Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных сре

Полчаса для себя. Как избавиться от седины без закрашивания?

 10:29 03 сентября 2017

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

• Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
• Ионофорез;
• Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
• Ультразвук;
• Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Массаж №1

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Массаж №2

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.

Массаж №3

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

• Корень укропа (измельченный) - 2 ст. ложек;
• Семена укропа – 2 ст. ложки;
• Вода – 1 литр.

Применение:

1. Залейте корень водой.
2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды.
3. Всыпьте семена укропа.
4. Настаивайте 3 часа.
5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

• Вода – 2 литра;
• Сухой шиповник – полстакана.

Применение:

1. Залейте плоды кипятком.
2. Настаивайте полчаса.
3. Снова все прокипятите около 5 минут.
4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

• Красный перец (сухой) – 6 стручков;
• Водка – 0,5 литра.

Применение:

1. Залейте стручки перца водкой.
2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

• Сок из лука – 1 часть;
• Желток – 1 шт.;
• Сок из чеснока – 1 часть.

Применение:

1. Смешайте оба состава.
2. Вотрите смесь в эпидермис.
3. Сверху нанесите желток.
4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

• Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
• Вода – 2 ст. ложки;
• Уксус – 1 ст. ложка.

Применение:

1. Залейте крапиву водой.
2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

• Лимонный сок – 1 ст. ложка;
• Сок морковки – 1 ст. ложка.

Применение:

1. Смешайте лимонный и морковный сок.
2. Вотрите состав в эпидермис.
3. Выждите 30 минут.
4. Смойте большой дозой воды.
5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос .

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

• Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
• Глицерин – 20 мл;
• Вода – 1 литр;
• Витамин Е – 4 капли.

Применение:

1. Залейте шалфей кипятком.
2. Настаивайте 2 часа.
3. Остудите, профильтруйте.
4. Затем влейте глицерин.
5. Добавьте витамин Е.
6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
7. Смойте через 20 минут.
8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

• Соль йодированная – 1 ст. ложка;
• Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

Применение:

1. Растворите соль в заварке (теплой).
2. Нанесите смесь на корни.
3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

• Хна бесцветная - 2 ст. ложек;
• Йогурт – 3 ст. ложки;
• Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

Применение:

1. Залейте хну и лен йогуртом.
2. Нанесите смесь на корни.
3. Держите маску 3 часа.
4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

• Корень женьшеня (измельченный) - 1 ст. ложка;
• Водка – 0,5 литра.

Применение:

1. Залейте измельченный корень водкой.
2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Профилактика седины

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

• Цельнозерновой хлеб;
• Овсянку;
• Грецкие орехи;
• Перец болгарский;
• Яйца;
• Сыр твердый;
• Бобовые;
• Яблоки;
• Чай из шиповника;
• Цитрусовые;
• Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
• Кисломолочные продукты;
• Какао;
• Морепродукты;
• Кукурузу;
• Молоко;
• Злаки;
• Пшеничные отруби;
• Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк. Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Каждый человека рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как седина в волосах. Причин появления седины множество, но в первую очередь на это влияет наследственность. Именно поэтому у некоторых людей седина может появляться в молодом возрасте.

Причины появления седины

Самыми распространенными факторами, которые способствуют возникновению седины, являются сильные стрессы, неправильный обмен веществ, неправильное питание и возрастные изменения в нашем организме. Но все же механизм появления седых волос остается одним и тем же – недостаток такого пигментирующего вещества как меланин становится причиной обесцвечивания волос.

В случае если проблема седины в волосах носит генетический характер, разрешить ее можно только при помощи окрашивания волос. Если же причиной седины являются другие факторы, например возраст, то восстановить цвет локонов можно с помощью профилактических и лечебных процедур. Но прежде чем приступать к этим процедурам, необходимо выявить причину появления седых волос и устранить ее.

Борьба с сединой в домашних условиях

Если появление седины спровоцировано неправильным питанием и нарушенным обменом веществ, то попробовать восстановить цвет волос можно при помощи различных диет. Они помогут не только сбросить лишний вес, если это необходимо, но и активизировать процесс выработки в организме пигмента меланина. Причину ранней седины – сбой в эндокринной системе, можно вылечить при помощи гормональных препаратов. После проведенных исследований, специалисты утверждают, что после прохождения подобного курса у 70% пациентов пропадает седина и восстанавливается цвет волос.

Если же седина возникла вследствие сильных стрессов и нагрузкой на нервную систему, то отлично поможет гипноз. Также в подобной ситуации отлично помогаю сеансы релаксации, аутотренинги, и прочее.

Все эти методы борьбы с сединой можно применят и в том случае, когда седина вызвана возрастными изменениями. Ведь известно, что старость – это хроническая усталость, множество стрессовых ситуаций, что выливается в различные заболевания и снижает выработку меланина.

Подходить к борьбе с седины волосами необходимо взвешено и комплексно. В первую очередь необходимо уделить особое внимание уходу за волосами, который должен включать в себя не только качественные косметические средства. Фолликулы седых волос необходимо регулярно подпитывать витаминами, именно поэтому как минимум раз в неделю стоит втирать в корни волос масляный раствор витаминов Е и А, которые сегодня можно купить в любой аптеке. Не нужно пренебрегать и массажем головы. Лучше всего делать его перед мытьем волос при помощи жесткой щетки. Перед сном кожу головы необходимо массировать кончиками пальцев.

Такая процедура ускорит приток кислорода и крови к волосяным фолликулам, укрепив корни волос. Помимо всего этого существует немало народных рецептов, которые помогут избавиться от седины за несколько месяцев.

Видео о натуральных красителях для седых волос

Народные методы против седины

1. Для сухих и ломких волос отлично подходит маска на основе касторового масла. Для ее приготовления нужно мешать чайную ложку и три столовых ложки немного подогретого касторового масла. Если же волосы быстро жирнеют, то лучше смешать масло с чайной ложкой лимонного сока. Готовую маску нужно втереть в кожу головы, а остаток распределить по всей длине волос. Голову после этого стоит укутать пергаментной бумагой и немного смоченным в горячей воде полотенцем. Через 20-25 минут маску смыть теплой водой с применением восстанавливающего шампуня.
2. Также можно использовать маску из сока моркови и лимона, смешанных в равных пропорциях. Такую маску нужно втирать в корни волос 2-3 раза в неделю перед мытьем головы и оставлять на 10-15 минут. После этого волосы сполоснуть теплой водой с использованием шампуня. В качестве ополаскивателя можно использовать отвар петрушки. Чтобы его приготовить, нужно залить 50 грамм петрушки полулитром воды, довести до кипения, а затем остудить и процедить.

Домашние лосьоны для волос избавят от седины

Подобные лосьоны домашнего приготовления необходимо втирать в корни волос на протяжении 2-3 месяцев дважды в сутки.

1. Лосьон из корня лопуха. Для приготовления этого средства необходимо залить две столовые ложки измельченного корня лопуха полулитром воды и проварить на медленном огне, пока жидкости не станет меньше в два раза. После этого в полученный отвар добавляется две столовые ложки семян укропа и настаивается в термосе примерно 3-4 часа, процедить. Готовый лосьон можно хранить в холодильнике в течение 10 дней.
2. Для жирного типа волос замечательно походит лосьон из . 5 столовых ложек измельченных листьев крапивы нужно залить полулитром воды, довести до кипения, добавить 500 мл яблочного уксуса и снова вскипятить. После этого лосьон процедить и хранить в холодильнике не более, чем 3 недели.

Конечно же, можно пойти и более простым путем, используя краски, оттеночные шампуни, позволяющие визуально замаскировать проблему. Но эти методы помогут лишь некоторое время. Да и вдобавок к этому, современные краски для волос разрушают их структуру и лишают локоны здоровья и красоты. Уже после нескольких окрашиваний волосы станут сухими, ломкими, появятся .

Настойка корня женьшеня для профилактики седины

Для приготовления такой настойки необходимо измельчить 50 грамм корня женьшеня и пересыпать в стеклянную баночку с закручивающейся крышкой. Затем залить литром водки и настаивать в темном месте в течение 8-10 дней. Полученную настойку нужно принимать внутрь ежедневно перед завтраком по чайной ложке. Курс составляет 1 месяц.

Настой шиповника

Четыре столовых ложки высушенных или свежих плодов засыпать в термос, залить 4 стаканами кипятка и оставить настаиваться на ночь. Полученным отваром необходимо споласкивать волосы, а также пить его трижды в день по стакану.

Настойка из красного перца

Это средство применяется наружно. 5-7 стручков острого красного перца нужно промыть и положить в банку из затемненного стекла. Перец залить водкой или спиртов (700 мл) и настоять три недели в прохладном и темном месте.

Полученную настойку нужно ежедневно втирать в корни волос в течение двух недель. Но стоит быть аккуратным, так как слишком большое количество настойки может вызвать аллергию или «пожечь» кожу.

Сок вишни в борьбе с сединой

Подходит только натуральный сок, так как в его состав входят вещества, которые помогают затормозить развитие седины. Вишневый сок нужно втирать в кожу головы и распределять по всей длине волос. Эту маску нужно держать на волосах приблизительно час, после чего смыть теплой водой. Эта процедура должна проводиться два раза в неделю в течение 2-3 месяцев.

Морская капуста и бобы – как профилактика появления седины

Сбалансированная диета, которая направлена на работу надпочечников и почек, помогает предупредить появление седины в молодом возрасте. В таком случае рекомендуется употреблять побольше морской капусты, черных бобов, сои, кунжута. Все эти продукты могут задержать возрастное обесцвечивание волос. Также стоит обогатить свой рацион растительными белками, витаминами группы, кальцием, калием, селеном, медью.

Выбрав для борьбы с сединой проверенные народные методы, необходимо тщательно следить за своим режимом дня, избегать стрессов, отказаться от вредных привычек и почаще бывать на природе. Помимо этого, придется уделять больше времени уходу за волосами, баловать их сыворотками, масками, отварами и настоями, и, конечно же, избегать агрессивного окрашивания. В комплексе все это поможет не только избавить от седины и предупредить ее, но и сделать волосы красивыми и здоровыми.

Первая седина появляется в разном возрасте. Причин ее возникновения множество. Наиболее популярный способ избавления от нее – окрашивание. Однако не всегда его можно выбрать. Это касается людей с красивым собственным цветом волос, которым сложно подобрать сходный оттенок краски. Также краска противопоказана аллергикам и обладателям чувствительной кожи головы.

Седина не приговор

Кроме того, не всегда она хорошо закрашивает седину, а кроме того, сушит волосы, разрушает их структуру, лишает жизненных сил. Поэтому многие народными средствами и предотвратить ее дальнейшее появление. Тем более что на ранних этапах такие действия оказываются достаточно эффективными.

Покраска не единственный метод

Почему волосы седеют?

Причина поседения волос у каждого человека своя. В зависимости от нее, нередко, подбирается и метод, которым ведется борьба с сединой. Самую большую роль играет генетическая предрасположенность. Если все родственники девушки поседели поздно, то какой бы нездоровый образ жизни она не вела, вероятность раннего поседения довольно низка. Действует правило и наоборот, если человек генетически предрасположен к раннему поседению, то все меры профилактики могут быть бесполезны.

При нормальном здоровье и отсутствии генетических особенностей, первая седина у человека появляется в возрасте 35 – 40 лет, а в 50 – 60 лет некоторые бывают седыми уже полностью. Химическая основа явления в снижении с возрастом выработки в организме меланина.

Факторы появления седины

Есть ряд факторов, которые снижают его выработку и в молодом возрасте. Соответственно, это факторы, которые могут спровоцировать быструю седину:

1. Частые стрессы;
2. Сильные нервные потрясения (пусть и единичные);
3. Вирусные заболевания специфического характера. Достаточно серьезные;
4. Кожные заболевания, дерматиты, инфекционные заражения кожи;
5. Проблемы с щитовидной железой, нарушение ее функционирования;
6. Принятие большого количества алкоголя;
7. Злоупотребление кофе;
8. Нарушения питания, несбалансированный рацион, недостаток витаминов и микроэлементов;
9. Переутомление, хроническая усталость;
10. Истощение, обезвоживание и т.п.

Появление седины в старшем возрасте – нормальное явление, оно не говорит о каких либо проблемах со здоровьем, однако убрать седину народными средствами в этом случае сложно, так же как и тогда, когда ее уже достаточно много. Но что делать, если человек седеет в 20 – 25 лет? Избавиться от и выглядеть моложе в этом возрасте поможет отказ от вредных привычек, снижение уровня стресса, сбалансирование рациона и некоторые народные методы борьбы с седыми волосами.

Народные методы избавления от седины без окрашивания

Избавиться от седины без окрашивания можно только совмещая два подхода к лечению – лечение изнутри и снаружи. При обнаружении первых седых волос стоит немедленно начинать лечение. Чем сильнее затянуть с процедурами, тем меньше шансов, что они помогут. Применять данные рецепты нужно регулярно. Можно выбрать один из них или чередовать все по очереди. В этом случае не возникнет привыкания прядей к одному типу воздействия.

• Бороться с сединой можно так: 150 г листьев шалфея (свежих) смешайте с неполным стаканом яблочного уксуса и покипятите несколько минут. Туда же добавьте один крупный желток. В сыпьте в смесь белой глины в количестве, достаточном для того, чтобы консистенция стала вязкой и раствор не растекался. Равномерно распределите по волосам и коже головы и прочешите. Если у Вас темный цвет волос, то оставьте состав на час для легкого тонирования, если волосы светлые, выдерживайте маску не более 20 – ти минут;

• Не менее эффективна крапива. Избавиться от седины навсегда с ее помощью несложно. Залейте 3 столовые ложки ее сухих стеблей стаканом кипятка, закройте крышкой и дайте настояться несколько часов. Влейте в состав столовую ложку уксуса и перемешайте. Если включения очень крупные, процедите раствор. Нанесите его на волосы по всей длине и корни, расчешите и оставьте на час. Если использовать раствор неудобно, так как он очень жидкий, добавьте в него желток;

• можно с помощью хны или басмы. Но этот вариант подойдет только обладателям темных волос. Для получения медного насыщенного оттенка используйте иранскую хну в чистом виде, для брюнеток подойдет басма. Если Вы шатенка, смешивайте эти составы. Хна хорошо действует на волосы, но она не препятствует появлению седины, а лишь закрашивает ее. Результат дает неплохой, но не сопоставимый с окрашиванием салонными красками. Кроме того, оба состава сушат волосы и очень плохо смываются с прядей.

Убрать седину можно и воздействуя изнутри. Любимый многими способ – смесь из трех столовых ложек ростков пророщенной пшеницы, залитых двумя перепелиными желтками. Смесь употребляется натощак. Хотя те же ростки, но перетертые с репейным маслом или сметаной, используются и для наружного применения, как маска.

Пророщенная пшеница всем поможет

Использовать маски нужно не реже трех раз в неделю на протяжении нескольких месяцев. В противном случае эффекта не будет. Они не только снизят количество седины, но и укрепят и оздоровят волосы. Хотя полностью седину, скорее всего, убрать не удастся, снизить скорость ее образования и разрастания получится.

Способы не будут эффективны в случае, если седина занимает больше половины волос. В этом случае для ее скрытия помогут только краски. Но скорость разрастания поседения снизить можно. Хорошее средство от седины – лимонное эфирное масло. Оно проводит глубокую детоксикацию волос. Касторовое масло придает волосам гибкости и гладкости, укрепляет корни.

Народные средства помогут волосам быть здоровыми и красивыми

Профилактика: избавляйтесь от седины навсегда

Разработан ряд профилактических мер, которые предотвратят появление седины. Они же помогут и избавиться от ранней седины, когда осветлившихся волос еще не так много.

• Избегайте стрессов. При них организм забирает витамины из тех систем, которые не считает важными и направляет их на поддержку нервной системы. Сохранения цвета волос – не приоритетная задача в этом случае;
• Правильно питайтесь. Увеличьте в своем рационе содержание мяса птицы, рыбы, морепродуктов, кисломолочных продуктов, орехов, зелени, фруктов;
• Отличные средства для укрепления волос и предотвращения поседения – массаж и иная стимуляция микроциркуляции крови в коже головы;
• Не вырывайте седые волосы, это ускорит появление новых.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Маска с карри - эффект в домашних условиях

Народные средства от седины базируются на той же крапиве и сходных компонентах. Все перечисленный маски могут использоваться не только для избавления от седины, но и для ее предотвращения. Специфический и сложный в приготовлении способ – тоник из карри. Он довольно эффективен. Заварите столовую ложку листьев в стакане кокосового молока.

Это наносите регулярно для получении максимального эффекта.

Проблема седины в волосах возникает не только у пожилых людей, нередко с ней сталкиваются молодые женщины и мужчины. Седые волосы появляются тогда, когда происходит нарушение выработки темного природного пигмента, который называется мелатонин. В чем кроется настоящая причина «старения» волос и как затормозить этот процесс?

Причины появления седых волос

Итак, если Вы обнаружили седые волосы – причины тому могут быть следующими:

Наследственность
Постарайтесь вспомнить, когда появились первые седые волосы у ваших родителей и других родственников. Может оказаться, что седые пряди – это наследственное явление, а не результат непрерывных стрессовых ситуаций. Организм запрограммирован на определенное время, когда снижается уровень пигментов, и он срабатывает подобно часам в установленный срок. Красить волосы не имеет смысла, чаще всего воздействие химических веществ ослабляет структуру волос и процесс ускоряется. Наследственность является причиной образования седины в 20 летнем возрасте или у детей совсем маленьких.

Болезнь, вызванная нарушением образования пигментов, имеет название альбинизм. Она передается по наследству. Недостаток пигмента отражается не только на цвете кожи и волос, но и на радужной и пигментной оболочке глаз. Не нужно путать появление седых волос в раннем возрасте с проявившейся сединой волос, сопровождающейся тяжелым нарушением зрения и иных систем в организме.

Неправильный образ жизни
Непрерывные стрессы, алкоголь, курение, недостаточная физическая нагрузка (гиподинамия), гиповитаминоз, постоянное недосыпание – все эти факторы отражаются на состоянии волос. Из-за никотина, спирта, недостаточной двигательной активности снижается к волосяным луковицам приток крови. Бессонные ночи и стрессы приводят к истощению нервной системы, нарушается регулярная выработка пигмента. Нехватка минеральных веществ и гиповитаминоз отрицательно влияют на активность меланоцитов.

Этот фактор подвержен корректировке и это нужно делать обязательно. Правильный рацион питания и квалифицированный уход за волосами поможет предотвратить дальнейшее распространение седины. Включите в свой рацион питания орехи, бобовые, морепродукты, рыбу, кисломолочные продукты. Употребляйте периодические витамины для волос, ногтей и кожи. Их действие направленно на возобновление природного цвета волос и их структуры.

Ухудшение здоровья
В большинстве случаев нарушается работа эндокринной системы, лидирующее место занимает болезнь щитовидной железы. Проконсультируйтесь с эндокринологом, сдайте анализ крови на концентрацию гормонов щитовидной железы, сделайте УЗИ щитовидной железы. Ранняя седина может быть спровоцирована разными типами анемии, диабетом, с нарушением работы пищеварительного тракта, в большинстве случаев сбои происходят в работе печени. Молодые девушки, столкнувшиеся с проблемой седины должны понимать, что это может быть причиной гормональной дисфункции. Обязательно проконсультируйтесь у гинеколога и эндокринолога.

Известны заболевания, формирующиеся на генетическом уровне, в результате чего появляется седина. К примеру, витилиго (седые волосы и белые пятна на коже), нейрофиброматоз (деформация костей, поседение в раннем возрасте). Это серьезные заболевания, требующие лечения под пристальным контролем специалиста. Не стоит забывать, что появление седых волос в молодом возрасте или поседение отдельных пучков волос, ускоренное расползание седины – это следствие заболеваний, представляющих опасность. Оттягивать визит к врачу – значит совершать преступление против собственного здоровья и жизни.

Недостаток витаминов
Нехватка витамина В12 в организме провоцирует образование седины в раннем возрасте. Объясняется это особенностью этого витамина, он стимулирует накопление белков, которые ответственны за красоту и здоровье волос.

Повреждение структуры волос
Общеизвестный факт, что непрерывное использование утюжков, фенов и других приборов для волос приводит к нарушению структуры и пигментации волос.

Окрашивание
Пагубное воздействие оказывает на волосы постоянное окрашивание, усугубляет воздействие средства низкого качества. Краски для волос содержат вредные вещества парафенилендиамин и тетралин, провоцирующие образование седых локонов.

Воздействие холода
Люди, не желающие носить головные уборы в морозное время должны понимать, что это провоцирует нарушение микроциркуляцию крови в коже головы. Это отражается на состоянии волос и приводит к образованию седых прядей.

Как избавиться от проблемы седых волос

Чтобы избавиться от седых волос, потребуется точно установить причину их появления. Если седина сформировалась у молодого человека, потребуется консультация трихолога и эндокринолога. Не стоит регулярно использовать средства, предназначенные для укладки волос, использовать только безопасную краску для окрашивания волос. Необходимо вести правильный образ жизни и питаться грамотно. Избегать стрессовых состояний, употреблять блюда из рыбы, морепродуктов, разных овощей и фруктов.

Способствует восстановлению естественного цвета волос массаж, который осуществляется спиралевидными движениями по всей голове, в направлении от макушки ко лбу и обратно. Перед мытьем головы требуется проводить эту процедуру, волосы должны быть сухими.

Если вышеприведенные рекомендации не приводят к желаемому эффекту, решить проблему седины возможно с помощью современной технологии, подразумевающей применение лазерных лучей. Такое воздействие существенно улучшает кровообращение кожи головы и приводит к восстановлению природной пигментации волос.

Восстановить естественный цвет волос способны проверенные народные рецепты, в основе которых находятся натуральные компоненты.

1. Лосьон с лопухом справляется с потерей пигментации волос, делает их ухоженными и сильными. Для приготовления лосьона понадобится 2 ст. ложки измельченного корня лопуха, которые заливают 0,5 мл кипятка и в течение 30 минут кипятят на медленном огне. В отвар добавляют 1 ст. ложку семян укропа и настаивают около 3-х часов. После чего его процеживают и втирают в голову 2 раза в день в течение 2-х месяцев.
2. Лук и чеснок прославились своими лечебными свойствами, но знают не многие, что они применяются для борьбы с сединой. Чтобы приготовить эффективный состав для волос, нужно просто выдавить сок из лука и чеснока. В волосы втирается сначала получившийся сок, а после этого яичный желток. Чтобы волосы не истончали неприятный аромат, состав смывается с волос пахнущим приятно шампунем.
3. Отвар из крапивы возвращает волосам природный цвет. Чтобы его приготовить понадобится 5 ст. ложек листьев и корней растения, которые заливают 2 ст. воды и 1 ст. уксуса. Жидкость помещается на огонь и кипятится на медленном огне, примерно, 15 минут. Отвар нужно процедить и втереть в волосы. Процедура повторяется в течение 3-х недель перед сном.
4. Ликвидировать раннюю седину и сделать крепче структуру волос поможет смесь, обогащенная витаминами. Для ее приготовления необходимо смешать по 1 ст. ложке лимонного и морковного сока, полученный раствор втирается в кожу головы. Маска на волосах должна находится не больше 30 минут, после чего морковно-лимонная смесь смывается тщательно водой. Чтобы от этой процедуры проявился эффект, раствор нужно регулярно наносить на волосы.
5. Касторовое масло является самым эффективным народным средством для борьбы с сединой. Его наносят на волосы за 1 час до мытья головы. Оно стимулирует выработку мелатонина, который необходим для пигментации волос, волосы становятся здоровыми и сильными.
6. Одной из эффективных является рецептура на основе глицерина и шалфея. Для приготовления раствора понадобится 1 л кипяченой воды, куда добавляют 5 ст. ложек высушенного шалфея. Примерно 2 часа смесь настаивается. Отвар остужают и процеживают. Затем добавляют 20 миллилитров глицерина и несколько капель витамина Е. Отвар хорошо перемешивают и массажными движениями наносят на локоны. Оставляют на двадцать минут, после чего смывают водой. Отвар используют каждый день, лечебный курс продолжается не менее 3-х недель.

Массаж и упражнения для восстановления цвета волос

1. Волосы разбирают на отдельные локоны, каждый из которых накручивают как спираль на палец и фиксируют в этом состоянии на четыре секунды. Прядь накручивают в правую или левую стороны. При возникновении болезненных ощущений, изменяют направление накручивания локона. Постоянное выполнение этого упражнения поможет избавиться от седых волос.
2. Массаж кожи головы спиралеподобными движениями, начиная от макушки и до границ роста волос или в обратном направлении. Массаж выполняется в направлении затылок – лоб или лоб – затылок. Кожу головы массируют перед мытьем волос, при этом они должны быть сухими. При ежедневном мытье головы, массаж можно выполнять два-три раза в неделю. Массируется не только кожа головы, также и ногтевые пластины, на которых находятся зоны, при стимуляции которых укрепляются волосы и восстанавливается цвет.

Диета против седины

Следите всегда за тем, чем наполнена ваша тарелка. Правильный рацион питания избавляет от седины и улучшает самочувствие благодаря витаминам:

• Фолиевая кислота, витамин В12, цинк, магний, кальций благоприятно воздействуют на волосы, предотвращая появление седых волос.
• Чтобы эффективно бороться с сединой, рацион питания должен содержать продукты, обогащенные белком: цельнозерновые каши, бобовые, мясо.
• Еда должна быть насыщена витамином А, В, цинком, медью, железом.
• Рацион питания стоит разнообразить морепродуктами, рыбой, яйцами, молочными продуктами, овощами.

Прекрасным дополнением к меню послужат любые орехи, потому что они насыщены микроэлементами и витаминами. Это могут быть грецкие орехи, миндаль, кешью, семечки подсолнечника, содержащие медь, которая необходима нашим волосам.

Можно ли вырывать седые волосы

Большинство людей, столкнувшихся с этой проблемой, задаются вопросом: если вырвать седой волос, на его месте вырастет такой же или пигментированный. Подтвержденный факт, что на месте вырванного седого волоса вырастает такой же поседевший волос. После выдергивания седого, находящиеся вокруг него волосы также седеют. Возникает ощущение, что они заражаются от вырванного волоса. При выдергивании волос, повреждается нежная фолликула головы, что обеспечивает возможность попадания инфекции под кожу, что может спровоцировать выпадение волос.

Рецептов, избавляющих от седых волос, не прибегая к окрашиванию, предостаточно, выбирать есть из чего. Подбирайте подходящий именно для вас вариант. Поддерживайте молодость как внутри, так и снаружи.

Видео: лучшее домашнее средство от седины

Каждую вторую женщину, перешагнувшую 35-летний рубеж, волнует проблема, как избавиться от седых волос. Первые серебряные нити в локонах или иней на висках – тревожное напоминание о приближающейся осени, которую мы стремимся отдалить всеми возможными способами. И хотя время вспять повернуть нельзя, восстановить природный цвет волос, замедлить и даже приостановить образование седины современные косметические и медикаментозные средства позволяют.

Назад, в молодость – именно так многие воспринимают избавление от седины

Спасение от седины: в поисках истины

Естественный цвет волос определяется количеством и соотношением красящего пигмента меланина, который синтезируется в специальных клетках меланоцитах и накапливается в меланосомах. Они находятся в волосяных фолликулах. Пигментобразующие клетки имеют свойство отмирать – с возрастом или под воздействием агрессивных факторов. Соответственно, выработка меланина уменьшается, а затем и вовсе прекращается. И как только запас, накопленный в меланосомах, исчерпывается, вместо пигмента в волосяной стержень начинают поступать пузырьки воздуха, он утрачивает цвет, т. е. седеет.

Заниматься лечением седины бессмысленно, ведь она всего лишь внешний симптом процессов, проходящих в организме. Если возможно, устранять надо причину, а не следствие. Некоторые из них имеют необратимый процесс, а что-то действительно поддается коррекции.

Дело в причине

Причин, провоцирующих утрату красящего пигмента, несколько. Проанализируем, можно ли на них повлиять, и каким образом.

1. Генетическая предрасположенность к поседению, начиная с определенного возраста. Ученые считают, что природа программирует не только цвет волос, но и количество меланина, активность пигментсодержащих клеток, их полную или частичную атрофию. У близких родственников эти процессы протекают идентично. Обратимость фактора: наследственную седину остановить нельзя, любые процедуры, предусматривающие замедление процесса – скорее, самообман.
2. Неврологические и психологические факторы: сильные или хронические стрессы, нервные потрясения, эмоциональные срывы. Если человек постоянно живет в состоянии стресса, нервного напряжения, это добавляет ему седых волос. Сильная однократная эмоция (страх, горе, болевой шок) может спровоцировать очаговое поседение, когда белеет прядь. Обратимость: побелевшие волосы пигмент не восстановит, но если держать эмоции под контролем, принимать витамины, использовать лечебные маски, от преждевременной седины волосы можно уберечь.
3. Заболевания, вызванные или ведущие к нарушению клеточного метаболизма (обмена веществ), имеющие гормональную или аутоиммунную природу. На образование меланина негативно могут повлиять нарушения в работе щитовидной железы, печени, поджелудочной железы, анемия, авитаминоз, витилиго. Спровоцировать атрофию меланоцитов может интоксикация организма, вызвана агрессивными лечебными препаратами, например, химиотерапией. Обратимость: лечение основного заболевания избавляет и от ранней седины волос. Здесь важно правильно диагностировать проблему, также, к сожалению, не все болезни пока лечатся.

Совет! Чтобы выявить причину преждевременной седины, трихологи рекомендуют пройти обследование – сделать спектральный анализ волос, развернутый анализ крови, в том числе, на гормоны щитовидной железы, получить консультацию эндокринолога.

Как приостановить процесс раннего поседения?

Если причины, приведшие к уменьшению синтеза красящего вещества, вызваны образом жизни, рекомендуют комплекс мер, которые не только замедлят образование седины, но и укрепят волосы, улучшат состояние кожи, организма в целом. К ним относится:

• сбалансированный рацион, богатый витаминами;
• дополнительное питание волос с помощью лечебных масок;
• отказ от вредных привычек;
• полноценный сон и отдых;
• сокращение пребывания под палящим солнцем.

Особую роль играют витамины, прием которых внутрь, втирание в кожу головы позволяет избавиться от седины, прочих проблем волос.

• Ретинол (витамин А) нужен, чтобы локоны были упругими, прочными, не выпадали, блестели. Лучший источник – печень, рыбий жир (продают в капсулах), топленое сливочное масло, из овощей для волос очень полезна тыква.
• Витамины группы В больше других отвечают за здоровье волосяного покрова. Особенно полезны продукты содержащие фолиевую кислоту(злаки, пивные дрожжи), витамин В₁₂ (печень, яйца, молочка), В₆ (рыба, морепродукты).
• Аскорбиновая кислота отвечает за питание и кровообращение в волосяных луковицах.
• Токоферол (Е) также отвечает за функционирование волосяных фолликулов. Богатые на витамин Е орехи обеспечивают блеск, масла полезны для втирания в корни.
• Никотиновая кислота (РР) считается витамином от седины волос, входит во многие косметические и медикаментозные средства.

Восстановление природного цвета без окрашивания

Самое простое и быстрое средство вернуть былой цвет – химическая краска, а как избавиться от седины без окрашивания? Эта проблема актуальна для многих, так как обесцвеченный волос и без того жесткий, ломкий, тусклый, а химия только усугубляет проблему. Да и не все краски берут «серебро» волос.

Косметические средства

Если речь идет о нескольких серебряных нитях, равномерно разбросанных по голове, можно использовать косметические средства, не содержащие агрессивные элементы. В них входят щадящие красители, которые воздействуют только на верхний слой, не разрушая структуру волосяного стержня. Приведем пример таких средств от седины.

• Оттеночный шампунь лучше брать в натуральных оттенках, такой есть, например, у итальянского бренда Brelil. Хорошо если средство содержит масло эму, которое очень полезно для волосяной луковицы.
• Краска-тоник не изменяет, но делает природный цвет насыщеннее, выравнивает оттенок. Седые волоски на общем фоне менее заметны. Эффект держится 3–4 недели.
• Натуральные красители хна, басма не только хорошо закрашивают седину, но питают кожу головы, возвращают прядям живой блеск.

Народные средства

Еще более разнообразна палитра народных средств, которые позволяют избавиться от седины без вредного окрашивания волос. Два интересных рецепта на основе черного чая мы предлагаем посмотреть на видео внизу. Для безопасного окрашивания широко используют и другие натуральные ингредиенты – ромашку, грецкий орех, кофе, шафран, свеклу, морковь.

У окрашивания народными средствами есть свои особенности – оно менее стойкое, чтобы добиться нужного результата, требует повторных процедур. Чтобы усилить эффект, волосам дают высохнуть, не промокая их полотенцем. Набор компонентов для красителя зависит от исходного природного цвета локонов.

1. Для блондинок. Понадобиться 1,5 литра чистой мягкой воды, по 9 столовых ложек цветов ромашки, календулы и свежей цедры лимона. Все компоненты смешивают, доводят до кипения, настаивают 2–3 часа. В процеженный раствор добавляют 5 столовых ложек яблочного уксуса. Жидкость используют для полоскания вымытых волос. Для этого ее выливают в миску, опускают голову, долго и тщательно смачивают пряди.
2. Для брюнеток. Седым волосам шатенок и брюнеток обратно вернуть свой цвет поможет цвет липы. Нужен крепкий настой из расчета 8 столовых ложек сырья на 400 г воды. Цветы заливают водой, томят на медленном огне, пока не выпарится ⅔ содержимого. Оставшуюся жидкость остуживают, процеживают, делят на 4 порции. Наносят поэтапно – втирают в чистые волосы первую порцию, высушивают, берут следующую дозу и так 4 раза.

Окрашивание седины

Если седые волосы составляют более половины, самый эффективный способ обратно вернуть свой цвет – профессиональное окрашивание.

Мастер поможет правильно подобрать оттенок, выберет устойчивую краску, которая преодолеет грубую структуру обесцвеченного стержня. Если покраску проводите в домашних условиях, выбирайте краску на тон светлее природного цвета, содержащую аммиак и 6–9 % окислитель. Выдерживать краситель нужно более продолжительное время.

Вечная проблема окрашенных седых волос – со временем отрастающие корни. Чтобы голова выглядела опрятно, рекомендуют поновлять цвет каждые 4–5 недель.

Инновационные средства для лечения седины

Что бы ни утверждала реклама, препаратов для лечения седины, т. е. возвращения пигмента в уже обесцвеченный волос, нет. Но есть инновационные средства и процедуры, позволяющие оздоровить кожу головы, замедлить потерю меланина, временно усилить пигментацию за счет насыщения фолликула красящим ферментом. Проводить такое лечение настоятельно рекомендуем под наблюдением специалиста. Что предлагает эстетическая медицина?

1. Мезотерапию . Процедуру проводят в специальных клиниках. С помощью инъекций в кожу головы вводят комплекс витаминов, микроэлементов, стимулирующих веществ. Лечебный коктейль как бы перезапускает программу роста волос, замедляет образование седины.
2. Препараты, стимулирующие выработку меланина. Примеры такой продукции – восстанавливающий шампунь Мелан плюс, капсулы Анти-грей, комплекс витаминов Селмевит. Клинический эффект этих средств научно не доказан, но богатый витаминный состав вашей шевелюре не повредит.
3. Антиседин – отечественный препарат, производители которого обещают восстановление натурального цвета волос. Судя по отзывам, при регулярном применении лосьон действительно закрашивает седину, но как только остановиться, седина возвращается.

Если вы верите в магию

Когда традиционные методы и средства исчерпаны, женщины и девушки, верящие в магию, прибегают к заговорам от седых волос. В конце концов эффект плацебо никто не отменял.

1. Заговор на улучшение общего состояния волос. Его проводят на крапиву, заваренную кипятком. После прочтения заветных слов голову споласкивают настоем. «Как божья роса, так крапива свою силу рабе Божьей (имя) дала, чтобы были у нее волосы длинные да шелковистые, чтобы всякий, кто их видит, любовался. Аминь».
2. Заговор на избавление от седых волос. Молитву читают на убывающей Луне, на миску с водой, в которой затем моют голову: «Идут 2 братца, 2 седых старца. Мало вам своей беды, седых волос, бороды? Возьмите мою седину на свою голову. Аминь».

Кто верит, говорят, помогает. Но независимо от способа восстановления цвета волос, помните, седина – не приговор молодости и красоте, а всего лишь новая страница жизни.