मालिश की उपचार शक्ति सभी को ज्ञात है। प्राचीन काल से, लोग स्वास्थ्य में सुधार, बीमारी से उबरने और थकान दूर करने के लिए इसकी मदद का सहारा लेते रहे हैं। मालिश की प्रभावशीलता बढ़ाने और मालिश चिकित्सक के काम को सुविधाजनक बनाने वाले उपकरणों का उपयोग अनादि काल से किया जाता रहा है। प्राचीन यूनानियों ने कंघी का इस्तेमाल किया, जापानी मालिश चिकित्सक विशेष रूप से आकार के हथौड़ों का इस्तेमाल करते थे, और स्लाव मालिश - स्नानघर में झाड़ू से मारना - आज भी लोकप्रिय है। नियमित मालिश कई बीमारियों को रोकने और स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करेगी। हम सभी के पास मसाज थेरेपिस्ट के पास जाने का अवसर नहीं होता है, इसलिए बढ़ती संख्या में लोग मसाज करने वालों की मदद का सहारा लेते हैं। मालिश उपकरणों ने विकास में एक लंबा सफर तय किया है, आधुनिक उपकरणों ने अपने पूर्ववर्तियों की अधिकांश कमियों से छुटकारा पा लिया है - वे सुविधाजनक, लगभग चुप और स्वतंत्र उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।
निर्माताओं की एक बड़ी संख्या और मालिश करने वालों की एक प्रभावशाली श्रेणी एक गैर-विशेषज्ञ को भ्रमित कर सकती है। इस विविधता को कैसे समझें और सही चुनाव करें? कौन सा उपकरण बेहतर है, इसमें कितने नोजल होने चाहिए? किस प्रकार की मालिश अधिक प्रभावी है? आइए इन सवालों के जवाब क्रम में देने की कोशिश करते हैं। हालांकि, अंतिम विकल्प बनाने से पहले, हम आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं। तथ्य यह है कि कुछ बीमारियों और स्थितियों के लिए, इस या उस प्रकार की मालिश को contraindicated है।
हार्डवेयर मालिश के प्रकार
हार्डवेयर मालिश, यानी विशेष उपकरणों का उपयोग करके मालिश अलग है। प्रत्येक प्रकार न केवल शरीर पर इसके प्रभाव में भिन्न होता है, बल्कि डिवाइस के संचालन के सिद्धांत में भी भिन्न होता है। वाइब्रोमसाज, हाइड्रोमसाज और वायवीय (वैक्यूम) मालिश को पारंपरिक माना जाता है।
जल मालिशपानी के साथ उत्पादित। एक हवा की धारा पानी में भर जाती है, और पानी और हवा के मिश्रण के परिणामस्वरूप सूक्ष्म बुलबुले बनते हैं। मालिश उपकरण में विशेष छेद (नोजल) होते हैं जिसके माध्यम से बुलबुले के लक्षित आंदोलन का आयोजन किया जाता है। पानी में डुबकी लगाने से शरीर पर भारहीन प्रभाव पड़ता है और गर्म पानी प्रभावी रूप से मांसपेशियों को आराम देता है। जटिल प्रभाव के लिए धन्यवाद, हाइड्रोमसाज के दौरान मांसपेशियों में ऐंठन नहीं होती है, प्रतिवर्त उत्तेजना दूर हो जाती है और दर्द तेजी से गायब हो जाता है। हाइड्रोमसाज चयापचय को तेज करता है, सूजन से राहत देता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, रक्तस्राव को दूर करता है, जोड़ों की गतिशीलता को बढ़ाता है। इसके उपचार गुणों के कारण, हाइड्रोमसाज का उपयोग चयापचय संबंधी विकारों, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों और आंतरिक अंगों के लिए किया जाता है।
हाइड्रोमसाज मतभेद:
तीव्र संक्रमण
बुखार
तीव्र चरण में रोग
त्वचा में संक्रमण
यूरोलिथियासिस रोग
उच्च रक्तचाप III डिग्री इस्केमिक रोग II-III डिग्री
रोधगलन
ऑन्कोलॉजिकल रोग
वाइब्रोमसाजमालिश की गई सतह के दोलकीय आंदोलनों के हस्तांतरण में शामिल हैं। मालिश के उद्देश्य के आधार पर आंदोलनों का आयाम और आवृत्ति भिन्न हो सकती है। Vibromassage में कार्रवाई का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है - कंपन तनावपूर्ण नसों को शांत कर सकता है या तंत्रिका गतिविधि को उत्तेजित कर सकता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार कर सकता है, हृदय गतिविधि को सामान्य कर सकता है। कम कंपन आवृत्ति कम हो सकती है, और उच्च आवृत्ति रक्तचाप बढ़ा सकती है।
Vibromassage का उपयोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों, फ्रैक्चर और चोटों के बाद पुनर्वास, रेडिकुलिटिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ब्रोंकाइटिस और ब्रोन्कियल अस्थमा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों के साथ-साथ चेहरे और सिर की त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है।
Vibromassage मतभेद:
आम संक्रामक रोग
हाइपरटोनिक रोग
कार्डियोवैस्कुलर अपर्याप्तता (द्वितीय-तृतीय डिग्री)
एनजाइना पेक्टोरिस का गंभीर रूप घातक नवोप्लाज्म
रीढ़ की हड्डी की चोट
एथेरोस्क्लेरोसिस के कुछ रूप
तपेदिक के सक्रिय रूप थ्रोम्बोफ्लिबिटिस
पोषी अल्सर
स्पष्ट न्युरोसिस
अंतःस्रावी तंत्र की स्पष्ट शिथिलता
गतिविधि न्यूमोमसाज(वैक्यूम मसाज) वैक्यूम का उपयोग करके शरीर के कुछ हिस्सों में रक्त प्रवाह बनाना है। बचपन से कई लोगों से परिचित मेडिकल कप रखने की प्रक्रिया, न्यूमोमसाज से ज्यादा कुछ नहीं है। मालिश वाली सतह पर नोजल लगाए जाते हैं, जिसमें से वैक्यूम की मदद से हवा निकाली जाती है। त्वचा को नोजल में खींचा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मालिश वाले क्षेत्र में एक शक्तिशाली रक्त प्रवाह होता है। यह न केवल एक विरोधी भड़काऊ और एंटीवायरल प्रभाव प्रदान करता है, बल्कि पसीने और वसामय ग्रंथियों के माध्यम से शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और मांसपेशियों की टोन को बढ़ाता है।
वैक्यूम मालिशनसों का दर्द, रेडिकुलिटिस, शिरापरक और संवहनी अपर्याप्तता के उपचार में उपयोग किया जाता है। हर्बल कंप्रेस और मिट्टी के अनुप्रयोगों के संयोजन में, न्यूमोमसाज सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए एक प्रभावी उपकरण है।
वैक्यूम मालिश के लिए मतभेद:
त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतकों की तीव्र भड़काऊ प्रक्रियाएं
तीव्र संक्रामक रोग
उच्च रक्तचाप II बी - चरण III
संचार विकारों के साथ दिल की विफलता के विघटित रूप तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस
विभिन्न एटियलजि और गंभीरता के मस्तिष्क परिसंचरण के विकार
तीव्र अवधि में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को नुकसान (सापेक्ष contraindications) संपीड़न न्यूमोमसाज की नियुक्ति के लिए एक सापेक्ष contraindication पहले परीक्षण प्रक्रियाओं की खराब सहनशीलता या उनके प्रति रोगी का नकारात्मक रवैया है, जो उपचार सत्र के दौरान उत्पन्न हुआ।
मालिश करने वालों के प्रकार
बाजार पर सबसे आम प्रकार के मालिश विभिन्न अनुलग्नकों के साथ सार्वभौमिक कंपन मालिशकर्ता हैं। वे शरीर के विभिन्न हिस्सों की मालिश कर सकते हैं। डिवाइस की क्षमताएं नोजल के सेट पर निर्भर करती हैं, क्योंकि वे सभी अलग-अलग कार्य करते हैं। रोलर नोजल का उपयोग रक्त परिसंचरण में सुधार, सेल्युलाईट से लड़ने और शरीर में लवण के जमाव को रोकने के लिए किया जाता है। आपको इसे केवल खुली त्वचा पर ही इस्तेमाल करने की जरूरत है, क्योंकि कपड़ों से मालिश करने से कोई असर नहीं पड़ेगा। कोमल मालिश लगाव संवेदनशील त्वचा पर प्रयोग किया जाता है और विश्राम और सुखदायक को बढ़ावा देता है। उसके लिए कलाई, पैर और कंधे के क्षेत्र की मालिश करना सुविधाजनक है। अधिक सक्रिय जोड़तोड़ के लिए, मांसपेशियों की मालिश के लिए एक नोजल का उपयोग किया जाता है। यह एक अनुभवी मालिश चिकित्सक के हाथों की क्रियाओं का अनुकरण करता है और गहरी मांसपेशियों की मालिश को बढ़ावा देता है, ऊतकों के माध्यम से गहराई से प्रवेश करता है, भारी शारीरिक परिश्रम के बाद मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में मदद करता है। कॉस्मेटोलॉजी में एक्यूप्रेशर बहुत लोकप्रिय है, यह त्वचा की दृढ़ता और लोच को बहाल करने में मदद करता है और चेहरे की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है, इसलिए कई उपकरण एक्यूप्रेशर अटैचमेंट से लैस होते हैं। एक्यूप्रेशर का उपयोग आसन विकारों के इलाज के लिए भी किया जाता है, शरीर को आकार देने में मदद करता है। अक्सर पैकेज में खोपड़ी के लिए एक नोजल शामिल होता है। इसके लाभकारी प्रभाव को कम करना मुश्किल है: कोशिकाओं के रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करके, यह बालों के विकास और उनके स्वास्थ्य में तेजी लाने में मदद करता है।
कभी-कभी मालिश करने वाले इन्फ्रारेड हीटिंग फ़ंक्शन से लैस होते हैं। यह सेल्युलाईट से लड़ने का एक प्रभावी तरीका है। मालिश और वार्मिंग का संयुक्त प्रभाव एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का बेहतर अवशोषण प्रदान करता है और एक उत्कृष्ट परिणाम प्रदान करता है।
शरीर के अलग-अलग हिस्सों के लिए मालिशउनका अपना वर्गीकरण भी है। पीठ की मांसपेशियों के लिए मालिश रीढ़ पर भार को कम करने और तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करेगी। वे केप, बेल्ट, बनियान और तकिए के रूप में उपलब्ध हैं। इस तरह के मालिश करने वालों का उपयोग एक गतिहीन और गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले लोगों में उत्पन्न होने वाली समस्याओं को प्रभावी ढंग से हल करता है। चेहरे की मालिश करने वाले आकार में छोटे होते हैं। वे त्वचा की टोन में सुधार करने और कॉस्मेटिक दोषों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। उनके साथ, साफ करना और छीलना आसान है, मेकअप लगाने के लिए त्वचा तैयार करें। आमतौर पर, ऐसे उपकरण हल्के होते हैं और कई नोजल - ब्रश, स्पंज या मसाज रोलर्स से लैस होते हैं। कुछ मॉडलों में एक अवरक्त हीटिंग फ़ंक्शन होता है। फेशियल मसाज करने वालों में वाइब्रेटिंग आई मास्क, मसाज ग्लास और आई मसाजर भी शामिल हैं। एक विशेष स्थान पर "चेहरे के लिए सौना" या "स्पा-सेट" का कब्जा होता है जो भाप की मदद से चेहरे की त्वचा पर कार्य करता है। फुट मसाजर बहुत लोकप्रिय हैं। जैसा कि आप जानते हैं, पैरों पर कई जैविक रूप से सक्रिय बिंदु होते हैं। इन मालिशों का उपयोग थकान और पैरों में भारीपन की भावना को दूर करने में मदद करता है, इसका आराम और तनाव-विरोधी प्रभाव होता है। बाह्य रूप से, उपकरण एक विभाजन द्वारा अलग किए गए पैरों को रखने के लिए एक छोटे कंटेनर की तरह दिखते हैं। उनमें से कुछ हाइड्रोमसाज स्नान के प्रारूप में उपलब्ध हैं, अन्य मॉडल पानी के संपर्क में नहीं आते हैं। रिफ्लेक्सोलॉजी उनके काम के केंद्र में है। वे पैर के सक्रिय बिंदुओं पर अभिनय करते हुए रोलर्स, कंपन या अवरक्त हीटिंग के साथ मालिश करते हैं।
वैक्यूम मसाजरनियमित उपयोग के साथ, वे प्रभावी रूप से सेल्युलाईट से निपटने में मदद करते हैं, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करते हैं। त्वचा पर गहन प्रभाव के कारण, इसकी लोच बढ़ जाती है, झुर्रियाँ कम हो जाती हैं, फ्रेम बहाल हो जाता है। यह मानवता के सुंदर आधे के प्रतिनिधियों के बीच सबसे लोकप्रिय प्रकार के मालिश करने वालों में से एक है जो अपने आंकड़े और उपस्थिति के रूप में सुधार करना चाहते हैं। पेशेवर स्थिर उपकरणों की तुलना में, घरेलू उपयोग के लिए मालिश करने वाले हल्के वजन और कॉम्पैक्ट आकार में भिन्न होते हैं।
मायोस्टिम्युलेटरउन लोगों के साथ कम लोकप्रिय नहीं हैं जो सेल्युलाईट से छुटकारा पाने का फैसला करते हैं। वसा के तेजी से टूटने के अलावा, मायोस्टिम्यूलेशन लसीका जल निकासी और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। कोशिका क्षय उत्पादों के पास शरीर से पूरी तरह से समाप्त होने और समय के साथ ऊतकों में जमा होने का समय नहीं होता है, जिसका शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। मायोस्टिम्यूलेशन विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी लाता है और इसका उपचार प्रभाव पड़ता है, शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करता है। मांसपेशियों के उत्तेजक के उपयोग में बाधाएं हृदय रोग, वैरिकाज़ नसों, त्वचा को नुकसान, साथ ही जठरांत्र संबंधी मार्ग और यूरोलिथियासिस के रोगों का तेज होना है।
मालिश खरीदते समय, निम्नलिखित बारीकियों पर ध्यान दें:
1. क्या आप बिना सहायता के डिवाइस का उपयोग कर पाएंगे।
2. क्या हाथ की मालिश आपके हाथ की हथेली में आराम से होती है और इसका वजन कितना होता है। अनुमान करें कि क्या आप इसे 20 मिनट तक रोक सकते हैं।
3. मालिश की बिजली आपूर्ति का प्रकार, आपके लिए सुविधाजनक, मुख्य या बैटरी से है।
4. नोजल की मात्रा और आवश्यकता। यदि आपको उनकी आवश्यकता नहीं है तो क्या कई अनुलग्नकों से लैस मॉडल खरीदना इसके लायक है?
5. ऑपरेशन के दौरान मसाज करने वाला ज्यादा गर्म नहीं होना चाहिए।
6. किसी भरोसेमंद स्टोर में जाने-माने ब्रांड का डिवाइस खरीदना बेहतर होता है।
7. सेवा केंद्रों की उपलब्धता जहां डिवाइस वारंटी और पोस्ट-वारंटी सेवा से गुजरेगा।
मालिश प्रस्तुतकर्ता चमत्कारी प्रभावशरीर पर। एक महत्वपूर्ण ऊर्जा को सक्रिय करता है और शक्ति जोड़ता है, दूसरा पूर्ण विश्राम में योगदान देता है, और तीसरा कॉस्मेटिक प्रभाव डालता है। क्या ये सारी मालिश घर पर की जा सकती है? यही बॉडी मसाज के लिए है। आधुनिक मॉडल बड़ी संख्या में कार्यों को जोड़ सकते हैं,जो मालिश को बेहद प्रभावी बना देगा।
यदि आप जानते हैं कि बॉडी मसाजर कैसे चुनना है, तो आप एक ऐसा उपकरण खरीद सकते हैं जो स्वास्थ्य देकई वर्षों के लिए।
सबसे पहले, मालिश करने वाले अलग हैं मालिश का प्रकार. अक्सर ऐसी किस्में होती हैं।
थर्मल मालिश करने वाले अक्सर इन्फ्रारेड विकिरण का उपयोग करके मालिश करते हैं। इसका वार्मिंग और आराम प्रभाव पड़ता है।
इसके अलावा, शियात्सू सहित एक्यूपंक्चर मालिशकर्ता बिक्री पर हैं - यह प्रक्रिया न केवल सुखद और आरामदायक है, बल्कि प्रतिरक्षा में भी सुधार करती है। नवीनतम के बीच तकनीकी नवाचारशरीर की मालिश के क्षेत्र में, हम भेद कर सकते हैं:
कार्यक्षमता के लिए, रोलर मालिश को सबसे सस्ती माना जाता है - ये साधारण हाथ से पकड़े जाने वाले उपकरण हैं जो एक साधारण ब्रश की तरह दिख सकते हैं। यदि आप अधिकतम दक्षता में रुचि रखते हैं, तो इलेक्ट्रिक मॉडल चुनना सबसे अच्छा है।
एक गुणवत्ता वाला बॉडी मसाजर चुनने के लिए, आपको इस पर करीब से नज़र डालनी चाहिए निम्नलिखित पैरामीटर.
प्रयोजन. मालिश प्रभाव के आधार पर, आप उपयुक्त उपकरण चुन सकते हैं पूरे शरीर के लिए, या एक समस्या क्षेत्र, उदाहरण के लिए, सिर, हाथ या पैर। विशेष चिकित्सीय प्रोस्टेट मालिशकर्ता भी हैं जो इस अप्रिय बीमारी को ठीक करने में मदद करते हैं।
शक्ति का प्रकार।पोर्टेबल मसाजर अक्सर बैटरी या बैटरी द्वारा संचालित होते हैं, लेकिन उनकी शक्ति कम होती है। मेन्स पावर्ड मॉडल अधिक शक्तिशाली होते हैं और अक्सर उनके कार्यों का एक बड़ा सेट होता है।
एर्गोनोमिक रूप।मसाज के हैंडल होने चाहिए आरामदायकऔर गैर पर्ची।
नलिका की संख्या।उनमें से जितना अधिक होगा, मालिश उतनी ही विविध होगी और इसकी क्रिया की सीमा उतनी ही व्यापक होगी।
पानी में उपयोग की संभावना।जल प्रतिरोध होगा एक बड़ा प्लस, क्योंकि पानी में कुछ प्रकार की मालिश अधिक प्रभावी होती है।
अतिरिक्त सुविधाओंऔर। ऑटो-शटडाउन विकल्प होना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा जो मदद करेगा चार्ज बचाओबैटरी। कई मालिश करने वालों में बिल्ट-इन हीटिंग होता है, जिसकी बदौलत दर्दनाक क्षेत्र को हीलिंग इंफ्रारेड हीट से गर्म किया जाता है।
डिज़ाइन. यदि आप उपहार के रूप में एक मालिश चुनते हैं, तो अधिक सख्त और व्यावहारिक रंग पुरुषों के अनुरूप होंगे। महिलाओं को चमकीले रंगों में मालिश उपकरण पसंद आएंगे, जैसे नारंगी या गुलाबी उपकरण।
हमारे ऑनलाइन स्टोर में आप निम्नलिखित ब्रांडों के मालिश और शरीर के उत्पाद खरीद सकते हैं:
दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद शरीर की मालिश करने से आपको तनाव दूर करने में मदद मिलेगी। लेकिन आपको यह याद रखने की जरूरत है कि इनका इस्तेमाल करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। कई प्रकार की बीमारियों की उपस्थिति में कुछ प्रकार की मालिश स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है।
मालिश- स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और कई बीमारियों को रोकने के लिए मान्यता प्राप्त तरीकों में से एक। इस तरह के प्रभाव की उपचार शक्ति कई सदियों पहले मनुष्य को ज्ञात थी। प्राचीन चीन में, चिकित्सकों ने विभिन्न बीमारियों के इलाज और युवाओं को लम्बा करने के लिए इस उपाय की सिफारिश की, तिब्बती भिक्षुओं ने इसे अपनी दिनचर्या में शामिल किया, और प्राचीन ग्रीक खेल व्यायामशालाओं में, छात्रों को शारीरिक व्यायाम के साथ-साथ मालिश की कला भी सिखाई जाती थी।
मालिश सत्रों की प्रभावशीलता और आधुनिक चिकित्सा के प्रकाशकों से इनकार न करें। कॉस्मेटोलॉजी और खेल में इस तरह की प्रक्रियाओं का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, पोस्ट-ट्रॉमेटिक पुनर्वास और चिकित्सा पुनर्वास उपायों के कार्यक्रमों में शामिल हैं।
यदि आप नियमित रूप से अपने शरीर को मालिश सत्रों के साथ लाड़-प्यार करना शुरू करते हैं, तो आप बहुत जल्द ताकत में वृद्धि और समग्र कल्याण में सुधार महसूस करेंगे। उसी समय, शरीर में अन्य सकारात्मक परिवर्तन होते हैं:
यह आश्चर्य की बात नहीं है कि निरंतर तनाव और जीवन की तीव्र लय से थके हुए नागरिकों के बीच मालिश तेजी से लोकप्रिय हो रही है। आज, अधिकांश स्पा और चिकित्सा केंद्र ऐसी सेवाएं प्रदान करते हैं, लेकिन क्या आकर्षक प्रस्तावों के लिए सहमत होना उचित है? निस्संदेह, अगर हम समृद्ध कार्य अनुभव और सिद्ध सिफारिशों के साथ वास्तव में योग्य विशेषज्ञ के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन क्या होगा यदि आप मास्टर की विश्वसनीयता के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं या आपके पास 10-15 प्रक्रियाओं का पूरा कोर्स पूरा करने का समय नहीं है? इस मामले में, एक अच्छा समाधान एक बॉडी मसाजर खरीदना होगा - एक ऐसा उपकरण जो आपको बाहरी मदद के बिना, आरामदायक घरेलू वातावरण में और किसी भी समय उपचार में संलग्न होने की अनुमति देता है।
इससे पहले कि आप "चमत्कार उपकरण" की तलाश में जाएं, आपको यह तय करना चाहिए कि आप किस प्रकार की समस्याओं को हल करना चाहते हैं और आप क्या परिणाम प्राप्त करने की योजना बना रहे हैं। ऑपरेशन के सिद्धांत के अनुसार, सभी उपकरणों को दो मुख्य समूहों में विभाजित किया जाता है: यांत्रिक और विद्युत। पूर्व काफी किफायती और उपयोग में आसान हैं, जबकि बाद वाले अधिक आरामदायक हैं, आमतौर पर कई मोड होते हैं और मालिक को सत्र के दौरान जितना संभव हो उतना आराम करने की अनुमति देता है।
ऊतकों पर प्रभाव के दृष्टिकोण से, निम्नलिखित प्रकार के उत्पादों को प्रतिष्ठित किया जाता है:
ये उपकरण ध्वनि वातावरण के उच्च-आवृत्ति कंपनों की मदद से कोशिकाओं पर कार्य करते हैं, पोषक तत्वों की आपूर्ति और पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं। वे मानवता के सुंदर आधे के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय हैं, क्योंकि वे कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड और इलास्टेन के संश्लेषण में काफी तेजी लाते हैं - त्वचा की यौवन और लोच बनाए रखने के लिए जिम्मेदार तत्व। यदि आप अपनी जांघों पर एक भद्दे "नारंगी" के छिलके को चिकना करने का तरीका ढूंढ रहे हैं, तो प्रसवोत्तर खिंचाव के निशान से छुटकारा पाना चाहते हैं या एक पुराने निशान को अदृश्य बनाना चाहते हैं, तो आप इस तरह के मालिश को सुरक्षित रूप से खरीद सकते हैं, यह सिर्फ ऐसे मामलों के लिए बनाया गया था। .
ऐसे उपकरण एक बढ़िया विकल्प हैं जो आपको व्यवसाय को आनंद के साथ संयोजित करने की अनुमति देते हैं। इन इकाइयों के संचालन का सिद्धांत जल और वायु प्रवाह के संयोजन पर आधारित है, जो नोजल से निकलने वाले छोटे-छोटे बुलबुले बनाता है, जो पानी में किसी व्यक्ति के शरीर को नाजुक रूप से प्रभावित करते हैं। इस तरह के एक सत्र के परिणामस्वरूप, मांसपेशियां जल्दी से आराम करती हैं, ऐंठन और सूजन दूर हो जाती है, दर्द गायब हो जाता है, रक्त परिसंचरण सक्रिय हो जाता है और जोड़ों की गतिशीलता बढ़ जाती है।
स्टोर आपको दो प्रकार के हाइड्रो मसाज की पेशकश करेगा: कॉम्पैक्ट फुट बाथ या स्नान के तल पर रखे विशेष आसनों। पहला प्रकार पैरों को प्रभावित करता है और उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा जो अपने पैरों पर बहुत समय बिताते हैं, साथ ही ऐसी लड़कियां जो फैशनेबल का विरोध करने में असमर्थ हैं, लेकिन बहुत उपयोगी ऊँची एड़ी के जूते नहीं हैं।
हाइड्रोमसाज मैट एक सरल और किफायती समाधान है जो आपको एक साधारण बाथटब को एक पूर्ण जकूज़ी में बदलने की अनुमति देता है। आरामदायक और उपचारात्मक जल प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, त्वचा लोचदार हो जाती है, हृदय प्रणाली के काम में सुधार होता है, और व्यस्त दिन के बाद खोई हुई शक्ति तुरंत शरीर में लौट आती है। ऐसे आसनों के फायदों की सूची में अंतिम स्थान पर कॉम्पैक्टनेस और गतिशीलता नहीं है - आखिरकार, यदि आवश्यक हो, तो मालिश को आसानी से मोड़ा जा सकता है, भंडारण के लिए दूर रखा जा सकता है, या किसी भी यात्रा पर अपने साथ ले जाया जा सकता है।
यह मालिश निष्पक्ष सेक्स का एक और दोस्त है, साथ ही हर कोई जो त्वचा की स्थिति में सुधार करना चाहता है और "अतिरिक्त" पाउंड से छुटकारा पाना चाहता है। वैक्यूम की मदद से, डिवाइस समस्या क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह का कारण बनता है, उनमें रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, साथ ही वसामय और पसीने की ग्रंथियों के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। सत्रों के परिणामस्वरूप, त्वचा चिकनी हो जाती है, गुलाबी हो जाती है और छोटे बच्चे की तरह कोमल और कोमल हो जाती है। आप अतिरिक्त रूप से हर्बल कंप्रेस, मिट्टी के अनुप्रयोगों या इसी तरह के प्रभाव के अन्य साधनों की मदद से प्रभाव बढ़ा सकते हैं।
प्रौद्योगिकी के संदर्भ में, ऐसे उपकरण एक मास्टर के काम के सबसे करीब हैं। कंपन आंदोलनों की प्रक्रिया में, वे यांत्रिक रूप से मांसपेशियों को गूंधते हैं, उनमें रक्त प्रवाह बढ़ाते हैं और अंगों की गतिशीलता में सुधार करते हैं। यदि आपको पूरे परिवार के लिए एक सार्वभौमिक मालिश की आवश्यकता है जो विभिन्न प्रकार की समस्याओं को हल कर सके, तो बेझिझक कई अनुलग्नकों से सुसज्जित एक आधुनिक कंपन मॉडल को अपनी पसंद दें। उन्हें बदलकर, आप त्वरित विश्राम के लिए एक्यूप्रेशर सत्र आयोजित कर सकते हैं, बालों के विकास में तेजी लाने के लिए खोपड़ी पर धीरे से काम कर सकते हैं, या शरीर के अन्य हिस्सों में मांसपेशियों के तनाव और दर्द को दूर कर सकते हैं। यदि चयनित मॉडल में अतिरिक्त रूप से एक अवरक्त हीटिंग फ़ंक्शन है, तो थरथानेवाला मालिश भी इसके मालिक को सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
मानव शरीर पर कई जैविक रूप से सक्रिय बिंदु होते हैं। उन्हें प्रभावित करके, आप अपनी भलाई में काफी सुधार कर सकते हैं, अस्थिर स्वास्थ्य को बहाल कर सकते हैं और अपने ऊर्जा संतुलन को सामान्य कर सकते हैं। रिफ्लेक्स मसाजर, विशेष उपकरण जो पैरों के तलवों का इलाज करते हैं, इस कार्य से निपटने में मदद करते हैं। यह उनकी सतह पर है कि आंख, कान, रीढ़ और आंतरिक अंगों से जुड़े सत्तर हजार से अधिक तंत्रिका अंत हैं।
इस तरह के सत्र आयोजित करने के लिए, आप सुइयों के साथ एक सरल और कॉम्पैक्ट मैकेनिकल एप्लीकेटर, साथ ही एक अधिक जटिल और महंगा इलेक्ट्रिक मॉडल दोनों खरीद सकते हैं। यह विभिन्न ऊंचाइयों और व्यास के स्पाइक्स के साथ एक संचालित मंच है। रिफ्लेक्स मसाज प्रक्रिया से गुजरने के लिए, आपको एक कुर्सी पर बैठना होगा और अपने पैरों को डिवाइस पर रखना होगा। एक्सपोज़र की गति को समायोजित करके और यदि वांछित हो, तो इन्फ्रारेड हीटिंग, जो आमतौर पर ऐसे मॉडलों में मौजूद होता है, आप जल्दी से आराम करेंगे, थकान को दूर करेंगे और अपने पैरों में दर्द के बारे में भूल जाएंगे।
इन उपकरणों को मुख्य रूप से निचले छोरों के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और ये नरम जूते या कफ हैं, जिसमें एक नियंत्रण इकाई का उपयोग करके संपीड़ित हवा की आपूर्ति की जाती है। दबाव को बदलकर, न्यूमोमैसेजर उपचारित क्षेत्रों में वैकल्पिक संपीड़न और विश्राम प्रदान करता है। प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, लसीका बहिर्वाह को बढ़ाया जाता है, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया सक्रिय होती है, रेशेदार ऊतक अवशोषित होते हैं, edematous द्रव हटा दिया जाता है, और संक्रामक और एरिज़िपेलस रोगों के विकास का जोखिम कम हो जाता है। यदि आप एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, शिरापरक रोगों के लिए एक प्रवृत्ति है या खेल या कॉस्मेटिक मालिश की आवश्यकता है, तो ऐसा उपकरण एक अच्छा विकल्प होगा। खरीदारी की योजना बनाते समय, कृपया ध्यान दें: डिवाइस थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और लिम्फोस्टेसिस वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है!
एक अन्य उपकरण जो एक आकृति को मॉडल करने और अधिक वजन से लड़ने में मदद करता है वह है मायोस्टिम्युलेटर। विद्युत आवेगों की मदद से तंत्रिका अंत पर कार्य करके, यह मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है, जो वसा के सक्रिय टूटने, विषाक्त पदार्थों को हटाने और अतिरिक्त इंट्रासेल्युलर तरल पदार्थ में योगदान देता है। यह प्रक्रिया न केवल आपको सेल्युलाईट से छुटकारा पाने और त्वचा की संरचना में सुधार करने की अनुमति देती है, बल्कि मांसपेशियों को भी प्रभावी ढंग से मजबूत करती है, जिससे शरीर की आकृति अधिक स्पष्ट और टोंड हो जाती है।
मालिश स्वास्थ्य में सुधार करती है, बीमारियों की रोकथाम और वजन कम करने के तरीके के रूप में कार्य करती है। होम मसाज करने से शरीर के उस हिस्से पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है जिसे विश्राम और उत्तेजना की आवश्यकता होती है।
सबसे लोकप्रिय मॉडल बॉडी मूर्तिकार है, जो आकृति के वॉल्यूम और आकार को मॉडल करता है। वैक्यूम मालिश हटाने योग्य नलिका के साथ त्वचा पर कार्य करता है, यह सेल्युलाईट की पहली अभिव्यक्तियों में प्रभावी है।
यह उत्तल मालिश वाली उंगलियों के साथ एक गोल प्लेट है। दूसरी ओर, डिवाइस को पकड़ने के लिए एक हैंडल है। दायरा - पेट, नितंब, जांघ।
उपकरणों को एक या तीन कुंजियों द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जिसकी मदद से प्रोग्राम का चयन किया जाता है (हीटिंग, स्ट्रेंथ कंट्रोल, मसाज इंटेंसिटी, मोड्स)। लकड़ी के कार कवर सीट वेंटिलेशन में सुधार करते हैं, उनकी रिब्ड सतह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है।
यह शरीर के किसी भी हिस्से पर लगाया जाता है: पीठ, पेट, हाथ और पैर। सौना प्रभाव वाली मालिश बेल्ट वजन घटाने को बढ़ावा देती है। समस्या क्षेत्र में रक्त दौड़ता है, चयापचय सक्रिय होता है, अतिरिक्त पाउंड चले जाते हैं।
कंपन मालिश बेल्ट मांसपेशियों की टोन को बढ़ाती है, विद्युत आवेग कोशिकाओं में लिपिड को नष्ट करते हैं, विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं।
बैठने या लेटने की स्थिति में गर्दन और कंधों की सही स्थिति निर्धारित करता है, एक हल्का मालिश प्रभाव प्रदान करता है। कुछ मॉडल एक हीटिंग फ़ंक्शन से लैस होते हैं, एक विशेष आकार कंधों और गर्दन से तनाव से राहत देता है।
हीटिंग पैड गर्म पानी से भरे बैग की तरह है। यह उपकरण ठंड के मौसम में और खराब रक्त परिसंचरण वाले लोगों के लिए उपयोगी है। वार्मिंग प्रभाव के अलावा, यह थकान से राहत देता है और मांसपेशियों को आराम देता है।
ऑपरेशन का सिद्धांत एक्यूपंक्चर तकनीक पर आधारित है। मालिश के दौरान, शरीर के सामान्य स्वर में सुधार होता है, पैरों का तनाव दूर होता है। कार्य करने वाले तत्व मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं और त्वचा पर कार्य करते हैं। कुछ मॉडल हीटिंग और कूलिंग से लैस हैं।
नीचे एक बिंदीदार चटाई के साथ विशेष नलिका के साथ कवर किया गया है जो अंगों को प्रभावित करता है। डिवाइस की विशेषज्ञता नींद का सामान्यीकरण, दबाव, मधुमेह में सुधार है।
पानी या जड़ी बूटियों के एक विशेष काढ़े के साथ लसीका जल निकासी का संचालन करता है। इकाई एक कंपन या मैनुअल मालिश से सुसज्जित है जो अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाती है और रक्त प्रवाह में सुधार करती है।
पानी का दबाव समायोज्य है। डिवाइस का उद्देश्य दबाव को कम करना, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करना है।
मालिश करने वालों के उपयोग का क्षेत्र लगभग पूरे शरीर तक फैला हुआ है:
कई हाथ मालिश पूरे शरीर के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, अन्य मॉडल एक विशिष्ट भाग के लिए बनाए गए हैं। प्रत्येक मालिशकर्ता उपचारित क्षेत्र की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखता है।
नुकसान में निर्भरता शामिल है, अक्सर घर पर उपकरणों का उपयोग किया जाता है। कार में उपयोग के लिए, संयुक्त बिजली आपूर्ति वाले मॉडल हैं।
क्रिया कंपन की सहायता से की जाती है, उन्नत मॉडलों में तीव्रता को नियंत्रित किया जाता है। यांत्रिक क्रिया पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करती है, रक्त प्रवाह में सुधार करती है, त्वचा को नरम और अधिक लोचदार बनाती है।
जब त्वचा को गर्म किया जाता है, तो वासोडिलेशन होता है, अतिरिक्त लवण हटा दिए जाते हैं, और भड़काऊ प्रक्रियाएं बंद हो जाती हैं। इन्फ्रारेड किरणों के साथ ताप अधिक प्रभावी होता है, क्योंकि प्रभाव मजबूत और गहरा होता है। परिणाम नियमित उपयोग के साथ ध्यान देने योग्य है।
समारोह जापानी मालिश तकनीक पर आधारित है, जो ऊर्जावान रूप से सक्रिय बिंदुओं पर कार्य करता है। उपकरणों का प्रतिरक्षा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
रोलर्स की प्रणाली त्वचा और चमड़े के नीचे की परत के माध्यम से गहराई से काम करती है। इसी समय, सूजन दूर हो जाती है, नमक जमा हो जाता है, सेल्युलाईट कम हो जाता है।
प्रक्रिया का आधार inflatable कक्षों का उपयोग है। त्वचा पर प्रभाव बहुत कोमल, सुखद होता है। फ़ंक्शन को सूजन को कम करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
ऑपरेशन के लिए दो "डी" प्रकार की बैटरी डाली जाती है। स्पर्श न होने पर मालिश फ़ंक्शन अपने आप बंद हो जाता है। तकिए को शरीर के मालिश वाले हिस्से के नीचे रखा जाता है।
वारंटी अवधि 1-3 वर्ष है। कुछ निर्माता इसे 5-10 साल तक बढ़ाते हैं।
अनिवार्य शर्तें:
लौटते समय, आपके पास पासपोर्ट होना चाहिए।
वारंटी नहींवैध:
डिवाइस चालू नहीं होता है
जल्दी बंद हो जाता है
उत्पाद कॉर्ड या प्लग दोषपूर्ण
बाहरी आवाजें करता है
पेशेवर श्रमिकों द्वारा मालिश तत्वों की खराबी को समाप्त कर दिया जाता है, क्योंकि अनुचित स्थापना उत्पाद के संचालन पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगी।
एक दिलचस्प विकल्प चेहरे की मालिश है, जिसमें आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल शामिल है। ऐसे उत्पाद धीरे से नाजुक त्वचा की मालिश करते हैं, चेहरे की झुर्रियों को चिकना करते हैं, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकते हैं।
फुटरेस्ट के रूप में उपयोग की जाने वाली स्विंग मशीनों की एक विस्तृत श्रृंखला है, जो पीठ की मालिश के लिए एक उपकरण है। निर्माता ऑपरेशन की घोषित अवधि के दौरान सही संचालन की गारंटी देता है।
एक चीनी कंपनी जो विभिन्न प्रकार के मालिश उपकरण बनाती है। कार्रवाई एक्यूपंक्चर तकनीक पर आधारित है। ऑक्सीजन का स्तर बढ़ जाता है, संवहनी स्वर में सुधार होता है, ऐंठन से राहत मिलती है।
डिवाइस दृश्य तीक्ष्णता को पुनर्स्थापित करता है, नींद को सामान्य करता है, मस्तिष्क के कार्य में सुधार करता है, और इसका कॉस्मेटिक प्रभाव भी होता है: झुर्रियों, फुफ्फुस, काले घेरे को कम करता है।
कोई आधिकारिक रूसी साइट नहीं है।
कंपनी कुर्सियों, हाथ के औजारों के लिए टोपी की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है। उत्पाद विभिन्न समस्या क्षेत्रों पर केंद्रित हैं: पीठ, कंधे, पैर, चेहरा, गर्दन, ठोड़ी। हैंडहेल्ड डिवाइस अपने कॉम्पैक्ट आकार और हल्के वजन से प्रतिष्ठित होते हैं।
कई वस्तुओं को चिकित्सा उपकरणों के रूप में सूचीबद्ध किया गया है और इसलिए उन्हें वापस नहीं किया जा सकता है।
वहनीय मूल्य, उपयोग में आसानी और एक बड़ा वर्गीकरण ब्रांड को विशेष रूप से लोकप्रिय बनाता है।
उत्पाद अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने, शरीर के आकार को सही करने, त्वचा के रंग और स्थिति में सुधार करने, किसी भी चरण के सेल्युलाईट को दूर करने में मदद करते हैं। एक विशेष उत्पाद अल्ट्रासोनिक क्रिया के साथ एक चेहरा मालिश है।
प्रक्रिया सेलुलर स्तर पर संचालित होती है, परिणामस्वरूप, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को बहाल किया जाता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है, और ऊतकों में रासायनिक प्रतिक्रियाएं तेज होती हैं।
कंपनी पीठ और शरीर की मालिश करने वालों के उत्पादन में माहिर है। शियात्सू मालिश केप प्राच्य मालिश की तकनीक को पुन: पेश करते हैं। थकान दूर होती है, विश्राम आता है, हल्कापन महसूस होता है।
तकिए एक्यूपंक्चर तकनीकों के सभी लाभों को जोड़ती हैं, जो गर्दन और पीठ के ऊपरी हिस्से को बहाल करेगी, मांसपेशियों को आराम देगी। हाथ मालिश करने वाले कॉम्पैक्ट, सुविधाजनक, ज्यादातर बैटरी संचालित होते हैं।
फ़ुटरेस्ट पैरों की गहरी मालिश प्रदान करते हैं जो मिनटों में मांसपेशियों की टोन को पुनर्स्थापित करता है।
मालिश उपकरण के विश्व प्रसिद्ध निर्माता। मिनी मालिश लोकप्रिय है। यह पूरी तरह से आराम करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। वारंटी खरीद की तारीख से 1-3 साल के लिए वैध है।
दक्षिण कोरिया से निर्माता। विशेष रूप से उल्लेखनीय पैर मालिश करने वाले हैं जो असममित रोलर और वायवीय मालिश करते हैं। यह बछड़ों, ऊपरी पैरों, जांघों, बाहों को कवर करता है। विभिन्न रोगों के उपचार में मदद करता है, थकान, तनाव, दर्द से राहत देता है।
पूरे शरीर के लिए प्रभावी उपकरण। असुविधा और दर्द को खत्म करने में मदद करता है, जोड़ों के रोगों में मदद करता है। गर्दन और कंधे के क्षेत्र के लिए मालिश पांच अलग-अलग कार्यक्रमों के साथ एक बहुमुखी उत्पाद है।
यदि आवश्यक हो, अतिरिक्त हीटिंग चालू है। पीठ का इलाज शारीरिक प्रभाव, एप्लिकेटर के एक सेट और कंपन तत्वों के माध्यम से किया जाता है। कई मॉडल इन्फ्रारेड एमिटर से लैस हैं जो मांसपेशियों के ऊतकों और रीढ़ को गर्म करते हैं।
उपकरण चीन में बने हैं। प्लांटा मसाज केप से पीठ, कंधों, पीठ के निचले हिस्से, कूल्हों, पिंडलियों, पैरों और यहां तक कि पेट की भी अच्छी तरह मालिश होती है। काम Shiatsu रोलर्स और अवरक्त विकिरण पर आधारित है।
प्रक्रिया तनाव, स्वर और आराम से राहत देती है। उत्पाद वारंटी - 2 वर्ष।
चीनी ब्रांड शरीर के विभिन्न हिस्सों के लिए मालिश उपकरण का उत्पादन करता है: टोपी, तकिए, शरीर के लिए उत्पाद, गर्दन, पैर, बेल्ट। रेंज को पेशेवर और घरेलू उपकरणों द्वारा दर्शाया गया है।
उत्पादन की मुख्य दिशा मालिश कुर्सियाँ हैं, जो सुविधाजनक आधुनिक कार्यक्षमता से सुसज्जित हैं। निर्माता ने 3 साल की न्यूनतम वारंटी अवधि निर्धारित की है।
कंपनी ने पहला पूर्ण एंटी-सेल्युलाईट मालिश पेश किया, जो चमड़े के नीचे के संयोजी ऊतक की स्थिति में सुधार करता है, रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करता है, और वसा और विषाक्त पदार्थों के परिवहन को सक्रिय करता है।
उत्पादों के सिलिकॉन डिस्क पूरी तरह से कूल्हों, नितंबों, फोरआर्म्स, पेट के प्रसंस्करण का सामना करते हैं।
ताइवान की कंपनी मेडिकल सेंटर्स के साथ सहयोग कर रही है। उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला का प्रतिनिधित्व पोर्टेबल मसाजर्स, स्विंग मशीनों द्वारा किया जाता है।
किसी भी प्रकार के उत्पाद के उत्पादन में नवीन तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिसकी शुरुआत सस्ती मालिश बेल्ट से होती है।
विटेक इन्फ्रारेड तकनीक के साथ आरामदायक बॉडी मसाजर तैयार करता है। यह शरीर को गर्म करता है, चयापचय को गति देता है, शरीर को पुनर्स्थापित करता है। घरेलू उपकरण विभिन्न रोगों की रोकथाम और उपचार में मदद करते हैं।
