Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Антицеллюлитное обертывание является действенным и популярным методом в стремлении избавится от апельсиновой корки на проблемных участках тела (живот, бедра, ягодицы), которое вполне можно сделать дома. Процедура представляет собой нанесение на кожные покровы специальных веществ с покрытием пищевой пленкой. Суть в том, что происходит усиление работы сальных желез, увеличивается потоотделение, активация кровообращения. Эти процессы приводят к уменьшению объемов и веса, выведению токсинов.

Обертывание подразделяется на два основных вида: холодное и горячее. При первом используют вещества, которые тонизируют и охлаждают. Этот эффект позволяет улучшить кровообращение. Горячая процедура заключается в том, что на участки тела наносятся смеси, в состав которых входят разогревающие компоненты. Они открывают поры, способствуя выведению вредных веществ.

Для достижения видимого результата рекомендуется проводить обертывание каждые два дня. Курс процедур не должен быть меньше 12 сеансов. Если требуется, то можно продолжить обертывания. Если результат полностью устраивает, возможно прекращение сеансов. Для поддержания постоянного эффекта рекомендуется время от времени повторять процедуры. Длительность перерыва между курсами обертываний не должна превышать шести месяцев.

Для того чтобы получить максимальный результат, следует соблюдать некоторые рекомендации:

  1. 1. Разогреть кожу перед обертыванием . Это можно сделать при помощи горячего душа, растирая проблемные участки мочалкой. Возможно использование скраба. Эти действия помогают усилить кровообращение, что способствует усилению эффекта.
  2. 2. После разогревания незамедлительно приступать к процедуре . Приняв душ, следует насухо вытереть кожу и нанести на нее средство для антицеллюлитного обертывания. Сверху покрыть пищевой пленкой, одеть теплую одежду. Можно еще лечь под одеяло либо заняться физическими упражнениями.
  3. 3. Соблюдать длительность процедуры от 30 до 60 минут . Проведение обертывания меньше 30 минут не даст результата, а больше часа не имеет смысла.
  4. 4. Применять антицеллюлитный крем . После процедуры рекомендуется использовать антицеллюлитные средства (кремы, лосьоны).
  5. 5. Используемые компоненты проверять на отсутствие аллергических реакций . Большинство рецептов антицеллюлитного обертывания включают в состав мед и эфирные масла. Эти компоненты являются сильными аллергенами. Для того чтоб не нанести вред кожному покрову, следует внимательно следить за реакцией кожи. Если ощущается зуд, жжение, появляется краснота, то следует незамедлительно удалить состав с участков тела.
  6. 6. Обильно пить . За несколько часов проведения процедуры и во время нее стоит употреблять большое количество жидкости. Вода способствует вымыванию жировых отложений из организма.

Противопоказания

Антицеллюлитные обертывания запрещается проводить при варикозе и тромбофлебите. Проведение процедуры при этих болезнях может привести к отрыванию тромбов. Возможно проведение холодного вида обертывания, но только после разрешения врача.

Воспалительные процессы в организме, артериальное давление, сердечная недостаточность является противопоказанием к проведению антицеллюлитного обертывания.

Не разрешается проводить процедуру во время менструации. Это может привести к кровотечению. Наличие ран на коже, дерматологические заболевания также ведут к запрету.

Не стоит забывать, что подобные процедуры требуют особого ухода за кожей. При этом, отмечают дерматологи, важно подобрать правильную косметику. Многие производители добавляют в свои продукты такие ингредиенты, как парабены, минеральные масла, животные жиры, красители и отдушки, которые наносят вред не только коже, но и всему организму в целом. Именно таких ингредиентов Вы не найдете в моделирующих и антицеллюлитных кремах от российской компании Mulsan Cosmetic , которая является лидером в производстве полностью натуральной косметики. Мы рекомендуем посетить сайт mulsan .ru , где представлен широчайший выбор средств по уходу за кожей, чье качество и безопасность подтверждены соответствующими сертификатами качества.

Рецепты

Существует множество рецептов составов для проведения антицеллюлитных обертываний в домашних условиях. Они включают в себя самые различные компоненты.

Для подбора эффективного состава следует учитывать особенности кожных покровов и достижение желаемого результата.

Мед

Антицеллюлитное обертывание, в состав которого входит мед, является наиболее эффективным. Этот продукт позволяет избавиться от токсинов, удаляет излишки жидкости, усиливает кровообращение, способствует сжиганию подкожных жиров.

А также мед увлажняет кожу, насыщает ее питательными веществами. Содержащиеся в продукте витамины и полезные вещества уменьшают количество растяжек, способствуют укреплению иммунитета, оказывают обеззараживающее действие:

  • Рецепт 1 . На заранее подготовленную кожу наносится мед, сверху покрывается пленкой. Длительность процедуры от 30 до 40 минут. Для проведения процедуры можно использовать только один мед или совместно с другими ингредиентами. Этот продукт идеально сочетается с эфирными маслами.
  • Рецепт 2 . Три большие ложки меда следует смешать с маслами мяты и апельсина (по три капли). Медовую смесь нанести на эпидермис и обернуть пленкой.

Во время процедур мед может вызывать легкое жжение. Если оно не усиливается, то все в порядке. Если же жжение становится сильнее, следует незамедлительно смыть состав.

Для обертывания используется только натуральный мед в жидком состоянии. Если он загустел, то его нужно растопить на водяной бане.

Глина

Обертывание от целлюлита, главным компонентом которого является глина, позволяет нормализовать водно-солевой баланс, насытить кожу кислородом, усилить кровообращение. Действие глины подобно губке, она впитывает в себя вредные вещества, токсины. Эффективно борется с подкожными отложениями жиров.

Чаще всего для процедуры антицеллюлитного обертывания используют белую или голубую глину (не исключается возможность применения красной и черной). Перед нанесением на кожу она смешивается с небольшим количеством воды. Консистенция должна быть близка к состоянию жидкой сметаны. Смесь наносится на проблемные участки тела и накрывается пищевой пленкой.

В смесь из глины можно добавить любые эфирные масла. Подобные процедуры проводятся в среднем по 30 минут.

Шоколад

Вкусный продукт увлажняет и питает кожу в проблемных местах. Снимает усталость и напряжение. Приводит кожные покровы в тонус, подтягивает. И также оказывает пагубное действие на прыщи и пигментные пятна.

Проводить процедуру можно с растопленным шоколадом или заменить его какао-порошком. Жидкий шоколад наносится на заранее подготовленную кожу, заворачивается пленкой пищевой и накрывается одеялом. Минимальное время проведения процедуры 40 минут, но не больше часа.

Температура шоколада, наносимого на проблемные участки, не должна быть выше 40 градусов, иначе можно получить ожог. Этот продукт прекрасно сочетается с эфирными маслами, кофе, имбирем.

Водоросли

Антицеллюлитное обертывание с применением водорослей является одним из более популярных. Этот ингредиент избавляет от отечности, способствует улучшению кровообращения, насыщает клетки дермы йодом и кальцием. Процедура с морскими водорослями не только устраняет "апельсиновую корку", но и предотвращает ее появление.

Обертывание проводят листьями ламинарии. Существуют два наиболее популярных рецепта проведения процедуры: холодное и горячее:

  • Холодное . Водоросли заливаются прохладной водой и настаиваются в течение 50 минут. После прикладываются к коже, сверху накладывается пленка. Через 40 минут процедуру следует прекратить.
  • Горячее . При этом обертывании листья ламинарии заливаются теплой водой на 20 минут. Все остальное действия такие же, как в предыдущем рецепте.

Кофе

Кофейное антицеллюлитное обертывание борется с подкожными жирами, что позволяет уменьшить объемы. Ускоряет обмен веществ, подтягивает кожу.

Рецепт:

  1. 1. Несколько столовых ложек молотого кофе смешать с тремя каплями апельсинового эфирного масла и тремя столовыми ложками оливкового масла.
  2. 2. Если смесь получится густоватой, то можно разбавить небольшим количеством воды.
  3. 3. На очищенную кожу наносится кофейная смесь, оборачивается пленкой и выдерживается 50 минут.

Масло

Обертывание против целлюлита с применением масел позволяет расщепить жировые прослойки под кожей. Приводит эпидермис в тонус и замедляет старение.

Основа смеси для процедуры готовится из оливкового или миндального масла. И уже в него добавляется несколько капель эфирного. Участки кожи с проблемами обрабатываются полученной смесью масел, оборачиваются пищевой пленкой. Процедура проводится не дольше 40 минут.

Я, как и любая женщина, в предпляжный период решила привести бедра и ягодицы в надлежащий вид с помощью обертываний от целлюлита. Провела пару процедур, используя специальный перечный гель. А потом все-таки задалась вопросом — а есть ли смысл во всей этой деятельности? Вдруг я зря трачу ценное время.

Целлюлит — жировые скопления под кожным покровом, вызванные неправильным питанием, сидячим образом жизни и генетическими предрасположенностями. Не обращая внимания на «апельсиновую корочку», вы усугубляете положение — жировой слой становится толще, очищение дермы от шлаков и токсинов не происходит естественным способом, залежи вредных веществ в клетках становятся плотнее, избавиться от которых будет большой проблемой.

Поэтому хотя бы раз в год перед долгожданным пляжным сезоном приведите свое тело в порядок, восстановите обменные процессы, пока не поздно. Но помогают ли в этом антицеллюлитные обертывания? Я нашла много противоречивых отзывов: специалисты говорят, что обменные процессы в клетках не налаживаются, лишь кожа становится более упругой. А вот женщины в один голос утверждают, что минимум на сантиметр уменьшить объемы в бедрах реально! Разберемся конкретнее.

Процедура обертывания заключается в нанесении специального геля на проблемные места, которые сверху плотно оборачиваются пленкой на 20-40 минут. Рекомендуется дополнительно тренироваться в спортзале.

Принцип действия заключается в интенсивном потоотделении, вместе с токсинами выходит вся жидкость, вызывая обезвоживание организма. Если вы не выпиваете в день два литра воды, такие процедуры могут закончиться ухудшением самочувствия, вплоть до развития сердечно-сосудистых заболеваний. Жир в процессе не рассасывается, на расщепление жировых клеток влияет только правильное питание и активный образ жизни. Необходимо налаживать энергообмен в организме! Для этого нужно заниматься спортом, можно дополнительно использовать и с растительными экстрактами (без химии) — в совокупности дают отличные результаты.

Но антицеллюлитное обертывание все равно дает результаты за счет улучшения кровообращения в эпидермисе, стимулируя активную регенерацию (обновление). Кожный покров на самом деле станет более упругим и эластичным, но проводить обертывания не рекомендуется чаще одного раза в 14 дней, а также есть список противопоказаний.

В каких случаях нельзя проводить процедуры обертывания от целлюлита?

  • Дерматологические заболевания и незажившие ранки на коже. В процессе обертывания бактерии начинают интенсивно размножаться, поэтому рекомендуется перед процедурой хорошо очистить проблемные места. Также запрещено делать обертывания после эпиляции, мезотерапии, лазерного воздействия, татуировок и других свежих повреждениях кожи.
  • При наличии в организме воспаленных лимфатических узлов. Обертывания стимулируют кровообращения и увеличивают скорость движения лимфы, что ведет к распространению по всему организму патогенных организмов, вызывавших заболевание.
  • Онкологические заболевания. Процедура способствует интенсивному делению раковых клеток.
  • Беременность. Обвертывания опасны в этом положении, нарушают функционирование многих органов и оказывают негативное влияние на плод.
  • Почечная, сердечно-сосудистая недостаточность, мочеполовые заболевания. Обертывания оказывают большую нагрузку на органы из-за прилива крови, что может привести к быстрому разрушению тканей.
  • Гормональные проблемы, сахарный диабет. Рекомендуется консультация со специалистом, в некоторых случаях обертывания окажут благотворное влияние, в других — приведут к серьезным проблемам со здоровьем.

Если вы не входите ни в одну из описанных категорий, но после процедуры обертывания вы почувствовали себя неважно — головокружение, слабость, потемнение в глазах, обязательно обратитесь к специалисту для диагностирования организма.

Так что для улучшения качества кожного покрова проводить обертывания даже рекомендуется, но не более 1 раза в 2 недели.

Хорошим средством от целлюлита и растяжек считается отечественный крем-воск «Здоров», изготовленный на основе пчелиного воска, растительных экстрактов и масел.

Рецепты для проведения обертывания от целлюлита

Перед началом рекомендуется позаботиться о теплоте комнаты, где будет проводиться процедура. Заранее очистите кожный покров с помощью мыла, рекомендуется принять горячую ванную, чтобы поры лучше раскрылись. Заварите зеленый чай — говорят, теплые напитки повышают эффективность, а зеленый чай или травяные настои хорошо очищают организм от шлаков и токсинов.

Уксусное

Используйте натуральный уксус: яблочный или виноградный. Дополнительно потребуется старая хлопковая простынь или ткань, ее нужно разрезать на широкие полосы.

Компоненты

  • Уксус и вода в отношении 1:1.
  1. Смешайте воду с уксусом.
  2. Смочите в полученном составе полосы, отожмите и оберните ими проблемные зоны.

Продолжительность процедуры — 90 минут.

Дополнительно можно добавить мед.

Кофейное

Вам потребуется свежая кофейная гуща, без сахара и других вкусовых добавок. Залейте гущу горячей водой, отожмите и нанесите на участки кожи. Сверху оберните пленкой и закутайтесь в теплом пледе. Продолжительность процедуры — 60 минут.

Также множество рецептов глиной, перцем, горчицей, приготавливаются составы по одному принципу, главное не передержать смесь на коже, так как это может привести к раздражению кожи. В косметологических магазинах продается масса специальных кремов для обертывания, но зачастую состав испещрен химическими веществами. Хотя на кухне огромное количество антицеллюлитных компонентов!

Если вы решили записаться в бассейн или отдохнуть где-нибудь на курорте, то ваше тело должно быть ухоженно. Девушки, для того чтобы привести себя в норму, начинают борьбу с недостатками фигуры, в том числе, и с целлюлитом. Однако не все могут себе позволить обратиться к профессионалам-косметологам из-за недостатка средств. Ведь салонные процедуры стоят недешево. Не отчаивайтесь - есть действенные методы борьбы с таким недостатком и в домашних условиях. Вам помогут обертывания.

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

С помощью домашнего обертывания вы сможете не только привести проблемные участки кожных покровов в порядок, но и убрать объем 1-2 сантиметра за один сеанс процедуры. Такое случается вследствие оттока воды с пораженных тканей. Чтобы обертывание было действенней, рекомендуется заниматься спортивными занятиями, и не переедать.

Домашние обертывания от целлюлита: рецепты

Существует два метода проведения данного процесса, а именно: холодное, горячее обертывание.

Горячее - это когда исходный материал для масок вначале подогревают до 38-ми градусов, потом наносят на кожу и обертывают обычной плёнкой. Создаётся эффект бани, уходит лишняя вода из тела.

Холодные делаются в следующем порядке:

  • вначале делают скраб, чтобы очистить кожу;
  • наносят на тело маску;
  • оборачивают тело, накрываются теплым мягким одеялом;
  • через тридцать минут - душ, и не забудьте воспользоваться лифтинг-кремом.

Противопоказания

Не применяйте холодное обёртывание, если у вас есть противопоказания.

К таковым относятся:

  • болезни брюшной части тела в стадии обострения,
  • беременность.

Для горячих обертываний список запретов больше.

  1. Не занимайтесь процедурой, если у вас заболевания сердца, варикоз.
  2. Нельзя проводить процедуру будущим мамам, женщинам с патологиями гинекологической этиологии.
  3. Лицам, которым нет 18-ти, также не рекомендуется применять обертывание.
  4. Откажитесь от сеанса обёртывания, если у вас имеются болезни кожных покровов, почек, опухоли.

Рецепты

Если у вас не имеется перечисленных противопоказаний, то чтобы добиться максимальной пользы от процесса, используйте поочередно холодные и горячие обертывания. Проводить процедуры лучше всего утром перед принятием душа.

Лучше откажитесь от данного действия при месячных, чтобы не возникло усиления боли и других негативных последствий.

Давайте детально рассмотрим рецепты масок и последовательность обертываний.

Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях

Перед началом процесса очистите кожу косметическим скрабом. Приготовьте маску. Существует много рецептов масок с медом, вот некоторые из них:

  • мёд с молоком - для приготовления смеси, возьмите майский мед, молоко, в пропорции 1:2;
  • мёд с горчичным порошком - насыпьте в одну большую ложку меда такое же количество порошка горчицы, смешайте;
  • мёд с эфирным маслом (розмарина, лимона, кипариса), делайте так: в большую ложку меда капните две капельки эфирного продукта.

Когда состав готов, наложите его на те места, где есть проблемы с кожей (целлюлит). Потом аккуратно проведите обертывание, укройтесь чем-то теплым и так полежите с полчаса. Освободитесь от пленки и смойте смесь с кожи. После приятной процедуры смажьте тело кремом.

Обертывание шоколадом

Для маски понадобится какао-порошок, молоко. Возьмите 0,5 кг какао, насыпьте в глубокую тарелку, разведите компонент теплым молоком до густоты сметаны. Проведите обёртывание в той же последовательности, что описана выше.

Уксусное холодное обертывание

Имеется много рецептов из уксуса приготовления смеси для обёртывания, мы изучим несколько наиболее распространенных:

  • виноградный уксус с красной глиной: купите в аптечном пункте красную глину, потом смешайте её с уксусом из винограда и корицей в порошкообразном виде, пропорции 3:2:1/2 соответственно;
  • уксус с водой - используйте виноградный уксус, налейте один стакан в кастрюлю, четыре стакана воды, помешайте, втирайте в кожу;
  • яблочный уксус с маслом мяты - разведите уксус в воде (один к одному), добавьте две капельки эфирного масла, вотрите в тело, проведите обёртывание.

Хорошо, если после обертываний вы найдете время отдохнуть или заняться любимым делом. Ведь положительный настрой тоже положительно влияет на результат.

Антицеллюлитные обертывания – косметическая процедура, призванная устранить структурные изменения подкожно-жирового слоя, повысить тонус кожи. Правильно проведенные обертывания позволяют навсегда избавиться от «апельсиновой корки» на теле.

Виды обертываний

Различают два вида обертываний: горячие и холодные.

Горячие обертывания

Горячие обертывания – в их состав входят горчица и перец – компоненты, которые оказывают согревающее действие. Также для процедур используют шоколад, кофе, глину , морские водоросли, эфирные масла . Приготовленную смесь пред нанесением на тело нужно подогреть до 38°C.

Антицеллюлитный эффект горячих обертываний объясняется тем, что при тепловом воздействии на кожу расширяются кровеносные сосуды, усиливается обмен веществ на проблемных участках, расщепляются жировые отложения. Через расширенные поры интенсивно выводятся шлаки и токсины, одновременно кожа насыщается кислородом и полезными веществами, входящими в состав смесей для обертывания.

Холодные обертывания

Холодные обертывания – для их проведения используют глину, зеленый чай, морские водоросли, эфирные масла, мед. Этот вид обертываний применяют при непереносимости горячих процедур, при некоторых заболеваниях (варикоз, гипертония). Действие холодных обертываний направлено на уменьшение отечности тканей и выведение лишней жидкости из них. За счет тонизирования кожных покровов происходит нормализация обменных процессов в клетках и уменьшение проявлений целлюлита.

Эффект холодных обертываний не такой быстрый и яркий, поэтому для повышения результативности процедур их нужно сочетать с физическими упражнениями и правильно подобранной диетой .

Методика проведения обертываний

При проведении обертываний соблюдают общие правила:

  • За 1,5 часа перед процедурой и 2 часа после нее не рекомендуется принимать пищу.
  • Перед тем, как использовать антицеллюлитный состав на теле, нужно провести тест на чувствительность: на запястье или локтевой сгиб нанести немного смеси и подождать около 10 минут. Если нет раздражения – состав можно использовать.
  • Перед обертыванием кожу на проблемных участках распаривают в душе или ванной, очищают при помощи скраба .
  • Для обертывания подходит обычная пищевая пленка (стретч-пленка).
  • Обертывание ног проводится снизу вверх, пленку не нужно накладывать слишком туго.
  • Для утепления нужно использовать одежду или одеяла из натуральных материалов.
  • Продолжительность обертывания – от 30 до 60 минут в зависимости от состава; в это время можно лежать или заниматься несложной домашней работой.
  • После проведения процедуры нельзя загорать.
  • Полный курс обертываний – 12-15 сеансов, проведенных через день.

Этапы обертывания

  1. Очищение кожи под душем при помощи скраба.
  2. Нанесение антицеллюлитного состава на проблемные зоны (если обертывание горячее – смесь подогревают до 38°C).
  3. Оборачивание обработанных участков пищевой пленкой.
  4. Утепление при помощи одеяла или одежды (при холодном обертывании этот этап отсутствует).
  5. Смывание смеси теплой водой.
  6. Нанесение на тело увлажняющего, питательного или антицеллюлитного крема.

После процедуры хорошо полежать 10-15 минут под теплым одеялом.

Рецепты обертываний от целлюлита

  • Горячее обертывание с медом . К 200 г меда добавляют две столовых ложки измельченной морской соли и 3- 5 капель апельсинового масла. Смесь подогревают на водяной бане; время проведения обертывания – 40 минут.
  • Горчичное обертывание . Две столовых ложки горчичного порошка разводят водой до кашицеобразного состояния, добавляют три столовых ложки меда и одну столовую ложку оливкового масла. Длительность горчичной процедуры – около 20 минут, через 10- 15 минут после нанесения смеси появится ощущение жжения, если оно слишком сильное, сеанс прекращают.
  • Шоколадное обертывание (горячее или холодное). Используют чистый шоколад, в котором содержится от 50% сухого остатка какао. Шоколад нагревают на водяной бане, разводят немного водой и наносят на тело на 30- 40 минут.
  • Глиняное обертывание . 100 г голубой, черной или белой глины разводят минеральной водой, добавляют три капли апельсинового или лимонного масла. Вместо минеральной воды можно использовать кефир или молоко.

Противопоказания

Как и многие лечебные процедуры, обертывания имеют некоторые противопоказания.

Бороться с целлюлитом можно не только в кабинете косметолога, фитнес-зале, но и в домашних условиях. Для этого подойдут специальные обертывания, которые ускорят метаболизм в тканях, улучшат кровоток, устранят застойные процессы и вернут коже былую упругость и гладкость. Правильное выполнение процедур поможет добиться эффекта быстро.

Как действуют

Обертывание – косметическая процедура для тела, которая помогает вывести лишнюю жидкость, добиться улучшения кровообращения, снизить объемы и добиться упругой кожи. При помощи специальной пленки и косметики в проблемной зоне создается парниковый эффект. Это приводит к устранению проявлений целлюлита, гладкости, мягкости кожи. Процедура:

  • стимулирует кровоток и обменные процессы;
  • усиливает активность потовых, сальных желез;
  • выводит шлаки и токсины.

Способы

Обертывания от целлюлита делятся на несколько типов. Их особенности:

  1. Горячие – используются на обширных участках тела, улучшают кровообращение, расширяют сосуды, ускоренно расщепляют жир. В сочетании со спортом и диетой помогают быстрее избавиться от целлюлита и лишнего веса. Противопоказания: беременность, проблемы с сердцем.
  2. Холодные (крио) – предполагает использование масок только на определенных участках тела (животе, бедрах). Они снимают усталость, стресс, избавляют от отеков, улучшают отток лимфы. Противопоказаны при непереносимости холода, сосудистых проблемах.
  3. Контрастные (чередование горячих и холодных) – самый эффективный способ тонизирования кожи и избавления от целлюлита. Противопоказаны при обострении хронических заболеваний, нарушениях работы кожи.

Правила выполнения

Использовать обертывания нужно грамотно. Только тогда они проявят эффективный результат, будут способствовать похудению и избавлению от целлюлита. Полезные рекомендации:

  1. Кожа очищается при помощи скраба, а перед походом в душ проводится легкий сеанс массажа (разминания, растирания руками проблемных областей).
  2. Еще лучше сделать перед обертыванием массаж сухой щеткой из кактусового волокна. Движения проводятся снизу вверх, сеанс длится 5–7 минут.
  3. Скраб наносится легкими круговыми движениями. Подойдет покупной продукт или приготовленный самостоятельно. Эффективно отшелушивают кожу густая кофейная гуща, морская соль, сахар с маслом или йогуртом.
  4. После смывания скраба кожу надо обсушить полотенцем, нанести толстым слоем обертывание по спирали снизу вверх.
  5. Сверху нужно обмотаться пищевой пленкой, надеть шорты, теплые колготки или лечь под плед.
  6. Средне время выдержки – 20 минут. Некоторые производители советуют во время процедуры сделать легкую гимнастику, подвигаться.
  7. После нужно принять душ, смыть остатки смеси, нанести антицеллюлитный крем или питательное молочко. Полезно выпить травяной отвар.
  8. Повторять процедуру нужно 1-2 раза в неделю курсом 1–1,5 месяца.

Готовые кремы и маски для обертывания

В магазинах косметики продаются готовые обертывания. Популярные средства:

Название

Способ применения

Преимущества

Недостатки

Стоимость, рублей

Floresan Ледяное обертывание

Ментол, эфирное масло мяты, экстракт морских водорослей (ламинарии), Д-пантенол

Моделирует фигуру, подтягивает контуры

На очищенную влажную кожу нанести плотный слой геля, оставить на 25 минут, смыть горячей водой, растереть кожу полотенцем

Мощный дренажный отток жидкости, эффективно помогает похудеть, уменьшает отеки, дряблость кожи

Слишком сильный эффект холода

205 за 500 мл

Compliment Обертывание с красным перцем

Красный перец, кофеин, масло ши, пантенол, комплекс аминокислот

Моделирует фигуру, улучшает кровообращение, укрепляет ткани, активирует регенерацию

Нанести плотным слоем на сухую чистую кожу, обернуть пленкой на 25 минут, укрыться пледом, повторять процедуры 3-4 раза в неделю курсом 1,5 месяца

Снижает видимую часть целлюлита, подтягивает силуэт, повышает тургор, избавляет от избытков жидкости

Не всем нравится термо-эффект

200 за 475 мл

ARAVIA Organic Обертывание антицеллюлитное Anti-Cellulite Intensive

Ягоды годжи, морские экстракты, кофеин

Усиливает микроциркуляцию, выводит шлаки, токсины

Нанести толстым слоем на кожу, обернуть пленкой, через час смыть

Стимулирует регенерацию, повышает сопротивляемость кожи к негативным действиям, усиливает липолиз, избавляет от лишнего веса

Высокая цена

1100 за 550 мл

KORA Крем-маска грязевая антицеллюлитное обертывание

Тамбуканская грязь, голубая глина, экстракты фукуса, ламинарии, эфирное масло лаванды

Подтягивает кожу, моделирует силуэт, сокращает объемы, выравнивает рельеф, укрепляет, уменьшает проявления целлюлита

Нанести тонким слоем, обернуть пленкой, надеть теплые колготки, через 35 минут смыть теплой водой, повторять 1-2 раза в неделю

Содержит лечебные грязи

Для выраженного результата требуется пройти курс процедур

550 за 300 мл

Рецепты антицеллюлитных обертываний в домашних условиях

Для большей эффективности можно использовать не готовые смеси, а сделанные самостоятельно в домашних условиях.

Из горячих обертываний можно выделить шоколадное, с красным перцем, из холодных – медовое, водорослевое, в качестве контрастных подойдет чередование глины и горчицы.

Медовое

Антицеллюлитное обертывание с медом может сочетаться с желтком, эфирными маслами, сухим молоком, водорослями. Примеры рецептов:

  1. Смешать теплый мед с желтком куриного яйца, эфирным маслом апельсина, нанести на кожу. Через полчаса выдержки под пленкой смыть.
  2. 2 ст.л. фукуса замочить на 15 минут, смешать с 2 ст.л. меда, желтком, 2 каплями камфорного масла. Выдержать полчаса под пленкой, смыть.

Горчичное

Положительно влияют на кровеносную систему горчичные обертывания. Особенно эффективно проводить их с медом:

  1. Соединить равное количество жидкого меда и готовой горчицы.
  2. Наложить смесь плотным слоем на 45 минут, обернуть пленкой, укрыться пледом.
  3. Смыть в душе, повторять каждые 2 дня.

Шоколадное

Обертывания на основе шоколада собирают отличные отзывы. Состав увлажняет, очищает, оздоравливает кожу, делая ее гладкой и упругой. Кофеин и теобромин в составе выводят жир, расщепляют целлюлит, улучшает настроение. Процесс состоит из этапов:

  1. Очистить кожу скрабом.
  2. Смешать теплое молоко с тертым шоколадом, загустить глиной до сметанообразной консистенции, пропитать составом марлю.
  3. Обернуть все тело от щиколоток до живота, наложить пленку, сверху укрыться пледом.
  4. Через час смыть.

С красным перцем

Обертывания на основе перца относятся к горячим, они расширяют сосуды, проводятся 1-2 раза в неделю. Популярные рецепты:

  1. Соединить по 2 ст.л. красного молотого перца, корицы, 4-5 ст.л. растительного масла, 1-2 капли эфирного масла лимона, нанести на разогретую кожу, выждать 15–30 минут.
  2. Соединить 2 ст.л. молотого кофе, 1 ст.л. красного молотого перца, 1,5 ст.л. меда, разбавить эфирным маслом цитрусовых. Нанести на разогретую кожу на полчаса, смыть теплой водой.

Водорослевое обертывание

Для обертываний на основе водорослей берутся фукус или ламинария, которые замачиваются в воде (на 500 г сырья берется 4,5 л воды). Для горячих обертываний листья замачиваются на 20 минут в горячей воде, для холодных – на час в холодной воде. После этого можно приступать к процедуре:

  1. Наложить разбухшие водоросли на тело (при желании их можно измельчить).
  2. Обмотаться пленкой, выдержать 40–60 минут, укутаться теплым одеялом (при холодных видах процедуры – не надо).
  3. Снять остатки, ополоснуться под душем.

С использованием горчичного порошка

Для косметической процедуры можно использовать не готовую горчицу, а сухой горчичный порошок с еще большим разогревающим эффектом. Как приготовить смесь:

  1. Смешать равное количество порошка с медом, подогреть на водяной бане, дополнить оливковым маслом, нанести на тело, через полчаса смыть.
  2. Соединить 2 ст.л. порошка с 2 ч.л. сахара, щепоткой морской соли, 10 мл яблочного уксуса, втереть в проблемные участки. После выдерживания под пленкой около получаса – смыть водой.

С глиной

Для глиняных обертываний идеально подойдет голубая, черная или белая глина. Компонент богат минералами, ускоряет метаболизм. Способ применения:

  1. 3 ст.л. глины смешать с теплой водой, 1 ч.л. сливок и жидким медом. Нанести на разогретое тело, укутаться пленкой и пледом, через час смыть. Курс длится 10–15 процедур.
  2. 3 ст.л. глины размешать в воде до густоты сметаны, добавить 1 ст.л. молотой корицы, 2-3 капли бергамота, нанести на тело на полчаса.

Противопоказания

Как у любой косметической процедур, у обертываний есть противопоказания. Их не рекомендуется проводить, если есть:

  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • сердечная недостаточность;
  • раны на коже;
  • дерматологические заболевания;
  • гинекологические болезни;
  • гипертония;
  • беременность;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • сахарный диабет;
  • повышенная температура тела;
  • менструация;
  • нарушение целостности кожи.

Видео

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь