منذ 4.5 أشهر بدأت في تقديم الأطعمة التكميلية، وأكلت كل ما قدمته، ولكن منذ عدة أيام كنت أرفض بشكل قاطع هريس اللحوم، وأتناول فقط الخثارة الحلوة ومهروس الفاكهة الحلوة !!! لقد تعلم البصق ويستخدمه بشكل مثالي. أنا أرضع. في الصباح، عادة ما يكون هناك عصيدة وعصير وخبز؛ لتناول طعام الغداء، هريس الخضار، هريس اللحوم والعصير؛ في الساعة 6 مساءً، هريس، جبنة قريش، في الساعة 8 قبل الاستحمام بالكفير... من واجه مشكلة مثل جعل الطفل يأكل شيئًا غير لذيذ)))؟؟؟
ابنتي، حتى عمر 9 أشهر (والآن عمرنا عام تقريبًا)، التهمت كل شيء بكل سرور - سواء الحليب الاصطناعي (نحن اصطناعيون من 1.5 شهرًا)، والأطعمة التكميلية - أي عصائر من 4.5 أشهر، من أي نوع من العصيدة التي لم أعطها، مهروس الخضار، مهروس اللحم. مع متعة خاصة، هذا صحيح - الجبن المنزلية ومهروس الفاكهة (إنها حلوة!) حسنًا، ثم بدأت الأهواء - أولاً وقبل كل شيء، رميت الزجاجة مع الخليط، وحاولت إعطائها من الملعقة، لكنها أيضًا لم ينجح الأمر - ثم خرج من فمي في مجرى، واتضح أنه "يغش" لبضعة أسابيع، حيث يصنع عصيدة سائلة من الخليط ويعطيها من الزجاجة في الليل. ثم توقف هذا عن العمل أيضًا. اضطررت للتخلي عن الخليط لمدة 1.5 شهر. قبل (على الرغم من أن طبيب الأطفال المحلي كان لديه عيون مستديرة - أطعمه حتى عام! جرب خلطات أخرى (وأكلنا نان)! نعم! لذلك ذهبت لإزالة كل شيء من أرفف المتجر!) الآن في الصباح والمساء لدينا دائمًا عصيدة الحليب من الملعقة، أحيانًا أضيف مهروس الفاكهة أو التفاح المبشور حسب الرغبة، فتأكله ابنتي على الخدين.
أما بالنسبة لـ "الوجبات غير المحلاة" - فهي غداء، وهنا أيضًا بدأ الطفل في إظهار معجزات الوضوح - فهو يحاول الملعقة الأولى، وبعد ذلك، إذا كان هناك شيء لا يعجبه من حيث الذوق، يبدأ في أخرج الملعقة من يدي بيديه الصغيرتين... في البداية كنت متعبًا... ثم تكيفت مع تشتيت الانتباه ببساطة: نجلس بالقرب من الألعاب (الدببة والدمى) ونبدأ في إطعامها بالتناوب - ملعقة للدب ملعقة لكاتيا... فم ابنتي ينفتح بالقصور الذاتي وتستمر العملية. في بعض الأحيان عليها أن تشغل يديها بشيء حتى لا تدفع الملعقة - على سبيل المثال، أعطي ملعقتي أو منديلي لمسح فمها... حسنًا، لم نواجه البصق بعد (pah-pah) ...
نعم... أردت أيضًا أن أقول... لا تزال الأطعمة المهروسة غير المحلاة الجاهزة في مرطبانات بلا طعم... أحاول بالتأكيد تحضير وجبات الغداء للطفل بنفسي - أطبخ حساء الخضار واللحوم والمهروسات... وأضيف القليل من الملح أثناء عملية الطهي.. ربما هذا ينقذ... لا أعتقد، على سبيل المثال، أن أميرتي سوف تلتهم الآن "البروكلي" أو "القرنبيط" الذي اشتريته من المتجر بضجة خلف أذنيها...
Anyuta، قم بطهي الدجاج أو اللحم البقري بنفسك... في الخلاط مع البطاطس أو الأرز... يمكنك حتى إعطاء أكوام صغيرة (من الدجاج)، ولكن هذا إذا كنت قد علمتهم بالفعل المضغ... نحن أيضًا لا نفعل ذلك شراء هريس اللحوم المشتراة من المتجر، ولكن تلك المطبوخة فقط تنفجر خلف الخدين والشقوق فقط... لدينا 1.2 بروم مع الطعام آه، آه، آه لا... الشيء الوحيد هو أنه لم يأكل أي شيء من أجل أسنانه ...
شهية الطفل الجيدة هي مصدر فرحة لا نهاية لها للوالدين. لا يوجد شيء أكثر متعة من رؤية طفلك وهو يأكل بسعادة وجبة الغداء أو العشاء أو الإفطار المطبوخة. ولكن في كثير من الأحيان يحدث العكس. حاولت أمي وجدتي طهي الطعام، وليس فقط هكذا، ولكن بالضبط ما يحبه الطفل. والطفل يرفض الأكل بعناد وهو متقلب.
وفي بعض العائلات تتحول كل وجبة إلى معركة حقيقية بين الشخص “غير المرغوب فيه” ووالديه المثابرين. فهم يقنعون الطفل، ويحاولون خداعه بمختلف المناورات والحيل، ويصرون ويهددون بأنه لن يحصل على الحلوى إلا إذا تناول الحساء. هل من الضروري أن نحاول جاهدين وماذا نفعل إذا كان الطفل يعاني من ضعف الشهية، كما يقول طبيب الأطفال الشهير إيفجيني كوماروفسكي.
الحياة مستحيلة بدون طعام، لكن الشهية لا تأتي دائمًا أثناء الأكل. تحدث الشهية الطبيعية عندما يحتاج الجسم إلى الطعام لتجديد احتياطيات الطاقة من أجل البقاء. والانتقائية ترافق الإنسان الحديث في كثير من الأحيان.يريد الطفل البسكويت لأنه يحبه، ولا يريد العصيدة لأن البسكويت أفضل.
تعكس الشهية الانتقائية الصورة الحقيقية للاحتياجات عند الرضيع فقط، ففي عمر 8-9 أشهر يشعر بشكل حدسي أنه يحتاج إلى الكالسيوم ويرفض تناول الحساء. ليس لأن الحساء لا طعم له، ولكن لأن الحليب صحي أكثر. في عمر سنة وسنتين، يفضل الأطفال منتجات الألبان لنفس السبب.
إذا كان الطفل البالغ من العمر عام واحد لا يأكل اللحوم من حيث المبدأ، فهذا لا يعني أنه في 3-4 سنوات لن يبدأ في تناولها بسرور. إنه بالنسبة لطفل يبلغ من العمر 12 شهرًا، تعتبر الخضروات والفواكه والجبن والحليب أكثر أهمية. وهو يفهم هذا على مستوى بديهي.
أقرب إلى 3 سنوات، مشكلة الشهية الانتقائية، وفقا لكوماروفسكي، بعيدة المنال - إذا كان الطفل لا يأكل هريس الخضار ويطلب فقط الشوكولاتة والنقانق، فهذا خطأ تربوي شائع من أمي وأبي، ولا يوجد بحاجة للبحث عن أي أسباب طبية لهذا السلوك.
إذا رفض الطفل تناول الطعام، وفقا لكوماروفسكي، فقد يكون هناك سببان لذلك: لا يستطيع أو لا يريد تناول الطعام.
لا يستطيع - وهذا يعني أن الشهية موجودة، ولكن من الصعب جسديا تناول الطعام. على سبيل المثال، حليب الأم ليس مذاقًا جيدًا (المرأة أكلت شيئًا خاطئًا)، والثقب الموجود في الحلمة صغير جدًا، ولا تمتص العصيدة، وما إلى ذلك. عند الرضع، في كثير من الأحيان، أثناء المص، تبدأ الأمعاء في العمل بنشاط العمل، ولا يتم تنشيط التمعج في الوقت المناسب. البطن ملتوية والطفل يتألم ويتوقف عن الأكل ويبكي.
في كثير من الأحيان، يكمن جذر مشكلة شهية الطفل في الفم.التهاب الفم والتهاب اللثة أثناء التسنين والصدمات الدقيقة في اللثة (خدوش من الألعاب الموجودة في الفم أو الأظافر) - كل هذا يجعل عملية امتصاص الطعام مزعجة تمامًا.
في بعض الأحيان لا توجد شهية أثناء نزلات البرد أو الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة.إذا لم يتنفس الأنف، فسيتم حظر وصول الأكسجين أثناء المص، وهو أمر غير مريح، ويتوقف الطفل عن الأكل. إذا كان حلقك يؤلمك وكان البلع غير مريح، فسوف ترفض دائمًا تناول الطعام.
في بعض الأحيان لا يحب الطفل الطعام نفسه - فهو ساخن أو بارد جدًا، مملح أو غير مملح، كبير أو مهروس.
كل هذا يتوقف على التفضيلات الشخصية لكل طفل على حدة. إذا تمكنت الأمهات والآباء من فهم أن الطفل يريد أن يأكل، لكنه لا يستطيع، فمن الأفضل استشارة الطبيب للعثور على العائق الذي يمنع الطفل من تناول الطعام بشكل طبيعي والقضاء عليه.
إذا كان الطفل يأكل بشكل سيئ أو لا يأكل على الإطلاق، ليس لأن الأكل يعطيه أحاسيس غير سارة، فهو ببساطة لا يريد أن يأكل. ومع ذلك، لا يستحق اتهامه على الفور بالشغب والإصرار على تناول العصيدة. كما أن الإحجام عن الأكل له أسبابه:
يعتاد جسم الطفل بسهولة على الظروف الجديدة، وبالتالي، مع مرض طويل الأمد، يبدأ الطفل في تناول الطعام كالمعتاد، ومع بعض الأمراض، على سبيل المثال، مرض السكري، هناك زيادة في الشهية. يقدم كوماروفسكي توصيات معينة حول كيفية إطعام طفل مريض: ليس على الإطلاق حتى يسأل. ولا ينبغي للأم أن تخجل إطلاقاً من عدم إطعام طفلها المريض. هذا هو أفضل ما يمكنها فعله الآن من أجل شفاءه العاجل.
الشهية تعتمد على مستويات الهرمون.
إذا نما الطفل بشكل أسرع (والدته وأبيه طويل القامة)، أي أنه سيكون أكبر حجمًا وفي كثير من الأحيان من نظيره الذي ليس مقدرًا وراثيًا لارتفاع طويل القامة.
يؤثر مستوى إنفاق الطاقة أيضًا على وجود الشهية. إذا كان الطفل يركض ويقفز في الهواء الطلق، فسوف يشعر بالجوع بشكل أسرع مما لو كان يجلس أمام التلفزيون ويشاهد الرسوم المتحركة.
لاستعادة شهية الطفل، غالبًا ما يكفي ضبط استهلاك الطاقة ببساطة- قم بالمزيد من المشي، وقم بتسجيل طفلك في القسم الرياضي. في النهاية، فإن الذهاب للتنزه مع العائلة بأكملها في المساء قبل العشاء سيعطي بالتأكيد نتيجة إيجابية.
في كثير من الأحيان يحاول الآباء علاج مرض غير موجود. إذا لم يتم اكتشاف أي أمراض أو عدوى حادة خطيرة لدى الطفل، فقد يكون من الصعب على الوالدين الاعتراف بأن الطفل لا يأكل لأنه لم ينشأ بهذه الطريقة. وتبدأ الاختبارات، ويتم العثور دائمًا على تشخيصات "يبدو أنها غير موجودة" وعلاجها مضيعة للوقت والمال.
ينصح كوماروفسكي بالتوقف عن جر طفلك إلى العيادات والمختبرات، وتركه بمفرده وتغيير روتينك اليومي وأسلوب حياتك ببساطة - قم بالمشي لمسافات أطول، والحمامات الباردة، وممارسة الرياضة.
كثير من الآباء يجبرون أطفالهم على تناول الطعام.
يشمل Evgeny Komarovsky أيضًا حيله الصعبة المفضلة بين هذه الإجراءات: "انظر، طارت الملعقة وحلقت"، "تناول الطعام، وإلا فلن نذهب إلى الحديقة!"، "سأخبر أبي بكل شيء!" سوف يأكل الطفل المحاصر تحت الضغط، ولكن دون شهية. وهذا يعني أنه سيتم إفراز كمية أقل من عصير المعدة، وسيتعامل الكبد مع جزء من عمله بشكل أبطأ، وسيكون الهضم صعبًا. فوائد التغذية القسرية أقل من أضرارها.
ومن الخطأ أيضًا إعطاء طعام لا يتناسب مع عمره.إذا كان الطفل لا يأكل قطعًا خلال العام، مما يتطلب طعامًا مهروسًا، فقد يكون ذلك مبررًا تمامًا. إذا كان لديه أسنانان فقط في فمه، فلن يكون هناك ما يمكن مضغ القطع به. ومع ذلك، فإن الأمهات اللاتي قرأن أن القطع ستحفز بالتأكيد الأسنان المتبقية على النمو بشكل أسرع، يطلقن ناقوس الخطر على الفور: يقولون إنهم فقدوا شهيتهم. يدعو كوماروفسكي إلى إجراء تقييم واقعي لقدرات طفلك. لا أحد يطلب منه هرس طعامه حتى يبلغ من العمر 5-7 سنوات، ولكن جعله قابلاً للهضم، على الأقل حتى تظهر 6-8 أسنان، هو أمر ضمن سلطة أي والد.
إذا كان طفلك يرفض تناول الحساء على الغداء، فلا يجب أن تتعجلي في طهي شيء آخر له.ليس هناك فائدة من التوبيخ أيضًا. دعه "يعمل" على شهيته. الشيء الوحيد الذي يمكنه التغلب على الشهية الانتقائية هو الشعور بالجوع. عندما يصبح حقيقيا وقويا، فإن الحساء المسكوب سوف يسبب الكثير من البهجة وسيتم تناوله بسرعة دون أي إقناع. الشيء الرئيسي هو أن تقدم لطفلك نفس الحساء في الوجبة التالية، وليس طبقًا آخر.
الطفل الذي يعاني من قلة الشهية يجب ألا يتناول أي وجبات خفيفة بين الوجبات: لا تفاح، لا برتقال، لا حلويات.
ولا ينبغي أن تكون مثل هذه "الفريسة السهلة" في متناول يده. يجب أن يتبع جميع أفراد الأسرة هذه القاعدة، سيكون من الصعب بشكل خاص على الأجداد، لكن يجب علينا الالتزام بها.
لا يجب أن تفرضي روتينك الغذائي على طفلك - فوجبات الإفطار والغداء والعشاء قد لا تتطابق مع روتينه.حاول ألا تقدم له الطعام على الإطلاق لمدة يوم على الأقل. وفي الوقت نفسه، امشِ والعب في الهواء، لكن لا تقل كلمة واحدة عن الطعام. سيطلب الطفل الطعام بنفسه وسيأكل كل ما تقدمينه له بشهية ممتازة.
سوف تتعلم المزيد حول ما يجب فعله إذا كان طفلك لا يريد تناول الطعام في الفيديو التالي.
إن إدخال الأطعمة التكميلية لا يتم دائمًا بالسلاسة التي نرغب فيها. وتواجه العديد من الأمهات مشكلة مماثلة: فالطفل لا يأكل الأطعمة التكميلية. ماذا تفعل في هذه الحالة؟
لقد ولت الأيام التي كان يتم فيها تقديم الحبوب أو العصائر أو التفاح للأطفال من عمر شهرين. إذا كان الطفل يرضع من الثدي، فإن الأطباء الحديثين يسمحون له بعدم إدخال طعام البالغين لمدة تصل إلى ستة أشهر. ولكن بمجرد أن يبلغ الطفل 6 أشهر (وأحيانًا قبل ذلك)، تشتري الأمهات المضطربات بحماس الجرار التي تحتوي على أغذية الأطفال ويتوقعن أن يكون الطفل سعيدًا بها بشكل لا يوصف.
في بعض الأحيان يحدث هذا. يستمتع بعض الأطفال حقًا بتناول كل ما يتم تقديمه لهم منذ سن مبكرة جدًا. لكن إذا لم يأكلها الطفل... تبذل الأمهات قصارى جهدهن لتصحيح هذا الوضع، معتقدات أن 100 جرام من الكوسة المبشورة تحتوي على طن من الفيتامينات التي لا تقدر بثمن والتي يفتقر إليها حليب الثدي.
هنا سنتحدث فقط عن هؤلاء الأطفال الذين لا يريدون تناول الأطعمة التكميلية. أيّ نفس الاهتمام الغذائي لم يظهر نفسهبالرغم من سن 6 أشهر أو 8 أشهر أو حتى أكثر...
الآن ابنتي تبلغ من العمر سنة واحدة. إنها تأكل كل شيء. وبكميات كبيرة. لم أفطمها بعد، لكني سأبدأ بفطامها قريباً. تأكل ابنتي حصة جيدة من الحساء للبالغين في كل مرة... إنها تأكل كل الخضروات والحبوب تمامًا... علاوة على ذلك، فهي تأكل الخضروات بنفسها بيديها. أنا لا أجبرها على تناول "قضمة أخرى" إذا لم يأكل الطفل جيدًا - أنا لا أحاول إثارة شهيتها... هل كان الأمر دائمًا هكذا؟
ابنتنا
عندما كانت ابنتي تبلغ من العمر ستة أشهر، قمت بغلي بعض الكوسة لها بحماس، وحولتها إلى هريسة وأعطيتها ملعقة واحدة لتجربتها. بدا التقديم الأول للأغذية التكميلية ناجحًا للغاية. أكل الطفل بعيون مندهشة كل ما هو مطلوب منه. وكنت مبتهجًا لمدة أسبوع أو أسبوعين: تبين أن كل شيء لم يكن بهذه الصعوبة! ابنتي تأكل طعام الكبار بشكل رائع! ولكن بعد ذلك... قررت الفتاة الصغيرة أن الوقت قد حان لإنهاء هذه التجارب. وتوقفت عن تناول الأطعمة التكميلية. على الاطلاق.
كم كان هناك من معاناة! لماذا لم أقدم لها ذلك! ابنتي لا تريد أن تأكل حتى ملعقة. غطت فمها وهزت رأسها بالاستياء. حتى لو كانت جائعة جداً. حتى لو كان الجميع من حولهم يظهرون بسعادة مدى روعة تناول هريس الخضار!..
اعتقدت أن رد الفعل هذا على الطعام كان سببه نمو الأسنان. يقولون أنه إذا كان الطفل في مرحلة التسنين، فقد يتخلى عن هريسته المفضلة. ولذلك، توقفنا مؤقتًا عن إعطاء ابنتنا الخضار. ولكن بعد ذلك خرجت الأسنان... ولم يتغير شيء. لا يريد الطفل تناول الأطعمة التكميلية. لا. مستحيل. لا فواكه ولا خضروات ولا حبوب. لا بنفسك ولا من الجرار. ما يجب القيام به؟!
بدأت بمشاركة مشكلتي مع الأمهات الأخريات. قال الكثير ذلك كما أن طفلهم لا يرغب في تناول الأطعمة التكميلية، ولكنهم يستخدمون بعض الحيل لتحقيق النتيجة المرجوة. على سبيل المثال، يغنون ويرقصون أثناء الرضاعة. هناك شيء يصرف انتباه الطفل. أو يستخدمون بعض الحيل الأخرى التي تجبر الصغير على فتح فمه... وتناول الطعام الذي يحتاجه بشدة. وكانت النصيحة شيء من هذا القبيل:
بدت لي فكرة إطعام الطفل بهذه الطريقة جامحة... لكني مازلت أجرّبها. مرحا! في الواقع أنتجت بعض النتائج! أكلت ابنتي حوالي ملعقة صغيرة... وبعدها لم تقع في فخ هذه الحيل اللطيفة...
مع مرور الوقت. نشأ الطفل. مشكلة التغذية التكميلية لم تختف. ومع ذلك، كان وزن ابنتي يكتسب بشكل جيد للغاية، لذلك لم أحاول أن أطعمها الطعام بأي ثمن... بالطبع، كان الأمر غير مريح إلى حد ما. جميع الأمهات اللاتي أعرفهن أطعمن أطفالهن البالغين من العمر 8 أشهر حصصًا طبيعية 3 مرات في اليوم. طفلنا لم يأكل ملعقة صغيرة واحدة.
واستمر هذا لمدة تصل إلى 9 أشهر. في عمر 9 أشهر، أبدت ابنتي اهتمامًا غير متوقع بالعصيدة. وفجأة... يا معجزة! بدأت بتناول عدة ملاعق صغيرة من العصيدة في المرة الواحدة! كنا سعداء، اشترينا الكثير من حبوب الأطفال... الآن أكل طفلنا قليلاً مرة واحدة في اليوم. لكن قال طبيب الأطفال أنه في عمر 9 أشهر يجب أن يأكل الطفل لترًا واحدًا من الأطعمة التكميلية يوميًا! فكر في الأمر؟! لتر!!!
الآن أنا أضحك على طبيب الأطفال اللامع. ثم حاولت برعب زيادة حصة الأطفال قليلاً على الأقل. حتى قررت تغيير أسلوبي في إطعام طفلي بشكل جذري.
معلومات عن .ساعدتني. وهنا يعتقد الأهل أن ملعقة صغيرة من الطعام تكفي طفلهم. هنا لا يقوم الآباء بإعداد أي شيء خاص للطفل، بل يقدمون الطعام من أطباقهم. قطع صغيرة. أو حتى أنهم يضعون قطعًا من الطعام على طبق أمام الطفل، ويدعوه إلى تناول الطعام بمفرده.
هنا، على سبيل المثال، مراجعة فيديو جيدة من أم لثلاثة أطفال:
مستوحاة من بعض المقالات، وضعت طبقًا بلاستيكيًا أمام ابنتي، وألصقته بشريط لاصق على الطاولة... وضعت بضع قطع من طعامي. لعبت الابنة به بسعادة، لكنها لم تأكل شيئًا. ومع ذلك، فقد أكلت بضع قطع من يدي باهتمام. حسنا، هذا يكفي بالفعل.
ما زلنا نأكل العصيدة، لكنني لم أحاول إعطاء الطفل قدر الإمكان. بمجرد أن يبدأ الطفل في تشتيت انتباهه، نتوقف عن التغذية. يمكن الانتهاء من العشاء في 2-3 ملاعق. لكنني لم أجبر الطفل على الأكل، ولم أحوّل الطعام إلى نوع من "الالتزام".
مع مرور الوقت. كما كان من قبل، لم يأكل طفلي الأطعمة التكميلية بالكمية التي أكلها الأطفال الآخرون. لكنني لم أقلق بعد الآن. في اليوم، تناولت ابنتي 80-120 مل من العصيدة، وقطعة صغيرة من الفاكهة، وبعض قطع الخضار... لكن الوضع تغير جذرياً في 11 شهرا! أصبحت ابنتي فجأة مهتمة بالطعام! توقفت فجأة عن اللعب بالطعام... وبدأت تأكل! بدأت تطلب مني طعامًا جديدًا... زادت حصتها من العصيدة... وقعت في حب الحساء... رائع!
منذ عمر 11 شهرًا، بدأت شهية طفلي تزداد بشكل كبير. في هذا الوقت بدأت تأكل الخضار بنفسها بيديها. بدأت في الوصول إلى ملعقة الحساء... وتلتهم بكل سرور كل ما تم تقديمه لها تقريبًا. ما زلت لا أعطيها الطعام عندما تكون مشتتة. أنهي العشاء إذا أكل الطفل دون شهية. شعاري: إذا لم تأكل، فأنت لست جائعاً.
كل شيء حدث من تلقاء نفسه. لم تكن هناك محاولات من جهتي لدفع الطعام. لم يرغب الطفل في تناول الأطعمة الصلبة حتى بلغ 11 شهرًا! وهذا لم يؤثر على تطورنا بأي شكل من الأشكال. في عمر عام واحد، كان وزن ابنتي 10 كجم وارتفاعها 73 سم، وبدأت المشي في عمر 9 أشهر، وبشكل عام كانت دائمًا نشطة للغاية.
إليك مقطع فيديو ممتاز آخر حول موضوعنا من الدكتور كوماروفسكي:
لا تعطي الأطعمة التكميلية. إذا لم يأكل الطفل الأطعمة التكميلية، فهذا يعني أن وقت التغذية التكميلية لم يحن بعد. وهذا يعني أن الطفل لديه ما يكفي من الحليب. ما يصل إلى عام، يمكن للطفل الحصول على جميع المواد اللازمة من حليب الثدي. لا تجبر على إطعام طفلك. قدمي له الطعام على شكل قطع صغيرة. من 8 إلى 9 أشهر، يستطيع الأطفال مضغ الطعام اللين بشكل مثالي باستخدام لثتهم. أي نوع من الطعام هذا؟ الكوسة والبطاطس والملفوف والفواكه واليقطين والعصيدة... ابنتنا تحب البطاطس والملفوف حقًا. ولكن يمكنك أيضًا تقديم قطع من المعكرونة وأي شيء آخر تأكله تقريبًا (بالطبع، إذا كنت تأكل بشكل صحيح، دون استخدام الصلصات والنقانق وما إلى ذلك التي يتم شراؤها من المتجر). لا ينصح بإعطاء طفلك مواد مسببة للحساسية القوية، ولكن البطاطس والكوسة والباذنجان والأرز والبنجر والحساء... اقرأ المواد المتعلقة بالتغذية التكميلية التربوية. أنا لا أتوصل إلى أي شيء جديد أو غير عادي.
إذا كان الطفل لا يتناول الأطعمة التكميلية، فلا داعي لتقليد أطفال جيرانك. سوف يتحول طفلك بالتأكيد إلى طعام البالغين. في وقتي.
بلغت طفلتي ليزا مؤخرًا 9 أشهر من العمر. أنا وهي لدينا حروب مستمرة حول الأطعمة التكميلية. من المستحيل إطعام أي شيء بالملعقة - فهو يضغط على شفتيه ويتجهم.
وإذا دخل شيء ما في فمها، فإنها تبصقه على الفور في كل الاتجاهات مع تعجبات الاحتجاج. بالإضافة إلى التنظيف غير الضروري، أنا كأم قلقة للغاية بشأن مسألة تغذيتها! أخبرني ماذا أفعل عندما لا يأكل الطفل البالغ من العمر 9 أشهر الأطعمة التكميلية؟
أتلقى الكثير من الرسائل المشابهة منك. وهذا يدل على شيء واحد: يواجه الآباء في كثير من الأحيان مشاكل في تغذية الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد.
حسنًا، دعونا نتعرف على سبب عدم تناول الطفل البالغ من العمر 9 أشهر الأطعمة التكميلية.
من غير المجدي إدخال الأطعمة التكميلية قبل عمر 6 أشهر، لأنه قبل هذا العمر، يفتقر الجهاز الهضمي للطفل إلى الإنزيمات الضرورية.
علاوة على ذلك، إذا كان الرضع الاصطناعيون قد وصفوا في السابق بداية مبكرة للتغذية التكميلية، حيث أن الخلطات لم تزود الجسم النامي بجميع العناصر التي يحتاجها، فقد تغير الوضع اليوم.
تلبي تركيبات الحليب الحديثة جميع احتياجات الطفل ولا يمكنك تقديم الأطعمة التكميلية بأمان إلا في عمر 6 أشهر.
يتذكر!ليس هناك فائدة من البدء بالتغذية التكميلية مبكراً. الجسم الصغير ليس جاهزًا من الناحية الفسيولوجية لإدخال الأطعمة الجديدة في سن مبكرة.
وبالمناسبة، قد يكون أحد أسباب عدم تناول الطفل البالغ من العمر 9 أشهر الأطعمة التكميلية هو الإدخال المبكر لأطعمة جديدة، مما قد يثير مشاكل في الجهاز الهضمي واحتجاجًا طبيعيًا للطفل على هذا الوضع.
ومع ذلك، هناك علامات أخرى تشير إلى أن الطفل جاهز لإدخال الأطعمة التكميلية، يمكنك استخدامها للتنقل وتغيير وقت تقديمه:
إذا لم يصل الطفل لسبب ما إلى حالة الاستعداد، فيمكن أن تنتقل بداية التغذية التكميلية إلى تاريخ لاحق، ولكن لا تتأخر لفترة أطول من عمر الطفل 7 أشهر.
يؤدي البدء المتأخر للتغذية التكميلية أيضًا إلى حقيقة أن اهتمام الطفل بالطعام قد تلاشى بالفعل وترى الصورة أن الطفل في عمر 9 أشهر قد لا يرغب في تناول الأطعمة التكميلية.
هناك العديد من الأسباب الفسيولوجية والنفسية التي تجعل الطفل في عمر 9 أشهر لا يأكل الأطعمة التكميلية.
من بين الأول، على سبيل المثال، جميع أنواع الأمراض:
وهناك أسباب نفسية كثيرة:
إذا تم إطعام الطفل بالقوة باستمرار، وقمع احتجاجاته، فهذا يؤدي فقط إلى تكثيفها.
ربما أول طعام جربه الطفل جعله يختنق ويخاف.
إذا أعطيته الوقت، واعرض منتجًا جديدًا بشكل متكرر (ولكن دون إجباره)، فربما سيجربه قريبًا.
يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد أن يكونوا انتقائيين للغاية في الطعام، وإذا كان الطفل لا يحب طعمًا معينًا، فلا داعي بالضرورة لتعويده على هذا المنتج.
يتذكر!التغذية التكميلية لمدة تصل إلى عام لا تمثل سوى ربع الحصة اليومية. يجب أن يحصل الطفل على الباقي من حليب الثدي أو الحليب الصناعي.
لذلك، إذا كان الطفل في عمر 9 أشهر لا يأكل اللحوم أو يرفض البروكلي بشكل قاطع، فهذا مفيد لصحته. تهدئة وقدم له ما يحب. ارحم نفسيتك الهشة.
إذا تم إطعام الطفل على طاولة الأطفال، والآباء أنفسهم لا يأكلون في هذه اللحظة، فإن عدم وجود مثال من الوالدين يمكن أن يؤدي إلى تلاشي الاهتمام بالطعام.
في هذه الحالة يبدأ الطفل في تناول الأطعمة التكميلية بشكل أسوأ فأسوأ.
إذا حاولوا "غرس" ملعقة أو اثنتين من طعام البالغين في الطفل، أو إغراءه بالخشخيشات أو الرسوم الكاريكاتورية أو الاستمتاع، فمن المرجح أن ينظر إلى هذا ليس على أنه تغذية، بل كلعبة.
وملاعقك التي تحضرها إلى فمك لا تؤدي إلا إلى تشتيت انتباهه وتهيجه. لا تحاول ربط الطعام باللعب في ذهن طفلك. هذا سوف يلعب مزحة قاسية في المستقبل.
إذن، ما الذي يجب على الوالدين فعله إذا كان طفلهم في عمر 9 أشهر لا يأكل ما يكفي (أو حتى يرفض تناول) الأطعمة التكميلية؟
باستخدام المعلومات الواردة في الدورة، ستعملين على تصحيح الأخطاء خطوة بخطوة وتعلمين طفلك أن يأكل كثيرًا وبصحة جيدة وبشهية.
