Nhiều phụ nữ có liên quan đến vẻ đẹp của cảnh quan phủ đầy tuyết và các buổi tối ấm áp của lò sưởi, nhưng với da khô và ngứa, bong tróc và kích ứng, rụng môi và tóc nghịch ngợm. Tất nhiên, đây không phải là một danh sách đầy đủ các sự thất vọng mà phụ nữ phải đối mặt ở mùa băng giá.
Hôm nay chúng ta sẽ nói chuyện, những gì nên là sự chăm sóc của mùa đông, chúng tôi sẽ cho bạn biết các tính năng của sự chăm sóc mùa đông của da, môi, tay và tóc ở nhà. Đọc và đẹp quanh năm!
Tại sao cơ thể chúng ta phản ứng tiêu cực với sương giá lạnh và mùa đông?
Câu trả lời cho câu hỏi này rất đơn giản, mùa đông ảnh hưởng tiêu cực đến độ ẩm của da, bởi vì ảnh hưởng của sương giá và gió lạnh mạnh, dẫn đến sự bất lực của da để giữ và bổ sung độ ẩm, và cũng có mức độ rất thấp Độ ẩm không khí trong phòng do thiết bị sưởi ấm tập trung hoặc máy sưởi.
Và nếu bạn thêm một số thói quen hữu ích nhất của chúng tôi, ví dụ, tình yêu quá mạnh mẽ đối với phòng tắm và tâm hồn nóng, sử dụng không phù hợp trong mùa lạnh, thường chứa mỹ phẩm nước hoa chứa rượu? Bạn có thể thấy một bức tranh hoàn chỉnh về ảnh hưởng của tất cả các yếu tố này đối với các đặc tính bảo vệ của da, tương ứng là suy yếu và nó trở nên dễ bị tổn thương trước điều kiện khí hậu bất lợi.
Nhưng, của bất kỳ, thậm chí là khó khăn nhất, tình huống có thể được tìm thấy. Trên thực tế, để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của da và tóc có thể ngay cả trong những tháng mùa đông khắc nghiệt. Bạn sẽ ngạc nhiên khi học cách các thủ tục mỹ phẩm này đơn giản như thế nào.
Điều đầu tiên được thực hiện khi rời khỏi chính mình vào mùa đông là chăm sóc da mặt.
Và trông giống như một khuôn mặt trong mùa đông xấp xỉ: Má gọt khô với những đốm đỏ, rõ ràng xuất hiện nếp nhăn từ mắt, đỏ lên mũi. Trên thực tế, nó không có gì đáng ngạc nhiên, bởi vì đó là khuôn mặt chiếm nhiều nhất thời tiết mùa đông, sau tất cả, họ không ăn nó vào chiếc khăn. Và gió lạnh tích cực tẩy tế bào chết các lớp trên của lớp biểu bì, phục vụ như một hàng rào bảo vệ và giữ độ ẩm. Lý tưởng nhất, rào cản này cuối cùng đã thích nghi với lạnh lùng và tự phục hồi, nhưng điều này không áp dụng cho các cô gái với làn da nhẹ nhàng và có vấn đề, theo tuổi, khả năng này cũng bị chậm lại.
Quy tắc chăm sóc da cơ bản vào mùa đông
Nhưng, không phải tất cả mọi thứ bị mất và chúng ta có thể giúp đỡ. Trong mùa lạnh, điều quan trọng là phải tuân thủ các quy tắc nhất định, cụ thể là bạn không nên sử dụng mỹ phẩm làm sạch quá mạnh, vì chúng sẽ làm khô da thậm chí còn khó chịu hơn. Nó nên được sử dụng mềm, khá béo, ngay cả khi da dễ bị nhiễm mỡ. Rốt cuộc, vào mùa đông, làn da chủ động mất một số nội dung béo của nó và dễ dàng đối phó với các loại dầu dư thừa trong mỹ phẩm.
Hãy nhớ rằng sau khi làm sạch da, bạn cần phải bôi kem dưỡng ẩm, tốt hơn nếu nó được thiết kế đặc biệt cho thời gian mùa đông. Nó là mong muốn rằng kem dưỡng ẩm chứa đồng thời lanolin, glycerin và dầu khoáng. Bởi vì, Glycerin sẽ tạo ra một hàng rào bảo vệ tuyệt vời cho làn da của bạn và giữ độ ẩm bên trong và Lanolin và dầu khoáng sẽ làm mềm và nói.
Một yếu tố quan trọng khác khi đối mặt với khuôn mặt của khuôn mặt là cách bạn áp dụng kem. Áp dụng đúng kem ngay sau khi rửa, trên một vùng da hơi ướt của khuôn mặt để giữ cho độ ẩm thêm. Và, hơi vỗ, để lại cho đến khi hấp thụ hoàn toàn.
Không thể đi trên băng giá sau khi thoa bất kỳ loại kem nào khoảng một giờ, trong trường hợp xấu nhất 40 phút. Nếu bạn ngủ và không có thời gian sử dụng kem trước, thì tốt hơn là từ chối nó, nếu không, tác hại sẽ nhiều hơn tốt. Vì vậy, da không mất độ ẩm trong một căn phòng nóng, có một khoảng cách nhỏ với nước nhiệt trong tầm tay và theo thời gian để giữ ẩm cho da. Đừng lo lắng, việc giữ ẩm như vậy sẽ không chỉ làm hỏng trang điểm mà còn ngược lại, làm mới nó. Và ít nhất một lần một tuần, hãy dành thời gian cho mặt nạ dưỡng ẩm.
Vào mùa đông, nó bao gồm một thành phần rất quan trọng - sự chăm sóc chính xác của đôi môi. Chúng là, không giống như tất cả các phần khác của khuôn mặt, thực tế không có rào cản bảo vệ, khiến chúng dễ bị tổn thương đến mùa đông lạnh. Môi trở nên phong hóa, phủ một lớp vỏ khô và dễ bị nứt. Trong trường hợp này, giải quyết vấn đề sẽ là việc sử dụng môi son và môi vệ sinh. Những khoản tiền này bây giờ chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa như kem mặt đắt tiền. Việc sử dụng thâm canh Son dưỡng môi sẽ không chỉ khôi phục lại sự cân bằng nước tự nhiên của làn da nhẹ nhàng, mà còn giúp ngăn ngừa khô thêm của chúng. Cũng đã chứng minh bản thân trong mùa đông để lại các loại kem cho Skin Bepanten, Panthenol, v.v., cũng như một trợ lý trong nhiều trường hợp - Boroplaus.
Làm thế nào để chăm sóc cho bàn tay của bạn vào mùa đông? Rốt cuộc, làn da của bàn tay trong mùa lạnh cũng rất khô, vết nứt, mảnh. Làm thế nào để giúp mình?
Giải pháp đơn giản nhất là găng tay, và thậm chí tốt hơn - găng tay. Theo quy định, làn da của bàn tay mùa đông dễ bị lỏng lẻo hơn vào mùa hè, đặc biệt là nếu bạn đi mà không có găng tay. Nhưng vào mùa đông, vẻ đẹp của bàn tay hoàn toàn khó khăn, nó đủ để có một ống với một loại kem cho tay, chỉ cần sử dụng nó thường xuyên hơn.
Và nếu bạn thực sự may mắn và bạn đã có được một con gà con, thì người cũ sẽ giúp loại bỏ chúng, nhưng vẫn là cách tốt nhất. Bạn cần phải phá vỡ tay vào đêm trong bồn tắm với nước nóng với sự bổ sung 1 muỗng canh. dầu ô liu. Sau đó bôi trơn bàn tay bàn chải bằng kem béo và đeo găng tay bông. Vì vậy, đi ngủ, và vào buổi sáng, bàn tay của bạn sẽ mềm mại và dịu dàng.
Với câu hỏi về sự chăm sóc của mùa đông, mối quan tâm mùa đông đối với tóc bị chiếm đóng vào mùa đông.
Vào mùa đông, tóc của chúng ta phải không dễ dàng, chúng được mua bằng cách khô quá mức, điện, đầu secting, gàu và những rắc rối khác.
Để loại bỏ chất lượng điện, bạn cần duy trì mức độ ẩm tối ưu. Những gì cần thiết trong một thời gian để quên về các sản phẩm mỹ phẩm có chứa rượu, chẳng hạn như vecni và kem dưỡng tóc. Và tận dụng các phương tiện đặc biệt, dưỡng ẩm cho tóc và loại bỏ thêm điện ". Nó có thể là bọt dưỡng ẩm cho tóc mỏng và kem dưỡng ẩm cho tóc bình thường hoặc cứng. Để kích hoạt những khoản tiền này vào ban ngày, chỉ cần dành tóc một chút ướt.
Nếu đó là trong thời gian lạnh mà dường như là gàu đã xuất hiện, đừng đau để mua những loại dầu gội đặc biệt, bởi vì trong thực tế những gì bạn dùng cho gàu chỉ có thể là vảy đầu của đầu. Gắt gàu thực sự được gây ra bởi một loại nấm đặc biệt, làm cho da của đầu tạo ra một lượng quá nhiều của thang đo chất béo, kích thước chúng khá lớn, chủ yếu là màu vàng. Các hạt của cùng một làn da nhỏ hơn về kích thước và giống với các hạt bột. Ngoài ra, nếu da của đầu bị phá hoại, thì nó thường là Zudit và ngứa.
Mặt nạ dưỡng ẩm và máy điều hòa không khí bổ dưỡng sẽ giúp làm mềm da đầu. Nó không theo quá thường xuyên để rửa đầu vào mùa đông và sử dụng nước quá nóng.
Cố gắng giữ ở nhà nhiệt độ không khí tối ưu - không cao hơn 22 độ, và thậm chí còn tốt hơn để mua máy tạo độ ẩm cho căn phòng. Và dầu gội chứa kẽm sẽ giúp loại bỏ các phế liệu trắng. Nó được đối phó tốt như nhau với gàu và với các vấn đề của da của da.
Yêu bản thân, bất kể thời gian trong năm và điều kiện thời tiết!
Kính gửi độc giả, xin vui lòng Đừng quên đăng ký kênh của chúng tôi trong
Trong mùa lạnh, các vấn đề chính phải đối mặt với làn da của chúng ta là sự khác biệt về nhiệt độ sắc nét và hoạt động của máy sưởi. Do đó, da bị thiếu độ ẩm và trở nên khô ráo. Làm thế nào để ngăn chặn phá vỡ và quên đi sự bóc lột mãi mãi, nói về nhà thẩm mỹ Olga Serdochina.
Ảnh: Crystal Line & Beauty Beauty Center
Olga Serökina, người đẹp và chuyên gia dinh dưỡng của trung tâm làm đẹp:
Điều đầu tiên được thực hiện là thay đổi sự chăm sóc từ "mùa hè" đến "mùa đông". Nếu bạn rửa xà phòng mỹ phẩm, hãy thay đổi nó trên sữa. Từ chối sẽ có cả hai thuốc bổ chứa rượu. Nếu trong thời gian ấm áp của năm họ có thể được sử dụng, sau đó để lạnh, cần phải mua kem dưỡng da mà không có thành phần rượu để không làm khô da thậm chí mạnh hơn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm trong sương giá rất nguy hiểm. Ngay khi một người đi ra ngoài, tất cả các thành phần giữ ẩm trong kem được đông lạnh và cách kim bị thương da. Đồng thời, không cần thiết phải từ bỏ hoàn toàn việc sử dụng kem như vậy. Nó đủ để nhớ một quy tắc đơn giản: không áp dụng kem trước khi ra ngoài - nó cần phải được thực hiện trong một giờ ít nhất trong 30 phút. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm có thể chứa các thành phần như vậy sẽ kéo độ ẩm bên ngoài. Và vì trong phòng không khí khô, kem, ngược lại, lấy độ ẩm từ da. Do đó, kem dưỡng ẩm tốt hơn để thay thế để bổ dưỡng hơn, có chứa dầu thực vật, như dầu jojoba, hạt macadam hoặc hạnh nhân. Kem có vitamin hòa tan chất béo A và E. Nhưng ở đây có một Nuance: Nếu da béo, có khả năng các vấn đề - dầu được đồng hồ và thúc đẩy sự hình thành các comedones và mụn trứng cá. Trong trường hợp này, công cụ này có chứa các axit béo không bão hòa hoặc các thành phần khác phù hợp với một loại da cụ thể, chẳng hạn như cây trà, hoa cúc, dưa chuột - chúng sẽ chế giễu da. Trong trường hợp này, huyết thanh với axit hyaluronic vẫn có thể giúp - nó sẽ không chỉ giữ ẩm, mà còn che phủ da bằng một lớp bảo vệ, không cho phép độ ẩm bay hơi. Serum có thể được sử dụng trước khi vào đường, nếu bạn áp dụng nó trong một giờ và sau khi thêm một lớp kem. Những loại kem đó rất phù hợp cho mùa đông, như một phần trong đó có một tỷ lệ nhỏ retinol (tiền thân của vitamin A) hoặc axit trái cây.
Vào mùa đông, làn da của chúng tôi dày lên. Đây là một lời giải thích hợp lý: Người đó là phần duy nhất của cơ thể chúng ta, liên tục trên đường phố là Unachesheads. Do đó, tất cả các quy trình trong cơ thể đều nhằm tạo ra một lớp phủ thủy phân thủy phân bổ sung (chất bôi trơn tự nhiên được tạo ra bởi da) và bảo vệ các mạch máu. Không thể phá hủy lớp phủ này. Vì vậy, nó hoạt động bình thường, bạn cần làm mặt nạ: Dành cho da khô - 2-3 lần một tuần, đối với mỡ - 1-2 lần. Mặt nạ phải được trung tính - giữ ẩm cho đến mùa hè. Thật đáng để chờ đợi cho đến mùa hè và với các thủ tục nhằm nâng (với collagen, tảo, v.v.).
Bạn có thể sử dụng và kem sương giá chuyên dụng. Từ nhà sản xuất Nga, kem Morozko đến đầu tiên. Để bảo vệ hiệu quả hơn, tốt hơn là sử dụng mỹ phẩm, được sản xuất tại các quốc gia Bắc Âu, ví dụ như ở Na Uy. Đây là một cách tuyệt vời để bảo vệ bản thân khỏi các vấn đề về da, nếu bạn biết rằng bạn sẽ bị lạnh trong một thời gian dài. Ngoài ra, bạn không nên quên về kem chống nắng. Trong môi trường đô thị, nên sử dụng kem với bảo vệ SPF 30, và nếu bạn đang đi đến những ngọn núi, SPF 50, không ít hơn - bạn càng cao cao hơn mực nước biển, lớp ozone càng nhỏ và da không phòng thoát.
Vào mùa đông, bạn cần duy trì làn da không chỉ bên ngoài, mà còn từ bên trong, nghĩa là, tiêu thụ nhiều vitamin, chất béo không bão hòa và. Do đó, nó đáng để thêm nhiều rau xanh và trái cây vào chế độ ăn uống của bạn - nó sẽ có lợi cho da. Các sản phẩm có axit béo không bão hòa (các loại hạt và hạt khác nhau, bơ, dầu cá) giúp khôi phục lớp phủ thủy thủ. Đừng quên các sản phẩm - Nguồn vitamin A và E: Cá biển, các loại hạt, rau xanh, dầu thực vật (trừ tinh luyện). Một trong những loại dầu hữu ích nhất là một loại dầu thì là của Amarantic và Black - chúng chứa lượng axit béo không bão hòa tối đa.
Mặc dù da mùa đông được dày lên, bạn cần liên tục duy trì sự tái sinh (cập nhật) của da. Lột vỏ (cơ khí) có thể được thay thế bằng Gomming, sẽ cho phép bạn tinh tế để lại các ô trên hoặc lăn bằng cách sử dụng cán. Thủ tục trẻ hóa hoặc làm sáng các đốm sắc tố, Peelings, mài laser là tốt ngay trong mùa đông - không có hoạt động năng lượng mặt trời cao. Ngay cả các can thiệp hoạt động, chẳng hạn như blepharoplasty (hoạt động về sự thay đổi về hình dạng mí mắt, cắt mắt) hoặc facelifting (nâng mặt Pie), cũng rất có liên quan trong mùa lạnh - da lành nhanh hơn nhiều do thiếu mạnh mẽ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và bay hơi.
Kem dưỡng da và mặt nạ có thể cứu da khỏi bong tróc. Nếu một vấn đề tương tự cũng bị kích động bởi vitaminosis, polyvitamin sẽ giúp ích. Ngoài ra còn có một loại liệu pháp đặc biệt - trạm ảnh. Bộ máy đặc biệt phát ra các tia bắt chước năng lượng mặt trời, nhưng không có tia cực tím. Thêm vào đó của điều trị như vậy - sự vắng mặt của tác động mạnh mẽ của mặt trời trên da. Thiết bị phát ra bốn màu khác nhau - màu xanh lam, xanh lá cây, đỏ và vàng, mỗi màu sắc thực hiện một chức năng cụ thể. Ví dụ, một màu đỏ kích thích các quá trình chuyển hóa, tái tạo, sản xuất collagen và màu xanh có hệ thống thoát nước và bạch huyết. Protoreteration là một quy trình tuyệt vời cho mùa đông: Khi sự chán nản và bong tróc da bắt đầu, bầu trời sẽ giữ ẩm, sẽ làm dịu nó, và cũng mang lại một tâm trạng tốt với chi phí và serotonin (hormone niềm vui). Nếu da vảy và cần độ ẩm, có thể giúp và tiêm. BioReparation (trẻ hóa) là một cách tuyệt vời để cải thiện tình trạng da với peptide, axit amin, nguyên tố vi lượng và vitamin.
Vào mùa đông, cần phải làm ẩm không khí trong nhà - đây là một sự thật. Do đó, tốt hơn là mua một nhà dưỡng ẩm và bao gồm nó cho thời gian ngủ. Nếu không có khả năng như vậy, hãy che pin bằng khăn ướt. Cuối cùng, đặt một chậu với nước trên giường - nó cũng sẽ giúp làm ẩm không khí trong phòng. Trong văn phòng, vấn đề này khó giải quyết hơn - không phải bất cứ nơi nào quản lý mua các thiết bị như vậy cho công nhân. Trong trường hợp này, chúng tôi mang theo nước nhiệt và phổ biến nó vào ban ngày. Một cách tốt khác để đạt được không khí ẩm ướt trong văn phòng là đặt một bông hoa hoặc bất kỳ cây trong nhà nào khác trên máy tính để bàn. Đừng quên uống đủ nước - điều này cũng sẽ giữ ẩm cho da.
Ở đây, một sự chuyển đổi từ "khô" đến "chất béo" có nghĩa là cần thiết. Ví dụ: nếu bạn sử dụng Rush khô, bạn cần thay thế chúng bằng một biến thể chất lỏng, bóng của định dạng vụn cũng là chất lỏng. Ngay cả khi bạn thường không sử dụng son môi, vào mùa đông, nên thay đổi quy tắc của bạn và sử dụng son môi vệ sinh để tạo thêm bảo vệ môi. Trong kem Tone, bạn có thể thêm một giọt kem dưỡng ẩm và áp dụng tối thiểu nửa giờ trước khi thoát. Và nếu trên đường phố băng giá, bạn nên "che" da và bột khô.
Nếu đôi môi đã bị khuất phục với tác động tiêu cực của thời tiết lạnh, hãy bôi trơn chúng bằng bất kỳ loại dầu thực vật chưa tinh chế hoặc kem "Bespanten" cho đêm.
Bây giờ nó là cần thiết không chỉ để sử dụng mỹ phẩm đặc biệt mà còn theo dõi của bạn. Ví dụ, bạn nên dựa vào protein giàu thực phẩm: thịt nạc, hạt, đậu, sản phẩm sữa. Đừng quên màu xanh lá cây, kích thích công việc của hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, các chất chứa trong rau xanh có tác dụng có lợi trên da, kết quả là nó không khô và nứt.
Đừng tập thể dục. Rốt cuộc, họ cải thiện lưu thông máu, giúp giữ hài hòa, và thậm chí củng cố khả năng miễn dịch.
Chăm sóc da mặt và cơ thể
Đổi kem. Vào mùa đông, làn da của chúng tôi không cần phải giữ ẩm cho quá nhiều năng lượng. 
Do đó, nó đáng để chọn các quỹ được dự định sử dụng vào thời điểm này trong năm hoặc với kết cấu dày đặc hơn (không có nghĩa là nghiêm trọng và tắc nghẽn).
Cố gắng sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không chứa rượu. Thích các chất tẩy rửa dưới dạng sữa hoặc kem. Chà, nếu chúng chứa bơ ca cao, tinh dầu, sáp ong và vitamin E.
Hãy chắc chắn để sử dụng son môi hoặc son môi. Và trong không có trường hợp liếm môi trong lạnh.
Không chỉ có khuôn mặt cần, sau tất cả, mặc quần áo ấm, sự khác biệt về nhiệt độ được làm khô bởi da của cơ thể. Kết quả là, bạn cảm thấy khó chịu và ngứa. Do đó, đối với cơ thể, nó cũng đáng để sử dụng các loại kem và kem đặc biệt cho ăn tốt và giữ ẩm cho da. Và đừng quên kem dưỡng da tay.
Bạn có thể áp dụng cho da, nó hoàn toàn bị bắt bởi da. Chỉ áp dụng nó hoặc một vài phút trước khi bạn tắm, hoặc sau khi làm thủ tục nước cho da ướt. Nếu da rất khô, thì hãy thử dầu dừa. Đây là một phương tiện được công nhận trong cuộc chiến chống lại da khô. Hơn nữa, nó hữu ích cho bạn để chăm sóc tóc và móng tay.
Hầu hết trong mùa lạnh, những người bị khô và da bình thường phải chịu đựng. Do đó, rất hữu ích để làm mặt nạ. Dưới đây là công thức nấu ăn mà chúng tôi khuyên dùng:
- Maskess Mask.. Trộn 1 muỗng cà phê. Kem hoặc kem chua từ 1 muỗng cà phê. Dầu bắp cải biển. Áp dụng trên khuôn mặt được làm sạch và để trong 15 phút.
- Mặt nạ Rowan.. Trộn 1 muỗng canh. Kem dầu với 1 muỗng cà phê. Nước trái cây ryabina. Áp dụng trên khuôn mặt của bạn trong 20 phút và đập vỡ.
- Mặt nạ cà chua. Trộn 2 Tbsp. Nước ép cà chua và một ít bột. Áp dụng cho da của khuôn mặt, để khô hoặc trong 15-20 phút. Rửa nước.
- Mặt nạ táo. Sutter một nửa của quả táo, thêm 1 muỗng canh. Mật ong, 1 lòng đỏ trứng, 1 muỗng cà phê. axit ascorbic và 1 muỗng cà phê. dầu thực vật. Tất cả trộn đều và để trong 15 phút. Mặt nhìn bằng nước mát.
- Mặt nạ bí ngô.. Phù hợp một lượng nhỏ bí ngô và đợi cho đến khi nó cho nước trái cây. Thêm 1 lòng đỏ trứng và áp dụng một lớp dày trên mặt và cổ. Để trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước và lau mặt bằng thuốc bổ da mặt.
Chăm sóc móng tay
Móng tay của chúng tôi đòi hỏi không kém phần chăm sóc kỹ lưỡng. Phòng thủ tốt - cơ sở sơn mài. Và cũng nhất thiết phải đeo găng tay. Và luôn luôn có một loại kem, cần bổ dưỡng. Nhiều nhà sản xuất sản xuất các sản phẩm chăm sóc da theo mùa, có chứa nhiều vitamin E và linh kiện thực vật.
Chăm sóc tóc
Chúng ta cần phải đeo một cái mũ, để cái lạnh và như vậy không ảnh hưởng đến rễ của tóc và da đầu.
Tại thời điểm này, bạn không nên rửa tóc quá thường xuyên. Sử dụng dầu gội khô hoặc thử nghiệm với các kiểu tóc. Nhiều người trong số họ được thực hiện tốt trên tóc tươi mới.
Đừng quên giữ ẩm tóc. Làm một mặt nạ dinh dưỡng mỗi tuần một lần. Quá thường xuyên đắm chìm trong các sản phẩm như vậy, vì tóc đang mất khả năng chống lại môi trường.
Bạn có thể sử dụng để bảo vệ lông dừa và nước ép lô hội. Không bao giờ rửa đầu trước khi đi đến phố. Và bạn cần phải làm khô tóc quá ít nhất 20 phút trước khi thoát ra để chúng sẽ "đến với chính mình" và mát mẻ. Nhiệt độ sắc nét giọt chì đến sự dễ vỡ của tóc.
Để chăm sóc bản thân là công việc khó khăn. Quanh năm, yêu cầu hệ thống. Nhưng khi bạn nhìn vào gương và bạn thấy kết quả, bạn hiểu rằng nó đáng giá.
Đối với nhiều người, làn da dễ bị khô, mùa đông là một thảm họa. Điều này có nghĩa là mùa sưởi ấm đã đến, trong căn hộ - khô đến không khí rít, trên đường phố - lạnh và gió. Đầu gối có vảy, khuỷu tay và gót chân, đôi môi khô, tay giấy da và kích ứng trên mặt - đây là một bộ tối thiểu mà bạn phải chiến đấu vào mùa đông.
Làm thế nào để chăm sóc cho cơ thể trong mùa đông?
Đồng hồ chống nước cho phòng tắm
Nước nóng làm hại làn da của bạn. Tuy nhiên, nếu đường phố bị náo nhiệt, và bạn vừa trở về từ bước đi và có được dưới mưa / tuyết ... Ồ, thật tuyệt khi chải trong bồn nước nóng, biến mất xương và tận hưởng phần còn lại! Tuy nhiên, những phút hạnh phúc này đầy những vấn đề nghiêm trọng: Sau khi tắm nước nóng, da vẫn còn đất, nó được thắt chặt và hấp thụ các lít kem.
Dạy mình phải tắm mùa đông, và thậm chí sau đó có giới hạn thời gian. Và để không được sử dụng dưới máy bay phản lực của nước nóng và không để mất một phút, sử dụng bộ hẹn giờ chống nước với tiếng bíp. Hãy nhớ rằng mọi thứ đều tốt nên có điều độ, nếu không nó sẽ tự động trở nên tồi tệ.
Sức mạnh - trong găng tay!
Mua găng tay tẩy tế bào chết đặc biệt (thường chúng được bán mà không có ngón tay ", dưới dạng verges hoặc găng tay) và thường xuyên làm mát cơ thể. Đầu tiên, đó là một bong tróc tuyệt vời và giá cả phải chăng, nhờ vào việc da sẽ thở tự do; Thứ hai, nó là một massage nhẹ, nhưng năng suất kích hoạt cung cấp máu cho da.
Không thể nghi ngờ: Bạn có thể dành quy trình này ngay khi bạn cảm thấy cần thiết. Ngoài ra, bạn có thể điều chỉnh cường độ của massage - ví dụ, chà đùi và gót với những điểm mạnh khác nhau.
Hãy làm việc vào ban đêm
Áp dụng kem dầu hoặc cơ thể trên da không quá ba đến năm phút sau khi tắm: Do đó độ ẩm "bị chặn" dưới kem trên da. Yêu găng tay mỹ phẩm và vớ - chính xác nhờ chúng, kem dưỡng ẩm truyền thống trở nên đơn giản là ma thuật! Giustly áp dụng kem yêu thích của bạn trên bàn chân, bàn tay, khuỷu tay và đầu gối, đeo găng tay và vớ và đi ngủ - vào buổi sáng làn da của bạn sẽ mềm mại và mượt mà.
Giữ ẩm đúng!
Bạn có bật lò sưởi mùa đông không? Bạn có bộ tản nhiệt sưởi ấm trung tâm? Cuối cùng, bạn có sử dụng máy sấy tóc không? Tất cả kỹ thuật này theo nghĩa đen là hút độ ẩm quý giá từ không khí. Máy tạo độ ẩm giản dị của bạn sẽ giúp bạn.
Tuy nhiên, đừng quên thay đổi bộ lọc và làm sạch định kỳ, nếu không nó rất nhanh chóng biến thành một bảng vi khuẩn và nấm tràn lan tràn lan.
Chăm sóc ... qua cổ
Cổ bị các yếu tố bên ngoài giống như mặt. Đừng quên rằng bạn cần phải chăm sóc không kém phần kỹ lưỡng: Thoa kem với SPF, làm cho mặt nạ, tẩy tế bào chết, sử dụng các loại kem với axit aha. Và, tất nhiên, đừng quên những chiếc khăn!
Làm thế nào để chăm sóc cho bàn tay của bạn vào mùa đông?
Tay chúng ta phản ứng rất nhanh để thay đổi điều kiện thời tiết: Da trên chúng đang rang, bong tróc, vết nứt xuất hiện, lớp biểu bì đang thở. Và màu? Màu đỏ với những vệt tinh nghịch - và nữ dịu dàng nhẹ nhàng này? Cần phải chăm sóc bàn tay của bạn liên tục và không kém phần siêng năng so với phía sau mặt và không quên các quy tắc nhỏ, nhưng rất quan trọng.
Găng tay, găng tay, găng tay !!!
Không, có nghĩa là không ren Miton A La Madonna thập niên 80 (mặc dù, không nghi ngờ gì, nó thật tuyệt). Những người bạn tốt nhất của tay cầm của bạn - Găng tay len dệt kim / mềm cho đường phố mà bạn sẽ ấm áp và thoải mái khi đi bộ, cao su - cho doanh nghiệp và bông - cho các thủ tục thẩm mỹ.
Chà, bong tróc, tẩy tế bào chết, Gommage - Sự khác biệt là gì, nó được gọi là gì nếu nó hoạt động?
Có lẽ, bạn dành cho việc tẩy da chết của khuôn mặt thường xuyên hơn hoặc ít hơn, nhưng vì lý do gì không tạo ra thói quen hữu ích tương tự và cho da tay?
Giữ chà trong phòng tắm, nhưng nếu không có sức mạnh ngay cả trên một quy trình đơn giản như vậy, thì bạn có thể vào xảo quyệt: Thêm vào kem dưỡng da tay hàng ngày của bạn nhiều giọt huyết thanh với axit hoạt động. Áp dụng trên da. Một tuần sau, kết quả sẽ là tuyệt vời.
Nước nóng - ác
Nước nóng phá hủy một sự cân bằng lipid - một cách thô bạo, nó pha trộn chất béo tự nhiên từ da của bàn tay, giữ ẩm và giữ lại tính toàn vẹn của da. Do đó, dạy mình sử dụng nước ấm độc quyền.
Hãy để bạn nghĩ rằng nước nóng sẽ rửa các món ăn này nhanh hơn, ngay lập tức bị cuốn trôi tất cả chất béo, nghĩ về những gì cô ấy sẽ làm với làn da của bạn.
Chọn xà phòng cẩn thận
Tất cả chúng ta đều là bàn tay của tôi, và thường xuyên nhất, chúng tôi sử dụng xà phòng. Chọn một loại xà phòng không làm khô da, không rời đi sau khi sử dụng cảm giác của thanh chống. Hãy chắc chắn để làm sạch cẩn thận phần còn lại của xà phòng từ da - chúng có thể gây kích ứng.
Vứt xà phòng với nước hoa - với tay da bị tổn thương, nguy cơ bị dị ứng cao như không bao giờ.
Giữ ẩm - cơ sở của tất cả mọi thứ
Đừng quên rằng kem tay cũng phải có yếu tố bảo vệ SPF. Thoa kem, trong khi bàn tay của bạn vẫn còn ướt - nó sẽ tạo ra một chút "khóa" độ ẩm và đừng để cô ấy không thích. Tìm kiếm kem với Lanolin - đây là một công cụ cũ đã được chứng minh để điều trị ngay cả da khô nhất.
Nếu bạn không thích bàn tay "béo" (và ai thích chúng?) Sau đó, blown trên một khăn ăn hoặc sử dụng các loại kem dưỡng mỡ ít béo cho tay, và kem chặt - dưới găng tay vào ban đêm.
Chăm sóc môi vào mùa đông
Nước và dưỡng ẩm
Uống nước. Uống nhiều nước - nó là nước trong, tốt nhất là không luộc, nhưng khoáng hóa yếu. Giữ một chai nước gần nơi làm việc - hãy nhớ rằng đủ dưỡng ẩm từ bên trong nhất thiết phải dẫn đến làn da ẩm ướt đẹp. Trong trường hợp này, đôi môi.
Sử dụng son môi dưỡng ẩm và bóng son
Không phải tất cả các công thức của mỹ phẩm trang trí cho đôi môi được thiết kế để giữ ẩm - trên thực tế, son môi và trục trặc. Đừng ngại thử nghiệm, và bạn sẽ nhận son môi mùa đông của bạn. Hãy chắc chắn bắt đầu với các đầu dò, bạn quan tâm đến lượt xem trên diễn đàn theo chủ đề và cộng đồng trực tuyến. Hãy nhớ rằng: son môi mờ và dai dẳng luôn khô mạnh hơn so với đồng bào bóng của chúng.
Bùng nổ điều hòa, cây bụi, dầu ... cho đôi môi
Có rất nhiều sản phẩm đặc biệt để chăm sóc đôi môi da nhẹ nhàng. Có lẽ mùa đông chỉ là thời gian để gặp họ? Áp dụng son môi trên balm, sử dụng sau khi tắm với máy lạnh đặc biệt cho môi, mát xa môi trước khi đi ngủ với bơ và đừng quên: rất nhiều balm trên môi không xảy ra! Và hãy chắc chắn để đảm bảo rằng yếu tố bảo vệ trong môi là.
Tẩy tế bào chết
Đôi môi cũng cần tẩy erfoliaces, nhưng đối với chúng, nó nên đặc biệt nhẹ nhàng (và tác nhân không nên có hương vị và mùi khó chịu ...)
Nếu bạn không muốn sử dụng các sản phẩm mua sắm, không có gì dễ dàng hơn là chuẩn bị chà môi tại nhà - Trộn một ít dầu thực vật, đường, mật ong và một giọt nước chanh. Massage kết quả hỗn hợp môi với sự trợ giúp của một ngón tay hoặc bàn chải đánh răng, rửa sạch nước ấm và thoa mật ong vào môi trong vài phút, hãy để nó hấp thụ một phần chúng, bị mờ với khăn ăn. Chú ý: Bạn phải từ bỏ mật ong nếu bạn bị dị ứng với các sản phẩm nuôi ong.
Irina Petrakova.
Bây giờ nó là cần thiết không chỉ để sử dụng mỹ phẩm đặc biệt mà còn theo dõi bữa ăn của họ. Ví dụ, bạn nên dựa vào protein giàu thực phẩm: thịt nạc, hạt, đậu, sản phẩm sữa. Đừng quên những loại rau xanh kích thích công việc của hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, các chất chứa trong rau xanh có tác dụng có lợi trên da, kết quả là nó không khô và nứt.
1:1303Rốt cuộc, họ cải thiện lưu thông máu, giúp giữ hài hòa, và thậm chí tăng cường khả năng miễn dịch.
1:1575
Đổi kem.
Vào mùa đông, làn da của chúng tôi không cần phải giữ ẩm cho quá nhiều năng lượng.
Do đó, nó đáng để chọn các quỹ được dự định sử dụng vào thời điểm này trong năm hoặc với kết cấu dày đặc hơn (không có nghĩa là nghiêm trọng và tắc nghẽn).
Để làm sạch cố gắng sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không chứa rượu. Thích các chất tẩy rửa dưới dạng sữa hoặc kem. Chà, nếu chúng chứa bơ ca cao, tinh dầu, sáp ong và vitamin E.
Hãy chắc chắn sử dụng son môi hoặc son dưỡng
2:1608Và trong không có trường hợp liếm môi trong lạnh.
Không chỉ khuôn mặt cần phải rời đi, vì mặc quần áo ấm, nhiệt độ giảm khô bằng da của cơ thể. Kết quả là, bạn cảm thấy khó chịu và ngứa. Do đó, đối với cơ thể, nó cũng đáng để sử dụng các loại kem và kem đặc biệt cho ăn tốt và giữ ẩm cho da. Và đừng quên kem dưỡng da tay.
Bạn có thể bôi dầu ô liu lên da, nó hoàn toàn chăm sóc da. Chỉ áp dụng nó hoặc một vài phút trước khi bạn tắm, hoặc sau khi làm thủ tục nước cho da ướt. Nếu da rất khô, thì hãy thử dầu dừa. Đây là một phương tiện được công nhận trong cuộc chiến chống lại da khô. Hơn nữa, nó hữu ích cho bạn để chăm sóc tóc và móng tay.
Hầu hết trong mùa lạnh, những người bị khô và da bình thường phải chịu đựng. Do đó, rất hữu ích để làm mặt nạ.
2:1562 2:83
- Mặt nạ Buckthorn. Trộn 1 muỗng cà phê. Kem hoặc kem chua từ 1 muỗng cà phê. Dầu bắp cải biển. Áp dụng trên khuôn mặt được làm sạch và để trong 15 phút.
3:851 3:861- Mặt nạ Rowan. Trộn 1 muỗng canh. Kem dầu với 1 muỗng cà phê. Nước trái cây ryabina. Áp dụng trên khuôn mặt của bạn trong 20 phút và đập vỡ.
- Mặt nạ cà chua. Trộn 2 Tbsp. Nước ép cà chua và một ít bột. Áp dụng cho da của khuôn mặt, để khô hoặc trong 15-20 phút. Rửa nước.
- Mặt nạ Apple. Sutter một nửa của quả táo, thêm 1 muỗng canh. Mật ong, 1 lòng đỏ trứng, 1 muỗng cà phê. axit ascorbic và 1 muỗng cà phê. dầu thực vật. Tất cả trộn đều và để trong 15 phút. Mặt nhìn bằng nước mát.
- Mặt nạ bí ngô. Phù hợp một lượng nhỏ bí ngô và đợi cho đến khi nó cho nước trái cây. Thêm 1 lòng đỏ trứng và áp dụng một lớp dày trên mặt và cổ. Để trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước và lau mặt bằng thuốc bổ da mặt.
3:2165 3:9
Móng tay của chúng tôi đòi hỏi không kém phần chăm sóc kỹ lưỡng. Phòng thủ tốt - cơ sở sơn mài. Và cũng nhất thiết phải đeo găng tay. Và luôn luôn có một loại kem, cần bổ dưỡng. Nhiều nhà sản xuất sản xuất các sản phẩm chăm sóc da theo mùa, có chứa nhiều vitamin E và linh kiện thực vật.
5:9
Chúng ta cần phải đeo một cái mũ, để cái lạnh và như vậy không ảnh hưởng đến rễ của tóc và da đầu.
Tại thời điểm này, bạn không nên rửa tóc quá thường xuyên. Sử dụng dầu gội khô hoặc thử nghiệm với các kiểu tóc. Nhiều người trong số họ được thực hiện tốt trên tóc tươi mới.
Đừng quên giữ ẩm tóc. Làm một mặt nạ dinh dưỡng mỗi tuần một lần. Quá thường xuyên đắm chìm trong các sản phẩm như vậy, vì tóc đang mất khả năng chống lại môi trường.
Bạn có thể sử dụng để bảo vệ lông dừa và nước ép lô hội. Không bao giờ rửa đầu trước khi đi đến phố. Và bạn cần phải làm khô tóc quá ít nhất 20 phút trước khi thoát ra để chúng sẽ "đến với chính mình" và mát mẻ. Nhiệt độ sắc nét giọt chì đến sự dễ vỡ của tóc.
Để chăm sóc bản thân là công việc khó khăn. Quanh năm, yêu cầu hệ thống. Nhưng khi bạn nhìn vào gương và bạn thấy kết quả, bạn hiểu rằng nó đáng giá.
