ОСНОВЫ МАГИИ
Как почувствовать энергию
Первый и самый главный шаг - научиться чувствовать энергию. Чувство энергии - это прекрасное чувство, оно должно быть у вас в солнечном сплетении, в голове, его должны чувствовать ваши глаза, кожа, вы должны его слышать. Всё, каждый предмет имеет свой набор метафизической энергии, каждый камень, каждая капля воздуха.
Выйдете на улицу в ветреную погоду, расстегните пальто, почувствуйте ветер. Почувствуйте, как изменяется ваше настроение, оно изменяется - вы чувствуете энергию ветра. У вас может подняться настроение - ветер ваша стихия; вы можете о чём-то задуматься - вы близки к этой стихии; если вам не приятен ветер и вы чувствуете лёгкую дрожь - обратитесь к огню или к земле. Всё случилось как описано? Значит, у вас есть чувство энергии! Вы должны его развивать, научиться чувствовать острее! Ищите энергию везде, в комнатном растении, в согревающих солнечных лучах, в пламени свечи. Вы идёте по улице и видите дерево - попробуйте почувствовать его энергию. Легче всего искать энергию либо ранним утром, либо глубокой ночью, но каждого всё по-разному.
Теперь, когда вы научились чувствовать энергию самое время научиться различать её. Что является негативом, а что позитивом? Позитивная энергия должна быть идентична энергии вашего тела, вашего сознания. Организм её почти не преобразует, она не может вам навредить. Негативная же наоборот - создаёт чувство отвращения, новичкам лучше не пытаться завладеть этой энергией в большом количестве, иначе вы можете заболеть или просто войти в депрессию. Итак, если вы почувствовали энергию - вы должны обязательно определить её оттенок. Если она вам не подходит, то лучше её не пробовать.
Составление заклинаний
Любое заклинание включает в себя пять составляющих, а именно:
Область источника - идет в начале или в конце заклинания, указывает на те силы, в которым взывает маг для воплощения заклинания. В русском языке выражается словосочетаниями: «во имя», «именем», «да свершится предначертанное» и т.п.
Область субъекта - эта область идет за областью источника, если она в начале зклинания, или первой, если область источника в конце заклинания. В русском языке обычно выражается глаголами «заклинаю», «взываю» и «призываю».
Область условий среды - идет за областью субъекта, определяет те условия среды, которые заклинание должно нейтрализовать для достижения своей цели. В русском языке - это обстоятельства места, времени, действия, причины и т.д.
Область объекта - эта область идет за областью условий среды и конкретизирует объект, на который данное заклинание направлено. В русском языке выражается существительными.
Цель заклинания - эта область конкретизирует каких изменений должно добиться заклинание в объекте. Обычно эта область завершает заклинание. Может быть выражено любой частью речи.
Пример заклинания: Во имя света (источник), заклинаю (субъект), в хаосе жизни (условия) да прибудет с домом этим и с жителями его покой.
Увеличение числа каналов восприятия
В полной тишине, желательно в темноте закройте глаза и попытайтесь расслабиться. Главное, чтобы не было никаких раздражающих факторов извне. Постарайтесь ни о чем не думать - это самое главное. Отстранитесь от всех мыслей, образов. Далее должна появиться светящаяся точка перед вашими закрытыми глазами, которая вскоре вырастет до бесконечного полыхающего поля. Теперь можно считать, что канал открыт.
Что же происходит все это время? Когда мы пытаемся не думать, и у нас это получается, мы отстраняемся от канала выражения, ибо наши мысли и есть средство выражения в мире. Не думая, мы, тем самым откладываем наш единственный канал выражения как бы про запас. Наш мозг же привык работать с двумя каналами (вход, выход) и когда мы не работаем с одним каналом, второй начинает работать на полную. Именно таким методом пользовалась ясновидящая Ванга и многие другие предсказатели будущего. Канал восприятия окружающего мира расширяется до максимума, до размера вашего сознания. Правда, если открыть глаза, мозг самопроизвольно начнет обрабатывать информацию и снова включится канал выражения. А нам это не нужно, поэтому открывать глаза не стоит. Когда мы отстраняемся и от канала восприятия, наш мозг сам, не зная того открывает еще один канал выражения и новый канал восприятия. Советую вам не открывать слишком много каналов, это может кончиться псих диспансером для вас. Максимум для начала хватит трех.
Практика перемещения энергии: Упражнения
Положите перед собой два камня одинаковой породы, к примеру - гранит (кирпич не подходит). Камни не должны быть большими, но и маленькими они тоже не должны быть. Расположите их на расстоянии 10-15 см друг от друга. Расслабьтесь и почувствуйте энергию обоих камней, обычно её очень мало. Теперь влейте свою энергию в один из них. Проверьте энергию камня, если не сильно изменилась имеет смысл попробовать ещё раз. Всё получилось, переходим к следующей стадии.
Выполните упражнения:
1. Перелейте энергию из первого камня во второй, после чего проверьте результат.
2. Попробуйте перелить энергию так, чтобы в каждом камне её оказалось равное количество.
3. Переливайте по часовой стрелке, против часовой, поочерёдно (3 камня).
4. Упражнение треугольник. два камня, как и в предыдущем, но одна особенность: необходимо образовать в воздухе над камнями шар энергии. Камни и шар образуют равнобедренный треугольник. Из камней медленно переливаем в шар энергию. Сначала по одному, затем из двух камней сразу. Попробуйте выполнить упражнение 3, только вместо третьего камня - шар.
5. Треугольник с одним камнем и двумя шарами. Требует полной концентрации. Подключайте всю свою волю, весь мозг, все мысли. Любой шум отвлекает.
6. Пирамида. Три камня в треугольнике, один шар сверху.
7. Квадрат. Два камня, два шара
8. Куб. Четыре камня, четыре шара. Но здесь возможны вариации: два камня по диагонали и два шара по диагонали - квадрат, сверху квадрат шаров. Уменьшайте количество камней, увеличивайте высоту
Здесь можно придумать очень много упражнений, главное - практика. Фактически эти упражнения могут помочь установить почти полный контроль над энергией. Возможности безграничны!
Повышение энергетики
Перед практикующими Магию встает проблема: откуда взятъ энергию?
Есть несколько способов:
1. Примитивный энергетический вампиризм. Метод простой, но, так сказатъ, противный. Честно говоря, естъ кем-то переработанную энергию - все равно, что естъ кем-то переработанную пищу. Конечно, сколько-то энергии вы получите, но вот "вкусовыми качествами" она блистатъ не будет. На ваше усмотрение.
Методика: ощущаем эфирное тело человека. Если вы уже видите энергии - хорошо (но тогда вам этот способ не нужен). Образуйте энергетическую привязку к человеку на уровне какой-нибудъ чакры - лучше всего Манипуры, т.к. там хранятся энергетические резервы человека. Затем начинайте засасыватъ энергию в свою Муладхара- или Манипура-чакру. В первом случае вам придется "переработатъ" энргию, во втором-нет. Соответсятвенно, в первом случае ее будет меньше, но она будет чище, во втором - как сами понимаете - все наоборот.
Резюме: метод - в отстой, годится только для однократного применения, дабы понятъ, как плохо бытъ вампиром (по сравнению с Магом).
2. Метод поглощения энергии, образовавшейся в результате повышения энтропии состояния какой-то системы. Название, конечно, страшное, но сутъ сводится к тому, что надо что-то разломатъ, а потом скушатъ энергию связи. Просто и всегда можно сделатъ.
Методика: а) берем и разламываем палку - чем толще, тем лучше. В момент разлома палки "кушаем" выделяющуюся энергию. б) Утром готовим себе вкусный завтрак и не едим его. Долго смотрим, обливаемся слюной, запасаем энергию в Манипуре. Где же тут энтропия? - Так вы же разрушили желание - повысиласъ энтропия вашего состояния - появиласъ энергия. Когда энергии стало достаточно - смело едим завтрак.
Резюме: хороший метод, готовый к применению, где бы вы ни находилисъ.
3. Психосинтетический метод. Один из лучших методов. Довольно сложен, но и энергия появляется нужного вам качества. Также полезен для приобретения навыков визуализации и концентрации. Лучший метод для учеников - сразу вам и энергия и практика.
Методика: Расслабляемся. Создаем перед своим взглядом картину, приятную вам. Хорошо, если это картина реального места Силы, но подойдет и простой пейзаж, где вы себя хорошо будете чувствовать или чувствовали в прошлом. Для кого-то это лес, для кого-то берег моря, горы... И потом просто гуляем по этому месту, наслаждаясъ природой. Чем четче пейзаж - тем лучше. Постарайтесъ загрузитъ все органы чувств - почувствуйте звуки, запахи, потрогайте землю - убедитесъ, что все это реально и дает вам энергию, силу, просто так - потому что вы в гармонии с природой, вы - ее частъ.
Резюме: лучший метод для начинающих. Да и опытным Магам не помешает развиватъ свое сознание, создавая свои миры. Не самый простой метод, но дающий оченъ "вкусную" энергию. Рекомендуется всем, хоть и не содержит витаминов.
4. Обратный Даосский Круг. Оченъ сильная техника, дающая массу энергии, достаточной для фиксации точки сборки в определенном положении на продолжителъное время. Проведя технику можно смело идти в астрал - энергии хватит часов на шестъ.
Методика: На вдохе: мысленно представляете, что миллиарды частиц космической энергии - энергии бодрости, жизни, здоровья и долголетия - поступают на кончики пальцев, открывая на них биоэнергетические шлюзы (биологически активные точки). При этом вы ощущаете легкое покалывание, слабый ток, ползущие мурашки и т. д.
На выдохе: энергию посылаете внутрь, заполняя кисти рук.
На вдохе: посылаете еще больше энергии на кончики пальцев.
На выдохе: посылаете энергию внутрь, заполняя руки до локтей.
На вдохе: снова посылаете энергию к шлюзам на кончиках пальцев.
На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя ладони, руки до локтей, до плеч.
На вдохе: берете еще больше энергии и посылаете на кончики пальцев.
На выдохе: энергия идет внутрь, проходит по рукам, заполняя плечи и шею.
На вдохе: берете еще больше энергии и посылаете ее к открытым шлюзам.
На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя руки, плечи, шею и снизу доверху лицо. Параллельно произведите самовнушение по формуле: "Лицо разглаживается, омолаживается и начинает светиться приятным матовым светом".
На вдохе: еще более сильный поток энергии поступает на кончики пальцев.
На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя руки, плечи, шею, через лицо, заполняет Аджну-чакру (от основания конуса до вершины), наполняя лобные доли.
На вдохе: мощный поток энергии поступает на кончики пальцев.
На выдохе: энергия проходит через руки, плечи, шею лицо, (Аджну-чакру, Сахасрару-чакру) заполняя затылочную часть (впадину - центр памяти). Параллельно произведите самовнушение по формуле: "Моя память сильная, емкая, я запоминаю все, что мне необходимо, и могу все вспомнить без труда".
На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо заполняет головной мозг (две верхние чакры) и опускается вниз по спинному мозгу до копчика, соприкасаясь с вершинами конусов всех чакр (Аджны, Вишудхи, Анахаты, Манипуры, Свадхистханы, Муладхары), усиливая их.
На вдохе: вновь мощный поток энергии поступает на кончики пальцев.
На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо, затылочную область, шею поступает на основание конуса Вишудхи-чакры и опускается вниз по основаниям всех чакр, одновременно заполняя все внутренние и половые органы, тонизируя работу органов и чакр.
На вдохе: еще более мощный поток энергии поступает на кончики пальцев.
На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо, затылочную часть, через основания конусов чакр, все внутренние и половые органы мягкой волной заполняет ноги до ступней.
И в заключение, набрав на вдохе энергию, посылаете ее на выдохе по всей схеме, заполняя ступни ног (на них расположены биологически активные точки, соответствующие различным внутренним органам). После упражнения руки соедините вместе на 5-6 с.
Резюме: оченъ хороший метод для работы со своими телами и сознанием. Обратный Даосский Круг исполъзуется для работы с энергиями ВНУТРИ человека и его сознания.
Источник ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАГИИ,
под редакцией Тимура Кириленко.
Как научиться чувствовать энергию тела? Этому можно обучиться самостоятельно. Более того, в этом нет ничего сложного. Вот довольно простое упражнение, позволяющее почувствовать энергию руками в домашних условиях.
Итак, как почувствовать энергию руками? Прежде чем приступить к выполнению упражнения, нужно привести разум в спокойное состояние, что называется, отрешиться от проблем и забот. Если во время упражнения вы будете отвлекаться на посторонние мысли, это может помешать достижению нужного результата.
Исходное положение
Сядьте, примите удобную позу, убедитесь, что вам комфортно, не мучает жажда или голод. Можно сесть за стол или в мягкое кресло, на диван.
Поставьте руки на локти, предплечья поднимите вверх, ладони примерно на уровне лица или немного ниже, соедините ладошки вместе. Удобнее всего выполнять упражнение за столом – локти можно поставить на столешницу. Если вы сидите в кресле или на диване – локти расположите на бёдрах. Сперва потренируйтесь правильно принимать это «исходное положение». Если вам непонятно какое-то слово, например «предплечья» - посмотрите его по словарю.
Учимся чувствовать энергию тела
Когда вы убедились, что делаете всё правильно, сядьте в исходное положение, обоприте руки на локти, соедините ладони. Сосредоточьте внимание на сомкнутых ладонях. Почувствуйте, как тепло ладошкам, как приятно в месте соприкосновения. Подержите их так какое-то время. Теперь медленно разведите ладони на небольшое расстояние – 15-20 сантиметров. Затем на каждый выдох постепенно сводите их, продвигаясь на 2-3 см. На вдохе не двигайте руками. На каждом новом выдохе продвигайтесь немного дальше. Сосредоточьте внимание на ощущениях между ладошками. Если будете внимательны, то на некотором расстоянии между ладонями почувствуете лёгкое сопротивление, как будто там что-то упругое. По мере уменьшения расстояния «упругость» будет возрастать. Причём ощущения возникнут в обоих ладонях одновременно.
Возможно, на первый раз вы нечего не ощутите – это не страшно. Смокнув ладони вместе, подержите немного, затем разведите в стороны и попробуйте ещё раз. Не спешите, повторите упражнение несколько раз. Вы обязательно почувствует биополе, это просто. Вообще, упражнение очень простое, но невероятно полезное для развития чувствительности к биоэнергии тела.
Разнообразим упражнение
После того, как вам удалось несколько раз прочувствовать «упругость» между сближаемыми ладошками, упражнение можно изменить. Теперь двигайте одну ладонь: например, в сторону отведите правую, а левую оставьте в исходном положении. И на каждый выдох правую приближайте к неподвижной левой. Почувствуйте, как между ладонями опять нарастает ощущение упругости и тепла. Поменяйте ладони ролями – пусть теперь правая будет неподвижна.
Как почувствовать энергию
Поэкспериментируйте. Поводите ладонями вдоль различных участков тела: над головой, вдоль туловища, ног. Отмечайте ощущения в руках и в тех участках тела, над которыми находятся ладони. Благодаря этому упражнению можно не только почувствовать энергию, но и научиться «читать» энергетическое поле всего тела.
По окончанию упражнения легонько хлопните в ладоши – так вы уберёте сконцентрированное поле над ладонями.
Примечание: Если при выполнении упражнения на развитие чувствительности к энергии тела вы почувствует болезненное напряжение мышц в кистях, сомкните ладони (чтобы схлопнуть поле), затем опустите руки вниз. Пусть они немного расслабятся. Отдохните. Можно слегка потрясти кистями рук.
Если вы сидите на диване или в кресле и локти надавили вам ноги – лучше пересядьте за стол или сделайте перерыв. Перед перерывом не забывайте схлопывать поле – сводить ладони вместе.
Для того, что бы почувствовать человека, находящегося на расстоянии от вас, нужно не так уж много. И не важно, как далеко этот человек от вас, важно чувство, которое вы испытываете к нему. Если это любовь, глубокая симпатия, или искреннее желание добра – задача не является сложной.
Навыки выполнения этой практики дают практикующему более развитую интуицию в восприятии других людей – их настроений, мыслей, состояний…
Все что для этого нужно – сесть в удобную позу, и расслабится, перестав думать о собственном теле, и о тех сигналах, которое оно посылает в мозг. Заблаговременно позаботитесь, чтобы вас ничего не могло отвлечь – люди, звонки, посторонние шумы или проблемы, о которых вы думаете в течении дня. Просто расслабьтесь, отключив все мысли о постороннем. Сядьте в удобную позу, лицом в ту сторону, где предположительно находится интересуемый вас человек. Если вы не знаете направления – ничего страшного, в процессе медитации ваше тело само развернется в нужную сторону, только не препятствуйте ему в этом. Расслабившись, закрыв глаза, и сняв напряжение в теле – вспомните то, что связанно с интересующим вас человеком – ярки воспоминания, события, его внешность, характер, увлечение – то, через что эта личность проявляется наиболее ярко, и ассоциативно для вас. Воссоздав яркое восприятие этого человека в памяти – начинайте вглядываться в темноту перед глазами, уже НЕ ДУМАЯ об этом человеке. Пусть все мысли останутся в стороне. Если в голове появляются какие-то мысли – не сопротивляйтесь им, просто не обращайте на них внимание – погрузитесь полностью в темноту, возникшую перед вашими глазами.
Представьте, что вы продвигаетесь в этой темноте – все дальше и дальше, не замечая и оставляя в стороне все звездочки, вспышки и узоры, возникающие перед вашими глазами. Вас интересует только это погружение вперед. Продвигаясь, вы увидите, что темнота впереди, будто разделилась горизонтальной линией на две плоскости – попытайтесь заглянуть через эту линию. Вложите всю вашу концентрацию и внимание, чтобы перебраться через нее и продолжить свой путь. За этой линией начинается коридор из света – идите по нему, и он выведет вас к интересующему вас человеку.
В зависимости от силы концентрации вы можете почувствовать состояние его, его настроение, а если концентрация была наиболее успешной, то вы можете увидеть, и услышать этого человека. Он же, в это время может почувствовать на себе ваш взгляд…
Очень важно, чтобы во время медитативного продвижения не было посторонних мыслей, а особенно мыслей об интересующем вас человеке, иначе это может привести только к образам, созданным вашей фантазией, а не к самому контакту с этим человеком. Либо домысленные образы могут наложиться на восприятие, что тоже не является успешным в данной медитации…
Удачи в выполнении, и помните, что наиболее сильный эффект вы можете получить, если ЖЕЛАЕТЕ этому человеку ДОБРА!)))
Поговорим о том, как можно почувствовать энергию в своем теле, а также где ее взять для различного рода энергетических, магических и любых других практик. В большинстве случаев используется внутренняя энергия самого человека. Но если человек не знает, где ее взять, то ничего хорошего из этого не выйдет. Энергии просто не хватит и Вы не сможете сделать то, что задумали. Также нехватка телесной энергии может негативно сказаться на .
В Интернете почему-то обычно рассказывается не о том, как ощутить энергию своего тела, а как ее использовать. Допустим, предлагается слепить энергетический шарик. Но многие источники умалчивают о том, откуда для этого брать энергию, в какой части тела и как она возникает. И здесь мы как раз хотим дать Вам конкретную технику, как , как ее почувствовать в себе, ощутить то, как она движется, как ею можно управлять.
Но сперва немного теории. Любое действие, даже мысленное, затрачивает Вашу внутреннюю энергию. Ее называют по-разному, допустим, в Китае она носит название «энергия чи (или ци)». Также в разных традициях ее именуют «жизненной энергией», «маной» и так далее.
Энергия движется в теле снизу вверх и по кругу. В теле у нас есть срединные меридианы: передний и задний, по ним и течет эта энергия. Наиболее легко ее движение можно ощутить вдоль заднего срединного меридиана. Он проходит вдоль позвоночника, где располагаются так называемые «чакры» - энергетические центры, накапливающие и распределяющие энергию.
Через чакры проще всего можно прочувствовать эту энергию. Основных чакр у человека семь, но для нашей темы нас будет интересовать только одна - корневая (Муладхара чакра). Она расположена в основании позвоночника рядом с копчиком. Ее называют корневой, потому что именно через нее из внешнего мира наше тело впитывает основную часть энергии.
Этот энергетический центр очень тесно связан с нашим физическим телом, поэтому движение энергии легче всего ощутить именно в этом месте. Энергия через корневую чакру впитывается из окружающего мира и поднимается выше через другие энергоцентры по позвоночнику.
Без сомнения, Вы сами не раз чувствовали эту энергию, не осознавая этого. Когда Вы испытывали сильные эмоции, то, наверное, замечали, что по телу бегают мурашки, а вдоль позвоночника проходит как бы электрический импульс. Это и есть та самая энергия, которую мы сейчас попробуем научиться чувствовать и впитывать в свое тело из окружающего пространства.
Для этого существует очень простая техника. Взята она из тайчи - своеобразной китайской гимнастики, которая в том числе сосредоточена на управлении внутренней энергией чи. Упражнение следующее: Вам нужно встать, расположить руки на уровне бедер и на вдохе поднять их вверх к голове, а на выдохе опустить руки назад к бедрам. Вам необходимо проделывать эту технику по кругу несколько раз, и уже на первых повторениях Вы заметите, что в момент опускания рук вдоль позвоночника от копчика поднимается некий импульс. Это и есть та энергия, которую мы пытаемся почувствовать.
Не имеет значения, как именно Вы поднимаете и опускаете руки. Вы можете их скрестить, сложить вместе или развести. Главное, на вдохе их поднимать к голове, а на выдохе - опускать вниз. Это действие отображает круговорот энергии в Вашем теле, то, как она впитывается из внешнего пространства, а потом излишки энергии отдаются обратно. Самое главное в этой практике - обратить все свое внимание на основание спины и прочувствовать движение энергии. Обратите внимание на то, как она впитывается через корневую чакру и идет вверх через остальные энергетические центры.
Если Вы первый раз делаете эту практику, то, скорее всего, энергия не поднимется у Вас до конца. Максимально она дойдет до второй или третьей чакры. Но чем дольше Вы будете упражняться в этой практике, тем выше Вы сможете поднять чи. Когда Вы сможете ее поднять до уровня груди, до четвертой чакры, Вы уже сможете мысленно управлять этой энергией и посылать ее в различные части тела.
Допустим, Вы сможете направить ее в руки, а уже через них передать во внешний мир. В центре ладоней также есть чакры, через которые происходит энергообмен с окружающей средой. Направляя эту энергию, Вы сможете энергетически влиять на внешний мир, например, .
Отрывок из книги Мантека Чиа ""Железная рубашка""
Искусство Железной Рубашки было в те далекие времена средством развития защитной силы тела. Для фантастического повышения плотности внутреннего энергетического наполнения тела при этом использовались относительно простые внешние техники. В результате невероятного увеличения плотности энергетического тела жизненно важные органы физического тела человека становились практически неуязвимыми для ударов, наносимых противником. Учитывая то, что именно жизненно важные органы играют основную роль в продуцировании тонкой энергии, мы получаем замкнутый крут энергетической защиты: Ци предохраняет органы, органы генерируют Ци. Китайское слово Ци можно перевести как “воздух” и “сила”. Кунг или гун - искусство, дисциплина, контроль. Таким образом, Цигун - искусство управления потоками воздуха, дисциплина дыхания или искусство управления силой. Цигун Железной Рубашки - искусство управления силой, делающее тело неуязвимым
Внутреннее давление жизненной силы Ци.
Рассматривая принципы, лежащие в основе практики искусства Цигун Железной Рубашки, можно провести такую простую аналогию: “закачивая” жизненной силой Ци ткани тела, мы создаем в них своего рода энергетическое давление, которое действует аналогично давлению воздуха в автомобильной шине. И, подобно тому, как ухабы и рытвины на дороге не вредят кузову автомобиля, колеса которого находятся в исправном состоянии и за рулем которого сидит искусный водитель, удары, наносимые по телу владеющего практикой Железной Рубашки, не причиняют никакого вреда его жизненно важным внутренним органам.
Как известно, дыхание является самой главной и жизненно необходимой из физиологических функций белкового организма. Не секрет, что без пищи человек может жить больше месяца, без воды - несколько дней, а вот без воздуха - всего лишь несколько минут.
Практика Железной Рубашки позволяет сделать дыхание максимально эффективным. Она позволяет нам реально развить огромную жизненную силу, укрепить внутренние органы и радикальнейшим образом избавиться от любых болезней за счет наполнения органов и тканей тела энергией Ци, которая под давлением заполняет каждую клетку тела, оптимизируя функции всех органов и всех систем.
а. Происхождение техники дыхания Железной Рубашки.
По наблюдениям древних даосских мастеров именно таким типом дыхания пользуется человеческий зародыш, находясь в материнском чреве. У него отсутствует легочная вентиляция, поэтому он распределяет поступающие по пуповине физиологические жидкости и энергию Ци при помощи мышечных пульсации, аналогичных тем, которые применяются для перераспределения Ци в практике Железной Рубашки.
После рождения человек переходит на легочное дыхание. Постепенно оно становится все более поверхностным, органы брюшной полости теряют подвижность, давление Ци в них падает. Они перестают оказывать сердцу заметную помощь в поддержании кровообращения. В результате токи всех физиологических жидкостей в системе организма замедляются. В теле развивается сухость, которая соответствует излишнему жару в энергетической структуре. Сообразно своим свойствам, жар, обусловленный преобладанием стихии огня, поднимается вверх, образуя зоны застойной сухости в грудной клетке и в голове. Равновесие нарушается, прохладная сила стихии воды опускается вниз к половым органам, скапливается там и рассеивается, покидая тело. Давление Ци становится еще слабее, привычка к нижнему дыханию утрачивается окончательно. Так происходит старение. Легкие вынуждены справляться с дыханием только за счет работы межреберных мышц, чего абсолютно недостаточно для нормальной жизнедеятельности, поскольку фактически используется не более трети потенциального объема легочнойвентиляции. С точки зрения энергетического обмена, такое дыхание не только неэффективно, более того, оно, так сказать, является “расходным”. Энергетическая структура теряет энергию вместо того, чтобы ее накапливать, и вследствие этого разрушается, не в силах сопротивляться внешнему давлению Ци.
Нижнее дыхание нагнетает Ци в систему, повышает внутреннее энергетическое давление, и воздействие на энергетическую структуру со стороны внешнего мира - бесконечной Вселенной энергетических полей - оказывается скомпенсированным. А специальные методы тренировки позволяют наполнить энергетическую структуру человеческого существа еще большим количеством Ци, под давлением, превосходящим внешнее. Это не только усиливает внутренний энергообмен и повышает общий энергетический потенциал всей системы, но и позволяет ей успешно противостоять концентрированным разрушительным внешним воздействиям.
Работая с техниками нагнетающего дыхания, мы заполняем силой Ци внутренние органы и заставляем ее излучаться из них, накапливаясь во внутреннем слое соединительной ткани. Дальнейшее повышение в ходе практики Железной Рубашки внутреннего давления Ци в органах и внутреннем слое соединительной ткани заставляет Ци последовательно заполнять все более внешние ее слои. В конце концов все внутренние органы и эндокринные железы оказываются как бы завернутыми в мощные, под высоким давлением наполненные силой Ци соединительнотканные подушки. Они не только защищают все, что находится внутри них, от неблагоприятных внешних механических и энергетических воздействий, но в случае необходимости также обеспечивают функциональную энергетическую подпитку внутренних органов и других жизненно важных структур организма.
Дальнейшая практика Железной Рубашки повышает плотность заполнения соединительных тканей силой Дм настолько, что последняя начинает интенсивно нагнетаться из них в кости, сухожилия и, наконец, в скелетную мускулатуру.
Пища, употребляемая в избытке. - а это в настоящее время происходит сплошь и рядом - не расходуется в виде энергии, а запасается телом в виде жировых отложений во внешних слоях соединительной ткани. Кроме чисто физических и эстетических неудобств, которые эти отложения нам причиняют, они также существенно снижают плотность потоков Ци, значительно повышая сопротивление энергетической структуры. В результате практики Железной Рубашки вся запасенная организмом в виде жира полученная из пищи энергия переводится в чистую Ци. Жир сгорает, а выделившаяся в результате энергия накапливается в виде чистой Цив соединительных тканях. Кроме того, в этом процессе тело обучается осознанно трансформировать жир в энергию только за счет соответствующего волевого импульса. Таким образом принципиальная возможность образования нежелательных жировых отложений постепенно полностью исключается.
Нагнетание энергии в соединительные ткани опорно-двигательного аппарата превращает последний в единый структурно-функциональный блок. Мышцы уплотняются и стягиваются, сухожилия становятся прочными и упругими, соединения их с костями делаются очень плотными и устойчивыми к разного рода динамическим и статическим перегрузкам. Ци из соединительных тканей под давлением нагнетается в мышцы и кости. В конце концов кости наполняются Ци до самой сердцевины. Процессы деления клеток костно-мозговых тканей изменяются, наступает регенерация костного мозга, и даже у пожилых людей отмечается восстановление красного костного мозга вплоть до предельного заполнения им внутрикостных полостей - совсем как у ребенка.
В процессе работы с техниками Железной Рубашки мы используем различные виды нижнего дыхания и манипуляций с мышцами живота и области таза. За счет этого дыхание начинает оказывать неоценимую помощь сердцу и всей циркуляторной системе. Не секрет, что в органах брюшной полости постоянно находится примерно шестьдесят процентов всего количества крови. За счет этого при работе с нагнетающим дыханием брюшная полость превращается во второе сердце, производительность которого едва ли не в несколько раз выше производительности собственно сердечной мышцы. Причем, кроме чисто механического аспекта циркуляторно-регулятивной функции брюшной полости в процессе практики Железной Рубашки, здесь имеет место также аспект энергетический, который, по достижении человеком определенного уровня тренированности, по своему значению намного превосходит первый. Все это вместе оказывает настолько мощное очищающее и тренирующее воздействие, что как энергетическая структура, так и физическое тело полностью избавляются от всех видов шлаков, токсинов и загрязнений, многократно снижающих эффективность функционирования органов и систем организма обычного человека в обычном его состоянии.
Медитативные техники, применяемые в практике Железной Рубашки, позволяют под давлением нагнетать в энергетическую структуру намного больше Ци, чем в ней обычно присутствует. Попытки повысить энергетический статус организма за счет обычных физических упражнений, столь популярные нынче на Западе, ни к каким серьезным результатам не ведут, поскольку на определенном этапе повышение энергетического давления начинает разрушительно действовать на сердце. Медитативные же практики осознанной работы с Ци позволяют накопить в системе немыслимо огромное количество энергии.* В результате, по мере того как Ци начинает все свободнее течь в теле, человек осознает новые аспекты бытия, перед ним открываются все более широкие горизонты духовного самоосознания.
Добавлено спустя 30 секунд:
2. Железная Рубашка как средство радикального увеличения продолжительности жизни.
Нормальная продолжительность жизни даосских мастеров древности составляла пятьсот-тысячу лет. В отличие от установок на материальное благосостояние, преобладающих в нынешнем обществе, тогдашнее понимание гармонии было основано на устойчивом сбалансированном взаимодействии материальных устремлений и стремления к духовному самоосознанию. Йоги и даосские мастера всегда говорили о внутреннем мире человека, которого можно достичь и который является полным отражением всей грандиозной внешней Вселенной. Именно полноценное самоосознание человека как потенциально бесконечного духовного существа и считается даосскими мастерами целью человеческой жизни. И продолжаться эта жизнь должна как можно больше, чтобы человек мог успеть по-настоящему продвинуться в этом. Перспективы же поистине безграничны. И даосы знают, как их реализовать. Все дело - только в постоянной правильно построенной тренировке.
“Человек должен жить не менее ста лет. Ведь его жизнь - в его собственных руках, а не в руках какого-то неведомого Универсального Существа”. Таково одно из древних даосских высказываний. Столь оптимистическое положительное отношение к вопросу продолжительности жизни могло быть свойственно только тем, кто в точности знал, что стоит за человеческой жизнью, в чьих руках она в действительности находится и как сделать всю ее полноценной, активной и осознанной, независимо от ее продолжительности.
Дело в том, что основной отличительной особенностью именно даосских систем интегральной тренировки является их точность и доскональная выверенность каждого шага во всем, что касается вопросов практики управления силой Ци. Каждый прием, каждый шаг, каждый оттенок любой даосской техники отрабатывался на протяжении тысячелетий. Результаты каждого действия, предпринятого в соответствии с установками тренировочной системы, известны и предсказуемы, поэтому, если даосские мастера говорят: “Поступая так-то и так-то, получишь тогда-то такой-то результат”, - они неизменно оказываются правы. Исходя из вышесказанного, нетрудно догадаться, почему в традициях даосской Йоги не принято торопить события. “Тише едешь - дальше будешь” - формула достаточно универсальная.
3. Результаты практики Цигун Железной Рубашки.
Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
На физическом плане.
В результате практики Железной Рубашки радикально изменяется общий психоэнергетический статус человека и происходит трансформация обычного человеческого тела в мощную интегрированную энергетическую структуру, все элементы которой идеально проводят потоки силы Ци и, функционируя в оптимальном режиме, в случае необходимости всегда абсолютно подконтрольны воле. Прочность, сила и выносливость такого тела поистине фантастичны, при хронологическом возрасте в пятьдесят-шестьдесят лет, оно может обладать биологическими характеристиками двадцати-двадцатипятилетнего организма. За счет развития Пояса Ци устанавливается прочное устойчивое взаимодействие между энергетическими каналами верхней и нижней частей тела. В обычном, среднестатистическом, состоянии это взаимодействие у обыкновенного человека, как правило, нарушено. Существенное повышение плотности потоков энергии в теле приводит к полной детоксификации организма и освобождению энергетической структуры от шлаков и стрессогенных энергетических блоков, нагнетание силы Ци в ткани развивает феноменальную устойчивость организма к неблагоприятным внешним механическим, физико-химическим, биогенным, полевым и лучевым энергетическим воздействиям. Плотное энергетическое заземление позволяет человеку научиться выдерживать поистине сокрушающие механические атаки, заземляя силу их воздействия с помощью проведения ее сквозь костную структуру. Человек, полноценно освоивший технику заземления, способен легко выдерживать не только сильнейшие удары кулаками или ногами, но и оставаться неподвижным при воздействии на него нескольких человек. Есть мастера, которых не удается сдвинуть с места даже двадцати-тридцати сильным мужчинам одновременно.* Человек обретает способность с легкостью генерировать потоки Ци в теле и в полной мере осознанно ими управлять, переводя Ци с плотных планов на более тонкие, и на основе энергетического тела формируя тело души и тело бессмертного Духа.
б. Ни психо- эмоциональном плане.
Человек обучается технике трансформации негативно окрашенной эмоциональной энергии в энергию положительного свойства. Вся энергия концентрируется в единую полностью управляемую массу и сжимается в шар силы Ци в нижнем дан-тянь. За счет этого предотвращаются неконтролируемые утечки энергии, которые неизбежно происходят, если избыточная
* В результате практики Железной Рубашки в восприятии человека уменьшается, а то и вовсе исчезает разрыв между плотным физическим и тонким энергетическим телами - (прим. перев.).
________________
Ци не сконденсирована и постоянно движется в теле в форме мощных потоков. Если же сила собрана в нижнем дан-тянь, ее всегда можно оттуда извлечь и использовать в качестве дополнительной энергии в ситуациях, когда в этом возникает необходимость. Существуют способы конденсации силы в шар с помощью механических манипуляций мышцами живота. Тот, кто в совершенстве овладел этими техниками, может перемещать шар Ци внутри живота. Со временем в результате практики приходит мастерство в управлении перемещениями шара Ци с помощью одних только ментально-волевых манипуляций. Следующим шагом становится освоение техники проводки шара конденсированной Ци по всем каналам энергетической структуры с обязательным возвратом его в нижний дан-тянь. * По мере роста мастерства в управлении силой Ци в энергетической структуре, шар Ци превращается в световой шар, плотность энергии в котором становится немыслимо огромной. Этот шар напоминает жемчужину. Из нее впоследствии развиваются тело души и тело бессмертного Духа.
в. На духовном плане.
Для того чтобы духовное самоосознание стало реальностью и человек обрел свободу самоосознающего Духа, обретя за счет этого непрерывность самоосознания, не подверженную влиянию смерти физического тела, его энергетическая структура должна претерпеть соответствующие изменения и развиться, обретя принципиально новые качества
Значение слова энергетика знают многие, ведь из нее состоит все, что есть в этом мире. Она накапливается, переходит в иные формы и не исчезает без следа. Каждый имеет свою энергетику, хорошую и не очень. Как раз в этой статье 9 легких способов определения энергетики человека.
В этой статье
Энергетическое поле имеют не только люди, но и животный, растительный мир, камни и прочее. Отсюда понятно, что взаимосвязь человека с природой происходит в результате обмена информацией.
Определить энергетику человека можно по следующим критериям:
Энергетика человека настолько сильная, что прочувствовать ее можно не только в непосредственном контакте, но и по фото, на дистанции.
В отдалении можно почувствовать энергетику только достаточно близкого человека. Не обязательно обладать ярко выраженными энергетическими способностями.
Для этого необходимо сконцентрироваться на человеке, понять, чем он занят в данный момент и какие его преследуют эмоции.
По фотографии можно сказать многое. Существует мнение, что во время создания снимка энергетика переходит с человека на бумажное изображение. Также она может меняться со временем.
Для того чтобы научиться правильно считывать информацию с изображения, советуют начать с карточек знакомых людей, о которых известно практически все.
Затем возьмите в руки фото, тщательно сфокусируйте свой взгляд на глазах считываемого, его мимике и жестах. Включите воображение, оно поможет сопоставить некоторые детали.
В этом видео маг Sargas приводит пару простых практик, которые помогут вам научиться видеть энергию и будут хорошим подспорьем в дальнейшем магическом развитии:
Если с первого раза понять не получается, сделайте еще одну попытку.
Человек-зеркало имеет свойство отражать энергию. Направленная энергетика возвращается к тому, кто ее посылает. И не всегда она положительная. Такой тип людей с легкостью защищается от любого рода негатива, в том числе и специально направленного на него.
Они чувствуют тех, кто их окружает. Зеркала различают энергию, которую посылают в окружающий мир. При любом контакте человеку-зеркалу становится понятно, кто перед ним, и стоит ли иметь дело с незнакомцем в дальнейшем.
Всякий, кто несет негативную энергетику, старается обходить людей-зеркал. Ведь он получает исходящий от себя же негатив в еще большем объеме, что в свою очередь провоцирует болезни и вызывает проблемные ситуации.
Механизм действия для человека-позитива такой же: при общении с зеркалом он получает только положительные эмоции.
Круг общения зеркала составляют только хорошие люди, несущие позитивные эмоции.
Люди-стены обладают сильнейшей энергетикой. Можно сказать, они непробиваемы. Любая беда, наступающая на них, отскакивает, как пробка от бетонной стены.
Но при взаимодействии с человеком-стеной есть свои минусы. Все плохое, что направлено на него, отлетает и возвращается не к тому, кто направил, а к окружающим стену людям.
Таких энергетически заряженных мужчин и женщин масса. Каждый день мы сталкиваемся с ними, будь то работа, метро или улица. Это может быть и кто-либо из членов семьи. Пиявки очень похожи на вампиров. Они пополняют свою энергию тем, что отбирают ее у других. С ней уходит и жизненная сила.
Работают пиявки по такому методу: провоцируют конфликт, унижают окружающих. Как только зарядят людей негативом — обретают позитивную энергию и чувствуют себя лучше. Пиявки становятся активнее и ощущают сильный прилив сил. Тот, кто поддался влиянию такого человека, чувствует себя опустошенно, подавленно, испытывает физическую слабость.
Этот тип людей достаточно агрессивный и настойчивый, от них идет сильная волна негатива.
Для того чтобы у пиявки всегда было хорошее настроение, ей необходимы доноры энергии. Она окружает себя такими людьми, ведь к их энергетическому полю можно присосаться.
Тип людей, выбрасывающий на собеседника (даже малознакомого) огромное количество негатива. Они пытаются надолго прилипнуть к человеку, чтобы медленно высасывать из него позитив. Прилипалы желают находиться рядом с источником энергии, звонят, назначают встречи, советуют или просят советов.
Но если в жизни прилипал происходит что-то не совсем хорошее, они сразу же снимают вину с себя и осуждают окружающих. То есть действуют немного по-другому, чем пиявки. Прилипалы подпитываются энергетикой людей, оказывающих им моральную поддержку, испытывающих жалость, дающих советы.
Стоит отметить, что энергетическое влияние их на людей гораздо меньше, чем пиявок.
Поглотители бывают как получателями, так и донорами. Они имеют ускоренный энергоинформационный обмен и повышенную чувствительность. Питаются тем, что внедряются в жизнь окружающих, затрагивая личные аспекты и проявляя повышенную заботу.
Выделяют два типа таких людей:
Их называют энергетическими донорами. Свою энергию люди-растения отдают окружающим. При этом любят совать свой нос в чужие дела, что не особо нравится окружающим, которые высказывают свое недовольство и гнев.
Имеют достаточно сильную энергетику, пропуская сквозь себя и позитив, и негатив. Все, что направляется на человека-фильтра, летит к отправителю, только с совершенно иным зарядом.
Негативное остается в фильтре, возвращается только позитив. Такие люди встречаются в следующих профессиях: психолог, дипломат, миротворец.
Категория людей с ускоренно работающим энергообменом. Они впитывают положительные (и не очень) эмоции, но не могут в достаточной мере противостоять негативу. Проявляется это так: посреднику передали информацию, он не может с ней справиться и отправляет дальше. Это один из самых распространенных типов людей.
Достаточно зацикленные на своих переживаниях люди. Они редко выходят на контакт с окружающим миром, поскольку не наделены свойством грамотного распределения энергии. Скрывают в себе много негатива.
Энергетику человека легко вычислить по . Для этого надо умножить день и месяц рождения на год. Затем суммировать цифры и получить результат.
Например, день рождения 2 августа 1993 года. Следуя формуле (месяц и день)*год, получаем: 802*1993.
802*1993=1598386
1+5+9+8+3+8+6 = 40
До 20 – энергетика слабая. Такой человек высасывает силы из других, может делать это как подсознательно, так и осознанно.
От 21 до 30 – средняя. Обладателей среднего уровня энергетики большинство. Они живут размеренной жизнью, не хватают звезд с неба, имеют и позитивную, и негативную энергетику.
Больше 31 – очень сильная. Люди, получающие энергетику из космоса и делящиеся ею с окружающими. К ним тянутся, ощущая их мощный потенциал.
В этом видео Олег Макеев расскажет, как попасть в свое сознание:
Играет важную роль в жизни каждого. По нему можно узнать человека, определить его сильные и слабые стороны и понять, продолжать с ним дальше общение или нет.
