تعتبر نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي الحادة "ضيوفًا" متكررين جدًا في الطفولة. تعد المناعة غير المشوهة ، وأنظمة الدفاع غير الكاملة ، والتواصل المتعدد مع حاملي الفيروسات أو المرضى في مجموعات كبيرة من الأطفال عوامل تفسر قابلية الأطفال العالية للإصابة بالأمراض. بحثًا عن خيار الوقاية المثالي ، يجرب الآباء جميع أنواع الطرق ، بدءًا من المكملات الغذائية البسيطة المدعمة وحتى التقسية الشديدة مثل السباحة الشتوية ، على سبيل المثال. لكن قلة من الناس يعتقدون أن الخطوات الأولى في حل المشكلة بسيطة للغاية ولا تكلف شيئًا ، ويبدأون بالمناخ المحلي الصحيح في الغرفة التي يتواجد فيها الطفل كل يوم. تلعب درجة الحرارة المثلى للطفل في الغرفة ورطوبة الهواء الكافية دورًا مهمًا في الحد من حدوث المرض.
يحاول الآباء الصغار بحماسة ، بتوجيه "حساس" من قبل جدات صغيرات السن ، حماية طفلهما من نزلات البرد منذ الأيام الأولى من حياته. تبلغ درجة الحرارة في المنزل 25 درجة ، والنوافذ والأبواب مغلقة بإحكام ، والطفل يرتدي زي "الملفوف" ومغطى بعدة بطانيات. حسنًا ، هذا كل شيء! الآن لا يوجد فيروس يمكن أن يصل إلى هنا! التأثير الوحيد ، للأسف ، هو عكس ذلك. وأحد الأسباب الرئيسية هو أن درجة الحرارة المثلى للطفل في الغرفة لم يتم اختيارها بشكل صحيح.
لم ينضج نظام التنظيم الحراري لحديثي الولادة بشكل كامل بعد. يمكن أن يبرد بسهولة ويسخن. لكن الانهاك أكثر خطورة بالنسبة له. عند الرضع ، تكون جميع عمليات التمثيل الغذائي أسرع بكثير وأكثر كثافة من البالغين ، لذلك ينتج أجسامهم الكثير من الحرارة. من الضروري التخلص منه ، ولدى الطفل طريقتان لذلك.
الخيار الأول للطفل (وللبالغين أيضًا) هو الخيار الرئيسي ، لأنه الأكثر فسيولوجيًا وغير ضار. يحدث التبادل الحراري أثناء التنفس دون عوائق عند درجة حرارة هواء لا تزيد عن 22 درجة. لذلك ، يميل معظم أطباء الأطفال إلى الاعتقاد بأن درجة الحرارة المثلى للطفل في الغرفة يجب أن تتراوح بين 18-22 درجة. يتم تحقيق هذه الأرقام من خلال تنظيم التدفئة (إن أمكن) ، وتهوية الغرفة. في موسم البرد ، قم بالتهوية 4-5 مرات يوميًا لمدة 15 دقيقة. بالإضافة إلى خفض درجة الحرارة ، بهذه الطريقة يزداد أيضًا تشبع الهواء بالأكسجين ، وهو أمر مهم جدًا ، لأن حاجة الطفل إليه أعلى مرتين ونصف من حاجة الشخص البالغ. والفيروسات والبكتيريا ليست "صديقة" مع الهواء النقي. لا تخف من حركة تدفق الهواء البارد (المسودة). ما لم يتم تدفئة الطفل أو التعرق أو من الحمام الدافئ فقط.
إذا وجدت الأمهات المهتمات جدًا أن أفضل درجة حرارة للهواء في غرفة الأطفال أعلى من 22 درجة ، فقد حققن النتائج التالية:
كما ترى ، فإن عواقب ارتفاع درجة الحرارة على الأطفال الصغار خطيرة للغاية. ولكن لا ينبغي أيضًا السماح بانخفاض درجة حرارة الجسم. لا يستطيع المولود الجديد حتى الآن إنتاج الدفء من خلال ارتعاش العضلات ، لذا يجب ألا تقل درجة الحرارة المثلى للطفل في الغرفة عن 18 درجة. إن التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة منخفضة محفوف بالأمراض الالتهابية للجهاز التنفسي والجهاز البولي.
على الرغم من حقيقة أن آليات التنظيم الحراري عند الأطفال بعد عام هي أكثر كمالا ، فإن التوصيات المذكورة أعلاه بشأن نظام درجة الحرارة تظل مناسبة لهم. ما لم يمكن تخفيض الحد الأعلى بأمان إلى 20 درجة. ولكن إذا نشأ الطفل ، على سبيل المثال ، حتى سن 5 سنوات في ظروف الدفيئة (درجة حرارة الهواء لا تقل عن 25 درجة ، وليس على دراية بالمسودات) ، فيجب أن يحدث التغيير في المناخ المحلي في الغرفة تدريجياً. خلاف ذلك ، لن تتعامل الأنظمة غير المعدلة مع المهمة المعينة ، وسينتهي الانتقال إلى المعلمات الصحيحة بالبرد.
مع ولادة طفل في أي عائلة ، تضاف المتاعب بشكل كبير. تريد كل أم خلق أكثر الظروف المعيشية راحة لطفل حديث الولادة. لا يجب عليها توفير الرعاية اللازمة للطفل فحسب ، بل يجب عليها أيضًا التأكد من أن الرطوبة ودرجة الحرارة في غرفة الطفل تتوافق مع المعايير التي يوصي بها أطباء الأطفال.
لا يهتم الطفل بسرير الشركة المصنعة الذي ينام عليه أو لون الكرسي المتحرك الذي يتم اصطحابه في نزهة على الأقدام. لكن درجة الحرارة والرطوبة في غرفته لهما أهمية كبيرة ، لأن البيئة غير المريحة تساهم في تطور معظم الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي عدم الامتثال للمعايير الضرورية إلى تدهور مزاج الرضيع.
لذلك ، للوقاية من الأمراض عند الأطفال حديثي الولادة ، من المهم للغاية الحفاظ على الظروف المناخية المثلى في الغرفة.
يتفق معظم أطباء الأطفال على أن درجة الحرارة المثلى في غرفة حديثي الولادة يجب أن تتراوح بين 18 و 22 درجة مئوية. يعتبرون أن درجة الحرارة هذه مريحة لصحة الطفل الطبيعية وتطوره.
يدعي الدكتور كوماروفسكي ، المعروف على نطاق واسع اليوم ، أنه في الغرفة التي يوجد بها المولود الجديد ، يجب أن تكون درجة الحرارة في حدود 18-19 درجة. في رأيه ، هذا هو نظام درجة الحرارة الأمثل للطفل.
يعد الامتثال لنظام درجة الحرارة في الغرفة في الشتاء أكثر صعوبة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه خلال فترة التدفئة ، لا يعتمد علينا توفير الحرارة للمساكن بأي شكل من الأشكال. لذلك ، حتى في فصل الشتاء ، من الضروري الحفاظ على درجة حرارة لا تزيد عن 23 درجة.
شرط آخر مهم لرفاهية الطفل هو الحفاظ على مؤشرات درجة الحرارة اللازمة في الليل. إذا كانت الغرفة شديدة البرودة أو السخونة ، فسيكون نوم الطفل مضطربًا ، مع الاستيقاظ المتكرر والأهواء. يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة المثالية لنوم الطفل المريح 22 درجة.
من الضروري تحديد نظام درجة الحرارة الأمثل للطفل ، مع مراعاة خصائصه الفردية. يجب أن تحدد الأمهات بأنفسهن درجة الحرارة التي ينام فيها طفلهن بهدوء أكبر.
تذكر أن دوران الهواء الطبيعي غير ممكن إذا كانت المظلة معلقة فوق سرير الأطفال أو تم استخدام مصدات لتزيين سرير الأطفال.
أثناء إجراءات المياه ، من الضروري أيضًا الحفاظ على معايير درجة الحرارة المناسبة للهواء في الغرفة. معظم الآباء مقتنعون بضرورة إبقاء درجة الحرارة في غرفة استحمام الطفل عند مستوى أعلى من المعتاد. ومع ذلك ، فهم مخطئون بشدة. إذا كنت تحمم طفلك في غرفة أكثر دفئًا ، فعند نهاية إجراءات المياه ، والعودة إلى الظروف المناخية المعتادة ، سوف يتجمد بالتأكيد.
هذا يعني أنه عند الذهاب لاستحمام الفتات ، لن تحتاج إلى تسخين الحمام بشكل إضافي. يجب أن يستحم الطفل في درجة حرارته المعتادة. بعد الاستحمام مباشرة ، يجب لف الطفل بمنشفة دافئة لفترة قصيرة. إذا أراد الوالدان تهدئة الطفل منذ الطفولة ، فبعد إجراءات المياه مباشرة ، يجب أن يرتبوا له حمامات هوائية لعدة دقائق.
وبالتالي ، ليست هناك حاجة لتدفئة الغرفة بشكل إضافي في الليل وأثناء الاستحمام. يجب الحفاظ على درجة حرارة الهواء في الغرفة باستمرار على نفس المستوى.
تجدر الإشارة إلى أن معايير درجة حرارة الغرفة المذكورة أعلاه تنطبق حصريًا على الأطفال المولودين في الوقت المحدد. بالنسبة للأطفال المبتسرين ، يجب مراعاة ظروف الاحتجاز الأخرى. بالنسبة له ، فإن نظام درجة الحرارة المثلى ، الذي يتراوح بين 24-25 درجة مئوية ، نظرًا لأن التنظيم الحراري الخاص بهم عند هؤلاء الأطفال غالبًا ما يكون ضعيفًا.
لاحظ المتخصصون في مجال طب الأطفال منذ فترة طويلة أن ارتفاع درجة حرارة الطفل أكثر خطورة من انخفاض درجة حرارة الجسم. في سياق عمليات التمثيل الغذائي ، التي تمر عند الرضع بشكل أسرع بكثير من البالغين ، تتراكم كمية معينة من الحرارة في الجسم. يتم إطلاق الحرارة الزائدة إما من خلال سطح الجلد أو أثناء التنفس. يصبح إطلاق الحرارة الزائدة عن طريق التنفس أكثر صعوبة في درجات الحرارة الداخلية المرتفعة. ثم يحدث انتقال الحرارة بمعدل متزايد عبر الجلد بمساعدة نظام التعرق. يتعرق الطفل ويظهر احمرار ويصبح النبض أكثر تواتراً وصعوبة في التنفس.
كل هذا يزيد من بكاء الطفل ، ويخيمه ، ويحرمه من الهدوء. يمكن أن يسبب أيضًا التهاب الجلد وعمليات التمثيل الغذائي وتعطل نقل الحرارة. في هذا الصدد ، يجب على الوالدين مراعاة معيار درجة الحرارة في غرفة الأطفال بدقة.
انخفاض حرارة المولود الجديد لا يقل خطورة. يمكن أن يثير البرودة المفرطة تطور نزلات البرد لدى الطفل ، وهو أمر محفوف بظهور عدد من المضاعفات الخطيرة.
لذلك ، يجب مراعاة درجة الحرارة في غرفة المولود بدقة وفقًا للمعايير والتوصيات الحالية لأطباء الأطفال.
قبل ضبط درجة الحرارة المثلى في الغرفة ، عليك أن تقرر درجة الحرارة الأكثر راحة لطفلك. يمكن أن يكون العثور على درجة حرارة الغرفة المثلى لطفلك أمرًا سهلاً للغاية:
في حالة عدم توافق معلمات درجة الحرارة في الغرفة مع المعايير ، يجب اتخاذ بعض الخطوات لتنظيم درجة حرارة الهواء.
في درجات الحرارة المرتفعة في غرفة الطفل ، يتم التنظيم باستخدام مكيف الهواء أو تهوية الغرفة. من الأفضل في هذا الوقت الذهاب في نزهة مع طفلك. يجب تركيب مكيف الهواء في الغرفة المجاورة أو في نفس الغرفة ولكن بعيدًا عن الطفل. يجب تغطية مشعات التدفئة ببطانية أو بطانية سميكة.
عند انخفاض درجة حرارة الهواء في غرفة الأطفال ، يمكنك الحفاظ على مؤشرات درجة الحرارة المثلى عن طريق تشغيل السخانات.
لا يمكنك التحكم في درجة حرارة الغرفة؟
لا يستطيع الآباء دائمًا الحفاظ على درجة الحرارة المرغوبة في الغرفة التي يوجد فيها الطفل. في هذه الحالة ، من الضروري:
سيكون لتهيئة الظروف المناخية المثلى في الغرفة لطفل حديث الولادة تأثير إيجابي على رفاهية الطفل وحالته الصحية ومزاجه.
يعد الجو المريح في غرفة الأطفال أمرًا ضروريًا لصحة ورفاهية كل طفل. ليس من المستغرب أن يسعى الآباء للحفاظ على درجة حرارة الهواء والرطوبة المثلى في المنزل.
ومع ذلك ، خوفًا من أن يتجمد الطفل ، يحاول بعض البالغين تسخينه بأي وسيلة ، مما يسمح بارتفاع درجة الحرارة من خلال الإجراءات الخاطئة.
هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية معرفة درجة الحرارة التي يجب أن تكون في الغرفة لحديثي الولادة وتعديل معاييرها لتناسب طفلك.
من السمات الرئيسية للرضيع ارتفاع معدل عمليات التمثيل الغذائي في جسمه حتى أثناء النوم أثناء عملية التمثيل الغذائي ، يتم إطلاق كمية معينة من الحرارة ، والتي تتطلب إطلاقها في البيئة.
في جسم الإنسان ، يتم التبادل الحراري بطريقتين - بمساعدة الجهاز التنفسي ومن خلال العرق:
1. في الحالة الأولى ، يتنفس الطفل هواءً تكون درجة حرارته أقل من درجة حرارة الجسم.
تبدأ الكتل الهوائية ، بعد أن مرت عبر "مجرى الهواء" والرئتين ، في التسخين من أجل التخلص من الحرارة الزائدة مع الزفير. إذا كانت درجة حرارة الهواء أقل بكثير من درجة حرارة الطفل ، فإن التبادل الحراري يزداد.
2. عملية التعرق مهمة أيضًا لعمل جسم الإنسان. نظام درجة الحرارة المرتفعة "يمنع" آلية التنفس ، ولهذا السبب يتم تنشيط التعرق.
ينتج الجهاز الإخراجي للطفل سوائل تخرج على الجلد وتزيل الأملاح الضرورية للجسم.
نتيجة لذلك ، يبدأ الطفل في ارتفاع درجة الحرارة ، وتتمثل أعراضه في:
تعتبر عملية التعرق المتزايدة خطرة للغاية على جسم الطفل ، لأنه في حالات خاصة يحدث فقدان شديد للسوائل بحيث يتم إجراء الاستشفاء في حالات الطوارئ للتخلص منه ويتم وصف التسريب في الوريد.
يعتبر انخفاض حرارة الجسم خطيراً بنفس القدر على الطفل ، حيث يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد ، وهو أمر محفوف بأخطر العواقب غير المرغوب فيها.
علامات انخفاض حرارة جسم الطفل هي:
لاستبعاد كلتا الحالتين - ارتفاع درجة الحرارة وانخفاض درجة حرارة الجسم - يحتاج الآباء إلى الحفاظ على درجة حرارة الهواء الطبيعية والرطوبة حتى يشعر الطفل بالراحة قدر الإمكان.
يجب ألا تعتمد على نصيحة الأمهات أو الجدات المتمرسات عندما يتعلق الأمر بصحة طفلك. علاوة على ذلك ، حدد أطباء الأطفال وأطباء حديثي الولادة منذ فترة طويلة المعايير الفيزيائية الأساسية لغرفة الأطفال.
لذلك ، وفقًا لأبحاثهم ، يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة لحديثي الولادة الأصحاء في حدود 18-22 درجة. يمكنك التحكم في هذه المؤشرات باستخدام مقياس حرارة بالقرب من سرير الطفل.
ومع ذلك ، هذا ليس كل شيء ، لأن درجة الحرارة المثلى للغرفة في الشقة تعتمد على عدة شروط:
بالإضافة إلى ذلك ، يجب مراعاة الخصائص الشخصية للطفل: سيتمكن شخص ما من النوم عند 19 درجة ، وبالنسبة للأطفال الآخرين ، ستبدو درجة حرارة الغرفة شديدة البرودة. لذلك يجب على كل أم أن تراقب ما إذا كانت قدمي الطفل تتجمد وما إذا كان مبتلًا أثناء النوم.
يجب أيضًا أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أن مؤشرات درجة الحرارة المذكورة أعلاه مناسبة فقط للأطفال المولودين في الأجل.
يحتاج الطفل الخديج إلى خلق ظروف خاصة ، لأن التنظيم الحراري ضعيف التطور. لذلك ، تبلغ درجة حرارة الغرفة لحديثي الولادة 25 درجة.
من المهم ملاحظة نظام درجة الحرارة ليس فقط في الغرفة التي ينام فيها الطفل ويستريح ، ولكن أيضًا في غرفة الاستحمام. بعض الآباء على يقين من أن الطفل البالغ من العمر خمس سنوات تقريبًا يمكن وينبغي أن يستحم في غرفة مُدفأة. ومع ذلك ، فهم مخطئون.
إذا كنت تحمم طفلاً في غرفة دافئة ، فبعد الانتقال إلى غرفة نوم باردة ، قد يصاب الطفل بانخفاض حرارة الجسم ويصاب بنزلة برد. لذلك ، يجب ألا تسخن الغرفة بشكل خاص للاستحمام.
إذا كنت ترغب في تهدئة طفلك منذ ولادته ، وتعويده تدريجيًا على درجات حرارة منخفضة ، على العكس من ذلك ، بعد الاستحمام ، لا تتسرعي في لبسه ملابس عديدة ، ولكن رتب له حمامًا هوائيًا.
من أجل أن تكون درجة الحرارة في غرفة الأطفال حديثي الولادة مثالية ، من الضروري تحديد "الطقس" الأفضل لطفلك. لا داعي للقلق بشأن ارتفاع درجة الحرارة وانخفاض درجة حرارة الجسم إذا:
عندما تختلف درجة حرارة الهواء اختلافًا كبيرًا عن المؤشرات القياسية ، فمن الضروري البدء فورًا في تحسين المناخ المحلي للمنزل.
ستعتمد أفعالك على عدد الدرجات الموجودة في الغرفة - كثيرًا أو قليلًا جدًا.
إذا كان المنزل حارًا وخانقًا ، فيمكنك:
إذا كان نظام درجة الحرارة منخفضًا ، وكان الطفل باردًا ، فمن الضروري شراء سخان لا يجب وضعه بجوار سرير الأطفال لتجنب العواقب غير المرغوب فيها.
إذا تجاوزت درجة حرارة الغرفة 20 درجة ، بالإضافة إلى تشغيل مكيف الهواء ، يجب أيضًا مراقبة "بدلة" الطفل. ليست هناك حاجة لارتداء قبعة وجوارب له ، يكفي ارتداء قميص داخلي عادي ، والبدلة الداخلية هي الأفضل.
نظرًا لأن الطفل الملفوف في الحفاضات لا يمكنه الإحماء بمساعدة الحركات ، فمن الضروري أن يلبسه دفئًا قليلاً لتجنب انخفاض درجة حرارة الجسم.
يُعتقد أن التقميط يعطل إلى حد ما نقل الحرارة الطبيعي ، لذلك لا يتعرض الطفل بالتأكيد لخطر ارتفاع درجة الحرارة.
لا يتحرك الطفل عمليًا أيضًا في المنام ، ولهذا السبب يتم تغطيته أيضًا بشكل إضافي ، ولكن عليك أولاً التحقق من نظام درجة الحرارة. بمعدلات أعلى من 18 درجة ، لا ينصح باستخدام البطانيات القطنية.
تذكر أنه في الغرفة التي يعمل فيها مكيف الهواء ، وأنت بارد قليلاً ، فإن الطفل ، على العكس من ذلك ، دافئ ومريح.
قبل ارتداء ملابس عديدة له ، المس أطرافه - إذا كانت دافئة ، فالطفل دافئ أيضًا. إذا كان الجلد محمرًا ورطبًا ، يكون الطفل ساخنًا.
مؤشر مهم آخر للمناخ المحلي العادي هو رطوبة الهواء.
غالبًا ما تكون الشقة جافة جدًا ، خاصة مع بداية موسم التدفئة. لهذا السبب يحتاج الآباء إلى الحفاظ على رطوبة مثالية - حوالي 50-70 في المائة.
يمكنك معرفة مؤشراته باستخدام جهاز خاص.
إذا كان الهواء جافًا جدًا ، يمكنك معالجة الموقف بشراء مرطب عالي الجودة. لا يمكنك شراء جهاز تلقائي؟ قم بزيادة مستوى الرطوبة بالطرق التالية التي تتبعها الجدة:
لذلك ، فإن درجة الحرارة المثلى في غرفة المولود السليم لا تتجاوز عادة 18-20 درجة. تتراوح الرطوبة المثالية من 50 إلى 70 بالمائة.
هذه المعايير مهمة لرفاهية الرجل الصغير ومزاجه وصحته. من قدرتك أن تهيئ له أفضل الظروف للنمو الطبيعي والتطور!
مرحبًا ، أنا ناديجدا بلوتنيكوفا. بعد أن أكملت بنجاح دراستها في جامعة SUSU كطبيبة نفسية خاصة ، كرست عدة سنوات للعمل مع الأطفال الذين يعانون من مشاكل في النمو واستشارة أولياء الأمور بشأن تربية الأطفال. أستخدم الخبرة المكتسبة ، بما في ذلك في إنشاء مقالات ذات توجه نفسي. بالطبع ، لا أدعي بأي حال من الأحوال أنني الحقيقة المطلقة ، لكني آمل أن تساعد مقالاتي القراء الأعزاء على التعامل مع أي صعوبات.
مع قدوم طفل حديث الولادة إلى المنزل ، لدى الوالدين مخاوف جديدة: توفير أفضل الظروف المريحة لفتاتهم قدر الإمكان. من الأهمية بمكان. ومع ذلك ، هذا ليس كل شيء! تتأثر صحة الطفل أيضًا بالرطوبة في غرفة حديثي الولادة. إذا كان هذا كافيًا ، فستستمر عمليات التمثيل الغذائي في جسم الطفل بشكل أكثر نشاطًا ، ونتيجة لذلك ، سينمو بشكل أسرع ويؤذي أقل. يمكن أن يؤدي نقص رطوبة الهواء إلى نزلات البرد المتكررة وسيلان الأنف والحساسية وحتى الربو. لذلك ، يجب على جميع الأمهات والآباء معرفة الرطوبة التي يجب أن تكون في غرفة الأطفال حديثي الولادة.
هواء الزفير له رطوبة مطلقة 100٪. تظل هذه القيمة ثابتة عند أي رطوبة في الغرفة. لذلك ، كلما كان الهواء المستنشق أكثر جفافاً ، زاد فقدان السوائل عند الوليد. وفي هذا العمر ، يمكن أن يكون الفقد المفاجئ للسوائل خطيرًا جدًا على الطفل: قد ترتفع درجة حرارة جسمه وقد يظهر عدم الراحة. لقد حدد العلماء القيمة المثلى نسبة رطوبة الهواء في غرفة الأطفال حديثي الولادة: 50-70٪.
كيف تحدد هذه المعلمة الهامة؟ بادئ ذي بدء ، يمكنك شراء جهاز خاص - مقياس الرطوبة. في كثير من الأحيان يتم دمجها مع. إذا لم يكن كذلك ، كيف تعرفين ما إذا كانت الرطوبة في الغرفة مثالية لحديثي الولادة؟ الأمر بسيط للغاية - بالنظر إلى حالة الفتات ، يجب أن:
يلاحظ الخبراء أنه خلال بداية موسم التدفئة ، تنخفض رطوبة الهواء في الشقق إلى الحد الأدنى ويمكن أن تكون في بعض الأحيان مساوية لثلث القاعدة. لا بد من محاربة هذا!
لإعادة معلمات الرطوبة إلى وضعها الطبيعي ، ينصح الخبراء باستخدام أجهزة خاصة أو وسائل مرتجلة:
يعاني جميع الأطفال حديثي الولادة من انخفاض الرطوبة - لا يكون لهذه المعلمة مثل هذا التأثير الضار على البالغين. يتجلى نقص الرطوبة بشكل أساسي في:
يساهم الهواء الجاف والساخن في الغرفة في تراكم الكائنات الدقيقة الضارة في الحضانة والغبار والمواد المسببة للحساسية. نتيجة لذلك ، يزداد خطر الإصابة بالحساسية وحتى الربو. 
يعرف الكثير من الآباء أن عمليات التنظيم الحراري للأطفال في الأشهر الأولى من الحياة غير كاملة. لكن البعض منهم يأخذ هذه المعلومات بشكل حرفي. الأهم من ذلك كله ، تخشى الأمهات حديثي الولادة من احتمال انخفاض حرارة جسم طفل في غرفة باردة ، وبسبب ذلك يحاولن تسخينه بكل طريقة ممكنة. ومع ذلك ، فإن هذا الموقف غير صحيح ، كما أن ارتفاع درجة الحرارة ضار أيضًا. بشكل عام ، تؤثر درجة الحرارة في الغرفة المخصصة لحديثي الولادة بشكل كبير على حالته وسلامته.
بمجرد دخوله إلى غرفة حارة ، لن يفرط في تبريد الطفل بالتأكيد ، ولكن قد يكون شديد الحرارة. لذلك ، يُنصح بمراقبة مؤشرات درجة الحرارة والرطوبة باستمرار وتعديلها إلى أكثرها ملاءمة للطفل.
يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة في الغرفة التي يوجد فيها الطفل غالبًا (نائمًا ومستيقظًا) 18-23 درجة. غالبًا ما يتم تجاوز هذه العلامة في العديد من مستشفيات الولادة ، ونتيجة لذلك ، بعد الخروج من المنزل ، يشتري العديد من الآباء أجهزة تدفئة في محاولة لتجنب انخفاض حرارة الطفل. لكن لا تنسَ تفاصيل مهمة: ليس فقط انخفاض حرارة الجسم يؤذي الطفل - فالسخونة الزائدة ليست أفضل. من الأفضل تركيب مكيف هواء في الغرفة والتحكم في التغيرات في درجات الحرارة.
في كثير من الأحيان ، يقوم الآباء بتعليق العديد من الملحقات على سرير الأطفال - جميع أنواع الألعاب ، وقطار الزخرفة الجميل ، وما إلى ذلك. ولكن في الواقع ، من الأفضل عدم الانجراف في الأشياء غير الضرورية ، لأن أنهم:
من الضروري التفكير ليس فقط في درجة الحرارة المناسبة في غرفة حديثي الولادة أثناء النوم والراحة. أثناء السباحة ، يجب ألا يبرد الطفل أو يسخن.
يحاول الآباء تحميم مولودهم الجديد في غرفة شديدة الحرارة. ومع ذلك ، فإن تحميم طفلك في غرفة دافئة ، ثم نقله إلى غرفة نوم باردة ، فإنك تعرضه لخطر التجمد والمرض.
لا تخافي من تحميم طفلك في درجة حرارة الغرفة. بعد العملية ، لفي الطفل بمنشفة لبضع دقائق ، ثم امسحيها جيدًا وضعيها في ملابس دافئة. لكن جميع التوصيات تنطبق فقط على الأطفال المولودين في الوقت المحدد وبدون انحرافات. يوصى باستحمام الطفل الخديج المصاب بأمراض مع مؤشرات درجة حرارة في الحمام لا تقل عن 25-26 درجة.
عندما يتعلق الأمر بتقوية الطفل ، يجب اتباع قواعد معينة:
أعراض ارتفاع درجة حرارة الطفل:
إن انخفاض حرارة الطفل محفوف بالعواقب ، على سبيل المثال ، الزكام. لمنع حدوث ذلك ، يجب الحفاظ على درجة حرارة قياسية.
أعراض انخفاض حرارة الجسم:
كل الأطفال مختلفون ، كل منهم يتفاعل بشكل مختلف مع التغيرات في مؤشرات درجة الحرارة في الشقة. لتحديد ما إذا كان طفلك مرتاحًا بشكل صحيح ، من المفيد مراقبة حالة الطفل:
إذا كانت حالة الطفل لا تتوافق مع المؤشرات المشار إليها ، فيجب تغيير درجة الحرارة في الحضانة وفقًا للحالة الصحية:
يؤثر بشكل كبير على حالة الطفل. خلال موسم التدفئة ، غالبًا ما يواجهون مشكلة مماثلة. يمكن قياس الرطوبة في الغرفة باستخدام جهاز منزلي (مقياس الرطوبة). المؤشر الطبيعي للرطوبة في المنزل حوالي 50٪ ، ليس أعلى ، وليس أقل. مع انخفاض الرطوبة ، يُنصح باستخدام جهاز ترطيب إما:
من المهم للغاية الحفاظ على الرطوبة في الشقة.
حافظي على درجة حرارة لا تزيد عن 18-20 درجة ، سيشعر الطفل بالراحة والهدوء. الرطوبة مهمة بنفس القدر في توفير الراحة التامة ويجب ألا تقل عن 50٪.
