا دعم الرجل:
لكي نتمكن من تقديم الدعم ، يجب علينا ذلك تفهمرجلي. وهذا يعني أن تعرف ما يريد ، وماذا يخطط ، وماذا يحلم به. لهذا تحتاج أن تعرف استمعلفهم نوع الشخص المجاور لنا. لسوء الحظ ، لا نعرف كيف نستمع. لأن هذه حالة سلبية ، ونحن معتادون على أن نكون نشطين. لكن عليك أن تتعلم! يجب أن يرى الرجل أنك تستمع إليه ، وأن كل ما يقوله مهم وممتع بالنسبة لك. أره هذا. تخلَّ عن أي عمل في هذه اللحظات ، وحتى لو اتصل بك الأبناء ، فلا تقاطع زوجك. لن يحدث شيء للأطفال.
يستسلم النقد والإدانة.ولعل هذه أصعب مهمة على المرأة وهي نابعة من الفروق بين جهاز الرجل والمرأة. من الصعب جدًا على المرأة أن تفهم سبب عدم استجابة الرجل للنقد وعدم تحسنه.
ركز على انتباهعلى حياة زوجها. إذا كنت تعمل ، فيجب أن يكون لديك الوقت والقوة والطاقة للانتباه إلى رجلك وعلاقتك.
الدعميجب أن تجعل رجلك أقوى لا أضعف. لذلك لا يجب أن تحلوا له مشاكل الرجل ، ولا تمسحوا دموعه ، أو تنصحوه ، أو تدفعوه إلى العمل.
الدعملا علاقة له بالشفقة ، لأنك تعلم بوضوح أن رجلك قوي وقوي وشجاع. إنها عملية داخلية أكثر. هذا هو تحولك ، أولاً وقبل كل شيء كامرأة. من خلال تطوير الصفات الأنثوية تساعده على أن يصبح رجلاً.
واحدة من هذه الصفات هي نعومة. أكثر. كل شخص ضعيف وله أماكنه الحساسة. والمرأة الناعمة ، بمعرفة ذلك ، لن تضغط على هذه الأماكن أبدًا. يجب أن يشعر بجوارك أنك لن تلمسه أو تؤذيه أبدًا.
من المهم أن تكون اليقظة الإيجابية والسلوك على استعداد للاستسلام. الدعم مهم بشكل خاص للرجل في الأوقات الصعبة ، وهناك حاجة خاصة للمرأة القادرة على تقديم هذا الدعم.
لا تتوقع نتائج سريعة ، فانتظار النتائج سيدمر كل شيء. لأن التكتيك: "أنا أعطيك وأنت تعطيني" خاطئ. أنت تدعم زوجك لمدة يومين أو ثلاثة ، فآمن به ، لكن لا شيء يحدث ، تنهار وتتحول مرة أخرى إلى النقد والإدانة. لن يلاحظ أحد ملعقة من العسل في برميل من القطران. لذلك ، على الفور التخلي عن توقعات النتيجة.
ادعم رجلك بصدق وبلا مبالاة.إذا استطعت أن تمنحه إحساسًا بالثقة الداخلية ، فسيقوم بالتأكيد بتحريك الجبال ويفعل ذلك من أجلك!
تاتيانا دزوتسيفا
الثقة في الأسرة أو في علاقة هي بالفعل نصف الحل لأي مشكلة ، لأنه في بعض الأحيان لا تحدث أكثر الأحداث متعة في الحياة ، ويمكن فقط لمن يعرفه جيدًا ويتحكم في الموقف دعم شخص عزيز. من المهم اعتبار أن الرجال أقوى من النساء المحتاجات للدعم مهما بدا الأمر غريباً. دعنا نتعرف على السبب.
كثير من المشاكل يفضل الرجال إخفاءها عنا حتى لا ينزعجوا ، أو يعتقدون أن طلب الدعم علامة ضعف ، ولا يريدون أن يظهروا بمظهر ضعيف ، فيقنعون أنفسهم بقدرتهم على التعامل معها بأنفسهم.
لكن الحياة يمكن أن تجلب لك مثل هذه المفاجآت غير السارة التي لا يمكنك فعلاً الاستغناء عنها بدون دعم المرأة الحبيبة. ثم يشارك الرجال ، على عكس معتقداتهم ، شكوكهم أو تجاربهم. كل امرأة تعرف كيف تدعم من تحب.
لقد لاحظت تغيرًا جذريًا في سلوك أحد أفراد أسرتك. لكن ... إذا كنت لا تعرف السبب ، فلا تستجوب أو تعذب. من المهم جدًا الآن أن تكبح جماح نفسك وتتوقف مؤقتًا ، وأن تُظهر للرجل أنك موجود على أي حال وأنك مستعد دائمًا لدعم من تحب ؛
بعد أن تعاملت مع سبب سوء حظ الرجل ، ربما يكون من الأسهل عليك ، كامرأة ، رؤية الحل الصحيح ، لأن المشكلة تهمك بشكل غير مباشر. حكمة عقل الأنثى ليس لها حدود. سترى حلاً بالتأكيد ، وليس حلاً واحدًا ؛
في بيئة هادئة ، توقف لحظة لدعم من تحب ، واعرض عليه خيارات للحلول ، لكن لا تقنعه أنك يجب أن تفعل ما قلته بالضبط. دعه يزن كل شيء بنفسه ويختار ما هو صحيح ؛
أقنعه أن أي خيار يتخذه لحل المشكلة هو الخيار الصحيح الوحيد ، لقد أحسن صنعاً أنه كان قادراً على اتخاذ مثل هذا القرار المهم والصعب. كنت تعلم أنه يستطيع التعامل معها ؛
لا تثبط عزيمتك بأي وسيلة. لديك الكثير من المسؤوليات التي لا يمكن لأي شخص آخر القيام بها نيابة عنك. نعم ، وسيكون من الأفضل لمن تحب أن يكون متأكدًا من أن كل شيء في المنزل يسير كالمعتاد. هذه مؤخرته.
ساعد ودعم من تحب قدر الإمكان. قل له كل الوقت بكلمات لطيفة ، لا تدفعه بعيدًا عنك ، لأنه مذنب. يجب أن تفهم أنه لا يوجد أحد في مأمن من مشاكل الحياة ، والجميع يرتكب أخطاء. قل لزوجك في كثير من الأحيان أنه لا توجد مهام مستحيلة ، لكنه قادر وذكي ، يمكنه إصلاح كل شيء ؛
عندما ينتهي كل شيء ، أخبر الرجل أنك لم تشك لثانية واحدة في أن كل شيء سيكون على ما يرام وهذا هو مزاياه.
لقد نشأ الرجال منذ الطفولة أقوياء في الروح ولا يتزعزعون في مظاهر المشاعر. ولكن ، لسوء الحظ ، تأتي لحظات في الحياة يفقد فيها حتى أكثر مواطني الرجال إصرارًا قلوبهم ، وهم بحاجة إلى دعم زوجاتهم وفتياتهم المحبوبات أكثر من أي وقت مضى.
وفقط مع الثقة الكاملة والتفاهم المتبادل ، يبدأ الرجال في الانفتاح الكامل ومشاركة صعوباتهم مع النساء المقربين. ولا يهم كم من الوقت كنت متزوجًا ، أو أن علاقتكما بدأت للتو ، من المهم أن تدعم رجلك المحبوب فقط في هذه اللحظة.
حتى في مرحلة الطفولة المبكرة ، لدينا شغف بالوالدين ، لأن هؤلاء ليسوا أقاربًا فحسب ، بل أحباء أيضًا. وبجانبهم فقط ، بدا أن أي مشكلة ليست رهيبة ويمكن حلها.
يبدو أن كلمتين فقط وضربة خفيفة بيد أمي على رأسها ستنقذ العالم بأسره. لكن الحياة تستمر ، يكبر الأولاد ويلجأون للحصول على هذه "المساعدة" لامرأة محبوبة ، تحتاج إلى إعالة رجلهم المحبوب.
وحتى إذا لم ينطق الرجال بكلمة واحدة ، فإن المرأة الحقيقية ستفهم كل شيء على الفور ، ولن تطلب الكثير ، لكنها ستجلس بجانبها وتنتظر فقط. سيقول ، سيؤيد ، لن يقول ، إنه سيدعم على أي حال.
عدة طرق لإسعاد رجلك الحبيب:
فقط خذ يده واضغط برفق. ليس من الضروري أن تضغط عليه جميعًا ، يكفي أن تضغط على يده. مثل هذه الإيماءة لا تصر على التدفق الكامل للروح ، ولكنها تظهر أنك الآن في الجوار ، وستظل دائمًا هناك لدعم رجلك الحبيب ؛
لا تطلب منه على الفور أن تخبره عن سبب الاضطراب ، فليستعد للمحادثة بنفسه. فقط قل أن كل شيء قابل للإصلاح ، والأهم من ذلك ، أنكما معًا ، وهذا بالفعل نصف الحل ، يقولون "رأس واحد جيد ، ولكن اثنان أفضل" ؛
عندما يشاركك الرجل مشكلته معك ، دعه يتحدث بالكامل دون مقاطعة أو سؤال مرة أخرى. بعد الاستماع إليه ، قل إنه في حل هذه المشكلة ، يجب موازنة كل شيء بعناية قبل التصرف وعدم القيام بأشياء غبية ؛
الأهم من ذلك ، عندما تخبر رجلًا بحل مشكلة ما ، لا تجبره على فعل ما تقولينه بالضبط. صدقني ، لديه أيضًا خياراته. امنحه الوقت لاتخاذ قرار ، لأنه في النهاية رجل ، ودعم الرجل المحبوب لا يعني اتخاذ القرار نيابة عنه ؛
أقنعه أنه بغض النظر عن القرار الذي يتخذه الشخص العزيز عليك ، سوف تتفق معه وتدعمه وتبقى على مقربة منه ؛
طوال الفترة حتى يقرر الرجل ، أو حتى يتم حل المشكلة ، حاول المشاركة في هذه العملية ، وأظهر رغبتي في المساعدة. عندما يتحسن كل شيء ويعود إلى المسار الصحيح ، اشكره على التصرف كرجل حقيقي واتخاذ القرار الصحيح.
بعد توضيح جوهر المشكلة ، تستطيع المرأة زيادة الثقة في نجاح زوجها ، قائلة إنه يستطيع التعامل مع كل شيء ، ولا توجد مثل هذه المشاكل التي لا يستطيع مواجهتها ، لأنها تؤمن به ؛
لقد فهمنا جوهر المشكلة - لا تتظاهر بأنك خائف أو مصدوم ، لا تطلق نوبة غضب ، هدفك هو دعم رجلك الحبيب ، وليس تصعيد الذعر. إن النساء لسن مخلوقات أضعف من الرجال. وأنت قادر على تحمل كل الصعوبات ، لتكون قادرًا على كبح جماح نفسك حتى يتأكد رجلك من أنه لم يخطئ بإخبارك بكل شيء ؛
إذا كنتِ ، كامرأة حكيمة ، تري عدة حلول لمشكلة ما ، فأخبريه بلطف. لكن لا تصر على الاختيار الذي لا تشوبه شائبة لخيارك. قل أنك ستدعم اختياره ، مهما كان ؛
لا تشكك في قدرته على حل كل شيء بنفسه. حدد أنك مستعد لدعم رجلك الحبيب ، لكن لا تخطط لأن تأمره بما يجب أن يفعله. لكن من المهم جدًا أن تخبره أنك ستساعد. عندما يحل شخص مشكلة ليس بمفرده ، يتم تحقيق نتيجة إيجابية دائمًا ؛
بينما ينشغل الرجل في حل المشكلة ، فإنك تخلق ظروفًا لا يشعر فيها بالحزن: عشاء لذيذ ، ومظهر ، وراحة ممتعة ؛
الشيء الرئيسي هو ألا تفقد قلبك ، لأنه حينها سيكون من الصعب إخراجك من الاكتئاب ، وهذا سيؤثر على الأسرة بأكملها. يدعم كل منهما الآخر.
هل حقا الرجال يبكون؟
ويعتقد أنه لا ينبغي للرجل أن يعبر عن مشاعره علانية ، فيقولون أنها غير لائقة ، غير مقبولة ، لم يتم تربيتهم على ذلك. ولكن ، كما تظهر الحياة ، فإن دموع الرجال أكثر حزنًا وألمًا من دموع النساء. لذلك ، من المهم جدًا في اللحظات الحرجة أن تدعم رجلك الحبيب.
عندما كان طفلاً ، تمكن عدد قليل من الرجال من إقامة مثل هذه العلاقة مع والدتهم عندما لم يكن ذرف الدموع يعتبر مهينًا. عرفت مثل هذه الأم قيمة هذه الدموع ولم تقل شيئًا ، بل جلست بجانبها وضغطت ابنها على صدرها. لكن الكثيرين نشأوا في اتجاه أكثر صرامة: يجب أن يكبر الصبي كصبي ، والدموع هي مخاوف بناتية.
لذلك اتضح أنه في الفترات الصعبة يصعب على الرجل ليس فقط أن يذرف دمعة أو يشرح نفسه بوضوح ، من الصعب عمومًا التحدث عن مشاعره وخبراته.
هناك مواقف مختلفة تمامًا في الحياة ، وفي كثير منها تحتاج ببساطة إلى هذا الدعم أو ذاك من الخارج. في كثير من الأحيان نتوقع مثل هذا الدعم من الأشخاص الأقرب إلينا ، من العائلة ، من رجل أو فتاة.
في حالة فشلنا في تحقيق المطلوب وليس فقط المرغوب فيه ، ولكن الحيوي ، نبدأ ببطء ولكن بثبات في الابتعاد عن بعضنا البعض. إذا كانت صديقتك تعاني من سوء حظ أو كانت في مزاج سيئ ، فعليك بالتأكيد دعم صديقتك.
كيف تدعم الفتاة هو سؤال آخر. إنه حوله الذي سيتم مناقشته أدناه. على الإطلاق ، تريد جميع النساء حقًا رؤية رجل قوي وواثق من نفسه بالقرب منهن ، والذي من شأنه أن يعبدها حرفيًا ، ويقدرها بشكل لا يصدق ، وبالطبع ، الحب بقوة ، وفي المواقف الصعبة يمكن أن يدعم فتاتها المحبوبة.
وهي ، من جانبها ، ستمنحه كل شيء دون أن يترك أثرا. إن الدعم الكامل من جانبه هو الذي يظهر صحة الاختيار وموثوقية هذا الشخص. بعد كل شيء ، المشاعر جيدة جدا ، لكنك لن تذهب بعيدا في المشاعر وحدها. تمتلئ حياتنا بأحداث مختلفة وليست كلها إيجابية بحتة دائمًا.
لدعم صديقتك ، أخبرها أنك على أي حال تقف بجانبها ومستعد لأي فعل. سيساعدها ذلك على الانفتاح وإخبارك بمشكلتها.
إذا حدثت المشكلة من خلال خطأها ، فلا تخبرها عنها في المرحلة الحادة من التجربة ، وسوف تستخلص النتائج لاحقًا. في الوقت الحالي ، اعرض فقط المساعدة ، وابحث عن الكلمات التي يمكن أن تدعم صديقتك في هذا الموقف بالذات.
إذا بدأت المحادثة ، فحاول البحث عن حل للمشكلة معها ، فدائمًا ما تكون عقولتان أفضل من واحدة. ثم ساعدها في تنفيذ خطتك.
لدعم صديقتك ، حاول تشتيت انتباهها - اصطحبها إلى مكان ممتع ، أو غيّر المشهد ، أو اجعلها رومانسية أو اكتب لها في الصباح "كل شيء سيكون على ما يرام ، أنا أعلم بالتأكيد!" أو شيئا من هذا القبيل. مثل هذه الطرق لدعم حبيبتك لن تستغرق الكثير من الوقت والجهد ، لكن الفتاة ستنظر إليك كشخص موثوق به يمكنك الاعتماد عليه.
اشترك في الأخبار
اعترف بكل ما يشعر به دون محاولة تغييره. فقط دعه يختبر ما يمر به والبقاء معه. إذا كان الأمر صعبًا عليه ، فهذا صعب. إنه مؤلم - إنه مؤلم. لا تستبعد ما يمر به من خلال فهمه من الخارج أو مقارنته بالآخرين أو بنفسه أو محاولة تغييره. فقط كن قريبا مما هو الاستجابة بعناية لطلبه الدعم والاستمارة المطلوبة. الاستعارة هي: "قررت البقاء - سأبقى بجانبك ، قررت المغادرة - سأقود السيارة."
يبدو لي أن الكلمات صحيحة جدًا من وجهة نظر نفسية. ونعم - أهم شيء هو عدم خفض القيمة ، لأن. يطمئن معظم الأصدقاء / الأقارب ، وما إلى ذلك ، بشيء مثل "تعال ، يمر الجميع بهذا" ، أو "لقد مرت أيام ، حان الوقت لتجمع نفسك معًا" ، إلخ.
للرد
تعليق
ما هو الدعم؟ انتباه. :-)) كل ما عليك فعله هو الاهتمام بالشخص. حاول أن تشعر بالحدس. إذا كان الشخص لا يريد التحدث عن شيء ما ، فمن الأفضل تحويل المحادثة إلى موضوع آخر. دع الشخص يعرف أنه إذا حدث شيء ما ، فأنت في مكان قريب ويمكنه الاعتماد عليك / الاعتماد عليك. يمكنك فقط كتابتها على هذا النحو.
يعتمد على الوضع الحالي. دائمًا ما أقول للشخص الحقيقة فقط ، ولا أعده أبدًا بأن كل شيء سيكون على ما يرام.
إذا كان الإنسان قوياً في الروح ، فأخبره بذلك. ما يحدث الآن يقساه فقط ، وسيكون أسهل في المستقبل. تحتاج فقط إلى تجميع نفسك معًا ، والنجاة مما حدث ، والمرض ، ثم أخذ نفس عميق والوقوف على قدميك بقوة متجددة. لنفترض أن الحياة ضخمة ومجردة ومشرقة ، وستظهر هي نفسها الطريق ، وتبتعد عن المتاعب. ليس الآن لاحقًا. في الوقت الحالي ، يجب تجربة هذه اللحظة بالذات. تذكر أن الشخص يخضع للعديد من التجارب بقدر ما يمكنه التغلب عليها.
بمجرد أن تخبر أي شخص "كل شيء سيكون على ما يرام" ، فإنك تخبره أن كل شيء الآن سيء معه. بقولك "سوف تتغلب على هذا" ، فإنك تضع عليه واجب التغلب والخوف من عدم التغلب عليه. بقولك "هناك آخرون أسوأ منهم" فإنك بشكل عام تغرقه في ذهول منطقي كامل: لأنه ليس من الواضح كيف يمكنك مقارنة المشاكل المختلفة لأشخاص مختلفين.
باختصار ، أي لفظيدعم فقط يربك ويجعل الأمر أسوأ. هذا ملحوظ بشكل خاص فيما يتعلق بالمشاكل الخطيرة ، مثل فقدان الأحباء ، لأن المشاعر الصعبة في مثل هذه المواقف تجعل من المستحيل إدراك الكلمات.
لذلك ، فإن الطريقة الوحيدة الفعالة هي الحضور: الصوت ، دفء اليد ، الاتصال العاطفي. وإذا كانت المحادثة ، فعندئذ على موضوعات مجردة. من الصعب بالطبع تنفيذ ذلك عن بُعد ، لكن الاتصال أو البريد الإلكتروني الصادق والمهتم سيكون دائمًا في متناول اليد.
الشخص القوي داخليًا لن يُظهر أبدًا ضعفه لكل من حوله ، فمن غير المرجح أن "يعرج" أمامك ، إلا إذا كنت قريبًا جدًا. ومع ذلك ، فإن وجهه وسلوكه سيظهر بوضوح عبء الحزن الذي وضعه على كتفيه ، بغض النظر عن مدى رغبته في إخفاءه. لذلك ، في مثل هذه الحالات ، أنا شخصياً بحاجة إلى شيء واحد فقط: أن أشعر أن هناك شخصًا قريبًا يشاركك عقليًا (!!!). فقط عقليا. لا أستطيع تحمل هذا التعاطف الخيالي عندما يقولون: "مرحبًا ، كل شيء سيكون على ما يرام!" أو "شارك معي ، ارفع ثقل كتفيك." لا تصر أبدًا على أن يخبرك شخص ما بكل شيء ، إذا أراد ذلك - سيفعل ذلك. ولذا فإن الأمر أشبه بالرغبة في "جني الأموال" من مصيبة شخص آخر: إما أن تحصل على فرصة لإظهار مدى انتباهك ، أو مجرد العثور على سبب وجيه للشائعات.
الشيء الأكثر قيمة هو عندما يأتي شخص ما إليك في لحظة صعبة ، ويمسك بيدك ويبدأ في الحديث عن كل أنواع الهراء ، فقط لإلهائك عن كل أنواع الأفكار السيئة. وفي النهاية يعمل. ربما الآن ، بعد أن شعرت أنك تدعمه ، سيخبرك الشخص نفسه قصته. لا تكذب عليه أبدا في مثل هذه اللحظات. لا تحاول أن تثبت له أنه سيجد هامستر جديدًا ويهدأ ، أو أنه سينسى كل شيء قريبًا. من الأفضل الانغماس معه في ذكريات رائعة عن الحيل التي قام بها هذا الهامستر ، وأخبرني ما هو نفسه - للأسف! - ليس اطول. الشيء الرئيسي هو حقًا ، كما هو مذكور أدناه ، أن تكون دائمًا إلى جانبه. وبعد ذلك سيكون دعمك مفيدًا جدًا.
هناك عدة أنواع من الأشخاص الذين يناقشون مشاكلهم معك. يخبرك الأول عن مشاكلهم ويتوقع منك بعض النصائح ، وربما حتى حلاً. والثاني يحتاج فقط إلى التحدث علانية ، فهم لا ينتظرون القرارات ، بل يحتاجون فقط إلى من يستمع إليهم ، وعلى الأرجح يندمون عليه. هذا التصنيف ليس صحيحًا بالضرورة ، كما أقول في مثال أصدقائي ، لأن من بينهم ممثلون مشرقون لكل من هاتين الفئتين.
اذا مالعمل؟ حدد الفئة التي ينتمي إليها صديقك.
إذا كنت تبحث عن حلول ، فكل شيء واضح. حاول الدخول في موقف ، تخيل كيف ستتصرف بدلاً من صديق في هذا الموقف. لم لا ، لأنه إذا كنتم من الأصدقاء المقربين ، فإن رأيكم يهم كثيراً.
إذا كان الشخص يبحث عن التعاطف ، فقط استمع. قل أنك آسف لحدوث هذا وأن مشكلته كبيرة حقًا (حتى لو لم يكن الأمر كذلك بالنسبة لك). لا تقل بأي حال من الأحوال أن هذا كله هراء ويتحدث عن تجويع الأطفال في أفريقيا ، وأنه يمكن أن يكون أسوأ. كل ما هو مطلوب منك في هذه اللحظة هو الدعم. نحن جميعًا مختلفون ، فنحن ننظر إلى المواقف المختلفة بطريقتنا الخاصة ، وما هو تافه لأحدهم هو كارثة بالنسبة للآخر.
