एक बच्चे को जीवन के पहले दिन से 28 तक नवजात माना जाता है। इस समय, बच्चा बाहरी दुनिया के अनुकूल हो रहा है, माँ के पेट की ग्रीनहाउस स्थितियों में शानदार 9 महीने बिताने के बाद। पहली नज़र में, एक बच्चा एक रक्षाहीन टुकड़ों की तरह दिखता है, लेकिन प्रकृति शरीर को 100% जीवित रहने के लिए पर्याप्त आंतरिक शक्ति देती है।
इस लेख में, हम नवजात शिशु के रोने के कारणों, उचित देखभाल, देखभाल, पोषण और नींद के बारे में माता-पिता के सवालों के जवाब देंगे। बच्चा मुंह से घुरघुराना, घुरघुराना, छींकना, मरोड़ना और सांस क्यों लेता है? वह हर 3 दिन में पाद और शौच क्यों नहीं करता, और अगर करता है, तो तरल या हरा।
कई समस्याओं के अलावा, माँ को बच्चे को यह सिखाने की ज़रूरत है कि स्थिर दूध और संबंधित जटिलताओं से बचने के लिए स्तन को ठीक से कैसे जोड़ा जाए। चिंता के पर्याप्त कारण हैं, लेकिन इस लेख में हम अधिकतर बिंदुओं को समझने की कोशिश करेंगे और मां को बच्चे के जन्म से अधिक लाभ उठाने में मदद करेंगे।
नवजात शिशु को उंगलियों को निचोड़ने और पैरों को मोड़ने में सक्षम होना चाहिए। माँ को पहले हफ्तों के दौरान अपनी उंगलियों और पैरों को धीरे से साफ करने की जरूरत है। बच्चे के पैर स्वाभाविक रूप से भ्रूण की स्थिति में मुड़ जाएंगे जिसमें वह जन्म से पहले था। पहले कुछ सप्ताह लगेंगे क्योंकि बच्चा भ्रूण की स्थिति से सीधा होना सीखता है। "शिशुओं के भाषण" नामक अजीबोगरीब ध्वनियों के उच्चारण में और भी अधिक समय लगेगा। शुरुआती दौर में यह हाई-प्रोफाइल अभ्यास होगा। असहज स्थितियों में रोने के अलावा, एक महीने का बच्चा तरह-तरह की आवाजें निकालने लगता है।
बच्चा मुख्य रूप से बाहरी और आंतरिक उत्तेजनाओं के लिए आवाज करता है।
WHO के मानकों के अनुसार जन्म से लेकर 6 महीने तक की लड़कियों का वजन चार्ट डब्ल्यूएचओ के मानकों के अनुसार, जन्म से 1 महीने तक, एक लड़की को 800 ग्राम से 1.2 किलो वजन बढ़ाना चाहिए।
डब्ल्यूएचओ के मानकों के अनुसार, जन्म से 1 महीने तक, एक लड़के को 800 ग्राम से 1.3 किलोग्राम वजन बढ़ाना चाहिए।
डब्ल्यूएचओ के मानकों के अनुसार जन्म से लेकर 6 महीने तक के लड़कों का वजन चार्ट डब्ल्यूएचओ के मानकों के अनुसार, एक नवजात लड़का, एक लड़की की तरह, 1 महीने में 4 सेमी लंबा हो जाएगा।
WHO के मानकों के अनुसार जन्म से लेकर 6 महीने तक के नवजात लड़कों का ग्रोथ चार्ट डब्ल्यूएचओ के मानकों के अनुसार, एक नवजात लड़की एक महीने तक लगभग 4 सेमी जोड़ लेती है।
WHO के मानकों के अनुसार जन्म से 6 महीने तक नवजात बच्ची का विकास चार्ट बच्चे के जन्म के तुरंत बाद उचित देखभाल प्रदान करने के लिए डॉक्टरों के लिए मुख्य कार्य:
जीवन के पहले घंटे के बाद नवजात शिशु का आंखों का इलाज होगा। अपगार पैमाने के अनुसार पांच मानदंड (त्वचा का रंग, हृदय गति और श्वसन दर, सजगता, मांसपेशियों की टोन) स्वास्थ्य स्थिति का आकलन किया जाएगा। वे विटामिन के (रक्तस्रावी रोग की रोकथाम) का एक अनिवार्य इंजेक्शन और 12 घंटे के बाद टीकाकरण करेंगे। वजन, ऊंचाई और गर्भकालीन आयु (आखिरी के पहले दिन से बच्चे के जन्म तक) को मापा जाएगा।
नवजात शिशु के सुबह के शौचालय में वायु स्नान और त्वचा की देखभाल शामिल है। सिर से पैर तक गर्म पानी में डूबा हुआ रुई से पूरे शरीर को, विशेष रूप से सिलवटों को अच्छी तरह से पोंछ लें। बच्चे की प्रत्येक आंख को बाहरी कोने से भीतरी कोने तक एक अलग झाड़ू से पोंछें। यदि आवश्यक हो, तो हम कॉटन फ्लैगेला की मदद से नाक को क्रस्ट्स से साफ करते हैं।
हम नीचे नवजात लड़कों और लड़कियों के अंतरंग स्थानों की देखभाल के लिए बुनियादी नियमों का वर्णन करेंगे, लेकिन प्रत्येक डायपर परिवर्तन (2-3 घंटे) के बाद दोनों को धोने की आवश्यकता होती है। सभी प्रक्रियाओं के दौरान, हम बच्चे की त्वचा, बट और जननांगों की परतों को ध्यान से देखते हैं। शिशु की त्वचा उसके स्वास्थ्य का प्रतिबिंब होती है। बेबी क्रीम (बीपेंटेन, सैनोसन, सुडोक्रेम, आदि) से जलन का इलाज करें।
बाल रोग विशेषज्ञ ईओ कोमारोव्स्की का मानना है कि नवजात लड़के के जननांग अंग पर कोई अतिरिक्त स्वच्छता प्रक्रिया (देरी, भाप, चिकनाई) की आवश्यकता नहीं है। विश्व बाल रोग का दावा है कि बच्चे के लिंग को गर्म पानी से धोने के अलावा माता-पिता से कोई कार्रवाई की आवश्यकता नहीं है।
नीचे उदाहरण दिए गए हैं कि कैसे एक महीने का बच्चा दिखाता है कि वह थका हुआ है और यह सोने का समय है:
जल उपचार उचित नवजात शिशु की देखभाल का आधार है। बच्चे को स्नान करने के पहले महीने, यदि वह स्वस्थ है और टीकाकरण नहीं है, तो बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले अंतिम भोजन तक की सिफारिश की जाती है। आप अस्पताल से निकलने के तुरंत बाद बच्चे के शरीर को पानी से परिचित कराना शुरू कर सकती हैं।
जब तक गर्भनाल घाव (2-3 सप्ताह) ठीक नहीं हो जाता, तब तक बच्चे को शिशु स्नान में नहलाना चाहिए, फिर आप बड़े स्नान में जा सकते हैं, और 2-3 महीने में पूल में जा सकते हैं। प्रत्येक स्नान से पहले स्नान को गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए।
गर्भनाल का घाव पूरी तरह से ठीक होने तक नवजात को उबले हुए पानी से नहलाया जाता है। पानी का तापमान 37 डिग्री और कमरे में कम से कम 25 होना चाहिए। पोटेशियम परमैंगनेट (कमजोर घोल) के साथ, यदि वांछित हो, तो सप्ताह में 1-2 बार स्नान करें। साबुन के साथ, यह 1-2 बार आवश्यक है, लेकिन अधिक बार नहीं, यह त्वचा को सूखता है।
एक हाथ से उसके सिर को सहारा देते हुए बच्चे को उसकी पीठ के बल पानी में रखें। वहीं दूसरी ओर प्यार से बात करते हुए और मुस्कुराते हुए बच्चे को पानी से नहलाएं।
नवजात को धीरे से एक मुलायम तौलिये पर रखें और उसे लपेट दें। गीली त्वचा को बिना रगड़े दागने के लिए कोमल गतियों का प्रयोग करें। कमरों में तापमान में भारी अंतर नहीं होना चाहिए।
जीवन के पहले महीने में एक बच्चे को सबसे पहले मातृ देखभाल और प्यार की आवश्यकता होती है, जिसका नवजात शिशु के मस्तिष्क के विकास पर बहुत प्रभाव पड़ता है। गर्मजोशी और सुरक्षा की भावना आपके बच्चे को मस्तिष्क की नई कोशिकाएं बनाने और एक दूसरे से जुड़ने में मदद करती है।
यह इसमें योगदान देता है:
स्वाद और गंध की विकसित इंद्रियों का उपयोग करके, नवजात शिशु स्तन के दूध को अन्य तरल पदार्थों से अलग करता है। बच्चे का दांत मीठा होता है और हर बार खट्टा और कड़वा स्वाद महसूस होने पर उसकी नाक पर झुर्रियां पड़ जाती हैं।
एक नवजात शिशु विभिन्न रंगों, आकारों और आकारों के चेहरों और वस्तुओं को देख सकता है। पहले महीने के अंत तक, बच्चे को शांति से अपने माता-पिता की आवाज़ को अन्य लोगों से अलग करने में सक्षम होना चाहिए। वयस्क बच्चे के शरीर को अपनी बाहों और कंधों पर समायोजित करने की क्षमता से आश्चर्यचकित होते हैं।
गर्भ में महीनों बाद बच्चा मां की आवाज को पहचान लेता है। जब आप शांत संगीत चालू करते हैं, तो बच्चा शांत होगा और सुनेगा।
पहले महीने में शिशु को देखने के लिए सबसे अच्छी दूरी 20.3 से 30.5 सेमी तक होगी।नवजात शिशु को दूध पिलाते समय या अपनी बाहों में पकड़कर, बच्चा मां का चेहरा स्पष्ट रूप से देख सकता है। लेकिन अगर माँ थोड़ी दूर है, तो बच्चे की आँखें छलकने लगेंगी और भटकने लगेंगी। पहले महीनों के दौरान चिंता न करें, लुक वापस सामान्य हो जाएगा।
उम्र के साथ बच्चे की दृष्टि में सुधार होता है। शिशुओं के लिए सही समय के लिए एक विषय पर ध्यान केंद्रित करना आसान हो जाएगा। यह आम तौर पर दूसरे और तीसरे महीने के बीच दिखना शुरू हो जाएगा। ऐसा न होने पर उसे जांच (शारीरिक जांच) के लिए अस्पताल ले जाएं। बच्चे प्रकाश को अंधेरे से अलग करते हैं, लेकिन वे अभी तक रंगों के पूरे स्पेक्ट्रम को नहीं पहचान सकते हैं। माता-पिता को काले, सफेद और अन्य विपरीत रंगों के उदाहरण दिखाना चाहिए। बच्चे रुचि के साथ उनका अध्ययन करेंगे। लेकिन वह तस्वीरों के साथ तस्वीरों पर प्रतिक्रिया नहीं देंगे।
बच्चा औसतन एक महीने तक रोजाना 16 से 20 घंटे सोता है। नवजात शिशु रात और दिन दोनों समय नियमित अंतराल पर जागते हैं। मूल रूप से, बच्चे 1 महीने में खराब नींद के कारण सोते हैं:
1 महीने के बच्चे को तय करने दें कि उसे कितना आराम चाहिए। साथ ही, मां को यह याद रखना चाहिए कि नवजात शिशु की नींद की दर पर कोई स्पष्ट सटीक डेटा नहीं है। प्रत्येक बच्चे का अपना व्यक्तिगत दैनिक आहार होता है।
युवा माता-पिता को रात में कई बार जागना होगा - यह नवजात शिशुओं की देखभाल के प्रारंभिक चरण का एक अभिन्न अंग है। सबसे अच्छा विकल्प सिर्फ प्रवाह के साथ जाना होगा। अपने बच्चे को पहले महीने के दौरान जब वह चाहे तो सोने दें। बेबी स्लिंग्स, कैरीकॉट या टोकरी पालना का प्रयोग करें। माँ या पिताजी सुरक्षित रूप से अपने लिए चल सकते हैं, जबकि बच्चा हल्की नींद में लिपटा होता है।
एक नवजात शिशु की दिन भर की नींद आपके लाभ के लिए उपयोग की जा सकती है। यह जरूरी है कि माता-पिता सोएं, खासकर मां। बच्चे को बेहतर नींद के लिए, आपको उसके पैरों को उसकी माँ के हाथों से गर्म करने या उन पर साँस लेने की ज़रूरत है। अक्सर एक सपने में, बच्चे कराहते हैं और घूमते हैं - यह सामान्य है, क्योंकि बच्चा हमारी दुनिया के लिए अनुकूल है।
प्रसव के बाद बच्चे का अधिकांश समय नींद में बीतता है। बच्चा नहीं जानता कि उसके शरीर की स्थिति कैसे चुननी है, और माता-पिता के लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को पालना में कैसे ठीक से व्यवस्थित किया जाए।
बाल रोग विशेषज्ञ नवजात शिशुओं के लिए कई सुरक्षित नींद की स्थिति की पहचान करते हैं। विशेषज्ञ प्रत्येक मामले में एक महीने के बच्चे की कुछ शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखने की सलाह देते हैं:
नींद के दौरान पालना में नवजात शिशु की सही स्थिति शरीर और सिर के समान स्तर के साथ क्षैतिज स्थिति होती है। बेहतर होगा कि बच्चे को बिना तकिये के सुलाएं। 1 महीने की उम्र में, एक बच्चे के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह रीढ़ और पेशीय प्रणाली के स्वस्थ विकास के लिए प्रतिदिन शरीर के बारी-बारी से घुमाव करे। धीरे-धीरे, बच्चे के व्यवहार की विशेषताएं आपको बताएगी कि वह किस मुद्रा में आराम से और सुरक्षित रूप से सोता है।
सफेद शोर एक निरंतर ध्वनि है जिसे बाल रोग विशेषज्ञ नवजात शिशुओं को आराम से सोने के लिए सुनने की सलाह देते हैं। गर्भावस्था के तीसरे तिमाही से बच्चे ने गर्भ में आवाजें सुनी हैं। इसलिए, परिचित शोर बच्चे को जल्दी शांत करता है।
नवजात शिशु स्तन चूसने के लिए विकसित प्रतिवर्त के साथ पैदा होते हैं। 1 महीने में बच्चा रोने या चीखने की मदद से अपनी जरूरतों को व्यक्त करने में अच्छा होता है और अगर किसी चीज की जरूरत नहीं होती है, तो वह बिना किसी की मदद के शांत हो जाता है।
एक बच्चे के साथ पहले महीने में एक माँ का संयुक्त जीवन अभी भी थका देने वाला होता है। आखिरकार, नवजात शिशुओं का कोई स्पष्ट कार्यक्रम नहीं होता है: वे हर 2-3 घंटे में या 1.5 के बाद भी खाने के लिए कह सकते हैं।
बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में माँ के लिए सामान्य आराम करना लगभग असंभव है। रात्रि भोजन दो से तीन बार या इससे भी अधिक बार किया जाना चाहिए। शिशु की देखभाल करना कितना भी रोमांचक क्यों न हो, अपने बारे में न भूलें, क्योंकि मां के दूध का पोषण मूल्य मां पर निर्भर करता है। स्वस्थ भोजन चुनकर और कुछ सरल आहार दिशानिर्देशों का पालन करके, माँ उन सभी पागल दिनों और रातों के लिए खुद को ऊर्जा प्रदान करती है।
पहले कुछ दिनों तक नवजात शिशु थोड़ा सा मां का दूध खाएगा। बच्चे को काफी पौष्टिक और वसायुक्त मां का कोलोस्ट्रम होगा। जन्म के तुरंत बाद बच्चे के वेंट्रिकल का आकार केवल 10 मिली होता है। लेकिन बच्चा अक्सर दिन में 10-12 बार खाना खाएगा। स्तनपान के दौरान स्तनपान बढ़ाने के लिए रात का भोजन विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यदि स्तनपान कराने वाली मां के पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो रात में छोटे बच्चे को अधिक बार स्तन पर लगाना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि माताएं अपने बच्चों को मांग पर खिलाएं।
विलो के पेड़ पर एक बच्चे को दिन में कम से कम 6-7 बार खाना चाहिए। नवजात शिशु के लिए मिश्रण का दैनिक मान उनके शरीर के वजन के पांचवें हिस्से से अधिक नहीं होना चाहिए। बच्चे को बलपूर्वक एक बार का हिस्सा खाने के लिए मजबूर न करें, अगले भोजन के लिए वह वही खाएगा जो उसने खो दिया था। चूंकि प्रत्येक जीव अलग-अलग है, मिश्रण की मात्रा सभी के लिए समान निर्धारित नहीं की जा सकती है। एक अच्छे बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें, 1 महीने में बच्चे के वजन की निगरानी करें और निश्चित रूप से, बच्चे के व्यवहार की निगरानी करें।
स्तनपान के दौरान, एक नर्सिंग मां को 2 से 3 लीटर तरल पीना चाहिए। पर्याप्त पोषण न केवल नर्स के लिए बल्कि उसके बच्चे के लिए भी अच्छे स्वास्थ्य की गारंटी है। अपने दोस्तों, पड़ोसियों और रिश्तेदारों से मदद मांगने से न डरें। वे खरीदारी, खाना पकाने और सफाई में आपकी मदद करने में भी खुश हो सकते हैं। यहाँ कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं:
एक महीने की नर्सिंग मां को कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है:
साथ ही प्रोटीन:
नवजात शिशु के लिए पहले महीने में, हम तीन घंटे का दैनिक आहार प्रदान करते हैं। थोड़ी देर बाद, आप चार घंटे वाले पर स्विच कर सकते हैं। बच्चे को पहले कुछ दिनों में नए शासन की आदत हो जाएगी और जब यह माँ के लिए सुविधाजनक होगा तो वह जाग जाएगा। यह मोड रात में शिशु की अच्छी नींद को बढ़ावा देता है।
जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशु पहले से ही छह सप्ताह की उम्र में आहार के आदी होते हैं, वे रात में अच्छी तरह सोते हैं, या जो इस उम्र से पहले 5-6 किलो वजन हासिल करने में कामयाब रहे हैं। मेरे बेटे आठ हफ्ते की उम्र से रात को अच्छी तरह सो रहे हैं। दूसरे बच्चे के साथ, सब कुछ इतना सहज नहीं था, लेकिन स्थापित शासन ने वास्तव में कठिनाइयों का सामना करने में मदद की।
रात में हम एक महीने के बच्चे को जरूरत पड़ने पर ही खाना खिलाते हैं। यदि आप एक ही शेड्यूल से चिपके रहते हैं, तो बच्चा जल्दी से इस शासन के अभ्यस्त हो जाएगा। खैर, हम केवल आपकी सफलता की कामना कर सकते हैं!
सामान्य विकास के लिए जीवन के पहले दिनों से नवजात शिशु की मालिश करना आवश्यक है। हमारे पूर्वजों ने भी बच्चे के शरीर की नियमित मालिश करने के महत्व को समझा। उनका मानना था कि हड्डियां मजबूत और स्वस्थ होती हैं।
शिशु की मालिश नवजात और माता-पिता के बीच एक मजबूत बंधन बनाती है। प्रक्रिया न केवल सुरक्षा और प्यार की भावना देती है, बल्कि आराम भी देती है, शांत करती है, 1 महीने की उम्र में बच्चे को अच्छी नींद देती है। शिशुओं के पाचन तंत्र में सुधार होता है। और यह वास्तव में बच्चे को गैस और पेट के दर्द से निपटने में मदद करता है। मालिश से बच्चे के लचीलेपन का विकास होता है और रक्त संचार में सुधार होता है।
माता-पिता और परिवार के अन्य सदस्यों के बीच मधुर संबंध बनाएं। यह एक महीने के बच्चे के सामाजिक कारकों को विकसित करने में मदद करेगा। अन्य लोगों को बच्चे की देखभाल करने और उससे बात करने की अनुमति देकर - माता-पिता बच्चों के साथ संपर्क स्थापित करने का अवसर प्रदान करते हैं।
बच्चा धीरे-धीरे सीखता है कि लोगों से कैसे संबंधित होना है। अगर किसी कारण से आप बच्चे के साथ नहीं रह सकती हैं, तो बेहतर होगा कि इसे भरोसेमंद लोगों पर छोड़ दें।
1 महीने का बच्चा अंततः उनकी देखभाल का आनंद लेना शुरू कर देगा। यदि आप अपने बच्चे को परिवार, दोस्तों या योग्य देखभाल करने वाले के साथ छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि वह एक आरामदायक वातावरण में है।
जीवन के पहले महीने में, बच्चे प्यार और सुरक्षा महसूस करने के लिए सीखने में समय व्यतीत करते हैं। प्रेम रोग से लड़ने के लिए मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक शक्ति और नई संभावनाओं को तलाशने की क्षमता प्रदान करेगा।
एक बच्चे के लिए गतिशील जिम्नास्टिक के महत्व को कम करना मुश्किल है। सूचीबद्ध 6 सप्ताह तक के बच्चे के लिए 7 विशिष्ट अनुरूप अभ्यास हैं। हम वीडियो देखने की सलाह देते हैं: एक माँ अपने दम पर क्या और कैसे कर सकती है। के लिए जाओ।
एक महीने के बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण एहसास स्पर्श है। गर्म गर्भाशय द्रव में महीनों के बाद, शिशु कई इंद्रियों के लिए खुल जाएगा। जबकि वह अनैच्छिक रूप से ठंडी हवा की अचानक भीड़ से सिकुड़ जाएगा, एक नरम तौलिया और उसके हाथों की गर्मी उसके स्वाद के लिए होगी। इसे अपनी बाँहों में रखने से उसे उतनी ही खुशी मिलेगी, जितनी यह आपको लाएगी। ये हग आपको आराम, प्यार और सुरक्षा की भावना देंगे। अनुसंधान से पता चला है कि अंतरंग भावनात्मक संबंध विकासात्मक विकास को प्रोत्साहित करते हैं।
माता-पिता को बार-बार सर्दी-जुकाम का सामना करना पड़ेगा। 1 महीने के बच्चे की थूथन और नाक की भीड़ माता-पिता के लिए पहले से ही व्यस्त जीवन को जटिल बनाती है!
अक्सर खांसी के साथ, शरीर का तापमान 37-38 डिग्री तक, छींक आना। हालांकि, माता-पिता को नवजात शिशु पर एंटीपीयरेटिक्स का उपयोग नहीं करना चाहिए, जब तक कि डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किया जाए। ऐसे और भी प्राकृतिक उपाय हैं जो मुश्किल समय में आपकी मदद कर सकते हैं।
एक महीने का बच्चा बीमार होने पर माँ का दिल बस टूट जाता है। उच्च तापमान ने हमेशा माता-पिता में एक निश्चित भय पैदा किया है। यह घटना फीवर फोबिया के नाम से विशेषज्ञों में भी फैल चुकी है। प्रिय माता-पिता, जब आपको व्यक्तिगत रूप से बुखार होता है, तो क्या आपका फोबिया भी जाग जाता है? तथ्यों के साथ अपने अनुमानों का समर्थन करें और निश्चित रूप से, आप शांत महसूस करेंगे।
बाल रोग विशेषज्ञ और एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के प्रवक्ता जेनिस सुलिवन कहते हैं, "असुविधा से लड़ें, बुखार से नहीं।" और याद रखें, नवजात शिशु का बुखार शरीर को रोगों से लड़ने में मदद करता है। थर्मामीटर की संख्या पर ध्यान देने के बजाय, अन्य संकेतों पर बेहतर ध्यान दें जो यह दिखाएंगे कि बच्चा कितना बीमार है। "लक्षणों पर ध्यान देना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है," डॉक्टर कहते हैं। "सुस्ती और थकान, उदाहरण के लिए, तापमान की तुलना में बीमारी के बारे में बहुत बेहतर बोलते हैं।"
इससे पहले कि आप दवा लें, बच्चे को गीले स्पंज से रगड़ कर बुखार को कम करने का प्रयास करें। यह लंबे समय से ज्ञात विधि आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी हो सकती है।
एक महीने के बच्चे की त्वचा को पोंछने के लिए मध्यम गर्म पानी (29-32 C) का प्रयोग करें, माथे और अंडरआर्म्स पर विशेष ध्यान दें।
यदि ऐसा लगता है कि बच्चा बिल्कुल भी ठीक नहीं है और रगड़ से मदद नहीं मिलती है, तो एंटीपीयरेटिक दवाएं बचाव में आएंगी। लेकिन आपको कुछ महत्वपूर्ण बारीकियों के बारे में याद रखने की जरूरत है। मीठे सोते हुए बच्चे को कभी भी दवा खिलाने के लिए न जगाएं! यदि वह सो रहा है, तो उसकी नींद में खलल न डालें और अपने आप को आराम करने दें।
औसतन, एक नवजात शिशु दिन में 6 बार शौच करता है। मात्रा और गुणवत्ता के मामले में प्रत्येक बच्चे की एक अलग कुर्सी होगी। माँ को यह जानना आवश्यक है - यदि कोई बच्चा स्तन का दूध पीता है, तो यह संभावना है कि वह फार्मूला खिलाए गए शिशुओं की तुलना में अधिक बार शौच करेगा। समस्या होने पर बच्चे का व्यवहार निश्चित रूप से बदल जाएगा और आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
आपके बच्चे के मल की आवृत्ति पहले महीने के अंत में बदलनी चाहिए। उम्र के साथ, बच्चे मात्रात्मक रूप से कम शौच करते हैं, कभी-कभी आठ घंटे में केवल एक बार ही पर्याप्त होता है। हालांकि, इस बात का ध्यान रखें कि मां का दूध फॉर्मूला की तुलना में तेजी से पचता है।
.एक बच्चे को उसके जीवन के पहले 28 दिनों में नवजात माना जाता है। और, एक बहुत ही नीरस जीवन शैली के बावजूद, इस अवधि के दौरान वह बहुत कमजोर होता है और उसे निरंतर देखभाल और निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। सभी बुनियादी देखभाल छोटे आदमी को खिलाने और स्वच्छता बनाए रखने के बारे में है। हालांकि, कोई कम महत्वपूर्ण पहलू नहीं हैं जैसे चलना, मालिश करना, और एक सावधान, स्नेही रवैया।
पहले महीने के दौरान, बच्चा बहुत सोता है, और केवल खाने के लिए उठता है। वह केवल माँ के पेट के बाहर रहने की नई परिस्थितियों के अनुकूल होता है। बच्चों की मांसपेशियां इतनी कमजोर होती हैं कि वे सिर को पकड़ नहीं पाते हैं, इसलिए इस छोटी सी गांठ को उठाकर धीरे से सहारा देना बहुत जरूरी है।
एक नियम के रूप में, सभी नवजात शिशुओं में मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी होती है, जो अंगों की मरोड़ के साथ हो सकती है। लेकिन यह फीचर 2-3 महीने बाद खत्म हो जाता है। इसके अलावा, बच्चे के हाथ हमेशा मुट्ठी में जकड़े रहते हैं, और हाथ और पैर खुद शरीर के खिलाफ दबे होते हैं - इसलिए वह उसी स्थिति में आ जाता है, जिस स्थिति में वह 9 महीनों में अभ्यस्त था।
अन्य महत्वपूर्ण जन्मजात सजगता देखी जाती है:
चूसना;
निगलना;
प्रीहेन्साइल।
शिशुओं में सुनवाई अभी भी बहुत कमजोर है, इसलिए वह शोर से डरता नहीं है और आपकी बातचीत के दौरान या संगीत या टीवी की आवाज़ के दौरान शांति से सो सकता है। नवजात शिशु उतना ही खराब देख सकते हैं, सबसे अच्छा 30 सेमी से अधिक की दूरी पर।
बच्चे के लिए मां के दूध से बेहतर कुछ नहीं है। उसके लिए धन्यवाद, वह सभी उपयोगी विटामिन और खनिज प्राप्त करता है; दूध प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है, और अपने आप में मां के स्तन की उपस्थिति बच्चे के मानस पर बहुत फायदेमंद और शांत प्रभाव डालती है। बच्चे के लाभ के लिए, डॉक्टर इसे "पहले अनुरोध" पर स्तन पर लगाने की सलाह देते हैं।
सर्वप्रथमनवजात का पेट अभी भी बहुत छोटा है और इसलिए दूध उसके लिए 3 घंटे से अधिक नहीं है।
दूसरेमनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, यह बच्चों के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि वे अपनी माँ के बगल में आत्मविश्वास और सुरक्षित महसूस करते हैं।
बहुत महत्वपूर्ण: इसे निप्पल और प्रभामंडल दोनों पर कब्जा करना चाहिए। गलत ग्रिप से पूरी प्रक्रिया दोनों को काफी असुविधा होगी। आपको एक सुविधाजनक भोजन स्थान का भी ध्यान रखना होगा।
हर बार भोजन के बाद बच्चे थूकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि दूध के साथ हवा बच्चे के पेट में प्रवेश कर गई है। लेकिन आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, समय के साथ, regurgitation कम बार-बार हो जाएगा, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाएगा। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि वे बहुत प्रचुर मात्रा में नहीं हैं (मात्रा 1 बड़ा चम्मच से अधिक नहीं होनी चाहिए), और स्तन से प्रत्येक लगाव के बाद, आपको बच्चे को एक सीधी स्थिति में रखने की आवश्यकता है।
सबसे पहले, बच्चा लगभग लगातार (दिन में कम से कम 16 घंटे) सोता है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह रात है या दिन। इसलिए, कुछ हद तक, माँ के पास आराम करने का समय होता है, लेकिन साथ ही, बच्चा अक्सर रात में जाग सकता है, जो वयस्कों के लिए कुछ हद तक असुविधाजनक है। डॉक्टर माँ के साथ सोने से इस समस्या का समाधान करने की सलाह देते हैं। कई महिलाओं को इस बात का डर रहता है कि कहीं बच्चे को नींद में कुचल न जाए, लेकिन वही डॉक्टरों के मुताबिक यह डर जायज नहीं है. आखिरकार, एक युवा मां का बच्चे के साथ बहुत विकसित संबंध होता है, और यहां तक \u200b\u200bकि एक सपने में भी वह निश्चित रूप से अपने बच्चे को महसूस करेगी।
बेशक, अगर स्थिति का सख्ती से पालन किया जाता है: माँ नशे में या अन्यथा नशे में नहीं है, और नींद की गोलियों या शामक के प्रभाव में नहीं है। अपने बच्चे को बिस्तर पर लिटाते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वह संभावित श्वासावरोध से बचने के लिए अपनी तरफ लेट जाए। बच्चे को गलती से पीठ के बल पलटने से रोकने के लिए, आप एक छोटा रोलर लगा सकते हैं (उदाहरण के लिए, एक डायपर कई बार मुड़ा हुआ)।
जैसा कि ऊपर बताया गया है, अपने जीवन के पहले महीने में एक नवजात शिशु या तो जाग रहा होता है या सो जाता है। लेकिन ये चरण भी अलग हैं। उदाहरण के लिए, जागना शांत हो सकता है, जब बच्चा शांति से झूठ बोलता है और चारों ओर देखता है, और सक्रिय होता है, जब वह अपने कार्यों में रूचि रखता है और अधिक सक्रिय रूप से अपने हाथों और पैरों को तरंगित करता है।
बच्चा अभी भी इतना छोटा है कि वह अलग-अलग आवाज नहीं निकाल सकता है, और वह हमेशा रो कर अपनी नाराजगी दिखाता है। तो अगर बच्चा शांत है, तो इसका मतलब है कि वह अच्छा महसूस कर रहा है।
एक अनुकूल मानसिक और भावनात्मक विकास के लिए, अपने बच्चे को अधिक बार अपनी बाहों में लें, उसे अब वास्तव में प्यार करने वाले माता-पिता, उनकी गर्मजोशी, कोमल चुंबन की उपस्थिति को महसूस करने की आवश्यकता है।
पहले महीने में बच्चे के विकास और सामान्य स्थिति की निगरानी के लिए, बच्चों के क्लिनिक का एक डॉक्टर और / या नर्स घर आता है। वे नवजात शिशु की नाभि की जांच करते हैं, त्वचा की जांच करते हैं, उनकी शारीरिक स्थिति का आकलन करते हैं, माता-पिता के सवालों का जवाब देते हैं और महत्वपूर्ण सलाह देते हैं।
एक छोटे आदमी के जीवन के पहले दिनों में स्वच्छता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। प्रत्येक मल त्याग के बाद इसे धोना चाहिए। ऐसा करने के लिए, 37 डिग्री से अधिक नहीं के तापमान पर सादे नल के पानी से बच्चे की त्वचा को साफ करना पर्याप्त होगा। गीले पोंछे का उपयोग करना भी संभव है। यदि आप स्वच्छता पर उचित ध्यान नहीं देते हैं, तो डायपर डार्माटाइटिस प्रकट होने की संभावना है। इसके अलावा, बच्चे को सुबह और सोने से पहले धोना चाहिए। ऐसा करने के लिए, उबले हुए (और पहले से ही कमरे के तापमान तक ठंडा) पानी में एक कपास पैड को गीला करें और आंख के बाहरी कोने से अंदर तक खींचे। हर आंख के लिए क्लीन डिस्क का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है।
स्नान में स्नान बच्चे के जीवन के पहले सप्ताह के अंत में शुरू किया जा सकता है, लेकिन आपको इसे धीरे-धीरे करने की ज़रूरत है ताकि उसे डरा न सके। ऐसा करने के लिए, कम से कम 37 डिग्री के तापमान के साथ साधारण पानी (अधिमानतः उबला हुआ) का उपयोग करना सबसे अच्छा है, और कमरे का तापमान कम से कम 22 डिग्री होना चाहिए। आपको बच्चे के शरीर पर हल्के से पानी डालना और साथ ही उससे प्यार से बात करना शुरू करना होगा - इससे आपके बच्चे को स्नान करने से सकारात्मक भावनाएं मिलेंगी।
फिर आपको बहुत सावधानी से सिर को धोने की जरूरत है, चेहरे पर पानी न जाने दें। पहले से एक गर्म डायपर, अंडरशर्ट, स्लाइडर्स, एक टोपी तैयार करना आवश्यक है, ताकि आप तुरंत नवजात शिशु को पोंछ सकें और उसे कपड़े पहना सकें। पानी के आकस्मिक प्रवेश से कानों को साफ करके आपको प्रक्रिया को पूरा करने की आवश्यकता है। इन उद्देश्यों के लिए, विशेष बेबी कॉटन स्वैब का उपयोग करें - वे गाढ़े होते हैं, जो उन्हें बहुत गहराई से डालने से रोकता है। और गर्भनाल को चमकीले हरे रंग से उपचारित करें।
अस्पताल में रहते हुए, बच्चे की गर्भनाल का इलाज नर्सों द्वारा किया जाता है, लेकिन घर पर माँ को खुद ही इसकी देखभाल करनी चाहिए। प्रसंस्करण से पहले, इसकी स्थिति का आकलन करना सुनिश्चित करें: किसी भी मामले में निर्वहन नहीं होना चाहिए (न तो खूनी, न ही शुद्ध), और यदि वे पाए जाते हैं, तो आपको तत्काल डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। उपचार स्वयं इस तथ्य से शुरू होता है कि माँ बच्चे की नाभि के ऊपर 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड में डूबा हुआ एक कपास झाड़ू धीरे से चलाती है, और फिर गर्भनाल को चमकीले हरे रंग में डूबा हुआ एक नई छड़ी से धब्बा देती है। 2-3 सप्ताह के बाद, शेष गर्भनाल गिर जाएगी और ठीक हो जाएगी।
बेशक, पहले महीने में बच्चे ज्यादा कुछ नहीं जानते हैं, लेकिन माता-पिता के लिए यह जरूरी है कि वे अपने बच्चे के व्यवहार में होने वाले सभी बदलावों पर नजर रखें। इसलिए, उदाहरण के लिए, नवजात शिशुओं में हमेशा एक लोभी प्रतिवर्त होता है: यदि आप उसकी हथेली में कुछ डालते हैं, तो उसे उसे निचोड़ना होगा। दृष्टि के लिए, यह अभी भी पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है, हालांकि, यह आपको पहले से ही माता-पिता (विशेषकर मां) के चेहरे और चलती वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।
कई शिशुओं के पहले महीने में मुस्कान हो सकती है। एक नियम के रूप में, यह एक "अच्छी तरह से खिलाई गई" मुस्कान है और यह एक सपने में दिखाई देती है। होशपूर्वक, बच्चा 2-2.5 महीने तक मुस्कुराना शुरू कर देगा।
जैसा कि कई बार उल्लेख किया गया है, नवजात शिशु बहुत सोते हैं, और उनकी नींद कुछ अराजक होती है। लेकिन, फिर भी, आप पहले से ही अपने बच्चे को एक निश्चित दिनचर्या का आदी बना सकती हैं। उदाहरण के लिए, सुबह की शुरुआत अपने चेहरे को धोने, एयर बाथ लेने और हल्की मालिश से करें। इससे बच्चे को जगाने में मदद मिलेगी और उसे बहुत आनंद मिलेगा। दोपहर में, अच्छे मौसम में, टहलने जाएं या घर पर उसके साथ खेलें। और सोने से पहले बच्चे को नहलाने की प्रथा है। फीडिंग अभी भी मांग पर चलती है।
अपने बच्चे के जागने के समय को उपयोगी रूप से व्यतीत करने के लिए, कई तकनीकें हैं। हर दिन, थोड़े समय के लिए, आपको बच्चे को उसके पेट के बल लेटने की जरूरत है (इसे बिस्तर पर करना सबसे अच्छा है)। यह व्यायाम पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है, बच्चा सिर पकड़ना सीखता है। यदि आप पैरों को थोड़ा धक्का देते हैं, तो रिफ्लेक्स रेंगना दिखाई देगा। और अगर आप उसे अपनी बाहों के नीचे ले जाते हैं और उसके पैरों को बिस्तर पर रख देते हैं, तो बच्चा रिफ्लेक्सिव तरीके से कदम उठाना शुरू कर देगा।
बच्चे को और अधिक तेज़ी से विकसित करने के लिए, और मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं, हथेलियों, पैरों, पीठ और पैरों की मालिश करना आवश्यक है: पथपाकर, उंगलियों से हल्का दबाव, गोलाकार गति। अपने सभी कार्यों के साथ मज़ेदार लघु तुकबंदी, गीतों के साथ सुनिश्चित करें, आप चुपचाप सुखद धुनों को चालू कर सकते हैं, या बस प्यार से बात कर सकते हैं।
आप अपने जीवन के तीसरे दिन पहले से ही एक नवजात शिशु के साथ चल सकते हैं। कोई भी मौसम इसके लिए उपयुक्त होता है, याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन अभी सही नहीं है और शरीर को ठंड और गर्मी दोनों का सामना करना नहीं आता है, इसलिए चलने के लिए कपड़ों के चुनाव को गंभीरता से लेना बहुत जरूरी है। यदि आप सर्दियों में चल रहे हैं, तो, तदनुसार, आपको टुकड़े को ठीक से लपेटने की जरूरत है, इसे गर्म कंबल से ढक दें। यह पता लगाने के लिए कि क्या बच्चा ठंडा है, आप बस नाक को छू सकते हैं - अगर यह ठंडा है, तो बच्चा जम गया है। गर्म मौसम में चलते समय, आपको बच्चे को सीधे धूप से छिपाने के लिए देखभाल करने की ज़रूरत है, त्वचा पर पराबैंगनी किरणों के खिलाफ उच्च स्तर की सुरक्षा के साथ एक विशेष बेबी क्रीम लगाएं।
टहलने के लिए जाना अनिवार्य है, और अधिमानतः हर दिन। अगर अचानक ऐसी कोई संभावना नहीं है, तो बालकनी पर बच्चे के साथ रहना काफी जायज है। 30 मिनट से चलना शुरू करें, हर दिन इस समय को बढ़ाकर 2 घंटे करें, आप समय को तोड़ सकते हैं और कई बार चल सकते हैं।
अस्पताल से छुट्टी के बाद पहले दिनों में टहलते समय, अपने बच्चे को आकस्मिक संक्रमण से बचाने के लिए भीड़-भाड़ वाली जगहों, जैसे शॉपिंग सेंटर, बाजारों से बचने की कोशिश करें।
दुर्भाग्य से, कई माताओं को बच्चे के जन्म के बाद पहले हफ्तों में समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
बहुत बार, बच्चे स्तनों को ठीक से नहीं पकड़ पाते हैं, जिससे माँ को दर्द होता है, साथ ही बच्चे को बार-बार उल्टी होती है, जिससे उसे भूख लगने का खतरा होता है। इस समस्या को रोकने के लिए, आपको सबसे पहले, दूध पिलाने के लिए सुविधाजनक स्थान और स्थिति खोजने की आवश्यकता है, और दूसरी, स्तन को ठीक से सम्मिलित करना ताकि निप्पल और प्रभामंडल दोनों बच्चे के मुंह में हों। यदि आप इस समस्या को स्वयं हल नहीं कर सकते हैं, तो आपको स्तनपान सलाहकार से संपर्क करने की आवश्यकता है।
अक्सर बच्चे। इसके कई कारण हो सकते हैं: शायद, स्तन को गलत तरीके से पकड़ने से, बच्चा अपने आप को कण्ठस्थ नहीं करता है, और परिणामस्वरूप, उसे चूसना बंद कर देता है। एक संभावित कारण खराब स्वास्थ्य भी हो सकता है: शायद बच्चे को दर्द में कुछ है, या उसकी नाक भरी हुई है, या वह डर या अति उत्तेजना के कारण तनावपूर्ण स्थिति में है। स्तनपान को सही ढंग से व्यवस्थित करना बहुत महत्वपूर्ण है: शांत वातावरण में, दोनों के लिए आरामदायक स्थिति में, अच्छे मूड में।
चूंकि दूध का स्वाद सीधे इस बात पर निर्भर करता है कि माँ क्या खा रही है, इसलिए आपको लहसुन, मसालेदार भोजन जैसे खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए। दूध का अप्रिय स्वाद बच्चे को खुश नहीं कर सकता है और मना करने के कारणों में से एक के रूप में काम कर सकता है।
कई बच्चों और उनके माता-पिता के लिए एक और समस्या है। उनकी उपस्थिति को एक नर्सिंग मां के बहुत सख्त आहार द्वारा सुगम नहीं बनाया जा सकता है: पहली बार, पूरे दूध, मिठाई, गोभी, केले को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। शूल के साथ, बच्चा रोता है, चिल्लाता है, झुकता है, अपने पैरों को सीधा करता है, स्तन को मना करता है। अपने बच्चे को दर्द से निपटने में मदद करने के लिए, आपको इसे अधिक बार पेट पर फैलाना होगा; उसके पेट पर एक इस्त्री, गर्म डायपर रखें, या इसे अपने पेट के खिलाफ हल्के से दबाएं और कमरे में घूमें। आप हल्की मालिश कर सकते हैं, गर्म हथेली से अपने पेट को दक्षिणावर्त पथपाकर, या बारी-बारी से अपने पैरों को मोड़कर अपनी छाती तक खींच सकते हैं।
"आकर्षण महिला" याद दिलाता है: यह मत भूलो कि कुछ समस्याओं के लगातार अभिव्यक्तियों के मामले में, योग्य विशेषज्ञों की मदद लेना बेहतर है।
खुश युवा माता-पिता अपने बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रहे थे। वे आनंद, गर्व, आनंद और अंतहीन खुशी से अभिभूत हैं। लेकिन इन भावनाओं के बाद भय और चिंता आती है। अस्पताल से लंबे समय से प्रतीक्षित घर वापसी एक युवा माँ के लिए एक वास्तविक परीक्षा बन जाती है। उसे अचानक पता चलता है कि वह बच्चे के साथ अकेली है और उसे नहीं पता कि आगे क्या और कैसे करना है। ताकि खुशी तनाव में न बदल जाए (और इससे भी अधिक अवसाद में), पहले दिन और सप्ताह पूरे परिवार को एक नई जीवन शैली और एक असामान्य दैनिक दिनचर्या के अनुकूलन के लिए समर्पित करना आवश्यक है।
जबकि बच्चे के लिए अस्पताल में, भोजन और नींद की व्यवस्था पहले ही स्थापित की जा चुकी है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि यह शासन पहले दिनों में न बदले। यह माँ और बच्चे दोनों को एक स्थापित लय के साथ शांत रहने में मदद करेगा। युवा मां स्वतंत्र रूप से नवजात शिशु की देखभाल करने के कौशल का अभ्यास करना शुरू कर देगी, जो उसे अस्पताल में प्राप्त हुआ था।
इन दिनों माँ और बच्चे को देखभाल, ध्यान और स्नेह से घेरना बहुत महत्वपूर्ण है। उन दोनों को काफी इमोशनल स्ट्रेस का सामना करना पड़ा, कोई कह सकता है थोड़ा स्ट्रेस भी। घर की गर्मजोशी और सहवास उन्हें स्थायी भय, चिंता और दर्द से उबरने में मदद करेगा। और विभिन्न आगंतुकों के ठहरने के ये दिन बिल्कुल शानदार होंगे। यहां तक कि सबसे करीबी रिश्तेदार भी ऐसे काम हैं जो अभी तक एक नर्सिंग मां के लिए वांछनीय नहीं हैं।
पहले महीने में, एक नवजात शिशु एक नए जीवन के लिए ढल जाता है। इसलिए वह शरीर पर या माता-पिता को परेशान करने वाले व्यवहार में विभिन्न लक्षण दिखा सकता है। वे बिल्कुल खतरनाक नहीं हैं और समय के साथ गुजरते हैं। चिंता न करें अगर:
माता-पिता लगातार बच्चे के साथ हैं, ध्यान से उसकी जांच करते हैं और हर आवाज सुनते हैं। अनुभवहीन माता-पिता में कोई भी छोटी सी बात दहशत का कारण बन सकती है। हालांकि पहले से ही दूसरे सप्ताह में, बच्चा सामान्य रंग में वापस आ जाएगा। जीवन के पहले महीने के अंत में, बच्चा आँसू के साथ रोएगा, जो पहले हफ्तों में नहीं था।
बच्चे के सिर के थोड़े अनियमित या बिल्कुल सममित आकार के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। जन्म नहर से गुजरते हुए, शिशुओं को सिर के कुछ विरूपण (संपीड़न के कारण) का अनुभव होता है, जो थोड़े समय के बाद अपना सामान्य आकार ले लेगा। बच्चे को समय-समय पर एक तरफ, फिर दूसरी तरफ, फिर पीठ पर घुमाने से इसमें मदद मिलेगी। यह जागने के दौरान हो सकता है और जब बच्चा सो रहा हो।
दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ नवजात शिशु के रोने का अंतिम कारण हो सकती हैं। अक्सर, इस तरह, बच्चा खुद पर ध्यान आकर्षित करता है जब उसे खिलाने या डायपर या डायपर बदलने का समय होता है। कभी-कभी पहले महीने में बच्चे चिंतित होते हैं जब वे सोना चाहते हैं, जब वे गर्म होते हैं, या जब वे लेटने में असहज होते हैं तो यह ठंडा हो सकता है। एक युवा मां के लिए यह जानने के लिए कुछ दिन पर्याप्त होंगे कि उसका बच्चा रोने की पहली आवाज से क्या चाहता है।
और बच्चे की चिंता और रोने का एक अन्य सामान्य कारण आंतों का शूल और गैस हो सकता है। उनकी उपस्थिति काफी हद तक मां के आहार और स्तन के दूध की संरचना से जुड़ी होती है।
पूरा परिवार एक नए कार्यक्रम के अनुसार रहना शुरू कर देता है, जो केवल बाल दिवस के नियम के लिए बनाया गया है। सभी के पास नई सुखद जिम्मेदारियां हैं। पूरा परिवार बच्चे की देखभाल में भाग लेने की कोशिश करता है और माँ और बच्चे को अनुकूल बनाने में मदद करता है। देखभाल की अवधारणा में सबसे आम प्रक्रियाएं शामिल हैं:
पहले महीने में नवजात शिशु की दैनिक दिनचर्या में तीन मुख्य बिंदु होते हैं: सोना, खिलाना और जागना। शिशु के अलग-अलग बायोरिदम उपयुक्त कार्यक्रम का चयन स्वयं करेंगे। नींद, आराम और भोजन की मानक सीमाओं से चिपके रहने से बचें। बच्चा अपने व्यवहार से आपको बताएगा कि वह कब खाना चाहता है और कब सोने का समय है। बच्चे की शारीरिक विशेषताओं के आधार पर, औसतन ढाई से तीन घंटे के बाद भोजन होता है, नींद की अवधि दो से तीन घंटे होती है, और जागने की अवधि आधे घंटे से एक घंटे तक रहती है।
पहले महीने में, नवजात अधिक देर तक सो सकता है या सही समय पर खाना नहीं चाहता है। इस बात की चिंता मत करो। एक दो महीने में सब कुछ ठीक हो जाएगा।
अधिकांश शिशुओं के लिए, नहाना स्वास्थ्यकर की तुलना में अधिक सुखद होता है। सोने से पहले रोजाना स्नान करने से बच्चे को आराम करने का मौका मिलता है और यह रात की आरामदायक नींद की कुंजी है।
पहला स्नान तब शुरू किया जा सकता है जब गर्भनाल गिर जाए और नाभि पर घाव पूरी तरह से सूख जाए। इस बिंदु तक, गीले पोंछे को हटाया जा सकता है। बच्चे की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए, हर दिन या सप्ताह में दो से तीन बार स्नान किया जाता है। आप हफ्ते में एक बार हर्बल टी से नहा सकते हैं। बेबी सोप भी व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। जल प्रक्रियाओं के बाद, यदि आवश्यक हो, तो पाउडर या क्रीम का उपयोग करें। यदि बच्चा तैरना पसंद नहीं करता है, तो वह रोने और बेचैनी का कारण बनता है, तो कभी-कभी स्नान को रगड़ से बदला जा सकता है।
स्वस्थ विकास और विकास के लिए आवश्यक दैनिक दिनचर्या:
स्वस्थ और मजबूत बच्चे के विकास के लिए टहलना एक अनिवार्य घटक है। अस्पताल से छुट्टी मिलने पर बच्चे को ताजी हवा का पहला हिस्सा मिला। मौसम और मौसम को ध्यान में रखते हुए आगे की सैर का निर्माण किया जाना चाहिए। उनकी अवधि बाहर के तापमान पर निर्भर करती है। बच्चों के लिए ताजी हवा में या खुली खिड़की वाले कमरे में सोना बहुत उपयोगी होता है।
युवा माता-पिता को पता होना चाहिए कि शिशुओं ने अभी तक हीट एक्सचेंज रेगुलेशन सिस्टम को डिबग नहीं किया है। अपने बच्चे को टहलने के लिए कपड़े पहनाते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। आपको नवजात शिशु को अपने से तीन गुना ज्यादा गर्म कपड़े पहनने की जरूरत नहीं है। अपने बच्चे को वैसे ही कपड़े पहनाएं जैसे आप हैं, लेकिन ऊपर से एक अतिरिक्त हल्के कंबल का उपयोग करें।
आप जीवन के पहले सप्ताह के बाद अपने बच्चे को सख्त करना शुरू कर सकती हैं। पहला कदम एयर बाथ और लाइट स्ट्रोक होना चाहिए। पहली बार, अपने बच्चे को कम से कम एक मिनट के लिए बिना कपड़ों के छोड़ने की कोशिश करें और धीरे से उसकी पीठ, पेट, पैर और बाहों पर प्रहार करें। अगर बच्चा इसे पसंद करता है, तो इस प्रक्रिया को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। यह आपकी मांसपेशियों को विकसित और मजबूत करने का एक शानदार तरीका होगा। और मजबूत और विकसित मांसपेशियां इस बात की गारंटी हैं कि बच्चा भविष्य में समय पर बैठना और चलना सीख जाएगा।
पहले महीने के अंत तक, आप देख सकती हैं कि आपके शिशु का विकास कैसे हो रहा है। क्या विकास उसकी उम्र के लिए उपयुक्त है। एक महीने की उम्र में एक बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए और एक स्वस्थ बच्चे को सही तरीके से कैसे प्रतिक्रिया देनी चाहिए?
नवजात शिशु का पालन-पोषण और विकास सभी नियोजित प्रक्रियाओं और गतिविधियों के क्रम में प्रतिदिन होता है। चूंकि बच्चा ज्यादातर समय अपनी मां के साथ रहता है, इसलिए वह आसानी से उसके स्पर्श और आवाज को पहचान लेता है। इसके अलावा, बच्चा निम्नलिखित कौशल प्राप्त करता है:
बच्चे की हथेली को छूकर आप लोभी पलटा देख सकते हैं - हथेली संकुचित है। मुंह के पास चेहरे को छूते हुए, आप चूसने वाले पलटा को नोटिस कर सकते हैं - बच्चा स्तन की तलाश करना शुरू कर देता है और अपने होठों के साथ इसी तरह की गति करता है। यदि आप बच्चे के पैर को छूते हैं, तो आपको गुदगुदी के समान प्रतिक्रिया दिखाई देगी - उंगलियां जकड़ी हुई और अशुद्ध हैं। पैरों के सहारे बच्चे को सीधा रखने की कोशिश करें - आपको वॉकिंग रिफ्लेक्स दिखाई देगा।
4 वोट, औसत रेटिंग: 5 में से 4.00बच्चे के नए जीवन के तीस दिनों में सार्वभौमिक अनुकूलन की विशेषता होती है - माता-पिता दोनों को एक नई दिनचर्या के लिए, और एक छोटे से व्यक्ति को अतिरिक्त जीवन के लिए, जो हाल ही में मां के पेट में एक भ्रूण था। 1 महीने में एक बच्चे का विकास बढ़े हुए ध्यान और अवलोकन की अवधि है।
जन्म के बाद दिन के पहले भाग में, बच्चे को पहले से ही वायरल हेपेटाइटिस के खिलाफ एक अनिवार्य इंजेक्शन मिल चुका है। कुछ दिनों बाद - तपेदिक के खिलाफ एक टीकाकरण। वह पहले ही वायरस से अपना पहला परिचय दे चुका है। उसके लिए आगे क्या है?
पहले महीने में, बच्चा शरीर के वजन के कई संकेतक खो देता है, जो कभी-कभी माता-पिता को चिंतित करता है। लेकिन चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है - यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।
आवश्यक संकेतक प्राप्त करने के लिए बच्चे को जल्द ही जल्दी से ठीक होने और बड़े होने की आवश्यकता होगी। आखिरकार, पहले सप्ताह में शरीर एक उन्नत मोड में काम करता है: संपूर्ण संचार प्रणाली का पुनर्निर्माण किया जाता है, शरीर के सुरक्षात्मक कार्य सक्रिय होते हैं, श्वसन और पाचन तंत्र आसपास के रोगाणुओं से परिचित होते हैं।
0 से 1 महीने का बच्चा अभी भी मायोपिक है। वह वस्तुओं को केवल करीब से देखता है, लेकिन वह पहले से ही अपनी मां के चेहरे को पहचान सकता है। वह बड़ी वस्तुओं को देखता है जो आंखों से 20-30 सेंटीमीटर दूर हैं।
कभी-कभी यह ध्यान देने योग्य होता है कि बच्चा अपनी आँखें मूँद रहा है, लेकिन यह सामान्य है। इस प्रकार, वह अपनी टकटकी को केंद्रित करता है। लेकिन अगर स्ट्रैबिस्मस तीन और चार महीने में जारी रहता है, तो बच्चे को एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के लिए ले जाना चाहिए। जीवन के पहले महीने में, बच्चा पहले से ही विपरीत चित्रों पर विचार कर सकता है। आप बिस्तर पर खिलौनों के साथ एक मोबाइल लटका सकते हैं - यह उनकी रुचि के साथ जांच करेगा।
जीवन के पहले महीने में बच्चे खराब सुनते हैं, क्योंकि उनकी सुनवाई अभी भी खराब विकसित होती है। लेकिन वे पहले से ही तीक्ष्ण ध्वनियों को स्पष्ट रूप से अलग करते हैं। इस उम्र के बच्चे को उच्च आवृत्ति वाली ध्वनियाँ पसंद होती हैं। इसलिए कुछ माता-पिता की अपने बच्चों से बचकानी कर्कश आवाज में बात करने की आदत इस मामले में बहुत मददगार हो सकती है।
यह पहला संचार कौशल पैदा करता है। यदि माता-पिता ने देखा कि बच्चा तेज आवाज का जवाब भी नहीं देता है, तो नवजात शिशु का दौरा करना आवश्यक है।
बच्चा एक सपने में एक महत्वपूर्ण समय बिताता है - दिन में लगभग बीस घंटे।
नवजात शिशु के जीवन के पहले महीने में, वह पहले से ही अपने पेट के बल लेटकर अपना सिर उठाने की कोशिश कर रहा होता है। वह कुछ सेकंड के लिए सफल हो जाता है।
पहले महीने में शिशु विकास चार्ट:
यह लंबे समय से ज्ञात है कि एक व्यक्ति का चरित्र उसके जीवन के पहले घंटों से बनता है। इसलिए, 1 महीने का बच्चा पहले से ही एक विकासशील व्यक्तित्व है। और यह केवल माता-पिता पर निर्भर करता है कि यह क्या होगा। बच्चे का विकास कैसे करें? इस उम्र में, वह पहले से ही वयस्कों के आंदोलनों और ध्वनियों की नकल करता है और दोहराता है।
उसके बिस्तर पर झुके हुए लोगों के चेहरे में सभी नकल परिवर्तन निश्चित रूप से कुछ समय बाद उसके द्वारा पुन: प्रस्तुत किए जाएंगे। इसलिए आपको लगातार उसके संपर्क में आना चाहिए और संवाद बनाए रखना चाहिए। माँ का मूड तुरंत बच्चे को प्रेषित होता है, इसलिए उसे परेशान न होने की कोशिश करनी चाहिए ताकि उसे नुकसान न पहुंचे। उसके जीवन में मुख्य व्यक्ति की मनोदशा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। बच्चे को अधिक बार मुस्कुराने देना बेहतर है।
इस अवधि के दौरान नवजात शिशु का पोषण मुख्य रूप से मां का दूध होता है। लेकिन कभी-कभी मां के पास पर्याप्त दूध नहीं होता है, खासकर प्राइमिपेरस के पास। इस मामले में, आप एक मिश्रण तैयार कर सकते हैं। बच्चे को पहले महीने में कितना खाना चाहिए? दूध या मिश्रण का मान 50 ग्राम है।
अंत में regurgitation प्रक्रिया को लागू करने के लिए याद करते हुए, आपको हर 2 घंटे में बच्चे को भोजन देना होगा। इससे उस अतिरिक्त हवा से छुटकारा मिल जाएगा जो बच्चे ने दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान पकड़ी है।
कई माता-पिता इस बात में रुचि रखते हैं कि उनके जीवन के 1 महीने में बच्चे का विकास क्या होना चाहिए, क्योंकि वह अभी भी बहुत छोटा है।
परिवार में सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाए रखना वांछनीय है। सभी संघर्षों को बच्चे की उपस्थिति में नहीं सुलझाया जाना चाहिए।
जब तक नाभि गिर जाती है, तब तक महिला मंचों पर रहने वाली ज्यादातर माताएं अपने बच्चे को नहलाना पसंद नहीं करतीं, खुद को रगड़ने तक सीमित कर लेती हैं। हालांकि, यह साबित हो चुका है कि इस दौरान नहाना हानिकारक नहीं होता है। शिशुओं की त्वचा बहुत नाजुक होती है और उचित स्नान न करने से कमर के क्षेत्रों में और सिलवटों के बीच दाने निकल सकते हैं।
पानी में पोटेशियम परमैंगनेट को उबालना और मिलाना अतीत के अवशेष हैं, जो केवल टुकड़ों की त्वचा को सुखा देंगे। इन सावधानियों से बच्चे को कोई फायदा नहीं होता है। आप बिछुआ के शोरबा में स्नान कर सकते हैं, खासकर अगर बच्चा बेचैन है। तीन सप्ताह के बाद, बच्चे को तैरना शुरू किया जा सकता है। यह मांसपेशियों को विकसित करने और जन्मजात चोटों वाले बच्चों में हाइपरटोनिटी को कम करने में मदद करेगा।
एक नवजात शिशु के बायोरिदम को उसके जीवन की शुरुआत से ही डिबग किया जाता है। माता-पिता को केवल उनका समर्थन करना चाहिए।
बच्चा मूल रूप से 2-3 घंटे सोता है, फिर 30-40 मिनट तक खाता है और थोड़ा जागता है। आपको बच्चे की जरूरतों को पहचानना और समय पर उनका जवाब देना सीखना चाहिए। पहले से ही अपने जीवन के दूसरे महीने में, उसके पास एक विशेष शासन होगा।
बार-बार डायपर रैश होना नवजात शिशुओं की माताओं के लिए एक शाश्वत समस्या है। जीवन के पहले महीनों में, एक बच्चे की प्रतिरक्षा कमजोर होती है, इसलिए, यदि डायपर दाने का इलाज नहीं किया जाता है, तो वे पस्ट्यूल में विकसित हो सकते हैं और एक गंभीर समस्या बन सकते हैं।
इससे बचने के लिए, समस्या वाले क्षेत्रों को एक नम कपड़े से पोंछना और डायपर को बार-बार बदलना उचित है। विशेष मलहम के साथ डायपर दाने का इलाज करें।
जब बच्चा 1 महीने का हो जाता है तो अत्यधिक गैस बनना एक लगातार साथी होता है। इस वजह से बच्चा जोर-जोर से चिल्लाने लगता है। आप मालिश से अपने बच्चे को पेट के दर्द और सूजन में मदद कर सकते हैं। आपको उसके पेट को दक्षिणावर्त घुमाने की जरूरत है।
बच्चे को दिन में कई बार 2-3 मिनट के लिए "उसके पेट पर" स्थिति में रखने की भी सिफारिश की जाती है। जब उनके पेट में दर्द हो तो आप थोड़ा सा सौंफ का पानी दे सकते हैं। गैसों को निकालने के लिए गैस आउटलेट का उपयोग किया जा सकता है।
कूल्हे के जोड़ का अविकसित होना - यह विकृति अक्सर छोटे बच्चों में पाई जाती है। ऐसे परिणामों से कैसे बचें? तथाकथित विस्तृत स्वैडलिंग का उपयोग करके बच्चे को एक विशेष टेबल पर लपेटा जाता है। तब बच्चा "मेंढक" की स्थिति में रहता है। इस उम्र में ऐसी स्थिति उसके लिए स्वाभाविक और सुविधाजनक है। यह डिसप्लेसिया की एक उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में काम करेगा।
यदि बच्चे के पास कोई मतभेद नहीं है, तो आपको उसके साथ सरल जिमनास्टिक करने की ज़रूरत है, बारी-बारी से पैरों और बाहों को फैलाना और हल्की मालिश करना। आप इस उद्देश्य के लिए किसी विशेषज्ञ को आमंत्रित कर सकते हैं, उसका निरीक्षण कर सकते हैं और सीख सकते हैं कि अपने दम पर सरल गति कैसे करें। बच्चों में नियमित सकारात्मक स्पर्श संवेदनाओं के लिए धन्यवाद, जीवन के 1 महीने के लिए सामंजस्यपूर्ण मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकास होता है।
1 महीने की उम्र में नवजात शिशु को क्या करने में सक्षम होना चाहिए? क्या वातानुकूलित सजगता समय पर प्रकट हुई? इन सवालों के जवाब युवा माता-पिता को यह समझने में मदद करेंगे कि क्या बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है, क्या सब कुछ उसके स्वास्थ्य के क्रम में है।
बाल रोग विशेषज्ञों के डेटा पर ध्यान दें, संकेतकों की तुलना करें, लेकिन घबराएं नहीं अगर कुछ मापदंडों में नवजात शिशु आदर्श से थोड़ा पीछे है। आहार, दैनिक आहार को सही करने के लिए समय पर बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
पहला महीना वह अवधि है जब बच्चा पर्यावरण के अनुकूल होता है। बच्चा जन्म प्रक्रिया से ठीक हो रहा है, धीरे-धीरे वह उस तनाव को भूल जाता है जिसे उसने सहन किया है।
सबसे पहले, अपने कार्यों के लिए टुकड़ों से प्रतिक्रिया की मांग न करें, अगर नवजात आपकी मुस्कान पर खराब प्रतिक्रिया करता है तो निराश न हों। कोमल, सुखद स्वर, मधुर स्वर, माँ के दूध की पर्याप्त मात्रा से कम महत्वपूर्ण नहीं हैं।
उदासीनता, बच्चे से बात करने की अनिच्छा ("वह अभी भी बहुत कम समझता है") चिंता को बढ़ाता है, नवजात शिशु में सुरक्षा की भावना को कम करता है। पहला महीना न केवल अंतहीन भोजन और स्थायी थकान है, बल्कि माँ, पिताजी और बच्चे के बीच संपर्क स्थापित करने की अवधि, एक नए राज्य के बारे में धीरे-धीरे जागरूकता - "माता-पिता" है।
1 महीने का बच्चा क्या कर सकता है? बाल रोग विशेषज्ञ आकलन करने के लिए कई मानदंडों का उपयोग करते हैं। माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या बच्चा सही ढंग से विकसित हो रहा है, ध्यान देने योग्य विचलन के मामले में, समय पर मदद लें।
ख़ासियतें:
ख़ासियतें:
सलाह!बच्चे के साथ संवाद करना सुनिश्चित करें, लोरी गाएं, शांत, शांत संगीत चालू करें। चीखना, तेज आवाज, तेज, आक्रामक संगीत बच्चे को डराता है, अक्सर रोने का कारण बनता है।
ये महत्वपूर्ण संकेतक नवजात शिशु के सही विकास का संकेत देते हैं। प्रत्येक बच्चे के विकास की अपनी विशेषताएं होती हैं, लेकिन सामान्य प्रवृत्तियों को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें।
बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि क्या नवजात शिशु ने जीवन के पहले महीने में पर्याप्त ग्राम प्राप्त किया है या यदि वह वजन में पिछड़ रहा है। संकेतक आनुवंशिकता से भी प्रभावित होते हैं: बड़े माता-पिता में, बच्चे को अत्यधिक पतलेपन से पीड़ित होने की संभावना नहीं है।
इष्टतम प्रदर्शन:
जन्म के बाद पहले 2-4 दिनों में, बच्चा अतिरिक्त तरल पदार्थ खो देता है, वजन लगभग 10% कम हो जाता है। मां से पर्याप्त मात्रा में दूध मिलने से कुछ ही हफ्तों में बच्चे का वजन फिर से बढ़ जाएगा, जरूरी ग्राम हासिल हो जाएगा। दो सप्ताह के भीतर वजन कम होना पाचन तंत्र की गंभीर विकृति का संकेत दे सकता है। बाल रोग विशेषज्ञ और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट का परामर्श अनिवार्य है।
ख़ासियतें:
ख़ासियतें:
जरूरी!यदि 3-4 सप्ताह का बच्चा, अपने पेट के बल लेटा हुआ है, तो अपना सिर उठाने की कोशिश भी नहीं करता है, मांसपेशियों की कमजोरी के कारणों का पता लगाने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना सुनिश्चित करें।
माता-पिता को पता होना चाहिए कि 1 महीने में एक बच्चे में क्या बिना शर्त (अधिग्रहित) सजगता दिखाई देनी चाहिए। सजगता का सही सेट नवजात को जल्दी से नई दुनिया के अभ्यस्त होने में मदद करता है।
यदि आप देखते हैं कि एक या एक से अधिक रिफ्लेक्सिस कमजोर हैं, तो असामान्यताओं के कारण का पता लगाने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ। घबराओ मत, शायद आपको बच्चे के साथ सक्रिय रूप से संवाद करने की जरूरत है, बच्चे के विकास पर अधिक ध्यान दें।
तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य का संकेत देने वाली सजगता का एक सेट:
4 सप्ताह के बच्चे की विकासात्मक प्रगति का मूल्यांकन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए,लेकिन जानकारी माता-पिता के लिए यह समझने में उपयोगी होगी कि क्या सभी प्रतिबिंब मौजूद हैं। प्रस्तावित परीक्षण करें, बच्चे की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें। आप न केवल नवजात शिशु की स्थिति का आकलन करेंगे, बल्कि छोटे जीव के बारे में भी जानेंगे।
संरक्षक नर्स और बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि कैसे ठीक से स्नान करना है, बच्चे को खिलाना है, महीने के दौरान नवजात शिशु को कितने ग्राम प्राप्त करना चाहिए। कुछ नियमों का पालन करें, बच्चे को सावधानी से संभालें: बच्चा काफी कमजोर है।
याद रखना:आधे साल में सभी कार्यों की अनुमति 1 महीने में नहीं है। उदाहरण के लिए, एक छोटे से शरीर को केवल हैंडल से न उठाएं, अपने सिर को पकड़ना सुनिश्चित करें। अपने सिर को पीछे की ओर न झुकने दें।
उचित विकास, स्वास्थ्य संवर्धन के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करें:
1 महीने की उम्र में, बच्चा नई दुनिया के लिए थोड़ा अनुकूलित हो गया है, लेकिन शरीर के कई कार्य अभी तक पूरी ताकत से प्रकट नहीं हुए हैं। बच्चे के साथ संवाद करें, ज्वलंत तस्वीरें दिखाएं, गाने गाएं, हल्की मालिश करें।
अब आप जानते हैं कि नवजात शिशु के पूर्ण विकास को कैसे सुनिश्चित किया जाए। परिवार में उचित देखभाल, शांत, मैत्रीपूर्ण माहौल महत्वपूर्ण है। याद रखना:छोटे आदमी का आगे का विकास, उसका स्वास्थ्य और गतिविधि, काफी हद तक जीवन के पहले महीने पर निर्भर करता है।
निम्नलिखित वीडियो में एक महीने के बच्चे के विकास के बारे में और जानें:
