لأنه غالبًا ما تكون هذه المشاعر غير مناسبة ولا يمكن أن تجلب السعادة. مثل هذه المواقف شائعة جدا. كيف توقف نفسك وتتوقف عن الانغماس في أوهام غير قابلة للتحقيق؟ هناك أشخاص تعتبر زيادة الغرور بالنسبة لهم حالة طبيعية.
عندما يتراجع أحد العناصر إلى الخلفية ، يأخذ كائن آخر مكانه بسرعة. من الصعب جدًا مقاومة مثل هذا الشعور ، لكن من الضروري محاربته ، لأنه يمكن أن يعقد الحياة اليومية بشكل خطير ، وينقل كل الاهتمام من المشاكل الحالية إلى الأحاسيس الموجودة. كما أنه من الصعب جدًا التأقلم مع الوقوع في الحب لأن بعض الناس ، أثناء تجربتهم ، يسليون أنفسهم بالأوهام. عادة ما تواجه النساء مثل هذه المشكلة في كثير من الأحيان ، لكن الرجال غالبًا ما يكونون عرضة لأحلام الأحلام.
الشعور بالحب والوقوع في الحب أمران مختلفان تمامًا. غالبًا ما يمر الناس بأزمة. كيف تنجو من موجة من المشاعر غير المتبادلة؟ يمكن لأي شخص أن يتحكم في أي مشاعر. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك فهم كيفية التخلص من الشعور بالحب إذا كان يسبب لك الشعور بعدم الراحة. قد تكون حالة مماثلة لرجل متزوج ولديه أطفال. غالبًا ما يصبح الزميل هدفًا للعاطفة. عادة ما يقعون في حب الرجال المتزوجين ، أو رئيسهم ، أو مجرد أحد معارفهم أو صديقة بشكل غير واعٍ تمامًا.إن الأمر يستحق التخلص من مثل هذه الحب في أسرع وقت ممكن. في بعض الحالات ، قد يكون موضوع العاطفة شخصًا غير مألوف. غالبًا ما تقع المرأة ، بعد أن استقرت في وظيفة جديدة ، في حب زميل ولا تعرف بعد أنه رجل متزوج راضٍ تمامًا عن حياته الأسرية. في مثل هذه الحالات ، يجدر فرزها أو نقلها إلى فئة الأصدقاء. إذا تخلصت من الشعور الذي يدفعك ولكن لا يجلب لك المعاملة بالمثل ، فستصبح الحياة أسهل.
كثير من الناس المعاصرين لا يفهمون تمامًا كيفية فهم الوقوع في الحب ، خاصةً إذا كان الرجل أو المرأة الذي هو موضوع الرغبة يبدو مثاليًا في كل شيء. في الواقع ، هناك الكثير من الكيمياء المختلطة في هذا الشعور. من أجل معرفة كيفية التغلب على مشاعرك ، عليك التفكير في الأمور في جو هادئ ، والتعامل مع الأمر بعقلانية. سيساعدك هذا على تحرير نفسك من المشاعر غير الضرورية.
ما هي السرعة التي يمر بها الحب؟ من المهم جدًا إجراء تقييم معقول للصفات السلبية والإيجابية الموجودة لرجل أو امرأة والتي هي موضع اهتمام متزايد. من الضروري التخلص من إضفاء المثالية على مثل هذا الشخص ، لأنه غالبًا ما يكون لدى الناس مشاعر ليس لشخص حقيقي ، ولكن لشخصيات خيالية تطورت في رؤوسهم تحت تأثير عوامل مختلفة. ومع ذلك ، في الحياة الواقعية ، لا يوجد أحد مثالي ، لذا يجب أن يبدأ قمع المشاعر تجاه موضوع العاطفة بدقة بتقييمه المناسب. في هذه الحالة يكون التخلص من المشاعر والتعامل مع الوقوع في الحب أسهل بكثير.
في الواقع ، الأسطورة هي أن المشاعر المكبوتة لديها القدرة على الولادة من جديد. يحدث هذا في حالات نادرة جدًا. عند الوقوع في حب شخص لا يمكن كسب مصلحته ، فمن الأفضل التغلب على هذه المشاعر فورًا لتنقذ نفسك من المعاناة في المستقبل. في كثير من الأحيان ، تختار النساء دون وعي الرجل المتزوج أو زميل العمل كموضوع للعاطفة. لكن عليك أن تفهم أن هذا سوف يمر ، لذلك من الأفضل التخلي على الفور عن الأفكار الوسواسية. من الممكن أن تنجو من مثل هذه الأحاسيس إذا لم تتغذى بأفكار وأحلام غير قابلة للتحقيق.
في الواقع ، التعامل مع المشاعر الموجودة ليس بالأمر الصعب الذي قد يبدو للوهلة الأولى. من الصعب بشكل خاص تجربة مثل هذه الأحاسيس لأول مرة. في هذه الحالة ، يبدو أنه في حالة عدم وجود أحد الأحباء ، تفقد الحياة معناها ، وغالبًا ما يذهب كل من الرجال والنساء حرفيًا إلى كل شيء لجذب انتباه موضوع شغفهم. أولئك الذين عانوا من مثل هذه المشاعر في الماضي يتعاملون مع هذه المشكلة دون الكثير من الدراما. عندما تبرز مشكلة كيفية قمع الشعور بالحب مع رجل أو امرأة ، فأنت بحاجة إلى استخدام عدد من الحيل البسيطة:
من شخص يقضي الكثير من الوقت في قراءة الأدبيات الفنية حول العلاقات ومشاهدة الأفلام ، يمكنك سماع الشكوى من أنني وقعت في حب الشخص الخطأ ، ثم أصاب بخيبة أمل. في هذه الحالة ، تكمن المشكلة عادةً في محاولات فرض بعض سمات الشخصيات الخيالية على أناس حقيقيين. حارب هذه العادة أولاً. عبثًا ، أو سيشعر الرجل بمشاعر الجنس العادل دون المعاملة بالمثل ، من المهم جدًا أن تتعلم كيفية إعادة توجيه طاقتك. من الأفضل التركيز على العمل.
إذا وقع شخص في الحب ولا يمكن أن يكون مع موضوع شغفه ، فإن أداء أي مهام سيسمح له بتشتيت انتباهه. يمكنك جعل الارتباط العاطفي غير المرغوب فيه أسرع.
هناك عدة طرق فعالة للتخلص بشكل أسرع من المشاعر غير المرغوب فيها. عندما يطرح السؤال عن كيفية النجاة من الوقوع في الحب ، يجب أن تنتبه إلى انعكاسك في المرآة. تُنصح المرأة الواقعة في الحب بالاعتناء بنفسها. محاربة عيوب الشكل أو الجلد ، سيكون من الأسهل عليها التعامل مع عواطفها.
سيؤدي تحديث خزانة ملابسك والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية إلى زيادة احترام الذات تدريجيًا والتخلص من الأفكار المهووسة غير السارة حول شخص لا يمكن اعتباره شريكًا محتملاً. يمكن أن يكون التعايش مع الحب الباطل المشتعل مفيدًا لك كثيرًا.
يتعرض كل شخص للانفصال بطريقته الخاصة ، حتى لو لم تكن هناك علاقة حقيقية. في بعض الحالات ، قد يكون من المفيد البدء في إثارة عواطفك لبضعة أيام للسماح لها بالحرق. الأشخاص الذين يقعون في حب الشركاء الخطأ يختبرون استحالة مشاعرهم بسهولة أكبر إذا تخلصوا من نوبة غضب. ليس عليك القيام بذلك أمام شخص ما.
للتخلص من المشاعر غير الضرورية ، يجب أن تتذكر أن جميع الأشخاص قادرون على الوقوع في حب من يحتاجون إليه. لا يوجد شيء يستحق اللوم في هذا ، لكن عليك أن تحدد الأولويات على الفور وأن تكون صادقًا للغاية مع نفسك. لا يمكنك العيش مع ذكريات الاجتماعات العابرة وإجبار نفسك على تجربة أحاسيس وعواطف جديدة. من الضروري أن نفهم أن الحياة تستمر ، فقط في هذه الحالة سيتخلص منها الشخص. من المهم جدًا التوقف عن الفرض ، لأنه من المستحيل أن تجعل شخصًا ما يقع في حبك.
إذا وقعت في الحب ، فأنت تتوقع المعاملة بالمثل ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت بحاجة إلى القتال بالمشاعر. من المهم استعادة السلام الداخلي وإعادة تجربة مباهج الحياة وفهم أن كل شيء قد بدأ للتو وأن أحد أفراد أسرته سوف يلتقي بالتأكيد في الطريق ، ما عليك سوى الانتظار قليلاً. يسعد العشاق إذا كان شعورهم متبادلًا.
"المخطوبون ، الممثلين الإيمائيين ، تعالوا إلي لتناول العشاء." ربما تعرف هذه الكلمات إذا سبق لك ، في ليلة عرافة عيد الميلاد ، أن تروي ثروات عن صديقك؟
تمامًا مثل العديد من الفتيات غير المتزوجات ، جلست في الظلام أمام مرآة مع شمعة وأطلقت في الانعكاس بأمل - هل ستظهر صورة حبيبك؟ لكنه لم يحضر. وربما لن تفعل ذلك أبدًا. بعد كل شيء ، هو حبك بلا مقابل.
فكيف تتخلص من هذا الشعور إذا كنت ترى صورته الحقيقية كل يوم تقريبًا؟ إذا كان لا يعرف عن تجاربك. أو العكس ، فهو يعلم ، لكنه لا يستطيع الرد عليك بنفس الطريقة. أو ربما لديه صديقة أخرى.
هناك اختلافات بين التعاطف والوقوع في الحب والحب الحقيقي. ربما ما زلت لا تفهم نفسك حقًا وتخلط بين هذه المفاهيم. دعنا نوضح مدى صعوبة وضعك.
ربما كنت صغيرًا جدًا ، وهذه هي المرة الأولى التي ينتابك فيها هذا الشعور. لكنك متأكد من أنه حب. لكن ليس الأمر محزنًا إذا:
قلبك يتوقف فقط عندما يظهر. في أوقات أخرى ، تكون هادئًا تمامًا ، يمكنك بسهولة التركيز على دراستك أو عملك.
أنت أيضا تحب الرجال الآخرين. صديقك ، بالطبع ، هو الأفضل ، لكن مع ذلك ، لا تمانع في "إشعال النار" في شركة ذكورية.
يمكنك بسهولة أن يصرف انتباهك عن الأفكار المتعلقة بحبيبك. بمجرد أن يحولك صديقاتك إلى شيء مثير للاهتمام ، فإنك تنساه على الفور.
عندما تظهر ، لا تفقد رباطة جأشك. على العكس من ذلك ، فأنت تغازله وتغازله بسهولة.
يمكنك التواصل معه بسهولة وفعالية على الهاتف وفي الشبكات الاجتماعية ومن أجل كلمة "لا تصعد إلى جيبك".
إذا كان يعاملك بنفس الطريقة - بتعاطف ، فبإمكانك في الواقع أن تصبحا مجرد أصدقاء جيدين. ربما سيستمر الأمر على هذا النحو إذا كنت تفهم حقًا ما يعنيه أن تحب شخصًا آخر.
بالكاد يمكن تسمية هذا الشعور بالتعاطف العادي - فكل شيء أعمق بكثير. وإذا حدث لأول مرة ، فيبدو أنه كارثة بشكل عام ، على الرغم من أنه "تمت معالجته".
الأفكار حول الحبيب أصبحت أكثر فأكثر تدخلاً.على الرغم من أنه لا يمكن تسميتها قاتمة. على العكس من ذلك ، تغني الطيور في الرأس ، ترفرف الفراشات في المعدة.
لقد أصبحت عاطفيًا.تتأثر وتبكي عند مشاهدة الميلودراما الرومانسية وفجأة بدأت في تأليف الشعر.
عندما تقابل حبيبك ، تضيع.أنت تتصرف بشكل غير طبيعي ، تضحك بعصبية ، تمزح بغباء. ثم أنت نفسك تخجل من سلوكك.
أنت تكره هؤلاء الفتيات اللواتي يدورن بجوار صديقك.كلهم منافسون خطيرون بالنسبة لك.
تستيقظ ميغارا في داخلك.يسعدك الحديث عن المنافسين والشماتة إذا كان لديهم مشكلة في علاقة مع حبيبك.
ما زلت لا تمانع في مغازلة شخص ما في شركات الرجال.لكنك تفعل ذلك أحيانًا من أجل "تزيين النوافذ" لجعل صديقك يشعر بالغيرة.
تختار بعناية كل عبارة عند التواصل معه على الشبكات الاجتماعية.يصعب عليك التحدث معه بسبب الخوف من الفشل.
هل أنت متأكد من أن مشاعرك ليست متبادلة؟ إذا كنت أنت ورجل في نفس الشركة وتتواصلان معه باستمرار ، فربما يشعر أيضًا بالحب تجاهك ، ولكنه يخشى أيضًا الاعتراف بذلك؟
ومع ذلك ، إذا كنت متأكدًا من أنه لا يشعر بأي شيء من أجلك ، فقد حان الوقت لك "لضرب إسفين بإسفين" - والتحول إلى شخص ما سوف يرد بالمثل. عند الوقوع في الحب ، لا يكون الشعور أقوى بعد ، فهو في حالة جنين ، والشيء الرئيسي هو عدم تركه يتطور.
اذا الحب. نعم ، هي الأكثر بلا مقابل. إذا كان الرجل لا يعرف مشاعرك ، فهو يعرف ذلك بوضوح ، أو تم الإبلاغ عنه بالفعل ، فمن الصعب جدًا إخفاء ذلك عن الجميع لفترة طويلة. حسنًا ، ما لم تكن من محبي بعض الفنانين. في هذه الحالة ، على الفور "capercaillie".
كيف يتجلى هذا الحب "في باب واحد":
أنت تفكر به باستمرار فقط.أي نوع من العمل والدراسة هناك ، كل شيء ينهار. مهما فعلت وأينما كنت ، فأنت لا تفكر إلا في من تحب.
أنت على علم دائم بحياته.أنت تعرف حتى عن طفولته. حياته الشخصية تطاردك: أنت سعيد عندما يكون عازبًا ، ومكتئبًا إذا كان يواعد شخصًا ما.
لكنك مازلت تهتم بهأنت تفرح معه إذا كان كل شيء على ما يرام في شؤونه ، فأنت حزين إذا كنت مريضًا ، وأنت دائمًا على استعداد للتسرع في مساعدته.
لست بحاجة لآخر.تتوقف على الفور أية محاولات من صديقاتك لتعريفك بشخص ما.
تحاول أن تكون أمامه طوال الوقت.أن يكون في شركة ، للعمل معًا ، ليكون صديقًا لوالديه. لكنك تخشى دائمًا مضايقته.
حسنًا ، إذا كنت متأكدًا من أن حبك بلا مقابل حقًا ، فعليك محاولة إعادته إلى الصفر. لأنه من خلال القيام بذلك ، سوف ترهقه ، إذا كانت أفعالك تشبه سلوك مجنون مجنون ، ولن ترتب حياتك الخاصة.
بادئ ذي بدء ، تذكر بحزم: إنه شخصيًا لا يدين لك بأي شيء. لم يتركك - هو فقط لم يحبك ولا يحبك. لذلك ، حتى التفكير في صفاته السيئة ، فإن الشيء الرئيسي هو عدم إثارة الشعور بالكراهية في نفسك. كل ما تحتاجه هو اللامبالاة تجاهه.
والآن لنعد عقليًا من الحاضر إلى الماضي:
ماذا لديك الآن؟ لا شيء سوى الاكتئاب والأفكار عنه. حب حجر لا ينكسر. حتى لو كان يتصرف باحترام معك في الأماكن العامة ، فماذا يقول عنك من وراء ظهرك؟ ربما يضحك على مشاعرك ، وربما يكون غاضبًا بسبب هوسك.
إذا كان حجرًا لا يمكن اختراقه بالنسبة لك ، فأنت لست شيئًا على الإطلاق بالنسبة له. هواء شفاف ، غير مرئي ، لاذع. كان لديه فتيات حقيقيات لاحظهن بطريقة ما على الأقل. بالمناسبة ، لماذا تركهم؟ ربما كنت تجعله مثاليًا ، لكنه ليس بهذه البساطة.
أنت تعرف سيرته الذاتية تمامًا وبعض الفروق الدقيقة غير السارة فيها. المتنمر لا يزال هو الشخص الذي يحب القتال في المراقص. من المؤكد أن بناته وقعوا أيضًا تحت يد ساخنة ، لذا افترقوا. سريع الغضب - يا له من كابوس.
وكيف كان صديقك؟ هل أحببت من النظرة الأولى؟ حسنًا ، إنه مثل شراء منزل: منزل جميل ، يعجبني ، أشتريه. وعندما تبدأ في العيش فيه ، كل شيء ليس على ما يرام: هناك قالب ، وهناك قوالب الطوب تتساقط ، وهناك تتعفن الأنابيب. إنه نفس الشيء بالنسبة للعلاقات - حتى تدخلها برأسك ، لن تضطر إلى بناء الأوهام.
ماذا كنت تحب قبل أن تقابل؟ سعيد ، مبهج ، التقطه جميع الرجال. كانت الدراسة ممتعة ، مع صديقاتي أضاءت في جميع النوادي الليلية ، كان لديك الحرية. والآن أنت حر ولكن بطريقة مختلفة تمامًا. الشوق لهذه الحرية.
لذا ، إذا عادت حياتك مثل فيلم في الاتجاه المعاكس ، فهذا يعني أنك كنت سعيدًا ، وليس الآن. ولم يكن هذا "الحجر" هو الذي جعلك حزينًا ، ولكن أوهامك. وللتخلص منها ، ليس عليك أن تنظر إلى الصفات الجيدة لحبيبك. لا يوجد الكثير منهم من الأفضل أن تتراكم لنفسك السلبية من حياته - من الواضح أنك لن تحبه ، وبعد ذلك ستعود.
حسنًا ، تخيل ، لقد تمكنت بطريقة ما من سحر مفتول العضلات. إذا لم تكن هذه ليلة لمرة واحدة ، فيبدو أنها جيدة. بدأت أنت وهو حياة مليئة بالمشاجرات والاستياء وحتى الفضائح.
هل يمكنك أن تسامح مثل هذه الأشياء "المثالية" في حياتك اليومية:
إذا أجبت بـ "نعم" على جميع الأسئلة ، فأنت إما مازوشي أو تكذب على نفسك. وغالبًا ما توجد هذه الأشياء في الحياة اليومية. لذلك ، افهم بنفسك: لا يوجد أشخاص مثاليون ، وقد اخترعتها بنفسك.
هل سيتمكن من التعود على شخصيتك؟ أنت تحب الأشياء الجميلة ، وهو جشع في الحصول على المال حتى من أجل حقيبة يد متواضعة. أنت غيور ، ويحب أن يقرص الفتيات في زاوية مظلمة. تحب الخروج مع صديقاتك ، وسوف يحد من حريتك. هل تحب هذه؟
على الأقل لفترة ، حاول أن تنساه. تخيل أنه غادر. وسيكون من الأفضل لو غادر حقًا لبعض الوقت. بعد كل شيء ، يقاس حب الرجل أيضًا بالفصل والمسافة.
الآن عد لهذا الوقت إلى نقطتك السعيدة. حاول أن تفعل نفس الشيء الذي فعلته قبل مقابلة حبيبك. المشي والرقص والمتعة. استمتع فقط بشكل حقيقي ، كما لو أن آلة الزمن أوصلتك إلى الماضي ، وما زلت لا تملك هذا الحب غير المتبادل.
اسمح لنفسك بما لم تسمح به.حسنًا ، هنا ، كنت آمل أن تقاتل من أجل الرجل ، وبالتالي لا ينبغي أن يضر أي شيء.
غازل الرجال الآخرين.وبالمناسبة ، حاول إقامة علاقة غرامية مع شخص ما. حسنًا ، ليس من أجل الحب بعد ، ولكن لتثبت لنفسك جاذبيتك.
خذ وقتك.شيء مثير جدا للاهتمام. على سبيل المثال ، التمارين الرياضية المائية أو رياضات الفروسية. كلاهما ممتع وممتع.
لا تنس التدريب التلقائي.إذا ظهرت ذكريات رجل ، ففكر فقط في صفاته السلبية.
قم بتغيير نفسك.الأسلوب والشعر والمكياج. مع تغيير الصورة ، سترى في المرآة صورة فتاة مختلفة تمامًا. مرحة ، ليست مملة.
مر الوقت ، تغير الكثير ، تم نسيان شيء ما. لكن حبيبك عاد مرة أخرى. هل تمكنت من التخلص من نفسك ، الماضي ، في لقاء جديد معه؟
إذا لاحظت أن شيئًا لم يتغير بعد غياب الحبيب ، وأن حبك غير المتبادل قد اكتسب المزيد من الزخم ، وأصبح مؤلمًا تقريبًا ، فعليك الآن المغادرة. لفترة ، إلى الأبد ، أيا كان.
وتأكد من أنه في مكان ما حيث ستداوي نفسك من الحب الماضي ، ستلتقي بشخص ما. وسيكون الحب المتبادل. ولن تحتاج بالضرورة إلى التخمين في وجهه ، من خلال النظر إلى انعكاس المرآة. سيكون حقيقيا ، الحبيب والأعز.
الحب شر .. هل تجادل في ذلك؟ تقع في حب شخص "حتى الأذنين" ، انظر إلى صورته والدموع في عينيك ، لكن موضوع العاطفة لن يرد بالمثل بالضرورة. شيء آخر: ينتهي الحب المتبادل لبعض الأسباب غير المفهومة (أو المفهومة) ، وتتباعد مسارات حياة الشركاء ، ويغادر الشخص المحبوب ، وتستمر في حبه. نعم - إنه عار ، نعم - إنه مؤلم للغاية ، نعم - أريد أن أنسى الكبرياء وألقي بنفسي عند قدمي موضوع العاطفة أو ، على العكس من ذلك ، أصنع أفظع انتقام. السبب في كل شيء هو الحب. من الصعب التعافي من هذه الآفة ، لكن هذا ممكن.
بعد أن تفحصت الشعور بالحب بمزيد من التفصيل ، ستندهش: هذا مرض عقلي حقيقي! يتم استبدال الاكتئاب الأسبوعي بالنشوة ، السلبية الكاملة - بالإثارة ، شرود الذهن - بخطط طموحة لا نهاية لها. بطبيعة الحال ، عند الوقوع في الحب ، هناك أيضًا رد فعل عنيف (بمعنى ، من مدمني العمل النشط إلى العوالق الخاملة ذات العيون الرطبة). صِف أعراض الوقوع في الحب مع طبيب نفسي ، وسيقوم هو بتشخيص حالتك باعتلال نفسي. يبدأ معظم الناس في علاج الوقوع في الحب في مرحلة متقدمة ، ولكن من الأسهل كثيرًا اتخاذ الإجراءات الوقائية. حاول ألا تسمح لأفكار الحب وتدمير كل مظاهره في مهدها. استبدل الأفلام والكتب التي تتحدث عن الحب بالعمل والعمل والمزيد من العمل. باختصار ، تقع في حب العمل ، وحينها سيكون من الصعب أن تصاب بـ "فيروس" الحب.
في بيئة هادئة ، قم بتقييم جميع مزايا وعيوب الحب ، وقم بتشغيل المنطق. لنفترض أن كل شيء يسير على ما يرام ، وأنك أنشأت وحدة المجتمع ، أي الأسرة. لا يمكن أن تدوم فترة باقة الحلوى مدى الحياة ؛ فمن المؤكد أن المشاجرات والصراعات المحلية ستستوعبها. سوف تتلاشى المشاعر والأحاسيس ببطء أو حتى تنتهي بلا فائدة. غالبًا ما يتجاوز عدد حالات الطلاق في بعض البلدان عدد الزيجات. غالبًا ما يرتبط الحب بالفراق والخسارة والضغط العاطفي. صدقوني ، الحب هو عبودية طوعية تسلب منك وقت فراغك ، ومالك ، وأعصابك ، وقوتك. كم عدد الأمثلة التي يعطيها التاريخ؟ فكر في الأمر ، هل تحتاجه؟
علم بطل إحدى الكوميديا للكاتب المسرحي الإسباني أن يبحث عن عيوب في الشركاء. حاول أن تتذكر في كثير من الأحيان سلبيات موضوع شغفك السابق. هل يحب الفوضى الإبداعية في الشقة؟ نعم ، في غضون عامين سيبدأ منزلك في شكل كوخ متسخ ورائحة كريهة! هل تقضي القليل من الوقت في المطبخ؟ كن سعيدًا لأنك انفصلت في الوقت المناسب ، وإلا فسيتعين عليك أن تعوي من الجوع وتخفض عينيك بخجل أمام أصدقائك. في أي علامة زائد هناك دائما ناقص. حذر؟ ممل متحذلق! مضيفة مقتصد تشتري كل شيء والجميع فقط في التخفيضات؟ بخيل من الدرجة الأولى! عاشق من ذوي الخبرة؟ أتساءل من أين حصل على هذه التجربة! لذا ، خطوة بخطوة ، ستتخلص من نظارات الحب الوردية.
للوقاية من المرض ، أدخل باستور عدوى ضعيفة في الجسم - وهذا ساعد على تحفيز إنتاج المناعة. طريقة مماثلة قابلة للتطبيق في علاج مثل هذه "العدوى" مثل الوقوع في الحب. إذا سئمت من تحطيم الأحلام الرومانسية في نفسك ، فمن الأفضل منحها العنان. يكفي أن تجد موضوع الشغف وأن تكون له علاقة غرامية. تحتاج إلى رمي الشيء بمجرد أن تشعر بمشاعر أكثر جدية. المرفقات غير مسموح بها هنا! للحصول على "الجرعة" الصحيحة من الدواء وتطوير مناعة ضد الوقوع في الحب ، تكفي ثلاث أو أربع مؤامرات عاطفية. صحيح ، هناك أيضًا عيوب: من الصعب حساب "الجرعة" الصحيحة.
الأشخاص ذوو العقلية الرومانسية هم من يعانون أكثر من غيرهم من "فيروس" الوقوع في الحب. يميل هؤلاء الأشخاص إلى إضفاء الطابع المثالي على الحب ، مع أو بدون سبب لارتداء نظارات وردية اللون. هل يُطلق عليك أيضًا اسم رومانسي لا يمكن إصلاحه؟ لذا ، حان الوقت لاتخاذ طريق إزالة الرومانسية. على سبيل المثال ، كن عضوًا نشطًا في نادٍ معادٍ للنساء أو احضر اجتماعًا في نادي Bluestocking (هنا ، النساء اللواتي لا يعترفن بالحب سوف يعلمك الذكاء). فقط تسكع مع شخص يكره العلاقات الخبيثة. يستحق الإنترنت اهتمامًا خاصًا - مخزن حقيقي لعلاج الطبيعة الرومانسية. وبالطبع العمل. ابقَ شهرًا ونصف الشهر بين الممرضات والخياطات والبنائين أو اللوادر - وابتعد عن فيروس الحب!
أنت تكافح بنشاط مع التخيلات الرومانسية ، لكنها أقوى. إنهم مثل صديدي يطاردك على مدار الساعة. لا تنخرط في خداع الذات ، بل انتقل إلى الاستقراء. تخيل علاقتك مع حبيبتك السابقة يومًا بعد يوم ، وشهرًا بعد شهر ، وعامًا بعد عام. تم استبدال حداثة العلاقة بالروتين اليومي ، وتم استنفاد جميع الموضوعات المثيرة للنقاش ، ولم يتبق سوى الطقس والملل والحياة المكروهة. اسأل نفسك السؤال الرئيسي: "إذا بقينا معًا ، فهل كنا قادرين على بناء حياة؟" ربما كان سيضيع سنوات. فكر في الأمر كثيرًا ، وسوف تذهب التخيلات الرومانسية بلا فائدة.
الكسل هو مصدر العديد من الرذائل. الطبيعة والفراغ غير متوافقين. عندما لا ينشغل عقل الشخص بالنشاط الفكري ، يبدأ الرأس في المعاناة من الهراء الرومانسي. القلب الخارج عن القانون! كم مرة سمعت هذه العبارة المخادعة من حولك؟ فقط الأشخاص غير القادرين على التغلب على نقاط ضعفهم هم من يتحدثون بهذه الطريقة. بمجرد أن تقع في حب أكثر الهوايات أو الوظائف إثارة للاهتمام ، فلن يكون هناك مجال للهراء الرومانسي في رأسك.
التسامي هو آلية للوعي البشري ، حيث يتم توجيه الطاقة العدوانية أو الجنسية إلى أهداف إبداعية ، على سبيل المثال ، الأهداف الثقافية. إذن ، لقد وقعت في الحب وأنت تعاني. هل أحببت الرسم منذ الصغر؟ لذا ارسم. ارسم كثيرًا ، بحماس ، أظهر خيالك! شغوف بالموسيقى؟ تخيل نفسك كمؤلف موسيقي مشهور واكتب شيئًا رائعًا! يمكن لأولئك الذين لا يعتبرون أنفسهم مبدعين أن يذهبوا للدراسة - الرسم ، تشغيل الموسيقى ، التحدث بلغة أجنبية ، رقص الفلامنكو. استثمر في مشاعرك وعواطفك ، والنتيجة لن تجعلك تنتظر.
أجرى Bluma Zeigarnik (عالم نفس مشهور من الحقبة السوفيتية) بحثًا مثيرًا للاهتمام: تم إعطاء الموضوع عدة مهام بسيطة ، مثل حل معادلة ، لكن لم يُسمح له بإكمال بعض المهام. عندما سئل شخص ما عن أكثر المهام التي لا تنسى ، قام بتسمية المهام التي لم تكتمل. وبالمثل مع الحب. حتى تكتمل العلاقات الرومانسية ، لا يسمح لها الدماغ بالرحيل. أي أننا غالبًا ما نتذكر الشريك السابق ونراه في أوهامنا ، نكرهه أو نسامحه ، لكن لا تدعه يذهب. العقل يركز عليه. ماذا أفعل؟ الأمر بسيط: حاول أن تكمل حبك ، ضع نقطة سمينه فيه. بالطبع ، الخيار المثالي هو التواصل مع طبيب نفساني ، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فاتصل بصديق متفهم. بادئ ذي بدء ، أخبر قصة حبك بدون عواطف ، تخيل أنك تدافع عن دبلوم. في الخطوة التالية ، اطلب من صديق طرح الأسئلة عليك. تليها مرحلة الإدراك ومرحلة التواصل مع الشريك الوهمي. هذا النهج ساعد الكثيرين.
الوقوع في الحب مرض رهيب يمكن أن يؤدي إلى كارثة في حياة الإنسان.
كيف تحب هذه الأطروحة؟ قاطع جدا؟ نعم ، أوافق ، مبالغة. لكن - وهذا مهم - البحث صغير. يمكنك القول إنها مجرد مبالغة طفيفة.
لنبدأ بالمصطلح. ما هو الحب؟ هذه حالة خاصة للإنسان تتميز ببعض الظواهر المستقرة.
حددت الأستاذة دوروثي تينوف في عام 1979 الأشعث مثل هذه الظواهر التي تميز الوقوع في الحب:
- أفكار هوسية (حول موضوع الحب) ؛
- حاجة ماسة لمشاعر متبادلة (وفي نفس الوقت - الخوف من الرفض) ؛
- التركيز على إيجاد دليل على المعاملة بالمثل ، والأمل في مثل هذا التأكيد ، والتفكير بالتمني.
- مزاج مبتهج باستمرار ("كما في الأجنحة!") ، إذا كانت هناك معاملة بالمثل ؛
- تجاهل أو إهمال كل ما لا علاقة له بالحب (عمل ، دراسة ، أصدقاء) ؛
- إضفاء المثالية على موضوع الحب ("إنه مثالي!").
وإلى الكومة - انتهاك النوم والتغذية ، وسرعة ضربات القلب ، والتلاميذ المتوسعة. بشكل عام ، بالطبع ، لا يصل إلى الذهان الكامل ، ولكنه قريب ، قريب.
بالمناسبة ، ما زال الأستاذ السالف الذكر يعتبر أن الوقوع في الحب يمكن أن يُعزى إلى الاضطرابات العقلية ويسمى هذه الحالة الفخامة. ويدرس أتباعها العلميون الفخامة مقارنة باضطرابات الوسواس القهري وسلوك مدمني المخدرات. يتفق هؤلاء العلماء على أن الفكاهة (الوقوع في الحب) لا يمكن إدراجها في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، ولكن ، وأنا أقتبس ، "نريد التحرك في اتجاه التشخيص والتشخيص والعلاج".
بشكل عام ، من الواضح بالفعل أنه ليس كل شيء ورديًا مع الوقوع في الحب كما هو معتاد في الأعمال الفنية.
هنا ، بالطبع ، من الضروري إبداء تحفظ بأن الوقوع في الحب (الفخامة) يحتوي على بعض التدرجات وأنه من الخطأ القول ، على سبيل المثال ، إن تجاهل الاهتمامات الأخرى يتم التعبير عنه بشكل متساوٍ لدى جميع الأشخاص في آنٍ واحد. بالطبع لا. قوة الفخامة تختلف من شخص لآخر.
هل الوقوع في الحب سيء دائما؟ بالطبع لا. عندما لا يكون هناك أي علاقة بين رجل أو امرأة ويقعان في حب بعضهما البعض ، فهذا أمر جيد جدًا (خاصة إذا كانا يؤديان واجبات عملهما بشكل محتمل إلى حد ما).
علاوة على ذلك ، هناك رأي مفاده أن الوقوع في الحب ضروري للناس لإنشاء بعض الأساس للتجارب الإيجابية المشتركة ، والتي من خلالها يتطور الحب بعد ذلك. ربما لذلك.
ومع ذلك ، ماذا لو حدث الفخامة ، على سبيل المثال ، لرجل متزوج؟ وهل لا يقترن بزوج بل بامرأة أجنبية تماما؟
في هذه الحالة ، من المؤكد أن بطلنا سيقوم بأعمال تجارية. من المؤكد أن رغبته الشديدة في هذه المرأة ، والتي يعززها تجاهل كل ما لا ينطبق على هذه المرأة ، ستؤدي إلى أفعال غبية - على سبيل المثال ، ترك الأسرة أو الطلاق.
في عقله الصحيح ، لم يكن ليفعل أي شيء من هذا القبيل ، ولكن بعد ذلك - مثل حدوث نوع من الغشاوة - أفسد الحطب.
وبعد ذلك سوف يمر الهراء (ويمر) ، وفجأة يتضح أنه لا يحب المرأة الجديدة (كلما كان الحب أقوى ، كان التراجع إلى الكراهية أقوى) ، ولن تعود إلى زوجتك السابقة. ها هي الكارثة المذكورة في بداية الملاحظة.
لهذا أقول إن الوقوع في الحب مرض رهيب. وهذه التسمية ليست سوى مبالغة طفيفة.
الآن سيكون من المناسب مناقشة مسألة العلاج. حسنًا ، ضمن الإطار المشار إليه أعلاه (أي ، نظرًا لعدم تضمين "الدليل" في هذا الفخامة). إذن - كيف تتخلص من الوقوع في الحب؟
هناك طريقتان رئيسيتان للعلاج: السلوكي والمعرفي.
السلوك بسيط للغاية - لإيقاف أي اتصال مع موضوع الحب (أفضل شيء ، بالطبع ، في البداية ، بالكاد شعرت بعلامات الفخامة). أي جهات اتصال ليست سوى أي جهات اتصال ، بما في ذلك الشبكات الاجتماعية والرسائل النصية القصيرة. الخيار الأفضل هنا هو الذهاب إلى البرية والجلوس هناك لمدة ثلاثة أشهر. ثم ستعمل.
الطريقة المعرفية مقسمة إلى طريقتين.
1. القرار "سأكون مع زوجتي فقط".من الضروري اتخاذ قرار واضح هادف ومتابعته. ثم لن تقع عليك الفخامة.
ومع ذلك ، هناك مشكلة واحدة هنا. يجب أن يكون قرارًا جديدًا ، قد يقول المرء ، صباحًا. إذا تم اتخاذ هذا القرار قبل مائة عام ، فلن ينجح شيء. يحتاج القرار "سأفعل فقط مع ..." إلى التحديث المستمر.
بعد ذلك ، بفضل آلية التنافر المعرفي ، سيبدو الجميع باستثناء الشريك أقل جاذبية (انظر الملاحظة للحصول على التفاصيل). وبما أن الجميع ، باستثناء الزوج الشرعي ، أقل جاذبية ، فلن يحدث الوقوع في الحب.
2. وجود حاجز معرفي.هذا صعب وبسيط في نفس الوقت. إليك السبب فقط - يكفي أن تعرف أن الوقوع في الحب مرض ولن يستمر. في الواقع ، من خلال قراءة هذه الملاحظة ، تكون قد ساهمت بالفعل في إنشاء هذا الحاجز المعرفي.
بالمعنى الدقيق للكلمة ، إذا كانت آلة الثقافة بأكملها - الأغاني والكتب والأفلام والأساطير - تعمل من أجل الاعتراف بالوقوع في حب الفخامة ، فلن تكون هناك مشاكل. كان من الممكن إنشاء حاجز معرفي وعمل بشكل رائع.
وهذا صعب لأن آلة الثقافة بأكملها تعمل الآن على إضفاء المثالية على الوقوع في الحب. وبالتالي ، يدمر الحاجز المعرفي. لذلك ، إذا قمت بإنشائه ، يجب عليك بناء نظام حماية معقد ضد ضغط الثقافة.
حسنًا ، في النهاية ، خدعة سلوكية أخرى. للتعامل مع الفخامة ، ابدأ في العيش معًا. قريبا جدا سوف يتبخر وسوف تتعافى.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن العواطف ، فإن.
ولدي كل شيء ، أشكركم على اهتمامكم.
باشا ، كم هو الوقت المناسب لقد أرسلوا لي رابطًا لهذه المقالة ، أنا على حق في البكاء.
يرجى توضيح - "بالمقارنة مع (مع) ob (c) اضطرابات الوسواس القهري" - اثنان "سي" مفقودان ، أعتقد ذلك.
كرر مثل تعويذة ما كتبته. كل صباح مع فنجان قهوة. حسنًا ، استخدم عقلك ، نعم. الوعي هو كل شيء.
وفيما يتعلق بالثقافة ، لطالما كنت منزعجًا من كل هؤلاء "الذين لا يستطيعون الحب" ، الذين غنوا وصُوروا. ستموت من أجله - لكن بالنسبة له يصعب العيش (خاصة معه)! 🙂
أي بتلخيص ما سبق ، فإن الشخص الواقع في الحب هو شخص ذو وعي غائم. إنه في الأساس ليس شخصًا حقيقيًا يقع في غرامه ، ولكنه صورة مثالية معينة يتم عرضها حاليًا على هذا الشخص بالذات. الشخص المحب هو الشخص الذي لا يعتبر شريكًا مثاليًا ، ويعرف عيوبه ، ولكن في نفس الوقت ، لا يزال هذا الشريك عزيزًا عليه لسبب ما (إذا كان من الواضح لماذا تمامًا ليس مثل هذا الحب؟)
أو ربما ، بافيل ، اكتب ملاحظة حول كيفية الإصابة بهذا الحب؟))) يبدو لي أنه بالنسبة للعلاقات الأسرية ، حيث يكون الزوج والزوجة في حالة حب متبادل مع بعضهما البعض ، فهذا أمر رائع)))
لن أخون نفسي ، حذرتي لم تذهب سدى:
كلما كانت البداية ممتعة ، كانت النهاية أسوأ وكلما كانت أسوأ ...
(ج) أولغا بولاتوفا. "الرجل ثلاث وثلاثون سمة". أغنية بارعة جدا عن نفس الحب.
ولماذا عندما نعيش معًا يزول الوقوع في الحب ولا يقوى؟
لطالما اشتبهت في أنني "مدمن هرمونات". منذ فترة طويلة ، كنت في علاقة تناسبني بشكل عام ، ولكن إذا لم ألاحظ رجالًا آخرين من قبل ، فقد اتضح مؤخرًا أن هناك الكثير منهم ، ومن بينهم مثير للاهتمام ، موهوب ، إلخ. واللعنة ، كيف تريد أحيانًا الانزلاق إلى هذا الحب بالذات. إن إبقاء نفسك على حافة الهاوية والعودة إلى الوراء يستحق دائمًا القوى العملاقة ..
الوعي بالمرض هو الخطوة الأولى للشفاء 🙂
ازهر ، كما أفهمك! هي نفسها! ووفقًا لي. مملة جدا بدون حب! حسنًا ، من الواضح ، لا أريد كسر الحطب ، لكن نبضات القلب هذه ... يا له من جمال!
كيف جيدة! اتضح أنني شخص عادي وأنا على الطريق الصحيح! يحدث أحيانًا أن ينجرف بعيدًا ، لكنه يثقل كاهلني كثيرًا ، أشعر مباشرة بهذه المخالفة ، هذه اللزوجة العاطفية بدلاً من الخفة والشفافية ، أشعر حقًا بالمرض. حتى أن أساليبهم الخاصة خرجت من هذه الحالة))).
نعم ، الوقوع في الحب هو نوبة هوس خفيف. حسنًا ، أو حتى الهوس 🙂
المذكرة رائعة فقط. أود أن أضيف أيضًا أنه من الممكن أن تمرض بمتلازمة "ملكة الثلج" ، عندما لا يكون الحب متبادلاً وخيار "العيش معًا" غير ممكن. يمكنك استبعاد جميع جهات الاتصال ، والنجاة من الانهيار في نفس الوقت ، ولكن بعد ذلك لن يتم تجنب المتلازمة بالتأكيد.
مرحبا!)
وإذا استمرت هذه الحالة وجميع الأعراض المذكورة أعلاه لمدة عامين ، فهل حان الوقت لرؤية الطبيب (الشفاء جيدًا ؛)؟
سؤال جاد حقا.
مرحبا!
شكرا على الملاحظة ، لكن ...
لا أستطيع إيقاف الاتصالات - نحن نعمل معًا. أنا أيضا الرئيس ...
لقد كانت في نفس الحالة لمدة عام الآن. إما أن أراقب بهدوء لفترة طويلة وأفرح بهدوء بحضور الشيء ، ثم أبدأ في البحث عن "علامات التأكيد". وهكذا من حالة ركود (طويلة الأجل) ، أتحول إلى حالة نشطة (قصيرة) ، حتى أفهم أنني مخطئ في العلامات أو أن هناك شكوكًا في وجود شريك محتمل لهذه المرأة ...
أريد حبة يمكن تركها مرة واحدة ((
بافيل ، هل من الممكن إنقاذ الزوج بطريقة ما من الوقوع في الحب؟ بطبيعة الحال ، هو ليس يحبني ، لكنه سيتزوج من موضوع الحب ، الذي من أجله يطلقني الآن ويكاد يتوقف عن التواصل مع طفلنا. وأتمنى له السعادة وأتركه يذهب بسلام ، لكنه كان "ضائعًا" لدرجة أنه بدأ يتصرف بخسة صريحة تجاه ابني وأنا ، وأخشى حتى أن أتخيل كيف ستنتهي المحاكمات ... من الواضح أن عائلتنا لم تعد موجودة ، لكنني أريد أن أفترق بسلام ولا أنتظر باستمرار السكاكين في الخلف. هل هناك أي طريقة لإعادة الشخص إلى طبيعته؟ شكرا لك
بافيل ، هل من الممكن إنقاذ الزوج بطريقة ما من الوقوع في الحب؟
للأسف ، فقط هو من يستطيع أن يفعل ذلك بنفسه. سيستغرق الأمر ستة أشهر - وسيصحو.
حسنًا ، ماذا لو مرت ستة أشهر بالفعل؟ أم تقصد ستة أشهر من بداية الحياة معًا وليس من بداية الوقوع في الحب؟
سؤال آخر ، إذا كنت لا تمانع ... أنت تكتب "كلما كان الحب أقوى ، كان الرجوع إلى الكراهية أقوى" ، ولكن في أي حالات يحدث هذا التراجع؟ بعد كل شيء الحب لا يتحول دائما إلى كراهية ، أليس كذلك؟ ربما في كثير من الأحيان لا يزال في الحب؟
ومع ذلك ، هل ظهور الحب (للزوج) لشيء على الجانب يعني أنه لم يكن هناك حب (للزوجة)؟ كما أفهمها ، هذا يعني عدم وجود بيئة مغذية وآمنة في الأسرة ، وإلا فلن يكون الوقوع في الحب قد نشأ (ربما؟) ، ولكن بالنسبة للحب في الأسرة ، هل يعني ذلك أنه لم يكن موجودًا أيضًا؟
شكرا)))
هناك مثل هذه القصائد الفكاهية أو كيف يعانون لسنوات.
أحتاج مقالتك للعمل ،
شكرا لك مرة أخرى.
"أناستازيا ، لنكن صادقين - ما السؤال الذي تريد حقًا سماع إجابته؟" - لا اعرف. ارتباك صلب وعصيدة في رأسي لمدة ستة أشهر. ربما ، كالعادة - "على من يقع اللوم وماذا يفعل"؟)) أو "ماذا حدث ، ماذا سيحدث وكيف سيهدأ القلب؟")) لكن لن يجيب أحد على هذه الأسئلة ، كما أفهم.
يسأل "كيف كان يمكن منع هذا؟" انها بالفعل في وقت متأخر. منذ بعض الوقت ، كان السؤال "هل من الممكن إصلاح شيء ما؟" لا يزال ذا صلة ، ولكن الآن الشخص قد غمر بالفعل كثيرًا لدرجة أنني أشك بشدة في أن الطفل وأنا على الأقل نعني شيئًا للزوج مرة واحدة على الأقل.
هل يمكن للرجل أن يدرك حتى ما فعله ويتركنا وشأننا؟ وإلا قرر الانتقام منا لأن ابني وأنا "تدخلنا في سعادته". أعتقد أن هذا هو أكثر ما يقلقني الآن. أقوى شعور أشعر به الآن هو الخوف على مستقبلنا مع الطفل ، وكل الأسئلة مرتبطة بهذا فقط. آسف ، بافيل ، على تدفق مشاعري ، لقد كنت أقرأ لك لفترة طويلة ، لكنني قررت أن أكتب لأول مرة.
فقط. لاقتضاب. بوضوح.
والأهم من ذلك ، مقال مفيد للغاية.
بافل ، من فضلك قل لي كيف أتخلص من الوقوع في الحب ، إذا لم يكن هناك طريقة لتجنب الاتصال؟ نعمل معًا ، نجلس في نفس المكتب. تغيير الوظائف ليس خيارا.
الحطب قد كسر بالفعل - تركت زوجها.
ساعدني من فضلك)
Pavel!) ومع ذلك فمن المثير للاهتمام معرفة وجهة نظر بديلة. قد أكون مستاءً ، لكنني لن أشعر بالإهانة - أنا أحترم رأيك حقًا.
شكرا على الرد ، بافيل! لم يسيءوا.))) اعتقدت. وماذا تعني "الأشياء الصغيرة" التي يجب أن تكون قادرًا على الابتهاج وأين يمكنني أن أقرأ عن طرق تطوير حساسية أكبر في النفس؟
ومع ذلك ، فإن الوقوع في الحب أمر رائع! لا يوجد سوى لحظة ولكن ماذا !!! هذه رحلة الروح !!! يمكنك دائمًا التوقف ، لكن تنسى هذه الحالة السحرية - أبدًا !!!
شكرا بافيل !!! شكرا ل !!!
بافل ، وإذا كان هذا الحب يغطي مرات ومرات؟
الشخص هو نفسه) منفصلين منذ زمن طويل. أنا وهو متزوجان.
لكن على المرء فقط عبور المسارات (على الإنترنت ، تهانينا على شيء ما ، لقاء شخصي - هذا بضع مرات فقط في سنوات عديدة ، على الرغم من حقيقة أنني لا أبحث عن التواصل على وجه التحديد ، فأنا أبتعد عن وعي بوعي ) - هذا كل شيء ، سقفي يغادر لمدة شهرين مضمون. المقاطعة من جانب واحد (حسنًا ، أعتقد ذلك ، وإلا فإنها ستظهر نفسها بطريقة ما على أي حال). لا أعرف حتى ، لحسن الحظ أو للأسف ، أنه من جانب واحد ...
وهذا على الرغم من حقيقة أنني اعتقدت في البداية أن الجميع قد انفصلوا ، ولم تكن هناك مشاعر ، وما إلى ذلك. ثم أدركت نفسي أنني لم أستطع التخلص من رسائله إلا بعد أن تزوجت لمدة 6 سنوات ... وأقول لنفسي أن هذا كل شيء ، هذا ليس ضروريًا ، لن نلتقي مرة أخرى ، أنا متزوج ، ولدي أطفال ، إلخ. .
ثم "زملاء الدراسة" ... مثل صاعقة من اللون الأزرق ، كنت مغطاة ... زواج على وشك الانهيار (ألاحظ - ليس لدينا علاقة!). نجا ، ستة أشهر من كسر كان. والآن كل تهنئة - دم في الرأس ، وطنين ، وأفكار في الرحلة. حسنًا ، هذا ليس كثيرًا. لأنه دائمًا ما ينفجر من بعدهم ... أنا نفسي أحاول ألا أهنئ دائمًا - حتى لا يتم فرض (أفهم ، الصراصير ، يمكن لأي شخص أن يتفاعل بشكل طبيعي ، فهو لا يعرف عن عذابي). لعدة سنوات حتى الآن. هل هذا خيالي الجامح؟ أم أن العلاقة لم تنته بعد؟
لأن لدي الآن مكالمة أخرى ... ولكن بعد ذلك يبدو لي أنه رأى من خلالي ، اشتبه في أن شيئًا ما كان خطأ (لأنه كان هناك اجتماعين شخصيين خلال الشهر - أحدهما عشوائي ، والثاني بمبادرته ، بعد سنوات عديدة من عدمه الاجتماع ، بالإضافة إلى المراسلات لبعض الوقت في الشبكة) ، الآن (على ما أظن) يتجنب الاتصال بوعي. وكم هو سيء بالنسبة لي ... أنا أفهم أن هذا ليس كل ما هو مطلوب ، إنه متزوج ، ولن تكون لدينا علاقة. هذا يلقي بي خارج التوازن أيضا.
لكن الآن ، من جانبي ، كل شيء معقد بسبب حقيقة أنني بصدد الطلاق ، لذلك لا يمكن أن يكون هناك قرار بالبقاء مع زوجي.
ما يهمني هو الحب نفسه. وهو ما يلحق بي منذ سنوات عديدة ويلحق بي مرة أخرى ، على الرغم من حقيقة أنه كان هناك قبل ذلك قرار بالعيش مع زوجي وحاجز معرفي.
ما الخطأ الذي افعله؟
بافيل ، أنت قاطع للغاية ، كما هو الحال دائمًا. ملحن
تزوج Dunaevsky 7 مرات وفي كل مرة كان سعيدًا بموسم جديد ، ترك لكل زوجة شقة ، دون كبت مشاعره ودون الاستهزاء بنفسيته.
طلق العديد من رجال الأعمال الذين أعرفهم وتزوجوا مرة أخرى ، وهناك أطفال في كل أسرة.
الفئوية فئة عقلية ضارة إلى حد ما - يمكن أن تحرم الكثير من الناس من السعادة
أولئك. الزواج يجب ألا يخرج إلا بالحساب؟ زواج حب فاشل؟
بول! دعني أعترف لك بحبي!)))) (لا حب)))
مهما كانت المقالة التي قرأتها عنك فهي متعة كاملة!
أفهم أن الوقوع في الحب مثل المخدرات ، إذا لم يتحول إلى حب ولا يتوقف. نعم؟ لدي عدة أسئلة:
1) سمعت من عالم نفسي أنه عندما يقع الشخص غالبًا في الحب ، فهذا يشير إلى نقص السيروتونين في جسده ، وهو ما يعوضه بمشاعر النشوة هذه أثناء الحب. بمعنى ، إذا كان الأمر كذلك ، فبعد تجديد السيروتونين من مصادر أخرى ، لا يمكنك الوقوع في الحب؟
2) لم يفهم على حساب الحاجز المعرفي. مجرد إدراك أن هذا الحب مثل المرض وسوف يمر بالتأكيد؟
3) على حساب “القرار”: وإذا لم تكن متزوجة ، فأنت تحب الشخص الذي تركه. ما الحل هنا؟
4) ربما أسأت فهم شيء ما ، لكن الأساليب الموصوفة للتخلص من الحب هي في الأساس قمع. وإذا تم قمع شيء ما ، ألن ينقلب العكس - بل أسوأ؟
شكرا على الردود.
بافيل ، مساء الخير) المقال ممتع ، شكرا لك! يبدو أنه من وجهة نظر المنطق والعقل ، كل شيء صحيح ويمكن أن يكون عزاء في مثل هذه المواقف. تتفشى العواطف ، ولا يستطيع الدماغ التأقلم. السلوك يتغير. ثم كيف ، من وجهة نظر الروح ، بقدر ما أفهم ، أنت متخصص في هذا المجال؟ لماذا ابتكرت الطبيعة الحب في البشر؟))
كوني متزوجة منذ 15 عاما ، لقد وقعت في الحب. عاشت لمدة 3 سنوات أخرى في الزواج ، وكانت بالفعل في حالة حب مع رجل آخر. عرف الزوج. مطلقة من زوجها ، انفصلت عن عشيقها. لا أعتبر خطأ طلاقًا ، ولا الوقوع في الحب ، ولا فراق الحبيب. هذه حياتي وهي جميلة سواء بالحب أو بالفراق. الوقوع في الحب شيء رائع ، تمامًا مثل الإعجاب بمناظر طبيعية جميلة ، أو شخص رائع ، أو السخط ، والاستياء من الظلم ، والحزن أحيانًا. العيش على ملاحظة عاطفية واحدة ممل.
بافيل ، مرحبا!
شكرا جزيلا على المقالات المفيدة والممتعة!
لدي مثل هذا الموقف.
وقع الزوج في حب العمل (المشاعر متبادلة). لكن الفتاة لم ترغب في تطوير علاقة معه ، لأنها اكتشفت أنه متزوج.
زوجي لم يخف عني شيئاً وانتظر.
أخبرني على الفور بكل شيء وذهب للعيش في شقة مستأجرة.
بعد أسبوعين ، بدأ بالفعل في العيش مع "حبيبته" معًا.
حالما مارسوا الجنس ، طلب مني على الفور الطلاق الفوري ، لأن "الحبيب" متوتر بسبب الختم الموجود في جواز السفر.
يقول إنه لن يعود.
اعترف الزوج أنه يحلم بالفعل بأطفال مشتركين معها).
هو وأنا لدينا ابنة يحبها كثيرا.
يقول إنني لم أستدعيه منذ فترة طويلة ، لكن كل ما بداخلها يومئ. وأننا أناس مختلفون.
كل هذه الأحداث الرائعة تتطور بسرعة غير محتشمة: لقد وقعت في الحب ، تركت ، لنحصل على الطلاق. من وإلى ذلك استغرق حوالي شهر. لقد مر الآن شهرين منذ أن لم يعيش معنا.
رغم أنه قال قبل كل الأحداث إنه لا يحتاج لأحد ، وأن عائلتنا كانت أثمن ما في حياته.
زوجي يبلغ من العمر 39 عامًا. من الخارج يبدو لي أنه يعاني من أزمة في السن ، وسرعان ما يعود إلى رشده ويعود بالتوبة.
إذا لم يحدث هذا ، فأنا لم أعرف زوجي مطلقًا ، وبشكل عام ، لا أفهم شيئًا في الحياة.
عزيزي بافيل ، ما هي توقعاتك؟
شكرا!
سأضيف.
أنا وزوجي معًا منذ 17 عامًا.
قرأت مقالتك "كم من الوقت تستمر الرومانسية في الجانب". =)
الشيء هو أنه لم يطور هذه الرواية على الجانب ، لكنه غادر المنزل على الفور.
طوال حياته ، كان دائمًا "مستعجلًا" في كل شيء.
مساء الخير يا أليكساندرا.
سامحني على صراحي - أفهم أنك لا تريد سماع هذا ، لكن ما الذي يمكنك فعله ... لا أعرف كيف ستتطور الأحداث. ولا أحد يعلم. ربما سيقع في حبها بنفس السرعة ويعود. ربما لا. أنت تحاول العثور على إجابة غير موجودة ولا يمكن أن توجد. هذا غير مجدي وضار.
شكرًا جزيلاً على ملاحظتك يا بافيل! أعود إليها عدة مرات ، وصف الوقوع في الحب عام جدًا - أتعرف على نفسي في كل كلمة 🙂 هنا فقط المشكلة ، لدي مرض مزمن ، لا يمكنني علاجه بأي شكل من الأشكال. أنا أعمل في فريق من الذكور ، وعمومًا تخصصي هو الذكور ، وأقع دائمًا في حب زملائي. لقد غيرت الوظائف والإدارات والمشاريع ، على أي حال ، هناك دائمًا شخص ما تتجدد مشاعره مرة أخرى ، بشكل ثابت 1-2 مرات في السنة. لقد استمر هذا لمدة 8-9 سنوات ، تزوجت منها منذ ما يقرب من 5))) وأنا أعرف بالفعل وأفهم كل شيء ، لا توجد مغازلة ومحاولات لتحقيق المعاملة بالمثل ، لقد تم اتخاذ قرار أن أكون مع زوجي و لا تناقش. وفي كل مرة أحاول ألا أقع في الحب. لكنه لا يزال مثل يوم جرذ الأرض. لقد اعتدت على ذلك تقريبًا ، لكن كل هذه التجارب متعبة جدًا ، وهي سيئة للعمل عندما تضطر دائمًا إلى تبديل الأفكار من "أوه ، كم هو رائع" إلى أسئلة العمل) دكتور ، هل يمكن علاج ذلك؟ ما الخطأ الذي افعله؟ أفيدوني يا بول!
مرحبا بافيل.
بسبب حقيقة أنني وقعت في الحب أكثر من مرة ، وأعرف ما هو ، ثم بعد أن وقعت في الحب هذه المرة ، بعد أن تزوجت لأكثر من خمس سنوات ، وهو ما أعتبره سعيدًا ، مع رجل يبلغ من العمر 10 سنوات تقريبًا سنوات أصغر مني ، بطبيعة الحال أنا لا أعترف حتى بأفكار حول نوع من العلاقات خارج نطاق الزواج.
ومع ذلك ، فإنني أرى هذا الرجل بانتظام ، وفي الأماكن العامة ، وأنا غاضب جدًا لأنني أخفض عيني بشكل لا إرادي إلى أسفل ، وأشعر بالحرج ، مثل تلميذة ، عندما ألتقي بنظراته. أنا متأكد من أن الرجل محسن نحوي فقط ، ومع ذلك ، فإن مشاعره لا تلعب أي دور على الإطلاق في هذا الموقف. لطالما تركت مؤامرات آنا كارنينا وإيما بوفاري الانطباع الأكثر إيلامًا عني.
لكنني قلق من أن الناس ليسوا حمقى ، فأنت لا تعرف أبدًا ، سيخمن شخص ما مشاعري ، وستبدأ ثرثرة ، وسيتم شطف اسمي وزوجي. هل هناك طريقة فعالة للتوقف عن التصرف مثل الأحمق إذا كان الاتصال أمرًا لا مفر منه؟
بافيل ، مرحبًا. إذا أدركت أن الشخص به عيوب ، فهو بعيد عن الكمال. لكنك ما زلت تعتبره رائعًا ومن الجيد التواصل مع شخص ، سعيد برؤيته ، سماعه ، إذًا لم يعد هذا حبًا؟
مساء الخير آنا!
لكنك ما زلت تعتبره رائعًا ومن الجيد التواصل مع شخص ، سعيد برؤيته ، سماعه ، إذًا لم يعد هذا حبًا؟
نعم ، هذا ليس حب. إنه بالفعل حب 🙂
باشا ، مساء الخير ، أي على سبيل المثال ، الحالة عندما أتواصل مع الشهيد (شهرين يوميًا) ، ثم نلتقي مرة واحدة لفترة قصيرة ، نلتقي ونعيش معًا لبعض الوقت (كلا الرحلتين إلى أوروبا ، نحن أعيش في بلدان مختلفة ، لقد وقعت في الحب ، منه ، ردًا على اعتراف ، سمعت "أنا معجب بك" و "أنا معجب بك أكثر" بعد إجازة الاجتماع الثانية مع إقامة أطول معًا - هل هذا طبيعي ؟ سبب آخر؟
يحب العديد من الأشخاص حول العالم تغيير حياتهم في بداية العام الجديد: على سبيل المثال ، قطع علاقات الحب القديمة وإيجاد علاقات جديدة ، ولكن لهذا يجب عليك أولاً التخلص من إدمان الحب. فيما يلي 4 طرق فعالة للتخلص من مشاعر شخص آخر.
1. حتى الحكيم أوفيد في قصيدته "فن الحب" نصح: "بحركة سريعة للعقل ، تنحي جانباً موضوع شغفك من أجل إسقاط النير الثقيل الذي يعد بالاضطهاد". بعد أن اتخذت موقف مراقب خارجي ، حاول التركيز ليس فقط على المزايا ، ولكن أيضًا على أوجه القصور في موضوع عشقك. بالمناسبة ، أنقذ عالم النفس الفرنسي جان بياجيه أحد مرضاه من هوس الحب ، حيث طلب منها حرق كل الرسائل والصور الفوتوغرافية لحبيبها ، ثم تذكرها بتفصيل كبير عن كل شيء ، حتى أبسط عيوبه ، ثم تضخمت بمهارة إلى حجم الرذائل.
2. للتخلص من إدمان الحب ، يكفي أحيانًا أن تدرك أن هذا الشعور ليس حبًا ، بل هو شيء أقرب إلى المرض. وبعد ذلك سينقلب كل شيء رأسًا على عقب: سيبدأ عبد الحب في العودة إلى رشده. إن تفكيرنا يحدد مشاعرنا وأفعالنا. وإذا اعتقدت المرأة أن هذا هو الحب وأنه لا حب بدون معاناة ، فإنها تستمر في المعاناة ، وتضحي بنفسها لهذا الشعور المؤلم. إذا فهمت أن هذا ليس حبًا ، ولكنه إدمان خاص وغير صحي ، فستتصرف وفقًا لذلك.
3. لا تعتز بمعاناتك. عليك أن تتجنب كل ما يسبب أي ارتباط بموضوع التنهد: الأفلام التي شاهدتها معًا ، ألحانه وأغانيه المفضلة ، حتى الأصدقاء والمعارف المشتركون. سوف يفيدك فقط.
4. لا ترفض المساعدة - لا تمنع أقاربك وأصدقائك ومعارفك من توبيخ قلبك في وجودك ، فدعهم يشوهونه. لذلك ستبدأ بالتدريج في تعويد نفسك على حقيقة أنه ببساطة لا يستحق كل معاناتك.
5. حاول تنظيم يومك حتى لا يكون لديك وقت لأحلام الحب. وإذا كانت الأفكار المتعلقة بحبك الغامض تهاجمك قبل الذهاب إلى الفراش ، فعليك صرف انتباهك عنها عن طريق تحويل انتباهك إلى تدليك بسيط ولكنه فعال للغاية. في حالة الراحة التامة والاسترخاء التام للعضلات ، دون الضغط بقوة ، قم بالتدليك باستخدام الفهرس والإبهام لما يسمى. نقطة تنسيق تقع في منتصف الأذن تقريبًا. في الوقت نفسه ، سيكون عمل التدليك الذاتي لأصحاب اليد اليمنى أكثر فعالية على الجانب الأيمن ، وعلى الجانب الأيسر ، على التوالي ، على الجانب الأيسر. قبل ذلك ، يمكنك وضع 1-2 قطرات من زيت إبرة الراعي أو اللافندر أو البرتقال أو القرفة على أصابعك ، مخففة في 1-2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
يفجيني تاراسوف
