Часть 3
Феромоны
Доброго времени суток, дорогая гостья этого сайта!
В первых двух статьях на тему сексуальной (и не только) привлекательности и желанности женщины для мужчин, лишь вскользь было упомянуто, что глубокие изменения во ВНУТРЕННЕМ мире женщины — в её душе, в её психическом, в её подсознании - меняют свойство и качество феромонов, исходящих от женщины. Меняется внутреннее состояние, меняется мировоззрение, меняется самооценка, меняется самовосприятие - меняются феромоны. И хотя учёные до сих пор спорят, имеют ли такое же сильное влияние человеческие феромоны на людей, какое они имеют в животном мире на животных, в мире насекомых — на насекомых, в водном мире — на представителей водной фауны, и так далее, но если мы непредвзято, с житейской точки зрения задумаемся об этом вопросе, то наверняка можем сказать, что человек, который злой — пахнет иначе, чем человек, который добрый. А человек, который испуган, пахнет иначе, чем человек, который уверен в себе. И, в конце концов, человек, который сексуально возбуждён — пахнет иначе, чем фригидный человек. Нам и учёные не нужны, чтобы что-то в этом доказывать (а тем более зная, как эти учёные зачастую далеки от реальной жизни)). При этом это не какой-то специфический явно различимый запах. Это что-то невидимое, но очень тонко воспринимаемое. Говорят, что собаки безошибочно определяют по запаху человека, который их боится. Да, тело каждого из нас обладает уникальным ароматом, который не столько чувствуется как запах, сколько ощущается на подсознательном уровне особями своего и противоположного пола, а так же окружающей средой.
Вот в этой статье и поговорим немного о феромонах и о том, как женщина может стать желанной, соблазнительной, привлекательной… — изменившись внутренне.
Вся эта интереснейшая тема феромонов началось с мотыльков — с самки мотылька Saturnia pavonia. В девятнадцатом веке французский энтомолог Жан-Анри Фабр заметил, что самка мотылька Saturnia pavonia может привлечь десятки самцов мотыльков в комнату, где она находится. Некоторые из них слетаются к самке с расстояния в несколько километров! Исследователь предположил, что самка посылает самцам какие-то химические сигналы, которые человек не может уловить, но проверить это предположение в те времена никто так и не смог. И лишь в конце 50-х годов XX века группе немецких ученых удалось экстрагировать секрет половых желез самок бабочек шелкопряда, разобрать его на составные компоненты и показать, что лишь на одно из полученных веществ самцы шелкопрядов реагируют так же, как на присутствие самки — трепетанием крыльев.
В последующем, вещества, которые животное какого-либо вида выделяет в окружающую среду и которые вызывают определенные поведенческие или нейроэндокринные реакции у другого животного того же вида предложили называть феромонами (от греческого pherо — несу и hormао — возбуждаю) .
Вскоре подобные вещества были обнаружены у множества видов насекомых, а также у земноводных, пресмыкающихся, рыб и млекопитающих (в том числе приматов). Вопрос про птиц остаётся открытым.
Но феромоны — это не только половые аттрактанты. Посредством этих химических веществ животные метят границы территории, сообщают об опасности и о необходимости сбора в стаю, обеспечивают связи между индивидуумами, регулируют родительские отношения, и т.п. К настоящему моменту в животном мире класифицируют несколько типов феромонов. Например: метки пути, указывающие дорогу к дому или к найденной добыче, метки на границах индивидуальной территории; феромоны страха и тревоги; феромоны, индуцирующие смену пола; феромоны полового созревания; феромоны поведения; феромоны, маскирующие животное под другой вид.
В этой статье нас интересуют половые аттрактанты , конечно же (запаховыми апеллянтами, аттрактантами, пахучими приманками именуются вещества, привлекающие животных своим запахом ). Это те, которые у млекопитающих предупреждают самца о готовности самки к спариванию и овуляции. Это те, которые сука в период течки посылает кобелям, и они могут улавливать эти химические сигналы на далеком расстоянии и отвечать на них инициативами к спариванию. Доказано, что у всех животных, размножающихся половым путем, именно феромоны позволяют самцам и самкам находить друг друга и вступать в сексуальный контакт.
Данные об исследовании учёных на это счёт не совсем однозначны. Но с тем, что феромоны человека существуют — соглашаются большинство специалистов. Скорее всего человеческие феромоны представляют собой обломки молекул половых гормонов и, возможно, других молекул, выделяемых потовыми железами человека и модифицируемых обитающими на коже бактериями. У человека большая часть половых феромонов вырабатывается в районе подмышечных впадин, носогубных складок, анально-генитальной области, грудей. Волосы человека также накапливают достаточно большое количество феромонов, выделяемых кожей головы. Уникальность микрофлоры каждого человека обеспечивает индивидуальность букета источаемого им запаха, в том числе и феромонного аромата, практически не обладающего запахом в бытовом смысле. Тела людей действительно выделяют вещества, которые воспринимаются органами обоняния других людей и могут влиять на поведение и физиологию человека.
Точно можно сказать, что выделен и хорошо исследован мужской феромон андростенон. Так же долгое время считалось, что найден и женский феромон — копулины. Было много исследований и экспериментов, которые косвенно подтверждают, что женские феромоны улавливаются, таки, обонянием мужских особей и производят гормональные и поведенческие изменения в мужчинах, а мужские феромоны улавливаются женскими особями и производят гормональные и поведенческие изменения в женщинах. Но потом по поводу женского феромона учёные засомневались.
Учёные и так и сяк экспериментировали с влиянием феромонов на тайное и явное поведение людей, на привлекательность особей противоположного пола по отношению друг к другу, накопили много практического материала, но однозначных научных выводов нет до сих пор. Но, давайте вернёмся в историю, близкую к человеку.
Один из наиболее хорошо изученных феромонов млекопитающих — андростенон, метаболит мужского полового гормона тестостерона. Андростенон изначально был найден в моче и слюне кабанов (боровов). У самок свиней андростенон вызывает необоримое желание совокупляться — на запах этого феромона самка призывно выгибает спину и почти парализуется в позе, наиболее удобной для совокупления — как в присутствии борова, благоухающего андростеноном, так и вдохнув запах андростенона, разбрызгиваемого из флакона, когда даже кабана поблизости нет. Позже андростенон обнаружили и в составе слюны, мочи и пота человеческих самцов — мужчин.
Проводя многочисленные эксперименты с мужским феромоном замечено, что он, кажется, оказывает заметное влияние на мужскую сексуальную привлекательность для женщин. Сообщают, что в большинстве исследований воздействие андростенола (в некоторых исследованиях — секрета подмышечных впадин мужчин) приводило к тому, что женщины начинали «видеть» мужчин более привлекательными. В некоторых экспериментах женщины чаще выбирали места и предметы, на которые предварительно был нанесён мужской феромон. Мужчины на фотографиях, на которые был нанесён мужской феромон, казались женщинам более привлекательными, чем мужчины на фотографиях, на которые феромон нанесён не был. А мужчины, наносившие на себя синтезированный мужской феромон — рапортовали о более частых сексуальных контактах с противоположным полом. Так же в одном исследовании было установлено, что женщины с помещенным на верхнюю губу андростенолом (мужским феромоном) воспринимали себя как более покорных в середине их менструального цикла, что способствует большей вероятности оплодотворения. Есть данные, что мужские запахи влияют на менструальные циклы и время наступления овуляции у женщин.
Копулин — особая смесь вагинальных кислот. Выделяются в особенно большом количестве во время овуляции.
Открытие копулинов, феромонов вагинального секрета самок, стало значительным событием в области исследования этой темы. Во-первых, обнаружены они были у макак-резусов, отдаленных родственников человека (геном человека совпадает с геномом макака на 93%). Во-вторых, ученым удалось выделить копулины в чистом виде и выяснить, что похожие вещества содержатся и в вагинальном секрете женщин. Было также показано, что один лишь запах копулинов буквально «сводят с ума» самцов макак-резусов и приводят самцов в неописуемое возбуждение.
ЖЕНЩИНЫ И МУЖЧИНЫ. Публиковались данные, в которых сообщается, что женские феромоны копулины, которые находятся в вагинальном секрете женщины, оказывают влияние на восприятие женщин мужчинами и могут индуцировать у них гормональные изменения. Копулины значительно увеличивают уровень тестостерона у мужчин. Воздействуя на мужчин, они фактически делают привлекательность женщины менее важной для представителей мужского пола. Замечено необычное изменение восприятия у мужчин, которые были подвергнуты воздействию копулинов. Когда испытуемых просили оценить привлекательность женщин, изображенных на фотографиях, то они не испытывали никаких затруднений. Однако после воздействия копулинов эти же мужчины с трудом устанавливали тонкие различия в степени женской привлекательности.
Похоже, что учёные и фармацевтическая промышленность очень интенсивно пытаются найти формулу женского феромона. Подозревают, что женский феромон половой атрактивности — это не какое-то единственное вещество, а целый коктейль веществ. Например, в одном исследовании формула феромона была составлена из данных, собранных при изучении подмышечных секретов сексуально активных фертильных гетеросексуальных женщин. А сколько им ещё предстоит открыть всяких секретов тела женщины!..)
Исследователи совершенно однозначно утверждают, что доказательства того, что вдыхаемые запахи могут воздействовать на подсознание — есть. Доказательства подкреплены показаниями специальных приборов.
С точки зрения большинства исследователей именно феромоны ответственны за такое явление, как любовь и влечение с первого взгляда (а если точнее – с первого вдоха = вдоха феромонов, исходящих от потенциального партнера).
Интересный эксперимент описан в интернете:
Для того чтобы протестировать влияние феромонов в реальной жизни на уровень привлекательности женщин и мужчин, телекомпания «ABC News» в марте 1988 года осуществила, как отмечает J. Morgenthaler, недостаточно научно обоснованное исследование. Речь идет о следующем близнецовом тесте. Две пары однояйцовых близнецов (две сестры и два брата) были приглашены в один популярный бар Нью-Йорка. Человеческий феромон использовался одним из близнецов в каждой паре, но никто из них не знал, чем его снабдили экспериментаторы. Результаты в отношении мужчин оказались приблизительно равными: только небольшое число женщин обратилось к каждому из них. Отмечается, что это вполне естественно, так как обычно женщины первыми не подходят в барах к мужчинам. Однако различия относительно женщин были разительными. К сестре, которая «носила» человеческий феромон, обратилось почти в 3 раза больше мужчин, чем к другой сестре. Последняя сообщила: «Люди не хотели говорить со мной, в то время как моя сестра пользовалась всеобщим вниманием. По правде говоря, это было невероятно». Ее же сестра, напротив, сказала: «Они не просто говорили со мной, они были ОЧАРОВАНЫ мной!» Делясь своими впечатлениями об этом эксперименте с медицинским корреспондентом «ABC News» доктором Nancy Snyderman, репортер Bill Ritter отметил следующее: «Эти результаты изумили нас. Мы не могли отрицать то, что увидели в этом баре».
Подобный эксперимент был осуществлен и в одном из баров Германии. При его проведении использовались скрытые камеры. Речь идет об однояйцовых сестрах-близнецах, которые были в идентичных платьях. Одна сестра использовала феромоны, а другая нет. Как следовало из наблюдений, первая из них пользовалась гораздо большим вниманием мужчин.
Какие феромоны были использованы — не пишут))
Половые феромоны являются важнейшим средством сексуального привлечения и коммуникации у всех животных и в том числе у человека. Эти феромоны во многом определяют сексуальную привлекательность и желанность женщин и мужчин. Отчётливыми запахами эти феромоны практически не обладают (в привычном бытовом для нас смысле), сознательно не отслеживаются, но действуют в очень малых количествах на рецепторы вомеронозального органа, который находится в носовой перегородке, а через него на функции, которые контролируются гипоталамусом — половое желание, половая готовность, глубокие эмоции, уровень гормонов, агрессия или покорность, и др.
Совершенно очевидно, что для того, чтобы быть желанной и привлекательной для мужчин женщиной (или быть желанным мужчиной) — крайне желательно «излучать» КАЧЕСТВЕННЫЕ половые аттрактанты. И тогда это не только может помогать в привлечении нового ухажёра или нового сексуального партнёра в свою жизнь, но и скреплять существующие отношения, если в них появился какой-то сексуальный разлад.
Так же есть мнение, что можно целенаправленно использовать вещества, содержащие феромоны, для коррекции сексуальных дисфункций. W. Masters и V. Johnson считают, что обоняние «недогружено» в лечении сексуальных проблем. Они положительно относятся к использованию в их клинике пахнущих лосьонов с феромонами, чтобы помочь лечащимся парам. А биохимик из Рокфелеровского университета Уильям Агоста уверяет, что феромоны могут стать одними из самых выдающихся лекарств XXI века, способных помочь в лечении многих сексуальных расстройств.
Очевидно, что человек излучает различные феромоны в зависимости от своего психологического состояния. Когда человек спокоен, уверен в себе, то его запах приятен окружающим и действует подсознательно на их лимбическую систему положительным образом. Когда же человек раздражен, агрессивен, зол и т.п. — то и запах является подсознательно отталкивающим для окружающих людей. Это даже подтверждалось не раз в экспериментах учёных.
Был, например, такой эксперимент. Ученые собрали несколько десятков людей разного пола и разделили их на две группы. Первая группа — люди, которые чувствовали себя хорошо, у которых было отличное настроение и вообще все в порядке в жизни. Вторая группа — люди, которым было плохо — депрессия, апатия, угнетение и тоска. Была и третья группа — та, на которой проводили тестирование. Первую и вторую группу ученые заставили хорошенько пропотеть на велотренажерах. А потом третья группа добровольцев нюхала футболки участников первых двух групп и тестировала на «нравится» — «не нравится». По результатам эксперимента оказалось, третьей группе не нравился запах тех, кому плохо. А вот запах тех, кому хорошо — тех запах нравился. Исследователи сделали вывод, что запах человека в плохом настроении, в депрессии, с низкой самооценкой и т.п. — ухудшает социальную привлекательность человека.
Да, феромоны — «честные» сигналы. Система обмена тела информацией с окружающей средой работает непрерывно, посылая в пространство информацию о состоянии организма, возрасте, наличии болезней, внутреннем состоянии, и т.д.. Можно пытаться скрыть истинные чувства и мысли, изменив выражение лица, позу и произнося нужные слова, можно притворится желающим секса, при этом не испытывая этого желания, можно производить ещё всякие внешние манипуляции, но изменить запахи, которые излучает наше тело, очень сложно — подсознание других людей «видит» всё как есть на самом деле и реагирует соответствующе.
Далеко ли мы ушли от животных? Не знаю. Но думаю, что для нас, как для животных, власть запахов очень сильна — даже не смотря на тысячелетия подавления социумом, моралью и религией этого инстинкта (особенно у женщин).
Наша природная половая привлекательность очень сильно зависит от качества феромонов, которые мы излучаем.
Природная половая притягательность женщины очень сильно зависит от качества феромонов, которые она излучает. Известно, что естественные запахи женского тела являются важной составной частью сексуального влечения здоровых мужских особей. Большинство здоровых мужчин любят естественные женские запахи и сильно реагируют на них.
Но что обычно делает женщина, если хочет , партнёра или привлечь в свою жизнь кого-то нового для отношений? Чем пестрят советы во всяких попсовых женских журналах? Поменяй причёску, перекрась волосы, поменяй наряд, купи соблазнительное нижнее бельё, и т.д. Но что толку менять причёску, если твой ЗАПАХ ЖЕНЩИНЫ остаётся прежним и уже давно не радует твоего мужчину? Что толку покупать соблазнительное нижнее бельё, если женщина — её привычное состояние, мировоззрение, самовосприятие, самооценка, образ мыслей и т.п. — внутренне остаётся прежней. Что толку менять «внешнее», если «внутреннее» не менялось уже пару десятков лет и пахнет нафталином? Может изменения нужно начинать изнутри себя, а?
Можно ли ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поменять себя? Причём, я не о внешней бутафории — в виде новой причёски, новой одежды, новых словечек в лексиконе и т.п. Я о более глубинном и настоящем — о внутренней трансформации человека.
Внутренняя трансформация гораздо более сложная, чем внешняя трансформация. Но и более крутая по результатам! Очень крутая!
Так можно ли?
МОЖНО! Но это всё происходит не за один день и даже не за один месяц. Но конечные результаты того стОят!
Что это за «внутренняя» трансформация? Об этом я пишу на страницах этого сайта. Это ОЗДОРОВЛЕНИЕ ДУШИ, это обретение внутренней свободы и здоровья, это освобождение от «глюков», это много чего ещё ценного, чего не купишь за деньги и «по щучьему велению».
Фитнес, йога и прочие системы, совершенствующие и оздоровляющие тело — тоже очень хорошо, но мало. Личность — это комплексное понятие. Это не только тело и внешний вид, но и состояние души.
Возьмёмся?
Пятак Юрий — Волшебник психологической трансформации.
Исцеляю психологические глюки, заморочки, блоки и т.п. Помогаю в решении проблем, «ремонте» жизни и достижении целей. Помогаю женщинам стать счастливыми, желанными, любимыми.
Наш мозг – средоточие наших чувств. Он определяет поведение и создает наш мир. Именно мозг воспринимает и чувствует. Все начинается в мозгу и заканчивается мозгом. То, как работает наш мозг, определяет само качество нашей жизни: насколько мы счастливы, как мы общаемся с окружающими, насколько успешными мы окажемся в своей профессии.
«Чтобы вести душу к Иисусу, необходимо знать человеческую природу и исследовать человеческий разум» СЦ 4-67.
Мозг определяет, насколько мы близки или, наоборот, далеки от Бога. В нашем мозге заложено, каким супругом мы станем, как мы будем учиться в школе, будем ли мы раздражаться на наших детей, окажемся ли мы последовательными в достижении своих целей. Если наш мозг работает правильно, то, как правило, нам удается добиваться желаемого. Когда же поведение становится ненормальным, то дело часто оказывается в том, что произошел какой-то сбой в работе нашего «компьютера» – мозга. Господь открыл нам секрет сохранности нашего мозга в Священном Писании: «Больше всего хранимого храни сердце твое, потому что из него источники жизни» . Притчи 4:23. Бог здесь имеет в виду, конечно же, не сердечную мышцу, а наш мозг, как средоточие, источник мыслей, намерений и нашего поведения.
«Тот, Кто создал разум и знает его возможности, обусловил развитие человека в соответствии с его дарованиями» Восп. Стр. 41. «В Священном Писании содержатся истинные принципы психологии. Под водительством Духа Святого ум, который безраздельно посвящен Богу, гармонично развивается и получает новые силы для достижения и исполнения Божьих повелений. Он становится более проницательным, его суждения становятся более взвешенными».
Служители евангелия С.285.
Сбой в работе ГЛС вызывается внешними обстоятельствами, которые разрушают уже существующие привязанности между людьми. Три наиболее распространенные:
Многие люди, пережившие горе, вспоминают, что испытывали сильную физическую боль. Это не плод воображения. Горе часто активизирует в мозге центры боли, расположенные поблизости от ГЛС. Интересно отметить, что люди, у которых сложились хорошие отношения с умершим при его жизни, часто преодолевают горе быстрее, чем те, у которых отношения с ними были наполнены неприятностями и горечью. Объясняется это тем, что хорошие отношения оставляют по себе хорошие эмоциональные воспоминания, которые в свою очередь, лучше залечивают боль утраты. На воспоминания об огорчениях и несправедливости, ссорах и невозможности договориться накладывается чувство вины и невозможность что-то исправить. Это не способствует заживлению душевной раны и эмоциональные расстройства, в противовес здравому смыслу, более глубокие. (Здравый смысл в том, что по идее человек должен ощущать облегчение: источник его неприятностей ушел!)
Развод может стать причиной самого сильного стресса, который может испытать человек. Иногда тяжелее потерять супруга из-за развода, чем из-за смерти. Между людьми, соединенными на «лимбическом уровне», образуется сильная связь. Именно этот фактор чаще всего становится причиной неспособности женщины уйти от жестокого мужа. Попытка разорвать эту связь может привести к серьезным нарушениям и женщина будет буквально ощущать себя неполноценной, как если бы, лишившись этого мужчины, она лишилась части себя. В самом деле, редко наблюдается большая жестокость в отношениях между двумя людьми, чем жестокость тех, кто проходит через развод. Они утрачивают всякое чувство справедливости и делают все, чтобы причинить другому как можно более острую боль. Вот почему Бог так прямо и довольно резко определяет свое отношение к разводу: «Ненавижу развод!» Мал. 2:14-16. (Укр. перев.)
Каким бы трудным ни был подростковый период и для детей, и для их родителей, сильнейшая связь между ними все равно существует, и разрушение ее приводит к сильному стрессу. Многие супруги, прожив некоторое время вместе после ухода детей в самостоятельное «плаванье», начинают замечать, что им не о чем говорить, нет нужды общаться, приходит чувство одиночества, опустошения, депрессии. Они начинают обвинять друг друга в небольших просчетах, ошибках и проступках. Это приводит к обстановке сильного негативного душевного климата в семье. Разрыв с детьми приводит иногда к разводу супругов.
«Наконец, братья мои, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте» Филип. 4:8.
Наше сознание имеет некий общий настрой, который в значительной степени определяется тем, какого рода мысли нас посещают. Когда ГЛС гиперактивна, фильтры нашего сознания работают в «негативном» режиме. Тем, кто находится в депрессии, в голову постоянно, одна за другой, приходят мысли, от которых настроение портится еще больше. О прошлом – только с сожалением, о настоящем – с унынием, а в будущее смотрят с тревогой. Из-за внутреннего напряжения человек может вести себя отталкивающим образом. Это, в свою очередь, еще больше изолирует его от окружающего мира. Напротив, человек с положительным мышлением и настроением излучает ощущение благополучия и уверенности, с таким человеком легче общаться. Положительное мышление помогает стать успешнее в жизни. То, что постоянно происходит у нас в голове, отражается на нашем поведении, может оказаться деструктивным или давать нам дополнительное преимущество.
Чтобы исправить нарушения ГЛС, следует постоянно следить за собственным мышлением. К сожалению, нет такого места, где обучают науке, как правильно думать, как анализировать мысли, которые приходят нам в голову. Большинство людей не осознают, какую важную роль играют наши мысли, и не обращают внимания на то, какие привычки мышления у них формируются.
А знаете ли вы, что каждая мысль, которая приходит вам в голову, посылает в мозг электрический импульс. Мысли на самом деле обладают физическими свойствами. Они реальны! Они оказывают сильное воздействие на каждую клеточку нашего тела. Когда наш ум обременен большим количеством негативных мыслей, это плохо сказывается на состоянии ГЛС и приводит к соответствующим нарушениям, которые проявляются раздражительностью, плохим настроением, депрессией и т. д. Один из самых эффективных способов почувствовать себя лучше – это научиться контролировать собственные мысли.
«Вы должны справляться с проблемами мышления, которые требуют упражнения ваших лучших интеллектуальных способностей». (Р-энд- Г).
Каждый раз, когда вам в голову приходит злая мысль, недобрая мысль, грустная мысль, капризная мысль, ваш мозг высвобождает химические соединения, от которых ваш организм начинает чувствовать себя плохо, а ГЛС активизируется. Вспомните, когда вы последний раз злились? Как при этом вело себя ваше тело? У большинства людей, когда они злятся, напрягаются мышцы, сердцебиение учащается, ладони начинают потеть, иногда начинает кружиться голова, поднимается давление. Ваше тело, ваш организм реагирует на каждую негативную мысль.
Есть еще одна причина появления спонтанных негативных мыслей.
«Тысячелетиями сатана ставит эксперименты над человеческим разумом, и он изучил его довольно хорошо. В эти последние дни своими хитрыми уловками он связывает человеческий разум со своим собственным, внушая человеку свои мысли. Он делает это настолько хитроумно, что человек, попадающий под его влияние, даже не догадывается, что эти мысли внушаются сатаной по его воле. Великий обманщик рассчитывает настолько смутить разум мужчин и женщин, что никакой голос, кроме его собственного, услышан не будет». МС, с. 111.
Всякий раз, когда вас посещает радостная мысль, добрая мысль, приятная мысль, внушающая надежду, ваш мозг выделяет химические вещества, от которых организм начинает чувствовать себя хорошо. У большинства людей, когда они счастливы, мышцы расслаблены, сердце бьется спокойно, ладони сухие, дыхание медленнее и ровнее, на лице улыбка, даже, если в темноте ее не видно.
«Мы нуждаемся в постоянном ощущении облагораживающей силы чистых мыслей. Единственная безопасность для каждой души состоит в том, чтобы верно мыслить. «Каковы мысли в душе его, таков и он» (Притчи 23, 7). РХЛ.
Мысли обладают великой силой. Они могут сделать так, что ваше тело и разум почувствуют себя хорошо или плохо. Каждая клеточка вашего организма испытывает на себе воздействие от каждой вашей мысли. Вот почему, когда люди переживают сильное эмоциональное потрясение, у них нередко возникают сугубо физические расстройства – головная боль, расстройство кишечника и т. д. (Пример: Неприятные разговоры во время еды могут привести к рвоте, к поносу).
Медики полагают, что люди с негативным мышлением в большей степени подвержены онкологическим заболеваниям. Если же вы сможете больше думать о хорошем, ваше самочувствие улучшится. Негативные мысли загрязняют ваш ум, ваше тело и ГЛС так, как загрязнение природной среды в окрестностях большого города загрязняет ваше дыхание, деревья, плоды в садах и огородах.
Если вы не думаете о том, как вы думаете, то мысли приходят к вам автоматически и они не обязательно правильные. Ваши мысли не всегда говорят вам правду, а иногда даже лгут вам. Не следует верить каждой мысли, которая приходит вам в голову. Очень важно следить за тем, помогают они вам или мешают. К сожалению, если вы никогда не исследуете ваши мысли, вы начинаете просто верить им, как если бы они были все правдивы.
Можно приучить свое мышление работать позитивно и дарить вам надежду, или же позволять ему оставаться негативными и вас расстраивать. Это ваш выбор. Один из способов изменить мышление – ловить себя на том, что вы опять начали думать негативно и отвечать таким мыслям. Когда вы удаляете, исправляете или останавливаете мысли о плохом, вы лишаете их власти над вами.
«Сила самоограничения возрастает благодаря постоянному упражнению, и в итоге то, что сначала кажется трудно выполнимым, благодаря постоянному повторению будет совершаться все легче до тех пор, пока правильные мысли и поступки не войдут в привычку. Если мы пожелаем, то сможем отвернуться от всего недостойного и низкого, подняться до высшего образца, стать уважаемыми людьми и возлюбленными Божьими». Служение исцеления, стр. 491.
Представьте себе, что ваш мозг – это большая железная дорога со многими маршрутами, по которым ходят товарные поезда в разных направлениях. Они уже отработаны, состыкованы, утверждены нами же и прекрасно работают по своим расписаниям. Каждый такой состав – НЕГАТИВНАЯ СПОНТАННАЯ МЫСЛЬ (НСМ). Они грохочут, не дают покоя, пролетают иногда без остановок, а иногда надолго остаются на нашей станции. Если это один такой грохочущий состав, что это еще можно выдержать. А если их 10, 20 или 30? Это становится невыносимым. Сколько времени эти «поезда» грохочут в нашей голове? Мы им разрешаем это делать, это стало нашей привычкой, и такой способ мышления доведет нас до уничтожения.
«И не льстите себе надеждой, что грехи, лелеемые вами какое-то время, могут быть легко оставлены. Это не так. Каждый взлелеянный грех неуклонно ослабляет характер и укрепляет пагубные привычки. Результатом этого становится физическое, умственное и моральное разложение. Вы можете раскаяться в своих неверных поступках и вернуться на правильную дорогу, но склад вашего ума, формировавшегося в долгом соприкосновении с грехом, будет затруднять четкое различение добра и зла. А сформировавшиеся у вас вредные привычки будут использоваться сатаной, чтобы атаковать вас вновь и вновь». Наглядные уроки, стр. 281.
Необходимо привести в порядок работу «станции» вашего мозга. Один из способов борьбы с грохочущими вагонами состоит в том, чтобы записывать эти мысли и отвечать на них. Например: « Мой муж никогда меня не слушает». Запишите ее. Потом напишите рядом с ней разумный ответ: «Он не слушает меня сейчас, потому что у него нет времени или его что-то отвлекает. Обычно он меня слушает». Записывая негативные мысли и отвечая на них, вы лишаете их силы, а свое самочувствие значительно улучшаете.
Есть девять способов, при помощи которых ваши мысли могут заставить вас думать, что дела обстоят хуже, чем на самом деле. Считайте, что это девять «Товарных составов», проносящихся в вашей голове.
Скажем, вашего мужа что-то раздражает, он расстроен и повышает голос. Вам тут же приходит в голову мысль: «Он вечно на меня орет!», даже, если он не так часто повышает голос. Однако одна мысль «он вечно на меня орет» настолько неприятна, что сама по себе расстраивает вас. Таким образом, она расстраивает вашу лимбическую систему. Не стоит употреблять слова из разряда «все или ничего». (Например: вечно, всегда, никогда, никто, каждый, все время). Из этих слов создаются очень популярные выражения: «Он всегда меня подставляет», «Каждый меня использует», « У меня все не так, как надо» и т. д. «Товарный состав» из категории «вечно или никогда» чрезвычайно распространен на нашей мысленно «железной дороге». Как только вы поймаете себя на этих «абсолютных» категориях, остановите этот грохочущий состав и заставьте себя вспомнить случаи, которые опровергнут эти утверждения.
В этом случае ваши мысли отражают только негативную сторону ситуации и игнорируют всякий позитив. В случае, если вам несколько человек дали положительную оценку о проведенном вами мероприятии, вы довольны и благодарны. Но вот подошли еще двое и сказали вам, что не все было так прекрасно, какие высказывания произведут более сильное впечатление? Конечно те двое. Почему? Мы сфокусировали свое внимание на негативе. Похоже на «ложку дегтя в бочке меда». Негатив портит наше самочувствие, если мы на нем останавливаем свое внимание. Все равно, что прогрохотал шумный поезд и нарушил тишину и покой. Вспомним способ отвлечения внимания от негатива и напишем мысль на листочке. В противовес напишите позитив на эту тему.
Наша ГЛС может многому научиться из книги Элеонор Портер «Полианна». Если в любой ситуации фокусироваться на плохом, вы почувствуете себя плохо. Я не призываю смотреть на мир сквозь розовые очки. Я предлагаю активно искать хорошее, чтобы уравновесить позитивом и оптимизмом тот мир, в котором вы так часто испытываете негатив.
Имеется в виду случаи, когда, думая о грядущих событиях, из нескольких вариантов развития ситуации человек выбирает самый неблагоприятный. Представьте себе, что вы едете домой с работы и рисуете себе такую картину: в квартире разгром, и вас никто не ждет. К тому времени, как вы подъезжаете к дому, вы уже настроились на скандал. И как только вы видите, что какая-то вещь не лежит на своем месте или что домашние не бросаются со всех ног встречать вас, вы взрываетесь и тем самым портите весь вечер. «Грохочущий состав – предсказатель» сделал так, что вы почувствовали себя очень скверно. Такого рода прогнозы – чрезвычайно вредное явление, так как, ожидая неприятного, вы тем самым буквально вынуждаете это неприятное случиться.
Еще хуже, если мы полагаем, что знаем, о чем думают другие люди. «Она на меня злится!», « Он сказал эти слова именно обо мне», « Они специально так сделали, чтобы мне показать…». Нужно помнить, что, если вдруг человек на вас не так посмотрел, это не означает, что он к вам имеет претензии. Взгляд может быть связан с проблемой человека и его самочувствием (голова болит или запор). Вы не можете читать чужие мысли. Вы не можете знать, что в самом деле думают окружающие, до тех пор, пока они вам это не скажут. Это касается даже очень близких вам людей. Если вы чего-то не понимаете, попросите человека объяснить. От такого «грохочущего, вредоносного состава» в голове следует поскорее избавляться.
Это случается тогда, когда вы безоглядно доверяете своим негативным ощущениям. Вы говорите себе: « Я чувствую, что это не так, значит, так оно и есть». Между тем чувства – явление сложное, часто они бывают основаны на ярком опыте из прошлого. Ощущения нередко обманывают, но многие доверяют своим ощущениям, своим чувствам, несмотря на то, что не имеют подтверждений, что эти ощущения правильны. Когда двигается такой товарный состав, его паровоз – первая мысль: «Я ЧУВСТВУЮ…» И начинается: «Я чувствую, что мне не поверят», « Я чувствую, что ты меня не любишь», « Я чувствую себя неудачником» и т. д. Как только к вам приходит сильное негативное чувство – отбрасывайте его. Проверьте, чем оно подкреплено. Есть ли реальные причины думать так? Или ваши ощущения основаны на прошлых событиях? Отделите реальность от ощущений.
Чувство вины отнюдь не помогает нам жить. Особенно это касается глубокой лимбической системы. На самом деле чувство вины нередко заставляет нас поступать против своей воли. Это проявляется, когда мы начинаем думать выражениях «Обязан», «Должен», «Приходится». «Я должен это сделать», «Я обязан уделить время детям», «Обязательно нужно убрать в кабинете».
Особенность нашей психики такова, что как только мы думаем, что мы что-то должны, мы автоматически начинаем этого не хотеть. Нужно был бы использовать другие формулировки: «Я хочу это сделать», « В наших интересах, если мы проведем больше времени с детьми», « Мне хочется сделать приятное мужу и убрать в кабинете». И т. д. Чувство вины не продуктивно в некоторых случаях. Оно хорошо только в случае, если действительно вина присутствует и от греха необходимо избавиться.
Как только вы «цепляете» отрицательный ярлык на себя или на кого-то еще, вы лишаетесь возможности взглянуть на ситуацию объективно. Примеры отрицательных ярлыков – «бестолковый», «мне не понять этого», «он безответственный», «хам», «высокомерный» и т. д. Негативные ярлыки исключительно вредоносны, так как всякий раз, когда вы используете один из них применительно к себе или к другим, вы подсознательно объединяете этого человека или себя со всеми «хамами» или «безответственными», встречавшимися вам ранее. Таким образом, вы лишаете себя возможности общаться с ним, как с отдельной личностью Держитесь от негативных ярлыков подальше.
Поиски виновных чрезвычайно вредны. Обвиняя что-то или кого-то в собственных проблемах, вы сами становитесь пассивной жертвой обстоятельств и крайне затрудняете задачу изменить эту ситуацию. Во-первых, вы теряете рядом идущего с вами человека, обвиняя его в причинах трудностей, во-вторых, вы так никогда проблемы не решите. Конструктивный подход в таких ситуациях – отменить «товарный состав», мешающий строить нормальное мышление. Когда в своих проблемах мы обвиняем других, мы оказываемся не способными изменить свою жизнь. Эта сомнительная «игра в обвинения» ущемляет нашу способность влиять на происходящее. Воздержитесь от обвинительных мыслей. Мы должны принимать на себя личную ответственность за собственные трудности прежде, чем начнем их разрешать.
Не такое простое дело – ИЗМЕНЯТЬ СВОЕ МЫШЛЕНИЕ . Это большой труд. Но если мы его будем стараться делать сами, то к конечной цели управления мыслями нам не добраться. В каждой такой ситуации нужно помнить, что каждый день – это борьба за наши души, за наш разум. Дух Пророчества дает нам универсальный совет, если мы заметили, что наши мысли удручают нас, и мы не справляемся с ними.
«Каждое утро посвящайте себя, свою душу, тело и дух Богу. Сделайте привычным свое посвящение и все более и более доверяйте вашему Спасителю. Скажите Ему утром в начале дня: « Мне принадлежит только один день. И в этот день я буду делать лучшее на что способен. Я буду использовать свой талант речи, чтобы быть благословением для других. Я буду проявлять терпение, доброту, снисходительность, чтобы сегодня развивались во мне христианские добродетели».
«Мы нуждаемся в преобразующей благодати Божьей, чтобы правильно пользоваться своими мыслительными способностями». РХЛ, стр. 779.
Я с некоторым смущением представляю вам эту область головного мозга первой, ведь миндалевидное тело – бесспорный эмоциональный лидер среди всех областей Лимбической страны. В любви она часто бывает сумасбродной и совершенно иррациональной. Но когда вы прочитаете эту книгу, вам больше не придется рвать на себе волосы, проклиная вашего партнера и крича «Она сумасшедшая!» или «Он просто животное!». Вы сможете понять, почему представители разных полов так непохожи.
Вас наверняка не удивит тот факт, что женщины обладают более крупной и более развитой лимбической системой, чем мужчины . Но у меня есть радостная новость для Охотниц: любовь мужчины зачастую сильнее и может длиться дольше – по причинам, которые будут объяснены далее .
У Охотниц миндалевидное тело отличается более плотным расположением нейронов . Фактически они ведут непрекращающийся диалог об отношениях своей хозяйки с ее Добычей, день за днем и ночь за ночью. Представьте себе нейроны женского мозга как группу женщин, которые прогуливаются погожим днем в ярких лучах солнца и разговаривают друг с другом, причем говорят все одновременно. Они идут так близко друг к другу, что – как это ни удивительно – не пропускают ни слова.
Мужчина, напротив, размышляя, использует главным образом серое вещество, которого у него в 6,5 раз больше, чем у женщины . Серое вещество – очень полезный компонент, поскольку отвечает за замечательную способность концентрировать внимание . Но вот понимание различных тонкостей или передача эмоций – не его специализация .
Нейроны в сером веществе мужского мозга подобны растянувшейся веренице мужчин, которые тащатся по горной тропе под проливным дождем. Они так далеко друг от друга, что им бы пришлось кричать во весь голос, только чтобы их услышал сосед. Стоит ли удивляться тому, что женщины больше прислушиваются к своим эмоциям?
Гиппокамп отвечает за память – краткосрочную, долгосрочную и, большую часть времени, подсознательную. В мозге женщины эта область Лимбической страны вступает в тесные отношения с миндалевидным телом, когда затрагиваются эмоции. Мужчина сходит с ума, когда его жена или подружка припоминает ему во всех деталях, как он невнимательно повел себя, обидел ее или забыл про день рождения. Он мучается вопросом: «Почему она не может просто забыть об этом?» Извините, мужчины, это не ее вина – сделать это ей не позволяет тесная связь между ее гиппокампом и миндалевидным телом.
Теперь настал черед поговорить о той части мозга, на которую все остальные хотят повлиять. Это ваш гипоталамус , который круглые сутки отсылает вниз по спинному мозгу сообщения, контролирующие вашу центральную нервную систему. Он – тот повелитель, который управляет вашими физическими действиями и реакциями. Когда, ощутив любовный импульс, вы чувствуете, как во рту у вас пересохло, сердце сбивается с ритма, а зардевшееся лицо словно пылает, за такие реакции в ответе именно гипоталамус.
В ведении гипоталамуса находится все, что связано с сексом; все это очень важно, особенно для мужчин, у которых этот отдел мозга вдвое больше, чем у женщин, и отлично работает с тестостероном . Он также отвечает за временное увеличение соответствующей важной части тела мужчины в моменты ласки, чему способствует тестостерон. Кроме эрекции в ведении гипоталамуса находятся такие процессы (в некоторые моменты мужчины считают их второстепенными), как прием пищи, сон и дыхание.
Прежде чем перейти к обсуждению «мозговитой» части вашего мозга, заглянем в самую счастливую. Эта структура мозга получила название хвостатого ядра . Рядом с ним расположены прилежащее ядро и вентральная область покрышки . Вместе они образуют то, что когнитивная наука называет центром удовольствия или системой внутреннего подкрепления . Возбуждение, радость и наслаждение возникают именно здесь. После нескольких доз определенного гормона любви, о котором я расскажу далее, центр удовольствия вспыхивает огнями, как игровой автомат в Лас-Вегасе. Без этого оазиса счастья в нашем мозге жизнь, пожалуй, не имела бы смысла.
Последняя по порядку, но не по важности часть вашего головного мозга – префронтальная кора. Она располагается не в Лимбической стране грез, где расположены четыре упомянутые выше области. Префронтальная кора находится в лобной части вашего мозга и тщательно обрабатывает нервные импульсы (ранее мы уже сравнивали их с СМС-сообщениями или твитами), поступающие из Лимбической страны, стараясь определить, кто подойдет вам больше, кто – меньше, а кто будет идеальным партнером.
К сожалению, большинство новоиспеченных влюбленных не прислушиваются к импульсам, исходящим из этой области. Когда двое людей находятся в состоянии страстной влюбленности на первых этапах отношений, Мать-природа подвергает их мозг воздействию стольких опьяняющих веществ, что сигналы, передаваемые рациональной частью мозга, слабеют . Область префронтальной коры пытается предостеречь человека от глупостей и саморазрушительных действий, когда он по уши влюблен. Но кто в такие моменты прислушивается к доводам рассудка?
Таковы шесть важнейших областей мозга, принимающие участие в формировании нашего эмоционального мира. Теперь я познакомлю вас с некоторыми химическими веществами, населяющими эти области и играющими важнейшую роль в возникновении чувства влюбленности и любви. Знать о них необходимо, чтобы понять, как вызвать симпатию и влечение у вашего избранника или избранницы.
В начале нашего шоу появляется дофамин . Он выходит на сцену каждый раз, когда вы чувствуете внезапное влечение к новому знакомому или знакомой, и его действие сражает наповал. (У него есть вещества-помощники, норэпинефрин и фенилэтиламин , но когда вы «без ума от любви», в этом виноват преимущественно дофамин.) Когда начинается действие дофамина, оно проявляется как восторг, эйфория, возбуждение, оживление и опьянение. Иногда оно возникает мгновенно; в других же случаях подкрадывается медленно. Когда вы влюбляетесь, дофамин встряхивает вас, поступая в центр удовольствия, в состав которого входит хвостатое ядро вашей лимбической системы.
Иногда уровень дофамина повышается, когда вы чувствуете страх. Именно поэтому некоторых людей приводит в возбуждение просмотр триллеров, изобилующих сценами с окровавленными телами и разбивающимися автомобилями. Кроме того, дофамин вырабатывается, когда вы слушаете прекрасную музыку или вдохновляющие проповеди, а также когда занимаетесь любимым делом. Люди совершают отчаянные поступки, чтобы спровоцировать выброс этого вещества, поскольку его отсутствие или недостаток могут вызвать подавленность и даже привести к самоубийству.
В сущности, он вызывает столь сильный экстатический эффект, что большинство самых авторитетных антропологов, неврологов и психиатров современности утверждают, что любовь представляет собой просто воздействие дофамина на центр удовольствия в нашем мозге . Что касается меня, я не разделяю эту точку зрения, но доказательства весьма убедительны.
Можно ли сравнить это вещество с кокаином? Да, это известно каждому, кто обладает хотя бы поверхностными знаниями в области когнитивной науки.
Когда уровень серотонина в вашем организме высок, вы чувствуете себя превосходно. Это вещество приносит удовольствие, насыщая ваш мозг во время физических упражнений, когда вы искренне смеетесь, нежитесь в лучах солнца, катаетесь на яхте или на лыжах, занимаетесь серфингом, танцуете и делаете все то, что любите. Оно имеет настолько большое значение для ощущения счастья, что, если его содержание в организме сильно понижается, вы погружаетесь в меланхолию и уныние, чувствуете себя несчастным. Некоторые люди ищут спасения от тоски, употребляя алкоголь или еще более опасные субстанции, только чтобы снова ощутить действие серотонина хотя бы в течение короткого времени.
В идеальном мире серотонин и дофамин отлично работали бы в паре – но есть одна проблема. В то время как дофамин толкает вас на безумства в отношениях, серотонину это не нравится. Его выработка прекращается, и нас одолевают беспокойство и мрачные мысли, у нас начинается бессонница, пропадает аппетит или возникают еще более неприятные симптомы. Когда серотонин вводится в организм искусственно, например, в составе антидепрессантов, он также может повлиять на нашу способность любить . Поддерживать совместное и гармоничное действие серотонина и дофамина без вмешательства лекарств должны мы сами.
Пожалуй, нет необходимости представлять этого самого знаменитого участника нашего шоу. Это наиболее почитаемый и порицаемый из всех гормонов любви. Отчасти тому виной дурная репутация тестостерона: его обвиняют в том, что он провоцирует уличные драки и гражданские войны, заставляет людей подло нападать на противника сзади, организовывать рейдерские захваты чужого бизнеса, ездить с превышением скорости, совершать ограбления, изнасилования, вести распутный образ жизни и без конца переключать телеканалы. Хотя некоторые из этих неблаговидных поступков и вправду совершают люди с высоким уровнем тестостерона, это еще не вся правда. Тестостерон – очень полезное вещество, играющее большую роль в развитии творческих и интеллектуальных способностей, мышления, уверенности в себе и целеустремленности . Кроме того, он наделяет мужчин большой мышечной и костной массой и, конечно же, сильнейшим, порой неконтролируемым сексуальным влечением.
Следующий не менее известный гормон, эстроген, пользуется повышенным спросом у женщин. Тем, кто желает выглядеть моложе и привлекательнее – а этого хотят все женщины мира, – он совершенно необходим. Женщины, которым посчастливилось иметь этот столь востребованный гормон в изобилии, обычно отличаются более чистой кожей, более блестящими волосами, более румяными щеками, более пухлыми губами, более пышной грудью и более крепким здоровьем. К тому же, женщинам с высоким уровнем эстрогена проще забеременеть. А это, согласно замыслу Матери-природы, служит глубоким подсознательным стимулом для мужчин (об этом мы скоро поговорим подробнее).
Наконец, пришло время обратить наше внимание на вещества, которые помогают создать крепкую семью.
Окситоцин – замечательное вещество. Все его любят, потому что он вызывает чувство привязанности, укрепляет доверие и поддерживает длительные отношения. Было бы преувеличением назвать окситоцин чисто женским гормоном, а следующий за ним «гормон привязанности» вазопрессин – мужским. Они оба вырабатываются как в женском, так и в мужском мозге. Но в сочетании с эстрогеном окситоцин становится сильнодействующим средством, способствующим созданию крепкой связи.
Окситоцин и его соратник вазопрессин помогают влюбленным сохранить отношения надолго и стать более заботливыми родителями . Неврологи не просто так называют их «гормонами привязанности» или «гормонами объятий». Позже на страницах этой книги я расскажу о них более подробно.
Действие вазопрессина сходно с действием окситоцина, и названия этих двух веществ часто пишут через дефис – окситоцин-вазопрессин. Оба они являются «семейными» гормонами. Последний из них берет на себя колоссальную работу: вызывает у мужчины привязанность к партнерше на всю жизнь и заставляет его более внимательно относиться к воспитанию детей . К сожалению, вазопрессин и тестостерон не ладят друг с другом. Первый может вызвать снижение уровня второго . Часто из-за того, что муж не проявляет к жене столько страсти, как раньше, она неверно трактует такое поведение новоиспеченного папы, опасаясь, что больше не привлекает его сексуально . Однако, дамы, в этом есть и свои преимущества: это значит, что в вашем партнере растет привязанность к вам и ребенку. К тому же снижение уровня тестостерона уменьшает и его желание искать сексуальных связей на стороне.
Дамы, я знаю, о чем вы сейчас думаете, однако отбросьте пустые надежды. Вряд ли в ближайшем будущем какая-нибудь алчная фармацевтическая компания в погоне за прибылью получит одобрение государственных органов на выпуск таблетки вазопрессина, которую можно будет незаметно бросить в стакан апельсинового сока вашему партнеру.
Итак, теперь поговорим о ваших особых достоинствах, которым будет отведена главная роль в разжигании страсти в вашей Добыче, и о том, как сделать Мать-природу вашей союзницей в этом. Вам может быть не ясно, для чего я «разбираю вас на части», однако это имеет решающее значение для использования приемов разжигания страсти.
Как уже было сказано в предисловии, полностью управлять симпатией и влечением между вами и потенциальным партнером невозможно, поскольку на их возникновение влияет огромное множество факторов, в том числе структура ДНК и прошлые переживания. Но все же и это только часть общей картины. Мать-природа тоже играет здесь колоссальную роль. На самом деле, она – ваша главная союзница в охоте за вашей Добычей. Животные следуют своим инстинктам, с помощью которых Мать-природа руководит их поведением. Когда они чувствуют влечение к кому-либо из собратьев, то стараются обратить на себя его внимание рычанием, хрюканьем, клацаньем зубов, кукареканьем, пыхтением или другими характерными для них звуками. (Людям приходится проявлять свой интерес более изощренными способами.)
Животные стремятся привлечь лучшую особь противоположного пола, действуя под влиянием неврологических, химических и эволюционных механизмов, которые и определяют выбор «лучшего» представителя их вида. Именно так действуем и мы, даже если сами так не считаем. У людей все, конечно, не так просто. Наш мозг имеет больший размер, и мы, к сожалению, связаны некоторыми социальными ограничениями. Поскольку мы – существа более сложные, то же можно сказать и о процессе обольщения.
Охотницы, приходилось ли вам в беседе с подругой высказывать или выслушивать жалобу вроде «Мужчин интересует только секс»? Если нет, то эта мысль наверняка посещала вас. Моя подруга Брэнди из города Ба́тон Руж именно так и думает. Брэнди – очень красивая женщина, которая меняет кавалеров как перчатки и постоянно жалуется на мужчин. Каждый год она приезжает в Нью-Йорк, чтобы поучаствовать в марафоне. Наша ежегодная программа такова: накануне этого события мы ходим в один и тот же ресторан, всегда заказываем одни и те же спагетти с оливковым соусом, и каждый год я слушаю одни и те же жалобы на мужчин, появившихся в ее жизни.
В прошлом ноябре, накручивая спагетти на вилку и не сводя глаз с оливки, фаршированной красным перцем, Брэнди вздыхала:
– Мужикам нужен только секс. Они все просто большие пенисы, к которым приделан мужчина. Они пристают ко мне на первом же свидании. Почему я не могу найти мужчину, с которым мы будем понимать друг друга? Кого-то, с кем можно будет поговорить… Мужчину, который будет разговаривать со мной, а не с моей грудью? Мне нужен мужик, который обнимет и приласкает меня, а не просто уснет сразу после секса. Разве я слишком многого хочу?
– Брэнди, вообще-то, последняя часть – это как раз слишком много, – и я стала рассказывать ей про состояние, которое свойственно всем мужчинам и называется посткоитальной нарколепсией , и о причинах из области нейробиохимии, по которым мужчина не может не отключиться сразу после эякуляции . Но она перебила меня. Невозможно остановить Брэнди, если ее понесло.
В предыдущий раз я просто кивала, пока она все продолжала говорить о своем. Но встретившись с ней во время работы над этой книгой, я больше не могла сдерживать себя. Я прервала ее обличительную речь и сказала:
– Ну, черт возьми, Брэнди, а чего же ты ждешь?
Она уставилась на меня, опешив:
– Что? Ты о чем?
– Брэнди, дорогая, можно вывести мужчину из джунглей, но нельзя полностью вывести джунгли из мужчины! Собственно, это и не нужно! Как правило, первое, что побуждает мужчину пригласить тебя на свидание, – это желание заняться с тобой сексом, и чем скорее, тем лучше. Он не будет тратить всю ночь на задушевные разговоры. Он хочет прикоснуться к твоей груди, а не к твоей душе. Брэнди, всему свое время!
– Да, конечно, – произнесла она, закатив глаза.
Я бы продолжила, но знала, что ей надо выспаться перед завтрашним марафоном, к которому она готовилась весь год. Я обняла ее и сказала:
– Давай, покажи им всем завтра!
Затем я отметила про себя, что надо будет отправить ей эту книжку.
Итак, в чем же Брэнди была не права по отношению к мужчинам? Секс – это, разумеется, не единственное, о чем думают большинство мужчин, приглашая вас на свидание, – просто обычно это первое, о чем они думают . Вдобавок это одна из причин, побуждающих мужчину чувствовать интерес к конкретной женщине. Большинство мужчин все же хотят завязать длительные отношения, со временем . Но сексуальное влечение нередко становится решающим фактором, поскольку именно оно возжигает огонь любви. Проникновенные беседы, общение, взаимопонимание и преданность приходят позже.
Если вы читали мои предыдущие книги, то уже знакомы с Филом, моим хорошим другом, с которым нас когда-то связывало платоническое соседство по квартире. Для моих изысканий в области мужской психологии иметь такого «просто друга» очень удобно. Кроме того, он лучший сосед, о котором женщина может только мечтать. Естественно, каждый раз, когда он приходил домой после свидания, я беспощадно допрашивала его.
Однажды ночью Фил вернулся после очередной встречи с тем самым выражением на лице, которое означает: «Что за жуткое свидание!» По его нетвердой походке и запаху мартини я поняла, что он выпил больше своей обычной нормы. Было очевидно, что он не расположен проходить мой очередной социологический опрос.
Старательно делая вид, что мне ни капельки не интересно узнать причину такого настроения, я услышала, как мой кроткий товарищ по квартире ворчит себе под нос, что на него совершенно не похоже:
– Вымогательница чертова…
Фил, который обычно довольно аккуратен, швырнул пиджак на диван и, пошатываясь, направился в ванную. Сквозь жужжание его электрической зубной щетки я услышала, как он бубнит что-то на французском, которого не знает:
– Ле Бернардин, Ле Бернардин, Ле Бернардин!
– Фил, ты что-то сказал? – крикнула я.
Он показался из-за двери с пеной на губах и возопил:
– Ле Бернардин! Это самый, блин, дорогой ресторан в Нью-Йорке!
Сплюнув зубную пасту, он продолжал:
– Сегодня днем я отправил ей сообщение с названием ресторана, в котором хотел встретиться. Но нет! Он этой Златовласке не подходит! Она написала мне в ответ, что предпочитает уютный ресторанчик рядом с ее работой. Надо признать, он очень даже уютный. Счет перевалил за двести долларов, и еще весь вечер она все старалась что-то выпытать у меня своими вопросами. Нашла дурака! Я отлично понял, что ей на самом деле было нужно. Она пыталась выяснить, сколько я зарабатываю. Обобрать меня хотела! – рявкнул он, захлопнув дверь своей спальни.
Конечно, деньги – не главный критерий, по которому женщина выбирает мужчину. Но все же, как бы хорошо ни была обеспечена она сама, Мать-природа нашептывает ей на ушко: «Убедись, что он сможет обеспечить тебя и ваших детишек, милая». Большинство женщин считают, что муж должен зарабатывать больше, даже если они сами достаточно обеспечены, чтобы содержать целый детский дом и еще оплатить каждому ребенку учебу в институте.
Дамы, вечная одержимость мужчин сексом – не их вина. Ведь вы же не стали бы винить парня за то, что он хромает в результате родовой травмы. Точно так же нельзя винить его за большую сексуальную энергию, потому что она тоже заложена в нем природой, еще до рождения . Для мужчины выбросить мысли о сексе из головы – почти невыполнимая задача. В мужском организме – так устроила Мать-природа – в десять раз больше тестостерона, чем в женском. Это приблизительное соотношение, но только представьте себе: если бы ваша потребность в сексе увеличилась в десять раз, вы бы, наверное, стали вести себя с мужчинами немного более нетерпеливо, жадно и напористо. В промежутках между отношениями женщины могут обходиться без секса несколько месяцев, а иногда и лет. Но для мужчин это практически невозможно .
Более того, уровень тестостерона у мужчины подскакивает на треть даже во время обычного разговора с незнакомой женщиной! Когда он просто представляет вас обнаженной, дофамин устремляется в его мозг, вызывая ощущение подъема, подобное тому, что испытывает наркоман при приеме кокаина. К сожалению, этот гормон, улучшая настроение, препятствует сообщению с префронтальной корой, «думающей» частью мозга. Вспомните известных мужчин – политиков, спортсменов, бизнесменов и прочих знаменитостей, – загубивших блестящую карьеру ради короткой интрижки; их число постоянно растет. Женщины, вы можете превратить импозантного джентльмена в неуклюжего осьминога, не способного связать и двух слов, оказавшись рядом с вами.
Кандидат биологических наук А. МАРГОЛИНА
Некоторые растения, чтобы привлечь опылителей, вырабатывают вещества, имитирующие феромоны насекомых.
На роль человеческих феромонов претендуют некоторые производные стероидных гормонов. Например, андростенол и андростенон, которые могут образовываться из мужского полового гормона тестостерона.
В молоке крольчихи содержится низкомолекулярное вещество 2-метилбут-2-еналь (2МВ2). Именно оно служит феромоном, который помогает новорожденным крольчатам отыскать сосок матери-крольчихи.
Феромоны играют важную роль во взаимоотношениях матери и детенышей.
В животном мире знакомство обычно начинается с обнюхивания.
Илл. 1. Вомероназальный орган (ВНО)
Представьте, что вы голодны - не так чтобы очень сильно, но мысль о еде все настойчивее вас посещает. И вдруг доносится восхитительный аромат чего-то жареного. Моментально, словно кто-то нажал невидимую кнопку, рот наполняется слюной, желудок "подает голос", а чувство голода становится нестерпимым. Проследить связь между запахом и физиологической реакцией (слюноотделение, выделение желудочных соков) в данном случае несложно, однако стоит убрать запах (вернее, осознанную регистрацию запаха), и все происходящее станет совершенно непонятным.
Наверное, каждый может вспомнить случаи, когда запахи оказывали влияние на наши решения (например, есть или не есть творожок, залежавшийся в холодильнике), настроения (ох, эти запахи весны), предпочтения (запах пота или несвежей одежды сводит на нет все обаяние собеседника) и даже самочувствие (разболевшаяся от запахов цветов голова). А между тем до недавнего времени ученые уделяли мало внимания исследованиям обоняния у человека, считая нос гораздо менее важным органом чувств, чем глаза или уши. В существование же у человека феромонов - веществ, управляющих поведением практически всех известных животных, включая млекопитающих, насекомых, рыб и рептилий (до сих пор нет полной уверенности насчет птиц), и подавно верили единицы. Согласно господствующей в науке точке зрения феромоны утратили свое значение в процессе эволюции человека, поэтому производство этих веществ и реакции на них остались в далеком "животном" прошлом. Однако в последние годы отношение к обонятельному анализатору человека стало меняться - появились веские основания утверждать, что роль обоняния в нашей жизни до сих пор была незаслуженно занижена. Соответственно пришлось пересмотреть и отношение к человеческим феромонам.
Все началось с мотыльков
В XIX веке французский натуралист Жан-Анри Фабр обнаружил, что самка мотылька Saturnia pavonia может привлечь десятки самцов мотыльков в комнату, где она находится. Фабр предположил, что самка посылает самцам какие-то химические сигналы, которые человек не может уловить, однако проверить его предположение в те времена никто так и не смог. Лишь в конце 50-х годов XX века группе немецких ученых под руководством Адольфа Бутенандта удалось экстрагировать секрет желез самок бабочек шелкопряда (Bombyx mori), разобрать его на составные компоненты методом хроматографии и показать, что лишь на одно из полученных веществ самец реагирует так же, как на присутствие самки (трепетанием крыльев). Чтобы получить 6 граммов этого вещества, потребовалось 500 тысяч бабочек.
В 1959 году энтомологи Питер Карлсон и Мартин Лушер предложили называть феромонами (от греческого pherо - несу и hormао - возбуждаю) вещества, которые животное какого-либо вида выделяет в окружающую среду и которые вызывают определенные поведенческие или нейроэндокринные реакции у другого животного того же вида. Термин прижился и стал весьма распространенным не только в научной, но и в популярной прессе.
Чтобы понять, что же такое феромоны, можно вспомнить о гормонах. Гормоны - это химические вещества, которые словно связывают в единое целое весь организм, обеспечивая быстрый обмен информацией между его частями. Ту же самую роль играют и феромоны, только их задача - связывать индивидуумов, принадлежащих к одному и тому же виду животных, в пары, семьи и сообщества. Изначально феромоны, по определению, считались видоспецифичными сигналами. Сейчас наблюдается тенденция к расширению взгляда на феромоны, и к их семейству нередко причисляют любые вещества, задействованные в "химическом" общении животных.
К настоящему времени уже открыты феромоны рептилий, рыб и млекопитающих (в том числе приматов). Но, конечно, самый интригующий вопрос - существуют ли человеческие феромоны?
Далеко ли мы ушли от животных?
У животных власть феромонов очень сильна, так как в их ведении находятся реакции, обеспечивающие выживание вида: воспроизведение, забота о потомстве, единство и взаимодействие группы. В частности, самцам и самкам всех животных, размножающихся половым путем, именно феромоны позволяют находить друг друга и вступать в сексуальный контакт. Насколько хорошо действует химическая сигнализация, управляющая брачным поведением животных, можно убедиться, понаблюдав за поведением кобеля, который готов мчаться по "горячему следу любви", невзирая на все попытки хозяина удержать его. Однако получить такую же очевидную реакцию человека на какой-либо запах не удалось ни одному экспериментатору. Почему?
Скорее всего, трудности в исследовании феромонов человека вызваны тем, что на всем протяжении развития человеческих сообществ делалось все возможное, чтобы подавить инстинктивные реакции людей на запахи. Согласитесь, что от любви и так много неприятностей, когда она возникает не там, где ей положено, связывая людей, которые не должны были быть вместе. Так что позволять запахам включать необоримые страсти нельзя ни в коем случае, хотя очевидно, что время от времени это все-таки происходит. Кроме того, реакция человека на запах зависит от того, какие воспоминания этот запах вызывает и насколько силен контроль сознания над инстинктивными реакциями, что окончательно запутывает исследователей, пытающихся анализировать результаты экспериментов. Поэтому не стоит удивляться, что науке пока больше известно о феромонах насекомых, рептилий и млекопитающих, нежели о феромонах человека. И все же, комбинируя знания, полученные в ходе исследования поведения животных, с уже известными фактами о влиянии запахов на человека, можно придти к интересным заключениям.
Немного о природе мужчин
Один из наиболее хорошо изученных феромонов млекопитающих - андростенон, метаболит мужского полового гормона тестостерона. Андростенон содержится в моче и слюне кабанов (боровов), а также… в моче и поте мужчин. У свиней андростенон вызывает необоримое желание совокупляться - самка призывно выгибает спину как в присутствии борова, благоухающего андростеноном, так и вдохнув запах андростенона, разбрызгиваемого из флакона. А вот результаты экспериментов по изучению влияния запаха андростенона на женщин гораздо скромнее: некоторым исследователям удалось показать, что женщины чаще садятся на сиденья, обрызганные андростеноном, или что они оценивают фотографии мужчин, опрысканные этим веществом, более благожелательно, чем ничем не пахнущие фотографии, однако никакого сексуального желания (по крайней мере, в лабораторных условиях) андростенон у женщин не вызывал.
И между тем случайность ли, что потовые (точнее, особая разновидность потовых желез, апокриновые железы) и сальные железы кожи человека обильно выделяют различные метаболиты тестостерона, родственные андростенону? И случайность ли, что наиболее активно сальные и апокриновые железы начинают работать в пору полового созревания, когда человеку по сценарию, составленному природой, надо начинать подыскивать себе партнера, а также во время сексуального возбуждения и эмоционального подъема? И как объяснить, что в поте мужчин андростенола (вещества, похожего на андростенон) содержится в 50 раз больше, чем в поте женщин?
Сейчас ученые "подозревают" в причастности к феромонам ряд веществ, получающихся при бактериальном разложении тестостерона и других половых гормонов. Однако никто пока не знает, какое вещество является "самым главным" феромоном любви и реагирует ли человек на отдельные вещества или на совокупность определенных веществ. Тем не менее андростенон, андростенол и родственные им вещества уже входят в состав коммерческих препаратов на основе "химически чистых феромонов человека".
Чем привлекательна женская грудь?
Другая группа феромонов млекопитающих, которую также исследовали достаточно подробно, - феромоны материнской любви. Здесь наиболее интересные эксперименты были проведены на крольчихах.
Взаимоотношения крольчихи с ее детенышами можно назвать деловыми - всего 5-7 минут в день тратит она на кормление новорожденных, а на все оставшееся время суток бросает их на произвол судьбы. Чтобы выжить, новорожденным приходится быть расторопными - нужно сразу понять, где находится источник пищи, и успеть к "раздаче", прежде чем более сильные братья и сестры займут все лучшие места. В этом нелегком деле крольчатам помогают феромоны.
Исследователи, решившие разобраться в поведении крольчат, проявили немалую изобретательность, планируя эксперимент. Во-первых, они проанализировали молоко крольчихи с помощью газовой хроматографии. Далее цельное молоко и его ингредиенты были предложены новорожденным крольчатам для обнюхивания. Учуяв запах молока, крольчата поворачивали головы и делали попытки схватить образец ртом. И точно такую же реакцию вызывал один из низкомолекулярных компонентов молока, вещество 2-метилбут-2-еналь (2МВ2). Это вещество и стало кандидатом на роль искомого феромона.
Чтобы доказать, что 2МВ2 пробуждает инстинктивные реакции (поиск соска и сосание), крольчат отняли у матери сразу после рождения, до того как она успела облизать их и предложить им молоко. Таким образом, исследователи исключили возможность запоминания новорожденными запаха сосков. И даже в этом случае крольчата автоматически поворачивали головы и хватали стеклянную палочку, смазанную либо молоком, либо 2МВ2.
Скорее всего, аналогичные феромоны содержатся и в женском молоке - эксперименты показывают, что новорожденные реагируют на запах молока и даже способны распознать запах материнской груди. Как считают исследователи, запах, идущий от сосков, успокаивает малыша, создает у него ощущение безопасности, стимулирует привязанность. Не исключено, что околососковая область, где располагаются одновременно и сальные и апокриновые железы, выделяет и другие феромоны, в том числе и те, что управляют сексуальным поведением. Может быть, именно этим объясняется странное влечение мужчин к пышной женской груди?
Копулины сводят с ума обезьян, но не человека
Открытие копулинов, феромонов вагинального секрета самок, стало сенсацией. Во-первых, обнаружены они не у мотыльков или кроликов, а у макак-резусов, отдаленных родственников человека. Во-вторых, ученым удалось выделить копулины в чистом виде (ими оказались некоторые короткоцепочечные органические кислоты) и выяснить, что похожие вещества содержатся и в вагинальном секрете женщин. Было также показано, что один лишь запах копулинов приводит самца макаки в неописуемое возбуждение. Весьма скоро появились первые духи, содержащие копулины, которым, разумеется, была приписана волшебная сила. Увы, надежды на копулины, как и на другие человеческие феромоны, не оправдались. Все реакции, полученные в экспериментах на людях, были далеки от взрыва страсти, наблюдаемого у макак, и их можно было объяснить эффектом плацебо. А двойное слепое исследование (то, в котором ни экспериментатор, ни испытуемые не знали, используют ли они плацебо или копулины) показало, что копулины никак не влияют на людей.
Один раз увидеть
Некоторые запахи могут путешествовать на весьма далекие расстояния, но так бывает не всегда. Чем тяжелее молекулы, тем они менее летучи и тем короче должна быть дистанция между источником запаха и "приемником". Казалось бы, чем дальше распространяются феромоны, тем лучше, однако это не так. Если они будут действовать на значительном расстоянии от тела, это создаст какофонию сигналов, из которой будет весьма сложно извлечь какую-либо полезную информацию. Поэтому, скорее всего, феромоны человека - близкодействующие сигналы. Более того, многие феромоны могут быть нелетучими, тяжелыми молекулами, которые передаются во время поцелуев, орального секса, а также длительного соприкоснове ния тел. Не исключено также, что привлекательные черты женской внешности (большая грудь, округлые бедра, длинные волосы) играют роль маяков, которые заставляют мужчин подходить ближе, попадая в радиус действия феромонов. Ту же роль, возможно, играет и парфюмерия: мужчина принюхивается, подходит ближе и попадает "под обстрел".
Сочетание визуальных и обонятельных сигналов широко используется в животном мире. Например, игуаны Dipsosaurus dorsalis обитают в жарких пустынях, где использование пахучих меток встречает большие сложности: летучие вещества, оставленные на горячем песке, слишком быстро испаряются, а более тяжелые субстанции трудно учуять издалека. Выходом из положения стали метки, сделанные тяжелыми молекулами, поглощающими свет в ультрафиолетовой области. Ориентируясь на ультрафиолетовые сигналы, игуаны находят метки и слизывают их.
Феромоны и сексуальный отбор
Еще Ч. Дарвин предположил, что сексуальный отбор - важная часть естественного отбора. Самцы, обладающие самым ярким оперением, самым громким голосом, самыми большими рогами и т.д., получают "прекрасную даму", а значит, возможность продолжить свой род. Сила и красота, производящие впечатление на самку, являются спутниками крепкого здоровья и залогом появления жизнеспособного потомства. Сейчас найдено уже много доказательств, что в этом сексуальном отборе участвуют и феромоны. Например, если феромонный сигнал слаб, то первыми на зов любви при- мчатся самые активные и легкие на подъем самцы, обладающие самым острым обонянием. С одним из них самка вступит в сексуальный контакт. У многих животных, живущих в сообществах со строгой иерархией, феромоны доминантных самцов способны подавлять репродуктивную активность подчиненных самцов, обеспечивая психологическую кастрацию слабых конкурентов. С другой стороны, и самки (этот феномен доказан для самок тараканов) чаще предпочитают запах доминантного самца. У людей роль запахов в сексуальном отборе пока не изучена, однако не исключено, что многие социальные явления человеческого общества можно объяснить с точки зрения взаимодействия запахов. Например, эта теория объясняет, почему некоторые мужчины производят неотразимое впечатление на женщин и одно лишь их появление "зажигает огонь" в женских глазах.
Чем пахнут феромоны?
Обычно говорят, что феромоны не имеют запаха (именно поэтому в их существование так трудно поверить). Чтобы развеять этот миф, нужно сказать пару слов о том, как работает обонятельная система.
Обычные пахучие вещества регистрируются рецепторами обонятельного эпителия носовой полости (см. "Наука и жизнь" № 12, 2004 г. - Ред .). Если не вдаваться в подробности, то обонятельный рецептор представляет собой нервную клетку, один конец которой (дендрит) выходит в носовую полость, а другой (аксон) следует прямиком в мозг. Так что обонятельный нерв - это не что иное, как сплетенные вместе нервные волокна, идущие от отдельных рецепторов. Информация, полученная от торчащих наружу нервных окончаний, попадает в кору головного мозга, а также в часть мозга, которая заведует неосознанными реакциями, инстинктами, желаниями и страстями, - лимбическую систему. Лишь те импульсы, которые дошли до коры, мы воспринимаем как запахи, а все происходящее в лимбической системе остается для нас сокрытым.
В то, что у человека есть инстинкты, подсознание и вообще та часть мозга, над которой мы не имеем власти, верят все. Осталось поверить в то, что летучие молекулы, оседающие в наших носах, способны произвести в мозге заметные потрясения.
Итак, имеются ли у нас доказательства, что вдыхаемые запахи могут воздействовать на подсознание, или, выражаясь точнее, на лимбическую систему? Да, такие доказательства есть. Причем речь идет не только о феромонах. В 2002 году методом вживленных в человеческий мозг электродов (существует такая диагностическая процедура) было показано, что при вдыхании пахучих веществ происходит активизация определенных отделов лимбической системы. По словам ученых, наблюдаемые реакции нельзя было объяснить всего лишь регистрацией и анализом запахов, они слишком сложные. Сейчас считают, что способностью взаимодействовать с лимбической системой обладают практически все запахи - информация от рецепторов каждый раз идет как в кору, так и в различные отделы лимбической системы. Таким образом, феромоны не пахнут лишь в бытовом смысле этого слова. На самом деле они реагируют с рецепторами и посылают в мозг сигналы, которые легко считываются подкоркой.
Один и тот же запах может вызывать различные реакции в зависимости от физиологического состояния человека и его воспоминаний о событиях, связанных с этим запахом. Например, запах котлет воспринимается по-разному на голодный желудок и после сытного обеда, а также в зависимости от того, является ли человек мясоедом или убежденным вегетарианцем.
Впечатляющее исследование, подтверждающее способность запахов производить заметные изменения в организме, было проведено американским физиологом Мартой Мак-Клинток в 1998 году. Ей удалось показать, что запах подмышечных выделений одних женщин может влиять на продолжительность менструального цикла других женщин (возможно, читатель уже проникся сочувствием к участницам этого эксперимента, но, по заверению исследователей, используемые в эксперименте образцы пота не имели ощутимого запаха). Позже появились данные, что и мужские запахи влияют на менструальные циклы и время наступления овуляции у женщин.
Остановимся вкратце на проблеме восприятия феромонов. У рептилий и большинства млекопитающих в носовой полости есть еще одна вспомогательная полость - вомероназальный орган, или ВНО. Нервы, идущие от ВНО, несут импульсы во вспомогательную обонятельную луковицу, от которой импульсы следуют в подкорковые области мозга, в том числе в гипоталамус. У некоторых животных вход в полость ВНО располагается близко к границе ротовой и носовой полостей. Поэтому туда могут поступать как вещества, переносимые воздухом (обнюхивание), так и те, что поступают через рот (еще один довод в пользу важности поцелуев, облизывания и прочих оральных контактов).
Среди ученых давно идет спор, есть ли ВНО у человека. Одни считают, что есть, другие - что он редуцирован. Однако, по мнению ряда авторов, наличие ВНО не доказывает, а его отсутствие не опровергает гипотезу о существовании человеческих феромонов.
Человек - самый пахучий из приматов
Хотя обоняние человека действительно слабое по сравнению с обонянием многих животных, запах, источаемый его телом, сильнее, чем у других животных (мощная индустрия по производству дезодорантов и моющих средств успешно с этим явлением борется). Главными источниками запахов у человека являются кожа и слизистые оболочки. Наиболее важны сальные и потовые железы, располагающиеся у основания волос - на голове, в подмышечных впадинах, в области гениталий. И, нравится это нам или нет, есть все основания утверждать, что в деле производства феромонов нам активно помогают бактерии. Вещества, очень напоминающие некоторые феромоны животных, образуются при разложении бактериями стероидных гормонов (например, мужских половых гормонов) и жиров. Волосы играют здесь очень важную роль: они предоставляют обширную поверхность сначала для работы бактерий, а затем для испарения пахучих веществ.
Главные кандидаты на роль человеческих феромонов - уже упоминавшийся андро-стенон и родственные ему вещества - андростенол и другие стероиды. Однако феромонами также могут быть некоторые летучие кислоты (разветвленные С 6 -С 12 кислоты), например триметилгексеновая кислота.
Феромоны как эмоциональная необходимость и социальное зло
Несомненно, человеческие чувства сложнее, чем взаимоотношения животных. Однако иногда эту разницу не так просто увидеть. Для кобеля, подчиняющегося сладкой власти феромонов, не существует размышлений, "удобное ли сейчас время для погони за предметом страсти", его желание определяется словами "здесь и сейчас". Однако не вспомнят ли читатели случай, когда танец или поцелуй запускал цепную реакцию, исходом которой было безрассудное удовлетворение внезапно вспыхнувшего желания? Не казалось ли вам в эти моменты, что кто-то словно отнимал вашу волю и заставлял выполнять всю эту последовательность действий со стискиванием друг друга в объятиях, с ненасытными поцелуями, и неизбежным взаимопроникновением тел? Не было ли это все тем же феноменом "здесь и сейчас", который мы наблюдаем у животных? Но не испытывали ли вы именно в эти моменты самое неистовое наслаждение, гораздо более сильное, чем в "рассудочные" моменты близости? И хотя это всего лишь гипотеза, но именно обонятельная система, тесно связанная с подкорковыми областями, может быть воротами, открывающими мир чувственного наслаждения.
Есть также мнение, что обонятельные сигналы играют важную роль в формировании связей между родителями и детьми, а также между членами семьи, живущими вместе. Эксперименты показывают, что не только новорожденные способны распознавать запах матери, но и мать может узнать своего ребенка по запаху (женщины находили по запаху своего грудного малыша среди похожих на него младенцев и выбирали из вороха одинаковых маек ту, что была надета на их ребенка). Многие женщины находят запах мужчины приятным, если они испытывают к нему влечение, и невыносимым, если мужчина им не нравится.
Между тем очевидно, что сексуальное влечение, разбуженное феромонами, может приводить к социально недопустимому поведению, а значит, все человеческие сообщества, практикующие строгую мораль, должны были выработать способы ограничивать распространение феромонов. Это, прежде всего, воспитание самоконтроля, затем недопустимость публичного сближения тел (ситуации, в которых это сближение допустимо, например во время танцев, традиционно используются для завязывания романтических связей), а также закрытие тел одеждой, а волос - головными уборами. Например, если принять как научную истину, что волосы распространяют химические сигналы, способные возбудить сексуальное влечение, то станет понятно, почему во многих обществах замужним женщинам было предписано прятать или даже сбривать свои волосы, почему религия запрещает женщинам находиться в церкви с непокрытой головой и почему распущенные волосы считаются соблазнительными. А вот танец, напротив, дает возможность партнерам наилучшим образом обменяться феромонами - быстрые танцы, при которых тело разогревается и начинает испарять пахучие вещества, чередуются с медленными, предполагающими сближение, при этом партнеры еще и поднимают руки, насыщая воздух феромонами из подмышечных впадин.
От теории к практике
Несмотря на заверения производителей парфюмерии, что их продукт содержит самый сильный, самый эффективный и самый научно проверенный феромон, охота за человеческими феромонами только началась. И пока, несмотря на существование множества весьма вероятных кандидатов, получить ясную и воспроизводимую поведенческую реакцию на какое-либо из этих веществ еще никому не удалось. Объяснений этому может быть несколько. Прежде всего, сексуальными феромонами человека могут оказаться не отдельные вещества, а коктейли веществ в определенном соотношении. Далее, нужно учитывать, что все воспитание человека направлено на активное подавление инстинктивных реакций, в том числе и тех, что вызваны феромонами. Можно сказать, что кора мозга, сидящая на подкорковых структурах, "глушит" феромонные сигналы, не позволяя инстинктам особенно сильно разгуливаться. Возможно, этим объясняется то, что алкогольное опьянение, временно выключающее контроль коры, весьма способствует сексуальному сближению.
Помимо феромонового коктейля запах тела несет и много другой информации, которая также усиливает или ослабляет реакцию на феромоны. Известно, например, что мыши, которым предоставляли широкий выбор партнеров для спаривания, предпочитали тех, чей генотип сильнее всего отличался от их собственного генотипа. Не исключено, что подобная же неосознанная селективность существует и у людей: лимбическая система обрабатывает информацию, которую несет запах, и принимает решение, открывать ли путь страстям. Кроме того, многие болезни придают выделениям характерный запах, и этот запах тоже посылает в подсознание окружающих людей соответствующие сигналы.
Дополнительная сложность практического использования феромонов млекопитающих (и людей) заключается в том, что реакция на феромоны не всегда однозначна. Например, самца крыс очень возбуждает запах самки, с которой у него еще не было сексуального контакта, а вот запах прежней возлюбленной оставляет совершенно равнодушным (знаменитый эффект Кулиджа - самцы многих животных отказываются совокупляться с одной и той же самкой, но немедленно оживляются при виде новой партнерши). Феромоны сексуального влечения, которые выделяет самец, могут вызывать реакцию избегания у беременных и кормящих самок (самец часто представляет угрозу потомству) и агрессию у других самцов.
Феромоны - "честные" сигналы. Можно скрыть истинные чувства, изменив выражение лица, можно скрыть истинные мысли, произнося неискренние слова, но изменить запахи, которые распространяет наше тело, очень сложно. Сальные железы, потовые железы, железы половых органов работают непрерывно, посылая в окружающую среду информацию о состоянии нашего организма, возрасте, болезнях, настроениях, желаниях. И все же, можно ли как-то улучшить свой феромонный сигнал, сделав его более явным, более зовущим?
Одним из наиболее часто дискутируемых вопросов в этом плане является персональная гигиена. Сторонники "природных запахов" часто вспоминают письмо Наполеона Жозефине, написанное им за две недели до его прибытия, в котором он просит свою возлюбленную не мыться до его приезда. Сторонники чистого тела в ответ на призывы отказаться от мытья замечают, что отсутствие запахов тела является нормой в современном обществе и человек, решивший отныне пренебрегать мытьем, вряд ли сможет рассчитывать на благожелательный прием.
Безусловно, слишком усердная борьба с кожными выделениями и бактериями, живущими на коже, ослабляет феромонный сигнал. Однако, учитывая то, что, во-первых, запах немытого тела действительно является неприятным для большинства культурных людей, а во-вторых, что запах несет правдивую информацию о состоянии нашего тела (а у многих ли оно идеально?), пренебрегать гигиеной все-таки не стоит. И все же при романтических отношениях нужно помнить о необходимости подавать химические сигналы: перед встречей с любимым лучше отложить в сторону антибактериальные средства и вымыть тело теплой водой с мягким мылом. Надо помнить и о том, что лаки и прочие пленкообразующие средства, которые женщины наносят на волосы, ослабляют феромонный сигнал, идущий от волос. Так как при активном принюхивании обонятельные рецепторы активизируются, привлечь внимание к своим феромонам можно с помощью приятной парфюмерии. Надо заметить, что многие натуральные эфирные масла имеют давнюю славу афродизиаков (стимуляторов сексуального влечения) и, вполне возможно, действительно способны как-то воздействовать на лимбическую систему.
И, наконец, наша ответная реакция на феромоны зависит от того, насколько успешно импульсы лимбической системы обходят контроль коры головного мозга. У поэтов и влюбленных переход в "лимбическое" состояние получается легко, а остальным приходится прилагать усилия, чтобы "выключить" кору. Для этого надо отвлечь мозг от пережевывания "жвачки" дневных мыслей. Лучше фокусировать внимание на своем дыхании, на биении сердца, на звуках и запахах - эти приемы хорошо помогают освободить подсознательные реакции.
Феромоны, словно ниточки, тянущиеся из внешнего мира и пробуждающие различные поведенческие (инстинктивные) и физиологические реакции, обеспечивают взаимодействие животных, принадлежащих к одному виду, группе, семье, а также управляют сложным процессом сексуального сближения. Однако, как бы ни хотелось нам заключить химию любви в пробирку и создать аромат, придающий нам неотразимую привлекательность, это пока невозможно - формула любви, не раскрытая Калиостро, остается загадкой и для современных ученых.
"Наука и жизнь" о феромонах:
Из жизни беременных мужчин. - 2000, № 2.
Мурзин В. Безмолвный язык любви. - 1998, № 10.
Уилсон Э. "Язык запахов" у животных. - 1963, № 12.
Подписи к иллюстрациям
Илл. 1. Вомероназальный орган (ВНО), воспринимающий химические сигналы, хорошо развит у рептилий и большинства млекопитающих. Вопрос о наличии вомероназального органа у человека остается открытым. Одни ученые считают, что ВНО редуцировался в процессе эволюции, другие - настаивают на его существовании.
