Нельзя позавидовать обладательницам жирного типа волос. Единственным фактором, по которому вы можете причислить ваши волосы к жирному типу, это потребность в мытье головы ежедневно либо через день.
Для того чтобы сразиться с такой проблемой, следует использовать специальный шампунь для жирной кожи головы.
Использовать один только очищающий шампунь для волос мало, необходимо также уметь правильно мыть голову. По словам специалистов, мыть голову следует по мере загрязнения шевелюры.
Да, действительно, такое утверждение является правильным, но при этом следует придерживаться определенных правил:
Используя очищающий шампунь для жирных волос, вода для его смывания должна быть теплой, а если позволяет здоровье, то и вовсе прохладной. При использовании горячей воды вы только еще больше будите стимулировать работу сальных желез, усиливая жирность волос.
Выбирая, каким шампунем мыть жирные волосы, необходимо учитывать, что он должен не только снижать работу сальных желез, но и блокировать их последующее появление. Поэтому рекомендуется выбирать лечебный шампунь для жирных волос имеющий в своем составе натуральные экстракты трав, антибактериальные компоненты, витамины С, К, А, а также в случае перхоти с добавлением цинка, серы и дегтя.
Должен включать в себя экстракты шалфея, корня лопуха, мать-и-мачехи, полевого хвоща и крапивы. При выборе подходящего моющего средства необходимо придерживаться следующих правил:
Попробуйте сделать домашний шампунь для жирных волос, ведь лучше такого средства ничего нет. Один из самых простых рецептов такой: три желтка яйца сбиваем венчиком тщательным образом, после чего добавляем 20 грамм коньяка и перемешиваем – все, средство для мытья волос готово.
Обратите внимание на косметику, не включающую в своем составе агрессивных веществ, натуральный шампунь для жирных волос должен содержать лишь природные элементы, оказывающие противовоспалительное, бактерицидное и тонизирующее воздействие.
Домашний шампунь для жирных волос, рецепты которого приведены ниже, ничем не хуже покупного варианта, а в некоторой степени даже лучше. Ведь в его состав добавляются исключительно природные компоненты, которые освежают жирные волосы и укрепляют действие на корню, даря на весь день ощущение чистоты.
Рецепт шампуня для жирных волос может включать самые разные ингредиенты. Остается лишь выбрать наиболее подходящий и простой вариант для вашего конкретного случая.
Шампунь для очень жирных волос на основе горчицы самый быстрый и простой для домашнего приготовления. Он может не только справиться с загрязнением, но и укрепить корни, усилить рост волос и придать им объем. Для его приготовления размешиваем в двух литрах кипяченой остывшей воды ложку столовую горчичного порошка. На протяжении 5-7 минут следует мыть волосы этим составом, после чего хорошо ополоснуть водой.
Издавна отвар дубовой коры использовался для жирной кожи головы. Это вещество позволяет сделать волосы гладкими и ухоженными, причем использовать его можно, как в качестве ополаскивателя, так и шампуня.
Готовится домашний шампунь для жирных волос на основе дубовой коры так: на литр воды берем четыре ложки столовые дубовой коры. На сильном огне доводим состав до кипения, после чего снижаем огонь и варим 5 минут. После остывания средство готово к использованию.
Натуральный шампунь для жирных волос на основе ржаного хлеба укрепляет поврежденные фолликулы, удаляет загрязнение и восстанавливает поврежденные места. Кусок ржаного хлебца размачиваем в ¼ стакана воды, добавляя к нему ложку столовую порошка горчицы. Этим средством моют волосы, втирая его в кожу головы. Можно его оставить на волосах некоторое время, чтобы впиталось больше полезных веществ.
Для создания кукурузного шампуня потребуется смешать одну чайную ложку соли морской с одной ложкой столовой кукурузы. Сухой состав наносим на корни, после чего смываем подогретой водой.
Лечебный шампунь для жирных волос на основе яйца придает им блеск, делая вашу шевелюру шелковистой и здоровой. Для его приготовления потребуется смешать ложку столовую коньяка, четыре ложки хмелевых шишек и три желтка. Использовать такое средство можно не только в виде моющего средства, но и питательной маски.
Для смешения лимонного шампуня потребуется яичный желток, ложка чайная масла миндаля и ложка столовая водки. Такое средство позволяет не только справиться с жирными волосами, но и придать мягкость, блеск и гладкость.
Глиняный шампунь прекрасно справляется с сильно жирными волосами. Для его создания потребуется смешать ложку столовую отвара хвоща полевого и две столовые ложки глины. Также полезными будут ежедневные маски с глиной.
Конечно, рецепты шампуней для жирных волос просты, но что делать, если вы в дороге? И приготовить такое средство просто нет возможности? В таком случае вам подойдет сухой шампунь, который можно использовать в каждом месте, где бы вы не находились. После его нанесения на волосы, их необходимо слегка взъерошить пальцами, чтобы вещество равномерно распределилось по всей длине, а после этого удалить расческой все лишнее.
Вы сразу же заметите, что с ваших волос пропал весь жир – он адсорбировался, а ваша шевелюра приобрела объем и стала более воздушной.
Шампуни для жирных волос являются эффективным средством в войне с этой проблемой. При их выборе главное отдавать предпочтение на натуральных компонентах, ведь именно они способны принести максимальный эффект. Конечно же, не стоит забывать о домашних шампунях, приготовить которые под силу каждому из вас из подручных компонентов.
Дешевые шампуни чересчур агрессивны, органические стоят порой приличных денег, а между тем можно очень просто делать натуральные шампуни для волос своими руками!
Возможно, вы продолжаете верить, что согласно рекламе ваш шампунь сделает волосы крепкими и блестящими. Но знайте, что шампунь – это лишь шампунь, его функция – очистить волосы.
Весь остальной уход – маски и бальзамы, массаж и бережное отношение – это дело ваших усилий и только это поможет вам иметь красивые длинные волосы.
Шампунь может сделать волосы эффектными, да, например за счет силиконов, которые вовсе не полезны для волос. Выбирайте сами.
Шампуни в домашних условиях, рецепты которых представлены здесь, можно сделать из таких ингредиентов как сода, глина, горчица или яичный желток. Они безопасны и эффективны. Любым из этих шампуней можно мыть и все тело.
ШАМПУНЬ ДЛЯ ЖИРНЫХ ВОЛОС.
В двух литрах воды разведите столовую ложку горчицы (порошка). Вымойте голову, ополосните настоем из мать-и-мачехи, зверобоя, крапивы, подорожника. Заварить так: возьмите полстакана травяной смеси на 2 л горячей воды, дайте отстояться полчаса и процедите.
ХЛЕБНЫЙ ШАМПУНЬ.
Потребуется 4 или 6 кусочков черного хлеба (смотря какая длина волос). Их нужно сложить стопочкой в емкости, залить кипятком, оставить на ночь. К утру должна образоваться хлебная кашица, которой и мойте голову. Вымойте голову, ополосните настоем из мать-и-мачехи, зверобоя, крапивы, подорожника. Заварить так: возьмите полстакана травяной смеси на 2 л горячей воды, дайте отстояться полчаса и процедите.
ШАМПУНЬ ДЛЯ САЛЬНЫХ ВОЛОС.
А вот еще вариант, подойдет для быстро грязнящихся, сальных волос: ржаной хлеб (150 гр.) заливается кипятком. Голова «намыливается» кашицей, выдерживается до 10 минут. Прополаскиваются волосы особо тщательно водой или настоем из листьев березы.
ОТВАР ЛЕКАРСТВЕННОЙ МЫЛЬНЯНКИ.
Мыльнянку лекарственную (200 гр.) залейте 2-мя литрами горячей воды и кипятите 30 минут. В остывшем отваре мойте голову без шампуня и мыла, прополощите простой водой или, что еще лучше – ромашковым настоем при светлых волосах, отваром из коры дуба – при темных.
ШАМПУНЬ ИЗ БЕЛОЙ ГЛИНЫ.
Вместо мыла с успехом использовали белую глину, которая используется сейчас часто в медицине. Смочить волосы теплой водой, нанести на волосы разведенную до состояния сметаны белую глину. Слегка помассировать голову, смыть. Повторить процедуру. Ополоснуть волосы подкисленной водой (на 1 литр воды 1 столовую ложку уксуса). Волосы становятся очень мягкими, послушными, блестящими! А содержащиеся в белой глине в большом количестве микроэлементы способствуют росту волос, убирают перхоть, зуд, останавливают выпадение.
ГОРЧИЧНЫЙ ШАМПУНЬ.
для стимуляции роста волос.
1. Смешать порошок горчицы до консистенции жидкой сметы, добавить зеленую или голубую глину, нанести на волосы на 5 минут, помассировать немного и смыть. Важно! Данную смесь нужно использовать сразу же, так как горчица будет потом сильно жечь.
2. применять горчицу лучше, добавляя к глине, хне, отрубям и др. смесям для мытья волос. Например, взять 50 гр. глины или хны (любой), добавить 1 чайную ложку порошка горчицы + эфирные масла. Разбавить прохладной водой. От этого горчица меньше дерет.
ШАМПУНЬ ОТ ЗУДА И ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС.
При выпадении волос и обильной перхоти с зудом кожи головы рекомендуют 3 раза в неделю мыть голову крепким отваром из смеси листьев крапивы и листьев мать-и-мачехи, взятых поровну.
ШАМПУНЬ ОТ ПЕРХОТИ.
Столовая ложка пижмы заливается парой стаканов крутого кипятка, оставляется на полтора – два часа. Процеженный настой использовать для мытья головы без мыла. Применение средства в течение месяца полностью устранит перхоть.
СВЕКОЛЬНАЯ ВОДА ОТ ПЕРХОТИ.
Быстро избавиться от перхоти может свекольная вода. В трехлитровую банку налить 1,5 л холодной воды и положить туда нарезанный, очищенный корнеплод свеклы. Дать настояться и использовать для мытья вместо обычной воды. Перед мытьем добавлять в настой немного горячей воды. ШАМПУНЬ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ.
Взять немного ржаной муки (только не пшеничной!) сколько надо определяем на глаз, у всех по разному (мне к примеру, надо 2-3 столовых ложки на волосы до колен) развести в воде, тщательно взбить до образования пены, а потом этой кашицей вымыть волосы и выдержать на волосах минут 10. Только промывать дольше надо, но даже если она не промывается полностью, не страшно, потом при высыхании остатки легко вычесываются. Ещё её можно вместо мыла в душе использовать. Мылится и скользит хорошо. КОНДИЦИОНЕРЫ ДЛЯ ВОЛОС.
КОНДИЦИОНЕР С БЕРЁЗОВЫМИ ЛИСТЬЯМИ.
Этот укрепляющий кондиционер подходит для волос любого типа.
Вам понадобится:
1 чайная ложка сухих цветков лаванды
1 чайная ложка сухих листьев берёзы белой
1 литр фруктового уксуса
несколько капель лавандового масла.
Цветки и листья залейте уксусом, бутылку закупорьте и настаивайте неделю. Сцедите жидкость и добавьте лавандовое масло. Перед применением разведите 1 часть кондиционера 2 частями воды. Вотрите средство в кожу головы массирующими движениями и расчешите волосы. Не смывайте.
КОНДИЦИОНЕР С РОМАШКОЙ
Можно изменить этот рецепт в соответствии с цветом ваших волос. Возьмите ромашку для светлых волос и измельчённые скорлупки грецкого ореха – для тёмных.
Вам понадобится:
100 мл воды
1 столовая ложка сухих цветков ромашки аптечной или
1 столовая ложка измельчённых скорлупок грецкого ореха
6 столовых ложек лимонного сока
или
6 столовых ложек фруктового уксуса
Залейте цветки или скорлупки кипятком и настаивайте 10 минут. Сцедите жидкость, смешайте с лимонным соком или уксусом и немного остудите. После мытья шампунем нанесите кондиционер на влажные волосы. КОНДИЦИОНЕР С ЛЬНЯНЫМ СЕМЕНЕМ.
Взять 1 ст. л. семян льна, залить 1 стаканом воды, довести до кипения, процедить.Получится киселек.Когда остынет, сполоснуть волосы.
ПОЛЕЗНЫЕ ДОБАВКИ.
Нормальные волосы:
Ароматические масла: бергамот, лимон, апельсин, чайное дерево, роза
Травяные сборы: календула, шалфей, ромашка, крапива
Сухие волосы:
Ароматические масла: мирра, апельсин, лаванда, розмарин, жасмин
Травяные сборы: календула, мать и мачеха, ромашка, лаванда
Масло-основа: масло жожоба, оливковое масло.
Жирные волосы:
Ароматические масла: чайное дерево, розмарин, мята, бергамот
Травяные сборы: крапива, мята, ромашка, лопух, дубовая кора
Масло-основа: миндальное масло, масло из виноградных косточек.
Производители шампуней часто добавляют в них слишком много химии. Связано это с тем, что товар должен долго храниться, иметь хороший спрос и приносить хорошую прибыль. Но любое химическое соединение может плохо восприниматься кожей головы и волосами, что незамедлительно приводит к ухудшению их состояния. Чтобы не портить волосы покупными средствами, можно сделать шампунь своими руками, включив в его состав ингредиенты натурального происхождения.
БЫСТРАЯ НАВИГАЦИЯ ПО СТАТЬЕ
Даже самые дорогие и разрекламированные средства не всегда решают насущную потребность волос. Домашний шампунь для волос – это только натуральные компоненты, которые являются экологически чистыми, естественными для восприятия организма. После применения волосы хорошо очищаются, становятся здоровыми, приобретают естественный блеск и красоту. К тому же, такое средство хорошо смывается и обладает кондиционирующими свойствами .
Состав можно подобрать индивидуально, все ингредиенты находятся под рукой. Вдобавок ко всему домашний шампунь может похвастать и лечебными качествами, он не вызывает аллергию и не наносит вреда. Сделать его – дело нескольких минут.
Домашний шампунь для волос имеет несколько разновидностей. Он может быть:
Сделать шампунь в домашних условиях довольно просто, его состав может быть самым разнообразным, все зависит от типа шевелюры.
Существуют масса рецептов сухих шампуней, но мало кто о них знает. Приготовить домашний шампунь сухого типа очень просто. Самыми востребованными рецептами являются:
Способ применения: нанести сухой шампунь на сухие корни волос, помассировать несколько минут и расчесать пряди расческой с мелкими зубьями, чтобы удалить остатки средства с прядей.
Домашний шампунь жидкого типа является самым популярным. Сделать его можно за считанные минуты, а выбор ингредиентов подбирается под тип волос.
Для очищения нормального типа волос прекрасно подойдет обычный сырой куриный желток. Он не только хорошо очищает пряди от ежедневных загрязнений, но и питает их благодаря содержанию в желтке большого количества питательных веществ. Главное хорошо отделить его от белка.
Это самые простые рецепты, желток можно смешивать и с другими ингредиентами, такими как: кефир, измельченный банан, сок лимона, эфирные масла.
Горчица является не только приправой, но и отличным очищающим и укрепляющим средством для волос. Для приготовления понадобится немного сухой горчицы растворить в теплой воде до получения сметанообразной массы. Полученную смесь выдержать на прядях 15-20 минут. После чего промыть их теплой водой.
Такой шампунь является популярным среди женщин, которые предпочитают исключительно натуральную косметику. Подходит домашний шампунь на основе натурального мыла для всех типов волос .
Способ приготовления прост: основу для мыла растворить на водяной бане с водой до получения сметанообразного состояния, добавить 20-25 капель любого эфирного масла и любого косметического масла. Воду можно заменить отваром из лекарственных трав – это усилит полезные средства шампуня. Применяют его, как и обычный шампунь, наносят на влажные волосы, пенят и смывают. Такое натуральное средство готовится в расчете на неделю, поскольку долго он не хранится из-за отсутствия в его составе консервантов.
В последнее время нас активно убеждают в том, что пора перестать возлагать надежды на чудодейственные продукты питания и косметические средства и взять заботу о здоровье (в том числе и волос!) в свои руки. Поклонники всего натурального пропагандируют возвращение к природе и использование органических, безвредных для человека и окружающей среды средств.
Шампунь своими руками – это отличная возможность оздоровить шевелюру, утверждают они. Но прежде чем принимать на веру эти утверждения, стоит разобраться, действительно ли самодельная косметика ни в чем не уступает покупной. Правда ли, что от «профессиональных» средств можно отказаться безо всякого ущерба? Легко ли приготовить шампунь самостоятельно, удобно ли применять его в повседневной жизни, и насколько он безопасен? В общем, сейчас самое время расставить все точки над «I».
Натуральные шампуни (горчичные, яичные, на мыльном корне или отваре трав) пенятся плохо. При переходе с «фабричного» шампуня на самодельный многие женщины отмечают, что поначалу голова как будто не промывается. И это так. Но со временем жировой баланс приходит в норму, и необходимость в ежедневном мытье отпадает. Внешний вид и состояние локонов постепенно улучшаются, но происходит это не так быстро, как хотелось бы (положительные изменения становятся заметны через 2-3 недели).
«Прабабушки», вопреки расхожему мнению, располагали внушительным арсеналом моющих средств. Они использовали корень лопуха, отвары крапивы, хмеля, ромашки, пижмы, березовый уголь, пиво, черный хлеб, горчицу, соль, глину, яичные желтки, простоквашу, соду, уксус, а кое-где – даже мыльный корень. Разумеется, все эти средства были мало похожи на шампунь в привычном нам понимании, но функцию свою выполняли.
У «правнучек» выбор еще шире. Они могут задействовать в качестве базового компонента детское мыло или нейтральную мыльную основу. Такой шампунь удобнее и практичнее, к примеру, желткового. Но, пользуясь им, рекомендуется ополаскивать локоны смягчающим травяным отваром: мыло их подсушивает.
Для обогащения шампуня для волос и улучшения его очищающих свойств используются эффективные и легкодоступные добавки: витамины в ампулах, эфирные масла, базовые масла (в очень небольших количествах), лимонный сок, алкоголь (изредка).
Когда нужно срочно «освежить» волосы, современные женщины пользуются сухим шампунем. Оказывается, у этого средства есть множество натуральных аналогов. Вот несколько простых рецептов:
Сухой домашний шампунь наносится на локоны (преимущественно на корни) с помощью большой косметической кисти. Волосы слегка взбиваются кончиками пальцев. Когда средство впитает кожный жир, необходимо очень тщательно вычесать его частым гребнем.
Несмотря на то, что такие шампуни полностью натуральные, нельзя прибегать к их помощи слишком часто, так как они абсорбируют не только грязь, но и влагу.
Этот домашний шампунь особенно хорош для жирных волос. Но если ваши пряди сухие или нормальные, имеет смысл размачивать хлеб не водой, а теплым кефиром или простоквашей.
Итак, как сделать шампунь в домашних условиях? — Для приготовления косметического средства «современного» типа, которое может храниться в холодильнике 7-10 дней, нужно взять готовую основу для варки мыла (продается в магазинах для творчества), стружку детского мыла или жидкое прозрачное детское мыло. Подойдет и мягкий детский шампунь.
В 20 мл основы влейте 1 ч. ложку (не больше!) теплого миндального масла. Приготовьте крапивный отвар: залейте 2 ст. ложки сухих листьев 150 мл кипятка и вскипятите еще раз. Дайте настояться в течение 20 минут, процедите. Возьмите 10 капель отвара и добавьте в основу (оставшейся жидкостью можно будет ополоснуть волосы после мытья). Крапива в этом рецепте может быть заменена календулой, алоэ, облепихой, малиной. Затем добавьте в шампунь 5 капель эфирного масла, подходящего вашему типу волос. Массу размешайте и перелейте в небольшую бутылочку. Такой шампунь можно хранить в холодильнике в течение полутора недель.
Иногда в натуральные шампуни добавляют витамины (A, E, B12, B6). Но в таком случае приготовленный состав нужно использовать сразу же, иначе витамины утратят полезные свойства, и никакого положительного эффекта от этой добавки вы не дождетесь.
Для чего мы моем голову? Естественно, для того, чтобы очистить наши волосы и кожу головы от различных загрязнений, придать волосам красивый и ухоженный вид. Однако, стоит только почитать составы шампуней для мытья головы, и начинают появляться мысли - а все ли так безобидно? Все эти обещания изготовителей о приготовлении шампуня исключительно на природных компонентах вызывают сомнения, поскольку уж слишком много на обороте продукта громоздких названий незнакомых химических соединений!
Возможно, именно поэтому многие прибегают к домашним рецептам приготовления шампуней - ведь только собственноручно приготовив состав можно быть на все 100 % уверенным в том, что он не причинит вреда волосам.
Шампунь очищает волосы и кожу головы от излишков сала, грязи, но при этом он оказывает и негативное воздействие, вызывая появление сухости, секущихся кончиков, ломкости, замедления роста и тому подобные неприятности. В отличие от покупного средства, созданное в домашних условиях не включает в свой состав столь агрессивных компонентов, и значительно мягче удаляет загрязнения, не повреждая структуру волоса и баланс кожного покрова.
Помимо прочего, большинство компонентов домашнего шампуня содержат полезные вещества, весьма благотворно сказывающиеся на общем состоянии кожи и локонов. Таким образом, при постепенном переходе на самостоятельно изготовленные средства по уходу за волосами, можно добиться вполне ощутимого положительного результата, который, тем не менее, достаточно быстро аннулируется при переходе на магазинные шампуни.
Природа предоставила человеку множество различных полезных веществ, благодаря которым можно создать практически любое средство самостоятельно. Шампунь - не исключение. Для его приготовления можно использовать различные травы, в зависимости от потребностей волос, масла, а также некоторые продукты питания. Как и для большинства масок для волос, в состав множества домашних шампуней входят яйцо и мед. Но следует обратить особое внимание на количество ингредиентов, ведь при нарушении пропорций можно совсем не получить желаемого эффекта.
Итак, перейдем к рецептам приготовления шампуней. Для каждого типа волос есть свой, наиболее подходящий вариант, отвечающий всем необходимым требованиям.
Желатин заливается водой комнатной температуры, хорошенько размешивается. Полученную смесь нужно оставить набухать, примерно на 40 минут. По истечении указанного времени, в состав добавляется желток, смесь взбивается миксером либо в блендере.
Для его приготовления понадобятся:
Эти два компонента необходимо взбить миксером или блендером до получения однородной, пенистой массы.
Для его приготовления понадобятся:
Касторовое масло нужно слегка подогреть на водяной бане, либо в микроволновой печи, после чего добавить в него сырое яйцо и взбить полученную смесь.
В его состав входит всем известное средство для улучшения кровообращения - горчичный порошок. Для приготовления следует 1 столовую ложку порошка горчицы размешать в крепком черном чае (2 столовых ложки), добавить в полученную смесь яичный желток.
Многие сталкиваются с проблемой выпадения волос. Данный состав поможет укрепить корни волос. Для приготовления этого шампуня необходимо взять 50 г белой глины, развести ее в 100 мл фильтрованной воды, хорошенько перемешать, после чего нанести на волосы, уделяя особое внимание корням.
Для приготовления этого шампуня необходимо взбить два яичных желтка. В отдельной емкости, в 20 мл спирта размешать с 1 каплей масла розы и 4 каплями шалфея. Соединить желтки с полученным составом. Спирт сейчас достаточно сложно приобрести в чистом виде, поэтому возможно замещение его водкой. Люди, регулярно использующие данный шампунь, утверждают, что он достаточно быстро и эффективно справляется даже с самой запущенной себореей.
Для того, чтобы сделать этот шампунь, необходимо замочить мякоть ржаного хлеба, отделенную от корки, в 100 мл свежего, жирного кефира. Смесь следует оставить на несколько часов при комнатной температуре. Перед применением мякиш нужно размять, смесь пропустить сквозь блендер. Этот шампунь восстанавливает даже самые пересушенные и ломкие волосы, но при условии регулярного и достаточно длительного применения.
Бывает, что волосы достаточно густые и сильные, но абсолютно лишены здорового блеска. Для того, чтобы вернуть им природное сияние, нужно 2 столовых ложки цветков ромашки (они могут быть как свежие, так и купленные в аптеке), залить 200 мл кипятка, настоять на протяжении 15-20 минут, остудить. В стеклянной емкости залить 1 столовую ложку желатинового порошка холодным настоем ромашки, взбить смесь вручную и оставить настаиваться еще на 40-45 минут. Если желатин не свежий, то по истечении указанного времени в смеси еще будут комочки. Их нужно устранить, поставив на 15-20 секунд в микроволновую печь, после чего снова размешать и остудить. Наносить на волосы нужно холодную смесь.
Для его приготовления нужно взять 2-3 яичных желтка, развести их чуть теплой водой, тщательно размешать. Собственно, это все - смесь готова, ее можно наносить на волосы.
Таким образом, существует множество рецептов домашних шампуней, перечисленные в этой статье - далеко не предел. Средства, приготовленные своими руками не только намного полезнее магазинных, но и позволяют сэкономить бережливым хозяйкам, а главное, что практически все их компоненты всегда можно найти в холодильнике.
