В вас просыпаются природные инстинкты. Или как называют в психологии – «синдром гнездования» - желание утеплять, укреплять, улучшать состояние жилища, прислушиваться к своим внутренним желаниям и выполнять их, доверяться миру и становиться мягче, женственнее.
С официальным выходом в декрет – времени появляется больше. Тут-то и начинается «разгул» фантазии! Отдыхать, лежать и «болтаться» по дому надоедает – женщине становится безумно необходимо что-то сделать.
Если до беременности не чувствовалось особой надобности в том, чтобы съезжать с привычного места обитания – прибавление в семействе становится явным поводом, чтобы уехать от родителей/из съемной квартиры/из малометражной квартиры в более просторную/оттуда, где женщина чувствует себя некомфортно.
В переезде инициаторами может быть, как женщина, так и мужчина. Да-да, у них тоже есть такой синдром. Включается самец, которому важна выживаемость его потомства. Нередко мужчины начинают «пропадать» на работах, когда жена выходит в декрет. Появляется чувство ответственности – прокормить и обеспечить защиту. Если в предыдущей квартире защищенность семейства мала (из съемной квартиры могу выгнать в любой момент, на квартире у родителей тесно и т.п.) – он будет стараться перевезти свою «стаю» на другое место.
Помните, что вы еще в положении, а значит «помогать» перетаскивать тяжелые вещи вам категорически запрещено. Уборку и ремонт в новом месте распределите помощникам (мужу, родственникам, друзьям). Для себя оставьте только легкие, приятные вещи.
Возникает необходимость сделать ремонт – утеплить полы и балкон, купить новую или переставить старую мебель, починить все сломавшееся, покрасить что-то в новый цвет, оформить и т.п. Есть такая статистика, что 8 из 10 женщин во время беременности обязательно делают ремонт.
В этом есть логика – в заботе о будущем потомстве мы делаем все, чтобы в квартире было тепло и уютно. Закупается новая мебель – чтобы у ребенка было свое место и то, куда можно положить ЕГО вещи. Выбрасывается старый диван и ковры – настоящие пылесборники. Чинятся смесители и шланги. Кто-то устанавливает кондиционер, приобретает ионизатор воздуха, ставит фильтр на кранах и т.п. Все ведется к тому, чтобы было безопасно, экологично и удобно.
Во время ремонта старайтесь не соприкасаться с вредными «баночками» с краской, лаком, растворителем, т.д. Новая мебель также может пахнуть неприятно, поэтому, прежде чем их использовать – проветривайте все до полного исчезновения запаха. Не беритесь за передвижение мебели – берегите себя. В идеале – наймите людей, которые сделают всю вредную работу сами. Вам же останется созерцать и радоваться обновлению.
Желание отмыть, отчистить, надраить квартиру – нормально! :) Этим занимаются практически все женщины перед «приходом» малыша. Этому также учат наши бабушки – ребенка нужно встречать в чистоте!
Стираются шторы, моются окна, гладится вся одежда (детская так аж с двух сторон), вычищаются авралы, вещи раскладываются по местам. Причем такая уборка может произойти как накануне родов, так и каждый день с момента зачатия.
Самое удивительное, что большинство женщин отмечают, что именно сей ритуал «позволяет» им рожать! Беременная не поедет в роддом и в потугах, если у нее не вымыты окна! Только после того, как все блестит и сверкает, в мозг приходит «разрешение» на то, что МОЖНО и родить уже.
Чистота – залог здоровья. Но будьте осторожны. Используйте соду, мыло, горчицу, спирт для выведения пятен, очищения поверхностей. Не пренебрегайте «старушкиными» рецептами. Как бы производитель средств не обещал вам, что его «жижка» имеет сертификат качества и марку безопасности – он не возьмет на себя ответственности, если вы почувствуете себя плохо. Осторожно лазьте по ступенькам стремянки (чтобы чистить антресоли или протирать люстру). Мыть окна… При хорошем самочувствии и в присутствии кого-либо. А лучше, опять же – найдите помощника. У меня есть неудачный пример подруги, которая, помыв окна в 35 недель – разродилась.
Декретные выплаты, отложенные или подаренные на ребенка деньги «жгут» карманы и их нужно срочно тратить! Кто-то признается, что уже в первом триместре не может спокойно пройти мимо прилавка с детскими вещами, и нет-нет, да прикупит крохотную распашонку или миленький чепчик. К концу беременности этих вещей становится настолько много, что сомневаешься – а износит ли? Нередко к этому «багажу» добавляют аналогичные вещи мамы, бабушки, сестры, подруги, купленные с «нуля» или сохранившиеся в отличной форме от других детей.
Совет! Покупайте как можно меньше вещей маленького размера. Если средства позволяют разгуляться – берите сразу на малыша побольше – от 3х до 12 месяцев. Вы и оглянуться не успеете, как быстро кроха будет израстать из всего! С 0-3 мес. он, в основном, будет лежать голеньким или в пеленках. Потому и остаются «баулы» вещей в прекрасной форме, ребенок не успевает их носить. И передаются они из рук в руки, потому что выбрасывать жалко.
Если у вас есть деньги на вещи для ребенка и вы боитесь, что не купив сейчас – растратите, а потом не останется – купите сертификат того магазина, в котором планировали «затариться». Тогда вы сможете продолжить любимый шопинг в любое время.
Старайтесь покупать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО необходимые вещи (коляска, кроватка, слинг, комод, подгузники, средства в аптечку), чем КАЖУЩИЕСЯ нужными. В новорожденный период ребенку требуется мама и совсем немного внешнего мира. Магазины пестрят миллионами супер-крутых и «важных» штуковин, что так и хочется им поддаться. Но результатом, нередко, становится – запыление, передаривание, отход на балкон и разочарование. Если возникнет необходимость в чем-то – вы докупите. Составьте список еще дома, чтобы в магазинах не потеряться и не ошибиться.
Некоторые барышни, отработав свои положенные 30 недель, не спешат покидать рабочие места. Причины – деньги, нечего делать дома, «все без меня умрут»! И продолжают работать до самого отъезда в роддом. Подумайте, оно действительно того стоит? Нередко за ярым желанием работать скрываются психологические проблемы – страх одиночества, страх финансовой нестабильности, неверие в силы мужа, потеря важности и значимости себя…
Вместо того, чтобы вкалывать напропалую, лучше начать изучать себя. Прислушиваться к своим желаниям, учиться доверять мужу, миру, Богу, природе и спокойно вынашивать потомство.
Если внешние факторы этого не позволяют (у вас свой бизнес, который не передать в чужие руки или по найму не получается просто взять и уйти) – постарайтесь соблюдать меры предосторожности. Подробнее читайте в статье - и .
А есть и те, кто, выйдя в декрет – находит себе новое увлечение, которое начинает приносить хороший доход! Прелесть его не только в деньгах, а в том, что оно действительно приносит удовольствие! Кто может упрекнуть счастливую беременную за это? :)
Не забывайте, что вы в положении и вам нужен разносторонний отдых! Отрывайтесь, периодически, от дел – гуляйте, ешьте, спите! Не перенапрягайте организм! Вам, может, и нравится ваше дело, а малышу нужен кислород и правильное питание!
О, да! Те, кто раньше спиц в руках не держал, вдруг начинают усиленно вязать. Кто-то – готовить. Читать. Сажать цветы и полоть огороды. Просыпается такая бурная деятельность, выход которой отражается на творческих процессах! Девочки учатся парикмахерскому искусству, визажу, стилистике, вышивать крестиком и шить лоскутами. Конечно, свободное время позволяет найти себя и стать мастером любого дела!
Это очень похвально! Главное не переусердствовать, а выполнять все в меру. Пусть другие девочки и могут простоять над головой клиентки – прокрашивая, подстригая и укладывая ее прическу 10 часов подряд – вам же такой труд может дорогого стоить (варикоз, отравление, обморок и т.п.).
Еще один вариант того, как может пройти гнездование. Уход в себя и слушание своих процессов. Явное нежелание знать, что у кого происходит. И это норма. Столько негатива порой обрушивается, что хочется отстраниться и забыть.
Слушайте себя, значит ЭТО вам необходимо, чтобы настроиться на благополучные роды. У вас сейчас есть такое право – не поддерживать бедных-несчастных, не знать о горях и ужасах знакомых, быть спокойной.
Моя бабушка сетовала, что нынешние девушки пошли уж слишком нежные – они, беременные, и воду возили, и картошку копали, и красили, и коров доили, и т.п. А мы – палец о палец боимся ударить, как бы не разродиться. Но, разговаривая с ней, я узнала, что выйдя в декрет – она родила через 2 недели. Дочь, которая весила меньше 2 кг. Собирала ягоды, а вечером, вот, зарожалось. Она, правда, так и не верит мне, что родила она раньше срока. И спровоцировал это – тяжелый труд. Так что – пусть ругают и возмущаются – наше дело – родить здорового ребенка в срок, а значит – при любом недомогании – бросать все и «закрываться от мира»!
Стройте свое «гнездышко» так, как вам хочется – во
внутреннем и внешнем мире. Не имеет значения, кто что подумает и как отнесется.
Это ВАШ «мирок» и пусть он будет теплым!
Как прошел ваш «синдром гнездования»? Чем занимались по выходу в декрет?
Во время беременности у некоторых женщин возникает сильное сделать в доме капитальный ремонт, чтобы к рождению малыша все было новым! Но оказывается, такой синдром может появиться и у будущих пап! Летидор предлагает читателям реальные истории, рассказанные женщиной и мужчиной – два взгляда на «синдром гнездования». Психолог и акушер гинеколог комментируют вопрос.
1. Синдром глазами беременной женщины
Это случается резко! Я иду по улице, снег хрустит под ногами, вечереет и мне бы скорее добраться до дома, но вдруг я вижу на витрине цветочного магазина ярко-розовые искусственные пионы. Зачем они мне?! Да надо, просто надо! Воткну в батарею, заткну за шкаф, поставлю в вазу, в конце концов, или будут они красоваться прямо в изголовье нашей кровати! Скорее покупаю этот прекрасный искусственный букет и бегом домой! Вдруг всплывают в голове картины что и как надо дома срочно переставить, срочно все изменить! У нас все стоит неправильно и некрасиво!
Забегаю домой, муж еще не вернулся, я не в силах ждать его начинаю капитальную перестановку! На волне вдохновения не замечаешь что впереди большой живот килограмм на 6-7! И вот, наконец, кровать в другом углу комнаты, ненавистный раньше тюль красуется на моих окнах, шкаф с трудом, но тоже переставлен! Мои новые пионы, я не знаю, куда их деть, и все-таки затыкаю их за батарею, пусть будут тут! Успокаиваюсь и ложусь спать в надежде, что меня завтра не накроет! Ближе к концу беременности хочется создать дома уют! Душа рвется в икею и невозможно пройти мимо магазина «всё для дома». На этом помешательстве свершается великое - грандиозные перестановки или даже ремонт! Спать ложишься с мыслью, что все поставлено идеально, а потом просыпаешься с мыслью, что нужно опять все переставить! Потом вдруг все проходит, дома становится уютней, теплей и лучше.
2. Синдром глазами будущего папы
«Сначала все у нас было хорошо. Ребенка давно хотели, не получалось и тут - вот она радость – будет! Мы живем в своей квартире, но с деньгами не очень. Весь год откладывали на отдых и вот решили поехать, даже билеты уже купили. В общем, в предвкушении. Были. Однажды Алена звонит мне с работы и сообщает, что нам просто срочно необходимо, далее следовали только слова-эмоции: непременно, сегодня же, уйти с работы пораньше, посмотреть в интернете, думать нет времени, если не мы, то кто, нам помогут и т.д. Короче, речь шла о ремонте. Я обалдел, конечно, сами понимаете, сейчас отдых, потом скоро родится ребенок, ну не до ремонта нам сейчас. И в квартире у нас объективно хорошо и уютно и «косметику» делали два года назад. Нормально короче все. В тот день она мне позвонила три раза, добила меня. Думал, приду домой, обсудим и… как-то успокоится, она беременная, вот крыша и поехала.
Я не знал, что такое «гнездование», вообще никогда не думал, что такое может твориться с людьми и в тот момент, когда я открывал дверь в квартиру, я не представлял, что все зашло настолько далеко… в нашей спальне уже частично не было обоев. Из-под груды оторванной со стен бумаги неслись аргументы: денег займем, билеты сдадим, сэкономим на еде, дорогую коляску покупать не будем и вообще все можно на авито, главное, сделать ремонт.
И еще вот это: это надо не нам, это нужно ребенку! Я говорю, это он сам изнутри тебя надоумил? Бреееед просто. В тот вечер я честно себе признался, что ситуацией не владею и справиться с женой, у которой мозги захлебнулись гормонами, сам не могу. Да, я оказался слабым! На следующий день позвонил тестю и нажаловался, точнее, попросил найти для его дочери убедительные доводы. Он поддержал меня, может, тоже пережил это когда-то, не знаю, короче, ремонт отложили на будущее лето, отдохнуть съездили, правда, обои пришлось переклеить, и еще перед родами тренировался шкафы передвигать. Я, честно, не готов так больше! Вот сестра у меня на пятом месяце сейчас, пока вроде тихо у них, но кто знает, когда их беременных накрывает, сразу или в конце, короче я ее мужа уже предупредил».
Комментирует Ольга Сергеевна Плеханова, кандидат медицинских наук, психолог, психотерапевт Европейского реестра
В третьем триместре беременности (а иногда и раньше), у многих женщин появляются неожиданные новые порывы. Они убирают, выбрасывают и запасают вещи, нередко доходя до исступления.
Такая трудно контролируемая необходимость чистить и приводить все в порядок во время беременности, называемая “синдромом гнездования”, согласно международному исследованию 2013 года, закрепилась у нас в ходе эволюции и обусловлена генетически. Так же, как птицы запрограммированы строить гнезда для защиты своих птенцов, мы, люди, стремимся создать безопасные условия для нашего потомства.
У «синдрома гнездования» есть очевидные положительные практические аспекты:
Кроме того, есть и положительные психологические аспекты:
1) Конечно, хорошо бы избавить дом от лишней грязи до прибытия ребенка, тем не менее, убедитесь, что Вы делаете это безопасно для себя и малыша!
Привлекайте помощников!
2) Относитесь к покупкам разумно !
3) Заботьтесь о себе!
4) Если у вас нет “синдрома гнездования ”?
Рационально продумайте, что может понадобиться будущему ребенку, составьте собственный список на основании информации, которую Вы можете прочитать, услышать от специалистов или опытных мам, и подготовьте необходимый минимум. Продумайте, на кого вы сможете положиться после рождения малыша, чтобы кто-то мог вам помочь докупить необходимые вещи. И не волнуйтесь! Интернет-магазины и аптеки по-прежнему останутся у вас под рукой!
В третьем триместре у женщин отмечается стремление обустроить свое жилище, сделать его уютнее для малыша, такое явление называется синдромом гнездования.
В конце беременности женщины замечают, что стремятся обновить ремонт, передвинуть мебель или провести генеральную уборку, все это признаки синдрома гнездования.
Это естественный инстинкт, которому не стоит противостоять.
Единственное, что необходимо, так это беречь себя и просить помощи у близких людей.
Синдром гнездования заложен женщине природой. Даже птицы и животные перед появлением на свет потомства стремятся подготовить место. Родовая доминанта формируется у женщин за пару недель до родов, в этот период у будущей матери возникает желание обустроить дом и создать в нем уютную обстановку для новорожденного.
Синдром гнездования проявляется у беременных женщин в стремлении придать своему жилью уют и комфорт.
С этой целью она начинает делать ремонт, передвигать мебель, мыть окна, стирать шторы и по нескольку раз перемывать всю посуду. Таким образом, будущая мать стремится подготовить место для новорожденного и обустроить все необходимое для его первых дней в доме.
Синдром гнездования возникает у женщин в третьем триместре, после 30 недели и может длиться до самого конца беременности. В этот период у беременной возникает желание потратить силы, она начинает выполнять тяжелую работу, например, делать перестановку или ремонт.
Инстинкт гнездования возникает у большинства беременных женщин, однако у некоторых женщин он отсутствует или выражен достаточно слабо.
Если синдром не стал проявляться, то не стоит переживать, однако все равно следует тщательно обдумать, что должно быть сделано перед появлением малыша:
Инстинкт гнездования может проявляться в таких вариантах:
Беременным женщинам не следует находиться продолжительное время сидя, так как это приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза, а также запрещается подниматься на высоту или ползать на четвереньках.
Во время беременности нужно стараться ограничивать физические нагрузки, поэтому рекомендуется просить помощи у близких родственников и друзей. Основное о чем нужно помнить и избегать в это время:
Таким образом, синдром гнездования у беременных является приятным периодом за все время беременности. Основное правило это прислушиваться к себе и не перенапрягаться, так как во время родов понадобиться много сил и энергии.
Вконтакте
По статистике, 80% беременных женщин делают ремонт - и 8 из 10 женщин утешают себя этим фактом, забравшись на стремянку с краской и кисточкой или с пыхтением залезая на антресоли. Их застал врасплох довольно сложный социально-психологический феномен - «синдром гнездования».
Причин, по которым у беременной женщины возникает синдром гнездования - две. Во-первых, природный инстинкт: Все животные и птицы, подготавливая нору (гнездо, дупло…) к появлению детенышей, стараются всеми силами повысить выживаемость потомства. Чистят, утепляют, умягчают, - словом, делают все возможное, чтобы новорожденному было максимально удобно. Это же происходит и с женщиной в конце беременности - она окидывает свой дом взглядом мамочки, оценивая, все ли необходимое на месте? Нет ли опасности, проблемных мест?
Во-вторых, получив декретный отпуск, будущая мама внезапно оказывается наедине с большим объемом свободного (пока еще…) времени, которое просто невозможно все проспать и проотдыхать. Невольно она ищет, куда направить свою активность, и тут-то всплывают все незавершенные задачи. И они могут быть самыми разными! И разными могут быть вызванные синдромом гнездования проблемы…
Ремонт или перестановка мебели - самые частые приметы синдрома гнездования. В самом стремлении обустройства жилища нет ничего странного - самое время выделить уголок для нового члена семьи и обустроить его. Плохо то, что эмоциональная неуравновешенность не позволяет многим будущим мамам заниматься им обдуманно и планомерно.
Перекрашивание стен на три раза, таскание шкафов по углам, пятые занавески и третье покрывало… Нет, нет, и нет - эта безумная активность никому не принесет пользы. Расслабьтесь и проведите ремонт в первую очередь на бумаге. Рисуйте, работайте с компьютерными программами, консультируетесь с дизайнером - помните, что сперва проект, а потом ремонт или перестановка.
В приступе энтузиазма не каждая женщина осознает, что поднятие тяжестей и пары краски и клея - не самые благоприятные для протекания беременности факторы. Перед тем, как заняться отбиванием старого кафеля, оцените свои физические ресурсы и… пригласите бригаду специалистов или друзей и родственников для этого увлекательного занятия! А сами - идите, прогуляйтесь…
Желание все вымыть, вычистить и надраить - самое естественное для будущей мамы. Многие занимаются этим едва ли не до самых потуг и едут в роддом оторвавшись от половой тряпки. Однако, по большому счету, и в это занятие надо включить ваш «беременный мозг» и делать его с умом. Подумайте, что важнее: разобрать пуговицы по размеру или постирать шторы в детской? Убрать дальние уголки кладовки или разобрать свою «добеременную» одежду, отыскав то. Что пригодится вам после родов? До них осталось совсем мало времени!
Многие беременные женщины, увлеченные перспективами супер-уборки, не могут правильно рассчитать свои силы. Отважно забираются на лестницы стремянки, чтобы, балансируя на верхней ступеньке, помыть плафоны люстры или отцепить от штор карниз. Поверьте, есть множество видов работ, которые лучше поручить мужу или родственникам. Обдумайте план, составьте список того, что хочется сделать и согласуйте его с близкими. Всем будет лучше и спокойнее.
Проблема №2: ядовитая чистотаНе вся бытовая химия полезна беременным. Будем откровенны - никакая бытовая химия им не полезна. Чтобы не рисковать понапрасну, выясняя, можно ли вдыхать пары из синего (зеленого, желтого) флакончика, ограничьтесь простыми бытовыми реагентами: содой, горчицей, мылом и спиртом.
Как бы ни хотелось сделать дом идеально уютным, посмотрите на него глазами мамы срыгивающего, какающего, писающего младенца. Вместо того чтобы чистить ковры, плюшевые покрывала и занавески - подумайте, как избавиться от всех вещей, которые трудно помыть, постирать и избавить от пыли.
Попробуйте найти беременную женщину, которой не нравится гулять по детским магазинам! Декретные выплаты так и хочется потратить на распашонки, ползунки и погремушки… Конечно, сейчас самое время для приятных покупок, но стоит позаботиться о том, чтобы они не принесли вам и вашей семье неудобств…
Желание скупить все-все-все может стать серьезной проблемой для будущей мамы. Малыши растут очень быстро, наряжать их, между прочим, особенно некуда - так что не исключено, что когда ребенку исполнится полгода, вы будете в изумлении озирать груды неиспользованных ползунков и чепчиков с этикетками и размышлять, что делать со всем этим добром. Лучше составьте список того, что точно потребуется новорожденному, а на покупки «для удовольствия» выделите разумную сумму.
Думаете, только вы зависаете над прилавками с распашонками? Нет, тем же самым занимаются ваша мамам и свекровь, ваша сестра, сестра мужа, все ваши подруги, а иногда еще и коллеги. Проявите свои организаторские способности, особенно если сами из суеверной предосторожности покупок не делаете. Составьте список необходимых покупок и предложите друзьям выбрать подарок для вас из этого списка. Или намекните, что сертификат магазина детских товаров - вещь очень практичная и полезная: вы сможете воспользоваться им тогда. Когда у вас действительно возникнет потребность в каких-то вещах для ребенка.
Порой синдром гнездования стимулирует беременных на экзотичные трудовые подвиги. Это могут быть
Даже те беременные, рукодельные способности которых ограничены пришиванием пуговиц, перед родами начинают шить распашонки, вязать пинетки, подрубать пеленки…
Помните, что даже за этим полезным и приятным занятием нельзя проводить весь день напролет; длительное сидение вам не на пользу, не забывайте о прогулках или хотя бы небольших разминках!
Некоторые, радуясь тому, что тошнота первого триместра осталась в далеком прошлом, встают к плите и начинают готовить удивительно сложные и необычные блюда: варенья из трех видов ягод, суфле полуметровой высоты и прочие крем-брюле с карамельными корочками…
Как бы вы ни были этим увлечены, помните, что длительное стояние на ногах увеличит опасность возникновения варикоза. Будьте осторожнее с сырым мясом, рыбой, яйцами - чем тщательнее вы соблюдаете правила гигиены во время своих кулинарных подвигов, тем меньше шансов заразиться листериозом или сальмонеллезом.
Посадка, прополка и рыхление многим беременным вдруг начинают казаться самым увлекательным занятием в жизни.
Работа на свежем воздухе, безусловно, пойдет вам на пользу, если вы выберете правильную позу: не будете постоянно трудиться в наклон или вставать коленями на сырую землю. К тому же, подумайте, что станет с многочисленными посадками, когда появится малыш? Кто будет за всем этим ухаживать? Если никто из домашних не стремится провести лето на грядках, подумайте об организации большого опрятного газона, где вы будете летом устраивать пикники с малышом на руках.
И помните, дорогие птички-гнездостроители, главное - это вы и ваши птенцы; гнездо - это просто гнездо, оно никогда не будет идеальным!
Любые животные, даже насекомые, накануне появления потомства готовят гнездо - то место, в котором будут расти в полной безопасности их малыши. Особенно синдром гнездования выражен у млекопитающих. Достаточно вспомнить кошек, которые залезают в шкафы с одеждой и обустраивают себе там местечко. Не обходит стороной синдром гнездования и женщин. А как же, мы ведь, как говорят ученые, высшая ступень эволюции. Однако что бы ни утверждали исследователи, синдром гнездования является инстинктом, то есть он проявляется независимо от желания женщины, на уровне подсознания. Примерно у 8 из 10 беременных женщин синдром гнездования проявляется, причем часто весьма интенсивно.
Механизм возникновения синдрома гнездования
У беременных все, как всегда все возникающие изменения, как в физиологическом, так и в психологическом плане связаны с действием гормонов. Синдром гнездования относится к одному из признаков-предвестников родов.
Если в течение всей беременности основную роль играл прогестерон, который препятствовал выкидышу или преждевременным родам, то в конце периода вынашивания ребенка количество прогестерона снижается, и начинают усиленно вырабатываться эстрогены. Именно они «повинны» в возникновении ложных схваток, в открытии шейки матки, отхождении слизистой пробки и появлении синдрома гнездования. Как правило, синдром гнездования появляется за одну – две недели до родов, но возможно его и более раннее возникновение (в 32 – 34 недели) или, иногда, позднее.
Кроме того, синдром гнездования медики объясняют и выработкой гормонов радости – эндорфинов и энкефалинов (подобное наблюдается, например, при поедании шоколада). Женщина готовится, и активно готовится стать матерью, а все, что связано с обустройством детского места и прочее приносит ей неимоверное наслаждение. Считается, что желанная беременность и нетерпеливое ожидание рождения ребенка чаще всего является причиной развития синдрома гнездования.
Также эндорфины и энкефалины облегчают родовую боль, с ними период схваток короче, а в последующем они обеспечивают забывание всех тягот родового процесса. Еще одной положительной чертой синдрома гнездования является легкое установление контакта с малышом (ведь мама его ждала и готовилась к его появлению).
Как проявляется синдром гнездования?
Синдром гнездования еще называют «беличьим синдромом» - именно поведение белки в ожидании потомства наиболее полно отображает протекание синдрома. Она готовит свое гнездо, тащит туда веточки, тряпочки, листочки, чтобы будущим малышам было в гнезде мягко и комфортно. Так же поступают и женщины. Им вдруг срочно необходимо сделать ремонт, провести генеральную уборку, закупить помимо приданого для ребенка еще массу полезных и не очень вещей (бытовую химию, постельное белье, посуду и прочее).
Иногда такие массовые закупки доходят до курьезов. Для ребенка, который еще не родился, покупаются куклы или машинки, детские стульчики, детские ложки и другое, чем он сможет воспользоваться как минимум через год.
Наведение чистоты в доме также является нередко абсурдным. Перемывается вся посуда после обеда, а через 15 минут она моется снова. Или вдруг посреди ночи будущая мать решает, что раковина в ванной или микроволновка недостаточно чистые и их необходимо срочно вымыть.
Например, моя мама рассказывала, что когда была беременна моим старшим братом, ей срочно вздумалось вымыть полы в доме. И не абы как, а очень тщательно, залезая под всю мебель. Полезла она мыть пол под кроватью и застряла (живот-то огромный), вылезти не может. Так лежала и скулила, дожидаясь отца с работы. Он пришел, вытащил ее, и они дружно отправились в роддом. Догнездовалась, называется.
Анна Созинова
