Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Итак, для всех, кто собрался в этом году сделать родным и близким приятное и растянуть это на весь декабрь, покажу свои находки для адвентового календаря. Повторюсь для тех, кто пропустил "первую серию", что здесь идёт речь о небольших подарках или заданиях для всей семьи на каждый день декабря. Эти вещи нужно оформить в красивый календарь и открывать-распаковывать потом каждый день в ожидании Рождества или Нового года.

Ну т.е. на мой взгляд не обязательно быть религиозным, чтобы просто перенять добрую, красивую традицию дарения подарков. Поэтому вы можете сделать такой календарь на весь декабрь - 31 день, или только на 24 дня до католического Рождества (если этот праздник приобрёл для вас со временеми бОльшее значение, чем Новый год). О том, что такое Адвент, и какие вещи я мастерила для него в прошлый раз, можно прочесть здесь: . (Ссылка как раз ведёт на "первую серию").

Как известно, чтобы получить на выходе что-то удачное и красивое - нужен инпут. Другими словами, нашей голове нужна информация, которую можно переварить, пропустить через призму собственного сознания и только тогда приступать к делу.

Идеи для наполнения
Для декабрьского календаря с подарками важны 2 вещи: внешний вид и наполнение. Как будет заметно по примерам ниже, внешний вид очень часто зависит от наполнения. Поэтому определитесь сначала, чем будет наполнен ваш календарь. Хотите парочку идей? Пожалуйста.

Это могут мелкие, копеечные безделушки (но здесь важно знать, любит ли такое одариваемый или считает хламом);
- самодельные открытки с сердечными пожеланиями;
- напишите на каждый день всем членам семьи задания, которые обогатят семейный быт: например, можно устроить совместное рисование, прогулку по городу, поход в театр, эксессивный шоппинг или поход в бассейн - каждый день что-то разное!
- это могут быть и большие, полноценные подарки - для детей игрушки, книги, музыкальные сказки, всё для творчества, а для взрослых какие-нибудь туфли-духи, украшения, канцелярия и пр.;
- выпечка, шоколад и другие кулинарные, ежедневные сюрпризы тоже украсят ваш декабрь (можно весь месяц печь разные сорта печенья, а потом красиво упаковать многог-много разных пакетиков с печеньем-ассорти). Посмотрите, я уже как-то делала сладкую выпечку к адвентам.
- это может быть один большой подарок, разобранный на 24 и более части так, чтобы собирать его каждый день и радоваться каждой новой "запчасти";
- это могут быть части какого-то послания, которое соберётся в одно большое, или намёки на то, где в доме искать подарки;
- это могут быть и части большого лего-конструктора, который нужно собирать и в конце декабря из отдельных частей выстроится целый город;
- спрячьте в подарочки исключительно тематические вещи: например, всё для хобби любимого человека, всё для отпуска, всё для развития или давней заветной мечты. Если это большие подарки - спрячьте их в доме, а в календаре разместите карту клада:-)
- это может быть квест, благодаря которому весь месяц будут собираться какие-то предметы или подсказки, по которым нужно будет догадываться, о чём речь.

В комментариях к прошлогоднему постингу об адвентовых календарях natalyon поделилась своим списком заданий для взрослых. Они у неё были двух типов - некоторые чисто хозяйственные (купить и поставить ёлку, сходить за продуктами к праздничному столу, развесить лампочки по дому), а часть - развлекательные:
- сделать выбор старых рождественских фильмов для праздников
- накупить мандаринов и весь вечер их с удовольствием есть
- отправить по почте открытки
- пойти поужинать в каком-нибудь месте, где никогда раньше не бывали
- купить в магазине какой-нибудь экзотической еды, которую никогда не пробовали
- наделать семейных портретов (весёлое задание, но очень долгое, часа два незаметно пролетает за беганиями между штативами и объективами)
- заказать пиццу
- нарезать снежинок из бумаги
- поужинать дома при свечах
- написать себе письмо в будущее
- вспомнить и обсудить всё важное за год
- сыграть в домино.

Из опыта прошлых лет я тоже решила, что больше не хочу покупать ни для ребёнка, ни для мужа кучу мелких подарков. Для детки это вообще было слишком много, учитывая то, что на Рождество его родня снова завалила подарками! В итоге все эти вещи потом валяются, хотя в прошлом году я изо всех сил постаралась сделать как минимум в адвентовом календаре подарки максимально полезными: кисти, краски, штампики, развивающие пазлы.

В этом году я решила разбавить полезные безделушки сюрпризами вроде билетов в кино или театр, походами на каток или рождественский рынок, совместными кино-вечерами с попкорном, вечерами просмотра диафильмов и старых фотографий или дружной выпечкой сладких плюшек.

А теперь подробнее о внешнем виде.

1. Для этого календаря нужно явно готовиться заранее, чтобы накупить и съесть такое количество консерв:-) Фотографии отсюда (там же вы найдёте подробную инструкцию по созданию такого баночного календаря на декабрь): adventskalender-basteln.me

2. Если у вас есть красивый угол со случайно свободной лавочкой:-), можете свалить красиво оформленные подарки вот такой декоративной горкой. Фотографии отсюда: www.thewhitecompany.com

3. Если это мелкие подарки, задания или пожелания, их можно спрятать в вот такие звёзды из крафтовой бумаги, простроченные на швейной машинке. Фотографии отсюда: 6thstreetdesignschool.blogspot.de Кстати, следующим номером идёт ссылка на мастер-класс, как сделать разные элементы таким образом.

4. Мастер-класс по изготовлению такого календаря по ссылке: adventskalender-basteln.me

5. Обратите внимание, что здесь подарочки прикреплены к колечкам. Сам коврик явно создан специально для Адвентов, потому что на нём вышиты цифры и пришиты эти самые колечки. Фотографии отсюда: hverdags-lux.blogspot.de

6. Белое Рождество... Присмотритесь к фотографии. Здесь явно пример подарков интеллектуального и телесного толка:-) Например, трубочки из бумаги в верхнем правом углу - явно задания или какие-то билеты-приглашения. Фотографии отсюда: agiftwrappedlife.blogspot.de

8. Календарь в форме ёлочки из толстеньких конвертов. Фотографии отсюда: twoellie.com

9. Этот пример - повторение с прошлого года из блога немецкой девушки Валентины. Она придумала вот такую интересную конструкцию: к бумажной лампе из Икеи привязала корзинку, посадила в неё обезьянку, а вместо мешков с песком её воздушный шар получил много разноцветных мешочков с мелкими подарками. Цифры, написанные на звёздах, - это как раз дни с 1 по 24 декабря, чтобы точно знать, в какой день можно открыть тот или иной мешочек.


raumdinge.blogspot.de

10. Коробочки, подвешанные на ветках - чем не календарь? Это тоже от Валентины. Инструкция для коробочек у неё есть в постинге по ссылке: raumdinge.blogspot.de

11. Вот так можно устроить шоколадный календарь. Тоже отсюда: raumdinge.blogspot.de

12. Куча мелких подарочков на каждый день, оформленных в одном стиле. Отсюда: raumdinge.blogspot.de .

13. Адвент-календарь, оформленный в виде стильных пакетиков со сладостями и мелкими подарками. Отсюда: raumdinge.blogspot.de/2009/11/spezial-ad ventskalender-ide...

15. Календарь из бумажных стаканчиков. Фотографии тоже из блога Валентины: raumdinge.blogspot.de Там же кучка пошаговых инструкций и шаблоны для печати.

16. Календарь из треугольных коробочек. Взято с www.bastelideen.info, здесь можно посмотреть на урок, как такой каледнарь смастерить, если кому-то интересно: Урок .

17. Календарь из ткани. Отсюда.

Новогодний адвент-календарь. Мастер-класс с пошаговым фото

Наименование номинации – мастер-класс по рукоделию (шитье из фетра)

Название мастер-класса «Новогодний адвент-календарь»

Мастер-класс ориентирован на воспитателей, учителей и родителей, школьников и просто творческих людей.

Назначение: адвент-календарь, новогоднее оформление, изготовление подарков друзьям и близким, декор группы детского сада, детской комнаты, учебное пособие, развивающая игрушка.
Цель: изготовление новогодней елки-адвент-календарь.
Задачи: познакомить с технологией изготовления новогодней елки из фетра, познакомить с технологией шитья игрушек из фетра.

Что же такое адвент-календарь?
Ожидание праздника не менее приятно, чем он сам. Адвент – (от лат. adventus - приход) – время ожидания Рождества (особый период, четыре недели поста в католической церкви.) У нас в стране время ожидания – не только Рождества, но и Нового года.
Придумали календарь не так давно, в конце 19-го века, в Германии. И без ребёнка-почемучки тут не обошлось. Фрау Лэнг просто замучил сын Герхард, который каждый день спрашивал маму, когда же уже наступит Рождество?! Она не выдержала и сделала ему из картона с окошечками календарь – по количеству дней перед Рождеством. Герхард мог открыть только одно окошко в день, за ним пряталось маленькое печенье. Так он видел сам, сколько печенья ещё нужно съесть до главного праздника, сколько осталось дней. Кстати, когда мальчик вырос, мамино изобретение стало приносить ему прибыль – он стал выпускать первые в мире адвент-календари – коробки с окошечками, за которыми прятались уже не печенья, а конфеты.
Зачем же нужен ребёнку такой календарь? (Родителям, конечно, нужен, чтобы не отвечать на один и тот же вопрос весь декабрь.) Время – такое размытое понятие, такое неуловимое… Три дня, неделя, месяц – чем младше ребёнок, тем сложнее ему понять, а много это или нет? Календарь помогает почувствовать течение времени. И помогает учиться считать!
В моем варианте адвент-календаря, я предлагаю каждый день, начиная с 1 декабря вешать по одной игрушке. И как вся елка будет увешана игрушками – значит наступает новый год! Такую елку будет не только интересно украшать дома, но и в группах детского сада, еще и каждый день, повесив игрушку, воспитатель может давать подготовленные задания на зимнюю, новогоднюю тематику.
Итак, приступим к выполнению новогодней елки-календаря и игрушек.

Нам понадобятся:








- фетр толщиной 3-4 мм зеленого цвета, размер 50на110 см,
- разноцветный фетр толщиной 1-2 мм (для игрушек и ствола елки),
-нитки мулине или ирисы,
- разноцветные пуговицы,
-разноцветные ленточки,
- пайетки, бисер,
- клеевой пистолет (можно обойтись и без него),
- иголка,
-пумпончики,
- ножницы для ткани,
- наполнитель – шариковый холлофайбер,
- фломастер для ткани (исчезающий) или портновский мелок,
- шаблоны,
- швейная машинка.
Елка у нас получится высотой 100 см. Игрушек по количеству дней в декабре – 31.
Рисуем выкройку.


Вырезаем.


Располагаем на фетре зеленого цвета.


Прикалываем булавками. Обводим фломастером исчезающим (или мелком портновским).


Вырезаем.


Полученные детали сшиваем на машинке швом «зигзаг».


Из коричневого фетра вырезаем прямоугольник размером 7 см шириной и 20 см длинной. Пришиваем на машинке прямоугольник к елке таким же швом.


Из оставшегося зеленого толстого фетра вырезаем по шаблонам цифры.




Обшиваем все цифры обметочным швом.


Игрушки мы будем вешать на помпончики. Приклеиваем клеевым пистолетом помпончики (можно и пришить) к елке.
Приклеиваем цифры тоже таким же способом к елке.




Приступаем к изготовлению игрушек.
Рисуем или распечатываем готовые шаблоны.






По шаблонам вырезаем из фетра заготовки – будущие игрушки.



Рассмотрим более подробно изготовление одной игрушки. Будем шить елочку.
Нам понадобятся:


- ножницы,
- фетр цветной,
- наполнитель холлофайбер,
- иголка,
- нитки ирис,
-шаблоны,
-ленточка,
-пуговица,
-портновский мелок или фломастер исчезающий.
Итак, берем шаблоны и прикалываем их к фетру. Для шаблона елочки побольше - фетр складываем вдвое.

Обводим фломастером (портновским мелком) шаблон и вырезаем по контуру.


Елочку, которая поменьше размером, вырезаем ножницами «зигзаг»


Берем одну деталь елочки большего размера и пришиваем к ней деталь меньшего размера швом «вперед иголка».


Пришиваем пуговицу.


Теперь сшиваем две получившиеся детали швом «вперед иголка», пришиваем петельку из ленточки.


Сшиваем игрушку не до конца, оставляем пространство, для того чтобы наполнить игрушку холлофайбером.


Вот такая игрушка на елку получилась у нас!


По такому же принципу можно сшить игрушки, различные шарики, колокольчики, снеговики, сердечки и другие.

Адвент-календарь в виде торта

Адвент-календарь , по-другому календарь ожидания праздника или рождественский календарь , берет свои корни из далекой Германии 1908 года (был напечатан первый адвент-календарь), о чем вы можете подробнее почитать в Википедии . Сегодня традиции ожидания праздника изменились и адвент-календари помогают привнести в жизнь больше красок, радости и счастья. И в этом году я очень хочу завести новую традицию семьи волшебного ожидания новогодних праздников. В этом мне поможет адвент-календарь, которому и посвящена вся эта статья!

Адвент-календарь для детей – это возможность сделать каждый день ожидания и особенными, запоминающимися, наполненными и счастливыми. Ведь что может быть интереснее, чем проснуться утром и бежать к очередному адвент-дню и обнаружить там сюрприз, задание или подарок.

Выбираем праздничную дату

Вам стоит решить к какой дате будет приурочен ваш адвент-календарь. Это может быть Католическое рождество – 25 декабря, Новый год – 31 декабря, Православное рождество – 7 января, Старый Новый год – 14 января.

А вообще такой праздничный календарь ожидания можно делать и ко дню рождения, и к приходу папы из рейса, и к поездке на море и т. д.

Получается, что и количество цифр может быть разное. Мы будем делать адвент-календарь на 31 день и приурочим его к ожиданию нового года. Для маленьких детей можно сделать календарь на 7 или 10 дней до праздника.

Заготовка адвент-календаря

Конечно, сейчас в магазинах можно купить все, что угодно и готовые адвент-календари не исключение. Но все-таки сделать календарь ожидания своими руками – лучшее решение! Ниже вы найдете массу идей для приготовления адвент-календаря – от самых сложный, до элементарных, которые вы без труда, даже в самые ограниченные сроки, сможете сделать. А затраты вашей энергии, несомненно будут оценены вашими домочадцами.

Адвент-календарь можно сделать из чего угодно: бумага, конверты, ткань, баночки и коробочки, мешочки и корзинки, пакетики и прищепки, носочки, колготки и варежки… В доме где живет ребенок, всегда есть бумага, краски, ножницы, клей – уже из этого можно соорудить прекрасный адвент-календарь. Ведь это не обычный календарь и он может быть сооружен в виде конусов, конвертиков, домиков, снеговиков и др.

Ждем праздника и развиваемся с адвент-календарем

При изготовлении календаря у вас есть прекрасная возможность продумать . Что у вас на повестке дня – цвета, формы, буквы, счет? Когда будете планировать, какой именно сделать календарь, учитывайте какие знания, вы хотите дать своему малышу. Так легко, весело и играючи можно выучить и закрепить материал. Например, используйте в календаре различные геометрические формы – один день – одна форма – в течение дня играйте, обучайте и повторяйте ее. Так можно делать и с цветами и даже с буквами! Ну а счет – это же само собой, считаем дни, сколько ушло и сколько осталось.

35 лучших идей адвент-календаря

адвент-клендарь конусы адвент-клендарь стаканчики адвент-клендарь пакетики адвент-клендарь звездочки адвент-клендарь баночки адвент-клендарь домики адвент-клендарь Снеговик адвент-клендарь подарки адвент-клендарь коробочки адвент-клендарь прищепки-крючки адвент-клендарь елочка адвент-клендарь рисунки адвент-клендарь коробочки адвент-клендарь домик адвент-клендарь елочный домик адвент-клендарь баночки адвент-клендарь кармашки с пуговицами адвент-клендарь бумажные кармашки адвент-клендарь прищепки адвент-клендарь мешочки адвент-клендарь носочки адвент-клендарь на веточке адвент-клендарь домик адвент-клендарь конверты адвент-клендарь баночки адвент-клендарь в коробке адвент-клендарь конусы адвент-календарь в ящике адвент-календарь конвертики адвент-календарь с шапочками адвент-календарь коробки в вазе адвент-календарь развивающие домики адвент-календарь елка с конфетаки

Подарки и задания для адвент-календаря

  1. Сладости: конфеты, печенье, маленькие шоколадки, киндер-сюрприз. Ведь изначально, в традиции зарождения адвент-календаря именно маленькими сладостями баловали детей – конфетами или печеньем.
  2. Игрушки, книги, заколки и украшения для девочек, фигурки любимых героев. Если ребенок увлекается динозаврами, можно купить набор динозавров и малыш будет находить их по одному в день. Если ребенку интересен конструктор, можно купить например Лего, и каждый день ребенок будет находить часть конструктора, так со временем соберет весь.
  3. Можно давать задание ребенку по подготовке к празднику, например, сделать открытки для родственников, написать письмо Деду Морозу, упаковать подарки, вырезать снежинки, разрисовать окна, сделать , украсить елку. И конечно, к заданию должны прилагаться все материалы для его успешного выполнения. В зависимости от возраста ребенка вы в большей или меньшей мере помогаете ему.
  4. Для разнообразия, можно чтоб из конверта (мешочка, конуса, баночки – из чего у вас состоит календарь) ребенок достал задание-план как найти подарок. Это может быть мини-карт или задание рассказать стих и получить подарок, или инструкция-подсказка в каком направлении двигаться к подарку.
  5. Посмотрите, какие интересные мероприятия будут проходить у вас в городе и обязательно, в один из дней, сделайте такой подарок детям. Например: билеты в кино или театр, новогоднее представление, дельфинарий, планетарий, выставка новогодних игрушек или поход на мастер-класс по бисероплетению, рисованию или танцам. Учитывайте интересы ребенка.
  6. Подготовьте для ребенка несколько новых мультиков, которые он еще не видел, и вместе посмотрите их.
  7. В выходной адвент-день подарком может стать прогулка всей семьей в парк, где вы сможете слепить замок, снеговика, поиграть в снежки и покататься на санках.

В общем, думайте, включайте фантазию, опирайтесь на вкусы и приоритеты вашей семьи. У вас есть возможность, сделать холодные зимние дни более теплыми, радостными, волшебными и счастливыми! Пусть в этом вам поможет ваш адвент-календарь!

P.S. Адвент-календарь вы можете сделать и для мужа и для себя любимой! Например, напишите (распечатайте) различные пожелания и вдохновляющие цитаты. Сложите их в мешочек или вазу и каждый день с утра можете брать по одному листочку. Иногда такие «случайные» слова, которые вы прочитаете, становятся вашим направлением на весь день.

Я желаю Вам счастья!

С уважением, Ирина Котульская

Давайте честно, каждый год more or less мы дарим одно и то же. Поэтому не вижу смысла писать очередной «такой же, как у всех» гид по лучшим подаркам на Новый год.

OZON

В супермаркетах достать адвент-календари пока сложно (надеюсь, это временно), а вот заказать на Ozon можно и шоколадные, и с открытками, и с заданиями (для деток — идеально), и с магнитами, и от L’Occitane. 24 сладких и красивых дня для вас и ваших близких.

LINDT

О шоколадных календарях. Они самые традиционные и самые любимые. Из тех, что посмотрела я, выделю швейцарцев Lindt. Такой календарь любой взрослый рад получить. Шоколадные мишки, ммм!

Для фанатов темного шоколада есть набор с фирменными плиточками внутри: шоколад с мятой, с морской солью, 70% и 90% какао.

GODIVA

Календарь со сладкими фигурками от одного из лучших шоколадных брендов ever. Очень красивый.

THE BODY SHOP

Косметические компании ловко обыграли идею с рождественским календарем, продавая в нем семплы своей продукции. Очень крутая идея: и красивый подарок, и возможность попробовать сразу 24 продукта марки. У The Body Shop в этом году вышло целых три календаря (коробки отличаются цветом, наполнением и ценой), а также мини-версия в форме звезды с 8 продуктами. Проблема одна — не продаются в России, но можно заказать с британского или американского сайта компании.

KIEHL’S

Один из самых красивых косметических календарей в этом году. И сколько баночек для путешествий?! Здесь 20 миниатюр и семплов, а также 4 полноценных средства, включая мой любимый крем для кожи вокруг глаз с авокадо.

BALMAIN

Роскошный подарок для особого человека. В календаре от Balmain всего 10 дверей, зато внутри внушительные подарки: увлажняющий шампунь, парфюм, лак для ногтей, текстурирующий спрей для волос, фирменная расческа и все лакшери-такое.

ASOS

Предлагает в этом году календарь от бренда Johny Loves Rosie. В нем 25 украшений: кольца, браслеты, серьги, ожерелья, подвески. Даришь и твоя девушка/подруга/сестра на год обеспечены аксессуарами под любой аутфит. Кроме того, Asos выпустил два собственных (и очень крутых) бьюти-календаря для девушек и мужчин , но они уже распроданы.

JO MALONE

Прекрасный цветной домик, внутри которого прячутся свечи, мала для душа, скрабы и парфюмы. Дорого, но сложно устоять.

CHARLOTTE TILBURY

Безусловно, этот подарок для а) знающих и любящих бренд, б) фанатов декоративной косметики в целом. Очень красивый бокс, который можно использовать и после праздников, с лучшими продуктами марки.

DIPTYQUE

Если ваша половинка — фанат ароматов Diptyque, можно только представить ее радость при получении их фирменного календаря со свечами и ароматами. Фигуральный, а быть может и реальный прыжок до потолка обеспечен.

L’OCCITANE

На адвент-календари от L’Occitane я облизываюсь каждый год. Эти ребята давно поняли тренд и уже не первый год выпускают подобные наборы перед праздниками. В этот раз марка выдала и вовсе два календаря: стандартный и премиум.

NYX

У бренда NYX такая широкая линейка, что перепробовать все невозможно. Приблизиться к этому реально с их «помадным» адвент-календарем. 24 жидкие, матовые, сатиновые помады + блески и карандаши. Я бы купила такой календарь с парой подруг и разобрала бы набор на троих после открытия всех ячеек, почему нет?!

CLINIQUE

Идеальный случай, чтобы познкомиться с бестселлерами марки. Впервые у них 24 продукта, включая знаменитое жидкое мыло для лица, интенсивно увлажняющий крем, крем-гель для кожи вокруг глаз, помада для губ, знаменитая тушь Lash Power, румяна, крем для рук и парфюмированная вода.

BABOR

Для фанатов профессионального ухода. 24 ампулы, которые необходимо наносить день за днем с номера 1 и до номера 24. Увлажнение, питание, защита, борьба с морщинами, — уходовая сказка.

CIATE LONDON

Абсолютно точно подарок для тех, кто любит лаки для ногтей и самостоятельный уход за своими ручками. В наборе 20 лаков (в том числе с их фирменным глиттером), одно уходовое средство для ногтей, два покрытия для стойкости + какой-то сюрприз.

PS: Пока делали пост, выяснили, что CIATE выпустила и классический бьюти-календарь с популярными продуктами.

FEELUNIQUE

Cобственный рождественский календарь от популярного косметического онлайн-магазина. 12 окошек и продукты от Revlon, NYX, invisibobble, Rimmel, Elizabeth Arden и других брендов. Все предоставлено в полноразмерных версиях. Купил и собрал небольшую косметичку на целый год.

GINVENT

АЛКОГОЛЬНЫЙ календарь от Ginvent с 24 бутылочками джина. Срочно письмо Санте для взрослых.

THE PIP STOP

Еще один алкогольный календарь, но уже для девочек. Внутри — 24 бутылочки шампанского.

TANYA BURR vs ZOELLA

Две суперпопулярные девушки-блогеры из Великобритании со своими идеями для адвент-календарей. У Тани 12 продуктов из ее собственной косметической линейки (лаки для ногтей, тени, блески для губ), у Зои — такие же 12 окошечек с продуктами ее линейки товаров для дома и душа.

LOOKFANTASTIC

Очень красивый (и дорогой) бьюти-календарь с отсылками к «Алисе в Стране Чудес». 25 товаров, из которых 19 созданы специально для набора. 9 полноразмерных и 16 миниатюр. И конечно же шкатулка, которой можно пользоваться.

DECLEOR

Все бестселлеры бренда в одном календаре, три продукта представлены в полноразмерных вариантах. Для поклонника марки — идеальный подарок.

CLARINS

Снова монобрендовый вариант, но на этот раз даже не два, а три календаря: на 12 и 24 окошечка с популярными продуктами марки, а также мужской набор. В большой включено хит-масло для губ, а также аксессуары (брелоки, браслеты, открытки).

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь