एक परिवार के लिए जो एक बच्चे को शुरू करना चाहता है, गर्भधारण का विषय सबसे प्रासंगिक और दिलचस्प हो जाता है। अवधारणा के बारे में सभी प्रकार की जानकारी की बहुतायत के बावजूद, जीवन के जन्म का क्षण कई तरीकों से एक रहस्य बना हुआ है, जो अक्सर गर्भधारण की प्राकृतिक घटना के शरीर विज्ञान पर सबसे हास्यास्पद मिथकों की उपस्थिति की ओर जाता है।
यह राय है कि गर्भधारण सेक्स की आवृत्ति पर निर्भर करता है। यही है, गर्भावस्था के लिए जल्द से जल्द, आपको अधिक बार आवश्यकता होती है सेक्स करना। इस लोकप्रिय मिथक का उद्भव काफी सरल है: चूंकि गर्भधारण अंतरंग संबंधों के परिणामस्वरूप होता है, इसलिए लोग इन दो तथ्यों को तार्किक रूप से बांधने की कोशिश करते हैं। वास्तव में, अंतरंग संबंधों की आवृत्ति और अवधारणा की संभावना के बीच कोई संबंध मौजूद नहीं है।
सीधे एक संभोग के निषेचन के लिए; सबसे अधिक संभावना गोदभराई(अंडाशय से मिलान किए गए अंडे का आउटलेट), जो आमतौर पर नियमित मासिक धर्म चक्र के बीच से मेल खाता है (24 से 32 दिनों के चक्र के दौरान पिछले मासिक धर्म के पहले दिन से 12-16 वें दिन)।
वैवाहिक संबंधों का एकमात्र कारक, जो वास्तव में अवधारणा की संभावना को बढ़ाता है, एक ही साथी के लिए अंतरंग निकटता की नियमितता है; हालांकि, जीवनसाथी के यौन जीवन की लय व्यक्तिगत हो सकती है और अवधारणा की संभावना बिल्कुल प्रभावित नहीं होती है।
लंबे समय से गर्भाधान की संभावना बढ़ जाती है। इस तरह की सिफारिश के अनुसार, आपको "बलों को बचाने" की आवश्यकता है अवधारणा के लिए। हालांकि, अंतरंग जीवन की आवृत्ति के बीच कोई संबंध नहीं है और गर्भधारण की संभावना में वृद्धि का पता नहीं लगाया गया है। गर्भधारण की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए एक लंबे समय तक चलने वाले असंतुलन का सकारात्मक प्रभाव और पूर्व निर्धारित है: यौन कचरे की उपस्थिति में यौन उत्पीड़न की उपस्थिति में एक कृत्रिम दीर्घकालिक असंतुलन एक छोटे श्रोणि जहाजों में शिरापरक ठहराव के विकास से भरा हुआ है दोनों पति / पत्नी में, और यह श्रोणि की वैरिकाज़ नसों और पुरानी श्रोणि दर्द की उपस्थिति का कारण बन सकता है, साथ ही बांझपन की संभावना है।
एक समृद्ध गर्भाधान के लिए आपको सेक्स करने की आवश्यकता है केवल अंडाशय में। इस परिषद में, जैसा कि वे कहते हैं, सत्य और कथा मिश्रित हैं: एक तरफ, ओव्यूलेशन के दौरान अवधारणा की संभावना वास्तव में अधिकतम है, दूसरी तरफ, पूरी तरह से समझ में नहीं आती है, विवाहित कर्तव्यों द्वारा कम "खुश" में क्यों नहीं किया जाना चाहिए "खुश" "दिन? जाहिर है, यहां फिर से ऊर्जा खर्च करने के लिए व्यर्थ होने के प्राकृतिक भय को मजबूर करने के लिए आता है, "एक्स" को आवश्यक क्षमता तक पहुंचने के लिए "एक्स"।
उच्च संभावना के संबंध में सच्चाई के हिस्से के बावजूद ओव्यूलेशन में अवधारणापरिषद को सही नहीं कहा जा सकता है। सबसे पहले, ओव्यूलेशन की तारीख लगातार शुरुआत या चक्र के अंत की ओर बढ़ सकती है, और इसके बीच में भी नियमित रूप से मासिक धर्म के साथ नहीं होती है। अनुसूची में इस तरह के परिवर्तन तनाव, जलवायु परिवर्तन, शारीरिक परिश्रम, हाल ही में स्थानांतरित रोग या बस छोटे हार्मोनल ऑसीलेशन के कारण हो सकते हैं, जो एक स्वस्थ महिला में मानदंड में अनुमत हैं। इस प्रकार, चक्र के बीच में सबसे अधिक बार होता है, लेकिन न कि अंडे के पकने और अंडाशय से बाहर निकलने का कोई अनिवार्य समय नहीं है।
विधि जो अंडाशय से पके हुए अंडे के आउटलेट के पल को सटीक रूप से ठीक करने के लिए संभव बनाता है, अस्तित्व में नहीं है: यहां तक \u200b\u200bकि एक अल्ट्रासाउंड, जिसे इस क्षेत्र में नैदानिक \u200b\u200bमानक के साथ माना जाता है, अभी भी निर्धारित करने में त्रुटि की संभावना को स्वीकार करता है क्षण अंडाकार। घर के तरीके, जैसे ओव्यूलेशन परीक्षण या बेसल तापमान के माप, 100% वारंटी भी नहीं देंगे, जो अंडाशय हुआ है। और इसका मतलब है कि, गलत तरीके से ओव्यूलेशन की शुरुआत की तिथि की गणना करना और इन दिनों सेक्स करना, पति / पत्नी बिल्कुल नहीं बढ़ते हैं, लेकिन इसके विपरीत, इस मासिक धर्म चक्र में बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावनाओं को कम नहीं करते हैं। आखिरकार, अंडा केवल 24 घंटे लेंस है, और यदि वह शुक्राणु से नहीं मिलती है, तो गर्भावस्था नहीं आएगी। नियमित अंतरंग निकटता के साथ, लंबे समय से जीवित शुक्राणुजोज़ा (1 - 1.5 सप्ताह तक) अंडाशय के क्षण और अंडे को निषेचित करने के लिए इंतजार कर सकते हैं।
दूसरा, कभी-कभी ऐसा होता है कि एक चक्र के लिए छोटे हार्मोनल बदलाव के परिणामस्वरूप, अंडाशय दोनों में अंडाशय होता है - यानी एक बार में दो अंडे निषेचन के लिए तैयार और तैयार; साथ ही, आसन्न ओव्यूलेशन के बीच अंतराल 7-10 दिनों के भीतर फैलाया जा सकता है। जाहिर है, चक्र के इस परिदृश्य के साथ, परिषद केवल अपेक्षित ओव्यूलेशन (12-16 वें दिन) के दिनों में भी यौन संबंध रखती है और केवल गर्भावस्था की किरण की संभावना को कम कर देती है। जब पॉलीव्यूलेशन, गर्भावस्था इस समय भी संभव है - आखिरकार, दूसरा अंडे सेल इस समय अंडाकार कर सकता है जब पहले पहले ही मर चुका हो। हालांकि, इस जानकारी का उपयोग करने के लिए एक गाइड के रूप में इसका उपयोग करने योग्य नहीं है। मासिक धर्म में सेक्स यह अक्सर जननांग अंगों की सूजन का कारण होता है, क्योंकि जब मासिक धर्म के दौरान म्यूकोसा को खारिज कर दिया जाता है, तो अंग अंदर एक घाव की सतह है, और सूक्ष्म जीवों का प्रवेश आसानी से सूजन का कारण बन सकता है।
कोई संभोग नहीं - कोई अवधारणा नहीं। इस मिथक के लेखकों को आश्वस्त किया जाता है कि सेक्स के दौरान गर्भावस्था की घटना के लिए भविष्य की माँहमें निश्चित रूप से यौन निर्वहन - संभोग करना होगा। इस प्रकार की धारणा की योजना को उचित ठहराएं: संभोग के दौरान, योनि वातावरण क्षारीय हो जाता है, जो अंडे में शुक्राणुजोज़ा की प्रगति को काफी सुविधाजनक बनाता है। और क्योंकि शुक्राणुजनो के आंदोलन की गति काफी हद तक निर्भर करती है अवधारणा की संभावना (जननांग कोशिकाओं दोनों का जीवन सीमित है, और उन्हें सचमुच मिलने के लिए समय की आवश्यकता है), अवधारणा की संभावना नाटकीय रूप से बढ़ती है। इस तरह के तर्क में तर्क निश्चित रूप से खा रहा है; हालांकि, इस संबंध के लिए बहुत अधिक उम्मीदों के लिए यह इसके लायक नहीं है। मुख्य कारक जिस पर गर्भधारण की संभावना निर्भर करता है वह अंडाशय के आक्रामक है; यदि यह अभी तक नहीं हुआ है, तो शुक्राणुजनो की "स्प्रिंट क्षमताओं" गर्भधारण की अवधारणा को तेज नहीं करेगी।
अवधारणा की संभावना पोषण पर निर्भर करती है। इस विचार को बिल्कुल गलत नहीं कहा जा सकता है - भविष्य के माता-पिता के आहार का वास्तव में सामान्य रूप से स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, और विशेष रूप से प्रजनन क्षेत्र पर, जिस पर गर्भधारण की संभावना निर्भर करती है। यही कारण है कि एक जोड़ी जो डॉक्टर की सलाह से अपील करती है, सबसे पहले, बिजली मोड को संशोधित करने और संतुलित आहार का अनुपालन करने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, दुर्भाग्यवश, कई लोग इस सिफारिश को बदलते हैं और खाद्य कैलोरी को बढ़ाने की दिशा में आहार को मजबूत करना शुरू करते हैं। यह स्वास्थ्य माना जाता है भविष्य के माता-पिता यह "दो के लिए" खाने के लिए उपयोगी है, प्रोटीन की बहुतायत और पशु मूल की वसा के साथ उत्पादों को प्राथमिकता देना उपयोगी है। यह राय गलत है - न केवल गर्भावस्था की योजना की अवधि के संबंध में: इस तरह के एक समृद्ध आहार स्वास्थ्य के लिए बेहद प्रतिकूल है।
उच्च कैलोरी भोजन केवल अतिरिक्त शारीरिक परिश्रम के साथ उपयुक्त है; अन्य मामलों में, यह अनिवार्य रूप से रक्त कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि और जहाजों की दीवारों पर एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक बनाने, जहाजों के लुमेन को संकुचित करने के लिए बढ़ाता है। कोलेस्ट्रॉल के जीव में अत्यधिक प्रवेश मोटापा, उच्च रक्तचाप (रक्तचाप में लगातार वृद्धि), दिल, यकृत और गुर्दे का उल्लंघन के जोखिम का एक उच्च जोखिम होता है। प्रजनन प्रणाली के काम पर, इस तरह के पोषण भी तेजी से नकारात्मक रूप से, और एक महिला के लिए, और एक आदमी के लिए भी प्रभावित करता है।
हालांकि, आहार के सुधार के बारे में बहुत विचार अवधारणा से पहले प्रासंगिक - विशेष रूप से भविष्य के पिता के लिए। परिवार नियोजन विशेषज्ञ तेल और तीव्र भोजन, आटा के उपयोग को कम करने के लिए "एक्स" के दिन से कुछ हफ्ते पहले पुरुषों की सिफारिश करते हैं, और क्रीम सॉस, मेयोनेज़, फास्ट फूड और डिब्बाबंद भोजन को हर रोज राशन से बाहर करने का प्रयास करते हैं, क्योंकि वे कम कर सकते हैं नर शक्ति और शुक्राणु गतिविधि। गर्भाधान की संभावना समुद्री भोजन, मछली और मांस, हिरण, पागल, फलियां, फल और जामुन की कम वसा वाली किस्मों को बढ़ाती है। इन उत्पादों के आहार में प्रावधान एक व्यक्ति की यौन गतिविधि में वृद्धि और शुक्राणु की चिपचिपापन में कमी में योगदान देता है, शुक्राणुजन्य उत्तेजित होता है (टेस्टिकल्स में स्पर्मेटोज़ोआ का गठन), उनके गति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है Spermatozoa। यह इन पुरुष कारकों से है कि गर्भावस्था की घटना की संभावना निर्भर करती है।
गर्भाधान की घटना के लिए, भविष्य की माँ को झूठ बोलना चाहिए क्षैतिज स्थिति यौन संभोग के बाद। इस मिथक में बड़ी संख्या में संशोधन और स्पष्टीकरण हैं। उदाहरण के लिए, कई लोगों को आश्वस्त किया जाता है कि गर्भधारण केवल एक मिशनरी स्थिति में संभव है (मुद्रा जिस पर एक महिला पीछे की ओर स्थित है, और आदमी ऊपर से है)। अन्य लोग तर्क देते हैं कि एक समृद्ध अवधारणा के लिए, एक महिला को कुछ मिनटों से कम नहीं होना चाहिए (और कुछ संस्करणों के लिए - कम से कम एक घंटा!) एक क्षैतिज स्थिति में रहें। अंत में, पीठ पर झूठ बोलने की सिफारिश है, पैर उठाओ, यौन संभोग के बाद "बर्च" बनाएं, यानी पीठ पर झूठ बोलना, श्रोणि को उठाएं और पैरों को ऊपर खींचें - एक बहुत ही लोकप्रिय तरीका, जिस तरह से चर्चा की गई है इंटरनेट पर मदर फ़ोरम पर। इस तरह के विभिन्न विविधताओं के बावजूद, सभी सूचीबद्ध चालों का सार एक से कम हो गया है: ताकि यौन संभोग के बाद योनि से बहता न हो।
सह स्पर्मेटोज़ोआ के "लड़ाकू गुण" के संरक्षण के लिए एक प्रकार का माध्यम है, और इसमें शुक्राणुजोज़ा और बीज तरल पदार्थ शामिल हैं। बीज तरल पदार्थ बीज रस्सी के लिए शुक्राणुजनो के परिवहन के लिए आवश्यक है और स्खलन (बीज) के समय उन्हें योनि में उजागर करना आवश्यक है। हालांकि, योनि को मारना, पुरुष सेक्स कोशिकाएंअब बीज तरल पदार्थ पर निर्भर नहीं है; स्खलन के तुरंत बाद, वे गर्भाशय ग्रीवा चैनल में भागते हैं, और बीज तरल पदार्थ योनि में रहता है। इस प्रकार, योनि में बीज तरल पदार्थ के बहने या संरक्षण अवधारणा की संभावना को प्रभावित नहीं करता है। किसी भी तरह से महिला की मुद्रा के अंडे की मुद्रा को पूरा करने के लिए शुक्राणुजनो को बढ़ावा देने के लिए, इसलिए अंतरंग निकटता के बाद "बिर्च" में झूठ बोलने या खड़े होने के लिए लंबे समय तक इसका कोई मतलब नहीं है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि शुक्राणुजोआ कुछ घंटों में अंडे को उर्वरित करने में सक्षम है। असल में, यह मामला नहीं है: एक स्वस्थ पुरुष जननांग कोशिका का न्यूनतम जीवन 24 घंटे है, और कुछ शुक्राणुजोआ एक सप्ताह से अधिक समय तक जीने में सक्षम हैं! स्पर्मेटोज़ोआ के जीवन में अंतर यादृच्छिक नहीं है; वे दो प्रकारों में विभाजित हैं - एक्स और वाई, जिस पर भविष्य के बच्चे का फर्श निर्भर करता है। "चार्ज" वाई (लिंग क्रोमोसोम वाई) के साथ स्पर्मेटोज़ोआ जब कल्पना की जाती है, नर भ्रूण मंजिल निर्धारित होता है, और गुणसूत्र एक्स-रखी गई महिला गठन होता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन समूहों का शुक्राणुगोना न केवल आनुवांशिक कारकों पर भिन्न है, जो भविष्य में रोगाणुओं को निर्धारित कर रहा है, बल्कि भौतिक गुणों द्वारा भी। भ्रूणविज्ञान और जेनेटिक्स के क्षेत्र में बारहमासी अध्ययन से पता चला है कि इन प्रकार के शुक्राणुजोज़ा आकार, आकार, वेग की गति और प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रतिरोध में भिन्न होते हैं।
भविष्य के लड़के - शुक्राणुजोआ वाई - छोटे आकारों में भिन्न होते हैं और एक लंबी "पूंछ" से लैस होते हैं, जिससे आंदोलन की एक महत्वपूर्ण गति विकसित होती है। इस प्रकार, समूह वाई का शुक्राणुगोआ बहुत ही मोबाइल और सक्रिय है कि, अन्य अनुकूल स्थितियों पर, उन्हें निषेचन के लिए महत्वपूर्ण फायदे मिलते हैं। हालांकि, चार्ज वाई के साथ शुक्राणुजोज़ा के नुकसान होते हैं - वे माध्यम की आक्रामक स्थितियों (उच्च और निम्न अम्लता, तापमान बूंदों) के अस्थिर हैं। "शुक्राणु लड़कों" का एक और नुकसान एक कम जीवन प्रत्याशा है। यहां तक \u200b\u200bकि जब स्खलन के तुरंत बाद मारा जाता है, तो अधिकतम अनुकूल वाई-शुक्राणुजोज़ा औसतन 24 घंटे से अधिक नहीं रहते हैं। उनके विपरीत, शुक्राणु समूह x, बड़े और, नतीजतन, कम मोबाइल, बाहरी प्रतिकूल परिस्थितियों के लिए बहुत बेहतर अनुकूलन और कभी-कभी 1-1.5 सप्ताह तक उर्वरक करने की क्षमता को बनाए रखना! चिकित्सा अध्ययनों में, अगले मासिक धर्म चक्र की शुरुआत में मासिक धर्म और बाद की अवधारणा की अवधि के लिए योनि विविधताओं में "कैनिंग" शुक्राणुजोज़ा एक्स के मामले भी हैं। वैसे, मासिक धर्म अवधि के दौरान गर्भधारण की संभावना को समझाने के कारणों में से एक यह कारण है - एक्स-स्पर्मेटोज़ोआ बस अंडाशय की प्रतीक्षा कर सकता है! इसलिए, यह विचार है कि शुक्राणुजोज़ा उम्र कई घंटों तक निर्धारित की जाती है, बिल्कुल अनुचित। अंडा कोशिका के विपरीत, जिसका जीवन ओव्यूलेशन के बाद औसतन है, 24 घंटे से अधिक नहीं है।
अंडा कोशिका को उर्वरित करें कई शुक्राणुजोआ हैं। इस संस्करण के अनुसार, अवधारणा की संभावना प्रतिस्पर्धी आधार पर अनुदान प्रतिस्पर्धा के समान है। अंत में, यह वास्तविकता के अनुरूप है, क्योंकि अंडे के शुक्राणुजन्य पथ में ठोस परीक्षण और बाधाएं होती हैं (योनि का अम्लीय माध्यम, गर्भाशय ग्रीवा चैनल में चिपचिपा रहस्य, अंत में, दो गर्भाशय पाइप, केवल एक में एक पके हुए अंडा होता है )। इस अर्थ में, वास्तव में यह माना जा सकता है कि निषेचन में भविष्य में प्रतिभागी को अस्तित्व के लिए प्रतिस्पर्धा की प्रक्रिया में पाया गया है, जिसमें स्वाभाविक रूप से, सबसे मजबूत जीत। हालांकि, निषेचन की प्रक्रिया में, केवल एक शुक्राणुजोज़ा हमेशा निषेचन प्रक्रिया में शामिल होता है - भले ही कई पुरुष जननांग कोशिकाएं अंडे में चयन प्रक्रिया के दौरान चली गई हों।
Cerematozoid सिर म्यान में एक विशेष पदार्थ होता है - एक एंजाइम अंडे की झिल्ली को भंग करने में सक्षम है। जैसे ही शुक्राणुजोज़ा उद्देश्य तक पहुंचता है और अंडे से संबंधित है, इसका खोल संपर्क के बिंदु पर भंग हो जाता है; यह प्रभाव एक दूसरे के अंश तक रहता है, जिसके लिए शुक्राणुजन्य अंडे के अंदर होता है, जिसके बाद यह अभेद्य हो जाता है, और शेष शुक्राणुजोआ - "आवेदक" कुछ भी नहीं रहते हैं। शुक्राणु और अंडा कोशिका को जोड़ने के तुरंत बाद, उनके नाभिक और अनुवांशिक जानकारी का आदान-प्रदान भविष्य के बच्चे के एक नए डीएनए का एक बुकमार्क है। यहां तक \u200b\u200bकि एकाधिक गर्भावस्था के मामले में, एक अंडा केवल एक स्पर्मेटोज़ोआ को निषेचित करता है।
एकवचन जुड़वाओं को पहले से ही निषेचित अंडों को दो बराबर आधे में विभाजित करने के परिणामस्वरूप प्राप्त किया जाता है - यह अनुवांशिक विफलता के कारण होता है और विरासत में मिलाया जा सकता है; ऐसे जुड़वां हमेशा एक ही लिंग होते हैं और पानी की दो बूंदों की तरह दिखते हैं। एकाधिक गर्भावस्था का एक और संस्करण - बहु-तकनीक जुड़वां पॉलीव्यूलेशन (एक या एक या अलग अंडाशय में कई अंडों की एक साथ परिपक्वता) के परिणामस्वरूप गठित किया जाता है; यहां एक हार्मोनल असंतुलन में अधिक बार झूठ होता है। डिवीजन जुड़वां अलग-अलग तरीकों से हो सकते हैं; वे एक-दूसरे के विपरीत, साथ ही साथ एक ही परिवार के बच्चों के विपरीत हैं, जो अलग-अलग समय पर पैदा हुए हैं। हालांकि, इस मामले में, प्रत्येक अंडे के लिए केवल एक spermatozoa खाते हैं।
कभी-कभी यह क्यों निकलता है: एक समय में, जब भी, यह एक मां बनने के लिए तैयार नहीं है, यह सिर्फ आदमी को देखने के लायक है - एक गर्भावस्था आती है। और जब मैं बच्चा दिखाना चाहता हूं, तो क्या नहीं करता - और ओव्यूलेशन की गणना हो रही है, और लगभग लगभग घड़ी है, लेकिन कोई परिणाम नहीं है! सीधे कानून काम करता है। लानत है!
तो मेरे पति और मैंने गर्भावस्था को निर्धारित करने का फैसला किया। वे इस मामले में गंभीरता से आए - दोनों को डॉक्टरों द्वारा चेक किया गया था (सबकुछ ठीक था, जैसा कि यह निकला), उन्होंने सभी बुरी आदतों को फेंक दिया, केवल पर्यावरण के अनुकूल उत्पादों को खा लिया, हम सप्ताह में दो बार जिम और एक बार पूल में जाते हैं । बाकी सब कुछ बिस्तर में अपना खाली समय बिताने की कोशिश कर रहा है। चार महीने पहले ही पास हो चुके हैं, और मेरे पास सबकुछ है! शायद कुछ गलत है?
शरीर रचना विज्ञान के दौरान, मुझे पता है कि एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, आपको एक अंडे और एक शुक्राणुजोआ की आवश्यकता है। लेकिन इसके अलावा, कई और स्थितियों का निरीक्षण करना आवश्यक है। यह सबसे पहले, अंडा व्यवहार्य होना चाहिए। दूसरा, बड़ी मात्रा में सक्रिय व्यवहार्य शुक्राणुजोज़ा। तीसरा, अंडे और शुक्राणुजनो की बैठक के दौरान होनी चाहिए अंडाशय अंडे के 36 घंटे बाद
(प्रजनन काल)।
शुक्राणु जीवन लगभग है पांच दिन (स्खलन के बाद, बहुत समय spermatozoa मर नहीं है, मादा जननांगों को मारता है)। इसलिए, अंडे के दो दिनों तक, शुक्राणुजोज़ा जीवन के पांच दिन जोड़ें - हमें पूर्ण प्रजनन क्षमता (निषेचन की क्षमता) के सात दिन मिलते हैं।
प्रयासों को कभी नहीं छोड़ा जा सकता है - कोशिश कर रहा है और कोशिश कर रहा है! लेकिन आपको इसे दिमाग से करना है।
गर्भवती होने के लिए प्यार करो, उपलब्धता के आधार पर यह आवश्यक है "खतरनाक" दिन। यही है, ओव्यूलेशन से चार या पांच दिनों पहले बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, आपको अपनी कामुकता को सक्रिय करने की आवश्यकता है। और लगभग एक सप्ताह के लिए गर्भवती होने के लिए सक्रिय रूप से प्यार करना जारी रखें।
कुछ जोड़े इस मामले को एक स्व-शॉट में अनुमति देते हैं, कुछ मानते हैं कि सप्ताह में एक बार सेक्स पर्याप्त होता है। लेकिन यह नहीं है। एक खेल के रूप में सेक्स: अधिक प्रशिक्षण, एथलीट मजबूत है, और इसकी तकनीक बेहतर सम्मानित है। यदि प्रशिक्षण बंद हो जाता है, तो कौशल खो जाता है। लेकिन दूसरी तरफ, ओवरस्ट्रेन भी कुछ भी अच्छा नहीं होगा। सब कुछ मॉडरेशन में होना चाहिए।
एक आदमी में, प्रत्येक प्रणाली के साथ शुक्राणु की मात्रा स्वस्थ व्यवहार्य और जंगम शुक्राणुजनो की संख्या के साथ घट जाती है। बहाली के लिए समय की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि गर्भवती होने के लिए प्यार करने के लिए दिन में तीन बार आवश्यक नहीं है। 
लेकिन यह उस दिन लागू नहीं होता है जब अंडाशय होता है। अंडाशय के दिन प्यार करो
आपको सुबह और शाम को कम से कम दो बार चाहिए। अंडाकार के बाद दिन
- गर्भाधान के लिए आदर्श समय।
कई तरीकों से खाने के लिए - आप कर सकते हैं, कैलेंडर पर भरोसा करें, एक अल्ट्रासाउंड अध्ययन करें।
हमने पाया कि महिला मासिक धर्म चक्र से एक सप्ताह के लिए बच्चे की अवधारणा के लिए तैयार है। एक आदमी, ज़ाहिर है, हमेशा तैयार है। लेकिन उसे तैयार करने के लिए थोड़े समय की जरूरत है। पुरुषों के जननांग अंगों में, स्वस्थ चलने वाले शुक्राणुजोआ की वांछित संख्या का उत्पादन किया जाना चाहिए। इसके लिए आदर्श समय - एक या दो दिन। फिर स्पर्मेटोज़ोआ की एकाग्रता बढ़ेगी, साथ ही सफल निषेचन के लिए एक मौका भी।
यही है, यह पता चला है कि महिला चक्र के दौरान सेक्स प्रथाओं की इष्टतम संख्या सप्ताह में चार या सात बार है। लेकिन प्रजनन क्षमता की अवधि में, गतिविधि बढ़ाने के लिए बेहतर है।
यह ज्ञात है कि "लड़कों" शुक्राणुजोज़ा (जो वाई-क्रोमोसोम लेते हैं वे कम व्यवहार्य हैं, लेकिन तेज़ हैं। इसलिए, वे पहले स्थान पर "elude"। लगातार मिट्टी के साथ, जब शुक्राणु का आरक्षित अंत तक आता है, तो कम मोबाइल "मादा" शुक्राणुजोआ (जो एच-गुणसूत्र हैं) से अधिक हैं। वे अधिक व्यवहार्य हैं।
खेल के बारे में मत भूलना - एक समय जब प्रजनन समाप्त होता है, तो बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए कसरत रखें।
अनुदेश
असुरक्षित यौन संभोग से बचें, और यदि ऐसा हुआ, तो अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा दवाओं को स्वीकार करना आवश्यक है। इन दवाओं में mifepristone-72, pastinor शामिल हैं। दोनों दवाओं में कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जो आपके आगे, पहले से ही वांछित गर्भावस्था को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं। ऐसी दवाओं का स्वागत केवल यौन संभोग के तुरंत बाद उपयुक्त है, फिर दवा की गतिविधि में काफी कमी आई है।
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मददगार सलाह
एक दूसरे से प्यार करें और एक दूसरे को खुशी दें, फिर गर्भावस्था दोनों भागीदारों द्वारा स्वागत की जाएगी।
गर्भनिरोधक अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा है और भविष्य में एक स्वस्थ बच्चे के जन्म के लिए एक महिला के स्वास्थ्य को संरक्षित करने का एक तरीका है। आधुनिक चिकित्सा में गर्भावस्था के तरीकों को रोकें। क्या चुनना है?
अनुदेश
गर्भनिरोधक की शारीरिक विधि में कोई दुष्प्रभाव और परिणाम नहीं हैं। इसे चुनकर, 11 वीं से मासिक धर्म चक्र (सशर्त रूप से चक्र - 28 दिनों) के 18 वें दिन से लिंग से बचना चाहिए या इस समय गर्भनिरोधक के अन्य साधनों का उपयोग करें। "खतरनाक" अवधि को ओव्यूलेशन के 3 दिन बाद और उसके 5 दिन पहले के बाद समय माना जाता है। अंडाशय के समय को परिष्कृत करने के लिए, रेक्टल शरीर के तापमान को मापें। एक ही समय में सुबह में ऐसा करना आवश्यक है। इसके लिए, बिस्तर छोड़ने के बिना, थर्मामीटर को 3-4 सेमी की गहराई तक गुदा में दर्ज करें और 5-6 मिनट रखें। रिकॉर्ड संकेतक, और फिर तापमान वक्र बनाएं (क्षैतिज चक्र के दिनों को सेट करें, थर्मामीटर संकेतक लंबवत हैं, अंक कनेक्ट करें)। ओव्यूलेशन समय 0.2-0.5 डिग्री से तापमान गिरने के अनुरूप होगा, इसके बाद 0.7-1.0 डिग्री की वृद्धि हुई। ये सभी परिवर्तन केवल 1-2 दिनों के बाद अंडाशय के बाद पंजीकृत हैं। अपने दिन का अंडाशय निर्दिष्ट करना, आप एक "खतरनाक" अवधि को परिभाषित कर सकते हैं।
बैरियर गर्भनिरोधक जो स्पर्मेटोज़ोआ को गर्भाशय में जाने की अनुमति नहीं देते हैं, उनमें योनि डायाफ्राम (डोम-आकार वाले अनुकूलन लेटेक्स से बने लचीली रिम के साथ) और अनाज कैप्स शामिल हैं। वे विभिन्न आकारों में आते हैं - आपके लिए क्या उपयुक्त है, स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछें। और सबसे आम बाधा सुविधा एक कंडोम है - जब तक आप गर्भनिरोधक की स्थायी विधि के बारे में डॉक्टर से परामर्श करने में कामयाब नहीं हुए हैं। वैसे, बच्चों के साथ-साथ वैसलीन, पशु और वनस्पति तेलों सहित वसा के आधार पर बेहतर स्लाइडिंग के लिए कंडोम को कभी भी चिकनाई न दें! Serematozoa शैल को नष्ट करने वाली मॉइस्चराइजिंग शुक्राणु-पके हुए रचनाओं के लिए उपयोग करें (उदाहरण के लिए, nonoxynol के साथ क्रीम)।
हार्मोनल - गर्भनिरोधक की सबसे विश्वसनीय विधि। आधुनिक हार्मोनल फंड अत्यधिक प्रभावी और सुरक्षित हैं। वे चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन नहीं करते हैं, शरीर के वजन में वृद्धि का कारण नहीं बनते हैं, हार्मोनल घाटे को भर दिया जाता है और अतिरिक्त उपचार गुण होते हैं। गर्लफ्रेंड्स या परिचितों की सलाह पर हार्मोनल दवा न खरीदें - केवल एक डॉक्टर को इसे आपके लिए नियुक्त करना चाहिए, सभी contraindications को ध्यान में रखते हुए। कम हार्मोन के साथ गर्भनिरोधक हैं, जो व्यावहारिक रूप से उच्च सुरक्षा के साथ दुष्प्रभाव नहीं रखते हैं। यदि आप एक मां हैं, तो अपने डॉक्टर से आपको ऐसी दवा लेने के लिए कहें। हार्मोनल गर्भनिरोधक की मुख्य आवश्यकता के बारे में मत भूलना - नियमित गोलियां लेना। इस मोबाइल फोन "अनुस्मारक" के लिए स्थापित करें।
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सैद्धांतिक प्रशिक्षण के बावजूद अधिकांश जोड़े गुदा सेक्स के डर का अनुभव करते हैं। मनुष्य के गुदा में घबराहट अंत होते हैं जो सीधे एक छोटे श्रोणि की मांसपेशियों से संबंधित होते हैं। यह संभोग के दौरान एक निश्चित लय में कम हो जाता है। इसलिए, सही गुदा सेक्स वाली महिला को मजबूत यौन संतुष्टि प्राप्त करने का अवसर है। यह सिर्फ गलत आंदोलन करने के लायक है और सब: खुशी के बजाय, एक महिला दर्दनाक या अप्रिय भावनाओं का सामना कर रही है।
बहुत से लोग सोच रहे हैं: एक कंडोम के बिना कितना खतरनाक गुदा सहवास करता है? जवाब सरल है: आंतों के संक्रमण और venereal बीमारियों। एक नियम के रूप में, गुदा में बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीव हैं। जब आप इन सूक्ष्म जीवों को गुहा में जाने के लिए एक कंडोम के बिना गुदा सेक्स करते हैं तो आप जोखिम लेते हैं, वे सूक्ष्मजीवों की प्रगति शुरू कर देंगे। इसलिए, सुरक्षा - कंडोम का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।
इस प्रजाति से आनंद प्राप्त करने के लिए सावधानी से तैयार करना आवश्यक है। साथी को कोमल और चौकस होना चाहिए। धीरे-धीरे अपनी उंगली को पेश करने, घूर्णन आंदोलनों को बनाने के लिए पहले चरण में एक साथी की सिफारिश की जाती है। आप इसे यौन संभोग के दौरान कर सकते हैं। एक और सहायक छोटा हो सकता है। महिला को यह महसूस करना चाहिए कि मांसपेशियां धीरे-धीरे कैसे आराम कर रही हैं। पूर्ण शारीरिक विश्राम के लिए गुदा की एक लंबी उत्तेजना की आवश्यकता होती है - जल्दी करने की कोई ज़रूरत नहीं है, सावधान रहें! इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण के लिए यह महत्वपूर्ण है।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया था, जब कक्षाएं, ऐसे लिंग का उपयोग कंडोम का उपयोग किया जाना चाहिए। महिला स्कफ और दरारों के रूप में microtraums पाने के जोखिम। इसके अलावा, एक कंडोम का उपयोग venereal बीमारियों के खिलाफ रक्षा करेगा। साथी जोखिम एक आंतों की छड़ी को उठाता है, जो एक असुरक्षित यौन कार्य में लगी हुई है, और इससे उसे मूत्रमार्ग की सूजन का कारण बन जाएगा। तो कंडोम के बिना गुदा सेक्स अनुमति नहीं देगा, अन्यथा इस तरह के लिंग के परिणामों से गंभीर समस्याएं आएंगे!
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आधुनिक पुरुष और महिलाएं आमतौर पर गर्भनिरोधक के तरीकों से परिचित होती हैं, लेकिन विपरीत स्थिति में क्या करना है, जब जोड़े बच्चों को जन्म देना चाहते हैं, लेकिन किसी कारण से यह काम नहीं करता है। आपको घबराहट नहीं करना चाहिए और तुरंत डॉक्टर से भागना चाहिए। यदि आप हैं, और आपका साथी स्वस्थ है, तो लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण निश्चित रूप से आ जाएगा। और इसे तेज करने के लिए, आप कई सिफारिशों को अपनाने और फिर उन्हें अभ्यास में लागू कर सकते हैं।
अनुदेश
उच्च संभावना बनाने के लिए, आपको अपने अंडाशय के दिन को जानना चाहिए। एक नियम के रूप में, महिलाओं में चक्र के पहले दिन के 12-14 दिन बाद गिरता है। हालांकि, और ओव्यूलेशन से 7 दिन पहले, साथ ही इसके 7 दिन बाद भी। कुछ पूरी तरह से भरोसा रखते हैं कि केवल अंडाशय के दिनों में, लेकिन राय पूरी तरह से सच नहीं है। कुछ बच्चे को गर्भनिरोधक के दिनों में गर्भ धारण करने का प्रबंधन करते हैं।
आप कुछ संकेतों के अनुसार ओव्यूलेशन को पहचान सकते हैं: पेट की गंभीरता से महसूस होने से कुछ दिन पहले, यौन आकर्षण बढ़ाया जाता है, और दैनिक आवंटन पारदर्शी हो जाते हैं या गायब हो जाते हैं। आप परीक्षण का उपयोग करके अंडाशय के आक्रामक भी निर्धारित कर सकते हैं। वर्तमान में, कई फार्मेसियों में ऐसा परीक्षण बेचा जाता है।
ताकि अवधारणा घनिष्ठ स्थानों के एक अनुकूल माइक्रोफ्लोरा होना चाहिए। एक अंतरंग क्षेत्र, कृत्रिम स्नेहक, स्वाद वाले gaskets, और नहीं के लिए deodorants का उपयोग करने के लिए कुछ समय के लिए आवश्यक है। ऐसे साधन प्राकृतिक पीएच संतुलन को बाधित करने में सक्षम हैं, जिसके परिणामस्वरूप गर्भधारण की संभावना काफी कम हो जाएगी।
सेक्स सर्वोत्तम प्रथाओं को सप्ताह में 3 बार से अधिक नहीं करने के लिए, क्योंकि अंडाशय के सटीक दिन को निर्धारित करना हमेशा संभव नहीं होता है, और शुक्राणुजोआ 3 से 7 दिनों तक व्यवहार्य है। लेकिन जब आप सेक्स करते हैं, शुक्राणु की गुणवत्ता बदल जाती है। एक लंबे समय तक चलने वाला संयम जो 7 दिनों से अधिक है, शुक्राणुजोआ को भी प्रभावित करता है, अपनी गुणवत्ता को खराब करता है। यह सलाह दी जाती है कि अंडाशय के लिए यौन संबंध रखें और 7 वें दिन से एक चक्र शुरू करें।
उन लोगों के लिए विभिन्न मुद्राएं हैं जो चाहते हैं। ऐसी स्थिति शुक्राणुजोज़ा को योनि को गहराई से घुमाने और लंबे समय तक घूमने की अनुमति देती है। सबसे अच्छी स्थिति एक पारंपरिक (मिशनरी) मुद्रा है, लेकिन इसे नितंबों के नीचे एक तकिया डालने से सुधार किया जा सकता है। लेकिन पॉज़ "राइडर" में, जब एक महिला शीर्ष पर होती है, गर्भ धारण करने के लिए यौन संबंध रखने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस मामले में शुक्राणु का अर्थ है और गंतव्य तक पहुंचने का समय नहीं है।
गर्भवती होने के लिए, सेक्स के बाद लगभग 30 मिनट तक उठाए गए पैर के साथ लेटने के बाद, और शॉवर बाद में लिया जाता है। यदि आप पॉज़ "मोमबत्ती" में खड़े होने का प्रबंधन करते हैं, तो यह अच्छी तरह से मदद कर सकता है। इस तरह की एक्रोबेटिक चाल का अर्थ योनि में यथासंभव शुक्राणु रखना है।
कई पारिवारिक जोड़े सेक्स के बारे में सोचते हैं कि कैसे सेक्स करना है, वांछित लक्ष्य प्राप्त करने के लिए हर संभव प्रयास करें - अवधारणा। हालांकि, वे अक्सर खुशी और खुशी के बारे में भूल जाते हैं, और इसलिए उनके संभोग की प्रक्रिया एक दूसरे के लोगों से प्यार करने वाले लोगों की तुलना में यांत्रिक आंदोलनों को याद दिलाती है। इसे "लूप" नहीं होना चाहिए, क्योंकि इसके कारण, बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना केवल कम हो जाएगी। आराम करें और इस प्रक्रिया से एक-दूसरे की खुशी देने का प्रयास करें।
वैज्ञानिक साबित करने में सक्षम थे कि शुक्राणु की गुणवत्ता पर एक मजबूत और उज्ज्वल पुरुष संभोग का एक बड़ा प्रभाव पड़ा। महिला संभोग बच्चे में भी एक बड़ी भूमिका निभाता है, हालांकि यह केवल एक सुझाव है, वैज्ञानिक तथ्य नहीं। एक दूसरे से प्यार करो, और अपने प्यार को सबसे खुश और सुंदर बच्चे पैदा होने दें।
एक सचेत और आधुनिक महिला समझती है कि अवांछित गर्भावस्था और गर्भपात भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए कई समस्याएं ला सकता है। इसलिए, गर्भनिरोधक दवाओं की प्राथमिकताएं तेजी से दी जाती हैं।
आंकड़ों के मुताबिक, प्रत्येक आठ जोड़े में से एक को गर्भधारण के साथ कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है। अधिकांश विशेषज्ञों का तर्क है कि यदि आप हर दूसरे दिन से अधिक सेक्स करते हैं, तो शुक्राणु की गुणवत्ता पीड़ित होगी। लेकिन एक हालिया अध्ययन में, यह तर्क दिया जाता है कि यदि हम एक घंटे में दो बार प्यार करते हैं, तो यह गर्भवती होने की संभावनाओं को तीन गुना कर सकता है।
प्रजनन क्षमता से संबंधित कई अजीब अंधविश्वास और प्रथाएं हैं। यद्यपि उनमें से कुछ, उन विशेषज्ञों के मुताबिक, उन्होंने मेल ऑनलाइन के साथ साझा किया, यह सिर्फ कल्पना का काम है, फिर अन्य एक स्वाद हो सकता है।
डॉ चेरिल किंग्सबर्ग के अनुसार, एक मनोवैज्ञानिक जो ओहियो राज्य अस्पतालों के साथ विश्वविद्यालय में प्रजनन चिकित्सा के क्षेत्र में माहिर हैं, गर्भधारण के लिए सेक्स की समस्या यह है कि यह बहुत सेक्सी नहीं है और रोमांटिक भावनाओं को मारता है। एक बच्चे को बनाने के लिए, जोड़े को मज़ा लेना चाहिए, और दबाव नहीं होना चाहिए। इसलिए सरल निष्कर्ष: आपको प्यार से प्यार करने की ज़रूरत है - और आप खुश होंगे, यानी, बच्चा!
यह पुरुषों के लिए विशेष रूप से कठिन है, जब एक रात आती है जब उन्हें संतान के प्रजनन पर काम करना चाहिए। तनाव और प्रजनन क्षमता के बीच का सीधा लिंक स्पष्ट रूप से स्थापित नहीं है, लेकिन अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि तनाव इस प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। तनाव महिलाओं के हार्मोन को प्रभावित करता है और अंडाशय में हस्तक्षेप कर सकता है - वह अवधि जब महिला का शरीर गर्भाशय को उर्वरक के लिए अंडे भेजता है। तनाव भी पुरुष शुक्राणु की गुणवत्ता को खराब करता है, इसकी गति को धीमा कर देता है और ऊर्जा को कम करता है। इसलिए, जोड़े को किसी भी लागत पर एक कार्य करने की आवश्यकता के रूप में ऐसे तनाव कारक से बचना चाहिए।
यदि आप एक घंटे में दो बार प्यार करते हैं, तो यह गर्भवती होने की संभावनाओं को तीन गुना कर सकता है, लेकिन यह हर दिन का पालन नहीं करता है। वैज्ञानिकों का मानना \u200b\u200bहै कि यदि किसी व्यक्ति ने लगातार दो दिन सेक्स किया है, तो सक्रिय शुक्राणुजोज़ा की संख्या घट रही है, लेकिन यदि वह एक सप्ताह से अधिक समय तक इंतजार कर रहा है, तो उनमें से अधिकतर बस मर जाते हैं।
मुख्य अधिनियम से पहले गले लगते हैं कि आप बच्चे को बनाने में मदद करेंगे। जब पुरुष महसूस करते हैं कि वे बहुत इंतजार कर रहे हैं, तो वे तनाव का सामना कर रहे हैं जो erections में हस्तक्षेप कर सकते हैं। इसलिए, हालांकि यह दो बार प्यार करने के लिए उपयोगी हो सकता है, लेकिन विशेषज्ञों को अंडाशय अवधि के दौरान केवल हर दूसरे दिन सलाह दी जाती है। और इन अवधि के बीच खुद के लिए यौन संबंध रखने के लिए, अधिक रोमांटिक भावनाओं का सामना करना पड़ रहा है। दिलचस्प बात यह है कि जब जोड़े ईको प्रक्रियाओं को पास करते हैं जिन्हें सेक्स की आवश्यकता नहीं होती है, तो रोगियों का घनिष्ठ जीवन सुधार रहा है। सेक्स, जिसका उद्देश्य प्रजनन नहीं है, तब चंचल और कामुक होना चाहिए, फिर, जब जोड़े संतान पैदा करने पर काम करेंगे, तो उन्होंने रोमांटिक सेक्स को याद किया और उनकी भावनाएं एक-दूसरे से फिर से शुरू हुईं।
बच्चे - खुशी जो पहली इच्छाओं को खोजने के लिए हमेशा प्राप्त नहीं होती है। कुछ जोड़े गर्भावस्था के लिए दो साल से अधिक समय तक प्रयास कर रहे हैं, और मदद के लिए डॉक्टरों से परामर्श लेना है। हालांकि, एक बच्चे की अवधारणा के तरीके, जिन्हें आप उपयोग कर सकते हैं और निषेचन की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि, आपको कितनी और कब सेक्स करने की आवश्यकता है जब आपको लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था की आवश्यकता होती है।
ऐसा माना जाता है कि लगातार सेक्स गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है। यह एक मिथक है, क्योंकि दर्जनों कारक गर्भधारण की संभावना को प्रभावित करते हैं। मुख्य बात पुरुषों और महिलाओं का प्रजनन स्वास्थ्य है, और यदि यहां समस्याओं को बाहर रखा गया है, तो यह सेक्स की गुणवत्ता और समय पर ध्यान देने योग्य है। एक महिला के मासिक धर्म चक्र के दिनों में यौन संभोग की सिफारिश की जाती है, जिससे बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सकारात्मकता की एक सूची का अध्ययन किया जाता है।
एक महीने में होने वाला लिंग, बिंदु में भी प्रवेश करता है।
सफलता के लिए, आपको सटीक रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता है कि महिला चक्र का कौन सा दिन गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल है।
गर्भधारण के लिए सबसे अधिक संभावना दिन मासिक धर्म चक्र के 13-15 दिन है, अंडाशय से अंडे का खुलासा करने का समय। इस अवधि को अंडाशय कहा जाता है।
केवल अवलोकन अवधि में अवधारणा के बारे में डॉक्टरों की राय। कौन दावा करता है कि अंडे पकाने के बिना गर्भवती होना असंभव है। लेकिन शुक्राणु का अध्ययन करते समय पता चला कि एक महिला के शरीर के शरीर में एक शुक्राणुजोआ तीन घंटे से 10 दिनों तक जीवित रह सकता है। तदनुसार, भले ही सेक्स ओव्यूलेशन से बहुत पहले हुआ हो, उदाहरण के लिए, एक सप्ताह के लिए, जबकि पुरुष बीज गंतव्य तक पहुंच जाता है, महिला ओव्यूलेशन शुरू होती है। इस मामले में, यह सब व्यवहार्यता पर निर्भर करता है।
एक स्वस्थ महिला में अंडाशय मासिक होता है। इस अवधि को अंडे सेल spermatozooid को उर्वरित करने के लिए अनुकूल माना जाता है।
औसतन, महिलाओं में मासिक धर्म चक्र 28-32 दिनों तक रहता है। चक्र के बीच में ओव्यूलेशन होता है और इन दिनों के लिए सेक्स सत्र की योजना बनाई जा सकती है।
ओव्यूलेशन का सटीक दिन निर्धारित करने के लिए:
ओव्यूलेशन - मासिक धर्म चक्र में एक बहुत ही कम अवधि, केवल 48 घंटे तक चलती है। उचित जब अवधारणा अवधारणा ओव्यूलेशन और एक दिन पहले दो दिन पहले यौन संभोग है। पके हुए अंडे दिन रहते हैं, इसलिए ओव्यूलेशन के दो दिन बाद, बेहद कम होने की संभावना।
किसी भी अन्य दिनों में बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना हमेशा बनी हुई है, हालांकि उन्हें सशर्त रूप से सुरक्षित माना जाता है।
यह स्पर्मेटोज़ोआ अस्तित्व की एक उच्च डिग्री पर संभव है, बशर्ते वे एक अनुकूल रासायनिक और हार्मोनल संरचना में आते हैं।
गर्भधारण की सबसे कम संभावना मासिक धर्म से दो दिन पहले होती है और दो दिन बाद।
कौन तर्क देता है कि अधिक सेक्स कृत्यों होता है और अधिकतर स्खलन, एक बच्चे को गर्भ धारण करने का मौका जितना अधिक होता है। आखिरकार, स्पर्मेटोज़ोआ का निरंतर अपडेट और कई युवा और अत्यधिक सक्रिय दिखाई देते हैं। लेकिन साथ ही, बीज तरल पदार्थ में शुक्राणुजोज़ा की एकाग्रता तेजी से घट जाती है। इसलिए, 3-4 दिनों में रुकावट के साथ सेक्स जीवन इष्टतम है।
हर दिन सेक्स करना जरूरी नहीं है। जोड़े जो विशेष रूप से उपनिवेश (अंडाकार) अवधि में व्यायाम अभ्यास करेंगे, उन जोड़ों के मुकाबले गर्भवती होने की समान संभावनाएं हैं जो हर दिन सेक्स करेंगे। प्रति सप्ताह चार या पांच यौन कृत्यों को सफल अवधारणा के लिए पर्याप्त माना जाता है।
शुक्राणु की प्रतिलिपि की तुलना में एक गलत दृश्य, गर्भवती होने की संभावना अधिक है। वास्तव में, संयम की एक बड़ी अवधि के बाद, शुक्राणु का हिस्सा केंद्रित नहीं है, और बाकी तलछट हैं।
4 दिनों से अधिक समय तक, शुक्राणुजोज़ा केवल एक महिला के शरीर में जीवित रहते हैं, इसके जननांग अंगों के उपकला के गुणों के लिए धन्यवाद।
इसलिए, शुक्राणु धूम्रपान करने के लिए व्यर्थ है, एक महिला के शरीर में पुरुषों के पुरुष को प्रेषित करना बेहतर है। सभी रूसी स्वास्थ्य संगठन की सिफारिशों पर, गर्भावस्था की योजना बनाते समय स्खलन से अधिकतम प्रतिरोध 7 दिन है।
गर्भावस्था की अपेक्षित घटना के लिए विशिष्ट नियमों की एक सूची है। मिथक के इनमें से कौन सा नियम, और जो-पुष्टि आंकड़ों को सेक्स और संभोग महिलाओं और पुरुषों के तरीकों के बारे में जानकारी का अध्ययन करके समझा जा सकता है।
संभोग के विषय में, जो एक अस्पष्ट उत्तर देता है: केवल एक व्यक्ति का संभोग अवधारणा के लिए महत्वपूर्ण है।
ऐसा माना जाता है कि एक संभोग के साथ, एक महिला गर्भाशय इतनी कम हो जाती है कि यह spermatozoa को नीचे तैरने के लिए नहीं देता है और यूआरईटी में आने के लिए अतिरिक्त बाधाओं को बनाता है। अगर एक महिला का संभोग एक आदमी के स्खलन के बाद हुआ, तो एक ऐंठन कभी-कभी बीज तरल पदार्थ की गरीबी को बाहर निकाल देती है।
एक उचित ढंग से चुने हुए मुद्रा गर्भधारण की सफलता, और बच्चे के तल पर, और यहां तक \u200b\u200bकि बच्चों की संख्या पर भी प्रभावित करता है।
प्रभावी मुद्रा माना जाता है: महिला एक आदमी के सामने एक आदमी के सामने है, और ऊपर से एक आदमी है। यह मुद्रा विशेष रूप से उन लड़कियों के लिए उपयोगी है जिनके पास गर्भाशय की स्थिति, या गर्भाशय की मोड़ का विसंगति है।
इसके लिए, एक महिला के छिद्र के तहत एक छोटा तकिया इस तरह से है कि सिर श्रोणि स्तर के नीचे स्थित है।
जब पासगिंग, गर्भाशय भी प्रभावी होता है। एक महिला उसके घुटनों पर खड़ी होती है, जो तकिया पर अपनी कोहनी झुका देती है। इस मामले में, शुक्राणुजोज़ा सीधे गर्भाशय में पड़ता है।
एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए भी पॉसाका का उपयोग करने की सलाह देता है। यह मुद्रा उन जोड़ों के लिए वांछनीय है जो एक लड़की को जन्म देने का सपना देखते हैं।
एक कुत्ते की मुद्रा, या "कुत्ते शैली" - एक साथी अपने घुटनों पर खड़ा होता है, और साथी पीछे हो जाता है। इस मामले में, एक लड़के को गर्भ धारण करने का एक उच्च मौका है।
एक आदमी के संभोग के दौरान एक गहरा प्रवेश जुड़वाओं के अंत में प्राप्त करने की संभावनाओं को बढ़ाता है।
यौन कार्य के बाद, लड़की को झूठ बोलने के लिए 20 मिनट की जरूरत होती है, आप अपने पैरों को एक बर्च की मुद्रा में भी बढ़ा सकते हैं।
गर्भावस्था की घटना के लिए उचित दिनों की सही गणना करने के लिए, महिला एक व्यक्तिगत कैलेंडर बदलती है।
कैलेंडर में, दो महीने के भीतर, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत का दिन, जिसे मासिक निर्वहन की शुरुआत का पहला दिन माना जाता है। कैलेंडर में, मासिक धर्म का अंतिम दिन मनाया जाता है और फिर व्यक्तिगत चक्र की गणना की जाती है। 48 घंटे के लिए इस चक्र के बीच में और ओव्यूलेशन होता है। ये 2 दिन अधिकतम गर्भ धारण करने की संभावना है।
बेसल तापमान को मापते समय एक अनुकूल दिन की परिभाषा संभव है, इसे कई महीनों तक हर सुबह मापना संभव है। ओव्यूलेशन के दौरान, प्रोजेस्टेरोन आवंटित किया जाता है, और बेसल तापमान 0.6 डिग्री तक बढ़ता है।
अनुकूल दिन वे दिन होते हैं जब कच्चे अंडे की प्रोटीन के समान मोटी और चिपचिपा निर्वहन योनि से बाहर होते हैं। इस तरह की एक स्थिरता एक अच्छा Spermatozoa कंडक्टर है।
जोड़ी हमेशा सभी नियमों का अनुपालन करते समय भी पहली बार गर्भवती नहीं होती है, लेकिन यह आपके हाथों को कम करने का कोई कारण नहीं है।
पूरी तरह से स्वस्थ जोड़ी में, गर्भधारण कभी-कभी आधे साल से दो साल तक होता है। और यह डॉक्टर से अपील करने का कोई कारण नहीं है।
एक राय है कि खेल निषेचन में हानिकारक है। सच्चाई यह है कि अत्यधिक भार पुरुषों में थकान, सेक्स की इच्छा की कमी का कारण बनता है। महिलाओं में, उदाहरण के लिए, कठोर पेशेवर भार की अवधि के दौरान व्यावसायिक एथलीट, अंडाशय अनुपस्थित हो सकते हैं।
टकसाल और कॉफी गर्भधारण की क्षमता को प्रभावित नहीं करती है। कॉफी का अत्यधिक उपयोग किसी महिला के शरीर को लाभ नहीं पहुंचाता है, लेकिन यह गर्भवती होने की क्षमता को प्रभावित नहीं करता है। एक आदमी को मिंटोल के साथ टकसाल और धूम्रपान सिगरेट के साथ चाय पीने के लिए मना नहीं किया जाता है। फैटी उत्पादों, अत्यधिक अतिरक्षण या फास्ट फूड की खपत के उपयोग को और अधिक नुकसान पहुंचाता है।
गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, प्रत्येक जोड़ी की सिफारिश की जाती है:
एक स्वस्थ जीवनशैली अंडे को उर्वरित करने की क्षमता पर शुक्राणु की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। शराब और धूम्रपान का उपयोग बीज तरल पदार्थ में रहने और शुक्राणुजनो को स्थानांतरित करने की सामग्री को कम कर देता है।
सुबह में पुरुषों में सेक्स करने के लिए इष्टतम समय। इस समय, आदमी सो गया और ताकत से भरा हुआ। और शरीर में शरीर में, टेस्टोस्टेरोन स्तर में वृद्धि हुई, जो प्रक्रिया पर अनुकूल है।
समाज में ऐसा माना जाता है कि यदि लंबे समय तक एक जोड़े एक बच्चे को शुरू करने में विफल रहता है, तो समस्या एक महिला में है। गर्भावस्था की अनुपस्थिति में तुरंत भागीदार पर आरोप न दें। यदि कई वर्षों तक नियमित यौन जीवन आयोजित किया गया है, तो सभी परीक्षण भागीदार और साथी को पारित किए जाते हैं, और गर्भधारण संभव नहीं है, तो आपको अपने हाथों को कम नहीं करना चाहिए।
इस मामले में, एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो महिला को अतिरिक्त विश्लेषण निर्धारित करेगा, परिणामों के आधार पर हार्मोनल दवाएं लिखेगी जो अंडाशय को उत्तेजित करती हैं। पुरुष बांझपन कारक को खत्म करने के लिए या तो अतिरिक्त परीक्षा आयोजित करेगा।
ऐसे जोड़े हैं जो पहली बार गर्भवती हो जाएंगे। ऐसे जोड़े हैं जो कई सालों तक कोशिश करते हैं, और उनके पास केवल दो वर्षों में डॉक्टरों और विशेष दवाओं की तकनीकों के हस्तक्षेप के बिना होता है।
भविष्य में माता-पिता के लिए दवा में, अवधारणा के लिए कई सिफारिशें उपलब्ध हैं। परेशान और हाथों को कम करने से पहले, आप विभिन्न तरीकों से कोशिश कर सकते हैं। निश्चित रूप से इन तरीकों में से एक प्रभावी होगा।
एक बच्चे को शुरू करने की इच्छा प्रत्येक भागीदारों से मौजूद है, क्योंकि मनोवैज्ञानिक स्थिति को मुक्त करने, आराम करने और प्यार करने का आनंद लेने का सलाह देते हैं, सफल दिनों और घंटों की गणना नहीं करते हैं। आखिरकार, यह ज्ञात है कि बच्चे प्यार और पारस्परिक समझ से पैदा हुए हैं।
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