Theo khuyến nghị của WHO /UNICEF/ 1998/, trẻ sơ sinh khỏe mạnh nên được bú mẹ trong vòng 30 phút đầu tiên. Ngay sau khi sinh, trẻ được đặt nằm sấp trong bụng mẹ để trẻ được tiếp xúc da kề da ít nhất 1 giờ.
Quy tắc cho ăn tự nhiên
1. Trước mỗi lần cho con bú, cần vắt ra một vài giọt sữa để loại bỏ vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào các bộ phận ngoại vi của ống bài tiết của tuyến vú.
2. Khi kết thúc quá trình cho con bú, phải lau khô tuyến vú bằng vải mềm sạch để tránh làm núm vú bị ướt.
4. Trung bình mỗi lần cho con bú không quá 15-20 phút. Chỉ có trẻ sơ sinh mới có thể được cho ăn trong thời gian dài hơn - lên đến 30-40 phút. Trẻ khỏe mạnh tự điều chỉnh thời gian ăn uống của mình. “Những người lười biếng có thể cần 20-30 phút để no; đối với những người lười biếng, 5-10 phút là đủ. Đồng thời, cả “kẻ lười biếng” và “kẻ hút nhanh nhẹn” đều ăn một lượng sữa gần như nhau.
Những điểm chính về vị trí của em bé gần vú:
1. Đầu và thân của trẻ nằm trên cùng một đường thẳng. Trẻ không thể bú và nuốt sữa dễ dàng nếu đầu bị vặn hoặc cong.
2. Mặt trẻ quay về phía ngực mẹ, mũi đối diện với núm vú.
Em bé nên được đưa ra xa mẹ đủ để duy trì giao tiếp bằng mắt.
3. Cơ thể trẻ áp sát vào cơ thể mẹ (bụng vào bụng).
4. Mẹ nên ôm toàn bộ cơ thể trẻ từ bên dưới, không chỉ phần vai và đầu (đặc biệt nếu trẻ sinh non hoặc nhẹ cân).
Dấu hiệu trẻ ngậm vú đúng cách, bất kể phương pháp ngậm vú mẹ:
Cằm chạm vào ngực mẹ;
Miệng trẻ há rộng;
Môi dưới bị trề ra ngoài;
Má tròn;
Hầu hết quầng vú (phần dưới) được miệng bé ngậm lại;
Mẹ không cảm thấy đau ngay cả khi bú kéo dài;
Bạn có thể nghe thấy tiếng bé nuốt sữa.
Những ngày đầu tiên sau khi sinh, mẹ cho bé nằm nghiêng ăn. Trẻ được đặt sao cho trẻ có thể ngậm núm vú bằng miệng một cách thuận tiện. Mẹ dùng tay nâng nhẹ bầu vú lên, giữ bằng 1 và các ngón tay còn lại (vú nằm trên lòng bàn tay), đưa núm vú vào miệng trẻ, cố gắng đảm bảo trẻ ngậm tốt không chỉ núm vú mà cả một phần. của vùng da lân cận. Trong trường hợp này, dùng 1 ngón tay ấn nhẹ mặt trên của tuyến vú xuống dưới để không che mũi trẻ và không cản trở hơi thở của trẻ. Sau này, người phụ nữ cho con ăn khi đang ngồi. Việc cho con bú phải xen kẽ để cả hai tuyến vú đều được làm trống hoàn toàn. Lượng sữa còn lại sau khi bú phải được vắt ra. Trong trường hợp ít sữa, bạn phải cho trẻ bú cả hai tuyến vú, tuy nhiên bạn chỉ nên cho trẻ bú vú thứ hai sau khi trẻ đã bú xong hết sữa đầu tiên, vì phần sữa đầu dễ bú hơn các phần sau. những cái đó, và việc cho ăn thường xuyên hơn sẽ kích thích chức năng vú. Việc làm rỗng tuyến vú không đầy đủ dẫn đến ứ đọng và giảm tiết sữa. Việc kiểm soát lượng sữa bú được thực hiện bằng cách tiến hành cân trẻ "kiểm soát" trước và sau khi bú, việc này được khuyến nghị thực hiện nhiều lần trong ngày.
Tần suất và giờ cho ăn tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ. Thông thường, trẻ khỏe mạnh trong 2 tháng đầu đời được cho ăn 7 lần một ngày, cứ sau 3 giờ, với thời gian nghỉ đêm lên tới 6 giờ; đến 4,5 - 5 tháng tuổi, trẻ được bú 6 lần một ngày, mỗi lần. 3,5 giờ, với thời gian ban đêm là 6,5 giờ. Bắt đầu từ 4,5-5 tháng, cứ 4 giờ một lần với khoảng thời gian hàng đêm là 6,5-8 giờ - 5 lần một ngày.
Sữa mẹ dư thừa có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 6-8 giờ, không cần đun sôi; để bảo quản lâu dài có thể bảo quản trong túi vô trùng, để trong tủ đông tối đa 8 tháng.
Sự ra đời của một đứa trẻ là một trong những điều kỳ diệu nhất trên thế giới. Lúc đầu, em bé cần nhất là mẹ và sữa của mẹ. Thành phần của sữa mẹ rất lý tưởng cho sự phát triển bình thường của trẻ, vì vậy các bác sĩ nhi khoa đặc biệt khuyên bạn nên cho con bú. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ trẻ phải đối mặt với vấn đề: họ không thể duy trì việc tiết sữa, đó là lý do khiến thời gian cho con bú giảm xuống chỉ còn vài tháng. Thật không may, không có chất tương tự như sữa mẹ được phát minh ra, do đó, trẻ không nhận được tất cả các chất cần thiết. Các bác sĩ nhi khoa lưu ý rằng nguyên nhân phổ biến nhất của rối loạn tiết sữa là hành vi không đúng mực của người mẹ trẻ, thiếu kinh nghiệm. Vì vậy, điều quan trọng là phải biết cách cho bé ăn và cách ngậm vú đúng cách.
Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho nhiều câu hỏi quan trọng: làm thế nào để hiểu nhu cầu của trẻ, những sai lầm phổ biến nhất mà bà mẹ nuôi con nhỏ mắc phải là gì và làm thế nào để tránh những hậu quả tiêu cực của những sai lầm này. Thông tin này sẽ giúp thiết lập việc cho ăn và giúp cả mẹ và con chỉ có thể trải nghiệm niềm vui và niềm vui từ quá trình độc đáo này.
Việc trẻ sơ sinh ngậm vú đúng cách là một trong những yếu tố chính quyết định sự thành công của quá trình bú. Nếu mắc sai lầm ở giai đoạn này, bạn không thể tránh khỏi những hậu quả không tốt cho cả mẹ và con. Ví dụ, do thường xuyên ngậm không đúng cách, trẻ có thể từ chối bú sữa mẹ.
Tất nhiên, ở hầu hết các bệnh viện phụ sản, nhân viên y tế đều hỗ trợ các bà mẹ trong lần cho con bú đầu tiên. Tuy nhiên, thật không may, điều này không phải lúc nào cũng đúng. Vì vậy, bạn nên làm quen với cách ngậm vú đúng cách, ngay cả trước khi sinh.
Vậy làm thế nào để cho bé ngậm vú đúng cách? Quá trình này được thực hiện trong một số giai đoạn:
Những người mới làm mẹ có thể khó hiểu liệu em bé có ngậm vú đúng cách hay không. Tuy nhiên, việc này khá đơn giản để thực hiện: chỉ cần xem xét kỹ hơn quá trình cho ăn được thực hiện như thế nào. Nếu bạn đạt được độ bám chính xác thì việc cho ăn sẽ như thế này:
Có nên cho bé ăn theo lịch trình?
Hầu hết tất cả các bà mẹ trẻ đều phải đối mặt với câu hỏi có nên tuân theo lịch trình cho con bú hay không. Đại diện của thế hệ cũ tự tin nói rằng bạn cần cho bé ăn theo lịch trình. Tuy nhiên, bạn không nên nghe theo lời khuyên này: các bác sĩ đảm bảo rằng bạn cần cho con ăn không phải theo một lịch trình nghiêm ngặt nhất định mà khi trẻ yêu cầu.
Thực tế là lượng sữa tiết ra trực tiếp phụ thuộc vào lượng trẻ uống. Vì vậy, trẻ được bú mẹ càng thường xuyên thì càng ít có khả năng gặp bất kỳ vấn đề gì về tiết sữa.
Bé nên ngậm vú mẹ trong bao lâu?
Nhiều người lo lắng về việc nên cho con ăn trong bao lâu. Không có ranh giới rõ ràng ở đây: thời gian phụ thuộc vào nhu cầu của bé. Tuy nhiên, một em bé khỏe mạnh nên tích cực bú mẹ ít nhất nửa giờ. Thời gian tối đa là riêng cho mỗi đứa trẻ.
Nói chung, có ba điểm chính cần xem xét:
Làm thế nào bạn có thể biết liệu con bạn đã nhận đủ sữa hay chưa?
Có một sự thật không thể phủ nhận: đứa trẻ được nuôi dưỡng tốt luôn vui vẻ. Ăn xong, trẻ tự nhả vú hoặc ngủ thiếp đi. Bạn có thể hiểu bé không còn nhu cầu uống sữa bằng những dấu hiệu sau:
Tôi có nên cho con bú từ cả hai vú khi cho con bú?
Trong quá trình bú, bé chỉ nên bú một bên vú. Trong lần cho ăn tiếp theo, bạn cần cho con khác ăn và do đó luân phiên chúng. Chiến lược này sẽ giúp thiết lập quá trình tiết sữa thích hợp ở cả hai tuyến vú. Một bên vú cung cấp cho em bé cả sữa đầu mà em bé uống và sữa cuối, đặc hơn và bổ dưỡng hơn, chứa một lượng lớn chất béo, protein và carbohydrate. Tất nhiên, nếu trẻ không bú đầy một bên vú thì bạn cần cho trẻ bú bên kia.
Một số phụ nữ không sản xuất đủ sữa và em bé không bú đủ từ một bên vú. Điều này thường xảy ra khi trẻ có sự tăng vọt về cân nặng hoặc chiều cao, chẳng hạn như khi được hai tháng tuổi. Trong những thời kỳ như vậy, nên cho trẻ bú cả hai vú.
Bạn không nên tin vào quan điểm cho rằng vú mềm không có sữa hoặc không có đủ sữa. Nếu theo tất cả các dấu hiệu, trẻ đã no thì không cần thiết phải cố gắng cho trẻ bú vú thứ hai.
Bạn nên cho con bú thường xuyên như thế nào?
Nên cho bé ăn bao nhiêu lần để tránh bé ăn quá nhiều? Điều đáng được hướng dẫn bởi mong muốn của chính đứa trẻ. Nếu trẻ đã bú nhiều sữa, trẻ sẽ bắt đầu cảm thấy đói sau hai hoặc ba giờ. Nếu trẻ đòi bú thường xuyên hơn, bạn không nên từ chối trẻ vì có thể trẻ chưa nhận được đủ lượng sữa cần thiết trong lần bú cuối cùng. Cho ăn theo yêu cầu là chìa khóa thành công: bạn nên quên đi việc cho ăn theo lịch trình nghiêm ngặt do thế hệ cũ áp đặt.
Phải làm gì nếu trẻ ăn quá nhiều?
Nhiều bà mẹ trẻ sợ con sẽ bị cho ăn. Tuy nhiên, bạn không nên sợ điều này. Tất nhiên, bé có thể uống quá nhiều sữa, nhưng bé sẽ nhổ ra lượng sữa dư thừa nên sức khỏe của bé sẽ không gặp nguy hiểm gì.
Sữa có thời gian tiêu hóa trước lần bú tiếp theo không?
Nhiều bà mẹ lo lắng nếu bé ăn quá thường xuyên, sữa sẽ không kịp tiêu hóa trước khi bú lần tiếp theo. Tuy nhiên, bạn không cần phải lo sợ, vì sữa mẹ có thành phần lý tưởng cho bé nên được tiêu hóa dễ dàng và nhanh chóng.
Cho ăn và khóc
Phải làm gì nếu trẻ quấy khóc và cần bú mẹ? Trước hết, không cần phải hoảng sợ: hãy ôm trẻ lại gần, đu đưa trẻ một chút, nói chuyện với trẻ. Nếu trẻ khóc là do trẻ không ngậm được vú mẹ, bạn cần vắt một ít sữa vào miệng trẻ hoặc chạm núm vú vào má hoặc môi. Vú có tác dụng xoa dịu trẻ rất tốt nên bạn thường không cần phải “thuyết phục” trẻ bú lâu.
Cai sữa thế nào cho đúng?
Điều quan trọng là không chỉ học cách cho con bú đúng cách mà còn phải học cách tháo nó ra một cách chính xác. Nếu điều này được thực hiện không chính xác, người mẹ có thể gặp phải cảm giác khá khó chịu và có thể xảy ra nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như nứt núm vú. Để tránh những rắc rối này, bạn nên đợi cho đến khi trẻ nhả núm vú ra khỏi miệng. Nếu trẻ không làm như vậy, bạn cần ấn nhẹ ngón tay vào cằm của trẻ. Có một cách khác: bạn nên đưa ngón tay út vào khóe miệng trẻ và kéo nhẹ. Kỹ thuật này sẽ buộc bé phải há miệng một chút, sau đó có thể cắt bỏ vú ra.
Phải làm gì nếu tình trạng ứ đọng sữa xảy ra?
Thật khó để tìm thấy những bà mẹ trẻ không gặp phải một số vấn đề nhất định trong quá trình cho con bú. Ví dụ, nếu một đứa trẻ không uống hết sữa, nó sẽ bắt đầu trì trệ. Vú trở nên săn chắc khi chạm vào. Thường tình trạng trì trệ đi kèm với sự gia tăng nhiệt độ cơ thể và đau đớn. Nếu bỏ qua triệu chứng này, bạn không thể tránh khỏi bệnh viêm vú, do đó có thể phải phẫu thuật.
Phải làm gì nếu bạn nhận thấy sữa ứ đọng? Bạn cần phải hành động ngay lập tức. Ở giai đoạn đầu, massage ngực khi tắm, bơm sữa nhẹ nhàng hoặc áp trẻ vào vú sẽ có hiệu quả. Một nén lá bắp cải và mật ong cũng sẽ giúp ích. Bạn nên xoa bóp ngực thật cẩn thận: việc xoa bóp không được gây đau đớn, khó chịu. Nên chườm gạc mỗi lần sau khi trẻ ăn xong. Nếu trong vòng vài ngày, tất cả những hành động này không làm giảm bớt tình trạng của người mẹ thì cần phải đến bệnh viện.
Những bà mẹ mới phải đối mặt với một lượng lớn thông tin về cách cho con bú bằng sữa mẹ. Thông thường, thái độ thiếu phê phán đối với lời khuyên nhận được sẽ dẫn đến sai lầm, những lỗi phổ biến nhất sẽ được mô tả dưới đây:
Đây không phải là danh sách đầy đủ những sai lầm mà một bà mẹ trẻ có thể mắc phải. Nếu bạn có bất kỳ khó khăn nào khác, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ngay sau khi bé ăn xong, lượng sữa còn lại cần được vắt ra. Để bơm, hãy sử dụng hộp đựng sạch; trước khi thực hiện, bạn cần rửa tay thật kỹ. Ngày nay, bạn có thể thấy rất nhiều loại máy hút sữa ở các hiệu thuốc, nhưng bạn chỉ nên sử dụng chúng như là phương sách cuối cùng vì máy hút sữa sẽ làm tổn thương vùng da mỏng của núm vú.
Có những nguyên tắc chung khi cho con bú sữa mẹ:
Trẻ sơ sinh cần được bú sữa mẹ càng sớm càng tốt. Ở các bệnh viện phụ sản hiện đại, lần bú đầu tiên diễn ra vài giờ sau khi sinh. Lần bú đầu tiên là vô cùng quan trọng, vì lúc này sẽ hình thành phản xạ ngậm núm vú đúng cách, đây sẽ là chìa khóa để cho con bú thành công sau này.
Có những quy tắc mà một bà mẹ cho con bú nên tuân theo:
Ai cũng biết rằng thức ăn tối ưu cho trẻ là sữa mẹ, đó là lý do tại sao việc đảm bảo cho con bú và cho con bú lâu dài là điều vô cùng quan trọng đối với mỗi bà mẹ.
Một số phụ nữ ngừng cho con bú do không đủ sữa hoặc xuất hiện núm vú sâu, đau, coi nguyên nhân xảy ra là do núm vú có hình dạng phẳng.
Hóa ra, sự xuất hiện của núm vú bị nứt, cũng như thời gian cho con bú, phụ thuộc vào việc trẻ ngậm vú mẹ đúng cách. Điều quan trọng là phải cho trẻ bú mẹ lần đầu tiên trong giờ đầu tiên sau khi sinh, nếu tình trạng của người mẹ cho phép.
Kích thước cũng như hình dạng của núm vú đều không quan trọng lắm; bạn luôn có thể tìm ra cách tiếp cận riêng. Đôi khi trong những ngày đầu tiên bạn phải bơm vú một thời gian ngắn trước khi đặt trẻ lên đó. Điều này sẽ đảm bảo dòng chảy tốt hơn (và sau đó là sữa) và chuẩn bị tuyến vú cho em bé bú.
Trong những ngày đầu bú, trẻ hình thành “núm vú” có điều kiện từ vú mẹ. Điều quan trọng là núm vú chỉ chiếm 1/3 và 2/3 là quầng vú, vì trẻ nhận sữa chủ yếu từ đó. Nếu cách cầm không đúng, khi quầng vú không nằm trong “núm vú”, trẻ đói sẽ mút mạnh núm vú (nhận được rất ít sữa), dẫn đến hình thành các vết nứt trên núm vú, bú sẽ rất đau. Vẫn đói sau khi chỉ bú núm vú, trẻ sẽ lo lắng và quấy khóc.
Điều quan trọng là phải ngậm trẻ vào vú đúng cách ở giai đoạn sản xuất sữa non, tức là ngay sau khi sinh. Sữa non là một sản phẩm có giá trị và bổ dưỡng: thậm chí một vài giọt sữa non cũng có thể làm trẻ sơ sinh no. Bạn nên đặt bé vào ngực bạn thật thường xuyên. Việc làm sạch vú tốt khỏi sữa non sẽ kích thích dòng sữa trưởng thành.
Nên cho trẻ ăn theo nhu cầu chứ không phải theo lịch trình. Bản thân quá trình bú làm tăng mức độ hormone prolactin trong cơ thể phụ nữ, hormone chịu trách nhiệm tiết sữa. Vì vậy, việc hút sữa từ vú sẽ kích thích sản xuất - trẻ bú càng nhiều thì sữa về càng nhiều. Tích lũy nó để sử dụng trong tương lai là một ý tưởng tồi, vì việc ứ đọng sữa sẽ dẫn đến việc ngừng tiết sữa.
Không cần phải rửa ngực sau khi cho con bú xong. Nên để lại một vài giọt sữa béo tiết ra khi bú xong trên ngực trần cho đến khi khô. Đây là cách đơn giản và hiệu quả để ngăn ngừa (và điều trị) núm vú bị nứt. Do đặc tính diệt khuẩn nên sữa mẹ sẽ có hiệu quả hơn thuốc mỡ. Ngoài ra, hệ vi sinh vật tự nhiên trên núm vú và quầng vú sẽ không bị ảnh hưởng.
Cách đây không lâu, các bác sĩ khuyến cáo phụ nữ mang thai nên chuẩn bị núm vú cho con bú bằng cách xoa bóp sau khi rửa sạch bằng khăn thô. Hóa ra những thao tác như vậy không những không ngăn được sự xuất hiện của các vết nứt mà còn có thể làm tổn thương làn da mỏng manh của núm vú. Hơn nữa, chúng thậm chí có thể gây sinh non.
Điều này là do thực tế là núm vú bị kích thích sẽ giải phóng hormone oxytocin, ngoài việc tăng sản lượng sữa còn gây co bóp tử cung. Trong một số trường hợp (chẳng hạn như núm vú phẳng), các chuyên gia tư vấn về nuôi con bằng sữa mẹ có thể khuyên bạn nên kích thích núm vú trước khi cho trẻ bú, nhưng việc này nên được thực hiện bằng ngón tay và phải nhẹ nhàng, nhẹ nhàng.
Bạn có thể cho bé bú ở nhiều tư thế khác nhau. Điều quan trọng là quá trình bú không gây khó chịu cho mẹ và trẻ ngậm vú đúng cách.
Điều quan trọng là mọi bà mẹ phải biết các quy tắc cho trẻ sơ sinh ngậm vú và nếu có bất kỳ thắc mắc hoặc vấn đề gì, bạn nên liên hệ với chuyên gia tư vấn về việc cho con bú.
Trong khi cho con bú, mẹ không nên phân tâm bằng việc ăn, xem phim trên tivi hay nói chuyện điện thoại, vì chính quá trình bú sẽ tạo ra sự tiếp xúc tình cảm đặc biệt giữa mẹ và con. Bạn có thể nói chuyện nhẹ nhàng với trẻ, vuốt ve trẻ và cho trẻ ăn sẽ mang lại niềm vui cho cả trẻ và mẹ.
Sau khi sinh con, việc ngồi có thể khó khăn hoặc bị cấm đối với mẹ, vì vậy trong những ngày đầu tiên, tốt nhất nên cho trẻ bú ở tư thế nằm ngửa hoặc nằm nghiêng. Nhưng ở những tư thế này bạn có thể tiếp tục cho bé ăn thêm.
Khi cho con bú, mẹ nên chọn tư thế thoải mái, ngồi trên ghế, trên ghế sofa hoặc trên sàn nhưng luôn có người đỡ dưới lưng và kê gối dưới khuỷu tay. Trẻ cần được đặt sao cho hai chân quay về phía sau ghế hoặc sofa, cơ thể nằm giữa gối và nách. Ở tư thế này, nên đặt trẻ vào vú.
Câu hỏi về cách cho con bú như thế nào thường được đặt ra ở những bà mẹ trẻ lần đầu làm mẹ. Nhưng có lẽ phụ nữ đã sinh con nhiều lần không biết mọi thứ về tư thế cho con bú như thế nào sẽ giúp đối phó với các vết nứt hoặc ngăn ngừa viêm vú.
Điều chính là nếu gặp khó khăn gì, bạn nên liên hệ với bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia về nuôi con bằng sữa mẹ, và đừng vội chuyển bé sang bú bình. Dù kích thước và hình dạng núm vú như thế nào thì bé cũng sẽ dần thích nghi. Nuôi con bằng sữa mẹ là chìa khóa cho sức khỏe của trẻ.
Chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ Nina Zaichenko hướng dẫn và chỉ cách cho trẻ bú đúng cách:
Khi sinh con, các bà mẹ trẻ có rất nhiều câu hỏi, trong đó câu hỏi chính là: “Làm thế nào để cho con bú?” Theo thời gian, mỗi bà mẹ sẽ chọn tư thế bú tối ưu, thoải mái cho cả mẹ và con, nhưng ở giai đoạn đầu, một số khó khăn có thể nảy sinh.
Để quá trình bú trở nên thú vị không chỉ với bé mà còn với cả mẹ, điều quan trọng là phải tuân theo các quy tắc cơ bản:
Bằng cách làm theo những lời khuyên đơn giản này, bạn sẽ sớm học được cách ngậm vú mẹ đúng cách và sau một thời gian ngắn, trẻ sẽ có thể ngậm núm vú đúng cách mà không cần sự giúp đỡ của bạn.
Quá trình cho con bú tốn rất nhiều thời gian nên tư thế cho con bú trước hết phải thoải mái. Không có quy tắc duy nhất nào về việc nên ở tư thế nào vì mỗi bà mẹ đều thích những tư thế khác nhau. Thoạt nhìn, một số người cố gắng cho con ăn ở những tư thế khó khăn và khó chịu nhất, nhưng hầu hết các bà mẹ đều chọn một hoặc hai tư thế bú chính:
Cho trẻ bú một tư thế hoặc thử nghiệm các tư thế thay đổi là việc của mọi bà mẹ, cái chính là bạn và bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu khi cho con bú. Cho con bú đúng cách ngay từ khi mới sinh sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và thần kinh, đồng thời cũng ngăn ngừa tình trạng ứ đọng sữa.
Trước khi cho bé ăn, hãy chắc chắn rằng bé đã được thay đồ, tắm rửa sạch sẽ và vui vẻ. Nuôi một đứa trẻ sơ sinh đang khóc khó khăn hơn nhiều, vì vậy đừng đợi đến khi trẻ rất đói, hãy cố gắng cho trẻ bú thường xuyên nhất có thể, và các vấn đề về ngậm bắt vú sẽ sớm biến mất.
Để tạo tư thế thoải mái cho bé, bạn cần đặt núm vú càng gần ngực càng tốt, đồng thời núm vú hướng về phía mũi của bé (nếu bạn hướng núm vú thẳng vào miệng, bé có thể ấn đầu vú vào. quai hàm cứng sẽ gây đau cho mẹ và không cho con bú được nhiều sữa).
Núm vú không chuẩn phải được hình thành độc lập, ấn nhẹ quầng vú sang hai bên thì trẻ sẽ dễ ngậm vú hơn. Nguyên tắc chính là bạn cần đặt trẻ vào vú chứ không phải ngược lại. Trước hết, mẹ nên chọn tư thế thoải mái cho mình và chỉ sau đó mới đưa vú cho trẻ. Quá trình cho con bú có thể kéo dài hơn một chút, tư thế không thoải mái sẽ khiến mẹ có nhiều cảm giác khó chịu sau này.
Nếu trẻ đói, trẻ sẽ tự quay đầu đi tìm sữa ấm nhưng có những tình huống trẻ không muốn ăn và giờ bú đã đến. Trong trường hợp này, bạn có thể chỉ cho anh ấy biết nguồn điện ở đâu bằng cách chạy phần dưới quầng vú qua môi. Trẻ sơ sinh đã phát triển bản năng ngậm ngay lập tức mọi thứ chạm vào môi vào miệng, vì vậy đừng đưa núm vú ngay lập tức vì áp lực quá mạnh lên núm vú có thể dẫn đến cảm giác đau đớn và thậm chí làm tổn thương làn da mỏng manh.
Đầu của trẻ cần được dùng tay đỡ, đặt dưới vai trẻ để tạo tư thế thuận tiện, thoải mái cho trẻ. Khi bạn đưa trẻ đến gần vú mẹ, trong hầu hết các trường hợp trẻ tự mở miệng, nhiệm vụ của bạn lúc này là giúp trẻ ngậm núm vú một cách chính xác, ví dụ như dùng ngón cái vuốt phẳng quầng vú, đưa ngón tay cái vào sâu hơn trong vú. miệng. Sau khi ngậm núm vú đúng cách, môi trên khép lại và trẻ bắt đầu bú sữa. Nếu bạn làm đúng mọi thứ thì sẽ không có cảm giác đau đớn, nhưng nếu mẹ cảm thấy khó chịu thì tốt hơn hết bạn nên lặp lại quy trình một lần nữa, vì do ngậm không đúng cách nên bé sẽ không thể nhận được lượng dinh dưỡng cần thiết. Bạn có thể giải phóng vú khỏi miệng bé bằng cách bình tĩnh dùng ngón tay bóp nướu của bé.
Nếu bạn ngậm vú đúng cách, má bé sẽ phồng lên và cằm bé sẽ tựa chắc chắn vào ngực. Mũi nên hơi nghiêng sang một bên, nếu không bé sẽ khó thở. Khi mũi tựa chắc vào ngực, đầu trẻ sơ sinh nên nâng lên một chút, điều này sẽ giúp trẻ thoải mái hơn rất nhiều.
Sau khi hoàn tất quá trình bú, bạn sẽ cảm thấy ngực nhẹ nhàng, nhưng nếu ngực bạn vẫn đầy sữa thì rất có thể trẻ chưa hút được đủ lượng chất lỏng cần thiết. Hãy thử thử nghiệm các tư thế cho con bú khác nhau và xoa bóp dần dần bầu ngực của bạn, vì ngay cả việc ứ đọng sữa nhẹ cũng có thể gây ra cảm giác rất đau.
Chìa khóa bổ sung: · cách ngậm vú đúng cách khi nằm · cách ngậm vú lớn đúng cách · cách ngậm vú đúng cách khi bú · ngậm trẻ vào vú đúng cách · cách ngậm vú đúng cách lần đầu thời gian · ngậm trẻ vào vú đúng cách khi nằm · cách ngậm trẻ vào vú đúng cách ngực lớn · cách ngậm vú nhỏ đúng cách
Sự ra đời của một đứa trẻ là một điều kỳ diệu vĩ đại. Một đứa trẻ sơ sinh không có khả năng tự vệ và cần được chăm sóc và tất nhiên là cần có sữa mẹ. Các bác sĩ trên toàn cầu khuyến khích tất cả các bà mẹ trẻ cho con bú càng lâu càng tốt vì sữa có thành phần độc đáo. Tức là nó phù hợp 100% với bé nhưng mỗi năm ngày càng có nhiều bà mẹ trẻ gặp vấn đề với việc cho con bú - sữa của bé cạn kiệt sau sáu tháng. Lý do là gì? Các bác sĩ đưa ra giả thuyết cho rằng hành vi sai trái của phụ nữ là nguyên nhân. Đây chính xác là lý do tại sao phụ nữ chuyển dạ cần học kỹ năng cho con bú và cách đặt em bé đúng cách. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về các chi tiết cụ thể của việc cho con bú và cách hiểu trẻ muốn gì. Nói một cách dễ hiểu - để đứa trẻ chỉ nhận được những cảm xúc tích cực khi bú mẹ.
Làm thế nào để cho bé ngậm vú đúng cách? Hãy chú ý đến quá trình cho ăn. Nó phải như thế này:
Gắn trẻ vào vú đúng cách. Chế độ ăn uống cũng là một điểm khó khăn nữa đối với các bà mẹ trẻ. Thế hệ phụ nữ lớn tuổi cho rằng việc cho ăn nên được thực hiện nghiêm ngặt theo đồng hồ.
Ngày nay, các bác sĩ nhi khoa bác bỏ kỹ thuật này và cho rằng chỉ nên cho trẻ bú khi có yêu cầu. Tùy theo lượng sữa bé bú mà mẹ sẽ tiết ra bao nhiêu sữa. Tất nhiên, càng có nhiều quá trình cho ăn diễn ra thì năng suất sẽ càng tốt.
Không có ranh giới cụ thể ở đây. Tất cả phụ thuộc vào mong muốn và khả năng cá nhân của em bé. Một điều rõ ràng - một người nhỏ bé khỏe mạnh nên tích cực ăn ít nhất nửa giờ. Tối đa là để trẻ tự xác định.
Một số bé bú mạnh, nhanh no và buông vú ra. Một số khác bú chậm và đôi khi ngủ quên khi bú. Nếu bạn rút núm vú ra, chúng lại muốn bú sữa. Để đánh thức anh ấy, bạn có thể chạm vào má anh ấy hoặc loại bỏ núm vú của anh ấy.
Theo quy định, khi bắt đầu cho con bú, trẻ sơ sinh được bú khoảng 10 lần một ngày. Sau một thời gian - khoảng 7-8 lần một ngày.
Đứa trẻ được no nê và đó là lý do tại sao nó hạnh phúc. Đây có thể nói là một tiên đề. Bé chỉ cần hạ vú xuống hoặc ngủ thiếp đi. Một đứa trẻ được nuôi dưỡng tốt có thể được nhận biết bằng các dấu hiệu sau:
Mỗi lần chỉ nên cho 1 vú. Trong những lần tiếp theo, có thể luân phiên. Chiến lược này có khả năng thiết lập nguồn cung cấp sữa chính xác cho tuyến vú. Cho con bú một bên vú là việc cung cấp cả sữa nước cho cơ thể trẻ (dùng như đồ uống) và sữa đặc - dùng làm thức ăn. Nhưng nếu bé ăn chưa đủ, hãy cho bé bú vú thứ hai.
Nếu lượng sữa do cơ thể mẹ tiết ra không đủ thì nên cho trẻ bú cả hai vú trong một lần bú. Hiện tượng này xảy ra khi bé được 2 tháng tuổi. Cho rằng ngực mềm nghĩa là không có sữa là một quan niệm sai lầm. Nếu người mẹ thấy con mình đã bú đủ từ vú thứ nhất thì cho con bú vú thứ hai cũng chẳng ích gì. Bạn có thể cho bé ăn quá nhiều.
Thực tế đã hơn một lần chứng minh rằng trẻ có thể bị ăn quá nhiều. Tất cả đều phụ thuộc vào tần suất bé đòi “ăn”. Nếu trẻ no sau khi bú thì có lẽ cảm giác đói có thể xuất hiện sau 3 giờ. Tuy nhiên, nếu trẻ đòi “ăn” thường xuyên hơn thì bạn không nên từ chối trẻ ăn. Có lẽ lần trước hắn ăn không đủ. Chính vì lý do này mà việc cho ăn theo nhu cầu là nguyên tắc vàng của việc nuôi con bằng sữa mẹ trong thế kỷ 21 của chúng ta.
Nhiều phụ nữ chuyển dạ sợ cho con ăn quá nhiều vì lo sợ hậu quả tiêu cực. Điều chính là đừng hoảng sợ! Điều này không bị loại trừ, nhưng anh ta chắc chắn sẽ nôn ra mọi thứ không cần thiết. Vì vậy, sẽ không có hại gì cho sức khỏe của bạn.
Nếu một người nhỏ ăn thường xuyên, liệu hệ thống tiêu hóa của anh ta có chịu được tải không? Không có động cơ nào để lo lắng ở đây cả. Sữa mẹ có thành phần lý tưởng nên dạ dày của bé có thể dễ dàng xử lý việc chế biến thức ăn.
Các bà mẹ trẻ phải đối mặt với những tình huống khác nhau - đặc biệt là việc trẻ sơ sinh khóc khi bú. Ở đây câu hỏi được đặt ra: “làm thế nào để cho con bú mà không quấy khóc?” Trong trường hợp như vậy, em bé cần được bình tĩnh lại, đu đưa trong vòng tay của bạn, ôm sát vào người bạn, hát một bài hát và nói chuyện. Trong mọi trường hợp, vú là một giải pháp thay thế để xoa dịu em bé. Theo quan điểm này, không thể ép núm vú vào miệng trong thời gian dài.
Trong bài viết của chúng tôi, chúng tôi đã nói rất nhiều về cách gắn vú đúng cách trong lần đầu tiên và hơn thế nữa. Điều quan trọng là đừng quên cách cai sữa cho bé đúng cách. Để tránh cảm giác tiêu cực và không gây ra các vấn đề trong tương lai (chẳng hạn như vết nứt ở vùng núm vú), chúng tôi chỉ tháo vú ra sau khi trẻ đã nhả vú. Để thực hiện, bạn cần đưa ngón út vào khóe miệng và thực hiện động tác xoay nhẹ nửa vòng hoặc ấn nhẹ vào cằm.
Quá trình cho con bú không hề dễ dàng. Và hầu như tất cả phụ nữ đều biết điều này. Chuyện xảy ra là trẻ không ăn đủ thứ và bị ứ sữa. Đồng thời, ngực biến thành đá. Nếu hiện tượng này xảy ra ngẫu nhiên thì bạn có thể bị viêm vú khi can thiệp phẫu thuật sau đó. Làm thế nào để ngăn chặn vấn đề này đúng cách? Nếu xuất hiện cục u và nhiệt độ tăng cao, bạn nên khẩn trương đến bác sĩ hoặc có biện pháp xử lý.
Hiện tại, việc tắm mát-xa, cho trẻ bú hoặc đơn giản là vắt sữa sẽ giúp ích. Các chất nén như lá bắp cải và mật ong cũng có tác dụng. Chườm gạc phải được chườm sau mỗi “bữa ăn” của bé. Nếu nhiệt độ vẫn cao trong vài ngày thì cần phải đến gặp bác sĩ.
Thông thường, các bậc cha mẹ trẻ hiểu những gì họ được nghe quá theo nghĩa đen và mắc phải những lỗi nhỏ:
Khi kết thúc quá trình cho ăn, bạn cần vắt sữa. Việc vắt sữa phải được thực hiện trong một hộp nhỏ, sạch sẽ, bằng tay sạch và ẩm. Trên thị trường có rất nhiều loại máy hút sữa nhưng phải sử dụng cẩn thận vì có thể làm tổn thương núm vú.
Để bắt đầu cơ chế sản xuất sữa mẹ chính xác, quá trình cho con bú càng sớm càng tốt. Ngày nay, khoảng thời gian từ khi sinh con đến lần bú đầu tiên là khoảng 2 giờ. Làm thế nào để gắn vào vú đúng cách lần đầu tiên? Điều này rất quan trọng cho việc cho ăn trong tương lai. Bằng cách này, kỹ năng ngậm núm vú đúng cách của bé được hình thành. Do đó, quá trình hút diễn ra một cách thoải mái.
Bạn cần cho trẻ bú đúng cách để có thể bú mẹ và cung cấp cho trẻ nguồn dinh dưỡng tốt nhất.
