Простуда – наиболее частая инфекция , которая поражает все группы и слои населения. Симптомы простуды начинают проявляться вскоре после того как в организм человека попадет один из нескольких типов вирусов, вызывающих это заболевание. Вирусы внедряются в слизистые оболочки, выстилающие нос и горло. После чего иммунная система человека начинает активную борьбу против них. Симптомы простуды проявляются через 1 – 4 дня после инфицирования и держатся примерно три дня. На протяжении этого времени человек может заразить простудой других. Болезнь обычно проходит через неделю без какого-либо специального лечения, но в некоторых случаях может привести к серьезным осложнениям.
Огромная распространенность и частота простудных заболеваний связана с тем, что вызывающие их вирусы очень легко передаются от одного человека к другому и заразится не составляет большого труда. Распространение болезни происходит очень быстро, особенно в местах большого скопления людей в ограниченном пространстве (офисы, банки, магазины, театры и др.), а также, в общественном транспорте.
Источником заражения простудой являются другие уже заболевшие люди начиная с первого дня болезни. Особенно на начальной стадии и легкой формой болезни, так как эти люди не изолируются и находятся в обществе, передавая заражение дальше. Простуда передается воздушно-капельным путем и другой человек заражается вдыхая с воздухом мельчайшие капельки слюны и мокроты, выделяемые больным при кашле или разговоре на расстоянии 2-3 метров. Так же нельзя пользоваться предметами личной гигиены и посудой больного человека.
Особенно опасно заболевание простудой во время беременности . В этот период женский организм особенно восприимчив к вирусным заболеваниям из-за физиологического (временного) иммунодефицита, который отмечается у большинства женщин в течении беременности и кормлении грудью. Угнетение иммунитета необходимо для сдерживания реакции отторжения плода. Помимо того, что простуда неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья матери и плода, она также приводит к еще большему, дополнительному ослаблению защитных сил организма и понижает его сопротивляемость другим болезням.
Рассмотрим основные, наиболее характерные, симптомы простуды :
Ребенок восприимчив к любым изменениям в состоянии здоровья матери, не является исключением и заболевание беременной женщины простудой. Неблагоприятное воздействие этого заболевание особенно серьезны в начале беременности (в первые два месяца). Отрицательное влияние вирусной инфекции на внутриутробное развитие плода может проявится в виде таких осложнений, как:
Поэтому при заболевании простудой беременной женщине необходимо как можно раньше принять меры для ее лечения, а в идеале постараться не болеть в этот период вовсе. Перед началом борьбы с болезнью необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы учесть особенности течения беременности и не навредить ребенку.
Любую болезнь лучше предупредит, чем бороться с ней и ее последствиями поэтому очень важно проведение профилактических мер для стимулирования и укрепления защитных механизмов организма еще при планировании и в течении всего периода беременности.
Предупредить заражение простудными инфекциями можно с помощью таких мероприятий, как : вакцинация, укрепление защитных механизмов организма и применением профилактических мер.
Беременные женщины относятся к группе повышенного риска по инфицированию простудными заболеваниями, поэтому им рекомендуется проходить вакцинацию перед началом эпидемий гриппа и простуды. Если же срок беременности меньше 14 недель, прививки делать не рекомендуется. Современные вакцины от гриппа не наносят вреда беременным и не опасны для плода. Вакцинация не противопоказана для кормящих грудью матерей, что актуально, ведь в этот период защитные функции организма так же снижены.
Сильная иммунная система – лучшая защита против всех инфекций . Для профилактики простудных заболеваний очень важно стимулировать и укреплять естественные защитные функции организма в течении всего срока беременности, для этого необходимо выполнять ряд несложных, но эффективных рекомендаций:
К основным профилактическим мерам против заражения беременных женщин простудными заболеваниями относятся:
Если же все заболевание беременной простудными заболеваниями не удалось предупредить и заражение произошло, необходимо уложить больную в постель и сразу вызвать врача на дом, независимо от ее самочувствия. Только врач может правильно оценить состояние и тяжесть заболевания и назначить правильное и адекватное для конкретного случая лечение. При лечении простудных заболеваний главное – покой и отдых. При борьбе с болезнью иногда может потребоваться сон продолжительностью 12 или более часов. Нельзя так же допускать обезвоживание организма, во время болезни необходимо пить много жидкости, она необходима для возмещения теряемой во время потения и насморка, и позволяет минимизировать ощущение заложенности в груди и носу. При наблюдении значительного ухудшения состояния здоровья (сильная одышка, перебои в сердце, очень высокая температура) необходимо срочно вызвать скорую для оказания неотложной медицинской помощи.
Помогают справится с болезнью различные травяные настои и чаи. Однако во время беременности к ним тоже необходимо прибегать с большой осторожностью, ведь не все травы разрешается употреблять в этот период.
Помните, чем раньше начато медицинское наблюдение и корректное лечение простуды во время беременности, тем меньше опасности для матери и ребенка!
Беременность является особым периодом, во время которого будущая мама должна со всей серьезностью относиться к своему здоровью, стараться избегать сквозняков, не переохлаждаться и предпринимать все возможные профилактические меры. Ведь во время беременности не рекомендуется переносить простудные заболевания, поскольку процесс лечения в данный период является проблематичным, так как прием лекарственных препаратов в этот период строго запрещен. Но что делать, если, несмотря на все меры предосторожности, простуда все же настигла беременную женщину?
Самое важное – не заниматься самолечением, поскольку антибиотики и препараты антибактериального действия во время беременности без назначения врача принимать нельзя. При первых симптомах простуды будущая мама должна вызвать врача, который после обследования назначит адекватное лечение. Вопрос лечить или не лечить простуду в период беременности не обсуждается, лечить ее необходимо в обязательном порядке, строго соблюдая врачебные рекомендации, поскольку простуда, если ее не лечить, представляет опасность для правильного развития плода.
Внутриутробный период развития ребенка включает в себя два основных периода: эмбриональный (первые 8 недель беременности) и плодный. В период эмбрионального развития происходит закладка и развитие всех тканей плода, в плодный период происходит формирование органов из этих тканей. Именно в период эмбрионального развития существуют критические периоды, которые выражаются в повышенной чувствительности плода к воздействиям факторов повреждающего характера. Первый критический период распространяется на конец первой и всю вторую недели беременности. Второй критический период приходиться на 3-6 недели беременности. Последний месяц беременности входит в третий критический период. Кроме того, выделяют период, в течение которого повреждающие факторы способствуют возникновению порока развития того или иного органа, но это возможно лишь в том случае, когда воздействие фактора осуществлялось в период формирования этого органа.
Профилактика простудных заболеваний.
Иммунитет во время беременности у женщин снижается. Это является своеобразной защитной реакцией организма, чтобы не произошло отторжения плода, поскольку бывает и так, что ткани плода не полностью совместимы с тканями матери. Эту особенность организма следует учитывать особенно в период холодов, эпидемии острых респираторных заболеваний. Поэтому профилактика простуды и сопутствующих ей заболеваний для беременной женщины должна стать обязательным ежедневным ритуалом. Для этого необходимо отказаться от посещения общественных мест, избегать максимального скопления людей, ежедневно гулять на свежем воздухе не менее трех часов, часто проветривать квартиру. Живущим в одной квартире с будущей мамой также стоит позаботиться о мерах профилактики простудных заболеваний (прививки против гриппа и т.п.). Если кто-то из членов семьи заболел, следует немедленно изолировать его от других членов, а беременной женщине рекомендуется закапывать в нос раствор интерферона в качестве профилактики.
Хорошей мерой профилактики простуды во время беременности являются витаминные чаи. Особенно рекомендуются чаи с шиповником, поскольку в его состав входит большое количество витамина C, который повышает защитные свойства организма. Перед тем, как выйти беременной женщине на улицу, рекомендуется полоскать горло настойкой календулы или “Ротоканом”, а нос смазывать бальзамом “Витаон” или кремом “Тимофеевна”. Именно в этих средствах содержаться эфирные масла, препятствующие проникновению болезнетворных микроорганизмов. По возвращении домой следует провести такие же процедуры, только нос следует прополоскать антисептическим средством.
Ароматерапия также эффективна, как профилактическое средство. Необходимо накапать в аромалампу несколько капель эфирного масла эвкалипта или чайного дерева, можно и их смесь.
Как лечить простуду и ОРВИ при беременности?
Если все же меры профилактики не помогли, и вы заболели, следует предпринять все возможные меры для того, чтобы свести к минимуму риск возможных осложнений. Для этого следует в обязательном порядке соблюдать пастельный режим. Кроме того, необходимо частое теплое питье (зеленый чай с липовым цветом, с лимоном, малиной, можно медом, сок), поскольку это способствует выведению из организма возбудителей инфекции. Однако во всем нужна мера, с питьем лучше не перебарщивать, это может спровоцировать отеки. При отсутствии аллергических реакций можно полоскать горло различными травяными настоями (шалфей, ромашка, календула), а также пить растительные микстуры с отхаркивающим действием (после консультации с врачом). Нос рекомендуется промывать раствором чайной соды (чайная ложка на стакан воды) или морской водой. После того, как выделения станут гуще, после промывания в нос можно закапывать ментоловое масло.
Народные средства от простуды во время беременности.
Больному горлу принесет облегчение настой ромашки, который лучше всего применять в виде ингаляций или полоскания три раза в день. Если у беременной женщины повышенная температура рекомендуется частое питье настоя клюквы, а также разрешено обтирание тела смесью холодной воды и спирта (уксуса) из расчета 1:2. Если беременную женщину одолел кашель, поможет сироп корня солодки, который следует принимать по 1 ч.л. чайная 3-4 раза в день. Избавиться от насморка поможет сок лука или чеснока, разбавленный водой 1:1.
Следует знать, что во время простуды беременной женщине категорически запрещено парить ноги и ставить горчичники, употреблять лекарственные препараты жаропонижающего свойства, поскольку могут возникнуть пороки развития плода. Лекарственные препараты для лечения может назначить только врач, после осмотра.
В случае, если беременная перенесла ОРВИ, то необходимо об этом сообщить наблюдающему врачу, поскольку под видом простуды могут протекать внутриутробные инфекции, которые оказывают токсическое действие на плод. Как правило, врач должен исследовать анализ крови беременной на наличие данных инфекций, и назначить необходимое лечение, если это необходимо.
Простуда для беременной женщины является достаточно сложным заболеванием, поэтому лучше предупредить данное заболевание, чем лечить.
К простудным заболеваниям относятся ОРВИ, грипп и другие болезни, вызываемые вирусами или провоцируемые переохлаждением. Простудится можно в любое время года но, пик развития таких заболеваний приходится на осенне-зимний период и начало весны. Лечение простуды во время беременности необходимо согласовать со своим врачом, чтобы не нанести вреда будущему малышу.
У любой здоровой женщины в период беременности развивается явление иммуносупрессии – угнетение собственного иммунитета беременной для предотвращения иммунного конфликта между матерью и плодом. Ослабленный иммунитет будущей мамы не может бороться с простудой также эффективно как в другое время, поэтому беременная женщина более подвержена развитию простудных заболеваний.
Возбудителями простуды у беременных чаще всего бывают различные вирусы. Основными факторами, провоцирующими развитие простудных заболеваний у беременных, считаются:
Первыми проявлениями простудного заболевания являются легкое недомогание, головная боль, слабость и быстрая утомляемость. На протяжении следующих суток присоединяются: насморк и чихание, умеренный сухой кашель , снижение или исчезновение аппетита, боль и першение в горле, повышение температуры тела в пределах 38.5 градусов (во многих случаях простуда протекает на фоне нормальной температуры). Длительность неосложненной простуды 2-4 дня, далее симптоматика постепенно угасает. Течение простудного заболевание может осложняться присоединением вторичной бактериальной инфекции, в таких случаях лечение должно быть скорректировано и соответствовать клинике заболевания (иногда требуется госпитализация).
Вирус может находиться в клетках организма, и при наступлении благоприятных условий (физиологического снижения иммунитета) он становится активным. Такие ситуации встречаются чаще в первом триместре и поэтому наиболее опасны, поскольку любое заболевание в этот период беременности может повлиять на формирование органов и систем организма ребенка.
Некоторые вирусы, например герпес, не причиняют вреда плоду, наоборот ребенок получит иммунитет к заболеванию. Самое опасное заболевание на первых неделях – краснуха, первичные проявления которой напоминают простуду. Простудные заболевания на протяжении второго триместра на так опасны, но все равно требуют пристального внимания врача.
Банальная простуда может привести к развитию следующих осложнений:
Риск развития осложнений оценить самостоятельно невозможно, именно поэтому при любом заболевании (даже простейшем насморке) беременной женщине необходима консультация врача.
При лечении простудных заболеваний в период беременности необходимо с большой осторожностью использовать медикаментозные препараты, чтобы не навредить будущему малышу. При несоблюдении режима и отказе от лечения простуда имеет затяжное течение и может осложниться вторичной бактериальной инфекцией.
При первых симптомах простуды отмените все планы, постарайтесь оставаться дома до полного выздоровления и обязательно свяжитесь со своим врачом. В первые 1-3 дня рекомендуется постельный режим, если нет повышения температуры тела специалисты рекомендуют сухое тепло на ноги (теплые шерстяные носки или сухая горчица). Воздух в помещении должен быть влажным, этого можно достичь частой влажной уборкой и проветриванием или установкой увлажнителя воздуха.
Больной необходимо теплое (не горячее!!!) обильное питье, подходит любой (включая травяной) чай с малиновым или смородиновым вареньем, медом или лимоном, морс, сок, компот, молоко. При этом не стоит забывать о том, что излишнее количество жидкости в организме будущей мамы может привести к развитию отеков.
Большинство медикаментозных препаратов для лечения простудных заболеваний нельзя принимать беременным женщинам. При простуде будущей маме можно использовать фитомикстуры, сосудосуживающие назальные капли и спреи, витамины, некоторые иммуностимуляторы, гомеопатические препараты.
Фитопрепараты надо использовать осторожно и только после консультации с врачом, поскольку лекарственные растения могут иногда оказывать более сильное действие, чем синтетические препараты.
Иммуностимуляторы можно использовать после консультации с иммунологом чаще всего при беременности назначаются Деринат, Гриппферон, Генферон. Можно воспользоваться натуральным иммуностимулятором: хрен потереть на мелкой терке, засыпать сахаром и оставить на несколько часов, процедить и принимать по столовой ложке через час в первые 1-2 дня.
Лечение насморка при простуде можно начать с использования сосудосуживающих капель или спреев, четко придерживаясь указанной в инструкции дозировки и частоты применения. Однако использование сосудосуживающих препаратов лучше ограничить по следующим причинам:
Для устранения насморка можно промывать нос слабо соленой водой (1-2 гр соли на стакан кипяченой воды) или аптечными солевыми растворами (Аквамарис и Салин). Можно массировать точки расположенные у основания каждой ноздри, для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться бальзамами (Звездочка, Эвкабал, доктор Мом).
Хорошо устраняют насморк средства народной медицины:
Дополнительные витаминные препараты для лечения простудных заболеваний во время беременности можно использовать после консультации с врачом, поскольку гипервитаминоз для будущей мамы более опасен, чем недостаток витаминов. Перебор витамина А может привести к порокам развития плода, и излишек витаминов D и С вызывает старение плаценты.
Прием витаминов зависит от срока беременности, особенностей течения заболевания, возможно врач назначит прием витамина С и аскорутина. Но лучше всего употреблять в пищу достаточное количество свежих овощей и фруктов.
При боли в горле можно использовать Фарингосепт и отвары лекарственных растений (шалфей, ромашка) для полоскания горла. Допустим прием Септолете или Трахисана после консультации с врачом. Очень хорошо помогают ингаляции с маслом тимьяна, содой, эвкалиптом, листьями черной смородины, вареной в мундире картошкой.
Кашель можно вылечить при помощи Термопсиса, Бромгексина, Амброксола.
Гомеопатические препараты, в отличие от традиционных, не причиняют вреда беременным. При появлении первых проявлений простудного заболевания можно начинать рассасывать по 5 шариков гомеопатического антигриппина или таблетку гипп-хеля через каждые 15-20 минут в течение двух часов. До полного выздоровления необходимо принимать антигриппин 5-7 раз в сутки, а грипп-хель 3-5 раз.
Необходимо вызвать врача в следующих случаях
Для того чтобы не заболеть простудой необходимо:
Простудились во время беременности? Читайте нашу статью, чтобы узнать, какие лекарства безопасны для вас и малыша, а также узнаете какими не медицинскими средствами можно облегчить симптомы.
Когда вы беременны, то ваша иммунная система работает хуже, чем обычно - что на самом деле хорошо, ведь ребенок, технически, является инородным объектом. Недостатком этой иммунодепрессии является то, что ваш организм не может бороться с простудой, как это происходит обычно.Все это делает вас более уязвимыми к обычным вирусам и переохлаждениям.
Простуда во время беременности - неприятно, но, к сожалению, это встречается довольно часто в холодное время года. К тому же у вас немного больше шансов простудиться. Но это не должно расстраивать вас больше чем обычно только потому, что вы беременны. Лекарства ведь не единственный способ, которым вы можете бороться с болезнью. Есть более щадящие методы.
Простуда обычно начинается с боли в горле или першения, которые длятся в течение нескольких дней, а затем постепенно появляются другие симптомы простуды:
Более трех перенесенных простуд за время беременности, повышают риск развития астмы у малыша. К такому заключению приходят многие эксперты, но они не дают еще более точных данных по этому поводу, ведь участвует также генетический фактор. Вам просто следует принять это во внимание.
Лихорадка в любой из периодов вашей беременности, и особенно во время первого триместра беременности, может повлиять на ребенка и более высокий риск врожденных дефектов.
Высокая температура должна быть сбита оперативно, ведь это может представлять опасность для развивающегося ребенка.
Смотрите ниже, чем сбивать температуру у беременных.
В целом же, простуда во время беременности не является причиной для беспокойства, но следует быть внимательным к своему состоянию.
Конечно же, лучше не подвергать плод воздействию лекарственных препаратов, особенно в первом триместре, когда его органы формируются. Однако, иногда препараты необходимо принять по медицинским причинам или для облегчения симптомов заболевания.
Если вы заболели простудой во время беременности, лечение будет отличаться от обычного, потому что беременные женщины не могут принимать определенные лекарства. Наиболее опасно это во время первого триместра беременности (вплоть до 12-й недели), потому что органы и ткани ребенка формируются в течение этого периода. Таким образом, хорошее здоровье будущей мамы очень важно.
Беременные женщины должны лечить уже первые симптомы простуды: небольшую температуру и общую слабость.
Лучше всего в этом помогут различные сорта чая с травами. Очень важно пить много жидкости, больше отдыхать, проветривать и увлажнять помещение.
Некоторые из ингредиентов лекарств от простуды не подходят во время беременности. Например, разогревающие крема для кожи: многие из них содержат вещества, которые могут всасываться через кожу и влияют на ребенка.
Чего требуется избегать:
А также существует ряд других средств, которыми не следует пренебрегать во время вашей беременности:
Простуду во время беременности трудно переносить, особенно во время третьего триместра беременности. Большинство лекарств, как правило, принимаются до достижения 38 недель. Ведь потом вы принимаете эти препараты слишком близко к рождению малыша, а это может повлиять на безопасность ребенка. Не менее важно, чтобы вы обратились к врачу, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые продаются без рецепта.
Отхаркивающие препараты могут помочь уменьшить количество выделяемой мокроты и очистить проходы. Кашель в ночное время тогда не будет вам так докучать. Спокойный сон важен для вас и вашего ребенка.
Заложенность носа можно лечить с помощью ряда домашних решений, которые очень эффективны. Вот некоторые из лучших и самых популярных домашних средств:
Препараты для лечения простуды у беременных могут быть следующими:
ВАЖНО: Помните, что лекарства не является на 100 процентов безопасными для вас с малышом, лучше обсудить это с вашим врачом, прежде чем принимать.
ВАЖНО: Не следует принимать больше чем рекомендуемая доза и, если возможно, следует избегать приема во время первого триместра беременности, когда ваш ребенок развивается и наиболее уязвим.
Необходимо избегать принимать аспирин , ибупрофен , напроксен , салицилат натрия и другие нестероидные противовоспалительные препараты.
ВАЖНО: Еще одно предостережение: некоторые жидкие лекарства от простуды содержат алкоголь в концентрациях, достигающих 4,75%. Ищите продукты, которые помечены как «безалкогольные».
Прививки являются важной частью нормального здравоохранения, и помочь предотвратить ряд заболеваний, в том числе грипп. Вакцина против гриппа рекомендуется во время сезона гриппа (октябрь-май). Важно получить неактивную форму вируса (через прививку), а не живую форму (назальный спрей).
Существуют исследования, что у беременных женщин более высокий шанс развития осложнений, если они заболевают гриппом, особенно на поздних стадиях беременности.
Одни из наиболее распространенных осложнений гриппа: бронхит и инфекции груди, которая может перерасти в пневмонию.
Вы можете попробовать гомеопатические способы лечения простуды :
Простудные заболевания во время беременности - обычное, хоть и очень неприятное дело. Даже если вы все 9 месяцев просидите в стенах квартиры, нет гарантии, что вирус не проникнет в дом с другим членом семьи.
Кроме того, в этот период женский организм особенно уязвим. Иммунитет снижается в силу естественных причин: в вашем теле развивается новый человечек, которого иммунная система считает «инородным» организмом и воспринимает как опасность. Чтобы не допустить отторжения плода и сохранить беременность, природа позаботилась о краткосрочном угнетении иммунной системы женщины - иммуносупрессии. Она же делает будущую маму крайне восприимчивой к сезонным заболеваниям.
Для начала определимся, когда вы имеете право самостоятельно назначать себе лекарства от простуды при беременности, а когда нет. К симптомам, требующим обязательного осмотра специалистом, относятся:
В этих случаях как безопасно лечить простуду при беременности вам может рассказать только врач. Если же недомогание ограничивается банальным насморком, вы можете обойтись проверенными средствами.
Не используйте препараты на основе спирта. Под запретом настойки иммуностимуляторов: , родиолы розовой, заманихи и других. Они повышают артериальное давление, которое и без того крайне неустойчиво у беременной женщины, и учащают пульс. В результате увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему малыша, которая в некоторых случаях может приводить даже к развитию тяжелых недугов.
Можно использовать народный фитостимулятор - хрен. Он способствует усилению местного иммунитета и отлично помогает в борьбе с вирусами.
Кстати, не слишком доверяйте популярным сегодня гомеопатам, которые применяют, на первый взгляд, безопасные средства. Возможно, с ними стоит подружиться потом, когда будете корректировать фигуру или . Но беременность - не время для экспериментов над собой.
При беременности противопоказаны любые тепловые процедуры. Забудьте о привычке попарить ноги и горячих ваннах. Эти способы никак не связаны с проблемой как лечить простуду при беременности. Более того, они могут создать реальную угрозу преждевременных родов и выкидыша.
Но вот подержать руки под струей горячей воды можно, это способствует уменьшению боли в горле и снижению выделения слизи из носа. Обмотайте шею теплым шарфиком, наденьте носочки, теплую пижаму и ложитесь отдыхать. Не исключено, что уже утром вы почувствуете себя абсолютно здоровой!
Больше всего неприятностей в остром периоде болезни приносит насморк. Чем лечится от простуды при беременности, если одолела заложенность носа и обильные выделения? Ни в коем случае не сосудосуживающими каплями типа Галазолина или Нафтизина. Всего пара дней такого лечения, и вы вполне можете пополнить ряды зависимых от их ежедневного применения. К тому же, эти препараты могут проникать в кровь и распространяться по артериям плода, что приводит к нарушениям его развития.
Используйте солевые растворы для промывания носа.
Корректировать ваш витаминный комплекс может только врач. Не проводите экспериментов с витамином С. Он действительно очень эффективен при возникновении простудных заболеваний, но в период беременности повышает риск маточных кровотечений. Ешьте больше свежих фруктов и овощей, пейте свежевыжатые соки.
Помните, что каждое ваше решение, как лечить простуду при беременности, может повлиять на развитие малыша. Поэтому перед приемом любых лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом!
