Уход за шеей и зоной декольте после 50
Маски для шеи и декольте, приготовленные в домашних условиях, помогут женщине поддержать кожу в тонусе.
Не забывайте, что состояние кожи в эти зонах может предательски подчеркнуть ваш возраст, даже если на лице не проступают видимые морщины. Шею кожи можно в чем то сравнить с кожей вокруг глаз: она тоже довольно нежная и тонкая и в ней мало подкожно-жировой клетчатки.
С возрастом, особенно у женщин старше 50, мы часто наблюдаем оплывший контур лица, дряблость кожи, складки и второй подбородок. Вы можете избежать этих малоприятных отметок времени, если не будете довольствоваться простым нанесением какого-либо крема, а воспользуетесь эффективными и доступными масками для шеи и зоны декольте, приготовленными в домашних условиях.
Но прежде чем познакомить с домашними рецептами красоты, вспомним, как ухаживать за шеей и декольте правильно.
Основные составляющие правильного ухода за кожей:
Маска, приготовленная на основе семян льна, помогает подтянуть не только кожу шеи, зоны декольте, но и всего лица. Эффект лифтинга вы почувствуете, если проведете эту процедуру не менее 2-х недель. Само средство вы должны приготовить с утра, ну а вечером им воспользоваться.
1. Положите в небольшую емкость одну чайную ложку семян льна и залейте 1/3 стакана кипятка.
2. Хорошенько взболтайте массу в течение 1-2 минут
3. Закройте емкость салфеткой и оставьте настаиваться до вечера при комнатной температуре.
4. На каждый день готовим свежий настой.
1. Очистите кожу от косметики и загрязнений привычным для себя средством.
2. В полученном настое из льна смочите ватный диск и нанесите его на кожу.
3. Когда на поверхности кожи высохнет тоненькая пленочка - повторите процедуру - и так до 5-6 раз.
4. Во время процедуры лучше спокойно полежать 15-20 минут, при этом не разговаривать и не улыбаться.
5. Смойте прохладной водой и нанесите питательный крем, который вы обычно используете.
Эта маска для дряблой, пигментизированной кожи шеи. Она оказывает эффект лифтинга и одновременно отбеливает пигментные пятна.
Как готовить и применять маску из куркумы для шеи
1. Смешиваем следующие ингредиенты: куркума (1 чайная ложка), сахар (2 столовых ложки), растительное масло (1 столовая ложка), масло лаванды или чайного дерева (2-3 капли), ваниль до пастообразного состояния.
2. Наносим маску на кожу и держим 20 минут.
3. Смойте маску круговыми массажными движениями теплой водой.
4. Смажьте кожу кефиром. Это нужно сделать обязательно, так как куркума немного окрасит вашу кожу, а кефир ее отбелит и увлажнит.
Рецепты красоты для кожи не всегда требуют больших затрат. Вспомним универсальную картофельную маску для лица, которой женщины пользовались издревле. Этот продукт всегда есть на нашей кухне, готовить маску из него просто и быстро, но результат вас очень порадует: разгладятся мелкие морщинки, кожа омолодится и посвежеет, уйдут отеки и воспаления.
В рецепт обязательно включите яичный белок,так мы получим двойной эффект: растительный белок, содержащийся в картофеле тормозит старение кожи и помогает клеткам восстанавливаться, а белок, богатый аминокислотами, витаминами и минеральными веществами, подтягивает кожу, сужает поры, отбеливает кожу.
Как готовить и применять маску из картофеля
1. Трем картофелину на мелкой терке (брать следует только качественный картофель, без повреждений, проростков и зелёной кожуры).
2. Белок взбиваем.
3. Ингредиенты смешиваем и наносим на чистую кожу.
4. Через 25-30 минут смойте маску прохладной водой.
5. Смажьте лицо, шею и декольте увлажняющим кремом, так как эта маска сильно сушит кожу.
Если кожа сухая, что чаще всего бывает с шеей и зоной декольте, вместо белка добавьте ложку свежей сметаны.
Эта маска поможет женщинам быстро привести в тонус кожу шеи и декольте, если ее применять не реже 2-х раз в неделю. Приготовьте средство сразу на две процедуры и храните в холодильнике (не более 2-х суток). Ингредиентов в ней довольно много: сметана, яичный желток, лимонный сок, шпинат (или витамин Е), овсяная мука и немного водки. Все это легкодоступно, главное - ожидаемый эффект.
1. Сметану (жирную, 100 грамм) смешайте с желтком.
2. Выжмите сок половины лимона и добавьте в смесь.
3. Овсяную муку (если нет, перемелите овсяные хлопья) и пюреобразный шпинат - тоже туда.
4. В полученную массу добавьте 1 чайную ложку водки и все тщательно перемешайте.
5. Кожу очистите и нанесите маску на 15-20 минут.
6. Смойте прохладной водой и промокните полотенцем.
Внимание! Если на коже есть воспаления или солнечный ожог, маску применять нельзя.
Уход за зоной декольте и шеи важен в любом возрасте, но особенно страдают эти участки тела с возрастом. Поэтому еще наши бабушки, а возможно и прабабушки, изобрели этот рецепт красоты. В его основе - воздействие полезных веществ, содержащихся в липовом цвете и мёде. В приготовлении он прост, липовый цвет всегда можно найти в аптеке.
Если вы будете применять эту маску ежедневно, то через 10 дней увидите прекрасный результат. Пользоваться этим средством не рекомендуется чаще 2-х раз в год. И еще следите за реакцией своей кожи на мёд.
Как приготовить маску из липового цвета и мёда
1. Возьмите столовую ложку липового цвета и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться.
2. В настой добавьте натуральный мед (1 чайную ложку).
3. Смажьте шею и зону декольте и через 15-20 минут смойте.
И в заключении, полезный совет-напоминание:
Как правильно наносить крем на шею
Каждая женщина после 50 просто обязана следить за собой и регулярно делать маски для шеи и декольте зоны. Выбирайте маску, подходящую вашей коже, а ингредиенты всегда найдутся на вашей кухне. Используйте также и аптечные средства красоты - это поможет вам выглядеть ухоженной женщиной долгие годы.
Молодость и грациозность, нежность и беззащитность женщины подчеркивает шея. Но годы идут, их не остановишь, и если лицо в сорокалетнем возрасте еще по-прежнему сияет, то шея так и норовит обнаружить возраст без предъявления паспорта. Если вам не безразлична своя красота, уход за кожей шеи после 40 лет обязателен.
Шея – это сложное анатомическое образование с нежной чувствительной кожей и тонким подкожно-жировым слоем. Мышцы шеи и зоны декольте, в отличие от остального мышечного каркаса, не получают постоянной физической нагрузки, а потому быстро теряют тонус.
Очень положительно сказываются на внешнем состоянии дермы общие правила ухода, которые обязаны стать привычками. Как ухаживать за кожей каждый день:
Замедлить биологические часы помогут ежедневные методы борьбы с процессами старения. Если вы хотите предотвратить происходящие возрастные изменения, дряблость и морщинки, подберите средства, которые эффективны лично для вас.
Профилактика старения кожи актуальна уже после 25 лет, но особенно важен уход за шеей и декольте после 40 лет.
Еженедельно делайте питательные маски. Для этой процедуры применимы уже готовые косметические средства (клеточная маска Amadoris, стимулирующая от Natura Bisse) либо приготовленные в домашних условиях. Домашние рецепты омолаживающих масок обычно содержат масляную основу с добавлением натуральных питательных продуктов (яйца, мед, лимон) в зависимости от желаемого эффекта.
Компрессы желательно делать перед сном или днем за 30 минут до выхода на улицу. Несколько рецептов:
1–2 дня в неделю можно посвятить процедуре глубокой очистке кожи - пилингу. Особенности выполнения процедуры:
Основной задачей этой косметологической процедуры является улучшение внешнего вида кожи посредством отшелушивания с поверхности дермы отмерших клеток.
В любое время года, но, конечно, особенно летом, защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей, они разрушают коллаген. Не допустить преждевременного старения кожи поможет крем с солнцезащитным фактором (Sun Protection Factor). Ежедневно используйте крем с уровнем SPF 15 и выше. В летнее время лучше использовать кремы с уровнем SPF не менее чем 30, особенно для пигментированной кожи.
Дополнительно к ежедневному уходу за шеей и декольте следует посещать салоны и проводить по возможности косметологические процедуры – инъекции, лазерную шлифовку, мезотерапию, иногда показано хирургическое вмешательство.
После пятидесяти в жизни женщины завершается репродуктивный этап, наряду с гормональными начинаются возрастные изменения. Наступает период элегантной зрелости. Изменение гормонального фона влечет за собой зачастую необратимые изменения кожи:
Женщины, справившие полувековой юбилей, с каждым годом все с большей грустью смотрятся в зеркало, которое демонстрирует второй подбородок, «кольца» на шее, дряблость.
К особенностям ухода за кожей после 50 лет относится применение средств, предназначенных именно для этой возрастной категории:
Эффект от процедур возможен при длительном и систематическом выполнении.
В комплексном уходе за кожей для достижения максимально эффективных результатов следует сочетать натуральные домашние средства и элитную косметику известных брендов, широко представленных на отечественном рынке. Кремы, гели, сыворотки, маски разрабатываются с учетом типа кожи, активно борются с возрастными проявлениями:
Косметические средства этих и других компаний являются надежной защитой от возрастного разрушения клеток, ведь они укрепляют их и поддерживают в них жизненную силу.
Очень важной процедурой для уменьшения мимических морщин в любой возрастной группе является ежедневный самомассаж. Масло или питательный крем наносится на ладонь и круговыми легкими движениями, спокойно, не растягивая кожу и не сильно надавливая на мышцы, втираются в кожу. Массажные движения усиливают кровообращение и укрепляют мышцы шеи.
Современная жизнь диктует свой ритм и правила: качественный результат хочется достичь быстро. Поэтому косметология предлагает новые современные процедуры, позволяющие ощутить омоложение кожи с первого применения:
Во избежание с течением лет обвислой, стареющей, дряблой кожи косметологами составлены грамотные рекомендации:
Шея в восточной медицине символизирует гибкость мышления, поэтому не «дуйтесь» на судьбу, не вешайте нос, какой бы ни была жизнь. Поверьте: подсчет «годовых колец» на шее – это занятие не для вас. Старайтесь не позволять, чтобы вас одолевали хронические болезни и апатия.
Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "морщины на шее после 50 лет" и обсудить статью в комментариях.
В древнеегипетских рукописях были найдены рецепты красоты и молодости, которые использовала Клеопатра. В частности, для кожи шеи и декольте царица использовала мед, который специально привозили для нее из-за рубежа, и молоко. Сегодня женщинам предоставлен невероятный ассортимент косметических средств, среди которых подтягивающие и омолаживающие кремы, волшебные разглаживающие сыворотки. Но у каждой хозяйки в холодильнике найдется и мед, и молоко, и много других натуральных продуктов для того, чтобы в домашних условиях делать из них маски для шеи и декольте после 50 лет.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Инъекции - прошлый век! Средство от морщин сильнее ботокса в 37 раз...
Так устроено, что истинный возраст женщины выдает состояние кожи на руках, локтях и шее, так как именно в этих местах она больше всего подвержена старению. Но не нужно отчаиваться, замедлить этот процесс и уменьшить возрастные проявления после 50 лет поможет правильный уход, основанный на интенсивном питании и увлажнении.
Сальных желез на коже шеи намного меньше, чем в остальных местах тела, поэтому эта область очень восприимчива к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Вдобавок, постоянное напряжение, нездоровое питание и даже слишком тесное нижнее белье может стать причиной появления морщин. Поэтому регулярный уход так важен для кожи шеи, особенно после 50 лет.
Если после 25 лет эта зона требует увлажнения и тонизирования, то после пятидесяти уход должен быть направлен на питание и разглаживание.
Маски для дряблой и сухой кожи шеи можно легко приготовить в домашних условиях, а их эффективность успешно дополнит основной уход. Конечно, идеальным вариантов является ускоренный курс в салоне красоты, но не каждая женщина может себе это позволить.
Составляющие необходимого ухода для дряблой кожи шеи после 50 лет:
Также запомните, что маски необходимо наносить на предварительно очищенную кожу, а во время их действия расслабиться и спокойно полежать, оставив все заботы и дела.
Масла считаются идеальным вариантом для питания и смягчения кожи шеи, маски и обертывания на их основе способны творить чудеса. Попробуйте и убедитесь сами.
В теплом растительном масле (подсолнечном или оливковом) смочите многослойный бинт или вату, наложите на шею и оберните хлопчатобумажной тканью и полотенцем для сохранения тепла. Через полчаса смойте остатки средства теплой водой и протрите кожу салфеткой.
Классическим масляным рецептом для этой зоны тела является смесь компонентов:
Маска наносится кистью на кожу и выдерживается 15 минут, питательные свойства средства обязаны именно входящему в его состав меду и маслам.
Отдельной строкой стоит упомянуть пользу льняного масла для женщин после 50 лет, поскольку его богатый состав, во многом опережающий состав рыбьего жира, способен вернуть упругость и молодость даже самой дряблой коже. Подтягивающая и питательная маска на его основе проста – разогретым средством смазывается область шеи и выдерживается 20 минут.
Попробуйте более сложную маску, порядок приготовления которой таков:
Все перемешайте и смажьте шею на 20 минут, смыв по окончании времени теплой водой. Что касается масляных обертываний, то можно брать любое косметическое масло и наносить его на шею теплым на 20-30 минут, оборачивая пленкой и тканью.
Картофельная маска:
В домашних условиях хороший питательный и тонизирующий эффект для дряблой кожи дает банан, мякоть которого можно смешивать с оливковым или льняным маслом. После 50 лет такую смесь полезно обогащать сливками или творогом, поскольку молочные продукты возвращают мягкость, гладкость, бархатистость, снабжают верхний слой кожи кальцием.
Смесь из овсянки:
Для дряблой шеи после пятидесяти лет в домашних условиях полезны подтягивающие маски с медом, белком и фруктами. Например, соедините мякоть персика, один белок, мед и молоко, чтобы получить густую кашицу. Существуют и другие сочетания для дряблой кожи шеи, например:
На витринах косметических магазинов ухода за областью шеи после 50 лет, но вы также можете сделать свою мазь, которая поможет смягчить и напитать вашу кожу. Для приготовления просто смешайте:
Получившуюся мазь поместите в плотно закрывающуюся баночку и храните ее в холодильнике, используя через день на ночь.
Нельзя забыть о парафиновых масках для ухода за дряблой кожей шеи после пятидесяти, ведь они обладают невероятным действием, после которого захочется применять их снова и снова. Чтобы сделать такую процедуру в домашних условиях, растопите кусок воска на водяной бане, поместив маленькую кастрюльку с воском в большую с кипящей водой, затем остудите до терпимой температуры и нанесите не шею плотным толстым слоем. Через полчаса остывший парафин снимается, а кожа смазывается питательным кремом. Воск должен использоваться исключительно на сухой коже.
Источник
Каждая женщина хочет всегда хорошо выглядеть и подольше оставаться молодой и красивой. Особенно актуальным этот вопрос становится с наступлением зрелого возраста. И руки тянутся ко всевозможным баночкам с кремами.
К сожалению, ухаживая за лицом, женщина совершенно забывает о шее. А зря! Ведь именно кожа шеи, нормальная или сухая, склонна при отсутствии надлежащего ухода терять влагу и образовывать морщинки, сначала мелкие, а потом все более заметные. Таким образом, кожа шеи первой указывает на возраст женщины. К тому же, в отличие от кожи лица на шее она никогда не бывает жирной.
Так что же надо делать, чтобы кожа шеи оставалась гладкой, упругой, эластичной ― словом, молодой? Правила простые, как для человека, желающего держать себя в приличной форме: правильное питание, употребление достаточного количества воды, занятия спортом, подробней можно прочесть здесь
Правила ухода за шеей
1. Водный баланс. Эта общая рекомендация уместна и по отношению к уходу за шеей. Если нет медицинских противопоказаний, ежедневно требуется выпивать до трёх литров воды. Софи Лорен утверждала, что употребление жидкости в меньшем количестве обрекает женщину на раннее появление морщин.
2. Правильным питанием по отношению к коже можно назвать кремы, маски, компрессы. В качестве повседневного ухода за кожей шеи вполне подойдёт крем для лица. Остальные процедуры рассчитаны на выполнение до 3 раз в неделю. Вот некоторые из них.
Масляный компресс
Для этой процедуры понадобятся полстакана подогретого растительного масла, вата, ткань, целлофан (пищевая плёнка).
Вату нужно разделить на полосочки, намочить в теплом масле, покрыть ими шею. Затем обернуть пищевой плёнкой и тканью. Через 20 минут удалить остатки масла.
Контрастный компресс
Для этой процедуры потребуются соляной раствор, полотняное полотенце.
В миске с соляным раствором смочить центр свёрнутого полотенца, похлопывающими движениями помассировать мокрой частью 15 раз подбородок и шею. В завершение сеанса обмыть прохладной водой, после чего намазать кожу кремом с эффектом лифтинга.
3. К занятиям спортом в данном случае относятся гимнастика и массаж. Ниже представлены самые распространённые приёмы для поддержания шеи в отличной физической форме.
Упражнения для профилактики образования второго подбородка.
10 раз напрягать мышцы шеи и улыбаться, при этом вытягивая вперёд шею.
Приложить ладонь ко лбу и напрячь мышцы шеи, сопротивляясь давлению руки. Затем перенести руку на затылок и проделать то же самое. Комплекс повторить 10 раз.
Взять в рот какой-нибудь подходящий предмет (ручку, карандаш, палочку) и написать в воздухе 15 букв алфавита.
Приёмы массажа
Проводятся в сочетании с нанесением крема на шею и область декольте.
Поглаживание ладонями от груди до подбородка, избегая давления на щитовидную железу.
Лёгкое пощипывание боковых поверхностей шеи по направлению от ключиц к ушам.
Похлопывания по направлению снизу вверх, начиная с груди и заканчивая подбородком. Подбородок при этом приподнят.
Каждый приём проводится в течение 1 минуты.
Но ввиду широкой распространённости заболеваний щитовидной железы стоит сказать, что все вышеуказанные мероприятия можно проводить только после консультации и обследования у врача-эндокринолога.
Приветствую вас, дорогие читатели блога!Как бы вы не хотели выглядеть моложе, если вы забываете ухаживать за кожей на шее и декольте, морщины предательски расскажут о вашем возрасте окружающим. Именно поэтому так важен уход за шеей и декольте после 40 лет.
Кожа в этой области очень нежная и тонкая, поэтому если мы не ухаживаем за ней, то, после 45 она начнет обвисать, после 50 мы рискуем получить кожаный мешочек, висящий под подбородком, а после 60 лет вовсе покрытую морщинами складку, соединяющую наше лицо с телом.
Представьте себе яблоко, его гладкую упругую кожицу, которую поддерживает сочная мякоть. Если оставить его на открытом воздухе, через поры оболочки яблока, жидкость из него испарится, от чего оно сморщится и станет похоже на старушечье лицо. Это примерно те процессы, которые происходят с нашей кожей в течение жизни.
Если до сорока лет женщина, ухаживая за лицом, не забывает о шее и декольте, она может отодвинуть процесс старения шеи.
Как же бороться со старением кожи шеи, чтобы после сорока и после пятидесяти лет она оставалась молодой и красивой? Как ухаживать за нашей любимой шейкой? Вы думаете, что это сложно и дорого? Вовсе нет!
Против морщин на шее и декольте помогут простые домашние средства, которые есть на любой кухне. С их помощью мы можем провести все необходимые для омоложения шеи процедуры: пилинг, маски, обертывания. Не верите? Что ж, давайте заглянем на кухню.
Уход за шеей легко осуществить с помощью доступных домашних средств.
Первая процедура, которая поможет вам избавиться от признаков старения шеи – пилинг. Он избавляет шею от верхних ороговевших слоев кожи, убирает мелкие морщинки, омолаживает.
Вы легко сможете сделать пилинг дома ! Главное помнить, что прежде чем перейти к процедуре пилинга, обязательно нужно очистить лицо.
Загляните в ваш холодильник и кухонный шкафчик. Наверняка вы найдете там:
Берете всё по 1 столовой ложке, смешиваете, круговыми движениями при помощи мягкой щеточки массируете декольте, шею и лицо пару-тройку минут. Смываете всё теплой водой, наносите питательный крем. Если у вас сухая кожа, лучше добавить оливковое или другое нерафинированное растительное масло.
В домашних условиях легко можно сделать и химический пилинг .
Если есть болячки, раздражение, аллергия на составляющие пилинга – конечно, делать его не стоит, чтобы не навредить себе ещё больше.
Ну а теперь, после того, как кожа задышала, раскрыла поры, пришла пора ее подпитать. Сделать это можно с помощью масок.
Будет лучше, если нанеся маску, вы приляжете и расслабитесь. Хорошо бы включить приятную музыку, хотя можно просто полежать в тишине хотя бы 20 минут. После смываете теплой водой.
И помните, если у вас повреждена кожа или есть аллергия на составляющие масок, делать их вам нельзя!
Химический пилинг с помощью ягод и фруктов, богатых органическими кислотами, можно сделать дома. Результат потрясающий!
Из дрожжей :
Все смешиваем, даем минут 5 постоять. Наносится маска в четыре слоя. Сначала первый, как только он подсохнет – следующий, так четыре раза.
Из овсяных хлопьев :
Хлопья заливаете горячей водой, даете постоять, чтобы смесь стала теплой. После нанесения, накрываете пищевой пленкой, а сверху полотенцем.
Из льняной муки :
Всё смешиваем в равных пропорциях.
Творожная маска :
Медовая маска :
Жидкий мед намазываете на шею и декольте, держите, пока не появится легкое покраснение, но не более 10 минут, смываете теплой водой и любуетесь своей посвежевшей кожей.
Чтобы шея была гладкой и нежной, хорошо бы два-три раза в неделю побаловать ее обертываниями.
Масляное обертывание :
Делать его лучше на ночь. Льняное или оливковое масло подогреваете до температуры тела, наносите кисточкой на кожу шеи и декольте, прикрываете льняной салфеткой, закрепляете ее с помощью повязки, и ложитесь спать. Утром все убираете, смывать будет нечего – масло впитывается полностью. Конечно же, наносить масло нужно на очищенную кожу.
Картофельное обертывание :
Картошку разминаем с глицерином и маслом, накладываем на 30 минут на шею и декольте, накрываем салфеткой, потом смываем теплой водой.
Чтобы кожа лица и шеи не обвисала, полезно делать пару раз в неделю контрастные водные компрессы.
Для этого вам нужны:
Смачивая и отжимая полотенца, прикладывайте их попеременно на 2-3 минуты. Эта омолаживающая процедура повышает тонус кожи.
Увы, чтобы сделать кожу шеи и декольте у женщины нежной и эластичной, недостаточно будет одной какой-то процедуры. Обязательно нужно сочетать омолаживающие средства, менять их, ведь ваша кожа нуждается в разных веществах.
Очень полезно ежедневно, утром после умывания и вечером, перед сном, прежде чем нанести крем, протирать декольте, шею и лицо кубиками льда. Приготовить такой лед очень легко. Отвар ромашки, минеральную воду, смесь воды и сока петрушки, заливаете в контейнеры для льда, ставите в морозильник.
Для того, чтобы кожа декольте и шеи оставалась молодой и упругой, недостаточно только очищения и масок, обязательно нужно применять массаж и гимнастику для этой области.
Обратите внимание!
Лимфодренажный массаж противопоказан тем, у кого есть какие-либо высыпания, царапины или ссадины на массажируемой области. Если у вас есть папилломы или выступающие родинки, то при выполнении массажа нужно быть очень осторожными, чтобы не сорвать их.
Нельзя делать этот массаж тем, у кого есть заболевания лимфатической системы.
Перед выполнением массажа наносим на очищенную кожу массажное масло или увлажняющий крем.
Лимфодренажный массаж шеи влияет и на состояние кожи лица - ведь после него кожа лучше снабжается кровью.
Приемы массажа.
Все массажные движения выполняем по двадцать раз поочередно правой и левой рукой.
Ну и, конечно же, для поддержания мышц шеи и декольте в тонусе, необходимо делать омолаживающую гимнастику.
Упражнения лучше делать после душа, разогрев мышцы массажем.
Естественно, не надо рассчитывать на то, что единожды выполнив все рекомендации, вы получите красивую и молодую кожу на всю оставшуюся жизнь. Только регулярные процедуры приведут вас к долгожданному результату. Поэтому, просто введите себе в привычку ухаживать за шеей и декольте и вы легко убедитесь в том, что сохранить красоту можно без пластических операций.
До скорого свидания на страницах нашего блога! Хотите быть в курсе, как оставаться всегда здоровыми и красивыми – подписывайтесь на наши обновления.
Шея женщины выдает возраст, и если не ухаживать за ней, то после 50 лет придется забыть о свитерах с У-образным вырезом и декольте, и драпироваться шейным платочком.
Самым простым способом ухаживать за кожей шеи, ухаживать, как и за лицом, если у вас сухая или нормальная кожа лица.
Если кожа проблемная и жирная, то нужно стараться не пересушить кожу шеи.
Как ухаживать за шеей после 50 лет
На ночь при нанесении крема на шею, нужно сделать самомассаж области декольте и шеи. Вот несколько массажных приемов:
Делаем контрастные компрессы для подбородка и шеи раз в неделю. Берем льняное полотенце, стеклянную миску с соляным прохладным раствором. Свернем полотенце по всей длине, намочим середину в растворе, подведем ее под подбородок и с усилием дернем вверх концы полотенца. Мокрой частью «хлопаем» по шее и подбородку. Повторим 15 раз. После процедуры обмоем подбородок и шею прохладной водой и нанесем крем с лифтинг-эффектом.
Как ухаживать за кожей шеи после 50
Правильно мыть кожу шеи
Вначале кожу шеи следует очистить от загрязнений. Чтобы не травмировать и не повредить нежную кожу шеи, нельзя этого делать при помощи мочалки. Нужно применять специальные гели, пенки, лосьоны, в которых присутствуют мягкие средства. Потом на шею нанести питательный крем, с содержанием цинка. Он поможет заживить мелкие трещинки и ранки, борется с кожными заболеваниями. Крем наносится путем постукивания, а не втираниями, для того чтобы кожа не шее не подвергалась растягиванию.
Косметические ванночки для кожи шеи
Полезно делать 3 раза в неделю специальные ванночки для нежной кожи шеи. Завариваем 1 стол. ложку цветков календулы 200 мл кипятка, настаиваем полчаса. Ватным тампоном, который смочим в теплом настое, постукиваем по шее в течение 2 минут. Затем нанесем косметический скраб или крем с маслом жожоба. В составе косметических средств для шеи должны быть гликолевая и салициловая кислоты, они восстанавливают эластичность кожи.
Если на шее появились пигментные темные пятна, то можно на эти пятна наложить салфетку на 4 минуты, предварительно смоченную в 3% растворе перекиси водорода.
Правильно спать
Чтобы кожа шеи на долгое время сохранила свою эластичность, нужно убрать с кровати набитые, высокие подушки. Сон на этих подушках приведет к преждевременному образованию глубоких складок, морщин и второго подбородка.
Борьба со вторым подбородком
Чтобы предотвратить образование 2-го подбородка, нужно делать упражнения, они сделают мышцы эластичными и упругими, укрепят их.
Упражнения
Никакие процедуры не проводим без обследования щитовидной железы и без консультации с врачом-эндокринологом, иначе можно спровоцировать опухолевый рост щитовидной железы.
Но при всем при этом не забываем о своей шее. Ведь она выдает возраст женщины. Поэтому нужно тщательно ухаживать за шеей и следить за кожей шеи после 50. Нужно любить себя и не очень огорчаться из-за возрастных изменений. Часто обмывайте бюст, зону декольте, шею холодной водой, занимайтесь плаванием и гимнастикой. А когда придет время, купите много красивых шейных платочков, научитесь их драпировать, закалывая дорогими булавками и брошами. Желаем вам красоты и здоровья в любом возрасте.
Как ухаживать за шеей после 50 лет
На ночь при нанесении крема на шею, нужно сделать самомассаж области декольте и шеи. Вот несколько массажных приемов:
Делаем контрастные компрессы для подбородка и шеи раз в неделю. Берем льняное полотенце, стеклянную миску с соляным прохладным раствором. Свернем полотенце по всей длине, намочим середину в растворе, подведем ее под подбородок и с усилием дернем вверх концы полотенца. Мокрой частью «хлопаем» по шее и подбородку. Повторим 15 раз. После процедуры обмоем подбородок и шею прохладной водой и нанесем крем с лифтинг-эффектом.
Как ухаживать за кожей шеи после 50
Правильно мыть кожу шеи
Вначале кожу шеи следует очистить от загрязнений. Чтобы не травмировать и не повредить нежную кожу шеи, нельзя этого делать при помощи мочалки. Нужно применять специальные гели, пенки, лосьоны, в которых присутствуют мягкие средства. Потом на шею нанести питательный крем, с содержанием цинка. Он поможет заживить мелкие трещинки и ранки, борется с кожными заболеваниями. Крем наносится путем постукивания, а не втираниями, для того чтобы кожа не шее не подвергалась растягиванию.
Косметические ванночки для кожи шеи
Полезно делать 3 раза в неделю специальные ванночки для нежной кожи шеи. Завариваем 1 стол. ложку цветков календулы 200 мл кипятка, настаиваем полчаса. Ватным тампоном, который смочим в теплом настое, постукиваем по шее в течение 2 минут. Затем нанесем косметический скраб или крем с маслом жожоба. В составе косметических средств для шеи должны быть гликолевая и салициловая кислоты, они восстанавливают эластичность кожи.
Если на шее появились пигментные темные пятна, то можно на эти пятна наложить салфетку на 4 минуты, предварительно смоченную в 3% растворе перекиси водорода.
Правильно спать
Чтобы кожа шеи на долгое время сохранила свою эластичность, нужно убрать с кровати набитые, высокие подушки. Сон на этих подушках приведет к преждевременному образованию глубоких складок, морщин и второго подбородка.
Борьба со вторым подбородком
Чтобы предотвратить образование 2-го подбородка, нужно делать упражнения, они сделают мышцы эластичными и упругими, укрепят их.
Упражнения
Никакие процедуры не проводим без обследования щитовидной железы и без консультации с врачом-эндокринологом, иначе можно спровоцировать опухолевый рост щитовидной железы.
Шея постоянно выдает возраст женщины. По этой причине надо тщательно следить и заботиться о коже шеи - делать маски, компрессы, массажи. Кожа шеи тонкая и нежная, она всегда относится к нормальному или сухому типу. Потому для ухода за шеей после 50 лет, чтобы не прятаться в воротах свитеров и шейных платочках, обладательницам жирной кожи лица придется делать две различные маски - отдельно для лица и отдельно для шеи и декольте. Существует несколько рекомендаций, как правильно заботиться о коже шеи, особенно после 50 лет.
Процедуры для ухода за шеей
Ванночки
Три раза в неделю полезно применять специальные косметические ванночки:
Надо заварить в двухстах миллилитрах кипятка столовую ложку цветов календулы (здесь можно почитать о календуле в народной медицине)
настоять полчаса
затем ватным тампоном, замоченном в теплом настое, легкими постукивающими движениями наносить на кожу шеи в течение 2 минут
дальше нанести косметическое средство, в состав которого входят салициловая и гликолевая кислоты, это поможет восстановить эластичность кожи.
Компрессы
Для дряблой и морщинистой шеи можно применять очень простой, но эффективный компресс:
Половину стакана растительного масла немного подогреть
смочить в нем полосы из ваты
обернуть этими полосками шею
поверху покрыть целлофаном или пергаментной бумагой и обвязать тканью
выдержать 15-20 минут
оставшееся масло удаляют ватным тампоном.
kompressy thumb Уход за кожей шеи после 50 лет
Ухаживая за шеей после 50 лет, один раз в неделю следует делать контрастные компрессы:
В стеклянной миске с прохладным соляным раствором, намочить середину свернутого льняного полотенца
мокрой частью 15 раз похлопать по шее и подбородку
по окончании процедуры обмыть прохладной водой подбородок и шею
нанести крем с лифтинг-эффектом.
Чтобы не травмировать кожу шеи мочалкой при очищении загрязнений, надо пользоваться специальными мягкими гелями, пенками и лосьонами. Далее нанести на кожу путем постукивания питательный крем с цинком для заживления мелких ранок и трещинок.
Правила ухода
Нанесение крема
Нанося крем на ночь можно выполнить самомассаж области шеи и декольте (здесь можно почитать об уход за кожей шеи).
Вот некоторые массажные приемы:
Поглаживать двумя ладонями от груди до подбородка, не надавливая на щитовидную железу
слегка пощипывать боковые части от основания к ушам в течение одной минуты
при приподнятом подбородке, выполнять легкие похлопывания от груди вверх шеи и подбородка тыльной стороной ладони.
Убрать второй подбородок
Чтобы на коже шеи не появились преждевременные морщины, глубокие складки и второй подбородок необходимо во время сна пользоваться маленькими подушками.
Уход за шеей после 50 лет включает также предотвращение образования второго подбородка. Для этого выполняют специальные упражнения, которые укрепят мышцы и сделают их упругими и эластичными:
Напрягая мышцы шеи и улыбаясь, вытянуть шею как можно дальше.
Выполнить 10 раз
положить ладонь на лоб, напрягая мышцы шеи, как будто пытаетесь сопротивляться давлению руки. Тоже самое при нахождении ладони на затылке. Выполнить 10 раз
взять ручку в зубы и написать в воздухе 15 букв алфавита.
Необходимо помнить, что проведение всех процедур возможно только после проверки щитовидной железы и проконсультировавшись с врачом-эндокринологом.
