نحن على يقين من أنك غالبًا ما تطاردك أسئلة غريبة وغير عادية لا يمكنك العثور على إجابة لها أو تنسي فعلها باستمرار. قررنا أن نجعل حياتك أسهل ، ونقوم كل أسبوع بنشر أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا من محركات البحث ، بالإضافة إلى الإجابة عليها. واليوم قررنا معرفة ما سيحدث إذا لم تغسل شعرك لمدة 30 يومًا ولا تغسل وجهك بمحلول صابوني.
في الآونة الأخيرة ، نشر أحد مستخدمي الإنترنت منشورًا على بوابة الأخبار الاجتماعية Reddit ، تحدثت فيه عن تجربة جمال غير عادية. اعترفت الفتاة التي تحمل الاسم المستعار Mollsballsss بأنها رفضت المنظفات المختلفة ، وبعد ستة أشهر لم تتعرف ببساطة على بشرتها.
"في الآونة الأخيرة ، عثرت على صور على هاتفي منذ ستة أشهر وكنت مندهشًا حتى النخاع. منذ 6 أشهر ، تخليت عن أي منظفات ، وكما اتضح ، فقد أعطت تأثيرًا رائعًا حقًا ، "أوضحت الفتاة في التعليق على الصورة المجمعة.
وفقًا لـ Mollsballsss ، فقد استخدمت ماء micellar لتطهير بشرتها ، وبعد أن دهنها شطفت وجهها لفترة وجيزة بماء الصنبور العادي.
يا رفاق ، نضع روحنا في الموقع. شكرا على ذلك
لاكتشاف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا على فيسبوكو في تواصل مع
تقول لين جولدبيرج ، مديرة عيادة الشعر في مركز بوسطن الطبي ، إن غسل شعرك كثيرًا يمكن أن يضر أكثر مما ينفع. عند الأشخاص الذين يحاولون غسل شعرهم كل يوم ، تبدأ الغدد الدهنية في إنتاج المزيد من الزيت. ونتيجة لذلك ، يقعون في حلقة مفرغة حقيقية.
نحن مشتركون موقع الكترونيأصبحت مهتمًا بهذه المشكلة وقررت جمع نصائح لك ستسمح لك بغسل شعرك بشكل أقل ، ولكن في نفس الوقت تبدو رائعة.
للحفاظ على شعرك نظيفًا لفترة أطول ، يجب أن تستثني من النظام الغذائي أي أطعمة دهنية ومقلية وسكر وخبز أبيض وأطعمة معلبة. من الأفضل استبدالها بالخضروات والفواكه ومنتجات الألبان واللحوم الغذائية والمكسرات. سيساعد هذا في تقليل نشاط الغدد الدهنية.
لإخفاء لمعان الزيت ، قسمي شعرك إلى خصلات وضعي الشامبو الجاف على الجذور ، مثل بخاخ الشعر ، على مسافة 20-25 سم.إذا كان المنتج على شكل التلك ، ضعيه على الجذور. انتظر 10 دقائق ، مشط. يعمل الشامبو الجاف على تكوين غلاف حول الشعر الدهني ، مما يجعل الشعر يبدو نظيفًا لفترة من الوقت.
إذا كان لديك غرة ، فإن تسريحات الشعر مع وشاح ستبدو أصلية. للقيام بذلك ، يكفي غسل الانفجارات أو طعنها أو إخفائها بطريقة أو بأخرى. تسريحات الشعر ذات الوشاح تبدو جيدة على كل من الشعر المتجمع والمنسدل. سيكونون أيضًا خلاصًا حقيقيًا لأصحاب الشعر القصير. سوف تساعد دبابيس الشعر المختلفة أو عصابات الرأس بالورود على إخفاء الشعر المتسخ.
راقب درجة حرارة الماء الذي تغسل به شعرك. يجب أن يكون دافئًا أو باردًا قليلًا وليس ساخنًا. يزيد الماء الساخن من كمية الدهن التي تفرزها فروة الرأس. من الأفضل تجفيف شعرك بشكل طبيعي.
يتم إخفاء جذور الشعر الدهني إذا قمت بتضفير شعرك بأي شكل من الأشكال. كلما كان النسيج أكثر سمكًا ، كان من الأفضل إخفاء صلابة الشعر. من الجيد عمل منتفخ صغير عند التاج لإخفاء الجزء الأكثر وضوحًا من الشعر غير المغسول. من الضروري ألا تبدو الجديلة ناعمة ، فإن كمية صغيرة من الشعر الخارجة منها ستساعد في إخفاء الصلابة.
قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً ، مشطي شعرك وارفعه لأعلى بحيث يجلس على الحافة العلوية للوسادة. إذا سمح الطول ، يمكنك عمل ذيل فضفاض أو جديلة فضفاضة.
اصنع فراقًا على الجانب الآخر ، واستبدل الخط المستقيم بخط مائل. السر بسيط: يعتاد الشعر على موضع معين ، ويفقد حجمه من الجذور ويتسخ أكثر من أي مكان في مكان الفراق المعتاد. من خلال تحويله ، ستحصل على الحجم والمظهر النظيف والمظهر الجديد.
ما يقرب من نصف الفتيات يعترفن أنهن يغسلن شعرهن كل يوم. ونصفهم لا يستطيع أخذ قسط من الراحة حتى في عطلات نهاية الأسبوع.دعنا نتفق ، منذ ظهور الشامبو الجاف على أرفف متاجر مستحضرات التجميل (ثم في حقائب مستحضرات التجميل الخاصة بنا) ، أصبح العيش في هذا العالم أسهل بكثير. لكن مع ذلك - ما مدى أمان غسل شعرك كل يوم؟
تقول Elle Kinney ، مصففة الشعر في نيويورك ، لموقع Prevention: "إن غسل شعرك كل يوم ليس فكرة جيدة". "من المهم أن تمنح فروة رأسك قسطًا من الراحة للحفاظ على توازن صحي."الحقيقة هي أن الزيوت الطبيعية ، التي نغسلها بانتظام بالشامبو ، ضرورية لجمال وصحة الشعر. وهم الذين يمكنهم صنع تجعيد الشعر دون استخدام العلاجات المعجزة.
إذا كنت تشعر أنك لست مستعدًا لذلك بعدخطوة حاسمة فربما يقنعك نصنا. يحتوي على خمسة أشياء في وقت واحد ستحدث لشعرك بمجرد توقفك عن غسل شعرك كل يوم.
لقد قلنا بالفعل أنه على فروة الرأس ، على سبيل المثال ، على الوجه ، يتشكل الزهم ، المعروف أيضًا باسم الزهم. تشتمل تركيبة الزهم على الأحماض الدهنية والإسترات التي تعتبر الأفضل. لكن استخدام الشامبو اليومي يعطل تنظيم الدهون ، لذلك من المرجح أن يكون شعرك جافًا وهشًا.
ومرة أخرى عن الزيوت الطبيعية. بالطبع ، ستصبح الضفائر أكثر لمعانًا عندما يكون هناك ما يكفي من الزيوت على الرأس ، وستقوم أنت ، دون ملاحظتها ، بتوزيعها على طول الشعر بالكامل في هذه العملية. يقول الخبراء أن المشط الطبيعي هو الأفضل في هذا الإجراء ، لكن التأثير سيكون ملحوظًا على أي حال ، أيًا كانت الأداة التي تختارها.
يميل الشعر المجعد إلى أن يكون جافًا ، ولهذا السبب غالبًا ما يبرز الشعر المجعد في اتجاهات مختلفة ، ولا يكذب كما يحلو لك. بالطبع ، يمكنك تحقيق التأثير المطلوب من خلال منتجات تصفيف الشعر المجعد أو مكيفات ترك على الشعر. لكن أليس من الأفضل أن تفعل ذلك بنفسك؟ قم بتدليك فروة رأسك بأصابعك مرتين يوميًا - صباحًا ومساءً - ولن تتعرف على تجعيد الشعر. بعد أسبوع من الغسيل المتكرر ، ستصبح مرنة بشكل غير عادي.
لون الشعر المصبوغ مشابه للون الملابس البراقة: كلما "غسلت" أكثر ، أصبح لونه شاحبًا في النهاية. وبناءً عليه ، العكس صحيح. لهذا السبب ، إذا كنت لا تستطيع رفض استخدام الشامبو اليومي لسبب أو لآخر ، ولكنك مالك سعيد لأحد الخيارات - ظل الشعر ، فاختر الشامبو مع أكثر الصيغ اللطيفة ، بدون مكونات عدوانية في التركيبة.
ومع ذلك ، حتى في هذه الحالة ، لن يعمل الحفاظ على اللون لفترة طويلة. ببساطة لأن الجاني الرئيسي هنا هو الماء وليس العامل المرافق. حاولي أيضًا أن تغسلي شعرك بالماء البارد إذا كنتِ تريدين الحفاظ على لمعان الظل ، حيث أن الماء الساخن يفتح بشرة الشعر وبالتالي يتلاشى اللون بشكل أسرع.
ربما أخبرتك والدتك أو جدتك عندما كنت طفلاً أنه كلما لم تلمس شعرك ، زادت سرعة نموه. حسنًا ، لقد كانوا على حق تمامًا. كلما قللت من غسل شعركبالإضافة إلى التصميم ، سيكونون أكثر صحة وأقوى (= طويلاً). علاوة على ذلك ، ستلاحظين تغيرات إيجابية بعد 7-10 أيام ، مما سيخلق دافعًا إضافيًا لرفض غسل شعرك بشكل متكرر.
حتى لا تصبح عملية حماية الشعر من التلف الميكانيكي معقدة للغاية ، قم بشراء ربطة شعر سيليكون من النوع Invisibobble. وفي اليوم الثاني ، بمجرد أن يبدو الشعر متسخًا وثقيلًا ، خذه إلى كعكة قذرة أو ذيل حصان - كما تريد.
تجربة الامتناع عن إجراءات المياه ليست فكرة جيدة. يتعرض الشخص لخطر الإصابة بعدوى ، وسوف يغطي حب الشباب وحب الشباب بشرته ، وبالتأكيد لن تكون رائحته مثل الورد. أقترح معرفة ما يحدث إذا لم تغتسل لمدة عام كامل.
رائحة
ليس من المستغرب ، بعد 365 يومًا بدون استحمام ، أن تشم رائحة كريهة من الشخص. يقول كاميرون روخسار ، أستاذ الأمراض الجلدية في مركز ماونت سيناي الطبي في نيويورك ، إن الرائحة ناتجة عن البكتيريا والجلد الميت. في غضون عام ، ستُغطى بشرتك بطبقة سميكة من الخلايا الميتة والبكتيريا ، والتي عند مزجها بالعرق تنبعث منها رائحة كريهة.
بقع بنية اللون
في البداية ، وفقًا لطبيبة الأمراض الجلدية Lauren Ploh ، سيصبح الجلد دهنيًا أو جافًا ، وستظهر الفطريات عليه ، ثم البكتيريا. والأوساخ على الجلد يمكن أن تسبب البثور.
تتراكم الأوساخ والغبار على الجسم ، غالبًا في الأماكن التي تعمل فيها الغدد الدهنية بنشاط: الإبط ، المنطقة خلف الأذنين ، على الرقبة ، تحت الثدي عند النساء.
يقول الدكتور جاكوب ، الزميل في الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، إنه يجب إزالة الجلد الميت أثناء العلاج بالماء. بدون ذلك ، تختلط الخلايا الميتة بالدهون ، وتمتص الغبار والأوساخ وتتحول إلى بقع بنية اللون.
مخاطر عالية للإصابة بالعدوى
نعلم جميعًا أن الخطوة الأولى هي شطف الجرح بالماء.
وإذا لم تستحم لمدة 365 يومًا وتجرح نفسك ، فمن المرجح أن تدخل البكتيريا الموجودة في جلدك إلى الأنسجة الرخوة ، مما يؤدي إلى الإصابة بعدوى.
قال بلوه ، عضو في الأكاديمية الأمريكية لـ الجلدية.
مثير للحكة
تتراكم الخلايا الميتة على الرأس وتسمى قشرة الرأس. يسبب الحكة ، وفي غضون عام سيكون هناك الكثير من القشرة بحيث تصبح رأسك "حكة شديدة".
يقول جاكوب: إذا لم تعتني بشعرك ، يصبح شعرك ثقيلًا من الزيت الذي تفرزه الغدد الدهنية ويلتصق به الأوساخ. وبطبيعة الحال ، فإنهم يتشابكون.
حب الشباب
يقول جاكوب إن البكتيريا تتراكم على الجلد وتتسبب في التهاب البصيلات ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. يضيف روخسار أن الزهم الزائد يسبب حب الشباب.
تصبح منطقة الفخذ مشكلة كبيرة
يحذر جاكوب الناس من مراقبة منطقة الفخذ. وتؤكد أنه بسبب سوء النظافة ، من المحتمل ظهور طفح جلدي وطفح جلدي من الحفاضات وحكة واحمرار وحتى ألم.
الأوساخ بين الأصابع
يتراكم الجلد الميت بين أصابع القدم ويتصلب ، ويمكن أن يخفي الفطريات التي تدخل بسهولة إلى منطقة الفخذ. على سبيل المثال ، عند ارتداء السراويل أو الملابس الداخلية.
سوف يستغرق الأمر أسابيع للعودة إلى طبيعتها
سوف يستغرق الأمر وقتًا للعودة إلى مظهره الأصلي. يقترح روخسار أن الأمر سيستغرق أسبوعًا للعودة إلى حياته السابقة. ومع ذلك ، يعتقد بلوخ أن إعادة التأهيل قد تستغرق وقتًا أطول. وقالت إن الأمر سيستغرق عدة أسابيع حتى يعود الجلد إلى طبيعته.
ملاحظة. ليس كل شخص يحتاج إلى دش يومي
تقول الدكتورة إيلين لارسون ، خبيرة الأمراض المعدية في جامعة كولومبيا ، إن الحمامات اليومية والاستحمام هي أكثر من أجل "الجمال".
وهي تؤكد أنه ليس من الضروري الاستحمام كل يوم. العلاجات كل يومين أو ثلاثة أو حتى أربعة أيام مقبولة تمامًا ، طالما أنك لا تشم رائحة كريهة بالطبع. خلاف ذلك ، يتم غسل جميع الكائنات الحية التي تحمي بشرتنا من البكتيريا.
الاستثناء في رأيها هم الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (حديثو الولادة وكبار السن والأشخاص المصابون بالسرطان).
نقرأ جميعًا الحكاية الخيالية عن Moidodyr في مرحلة الطفولة ونعلم أنه "يجب علينا ، يجب علينا غسل وجوهنا في الصباح والمساء." في الواقع ، إذا لم تغسل جسمك لعدة أسابيع ، فسرعان ما سيبتعدون عنك مثل أي شخص بلا مأوى ، بالإضافة إلى ظهور رائحة مميزة. ماذا عن الشعر؟ هل من الممكن حقًا عدم غسلها لأسابيع وشهور؟ من الصعب الإجابة على هذا السؤال. يقول البعض أن غسل شعرك مرة واحدة في الأسبوع هو القاعدة بالنسبة للأشخاص المثقفين ، والبعض الآخر يقترح تجربة الامتناع عن غسل شعرك لمدة تصل إلى تلك الأشهر. من على حق؟
قد يبدو سؤالًا غريبًا - بالطبع حتى يكون الشعر نظيفًا! بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية ، عند غسل الشعر ، يتم تدليك فروة الرأس ، مما يؤثر بشكل إيجابي على حالة الشعر. إذا أخذنا في الاعتبار حقيقة أن معظمنا يعيش في مدينة تسير فيها السيارات ، ويدخن السجائر ، ويتم قلي شرائح اللحم والفطائر في المطاعم ، والتي يمتص الشعر رائحتها على الفور ، قد يبدو السؤال سخيفًا. من يريد التحدث إلى رجل تفوح منه رائحة الدخان أو زيت الطهي الرخيص؟ الخلاصة: نحن نغسل شعرنا بالدرجة الأولى من أجل نظافتنا والحفاظ على نظافة الجسم.
خلاف ذلك ، سيبدو كل شيء كما يلي:
بغض النظر عن الطريقة التي يقول بها الخبراء أنه إذا لم تغسل شعرك لفترة طويلة ، يمكنك بسهولة الحصول على شعر متشابك ودهني متشابك على رأسك لا يمكن تمزيقه ، لا يزال بعض المتهورون يقررون مثل هذه التجربة. على سبيل المثال ، هذه المرأة البريطانية لم تغسل شعرها لمدة 5 سنوات ولم تقم بأي أقنعة لتقوية الشعر. وفقا للمرأة الشعر يبدو رائعا! ها هي صورتها.
وهذا البوذي لم يغسل شعره منذ 70 عامًا.
وحذو حذوها عدة آخرون. الحكم العام هو: لا يمكنك فعلاً غسل شعرك لمدة عام أو أسبوع. لن يحدث لهم شيء رهيب ، ولن يسقطوا ولن يكبروا بشكل أسرع. كل ما في الأمر أنه في البداية سيكونون متسخين للغاية ، مثل الشعر على رأس المشردين ، ولكن إذا تحملت 3-4 أسابيع ، فسيعود الشعر إلى حالته السابقة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الغدد الدهنية في الرأس تعتاد العمل بإيقاع معين ، مع معرفة الجدول التقريبي لغسل الرأس. يُحرم الجسم من التطهير فجأة ، ويمنح الشعر أولاً بالانتقام الدهون اللازمة ، ثم يعود كل شيء إلى طبيعته. بعد شهر ، أصبح الشعر متسخًا ، لكن ليس في حالة أسوأ مما كانت عليه قبل الغسيل. تم العثور على توازن الدهون وحفظها.
يهتم المدونون بالاتجاه العام ، حركة الشعر الطبيعي المسماة No Poo (بدون شامبو تمامًا). المدافعون عن هذه الحركة على يقين من أن الشامبو غير صحي للغاية لأنه يحتوي على مواد ضارة - البارابين والسيليكون. لذلك ، كتبت إحدى المشاركات النشطات في هذه الحركة ، وهي فتاة تدعى أوفيلي ، على مدونتها أنها توقفت عن غسل شعرها بالشامبو منذ فترة طويلة وتشعر بالارتياح. بدلاً من الشامبو ، تستخدم Ofeli الماء العادي وصودا الخبز. أحيانًا تغسل شعرها بخل التفاح وتضع قناعًا من الطين الأزرق. صديقتها ناتالي لا تغسل شعرها على الإطلاق ، وتفضل تنظيفه في الهواء بشكل طبيعي.
حتى أطباء الجلد البارزين صدموا بهذا. إنهم يعتقدون أن هذه الحركة هي مجرد نوع من الطائفة التي تغرس في الناس أسلوب حياة قذرة. لا يتعب الأطباء من تكرار أن البيئة في المدينة لم تعد كما هي لتنظيف الشعر واستعادته من تلقاء نفسه. في عصر أحدث التقنيات والتلوث في جميع أنحاء العالم ، يحتاج الشعر ببساطة إلى التنظيف بالقوة. وهذا ما يبدو عليه أتباع الطريقة الجديدة المتحمسون. للوهلة الأولى ، لا يتدلى الشعر مثل رقاقات الثلج ، لكنه لا يلمع أيضًا. ماذا سيحدث بعد ذلك؟ ربما من الأفضل أن تغسل؟
هناك طريقة أخرى للاستغناء عن غسل شعرك ، لكنها ليست جذرية مثل نظام No Poo ، على الرغم من أنها تحمل اسمًا مشابهًا - Low Poo (حرفياً - "شامبو صغير"). ربما يكون هذا حل وسط بين الرفض الكامل للشامبو والشامبو مع البارابين. يغسل أتباع Low Poo شعرهم إما بمستحضرات التجميل العضوية ، بدون البارابين والكبريتات ، أو بالمنتجات الطبيعية - الصودا وعصير الليمون والبابونج ومغلي ثمر الورد والماء بزيت الأرقطيون وما إلى ذلك.
ومع ذلك ، كما تعترف النساء أنفسهن ، يصعب أحيانًا الاختيار بين No Poo و Low Poo حتى بالنسبة للسيدة الأكثر تقدمًا من حيث النضال من أجل الطبيعة والبيئة. لكن الشيء الرئيسي ، بعد كل شيء ، هو أنها لا تظهر في المجتمع مع سحب غبار ودهني على رأسها. إذا كان الشعر كثيفًا وصحيًا ، فلا ترفض غسله. فقط قم بزيادة الفترة الفاصلة بين هذا الإجراء.
