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दुर्भाग्य से, गर्भावस्था की शुरुआत कभी-कभी कई खतरनाक समस्याओं के साथ होती है जो गर्भपात या समय से पहले जन्म की शुरुआत का कारण बन सकती हैं, इन कारणों में से एक है गर्भाशय स्वर... यह कारण गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में सबसे लोकप्रिय में से एक है। यह स्थिति गर्भाशय का एक दर्दनाक संकुचन है जो गर्भावस्था के पहले तिमाही में भी हो सकता है। सभी गर्भवती महिलाओं के लिए, आपको उन लक्षणों को जानना होगा जिनके द्वारा आप समझ सकती हैं कि गर्भाशय अच्छी स्थिति में है? यह ज्ञान आपको बुरे परिणामों को रोकने के लिए समय में एक डॉक्टर से परामर्श करने में मदद करेगा।

गर्भाशय स्वर को कैसे पहचानें?

एक गर्भवती महिला को एक विशेषज्ञ के पास जाने से पहले ही गर्भाशय के स्वर को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने का अवसर होता है। गर्भाशय के संकुचन का संकेत पेट के निचले हिस्से में आवधिक धड़कन और ऐंठन का प्रकट होना है। एक महिला दर्दनाक माहवारी की शुरुआत के दौरान समान संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान एक महिला एक तरह का "पेट्रिफिकेशन" महसूस कर सकती है, यह उसे लग सकता है कि पत्थर के रूप में गर्भाशय बन गया है। अपने आप में, "गर्भाशय टोन" की अवधारणा बीमारी का नाम नहीं है, यह केवल सबूत है कि महिला शरीर में खतरनाक परिवर्तन शुरू होते हैं जो भ्रूण की मृत्यु का कारण बन सकते हैं।

स्थानीयकृत दर्द को ऐंठन गर्भाशय टोन की शुरुआत के मुख्य लक्षणों में से एक है, अगर एक महिला ने उन्हें महसूस किया, तो उसे तुरंत एक विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है। डॉक्टर को अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए एक रेफरल देना होगा, जो निदान का खंडन या पुष्टि कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर, जिसके लक्षण एक महिला को अपने आप में मिलते हैं, का अर्थ है कई नियमों का अनुपालन। सबसे पहले, एक महिला को अक्सर बाहर होना चाहिए और बेहद सावधान रहना चाहिए। उसे अपने पर्यावरण से अधिक काम और तनाव को पूरी तरह से समाप्त करना चाहिए।

यदि गर्भाशय अच्छे आकार में है, तो संवेदनाएं हमेशा दर्दनाक नहीं हो सकती हैं। यदि आप सोच रहे हैं कि गर्भाशय के स्वर को स्वयं कैसे निर्धारित किया जाए, तो सबसे पहले एक महिला को अपनी पीठ पर झूठ बोलना चाहिए। उसका एक हाथ जांघ के सामने की तरफ होना चाहिए, और दूसरा उस स्थान पर रखा जाना चाहिए जहाँ गर्भाशय है। यदि जांघ की सतह और गर्भाशय में एक ही स्वर है, तो यह एक सामान्य स्वर को इंगित करता है। अन्यथा, आप गर्भाशय को अधिक "ठोस" महसूस करेंगे। गर्भावस्था की शुरुआत में, गर्भाशय की मांसपेशियों का एक अल्पकालिक संकुचन असुविधा के बिना और कुछ ही सेकंड में हो सकता है।

गर्भावस्था के अंत में गर्भाशय की टोन

28-30 सप्ताह से शुरू होने पर, एक महिला गर्भाशय के स्वर को बहुत मजबूत महसूस कर सकती है, यह अधिक दर्दनाक हो सकता है। यदि गर्भाशय का स्वर 38-40 सप्ताह पर दिखाई देता है, तो यह श्रम की आसन्न शुरुआत को इंगित करता है, यह गर्भावस्था की यह अवधि है जिसे पूर्ण-काल माना जाता है। सबसे खतरनाक हाइपरटोनिटी की उपस्थिति है, जो पूर्ण अवधि से पहले दिखाई दे सकती है। इसके अलावा, गर्भाशय के स्वर के साथ ऐसी संवेदनाएं काफी दर्दनाक और तेज हो सकती हैं। इस बिंदु पर, समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है।

यदि एक महिला लंबे समय से एक घंटे से कई दिनों तक चलने वाली हाइपरटोनिटी महसूस करती है, तो उसे विशेष नियंत्रण में होना चाहिए। इस मामले में, गर्भाशय के जहाजों की एक ऐंठन होती है, जिसके परिणामस्वरूप नाल के काम में गिरावट होती है, जिससे भ्रूण के रक्त परिसंचरण में कमी होती है। ऐसी स्थिति में, बच्चा खराब विकसित करना शुरू कर देता है। इस मामले में सबसे खतरनाक परिणाम आंतरिक गर्भाशय रक्तस्राव और प्लेसेंटल ऐब्यूशन हो सकता है। यदि एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान डॉक्टर द्वारा परीक्षा के दौरान केवल गर्भाशय के स्वर का पता लगाया जाता है, तो इसका मतलब है कि गर्भवती महिला और उसके अजन्मे बच्चे के जीवन के लिए ऐसी स्थिति खतरनाक नहीं है।

गर्भाशय की टोन का उपचार

एक महिला को गर्भाशय के स्वर की उपस्थिति के सभी लक्षण पता होने के बाद, उसे स्वतंत्र रूप से स्थिति को नियंत्रित करने का अवसर मिलता है, यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर से संपर्क करें। आमतौर पर यह डॉक्टर है जो निर्धारित करता है कि गर्भाशय की टोन क्यों होती है। हालांकि, किसी भी मामले में, एक महिला को मानसिक और शारीरिक तनाव को कम करना चाहिए, डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं, शामक गोलियां या टिंचर लेना चाहिए।

गर्भाशय टोन के साथ संवेदनाएं क्या हैं?

तो, सबसे अधिक लगातार और बुनियादी संवेदनाएं क्या होती हैं जो एक महिला गर्भावस्था के दौरान अनुभव करती है यदि गर्भाशय अच्छे आकार में है:

  • पेट में भारीपन, जो आमतौर पर स्थायी है;
  • गर्भाशय में दर्द की निरंतर उपस्थिति, जो प्रकृति में संकुचन जैसा दिखता है;
  • जघन या पीठ के निचले हिस्से में दर्द की उपस्थिति;
  • एक कठिन पेट जो विशेष अवधि के दौरान अधिक कठोर हो सकता है;
  • गर्भाशय का फासीकरण;
  • गर्भाशय ग्रीवा का छोटा होना, हालांकि, यह लक्षण केवल एक चिकित्सा परीक्षा के साथ निर्धारित किया जा सकता है;
  • खूनी निर्वहन की उपस्थिति।

प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भाशय की टोन एक काफी सामान्य घटना है जो कम से कम आधे माताओं का सामना करती है। एक ओर, इसका मतलब अंग की सामान्य क्रिया का कुछ क्रियाओं से हो सकता है, दूसरी ओर, यह भ्रूण के लिए एक गंभीर खतरे का सबब बन सकता है। वे इंगित करेंगे कि क्या गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर आपके मामले में खतरनाक है, पहली तिमाही में लक्षण जो हर महिला को पता होना चाहिए।

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गर्भाशय स्वर: यह क्या है?

यदि अप्रिय उत्तेजनाओं में रक्तस्राव जोड़ा जाता है, तो तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाओ! ऐंठन दर्द की उपेक्षा न करें, क्योंकि उन्हें भी तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यदि स्थिति गंभीर नहीं है, तो किसी भी मामले में निदान की स्थापना के लिए डॉक्टर से परामर्श करने और यदि आवश्यक हो, तो उपचार निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है।

हालत और कारकों के आधार पर, एक महिला को बिस्तर पर आराम के साथ दवा उपचार या अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता हो सकती है। किसी भी मामले में, पहचान की गई हाइपरटोनिटी के साथ मुख्य बात बाकी है और चिड़चिड़ाहट का बहिष्करण चिंता और तनाव का कारण बनता है।

गर्भाशय हाइपरटोनिटी खतरनाक क्यों है?

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की हाइपरटोनिटी, जिनमें से लक्षण एक महिला द्वारा पूरी तरह से किसी का ध्यान नहीं रह सकते हैं, शायद ही कभी एक डॉक्टर की समय पर यात्रा के साथ विफलता। लेकिन थोड़ी सी भी धमकी को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है! तीसरी तिमाही में, इससे समय से पहले जन्म हो सकता है, लेकिन पहली तिमाही में इसका परिणाम अनैच्छिक गर्भपात हो सकता है।

गर्भाधान के समय, महिला अंग की यह स्थिति डिंब के आरोपण के साथ समस्याओं की ओर ले जाती है, अर्थात्, निषेचित अंडा आगे के विकास के लिए गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में प्रवेश नहीं कर सकता है। या फिर तैयार फल को अस्वीकार कर दिया जाता है। इस मामले में, डॉक्टर एक सहज गर्भपात बताता है।

यहां तक \u200b\u200bकि अगर गर्भपात से बचा जाता है, तो प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भाशय की हाइपरटोनिटी भ्रूण को कम खतरा नहीं है। दरअसल, अंगों पर भार बढ़ने के कारण, बच्चे को कम उपयोगी पोषक तत्व प्राप्त हो सकते हैं, और इसलिए वृद्धि में देरी होने की संभावना है। हाइपोक्सिया, जिसमें भ्रूण को सामान्य अस्तित्व और विकास के लिए अपर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त होता है, कोई कम खतरा नहीं होगा।

प्रारंभिक अवस्था में गर्भाशय स्वर का निदान कैसे किया जाता है

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में गर्भाशय की टोन के लक्षण सबसे अधिक बार एक डॉक्टर द्वारा परीक्षा के दौरान स्थापित किए जाते हैं, अगर गर्भवती महिला को खुद पर संदेह नहीं था। स्त्री रोग विशेषज्ञ तालु द्वारा स्थिति निर्धारित करता है, लेकिन जरूरी अल्ट्रासाउंड के लिए एक अतिरिक्त परीक्षा निर्धारित करता है। यह इस तरह से स्पष्ट होगा कि गर्भाशय की मांसपेशियां किस स्थिति में हैं। आधुनिक क्लीनिकों में, विशेष उपकरण भी हैं जो विकृति का पता लगाते हैं। हालांकि, प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भाशय स्वर की पहचान करना बहुत आसान है, जिसके लक्षण स्पष्ट हैं, उस कारण को स्थापित करने की तुलना में जिसके कारण यह हुआ।

गर्भाशय की टोन का इलाज करने और इसकी अभिव्यक्ति को रोकने के लिए तरीके

यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला को गर्भाशय की शुरुआत की हाइपरटोनिटी महसूस होती है, तो संकेतों को तुरंत उसे डराना नहीं चाहिए। अन्यथा, वह खुद स्थिति को खराब कर देगी, जिससे अंगों और भ्रूण पर उत्तेजना से तनाव बढ़ेगा।

आरंभ करने के लिए, आपको सरल चरणों का पालन करना चाहिए:

  • लेटने और आराम करने के लिए आरामदायक;
  • पेट को पथपाकर, अपने बच्चे से बात कर;
  • अपने सिर से किसी भी विचार को बाहर फेंक दें जो चिंता, घबराहट, जलन पैदा करता है;
  • कुछ समय के लिए सेक्स लाइफ को छोड़ दें।

रोकथाम के लिए, गर्भवती मां को, सबसे पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए कि उसकी गर्भावस्था अद्भुत होगी, और बच्चे को स्वस्थ और खुश जन्म दिया जाएगा। दूसरे, यह सामान्य देखने की सिफारिश की जाती है

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर एक बहुत ही सामान्य स्थिति है जो हर दूसरी महिला में बच्चे की उम्मीद की पूरी अवधि में कम से कम एक बार निदान किया जाता है। कभी-कभी गर्भवती मां को भी नहीं पता होता है कि गर्भाशय अच्छी स्थिति में है। केवल अल्ट्रासाउंड डायग्नॉस्टिक्स या स्त्री रोग विशेषज्ञ के डॉक्टर नियुक्ति के दौरान मानदंडों के साथ मामूली गैर-अनुपालन की पहचान कर सकते हैं। अक्सर, एक गर्भवती महिला पेट के निचले हिस्से या काठ का रीढ़ में तेज दर्द महसूस कर सकती है। यह गर्भाशय की मांसपेशियों के मजबूत संकुचन को इंगित करता है। ऐसे क्षणों में, आपको हाइपरटोनिया के कारणों को निर्धारित करने और अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना समय पर खत्म करने के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के स्वर का निर्धारण कैसे करें?

गर्भाशय महिला प्रजनन प्रणाली का मुख्य अंग है जिसमें भ्रूण विकसित होता है। इस अंग में एक विशेष लोचदार मांसपेशी ऊतक होता है जो कि अजन्मे बच्चे के बढ़ने पर फैलने में सक्षम होता है। आम तौर पर, गर्भावस्था के 1 और 2 तिमाही के दौरान गर्भाशय को आराम दिया जाता है।

3 डी ट्राइमेस्टर आवधिक मांसपेशियों के संकुचन के साथ हो सकता है, जो गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को दर्शाता है और प्रसवपूर्व प्रारंभिक अवस्था से संबंधित है। प्रसव के ठीक पहले उनका शरीर गुजरता है। गर्भावस्था में बाद में प्रशिक्षण संकुचन खतरनाक नहीं हैं। उन्हें अलग-अलग आवृत्ति और तीव्रता के साथ समय-समय पर दोहराया जाता है।

बहुत अधिक खतरनाक एक बच्चे के असर की पहली अवधि में गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर है। यह गर्भाशय की मांसपेशियों के तेज संकुचन के रूप में खुद को प्रकट करता है, परिणामस्वरूप, एक महिला को यह महसूस हो सकता है कि उसका पेट कठोर है। हाइपरटोनिया मासिक धर्म के दौरान दर्द के समान ऐंठन या दर्द के साथ होता है। कभी-कभी एक ही समय में गर्भवती मां को काठ का क्षेत्र में असुविधा महसूस होती है, चक्कर आना और मतली के लक्षण का अनुभव होता है।

यदि ये लक्षण छिटपुट हैं और दिन-प्रतिदिन पुनरावृत्ति नहीं करते हैं, तो संभवतः चिंता का कोई गंभीर कारण नहीं है। आप घर पर ही एंटीस्पास्मोडिक्स की अनुमति देकर गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को कम कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, नो-शापू। एक और प्रभावी उपाय जो गर्भावस्था के दौरान तनाव को दूर करने में मदद करेगा वह अच्छा आराम और पूर्ण आराम है।

लेकिन जब चेतावनी के संकेत स्थायी होने लगते हैं, तो इसका मतलब है कि गर्भावस्था के दौरान कुछ कठिनाइयां पैदा हुई हैं, जो कि अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन के लिए नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। इस मामले में, आपको तुरंत एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए, जो खतरनाक लक्षणों को दूर करने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।

भ्रूण के लिए गर्भाशय हाइपरटोनिटी के कारण और परिणाम

अजन्मे बच्चे के लिए गर्भाशय का स्वर बहुत खतरनाक होता है, क्योंकि गर्भाशय की दीवारों का अत्यधिक तनाव भ्रूण पर गंभीर दबाव डालता है। यदि गर्भाशय को टोंड किया जाता है, तो महिला के श्रोणि अंगों में रक्त परिसंचरण परेशान होता है। इसका मतलब है कि बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिल सकते हैं। भ्रूण तक ऑक्सीजन की पहुंच भी सीमित है, जिससे हाइपोक्सिया होता है। ऑक्सीजन भुखमरी के परिणामस्वरूप, एक बच्चा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और आंतरिक अंगों के विकास में गंभीर विकृति विकसित कर सकता है।

कुछ मामलों में, हाइपोक्सिया, इस तथ्य से उकसाया जाता है कि गर्भाशय की टोन लगातार बढ़ जाती है, गर्भावस्था के लुप्त होती की ओर जाता है। प्रारंभिक अवस्था में, गर्भपात के जोखिम के कारण यह स्थिति खतरनाक होती है, बाद के चरणों में, गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर से समय से पहले जन्म का खतरा होता है। इसलिए, यदि एक महिला को पेट में दर्दनाक संवेदनाएं महसूस होती हैं, तो आपको उन्हें अपने आप से छुटकारा पाने और अजन्मे बच्चे के जीवन को जोखिम में डालने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, तुरंत अपने डॉक्टर या अस्पताल से संपर्क करना बेहतर होता है।

गर्भवती महिलाओं में हाइपरटोनिटी, एक नियम के रूप में, एक अस्पताल सेटिंग में इलाज करने की आवश्यकता होती है, जहां योग्य विशेषज्ञ यह समझने में सक्षम होंगे कि इस खतरनाक स्थिति को क्या उकसाया जा सकता था और इसे दूर करने के लिए क्या दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के कारण अलग-अलग होते हैं। जिनको मुख्य माना जाता है:

  1. 1. प्रजनन प्रणाली के अंगों के विकास की विकृति।
  2. 2. हार्मोनल विकार।
  3. 3. संक्रमण सहित मूत्रजननांगी रोग।
  4. 4. तीव्र वायरल रोग और उनकी जटिलताओं।
  5. 5. गर्भावस्था की जटिलताओं, जैसे गंभीर विषाक्तता, प्लेसेंटा प्रीविया, आरएच-संघर्ष।
  6. 6. भारी शारीरिक श्रम।
  7. 7. आराम और नींद के शासन का उल्लंघन।
  8. 8. तनाव और घबराहट तनाव।

एक गर्भवती महिला को समय पर सहायता के लिए गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का कारण निर्धारित करना मुख्य स्थिति है।

बहुत बार, हाइपरटोनिटी को मनोवैज्ञानिक झटके और तनाव के साथ-साथ अत्यधिक शारीरिक श्रम से उकसाया जाता है। इस मामले में, यह एक महिला के लिए मुख्य लक्षणों को राहत देने, बिस्तर पर आराम सुनिश्चित करने और आराम करने में मदद करने के लिए शामक लेने के लिए पर्याप्त है।

यदि मजबूत गर्भाशय संकुचन शरीर के आंतरिक अंगों, संक्रमण या हार्मोनल व्यवधान की संरचना के विकृति विज्ञान से जुड़े होते हैं, तो रोगसूचक चिकित्सा से छुटकारा नहीं पाया जा सकता है। उपस्थित चिकित्सक को एक व्यापक उपचार निर्धारित करना चाहिए जो न केवल स्वर को राहत देगा, बल्कि इसके कारणों को भी समाप्त करेगा।

उपचार की रणनीति

गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए आवश्यक पहली स्थिति, अपेक्षित माँ की शांति, उसकी पूरी नींद और आराम है। थकान, तनाव और तंत्रिका टूटने से उकसाए गए स्वर को राहत देने के लिए, शामक निर्धारित किए जाते हैं, जो बच्चे के जन्म की अवधि के दौरान अनुमत होते हैं। इस तरह की दवाओं में वेलेरियन ऑफिसिनैलिस और मदरवार्ट शामिल हैं। विशेष रूप से कठिन परिस्थितियों में, अन्य शक्तिशाली दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

  • सिबज़ोन;
  • नोज़ेपम;
  • त्रिकोणीय

अक्सर, गर्भवती महिलाओं में बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर प्रोजेस्टेरोन की कमी के कारण होता है। हार्मोनल ड्रग्स जैसे डायफुस्टन और यूट्रोज़ेस्टन लेने से हार्मोन की कमी को पूरा करने में मदद मिलती है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, इन दवाओं को घर पर या एक दिन के अस्पताल में लिया जा सकता है, अगर बढ़े हुए स्वर से बच्चे के जीवन को खतरा नहीं है। अन्यथा, महिला को प्रसव केंद्र के विकृति विज्ञान विभाग या अस्पताल के स्त्री रोग विभाग में डॉक्टरों की चौबीस घंटे निगरानी में रहना चाहिए।

16 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए, विशेषज्ञ दवाओं का उपयोग कर सकते हैं जिनिप्राल, पर्टुसिस्टेन या ब्रिकानिल। वे गर्भाशय की गतिविधि को कम करते हैं और गर्भपात को रोकने में मदद करते हैं। लेकिन ये दवाएं अक्सर मतली, उल्टी, हाइपोटेंशन, कंपकंपी, अतालता जैसे दुष्प्रभावों का कारण होती हैं। चिकित्सा कर्मियों की देखरेख में उन्हें लेना बेहतर है।

गर्भाशय की गतिविधि को कम करने के लिए एक प्रभावी तरीका 25% मैग्नीशियम सल्फेट समाधान के अंतःशिरा ड्रिप प्रशासन है। प्रक्रिया हर दूसरे दिन एक अस्पताल में की जाती है।

फेयरर सेक्स का हर प्रतिनिधि कम से कम एक बार ऐसी स्थिति में पहुंच जाता है, जहां हर महिला को यह जानना होता है कि इस स्थिति में क्या करना है। एक समान स्थिति गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में और बच्चे के जन्म से ठीक पहले दोनों हो सकती है। गर्भावस्था के बिना गर्भाशय की मांसपेशियों का एक बढ़ा हुआ तनाव भी संभव है।

गर्भाशय अच्छे आकार में है

इस मामले में क्या करना है यह महिला के तत्काल स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। गर्भाशय की मांसपेशियों की स्थिति के कई मुख्य अंश हैं:

  1. हाइपोटोनिकिटी। इस मामले में, गर्भाशय एक अत्यधिक आराम की स्थिति में है, जो कि आदर्श भी नहीं है।
  2. नॉर्मेटोनस। इस मामले में पेशी अपनी सामान्य स्थिति में है।
  3. बढ़ा हुआ स्वर। यह गर्भावस्था के दौरान होता है और गर्भपात का कारण बन सकता है।
  4. हाइपरटोनिटी। एक ऐसी स्थिति जो श्रम की शुरुआत के समय होती है और इसकी अवधि के दौरान बनी रहती है।

काफी बार, डॉक्टर गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के साथ एक गर्भवती महिला का निदान करते हैं, लेकिन यह पूरी तरह से सच नहीं है। उम्मीद करने वाली मां में एक बढ़ा हुआ स्वर हो सकता है, लेकिन हाइपरटोनिटी के साथ, श्रम या गर्भपात पहले से ही शुरू हो जाता है।

लक्षण

जब गर्भाशय का एक बढ़ा हुआ स्वर होता है, तो एक गर्भवती महिला निम्नलिखित अभिव्यक्तियों का अनुभव करती है:

परिणामस्वरूप मिश्रण हिलाओ और इसे अपने हाथ की हथेली पर लागू करें। एक क्षैतिज स्थिति लें और अपने निचले पेट पर धीरे से मालिश करें। कोमल स्ट्रोक आपके शरीर को आराम देंगे, जबकि तेलों की गंध आपको शांत करने और सकारात्मक मूड में रहने में मदद करेगी।

दवाएं

यदि एक आराम की स्थिति और शांति मदद नहीं करती है और विकासशील गर्भावस्था जैसे कारक मौजूद हैं, गर्भाशय टोन। इस मामले में क्या करना है?

एक नो-श्पा टैबलेट लें। इस दवा से ऐंठन में राहत मिलेगी और गर्भाशय की दीवारों को आराम मिलेगा। आप "पापावरिन" का भी उपयोग कर सकते हैं। यह दवा इंजेक्शन और सपोसिटरी में उपलब्ध है। स्वतंत्र उपयोग के लिए, बाद वाले को वरीयता दें। मलाशय में एक सपोसिटरी डालें और लेट जाएं।

आमतौर पर, ये क्रियाएं तब होती हैं जब गर्भवती गर्भाशय अच्छी स्थिति में होता है। अगर यह मदद नहीं करता है और स्पॉटिंग शुरू होता है तो क्या करें?

प्रोजेस्टेरोन की कमी

कभी-कभी गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, गर्भवती मां में प्रोजेस्टेरोन की कमी होती है। यह यह हार्मोन है जो गर्भाशय की मांसपेशियों को सामान्य स्वर में होने में मदद करता है। यह गर्भावस्था की प्रगति को बढ़ावा देता है। यदि हार्मोन पर्याप्त नहीं है, तो गर्भाशय की दीवारें तनाव में आ जाती हैं और टोन करने लगती हैं। इस मामले में, कृत्रिम रूप से प्रोजेस्टेरोन प्राप्त करने के लिए केवल एक ही रास्ता है -।

आमतौर पर, डॉक्टर गर्भवती मां के लिए एक दवा निर्धारित करता है। दवाओं की खुराक को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए, यही कारण है कि यह एक डॉक्टर के पास जाने के लायक है, न कि स्वयं-चिकित्सा।

देर से गर्भावस्था में टोनस

यदि गर्भवती मां के पास एक टोन्ड गर्भाशय है, तो क्या करें? 30 सप्ताह को आमतौर पर एक सीमा रेखा माना जाता है। इस क्षण से, समय से पहले जन्मा एक बच्चा पहले से ही नियोनेटोलॉजिस्ट की योग्य सहायता से जीवित रह सकता है।

लेकिन, इसके बावजूद, बढ़े हुए स्वर की शुरुआत का उपचार बहुत जन्म तक किया जाता है। इस समय, रोगी को आमतौर पर उसकी स्थिति की अधिक सावधानीपूर्वक निगरानी के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, जहां उसके लिए आवश्यक चिकित्सा सुधार किया जाता है।

घर पर, दवा "जेनिप्रल" लिखना संभव है। इसे प्रारंभिक अवस्था में नहीं लिया जा सकता है, लेकिन 30 सप्ताह के बाद बढ़े हुए स्वर के मामले में यह अपरिहार्य है।

गर्म स्नान या शॉवर

अक्सर, महिलाओं में बच्चे के जन्म से पहले, गर्भाशय अच्छे आकार में होता है। इस मामले में क्या करना है?

अनुभवी प्रसूतिविदों और स्त्रीरोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि उम्मीद की जाने वाली माँ एक गर्म स्नान या शॉवर लें। बेशक, यह केवल contraindications की अनुपस्थिति में किया जा सकता है। अपने पसंदीदा फोम के साथ टब भरें और इसे थोड़ी देर के लिए भिगो दें। गर्म पानी मांसपेशियों में तनाव को दूर करेगा और आपको आराम करने में मदद करेगा।

यदि आप स्नान नहीं कर सकते हैं, तो आप इसे गर्म स्नान से बदल सकते हैं। पानी की धारा के नीचे कदम रखें और आराम करें। अच्छी बातें सोचें, अपने पेट को स्ट्रोक करें, अपने बच्चे से बात करें।

स्नान करते समय, हमेशा ध्यान रखें कि फिसलें नहीं।

गर्भाशय की अतिसक्रियता

आमतौर पर यह घटना प्रसवपूर्व संकुचन की शुरुआत के समय होती है। घर पर, उससे लड़ना बेकार है और तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है। खासकर अगर मांसपेशियों में तनाव रक्तस्राव के साथ है। इस मामले में, आपके जीवन के लिए खतरा हो सकता है।

हाइपरटोनिया एक सामान्य स्थिति है यदि यह बच्चे के जन्म के 38 सप्ताह बाद दिखाई देता है। इस समय, अजन्मे बच्चे को पहले से ही पूर्ण-कालिक माना जाता है और वह अच्छी तरह से पैदा हो सकता है। एक सकारात्मक परिणाम में ट्यून करें और लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक के लिए जाएं।

गर्भाशय की टोन और गर्भावस्था की कमी

यदि गर्भाधान असंभव है, लेकिन एक महिला का गर्भाशय अच्छी हालत में है, तो क्या करें? गर्भावस्था के बिना, इस स्थिति से निपटना बहुत आसान है, इस तथ्य के कारण कि गर्भवती माताओं अधिकांश दवाएं नहीं ले सकती हैं।

यदि आप गर्भवती नहीं हैं, लेकिन गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव है, तो यह अगले माहवारी की शुरुआत हो सकती है। गंभीर असुविधा के मामले में, आप किसी भी एंटीस्पास्मोडिक एजेंट को ले सकते हैं और थोड़ा आराम कर सकते हैं। निश्चित रूप से यह विधि तनाव से राहत देगी।

कई महिलाओं को एक समान समस्या का सामना करना पड़ा, घबराहट और प्रशंसा: “गर्भाशय अच्छी स्थिति में है! क्या करें? गर्भवती नहीं - यह सुनिश्चित करने के लिए है! " इस सवाल का डॉक्टरों का जवाब एक ही है: "यदि आपको दर्द और परेशानी का कारण नहीं है तो आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है।"

निष्कर्ष

संक्षेप में, हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं: कोई भी महिला गर्भाशय के स्वर का सामना कर सकती है, गर्भावस्था के किसी भी चरण में या यहां तक \u200b\u200bकि उसकी अनुपस्थिति में भी। घबराएं नहीं और चिंता करें, यह केवल स्थिति को बढ़ा सकता है।

टोन के इलाज के कई अलग-अलग तरीके हैं, लेकिन उनमें से सबसे अच्छा रोकथाम है। यदि आप गर्भवती हैं, तो अपनी भलाई देखें, अपने आप को ओवरएक्सर्ट न करें। अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित आवश्यक विटामिन और खनिज लें। टोन को रोकने का एक उत्कृष्ट तरीका बी 6 समूह के विटामिन लेना है। अपने डॉक्टर से बात करें और पता करें कि आप टॉनिकिटी को कैसे रोक सकते हैं।

केवल एक विशेषज्ञ अल्ट्रासाउंड उपकरण का उपयोग करके गर्भाशय की मांसपेशी के बढ़े हुए स्वर की उपस्थिति या अनुपस्थिति की सटीकता के साथ निर्धारित कर सकता है। इसलिए, सही निदान करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उपचार के बारे में स्वयं निर्णय नहीं लेना चाहिए।

आसान गर्भावस्था और स्वस्थ बच्चा - लगभग हर महिला का सपना होता है... गर्भवती माँ और विशेष रूप से गर्भाशय के प्रजनन अंगों की स्थिति, गर्भावस्था के दौरान और भ्रूण के विकास पर बहुत बड़ा प्रभाव डालती है।

गर्भाशय श्रोणि गुहा में स्थित एक महिला के शरीर में एक खोखला अंग है और इसमें मांसपेशियों की तंतुओं की कई परतें होती हैं। यह उस में है कि भ्रूण का विकास होता है और भ्रूण का जन्म होता है। सभी मांसपेशियों की तरह, बाहरी और आंतरिक कारकों की कार्रवाई के कारण गर्भाशय सिकुड़ सकता है। इस तरह के संकुचन को बढ़ा हुआ स्वर कहा जाता है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय (हाइपरटोनिटी) का बढ़ा हुआ स्वर काफी सामान्य विकृति है और सभी गर्भवती माताओं को कम से कम एक विचार है कि यह क्या है।

आइए इस विचलन को और अधिक विस्तार से विचार करें और इसके कारणों, संभावित परिणामों और इससे निपटने के तरीकों को स्थापित करें।

पैथोलॉजी के लक्षण और प्रकार

गर्भवती महिलाओं में गर्भाशय की मांसपेशियों का तनाव अस्थायी और स्थायी दोनों हो सकता है। टोन को गर्भाशय के सभी हिस्सों (कुल टोन), या कुछ विशिष्ट स्थान (स्थानीय) में बढ़ाया जा सकता है।

पैथोलॉजिकल कंडीशन के संकेत:

  • मासिक धर्म के दौरान दर्द के समान निचले पेट में दर्द खींचना
  • पेट में भारीपन महसूस होना
  • जघन और काठ का क्षेत्र में दर्द
  • कुछ मामलों में, भ्रूण की मोटर गतिविधि में वृद्धि हुई

लक्षणों के एक बार और अल्पकालिक अभिव्यक्तियों के कारण आतंक नहीं होना चाहिए। वे छींकने, खाँसी या हंसने के कारण हो सकते हैं। कुछ महिलाओं में, तंत्रिका तनाव के कारण स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा पर थोड़े समय के लिए टोन बढ़ जाता है।

एक स्थानीय रूप से बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के साथ, यह गर्भाशय की पूर्वकाल या पीछे की दीवार पर हो सकता है। दूसरे मामले में, लक्षण के अभाव के कारण उल्लंघन का समय पर पता लगाना काफी मुश्किल है। कभी-कभी, गर्भाशय की मांसपेशियों में अतिरिक्त तनाव केवल अल्ट्रासाउंड (अल्ट्रासाउंड) द्वारा पता लगाया जा सकता है। पिछली दीवार पर बढ़े हुए स्वर के जोखिम का परिमाण महिला की आयु पर निर्भर करता है: 18 से कम उम्र की और 30 से अधिक उम्र की गर्भवती महिलाएं इसके लिए अतिसंवेदनशील होती हैं। दर्द की उपस्थिति में गर्भाशय की पीछे की दीवार का एक बढ़ा हुआ स्वर प्रमाण हो सकता है जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को बाधित करने वाली प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। यह स्थिति गर्भपात या समय से पहले जन्म का कारण बन सकती है।

गर्भाशय की पूर्वकाल की दीवार पर स्थानीय रूप से बढ़ा हुआ स्वर भ्रूण के गंभीर क्रोमोसोमल असामान्यता की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, जैसे कि डाउन सिंड्रोम। इस मामले में गर्भाशय की मांसपेशियां इस तथ्य के कारण तनावपूर्ण हैं कि महिला शरीर एक बीमार या पूरी तरह से गैर-व्यवहार्य भ्रूण से छुटकारा पाने की कोशिश कर रही है।

विशेषज्ञ बढ़े हुए गर्भाशय टोन के तीन डिग्री को भेद करते हैं:

मैंने डिग्री की। पेट के निचले हिस्से में दर्द और गर्भाशय की अवधि में दर्द जो गंभीर असुविधा का कारण नहीं बनता है। गर्भवती महिला के आराम करने पर गायब हो जाना।

II की डिग्री। पेट, काठ और त्रिकास्थि में अधिक गंभीर दर्द। गर्भाशय का एक उच्च घनत्व है।

III डिग्री। यहां तक \u200b\u200bकि मामूली शारीरिक और मानसिक तनाव से पेट और पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द हो सकता है। गर्भाशय अत्यंत कठोर हो जाता है। इस स्थिति में योग्य उपचार की आवश्यकता होती है।

बढ़ते स्वर के कारण

गर्भावस्था के दौरान एक बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर क्यों दिखाई देता है? गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव में वृद्धि को प्रभावित करने वाले कई कारक हैं, वे दोनों बाहरी हो सकते हैं और मां के शरीर में खराबी का परिणाम हो सकते हैं।

कुछ मामलों में, मानदंड से स्वर का विचलन हार्मोनल विकारों के कारण होता है:

  • कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा प्रोजेस्टेरोन उत्पादन का अपर्याप्त स्तर;
  • अधिवृक्क प्रांतस्था (हाइपरएंड्रोजेनिज़्म) द्वारा पुरुष हार्मोन का उत्पादन बढ़ा। गर्भावस्था से पहले, समस्या खुद को मासिक धर्म अनियमितताओं, चेहरे पर अतिरिक्त बाल, पेट और प्यूबिस के रूप में प्रकट कर सकती है;
  • प्रोलैक्टिन (हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया) का ऊंचा रक्त स्तर। गर्भावस्था से पहले, यह निपल्स से दूध के निर्वहन से प्रकट हो सकता है, एक अनियमित मासिक धर्म चक्र।

उच्च रक्तचाप के अन्य कारण:

  • गर्भाशय हाइपोप्लासिया (जन्मजात या अधिग्रहित दोष के कारण अपूर्ण अंग विकास);
  • एंडोमेट्रियोसिस (गर्भाशय के अंदर गैर-कार्यात्मक ऊतक की उपस्थिति);
  • गर्भाशय फाइब्रॉएड (सौम्य ट्यूमर);
  • भड़काऊ प्रक्रियाएं;
  • यौन रूप से संक्रामित संक्रमण;
  • विषाक्त पदार्थों के संपर्क में;
  • इतिहास में बड़ी संख्या में गर्भपात;
  • शारीरिक व्यायाम;
  • बहुत बड़ा भ्रूण, कई गर्भावस्था;
  • पॉलीहाइड्रमनिओस;
  • गर्भवती माँ (शराब, धूम्रपान) की बुरी आदतें।

जो भी कारण के लिए, गर्भाशय की टोन बढ़ जाती है, इस स्थिति की उपेक्षा से दुखी परिणाम हो सकते हैं, सहज गर्भपात तक।

पहली तिमाही में गर्भाशय के स्वर में वृद्धि

पहला ट्राइमेस्टर एक मॉम-टू-बी के लिए एक खतरनाक समय है। प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भाशय की टोन असामान्य नहीं है। यह उन प्रक्रियाओं के लिए एक गंभीर खतरा पैदा कर सकता है जो डिंब के सफल आरोपण के लिए गर्भाशय के एंडोमेट्रियम में जिम्मेदार हैं। सबसे खराब स्थिति में, यह स्थिति डिंब या उसकी मृत्यु की अस्वीकृति के परिणामस्वरूप हो सकती है।

पहली तिमाही में, गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव बाहरी उत्तेजनाओं के मामूली प्रभाव के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकता है, जैसे:

  • उत्साह और तनाव
  • शारीरिक व्यायाम
  • संभोग
  • शौचालय के लिए असामयिक यात्रा

उसी समय, गर्भवती मां को निचले पेट में तनाव महसूस होता है और यह क्षेत्र कैसे कठोर होता है। कभी-कभी ये संवेदनाएं काठ के क्षेत्र में हल्के दर्द के साथ हो सकती हैं। यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो गर्भवती महिला को आराम करने और आराम करने की आवश्यकता है। सबसे अधिक संभावना है, मांसपेशियां अपने आप सामान्य हो जाएंगी। मामले में जब काठ का दर्द कष्टदायी होता है और निचले पेट में ऐंठन दर्द के साथ होता है, तो डॉक्टर के लिए एक तत्काल यात्रा आवश्यक है, क्योंकि ऐसी प्रक्रियाएं गर्भावस्था के समापन की धमकी का प्रमाण हो सकती हैं।

दूसरी तिमाही और गर्भाशय की हाइपरटोनिटी

दूसरी तिमाही में, अधिकांश गर्भवती महिलाएं विषाक्तता से उबर जाती हैं और उनकी भलाई में काफी सुधार करती हैं। यह माना जाता है कि यह पूरी गर्भावस्था के लिए सबसे अनुकूल समय है। हालांकि, गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर इसे काला कर सकता है।

इसकी घटना के कारण पहले त्रैमासिक के समान कारक हो सकते हैं। उनके लिए भी इस तरह के एक कारण भ्रूण के तेजी से विकास के रूप में जोड़ा जाता है। इस मामले में, टोन लगभग 20 सप्ताह तक दिखाई दे सकता है।

दूसरी तिमाही में कैसे निर्धारित करें कि गर्भाशय की मांसपेशी फाइबर तनाव में हैं? उम्मीद करने वाली मां गर्भाशय के हल्के संकुचन को महसूस कर सकती है। सबसे अधिक बार, वे गंभीर असुविधा का कारण नहीं बनते हैं और शारीरिक गतिविधि को रोककर या क्षैतिज स्थिति को समाप्त करके समाप्त किया जा सकता है। पीठ के निचले हिस्से में दर्द का संकेत हो सकता है कि गर्भाशय के पीछे की दीवार का एक बढ़ा हुआ स्वर है।

दूसरी तिमाही में गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर प्लेसेंटा में रक्त परिसंचरण में गिरावट का कारण बन सकता है। यह एक बल्कि खतरनाक स्थिति है जो हाइपोक्सिया (भ्रूण के ऑक्सीजन भुखमरी) को जन्म दे सकती है। हाइपोक्सिया, बदले में, इस तथ्य की ओर जाता है कि भ्रूण को आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं। यह स्थिति काफी दुखद रूप से समाप्त हो सकती है - एक जमे हुए गर्भावस्था। हाइपरटोनिया की एक और गंभीर जटिलता प्लेसेंटल एब्डॉमिनल हो सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि यह गर्भाशय के संकुचन के दौरान नाल के अनुबंध के लिए विशिष्ट नहीं है, और यह गर्भाशय की दीवारों से अलग होना शुरू हो जाता है।

इस मामले में जब संकुचन का उच्चारण किया जाता है, तो एक संकुचित प्रकृति के कष्टदायी दर्द प्रकट होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने की तत्काल आवश्यकता होती है। इन लक्षणों का संयोजन अनैच्छिक गर्भपात की शुरुआत का संकेत दे सकता है।

तीसरी तिमाही में टोन की विशेषताएं

गर्भावस्था के अंतिम चरणों में गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को निचले पेट में खिंचाव की भावना से निर्धारित किया जा सकता है। कुछ मामलों में, पेट का एक अल्पकालिक "पेट्रिफिकेशन" होता है।

यदि ये लक्षण लंबे समय तक गायब नहीं होते हैं, तो ऐंठन और छुरा दर्द, खूनी निर्वहन के साथ होते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। 28 - 38 सप्ताह की अवधि के लिए हाइपरटोनिटी के साथ, रोगी को ड्रग थेरेपी से गुजरना पड़ता है। बढ़े हुए स्वर के प्रति असावधान रवैये से समय से पहले जन्म और यहां तक \u200b\u200bकि बच्चे की मृत्यु भी हो सकती है।

यह महत्वपूर्ण है कि प्रीटरम लेबर के साथ तीसरी तिमाही में हाइपरटोनिटी को भ्रमित न करें। अधिक बार नहीं, 38 से 40 सप्ताह में ऐंठन और संकुचन सामान्य है और प्रकृति में प्रशिक्षण है। इस शारीरिक प्रक्रिया को ब्रेक्सटन-हिक्स प्रारंभिक संकुचन कहा जाता है। वे हार्मोनल परिवर्तनों का एक परिणाम हैं जो तब होते हैं जब शरीर प्रसव की तैयारी कर रहा होता है। हालांकि, इस प्रक्रिया में दर्द रहितता, छोटी अवधि की विशेषता है और यह गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव और श्रम की शुरुआत को उत्तेजित नहीं करता है। श्रम की शुरुआत के लिए, संकुचन एक घंटे में तीन बार से अधिक की विशेषता है।

हाइपरटोनिटी का निदान

गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए गर्भाशय स्वर का पता लगाने के लिए कई तरीके हैं:

  • एक गर्भवती महिला के साथ बातचीत, जिसके दौरान आप पता लगा सकते हैं कि दर्द की प्रकृति क्या है और यह स्थापित करें कि क्या यह शारीरिक गतिविधि या तनाव से जुड़ा हुआ है;
  • बाद की तारीख में एक महिला की परीक्षा। यदि गर्भाशय एक सामान्य स्थिति में है, तो जब तालू (भावना) नरम होगी। अन्यथा, विशेषज्ञ को लगेगा कि यह संकुचित है।
  • अल्ट्रासाउंड गर्भाशय के मांसपेशी फाइबर की स्थिति का सबसे पूरा चित्र दे सकता है। बढ़ी हुई टोन की उपस्थिति का काफी सरल रूप से पता लगाया जाता है: स्क्रीन दिखाएगा कि इसकी सामने की दीवार अंदर की ओर कैसे झुकती है। इसके अलावा, यह साइड पीछे की तरफ से पतली होगी।
  • टोनसोमेट्री एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे एक विशेष उपकरण और एक सेंसर का उपयोग करके किया जाता है जो गर्भवती महिला के पेट में लगाया जाता है।

कुछ मामलों में, डॉक्टर रोगी को हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण करने का निर्देश देते हैं, कम या उच्च एकाग्रता जिसमें गर्भाशय की बढ़ी हुई टोन भड़क सकती है।

उपचार। बढ़े हुए स्वर का क्या करें?

गर्भाशय की मांसपेशियों के स्वर का पता लगाते समय, उपचार के प्रभावी पाठ्यक्रम को निर्धारित करने के लिए इस स्थिति के कारणों को निर्धारित करना आवश्यक है।

कई मामलों में, बढ़े हुए स्वर को आउट पेशेंट उपचार के साथ दूर किया जा सकता है। बढ़े हुए स्वर का भ्रूण के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, इसलिए समस्या को जल्दी हल करने के लिए सब कुछ किया जाना चाहिए। बिस्तर पर रहना, सेक्स करना बंद करना और भावनात्मक शांति की स्थिति में रहना महत्वपूर्ण है। गर्भाशय के तनाव के कारणों के आधार पर, एक महिला को उचित दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं: एंटीस्पास्मोडिक्स (नो-शपा, पैपवेरीन), ड्रग्स जो प्रोजेस्टेरोन (सुबह और ड्युफ़ास्टोन) के स्तर को बढ़ाते हैं, शामक (मदरवॉर्ट)। यदि चिकित्सक इनफेंटिव उपचार के लिए एक रेफरल देता है, तो इस सिफारिश की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। अंत में, कुछ लोग खुद को घर पर पूर्ण शांति प्रदान कर सकते हैं।

सभी जानते हैं कि रोकथाम इलाज से बेहतर है। सरल चिकित्सा सिफारिशों के अनुपालन से गर्भवती मां को गर्भाशय को आराम देने में मदद मिलेगी, साथ ही साथ गर्भावस्था की कई जटिलताओं से बचने में मदद मिलेगी। बच्चे के लिए प्रतीक्षा समय मजबूत शारीरिक परिश्रम, तनाव और चिंताओं के साथ नहीं होना चाहिए। आशावादी मां को उचित आराम, उचित पोषण, ताजी हवा में चलना और स्त्री रोग विशेषज्ञ के समय पर दौरे पर विशेष ध्यान देना चाहिए। बुरी आदतों को पूरी तरह से खत्म करना होगा।

इन सरल नियमों का अनुपालन एक महिला को गर्भाशय के स्वर और बाद की जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करेगा।

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