Желанная и долгожданная беременность прекрасна в любом возрасте. Но, как ни печально, возрастные рамки могут накладывать особые моменты и риски как на здоровье малыша, так и на общее состояние будущей мамы.
Принято считать, что примерно к 30 годам многие женщины становятся более уверенными в себе, своих силах, у них сложилась карьера и будущее выглядит довольно оптимистично. Также после 30 лет женщина, в психологическом плане, лучше подготовлена к самому понятию – беременность и, естественно, ведет здоровый образ жизни, чтобы на свет появился здоровый малыш. Но стоит отметить, что в период, когда часы неумолимо бегут к 40 годам повышается вероятность развития патологий у плода, а также роды могут разрешиться только с помощью кесарева сечения.
В современном ритме жизни случается так, что женщина откладывает случай забеременеть на потом. Но годы летят, и незаметно пролетает 37 и 38 день рождения. И мало кто задумывается, что репродуктивные шансы сокращаются, количество овуляций сокращается и времени для зачатия остается все меньше.
Статистика говорит о том, что шанс у женщины 30 лет зачать в течение одного цикла равна примерно 20%, а у женщины после 38 лет эти шансы равны всего 5%. И даже если для зачатия требуется больше времени, то это не повод говорить, что женщина бесплодна, но и времени терять не стоит. Многие женщины старше 35 лет могут забеременеть, выносить и родить вполне здорового малыша. И не важно, будет у вас первый ребенок или третий.
Естественно, нужно помнить и понимать тот факт, что беременность в 38 лет может быть не совсем легкой начиная от зачатия и заканчивая самими родами. Все проблемы зрелой мамочки могут в той или иной степени отразиться на будущем ребенке. Так, у женщин ближе к 40 годам появляются осложнения со здоровьем. С возрастом также возникает риск осложнений беременности, патологий плода, повышается вероятность выкидыша на ранних сроках. Процесс родов может быть трудным и длительным, а также преждевременным, хотя чаще всего врачи прибегают к операции кесарева сечения.
Риски, с которыми чаще всего сталкиваются женщины в возрасте после 38 лет:
Ребенок также подвергается ряду рисков, которые могут неблагоприятно на нем отразиться, а именно:
Стоит также отметить, что у женщин, рожающих после 38 лет очень часто можно наблюдать проблемы послеродового восстановления. Осложнения, кровотечения и инфекции, трудности при налаживании лактации, все это может привести к тому, что ребенок будет переведен на искусственное вскармливание.
Независимо от того, в каком возрасте вы решили зачать ребенка, консультация врача в этом вопросе обязательна, особенно если зачатие наступает после 37 лет.
А чтобы зачатие прошло удачно, и беременность была легкой, следует основательно подготовиться:
Мало кто не согласится с тем, что ближе к 40 годам помимо материально сложившейся базы и обустроенного образа жизни есть огромное желание и готовность к рождению ребенка. Но и это еще не все. После того как достигнута цель в карьере, такие мамы очень внимательно и терпеливо будут относиться к маленькому ребенку, и прикладывать много усилий, чтобы развить его способности и таланты. Стоит отметить и тот факт, что женщины зрелого возраста серьезно относятся не только к ребенку, но и к самой беременности и родам. Они ответственно посещают врача, придерживаются рекомендаций и заботятся о своем здоровье.
Существует понятие, что беременность и роды после 38 лет способны омолодить женщину. И по сути, это абсолютно верно. Все дело в повышенном содержании гормона эстрогена, отвечающего за нормальную беременность. Также благодаря ему же, тонизируются мышечные ткани, становятся более эластичные, кости укрепляются, и существенно понижается риск гипертонии.
Благополучная беременность и стремление кормить грудью, эти факторы в физиологическом аспекте, и есть период второй молодости. Даже психологически, не молодая мамочка может ощущать себя моложе своих одногодок. Ведь она в 38 не бабушка, а мамочка, и это положение в обществе также способствует психологическому омолаживанию.
Стоит отметить, что роды в возрасте 38 лет имеют и другие положительные моменты. Менопауза и климакс, так часто доставляющие женщинам много неудобств и проблем проходят легче и наступают позже, а процесс старения воспринимается не так остро. После родов в 38 лет наблюдается снижение уровня холестерина, уменьшается риск инсультов и остеопороза, не беспокоят инфекции мочеполовой системы.
При планировании беременности будущей поздней маме очень важно найти хорошего врача, который будет вести всю беременность. Он посоветует, какого режима стоит придерживаться, подберет для вас необходимые витамины и соответствующее питание. Крайне важно, чтобы ваш будущий гинеколог с пониманием относился к женщинам, которые готовы стать мамами в таком возрасте и, тем более не считал вас сумасшедшей, а вашу беременность патологией. Именно такой подход врача вдохновит и рассеет все страхи, а беременность будет протекать спокойно, без переживаний и стрессов. Помимо хорошего врача, также тщательно нужно отнестись к тому, в каком роддоме появится на свет ваш малыш.
Напоследок хочется добавить, что многочисленные исследования очень оптимистичны и говорят о том, что больший процент поздних мамочек рожают абсолютно здоровых детишек. Ведь поздний малыш приходит в ваш мир, как долгожданный подарок для женщины, которая уверена и знает, что она желает в этот период жизни. А в каком возрасте рожать первенца – в 25 или в 40 это неважно, каждая будущая мамочка решает это сама и только она уверена в правильном ответе. Но то, что материнство в любом возрасте способно дарить радость и вносить в жизнь новый смысл с этим сложно спорить. Не стоит бояться счастья, ведь никто не требует самопожертвования, все, что сделаете вы на пути к своей цели, станет смыслом всей вашей жизни.
Навигация по статье
Как быстро забеременеть? В то время, когда ты решишь создавать семью, можешь столкнуться с определёнными сложностями. Забеременеть с первого раза вряд ли окажется. По окончании того как ты продолжительное время прилагала усилия что бы внезапно не забеременеть, применяя разные средства контрацепции.
Сейчас в то время, когда ты говоришь себе: желаю забеременеть быстро, дабы беременность наступила, это иногда оказывается весьма сложным! Имей в виду, что, в случае если дама принимала противозачаточные пилюли либо применяла каждые другие противозачаточные в течение продолжительного времени, у неё должно быть терпение, поскольку организм должен возвратиться к естественному менструальному циклу. Но, существуют кое-какие методы быстро забеременеть если не получается
. Продолжая читать статью ты откроешь факторы, каковые воздействуют на наступление беременности стремительнее и успешней.
Рекомендации для того что бы беременность наступила быстро:
Потом перечень советов: «как возможно забеременеть быстро» который окажет помощь тебе решить, и забеременеть за рекордное время:
Если ты ведёшь верный образ жизни, возможность забеременеть быстро, вырастает многократно.
Как забеременеть даме быстро: Нужная диета
Слова «нужная диета» звучат мало убедительно, поскольку мы используем их через чур довольно часто и в весьма различных контекстах. В теме стремительной беременности, это виды продуктов питания и напитки, каковые содействуют зачатию. Свежие фрукты и овощи всех форм и цветов! Следуя этому совету, ты будешь уверена, что в организме имеется все нужные витамины и минералы. Ещё один продукт, весьма рекомендуемый, дабы забеременеть, это устрицы.
Фолиевая кислота весьма связана с беременностью. Она кроме этого весьма рекомендуется дамам, каковые желают забеременеть быстро. Продукты питания, богатые этим витамином в большинстве случаев зеленые. К примеру, брокколи либо шпинат.
Использовать витамины, дабы забеременеть быстро
Существует серия особых витаминов, нужных организму для успешной подготовки к беременности. К примеру, предродовые витамины и минералы, каковые нужно использовать когда ты захочешь забеременеть. Среди самых ответственных особенное значение имеют следующие:
Существуют витаминные добавки предназначаемые специально для дам пробующих забеременеть.
Проконсультируйся у своего доктора относительно самых действенных пищевых добавок, каковые имеются в настоящее время в продаже.
Совершенный вес и беременность
Вес — один из факторов, каковые имеют громадное значение на протяжении зачатия, имея в виду, что лишний вес воздействует отрицательно на фертильность.
Идеально твой ИМТ (индекс массы тела) должен быть около 20-25. Так, в случае если вес выше либо ниже среднего показателя, возможности забеременеть существенно понижается.
Помимо этого, что лишний вес ухудшает фертильность, у него имеется последствия, вредные для здоровья. Данный фактор — напрямую воздействует на диабет, уровень холестерина либо гипертонию на протяжении беременности. Помимо этого он действует на будущего ребёнка. А потому нужно (от ситуации зависит) набрать либо скинуть мало веса, дабы расширить возможность забеременеть.
Нужно очистить организм от токсинов
Очищение организма от токсинов — другой беспроигрышный метод добиться положительного теста на беременность и достигнуть твоей желанной цели, стать мамой.
Если ты забеременеть решила действительно, остаются кое-какие вопросы жизни и смерти.
Все знают, что алкоголь и табак не лучшие союзники беременности. Избавься как возможно стремительнее от этих привычек, если ты желаешь расширить возможность забеременеть быстро.
Алкоголь
Выпить один бокал вина — полезно, но, не нужно злоупотреблять. Рекомендуемый максимум 1 — 2 рюмки, один либо два раза в неделю.
В действительности, значительно нужнее будет удалить всецело алкоголь из диеты! И тот же совет для супруга. Алкоголь не считая другого воздействует на уровень качества спермы. следовательно уравнение простое: меньше выпиваешь, больше возрастает шанс беременности.
Научно доказано что кроме того маленькое количество алкоголя сокращает фертильность и увеличивает возможность естественного аборта.
Табак
Другая медицинская истина, курение — напрямую связано с необратимыми эффектами женской фертильности.
Доктора дают предупреждение нас на каждой пачке табака, что курение провоцирует импотенцию, неправильное развитие плода, снижает фертильность, как дам, так и мужчин.
Кофеин
Многие изучения обосновывают, что много дам с проблемой забеременеть, в большинстве случаев являются любительницами кофе.
Как показывают изучения, выпивать более четырех чашек кофе в сутки снижает возможность забеременеть на 26 %.
Чрезмерное потребление кофеина должно бы быть не разрещаеться, в то время, когда пара пробует завести ребёнка.
направляться заниматься любовью систематично дабы быстро забеременеть.
Не смотря на то, что эта информация думается очевидной, для некоторых пар это не верно. Практиковать секс систематично: нужное, занимательное и крайне важное занятие.
С какой частотой это необходимо делать, и какое количество раз нужно, что бы тест на беременность оказался положительным?
В соответствии с недавнему опросу, напечатанному в английском журнале First Response. большая часть пар занимается сексом в среднем 104 раза, до того момента как забеременеть.
В случае если практиковать секс 104 раза, возможно это и хорошая мысль: но не следует делать это за семь дней! Лучше поделить это количество за пара месяцев. Медики советуют практиковать секс 2 — 3 раза в неделю, дабы расширить шанс завести ребенка.
Существуют большое количество типов календарей овуляции. Вы имеете возможность спланировать зачатие в один момент вместе с наслаждением.
Когда, что ты закончила заниматься сексом, останься мало в объятиях твоего супруга, не спешите в душ. Посткоитальный отдых (отдых по окончании занятия любовью) крайне полезен по двум обстоятельствам: первая вам напоминает, что вас обожают, и вторая в том, что сперма будет находиться больше времени внутри, и следовательно возможность забеременеть возрастает.
какое количество времени затрачивается в среднем, на то дабы забеременеть?
В большинстве случаев большая часть пар затрачивает примерно один год. Кое-какие больше.
Изучения говорят, что 92 % пар пробуют в течение двух лет, но большинство принимает решение обратиться к врачу через год неудачных попыток.
Юные дамы более фертильны. а следовательно они больше склонны забеременеть раньше. К примеру, девушки 20 лет, в большинстве случаев беременеют стремительнее, за 4 — 5 месяцев.
Относительно дам, возраст которых приближаются к 30, это время колеблется между 7 — 10 месяцами, в то время у тех, которым за 30, наступление беременности — через 10 — 12 месяцев. Статистика говорит, что по окончании 30 лет, около 65 % — 70 % дам, желающих забеременеть, добиваются этого лишь по окончании 1 года попыток. Спустя один год, в случае если простыми и естественными способами, дама не добивается беременности, направляться направить ее в консультацию на стерильность, дабы узнать обстоятельство бесплодия.
Иначе, стресс ослабляет сперму и может воздействовать очень плохо на её выработку. Так что, если ты чувствуешь, что твоя пара нервничает либо раздражена, пора сделать паузу: проконсультируйтесь у доктора и постарайтесь сделать всё нужное, дабы избежать стресса.
Следить за своим циклом овуляции
Вывод большинства специалистов сходится в том, что лучший момент цикла, дабы забеременеть, это первые два дня овуляции (период, при котором яйцеклетка готова, к оплодотворению). Прочти статью как быстро забеременеть по окончании месячных
В большинстве случаев, овуляция в большинстве случаев продолжается 14 дней (14 дней) с самого начала менструации.
Жизнь сперматозоида — примерно семь дней, но, жизнь яйцеклетки значительно меньше, от 12 до 24 часов начиная с самого начала овуляции. По данной причине рекомендуется пробовать забеременеть в эти дни овуляции. Ты можешь сделать тест на овуляцию: Тесты овуляции разрешают измерять повышение концентрации LH в моче и, следовательно, определять с точностью фертильные дни.
Но внимание. это не свидетельствует, что ты не можешь пробовать это в другие дни цикла. Не волнуйся о том, дабы «израсходовать сперму», у мужчин существует свойство продуцировать сперматозоиды с необычной скоростью. Но направляться заниматься сексом в фертильные дни и делать это каждые 48 часов, в дни между 10-11 и 14-15 числами каждого цикла, с предварительным периодом воздержания 2 — 3 дня, что создаёт основные условия для новой беременности. Исходя из этого, направляться заниматься сексом в фертильные дни и делать это каждые 48 часов, в дни между 10-11 и 14-15 числами каждого цикла, с предварительным периодом воздержания 2 — 3 дня, что создаёт условия для новой беременности.
Как долго направляться ожидать, дабы добиваться второй беременности по окончании выкидыша?
Выкидыш либо спонтанный аборт достаточно нередкое явление. До 10% — 15% беременностей заканчиваются абортами, по неясным обстоятельствам. В большинстве случаев делают неспециализированные анализы, дабы исключить кое-какие болезни, и в случае если их нет, в большинстве случаев рекомендуется подождать около трех месяцев, дабы беременеть опять.
Проконсультируйся у твоего доктора что бы взять рекомендации для стремительной беременности
Если ты весьма долго ожидаешь пробуя забеременеть, возможно наступил момент посетить эксперта. Ты так и твоя пара можешь сделать обследование, дабы узнать, о состоянии вашего здоровья. Существуют разные показатели, каковые показывают, имеется ли какие-либо аномалии, каковые делают зачатие неосуществимым. В то время, когда ты желаешь быстро забеременеть, твой доктор даст тебе пара рекомендаций. Но, расслабься: ты не должна принимать практически все то, что он говорит!
Учитывать здоровье супруга
В то время, когда речь заходит о стремительной беременности, общее состояние организма партнёра крайне важно, так же как и твоё.
Как мы растолковывали ранее, база оптимального сексуального здоровья: придерживаться нужной диеты, иметь соответственный вес и систематично практиковать упражнения. Ну вот, он должен придерживаться тех же самых правил, по причине того, что, в итоге, заиметь ребёнка — дело двоих: нет?.
Равно как у дамы, у лишнего веса мужчины кроме этого имеется отрицательный эффект на протяжении зачатия.
Существуют кое-какие позы каковые подходят лучше, чем другие. В этом случае мы не имеем в виду наслаждение, а какие конкретно позы содействуют лучшему проникновению сперматозоидов. В то время, когда они путешествуют к яйцеклетке, существуют методы придать им мелкий толчок и один из них — поза.
В какой позе стремительнее забеременеть. Имеется ли положения при занятиях любовью, лучшие дабы забеременеть?
К несчастью, не существуют научных изучений в данной области. Имеется вывод, что «положение миссионера» (с мужчиной сверху) — одна из лучших поз забеременеть. по причине того, что она разрешает глубокое проникновение и следовательно доставляет сперму именно к входу матки.
Другое положение, которое в соответствии с распространенному точке зрения может расширить возможность, мужчина сзади, склонившись, дама стоит на коленях — «поза собачки»; это положение кроме этого доставляет сперму до шейки матки. Но, не забывайте, что нет изучений, каковые подтверждали бы всецело, эффективность этих поз.
Иначе, время, в которое происходит половое сношение, — решающий фактор. Старайтесь заниматься сексом за один либо два дня до овуляции либо в сутки овуляции.
Какие конкретно сексуальные позы самые нехорошие, дабы забеременеть?
Кое-какие специалисты советуют в данной связи избегать секс, в положениях сидя, стоя либо «дама сверху». Эти позы осложняются силой тяжести и затрудняют сперматозоидам движение вверх к фалопиевым трубам.
Разумеется, крайне важно, дабы мужчина достиг оргазма, в случае если дама желает забеременеть ребенком
. не смотря на то, что имеется сперматозоиды, каковые смогут выходить перед эякуляцией. Но, быть может, что женский оргазм кроме этого играется ключевую роль. Похоже что сокращения, каковые сопровождают женский оргазм, смогут оказать помощь движению спермы глубже, вовнутрь матки, в момент, в то время, когда дама достигает оргазма в один момент либо за мужчиной,
женский оргазм ведет к сокращениям, каковые имели возможность бы толкать сперматозоиды к шейке матки, что подчеркивает важность женского оргазма в зачатии.
Но не забывай что в конечном итоге женский оргазм по окончании оргазма партнера либо в один момент вовсе не есть обязательным условием забеременеть.
Имеется ли сексуальные позы, каковые они смогут оказать помощь зачать мальчика либо девочку?
Наука это не подтвердила: но имеется мнения! В соответствии с одному из них, заниматься сексом: дама сверху, оказывает помощь забеременеть девочкой и мужчина сверху, мальчиком. Лучшие рекомендации на эту тему, вы отыщете тут.
Обязана ли дама оставаться в наклонённой позе по окончании коитуса?
Нет научных доказательств того, что дама оставаясь в таковой позе, стремительнее забеременеет
. но это кроме этого и не ухудшит шансы. Кое-какие специалисты считаюм, что возможно расширить возможность забеременеть, оставаясь в кровати в течение пятнадцати мин., по окончании занятий любовью, предпочтительно на спине, с бедрами, поднятыми подушкой.
Теоретически, это оказывает помощь сперматозоидам противостоять силе тяжести в их продвижению к фалопиевым трубам . Но, это не лучшая мысль, в случае если у тебя имеется тенденция к мочеполовым заразам и твой врач порекомендовал тебе принимать ванну, срочно по окончании занятий любовью.
Другой приём который кое-какие дамы советуют, лежа на спине, «крутить педали» в воздухе ногами в течение пара мин. по окончании занятий любовью.
