Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Каковы особенности подросткового периода? Как работают системы подросткового организма? Каковы особенности подросткового периода? На подростковый период, именно на 16 лет, приходится первый жизненный кризис, обычно связанный с сексуальным опытом или гормональным всплеском. У каждого возраста существуют свои интересы и заботы, и подростки: - начинают уделять больше внимания своей внешности; - больше времени проводят у зеркала (и не нужно их попрекать). Этот возраст важен для репродуктивного здоровья, особенно женского. Потому задача родителей состоит в том, чтобы ненавязчиво, не смущая подростка, рассказать о контрацепции, заболеваниях, передающихся половым путем и о нежелательной беременности. Лучше всего позволить ребенку получить данную информацию из объективных источников: книг, журналов или Интернета. Уже к пятнадцати годам девочка оформляется в девушку: - ее молочные железы развиты; - менструальный цикл стабилен; - появились волосы на лобке, под мышками; - развилась жировая прослойка на бедрах и груди. Однако существуют опасности полового созревания, такие как анорексия – она связана с голоданием и истощением организма девушке, которая считает себя полной. Анорексия может оставить половое развитие, уменьшить яичники и матку, существенно пошатнуть репродуктивное здоровье. Еще до начала менархе – первой менструации – девочка должна быть посвящена в особенности интимной гигиены, соблюдать правила. Причинами для тревоги являются такие факторы: - к 13 годам не началось развитие груди; - к 15 годам не началась менструация. Мальчики растут до 14-16 лет, то есть, дольше, чем девочки, именно в это время у них происходят первые поллюции (выбросы спермы ночью). В этом возрасте мальчики начинают мастурбировать, и это не является патологий если фильмы и журналы эротического характера не заменяют реальность подростку полностью. В этот период у мальчиков: - увеличиваются наружные половые органы; - появляются волосы на лобке, под мышками, на других участках тела; - меняется (ломается) голос. Возможными нарушениями полового развития мальчика являются: - варикоцеле – расширение вен семенного канатика; - неопущение яичка в мошонку (крипторхизм). Как работают системы подросткового организма? Посещение подросткового терапевта – важный этап в развитии каждого человека. Именно в этом возрасте, благодаря физиологическим изменениям, организм ребенка приобретает черты взрослого: 1. Сердечно-сосудистая система должна работать нормально: в 15 лет давление подростка достигает 120/80 мм рт, а оптимальный пульс рассчитывается вычитанием из 220 – возраста, то есть примерно 215 ударов в минуту. 2. Дыхательная система продолжает свое развитие, потому в этом возрасте ребенок должен чаще бывать на свежем воздухе. 3. Желудочно-кишечный тракт – основа роста и развития организма подростка, поскольку в этом возрасте идет накопление необходимых витаминов и питательных веществ. Очень важно правильное и полноценное питание. 4. Мочеполовая система приобретает значение в связи с половым развитием подростка, нужно рассказать ему об интимной гигиене, безопасном сексе. 5. Нервная система находится в стадии возбуждения, связанного с мобильностью, ростом нейронов. Именно потому стремление знать все и куда-то применить идеи ребенка нужно направить в верное русло. 6. Эндокринная система важна всегда, как правильное питание (потребление йода), здоровый сон, достаточная физическая активность. 7. Иммунная система меняется вслед за формированием крови – подростковый период важен для иммунитета, потому надо пояснить негативное влияние на организм курения, употребления алкоголя; сделать все, чтобы дома ребенок не подвергался стрессу и нервным перегрузкам.

Подростковый возраст – это период сложный как в плане взаимоотношений с родителями и окружающими, так и в плане изменения здоровья, особых состояний, происходящих в организме и влияющих на обменные процессы. В этом возрасте из вчерашних детей формируются уже взрослые люди с особенностями фигуры и развития половых признаков, при этом при всей внешней кажущейся взрослости, внутренне подростки еще очень незрелы и ранимы. За счет резких колебаний уровня гормонов в организме у них могут происходить разного рода гормональные сбои, приводящие в итоге к возникновению разного рода проблем – прыщей, проблем с волосами и ногтями, весом и многие другие.

Гормональные изменения.
В периоде переходного, подросткового возраста организм ребенка может подвергаться серьезным нейро-эндокринным перестройкам, обменным изменениям и физическим. Прежде всего, происходит значительное функциональное изменение в области желез внутренней секреции (эндокринных органов). Особенно активно происходит изменение в функционировании таких желез как щитовидная и половые железы, надпочечники, которые активно и непосредственно влияют на обмен веществ в организме ребенка. Повышение активности щитовидной железы будет вносить изменения в работу всей эндокринной системы, что провоцирует изначально активный подъем энергии и сил, а затем их сменяют периоды спада и усталости. Это не может не отразиться на состоянии здоровья и внешности подростков. Зачастую такие гормональные проблемы могут становиться причинами выпадения волос и даже формирования очаговой алопеции (зоны облысения у девушек и юношей). Большей частью могут страдать юноши, так как именно у них такие проблемы возникают чаще.

При таком состоянии происходит истончение, ломкость и выпадение волос в области лобной или теменной зоны, возникают залысины над висками. Виновниками подобного состояния становятся половые гормоны, в частности – основной эффект на рост волос в подростковом возрасте оказывает дигидротестостерон (ДГТ). Это один из самых активных и сильных мужских половых гормонов, который продуцируется тестикулами (мужскими половыми органами) а также он частично формируется надпочечниками и поэтому он также присутствует и у девушек. Избыток данного гормона у девушек приводит к усиленному росту у них волос на теле, оволосению лобка с переходом на бедра и живот. ДГТ у юношей образуется в организме из своего предшественника тестостерона, и зачастую проблема его избыточного количества возникает в связи с наследственной предрасположенностью. У девушек этот тип гормона продуцируется из гормона андростендиона. Наиболее высокой концентрация ДГТ будет именно в области волосяных фолликулов, поэтому при условии дисбаланса данного гормона может происходить замедление роста волос на голове, а также усиленное их выпадение с нарушением работы волосяных фолликулов.

Почему возникают проблемы волос у подростков.
Прежде всего, ведущими проблемами у подростков является проживание в неблагоприятных условиях экологии. Про влияние окружающей среды на соматическое и психическое здоровье подростов известно давно, эти причины никем не оспариваются. При этом именно внешность ив частности волосы могут являться своего рода индикатором, которые могут сигнализировать о сбоях в организме ребенка, но помимо всего прочего, волосы также имеют свойство концентрации внутри себя вредных веществ. По анализу волос можно даже сказать – какие вещества употреблял подросток, вплоть до наркотических. Поэтому, стоит рассказать подрастающим детям, что во время осадков в виде дождя или снега, стоит прикрывать голову шапкой или капюшоном – голова и волосы чувствительны к повреждениям.

Вредные вещества и разного рода канцерогены могут проникать в волосы и кожу головы не только из наружной среды, но также они могут существенно страдать от табачного дыма. Подростковый возраст – это время, когда желания показаться взрослым могут пересилить здравый смысл и здоровый образ жизни. Дети пробуют вредные привычки и привыкаю к ним. Хотя все знают, что никотин это яд и курить вредно, но тем не менее, многие родители детей курят и показывают этим дурной пример своим подрастающим отпрыскам. Сегодня наличие в зубах подростков сигареты стало атрибутом «взрослости», и не смотря на запреты к продаже сигарет несовершеннолетним, возраст курильщиков помолодел, а количество их выросло. Даже если сам подросток не курит, в его окружении находятся подростки с вредной привычкой, и тогда он вынужден становиться пассивным курильщиком и негативного действия табачного дыма не избегает. Воздействия дыма происходят как изнутри организма за счет его проникновения сквозь капилляры в область волосяных луковиц, так и снаружи, за счет впитывания токсинов в структуру самих волос, что делает их тонкими и хрупкими. В результате хронической интоксикации ядами возникает облысение и истончение волос.

Что еще будет вредить волосам подростков.
Зачастую дети в этом возрасте плохо ухаживают за кожей головы и волосами, что приводит к проблемам. Зачастую можно отметить некую небрежность или даже неряшливость во внешнем виде подростков, как мальчиков, так девочек. При этом вполне аккуратные и прилежные дети вдруг резко перестают обращать свое внимание на то, то необходимо ходить в чистой и опрятной одежде, они меньше внимания начинают уделять личной гигиене тела и интимных мест, и также они забывают и о полноценном и правильном уходе за волосами и кожей головы. Результатами такой небрежности могут становиться воспалительные процессы кожи головы, развитие перхоти, и даже себорейного дерматита, что в итог приводит к ухудшению качества волос и их потере.

Девушки в подростковом возрасте, желая выглядеть красивее и взрослее, эффектнее, также забывают о здоровье волос, активно действуя на них агрессивными факторами. К ним можно отнести раннее начало окрашивания волос, применение средств для укладки агрессивного действия в виде гелей, лаков, пенок и прочего. Не менее сильно вредят приборы для укладки волос в виде выпрямителей, щипцов для завивки и прочих. Они сильно могут повреждать структуру волос, что приводит к их пересушиванию, тусклости и похожести на солому, при этом кончики волос очень сильно секутся. Средства для укладки применяют сверх меры, порой не смывая их на ночь, длительно воздействуя ими а волосы, что приводит к проблемам кожи головы.

Гормоны и их влияние на девушек.
Зачастую, большая часть проблем подросткового возраста и дальнейшей уже взрослой жизни женщины возникает по причине дисбаланса гормонов. Наличие сбоя в гормональном фоне девушек приводит к таким типичным проблемам как акне (прыщи, угри), резкое ухудшение внешнего вида кожи, а также к таким проблемам как сбои менструации и сильные боли, в особенно тяжелых случаях менструальные кровотечения. Эти проблемы, которые вовремя не были устранены, в дальнейшем приводят к проблеме бесплодия, неспособности к вынашиванию ребенка положенный срок и прочим проблемам с деторождением. Многие взрослые проблемы тянутся еще с подросткового периода, когда не было своевременно обращено внимание на проблемы гормонального фона. Конечно, за счет колебания гормонов происходит усиленный рост тела и процессы полового созревания, но если эти колебания слишком сильны – возникают проблемы, о которых девушки порой просто не подозревают.

К примеру, наличие сильной аллергии, приступы чрезмерной усталости или депрессии могут формироваться оп причине проблем с гормонами, зачастую девушки испытывают головные боли, сильны головокружения, обмороки колебания давления. В дальнейшем это выливается в наличие миомы матки, эндометриоза, проблем с яичниками или грудью. Но современный уровень медицины позволяет решать данные проблемы за счет коррекции гормонального фона за счет приема синтетических аналогов гормонов. Обычно их назначают уже зрелым женщинам и девушкам постарше для предохранения от беременности, но могут быть прописаны и в подростковом периоде в минимальных дозах для регуляции гормональной функции. Они помогают в становлении менструации, ее регулировании в плане болезненности, а также улучшают внешний вид кожи и волос. Но назначение гормонов должно производиться крайне осторожно – они могут также давать побочные эффекты в отдаленном будущем. Зачастую синтетические гормоны в подростковом возрасте заменяют гомеопатией или природными препаратами с гормоно-подобными эффектами и мягким действием.
Завтра мы продолжим.

Еще статьи на тему "Физиологическое взросление":





























У подростков такой этап физиологического развития, когда учиться на самом деле трудно, считает доктор педагогических наук, профессор МПГУ Елена Леванова.

Наука объясняет...

На фоне гормонального взрыва, который у девочек бывает в 11-12 лет, а у мальчиков - в 12-13, процессы возбуждения в коре головного мозга идут очень быстро, а процессы торможения - медленно. А это значит, что подростков любая мелочь отвлекает, заводит и раздражает, а вот остановиться, затормозить им не просто. Они цепляются к словам и людям, хотя давно пора сказать: «Проехали!».

Конечно, в таком состоянии трудно сосредоточиться на уроках, сконцентрировать внимание, не отвлекаться. Да и память их подводит нередко из-за того же: когда интересно - все запоминается легко, а стало скучно - ну ничего не задерживается в голове!

Кости и мышцы в это время растут неравномерно, все движения становятся нескоординированными, неуклюжими. Как ни сядешь - все неудобно, а взрослые говорят: «Не крутись, не разваливайся на стуле». Особенно тяжело мальчикам, они вытягиваются больше девочек. Поэтому у них и хрупкость костей в этом возрасте выше. Они чаще ломают руки и ноги. И потребность растянуться на диване, просто полежать, придя домой, у них больше. А мы кричим: «Что валяешься, садись делать уроки!».

Сердце растет и... болит, временами часто бьется, кровь не доносит нужного количества кислорода в мозг. Голова хуже соображает и быстрее устает. Болит. Недостаток кислорода может довести до обморока. Особенно обморокам подвержены девочки. Они же чаще страдают повышением артериального давления. Пик такой юношеской гипертонии приходится у них на 13-14 лет. А мы, взрослые, как назло не даем им в полной мере двигаться и дышать. В школе подростки слышат: «На уроках не крутись! Нечего на перемене во двор выбегать, грязь в школу таскать!» Дома мы говорим: «Куда пошел гулять? Уроки еще не сделаны!»

Гормональные бури заставляют эмоции у подростка сменяться так часто, как стеклышки в калейдоскопе. То все ему интересно и подросток работает с радостью, а то вдруг раздражается ни с того ни с сего, готов заплакать или просто впадает в апатию. Особенно эмоционально неустойчивы девочки, у них настроение связано с установлением менструального цикла.

Игра гормонов заставляет барышень погружаться в мир женских интересов. Теперь каждую девочку больше всего волнует, как она выглядит, не слишком мала или не слишком велика у нее грудь и обращают ли на нее внимание мальчики? Все мысли о науках, кроме «науки страсти нежной», отходят на второй план. Мальчики менее заняты своей внешностью, но их «больная тема» - рост. Кто из них выше? Что можно сделать, чтобы еще подрасти?

Пищеварительная система в это время очень болезненно реагирует на длительные эмоциональные и физические нагрузки. Усталость и стрессы вызывают у подростков гастроэнтерологические заболевания не реже, чем еда всухомятку.

Как же помочь этим внешне почти взрослым, часто агрессивным и таким ранимым детям?

Психологи и педагоги советуют:

● Не надо возбуждать лишний раз и раздражать подростков приказным тоном, старайтесь общаться на равных. Они уже не смотрят на нас снизу вверх, они воспринимают нас сейчас критически и хотят стоять рядом с нами на одной доске.

● Дайте подросткам возможность больше двигаться - в движении они должны проводить не менее трех часов в день. Им сейчас просто необходимы занятия физкультурой и спортом. Именно сейчас оттачивается гибкость, ловкость, хорошая координация, пластичность движений. От того, как пройдут подростковые годы, зависит, станут ли наши дети грациозными или корявость в движении останется у них на всю жизнь. Поймите, что подросткам их тело сейчас неудобно, не смейтесь над их неуклюжестью, не ругайте, когда они крутятся во время занятий и все время норовят прилечь на диван.

● Сейчас они должны потреблять кальция с пищей больше, чем взрослые, особенно мальчики, им нужны белки, фосфор, витамин D...

● Физиологическая нагрузка на организм у подростка выше, чем у младшего школьника! А спит он гораздо меньше, считая себя уже взрослым. Спать подросток должен минимум 9 часов! И хорошо бы еще час прихватывать днем.

● Гулять надо каждый день обязательно. Организму просто необходим кислород! И учить уроки надо в проветренном помещении.

● Побольше уделяйте вашему трудному чаду внимания, не ограничивайтесь в общении только вопросами: «Ты поел? А какие отметки в школе?» Подростки только делают вид, что мы им уже не нужны. На самом деле наше внимание, наша дружба, наше мнение, высказанное доброжелательно и тактично, им очень важны. В своем кругу они нас цитируют!

Мы все хотим, чтобы наши дети усвоили в юности как можно больше знаний. Хотим, чтобы они ответственно и хорошо учились. Но нагрузка у них в школе такова, что выучить все, что задают, невозможно. Московский педагогический государственный университет провел исследование и выяснил: чтобы в 7-м классе ученик ежедневно выполнял все, что задают ему по всем предметам, ему надо каждый день в среднем усваивать информацию, изложенную на 26 страницах учебника, и, заметьте, не только усваивать, но и быть готовым на следующий день ее воспроизвести.

Эксперимент с добровольцами-отличниками, детьми интеллектуально хорошо развитыми, показал, что выполнить такой объем заданий можно, только если, придя из школы, сразу сесть за уроки и делать их до часу ночи.

Неразумная школьная нагрузка вынуждает ребенка относиться к урокам избирательно: какие-то сделать, какие-то пропустить, какие-то просмотреть вскользь...

Все науки не изучишь. А нам ведь надо своих детей вырастить не только умными, но и здоровыми, и счастливыми. Очень бы хотелось!

Кстати

Молодые да ранние. Подростки, рано начавшие половую жизнь, более склонны к депрессиям и суицидам, чем их ровесники, утверждают американские психологи.

Согласно результатам исследования, в котором приняли участие 2800 школьников от 14 до 17 лет, около 25% сексуально активных девушек считают себя несчастными. Такие же ощущения описывают лишь 8% девушек, пока не ведущих половой жизни.

Около 14% сексуально активных девушек совершали попытки самоубийства. Среди их ровесниц, пока не знакомых с плотской любовью, попытки покончить с собой наблюдались лишь в 5% случаев.

Юноши, ведущие половую жизнь, также более склонны к суициду: 6% из них пытались расстаться с жизнью, в то время как среди не вступающих в половые связи этот показатель в 6 раз меньше.

Личное мнение

Вячеслав Добрынин:

Когда я был подростком, то шишки получал главным образом в процессе занятий спортом: я любил игры с мячом - футбол, волейбол… Даже вывихи и переломы случались. А вот в драках из-за девчонок я не участвовал никогда. Хорошо подвешенный язык помогал договориться без рукоприкладства. Да девчонки и сами были готовы меня защищать.

Пубертат называют «периодом гормональных бурь», «гормональной стихией», «играми гормонов». Но становится не до игр, когда речь идет о формировании гормонального фона человека? Сегодня многие врачи отмечают раннее начало полового развития у подростков. У одних прыщи на лице и эмоциональные перепады считаются нормой. У других же наступление пубертата ведет за собой срыв в работе организма. О том, какие показатели должны быть нормой и какие - отклонением мы поговорили с заведующей эндокринологическим отделением ДРКБ МЗ РТ Натальей Валерьяновной Криницкой.

— Наталья Валерьяновна, скажите, какой должна быть последовательность появления половых признаков при нормальном развитии гормонального фона у подростка?

— Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо обозначить последовательность появления вторичных половых признаков у подростков. У мальчиков это: увеличение яичек, затем увеличение пениса, затем появление оволосения на лобке, далее появление оволосения в подмышечных областях, затем может быть гинекомастия (увеличение грудных желез), затем изменение тембра голоса. Между появлением признаков проходит от нескольких месяцев до одного года. В норме вторичные половые признаки (ВПП) появляются в 9-14 лет. У девочек отмечается увеличение грудных желез, затем появление оволосения на лобке, затем появляется оволосение в подмышечных областях, далее происходит становление менструального цикла. В норме эти признаки также как и умальчиков появляются с интервалом от нескольких месяцев до одного года. У здоровой девочки первые признаки полового созревания должны появляться не ранее 8 лет, а завершается половое созревание к 14 годам. Отсутствие признаков полового созревания до 14 лет, отсутствие менструаций в 15,5 лет свидетельствует о задержке полового развития. Появление признаков полового созревания раньше 8 лет, также нарушение порядка их появления свидетельствует о преждевременном половом развитии или о синдроме неправильного пубертата, все эти состояния требуют консультации эндокринолога.

— Какие признаки может отметить врач-эндокринолог при нарушении гормонального фона у подростка? О развитии какого заболевания эндокринной системы могут говорить эти отклонения?

В подростковом возрасте на формирующуюся эндокринную систему влияют многие факторы риска. Эндокринная патология в данном возрасте может проявляться как повышенной так и пониженной функцией какого-либо гормона. Какие эндокринные заболевания могут встречаться в подростковом возрасте? Во первых, это задержка роста. Рост в подростковом возрасте регулируется тиреоидными гормонами – при снижении функции щитовидной железы на фоне диффузного нетоксического зоба или аутоиммунного тиреоидита. Помимо снижения темпов линейного роста для данного состояния будут характерны вялость, утомляемость, сонливость, сухость кожных покровов, склонность к запорам и увеличение щитовидной железы. Рост также регулируется половыми гормонами. При задержке полового развития (синдром позднего пубертата) будет отсутствовать пубертатный скачок роста, кроме этого будет заметно отставание от сверстников в половом развитии. Тяжелые соматические заболевания и генетические синдромы также могут приводить к отставанию в росте, но эти состояния как правило диагностируются задолго до старта пубертата. Такие дети отстают в росте с раннего возраста. Патология щитовидной железы помимо гипотиреоза, упомянутого выше, в ряде случаев может проявляться тиреотоксикозом. Такие дети как правило эмоционально лабильны, впечатлительны (заболевание чаще всего провоцируется стрессами). Тиреотоксикоз проявляется следующими симптомами: зобом, экзофтальмом, сердцебиением, раздражительностью, плаксивостью, учащением стула. Чаще всего они опережают своих сверстников в росте. Отсутствие признаков полового созревания, или же, наоборот, раннее появление вторичных половых признаков, нарушение последовательности их появления также является отклонением в становлении гормонального фона. Если первым вторичным половым признаком будет адренархе (оволосение), возможны варианты развития таких заболеваний как: недиагностированная ранее врожденная дисфункция коры надпочечников, в том числе нетипичная ее форма, склерополикистоз яичников, идиопатическое адренархе. Задержкой полового развития следует считать отсутствие вторичных половых признаков до 14 лет, если вторичные половые признаки не появляются в срок от 9 до 14 лет, ребенок должен наблюдаться эндокринологом. Диагноз «преждевременное половое развитие» вероятен при появлении вторичных половых признаков ранее девяти лет. Если первым вторичным половым признаком у мальчиков является гинекомастия, возможны варианты: первичный гипотиреоз, пролактинома, идиопатическая гиперпролактинемия. В пубертатном же возрасте после появления оволосения может иметь место увеличение грудных желез, так называемая физиологическая гинекомастия периода пубертата, являющаяся вариантом физиологической нормы, однако проконсультировать у эндокринолога такого подростка с целью исключения клинически сходной вышеупомянутой патологии все равно следует. Важно также помнить, что после тяжелых стрессов и тяжелых заболеваний у некоторых подростков может развиваться сахарный диабет (дефицит секреции инсулина), для которого характерными признаками будут жажда, полиурия, слабость, вялость, похудание. Такого пациента надо срочно госпитализировать в стационар. Иногда в подростковом возрасте встречается метаболический синдром для которого характерен избыток веса, приводящий к гиперинсулинизму и инсулинорезистентности, а затем и к диабету второго типа. Вследствие этого подростки с избытком массы тела нуждаются в консультации эндокринолога.

— Какие факторы препятствуют раннему выявлению нарушений гормонального развития у подростков?

— Наиболее частые ошибки допускают педиатры. Они не проводят антропометрию. К тому же, не вовремя отправляют на госпитализацию тех детей, у которых диагностируется сахарный диабет. И, что самое главное, адекватно не оценивают половое развитие у мальчиков. В следствие этого различные нарушения выявляются только после медицинской комиссии в военкомате.

Альфия Хасанова

Нарушением гормонального баланса называется разлад деятельности эндокринной системы. Данная система, состоящая из многих желез, вырабатывает гормоны (вещества, влияющие буквально на все процессы, происходящие в организме).

Деятельность желез, составляющих эндокринную систему, и всех гормонов, синтезируемых этими железами, находится у здорового человека в состоянии равновесия, баланса. Но это равновесие хрупкое: стоит нарушиться синтезу всего одного (любого) гормона, как возникает разлад работы всей эндокринной системы - т.е. нарушение гормонального баланса, проявляющееся ухудшением здоровья человека.

Нарушения гормонального равновесия могут возникать в следующих случаях:

  • при синтезе железой слишком большого количества гормона;
  • при синтезе недостаточного количества гормона;
  • при нарушениях в процессе синтеза, вызывающих изменение химического состава гормона;
  • при нарушениях в процессе транспортировки гормона по организму;
  • при одномоментном сбое в работе сразу нескольких эндокринных желез.
Симптомы гормональных нарушений весьма разнообразны, и в большинстве случаев распознать заболевание эндокринной системы очень трудно.

Нарушение гормонального баланса чаще встречается у женщин, но могут страдать от него и мужчины, и дети любого возраста.

Причины гормональных нарушений

Причины недостаточной выработки гормонов:
  • инфекционные или воспалительные заболевания эндокринных желез;
  • врожденные аномалии в виде недоразвития эндокринных желез;
  • операции на эндокринных железах (при травме или при развитии опухоли);
  • кровоизлияния в ткань железы;
  • нарушение кровотока и недостаточное кровоснабжение железы;
  • недостаток поступления с пищей витаминов и микроэлементов;
  • иммунодефицитные состояния.
Причины избыточной выработки гормонов:
  • травмы головы и органов брюшной полости;
  • воспалительные заболевания;
  • прием гормональных препаратов.
Сбалансированная деятельность эндокринной системы также может нарушиться под влиянием таких факторов, как:
  • хроническое недосыпание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • слишком ранние половые связи - или, напротив, отсутствие сексуальных контактов у взрослого человека.

Как проявляются гормональные нарушения?

Специфических симптомов гормональных расстройств практически нет, и установить диагноз эндокринного заболевания нелегко. Проявления гормонального сбоя схожи с признаками различных других заболеваний. Однако существует несколько симптомов, позволяющих заподозрить наличие гормонального дисбаланса:
1. Повышенный аппетит в сочетании с прогрессирующим похудением – чаще всего это признак повышенной функции щитовидной железы . Одновременно пациент жалуется на раздражительность, нервозность, бессонницу, потливость, дрожание пальцев рук, перебои в сердечном ритме, небольшое (но длительное) повышение температуры .
2. Недостаточность функции щитовидной железы характеризуется развитием ожирения с равномерным распределением жира по всему телу; общей слабостью, сонливостью; сухостью кожи и ломкостью волос; зябкостью; снижением температуры тела ниже нормы; охриплостью голоса.
3. Расстройство деятельности гипоталамуса и гипофиза проявляется также ожирением, но жир откладывается в основном в верхней половине тела; ноги остаются худыми. На внутренней поверхности бедер, на животе, на молочных железах появляются стрии – багровые полосы-растяжки. На фоне таких изменений внешнего вида у пациента часто отмечаются гипертонические кризы , когда артериальное давление повышается сильно и резко.
4. Избыточная выработка гипоталамусом соматотропина (гормона роста) сопровождается характерными изменениями внешности: у пациента увеличивается нижняя челюсть, губы, язык, скулы, надбровные дуги. Быстро растут стопы и кисти рук. Изменяется голос: становится хриплым, грубым. Рост волос усиливается. Появляются боли в суставах .
5. Для опухолей гипофиза характерно быстрое ухудшение зрения в сочетании с постоянными головными болями.


6. Недостаточность функции поджелудочной железы – сахарный диабет – проявляется кожным зудом , постоянной жаждой, частыми мочеиспусканиями . Мелкие ранки, царапины плохо заживают; на коже часто возникают фурункулы . Пациенты жалуются на общую слабость, утомляемость .
7. Избыточный синтез мужских гормонов (тестостерона) у женщин характеризуется нарушением менструального цикла, а зачастую – и бесплодием. При этом отмечается оволосение лица и тела по мужскому типу; кожа становится грубой, жирной; часто возникает угревая сыпь.

Гормональные нарушения у женщин

Причины

Общие причины гормональных нарушений относятся и к женщинам, но к ним добавляются частые аборты и бессистемный прием гормональных контрацептивов .

Кроме того, в жизни женщины существуют периоды физиологических гормональных нарушений:
1. Половое созревание.
2. Беременность.
3. Роды и послеродовый период.
4. Климакс.

Признаки

К таким признакам относятся:
  • сбой регулярности менструального цикла;
  • изменения в психоэмоциональной сфере (раздражительность, вспыльчивость, плаксивость, резкие смены настроения, бессонница);
  • появление избыточного веса при неизменившемся аппетите;
  • частые головные боли ;
  • сухость слизистой оболочки влагалища;
  • рост волос на лице по мужскому типу (в области верхней губы и подбородка);
  • сухость кожи и слизистых оболочек (в том числе слизистой влагалища);
  • истончение и выпадение волос на голове.

Гормональные нарушения и беременность

С момента наступления беременности в женском организме начинается гормональная реорганизация. Начинают синтезироваться новые гормоны, обеспечивающие нормальное течение беременности. К ним относятся:
  • хорионический гонадотропин человека (ХГЧ);
  • бета-хорионический гонадотропин человека (бета-ХГЧ). Именно этот гормон является маркером беременности, его наличие определяет тест-полоска ;
  • альфафетопротеин (АФП);
  • эстриол;
  • РАРР-А (папп-эй) – это не совсем гормон, но белок (протеин А), очень важный при беременности.
Уровень выработки яичниками обычных женских половых гормонов (эстрогена и прогестерона) в начале беременности повышается, а затем, когда плацента начинает синтезировать эстриол - снижается. Происходит это в начале II триместра.

Гормональные нарушения после родов

После родов гормональный фон женского организма вновь изменяется. Прекращается синтез гормонов беременности, вырабатывается гормон пролактин , стимулирующий выделение грудного молока . А когда заканчивается период грудного вскармливания ребенка - уровень пролактина понижается. Это является сигналом к возобновлению синтеза нормальных женских гормонов - эстрогена и прогестерона - в обычном объеме. Восстанавливается менструальный цикл: организм женщины вновь готов выполнять репродуктивную функцию.

Как определить, правильно ли протекает процесс послеродовой гормональной перестройки? Признаками возможного гормонального сбоя являются "скачки" артериального давления , появление отеков , частые головокружения, бессонница . Настораживающими признаками также являются быстрое похудение или, напротив, чрезмерное увеличение веса при обычном питании.

Гормональный дисбаланс после аборта

Аборт резко нарушает гормональный баланс организма: насильственное прерывание беременности вызывает прекращение синтеза целой группы гормонов. Эндокринная система ввергается в состояние стресса и отвечает на это усилением выработки женских половых гормонов и гормонов надпочечников.

В это время организм женщины крайне уязвим. Сопутствующие заболевания, физические перегрузки могут вызвать изменения в яичниках – поликистоз , текоматоз (разрастание ткани яичников с возможным развитием опухоли).

Чтобы отрегулировать восстановление цикла менструаций и предотвратить нежелательную беременность, в послеабортном периоде рекомендуется применение гормональных противозачаточных средств .

Гормональный дисбаланс у девушек

У молодых девушек правильный менструальный цикл устанавливается обычно не сразу, а в течение нескольких месяцев: перерывы между менструациями то слишком длинные, то слишком короткие; менструальные кровотечения то скудные, то обильные. Если эти явления отмечаются на протяжении 2-х – 3-х месяцев, поводов для беспокойства нет.

Тревожными симптомами гормонального неблагополучия у девушек являются чрезмерно обильные, длительные (дольше 7 дней), крайне болезненные менструации . В этих случаях необходимо обратиться к гинекологу .

Гормональные нарушения у женщин - видео

Нарушение гормонального фона у мужчин

Гормональные сбои происходят и у мужчин. Причиной их возникновения чаще всего является недостаточная выработка в организме тестостерона – основного мужского гормона. Нарушение выработки этого вещества может быть связано с травмами или заболеваниями яичек (воспаление яичек, сахарный диабет , ВИЧ , ишемическая болезнь сердца , почечная недостаточность). Уровень синтеза тестостерона также снижается при алкоголизме , употреблении наркотиков , частых стрессовых ситуациях.
Признаки:
  • снижение либидо (сексуального влечения), эрекции;
  • уменьшение яичек в объеме;
  • развитие ожирения по женскому типу, увеличение грудных желез;
  • уменьшение мышечной массы;
  • снижение оволосения на лице, в подмышечных впадинах, в паху;
  • изменение голоса (становится более высоким);
  • эмоциональные расстройства (подавленность, депрессия).

Гормональные нарушения у подростков

У девочек

Период полового созревания – это период формирования женского гормонального фона в организме девочки. Перестройка гормонального статуса отражается, в первую очередь, на психоэмоциональной сфере: девочки становятся капризными, "неуправляемыми", настроение у них часто меняется. На коже лица может появиться угревая сыпь . Это – нормальное явление, и переходный возраст в свое время заканчивается.

Заподозрить же наличие гормональных нарушений у девочек можно в следующих случаях:
1. Если в 14-16 лет у девочки еще нет менструаций, или они редкие и нерегулярные. При этом слабо выражены вторичные половые признаки (молочные железы недоразвиты, оволосение в подмышечных впадинах и в паху недостаточное). Такие симптомы характерны для дефицита женских половых гормонов в организме девочки.
2. Другой вариант этой же патологии – когда у девочки затягивается период роста. Она продолжает расти, когда у ее ровесниц рост уже приостанавливается. Внешний вид таких девочек-подростков своеобразен: они отличаются заметной худобой, высоким ростом, чрезмерно длинными руками и ногами. Менструальный цикл нерегулярный.

У мальчиков

Гормональные нарушения у мальчиков-подростков связаны с нарушением баланса мужских и женских половых гормонов. Если в периоде полового созревания в организме мальчика не вырабатывается в достаточном количестве мужской гормон тестостерон, то у подростка не развиваются вторичные половые признаки, не происходит ломки голоса, рост остается низким.

Повышение синтеза мужских половых гормонов в переходном возрасте вызывает у многих мальчиков появление на коже лица так называемых подростковых прыщей . Через несколько лет, когда гормональный фон становится стабильным, прыщи исчезают.

Гормональные нарушения у детей

У детей возможно развитие самых разнообразных гормональных нарушений. Наиболее часто встречаются такие нарушения, как задержка роста и гипотиреоз.

Задержка роста у детей, связанная с гормональной недостаточностью, может быть вызвана заболеванием любой из эндокринных желез. Но самым ярким примером является гипофизарная карликовость, вызванная каким-либо повреждением гипофиза (в гипофизе вырабатывается гормон роста – соматотропин – и многие другие гормоны). У гипофизарных карликов, помимо малого роста, отмечается задержка полового развития, недостаточность функции щитовидной железы и другие гормональные сдвиги.

Гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы) влияет на умственное и физическое развитие ребенка. Дети с этой патологией отличаются низким ростом, общей вялостью, медлительностью, отсутствием интереса к окружающему. Они часто страдают сердечно-сосудистыми и другими заболеваниями.

При возникновении малейшего подозрения на наличие у ребенка гормональных нарушений необходимо обратиться к эндокринологу .

Возрастные гормональные нарушения

Женский климакс

Когда женщина достигает определенного возраста (индивидуального для каждой), ее яичники прекращают вырабатывать эстроген и производить яйцеклетки. Менструации прекращаются. Женщина становится неспособной к зачатию детей. Этот период называется климаксом . Он сопровождается еще одной перестройкой гормонального фона в женском организме. В наше время климакс "помолодел", и может начаться уже в 40 лет.

Резкое прекращение синтеза половых гормонов при климаксе вызывает увеличение выработки гормонов гипофиза, гипоталамуса , надпочечников и щитовидной железы. Это проявляется массой субъективно неприятных симптомов.

Признаки женского климакса:

  • Вегето-сосудистые нарушения (подъемы артериального давления, боли в области сердца , приступы сердцебиения , дрожание рук, потливость, приливы жара к лицу и шее).
  • Эмоциональные нарушения (раздражительность, приступы гнева или угнетенное настроение, плаксивость, тревожность, депрессия).
  • Неврологические нарушения (ухудшение памяти и умственной работоспособности, дневная сонливость и ночная бессонница, частые головные боли, головокружения).
  • Нарушения обмена веществ (остеопороз – повышение хрупкости костей, рост волос на лице в области верхней губы и подбородка, снижение оволосения в паху и в подмышечных впадинах).

Мужской климакс

Мужской климакс, как и женский, связан со снижением синтеза половых гормонов и нарушением гормонального фона. Возраст начала климакса для каждого мужчины индивидуален. Считается, что мужской климакс может проявляться с 45 лет, хотя многие мужчины сохраняют способность к зачатию детей до глубокой старости.

Признаки мужского климакса:

  • Ухудшение качества сексуальной жизни (снижение либидо и эрекции, трудность достижения оргазма).
  • Эмоциональные нарушения (угнетенное настроение, депрессия, тревожность).
  • Неврологические нарушения (ухудшение памяти и умственной работоспособности, дневная сонливость и ночная бессонница, частые головные боли, головокружения).
  • Вегето-сосудистые нарушения (подъемы артериального давления, боли в области сердца, чувство сердцебиения, потливость , приливы жара к лицу и шее).
  • Нарушения обмена веществ (уменьшение физической работоспособности, снижение мышечной силы и мышечной массы, нарастание жировых отложений, остеопороз, облысение , снижение оволосения в паху и в подмышечных впадинах).

Как лечить гормональные нарушения

Медикаментозные препараты

Препаратами для лечения гормональных сбоев являются гормоны - точнее, их синтетические аналоги. Гормонотерапия при эндокринных заболеваниях может осуществляться по трем схемам:
1. Заместительной (когда та или иная эндокринная железа не выполняет своих функций по выработке гормонов).
2. Стимулирующей (когда с помощью гормональных препаратов активизируют сниженную функцию эндокринной железы).
3. Тормозящей (гормональные препараты используются для сдерживания чрезмерно активной деятельности эндокринной железы).

Препараты и их дозы подбираются врачом индивидуально для каждого больного с гормональными нарушениями. Проводится гормонотерапия под контролем медицинских анализов.

Иногда (например, при развитии опухоли той или иной эндокринной железы) гормональная терапия является лишь дополнением к хирургическому лечению.

Гомеопатия

Правильно подобранные гомеопатические препараты способны оказать быструю и эффективную помощь пациентам с гормональными сбоями. Гомеопатические лекарственные средства, произведенные из природного сырья, воздействуют на организм сильнее, чем гормоны. При этом они не оказывают побочных действий.

Пациент должен знать, что комплексные гомеопатические средства, продающиеся в аптеках без рецепта, не помогут ему в восстановлении гормонального баланса. Только препараты, подобранные индивидуально для конкретного человека врачом-гомеопатом, окажут лечебный эффект и устранят причину гормонального заболевания.

Подбор гомеопатических препаратов может быть сложным и долгим (в течение нескольких недель). Но когда нужное средство будет выбрано, лечебный эффект превзойдет все ожидания. В течение 1-3-х месяцев гормональный баланс будет полностью восстановлен.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь