Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Россия Европа США / Англия Италия Международный Обхват груди (см)
40 34 28 38 XXS 81-86
42 36 30 40 XXS-XS 81-86
44 38 32 42 XS 86-91
46 40 34 44 XS-S 86-91
48 42 36 46 S 91-96
50 44 38 48 M 96-101
52 46 40 50 L 101-106
54 48 42 52 XL 106-111
56 50 44 54 XXL 106-111
58 52 46 56 XXXL 111-116
60 54 48 58 XXXL 116-121
62 56 50 60 XXXL-XXXXL 121-126
64 58 52 62 XXXXL 126-131

Как определить свой размер мужской куртки

Куртка для мужчины - не менее важный элемент гардероба. Создано огромное разнообразие фасонов и моделей мужских курток. Они считаются верхней одеждой. Используются в любую погоду. Есть тонкие, летние ветровки, демисезонные, со средним утеплителем и зимние, утеплённые изделия. В наших погодных условиях популярны тёплые вещи. Из-за частых дождей и морозов.

Бывают курточки из простых тканей, плотных или с особой пропиткой - водоотталкивающие. Курточка может согреть и защитить от промокания. Хорошо подобранный предмет одежды может и показать индивидуальность мужчины. Его превосходство и отличный вкус.

Расцветки тоже разнообразны. Современные молодые парни положительно относятся к яркой верхней одежде. Сильный пол средних лет или пожилого возраста склоняется к сдержанным тонам. От светло-серого до чёрного.

Приобретая курточку, первым делом, потрудитесь выяснить свои параметры и вычислить по представленной таблице свою норму. Верхняя одежда должна отлично на вас смотреться и обеспечивать комфорт. Не стягивать и не быть слишком свободной. Иначе, в зимнюю стужу будете замерзать.

Совершая покупку, учитывайте что вы собираетесь одеть снизу - футболки или кофты. Лучше, предусмотреть все варианты. В связи с этим можно к установленной норме прибавлять один-два сантиметра.

Итак, определяем свой размерный идеал куртки. Делать измерения можно, находясь в одежде. Основным показателям будет охват груди. Возьмите новую, нерастянутую ленту. Протяните её через подмышки, под лопатки. Постарайтесь, чтобы лента находилась на самых выступающих местах груди.

Получившуюся цифру разделите на два. Это будет отечественные данные вашей курточки. Например, ваш объём груди 105 см, соответственно, выбираем 54 размер. Если выбрали товар иностранного производителя, смотрим данные в таблице. Европейский — 48, а международный - XL. Нет ничего сложного. Кроме этих, в реестре имеются ещё и показатели Америки и Италии.

Если ваш параметр не совпадает с табличным, то выбирайте большую величину. Верхнюю одежду лучше купить немного больше, чем малую. В таблице предусмотрены от 40 до 64.

Кроме объёма груди, надо знать ещё рост. Его измерить несложно. Снимите обувь и встаньте ровно к прямой стене. Расправьте плечи и расслабьтесь. Самостоятельно, или попросите близких, измерить расстояние от пола до кончика макушки. Это и будет величина роста.

Изготовители российские ставят маркировку по росту. Зная свой показатель, вы грамотно купите вещь. Это число не всегда проставляют в соответствии с конкретным ростом. Некоторые фабрики усредняют нормы. Внимательно изучите изделие и, если есть возможность, проконсультируйтесь с продавцом. На всех сайтах, продающих одежду, охотно отвечают на вопросы потребителей.

Женские мерки

1. Обхват шеи

2. Обхват груди

3. Обхват талии

4. Обхват бедер

5. Обхват на уровне длины изделия

Отметьте на туловище горизонтально лентой, тесьмой, пояском положение длины блузки. Наложите измерительную ленту вокруг туловища на уровне длины блузки. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

6. Обхват бицепса

7. Обхват предплечья на уровне длины рукава 3/4

Лента проходит на 3-5 см ниже сгиба локтя (локтевого сгиба), перпендикулярно предплечью. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

8. Обхват запястья

9. Длина плечевого ската

Измерьте расстояние от точки основания шеи до точки перехода плечевого ската в плечо (в качестве примерного ориентира можно использовать расположение шва втачивания рукава рубашки).

10. Длина рукава

11. Высота груди

Измерьте расстояние от основания шеи до наиболее выступающей точки груди.

12. Центр груди

Расположите ленту горизонтально, измерьте расстояние между двумя наиболее выступающими точками груди.

13. Ширина груди

Расположите ленту горизонтально на 2-3 см. выше передних углов подмышечных впадин и измерьте это расстояние. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

14. Ширина спины

15. Длина спины до талии

Отметьте на туловище горизонтально линию талии. Приложите ленту сзади к основанию шеи (остистый отросток 7-го шейного позвонка) и отмерьте вдоль позвоночника длину до талии.

Мужские мерки

1. Обхват шеи

Измеряется по основанию шеи. Оберните шею лентой так, чтобы нижний край ленты проходил через точку основания шеи сзади, а спереди замыкался над яремной впадиной. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

2. Обхват груди

Оберните грудь лентой так, чтобы лента проходила горизонтально через наиболее выступающие точки грудной клетки. На спине лента накладывается на лопатки. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

3. Форма плеч

4. Обхват талии

Наложите ленту горизонтально вокруг туловища на уровне талии. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

5. Обхват бедер

При измерении бедер лента должна проходить горизонтально в самой широкой части бедер по наиболее выступающим точкам живота спереди и ягодиц сзади. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

6. Обхват бицепса

Оберните лентой бицепс в его самом широком месте. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу. Рука должна находиться в расслабленном состоянии.

7. Обхват запястья

Оберните лентой запястье по лучезапястному суставу. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

8. Длина рукава

A) Измерьте по слегка согнутой руке расстояние от точки перехода плечевого ската в плечо до того места, где, по Вашему мнению, должен заканчиваться длинный рукав рубашки.
b) Измерьте расстояние от точки перехода плечевого ската в плечо до того места, где, по Вашему мнению, должен заканчиваться короткий рукав рубашки.

9. Ширина груди

Измерьте расстояние между передними углами подмышечных впадин. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

10. Ширина спины

Расположите ленту горизонтально по спине и измерьте расстояние между задними углами подмышечных впадин. При измерении лента должна плотно (но без натяжения) прилегать к телу.

11. Длина спины

Приложите ленту к основанию шеи сзади и отмерьте желаемую длину.

Данный раздел создан при поддержке интернет-магазина

Вам понадобится

  • - сантиметровая лента;
  • - лист бумаги;
  • - ручка или карандаш;
  • - толстая нитка;
  • - портновские булавки;
  • - помощник.

Инструкция

Некоторые мерки удобнее снимать вдвоем. Тот, кого измеряют, в присутствии помощника может принять позу, которая дает возможность измерить те или иные части его фигуры наиболее точно. К таким меркам относится и длина рукава. Без помощника ее можно снять лишь приблизительно.

Встаньте прямо и свободно. Не напрягайте спину и плечи и не старайтесь держаться так, как вам не свойственно. У вас может быть нормальная, сутулая или перегибистая фигура, и это необходимо учитывать при построении выкройки. Но на сам процесс снятия мерок тип фигуры не влияет никак Немного согните руку в локте, отведите предплечье от туловища в бок и слегка вытяните руку вперед.

Попросите помощника взять сантиметровую ленту и приложить ее нулевую отметку к концу вашего плеча. Эта точка находится там, где обычно заканчивается плечевой шов, который пересекается с серединой оката рукава. Если помощник не особенно опытный в портновском деле, придержите начало сантиметра в нужной точке другой рукой. Далее сантиметровую ленту нужно проложить по предплечью через внешнюю часть локтя до запястья. На локте лучше ее придержать. Посмотрите, какая отметка ленты находится на уровне вашего запястья. Это и будет длина рукава для базовой выкройки. Ее можно варьировать в зависимости от фасона. Для этого лучше сохранить базовое лекало, а для каждой модели обводить его на бумагу и отмечать нужную длину рукава - до локтя, ¾ или короткий.

Можно измерить длину рукава и без помощника. Измерения в этом случае лучше проводить в одежде с длинным . Вам потербуется еще пара портновских булавок и зеркало. Совместите нулевую отметку с концом вашего плеча и приколите в этой точке сантиметр к одежде портновской булавкой. Точно так же, как и в первом случае, проведите ленту вдоль предплечья через локоть. В районе локтя приколите сантиметр еще одной булавкой. Дальше протяните его до запястья, сделайте отметку в точке соединения запястья с кистью и посмотрите, что получилось.

Обратите внимание

Если сантиметр двусторонний, будьте внимательны. Вторая ваша отметка должна находиться с той же стороны, что и нулевая.

Сантиметр должн лежать на руке свободно, без сильного натяжения. Но он не должен и провисать.

Полезный совет

Если сантиметровой ленты под рукой нет, используйте нитку и линейку. Завяжите на нитке узелок - он будет обозначать нулевую отметку. Дальше делайте все точно так же, как и с сантиметром. На запястье нитку обрежьте или сделайте еще один узелок. Измерьте расстояние между метками обычной линейкой. Этого можно и не делать - такая мерка поместится в вашем кармане, и вы совершенно спокойно можете взять ее с собой в магазин.

Длину рукава можно измерить и по уже имеющейся одежде. Положте блузку или рубашку на горизонтальную поверхность. Расправьте рукав. Приложите нулевую отметку сантиметра к концу плечевого шва и измерьте расстояние от этой точки до нижнего шва.

Для того, чтобы купленая вещь сидела идеально, необходимо правильно выбрать размер. Особенно это важно, если вы покупаете мужскую рубашку. В этом случае определяющим является сочетание размера воротника и рукава. Кроме того, мерки рукава необходимо знать, если шьете блузку или рубашку, а тем более куртку или пальто.

Вам понадобится

  • Сантиметровая лента

Инструкция

Измерьте длину рукава. Это намного удобнее с помощником. Поднимите локоть так, чтобы линия предплечья была максимально параллельна полу. Согните руку в локте, чтобы рука смотрела вверх и была перпендикулярна предплечью.

Опустите руку. Немного отведите ее от туловища. Измерьте расстояние от подмышечной впадины до запястья по нижней части руки.

Измерьте ширину верхней части рукава. Для этого обхватите сантиметровой лентой самую выпуклую часть предплечья. Сантиметровая лента должна располагаться параллельно полу.

Depositphotos/EdwardDerule

Как снимать мерки с женщины

Наше тело имеет свойство меняться. Иногда мы сами прикладываем не мало усилий для изменения не устраивающих параметров, а иногда природа берет верх, и мы подчиняемся ее прихотям. На сегодняшний день выбор одежды колоссально разнообразен, и мы стремимся наполнить свой гардероб модными новинками.

Походы по магазинам уже давно сменились интернет-покупками. Мы с нетерпением ждем доставки с выбранным из каталога товаром. Но иногда наши ожидания не оправдываются, платье не так сидит, как хотелось бы, джинсы и вовсе малы. У мужчин наибольшая проблема с манжетамии воротниками - они либо слишком плотно прилегают, или наоборот, чрезмерно широкие.

Все эти неприятные ситуации связаны с тем, что каждый производитель имеет свои размеры, которые могут и не совпадать с общепринятой системой. Но главный плюс в том, что большинство сайтов предоставляют детальную информацию о товаре, т.е. необходимые нам замеры. Именно поэтому в век высоких технологий мы должны применять столь примитивное приспособление как измерительная лента. Давайте же научимся как правильно снимать мерки с фигуры!

Как измерить обхват шеи

Измерения проводятся по основанию шеи. По периметру шеи обернуть сантиметровую ленту. Место расположение сантиметра должно быть на 2 см выше, участка, где соединяются плечи и шея. Это может быть и нижняя зона выступа гортани.

Ленту необходимо плотно прижать. Плотное прилегание вокруг шеи и исключение свободного пространства — это главное правило. Нельзя и перетягивать, иначе замеры будут недостоверными, а будущий предмет одежды окажется мал в воротниковой зоне.

Запишите показатели произведенных замеров. К результату необходимо добавить 1 см — это и будет необходимый для покупки одежды замер обхвата шеи.

Как померить объём груди

Чтобы мерки по объему груди были достоверными, их необходимо производить без одежды, желательно на голодный желудок и поутру. Придерживаясь линии сосков, сзади по области лопаток проводится мерная лента. Она держится свободно без надавливания. Руки у женщины, на которой производятся замеры должны быть опущены. Если же измерения бюста проводятся самостоятельно — этот процесс делается одной рукой.

Возможно узнать параметры груди с помощью таблицы. Ее основой служат соотношение показателей обхвата грудной клетки и размера одежды.

Обхват груди Размер одежды
82-87 42/43
97-93 44/46
82-87 42/43
94-101 48/50
92-109 52/54
110-117 56/58
118-125 60/62
126-133 64/66
134-141 68/70

Как мерить талию у женщин

Как правильно измерять параметры фигуры у женщин? Этот вопрос достаточно часто интересует при заказе на онлайн ресурсах. Ведь если вы хотите купить облегающую вещь — замеры должны быть точными. Талия измеряется на наиболее узком участке. Здесь все зависит от типажа фигуры. Для тех, у кого высокая талия, этот участок находится ближе к груди, у обладательниц низкой талии — ближе к бедрам. Но чаще всего — это линия пупка. Например, при беременности или женщинам с излишним весом правильным показателем является участок на 2 см выше пупочной зоны. Необходимо соблюдать правильное расположение тела: стать ровно, руки по швам. Нельзя делать замеры сидя. Желательно снять оголить данный участок, для достоверности показателей.

Как правильно мерить бедра у женщин

Ответ на вопрос, как правильно измерить обхват бедер, достаточно прост. Бедра — это самая широкая часть тела, после плеч. Для произведения замеров лучше расположиться перед большим зеркалом и снять нижнюю одежду (джинсы, юбку). Ноги должны быть вместе. Визуально необходимо определить самый широкий участок бедер. Приложите горизонтально сантиметровую ленту к данному участку и проведите ее сзади по ягодицам.

Определяем обхват на уровне длины предмета одежды

Способом горизонтального размещения ленты необходимо отметить уровень длины блузы. Сантиметр обводится по оси туловища на заданном уровне. Плотное прилегание измерительной ленты является обязательным правилом.

Как измерить бицепс

Измерять бицепс необходимо в «холодном» режиме, т.е. спустя минимум 2-3 часа после занятий спортом или любых физических нагрузок. Это связано с тем, что под воздействием нагрузок, бицепс временно увеличивается, но спустя время его объем спадает и приходит в норму.

Замеры необходимо проводить в двух положениях:

  1. Рука согнута в локте. В этом положении сантиметр прикладывается к самой высокой точке бицепса и проводится по кругу.
  2. Выпрямите руку и расслабьте мышцы. Произведите те же замеры.
  3. Стоит обратить особое внимание на разницу между произведенными замерами в согнутом локтевом суставе и в расслабленном. Этот показатель не должен превышать 6 см. Если же экскурсия выходит больше, вероятнее всего замеры были выполнены не точно.

Как измерить обхват предплечья на уровне длины рукава 3/4

Лента должна проходить на 4-5 см ниже, чем уровень сгиба локтевого сустава, при этом быть параллельно предплечью.

Как измерить обхват запястья

Обхват запястья осуществляется на главной руке (для правши — правая, для левши — левая). Окольцовывается сантиметром самая узкая зона - лучезапястный сустав. Ленту прикладывают плотно, но не сдавливая руку.

Измеряем длину ската плеча

Измеряется расстояние между точкой шейного основания и точкой соприкосновения ската плеча с плечом. Для наглядного примера можно воспользоваться рубашкой, ориентиром будет место размещение шва, где вточен рукав.

Как измеряется длина рукава

  1. Изначально руку необходимо слегка согнуть. Замеры проводятся от участка соприкосновения ската плеча и плеча до зоны, где согласно вашим вкусовым предпочтениям должен заканчиваться длинный рукав.
  2. Если предполагается, пошив или покупка изделия с коротким рукавом, в этом случае необходимо сделать аналогичные замеры до интересуемой короткой длины рукава.

Высота груди

Измеряют от самой высокой точки предполагаемого плечевого шва, что находится у основания шеи или от наивысшей зоны плечевого шва наплечников до выступающего участка грудной клетки.

Центральная точка груди

Сантиметровую ленту необходимо расположить горизонтально и замерять промежуток между двумя наиболее выступающими участками груди.

Ширина груди

Сантиметр располагается горизонтально, на уровень выше (2-3 см) лицевых уголков подмышечной области и замеряется расстояние между ними. Лента достаточно плотно прилегает к телу, но без излишнего сжатия.

Как измерить ширину спины

Мерную ленту необходимо расположить на уровне задних углов подмышечных впадин и произвести замер расстояния между ними.

Как измерить длину спины до талии

На туловище необходимо отметить горизонтальную линию талии. Ленту прикладываем сзади на шейное основание (седьмой шейный позвонок) и отмеряем поперек позвонка длину талии.

Как правильно снять мерки с мужчины

Обхват шеи

Замеры проводятся по шейному основанию. Сантиметровой лентой необходимо окольцевать шею таким образом, чтобы низ сантиметра соприкасался с точкой шейного основания сзади, спереди же лента должна смыкаться над яремной дугой.

Обхват груди

Грудь оборачивается лентой таким образом, чтобы сантиметр горизонтально проходил по наивысшей точке грудной клетки. Сзади, на спине тесьма ложится на лопатки.

Определяем форму плеч у мужчин

Определение формы плеч является важной задачей, ведь не каждый фасон рубашки подчеркнет достоинства того или иного типа статуры мужчины. Разделяют три основных вида формы плеч:

  1. Покатая. Узкие покатые плечи требует визуального расширения. Для этого используют такие приемы как: широкие воротники, подплечники, втачные рукава и др.
  2. Стандартная. Такая форма не требует представления, здесь подходят любые фасоны рубашек.
  3. Приподнятая. Мужчины с длинной шеей и вытянутым торсом могут носить более высокие воротники (итальянская стойка) на двух пуговицах.

Как правильно измерить талию у мужчин

Процесс происходит следующим образом: сантиметровая лента горизонтально размещается в центре между нижним участком последнего ребра и верхней тазовой костью (подвздошный гребень). Обтягивая талию лентой необходимо создать давление, приблизительно в 100 г.

Обхват бедер

Измерения бедер проводится таким способом: мерная лента накладывается на самую широкую часть бедра соприкасается с самой выступающей точкой живота впереди и у ягодиц сзади.

Обхват бицепса

В расслабленном состоянии можно проводить измерения бицепса. Для точности показателей необходимо дождаться спокойного положения мышц, т.е после силовой нагрузки должно пройти несколько часов. Обернуть мерную ленту вокруг наивысшей точки бицепса.

Длина спины

Мерную ленту необходимо расположить у основания шеи и отмерить необходимую длину.

Определяем по таблице размер мужской рубашки

В данной таблице можно определить исходя из снятых мерок правильный размер мужской рубашки. Но стоит помнить, что не все товаропроизводители придерживаются такой размерной сетки, поэтому перед покупкой необходимо уточнить более детально параметры изделия.

XS S M L XL XXL XXXL XXXXL
Размер ворота 35-36 37-38 39-40 41-42 43-44 45-46 47-48 49-50
Длина изделия по спине 79 80 81 82 83 84 85 86
Обхват груди 100-104 104-108 112-115 118-121 124-127 130-133 136-139 142-146
Обхват талии 90-94 96-98 102-106 108-112 114-118 120-124 126-130 132-136
Обхват бедер 98-102 104-108 110-115 118-121 123-127 129-133 136-139 142-146
Ширина плеч 46-47 48-49 50-51 52-53 53-55 55-57 57-59 60-61
Пройма рукава 20 23,2 24 24,8 25,6 26,4 27,2 28
Длина рукава 64 65 66 67 68 69 70 71
Длина манжета 8 8 8 8 8 8 8 8
Высота кокетки 10,5 10,5 10,5 10,5 10,5 10,5 10,5 10,5

Все остальные виды замеров ничем не отличаются от вышеописанных для женщин. Стоит помнить, что, исходя из правильно сделанных замеров можно создать эксклюзивную вещь, подходящую по всем индивидуальным параметрам именно вашего тела. Поэтому обновка будет сидеть, как влитая. Особенно актуальны эти параметры при онлайн заказах, где легко ошибиться с размером.


Боитесь покупать в интернет-магазине, потому что не уверены, что правильно подберете размер? Теперь это легко!

Чтобы вам было проще определиться с размером, мы добавляем размерную сетку для каждой модели.

Все, что вам нужно - это снять замеры с подходящей вам одежды и сравнить с нашими замерами.

Как не ошибиться?

1. Сравнивайте равноценную одежду. Не стоит покупать облегающую водолазку, ориентируясь на размер вашего любимого оверсайз свитера.

2. Если вы выбираете изделие из трикотажной ткани, помните, что она растягивается, поэтому учитывайте запас в 2-3 см.

3. Если вы покупаете верхнюю одежду, оставьте запас 1-2 см с учетом того, что под ней будет свитер или другая теплая одежда.

4. Выбирая джинсы или брюки, не игнорируйте длину изделия.

5. Разложите изделие на ровной поверхности, застегнув все, что можно застегнуть - пуговицы, молнии. Следите, чтобы на одежде в этот момент не было складок. Сантиметровая лента должна плотно прилегать по линии измерения не провисая и чрезмерно не натягиваясь при этом.

6. При осуществлении замеров полуобхватов рекомендуется отступить 2-3 мм от начальной и конечной точки замеров, чтобы оставить запас на натяжение ткани.

КАК ДЕЛАТЬ ЗАМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ

Рубашки, футболки, свитера, платья

Ширина плеч . Измерения проводятся по плечевому поясу изделия от крайней точки левого плеча, до крайней точки правого плеча. Исключениями являются изделия с рукавом реглан или с приспущенным плечом. В таких случаях шиина плеч не замеряется. Начинайте делать замер, отступив от шва 2-3 мм с учетом натяжения ткани.

Полуобхват груди. Измерения проводятся по лицевой стороне изделия согласно схеме.

Длина рукава. Измерения проводятся по внешней стороне рукава от плечевого шва до окончания рукава.

Длина изделия

Полуобхват талии. Измерения проводятся в том месте, где предусмотрена посадка для талии. Как правило, это самая узкая часть изделия. Измеряем от самой крайней левой точки до самой крайней правой точки линии талии.

Полуобхват бедер. Измерения проводятся в самой широкой части бедер от

самой крайней левой точки до самой крайней правой точки.

Юбки, брюки, шорты, капри

Полуобхват талии.

Полуобхват бедер. Измерения проводятся в самой широкой части бедер от самой крайней левой точки до самой крайней правой точки.

Длина изделия (юбки). Измерения проводятся на лицевой стороне, по её боковому шву от крайней верхней точки до крайней нижней точки.

КАК ЗАМЕРЯТЬ МУЖСКУЮ ОДЕЖДУ

Рубашки, футболки, свитера

Ширина плеч . Измерения проводятся по плечевому поясу изделия от крайней точки левого плеча, до крайней точки правого плеча. Исключениями являются изделия с рукавом реглан или с приспущенным плечом. В таких случаях шиина плеч не замеряется. Начинайте делать замер, отсутпив от шва 2-3 мм с учетом натяжения ткани.

Полуобхват груди. Измерения проводятся по лицевой стороне изделия, отступив вниз от подмышечной впадины 2 см.

Длина рукава. Измерения проводятся по внешней стороне рукава от плечевого шва до окончания рукава

Длина изделия . Измерения проводятся на лицевой стороне, от верхней точки плеча до низа изделия.

Брюки, шорты

Полуобхват талии. Измерения проводятся по верхней части изделия от крайней левой точки до крайней правой точки.

Полуобхват бедер. Измерения проводятся в самой широкой части бедер от самой крайней левой точки до самой крайней правой точки. Обычно замеры производятся на уровне окончания ширинки, или отступив 18-20 см от пояса.

Длина бокового шва. Измерения проводятся по внешнему боковому шву изделия от крайней верхней точки до крайней нижней точки.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь