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सबसे पहले, अपनी स्त्रीत्व, आकर्षण और आकर्षण को महसूस करना और लेना आवश्यक है। फिर आप अपने आस-पास के लोगों के लिए प्रशंसा करेंगे। मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों ने महिलाओं को कोमलता, आसान चरित्र, अपने साथी को समझने की क्षमता में सराहना की।

यदि आप अपने प्यारे आदमी के लिए आदर्श बनना चाहते हैं, तो दृढ़ता छोड़ें, चरित्र की ताकत, दृढ़ता और काम पर तनाव प्रतिरोध। और आपके चुने जाने से पहले, स्त्रीत्व और नरमता दिखाने की कोशिश करें।

कुछ महिलाएं सुंदर और सेक्सी दिखने के लिए बहुत सारी ताकत, समय और पैसा खर्च करती हैं। यदि आप पुरुषों का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं, तो चेहरे, फैशनेबल कपड़े या निर्दोष केश विन्यास की विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करने के लायक है, बल्कि एक सामान्य प्रभाव पर आप उत्पादन कर सकते हैं। आपको सद्भावना और शांत की आभा को उत्सर्जित करना होगा। यह एक चमकदार देखो, एक खुली मुस्कान, चेहरे में कोमलता को बढ़ावा देता है। यही वह है जो पुरुषों को उनके चुने हुए देखना चाहते हैं।

युवा लोग उस महिला को देखना चाहते हैं जो दयालुता से प्रतिष्ठित है, अर्थव्यवस्था को रखने की क्षमता, एक हंसमुख चरित्र। साथ ही, पुरुष लड़कियों में आकर्षण की सराहना करते हैं, जीवन, दोस्ताना, सद्भावना, ईमानदारी और ईमानदारी में सकारात्मक देखने की क्षमता।

एक आदर्श महिला होने के लिए, क्लासिक सौंदर्य होना जरूरी नहीं है। यह आपकी अपनी उपस्थिति के फायदों के बारे में जानना और उन पर जोर देने में सक्षम होना पर्याप्त है। खुद से प्यार करना और अपना ख्याल रखना आवश्यक है। फिर आप एक स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार लड़की देखेंगे। हमेशा साफ होने की कोशिश करो। कभी-कभी यह मॉडल उपस्थिति की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है। असीमित, अप्रिय गंध या स्त्री शिष्टाचार की अनुपस्थिति आदमी को सुंदरता लिखने से भी धक्का दे सकती है।

कभी-कभी पुरुष अत्यधिक महिला भावनात्मकता को परेशान करते हैं। लड़की के कुछ क्षणों में सभ्यता के सभी चेहरों को स्थानांतरित करने में सक्षम हैं। खुद का मालिक बनना सीखें। सच्ची महिला खुद को तेज बयान, आक्रामकता के अभिव्यक्ति, हिस्ट्रिकिक्स को रिगिंग करने की अनुमति नहीं देगी। मेरा विश्वास करो, आपका आदमी आपकी मजबूती की सराहना करेगा।

अपने आदमी को ले लो।

एक आदर्श महिला अपने आदमी सम्मान, प्यार, देखभाल और स्नेह का सम्मान दिखा रही है। एक जवान आदमी के साथ तारीफ करना, इसे खुश करना और अपने व्यक्तिगत गुणों और कार्यों के लिए अपनी प्रशंसा व्यक्त करना महत्वपूर्ण है। ऐसे साथी लोग सराहना करते हैं। अपने उपग्रह जीवन को सही या रीमेक करने की कोशिश न करें।

एक आदर्श महिला एक व्यक्ति से विशेष रूप से भौतिक सामान की उम्मीद नहीं करती है। खूबसूरत लिंग के प्रतिनिधियों का कोरसोलोबी पुश और परेशान पुरुषों को धक्का देता है। उपभोक्ता दृष्टिकोण नहीं, ईमानदार स्नेह और वास्तविक भावनाओं को प्रबंधित करें। यह सबसे अच्छा है अगर आपके पास किसी प्रकार का पेशा या आय के लिए जुनून है। तो आप खुद को एक स्वतंत्र, स्वतंत्र व्यक्तित्व के रूप में प्रकट करते हैं।

आत्मसम्मान के साथ रुचि। Caprises बच्चों को छोड़ दें और याद रखें कि आपके पुरुषों को देखने की आदत आदर्श से दूर लड़कियों के लिए अजीब है। अपने आप को आत्मनिर्भर, बहुमुखी व्यक्तित्व के रूप में दिखाएं। एक आदर्श महिला के पास कई कौशल और प्रतिभा होती हैं, लेकिन साथ ही लगातार विकास में भी होती है।

एक जवान आदमी के साथ अपने रिश्ते के घनिष्ठ पक्ष पर ध्यान दें। एक आदमी अपने साथी विसंगतियों में देखना चाहता है, आत्मविश्वास वाली महिला जो जानता है कि उसका शरीर अपनी इच्छाओं के बारे में बात करने से डरता नहीं है, बिस्तर का आनंद लेने और अपने प्यारे से संतुष्टि प्रदान करना चाहता है।

कई लड़कियां नमूना के करीब, मानक के करीब आती हैं। फिर अपने प्रियजन के साथ संपर्क स्थापित करना, लोगों के साथ संवाद करना, नए शिखर पर विजय प्राप्त करना आसान होगा। बेशक, अपने तरीके से परिपूर्ण हो रहा है, व्यक्तिगत जीवन में खुशी प्राप्त करना आसान है। एक आदर्श लड़की कैसे बनें? क्या करने के लिए वास्तव में क्या करने की आवश्यकता है कि कैसे बदलाव किया जाए? वांछित आदमी को कैसे जीतें, विभिन्न क्षेत्रों में सफलता प्राप्त करने के लिए आस-पास की सुंदरता, शिष्टाचार कृपया? कई अलग-अलग क्षणों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, अपने आप को पार करने की कोशिश करें, लगातार सुधार करें। आपके लिए ऐसा कार्य कंधे पर काफी है, यदि आप एक मामले को जिम्मेदार बनाते हैं, तो आप उद्देश्यपूर्ण तरीके से कार्य करेंगे। कई सिफारिशों को याद रखें, लक्ष्य के लिए प्रयास करें। परिणाम खुद को इंतजार नहीं करेंगे।

उसके लिए एक आदर्श लड़की कैसे बनें? दिखावट
किसी प्रियजन के लिए एक आदर्श लड़की बनने के प्रयास में, सुंदर सेक्स के लगभग सभी प्रतिनिधियों मुख्य रूप से उनकी उपस्थिति के बारे में सोचते हैं। बेशक, एक आदमी के साथ संबंध में दर्पण में आपके प्रतिबिंब का मूल्य बहुत अतिरंजित है। लेकिन कुछ वास्तव में ध्यान देने योग्य है।
अपने आप को देखना। एक फैशन मॉडल की तरह दिखने की कोशिश करें या एक फिल्म स्टार इसके लायक नहीं है। स्वयं बनें, एक सामंजस्यपूर्ण और स्त्री छवि, आकर्षक, संयम में।

अपने प्रिय के लिए एक आदर्श लड़की बनें। चरित्र
बहुत महत्व है चरित्र। एक आदर्श लड़की बनने के लिए, आपको अपने आप में कुछ बदलना होगा, कुछ सुविधाओं को विकसित करने के लिए, और कुछ सबकुछ भूल जाएगा।

  1. अधिक कोमल, मुलायम बनें। यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप करियर की सीढ़ी के माध्यम से तेजी से आगे बढ़ रहे हैं, तो बहुत कमाई करें और महत्वपूर्ण निर्णय लें, आपको एक महिला बने रहने की जरूरत है। डरो मत कभी-कभी कमजोर हो। इशारे की चिकनीता याद रखें, चुपचाप कहें, मेलोडिक इंटोनेशन का उत्पादन करें।
  2. शांत रहें। अधिकांश पुरुष एक शांत, संतुलित लड़की का सपना देखते हैं। अपने आप को अपने हाथों में रखना सीखें, अपनी भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करें, ट्राइफल्स पर चिंता न करें। क्या आप किसी चीज़ से नाराज हैं, क्या आप नाराज हैं? कोई कार्रवाई न करें, थोड़ा इंतजार करें। फिर आप आसानी से अपनी राय को अधिक सही तरीके से तैयार करने के लिए चीजों को देख सकते हैं। इस प्रकार, आप झगड़े, संघर्ष से बचेंगे।
  3. उस व्यक्ति का सम्मान करें। शिक्षक के कार्यों को न लें। एक आदमी को बदलने की कोशिश करें - एक बुरा विचार। आप दोनों वयस्क हैं, जीवन के तरीके और अपने प्यारे आदमी की राय का सम्मान करना महत्वपूर्ण है। एक आदर्श लड़की बनने के लिए, स्थायी टिप्पणी के बारे में भूल जाओ, एक आदमी को किसी और में बदलने की कोशिश कर रहा है, संदर्भ "राजकुमार" के बारे में आपके विचारों के अनुरूप।
  4. नाजुक हो। सलाह देना और यह समझाना सीखें कि आपके शब्द वास्तव में विश्वास का कारण बनते हैं, उन्हें सुनने की इच्छा रखते हैं। याद रखें कि पाठक आवश्यकताएं स्वयं नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं। किसी भी दृष्टिकोण को तर्क दिया जाना चाहिए, भले ही यह आपको स्पष्ट लगता है।
  5. अपने रिश्तेदारों, दोस्तों के साथ संबंधों का निर्माण। अपने प्यारे आदमी के प्रिय लोगों के साथ संपर्क स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है।
  6. अपने हितों, वरीयताओं, आदतों का सम्मान करें। कक्षाओं में घुसपैठ, आपके प्रिय का शौक। एक आदर्श लड़की बनना चाहते हैं, एक आदमी के साथ अक्सर होने की कोशिश करें, लेकिन उसके साथ हस्तक्षेप न करें, अर्थात् अपने शौक को अलग करने के लिए। अपने जीवन के जीवन को मत तोड़ो।
  7. व्यक्तित्व रखें। अपने प्रियजन में भी "भंग करना" आवश्यक नहीं है। एक आदमी जल्दी से एक लड़की में रुचि खो सकता है जिसके पास अपने हित, व्यक्तिगत मामलों नहीं हैं।
  8. आराम बनाएं, एक उत्कृष्ट परिचारिका बनें। बेशक, आपको खाना बनाना सीखना चाहिए, घर में आदेश का पालन करना चाहिए। आरामदायक परिस्थितियों में बहुत महत्व है।
विभिन्न क्षेत्रों में परिपूर्ण होना सीखें, अपने शिष्टाचार, आदतों, संचार शैली का पालन करें। अपने प्यारे आदमी के व्यक्तित्व का सम्मान करें, लोगों के आस-पास के लोगों के प्रति चौकस रहें। एक आदर्श लड़की बनें और यह न भूलें कि आपको लगातार सुधार करने की आवश्यकता है।

एक रिश्ते में एक आदर्श लड़की कैसे बनें, सबमिट किए गए लेख में रिश्ते को सही और टिकाऊ कैसे बनाया जाए। अपने आदमी के लिए किसी भी लड़की का आदर्श लक्ष्य बनें। प्रत्येक जोड़े के लिए व्यक्तिगत रूप से आदर्शता की समझ: किसी के लिए, सपना एक आदर्श मालकिन और घर है, किसी के लिए एक हंसमुख साथी है।

अगर लड़की ने अपने आदमी के लिए आदर्शता पर काम करने का फैसला किया, तो उससे भी मांग नहीं करनी चाहिए। जैसा कि आप जानते हैं, कोई सही लोग नहीं हैं, आपको किसी को भी फिर से करने की आवश्यकता नहीं है। आदर्श साथी का पहला नियम अपने चुने हुए एक के नुकसान के प्रति समझौता रवैया है, एक आदमी के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह ऐसा होगा, यह क्या है।

यह कैसे समझें कि यह आपके लिए कुछ बदलने का समय है?

  • लड़का बैठकों से बचाता है, शायद ही कभी कॉल करता है। ऐसी स्थिति में, यह सोचने लायक है: क्या आप जुनूनी नहीं हैं? अक्सर, लड़कियां अपने युवा व्यक्ति को संपत्ति के रूप में समझती हैं, एक आदमी को कम से कम संपर्क में रहने के लिए हर समय होना चाहिए। हर आधे घंटे से थक गया, लड़के के पास खाली समय होना चाहिए। कम से कम, आपको इसे याद करने का मौका देना होगा।

  • काम के बाद एक आदमी में देरी हो रही है, अक्सर अपने माता-पिता को ड्राइव करती है, एक कैफे में डाइन करती है। इस मामले में, कई कारण हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब वह घर लौटता है, तो रात का खाना पकाया जाता है, उसका प्यारा उससे मिलती नहीं है। और एक पुरुष प्रतिनिधि के लिए स्वादिष्ट खाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, कार्य दिवस के बाद सहवास और देखभाल के अपने हिस्से को प्राप्त करें। इसके अलावा, शायद रिश्ते खुद को समाप्त कर दिया है।

  • चयनित लोगों को एक साथ पहुंच से बचाता है। सबसे अधिक संभावना है कि वह सिर्फ शर्मीला है। एक महिला अपनी उपस्थिति पर ध्यान देने योग्य है, अलमारी को ताज़ा करें।

  • लड़का और लड़कियां आम हितों को गायब कर देती हैं। प्रियवर अक्सर चुप, दृश्य संपर्क से बचें।

  • एक आदमी अपने चुने हुए से अशिष्ट संबंधों के बारे में टिप्पणी करता है। दोस्तों को हमेशा आश्वस्त किया जाता है कि वे मुख्य संबंध हैं, इसलिए उन्हें सम्मान की आवश्यकता होती है। एक महिला से अपमानजनक व्यवहार आत्मविश्वास को नष्ट कर देता है।

एक आदर्श संबंध बनाने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक दूसरे का सम्मान करना, अपमान और भूखा आरोप, रोगजनक ईर्ष्या भी सबसे मजबूत संघों को बढ़ाती है।

बिजनेस मैन के लिए बिल्कुल सही लड़की

पुरुष मानसिक श्रम उनके जीवन के सौंदर्य घटक की ओर मांग करते हैं। उनके लिए, एक महिला की उपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है, घर में आदेश बनाए रखने की क्षमता, न केवल स्वादिष्ट, बल्कि एक सुंदर भोजन तैयार करने के लिए। इसलिए, ऐसे लोग ऐसे लोग अपनी उपस्थिति और अलमारी की मांग करते हैं, अक्सर घर में स्थिति को प्रतिस्थापित करते हैं, अपने हाथों से किए गए उपहार देते हैं।

ऐसे पुरुष आलोचकों को अपने आकृति या उपस्थिति में सहन नहीं करते हैं, इसलिए उनसे संकेत न दें कि वह या तो उसकी शर्ट बरामद हुई है, इस सीजन में फैशनेबल नहीं है।

एक साधारण आदमी के लिए एक आदर्श बनें

एक साधारण आदमी को मध्यम धन का एक युवा व्यक्ति कहा जा सकता है, जिसमें एक जटिल काम, एकल-कैलिबर मित्र हैं। आमतौर पर ऐसे पुरुष अपने चुने हुए के प्रति बहुत वफादार होते हैं।

लेकिन यह कुछ नियमों का पालन करने लायक है:

  1. अपने माता-पिता के प्रति सम्मान, उन पर जाने के लिए या कम से कम, उसे अकेले जाने के लिए।
  2. लड़के और लड़की के बीच रहस्य नहीं होना चाहिए। बेशक, आप उसे पूर्व के साथ चुंबन से मेरे किशोर सपने या भावनाओं को नहीं करना चाहिए। लेकिन यह बेहतर है कि वह अपने लिए अपनी भावनाओं के बारे में लड़के न झूठा न हो, संचार के अपने सर्कल को छिपाएं, गुप्त रूप से अन्य लोगों के साथ मिलें।
  3. सहिष्णु अपने दोस्तों का इलाज करते हैं, शायद उनमें से एक जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं, लेकिन आपके साथ एक राय छोड़ना बेहतर है।
  4. आपको दोस्तों, रिश्तेदारों, सहयोगियों के साथ अपने साथी की बैठक को मना नहीं करना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति के पास दोस्तों के बीच प्यार संबंध से आराम करने का समय होना चाहिए, यह पीना संभव है।
  5. अपनी उपस्थिति का पालन करें ताकि आदमी को गर्व हो। इसका मतलब यह नहीं है कि घर पर आपको चेहरे को पेंट करने की ज़रूरत है, एक हेयर स्टाइल बनाएं। लेकिन फट गया स्पोर्ट्स पैंट पहनना भी एक विकल्प नहीं है, घर का बना कपड़ों को साफ होना चाहिए।
  6. अपनी चुनी एक तारीफ करो। प्रिय के बीच संबंधों में कोमलता और देखभाल होनी चाहिए।

एक अमीर आदमी के लिए बिल्कुल सही लड़की

यह एक प्रकार का एक प्रकार है जिनके पास भौतिक विमान में सबकुछ है। इसलिए, भावनाओं की ईमानदारी उनके लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। एक युवा व्यक्ति को केवल भाड़े के उद्देश्यों से धोखा देने के लिए न केवल बेईमानी है, बल्कि दीर्घकालिक और टिकाऊ संबंधों को प्राप्त करने का कोई तरीका नहीं है।

एक भौतिक रूप से सुरक्षित व्यक्ति के लिए, अपने परिवार के प्रति एक गर्म दृष्टिकोण विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, इसलिए दोस्तों को अपने प्रियजनों के साथ बनाना आवश्यक है। ऐसे लोगों के साथ हमेशा कुछ दोस्त होते हैं, इसलिए आपको अपने दोस्तों को स्वीकार करने के लिए कंपनी में शामिल होना पड़ता है।

दूसरों के बारे में ब्रैग करना जरूरी नहीं है, एक ऐसा व्यक्ति जो पैसे के लिए बहुत मुश्किल है, बिखरना पसंद नहीं करता है। आपको दिमाग के साथ खर्च करने की ज़रूरत है, निश्चित रूप से, ऐसे लड़के के बगल में आपके पास दूसरों से अधिक होगा। लेकिन यह आपकी धूल को रोकने के लायक है।

इस प्रकार, आपको आदर्श संबंध बनाने के लिए बहुत परेशान नहीं होना चाहिए। यह सिर्फ उस व्यक्ति से प्यार करने के लिए पर्याप्त है जो निकट है, उसका सम्मान करें और अपना खुद का बने रहें।

बेशक, लगभग हर लड़की सबसे सुंदर, सबसे लोकप्रिय, आत्मविश्वास - या अन्यथा "शीर्ष" होने का सपना देखता है। साथ ही, सपने अक्सर वास्तविकता के साथ मेल नहीं खाते हैं, और लड़कियां अपनी उपस्थिति में बहुत से बदलावों और यहां तक \u200b\u200bकि चरित्र को अपने आप की सही छवि में "निचोड़" के लिए तैयार हैं।

अपनी व्यक्तित्व और बिना शर्त "टॉप" प्राप्त करने के लिए आपको वास्तव में क्या करने की आवश्यकता है? इसके बारे में नीचे।

"शीर्ष" लड़की का क्या अर्थ है?

कई अच्छे सेक्स प्रतिनिधि इस सवाल का जवाब समान रूप से करते हैं - "शीर्ष" लड़की लगभग एकदम सही, आत्मविश्वास है, एक अच्छी आकृति, अच्छी तरह से तैयार बाल और नाखून है, जानता है कि वार्तालाप का समर्थन कैसे किया जाता है, आधुनिक फैशन का पालन करता है।

ध्यान! आम तौर पर, ऐसी एक युवा महिला नरम और स्त्री और रात्रिभोज और यहां तक \u200b\u200bकि ब्राजीन की तरह हो सकती है। और यह सब समाज में स्वागत है और व्यक्ति की बहुमुखी प्रतिभा माना जाता है।

हालांकि, यह भूतिया उपस्थिति अक्सर युवा लड़कियों को रास्ते से बाहर कर देती है। यह "शीर्ष -ोवा" लड़की वह है जो:

वह खुद से प्यार करता है। इसके अलावा, यह प्यार अंधा और स्वार्थी नहीं है, लेकिन खुद के प्रति सम्मान और अपनी गरिमा की उपस्थिति पर बनाया गया है। सावधानी से प्यार करना और खुद की सराहना करना असंभव है और साथ ही साथ आपके शरीर, चेहरे, मुस्कान, हंसी इत्यादि से नफरत है। यह कानून है। सबसे पहले आपको खुद को, अपनी व्यक्तित्व, अपनी कमजोरियों और आनन्दित करने की आवश्यकता है।

अन्य लोगों की सराहना करता है। वह संभालने की कोशिश नहीं करती है और उन सभी के अवमानना \u200b\u200bके दृष्टिकोण को नहीं देती जो "सामान्य" व्यक्ति की अवधारणा से थोड़ा शर्मिंदा हैं। यह विक्रेता महिला के लिए कठोर नहीं है, जो कमजोर और छोटे हैं, उन लोगों को कुल्ला नहीं करता है। वह पूरी तरह से दूसरों और जीवन की राय की सराहना करती है, प्रकृति का सम्मान करती है और सबकुछ पर सद्भाव लाने की कोशिश करती है।

जीवन में आशावादी। सामाजिक नेटवर्क में अवसादग्रस्त उद्धरण - हाँ, कभी-कभी सुंदर और प्रभावी ढंग से। लेकिन बहुत दूर और भी खेद है। सकारात्मक हमेशा फैशन में होता है, नकारात्मक - बहुत दुर्लभ मामलों में।

वह आत्म-विकास के लिए प्रयास करती है। इसके अलावा, यह सिर्फ चमकदार मनोविज्ञान के लेख नहीं पढ़ता है, यह सीखने और कुछ नए प्रयास करने के अवसर के लिए पकड़ता है।

ये चार अंक अजीबोगरीब व्हेल हैं जो एक सफल और आकर्षक छवि रखते हैं। अगर लड़की के पास कम से कम एक सूचीबद्ध गुणों में से कोई एक नहीं है, तो "topnew", अगर यह थोड़ी देर के लिए आता है, तो जल्द ही वाष्पित हो जाता है।

बाहरी परिवर्तन शुरू करने से पहले, आंतरिक की देखभाल करें। और सबसे महत्वपूर्ण नियम, यदि आप परिवर्तन के मार्ग में प्रवेश करने का निर्णय लेते हैं - शिकायत करना बंद करो! अपने आप को बेहतर प्यार करते हैं और अधिक बार सपने देखते हैं।

अब जब मुख्य एक निर्धारित किया गया है, तो आप स्पष्टता पर जा सकते हैं। बेशक, कोई भी इनकार नहीं करता है कि लड़की के लिए उपस्थिति महत्वपूर्ण है।

हालांकि, यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि यहां तक \u200b\u200bकि शीर्ष मॉडल जो स्वयं का पालन नहीं करता है, शायद ही कभी इसे सामान्य रूप से, पहली नज़र में, लेकिन एक साफ और अच्छी तरह से रखने वाली लड़की के विपरीत। इसलिए, पहला नियम:

अच्छी तरह से हर चीज में बनाए रखा। यह बालों पर लागू होता है - हम अनुक्रमकों में काट रहे हैं और प्रत्येक धोने के बाद हम उन्हें किरण या कॉस्मेटिक तेल की बूंद में लागू करते हैं। यह नाखूनों पर लागू होता है - कोई पुराना लाह नहीं, लापरवाह मैनीक्योर की तुलना में बिल्कुल साफ नाखून है।

अच्छी तरह से दूल्हे त्वचा को छूता है - "शीर्ष" लड़कियां उनके पोषण के साथ निकटता से होती हैं, वे हमेशा उनके लिए ताजा क्यों होते हैं। यदि आप, कुछ कारणों से, पूरी तरह से स्वस्थ भोजन पर नहीं जा सकते हैं, तो कम से कम थोड़ा सा भोजन के हिस्सों को कम करें (लेकिन भूखा न करें!) और अधिक सब्जियां और फल खाएं - आप अपने शरीर को कोका को छीनने के लिए खुद से प्यार करते हैं। -कोला, चॉकलेट और मैकडॉनल से फैटी उत्पादों।

दूसरा नियम फैशनेबल या स्वीकार्य नहीं है, लेकिन आप कितने आरामदायक हैं। यदि आप स्कर्ट से नफरत करते हैं - पैंट और जींस पहनें जो आपके आकार के लिए उपयुक्त हैं। यदि आप इसके विपरीत हैं, तो आप पोशाक और पैंट - कपड़े और ब्लाउज को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं।

अपनी व्यक्तिगत शैली बनाएं। बेशक, यहां तक \u200b\u200bकि उस व्यक्तिता पर जोर देने में आपको माप को जानने की आवश्यकता है - आपको स्पोर्टिंग वर्कआउट्स के साथ हर दिन फैला हुआ स्वेटर नहीं पहनना चाहिए।

हां, अगर आपको यह शैली पसंद है, तो कोई भी इसका चयन नहीं करेगा, लेकिन कम से कम अपने अलमारी को सही ढंग से बनाएं - एक फैला हुआ और प्राचीन स्वेटर के बजाय, एक नया प्राप्त करें, यद्यपि मुक्त, लेकिन अधिक सटीक और प्यारा।

लंबी नुकीली नाखूनों, विशेषता प्रतिभा और चोकर्स के साथ मखमल की चिल्लाने के बारे में भूल जाओ। दुर्भाग्यवश, छवि के सभी सूचीबद्ध घटक कई लड़कियों के बीच बहुत लोकप्रियता के हैं। हां, फैशनेबल चित्रों पर, जहां मॉडल और नाखून प्रस्तुत कर रहे हैं, और मखमल चीजें, और चॉकपर्स उपयुक्त और स्टाइलिश दिखते हैं।

एक छोटा सा रहस्य - यह केवल सही कोण और स्टाइलिस्ट के कारण है। यदि आप एक पैदा हुए फैशन डिजाइनर नहीं हैं, तो मखमल ट्यूनिका, कपड़े और स्कर्ट छोड़ना बेहतर होता है - सबसे पहले, उन्होंने दृष्टि से एक आंकड़ा लॉन्च किया, दूसरी बात, अक्सर ऐसी चीजें, यदि उन्हें 30 हजार से अधिक खर्च नहीं करते हैं, तो वे सस्ते दिखते हैं। खैर, "बिल्ली" सामान्य जीवन में मैरीगोल्ड्स, न कि छुट्टी के अवसर पर, प्रशंसा के बजाय, अधिक भयभीत।

चौथा नियम आपके आंकड़े का पालन करना है।यदि आप अपने आकृति के रूपों से संतुष्ट नहीं हैं तो किसी भी मामले में भूखा नहीं होना चाहिए, और यदि आप थोड़ा पारित करना चाहते हैं तो भी आपको सबकुछ नहीं खाना चाहिए। और उसमें, और एक और मामले में, यह एक संतुलित पोषण में मदद करता है - अधिक या कम कैलोरी और, ज़ाहिर है, खेल।

यदि आप थोड़ा वजन कम करना चाहते हैं, तो मुख्य रूप से कार्डियो लोड करें, यदि आप वजन हासिल करते हैं, तो बिजली अभ्यास पर ध्यान दें। कोच के निर्देशों का पालन करें और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि, छोटे टूटने और गलतियों के लिए खुद को न डराएं।

छोटे, लेकिन ध्यान देने योग्य कमियों को ठीक करें, क्योंकि बहुत अधिक निर्भर करता है। मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क बनाएं, त्वचा चिकनी होनी चाहिए और किसी भी मामले में सूखा नहीं है। न केवल उन स्थानों के लिए कार्नेट न केवल जो अक्सर दिखाई देता है, लेकिन थोड़ा खुले के लिए - पेडीक्योर, ऊँची एड़ी के जूते, छाती और पीठ की त्वचा के बारे में मत भूलना।

बेशक, कभी-कभी बहुत आलसी खुद को ले जाता है और वास्तव में त्वचा से निपटने या पोषण मास्क के लगाव पर एक घंटे बिताना नहीं चाहता। हालांकि, खुद को सुधारने की ईमानदारी से इच्छा के साथ, ये प्रक्रिया जल्द ही सुखद हो जाएंगी।

उपरोक्त सभी युक्तियाँ व्यक्तिगत से अधिक बहुमुखी हैं। हालांकि, अगर वे पालन करते हैं और वास्तव में प्यार से खुद का इलाज करते हैं, तो आप सबसे "शीर्ष" लड़की बन सकते हैं।

भले ही आपका संबंध किस चरण में है, आप अपने जवान आदमी के लिए सबसे अच्छी प्रेमिका बनने का प्रयास कर सकते हैं। आप जो भी चाहते हैं, वह आपके प्रिय व्यक्ति को दयालु और दयालु होना है, और सावधानी से उन्हें सुनें और उच्च गुणवत्ता वाले संचार के लिए समय आवंटित करें। इसके अलावा, आपको संबंधों में अधिक गतिविधि का प्रयोग करने के लिए खुद का ख्याल रखना होगा।

कदम

भाग 1

अपने साथी का समर्थन करें और अपने रिश्ते के विकास पर काम करें।

    सप्ताह के दौरान एक साथ अधिक समय में कटौती। यदि आप अपने लड़के के लिए एक अच्छी प्रेमिका बनना चाहते हैं, तो आपको अधिक सुलभ होना चाहिए। आपके रिश्ते को अन्य मामलों की तुलना में प्राथमिकता दी जानी चाहिए। एक साथी के बारे में अपनी देखभाल दिखाने के लिए, उसके बगल में रहने की कोशिश करें।

    • उदाहरण के लिए, सप्ताह में कम से कम एक बार एक साथ समय बिताते हैं। आप एक तारीख पर जा सकते हैं या घर पर मजा कर सकते हैं।
    • बैठकों के लिए उपयुक्त समय चुनें। केवल शाम को पूरा न करें। उदाहरण के लिए, आप नाश्ते या दोपहर का भोजन कर सकते हैं।
    • अपनी बैठकों को केवल बैठने और कुछ के बारे में बात करने के लिए जरूरी नहीं है, हालांकि यह भी बहुत महत्वपूर्ण है। आप रोजमर्रा के मामलों से निपटकर एक साथ समय व्यतीत कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, जिम में खरीदारी या खर्च करना।
  1. एक साथी को प्रतिदिन बांधें। अपने साथी को दिखाने का एक और तरीका है कि आप इसमें रुचि रखते हैं, हर दिन इसमें रुचि रखते हैं, भले ही आप एक साथ रहते हों या नहीं। उदाहरण के लिए, एक पसंदीदा व्यक्ति को एक संदेश लिखें, जबकि यह दिखाने के लिए काम पर है कि आप उसके बारे में क्या सोचते हैं। उसे सीखने के लिए शाम को उसे बुलाओ कि उसका दिन कैसे बीत गया। यदि आप एक साथ रहते हैं, तो यह जानने के लिए समय को हाइलाइट करना सुनिश्चित करें कि आपका साथी कैसा है।

    अपने साथी को धन्यवाद। हम सब पसंद करते हैं जब हम सराहना करते हैं और न केवल इसलिए कि हमने कुछ किया था, लेकिन बस इसलिए कि हम हैं। अक्सर अपने साथी से बात करें कि आप बहुत खुश हैं कि वह आपके जीवन में है। वह प्रिय और आवश्यक महसूस करेगा।

    • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं: "मैं सिर्फ यह जानना चाहता हूं कि आप मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। मुझे बहुत खुशी है कि आप मेरे जीवन में हैं। "
    • आप यह भी कह सकते हैं: "मैं बहुत खुश हूं कि मैं आज आपको देखता हूं।"
    • अपने कृतज्ञता को न केवल शब्दों को व्यक्त करें। अपने साथी छोटे उपहार या पोस्टकार्ड दें। इसके द्वारा आप दिखाएंगे कि आप इस आदमी के बारे में क्या सोचते हैं और उससे प्यार करते हैं। उदाहरण के लिए, अपना आभार व्यक्त करने के लिए, कुछ स्वादिष्ट व्यक्ति को पकाएं।
  2. एक संवेदनशील व्यक्ति बनें। सहानुभूति दूसरे व्यक्ति के समान महसूस करने की क्षमता है। यह किसी अन्य व्यक्ति के स्थान पर खुद को रखने की क्षमता। यदि आप महसूस करना सीखते हैं कि आपका साथी क्या महसूस करता है, तो आपका रिश्ता करीब होगा। यह न केवल यौन संबंधों का तात्पर्य है।

    • किसी प्रियजन को संवेदनशीलता दिखाने का एक तरीका उसकी भावनाओं में दिलचस्पी है। अपने साथी से पूछें कि वह एक स्थिति या किसी अन्य में कैसा महसूस करता है।
    • इसका मतलब यह भी है कि आपको अपने साथी की आंखों के माध्यम से दुनिया को देखना सीखना चाहिए। समय-समय पर, उसकी आंखों के साथ स्थिति को देखने की कोशिश करें। आपको अपना दृष्टिकोण छोड़ने की आवश्यकता नहीं है। बस कभी-कभी अपने साथी की आंखों के माध्यम से दुनिया को देखने की कोशिश करें, यह समझने के लिए कि वह उसे कैसे समझता है।
    • इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको आंतरिक संवाद को बंद करने की आवश्यकता होगी। शायद एक साथी के साथ चैट करते हुए, आप ध्यान रखते हैं या अपने दृष्टिकोण पर उसे मनाने की कोशिश करते हैं। इसके बजाय, आपको अपने साथी को ध्यान से सुनने की कोशिश करने की आवश्यकता है।
  3. एक दूसरे को candarize। अच्छा संबंध दो लोगों का संबंध है जो अपने विकास में पारस्परिक योगदान करते हैं। बेशक, कुछ स्थितियों में आपका साथी आपके लिए और अधिक करेगा, दूसरों में, आप उसके लिए और अधिक करेंगे। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप दोनों को आपके रिश्ते के विकास में योगदान देना चाहिए।

    • उदाहरण के लिए, यदि आप अपने साथी को सीखते हैं तो आपके साथी को और इसके विपरीत काम करने के दौरान आपको और अधिक काम करने की आवश्यकता हो सकती है।
    • यह हर रोज मामूली कर्मों से भी चिंतित है। यदि आप एक साथ रहते हैं, तो आप दोनों को होमवर्क करना चाहिए। उन्हें एक साथी के कंधों पर झूठ नहीं बोलना चाहिए।
  4. अहंकार से बचें। मानव मीटर आपके बीच विवाद बो सकता है। रिश्ते दोनों भागीदारों की समानता का संकेत देते हैं। हालांकि, अगर साझेदारों में से एक ईजीकरण प्रदर्शित करता है, तो संबंध एक दरार देगा। दोनों भागीदारों की विनम्रता शांतिपूर्ण संबंधों में योगदान देती है।

    • बेशक, एक छोटी प्रतिस्पर्धा कभी चोट नहीं पहुंचाएगी। हालांकि, अगर भागीदारों में से एक सोचता है कि यह दूसरे से बेहतर है, तो ऐसे रिश्ते स्वस्थ नहीं हो सकते हैं।
    • इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने साथी से प्रशंसा नहीं ले सकते हैं। यदि आपका साथी आपको बताता है कि आप किसी चीज़ के बारे में पूरी तरह से समझ रहे हैं, तो इसके लिए धन्यवाद।
    • हालांकि, अगर आप अपने साथी को एक गंभीर स्वर बताते हैं कि आप किसी चीज़ से निपटने के लिए बेहतर हो जाते हैं, तो यह आपके रिश्ते को विकार कर सकता है। वे एक दरार दे सकते हैं।
  5. अपने साथी का समर्थन करें। एक रिश्ते में, एक दूसरे का समर्थन करना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने जवान आदमी के लिए एक अच्छी प्रेमिका बनना चाहते हैं, तो उसके लिए समर्थन करें।

    • उदाहरण के लिए, यदि एक जवान आदमी को अपनी रुचियों को विकसित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है, तो उसके साथ हस्तक्षेप न करें, और अपने उपक्रमों को बनाए रखें।
    • इसके अलावा, अपने साथी की सफलताओं का आनंद लें। यदि कोई प्रिय व्यक्ति किसी चीज़ में सफलता प्राप्त करता है, तो उसके साथ आनन्दित हो और उसकी सारी जीत को चिह्नित करें।
  6. सम्मान दिखाएं। रिश्ते दयालुता और सम्मान पर बनाए जाते हैं। यदि आप सबसे अच्छी प्रेमिका बनना चाहते हैं, तो आप कई तरीकों से सम्मान दिखा सकते हैं, उदाहरण के लिए, ध्यान से सुनने के लिए और बाहरी लोगों द्वारा विचलित न हों जब आप एक साथ हों।

    कृपया। प्यार के छोटे अभिव्यक्ति आपके रिश्ते को बेहतर बनाते हैं। यदि आप अपने युवा व्यक्ति के लिए सबसे अच्छी प्रेमिका बनना चाहते हैं, तो उद्देश्य से उसे दयालुता दिखाएं।

    • दयालुता को विभिन्न तरीकों से प्रदर्शित किया जा सकता है। जब आप दयालुता दिखा सकते हैं तो परिस्थितियों को नोटिस करें। उदाहरण के लिए, अपने प्यारे व्यक्ति को चाय या कॉफी बनाएं यदि ऐसा लगता है कि उसे इसकी आवश्यकता है।
    • इसके अलावा, यदि आप देखते हैं कि वह कुछ के बारे में चिंतित है तो आप अपने साथी को हाथ से रख सकते हैं।
    • साथी के लिए अच्छा रवैया आपको उसके बजाय बनाने के लिए भी प्रोत्साहित करेगा कि वह उसे पसंद नहीं करता है। उदाहरण के लिए, यदि आपका पसंदीदा व्यक्ति एक निश्चित होमवर्क करना पसंद नहीं करता है, तो इसके बजाय इसे बनाएं।
    • ये छोटी चीजें आपके साथी को दिखा सकती हैं कि आप प्यार करते हैं और उसका ख्याल रखते हैं।

    भाग 2

    ध्यान रखें
    1. अपने साथी को बोलने का मौका दें। समय-समय पर हम सभी को सुनने की जरूरत है। यदि आप एक रिश्ते का निर्माण करते हैं, तो आपको एक दूसरे को सुनना सीखना होगा। आपके साथी को पता होना चाहिए कि आप इसे हमेशा सुनने के लिए तैयार हैं।

      • यदि आप लगातार अपने साथी को बाधित कर रहे हैं जब वह आपको यह बताने की कोशिश कर रहा है कि यह उन्हें परेशान करता है, ऐसे कार्य आप अपने रिश्ते के भावनात्मक घटक के विकास के लिए अनुकूल वातावरण नहीं बनाते हैं।
      • इसके अलावा, यदि आप देखते हैं कि कुछ गलत है, तो पूछें कि क्या हुआ। यदि आप देखते हैं कि आपका साथी कुछ परेशान है, तो उससे पूछें कि क्या हुआ।
    2. रक्षात्मक स्थिति के बिना साथी को सुनो। सुनने की क्षमता कला है। सावधानी से सुनें जब आपका साथी कहता है कि आप इसके बारे में सोचने के बिना कहेंगे कि आप उसे क्या बताएंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप तर्क देते हैं, तो आप अपने साथी द्वारा उच्चारण किए गए कई वाक्यांशों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह समझने की कोशिश करें कि आप आपको एक प्रियजन को बताना चाहते हैं, अपने दृष्टिकोण की रक्षा करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। यह रहस्य अच्छा संचार है।

      उन शब्दों पर ध्यान दें जो आपके साथी द्वारा डिस्कनेक्ट नहीं होते हैं। अपने युवक को ध्यान से सुनो। वह गलती से उल्लेख कर सकता है कि उसके लिए क्या दिलचस्प है। उचित कार्यों या शब्दों के साथ अपने शब्दों को फिर से भरें।

      • उदाहरण के लिए, आपका मित्र कह सकता है: "महान कार! मेरे पहले से ही मेरा। " आप पूछ सकते हैं: "ओह, क्या आप एक नई कार खरीदने जा रहे हैं?" या "क्या आप एक टेस्ट ड्राइव में भाग लेना चाहते हैं?"
      • इसके अलावा, यदि एक नए रेस्तरां से गुजर रहा है, तो आपके मित्र ने नोट किया कि वह इस जगह को पसंद करता है, कृपया ध्यान दें। स्थिति को अपने हाथों में लें और इस रेस्टोरेंट में एक दोस्त को रात के खाने के लिए आमंत्रित करें।
      • ऐसे क्षणों पर ध्यान देना, और उन पर प्रतिक्रिया करने के लिए, आप दिखाएंगे कि आपके प्यारे व्यक्ति को सुनना है और आप परवाह नहीं करते कि वह क्या कहता है।
    3. अपने साथी की बॉडी लैंग्वेज का ट्रैक रखें। शरीर की भाषा आपको अपने साथी के बारे में बता सकती है। शरीर की भाषा मनुष्य के विचारों और इंद्रियों को बताती है। शरीर की भाषा पर ध्यान देना, आप अपने साथी के विचारों और भावनाओं का विचार प्राप्त कर सकते हैं।

      सकारात्मक तरीके से अपनी बातचीत के लिए प्रयास करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप समस्याओं पर चर्चा नहीं कर सकते हैं। इसका मतलब यह है कि जब आप किसी साथी के साथ संवाद करते हैं तो आपको सकारात्मक दृष्टिकोण को बचाने की आवश्यकता होती है। यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप विवादास्पद प्रश्न पर चर्चा कर रहे हैं, तो यह संभावना नहीं है कि यदि आप सकारात्मक दृष्टिकोण को बचाते हैं तो आपकी वार्तालाप गंभीर संघर्ष में बढ़ेगा। इसके अलावा, इसका मतलब यह भी है कि आपका साथी आपको आसानी से सुन रहा है और सुन रहा है। सहमत हैं, आप अपने साथी के शब्दों को अधिक तत्परता के साथ सुनते हैं और प्रतिक्रिया करते हैं, अगर यह गुस्सा नहीं है और आपकी आवाज़ को बढ़ाता नहीं है।

      तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप शांत हो जाएं। कभी-कभी, जब कोई व्यक्ति दृढ़ता से गुस्से में होता है, तो उसके लिए खुद को हाथ में लेना मुश्किल होता है, और वह तुरंत सबकुछ जानने के लिए एक दुर्बल इच्छा महसूस कर सकता है। हालांकि, इसका मतलब है कि आपकी वार्तालाप भावनाओं पर बनाया जाएगा। इससे गंभीर संघर्ष हो सकता है। इसलिए, समस्या पर चर्चा करने से पहले शांत होना बेहतर है।

    4. जब तक वे नाबालिग न हों तब तक समस्याओं का फैसला करें। यदि मामूली समस्याओं को अनदेखा किया जाता है, तो वे अधिक गंभीर हो सकते हैं। जैसे ही वे उठते हैं, तुरंत प्रश्न तय करें। इसके लिए धन्यवाद, उन्हें स्नोबॉल के रूप में कॉपी नहीं किया जाएगा और आपके रिश्ते को अपरिवर्तनीय नुकसान को प्रभावित नहीं करेगा।

      • उदाहरण के लिए, यदि आप इस तथ्य के कारण परेशान हैं कि युवा व्यक्ति आपको शाम को कॉल नहीं करता है, इसके बारे में बात करता है। यदि सब कुछ जारी रहेगा, नतीजतन, आपके बीच एक गंभीर संघर्ष उत्पन्न हो सकता है।
      • आप कह सकते हैं: "बेशक, मुझे पता है कि आप शाम को बहुत व्यस्त हैं, लेकिन जब आप कॉल नहीं करते हैं तो मैं बहुत परेशान हूं। मैं सिर्फ यह जानना चाहता हूं कि आपके साथ सब कुछ क्रम में है। "

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