Уход за кожей, волосами и телом основан на физиологических функциях кожи и слизистых оболочек, их барьерной и выделительной функций, бактерицидных свойств секретов.
Уход за кожей. Для сохранения чистоты кожи тела достаточно мыться не реже 1 раза в неделю с мылом и с теплой водой. Лицо и шею моют ежедневно – утром прохладной, вечером – попеременно теплой и прохладной водой, а с мылом - 1 раз в неделю (ощелачивание кожи мылом снижает ее защитные свойства, но без мыла не обеспечить эффективное удаление жира и грязи). Похлопывание и поглаживание лица во время мытья дополняет очищающее действие воды, усиливает кровоснабжение и повышает обмен веществ, улучшает питание и тонус кожи лица. Для лица лучше мягкая и не слишком теплая вода: горячая вода вызывает стойкое расширение кровеносных сосудов, кожа становится красной, дряблой и вялой. Руки моют после посещения туалета и перед едой, два раза с мылом. Особенно моют со щеточками под ногтями, где могут быть яйца гельминтов. Ногти коротко стригут по мере отрастания. Ноги моют ежедневно перед сном с мылом; при повышенной потливости и запахе обмывают холодной водой и смазывают 2% формалином. Нательное белье меняют не реже 1 раз в неделю, постельное - не реже 2 раз в месяц. Постель после сна должна проветриваться.
Чистота кожи и волос достигается с помощью моющих средств. Вода наиболее дешевое и распространенное средство для удаления грязи, пота, жира и отмерших клеток. Однако лучше это происходит с применением туалетного мыла (нейтрального или пережиренного), в состав которого входит свободная щелочь. Мыло подбирается по коже: для сухой – «спермацетовое», для жирной – любое туалетное. Для очищения кожи лица используют туалетную воду, состоящую на 20-40% из спирта, ароматических веществ и глицерина, который смягчает кожу. Для смягчения кожи и увеличения ее молодости применяют крема, в основе которых входят жиры.
К сведению: Общая поверхность кожи – 1,5 м 2 . Кожа защищает человека от метеорологических и физических воздействий, участвует в теплообмене с окружающей средой (в непроницаемом комбинезоне человек может находиться всего 0,5 – 3 часа). Неповрежденная кожа непроницаема для микробов. Но после парной в бане на коже выявляется больше сапрофитных микробов, чем до мытья: они выходят вместе с потом и жиром из пор. Кожа постоянно загрязняется выделением сальных, потовых желез, мертвым эпителием, пылью, микробами, среди которых могут быть патогенные.
В покое кожа выделяет 0,5-1 л пота в сутки. В поте содержится 0,3% поваренной соли, жир, мочевина, сахар. Органические выделения, разлагаясь, создают неприятный запах, раздражают кожу, вызывают гнойничковые заболевания. Запах пота зависит от пола, возраста, деятельности почек, съеденной пищи (кефир – кислы;, специи, чеснок – соответствующий) и основного обмена веществ. Выделения кожи нужны для кислотно-щелочного равновесия – для сохранения защиты от микроорганизмов. В области подмышек, на шее, лбу и под носом пот имеет нейтральную реакцию; в остальных местах – резко кислую, что обеспечивает антимикробную барьерную функцию этих мест. Поэтому там, где кислотность понижена, наиболее часто возникают гнойнички (прыщи).
При загрязнении 10-15% поверхности кожи снижается кожное дыхание, сильно пачкается бельё, вследствие чего уменьшается его воздухопроницаемость, ухудшается вентиляция пододёжного пространства, задерживается испарение пота, нарушается теплоотдача и самочувствие человека.
Волосы головы моют с шампунем (мылом) не реже 1 раза в 7-10 дней. Более частое мытье, особенно в холодный период, может привести к воспалительным процессам в области носоглотки.
К сведению: Волосы принимают участие в теплообмене и выполняют барьерную функцию. На голове волосы защищают от потери тепла и от солнца: чем гуще волосы, тем они теплозащитнее. В холодное время без головного убора нарушается кровоснабжение волосистой части готовы, наступает атрофия волосяных луковиц, выпадение волос и раннее облысение, часто восполяются лицевой нерв, лобные и придаточные пазухи.
Первые индикаторы здоровья и взрослого, и детского организма — состояние волос и ногтей. Это же и первые показатели ухоженности, опрятности человека. В начале подстричь вовремя ногти, зачесать волосы сыну, завязать хвостики дочери — мамина забота. Но ребенок должен постепенно приучаться к самостоятельному уходу. Начинать нужно с гигиены — мытье головы, расчесывание волос, очистки и стрижки ногтей. С возрастом у вашего ребенка появится собственный вкус, эстетическое видение своей прически и ухоженных рук.
Как часто мыть голову?
Детям достаточно мыть голову два раза в неделю. Необходимо тщательно намылить голову детским шампунем (можно один раз) и хорошенько промыть волосы водой. Вода должна быть теплой (не горячей!). Ребенок сам может участвовать в процессе. В пять лет он вполне справится с этим за-заданием. Проследите, чтобы он хорошо смывал пену. Сушить феном волосы не обязательно. Разве что в экстренных случаях и не горячим воздухом.
Пользуйтесь мягкими щетками из нейлона и щетины. От жестких щеток волос становится ломким и секутся. Нужно помнить о чистоте щетки, мыть ее с мылом, менять. Расческа — средство личной гигиены. Пусть ребенок не позволяет другим пользоваться им и сам чужую не берет.
Прическа не должна ребенку мешать во время игр, чтения книг, повседневной жизни! Она должна быть опрятной и удобной, волосы не должны падать на глаза, лезть в рот. Это первое и главное условие. Ребенок с пышным, густым волосом похожа на ангелочка. ему не нужны никакие стрижки, прически. Если же у вашего сына или дочери тонкий волос, не расстраивайтесь. Посмотрите, какие волосы у вас, у дедушек-бабушек? Возможно, ребенку не дано природой носить пышную шевелюру? Это не проблема.
Тонкие волосы можно замаскировать правильно подобранной стрижкой. В салоне парикмахер-профессионал с вашего ребенка может сделать «конфетку». И, кроме того, до 7 лет структура волос у детей меняется: они становится более густыми и блестящими. Может измениться и цвет волос. С ярко выраженного блондина ваш ребенок может превратиться в шатена.
Полезная пища для волос и ногтей.
Здоровое состояние волос и ногтей в большинстве случаев зависит от правильного, рационального питания. Если волосы у вашего ребенка стали тусклыми, а ногти ломкими, — проверьте, достаточно ли ваш малыш получает кальция, железа, цинка и кремния. Это минералы красоты и здоровья. их можно получить, употребляя такие продукты: цельные злаки, молочные продукты, мед, дрожжи, хлеб, масло, орехи, огурцы, свекла, салат, петрушка. Полезно есть больше свежие овощи и фрукты. Особенно с неочищенной кожурой, так как в кожуре содержится кремний, необходимый для нормального роста волос.
Уход за ногтями . У детей по-разному растут ногти. Кому-то нужно их стричь каждую неделю, кому-то — раз в две недели. Ножницы должны быть с тупыми концами, особенно когда ребенок сам учится срезать себе ногти. Это тоже предмет личной гигиены. Желательно, чтобы у ребенка были свои ножницы. Нельзя стричь ногти влажными, так как это приводит к их разрушению. Нельзя срезать под самую кожу, оставлять углы, чтобы ногти не врастали в кожу. Задирки лучше аккуратно срезать, чем откусывать.
Привычка грызть ногти встречается и у взрослых людей, но родом она с детства. Причина ее, конечно, лежит в сфере нашей психики. Беспокойный, тревожный, неуверенный в себе ребенок может обкусывать ногти. Устранять необходимо не следствие (пресекать попытки «закусить ногтями»), а причины. Они могут быть очень интересны и требовать консультации психолога
Сегодня я уже и не могу представить уход за собой без использования масел.
Они плотно вписались в мою жизнь и я снова и снова открываю для себя новые варианты их использования.
В этом посте я не покажу вам какой-то конкретный продукт, зато мне есть что вам рассказать.
Кто не знает о полезности масел? Об этом знают все! Поэтому не буду долго заострять на этом внимание.
Вместо того, чтобы перечислять какие полезные элементы находятся в том или ином масле, предпочитаю рассказать как Я использую масла, и что в результате этого получаю.
***Уход за волосами***
На рост своих волос я никогда не жаловалась. Часто состригаю волосы по плечи и уже через 1-1,5 года снова хожу с длиной по пояс.
В этом как заслуга генов, так и регулярных стимулирующих масок. Но об этом не сегодня.
А вот состояние самих волос без ухода оставляет желать лучшего. Что толку иметь волосы до пояса, если они сухие, безжизненные, с посеченными концами или секутся по всей длине, что еще хуже.
Длинным волосам особенно необходим уход, ведь «возраст волос», которые находятся ниже лопаток, уже составляет несколько лет. Они пережили намного больше, чем свежие волосы, которые находятся у корней.
Свой уход за волосами я по большей части направляю именно на длину волос.
Масла для волос я начала использовать несколько лет назад. Результат я увидела сразу же, хотя такие процедуры имеют накопительный эффект.
У меня в голове возник только один вопрос: Почему я не делала этого раньше?!
В уходе за волосами я чаще всего использую репейное, миндальное, оливковое или касторовое. Распределяю небольшое количество масла по всей длине волос, заплетаю слабую косу и хожу так как можно дольше. Обычно 2 часа Можно надеть шапочку, чтобы эффект был лучше. Желательно наносить на волосы теплое масло, так же можно прогреть волосы феном, тут уж кто как любит. Под воздействием тепла волосяные чешуйки раскрываются и маска действует на волосы гораздо эффективнее.
Для укрепления волосяных луковиц также можно втирать масло в корни волос.
Когда я в первый раз смывала маску- это было какое-то то мучение
У меня ничего не промылось.
Я сушила челку феном и не могла понять, почему у меня все волосы висят сосульками.
О, Великий Интернет! Помоги!
Я стала читать«советы»
как смыть масло с волос. Чего я только не начиталась-«волосы нужно промыть хозяйственным мылом», «вам поможет куриный желток», «масло с волос смоется только спустя несколько смывок»...
и т.д. Половина таких полезных советов грозились испортить мои волосы и я уже почти отчаялась. Но все же нашла способ решения своей проблемы.
Для того чтобы смыть масло с волос за один раз, нужно наносить шампунь на сухие (в нашем случае масляные) волосы. То есть вы проходили с маской какое-то время, не мочите волосы, сразу наносите шампунь и распределите его по волосам. А затем промываем водой как обычно.
При таком нехитром способе мои волосы промываются за 1 раз, ни не надо мучить их никаким Боже упаси хозяйственным мылом.
Результат после таких масок меня более чем устраивает. Волосы буквально струятся, хотя от природы они у меня жесткие и непослушные. Каждый волосок напитан и при регулярном использовании коса становится толще.
Стараюсь делать такую маску раз в неделю. Иногда смешиваю разные масла, вроде бы так волосам полезнее, но разницы не заметила.
***********************************************************************************
***Уход за ногтями***
И здесь мне помогают масла. Для более удобного использования в чистый пустой флакон из под лака я переливаю маслице (чаще всего это миндальное масло) и пользуюсь им периодически. Не лишним будет добавить во флакон с маслом несколько капель витамина Е, но это не обязательно.
Один раз в 2-3 месяца я выделяю для своих ногтей недельку, когда полностью хожу с голыми ногтями без какого-либо покрытия. В эту неделю каждый вечер я мажу ногти маслом и оставляю до утра. За ночь масло полностью впитывается, увлажняет кутикулу и ногтевую пластину. Такая процедура помогает сухим и ломким ногтям. Можно устраивать «разгрузочные дни» и чаще, но я не люблю ходить долго без цветного лака.
Безусловно, по скорости впитывания миндальное масло значительно проигрывает специальным маслам для ногтей и кутикулы, которыми сегодня наполнен рынок. Его не нанесешь за 5 минут до того, как куда-то надо бежать, но зато за ночь масло впитывается полностью.
***********************************************************************************
Уход за лицом (Включая брови и ресницы)
Здесь применению масел просто огромное раздолье! Начиная от восстановления бровей, заканчивая избавлением от черных точек.
Каждый вечер я наношу касторовое или миндальное масло на брови и ресницы. Брови стали гуще и чуточку шире, увеличения длины ресничек я пока не заметила, но густота явно прибавилась.
Пол года назад я перестала использовать крем под глаза и заменила его на миндальное масло. Миндальное масло считается одним из легких масел (и моим любимым по совместительству). Оно не забивает поры и впитывается чуточку быстрее, чем остальные масла. Наношу его каждый вечер под глаза. Стала замечать, что старых «гусиных лапок» стало меньше, а новых тьфу-тьфу не прибавилось. Единственное, если нанести слишком много масла, можно проснуться с отеками. Поэтому, без фанатизма.
При помощи масел можно здорово очистить поры и, наконец, избавиться от черных точек.
Один раз в неделю я делаю следующую процедуру: ее удобно делать лежа в ванне
На распаренное чистое лицо я наношу оливковое (можно любое) масло, слегка массирую личико. Смачиваю небольшое чистое полотенце в горячей воде, отжимаю и кладу на лицо. Под воздействием горячего полотенца поры раскрываются и масло очищает забитые поры. Полотенце держу на лице пока оно не остынет. Спустя несколько таких процедур я полностью избавилась от черных точек.
Также масла отлично снимают макияж. На влажный ватный диск я наношу немного масла и протираю глаза. Очищение происходит очень мягко, нежно, без лишнего трения и растягивания кожи.
В основном косметические масла я покупаю только в аптеке и храню их в закрытом флаконе в темном месте в темной-темной комнате)))
В магазинах покупаю редко. Как-то выбирала себе репейное масло, хорошо что начала читать состав. Так там это самое репейное масло чуть-ли не на пятом месте. Так и не купила. Но, безусловно, всех производителей стричь под одну гребенку не стоит. Может быть у вас есть любимчики?
Это все способы применения масел, которыми я пользуюсь лично.
Сейчас меня мучает один вопрос. Способны ли масла полностью заменить крем для лица? Или это пустая затея и ничего хорошего не выйдет?
Если у вас тоже есть свои секреты применения масел в уходе за собой, пожалуйста, поделитесь в комментариях! Мне, как и многим, будет очень интересно почерпнуть для себя что-то новое.
Спасибо за внимание!
В своей книге «Искусство жить просто» француженка Доминик Лоро, уже 20 лет живущая в Японии, рассказывает о том, как простота и минимализм обогащают жизнь и делают человека счастливым. Одна из глав посвящена тому, как обойтись минимумом средств в уходе за телом. Взамен почти всей косметики Доминик Лоро предлагает использовать масло.
Выберите одно-единственное, но идеальное масло, которое будете использовать для лица, волос, тела и ногтей. Большинство кремов содержит глицерин. А глицерин закупоривает поры, мешает коже дышать. Не допускайте скопления ненужных предметов в несессере и на столике в ванной. Освободите место для того, чтобы ухаживать за телом, чтобы делать его максимально чистым и красивым. Ваша ванная комната будет отражать то, как вы ухаживаете за собственным телом. Тело нуждается в масле как снаружи, так и внутри.
Внутри. Для здоровья необходимо съедать в день по меньшей мере одну ложку качественного масла холодного отжима, так как оно размягчает и поддерживает стенки желудочно-кишечного тракта.
Снаружи. Масло, наносимое на тело, быстро впитывается и проникает вглубь вплоть до костей, помогая предотвращать переломы, которые часто преследуют пожилых людей. Увы, кости тоже со временем становятся хрупкими. Массаж с применением масла, который практикуется со времен античности, — это не просто роскошное удовольствие. Это еще и хорошая профилактика.
Масло авокадо особенно хорошо для тела и лица. Оно предотвращает возникновение крошечных морщинок вокруг глаз и делает кожу эластичной и гладкой. Оно не приводит к возникновению угрей и богато витаминами B и E. Его также используют в масках для волос: оно способно растворять кожный жир, который затем легко удаляется шампунем.
Периодически (один или два раза в месяц), принимая ванну, нанесите на тело масло, прежде чем войти в горячую воду. Вопреки опасениям, масло (не больше столовой ложки) не сделает воду в ванне жирной, — тело его полностью впитает, причем проникать в него оно будет легко благодаря тому, что поры расширятся от тепла. После ванны ваша кожа будет мягкой и шелковистой, как у младенца.
Полностью очистить лицо можно с помощью того же масла. Это просто: нанесите его на сухие ладони и начните массировать лицо, уделяя особое внимание тем частям, где больше всего макияжа, затем смочите руки и вновь массируйте, после чего умойтесь проточной водой (теплой или холодной, возможно, с мягким мылом). Вытритесь и ощутите мягкость и чистоту кожи: ее поры очистились, и ей больше ничего не требуется, — даже крема или питательного или смягчающего лосьона. Это и есть минималистический уход, который совершенен сам по себе!
Все масла отличаются друг от друга, поэтому выберите сами то, которое подходит вам лучше всего. Одно из самых насыщенных — масло авокадо, а если в него добавить несколько капель эфирного масла, то тело будет очень приятно пахнуть.
Вы также можете попробовать миндальное масло, которым мажут младенцев, скваленовое масло или норковый жир. В то же время, у некоторых масел слишком сильный запах, например, у кунжутного или оливкового, поэтому ими пользоваться не так приятно.
Состояние волос во многом зависит от питания. Целебными эликсирами для них служат водоросли и кунжут.
Мойте волосы не слишком часто, только если на улице влажно или жарко. Используйте как можно меньше шампуня. Сначала разведите его водой в небольшой чашке, вспеньте и только потом наносите на волосы, иначе он останется на коже головы, что обычно и происходит.
Последнее ополаскивание волос после мытья должно состоять из стакана чистой воды, в которую добавлена ложка яблочного уксуса. Научитесь массировать определенные точки головы, когда моете волосы шампунем, как если бы вы делали себе иглоукалывание.
Люди редко обращают внимание на состояние кожи головы, между тем под влиянием стресса кожа сокращается и не дает волосам правильно расти. Необходимо оттягивать кожу от черепа, регулярно массируя ее всеми десятью пальцами. Затем нанесите на волосы одну-две капли своего уникального масла и высушите естественным образом. Так волосы будут блестеть и надолго останутся чистыми.
Регулярно ходите в парикмахерскую. Не пренебрегайте этими визитами, чтобы состояние волос не портило вам настроение. В парикмахерской никогда не давайте мастеру карт-бланш: в точности объясняйте, чего вы хотите.
Расчесывайте волосы, опустив голову (это способствует притоку крови к коже головы), но делайте это очень аккуратно и никогда не расчесывайте влажные волосы. Используйте деревянную расческу с широкими зубцами.
Маска из оливкового масла или масла авокадо. Подогрейте небольшую (в зависимости от объема ваших волос, разумеется) чашку оливкового масла или масла авокадо, не доводя до кипения. Нанесите его на высушенные волосы и оберните их горячим и влажным полотенцем, чтобы дать маслу впитаться. Когда полотенце остынет, окуните его в таз с горячей водой и повторите операцию пять или шесть раз. Затем вымойте волосы мягким шампунем.
Теперь ваши волосы станут менее сухими и будут блестеть. В масло можно добавить яичный желток и немного рома. Американки используют две-три столовые ложки майонеза. Результат тоже хороший. По возможности устраивайте такой домашний восстанавливающий уход один раз в неделю.
От ногтей зависит, к какой категории вас отнесут окружающие. Красивые ухоженные ногти способны волшебным образом влиять на моральный настрой и на то, какое представление о вас сложится у окружающих.
Пройдя несколько сеансов в салоне красоты у профессиональной маникюрши, вы научитесь приемам ухода за ногтями. Задавайте как можно больше вопросов и старайтесь запомнить, как это делается. Затем станьте своей личной маникюршей; все инструменты и чашку с горячей водой — на поднос, поставьте хорошее видео, приготовьте вкусный напиток, включите автоответчик на телефоне и полностью погрузитесь в процесс.
Как действовать:
Найдите форму и длину ногтей, которые подходят вашим рукам, и все время поддерживайте ногти в этом состоянии. Ногти на красивых руках могут довольствоваться лаком, чуть менее прозрачным, чем лак-основа. А вот приятные яркие цвета на ногах будут доставлять вам тайное удовольствие всякий раз, когда вы снимете обувь.
Обсуждение
Комментировать статью "Красота волос и уход за кожей без косметики: только масло"
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Уход за волосами. Мода и красота. Волосы и раньше были не ах, но после последней беременности/кормлений, не восстановились и уже, видимо Наверху совсем коротко, даже...
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. У меня кожа тоже очень сухая, от всяких пенок и гелей жуткое ощущение стянутости. Недавно открыла для себя гидрофильное масло, совсем другие ощущения.
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Конференция "Мода и красота " "Мода и Посоветуйте хороший уходовый крем за лицом. Посоветуйте хорошую косметику для ухода за кожей лица. Уход за кожей и волосами...
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Насколько понимаю, задача по уходу на руками и ногтиками достаточно усложняется из года в год. Понимаю что наши предки природными средствами обходились.
Уход за ногтями. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. много лет хожу с нарощенными. без них не могу - неудобно, некрасиво и много забот прибавляется;-) на чужие руки смотрю и зацениваю;-) 03.10.2012 20:38:07, хатуль мадан...
Декоративная косметика, макияж. Мода и красота. Уход за кожей лица без косметики - только вода, натуральное масло и яблочный уксус. Массаж лица, маски для лица, очищение и увлажнение кожи до домашним Практически все свежие продукты из холодильника имеют...
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. без содержания эфирных масел, токсичных трав, экстрактов, красителей, отдушек, наполнителей животного происхождения типа ланолина, животного сквалана и т.д. санблок на...
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Им нужно пользоваться сразу после эпиляции, чтобы масло попало в незакрытые волосяные мешочки, пользоваться нужно долго и нудно как кремом на ночь.
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Ну и, значит, не все так страшно. Когда моя кожа начинает раздражаться и шелушиться - какие там тоны-пудры. Как мне нарастили волосы. Нарощенные ногти - что после снятия.
Мода и красота. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Пиллинги нужны, дневной уход летом без масел и тоники без спирта. Правильно ухаживать за кожей лица и тела очень непросто - особенно во время беременности.
Красота волос и уход за кожей без косметики: только масло. Уход за телом, лицом, волосами и ногтями с помощью масла: рецепты красоты. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Ногти острижены короче некуда.
Уход за лицом. Мода и красота. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Это слишком для лица. Я это масло мажу только на пятки-локти-коленки, где кожа самая сухая и грубая.
Мода и красота. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Как только гормоны приказывают коже выработать больше себума, или же пора закупорена мертвыми клетками, появляется черная точка (на жирной коже) или белая - на сухой.
Красота волос и уход за кожей без косметики: только масло. Полузуюсь сейчас персиковым маслом для кожи лица и тела. Пока мажу только лицо и грудь. Интересно, а если волосы испорченны краской и можно сказать, что это уже мертвый волос, не считая у корней, помогут...
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. оох, только при этом Payot на минеральном масле.... Мне пробник дали. я его боюсь. Одной рукой боремся с комедонами, второй их разводим 25.03.2004 22:23:46, oh3harriette.
Ваше мнение о косметике фирмы.... Мода и красота. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Могу посоветовать Вам свою любимую косметику - Фаберлик. Я недавно подруге дарила защитный крем от мороза и ветра из серии...
Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. В качестве источников линоленовой кислоты используется рыбий жир, рапсовое и льняное масла (правда, льняное масло трудно применять наружно, так как пленка льняного масла быстро...
Эффект от косметики. Уход за кожей. Мода и красота. Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Эффект от косметики. Тут часто, комментриуя ту или иную косметику (крема и прочее) пишут, что она на меня вообще не...
