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यदि आप एक बार और हमेशा के लिए अपने अविभाजित प्यार के साथ खत्म करने का फैसला करते हैं, तो आपको अपनी इच्छाओं के उद्देश्य से सभी प्रकार के रिश्तों को तोड़ना चाहिए। इसके साथ दोस्ताना पत्राचार को नष्ट करें, उन तस्वीरों को हटा दें जहां आप एक साथ हैं। निर्दोष संदेशों का आदान-प्रदान भी न करें। यह केवल आपको आशा देगा। इसके साथ बैठकों की तलाश न करें और उन घटनाओं से बचें जहां वह मौजूद हो। मेरा विश्वास करो, यह केवल आपको लाभ होगा।

अपने आप में बंद मत करो। बेशक, प्यार के बारे में उदास गीतों के तहत कुछ दिनों को हिलाकर रख दिया - यह काफी प्राकृतिक है, लेकिन आपको लंबे समय तक इसी तरह की स्थिति में रहने की आवश्यकता नहीं है। दोस्तों को मनोरंजन करने की अनुमति दें। अपने आप को मुस्कुराओ, किसी भी घटना में भाग लें, भले ही मैं बिल्कुल नहीं चाहता। फिर भी, खाने के दौरान भूख आती है।

धीरे-धीरे, अपने सिर को और अधिक महत्वपूर्ण के साथ लेना संभव होगा। उदाहरण के लिए, कैरियर सीढ़ी के माध्यम से पदोन्नति, एक पसंदीदा शौक, जिम का दौरा करना और इसी तरह। जल्द ही आप देखेंगे कि वे खुद को कैसे बदलना शुरू कर दिया है, दुनिया आपके चारों ओर बदल गई है, और यह शायद आपकी सहानुभूति के उद्देश्य से आपका दृष्टिकोण है।

इसके अलावा, निराशाजनक रूप से प्यार करना सीखना महत्वपूर्ण है। फिर भी, अनिश्चित प्यार - भावना काफी अपमानजनक है, क्योंकि यह मूल रूप से इसका तात्पर्य है कि आपने आपको अस्वीकार कर दिया है। और इसमें दर्द, निराशा, आत्म-सम्मान को कम करना और बदला लेने की इच्छा शामिल है। बदले में, उदासीन प्रेम रचनात्मक की भावना है। कोई हारने वालों और पराजित नहीं हैं। यदि आप किसी व्यक्ति को उदासीनता से प्यार करते हैं, तो पूरी तरह से ईमानदारी से उसे खुशी की कामना करते हैं और जाने देते हैं।

मनोवैज्ञानिक तकनीक

कुछ मनोवैज्ञानिकों के मुताबिक अपने अपरिचित प्यार की वस्तु को ठंडा करने के लिए, आपको एक साथ पेश करना चाहिए। बस इन काल्पनिक संबंधों को आदर्श करने की आवश्यकता नहीं है। फिर भी, कैंडी-बेकरी अवधि आमतौर पर सुंदर होती है, और इसके बाद समस्याएं शुरू होती हैं।
तो अपने बच्चे के पति या पिता के रूप में अपने प्रिय की कल्पना करो। सोचें कि यह रोजमर्रा की जिंदगी में क्या होगा। शायद आपकी कल्पना द्वारा आविष्कार की गई उनकी पूर्ण छवि गायब हो जाएगी यदि आप पूरी तरह से सरल चीजों के बारे में बहस करना शुरू करते हैं।

आप अपने जुनून की वस्तु के लिए गंभीर रूप से विचार भी कर सकते हैं। उसे तरफ से देखो। शायद, हर किसी की तरह, आपको इसमें कुछ कमीएं मिलेंगी। उन्हें भी पुण्य में खोजें। जल्द ही आप अपने सभी प्राणी को उसके खिलाफ स्थापित करने में सक्षम होंगे, और आखिरकार इसे मेरे सिर से बाहर फेंक देंगे।

और अभी भी स्थिति को और अधिक तर्कसंगत रूप से देखने की कोशिश करें - आखिरकार, बेकार पीड़ा के लिए खुद को देखकर, आप बस समय खो देते हैं। हालांकि वे उसे किसी अन्य व्यक्ति को समर्पित कर सकते थे जो ईमानदारी से आपकी देखभाल करते हैं और प्यार करते हैं।

अक्सर पीड़ित एक आदमी सभी सफेद रोशनी पर सबसे दुखी महसूस करता है। वह निराशा को पूरा करने में सक्षम है और उसे जुनून से छुटकारा पाना चाहेंगे जो उसे पीड़ित करता है, लेकिन यह नहीं पता कि कैसे अनिश्चित प्यार से बचें और शांति और खुशी हासिल करें। पीटा वाक्यांश जो समय ठीक हो जाते हैं या "सबकुछ पारित हो जाएगा - यह होगा, और यह होगा," कोई राहत न करें और खाली शब्दों की तरह समझें। ओह, अगर वह जानता था कि अधिकांश जीवित भी एक बार कुछ समान चिंता करने का मौका भी था! और किसी भी तरह से नकल के बाद, शांत हो गया, वे एक ऐसे व्यक्ति से मिले जिन्होंने उनकी सराहना की, समझा और प्यार किया ...

आप इस आलेख में प्रकाशित एक मनोवैज्ञानिक की सलाह को समझ नहीं सकते कि हम मुश्किल समय से बचने में मदद करेंगे। अंत में सबकुछ पढ़ना सुनिश्चित करें, यहां पोस्ट की गई जानकारी यह समझने में मदद करेगी कि जिस स्थिति में आपको मिला, इस तरह के एक निराशाजनक और भयानक नहीं, जैसा ऐसा लगता है।

अनिश्चित प्रेम या एक तरफा प्यार?

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि जब कोई व्यक्ति एकतरफा प्यार में होता है, तो यह सबसे अधिक संभावना नहीं है, लेकिन प्यार के बारे में। इस मामले में, दो लोगों के बीच कोई दीर्घकालिक निकट संचार नहीं है और जो प्यार में है, वास्तव में, अपने जुनून के विषय के बारे में बहुत कम जानता है। जिनकी आंखों पर वे सावधानीपूर्वक उस व्यक्ति की सभी कमियों को मुखौटा करते हैं जो कोमल भावनाओं द्वारा निर्देशित किया जाता है। एक बाहरी डेटा या नाफैंटास्ड फायदे हैं, जो वास्तव में माँ में नहीं हो सकते हैं।

अनिश्चित प्रेम कैसे बचें यदि वह, उदाहरण के लिए, एक बैठक के बाद टूट गई, एक तूफानी रात, एक रोमांटिक तिथि आदि में से एक? इन छोटे क्षणों के लिए दो में से एक ऊंचाई पर होना मुश्किल नहीं था, उन्होंने अपनी प्रकृति, कोमलता, रोमांस, जुनून और जमीन के सभी बेहतरीन गुणों का प्रदर्शन किया ... दूसरी तरफ फैसला किया कि वह आदर्श से मुलाकात की और एक में चला गया काल्पनिक छवि के लिए गंभीर जुनून।

आप ओबजीज करेंगे कि आपसी प्रेम संबंध हमेशा चुने गए एक के आदर्शकरण से शुरू होते हैं या चुने जाते हैं। और आप निश्चित रूप से सही करेंगे। लेकिन, म्यूचुअल लव लोगों को धीरे-धीरे एक दूसरे को बेहतर और बेहतर पहचानता है। धीरे-धीरे भ्रम वास्तविकता के एक निर्दयी सिर का सामना नहीं करते हैं और समय के साथ, पहले उत्साही भावनाएं या तो वास्तविक प्रेम में विकसित होती हैं, जो चुने हुए सभी नुकसान के साथ व्यंजन बनाती हैं, या तेज श्वसन रोग के रूप में नहीं मिलती हैं।

अनिश्चित प्रेम की समस्या यह है कि यह अवास्तविक, काल्पनिक कल्पनाओं और उम्मीदों के साथ मौजूद हो सकता है। ऐसी भावनाओं के बारे में उपन्यास पढ़ते हैं और फिल्में देखते हैं, लेकिन जीवन में उनसे जल्दी से छुटकारा पाने के लिए बेहतर होता है। दाईं, यह एक त्वरित है - हमारा जीवन, चाहे इसे अंतहीन पीड़ा में समर्पित करे!

किशोरावस्था में

विशेष रूप से किशोरावस्था में दर्दनाक रूप से माना जाता है। यहां तक \u200b\u200bकि एक राय भी है जो हमेशा दुखी होती है। एक अर्थ में, किशोरावस्था का अनिश्चित प्रेम उनके लिए निवारक टीकाकरण बन जाता है। शुरुआती युवाओं में बचने के बाद, भावनाओं का भ्रम, अधिकांश युवा लोग मनोवैज्ञानिक योजना में मजबूत हो जाते हैं, भविष्य में भविष्य में अधिक चौकसता उनकी नई पसंद के विषय में।

सौभाग्य से, अधिकांश किशोरों में सुरक्षित रूप से एक कठिन अवधि गुजरती है, लेकिन विशेष रूप से व्यर्थ और संवेदनशील में, वह देरी कर सकता है। यह विकसित हो सकता है और भविष्य में वयस्क जीवन में विपरीत लिंग के साथ संबंध बनाने पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

यदि एक जवान आदमी या लड़की बहुत पीड़ित होती है, तो समझ में नहीं आता कि अपर्याप्त प्रेम का सामना कैसे करें, समर्थन उचित होना चाहिए। मुसीबत यह है कि किशोरावस्था में, बच्चों को अक्सर करीबी रिश्तेदारों से अलग किया जाता है। वे अक्सर होते हैं और बेटे या बेटी की मदद करने में सक्षम नहीं होते हैं, क्योंकि वे वास्तव में नहीं जानते कि कैसे व्यवहार करना है और भाई-बहनों से प्यार करने के लिए कैसे बात की जाए।

1. अपनी भावनाओं के बारे में बच्चे से बात करना सबसे कुशल बनें। अन्यथा, किशोरी बंद हो जाएगी और आपके अनुभवों के साथ आपके साथ साझा नहीं करेगा।

2. वयस्कों के लिए उपयुक्त युक्तियों को न दें (हेयर स्टाइल बदलें, फिटनेस का अध्ययन करना शुरू करें) बेहतर समझाने की कोशिश करें कि उनकी भावनाएं अनुत्तरित रहें क्योंकि वह बुरा नहीं है (पर्याप्त, स्मार्ट इत्यादि) सिर्फ लोगों की भावनाएं करते हैं हमेशा संयोग नहीं होता है, क्योंकि हम सभी अलग हैं और यह बिल्कुल सामान्य है।

4. यदि आप समझते हैं कि आपका व्यक्तिगत अनुभव किसी बेटे या बेटी में रूचि नहीं रखता है, तो "सितारों" के भाग्य के बारे में कहानियों पर स्विच करें, जिसे वह रुचि रखता है।

5. यदि आपको लगता है कि किशोरी लगभग आंतरिक एकांत के साथ मुकाबला करता है, तो उसे कुछ नए व्यवसाय, खेल, रचनात्मकता के साथ आकर्षित करने का प्रयास करें। आप यात्रा पर जा सकते हैं।

यदि माता-पिता देखते हैं कि वे स्वतंत्र रूप से बच्चे की मदद नहीं कर सकते हैं और अनुभवों में सभी गहरे और गहरे डाइवर्स को अलग नहीं कर सकते हैं, तो एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक को चालू करने के लिए और उसके साथ वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने के लिए बेहतर है।

आम तौर पर, किशोर प्रेम एक बहुत व्यापक विषय है और अलग-अलग अध्ययन की आवश्यकता है। इस लेख के ढांचे के भीतर हमने केवल सामान्य संक्षिप्त सिफारिशें दीं। लेख में आगे की जानकारी वयस्कों की समस्याओं और रिश्तों को प्रकाशित करती है।

अनिश्चित प्रेम के कारण

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति ने बार-बार अनिश्चित प्रेम की भावना का सामना कर लिया है। यही है, एक ही प्रकार की स्थिति, "ग्राउंडहोग डे" बार-बार दोहराया जाता है। यह उपलब्ध मनोवैज्ञानिक समस्याओं को इंगित कर सकता है। ऐसे लोगों को एक विशेषज्ञ में रिसेप्शन पर होना चाहिए जो उन्हें समझने में मदद करेगा।

मनोवैज्ञानिकों में रिसेप्शन पर एक ही समस्या के साथ कई आगंतुक हैं। उदाहरण के लिए, एक महिला कहती है: "मैं अनिश्चित प्रेम से पीड़ित हूं!" - और अपनी स्थिति का वर्णन करना शुरू कर देता है। और यहां एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक की याद में तुरंत इसी तरह की कहानियों की एक सारी स्ट्रिंग उत्पन्न होती है कि कैसे महिलाएं विवाहित और विवाह में खुश हैं या किसी अन्य लड़की के लिए प्रेमी चुनती हैं - यह सबसे दुर्गम है।

ऐसे आगंतुकों की समस्याओं की गेंदों को खोलने के लिए, एक मनोवैज्ञानिक समझता है कि दृढ़ विश्वास दृढ़ता से अपनी अवचेतनता में बैठा है कि वे नापसंद प्यार के योग्य हैं - उनके लिए सामान्य है। और इस मनोवैज्ञानिक विसंगति की जड़ें बचपन में गहरी हो जाती हैं, जब माता-पिता बहुत महत्वपूर्ण, pickyly और मांग के साथ उनकी घटनाओं का इलाज करते हैं, शपथ ग्रहण और सबसे छोटी प्रांतिकता की आलोचना करते हैं।

अक्सर ऐसी स्थितियां होती हैं जब दुर्भाग्यपूर्ण एक तरफा प्यार लगभग सचेत का विकल्प होता है। इन मामलों में, महिलाएं (पुरुषों के साथ कम होती हैं)) पूर्ण रिश्तों की आवश्यकता महसूस न करें। उन्हें मानसिक पीड़ा, तूफानी भावनाओं की आवश्यकता होती है, लेकिन जीवन के लिए स्थायी साथी नहीं। यह भावनात्मक अपरिपक्वता को इंगित करता है और मनोवैज्ञानिक सुधार की आवश्यकता होती है।

पार्टियां अक्सर होती हैं जब किसी व्यक्ति को सभी क्षेत्रों में इतना शांत और आरामदायक और आरामदायक होता है कि वह अवचेतन रूप से ऐसी स्थितियों को बनाने की कोशिश कर रहे हैं जो उन्हें पीड़ित, शिकायत करने का मौका देंगे। यह एक भावनात्मक विपरीत बनाता है और बाद में आखिरी जिंदगी की सराहना करता है जो इतना ताजा और उबाऊ लग रहा था।

आम तौर पर, अविभाजित प्यार के लिए कई कारण हैं और जो यहां वर्णित हैं - समुद्र में बस एक बूंद।

एक महिला के लिए अनिश्चित प्यार

हमने एक ऐसी सूची स्केच की जो एक व्यक्ति को मादा दिल जीतने में मदद कर सकती थी:

1. दृढ़ता और दृढ़ता।

2. उदारता।

3. रोमांस।

4. हास्य लग रहा है।

5. अपने आप में विश्वास।

6. विपरीत लिंग से ध्यान देने योग्य लोकप्रियता।

और महिलाएं एक बोतल में पूजा और कोमलता। ये अजीब और विवादास्पद जीव हैं। अगर लड़की पारस्परिकता को पूरा नहीं करती है, तो आप उसका आदर्श बनने की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन, अगर आपको लगता है कि आप इस तरह के कठिन कार्य से निपटते नहीं हैं और आपका प्यार आपके से भागता है, तो आग से: फिर:

  • इसका पीछा मत करो। यह उसकी आत्मा में अधिक नकारात्मक भावनाओं का कारण बन सकता है।
  • पीड़ा बलिदान की प्रजातियों से बचने की कोशिश करें, अपने अनुभवों के आस-पास अपने अनुभव न दिखाएं ताकि उन्हें उपहास न हो। आखिरकार, आप और इसके बिना चोट लगी।
  • सब कुछ के बावजूद, एक सक्रिय जीवन का नेतृत्व करें, अकेले न करें।
  • याद रखें कि समय के साथ आपके "शेयर" केवल बढ़ेगा। महिलाओं की सुंदरता जल्दी से फीका हो जाती है, और पुरुष वर्षों से आकर्षण प्राप्त करते हैं। इसके अलावा: आंकड़ों पर दस लड़कियां ... आप और जानते हैं।
  • किसी भी मामले में शराब में अपने दुःख को हलचल नहीं करना शुरू नहीं होता है। इससे बिल्कुल कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

स्थिति के प्लस

कल्पना कीजिए कि और अपरिचित प्यार के अपने फायदे हो सकते हैं - कोई भी अनुभवी मनोवैज्ञानिक आपको इसके बारे में बताएगा। उदाहरण के लिए, एक लड़की के लिए एक लड़के का एक अनिश्चित प्यार पसंदीदा पक्ष को प्राप्त करने के लिए सचमुच "पहाड़ों को चालू" कर सकता है।

यह आत्म-सुधार के लिए एक विशाल उत्तेजना है। मुख्य बात यह है कि आंसू और स्नॉट में अघुलनशील न हों। उस ऊर्जा को निर्देशित करें जो मजबूत प्रेम भावनाओं को बेहतर और बाहरी और आंतरिक रूप से बनने के लिए देते हैं। अपने शरीर को खेल और फिटनेस के साथ परिपूर्ण बनाने की कोशिश करें, बहुत कुछ पढ़ना शुरू करें, अपनी पेशेवर गतिविधियों आदि में सफल होने का प्रयास करें।

अपने आप पर लगातार काम इस तथ्य को जन्म देगा कि आसपास के आप में अधिक रुचि होगी, परिवर्तन आश्चर्यचकित करें, परिवर्तन के लिए हमारी प्रशंसा व्यक्त करें। यह सब आपके आत्म-सम्मान, आत्मविश्वास को बढ़ाएगा, नए दृष्टिकोण को खोल देगा जिन्हें आपने कभी सपना नहीं देखा है। ऐसा हो सकता है कि जल्द ही आप एक ऐसे व्यक्ति को देख सकें जिसने आपको एक अलग रोशनी में पूरी तरह से पीड़ित किया है और यह महसूस करने के लिए आश्चर्य की बात है कि प्यार बीत चुका है।

एक लड़की को क्या करना है, प्यार में अनिश्चित?

वास्तव में कमजोर मंजिल इतनी कमजोर नहीं है। कई लड़कियों के प्रेमी एक आदमी के लिए एक अपरिचित प्यार से बचने के तरीके के बारे में सोचते हैं और सोचते हैं कि किसी भी माध्यम से पारस्परिकता को जीतने की कोशिश करने के लिए बहुत दृढ़ता से कार्य करने के लिए, एक शक्तिशाली जादू बनाने के लिए वादा करने के लिए, मनोविज्ञान तक पहुंचने के लिए। आइए तुरंत कहें कि हम किसी को भी ऐसी संदिग्ध चीजों से निपटने की सलाह नहीं देते हैं। हम केवल नैतिक सुझाव देते हैं।

यदि आपको लगता है कि लड़के ने अभी तक आपके फायदे और सौंदर्य नहीं देखा है, तो मनोवैज्ञानिकों को इस मामले में सलाह दी जाती है कि, ऐसा कुछ करने के लिए जो आपकी आंखों को जल्दी से खोलने में मदद करेगा। और इसके लिए आपको दूर से अपने जुनून की वस्तु को देखने की आवश्यकता नहीं है। उसके करीब होने की कोशिश करो! स्त्री और प्यारा हो। कपड़े और केश विन्यास, निश्चित रूप से, निर्दोष होना चाहिए। एक आदमी के लिए अपरिचित प्यार आपके लिए सबकुछ में पूर्णता के लिए प्रयास करने का एक कारण बनना चाहिए।

हम एक मनोवैज्ञानिक से एक रहस्य खोलेंगे: एक आदमी को अपनी सर्वोत्तम गुणवत्ता, किसी भी नाइटली कार्रवाई करने की क्षमता की उपस्थिति में दिखाएं। कमजोर, असुरक्षित, मदद के लिए उससे संपर्क करें, और जब वह इसे आपको देगा, तो प्रशंसा पर कंजूसी न करें।

पता लगाएं कि इस जीवन में से अधिकांश आपके चुने हुए एक के बारे में चिंतित हैं। हो सकता है कि वह मुक्केबाजी का एक बॉक्स है या राजनीतिक विषयों से बात करना पसंद करता है? और शायद वह कुछ फैशनेबल आधुनिक लेखक की किताबें पढ़ना पसंद करता है? अधिनियम! अपने हितों को विभाजित करने और उसी लहर पर उसके साथ रहने की कोशिश करें।

आपने बहुत सारी युक्तियां पढ़ी हैं। उनमें से ज्यादातर परिस्थितियों से संबंधित होते हैं जब प्रतिशोधी भावनाओं का कारण बनने की संभावना होती है। खैर, क्या होगा यदि ऐसी आशा बिल्कुल नहीं है, इस मामले में कैसे हो? आखिरकार, जीना असंभव है, जो लगातार दिल का दर्द महसूस कर रहा है। ऐसा कहा जाता है कि मानसिक दर्द शारीरिक से काफी मजबूत है।

हम कुछ भी कर सकते हैं, आपको खुद को हाथ में ले जाना होगा और विचार के साथ सुलझाने की कोशिश करनी होगी कि जिस व्यक्ति को आप प्यार में हैं - मुक्त और इस स्वतंत्रता के अपने अधिकार से सम्मानित किया जाना चाहिए। आप सबकुछ समझते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि अपने प्रियजन को कैसे भूलना है? मनोवैज्ञानिक युक्तियाँ इसे करने में मदद करेंगी। इसलिए:

1. हिलाओ, अफसोसपूर्ण बंद करो। पसंद! किसी भी गतिविधि के रूप में खुद को लोड करने का प्रयास करें। यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है, तो अपने अपार्टमेंट में मरम्मत शुरू करें या बस फर्नीचर को रोकें। एक नए जीवन की कुछ महत्वपूर्ण शुरुआत से शादी करें।

3. दोस्तों से मिलने के लिए अक्सर शुरू करें, थिएटर में, सिनेमा में, सिनेमा में, पार्टियों आदि में, लेकिन उन स्थानों से बचें जहां आप उस व्यक्ति से मिल सकते हैं जिसे आप भूलना चाहते हैं।

4. अनिश्चित प्रेम के बारे में वाक्यांश, विचार जिन्हें उन्होंने आपकी सराहना नहीं की थी, वे पारस्परिकता के साथ जवाब नहीं देंगे, अभी भी पहले ही होंगे, यह ध्यान में रखना अनिवार्य है। इसी तरह के विचार न लें। आप मानसिक रूप से या जोर से बहस कर सकते हैं कि किसी दिन वह निश्चित रूप से मिस्ड अवसरों पर पछतावा होगा, लेकिन उनकी ट्रेन छोड़ जाएगी।

5. याद रखें कि दुनिया में विपरीत लिंग के कई अन्य प्रतिनिधि हैं। शायद कोई आपकी रुचि को प्रकट करता है, और शायद आपके लिए अपरिचित प्रेम के कारण भी अनुभव करता है। उसकी भावनाओं का जवाब देने की कोशिश करें। तुम क्या खोते हो?

6. "गुलाब चश्मा" का मुकाबला करें। अब तक, आपने एक आवर्धक ग्लास के माध्यम से अपने पसंदीदा के फायदे को देखा। विपक्ष के लिए पेशेवरों को बदलने की कोशिश करें। शायद आप बहुत भाग्यशाली हैं कि यह व्यक्ति गुजर गया।

7. अपने सिर के साथ काम करने के लिए मत छोड़ो, भले ही आप ऐसा करना चाहते हैं। अपने दिनों को व्यवस्थित करें ताकि स्टाइलिस्ट को पैदल चलने या पैदल चलने के लिए स्टाइलिस्ट को लंबी पैदल यात्रा के लिए आराम करने के लिए हमेशा एक समय हो।

8. अपने प्रियजनों को याद करें। शायद जब आप अपने दुर्भाग्यपूर्ण प्रेम पर ध्यान केंद्रित करते थे, तो आपके माता-पिता, रिश्तेदारों या दोस्तों को आपके अयोग्य और आवश्यक सहायता और समर्थन से पीड़ित थे।

9. अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें। तनाव शरीर की सुरक्षात्मक ताकतों को बहुत कम करता है, और बदले में एक कमजोर जीव, तनाव का सामना नहीं कर सकता है। देखें कि एक बंद सर्कल क्या प्राप्त किया जाता है! आपको निश्चित रूप से विटामिन, ताजा हवा, सूर्य, सकारात्मक भावनाओं की आवश्यकता होती है - यह सब रक्त में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाता है। और सेरोटोनिन खुशी का एक हार्मोन है।

10. यदि आप नहीं चाहते हैं और निराशा से बाहर खींचने के लिए कुछ भी नहीं कर सकते हैं, तो यह सुझाव देता है कि आपने भारी अवसाद विकसित किया है। इसे स्वयं का सामना करना बहुत मुश्किल है। मनोवैज्ञानिक की कैबिनेट की यात्रा करने का प्रयास करें। शायद एक विशेषज्ञ आपको एंटीड्रिप्रेसेंट्स को लिखने के लिए आवश्यक लेता है।

विरोधपूर्ण तरीका इस्तेमाल करना

क्या आपको इतना निराश लगता है कि आप विश्वास नहीं करते कि आप कभी क्या खुश रह सकते हैं? इन विचारों को फेंक दो! नया प्यार निश्चित रूप से आ जाएगा, और पुराना भूल गया, बस अपने दिल को बंद मत करो। Unnoylomb लोगों के बीच बहुत कम से कम मिलता है। आपको क्यों लगता है कि आप उनकी नस्ल से हैं?

अंतिम शब्द

खैर, हमारी बातचीत ने अंत में असुरक्षित प्यार से कैसे बचने के लिए संपर्क किया। यदि आप अब इन पंक्तियों को पढ़ रहे हैं, तो लेख आपके द्वारा अंत तक पढ़ा गया था, जो बदले में कहता है कि आप एक गैर-वायु व्यक्ति हैं और खुद की मदद करने की कोशिश करते हैं और सक्रिय रूप से एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने की कोशिश करते हैं। हम ईमानदारी से आपको खुशी और आपसी प्यार की कामना करते हैं, जो (हम इस पर भरोसा रखते हैं) निश्चित रूप से आपके जीवन में होंगे!

प्यार एक अद्भुत भावना है जो आंतरिक दुनिया को भरता है और कार्य करने के लिए मानसिक शक्ति देता है। लेकिन यह हमेशा खुशी नहीं लाता है, क्योंकि यह अपरिचित होता है। सांख्यिकीय रूप से, पारस्परिक के बिना यह भावना पारस्परिक से अधिक आम है। लोग अलग-अलग तरीकों से अविभाज्य प्रेम ले सकते हैं: कोई खुद को प्यार करने के लिए पर्याप्त है, कोई पीड़ित है, और कोई व्यक्ति किसी व्यक्ति के बारे में भूल जाता है अगर उसके साथ संबंध पूर्ण नहीं हो सकते हैं। आप अपने व्यक्ति और धैर्य पर एकाग्रता का उपयोग करके अपरिचित प्यार से बच सकते हैं।

जानना महत्वपूर्ण है! गडलका बाबा नीना: "यदि आप तकिया के नीचे डालते हैं तो पैसा हमेशा अधिक होगा ..." और पढ़ें \u003e\u003e

वह क्यों प्यार नहीं करता?

एक महिला के जीवन में स्थितियां अनिश्चित प्रेम उत्पन्न करती हैं:

  1. 1. एक आदमी शादीशुदा है और एक महिला के साथ एक संबंध उनके लिए मनोरंजन कर रहा था या शराब, नशे की नशा की स्थिति में उभरा था।
  2. 2. समय के साथ भावनाएं कम हो गईं, लड़की ने या तो लड़के को आकर्षित और रुचि व्यक्त की, या वह दूसरे से मुलाकात की, जो उसके जैसा भी है।
  3. 3. शुरुआत में महिला एक आदमी का स्वाद नहीं है।
  4. 4. चुने हुए एक में मानसिक विचलन होता है, जिसमें प्यार की भावना उसके लिए विदेशी होती है।

जिन कारणों से लोग अनियंत्रित, मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक पसंद करते हैं वे मनोविज्ञान की विशिष्टताओं से जुड़े होते हैं। यह रोगजनक स्थितियों और एक प्रकार का भावनात्मक क्षेत्र हो सकता है। मनोविज्ञान विकारों के लिए, अनावश्यक भावनाओं का अनुभव करने की प्रवृत्ति द्वारा विशेषता, संबंधित हैं:

  1. 1. Limenation - प्रतिक्रिया के बावजूद किसी व्यक्ति को जुनूनी लगाव में खुद को प्रकट करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि व्यक्ति भावनात्मक रूप से संबंधों के प्रारंभिक चरण में बना रहा है। 3-5 वर्षों के लिए, यह एक विशिष्ट वस्तु पर ध्यान केंद्रित करता है, इसके बाद इसे बदलने के बाद।
  2. 2. Erosmania - खुद को अनुचित विश्वास प्रकट करता है कि वे प्रकट हितों और ध्यान के संकेत। वह ईमानदारी से आश्वस्त हैं कि यह सहानुभूति का कारण बनता है और सबकुछ में इसके संकेत देखता है और उन्हें अपनी कल्पना में शामिल करता है। अपने भ्रम के आधार पर, वह गैर-मौजूदा सुविधाओं के साथ प्यार की वस्तु के साथ संबंध प्रदान करता है, जिससे एक साथी को असुविधा होती है।
  3. 3. कम आत्म-सम्मान - असुरक्षित लोग प्रेम वस्तु के अयोग्य पर विचार करते हुए, पूरे जीवन को गुप्त रूप से प्यार कर सकते हैं। या परिसरों और नापसंद के कारण महिला को अपने मजबूत गुणों का प्रदर्शन करने के लिए अयोग्य, दबाने या बिना व्यवहार करना शुरू हो जाता है, यह ब्याज का कारण बनता है।

विशेषज्ञ सर्वसम्मति से मानते हैं कि विकास के चरण के आधार पर, इन सभी राज्यों को मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से सत्र का उपयोग करके सही किया जाता है।

ऐसे लोग हैं जो गैर-मौजूदा सकारात्मक गुणों से प्यार करने और बनाई गई छवि से प्यार करने के लिए अपनी कल्पना में हैं, जो वास्तविक व्यक्तित्व से संबंध नहीं है। अक्सर यह किशोरावस्था या छोटी उम्र में होता है, और एक कलाकार, गायक या अन्य सार्वजनिक व्यक्ति प्रेम की वस्तु बन जाती है।

अनिश्चित प्रेम से पेशेवर

विशेषज्ञों का तर्क है कि पारस्परिकता के बिना प्यार एक व्यक्ति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सबसे पहले, यह प्रेरणा का स्रोत है - कई लेखकों ने इस भावना के कारण अपनी सर्वश्रेष्ठ कृतियों का निर्माण किया है। रचनात्मकता में, इसे ऊष्मायन कहा जाता है - अवास्तविक भावनाओं को भूखंडों और शब्दों में डाला जाता है।

लाभ रचनात्मक व्यक्तित्वों के लिए भी नहीं हैं - पीड़ा अक्सर सुधार करने, नए गुणों को हासिल करने और बाहरी और आंतरिक रूप से बेहतर के लिए अपने जीवन को बदलने के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन बन जाती है।

इसके अलावा, इस तरह की भावना प्यार करने की समग्र क्षमता के बारे में कहती है, यद्यपि वर्तमान समय पर अपरिचित। इसका मतलब है कि भविष्य में एक महिला के पास प्यार देने की कई संभावनाएं हैं और इसे किसी अन्य साथी के जवाब में प्राप्त करते हैं।

निष्पक्ष रूप से सोचने में सक्षम और गंभीर रूप से लोग ऐसे अनुभव से नैतिक सबक सहन करने में सक्षम हैं और उन गलतियों को दोहराते हैं जो पीड़ित होने के लिए प्रेरित करते हैं।

शायद ही कभी स्वीकार करते हैं, लेकिन कई लोग अनिश्चित प्रेम सकारात्मक भावनाओं को लाता है, वे इसके लिए भी आवश्यकता का अनुभव करते हैं। वे पीड़ित होने और पीड़ित की भूमिका में रहना पसंद करते हैं, दूसरों से सांत्वना और समर्थन प्राप्त करते हैं।

  • भविष्य में, महिलाएं निराश नहीं होतीं और अधिक निराशा नहीं होगी;
  • लड़की प्यार की वस्तु फेंक नहीं जाएगी;
  • परीक्षण और जीवन के कारण भावनाओं को फीका नहीं होगा;
  • असंभव राजद्रोह।

कैसे जीवित रहे?

एक आदमी को अनिश्चित प्रेम (मानसिक विकारों से संबंधित नहीं), कई दिशाओं में अभिनय:

  • संपर्क और संयुक्त शगल को कम करें: बैठकों से बचें, फोन नंबर बदलें, सोशल नेटवर्क से हटा दें;
  • उनके व्यक्तित्व पर ध्यान केंद्रित करें और उससे उससे ज्यादा प्यार करो;
  • विभिन्न प्रकार की गतिविधियों के साथ अपने जीवन को विविधता दें जो सकारात्मक भावनाओं को विकसित करने और प्राप्त करने में मदद करते हैं;
  • नए परिचितों और रिश्तों को खोलें, संचार के चक्र का विस्तार करें।

यह याद रखना चाहिए कि मजबूत भावनाओं को जल्दी से भूलना असंभव है, वे धीरे-धीरे अपने आप को व्यवस्थित काम के साथ फीका लेंगे। विशेषज्ञों का कहना है कि प्रेम को मानदंड में पारस्परिकता से प्रेरित नहीं किया जाता है, भले ही वे कोई प्रयास नहीं करते हैं - इसे चीजों और भावनाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है जो अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं।

अपने आप को मजबूत प्यार करो

खुद से प्यार करते हुए, लड़की एक बार में कई गंभीर समस्याओं को हल करने का प्रबंधन करती है:

  • परिसरों से छुटकारा पाएं और अपने आत्म-सम्मान में काफी वृद्धि करें;
  • अपने आप की देखभाल करना सीखें, अपनी उपस्थिति में सुधार करें;
  • अपने आप को सम्मानित करने के लिए, अपने काम, विचार, विचार, सद्भाव प्राप्त करने और अपनी विशिष्टता को समझने के लिए, कमियों को कम करें;
  • निराशावादी रूप से जो कुछ भी होता है उसे देखो और विश्वास करें कि निम्नलिखित संबंध खुश होंगे।

दुनिया की सभी संस्कृतियों में, ऐसा माना जाता है कि एक व्यक्ति जो खुद को प्यार करता है और सम्मान करता है, अनिवार्य रूप से दूसरों का सम्मान करता है। अगर वह खुद को पूरी तरह से ले जाती है, तो यह लोगों को आकर्षित करना शुरू कर देती है और उनकी प्रशंसा और विश्वास का कारण बनती है। किसी व्यक्ति, आक्रामकता, ईर्ष्या और क्रोध के मनोविज्ञान के अनुसार, खुद को खत्म कर देता है।

मनोवैज्ञानिकों की युक्तियाँ, खुद को कैसे प्यार करें:

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उपस्थिति में सुधार

इस तरह के दिशाओं की नियमित देखभाल से बाहरी अपील हासिल की जाती है:

  • उचित संतुलित पोषण के साथ अनुपालन;
  • नियमित शारीरिक परिश्रम;
  • व्यवस्थित चेहरे की त्वचा देखभाल प्रक्रिया;
  • मेकअप बनाना, जो सुंदरता पर जोर देगा;
  • बाल देखभाल उपचार, दैनिक बिछाने;
  • उपयुक्त प्रकार के कपड़ों के आकार, उचित स्वाद।

मुख्य लक्ष्य जो उपस्थिति में सुधार करके प्राप्त करने की आवश्यकता है, यह दर्पण में अपना प्रतिबिंब पसंद है

खुद की प्रशंसा करें

हर दिन खुद की प्रशंसा करने और अपने आप को अच्छे शब्दों को बताने के सैकड़ों कारण हैं:

  • जल्दी जागृति;
  • प्रयास से प्राप्त सुंदर बाहरी;
  • पेशेवर गतिविधि;
  • दूसरों की सहायता;
  • पाक कला कौशल
अपने आप को उपहार के साथ प्रोत्साहित करें

अपने आप को plee और किसी भी उपलब्धियों को प्रोत्साहित करें - मनोदशा बढ़ाने के लिए एक अच्छा तरीका। जैसे उपहार हो सकते हैं:

  • अंडरवियर, मोज़ा, चड्डी;
  • सौंदर्य प्रसाधन और इत्र;
  • कपड़े और सामान;
  • ब्यूटी सैलून में लंबी पैदल यात्रा
पूरी तरह से आराम करो

तंत्रिका तंत्र को बहाल करने और मजबूत करने और अवसाद की सबसे अच्छी रोकथाम को मजबूत करने के लिए बाकी मुख्य स्थिति है। आराम करने के तरीके:

  • स्वस्थ 8-10 घंटे की नींद के तरीके का निरीक्षण करें;
  • आवश्यक तेलों और समुद्री नमक के साथ आराम से स्नान करें;
  • संगीत सुनें और दिलचस्प फिल्में देखें;
  • पासिंग मालिश पाठ्यक्रम
अपने हितों को दूसरों के हितों से ऊपर रखेंअपने आप को प्यार करने के लिए, आपको दूसरों के राय, बयान और कार्यों के बारे में चिंता करना बंद करना होगा। यह जागरूकता में मदद करता है कि हर व्यक्ति अपने बारे में सोचता है, और उसके बारे में नहीं, और हर कोई इसे पसंद करता है। यह अन्य को खुश करने के लिए अपने आराम, समय और अन्य संसाधनों को बलिदान देना अस्वीकार्य है
दूसरों के साथ अपनी तुलना मत करो

अस्वीकृत आदमी के जीवन में मौजूद अन्य महिलाओं के साथ तुलना करके आत्म-मूल्यांकन का गठन, यह अनुचित है, क्योंकि:

  • यदि वे सुंदर हैं और कई सकारात्मक गुण हैं, तो आप योग्य के योग्य नहीं महसूस कर सकते हैं;
  • यदि वे, महिला की राय में, उसे खो देते हैं, तो वह जो प्यार करती थी, उसके लिए वह शर्म की बात होगी, और वह नहीं है।

नकारात्मक रूप से आत्म-सम्मान को प्रभावित करता है और पर्यावरण से किसी भी लड़कियों के साथ खुद की तुलना करता है। अपनी आत्मनिर्भरता और विशिष्टता को महसूस करना और अद्वितीय विशेषताओं को प्यार करना आवश्यक है।

अपमान और अपमान के समझौते पर सहमत न हों

अक्सर एक आदमी उस महिला के रिश्ते के कुछ समय बाद पारस्परिकता को पूरा नहीं करता जो "उठता है" और सब कुछ करता है, बस उसे खुश करने के लिए। यह जीतने और हासिल करने के लिए दिलचस्प नहीं है, सम्मान खो गया है। उदाहरण:

  • संयुक्त अवकाश के नुकसान के लिए दोस्तों के साथ अपनी लगातार बैठकों के लिए सहमति;
  • उनकी अस्वास्थ्यकर जीवनशैली को अपनाना - दवा का उपयोग, शराब;
  • अस्वीकार्य व्यवहार की क्षमा - शपथ ग्रहण, हैंडस्क्रिप्ट, अपमान;
  • घरेलू परिस्थितियों की स्थापना के लिए अपने समय का त्याग करना;
  • उनकी महिलाओं में से एक होने के लिए सहमति

विचलित

समय बिताने के नए तरीकों को पेश करने की मदद से एक अपर्याप्त भावना से निपटना संभव है। व्यवसाय पर ध्यान केंद्रित करना और ध्यान देना, दुर्भाग्यपूर्ण प्रेम की वस्तु को विचलित करना और याद नहीं करना संभव है। आप इस तरह से विचलित कर सकते हैं:

  • स्थिति बदलें - दूसरी जगह पर जाएं या सहज यात्रा पर जाएं;
  • रचनात्मकता में संलग्न रहें - एरथेरेपी मनोवैज्ञानिक समस्याओं पर काबू पाने के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक के रूप में पहचाना जाता है;
  • दोस्तों, करीबी, नए लोगों से मिलें और थीमैटिक पार्टियों, क्वेस्ट पर कैफे में मज़े करें;
  • कलाकारों के संगीत कार्यक्रमों में भाग लें जो पसंद करते हैं;
  • एक नया शौक चुनें - एकत्रित, फोटोग्राफी, सुईवर्क।

नई गतिविधि बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं देती है, अनुभव और संचार के चक्र का विस्तार करती है - नए स्थानों और कंपनियों में शामिल होने से, उस व्यक्ति से परिचित होने की संभावना बढ़ जाती है जिसके साथ पूर्ण संबंध बनाना संभव होगा।

विकसित करना

करियर और अतिरिक्त कौशल के विकास पर एकाग्रता भी एक आदमी के बारे में भूलने का एक प्रभावी तरीका है। यदि अनियंत्रित भावनाएं एक सहयोगी हैं, तो यह इस नौकरी साइट पर व्यावसायिक रूप से विकास को रोक सकती है। फिर विशेषज्ञ इसे बदलने की सलाह देते हैं और या तो प्रतिस्पर्धी संगठन में जाते हैं, या कुछ नया करते हैं। आधुनिक श्रम बाजार एक विशिष्ट कंपनी में किसी स्थान पर न रखने की अनुमति नहीं देता है, लेकिन लगातार दूसरों में रिक्तियों पर विचार करता है।

विचारों की तुलना में आप उस लड़की में संलग्न हो सकते हैं जिसने छोड़ने का फैसला किया, ताकि किसी प्रियजन के साथ छेड़छाड़ न हो, लेकिन एक प्रेमपूर्ण व्यक्ति नहीं:

  1. 1. व्यापार - ऐसे कई स्टार्टअप हैं जिन्हें महत्वपूर्ण निवेश की आवश्यकता नहीं है: मास्टर मैनीक्योर, हेन्डमेड, मेकअप कलाकार, हेयरड्रेसर-स्टाइलिस्ट। आप पहले अपने स्वयं के सोशल नेटवर्क पर अपने व्यवसाय को बढ़ावा दे सकते हैं।
  2. 2. निष्ठा - इंटरनेट के युग में, अस्तित्व के साधन के बिना रहना लगभग असंभव है। रिमोट कर्मचारी लेखांकन, सामाजिक नेटवर्क पर पदोन्नति, सामग्री लिखने, अनुवाद, लेखन कार्यक्रम, ऑनलाइन बिक्री और परामर्श के लिए बहुत अधिक मांग में हैं।
  3. 3. ट्यूशन - अगर इसमें आवश्यक ज्ञान और कौशल है।

वास्तविक मोड या ऑनलाइन में अध्ययन करने के लिए नई गतिविधि को मास्टर करने की सिफारिश की जाती है, व्यक्तिगत विकास प्रशिक्षण - सफल लोगों के नए ज्ञान और सलाह बहुत प्रेरित हैं और आपको यह भूलने की अनुमति देती हैं कि लंबे समय से क्या चिंतित है।

एक व्यक्ति के व्यक्तित्व पर विचार करें "माइक्रोस्कोप के तहत"

यदि आप इसमें नकारात्मक विशेषताओं पर विचार करते हैं, तो किसी व्यक्ति को जाने देना आसान हो जाता है, जिसने प्यार के कारण नोटिस नहीं किया था। मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक देते हैं कि कई प्रश्नों को लिखने में खुद को जवाब देने के लिए जितना संभव हो सके:

  1. 1. वास्तव में इस आदमी को क्या अच्छा है? यह दूसरों की तुलना में क्या बेहतर है? उनके सकारात्मक गुण क्रियाओं, शब्दों में कैसे प्रकट होते हैं?
  2. 2. यदि यह इतना अच्छा है कि सोब करना इतना कठिन है, तो मैं क्यों पीड़ित हूं?
  3. 3. यदि रिश्तों में कोई तीसरी महिला है, तो इस तरह के सकारात्मक चरित्र ने इसकी अनुमति कैसे दी? क्या उसने अपने चुने हुए भावनाओं के बारे में सोचा है? क्या यह हम में से एक के लिए ज़िम्मेदार है या केवल अपनी इच्छाओं और जरूरतों की संतुष्टि के बारे में सोचता है?
  4. 4. इस आदमी के साथ क्या भविष्य हो सकता है, अगर उसके साथ जीवन संचार के इस स्तर पर इतनी असुविधा दी गई?
  5. 5. क्या नकारात्मक गुण मेरे लिए अस्वीकार्य हैं?
  6. 6. क्या मैं खुश रह सकता हूं, केवल भावनाओं और गर्मी दे सकता हूं, लेकिन उन्हें बदले में नहीं ले रहा है?
  7. 7. क्या मेरे आसपास के पुरुष हैं (आवश्यक रूप से संभावित भागीदारों, यह रिश्तेदार, दोस्तों के पतियों) हो सकते हैं, जो कई संकेतकों में उसके बारे में अधिक योग्य है? क्या मुझे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने का मौका है?
  8. 8. क्या मेरी भावनाएं और ईमानदार पीड़ित हैं या क्या यह सिर्फ शेक, विविधता के जीवन में "नाटक" की इच्छा है और ध्यान आकर्षित करती है?
  9. 9. इस तरह के एक महिला के रूप में मैं कितना सभ्य हूं ... सकारात्मक गुण? क्या मैं उसके बगल में आया कि योग्य क्या है? भविष्य में प्राप्त करने में सक्षम होगा?

यह बहुत महत्वपूर्ण है, प्रश्नों का उत्तर देना, एक आदमी और उसके गुणों के बारे में लिखना और सोचना, उससे खुद को या किसी अन्य महिला से ज़िम्मेदारी नहीं बदला।

बहुत दुर्लभ मामलों में, एक महिला इतनी प्यार में है कि इन सवालों के जवाब के साथ खुद के साथ संवाद सबकुछ अपने स्थान पर नहीं डालता है और जो हो रहा है उसे अधिक महत्व देने के लिए मजबूर नहीं करता है। जब भी फिर से भावनाओं की लहर को कवर करना शुरू होता है तो रिकॉर्ड की गई जानकारी देखी जानी चाहिए। यदि नई नकारात्मक विशेषताओं को याद किया जाता है या खुद को प्रकट किया जाता है, तो उन्हें जोड़ा जाना चाहिए।

एक नया रिश्ता बांधें

नए परिचितों और भावनाओं के लिए खुलेपन - आदमी को भूलने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक। देखभाल करना और संचार के चक्र का विस्तार करना, एक नए व्यक्ति से मिलने की अधिक संभावना है जो पूर्व से अधिक से अधिक होगा। बहुत शुरुआत से संबंधों को खराब मत करो मनोवैज्ञानिकों की इस तरह की सलाह मदद करेगा:

  1. 1. अपने हालिया असफल अनुभव के बारे में बात करने के लिए नहीं - फिलहाल अविभाजित प्रेम को पूरे नाटक के रूप में माना जा सकता है, और कुछ महीनों के बाद इसे इसके बारे में याद नहीं किया जा सकता है, एक नए व्यक्ति द्वारा दूर किया जा सकता है। यह जानकारी एक नए लड़के के साथ मदद नहीं करेगी, खुद से धक्का देगी और संदेह पैदा करेगी - उन्हें क्यों पसंद नहीं आया कि वह उसके साथ गलत थी।
  2. 2. पूर्व के साथ तुलना में किसी व्यक्ति का न्याय न करें। सभी लोग अलग हैं, और मानक खाने की संभावना नहीं है जिसके लिए आपको अन्य सभी के बराबर होना चाहिए। विशेष रूप से कोई इस तरह के तुलनात्मक अनुमानों को जोर से नहीं दे सकता है।
  3. 3. प्रारंभ में सकारात्मक रूप से ट्यून करें, एक सबक के रूप में पिछले अनुभव का उपयोग करें, लेकिन रिश्तों का मॉडल नहीं। अपनी गलतियों का विश्लेषण करें और उन्हें दोहराएं नहीं।
  4. 4. कभी भी "बुराई पर" रिश्ते को शुरू न करें - वह उच्च संभावना के साथ नाराज नहीं होगा, और एक नए लड़के की भावनाओं को प्रभावित किया जा सकता है।

यदि यह बिल्कुल काम नहीं करता है, तो उस व्यक्ति के बारे में सोचने के लिए जो पारस्परिकता को पूरा नहीं करता है, तो विशेषज्ञों का दौरा करने की सिफारिश की जाती है: यदि आवश्यक हो तो मनोवैज्ञानिक या मनोविश्लेषक। सत्र कर सकते हैं और छोटे शब्दों में प्यार में तोड़ने में मदद नहीं करेंगे, लेकिन इस भावनात्मक निर्भरता को समझना निश्चित रूप से आसान होगा और अधिक स्पष्ट रूप से समझें कि आगे क्या करना है।

यह ग्रह पर सात मील के चरणों के साथ जाता है, और इस अस्पष्ट से छुटकारा पाने के लिए, हम बस समझ नहीं सकते हैं। जब यह पूरी तरह से गैर-रात है, तो आपको पत्रिकाओं और स्मार्ट किताबों को फ़्लिप करना शुरू करना होगा या आम तौर पर रिश्तों के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ से परामर्श करना होगा। आज हम अनिश्चित प्रेम के कारणों को देखेंगे, इसे कैसे छुटकारा पाएं या इसके विपरीत, वांछित प्राप्त करने के लिए।

मैं तुरंत कह सकता हूं कि यदि आप मनोवैज्ञानिक से अपील करते हैं, तो वह आपको इस आलेख के समान ही सलाह देता है, इसलिए पहले सत्र पर आप पहले से ही बचा चुके हैं - केवल कुछ ही काम स्वयं ही रहेगा। यदि आप इस लेख से अपने जीवन में ज्ञान को ध्यान से पढ़ते हैं और पेश करते हैं, तो आपको किसी के पास नहीं जाना पड़ेगा। किसी भी मामले में, एक बार जब आप इन युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं। तो, चलो शुरू करते हैं!

जुनूनी मत बनो

अपरिचित प्यार हमसी की तुलना में हमें मजबूत बनाता है, क्योंकि यह उपलब्ध नहीं है। इसके बारे में सोचें और अपने लिए फैसला करें, चाहे आप वास्तव में इस व्यक्ति को पसंद करते हैं, या यह केवल नाराज गर्व का एक गेम है। यदि आपने अभी भी वांछित हासिल करने का फैसला किया है, तो तेज आंदोलनों और अपरिहार्य रूप से इसे करें, अपना प्यार न दें।

अपरिचित प्यार: एक आदमी को कैसे आकर्षित करें

यह सलाह महिलाओं और लड़कियों के लिए होगी। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको पहले की ओर कदम के लाभों के बारे में बताया गया है, आपको इसके साथ जल्दी नहीं करना चाहिए। दोस्तों को पहले चरणों को करने का अवसर प्रदान करें, लेकिन यह दिखाएं कि आप एक साथ होने से प्रसन्न हैं - यह आपकी प्रेम में आपकी मान्यता होगी।

आपको शिकार करने दो

याद रखें कि लोग शिकारी हैं, और उन्हें अपने प्रिय के लिए अपने प्रिय के लिए भुगतान करने के लिए महंगा होने की आवश्यकता है, अन्यथा यह आसान शिकार होगा, और आसानी से क्या हुआ, लोग शायद ही कभी सराहना करते हैं। लेकिन यह इसके साथ अधिक मूल्यवान नहीं है, बस ऐसा वातावरण बनाएं ताकि लड़का आपके द्वारा दूर ले जाया जा सके, और उसे अपनी भावनाओं में पहली बार स्वीकार करने का अवसर मिला। यदि आपने अभी भी इस कदम को अपने प्रयासों की प्रतीक्षा किए बिना निर्णय लेने का फैसला किया है, तो रिश्तों के बारे में अनुरोध किए बिना, इस स्वीकारोक्ति को शाही बनें। ऐसा नज़र न डालें जैसे कि आपका भाग्य उसके समाधान पर निर्भर करता है।

अपरिचित प्यार: इस जाल में मत जाओ

अगर लड़का आपको जवाब नहीं देता है, तो अपने आस-पास में अद्वितीय हो: अपने आप को गंभीर रूप से देखें, तय करें कि आप में कौन से फायदे जोर दे सकते हैं और उन्हें विकसित करना शुरू कर सकते हैं। यह उपस्थिति, बाल, आकृति, खेल के लिए प्यार, वॉयस टिम्ब्रे और तरीके से संवाद हो सकता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कैसे मुस्कुराना सीखें। वे कहते हैं कि एक मुस्कान सबसे अच्छा ट्रम्प कार्ड है, और कुछ लोग सुलेन से प्यार करते हैं। लोगों और जीवन में इतनी सारी समस्याएं और उदासी, कृपया इसे अपनी उपस्थिति में न जोड़ें। और ब्लैकमेल और हिस्टिक्स का उपयोग न करें। अंतहीन व्यक्ति को किसी को स्थिर रिश्ते में नहीं लाया, और आपकी मृत्यु केवल ब्लैकमेल की वस्तु को सुविधाजनक बना देगी। समानताएं आप एक प्यारा आदमी प्राप्त करने के लिए अपना मौका पार करते हैं, और वह आपसे छुटकारा पाने का सपना देखेगा।

अपरिचित प्यार: एक लड़की को कैसे आकर्षित करें

इस अर्थ में लोग महिलाओं की तुलना में अधिक कठिन हैं। अगर हम सिर्फ अपने फायदे और आकृति पर काम करते हैं और मुस्कुराहट पर काम करते हैं, तो पुरुषों को इसमें अधिक और व्यक्तिगत उपलब्धियां, साथ ही साथ लड़कियों के साथ संवाद करने की क्षमता को जोड़ना होगा। तथ्य यह है कि महिलाएं कोमल और प्रभावशाली लोग हैं। यह आपके लिए छड़ी के लायक है, और उसके साथ रहने की संभावना लटक रही है।

अपरिचित प्यार: इनकार करने के कारण

अगर लड़की ने आपको मना कर दिया, तो यह 3 कारण हो सकता है: आप पूरी तरह से अपने स्वाद में नहीं हैं, और वह उसके अगले के लिए अप्रिय है; आप उसके स्वाद में नहीं हैं, लेकिन आपके साथ यह अच्छा है; आप उसके स्वाद में हैं, जैसे, लेकिन अपने आप को रखें, क्षमा करें, एक "बहुत दूर नहीं" आदमी की तरह। यह पता लगाने की कोशिश करें कि आप कौन सी श्रेणी प्राप्त करते हैं, और अभिनय शुरू करें। यदि आप अपने साथ पहला विकल्प हुआ, तो कुछ भी नहीं किया जा सकता है - वहां बहुत सारी लड़कियां हैं जिन्हें आप पसंद करते हैं, उन पर ध्यान दें, और एक कमजोर भयानक से युद्ध की कुल्हाड़ी को तेज न करें।

जीवन की कठोर सत्य

लोग समान रूप से सभी की तरह नहीं हो सकते हैं। यदि आप एक और कारण के लिए आपके लिए अनिश्चित प्रेम हैं, तो उसे एक अच्छे दोस्त को शुरू करने के लिए, लेकिन जो लोग लगातार उसके साथ समय बिताते हैं, एक प्रेमिका को प्रतिस्थापित करते हैं, लेकिन जो लोग हमेशा बचाव में आते हैं और दुष्ट ग्रे भेड़िया से बचाते हैं यह लाल टोपी।

प्यार दोस्ती से शुरू हो सकता है, लेकिन मत रोको

आपको वह व्यक्ति बनने दें जो इसे पार्टी से लेता है या कॉर्पोरेट कैवेलियर से दूर ले जाता है, लेकिन तथाकथित "फ्रैंज़ो" में प्रवेश न करें। यदि आप अपनी गर्लफ्रेंड्स को प्रतिस्थापित करना शुरू करते हैं और खरीदारी पर एक साथ चलते हैं या लोगों पर शिकायतों को सुनते हैं - आप कभी भी उसका आदमी नहीं बनेंगे! आप बहुत ज्यादा जानते हैं और सेक्स खो देते हैं।

जांचें कि क्या आपके पास उसकी प्यारी बनने का मौका है या नहीं

तो, फास्टन: आप डरते नहीं हैं, और यह पहले से ही अच्छा है! हालांकि, उसने आपको मना कर दिया - और यह बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन उसका नाइट बन गया, एक दोस्त, एक मजबूत कंधे, जिसे सम्मानित किया जा सकता है। फिर वह धीरे-धीरे महसूस करती है कि कोई भी आपके से बेहतर नहीं है जितना आप अपने समाज में उपयोग करेंगे और अधिक चाहते हैं। बस आपको अपने हाथों में खुद को रखना होगा। उसे आपको खींचने वाले पहले व्यक्ति होने का मौका देना महत्वपूर्ण है, अन्यथा वह घुमाया।

एक दिलचस्प व्यवसाय के साथ अपनी व्यक्तिगत समस्याओं से दूर ले जाओ। आप करियर के विकास में शामिल हो सकते हैं, दोस्तों के साथ अधिक वीडियो, माता-पिता पर ध्यान देना, कुछ दिलचस्प करना: खेल, लंबी पैदल यात्रा, जिमनास्टिक, मार्शल आर्ट्स और इतने पर। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, अपरिचित प्यार, अपने आप में 2 साल में मौजूद हो जाता है। जब आप अपने प्रियजन पर अपनी निर्भरता खो देते हैं, तो आप अपने दिल को मुक्त करते हैं, और आपका जीवन आपके जीवन में धीमा हो जाएगा। यह पारस्परिक भावना।

अनिश्चित प्रेम इस संबंध के लिए एक कदम है

यह न भूलें कि वेज वेज शर्मिंदा है, और अनिश्चित प्रेम सर्दियों को एक नई भावना है, इसलिए अक्सर पक्षों पर अधिक दिखाई देते हैं, अचानक आपकी खुशी बहुत करीब होती है। बस चरम सीमाओं में गिरने की कोशिश मत करो: दर्द को डूबने या किसी को ईर्ष्या करने के लिए संबंध में शामिल हों! यह आपके लिए और भी बदतर बनाने का एक निश्चित तरीका है और हमेशा के लिए एक योग्य व्यक्ति के ध्यान को आकर्षित करने का मौका खो देता है।

एक लड़की या एक लड़के के लिए अनिश्चित प्यार: एक बार फिर पारस्परिकता प्राप्त करने के बारे में

यदि आप अपने प्रियजन के पक्ष की तलाश करने का निर्णय लेते हैं, तो यह सबसे पहले लाभ होगा। अपने आदर की एक योग्य वस्तु बनने की इच्छा में, आप अपने आप पर काम करना शुरू करते हैं और नई प्रतिभा खोलते हैं, साथ ही साथ परिसरों से मुक्त होते हैं।

कितना अपरिचित प्यार हमें बेहतर बनाता है?

इस भावना में निर्विवाद लाभ हैं, हालांकि अब आप मुझसे सहमत होने की संभावना नहीं है। एक चयनित प्रिय व्यक्ति होने की इच्छा हमें वह करती है जो आप नहीं चाहते थे, आलसी: एक कैरियर में अविश्वसनीय चोटियों को प्राप्त करने के लिए, कुछ में सुधार करना बेहतर है। अक्सर, जब आप बेहतर और अधिक सफल बनने की कोशिश करते हैं, तो प्यार भुला दिया जाता है, और आप पहले से ही एक व्यक्ति को अन्य आंखों के साथ देखते हैं। इस बिंदु पर, आप अपने असली, आपसी प्यार को पूरा कर सकते हैं, और दयालु बन सकते हैं, उसे भ्रमित मत करो!

अनिश्चित प्रेम अवरोध, बुरे मूड और नींद की रात का कारण है। इस भावना, पीड़ित और प्यार में दुर्भाग्यपूर्ण, और उसकी सहानुभूति के उद्देश्य से जुड़े कार्डियक अनुभव। कुछ लोग लगातार एक पीड़ित प्रेम की भूमिका में सहमत होने के लिए सहमत हैं जो अपर्याप्त प्रेम से पीड़ित हैं। इस राज्य से आप छुटकारा पाने के लिए, और जितनी जल्दी हो सके। अनिश्चित प्रेम को कैसे दूर किया जाए?

प्यार म्यूचुअल में अपरिचित प्यार बारी - यह निश्चित रूप से, इस कार्डियक बीमारियों के खिलाफ लड़ाई का सबसे वांछित परिणाम है। हालांकि, यह हमेशा हासिल करना आसान नहीं होता है, और कभी-कभी असंभव होता है। मैं प्यार में अपनी उम्मीदों को क्या नहीं खो सकता?

यहां की कार्रवाइयों की सीमा काफी व्यापक हो सकती है। उदाहरण के लिए, आप कर सकते हैं उसी शौक से दूर ले जाएंप्यार की वस्तु के रूप में, और एक साथ पर्यटक बसने या पैराशूट के साथ कूदने, रॉक कॉन्सर्ट पर जाएं या विमान अनुकरण करें। जैसा कि आप जानते हैं, सामान्य हित करीब आ रहे हैं।

हालाँकि, वहाँ भी है उसके minuses। आखिरकार, अपने प्यारे के हितों के बारे में उत्साहित होने के बाद, आप अपना खुद का चेहरा खो सकते हैं, मेरा "मैं", केवल पूजा की वस्तु की छाया में मुड़ सकता है। क्या उनके प्रयासों के जवाब में आपसी प्यार का कोई व्यक्ति है? जाहिर है, नहीं!

इसलिए, अनिश्चित प्रेम से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं, अपनी विशिष्टता के बारे में मत भूलनामूल और अद्वितीय होने की कोशिश करें। अनिश्चित प्रेम आत्म-सुधार के लिए एक उत्कृष्ट कारण है, छिपी प्रतिभाओं को ढूंढ रहा है और। अपने प्रिय को अपने चेहरे में एक बहुमुखी व्यक्तित्व, एक दिलचस्प संवाददाता, कंपनी की एक आत्मा को देखता है। इस मामले में, आपके पास एक अपरिवर्तनीय के पक्ष को प्राप्त करने की अधिक संभावनाएं हैं।

और यह संभव है कि, नए परिचितों को प्राप्त करने और अपनी छवि को बदलने के लिए, आप अपने लिए अनिश्चित प्रेम की भावना से छुटकारा पाने के लिए अनजान हैं और आप समझेंगे कि आपसी भावना के भूत का पीछा करने के लिए बहुत अच्छा होगा। और आप इस निष्कर्ष पर आएंगे कि एक नए की खोज पर अपने बहुमूल्य समय बिताने के लिए बेहतर है - इस बार म्यूचुअल - प्यार और वास्तविक संबंधों का निर्माण, और लावारिस भावनाओं के बारे में नहीं चंगा।

वैसे, नए रिश्तों के बारे में। किसी और के साथ प्यार में पड़ना - यह शायद अपरिचित प्यार से छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका है। हालांकि, काफी सामान्य त्रुटियां हैं।

बदला लेने के लिए भूलने के लिए, ईर्ष्यावान बनाओ या उदासीन प्रेमी (और वास्तव में - खुद को) साबित करें कि आप प्यार के योग्य हैं और विपरीत लिंग के साथ लोकप्रिय हैं, नाखुश प्रेमी चरम सीमाओं में फेंक। हम विशेष जुनून के साथ नए रिश्तों की तलाश में हैं, कभी-कभी अपनी काल्पनिक समानता पैदा करते हैं, विपरीत लिंग के सभी प्रतिनिधियों (विशेष रूप से लड़कियों और महिलाओं को पाप करने के लिए) गर्दन पर लटकते हैं, वे तेजी से हासिल करने के लिए अंतरंग निकटता प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। हालांकि, नतीजतन, ऐसे अस्थायी गैर-गंभीर संबंध केवल निराशा, शॉवर में भी अधिक खालीपन, जीवन के साथ असंतोष लाते हैं।

इसलिये ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है अनिश्चित प्रेम के खिलाफ लड़ाई या नए रिश्तों की खोज पर। हां, कार्डियक मामले किसी भी व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण घटक हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण आप स्वयं, आपकी भावनाओं और भावनाओं, आप एक व्यक्ति के रूप में हैं। इसलिए, किसी और चीज पर ध्यान देने की कोशिश करें, किसी ऐसी चीज के साथ विचलित करें और कैप्टिव करें जो आपकी अपर्याप्त भावना के उद्देश्य से जुड़ी नहीं है। अपने रिश्तेदारों और प्रियजनों को याद रखें, दोस्तों, अपने सिर के साथ काम करने के लिए खुद को विसर्जित करें।

केवल सोचना बंद करोतथ्य यह है कि "मैं उसके बिना नहीं रह सकता," "उसके बिना मैं इसके बिना मील नहीं हूं।" मेरे सिर से इस बकवास फेंको! खुद को यह बताना बेहतर है कि आप सबसे अच्छे योग्य हैं और यह आपका प्यारा है, और आप नहीं, आप को पारस्परिकता के साथ जवाब दिए बिना बहुत कुछ खो देता है। अपने आप को अपनी भावनाओं (या बल्कि, उनकी अनुपस्थिति) से, इस व्यक्ति पर निर्भरता का बोझ से छुटकारा पाएं।

कुछ साबित करने की कोशिश मत करो, अपमानित मत करो, "नाम में" कुछ भी बलिदान न करें, घुसपैठ न करें - यह सब कुछ भी अच्छा नहीं होगा, सिवाय इसके कि प्रिय से दया के लिए (लेकिन आप इसे प्राप्त नहीं करते हैं ?)। अपने कार्यों में, आगे बढ़ें जो उसे (उसे) पसंद करेंगे, लेकिन अपनी प्राथमिकताओं से। और यदि अपरिचित प्रेम दर्द लाता है - इसका मतलब है कि वह बस आपके जीवन में एक जगह नहीं है।

किसी अन्य व्यक्ति की भावनाओं के आदी होने और एक नए जीवन को शुरू करने के बिना, अपर्याप्त प्रेम के झुकाव से छुटकारा पाने के बाद, आप स्वयं को यह नहीं देख पाएंगे कि यह आपके जीवन में कितना नया प्रवेश करेगा - असली, पारस्परिक और केवल सकारात्मक भावनाएं - प्यार। और हम ईमानदारी से आप वास्तव में चाहते हैं!

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