9 неделя беременности – начало третьего месяца или середина первого триместра гестационного срока. В это время происходит интенсивный рост эмбриона, он начинает приобретать человеческие черты, активно увеличиваться в длину, набирать вес. На данном этапе внутриутробного развития сформировано большинство зачатков органов зародыша, но они усложняют свою организацию и постепенно превращаются в зрелые структуры.
Для определения срока вынашивания ребенка гинекологи пользуются акушерскими неделями (соответствует 7 суткам) и месяцами (соответствует 28 суткам или 4 акушерскими неделям), точкой отсчета является первый день последней менструации. Реальный возраст эмбриона немного меньше, он зависит от даты овуляции, когда происходит слияние сперматозоида и яйцеклетки – оплодотворение. Поэтому 9 акушерская неделя беременности равна 6-8 календарной, которая отсчитывается от момента зачатия.
9 неделя беременности характеризуется усиленным развитием нервной системы . Головной мозг увеличивается в массе, в нем формируются связи и волокна. К этому времени наблюдается появление межпозвоночных, спинномозговых и черепных нервов. Происходит закладка мозжечка – структуры мозга, отвечающей за равновесие и координацию движений. Также появляется гипофиз – центр эндокринной системы, управляющий процессами роста, надпочечниками, щитовидной, половыми и молочными железами.
Благодаря развитию нервной системы эмбрион становится способен посылать информацию о своем состоянии матери. Данный процесс осуществляется через спинной мозг зародыша. Также на 9 неделе формируется первое чувство – осязание, появляющееся за счет образования тактильных рецепторов. Первые из них возникают около ротовой щели, с увеличением возраста эмбриона растет их количество.
9 неделя беременности является переломным этапом в физиологии нервной системы эмбриона. К этому времени у малыша появляются первые рефлексы, основной из них – глотательный. Также зародыш начинает активно двигаться в полости матки, но его размеры слишком малы, чтобы будущая мать почувствовала толчки.
Развитие плода на 9 неделе беременности характеризуется усложнением эндокринной системы. У зародыша закладывается мозговой слой надпочечников, который начинает синтезировать адреналин и норадреналин. У девочек наблюдается формирование молочных желез, а у мальчиков грудных. На данном этапе внутриутробного развития происходит закладка половых клеток. У эмбрионов женского пола в яичниках образуются ооциты, у зародышей-мальчиков в яичках формируются структуры, которые позже будут производить сперматозоиды.
Девятая неделя беременности является моментом формирования мочевыделительной функции . С этого момента заглатываемые эмбрионом околоплодные воды перерабатываются почками. Они начинают выделять в окружающее пространство жидкость, похожую своим составом на мочу новорожденного.
На данном этапе внутриутробного развития происходит усовершенствование сердечно-сосудистой системы. Образуются очаги кроветворения в печени и других органах, это приводит к началу производства собственных эритроцитов. Сердце эмбриона приобретает черты взрослого – становится четырехкамерным, в нем формируются клапаны. Наблюдается увеличение количества сосудов – артерий, вен и капилляров.
Меняется внешний вид эмбриона , у него пропадает хвостик, спина начинает выпрямляться. Появляются плечи и предплечья, на кистях образуются пальчики, удлиняется стопа, формируются зачатки ногтей. Тело обрастает мышцами, происходит укрепление костей зародыша. Изменения во внешности затрагивают и личико малыша. У него появляются ушные раковины, формируется нос, различаются 2 губы. Глаза увеличиваются в размерах, около них закладываются веки.
На 9 неделе внутриутробного развития происходит формирование нервных и лимфатических узлов. У эмбриона закладываются зачатки молочных зубов и волос. На данном этапе продолжает свое развитие плацента, начинается ее функционирования. Пупочный канатик представлен двумя венами и одной артерией.
На данном сроке женщина начинает интенсивно набирать вес , но это происходит в результате скопления жидкости и формирования жировой прослойки и не связано с ростом матки и плода. Будущую мать продолжает беспокоить токсикоз, тошнота по утрам может усиливаться на 9 неделе. Однако некоторые женщины не сталкиваются с данной проблемой всю беременность. Чтобы справиться с утренним недомоганием, будущей матери следует завтракать не вставая с постели, включать в свой рацион клюкву, мандарины, яблоки, орех, мяту.
У будущей матери на 9 неделе беременности наблюдается учащенное мочеиспускание, связанное с давлением матки на мочевой пузырь и повышенной нагрузкой на почки. Некоторые женщины испытывают постоянное чувство усталости, апатии. Чтобы справиться с данными симптомами, следует гулять на свежем воздухе, нормализовать режим дня, включать в рацион больше свежих овощей и фруктов.
Внимание! На 9 неделе беременности женщине нужно внимательно следить за своим самочувствием, поскольку данный период характеризуется повышенным риском возникновения и анемии.
Некоторые женщины сталкиваются с запорами, проявлениями которых являются затрудненная дефекация, твердый характер кала, ощущения дискомфорта в животе. Для борьбы с данным симптомом рекомендуется употреблять сырые овощи и фрукты, чернослив, черный хлеб, отруби.
На 9 неделе беременности продолжается увеличение груди . Она становится более твердой и набухшей, соски могут изменить свою окраску на более темный оттенок. У некоторых будущих матерей наблюдается выделение жидкости из молочных желез. В данное время следует позаботиться о хорошем бюстгальтере, который поможет сохранить красивую форму груди, предупредить ее обвисание.
У некоторых женщин на 9 неделе беременности может . Данный симптом связан с повышением нагрузки на позвоночник и сдавлением седалищного нерва. Для снятия болевого синдрома нужно заниматься гимнастикой, в тяжелых случаях поможет ношение специального бандажа. Часть будущих матерей сталкивается с дискомфортом в области лонного сочленения. Такие боли связаны с его размягчением для облегчения будущих родов и пройдут самостоятельно после них.
На 9 акушерской неделе женщины подвержены перепадам настроения , что является следствием перестройки гормонального фона. Для улучшения самочувствия рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе, вкусно и полезно питаться, проводить больше времени с мужем и другими близкими людьми. Влагалищные выделения на данном сроке могут увеличиться в количестве, но они должны оставаться прозрачного или светлого оттенка.
Иногда на 9 неделе женщина может заметить повышение температуры тела до 37-37,3 градусов. Если она не наблюдает других патологических симптомов, будущей матери не о чем беспокоиться, данное явление встречается в норме. Также беременные женщины могут заметить повышение либидо, связанное с действием половых гормонов. На данном сроке разрешены половые акты, если нет угрозы прерывания.
1. Анемия.
Возникает в результате недостатка железа, фолиевой кислоты, витамина В12. Ее симптомами являются повышенная утомляемость, бледность кожных покровов, головокружения. Заболевание может спровоцировать гибель плода, поэтому женщине рекомендуется сдавать кровь на общий анализ около 1-2 раз в месяц.
2. Тяжелый токсикоз.
Данная патология может спровоцировать появление обширных отеков и белка в моче, повышение артериального давления. Если токсикоз не проходит после 12-14 недели, он трансформируется в гестоз, результатом которого являются судороги, тяжелая артериальная гипертензия, кислородное голодание органов матери и плода. Женщины с патологией должны находиться под постоянным осмотром врача.
3. Самопроизвольный выкидыш.
Его начало характеризуется схваткообразными болями внизу живота, появлением кровянистых выделений из влагалища. При раннем обращении за медицинской помощью есть высокий шанс сохранения беременности.
4. Внутриутробная гибель плода.
При данной патологии у женщины резко пропадают симптомы токсикоза, уменьшается грудь, тянет живот, появляются коричневые выделения из влагалища. Однако данные симптомы появляются не у всех, поэтому будущим матерям рекомендуется не пропускать плановые осмотры гинеколога.
5. Инфекции половых органов.
При беременности снижается иммунитет будущей матери, поэтому повышается возможность ее заражения патогенными микроорганизмами. Инфекции половых органов проявляют себя желтыми, зелеными, серыми влагалищными выделениями с неприятным запахом, могут сопровождаться зудом, сыпью, болью при половом акте и мочеиспускании.
Если женщина не сделала это ранее, на 9 неделе ей предстоит сдать кал на гельминтов и мазок из влагалища для обнаружения инфекций. Также гинеколог направит ее на осмотр офтальмолога, терапевта, стоматолога. Иногда будущей матери потребуется сдать анализ крови на ХГЧ, его заниженные показатели могут говорить о внутриутробной гибели плода или других патологиях.
По показаниям проверяется количество прогестерона, низкое значение может спровоцировать прерывание беременности. На 9 неделе можно пройти УЗИ, если женщина не сделала его ранее. При выполнении ультразвуковой диагностики видны сердцебиение малыша, его движения. Исследование помогает оценить состояние эмбриона и матки, выявить патологии развития, определить замершую беременность.
Девятая акушерская неделя беременности означает, что уже два полных месяца «интересного положения» остались позади. Плод продолжает активно развиваться в утробе, а будущая мама начинает постепенно привыкать к своей новой роли. В эти дни очень важно следить за здоровьем и выполнять все рекомендации гинеколога.
Девятая акушерская неделя беременности закрывает второй месяц первого триместра. На этом сроке плацента активизируется, начинает полноценно выполнять свои защитные и питательные функции. Она постепенно подстраивается под нужды растущего организма.
В это время рост малыша от макушки до копчика составляет всего 3 см, а вес может колебаться от двух до пяти грамм. Эмбрион своими размерами напоминает косточку винограда или оливки.
Окружающие еще не замечают внешних изменений в организме женщины. Единственное, что ее может выдавать, это ранний токсикоз. К счастью, он бывает не у всех. Будущая роженица уже точно знает, что носит малыша под сердцем. Именно поэтому следует с особым вниманием относиться к собственному здоровью.
У малыша уже сейчас просматриваются четкие черты лица, но еще невозможно понять, как он будет выглядеть при рождении. Буквально несколько дней назад его глаза были смещены к вискам, а сейчас они начинают занимать привычное положение. Нос обладает четко обозначенными ноздрями. Малыш уже умеет открывать и закрывать рот.
Пропорции тельца еще неправильные: у ребенка большая голова, которая слегка склонена к груди. Тоненькие ручки и ножки начинают прибавлять в длине, пропадают перепонки между пальцами. На этом этапе закладываются зачатки будущих ногтей. Спинка ребенка день ото дня становится все прямее. Плод на девятой неделе беременности еще может похвастаться коротким хвостиком. Однако со временем, как только вытянутся другие кости скелета, он исчезнет, а на его месте останется небольшой копчик.
С каждым днем начинают все интенсивнее развиваться мышцы, в том числе в области конечностей. Они позволяют ребенку свободно шевелить ручками и ножками. На голове и теле малыша еще нет волосяного покрова, но уже появляются зачатки фолликулов.
Первым органом, который формируется внутри материнской утробы, является мозг. Именно поэтому на девятой неделе беременности у малыша непропорционально большая голова. Фактически она соответствует размеру мозга. Он уже разделен на два полушария, покрыт первыми извилинами и имеет мозжечок. Последний постепенно приступает к выполнению своих прямых обязанностей. Мозжечок позволяет контролировать ребенку движения и положение тела.
Сердце крохи уже достаточно хорошо развито и может совершать около 120 ударов в минуту. Оно насыщает кровью маленькое тельце. Спинномозговые и на этом этапе представляют единую систему. Ее непосредственная связь с головным мозгом еще не отличается совершенностью.
Девятая акушерская неделя беременности — это то время, когда начинает свое формирование система пищеварения. Живот ребенка приобретает объем и становится достаточно выпуклым. Печень и почки еще не окончательно развиты, но уже сейчас последние могут выводить продукты жизнедеятельности в околоплодные воды.
Дыхательная система плода представлена пятью маленькими бронхами. Постепенно формируется гипофиз, активно продолжают свое развитие надпочечники. Дает знать о своем присутствии и щитовидная железа. Она еще не может обеспечить ребенка гормонами, поэтому все ее функции выполняет материнская утроба. Можно сказать, что физиологически малыш уже сформирован. В течение следующих месяцев его органы будут совершенствоваться. Плод начинает очень быстро прибавлять в весе и росте после того, как закончится девятая неделя беременности.
Прошло еще очень мало времени, чтобы женщина могла заметить серьезные изменения в своем организме. На этом сроке возможны перепады настроения. Постепенно меняется мироощущение и видение себя, ребенка. Для некоторых дам настоящим сюрпризом становится сам факт новой жизни в утробе. Помимо ощущения эмоциональной привязанности к малышу, крепнет связь физическая. Все это обычно отражается на вкусовых пристрастиях мамочки.
Например, она может внезапно захотеть погрызть мел. Если медики и психологи до сих пор ведут активные споры о причинах столь необычных вкусовых пристрастий, то желание определенного продукта, даже в необычном сочетании, легко объяснимо. Ребенок на девятой неделе беременности находится в стадии активного роста. Он нуждается в самых разнообразных минералах и микроэлементах. Когда в организме женщины обнаруживается дефицит тех или иных веществ, малыш начинает требовать питание таким необычным способом. Ребенок посылает сигналы в мозг матери, регулируя тем самым ее вкусовые пристрастия в соответствии с собственными нуждами.
К физическим признакам беременности на этом сроке можно отнести непрекращающееся чувство усталости, головные боли, сонливость. Ничего удивительного в этом нет, ведь сейчас все системы организма работают на пределе своих возможностей. Они последовательно формируют и начинают обслуживать новую жизнь в утробе. Мама может помочь себе, если будет соблюдать четкий распорядок дня. Отдыхать врачи рекомендуют больше, но это не означает, что пришло время целыми днями лежать на диване. Женщине в положении показаны умеренные физические нагрузки без резких движений и усилий.
У многих ассоциируется с появлением первых признаков токсикоза. Тошнота и в утренние часы теперь будут сопровождать до Волноваться стоит только в том случае, если частая рвота приводит к раздражению слизистой в ротовой полости и потере веса. Обычно изменение рациона и пешие прогулки на свежем воздухе помогают ослабить симптомы токсикоза.
Постепенно начинает увеличиваться в размерах грудь. Это значит, что пришло время обновить гардероб и приобрести новое белье. Лучше выбирать бесшовные варианты, предназначенные специально для беременных. Мягкий бюстгальтер можно не снимать даже ночью, чтобы постоянно поддерживать грудь. На девятой неделе беременности также возможно потемнение кожи вокруг сосков и появление венозной сетки. Пугаться таких изменений не стоит. При надлежащем уходе после родоразрешения венозная сетка полностью исчезает.
Изменение гормонального фона отражается на состоянии кожи и волос. Некогда сухие локоны могут стать жирными, на чистой коже появляются прыщи, а проблемная — очищается. С помощью косметических средств эти проблемы не решить. Следует просто подождать, пока гормоны придут в норму.
Живот на этом сроке только начинает увеличиваться в объемах. Организм активно откладывает жировые запасы для нормального развития плода. Если женщина чуть полновата, выпирающий вперед бугорок на животе она может даже не заметить. Однако все индивидуально. У некоторых представительниц прекрасного пола на девятой неделе четко различим овальный животик.
К этому сроку матка должна значительно увеличиться. Уже сейчас можно начинать менять свой гардероб, приобретать обувь без каблука. Будущая мамочка должна всерьез задуматься о своем удобстве с того самого момента, когда она узнает о новом положении. Как правило, это случается, когда подходит к концу седьмая — девятая неделя беременности.
Ощущения женщины в это время могут отражаться на интимной жизни. Придется поговорить с гинекологом, чтобы исключить вероятность самопроизвольного аборта. Именно из-за этой опасности многим приходится отказываться от половых контактов в первом триместре. При отсутствии явных противопоказаний приятным сюрпризом может стать необычайная сексуальность женщины. На фоне выброса гормонов либидо беременной часто возрастает, делая интимную жизнь насыщенней.
Выделения на девятой неделе беременности видоизменяются. Ребенок активно развивается внутри утробы, формируется плацента. На этом сроке возможно появление следов крови на нижнем белье. Обнаружив такие выделения, волноваться нет причин. Это может быть особенность организма, ведь признаки нормы для данного срока весьма расплывчаты. Для собственного успокоения можно проконсультироваться с гинекологом.
В большинстве случаев нормой считают прозрачные или без сильного запаха. Творожистый и неприятно пахнущий секрет может указывать на молочницу. Гнойные коричневые выделения или с примесями крови свидетельствуют о патологическом процессе в организме. Опасным считается возобновление месячных. К сожалению, менструация является признаком прекращения беременности. В таком случае требуется незамедлительная помощь гинеколога. Речь идет уже не о сохранении плода, а о спасении жизни женщины.
Многие беременные жалуются на сильную боль в зоне ягодиц. При этом дискомфорт усиливается при ходьбе, лежа на спине или боку. Такие симптомы указывают на сдавливание седалищного нерва. Неудобства обычно вызваны увеличивающейся в Под ее давление попадает и седалищный нерв. Со временем дискомфорт проходит самостоятельно, специфического лечения не требуется. Чтобы уменьшить болевые ощущения, врачи рекомендуют женщинам в положении не спать на спине, а во время ходьбы не совершать резких движений.
Дискомфорт в поясничной области может быть обусловлен несколькими причинами. В первую очередь это Из-за особенностей иннервации боль ощущается не в животе, а в поясничной зоне. Если неприятные ощущения появляются после физической нагрузки, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения. Во время беременности у женщины понижен иммунитет. Следствием этого является повышенная вероятность развития инфекций, особенно мочевыделительной системы. Пиелонефрит обычно сопровождается ноющей болью в пояснице, повышением температуры. Заболевание лечится только антибактериальными препаратами. Поэтому при возникновении таких симптомов необходимо также обратиться к врачу.
Девятая акушерская неделя беременности таит в себе две серьезные опасности для мамы и ее ребенка: выкидыш и замирание плода. Постепенно развивающаяся плацента делает малыша зависимым от мамы. На этом сроке стоит со всей серьезностью отнестись к собственному здоровью и образу жизни. Различные инфекции и заболевания могут нанести непоправимый вред крошечному организму.
В первом триместре плод еще очень уязвим, поэтому все нехарактерные симптомы должны насторожить. Если тянет живот, а на нижнем белье вы заметили капельки крови, следует вызвать бригаду медицинских работников. Такими симптомами обычно проявляется выкидыш. Своевременно оказанная медицинская помощь увеличивает вероятность выживания плода.
Выкидыш, как и замершая беременность, может быть спровоцирован целым рядом негативных факторов. К их числу относятся врожденные пороки, вызванные инфекционным заражением от мамы или генетической предрасположенностью к определенным недугам. Именно поэтому так важно планировать зачатие малыша. Если вам уже пришлось столкнуться с таким несчастьем, необходимо постараться выяснить его причину и пройти курс лечения.
После подтверждения факта беременности необходимо встать на учет в женской консультации. Затем начинается время анализов. Женщине надо обязательно сдать анализ крови для определения резус-фактора и группы, для выявления венерических заболеваний и антител к гепатиту. Также сдается кал. После этого беременной дается время, чтобы пройти узких специалистов (окулиста, кардиолога, стоматолога) и терапевта. По результатам анализов может быть назначено дополнительное обследование.
Что еще необходимо сделать до того, как закончится девятая неделя беременности? Что происходит в материнской утробе, как развивается плод и формируется плацента — все это необходимо знать гинекологу. Именно поэтому на девятой неделе врач дает женщине направление на УЗИ. По результатам обследования специалист делает определенные прогнозы и дает наставления.
Заканчивая разговор о том, какие скрывает опасности беременность 9-10 недель, необходимо перечислить рекомендации врачей для будущих мамочек. Они чрезвычайно просты и подходят абсолютно всем.
Знаменитый психолог Диана Сэнфорд рекомендует беременным женщинам устраивать пятиминутные сеансы релаксации. В это время необходимо постараться расслабиться, положить руки на живот, полностью сконцентрироваться на дыхании, думать только о малыше. Такая настройка связи с ребенком помогает уменьшить страхи и тревоги мамочки, справиться с каждодневными стрессами.
9 акушерская неделя беременности – это седьмая неделя от наступления зачатия – начало третьего месяца, когда эмбрион «официально» становится плодом. Он уже совсем не похож на рыбку! У малыша начинается формирование первых рефлексов.
На этом сроке уже практически все женщины знают о беременности, многие из них познали токсикоз. Сейчас все постепенно налаживается – организм привыкает к своему новому статусу будущей мамы.
9 неделя сопровождается активным воздействием пролактина на организм. У некоторых женщин грудь всё ещё увеличена и чувствительна, у других неприятные ощущения стихают.
На этом сроке может появиться гиперпигментация сосков и ореол (если она не возникла раньше). В редких случаях наблюдаются скудные выделения из молочных желез.
Начинает выделяться гормон роста – он необходим для правильного развития плода на 9 неделе беременности. При избыточной выработке (или нарушении регуляции, чувствительности) у женщины могут немного увеличиваться части тела – обычно это конечности, губы, нижняя челюсть и половые губы.
Не стоит волноваться – это едва уловимые изменения, но если их все-таки заметили, нужно обратиться к врачу для проверки и возможной коррекции гормонального фона.
Изменения в организме будущей мамы на 9 неделе беременности в таблице.
Матка на 9 неделе беременности достигает размеров, сравнимых с грейпфрутом, но еще не выступает над лонной косточкой, поэтому прощупать ее нельзя.
У малыша уже имеются зачатки всех необходимых для жизни органов и структур. Даже при УЗИ можно отчетливо увидеть крошечный силуэт, похожий на новорожденного ребенка, ведь «рыбий» хвостик начинает исчезать.
Размер плода на 9 неделе беременности быстро увеличивается, ежедневно прибавка в весе составляет до 1,4 г!
Малыш по-прежнему свернут в дугу, голова прижата к груди. Отчетливо видна нижняя челюсть, а верхняя ещё не развита и поэтому четко не определяется.
Сформировались ладони и пальчики, начинается противопоставление большого пальца руки. Плод на 9 неделе уже имеет хорошо различимые бедренные области, голени и начавшие формирование стопы.
На 9 неделя беременности в развитии плода, а именно нервной системы, наступает важный период. Уже отчетливо разделены два полушария головного мозга, начинается активное развитие мозжечка – структуры, отвечающей за равновесие, координацию движений, и моста – основного проводника и «хранителя» ядер важнейших черепно-мозговых нервов.
От почек начинают расти мочеточники – «трубочки», которые будут доставлять мочу в мочевой пузырь. Развитие полой системы завершиться ещё не скоро, но уже сейчас есть закладки половых клеток, а через неделю появится клитор (у девочек) или половой член (у мальчиков).
Развитие плода на 10 неделе беременности в таблице.
На этом сроке беременность может определить любой гинеколог на осмотре, на УЗИ в 9 акушерских недель прекрасно видно плод, да и тесты давно «полосатятся», поэтому проблем с диагностикой не должно возникнуть.
Несмотря на то что организм постепенно адаптируется к беременности, могут отмечаться явления тошноты, но обычно только по утрам. Кожа становится лучше, волосы и ногти укрепляются. Переменчивое настроение и плаксивость все еще сохраняются.
Если токсикоз на 9 неделе беременности не отступает (или только появился), рвота наблюдается несколько раз в день и почти из-за любой пищи, то нужно обратиться к врачу-гинекологу, такие симптомы могут серьезно навредить беременности.
Из половых путей может усилиться выделение слизи или белей, если в них нет примеси крови, они нормальной консистенции, то не стоит волноваться – это лишь признак повышенной секреторной активности желез влагалища. Однако если выделения на 9 неделе беременности стали необычными (поменяли цвет и запах) — нужно проконсультироваться с врачом.
Живот на девятой неделе беременности ещё не появился, но из-за увеличивающейся матки женщине становится неудобно носить тесную одежду, она старается расслабить мышцы брюшного пресса, из-за чего окружающие могут приметить «интересное положение».
В норме на 9 акушерской неделе вес должен оставаться на том же уровне, что и до зачатия, поэтому если женщина замечает прибавку, необходимо пересмотреть пищевые привычки. Снижение массы тела может быть из-за раннего токсикоза и обычно не требует корректировки.
Грудь на 9 неделе беременности обычно чувствительная, болезненная и увеличенная. Часто темнеют ореолы и соски. Болезненные ощущения в груди могут отсутствовать – в этом нет ничего плохого, просто железы и так находятся в состоянии готовности к вскармливанию.
Во время беременности на плечи женщины ложиться не только забота об её здоровье, но и о здоровье и благополучии будущего ребенка, поэтому нужно вести определенный образ жизни.
Питание на 9 неделе беременности должно быть разнообразным и полезным. Ежедневный рацион должен наполовину состоять из свежих овощей и фруктов, чтобы развитие плода на 9 неделе было полноценным. Четверть рациона – полезные углеводы – гречка, макароны твердых сортов, рис, овсянка и другие крупы. Остаток – белки и жиры.
Обязательно ежедневное употребление белка и кальция, поэтому меню должно включать рыбу (не менее 2 раз в неделю), нежирное мясо (курица, индейка, говядина), творог (желательно каждый день, небольшими порциями) и молоко.
Обязательно потребление достаточного количества чистой негазированной воды – около 1,5 литров в день – отеки ещё не страшны, а водно-солевой баланс должен находиться под контролем.
Мы уже упоминали, что в это время в развитии плода наступает период формирования важных составляющих нервной системы и других органов. Алкоголь на 9 неделе беременности может нарушить этот процесс, что приведет к микроцефалии – недоразвитости мозговых структур, и порокам других органов. В организме малыша этанол обнаруживается в такой же концентрации, как и в крови будущей мамы.
На 9 акушерской недели беременности при отсутствии угрозы прерывания нет никаких препятствий для ведения половой жизни. Главное – соблюдать принципы гигиены и заниматься сексом в удобных позах.
Если до беременности женщина занималась спортом, то ей нет нужды прекращать тренировки (речь не идет о травмоопасных видах спорта). Но нужно снизить интенсивность нагрузки и тщательно следить за любыми изменениями. Если спорт начнет приносить дискомфорт, необходимо выбрать другой вид деятельности.
Наиболее полезна водная аэробика для беременных, плаванье и специальные упражнения для укрепления мышц спины. Даже если до беременности женщина не вела активный образ жизни, эти нагрузки будут лишь на пользу. Уже на 9 неделе можно делать дыхательную гимнастику – это обеспечит ребеночка необходимым количеством кислорода.
Если женщина все ещё не встала на учет в женскую консультацию, то самое время этим заняться. При постановке на учёт до 12 недель существуют денежные пособия, поэтому лучше не упустить это время. Врач назначит необходимые анализы и обследования, препараты в случае необходимости.
Будущую маму на 9 акушерской неделе могут волновать следующие проблемы.
Кровотечение на 9 неделе беременности, мажущие коричневые выделения, капли крови – все это повод немедленно обратиться к врачу. Если выделения обильные – нужно вызвать скорую и ехать в гинекологический стационар, где окажут необходимую помощь для сохранения беременности.
Причин может быть несколько – невыявленная внематочная беременность (встречается редко), начавшийся или угрожающий аборт, травмы влагалища и шейки матки, инфекция.
Часто боли внизу живота связаны с повышенным газообразованием и относятся к беременности лишь косвенно. Но интенсивные тянущие боли могут свидетельствовать о неправильном гормональном статусе, угрозе невынашивания, неправильном прикреплении эмбриончика, замершей беременности на 9 неделе — причин может быть много.
Если боль слабая, но длится несколько дней - это повод пойти на консультацию к гинекологу. Если боль на 9 неделе резкая, ее сложно терпеть, то это повод для вызова скорой помощи.
Очень часто наблюдаются на 9 неделе беременности болевые ощущения в пояснице. Иногда они отдают в крестец, копчик, ногу. Это нормально, но для облегчения состояния можно рекомендовать специальные бандажи и гимнастику для беременных.
Нормальная температура тела будущей мамы может быть до 37,1 градуса. Температура на 9 неделе резко повысилась без других симптомов? Нужно обратиться к терапевту, обязательно предупредив его о вашем положении.
Если одолела простуда на 9 неделе беременности, начинать лечение нужно в кратчайшие сроки – осложнения крайне опасны для малыша. Лечение желательно согласовывать с гинекологом лично или по телефону. Без назначения врача принимать любые таблетки на таком сроке строго запрещено!
При нормально протекающей гестации исследования и анализы на 9 неделе беременности не нужны. Если есть какие-то сомнения, то назначается анализ на ХГЧ, пролактин и прогестерон.
Норма ХГЧ своя для каждой лаборатории, но стандартный показатель - 27300–233000 МЕ/мл. Важно наблюдение в динамике.
Уровень пролактина значительно повышается уже с 8 недели, он должен составлять не менее 34-386 нг/мл.
Прогестерон - 37.91+/-4.10 Нмоль/л.
УЗИ на 9 неделе беременности также проводят лишь в случае подозрений на какие-либо проблемы. Исследование покажет КТР от 22 до 30 мм.
В эту неделю высок риск прерывания беременности или гибели одного из нескольких прижившихся эмбрионов, поэтому стоит ограничить физические нагрузки и эмоциональные волнения.
Срок беременности принято считать в акушерских неделях. На протяжении всей беременности малыш растёт и развивается, а в организме будущей матери происходят изменения. Как меняется плод на 9 неделе? Ответим на вопросы, волнующие будущих родителей.
Срок беременности 9 недель соответствует окончанию второго и началу третьего месяца беременности. Отсчет срока в неделях в акушерской практике начинается со дня последней менструации, что означает расхождение с истинным сроком беременности примерно на 2 недели. При нормальной продолжительности цикла в 28 дней, овуляция происходит примерно на 14 день, с этого момента и возможно зачатие.
Но точно определить его момент невозможно, тем более что оно может быть поздним, когда по всем расчетам встреча яйцеклетки и сперматозоида уже невозможна, но у некоторых женщин все-таки происходит. Также раньше или позже – с разницей в несколько дней, происходит имплантация плодного яйца в стенку матки. Строго говоря, это и есть начало беременности, но отследить этот момент также невозможно.
Поэтому в медицине принято брать за точку отсчета день начала последней менструации. Это достоверная информация, а у женщины с четким циклом – тем более. Знание этой даты позволяет рассчитать не только срок беременности, но и примерную дату родов. Снова примерную, поскольку обычно беременность протекает 280 дней, если считать от первого дня последней менструации. Это соответствует 10 лунным месяцам, 40 неделям или примерно девяти календарным месяцам.
Дата родов (ПДР) называется предположительной потому, что начало родов и время появления малыша на свет зависит от многих факторов, начиная от момента, когда произошла овуляция и до здоровья матери, воздействия на нее стрессов и лекарств. Даже современная наука пока точно не определила, что запускает механизм родов.
Итак, девятая неделя беременности – это примерно 7 неделя от даты зачатия. Эти 9 недель приносят много изменений в ощущения будущей матери, но многие изменения пока остаются незамеченными. Некоторые женщины на 9 недели беременности даже не замечают своего нового состояния, хотя желтое тело уже вырабатывает достаточное количество прогестерона. Этот гормон, который также называют гормоном беременности, отвечает в организме будущей матери за множество физиологических процессов. Он отвечает и за наступления беременности, и за ее сохранение и успешное течение.
Прогестерон расслабляет мускулатуру матки, готовит молочные железы к лактации, влияет на настроение женщины, делая её менее восприимчивой к внешним раздражителям, спокойной, а иногда даже чуть заторможенной.
На 9 неделе живот, как правило, еще не заметен окружающим, а сама женщина отмечает лишь небольшую выпуклость над лоном, грудь чуть увеличивается в размерах, иногда появляются болезненные ощущения и небольшие выделения из сосков. Все это нормальные симптомы, свидетельствующие, что организм подстраивается под новое состояние женщины. Но некоторые женщины даже на этом сроке еще не знают о своей беременности, особенно если это беременность первая, а у женщины нерегулярный цикл.
В это время женщина уже может начать прибавлять в весе. Нормальная прибавка не превышает 1–2 кг , но у женщин, страдающих ранним токсикозом вес может, напротив, уменьшится из-за невозможности нормально питаться и плохо усваиваемой пищи.
Есть и другие изменения, которые замечает почти каждая женщина. Это изменение вкусовых предпочтений. На эту тему есть масса историй, в том числе смешных. И это не капризы будущей мамы, требующей к себе больше внимания. Женщинам действительно в это период хочется чего-то необычного, или те продукты, которые она не очень любила.
Всем известна ставшая притчей во языцех тяга беременных женщин к соленому: огурцам, рыбе и грибам. Врачи советуют съесть желанный продукт, однако, увлекаться соленым не следует: это может привести к отекам и усугублению симптомов токсикоза. Не стоит, поддавшись желанию, есть известку со стен – это также распространенное вкусовое пристрастие будущих мам. Расскажите о нем врачу, и он назначит препараты, которые содержат кальций.
Также частой проблемой на сроке 9 недель являются запоры. Их появление связано с физиологическими процессами, но, тем не менее, с ними нужно бороться, принимая мягкие слабительные препараты по назначению врача. На сроке 9 недель нормальным считается появление небольших влагалищных выделений белого или бледно-желтого цвета.
Если выделения приобрели бурый цвет или в них заметна кровь, нужно обратиться к врачу, причем незамедлительно.
Многие женщины на девятой неделе беременности успевают испытать на себе прелести раннего токсикоза: недомогания по утрам, тошнота, рвота и острая реакция на запахи. Женщина чувствует головокружение и сонливость. При сильных проявлениях токсикоза нужно обязательно обратиться к врачу, а не ждать, когда он пройдет самостоятельно.
Симптомы действительно проходят ко второму триместру беременности, но современная медицина способна облегчать состояние женщины при помощи эффективных и безопасных для ребенка средств. Кроме того, токсикоз может навредить и ребенку, поэтому при первых его симптомах нужно рассказать о них врачу.
Конечно, больше всего будущим родителям интересно знать, что происходит с малышом на 8–9 неделе. Он растет, и к этому сроку беременности длина плода уже достигает 2,5 см . Это примерно небольшая виноградинка или вишенка. Он свободно расположен в полости матки. При этом вес его составляет 4 грамма. Но, несмотря на небольшие размеры, при проведении ультразвукового исследования, у малыша уже можно различить личико и половой бугорок.
Также на УЗИ врач может увидеть и сообщить родителям много другой полезной информации, а также показать плод на мониторе, присоединенном к датчику УЗИ. Эмбрион на 9 неделе жизни выглядит как человек, явно различимы голова, лицо с носиком и губами, ушные раковины, тельце, ручки и ножки с маленькими пальчиками. Но у ребенка все есть небольшой хвостик, а пропорции тела далеки от пропорций взрослого человека, и даже новорожденного. Голова эмбриона гораздо больше и доминирует над телом.
У ребенка развиваются мышцы, поэтому его движения становятся более скоординированными. Он может запрокидывать голову, шевелить пальцами, руками и ногами. Также печень малыша начинает синтезировать эритроциты, видны мочеточники, работают почки, развивается лимфатическая система. На УЗИ четко определяется сердцебиение эмбриона. На этом сроке мозг ребенка уже начинает работать, поэтому ребенок шевелится в ответ на внешние раздражители.
Продолжается формирование мозга: появляются гипофиз, мозжечок. На сроке 9 недель начинает работать пуповина, которая соединяет организмы мамы и ребенка, передает эмбриону все необходимые для нормального развития микроэлементы и витамины, а также уносит продукты жизнедеятельности плода.
Родится мальчик или девочка – в это время не скажет ни один специалист, даже используя самый современный аппарат для УЗИ. Пол ребенка уже определен, это происходит еще в момент зачатия и зависит от того, какой сперматозоид оплодотворил яйцеклетку – с Y или Х хромосомой. Но половые органы ребенка на 8-9 неделе беременности еще не развиты. Врач видит только половой бугорок, и более точно сможет сказать на УЗИ после 14 недель. К этому времени из полового бугорка разовьется половой член – у мальчика или клитор – у девочки.
При наличии медицинских показаний, например, если в анамнезе у отца или матери будущего ребенка есть болезни, которые передаются только по женской или мужской линии, такие как гемофилия, определить срок возможно и на 9 неделе. Но для этого применятся инвазивные методы, т. е. связанные с проникновением в плодный пузырь. Так, при амниоцентезе в околоплодное пространство вводят специальную иглу для забора жидкости.
Эта манипуляция проводится в условиях стационара и представляет определенную угрозу для ребенка. В некоторых случаях после амниоцентеза возникает замершая беременность или происходит самопроизвольный выкидыш
Как правило, на 9 неделе беременности женщина уже знает о своем новом состоянии и приняла решение о сохранении ребенка. Поэтому этот срок – самое подходящее время, чтобы встать на учет по беременности в женской консультации или заключить договор о ведении беременности с частной клиникой. На первом приеме врач соберет анамнез – подробную информацию о состоянии здоровья женщины, предыдущих беременностях и их исходе. Также, если женщина не знает своей группы и резуса крови, врач направит на соответствующий анализ и ее, и мужа, чтобы исключить вероятность возникновения резус-конфликтной беременности.
На 9 неделе делают общий анализ крови и мочи, а так же биохимический анализ крови. Не лишней будет проверка на токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирус, исследование крови на ВИЧ, сифилис и гепатит. Врач берет влагалищный мазок, чтобы сделать тесты на инфекции, передающиеся половым путем: гонорею, хламидиоз и некоторые другие.
Впечатлительные женщины могут разволноваться от одного перечисления этих болезней. Однако в этом нет ничего унизительного для будущей матери. Напротив, отрицательные результаты будут гарантией того, что малыш родится здоровым.
Многие болезни протекают латентно, т. е. скрытно, и будущие родители могут даже не знать об их наличии. Но заболевания могут привести к отклонениям в физическом или умственном развитии ребенка, поэтому такие анализы назначаются в обязательном порядке.
Если женщина ранее не делала анализ на ХГЧ, врач может его назначить, чтобы подтвердить нормальное развитие эмбриона.
Также 9 неделя беременности – это оптимальное время для проведения первого УЗИ. Ребенок уже достаточно большой, чтобы увидеть множество подробностей его развития, в том числе подтвердить многоплодную беременность.
Помимо токсикоза, на сроке девяти недель женщину могут беспокоить боли внизу живота. Ощущения невысокой интенсивности появляются из-за того, что матка растет и начинает давить на другие органы малого таза. Обычно это сопровождается появлением запоров, повышенным газообразованием. Боли внизу живота могут указывать и на начало выкидыша. Такие боли гораздо интенсивнее, иногда носят регулярный, схваткообразный характер и сопровождаются кровотечением.
При появлении этих симптомов женщине нужно как можно скорее получить медицинскую помощь, чтобы сохранить беременность.
Еще одним возможным осложнением является ишиас – защемление седалищного нерва. Чаще это состояние возникает при многоплодной беременности, но встречается и при одноплодной. Матка, увеличиваясь в размерах, давит на седалищный нерв. Из-за этого у женщины возникают боли в области поясницы. Как правило, ишиас проходит самостоятельно, когда матка выходит за пределы малого таза. Давление на седалищный нерв ослабевает, и болевые ощущения прекращаются.
В новом для себя состоянии женщина часто боится сделать даже лишнее движение, чтобы не навредить малышу. Ее осторожность понятна, но современная медицина не считает беременность болезнью. Женщинам уже не нужно проводить все 9 месяцев в постели, как это считалось обычным когда-то. Если женщина здорова, и обследование показало, что ребенок развивается нормально, то будущая мама, которая находится на сроке 9 недель, может вести привычный образ жизни с небольшими поправками на беременность.
Эти поправки касаются, в первую очередь, приема алкоголя и курения. Лучше всего, если женщина перестала курить и употреблять алкоголь еще на стадии подготовки к беременности , но если этого не произошло, то нужно забыть о вредных привычках, как только женщина узнала о беременности. Именно на девятой неделе формируется мозг ребенка, а алкоголь и никотин могут нанести ему серьезный вред. Кроме того, алкоголь искажает черты лица будущего ребенка, он рождается не таким красивым, как об этом мечтали родители.
В течение беременности, включая девятую неделю, будущей маме лучше отказаться от тяжелых физических нагрузок, связанных как с профессиональной деятельностью, так и с силовыми тренировками. Российское законодательство, оберегая будущую мать и ребенка, предусматривает перевод женщин, чья работа связана с физическими нагрузками, на более легкую.
Что касается спорта, то будущим мамам показаны занятия йогой, аквааэробикой и другими не силовыми видами спорта. Во многих спортивных центрах проводятся специальные занятия для беременных. Также врачи рекомендуют отказаться от видов спорта, где велика вероятность падения, например, катания на коньках и горных лыжах. У беременных женщин центр тяжести смещается, поэтому им становится труднее управлять своим телом. В то же время сильное падение может привести к отслойке плаценты и потере беременности.
Некоторые изменения нужно внести и в рацион питания. Формирующемуся организму нужны кальций, железо, микро- и макроэлементы и, конечно, витамины. Получать он их может только из организма матери. Поэтому женщине необходимо изменить диету, отдавая предпочтение натуральным продуктам. Нужно есть больше свежих овощей и фруктов, красного мяса, рыбы, а при их недостатке принимать специальные витамины. А вот от приема лекарств, которые не назначены врачом, нужно воздержаться.
При любом недомогании, повышении температуры тела выше 38 С, нужно сразу сообщить врачу. Он назначит препараты, безопасные для ребенка.
Трепетный момент, которого каждая женщина ждет с нетерпением, наступил: тест на беременность показал положительный результат. На женском календаре 9 неделя беременности, у вас будет ребенок. После подтверждения развивающейся беременности в кабинете УЗИ жизнь женщины кардинально меняется. Физиологические изменения, которые будут происходить в организме, затронут все органы и системы. Перестройке подвергнется и гормональный, и эмоциональный фон женщины.
Эксперт: Елена Лызлова, врач акушер-гинеколог ПМГМУ имени И. М. Сеченова.
9 акушерская неделя - это не 9 неделя беременности от зачатия, а только 7 - представляет собой переходный этап между первым и вторым триместром гестации (этим термином врачи обозначают как раз срок вынашивания ребенка: от первого дня последней менструации до перерезания пуповины). Эмбрион внутриутробно продолжает расти и развиваться, его сердцебиение всё четче прослушивается. На этом сроке беременности он начинает приобретать очертания маленького человека. Подробнее о том, что происходит с плодом и что чувствует женщина, порталу сайт рассказала Елена Лызлова, врач акушер-гинеколог ПМГМУ имени И. М. Сеченова.
С этой недели начинается новый этап развития ребенка - он уже не эмбрион, а плод. В это время активно происходит рост плода, будущий младенец все больше становится похожим на человека.
Во-первых, хвостик начинает пропадать, так же как и перепонки между пальчиками, зато ножки и ручки непрерывно растут. В это же время формируются зачатки будущих молочных зубов и волосяных фолликулов. Глазки уже видны, но их прикрывают веки, зато уши уже вполне различимы.
Активно идет становление жизненно-важных систем: сформированы полушария мозга, формируется мозжечок, который отвечает за координацию движений, гипофиз, благодаря которому начнется производство первых гормонов, и мозговая часть надпочечников - она занимается выработкой адреналина.
Постепенно малыш обрастает мышцами, укрепляются его кости, а для этого нужно полноценное питание и кислородное насыщение. Плод получает его через плаценту, а все «отходы» выводит в организм матери.
На девятой неделе гестации, в результате роста и развития плода, «детское место» увеличивается в объеме, и по размеру сопоставимо с грейпфрутом. Однако матку пока не видно невооруженным взглядом - она не выступает из-за лона. Поэтому живот на 9 неделе беременности остается практически тех же размеров, что был до обнаружения факта присутствия новой жизни. Размер плода - от 20 до 33 миллиметров, порядка 4 сантиметров в высоту.
Под воздействием гормона беременности (прогестерона) повышается температура тела - показатели могут доходить до 37–37,3 градусов по Цельсию. При отсутствии признаков попадания инфекционного или вирусного агента в организм - катаральных явлений, - такие значения не должны вызывать опасений у будущей матери.
Начиная с пятой недели беременности, под воздействием гормонов грудь набухает, увеличивается в размерах. Становятся чувствительными молочные железы. Млечные протоки готовятся к приходу материнского молока, могут быть незначительные светлые выделения из груди. Наблюдаются изменения и в кровеносной системе женщины, уровень ХГЧ продолжает возрастать - отмечает врач Елена Лызлова. - Необходимо, чтобы в кровь поступало достаточное количество кислорода, питательных веществ и микроэлементов. Это нужно для обеспечения адекватного кровотока между мамой и ребенком, в котором нуждается плод на 9 неделе беременности.
Характерными жалобами первых 12–14 недель гестации являются повышенная утомляемость, слабость, сонливость, плаксивость.
Эмоциональный фон лабилен, неустойчив. Это замечают как окружающие, близкие родственники и друзья, так и сама женщина, - говорит гинеколог Елена Лызлова. - Любое, даже маленькое, ничем не примечательное событие (сломанный ноготь или изменение планов) может вызвать несообразно бурную реакцию. В этот период важно не перегружать себя домашними хлопотами, работой, находить время для восстановления сил и энергии. Беременность - это время, которое следует посвятить себе. Маленькие радости - будь то посещение театра, встреча с подругами, прогулка в парке, шопинг - способны наполнить жизнь приятными эмоциями и впечатлениями.
Что происходит с малышом и мамой на 9 неделе беременности:
При возникновении первых симптомов острого токсикоза рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу акушеру-гинекологу для постановки точного диагноза и подбора терапии.
То же самое нужно сделать, если сильно тянет низ живота или есть тревожные боли. Пренебрежение данной рекомендацией чревато развитием осложнений, как для беременной, так и для плода.
Можно ли на 9 неделе беременности спать с мужчиной - один из наиболее волнующих будущую маму вопросов, ей важно знать, безопасно ли продолжать заниматься сексом. Другой вариант на этом сроке: женщина переживает, что вовсе потеряла влечение, ослабев от перманентной утренней дурноты и вечерней сонливости. Некоторые с первых недель уходят спать в отдельную комнату: они до дрожи боятся выкидыша или же у них уже был печальный опыт замершей беременности, и они намерены все 40 недель провести в воздержании. А другие, напротив, очень нуждаются в поддержке мужа и буквально со слезами расстаются с ним перед работой. Их не пугают термины «отслойка», «низкое предлежание» или «половой покой».
Основным противопоказанием к половому акту во время гестации является угроза прерывания беременности. Сигналом о том, что дело плохо, будут коричневые или кровянистые выделения. Механическое раздражение, вызванное проникновением полового члена, является одним из факторов-провокаторов родов. Помимо этого, вещества (простагландины), содержащиеся в эякуляте, способствуют размягчению шейки матки, - объясняет Елена Лызлова. - Однако при отсутствии угрозы прерывания беременности, сексуальный контакт с партнером не только возможен, но и рекомендован медспециалистами. Выброс гормонов радости, который происходит во время полового акта, - это и способ снять внутреннее напряжение, и метод укрепления семейных отношений.
Значимость физической нагрузки во время беременности при отсутствии противопоказаний (в первую очередь угрозы прерывания беременности) считается доказанной. Спина скажет «спасибо»! Врачи всего мира рекомендуют выделять время для занятий спортом каждый день, положительно реагируют на отзывы женщин о своих тренировках.
Основные преимущества физической нагрузки для женщины, которая находится в положении, стоят того, чтобы сходить спортзал.
Одна из разновидностей дозированных кардионагрузок - пешая прогулка на свежем воздухе - не требует специального уровня подготовленности, дополнительных финансовых затрат. Ходьба на природе обогащает кровь кислородом, нормализует артериальное давление, и это очень полезно, когда идет 9 акушерская неделя беременности - подчеркивает Елена Лызлова.
