Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Неважно, по какому поводу вы хотите сделать красивую укладку: будь то собеседование на работе, выступление на учебе или встреча с друзьями. Поверьте, сделать свои волосы прямыми, шелковистыми и блестящими можно и дома, при этом не придется платить за процедуру в салоне. Неважно, какие у вас сейчас волосы, прямые или кудрявые. Вам пригодится несколько вещей, чтобы сделать их фантастически красивыми.

Шаги

Часть 1

Шампунь и кондиционер

    Помойте голову. Вымойте волосы шампунем и воспользуйтесь кондиционером для волос, не содержащим сульфатов. Сульфаты (например, лауретсульфат натрия, лаурилсульфат натрия) - химические вещества, которые часто входят в состав шампуней и кондиционеров для волос. Тем не менее, они отрицательно влияют на здоровье волос. Эти вещества являются жесткими раздражителями, которые негативно влияют не только на волосы, но также на кожу головы и на глаза. Ознакомьтесь с составом своего шампуня и кондиционера. Если в перечне есть сульфаты, замените эти продукты на те, в которых не содержится сульфатов.

    • Избегайте продуктов, содержащих спирт - они сильно сушат волосы.
    • Не покупайте шампуни и кондиционеры для глубокой очистки. Эти продукты обезвоживают волосы и делают их ломкими, хрупкими и тусклыми.
  1. Выбирайте разглаживающие продукты, особенно если у вас волнистые или кудрявые волосы. Чтобы сделать волосы гладкими и глянцевыми, нужно начать их преобразование с душа. Найдите в магазине средства (шампуни и кондиционеры) с эффектом разлаживания. В составе таких продуктов можно найти аргановое, кокосовое или марокканское масло. Эти натуральные масла помогают выпрямить естественные кудрявые или вьющиеся волосы.

    СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

    Владелец Patrick Evan Salon

    Патрик Эван - владелец Patrick Evan Salon, парикмахерского салона в Сан-Франциско. Работает парикмахером более 25 лет, владеет салоном более 15 лет. Журнал Allure признал Patrick Evan Salon лучшим парикмахерским салоном Сан-Франциско.

    Владелец Patrick Evan Salon

    Для долгосрочного результата подумайте о кератиновом выпрямлении. Патрик Эван, владелец Patrick Evan Salon, объясняет: «Люди, которые не могут усмирить свои кудри или борются с волнистыми волосами, оценят по достоинству кератиновое выпрямление. После применения кератина волосы будут выглядеть более блестящими и здоровыми, сушка феном станет проще, а термоукладка будет намного эффективнее. Результат держится 2–3 месяца , и эту процедуру можно повторять снова и снова без вреда для волос».

    Вытрите волосы полотенцем. Аккуратно сожмите волосы, чтобы с них стекла вода, а затем вытрите их полотенцем из микрофибры от корней и до кончиков. Не пользуйтесь махровым полотенцем, потому что из-за волокна материала волосы могут начать виться. Лучше использовать старую футболку или полотенце из микрофибры.

    • Не трите и не сжимайте волосы, как при обычном мытье.
    • Если вы будете вытирать волосы грубыми движениями, это может привести к их завивке, тогда они станут волнистыми.
  2. Расчешите волосы, чтобы распутать их. Для этого вам понадобится пластиковая расческа-гребень с редкими зубцами. Начните расчесывать снизу, постепенно поднимаясь к корням. Расчесывайте понемногу. Когда вы распутаете волосы , нанесите немного кондиционера на волосы, основное количество распределите по кончикам.

    Раз в неделю пользуйтесь масками для волос. Процесс выпрямления волос вреден и может нанести ущерб здоровью волос. Если у вас волнистые или кучерявые волосы, и вы их постоянно выпрямляете, этот процесс еще сильнее сказывается на их здоровье. Независимо от типа волос нужно хотя бы раз в неделю делать специальные восстанавливающие маски, чтобы свести ущерб укладки к минимуму и сохранить здоровье волос.

    Часть 2

    Укладка волос
    1. Купите разглаживающую сыворотку. Перед тем, как высушить волосы, нанесите на них разглаживающую сыворотку. Продукт нужно использовать экономно, вам нужно всего чуть-чуть, особенно если у вас тонкие волосы. Начинайте с корней и нанесите на всю длину волос до кончиков. Сыворотку всегда нужно наносить на кончики, чтобы они были ухоженными и блестящими.

      • Пользуйтесь сыворотками, содержащими аргановое или марокканское масло.
      • Не используйте сыворотки, содержащие спирт, поскольку он сушит волосы.
    2. Пользуйтесь феном с ионизацией. Эти фены высушивают волосы очень быстро и с минимальным повреждением. При использовании фена, специальное покрытие выпускает отрицательные ионы, которые выпрямляют структуру кутикулы волоса. Выпрямленная кутикула волос делает их прямыми, гладкими и блестящими.

      Высушите волосы с помощью плоской лопаточной расчески. Купите фен, у которого есть возможность комбинировать насадки, используйте расческу с нейлоновыми щетинками, которая сделает волосы блестящими и шелковистыми. В процессе сушки эти расчески самые эффективные. Поместите расческу под прядь волос, затем поверните фен таким образом, чтобы он соприкоснулся с волосами, которые находятся на расческе. По мере того, как вы двигаете фен вниз по направлению к кончикам волос, перемещайте расческу, чтобы она всегда соприкасалась с участком волос и с феном. Таким образом нужно высушить все пряди.

      Нанесите на волосы защитный спрей. Продукты с теплозащитными свойствами не смогут полностью предотвратить повреждение волос, вызванное выпрямлением с помощью фена или утюжка, но, безусловно, они помогут его уменьшить. Нанесите теплозащитный спрей на всю длину волос, а затем уже приступайте к выпрямлению.

      • Убедитесь в том, что вы равномерно нанесли спрей на волосы.
      • Для этого опустите голову, а затем распылите спрей на нижнюю часть волос.
      • Спреи для защиты от действия высоких температур нужны для выпрямления волос и для сушки волос феном. Выберите именно тот, который изготовлен для использования при выпрямлении волос. Спреи можно приобрести в магазинах косметики.
    3. Установите на утюжке для волос нужную температуру. Чтобы свести к минимуму отрицательное воздействие, нужно подобрать правильный температурный режим. Тонкие волосы нужно выпрямлять на низких температурах. Если у вас волнистые или кудрявые волосы, температура должна быть средней. Для густых и толстых волос лучше использовать среднюю или высокую температуру.

      Выпрямите волосы. После того, как вы нанесете на волосы теплозащитный спрей, разделите волосы на небольшие пряди и обработайте их утюжком. Начните с корней и медленно двигайтесь к кончикам. Не нужно выпрямлять одну и ту же прядь волос более двух-трех раз - это повредит волосы. Перед тем, как выпрямлять волосы, нужно убедиться в том, что спрей высох.

    Часть 3

    Укладка с помощью косметических средств

      Усмиряйте непослушные пряди с помощью разглаживающей сыворотки. Используйте капельку сыворотки, чтобы пригладить непослушную прядь или завиток. Обязательно уделите внимание кончикам волос, потому что они высыхают быстрее всего. Продукт нужно использовать экономно. Если вы нанесете слишком много, волосы будут выглядеть жирными.

      • После того как нанесете сыворотку, подождите несколько минут перед тем, как выпрямлять дальше. Волосы должны полностью остыть и высохнуть.
    1. Нанесите на волосы лак для волос или завершающий спрей. Как только волосы остынут, нанесите на них немного лака для волос и распылите его по всей длине. Это поможет зафиксировать прическу. Еще один способ - нанесите лак для волос на расческу, а затем аккуратно расчешите волосы. Это поможет предотвратить склеивание волос.

      • Если, распыляя продукт, вы слышите шуршание и шипение, это значит, что волосы недостаточно остыли. Шипение при нанесении означает, что вы наносите волосам вред.
    2. Поэкспериментируйте с другими косметическими продуктами. Текстура и длина волос, а также климат, в котором вы проживаете, играют большую роль в том, насколько хорошо держится укладка в течение дня. Подумайте о том, чтобы пользоваться средством против влажности (или антифризом), если вы живете в регионе с повышенной влажностью. Попробуйте гель или мусс для укладки, если у вас короткие волосы, и вам нужно прилагать больше усилий, чтобы выпрямить завитки. Мусс сделает волосы немного более тяжелыми, и они не будут завиваться.

Как сделать волосы гладкими и блестящими? Этот вопрос волнует многих девушек. Плохое состояние шевелюры не редкость. Немало факторов ухудшает здоровье волос и кожи головы.

Исправить ситуацию в домашних условиях можно при помощи доступных средств. Балуйте локоны бальзамами, масками, другими приятными и полезными процедурами. Волосы вновь обретут силу, естественный блеск. Для вас – подборка интересных рецептов для всех типов шевелюры.

Причины тусклого цвета волос

Ухудшают состояние локонов различные факторы.

Внешние:

  • воздействие аммиачных красок, химическая завивка;
  • частое применение , фена, плойки, ;
  • низкие температуры, ультрафиолет, морская и жёсткая водопроводная вода;
  • загрязнённый воздух, атмосферные осадки с химическими примесями;
  • неправильный или недостаточный уход за шевелюрой;
  • отказ от применения домашних или готовых бальзамов, масок.

Внутренние:

  • частые стрессы, недосыпание;
  • курение;
  • неправильное питание, гиповитаминоз;
  • нежелание вовремя оздоравливать волосы при первых признаках проблем;
  • заболевания внутренних органов;
  • железодефицитная анемия после обильных месячных или родов;
  • нарушение гормонального фона;
  • длительный приём сильнодействующих препаратов, курса химиотерапии;
  • ухудшение кровоснабжения кожи головы и волосяных луковиц;
  • низкие показатели уровня гемоглобина.

Как вернуть прядям приятный блеск и гладкость

Как сделать волосы гладкими и шелковистыми в домашних условиях? Запомните несколько правил:

  • откажитесь от частого использования парикмахерских инструментов для термоукладки;
  • добавьте в рацион продукты, богатые витаминами. Обязательно употребляйте свежие овощи, листовую зелень, фрукты, растительные масла, кисломолочные продукты;
  • ополаскивайте пряди травяными отварами, подкисленной водой;
  • меньше нервничайте, постарайтесь спать хотя бы 7 часов в сутки;
  • не ходите на солнце без головного убора;
  • зимой защищайте локоны от морозного воздуха;
  • не расчёсывайте мокрые локоны, не трите влажные пряди;
  • во время отдыха на море обязательно пользуйтесь бальзамом, чтобы ослабить подсушивающее действие морской воды;
  • следите за здоровьем внутренних органов, откажитесь от курения;
  • подберите бальзам, шампунь, кондиционер для вашего типа шевелюры;
  • регулярно проводите аромарасчёсывание, делайте маски для гладкости и блеска. Ополаскивайте пряди отварами трав, наносите готовый или домашний бальзам для волос.

Домашние процедуры для оздоровления шевелюры

Эффективные и полезные рецепты масок для блеска

Лучшие рецепты:

  • с хной. Слегка подогрейте ½ стакана кефира, добавьте половину чайной ложки бесцветной хны. Смешайте, нанесите на пряди, спрячьте локоны под утепляющий колпак. Через полчаса смойте кефирную смесь, ополосните ромашковым отваром; (Подробнее о бесцветной хне прочтите ; кефирные маски описаны странице);
  • овощная маска. Приготовьте кашицу из свежей свёклы и моркови, отожмите сок, отлейте по 2 ст. л. питательной жидкости. К овощному соку прибавьте 3 капли эфира лаванды или розмарина, смочите пряди. Аккуратно расчешите, утеплите голову. Промойте локоны через треть часа; (рецепты питательных масок адресу);
  • масляная маска для сухих прядей. Немного подогрейте 1 ст. л. масла персика, оливы или миндаля, прибавьте 2 капли эфира иланг-иланга. Расчёской распределите масло до самых кончиков, наденьте самодельный утепляющий колпак. Вымойте шевелюру через час; (О применении персикового масла прочтите статье);
  • медовая смесь для блеска и роста волос. Приготовьте луковый сок, слегка подогрейте оливковое масло и мёд, возьмите по 1 ст. л. этих компонентов, прибавьте 1 ст. л. мягкого шампуня. Обработайте смесью корни, прочешите пряди по всей длине, укутайте шевелюру. Держите маску 15 минут, смойте, ополосните пряди подкисленной водой; (Рецепты медовых масок странице);
  • йогуртовая маска. Слегка подогрейте 3 ст. л. натурального продукта без наполнителей, прибавьте 3 капли эфира розы. Нанесите увлажняющий состав на локоны и кожу головы, накройте пряди целлофановым пакетом, укутайте голову полотенцем. Время действия йогуртовой маски – 20 минут. (Увлажняющие маски описаны адресу).

Ещё несколько рецептов:

  • с кокосовым маслом. Немного нагрейте десертную ложку натурального продукта, положите две столовые ложки нежирной сметаны или йогурта. Шевелюру обработайте увлажняющей смесью, утеплите. Средство для гладкости и блеска смойте через 30 минут; (О применении кокосового масла прочтите странице);
  • увлажняющая маска с соком алоэ. Купите в аптеке по ампуле витаминов В1 и В2. Приготовьте сок из мякоти алоэ, отберите 1 ст. л., смешайте с витаминами. К активной смеси добавьте 3 десертные ложки бальзама для волос. Однородную массу пальцами распределите на коже головы и локонах, редким гребнем прочешите волоски донизу. Через 40 минут вымойте голову; (О применении витамина В1 прочтите );
  • кофейная маска для тёмноволосых девушек. Приготовьте крепкий кофе: пару столовых ложек молотых зёрен, стакан кипятка. К процеженному напитку добавьте 1 ч. л. бальзама для волос, нанесите на чистые локоны, укутайте голову обычным способом. Смойте кофейную маску через полчаса. Пряди будут шелковистыми, блестящими;
  • желток плюс шампунь. Разотрите желток, добавьте чайную ложку подходящего шампуня, слегка вспеньте смесь, смажьте шевелюру. Помассируйте кожу головы, спустя 5 минут смойте;
  • медово-яичная смесь. Взбейте 2 желтка, соедините с подогретым мёдом (2 ст. л.), прибавьте 3 капли апельсинового эфира. Немного смеси нанесите на прикорневую зону, смажьте пряди, пальцами распределите во всем участкам шевелюры. Обязательно утеплите голову. Промойте локоны через треть часа. (Больше рецептов яичных масок написано адресу).

Травяные настойки и ополаскивания

Дополните действие масок несложной процедурой. Приготовьте целебный отвар или раствор, нанесите на пряди после мытья прядей. Смывать натуральный состав не нужно.

Проверенные рецепты:

  • компоненты: кожура с трёх яблок, литр воды. Как вскипит, выключите, остудите, процедите;
  • измельчите, отберите две столовые ложки, залейте литром воды. Прокипятите смесь 15 минут, уберите с огня, отфильтруйте;
  • – 2 ст. л., кипяток – 500 мл. Залейте цветки, дайте настояться. Через 30–40 минут используйте процеженную жидкость;
  • шишки хмеля (1 ст. л.) залейте 0,5 л воды, дайте покипеть 10 минут. Настоявшийся отвар процедите спустя 30 минут, используйте для ополаскивания;
  • подкисленная вода для блеска: на литр воды – столовая ложка сока лимона или чайная ложечка .

Эфирные масла и аромарасчёсывание

Простая, эффективная процедура против «пушистости» волосков, для сохранения и восстановления природного блеска. Нанесите на деревянный гребень 8–10 капель эфира или смеси базового и эфирного масел, прочешите шевелюру.

Если вы взяли положенное количество капель, мыть голову не нужно: локоны будут мягкими, блестящими. Постепенно вернётся упругость, восстановится структура волосков.

Для каждого типа шевелюры нужен определённый тип эфиров и основных масел:

  • сухие пряди – , иланг-иланг, ромашка, шалфей. Базовые масла – оливковое, зародышей пшеницы;
  • жирные локоны – , герань, мята, можжевельник, бергамот. Базовые масла – , календулы;
  • нормальный тип шевелюры – розмарин, лимон, розовое дерево, иланг-иланг. Базовые масла – , жожоба, миндальное.

Ламинирование в домашних условиях

Отличная процедура для идеальной гладкости и роскошного блеска локонов. Для достижения результата понадобятся доступные компоненты. Никакой химии, только натуральные вещества.

Первый рецепт сохраняет эффект до первого мытья головы. Делайте экзотическую маску с эффектом ламинирования трижды в неделю, и через 15–20 дней волосы будут более здоровыми, приятными на вид.

Эффект от применения второго состава более стойкий. Проводите домашнее ламинирование не чаще 1 раза в месяц. (Больше подробностей о ламинировании волос написано статье).

Рецепт №1. Индийская маска для волос

Шаг за шагом:

  • сложите в чашу блендера нарезанный банан, прибавьте 2 дес. л. кокосового молочка, 2 ст. л. ароматного медку;
  • проследите, чтобы после взбивания не осталось комочков: их очень тяжело удалять из прядей;
  • готовую массу разбавьте коровьим молоком до средней густоты;
  • накройте плечи старым полотенцем;
  • наклонитесь над раковиной или ванной. Сухие, чистые локоны смочите увлажняющей массой, помассируйте кожу;
  • создайте утепляющий колпак из целлофана и полотенца;
  • через 35–40 минут удалите массу, промойте локоны с шампунем, нанесите кондиционер, смойте;
  • шевелюру сушите естественным путём;
  • результат после процедуры вас приятно удивит.

Рецепт №2. Ламинирование желатином

Как действовать:

  • столовую ложку кристалликов положите в стеклянную ёмкость, добавьте 3 ст. л. тёплой воды;
  • подождите, пока масса набухнет, изредка помешивайте;
  • в это время промойте пряди с шампунем, подсушите, чтобы локоны были слегка влажными;
  • проверьте желатиновую массу. Если некоторые кристаллики остались, подогрейте массу в микроволновке минуты 2–3, немного остудите;
  • добавьте чайную ложку готового бальзама или маски, смешайте;
  • расчешите влажные пряди при помощи или гребешка с редкими зубцами, аккуратно нанесите желатиновую смесь до самых кончиков;
  • от корней обязательно отступите на 1 см;
  • наденьте утепляющий колпак, слегка подсушите шевелюру при помощи фена;
  • длительность ламинирования в домашних условиях – 45 минут;
  • промойте локоны тёплой водичкой. Бальзам в составе желатиновой маски позволяет легко смыть ламинирующую смесь;
  • каждый волосок получит защитную оболочку, пряди станут мягкими и блестящими.

Применение бальзама — ополаскивателя

Незаменимое средство для роскошного блеска и гладкости прядей. Готовые и домашние бальзамы быстро приводят шевелюру в порядок, избавляют от «эффекта одуванчика», придают здоровый вид волосам. (Рецепты домашних бальзамов для волос вы можете узнать странице).

Использовать полезное средство легко:

  • влажные локоны после мытья головы обработайте питательным составом;
  • помассируйте кожу головы, пальцами распределите средство по всей длине;
  • если вы наносили готовый бальзам, промойте локоны через 3–5 минут;
  • домашние составы в зависимости от проблем и типа шевелюры можно держать 5–40 минут.

Теперь вы знаете, как вернуть локонам естественный блеск и идеальную гладкость. Время, потраченное на уход за шевелюрой, не пропадёт зря. Спустя две – три недели домашних процедур пряди станут здоровыми, мягкими, появится нежный блеск. Обязательно измените рацион, наладьте режим, бережно ухаживайте за волосами. Результат непременно будет успешным.

Ещё несколько советов для блеска и гладкости волос в следующем видео:

Помните старый совет: чтобы волосы были красивыми, расчесывая их, совершайте сто взмахов щеткой? Конечно, сто – это перебор. Но если 20-30 раз медленно провести по волосам щеткой или расческой с короткой и густой натуральной щетиной (например, из кабана) , они станут более гладкими и блестящими. Парикмахеры называют этот прием полировкой волос. Объясняется все просто: такое расчесывание действительно как бы полирует волосы, приглаживая чешуйки кутикулы – и те начинают блестеть.


2. Используйте специальные средства для блеска волос

Практически у каждой марки есть такая линейка. Это различные средства с витаминами (в первую очередь пантенолом), растительными экстрактами, коллагеном, кератином, глицерином, бетаином, летучими силиконами, различными натуральными маслами. Если вам нужен быстрый и максимальный результат – выбирайте профессиональные продукты . Только предварительно стоит проконсультироваться с парикмахером: ошибившись в выборе (например, подобрав не подходящий вашему типу волос уход), вы можете ухудшить состояние своей шевелюры. Да, она приобретет блеск, но прическа начнет быстро терять форму.

И будьте осторожны с маслами, несмываемыми спреями и сыворотками для блеска волос: они если чуть переборщить с их количеством, волосы слипнутся и будут казаться жирными.

Стайлинг-спрей для блеска и гладкости волос «Звездная пыль», got2b. Сыворотка-блеск для темных волос «Эксперт-Суперсияние», Oriflame. Спрей-блеск для светлых и мелированных волос Blond & Highlights, Syoss. Сыворотка-блеск для предотвращения секущихся кончиков Repair & Shine, Maria Nila

Промо брендов


3. Сделайте ламинирование волос

В салоне красоты, чтобы придать волосам блеск, вам могут предложить процедуру ламинирования или эллюминирования . Хотя принцип действия использующихся для них составов кардинально различается, суть процедур в принципе схожа: на волосы на 20-30 минут наносится специальный состав (прозрачный или с оттенком) с протеинами и другими биологически активными веществами, которые как бы склеивают разрозненные чешуйки кутикулы и сглаживают пористые волосы, делая их более блестящими, гладкими и послушными. Причем эффект сохраняется 3-6 недель.


4. Покрасьте волосы хной

Не важно – цветной или бесцветной – блеск будет гарантирован. В отличие химических красителей, хна не проникает в структуру волосяных стержней, а также как и составы для ламинирования обволакивает их, заполняя неровности в верхнем чешуйчатом слое. Дополнительный бонус – волосы станут более крепкими и начнут лучше расти, так как хна также хорошо укрепляет их. А еще такие укрепляющие «маски» – эффективное средство для борьбы с перхотью. Однако помните, что после окрашивания хной могут «не взяться» химические красители или результат получится самым неожиданным (вплоть до болотно-зеленого оттенка). По этой же причине после окрашивания волос хной, в том числе и бесцветной, не рекомендуют делать завивку или химическое выпрямление волос.


5. Добавьте кислинки

Изменив pH-среду на кислую, также легко пригладить кутикулу и заставить волосы блестеть. По этому принципу работают многие бальзамы для блеска волос – эффект достигается за счет добавления в их состав фруктовых кислот, экстрактов или эфирных масел цитрусовых . И совсем простой вариант – можно добавить в воду для ополаскивания лимонный сок или уксус (на литр воды – столовая ложка). Кстати, такое подкисление еще и смягчает воду. А жесткая вода – одна из причин того, что волосы остаются тусклыми, несмотря на все ваши старания: присутствующие в ней соли вступают в реакцию с моющим веществом. В итоге на волосах образуется осадок, лишающий их блеска. Для того, чтобы удалить его, во многие шампуни добавляют фруктовые кислоты или салициловую кислоту.

Спрей с аргановым маслом для блеска волос Glimmer Shine, Moroccanoil. Лак для волос «Фиксация и блеск», Garnier Fructis Style. Солнцезащитный шампунь Sun Spark Shampoo, Londa c маслом макадамии и эфирным маслом мандарина. Сыворотка-флюид для блеска мелированных волос Lumino Contrast Taming Gloss Serum Serie Expert, L"Oreal Professionnel. Шампунь для сохранения цвета и блеска окрашенных волос Bain Chroma Rich, Kerastase

Промо брендов


6. Используйте натуральные маски

Самая простая домашняя маска для блеска волос – с яичным желтком. Содержащиеся в нем витамины А, В и Е. аминокислоты и лецитин отлично питают, увлажняют и восстанавливают даже поврежденные волосы. Для максимального эффекта лучше смешать желток с маслом (например, оливковым, авокадо или жожоба). Полученная смесь наносится на волосы за 30-40 минут до мытья.

450 0

Здравствуйте! Из этой статьи вы узнаете о том, как сделать волосы блестящими в домашних условиях, какие маски подходят для разных типов волос.

Причины тусклых волос

Чтобы не навредить волосам, мыть их необходимо только теплой водой с использованием качественных шампуней, кондиционеров и бальзамов для ополаскивания, подходящих конкретному типу волос.
Читать: чтобы не навредить.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Для решения проблемы тусклых волос врачи-трихологи советуют каждой женщине придерживаться следующих правил:

  1. Тщательно продумывать свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и содержать большое количество белковых продуктов.
  2. желательно естественным путем, без использования фенов, которые ломают структуру волос.
  3. Утром и вечером необходимо уделять по 10 минут на расчесывание волос. Для этого лучше всего использовать деревянную или щетку с короткой щетиной.
  4. Ежедневный массаж головы в течение 5-7 минут ускоряет кровообращение, что благоприятно сказывается на состоянии волос.
  5. Необходимо носить головные уборы по погоде, для того чтобы уберечь волосы от негативного воздействия природных явлений.

Уход за волосами в зависимости от их типа

Специалисты выделяют 5 типов волос, для каждого из которых существуют свои правила ухода:

Тип волос Их характеристика Необходимый уход
Нормальные Здоровые и сияющие волосы от природы, выделяющиеся своим естественным блеском и шелковистостью Мыть волосы достаточно раз в 4-6 дней.
Периодически необходимо , чтобы не допустить сечения.
Правильно подобранный шампунь и нанесение масок раз в месяц позволят сохранить природную красоту волос.
Жирные Нездоровые и тусклые волосы, которые буквально на следующий день после мытья становятся слипшимися и у корней из-за активной работы сальных желез вследствие нарушения обмена веществ Необходимо сократить употребление жирной, жареной, мучной и сладкой пищи в своем рационе и перейти на правильное питание.
Мыть волосы необходимо либо каждый день, либо через день.
Также рекомендуется 1-2 раза в неделю наносить маски на отваре ромашки или одуванчика, а также глиняные маски, которые способствуют снижению сальности.
Сухие Тусклые и ломкие волосы, лишенные всякого блеска и сияния. Повредить такие волосы можно даже при расчесывании. Причиной сухих волос является недостаточное количество света и кислорода. Сухие волосы необходимо мыть не чаще 1 раза в неделю и сушить только естественным путем, чтобы волосы могли обогатиться кислородом.
Категорически запрещено расчесывать мокрые волосы.
Необходимо раз в месяц стричь концы и 1-2 раза в неделю наносить маски на основе оливкового или подсолнечного масла.
Комбинированные Жирные у корней и сухие у кончиков из-за частого использования краски для волос, злоупотребления феном для сушки и утюжками для вытягивания. Они выглядят грязными и пересушенными. Необходимо отказаться от использования фенов и утюжков на время. Желательно мыть голову 2 раза в неделю с использованием профессионального шампуня для данного типа волос. Для устранения проблемы подойдут маски на основе лукового сока, ягод облепихи или томатной пасты.
Поврежденные Жесткие волосы, лишенные блеска и энергии, склонные к спутыванию и . Причиной проблемы является недостаточное увлажнение волос, частое окрашивание непрофессиональными средствами и неправильный уход. Мыть такие волосы необходимо раз в неделю шампунем, который в составе содержит много протеина. Сушить волосы исключительно естественным путем. На время отказаться от химических завивок и обесцвечивания волос. Для поврежденного типа волос подойдут маски на основе следующих продуктов: кефир, желатин или майонез.

Домашние маски для блеска волос

Каждая девушка без труда сможет приготовить любую понравившуюся маску из представленных ниже и добиться блестящих волос в домашних условиях.

Яичная маска

Разбейте одно яйцо в чашку и тщательно перемешайте, нанесите на сухие волосы и продержите в течение 15 минут. Затем тщательно смойте теплой водой с использованием шампуня. Подходит для всех типов волос.

Маска из авокадо

Спелое авокадо необходимо тщательно размять, добавить 2-3 капли сока лимона, а затем равномерно нанести на всю длину сухих или влажных волос. Маску необходимо продержать 10-15 минут, а затем смыть. Эта маска не только придает блеска, но и увлажняет волосы. Подходит для сухого, поврежденного и комбинированного типа волос.

Кефирная маска

Необходимо взять кефир или любой другой кисломолочный напиток комнатной температуры и равномерно распределить по всей длине волос. Для эффективности желательно надеть на голову резиновую шапочку и продержать эту маску на голове 25-30 минут, после чего смыть при помощи шампуня и теплой воды. Подходит для комбинированного и поврежденного типа волос.

Маска на основе майонеза

Необходимо просто нанести майонез на сухие волосы, спрятать волосы под резиновой шапочкой и через 20 минут смыть под водой. Помимо блеска, эта маска еще и хорошо питает волосы. Подойдет для сухих и поврежденных типов волос.

Маска из меда и алоэ

Необходимо измельчить 4 листочка с тремя ложками меда, добавить в тюбик с шампунем и использовать каждый раз для мытья головы.

Пивная маска

Подойдет для нормального, жирного и комбинированного типа волос. Стакан пива нанести на сухие волосы, а через 10 минут смыть. Предварительно необходимо пиво около часа продержать на свежем воздухе, чтобы избавиться от пены.

Лимонная маска

Необходимо тщательно выдавить сок одного крупного лимона и нанести на сухие волосы, а через 10-15 минут смыть теплой водой без специальных средств. Только для жирных и комбинированных типов волос.

Желатиновая маска

Необходимо 3 ложки желатинового порошка развести с 4 ложками очищенной воды. При помощи паровой бани дождаться полного растворения желатина, постоянно помешивая смесь. Остывшую смесь нанести на волосы и оставить на 40 минут, после чего тщательно смыть. Маски на желатине подходят для поврежденных типов волос.

Маски на основе натуральных масел

Фруктовая маска

Нужно взять свежевыжатый сок апельсина и манго и смешать с любым ягодным или фруктовым пюре до консистенции жидкой сметаны. Полученную смесь нанесите на волосы на 15-20 минут, а потом смойте. Эта маска подходит для жирных волос. Однако если добавить ложечку любого вида натурального масла, то можно использовать и для сухого типа волос.

Прежде чем использовать те или иные маски для тусклых волос с целью придания им желаемого блеска, необходимо определить тип своих волос, а также убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной продукт.

Ополаскиватели для блеска волос

Раствор на основе уксуса

Необходимо ложку 9 % уксуса добавить в 1 литр кипяченной теплой воды. Ополоснуть волосы данным раствором необходимо после мытья головы шампунем. Этот рецепт подходит для жирного и нормального типа волос.

Молоко

Вместо бальзама для волос можно воспользоваться обычным молоком. Необходимо просто ополоснуть чистые волосы молоком, а затем прохладной водой. Уже после первого раза, волосы станут более гладкими и шелковистыми.

Отвары целебных трав

Различные отвары прекрасно подходят не только для придания волосам блеска, но и для их укрепления. Это может быть отвар крапивы, ромашки, мать-и-мачехи или коры дуба. Просто ополосните волосы после мытья головы отваром вместо бальзама.

Измельчить свежую ромашку, розмарин и майоран. Полученную смесь смешать, добавить в бутылку белого вина и отложить на 7-10 дней настаиваться в темное место. Затем при помощи марли процедить. При каждом мытье головы необходимо добавлять 2-3 столовой ложки настойки в стакан теплой воды и ополаскивать волосы. Результатом станут блестящие, роскошные и сильные волосы.

Минеральная вода без газа тоже придаст волосам желаемый блеск.

Заварить чай и оставить остывать, а после ополоснуть вымытые волосы, заменив профессиональные средства. Подойдет только обладательницам темных волос.

  • Чтобы сделать волосы гладкими и шелковистыми, необходимо придерживаться правильного и сбалансированного рациона, а также периодически принимать комплекс витаминов.
  • Обязательно мыть голову теплой водой и шампунем, подходящим под тип волос.
  • Свести к минимуму использование фена для сушки волос. Если без фена не обойтись, то в конце используйте режим «холодный воздух».
  • Для улучшения кровообращения кожи головы, необходимо каждый день по 5 минут массажировать голову.
  • Если хотите изменить цвет волос, используйте профессиональную краску, которая имеет более щадящий состав.
  • Систематически наносить на волосы маски для придания блеска и укрепления волос.

Если каждый день использовать эти нехитрые советы, то можно навсегда обеспечить своим волосам блестящий и роскошный вид и добиться желаемого результата без дорогих салонных процедур.

Блестящие волосы за 5 минут! Простые рецепты и отзыв о результатах.

Каждая женщина вправе гордиться своими гладкими и блестящими волосами. К сожалению, так получается не всегда, ведь солнце и ветер, перепады температуры и неправильное питание, а также нарушение кровообращения кожи головы и болезни делают волосы ломкими и тусклыми. Как сделать, чтобы волосы блестели и были гладкими?

Существует несколько простых секретов, придерживаясь которых, вам не нужно будет решать проблему придания локонам здорового вида. Ведь самое главное - предупредить появление заболевания, а не лечить его. Отсутствие у волос блеска и силы - это признак их нездоровья, который многие женщины игнорируют. Итак, что нужно делать?

  • Мыть шевелюру только в теплой воде, а горячей избегать. Так вы никогда не получите здоровые волосы, а лишь повредите их. Преимущество теплой воды в том, что она распаривает волоски и удаляет грязь.
  • Что касается ополаскивания волос, то нужно делать это прохладной водой - она выравнивает распаренные локоны и придает им блеска.
  • Тщательно выбирайте шампуни, кондиционеры и маски. Смывать их нужно очень старательно, ведь иначе появится жирный и нездоровый блеск, а состояние волос только ухудшится.
  • Не забывайте увлажнять волосы и наносить на них соответствующие маски. Вещества в составе средств по уходу помогут восстановить структуру локонов.
  • Мокрые волосы лучше не расчесывать. Если вы задумались о том, как сделать волосы блестящими и гладкими, то не растирайте их при сушке полотенцем - поверхность волос повредится и станет тусклой.
  • Нельзя слишком часто сушить волосы феном, укладывать их утюжком - они становятся ломкими.
  • В морозную и солнечную погоду надевайте головные уборы, иначе волосы потускнеют и потеряют цвет.

Волосы и правильное питание

Если вы думаете, что состояние локонов не зависит от того, что вы кушаете, то это не так. Стоит употреблять правильные продукты, чтобы волосы блестели. Включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые белком - курицу, рыбу, говядину, сыры и грибы, а также сухофрукты. Для гладкости волос нужен пищевой желатин. Его вы найдете в тех продуктах, в которых есть витамин В: в крупах, овощах, бобовых и отрубях.

Нужно ли лечить волосы?

Если у вас существуют проблемы со здоровьем, то ни о каких гладких и блестящих волосах речи быть не может. Для того чтобы внешний вид шевелюры стал таким, как вы хотите, нужно проводить общую профилактику. Пейте витамины и минеральные комплексы в таблетках - их врачи советуют принимать тем женщинам, которые думают, как сделать волосы блестящими и гладкими.

Лучше сразу восстановить поврежденные пряди, например с помощью специальной лечебной косметики. Сияние волосам придадут такие вещества, как липиды, аминокислоты или минеральные комплексы. Попробуйте ополаскивать их отварами ромашки, розмарина или чабреца.

Когда волосы лечить уже поздно, существует только один выход - стрижка горячими ножницами. Таким методом «запаиваются» кончики волос, и они оздоравливаются. Есть, правда, еще один выход - применение масел.

Что дает применение масла для волос?

В первую очередь это лучшее из всех природных средств, которое восстанавливает, увлажняет и усмиряет волосы, а также придает им блеск и гладкость. Чаще всего масло для волос используют как средство для укладки или для защиты после окрашивания. Различные виды масел по-разному влияют на волосы, но все с положительной стороны. Давайте посмотрим, как именно:

1. Репейное масло. Оно не только способно бороться с выпадением волос, но и избавляет от чрезмерной жирности кожи головы. Правда, промывать волосы стоит тщательно, около трех раз - репейное масло очень жирное. Кроме здорового вида, вы получите длинные и густые локоны, если будете раз в неделю использовать это масло.

2. Кедровое масло. Оно поможет вам получить здоровые волосы, которые будут послушными при укладке. Используйте это средство, и шевелюра станет восхитительно блестеть, легко расчесываться, а структура волос будет защищенной и гладкой.

3. Масло иланг-иланга. Данное средство избавит вас от ломкости волос, посеченных кончиков, а также прекрасно стимулирует кровообращение кожи головы - локоны будут блестеть.

4. Лимонное масло может очистить жирные волосы, устранить перхоть и ломкость, а еще придаст живой блеск.

5. Масло мелиссы нормализует работу сальных желез кожи головы, так что применять его нужно не только для тонуса волос, но и чтобы сделать их блеск здоровым.

Кроме масел, существует еще много способов сделать волосы гладкими и придать им здоровый блеск. Какие? Давайте рассмотрим.

Домашний уход за волосами: секреты красоты

Все нижеперечисленные способы направлены на то, чтобы самостоятельно поддержать здоровье шевелюры. Итак, как сделать волосы блестящими и гладкими? Специалисты рекомендуют:


Оригинальность во всем, даже в уходе за волосами.

Многим помогли такие домашние способы, пусть даже несколько экстравагантные. Вот некоторые из них:


Как действует профессиональная косметика для волос?

Этот вид косметических средств до недавних пор считался прерогативой салонов красоты, поскольку ухаживает за локонами в комплексе. По этой причине концентрация питательных веществ в таких масках, шампунях и бальзамах больше, чем в обычных. Чем же еще так ценна профессиональная косметика для волос?

1. Гипоаллергенностью.

2. Экономичностью в использовании.

3. Длительным сроком хранения.

4. Наличием витаминов, масел и минералов.

Где взять такую косметику?

Чаще всего женщины приобретают профессиональную косметику у своего мастера - по той причине, что она создана для устранения проблем волос и кожи головы. Только мастер может подсказать вам, что нужно использовать для блеска и гладкости волос. Как правило, стоят такие средства достаточно дорого, так что выясните у парикмахера, как действует средство, и закажите его в интернет-каталоге. Цены там будут несколько ниже.

Какую профессиональную косметику лучше выбирать?

Во-первых, это бренды, которые мы все знаем. А во-вторых, нужно тщательно изучить инструкцию и знать, в каких случаях выбирать то или иное средство. Попробуйте несколько средств и выберите оптимальное для себя.

  • L’Oreal Professionnal. Эта косметика не только укрепляет волосы, но и придает им гладкость. Если вы задумались о том, как сделать волосы гладкими и блестящими, то остановитесь на безаммиачных красках, шампунях с аргнинином, миндальным маслом и коллагеном.
  • Matrix. Эта марка станет настоящей находкой для тех женщин, которые хотят придать волосам гладкость и блеск, защитить их во время укладки или укрепить тонкие локоны. Для блеска волос попробуйте укрепляющие шампуни, маски и бальзамы.
  • Redken. Средства этого бренда включают в себя маски, кондиционеры, спреи и шампуни, которые делают волосы гладкими, воздействуя на них изнутри.

Вот лишь несколько способов для придания волосам живого блеска и возвращения природной гладкости. Не забывайте о том, что все средства и методы можно комбинировать, а также правильно питайтесь, и тогда ваши локоны будут выглядеть по-королевски.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь