Независимо от того, насколько ваши отношения «предопределены свыше», они зачастую определяется тем, сколько труда каждый из партнеров решает вложить в отношения.
И если вы чувствуете, что сделали все возможное, но проблема так и не была решена, то эти отношения предопределены не были.
Итак, давайте рассмотрим некоторые признаки, которые могут помочь нам определить, когда с нашими отношениями что-то не так. Просто для справки: если вы наблюдали подобные признаки в предыдущих отношениях, но не разорвали их, когда следовало бы, не вините себя. Тогда вы смотрели на мир через другие очки.
Цель этого поста не в том, чтобы заставить вас сожалеть о прошлом или паниковать в связи с вашими текущими отношениями. Это просто напоминание — для того, чтобы заставить ваш радар работать интенсивнее, а также, возможно, чтобы заставить вас поразмыслить о чем-то: например, подумать, не стоит ли побеседовать начистоту со своим партнером или изменить свое поведение.
Вот пять признаков того, что ваши отношения не «предопределены свыше».
Все, что вам нравилось в себе, — ваша личность, разные отличительные черты, делающие вас единственной и неповторимой, — всё это исчезло или поблекло.
К сожалению, такое очень часто происходит в отношениях. Я провожу тренинги для людей, постоянно проходящих через это. Подобное происходит постепенно, иначе бы мы сразу принимали меры. Иногда партнеры пытаются управлять нами и называют такое поведение любовью. Со временем мы отдаляемся от себя — или от того человека, которым нам хотелось бы стать. И вот однажды мы просыпаемся, смотрим в зеркало — и больше не узнаём себя. Это и есть признак, причем тревожный.
В этом месте хотелось бы отметить, что такой признак не обязательно появляется из-за другого человека. Вы можете обнаружить подобное во всех своих отношениях; это означает, что вы и есть его источник, ведь в отношениях вообще легко потерять себя.
Такое обычно случается из-за извращенного понимания любви как самопожертвования, в то время как ее разумнее будет истолковывать с учетом здоровых компромиссов и совместного совершенствования. Если вы будете следовать логике подобного мышления, то, скорее всего, в конце концов придете к раздумьям о том, как вас воспитывали, и о том, что узнали о любви в детском возрасте.
Главное — иметь об этом всём представление и работать над тем, чтобы опять найти себя, любой ценой. Если вы этого не сделаете, об отношениях можете забыть. Вы ведь сами формируете свое поведение.
То, что мы должны постоянно стремиться узнать, чего мы стоим в мире, это весьма нездорово. Но если мы и в своих отношениях будем пытаться это выяснить, то будет вообще беда. Как раз в отношениях вам не совершенно нужно доказывать свою ценность. Но откуда вам это знать, если вы ничем другим и не занимаетесь? Во-первых, начните с признания того, что существует разница — добиваться одобрения и подтверждения правильности наших действий (этим мы все занимаемся в определенной степени) или пытаться узнать на практике, чего вы стоите.
Вот некоторые признаки того, что вы постоянно пытаетесь выяснить, насколько вы ценны в отношениях:
Задача вашего партнера не в том, чтобы убедить вас в вашей собственной ценности; его задача состоит в том, чтобы создать безопасное пространство, в котором вашу ценность будут признавать и приумножать, вместо того, чтобы игнорировать или даже критиковать. В своих отношениях вы не должны чувствовать себя незаметной. В них вы должны ощущать себя непобедимой.
Многие люди доживаются до такого, что пускают свою жизнь на самотек, забывая о том, что могут сами ею управлять, наслаждаться каждой минутой, жить на полную катушку, самим создавать свою нишу во Вселенной. Вместо того чтобы жить полной жизнью, они выбирают роль стороннего наблюдателя.
Такое может случиться и в отношениях. Вы в курсе об отношениях, но больше не являетесь их участником. Вы знаете, что вас «застолбили», вас перестают считать одиночкой. Вы помните важные даты и знаете, когда надо покупать подарки. Вы знаете, что надо подавать на обед. Вы знаете, что ему нравится в постели.
Но все это информация, а не участие. Ваши отношения больше не основываются на сильных чувствах. Они основываются лишь на привычке. Если вы считаете где-то глубоко в душе, что в этом скорее виноват партнер, чем вы, то это весьма говорящий признак. Поскребите слой, под которым скрываются ваши отношения, и увидите огромный баннер, на котором написано метровыми буквами: «Вы, ребята, друг другу судьбой не предназначены».
В какой-то момент вы прекратили отношения, в которых состояли с собой. Вы не устояли. Вы сдались. И вы можете даже не подозревать об этом.
Возможно, вы убедили себя, что именно так выглядят правильные отношения. Возможно, вы сказали себе, что «обрести настоящую любовь» означает найти того, кто заставит вас хотеть жить дольше и совершенствовать себя. И, возможно, именно так вы оправдываете изменения в себе, на которые решились, чтобы заставить отношения работать и дальше.
В любом случае вы и ваши потребности больше не сбалансированы. Если вы дожили до этого из-за своих отношений, то, вероятно, настало время их прекратить. В данном случае речь идет уже не о признаках. Тут вопрос о причинах.
Идеальных отношений не бывает. В определенный период жизни наступает черная полоса. И как же ведет себя тогда каждый из знаков Зодиака, астрологи наконец-то раскрыли правду! Овны (21 марта-19...
Неполадки в отношениях с этими знаками можно обнаружить по тому, что Телец с одной стороны становится слишком беспокойным, а другой – изображает счастливую жизнь. И чем большее неудовольствие испытывает он в личной жизни, тем усерднее он будет обустраивать свое жилище, выкладывать сэлфи в соцсетях, где на каждой фотографии его улыбка будет едва вмешаться в кадр.
Следует помнить, что Тельцы являются очень социальными личностями, с развитой визуальной составляющей, поэтому и их счастье в значительной степени зависит от того, как складываются личные отношения, а также от того, как это воспринимают другие люди. Поэтому Телец будет все сильнее и сильнее выпячивать свое семейное счастье перед окружающими, пока не найдется более эффективный способ его достижения.
Эти товарищи могут впасть в апатию или начать лихорадочно работать, сутками болтаться с друзьями или часами рыдать в одиночестве, а все потому, что они не знают, каким образом решить эту проблему. Вряд ли они будут постоянно ходить с кислым видом.
Вместо этого они будут мучаться сомнениями и нерешительностью. Они долгое время будут считать источником душевного дискомфорта какие угодно другие сферы, кроме любовной, и это будет продолжаться до тех пор, пока им не придется признать очевидное.
Представители этого знака начинают демонстрировать одну из худших своих черт – мелочность. Они будут рассказывать доверенным лицам о своем несчастье и делать с виду пассивные, но агрессивные по своей сути комментарии.
И все это с совершенно невинным видом. Единственной же целью подобных действий будет высвобождение наружу своего несчастья. При этом в причинах Раки разбираться не склонны, что только ухудшает ситуацию.
Как и положено Львам, они вначале проявляют агрессию, а потом – пренебрежение. Если в глубине своей львиной души представитель этого знака испытывает недовольство, он может стать достаточно жестоким.
Причиной этого является то, что основой его внутренней уверенности является чувство собственного достоинства. Поэтому, когда что-либо в его личной жизни противоречит тому, во что он верит, не становится крайне неуверенным, что в конечном счете приводит к тому, что он предпочитает просто уйти и продолжать дальнейшее движение в одиночестве. Учтите это!
Недовольная Дева уходит с головой в то, что поглощает ее внимание. Это может быть что угодно – от котов до орхидей. Не забывайте, что Дева, несмотря на внешнюю холодность, является страстной натурой, склонной к паранойе. Поэтому, сохраняя обычную модель поведения она будет все чаще и глубже погружаться в значимую для нее часть жизни. Заметив это, можете не сомневаться, что получили сигнал о том, что Дева недовольна сферой взаимоотношений.
Признаки, приведенные ниже, подскажут вам, на что именно стоит обратить внимание.
Вы начали новые отношения и со стороны кажется, что все просто замечательно. Тем не менее, подсознательно вы понимаете, что что-то не так, но так и не можете определить, что именно. Вы действительно встретили своего человека, которого также сложно встретить, как и оазис в пустыне? Признаки, приведенные ниже, подскажут вам, на что именно стоит обратить внимание.
11 признаков того, что вы до сих пор не встретили свою любовь (даже если вам кажется иначе)
Нет, совсем не так, как Мел Гибсон в фильме “Чего хотят женщины”. Но, тем не менее, как отношения могут быть особенными, если у вас время от времени не возникает ощущения, что ваша половинка читает ваши мысли? Это свидетельствует о том, что вам с вашим партнером удалось установить крепкую эмоциональную связь, которая позволяет вам постичь неосязаемое. Вам достаточно одного взгляда, чтобы разжечь искру Безусловно, это не самое важно в отношениях, но все же, если между вами нет чего-то подобного – это не совсем хорошо.
Чтобы возникла химия, необходима физика. Таким образом, если ваш магнит привлекательности не работает, откуда должна появиться химическая реакция в мозгу у вашего партнера? Это особо важно в отношениях, ведь без химии они долго не продлятся. У вас будет всего лишь два года, пока химия не исчезнет, а затем вам придется работать над отношениями. Без химии отношения становятся безжизненными.
Мать Тереза однажды сказала “в этом мире людям не хватает любви и понимания гораздо больше, чем хлеба.” Всем нам хочется, чтобы люди, которые нам небезразличны, хорошо себя чувствовали, не так ли? Самый лучший способ для этого – сделать вашему близкому человеку комплимент. Пример для девушек: “ты такая красивая в этом розовом платье” и для парней “ты такой замечательный и спасибо тебе за то, что сходил со мной в парк аттракционов в свой выходной.” Это послужит вашему партнеру напоминанием о том, как он важен для вас. Если же ваш партнер практически никогда не делает вам комплименты, спросите себя, почему же так происходит.
“Сыр, который ты ешь, воняет сильнее, чем твои ноги. Сходи-ка лучше в душ.” Осуждение – это как цианид, который будет постепенно разрушать все то, что есть между вами и вашей второй половинкой. Кэролин Идальго, лайф коуч, полностью согласна с вышесказанным: “Многие считают, что в отношениях нужно со всем мириться, все терпеть, всегда чем-то жертвовать и молча страдать, чтобы доказать свою любовь На самом деле, это далеко не любовь.” Вы действительно считаете, что именно такими должны быть особенные отношения? Идальго добавляет: “Любить значит понимать, видеть и ценить другого человека именно таким, каким он есть на самом деле.” Постарайтесь поговорить со своей второй половинкой и подать все то, что вам не нравится в более мягкой манере.
С глаз долой – из сердца вон? Так быть не должно. Говорят, что оба партнера должны прикладывать одинаковое количество усилий, чтобы их отношения сложились. Ваша вторая половинка делает все возможное, что от нее зависит? Если ваш партнер присылает вам по утрам сообщения, значит он думает о вас. Если он готов принести вам суп или сходить в аптеку, когда вы болеете, значит он не оставит вас в трудные времена. Это всего лишь несколько примеров, которые показывают, как много вы значите для своей второй половинки. Важно лишь то, какое место вы занимает в списке приоритетов своего партнера.
Для того, чтобы написать сообщение вашей второй половинке достаточно несколько секунд, но вас не покидает ощущение, что вы пишите роман для Пулитцеровской премии? Написать, стереть, начать заново. Постоянные переживания о том, что написать в сообщении своему партнеру – это тревожный признак.
Если ваши друзья или члены семьи затрагивают поведение вашего партнера в разговоре, вам сразу же приходиться искать объяснение и вас не покидает ощущение, что вы оказались между двух огней Ким Квиндлен из онлайн издания Thought Catalog пишет: “Вы постоянно ищете оправдания тому, как ваш партнер с вами обращается. Вы считаете, что должны убедить всех своих близких людей в том, что ваш партнер идеально вам подходит.” И не важно, вызвало ли его поведение напряжение, злость, замешательство, недоумение или обычное любопытство – вы никогда не должны оправдываться за свою вторую половинку.
Отношения – это танец для одного. Никто ведь никогда так не говорит, не так ли? Проблемы начинаются тогда, когда ваш партнер не проявляет абсолютно никакой инициативы со своей стороны. “Вы приглашаете его провести время с вашими друзьями или семьей. Иногда он соглашается, иногда нет, но все же он никогда не выглядит особо довольным”, добавляет Квиндлен.
Если человек вас по-настоящему любит, то будет рад любой возможности провести время с вами и дорогими вам людьми. Если это не ваш случай, то вы обязательно согласитесь и со следующими словами Квиндлен: “Он также не старается сделать вас частью своей жизни. Вы практически ничего не знаете о его семье и друзьях, несмотря на то, что хотели бы.” Он никогда не приглашает вас на семейные ужины или на тусовки со своими друзьями, держа вас на расстоянии. Квиндлен добавляет в заключение: “Иногда вам кажется, что у вас просто-напросто две отдельные жизни, которые едва переплетаются.”
Тут и так все понятно. Вы находитесь в отношениях, потому что вам нравится проводить время в компании друг друга. Безусловно, вы не будете светиться от счастья при виде друг друга как будто в фильмах. Тем не менее, несмотря на все обстоятельства и расстояния, ваш партнер всегда должен быть рад вас видеть. Если же это не так, расстояние между вами будет не только физическое. Даже находясь рядом, вас будет не покидать ощущение, что ваша вторая половинка находиться где-то далеко. Так ведь не должно быть рядом со своей родственной душой, не так ли?
Зачем продолжать отношения, у которых нет будущего? Это словно пицца без сыра или пиратский корабль без флага “Веселый Роджер”. Речь вовсе не идет о браке, а скорее об одинаковых целях в жизни и отношениях. Ваша вторая половинка должна делиться с вами своим видением будущего, чего она хочет и как собирается этого добиться. Если же это не так, значит вы просто встречаетесь не с тем человеком.
Первые два слова, которые приходят на ум: “на” и “грани”. Именно так ощущается неуверенность в отношениях. Вы боитесь, что же ваш партнер может о вас подумать, если вы скажете, что он не прав или станете ему противоречить. С правильным человеком у вас не должны возникать подобные волнения. Вы можете открыто общаться и уважаете мнения друг друга. Это вовсе не значит, что вы никогда не будете расстраивать или злить друг друга. Тем не менее, все ваши конфликты должны заканчиваться пониманием.
Дебра Филета, автор книги True Love Dates, объясняет: “Не забывайте, что вы в силах научить другого человека как можно и как нельзя с вами обращаться.” Если вас что-то не устраивает, вы можете либо изменить это, либо договориться о компромиссе. Вам самим решать, как поступить, если вы увидите в своих отношениях вышеописанные признаки. Если же вы застряли и не знаете, что делать, просто посмотрите в словаре определение фразы “родственная душа”.
Некоторые думают, что правильная стратегия в отношениях - это какая-то сложная наука, которую нелегко постичь.
Некоторые думают, что правильная стратегия в отношениях - это какая-то сложная наука, которую нелегко постичь.
На самом деле, для человека без поднебесной короны и без улетевшего в небо локуса это легко.
Лучшая стратегия в отношениях - это самоуважение + уважение к партнеру. Ничего больше не нужно! И сам этот набор - это самое естественное, что вообще может быть.
Если я и посвящаю столько слов рассказам про стратегии, то это лишь потому, что описать самоуважение людям без самоуважения очень сложно, и уважение - не легче. Приходится то так заходить, то этак, чтобы ничего не значащие слова превратить хоть в какие-то картины. Это как слепому с детства описывать, что значит синий цвет. Нелегко, согласитесь.
Но стоит появиться или хотя бы зародиться самоуважению, описанная стратегия превращается в нечто самоочевидное. Трудность в том, что самоуважение не возьмешь из ниоткуда. Оно формируется в процессе отношений с людьми, а отношения в дисбалансе и дефолте мешают самоуважению формироваться. Получается замкнутый круг, через который многим так нелегко прорваться.
И все же вы не должны забывать, что цель любовной стратегии - ваше самоуважение. Не плутайте в трех березах и не выдумывайте хитрейших приемов, если за ними - отсутствие самоуважения. Ничего не выйдет! И наоборот. Если у вас есть самоуважение, вам никаких хитростей не надо, вы и так поступите правильно. Можете изучать стратегию, чтобы сопоставить, как правильно и как вам хочется, и это скорее всего совпадет.
Обратите внимание, как люди заваливают динамику в отношениях и уходят в минус. Они нравятся кому-то и влюбляются сами, что означает: переносят все свое внимание на этого человека. Раньше они пытались получать удовольствие разными способами: с кем-то общались (дружба), кого-то искали (немного любовь), что-то интересное читали (учеба), занимались собой (имидж) и своим домом (экономика), ну и на работе получалось чем-то себя увлечь. Так понемногу люди наскребали себе по сусекам радости жизни, не густо, но и не пусто. И тут вдруг Влюбленность! Да еще взаимная. Салют-фейерверк. Бабочки в животе и кузнечик запиликал на скрипке в сердце. От получаса болтовни в сети кайфа столько, сколько за весь день по сусекам не наскребешь. Да и пяти минут даже хватает, потому что потом часа два-три можно все это с блаженством вспоминать. Все внимание человек переносит в эту сферу и чуть что с готовностью кидается получать свою дозу: он рад поговорить, еще больше рад встретится, рад даже просто перекинуться картинками. Любое сближение поддерживается им на ура. Да и с другой стороны тоже. Динамика активная.
И вдруг небо начинают заволакивать тучи. Здесь он (она) закончил разговор первый. Тут встречу отложил. Там сразу не ответил. Ничего страшного, казалось бы. По сравнению с прошлыми отношениями (дефолтными) все еще выглядит как страсть, но по сравнению с самым началом - динамика пошла вниз. Это, с одной стороны огорчает, с другой стороны пугает тем, что огорчает. Огорчишься и станешь кислой или липкой. В любом случае динамика может стать еще хуже. Отморозишься - отморозишь другого, будешь пылать и таять - вниз уйдешь, а потом не выдержишь и щипцы достанешь для самозащиты, а то и скалку, ну и все тогда. Эта история всем вам хорошо знакома.
Какая стратегия? Спрашивают те, у кого уже начался мандраж под названием "что-то пошло не так".
Прежде всего вам необходимо взять курс на самоуважение. Не на сближение, а на самоуважение! На возвращение к себе. Хотя бы до того уровня, каким самоуважение было до начала этой истории. Вы были намного устойчивей (хотя вам кажется, что вы были несчастней), а теперь вас шатает от мандража и вы теряете чувство границ. Вам хочется то разборку устроить, то исчезнуть на пару дней, то выпить успокоительное и выкинуть все тревоги из головы. А может быть отправить с курьером подарок, потому что не исключено ведь, что человек и сам сомневается в ваших чувствах. Правда?
Так вот, и разборка, и исчезновение, и успокоительное, и даже подарок, все это, в принципе, возможно. Но только после того, как вы восстановите самоуважение. И это нужно делать в любой ситуации, где вас сильно шатает, где вы чувствуете, что нечто важное уходит из-под вашего контроля.
Вспомните, в начале вас не шатало, вы воспринимали встречи как приятное дополнение к вашей и без того нормальной жизни. А теперь любовь стала настолько важна для вас, что вы боитесь ее утратить.
И вы можете говорить себе, что не боитесь, что готовы все закончить прямо сейчас, если к вам начали остывать, но если бы вы не боялись, вам бы не хотелось так сильно залезть в голову другого человека и понять, что он чувствует и думает, вы были бы готовы к любому раскладу и в каждом видели свои преимущества. Независимый человек потому и независим, что при любом раскладе, остается при своих. А вы свои уже потеряли и поэтому дрожите от волнения и страха и хотите "придумать стратегию".
Никакой наступательной стратегии в страхе придумывать не надо, надо заняться самозащитой. Вернуть себе себя. По крайней мере, свою бездомную бродячую часть, которая липнет к другому.
Постарайтесь вспомнить себя, когда активная динамика снижалась с вашей стороны. Скорее всего вы это вообще не считали снижением динамики. Просто немного устали от интенсивных встреч и решили выспаться, возникла интересная альтернатива (подруга приехала, на работе новый проект, бывший возник) или какие-то важные дела отвлекли (родственник заболел, повестка в суд пришла), в общем вылетели ненадолго из романтического поля. Нормальная вещь. Если в этот момент вторая сторона начинала выяснять отношения или обиженно исчезала, вы чувствовали щипцы и обязанность оправдываться, и тогда впервые у вас появлялась мысль: а мне это все надо?
До этого вы и не думали о таком, ведь только что все было отлично, а тут пошли обиды и упреки, и появилась мысль, что да, к активному сближению вы пока не готовы, вам нужны паузы, вторая сторона хочет больше, чем вы могли бы дать. Возможно вторая сторона не стала хвататься за щипцы, понимающе затихла, изредка напоминая о себе приветливыми картинками, но когда вы решили поговорить, вы тут же ощутили изменения. То ли паузы длинней, то ли фразы звучат как-то уж слишком торжественно, то ли человек явно хочет что-то другое слышать от вас, но диалог утратил свою спонтанность и непринужденность, и вам это очевидно. Так бывает, когда вторая сторона ничем не выдавала своих переживаний, но все-таки очень переживала. Это всегда отражается в речи. Это тоже щипцы, просто отсроченные. Вам приходится делать тон более нежным и заискивающим, инициировать расспросы, что-то обещать, иногда лишнее, а потом вы чувствуете утомленность и желание вернуться к своим интересным делам.
Я так подробно описываю это, чтобы показать: какие бы ходы вы ни придумывали, чтобы вернуть динамику, ничего не получится, если вы не вернете себе самоуважение. Как выглядит возвращение самоуважения?
Любое заметное охлаждение партнера в ответ на ваше тепло (не в ответ на ваше оскорбление - это охлаждение из-за обиды, принципиально другой случай, вы ранили человека, он закрылся, только не подменяйте этим охлаждение от пресыщения, когда вы ничем не обижали) означает, что вы водрузили на него слишком много ожиданий без готовности с его стороны.
Вы хотите получать больше, чем он может дать. Ваша значимость ниже, чем вам нарисовала корона. Ваш локус уехал и вы заняли инфантильную позицию, позицию эмоционального вампира и хотите получать любви больше, чем хочет дать второй. Дело совсем не в том, много вы хотите любви или мало, может и нормально по выборке населения, но это больше, чем хочет вам дать второй, а значит вы вплотную подошли к грани, за которой начинается давление и вытягивание, то есть если вы не остановитесь, в ход пойдет пыточный арсенал, инструменты морального насилия (жалобы, нытье, упреки, обвинения, угрозы).
Возвращение самоуважения заключается в том, что вы снимаете с человека претензии, рефлексируете свои лишние ожидания и обращаете свое внимание на себя, свои личные ресурсы. Если ресурсы у вас прокачаны, вернуть им внимание легко (да они и не отпускают ваше внимание). Если ресурсы полуфрустрированы, то за время любовной эйфории они могли совсем заглохнуть, тогда вернуть свое внимание им будет нелегко, но если вы пытаетесь качать ресурсы в состоянии начинающейся аддикции, вы получаете огромные бонусы. Ваше самоуважение растет как на дрожжах. Единственное условие - вы не должны сопровождать свои усилия мыслями, что вы занимаетесь ерундой и только зря тратите время. Вы должны осознавать себя сильным человеком, который безо всякого удовольствия, на одной только силе воли, занимается работой, учебой, уборкой дома, уходом за родственниками и другим очень полезным и не очень приятным трудом. То есть, вы должны создать положительное подкрепление своей воле в виде уважения. И тогда ваше самоуважение вырастет. Иногда это происходит в течение двух-трех часов.
Но ваше самоуважение не вернется, если вы будете отвлекаться от партнера с мыслями, что боитесь его грузить и боитесь потерять, а как только он соизволит, вы будете к его услугам. Нет, ваша задача - избавиться от страха его потерять и снизить собственное желание большей интенсивности.
Помните, как Одиссей избежал Харибды? Он отдал Сцилле половину экипажа (ну как отдал -она сама взяла). Если ваше влечение настолько интенсивно, что вас затягивает в минус и в нижнюю позицию (просителя, ожидателя, пажа и рабыни), вам нужно половину влечения фрустрировать, а лучше перенаправить внимание (субъективно вам все равно покажется, что энергия сократилась, но увы, если вы уже под угрозой Харибды, другого выхода нет) на полезные дела (выиграете в воле и хорошо укрепите локус контроля даже на низких энергиях).
Вы полностью контролируете ситуацию отношений только тогда(!!), когда второй стороне нужна интенсивность немного больше, чем вам, когда вторая сторона заинтересована в динамике сильней, чем вы. Вот тогда контроль - в ваших руках. Если же вы занимаетесь работой по дому или бежите в зал, а сами ждете звонка, предвкушая сладкую встречу, пока второй не думает о вас, вы не вернули контроль над ситуацией, да и самоуважение ваше хромает, вы все так же зависимы от второго, а он от вас нет. Он рулит собой и вами, а вы даже собою нет. Вам надо добиться равной зависимости, а в идеале чуть меньшей, тогда контроль будет у вас (хотя плюс люди плохо держат, особенно женщины, так что может быть вам и не нужно чуть больше контроля, хватит равного, но на меньший соглашаться нельзя ).
Улавливаете связь описанного с самоуважением?
Самоуважение - это когда вы не зависите от второго человека настолько, чтобы нуждаться в его близости больше, чем он в вашей. Вы уважаете себя, если думаете "я хочу его, если он хочет меня", а если он не хочет, то вам не надо, и вы не будете прибегать к иллюзиям, чтобы себя убедить. Любые продолжительные сомнения, что второму это нужно - сигнал, что вы себя не слишком уважаете. Уважали бы, ваше желание снижалось от сомнений, но без обиды и горечи, а как снижается желание идти куда-то, где вас не очень ждут. Вы думаете "там будет скучно, никому я не интересна, придется самой ко всем липнуть, да ну их" и не хотите идти. Если же вы рветесь и думаете "там так весело, я постараюсь обратить на себя внимание, я попытаюсь быть нужной, даже просто побыть там - кайф", то вы уважаете себя мало, вы согласны на нижнюю роль в ситуации, вам весело присутствовать на заднем плане. Это низкое самоуважение (а самооценка при этом может быть очень завышена и украшена большой короной, то есть чаще всего так и есть).
На нижнюю роль идти иногда нужно, когда вы хотите получить помощь или обучение, но при этом сохранять субординацию, тогда нижняя роль никак не задевает самоуважение, наоборот помогает рефлексии.
А для любви такая ситуация катастрофически опасна, поскольку в любви субординации нет, а есть близость. В любви необходимо равенство значимостей, любовь не терпит никакой иерархии по части значимостей (ценности друг для друга), в любви нижняя роль (не игровая, а реальная) обходится очень дорого (только для компенсации нанесенного вами оскорбления, например измены, уместна и то недолго), в любви главный ваш капитал - самоуважение, поскольку только оно гарантирует и поддерживает баланс значимостей.
Поэтому если динамика исказилась не в вашу пользу, обратите внимание на пустоты в своей жизни, заполните их, чтобы не скучать и не страдать по своему партнеру как по мамке. В большинстве случаев это выправляет динамику вскоре. Но если нет, никогда не соглашайтесь на роль того, кого иногда зовут, чтобы наградить своим обществом. Если динамика отношений завязла на этапе "просто встреч", а вы хотите от любви большего (не уговаривая себя, что вам и этого достаточно), выгодней расстаться, чем сидеть в гиблом месте и собирать крошки под столом. То есть вы можете снизить внимание к любви и заняться другими ресурсами, иногда это даже необходимо, но не настолько, чтобы довольствоваться секс-онли или полуфрендзоной вместо отношений.
Вот где верно хайямовское "уж лучше будь один, чем вместе с кем попало". "Вместе" в данном случае про границы. Эмоционально дистанцируясь, можно общаться с кем угодно (корректно конечно, не допуская перехода границ), а любовь - это жанр при котором дистанция сокращена во всех смыслах, когда вы любите, вы по-настоящему "вместе". опубликовано
