يمكن أن تفعل أيدي النساء الكثير: غسل الأطباق ، وزرع الزهور في فراش الزهرة ، ورسم النافذة ، وتنظيف حوض الاستحمام حتى يلمع. "حياتهم" ليست حلوة ، طوال الوقت لديهم ملامسة المواد الكيميائية والماء العسر والأرض. كل هذا يجفف جلد اليدين ويؤدي إلى تقدمه في السن ويؤدي إلى تكوين تشققات عميقة في راحة اليد.
يمكن أن تحدث تشققات في راحة اليد لأسباب مختلفة. كقاعدة عامة ، إذا لم يكن هناك مرض فطري ، فمن المرجح أن المشكلة قد نشأت بسبب ملامسة المواد الكيميائية المنزلية ، والتجفيف الزائد ، وعدم كفاية. كل هذا يؤدي إلى فقدان المرونة والانفصال المفرط للخلايا الظهارية.
تقع الشقوق عميقاً في الطيات الطبيعية للنخيل وتسبب عدم الراحة في البداية ثم الألم. إذا تعمقت الشقوق ، فإنها تنزف ويصعب التئامها.
النخيل المتشقق: الأسباب والعلاج مترابطان. إذا لم يحدد طبيب الأمراض الجلدية وجود فطار ، فيمكنك تطبيق العلاجات الشعبية بأمان. إذا لم يكن هناك نزيف ، فإن الإجراءات التجميلية ستجلب الراحة والشفاء التام.
يعطي علاج التشققات في اليدين بمساعدة الإجراءات التجميلية نتيجته في غضون شهر ، لأنه من أجل الشفاء الكامل للشقوق ، يلزم إجراء دورة حمامات البارافين من عشرين إجراء.
تصنع حمامات البارافين باستخدام البرافين الطبي المسخن إلى درجة حرارة 50-60 درجة. يمكن تنفيذ هذا الإجراء ليس فقط في الصالون ، ولكن أيضًا في المنزل. بالنسبة لها ، يتم إذابة البارافين الأبيض الطبي وتسخينه في حمام مائي بمساعدة وعاءين: أحدهما مملوء بمزيد من الماء ويوضع على النار ، والآخر الذي يحتوي على البارافين يتم إنزاله في وعاء كبير بحيث الماء لا يتجاوز مستواه ولا يدخل في البارافين. يجب ألا تلمس المقلاة الصغيرة التي تحتوي على البارافين قاع وعاء كبير - يجب أن يذوب البارافين ويسخن جيدًا.
تسخين البارافين بدون حمام مائي غير مقبول فهو يحترق ويفقد خصائصه.
بمجرد أن يسخن البارافين ، خذ فرشاة كبيرة ومسطحة وناعمة وضع طبقة رقيقة واقية من البارافين على يديك لمنع الحروق. بمجرد أن تجف الطبقة ، وهذا يحدث على الفور ، يجب غمس اليدين في كيس خاص (يمكنك صنعه بنفسك من قماش زيتي) ، والذي يحتوي على البارافين الساخن. من الأعلى ، يتم لف اليدين بالعزل - وشاح أو منشفة. تستغرق العملية حوالي نصف ساعة ، وبعد تطهير اليدين من البارافين ، يجب تشحيمها بالجلسرين أو زيت الخروع.
يمكن تبسيط نفس الإجراء ، وبدلاً من غمر يديك بطبقة واقية من البارافين في الكيس ، قم بخفضهما واحدة تلو الأخرى مباشرة في قدر مع البارافين ، وبعد ذلك مباشرة أخرجها ولفها بالسلوفان والعزل لمدة نصف شهر. ساعة.
والأفضل من ذلك كله ، قبل الاستحمام بالبارافين ، عالج يديك بمقشر وتأكد من تجفيفهما: أقل قطرة ماء ستسبب حروقًا. بعد الاستحمام ، تحتاج إلى تنظيف يديك جيدًا من البارافين ، ولكن لا تغسل ، ولكن ضع كريمًا مغذيًا أو زيتًا نباتيًا.
تعتبر حمامات البارافين رائعة لاستعادة الجلد بعد أعمال الترميم ، والعمل مع الأرض أو المواد الكيميائية المنزلية ، فهي تشفي تمامًا التشققات في راحة اليد ، ويمكن أن تكون عاملًا وقائيًا رائعًا.
سوف تحتاج
تعليمات
قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية. ليس من الضروري القيام بأي شيء دون استشارة أحد المتخصصين ، لأنه من عدم فعاليته يمكن أن تتفاقم المشكلة فقط. بالإضافة إلى الفحص البصري ، سيتم وصف جميع الاختبارات لك. في بعض الحالات تظهر تشققات في الجلد بسبب مرض السكري أو.
انقع شاي البابونج قبل النوم. نقع ملعقتين كبيرتين من أوراق البابونج والزهور في كوب من الماء المغلي وتترك. ثم قم بتخفيف المرق بالماء الدافئ. انقع يديك في الحمام لمدة 20 دقيقة. امسح الرطوبة الزائدة برفق وادهن يديك بزيت الزيتون. قم بإجراء العملية عدة مرات في اليوم حتى تتحسن الحالة.
هناك عدة طرق لعلاج هذا المرض المزعج. عليك أن تبدأ بالاتصال بطبيب الأمراض الجلدية. سيحدد الظاهرة ويوصي بالأدوية. لكن في الواقع ، تعتبر رعاية اليدين مسألة مهمة لشبابهم والحفاظ على صحة الكائن الحي ككل.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك طرق شعبية للتعامل مع تشقق الأصابع. لكن ، مع ذلك ، تحتاج إلى اللجوء إليهم بعد استشارة الطبيب. بعد كل شيء ، حتى النباتات الطبية يمكن أن تكون كذلك ، ويجب استخدامها بعناية.
بشكل عام ، في مكافحة هذه الظاهرة ، العامل الرئيسي هو. اعتن بيديك كل يوم وقد لا تواجه تشققات. ولكن إذا ظهرت ، فلا تؤجل العلاج إلى أجل غير مسمى.
مصادر:
تقشير الأصابع مشكلة شائعة جدًا يواجهها الكثيرون. جلد الإصبع رقيق وحساس ، ويمكن أن يحدث تقشير إذا لم يتم الاعتناء به بشكل صحيح. أيضًا ، يمكن أن تنشأ هذه المشكلة من نقص الماء في الجسم ، وغسل اليدين المتكرر ، والاستخدام الكيميائي ، والحساسية ، وداء السكري ، ونقص فيتامين ب ، وما إلى ذلك. إذا كانت أصابعك تتقشر ، فجرب أحد العلاجات المنزلية الطبيعية أدناه.
تعليمات
دقيق الشوفان
املأ وعاءًا بالماء الدافئ وأضف حفنة من دقيق الشوفان الجاف. اغمس أصابعك في الوعاء لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. ثم اغسل يديك بالماء واتركها حتى تجف بمنشفة ناعمة. ثم ضع المرطب. للحصول على أفضل النتائج ، افعل ذلك يوميًا قبل النوم.
لبن
الحليب مرطب ممتاز للبشرة. خذ ملعقتين كبيرتين من الحليب عالي الدسم وأضف ملعقة كبيرة من العسل. دلكي هذا المزيج على بشرتك لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه. طريقة أخرى هي نقع أصابعك في الحليب الدافئ يوميًا لمدة عشر دقائق.
الصبار
الصبار له تأثير مبرد ومهدئ ومرطب للمساعدة في علاج البشرة الجافة والمتقشرة على أصابعك. افركي جل الصبار الطازج على الجلد المصاب. من المفيد أيضًا شرب ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار يوميًا.
عسل
خذ القليل من العسل الطبيعي وافركه على الجلد المصاب واتركه لمدة عشر إلى عشرين دقيقة. ثم اغسليه بالماء الدافئ. خيار آخر هو مزج العسل وزيت الزيتون ووضعه على بشرتك. افعل ذلك يوميًا وستكون بشرتك ناعمة ونضرة.
موز
يُمزج لب موزة ناضجة مع القليل من القشدة الحامضة وقليل من مسحوق السكر وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. كبديل ، استخدم لب الأفوكادو الناضج بدلًا من الموز. ضع هذا الخليط على الجلد المتقشر لمدة نصف ساعة. ثم اشطفيه وجففيه جيدًا ولا تنسي وضع القليل من المرطب.
نصائح مفيدة
شرب الكثير من السوائل. سيؤدي ذلك إلى تخليص الجسم من السموم ويجعل البشرة نضرة وصحية. تجنب الكحوليات والقهوة والمشروبات الغازية.
مع بداية الطقس البارد ، بدأت تظهر تشققات على أصابع كثير من الناس. غالبًا ما ترتبط هذه العملية ليس فقط بتغيير في الظروف المناخية. لماذا يتشقق جلد الأصابع وكيف يتم التعامل معه؟
جلد اليدين ، على الرغم من حقيقة أنه ليس رقيقًا بشكل خاص ، هو الأكثر عرضة للتغييرات المختلفة: الجفاف ، التقشير ، الحكة. وهذا يرجع في المقام الأول إلى حقيقة أنه يتفاعل مع البيئة في كثير من الأحيان أكثر من تكامل الجلد الأخرى. ثم يمكن أن تتحول هذه الأعراض إلى عواقب أسوأ ، وهي ظهور التشققات.
الأسباب الأكثر احتمالاً لحدوث تشققات اليد هي:
في هذه الحالة ، تصبح اليدين جافة جدًا وخشنة وتبدأ في التقشير. يؤدي فقدان الرطوبة الشديد ونقص العناصر الغذائية في النهاية إلى تشققات في جلد الأصابع. إذا لم يكن لمثل هذه العملية إجراء منهجي ، فأنت تحتاج فقط إلى تذكر ما فعلته في الماضي القريب ومحاولة حل هذه المشكلة.
بالإضافة إلى الأسباب الخارجية لظهور التشققات على الأصابع ، هناك أسباب داخلية مرتبطة بأمراض مختلفة في جسم الإنسان. يعد مرض السكري من أكثر الأمراض شيوعًا. مع ذلك ، تحدث اضطرابات التمثيل الغذائي ، مما يؤثر سلبًا على حالة الجلد. قد يترافق أيضًا مع بعض الأمراض الفطرية التي تظهر في وقت ضعف حالة جهاز المناعة البشري ، على سبيل المثال ، أثناء نزلات البرد والفيروسات.
في النساء ، يحدث تشقق جلد اليدين أثناء الاضطرابات الهرمونية. ويرجع ذلك إلى انخفاض كمية الكولاجين المسؤول عن مرونة الجلد. من الأمراض الأخرى التي يتشقق فيها جلد الأصابع: تصلب الشرايين ، أمراض الغدد الصماء ، التهاب الجلد ، الأكزيما التحسسية ، وغيرها. مع مثل هذه الأمراض ، من الأفضل طلب مشورة أخصائي يساعدك في اختيار العلاج المناسب.
إذا بدأ جلد اليدين في التقشر والتشقق ، فإن الجسم يفتقر إلى الفيتامينات A و E و PP و B1. في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى التغذية السليمة لتجديدها. من الضروري إدخال المنتجات التالية في النظام الغذائي اليومي - الطماطم والجزر والجبن والفاصوليا ولحم البقر.
بالإضافة إلى التغذية السليمة ، هناك حاجة إلى رعاية صحية جيدة ، والتي تتمثل في الاستخدام اليومي للكريمات المغذية بالجلسرين. يجب أن يتم تنفيذ أي عمل يتطلب الماء فقط باستخدام قفازات مطاطية.
من بين العلاجات الشعبية لمكافحة التشققات في جلد الأصابع ، يتم استخدام أقنعة عشبية مختلفة ، على سبيل المثال ، مع الجلسرين والعسل.
لتحضيره سوف تحتاج: 2 ملعقة كبيرة. ل. ماء دافئ ، 1 ملعقة صغيرة. دقيق ، 2 ملعقة كبيرة. ل. الجلسرين الصيدلاني ، 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل طازج. يتم خلط كل هذه المكونات ويتم وضع الخليط الناتج على جلد اليدين. بعد 30 دقيقة ، يتم غسلها بالماء الدافئ.
أيضًا ، يمكن صنع الأقنعة من الشمع وزيت الزيتون والبطاطس وما إلى ذلك.
ديكوتيون من الأعشاب الطبية ليست أقل فعالية ، والتي تستخدم كأحواض استحمام أو شطف بسيط لليدين. لديهم تأثير مطهر. وتشمل هذه الأعشاب البابونج ، آذريون ، لسان الحمل ، الخيط. يمكنك أيضًا عمل كمادات مختلفة على يديك ، على سبيل المثال ، باستخدام الخيار.
في بعض الحالات ، من المستحيل التخلص من تشققات جلد اليدين بالعلاجات الشعبية. فأنت بحاجة إلى استخدام المراهم الخاصة التي ستساعد في حل هذه المشكلة: Apilak ، و Vulnuzan ، و Levomekol. يجب على الأشخاص الذين يتلامسون مع المواد الخطرة في العمل استخدام واقيات اليد المصنوعة من السيليكون. ولكن يجب أن نتذكر أن بعضها يمكن أن يسبب الحساسية لدى الشخص. لذلك ، من الأفضل التشاور مع أخصائي مسبقًا.
حاول تقليل ملامسة الماء لفترة من الوقت على الأقل. مع الغسيل المستمر ، تختفي الطبقة الدهنية الواقية على سطح اليدين. إذا كنت بحاجة إلى غسل يديك بشكل متكرر ، فحاول أن تبلل راحتي يديك فقط ، لأن الجلد يكون أرق ويجف بشكل أسرع.
لا تستخدم الصابون في كل مرة تكون فيها على وشك غسل يديك. جرب استبداله بمستحضرات خالية من الزيت. امسحي يديك جيدًا وأزيلي أي بقايا من اللوشن بمنديل.
لا تجفف يديك بالمجفف الكهربائي. إذا كانت هذه الأجهزة مثبتة في العمل ولم يكن لديك منشفة ، فلا تقرب يديك من المجفف أكثر من 20 سم ، لكن من الأفضل أن يكون لديك منشفة خاصة بك.
لا تنسى القيام بحمامات الشفاء بانتظام. استخدم زيت الاستحمام لهذا الغرض. قم بإذابه في الماء الدافئ وأمسك يديك بهذا المحلول. لا تمسحها بعد انتهاء الإجراء ، ولكن قم بتليين الجلد فورًا بالمعدن أو زيت الزيتون.
ليس عليك استخدام كريمات اليد باهظة الثمن. يكفي أن تشمل:
حتى المنتج غير المكلف بهذه التركيبة سيساعد في العناية ببشرة اليدين. عند وضع الكريم ، كرر العملية مرتين.
قم دائمًا بارتداء القفازات عند ملامسة الماء ومحاليل الصابون المركزة والمنظفات ومنتجات الغسيل والتنظيف الأخرى. إذا كنت تقوم بالتنظيف الجاف في المنزل أو العمل باستخدام الكثير من الورق ، فاستخدم القفازات القطنية. عند الطهي ، خاصةً عندما تتلامس مع عصائر الخضار أو الفاكهة أو اللحوم ، فإن جلد يديك عرضة لتهيج إضافي. لذلك ، قم بارتداء قفازات رقيقة وقم بتغييرها عدة مرات أثناء عملية الطهي.
ضع كريمًا خاصًا وقائيًا على يديك قبل الخروج. يجب أيضًا ترطيب بشرتك في الصباح وقبل النوم بمنتج مناسب للعناية بالبشرة.
نظف بمسحوق الشوفان الخاص بك. ضعيها في الوعاء المُجهز وافركي يديك بهذا المسحوق جيدًا. سيساعد هذا الإجراء على إزالة جزيئات الجلد الميتة. ثم اشطفي يديك بالماء البارد وضعي طبقة رقيقة من الكريم أو الجل. انتظر بضع دقائق وقم بتغطية الجلد بمستحضر التجميل مرة أخرى.
مع إكزيما النخيل ، يكون الجلد جافًا جدًا ومتشققًا ومؤلماً (انظر الصورة). يمكن أن تكون الإكزيما المطولة في راحة اليد عبارة عن دورة مستمرة من الالتهابات الحادة (الحويصلات) وتحت الحاد (الاحمرار والقشور) والتهاب مزمن (جفاف وتشققات). يصعب علاج لويحات فرط التقرن الجافة والسميكة والمتشققة. تستمر لأشهر وسنوات وغالبًا ما يصعب تمييزها عن الصدفية.
أكزيما النخيل هي حالة شائعة ، وغالبًا ما تكون مزمنة مع العديد من العوامل المسببة والمساهمة. يمكن تصنيف أكزيما النخيل على النحو التالي: الأكزيما المهيجة. الأكزيما التقشري القرنية. الأكزيما الاستشرائية؛ الأكزيما في أطراف الأصابع. الأكزيما التحسسية الأكزيما المفرطة التقرن. أكزيما العملة خلل التعرق؛ الحزاز البسيط المزمن وتفاعل ICB: يتم اعتبار كل نوع من هذه الأنواع على حدة.
الأكزيما المهيجة في راحة اليد هي النوع الأكثر شيوعًا ، تليها الأكزيما التأتبية في راحة اليد. التهاب الجلد التماسي التحسسي هو سبب أكزيما راحة اليد في حوالي 10-25٪ من الحالات.
في النساء ، تكون الآفة أكثر شيوعًا من الرجال. تشمل عوامل الخطر المهنية التعرض للمهيجات الكيميائية ، والعمل في البيئات الرطبة ، والاحتكاك المزمن ، والعمل مع المواد الكيميائية المسببة للحساسية (مسببة للحساسية).
تشمل المهيجات المواد الكيميائية (مثل المذيبات والمنظفات والقلويات والأحماض) والاحتكاك والهواء البارد والرطوبة المنخفضة.
يمكن أن تحتوي المواد المسببة للحساسية على مصادر متعلقة بالعمل وغير متعلقة بالعمل من التعرض لمسببات الحساسية. يمكن أن تشمل الحساسية الفورية من النوع الأول ردود الفعل تجاه مادة اللاتكس وبروتينات الطعام ، في حين أن الحساسية الأكثر شيوعًا من النوع الرابع يمكن أن تشمل ردود الفعل تجاه إضافات المطاط والنيكل والأدوية (بكتراسين ونيومايسين وهيدروكورتيزون) والمكونات الكيميائية الشائعة في منتجات العناية الشخصية (مثل مثل المواد الحافظة والعطور وواقيات الشمس والمواد المضافة الأخرى). قد تلعب المواد المسببة للحساسية الغذائية دورًا أيضًا.
في حالات العدوى ، تكون تفاعلات وحدة العناية المركزة ممكنة ، بما في ذلك أكزيما النخيل ، كرد فعل على بؤرة بعيدة لعدوى فطرية أو بكتيرية.
غالبًا ما تكون أهبة التأتُّب (حمى القش والربو والأكزيما التأتبية) عاملاً مؤهلاً ويمكن أن تساهم في القابلية للإصابة بالأمراض وإزمتها ، على الرغم من العلاج والاحتياطات المناسبة.
يجب فحص جميع مكونات الجلد بعناية بحثًا عن أدلة التشخيص والعوامل المساهمة في المرض ، وكذلك من أجل استبعاد الأمراض الجلدية الأخرى (على سبيل المثال ، الصدفية).
هذا الشرط متغير. هناك تغيرات أكزيمائية حادة وتحت حادة ومزمنة. على الرغم من أن الارتباط بين الصورة السريرية والمسببات لا يمكن إثباته بدرجة كافية من الموثوقية ، فقد تكون العلامات التالية مفيدة في هذه الحالة:
المرضى الذين يعانون من الأكزيما التأتبية قد يكون لديهم تاريخ شخصي أو عائلي من التأتب ، بما في ذلك إكزيما الطفولة ، أو حمى القش ، أو الربو.
يصعب علاج لويحات فرط التقرن الجافة والسميكة والمتشققة. تستمر لأشهر وسنوات وغالبًا ما يصعب تمييزها عن الصدفية.
إذا كان من الممكن تحديد المهيجات أو مسببات الحساسية التي كان المريض على اتصال بها والقضاء على هذا الاتصال في المسار المبكر للمرض ، فغالبًا ما يكون التنبؤ بالشفاء التام جيدًا. يمكن أن يؤدي التلامس المستمر أو المطول مع المهيجات والمواد المسببة للحساسية إلى عملية مزمنة. غالبًا ما يؤدي الامتناع عن ملامسة العوامل الاستفزازية والرعاية المناسبة إلى تحسين الحالة ، ولكن في بعض المرضى لا يختفي المرض تمامًا.
تي بي زابيف
"راحة اليد الجافة والمتشققة وعلامات أخرى للإكزيما في راحة اليد" ومقالات أخرى من القسم
هناك كمية لا تصدق من منتجات العناية في السوق اليوم. ومع ذلك ، تستمر العديد من النساء في الشكوى من جفاف الجلد على أيديهن وتشققه. أسباب هذه المشكلة ليست دائمًا وليس فقط في نقص الرعاية - غالبًا ما تعذب حتى أولئك الذين يستخدمون الكريمات بانتظام. يثير الجلد الجاف تكوّن الجروح والشقوق ويعاني المظهر.
للتخلص من الجفاف ، عليك معرفة أسباب حدوثه.
الحفاظ على نظافة يديك هو أساس العناية باليدين تتأثر راحة اليد بعوامل مختلفة. في كثير من الأحيان ، يحدث تقشير وجفاف واحمرار في هذا الجزء من اليد.
إذا كان التقشير شديدًا ، فهناك احتمال للاشتباه في ظهور عدوى فطرية. يتصرف الجلد بطريقة مماثلة مع عدد قليل من الأمراض الجلدية. في حالة حدوث مثل هذه المشاكل ، لا يمكنك العلاج الذاتي ، يجب عليك الاتصال على الفور بطبيب الأمراض الجلدية.
السبب الرئيسي لجفاف النخيل هو قلة الرطوبة.
بادئ ذي بدء ، يجب الانتباه إلى المنظفات ، فربما يكون السبب هو زيادة جفاف الجلد. ربما يجب عليك استبدال الصابون بمنتج أكثر ملاءمة لهذا النوع من البشرة.
لا ينبغي السماح بانخفاض درجة الحرارة أو التغيرات الشديدة في درجات الحرارة. ومع ذلك ، إذا تم بذل الكثير من الجهود ، ولكن لا توجد نتيجة ، يجب عليك الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية. من المحتمل أن المشكلة تنتمي إلى مجال اهتمامه.
يحتوي جلد اليدين على سوائل أقل من الجلد في مناطق أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد غدد دهنية - وهذا يؤدي غالبًا إلى حقيقة أن جلد اليدين يجف ويتشقق. من المهم معرفة أسباب ذلك من أجل حل المشكلة بشكل مناسب.
من القواعد المهمة عند المغادرة النظافة. بعد استخدام المرحاض ، اغسل يديك بصابون لطيف أو جل. مزايا المنتجات الخاصة هي أنه ليس لها تأثير سلبي على الجلد. يجب تجفيف الأيدي المغسولة جيدًا ، مع الانتباه إلى المسافات بين الأصابع. يتسبب الماء الذي تمت إزالته بشكل سيء في جفاف جلد اليدين وتشققه. إذا كان سبب ذلك هو الغسيل غير المناسب ، فليس من الصعب حل هذه المشكلة.
يجب أن تتكون العناية باليدين اليومية من علاج البشرة بالمستحضرات والكريمات المحتوية على مكونات مرطبة : سوربيتول ، جلسرين وحمض اللبنيك. حتى سن 30 عامًا ، يحتاج الجلد إلى ترطيب بسيط ، بينما في سن أكبر ، يجب أن يحتوي الكريم على مرشحات واقية من الشمس تمنع تكوين بقع الشيخوخة.
تتطلب البشرة الجافة منتجات خاصة تحتوي على مرطبات. هم فيلم تشكيل واسترطابية. المجموعة الأولى تشمل الجلسرين والبارافين والشموع. تخلق هذه المواد طبقة رقيقة على اليدين تمنع الجفاف.
احم يديك في الطقس البارد بالقفازات أو القفازات إذا جف جلد اليدين وتشققات ، يمكن العثور على الأسباب لاحقًا ، فأنت بحاجة أولاً إلى تخفيف الموقف. يوصي الخبراء بتطبيق المنتجات بعد كل غسلة. يفضل استخدام كريم يحتوي على عناصر عشبية. عند مغادرة المنزل من المهم وضع كريم واقي يغذي البشرة.
أثناء التنظيف والغسيل والأعمال الأخرى التي تنطوي على استخدام المواد الكيميائية المنزلية ، من الضروري حماية الجلد بالقفازات ... لكي يحصل الجلد على التغذية اللازمة ، يجدر معالجته بالكريم قبل ارتداء القفازات.
إذا كانت يديك ملطخة بالطلاء ، فلا تنظفها بالمذيبات الكيميائية. يزيلون الطلاء ، لكن لهم تأثير قوي على ترطيب البشرة. ولهذا السبب فإن استخدام سوائل خاصة للبقع الصعبة أمر يستحق.
من أجل عدم البحث عن أسباب جفاف جلد اليدين وتشققاته ، من الضروري ارتداء القفازات أو القفازات في الطقس البارد ... ومع ذلك ، في الصيف ، تحتاج أيضًا إلى الاعتناء بيديك. تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في تلف الجلد ، مما يؤدي إلى التشقق والخشونة. لتجنب هذه المشكلة ، يوصى بتطبيق منتجات خاصة.
بالإضافة إلى الحماية الفورية ، من المهم أن تستهلك كمية كافية من الفيتامينات .
يشتهر زيت الزيتون ليس فقط بمذاقه الممتاز ، ولكن أيضًا بخصائصه العلاجية. أحيانًا يصبح جلد الأصابع جافًا - هذه علامة على عدم كفاية الرطوبة في الطبقة الخارجية من الجلد ... هذه الطبقة من الجلد قادرة على الاحتفاظ بما لا يزيد عن 20٪ من الماء. إذا كان الجسم يحتوي على رطوبة أقل مما يحتاجه ، فإن جلد اليدين يجف ويتشقق.
لا تختلف أسباب جفاف الأصابع كثيرًا عن أسباب راحة اليد وخارجها. ومع ذلك ، مع الأصابع الجافة ، هناك مشكلة أخرى - يتدهور مظهر وحالة صفيحة الظفر.
عند النظر إلى جلد الإصبع الجاف ، من المهم أن نفهم أن الجلد المتقشر والمتشقق معرض للجراثيم. البكتيريا المختلفة تخترق أصغر الشقوق مسببة الأمراض الجلدية.
بالنسبة لكبار السن ، تعتبر الأصابع الجافة مميزة بشكل خاص - يحتاج جلد كبار السن إلى مزيد من العناية. حتى في السنوات الوسطى ، من الضروري البدء في إيلاء الكثير من الاهتمام للعناية باليدين. ومع ذلك ، هذا ينطبق على الجسم والوجه.
جفاف الجلد على أيدي الأطفال يجف ويتشقق ، قد تختلف أسباب ذلك. في معظم الحالات ، يتم إلقاء اللوم على الاستحمام المتكرر ، وعسر الماء العالي ، والرفض المبكر لحليب الثدي ، والتغذية غير السليمة للأم الحامل أو المرضعة ، ومنتجات العناية غير المناسبة.
من المهم أن تتذكر أن بشرة الطفل أكثر حساسية بكثير ، لذا يمكن أن يحدث تهيج في أي شيء حرفيًا. حتى مسحوق التلك يمكن أن يؤثر على حالة البشرة. يتفاقم الوضع بسبب عدم وجود الغدد الدهنية عند الأطفال الذين يتطورون لاحقًا.
هل يستحق علاج جلد أيدي الأطفال؟ في أغلب الأحيان ، تعود حالة الجلد إلى طبيعتها من تلقاء نفسها عندما تعمل الغدد بشكل كامل. إذا لم يحدث هذا ، فإن الأمر يستحق اطلب المشورة من طبيب الأمراض الجلدية: يمكنه أن ينصحك بتغيير النظام الغذائي لجميع أفراد الأسرة. في بعض الأحيان قد يكون من الضروري وضع المراهم أو الكريمات المخصصة لبشرة الأطفال.
تساعد حمامات البابونج في ترطيب وشفاء يديك لا يقتصر الأمر على وسائل التجميل الحديثة التي تساعد على حماية جلد اليدين وشفائه - بل قد تحل محلها منتجات الطب التقليدي.
عندما يجف جلد يديك ويتشقق ، يمكن أن تختلف الأسباب. يمكنك المساعدة ليس فقط بمساعدة الكريمات والمراهم ، ولكن أيضًا بغمر يديك في الخلطات الغذائية المختلفة.
هناك عدة طرق للحفاظ على بشرة اليد:
بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة جافة ومتشققة على أيديهم ، فإن الأسباب ليست مهمة جدًا. إنهم بحاجة ماسة إلى تصحيح الوضع ، وإعادة النعومة والحنان إلى أيديهم مرة أخرى. نهج متكامل للمشكلة مهم جدا. من الضروري شرب الفيتامينات وتناول الطعام بشكل صحيح وحماية يديك من الإجهاد الميكانيكي وفي نفس الوقت الاعتناء بها جيدًا. للرعاية ، يجب ألا تستخدم فقط الكريمات المسجلة الملكية للبشرة الجافة والمشكلة ، ولكن أيضًا المنتجات المنزلية التي تهدف إلى تغذية البشرة وترطيبها.
من المهم جدا أن نتذكر ذلك الامتثال للحد الأدنى من متطلبات العناية ببشرة اليدين يساعد على منع جفاف الجلد... أهم شيء هو أن الإجراءات يجب أن تتم بانتظام بما فيه الكفاية.
اعتني بنفسك وكن بصحة جيدة!
لا تفوّت المقالات الأكثر شيوعًا في نموذج التقييم:
ظهور تشققات في اليدين مشكلة شائعة إلى حد ما يجب على كل من الرجال والنساء مواجهتها. عند حدوثها ، يشعر الشخص بالجفاف والضيق والحرق والألم والشعور بالحرج أمام الآخرين ، لأن هذا الجزء من الجسم يكون دائمًا مرئيًا ويساعدنا على أداء العديد من الإجراءات. هذا هو السبب في أننا نريد دائمًا أن تكون بشرة أيدينا صحية وجميلة وعناية جيدة.
يمكن أن تختلف الشقوق التي تظهر على الشقوق في شدتها وعمقها. بعضهم يختفي من تلقاء نفسه وبسرعة ، بينما يقدم البعض الآخر أحاسيس غير مريحة وألم ، وأحيانًا ينزفون ويشفى لفترة طويلة. يمكن أن تظهر التشققات على اليدين في أي وقت من السنة ، لكن غالبًا ما يتم ملاحظتها بدقة في المواسم الباردة ، في الشتاء والخريف. هناك العديد من الأسباب لتكوينها: من العوامل الخارجية إلى الأعطال في أداء الجسم.
لماذا يتشقق جلد اليدين؟ كيف يمكن التخلص من هذه المشكلة؟ سنجيب على هذه الأسئلة لك في مقالتنا. بمعرفة سبب ظهور التشققات على يديك واتباع بعض القواعد البسيطة يمكنك التخلص من هذه المشكلة ومنع تكرارها.
السبب الرئيسي لظهور جفاف وتشقق جلد اليدين هو ضعف حاجز الجلد الواقي الذي لا يستطيع تحمل العوامل السلبية التي تؤثر على الجلد. يتكون من البروتينات والزيوت ، أي المواد التي تحمي الجلد من الجفاف وتخلق طبقة واقية عليها. يعتمد مستوى إنتاجها إلى حد كبير على عوامل وراثية أو داخلية.
يمكن أن تتسبب العوامل الخارجية التالية في تدمير الحاجز الواقي الخارجي لجلد اليدين وتجفيفه وتشققه اللاحق:
تحت تأثير العوامل الخارجية الموصوفة أعلاه ، توجد تشققات على سطح اليدين. في مثل هذه الحالات ، نادرًا ما تحدث إصابات في راحة اليد أو بين الأصابع أو عند أطرافها.
يمكن أن تكون أسباب جفاف بشرة اليدين وظهور التشققات فيها هي الاضطرابات الداخلية التالية:
عند التعرض لأسباب داخلية ، تظهر تشققات في اليدين على سطح راحة اليد ، في المنطقة بين الأصابع أو على أطراف الأصابع. بعد ذلك ، يمكن أن ينتشروا إلى مناطق أخرى.
إن تحديد سبب ظهور التشققات في اليدين يؤثر بشكل كبير على الأساليب الإضافية لمعالجة هذه المشكلة. في جميع الأحوال ، يجب القضاء على سبب هذا الضرر الذي يلحق بجلد اليدين.
يمكنك التخلص من تأثير التأثيرات الخارجية بنفسك. في مثل هذه الحالات ، يكون العلاج اللاحق للشقوق هو منع ظهورها مرة أخرى واستخدام عوامل الترطيب والتغذية والتئام الجروح للعناية باليدين.
مع تأثير العوامل الداخلية ، من الضروري استشارة الطبيب والخضوع لفحص شامل ، مما سيساعد في إنشاء التشخيص وتحديد خطة العلاج للمرض الأساسي.
يجب أن يتم اللجوء إلى أخصائي أيضًا إذا كان هناك اشتباه في وجود مرض جلدي أو ظهور تشققات عميقة ومؤلمة ونزيف لا تلتئم لفترة طويلة. في مثل هذه الحالات ، لا يؤدي العلاج الذاتي إلى الراحة المرغوبة فحسب ، بل يتسبب أيضًا في حدوث ضرر ، مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
عند ملامسة المنظفات ، يجب ارتداء قفازات مطاطية لحماية اليدين. للقضاء على تأثير العوامل الخارجية السلبية على جلد اليدين ، من الضروري البدء في مراعاة القواعد التالية:
عندما تظهر شقوق عميقة ومؤلمة ، يوصي أطباء الجلد بالالتزام بهذه القواعد:
يمكن أن يساعد غسل اليدين بشكل صحيح في تخفيف العديد من مشاكل جلد اليدين مثل الجفاف والتقشير والتشقق. استخدم فقط الماء الدافئ والصابون المعتدل للغسيل. بعد ذلك ، يجب تجفيف اليدين برفق بمنشفة ناعمة ووضع مرطب أو كريم مغذي على الفور.
الأشخاص الذين يضطرون ، بسبب أنشطتهم المهنية ، إلى غسل أيديهم عدة مرات ، بحاجة إلى استبدال الغسل التقليدي بمعالجة الجلد بمواد هلامية أو مناديل مطهرة خاصة. في حين أن العديد من هذه المنتجات تحتوي على الكحول ، فإن تأثيرها على الجلد يكون أكثر اعتدالًا من الصابون والماء.
تقدم صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل للمستهلك مجموعة متنوعة من مرطبات اليدين. لكي لا تضيع بين هذه المجموعة الواسعة ، يجب أن نتذكر أن نوعين فقط من المكونات يمكنهما التعامل مع مهام تليين البشرة وترطيبها. يجب أن تشتمل تركيبة الكريم "الصحيح" على:
اختر منتجًا أكثر سمكًا للعناية باليدين من أجل التشققات الجافة والخشنة والمعرضة للنزيف. يجب أن يشتمل تكوين هذه الكريمات على المكونات التالية:
يجب وضع هذه المرطبات السميكة أثناء النهار بالطريقة المعتادة ، وقبل الذهاب إلى الفراش ، قم بتليين يديك بطبقة سميكة من منتج العناية وارتداء قفازات قطنية ، وتركها حتى الصباح.
عند اختيار الكريمات التي تعزز شفاء الأيدي المتشققة ، يجب اختيار المنتجات التي تشمل:
يقترح الطب التقليدي استخدام حمامات وأقنعة ومراهم مختلفة لعلاج تشققات اليدين. في معظم الحالات ، تكون هذه العلاجات فعالة وتحسن بشكل كبير حالة جلد اليدين. قبل استخدامها ، يجب التأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية لمكونات الوصفة الشعبية.
تُسكب ملعقتان كبيرتان من بذور الكتان مع 500 مل من الماء المغلي ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق تقريبًا. دع المرق يشرب لمدة نصف ساعة. يصفى ويضاف الكريمة الثقيلة. اغمس يديك في المحلول الناتج واحتفظ بهما لمدة 10-15 دقيقة. جفف الجلد وضع المرطب. يمكن إجراء هذه الحمامات يوميًا.
لتحضير الزيت ، املأ وعاءً زجاجيًا نظيفًا وجافًا من الأعلى بزهور الليلك واسكب زيت الزيتون فوقه. الإصرار على البقاء في مكان مظلم لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا ، مع الاهتزاز من حين لآخر. قم بتصفية الزيت ، وقم بتسخينه ، وقم بترطيب المناديل به ولف يديك لمدة 20-30 دقيقة. يمكن إجراء العملية عدة مرات في الأسبوع.
يمكن تحضير زيت الشفاء نفسه من أزهار الزنبق الأبيض.
يُهرس لب الموز ويُضاف ملعقة صغيرة من العسل وزيت نبق البحر. يخلط ويطبق لتنظيف اليدين. احتفظي بالقناع لمدة 40 دقيقة. اغسليها بالماء الدافئ وضعي المرطب على يديك. يمكن إجراء العملية عدة مرات في الأسبوع.
ابشر درنة البطاطس وأضف القليل من الحليب الدسم إلى العصيدة. ضعي المزيج على يديك وارتدي قفازات قطنية. بعد ساعتين ، اشطفيه بالماء الدافئ وضعي المرطب. يمكن إجراء العملية عدة مرات في الأسبوع.
سخني 50 جم من الفازلين في حمام مائي وأضيفي 10 جم من البروبوليس إليه. يُسخن لمدة 10 دقائق أخرى مع التحريك باستمرار. ضع المرهم الناتج على الشقوق عدة مرات في اليوم.
تعتمد أساليب علاج التشققات في اليدين على الأسباب التي تسببت في ظهورها وشدة الضرر. إذا تم الكشف عن مرض يمكن أن يسبب مثل هذا الضرر للجلد ، فسيتم وصف المريض بدورة علاجية للمرض الأساسي.
في حالة ظهور تشققات ، ينصح المريض بتطبيع نظامه الغذائي وتناول مستحضرات الفيتامينات ومجمعات الفيتامينات المعدنية. من الأفضل أن يعهد باختيار هذه الأموال إلى الطبيب ، لأنه فقط يمكنه اختيار الدواء المناسب للمريض ، وحساب الجرعة وتحديد مدة العلاج.
أثناء العلاج ، يحتاج المريض إلى تقليل تأثير العوامل الخارجية السلبية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حالة جلد اليدين. ستساعد هذه التدابير الشاملة على التخلص بسرعة من الضرر.
من أجل التئام الشقوق بشكل أسرع ، ينصح المريض باستخدام عوامل للعلاج الموضعي. يعتمد اختيارهم على درجة الضرر الذي يلحق بالجلد والمرض الأساسي الذي تسبب في ظهور التشققات.
