त्वचा अनियमितताओं के मुख्य कारणों में से एक मुँहासे है। मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए, आप त्वचा बनावट में सुधार कर सकते हैं। यह त्वचा और प्रक्रियाओं को साफ करने के लिए विशेष माध्यमों का उपयोग करके हासिल किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, पेरोक्साइड और अल्फा हाइड्रोक्साइल एसिड बेंज़ॉयल का उपयोग करके)। हालांकि, अगर कुछ हफ्ते बाद ऐसा प्रतीत होता है कि प्रक्रियाओं से कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ को बदलना पड़ सकता है। त्वचा विशेषज्ञ उपचार विकल्प मुँहासे और मुँहासा निशान पेश करेगा ताकि आपकी त्वचा चिकनी और सुंदर हो।
भाग 1
दैनिक सफाई विधियोंदिन में दो बार अपना चेहरा धो लें। मुँहासे को रोकने के लिए पानी की प्रक्रिया सबसे अच्छी तरह से है। दिन में दो बार (सुबह और शाम को) धोना जरूरी है, साथ ही साथ किसी भी समय जब आप चेहरे पर जमा पसीने और गंदगी महसूस करते हैं।
अपनी उंगलियों की त्वचा पर एक नरम सफाई एजेंट लागू करें। धोने के लिए विशेष फोम और साधन के साथ धोना सबसे अच्छा है। मालिश आंदोलनों के साथ हाथों और तकिए पर थोड़ा साफ करने वाला एजेंट गायन, इसे त्वचा में रगड़ें।
गर्म पानी के साथ उपाय धोएं। एक विशेष सफाई एजेंट के साथ काम करने के बाद, गर्म पानी के साथ चेहरे को कुल्ला। चेहरे से उपाय को पूरी तरह से कुल्लाएं, त्वचा को कई बार पानी से कुल्लाएं।
बाहर निकल जाओ। चेहरे को साफ करने के साधनों के अवशेषों को धोने के बाद, अपने चेहरे को एक तौलिया से ब्लॉट करें। कोशिश मत करो, क्योंकि यह त्वचा की जलन की ओर जाता है।
त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें। चेहरे की त्वचा हमेशा मॉइस्चराइज्ड रहना चाहिए - इससे उसे स्वास्थ्य और चिकनीपन रखने में मदद मिलेगी। तो, अंत में, हमेशा एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें।
भाग 2
विशेष उपचार विधिदिन में एक बार, सफाई exfoliating एजेंट का उपयोग करें। Exfoliation - कुछ त्वचा प्रकारों के लिए उपयोगी प्रक्रिया। हालांकि, इस प्रक्रिया में अन्य त्वचा प्रकारों में जलन हो सकती है। जलन को रोकने के लिए, सप्ताह में एक बार exfoliation प्रक्रिया को पूरा करना सबसे अच्छा है।
मुँहासे से सफाई एजेंट आज़माएं। यदि आपकी त्वचा मुँहासे दिखाई दे रही है, तो यह एक नुस्खा के बिना जारी मुँहासे से एक फार्मेसी उपकरण का उपयोग करने के लिए उपयोगी होगा। एक उपयुक्त उपकरण खोजें जिसमें प्राकृतिक अवयव शामिल हैं - जब भी वे मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकते हैं।
आपको अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड युक्त कॉस्मेटिक उत्पादों की आवश्यकता है। ऐसे उत्पाद विशेष रूप से समस्या त्वचा के उपचार में उपयोगी होते हैं। अल्फा ऑक्सीक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में योगदान देता है और छिद्रों को साफ करता है, जो त्वचा को चिकना बनाता है। इसके अलावा, यह मुँहासे की रोकथाम के लिए एक अच्छे साधनों के रूप में कार्य करता है।
चाय के पेड़ के तेल के साथ जेल का प्रयास करें। चाय के पेड़ की 5% रस सामग्री मुँहासे से कुछ दवाओं के रूप में कुशल है, एक नुस्खा के बिना जारी है। यदि आप बेंज़ॉयल पेरोक्साइड या मुँहासे से दूसरी दवा के लिए एक प्राकृतिक विकल्प पसंद करते हैं, तो संभवतः चाय पेड़ का तेल सबसे अच्छा विकल्प होगा।
भाग 3।
संपर्क चिकित्सा सहायताएक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें। यदि कॉस्मेटिक और ड्रग्स मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें। त्वचा विशेषज्ञ त्वचा की जांच करेगा, सिफारिशें देगा और आवश्यक दवाओं के लिए एक नुस्खा जोड़ देगा।
नुस्खा पर जारी दवा उपचार की तैयारी के बारे में जानें। डॉक्टर के पर्चे द्वारा जारी विशेष दवाओं के साथ कई मुँहासे उपचार विकल्प हैं। यदि त्वचा विशेषज्ञ ऐसे धन का उपयोग करने के लिए आवश्यक मानता है, तो वह आपको एक नुस्खा लिख \u200b\u200bदेगा:
मुँहासे से निशान के इलाज के बारे में जानें। मुँहासे की धड़कन के कारण असहज त्वचा भी दिखाई दे सकती है, और इसके लिए इलाज के कई तरीके भी हैं। यह वही है जो त्वचा विशेषज्ञ से पूछना उचित है:
क्या आपके पास सूखी त्वचा है?
क्या मुर्गी से मुँहासे या निशान हैं?
क्या आप अपनी त्वचा को चिकना करना चाहेंगे? इसे हासिल करना इतना मुश्किल नहीं है!
हमारी सलाह का पालन करें, वे दोनों लड़कियों और लड़कों के लिए उपयुक्त हैं और आप चेहरे की त्वचा को चिकनी और चिकनी बनाने के सवाल का जवाब पा सकते हैं! तो, क्रम में सब कुछ के बारे में।
1. हर दिन धोना चाहिए। मुख्य नियम चेहरे की एकदम सही चिकनी त्वचा है - सही और निरंतर देखभाल। त्वचा के पीछे दैनिक देखभाल करना आवश्यक है, यदि आप एक दृश्य परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं।
2. साबुन सही होना चाहिए और सही ढंग से उपयोग किया जाना चाहिए। चेहरे की त्वचा के लिए उपयुक्त साबुन का प्रयोग करें। साधारण साबुन प्रकार ओवरकैम कर रहे हैं। हम गीली त्वचा पर साबुन लागू करते हैं और इसे हल्के परिपत्र आंदोलनों के साथ अपनी उंगलियों के साथ रगड़ते हैं।
3. साबुन को अच्छी तरह से धो लें, यह अवशेष के बिना, सब कुछ साफ होना चाहिए। तौलिया शरीर के अन्य हिस्सों के लिए कम से कम एक ही तौलिया का उपयोग करने के लिए बेहतर नहीं है, ताकि आपके चेहरे पर बैक्टीरिया और गंदगी को स्थानांतरित न किया जाए और लालिमा को उकसाया न हो।
4. चेहरा पीना। हवा में चेहरे को सूखा करना बेहतर है या एक साफ तौलिया के साथ त्वचा को थोड़ा फ्लश करें। किसी भी अन्य वस्तुओं के साथ त्वचा संपर्क को रोकने की कोशिश करें।
1. चेहरे के लिए एक स्क्रब तैयार करें। फेस स्क्रब को 3: 1 अनुपात में पानी के साथ खाद्य सोडा को मिलाकर तैयार किया जा सकता है। खाद्य सोडा प्रदूषण मजाक कर रहा है और मृत त्वचा कोशिकाओं को exfoliate है।
2. स्क्रब का उपयोग करने से पहले, गर्म पानी धोना आवश्यक है। शॉवर में एक स्क्रब लगाने के लिए निकालने योग्य।
3. चेहरे पर एक स्क्रब लागू करें और धीरे से इसे त्वचा पर वितरित करें। हम सावधानीपूर्वक समस्या क्षेत्रों को संसाधित करते हैं - गाल और माथे।
4. हम त्वचा को बड़े पैमाने पर करते हैं। हम अंगुलियों के गोलाकार आंदोलनों के साथ त्वचा में स्क्रब को रगड़ना जारी रखते हैं।
5. स्क्रब को धोएं और अपना चेहरा सूखें। नमी के बारे में मत भूलना।
1. धोने के बाद, त्वचा को गीला होना चाहिए। आम तौर पर, इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज करना आवश्यक है। शुष्क त्वचा धोना, जो संक्रमण और मुँहासे के लिए उपयुक्त स्थितियों का निर्माण करता है।
तेल के चमड़े के लिए, कम वसा मॉइस्चराइजिंग क्रीम उपयुक्त है।
2. लगातार उपयोग के लिए ज्यादातर लोग सामान्य मॉइस्चराइजिंग क्रीम के अनुरूप होंगे।
3. कभी-कभी एक मजबूत मॉइस्चराइज़र का उपयोग किया जा सकता है।
लंबे समय तक लैनोलिन युक्त क्रीम की त्वचा की स्थिति में सुधार।
साफ हाथों से धोने के तुरंत बाद गीले चेहरे पर क्रीम की एक छोटी राशि लागू करें और समान रूप से इसे वितरित करें।
4. क्रीम से अधिक मत करो। इसे बहुत अधिक लागू न करें, इससे इससे फायदा नहीं होगा।
1. आप हल्दी के साथ त्वचा को साफ कर सकते हैं। यह मसाला किसी भी किराने की दुकान में बेचा जाता है और पारंपरिक दवा का एक प्रभावी माध्यम है। 1: 1 अनुपात में हल्दी के साथ additives के बिना दही मिलाकर पेस्ट के रूप में हलचल। धोने के बाद, इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट तक लागू करें, फिर इसे अच्छी तरह से तोड़ दें।
2. आप सेब सिरका के साथ त्वचा को भी साफ कर सकते हैं। एक सूती तलछट या सेब सिरका के साथ एक छोटी सी चीर को गीला। अपने चेहरे को पोंछें और 2 मिनट के बाद कुल्ला।
3. हनी भी त्वचा को साफ किया जा सकता है। इसे शुद्ध दही के साथ सजातीय स्थिरता के साथ मिश्रित किया जाना चाहिए और धोने के बाद चेहरे पर परिणामी मिश्रण को लागू करना चाहिए। 20 मिनट में धो लें।
4. प्रदूषण के स्रोतों से छुटकारा पाएं। लाली, मुँहासा और काले बिंदु विभिन्न बैक्टीरिया, गंदगी, वसा का कारण बनते हैं। उनके खिलाफ सुरक्षा के लिए धोने के लिए सबसे प्रभावी माध्यमों का पर्याप्त उपयोग नहीं है। हमें अभी भी जितना संभव हो सके तकिएकैस को बदलने की जरूरत है, खरोंच को रोकें और चेहरे को रगड़ें, साथ ही अंकों की कीटाणुशोधन की देखभाल करें।
सलाह
चेतावनी
मुझे आशा है कि आपको इस सवाल का जवाब मिला कि चेहरे की त्वचा को चिकनी और साफ कैसे करें।
त्वचा को चिकनी चेहरे बनाने के तरीके पर वीडियो देखें:
चेहरे को चिकनी बनाने के लिए, लेकिन, अधिक सटीक रूप से, एक चेहरे की त्वचा को चिकनी बनाने और निष्पक्ष सेक्स प्रतिनिधियों के सभी अपवादों से कैसे छूना है। यह दिमाग के साथ हो सकता है, लेकिन वे बिल्कुल अन्य पहलुओं पर ध्यान दे रहे हैं। हर महिला देवी होती है, और मैं इस भावना को सबसे उन्नत वर्षों में सहेजना चाहता हूं। आइए इस बारे में बात करते हैं कि किस प्रकार की त्वचा देखभाल विधियों जो हमें हमेशा उत्कृष्ट दिखने में मदद करेगी।
सवाल का जवाब "चेहरा चिकनी कैसे करें", पहले परिभाषित करें कि किस प्रकार की त्वचा का प्रकार है। शुष्क त्वचा पर, छीलने और एलर्जी प्रतिक्रियाएं अक्सर दिखाई देती हैं, जबकि पानी से धोने के दौरान स्ट्रूट की भावना होती है। तेल की त्वचा पर, चमक, विस्तारित छिद्र, काले डॉट्स और मुँहासे ध्यान देने योग्य हैं। मिश्रित त्वचा चेहरे के विभिन्न हिस्सों में पहले दो विवरणों के संकेतों को जोड़ती है। सामान्य चमड़ा लगभग एक मिथक है, यह केवल स्वस्थ लोगों में चिकनी और लोचदार होता है। वैसे, इसके बारे में सोचें, आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना पड़ सकता है, और आपकी त्वचा स्वचालित रूप से सामान्य स्थिति में आती है। जब आप अपनी त्वचा के प्रकार के साथ निर्धारित होते थे, तो आप एक योजना विकसित करना शुरू कर सकते हैं, चेहरे को चिकनी कैसे बनाएं। इस योजना का पहला बिंदु साफ हो जाएगा। दैनिक प्रक्रिया में कार्बनिक प्राकृतिक संसाधनों के साथ देखभाल शामिल है। यदि आप तेल की त्वचा के मालिक हैं, तो एक अपघटन कैमोमाइल या अन्य प्राकृतिक जड़ी बूटियों से बर्फ घन के चेहरे को रगड़ना आपको त्वचा को ताज़ा करने और छिद्रों को संकीर्ण करने में मदद करेगा। ठंडा पानी धो लो। शुष्क त्वचा के लिए, गर्म पानी उपयुक्त, दूध, कैमोमाइल और currants पत्तियों का काढ़ा है। धोने के बाद त्वचा तौलिया रगड़ मत करो! बस थोड़ा अवरुद्ध। मिश्रित त्वचा को प्रत्येक साइट के लिए व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता होती है और तदनुसार, त्वचा के प्रकार दोनों के लिए धन का उपयोग। विशेष देखभाल की सामान्य त्वचा की आवश्यकता नहीं होती है, यह हर्बल डेकोक्शन धोने के लिए उपयोग करने के लिए पर्याप्त है। धोने के बाद एक दैनिक नमी के रूप में, जैतून या नारियल का तेल पूरी तरह से तेल की त्वचा के लिए उपयुक्त है, साइट्रस का रस तेल की त्वचा के लिए उपयोग किया जा सकता है। प्राकृतिक उत्पादों से घर का बना क्रीम खाना पकाने के लिए बहुत सारी व्यंजन भी हैं। इस तरह के मिश्रणों का दैनिक उपयोग चेहरे को चिकनी बनाने का सबसे अच्छा तरीका है। सप्ताह में एक बार त्वचा को साफ़ करना सुनिश्चित करें। महान मिश्रणों में एक उत्कृष्ट सफाई एजेंट है। शहद के साथ कॉफी मोटाई तेल की त्वचा को प्रसन्न करेगी, जैतून का तेल के साथ चीनी सूखी मॉइस्चराइज करेगी, और बादाम के साथ दूध संयुक्त के लिए उपयुक्त हैं। धीरे-धीरे परिणामी द्रव्यमान को लागू करें, इसे 1-2 मिनट के लिए मालिश लाइनों के साथ चेहरे की त्वचा में रगड़ें। फिर उस पानी को धोएं जो आपकी त्वचा के प्रकार के तापमान के लिए उपयुक्त है। साफ त्वचा पर स्क्रब का उपयोग करने के बाद, आपको एक मुखौटा लागू करना चाहिए। हनी-डेयरी मास्क शुष्क त्वचा के लिए पूरी तरह उपयुक्त है। यदि आप इसमें अंडे की जर्दी जोड़ते हैं, तो मुखौटा अधिक पौष्टिक हो जाएगा। यदि आपके पास तेल की त्वचा है: अंडा गिलहरी को हराएं और सोरेल की पीसने की पत्तियां जोड़ें (या कुचल नींबू छील)। सामान्य त्वचा के लिए, बोल्ड कॉटेज पनीर और तरल शहद का मिश्रण फिट होगा। मालिश के बारे में याद रखें - यह एक शानदार मतलब है कि चेहरे को चिकनी कैसे बनाएं। चेहरे पर क्रीम लागू करें, भौंहों के बीच में फिंगर्स के तकिए को भौहें के समानांतर और आसानी से मंदिरों की ओर बढ़ते हुए माथे के बीच में रखें। इसी तरह, बाकी मालिश लाइनों की मालिश करें: नाक से नाक के मध्य से, नाक के बीच से कान के मध्य तक, चेहरे के किनारे पर चोटी पर कान। आंखों की मालिश के आसपास इशारा करना चाहिए, त्वचा को किसी भी तरह से नहीं बढ़ाया जा सकता है! "हंस पंजे" के क्षेत्र में पकड़ो, उंगली पैड के साथ परिपत्र आंदोलनों को टैप करने के लिए। एक और सलाह कैसे एक चेहरा चिकनी बनाने के लिए: केवल कार्बनिक सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करें। अब बाजार पर प्रस्तावों का एक बड़ा चयन है, आप अपने लिए सही विकल्प चुन सकते हैं। आपके द्वारा खरीदे गए सामान, ईकोक्रर्ट, बीडीआईएच इत्यादि के पैकेजिंग को देखना सुनिश्चित करें। विशेष स्टोर में सामान खरीदें।
चेहरे को चिकनी बनाने के सबसे कुशल तरीकों में से एक स्वस्थ जीवनशैली है। उचित पोषण, व्यायाम, ताजा हवा और एक अच्छा मूड पूरे जीव, क्रमशः, और चेहरे की त्वचा के युवाओं और स्वास्थ्य को बढ़ाता है।
सभी लड़कियां चिकनी और चिकनी त्वचा चाहते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए। सबसे पहले, यह सही पोषण की देखभाल करने के लायक है, जले हुए कणों से त्वचा का शुद्धिकरण, नमी। केवल एकीकृत दृष्टिकोण के कारण, कॉस्मेटोलॉजिस्ट का दौरा किए बिना परिणाम प्राप्त करना संभव है। ऐसी कई चालें हैं जो आसानी से घर पर त्वचा को चिकनी और चिकनी बनाती हैं। महत्वपूर्ण पहलुओं पर विचार करें, हम व्यावहारिक सिफारिशें देते हैं। तो, आगे बढ़ें।
कॉस्मेटिक बर्फ को पोंछने वाली त्वचा के साथ अपना दिन शुरू करें। इसे सही ढंग से तैयार करने के लिए, 50 ग्राम के एक मिश्रण में मिलाएं। ओक छाल, 35 जीआर। Rosemary, 40 जीआर। नींबू रंग, 30 जीआर। औषधीय कैमोमाइल और 15 जीआर। सूखे नीलगिरी। तामचीनी सॉस पैन को संरचना भेजें, खड़ी उबलते पानी डालें और स्टोव पर डाल दें। लगभग 20 मिनट उबालें, फिर ढक्कन को बंद करें और इसे 1 घंटा दें।
डेकोक्शन कूल के बाद, गौज और ऊन की तीन परतों का फ़िल्टर बनाएं, इसके माध्यम से समाधान पास करें। 3 मिलीलीटर ड्रिप। ईथर गिन्सेंग और अंगूर के बीज, मिश्रण को बर्फ के लिए मोल्ड में तोड़ दें। पूर्ण ठंड तक छोड़ दें, दिन में 1-2 बार उपयोग करें। 2 सेकंड से अधिक समय तक एक विशिष्ट बिंदु पर रुकने की कोशिश न करें, प्रक्रिया की कुल अवधि 3 मिनट है।
मीठे कार्बोनेटेड पेय, चीनी कंपोट्स, पैक किए गए रस से इनकार करें। वे उपकुशल कवर में जहरों में देरी करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरा थक जाता है। एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज करने का एक उत्कृष्ट विकल्प मौसमी फलों, जामुन और सब्जियों का नियमित उपयोग माना जाता है। सलाद बनाएं, उनके आधार पर चिकनीता और कॉकटेल तैयार करें, वैकल्पिक रूप से nitamined त्वचा परिसरों जोड़ें।
देखभाल सौंदर्य प्रसाधन की उपेक्षा त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने की ओर ले जाती है, इसे अनुमति न दें। गर्मियों की अवधि में, रेटिनोल या तरल प्रोटीन के साथ एक विशेष मॉइस्चराइजिंग सीरम का उपयोग करें। 70% पानी से युक्त हाइड्रोगल्स को देखें, सुनिश्चित करें कि औषधीय जड़ी बूटियों के निष्कर्ष मौजूद हैं।
सर्दियों में, विशेष एंटी-सोफिक क्रीम के साथ हवा से त्वचा से त्वचा से रक्षा करें (उदाहरण के लिए, "निवेया"), यदि वांछित है, तो उन्हें बच्चों के लिए संरचना के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है। ऐसे उत्पाद एक चिकनी संरचना को बनाए रखते हुए, त्वचा की क्रैकिंग और टेम्परिंग की अनुमति नहीं देते हैं।
यदि आपकी त्वचा अक्सर छील रही है, और सीरम और क्रीम असफल होने के लिए बाहर निकलता है, तो लोक कॉस्मेटोलॉजी का सहारा लें। चमड़े के साथ चौथे ककड़ी कुकर पर ब्लेंडर, सोडा में 1 केला मध्यम आकार पीस लें। 25 मिलीलीटर डालो। मकई का तेल, 30 ग्राम जोड़ें। राई ब्रान। मिश्रण, एक मुखौटा बनाओ, 1 घंटे से अधिक हाथ।
थर्मल पानी का मुख्य लाभ यह माना जाता है कि इसका उपयोग मेकअप के साथ चेहरे के रूप में और इसके बिना किया जा सकता है। एजेंट गर्मियों में विशेष रूप से प्रासंगिक है, जब त्वचीय गर्मी से पीड़ित होते हैं और नतीजतन, उपकुशल तरल पदार्थ की कमी।
आप किसी भी कॉस्मेटिक स्टोर में थर्मल पानी खरीद सकते हैं, उत्पाद 250 और 600 मिलीलीटर के सिलेंडरों में उपलब्ध है। पहला विकल्प सड़क पर या काम पर नियमित उपयोग के लिए उपयुक्त है, दूसरा - घर का बना अहंकार या छुट्टी के लिए।
यदि कुछ कारणों से, मॉइस्चराइजिंग की यह विधि उपयुक्त नहीं है, तो एक कॉम्पैक्ट डिवाइस खरीदें जो कमरे को गीला कर देती है। यदि आप एक भरे हुए कार्यालय में काम करते हैं तो यह सिफारिश का उपयोग करने योग्य है और आपके पास कुछ घंटों को 1 बार धोने का कोई मौका नहीं है।
सजावटी सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, विशेष रूप से पेशेवर उत्पादों को प्राथमिकता देने का प्रयास करें। एक नियम के रूप में, यह छिद्रों को अवरुद्ध नहीं करता है और पौधे के निष्कर्ष होते हैं जो संभावनाओं और दरारों की उपस्थिति को रोकते हैं।
यदि संभव हो, तो टोन बेस का उपयोग न करें या कॉस्मेटिक प्राइमर पर इसे लागू न करें। कॉर्ड-क्रीम टोन बेस को प्रतिस्थापित करना संभव है, यह न केवल स्वर को संरेखित करता है, बल्कि एपिडर्मिस को भी खिलाता है।
रुमेन, प्रूफ्रेडर्स और समावेशों के उपयोग पर ध्यान देना आवश्यक है, उनका आवेदन बेहद अवांछनीय है। इस तरह के छिद्र छिद्रों के उत्पादों, मुँहासे और बड़े जेट की उपस्थिति को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा स्वयं सफाई की क्षमता खो देती है।
यदि आप स्क्रैपर करने के लिए कॉस्मेटिक टूल्स का उपयोग नहीं करते हैं तो चिकनी त्वचा हासिल नहीं की जा सकती है। आप एक तैयार रचना खरीद सकते हैं या खुद को उत्पाद बना सकते हैं। जो लोग दूसरे विकल्प में इच्छुक हैं वे अगले नुस्खा के लिए उपयोगी होंगे।
कॉफी ग्राइंडर या ब्लेंडर 6 पीसी में पीस लें। बादाम या अखरोट कोर, 25 जीआर जोड़ें। वसा खट्टा क्रीम, 40 जीआर। कॉफी ग्राउंड, 20 मिलीलीटर। जैतून का तेल और 15 ग्राम। खाद्य जिलेटिन। सभी घटकों को कनेक्ट करें, एक कांटा के लिए संरचना को मिलाएं, 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
एक मोटी परत के साथ चेहरे पर एक उपकरण लागू करें, आधे घंटे प्रतीक्षा करें, फिर गोलाकार गति के साथ त्वचा को मालिश करना शुरू करें। प्रक्रिया की आवृत्ति 4 दिनों में 1 बार है, रगड़ की अवधि 5 मिनट है।
चिकनी और चिकनी त्वचा प्राप्त करने के लिए, आपको दो महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना होगा। सबसे पहले: मुँहासे और purulent मुँहासे निचोड़ना असंभव है। दूसरा: गंदे हाथों से चेहरे को छूने की सिफारिश नहीं की जाती है।
मेकअप को लगातार ठीक करने या पिंपल को खरोंच करने की कोशिश न करें, जो ठोड़ी पर दिखाई दिया। गर्मियों में, पसीने की हथेली को न हटाएं, हम आपके साथ पेपर तौलिए या मैटिंग नैपकिन लेते हैं, जो उपकुशल बास और पसीने के अधिशेष को अवशोषित करते हैं।
यदि आपके पास ऐसे मामलों में बिल्कुल कोई अनुभव नहीं है तो मुँहासे या मुँहासे को निचोड़ने की कोई ज़रूरत नहीं है। परिषद की उपेक्षा, आप त्वचा की औसत और ऊपरी परतों को नुकसान पहुंचाते हैं और अल्सर की उपस्थिति को उत्तेजित करते हैं।
यह नहीं कहना चाहिए कि अगर ऐसी कार्रवाइयां आपसे परिचित हो जाती हैं, तो आप हमेशा के लिए चिकनी और चिकनी त्वचा के लिए अलविदा कह सकते हैं। कामेंडोना (ब्लैक डॉट्स) से निपटने के लिए, सक्रिय कार्बन या सैलिसिलिक एसिड के आधार पर विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।
आहार, घर का बना डिब्बाबंद भोजन और अचार, फास्ट स्नैक्स से सॉसेज उत्पादों को बाहर निकालें। दुबला मांस, समुद्री भोजन, सब्जियां, फल, सेम और अनाज पर ध्यान केंद्रित करें। भागों में दिन में 5 बार खाने की कोशिश करें 250-300 जीआर।
उचित भोजन में न केवल त्वचा पर बल्कि नाखूनों, बालों पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कैप्सूल में मछली या बैचिंग वसा की फार्मेसी में खरीद, प्रस्ताव पाठ्यक्रम। एक बार 6 महीने में, पॉलीविटामिन के साथ थेरेपी पास करें, जिसमें सभी आवश्यक तत्व और खनिज शामिल हैं।
यह ज्ञात है कि जो लोग लंबे समय तक अवसाद या तनाव की स्थिति में हैं, पुराने देखें। त्वचा को चिकनी बनाने से पहले झुर्री उनकी त्वचा पर दिखाई देती हैं। बोटॉक्स के परिणामों और इंजेक्शन से बचने के लिए, नकारात्मक कारकों के लिए एक रास्ता देखें।
योग के लिए साइन अप करें, खींचें खींचें, पिलेट्स, नृत्य। और पढ़ें, आराम से संगीत सुनें, दिन में कम से कम 8 घंटे आराम करें। देर से रहने की कोशिश न करें, नींद 22.00 से 08.00 तक की अवधि के लिए आनी चाहिए।
जो लोग शराब और तंबाकू का दुरुपयोग करते हैं, आपको अपनी लत को बदलने की जरूरत है। कभी-कभी आप एक गिलास सफेद सूखी शराब पी सकते हैं, लेकिन बीयर, मार्टिनी, वोदका - प्रतिबंध के तहत। धूम्रपान के लिए, हमेशा के लिए आदत छोड़ दें।
यदि आप मूल देखभाल के नियमों का पालन करते हैं तो चेहरे की त्वचा को चिकनी और चिकनी बनाना आसान है। औषधीय पौधों के आधार पर कॉस्मेटिक बर्फ के साथ त्वचीय बर्फ के साथ त्वचा को पोंछने के लिए आदत लें, त्वचा को मॉइस्चराइज करें, सीरम और हाइड्रोगल्स का उपयोग करें। सजावटी सौंदर्य प्रसाधन को सही ढंग से चुनें, लेडी हैंडबैग में थर्मल पानी पहनें।
सही चिकनी त्वचा पर लगभग हर लड़की का सपना देखता है, लेकिन हर कोई दावा नहीं कर सकता है। कभी-कभी एपिडर्मिस, स्पॉट और अन्य दोषों पर दाने दिखाई देते हैं। यह सब उपस्थिति को खराब करता है, इसलिए इसे ध्यान के बिना नहीं छोड़ा जा सकता है। आज हम सीखते हैं कि चिकनी और चिकनी त्वचा कैसे बनाएं।
यह प्रक्रिया सबसे लोकप्रिय और प्रभावी चेहरे के एपिडर्मिस में से एक है। इसका सार त्वचा पर लेजर के प्रभाव में निहित है। इसके लिए धन्यवाद, विभिन्न दाग और निशान चेहरे से गायब हो जाते हैं। ध्यान दें कि लेजर सुधार पूरी तरह से दर्द रहित है, हालांकि, आप प्रक्रिया के दौरान छोटे झुकाव महसूस कर सकते हैं।
चेहरे की त्वचा को बराबर करने की इस विधि का सार एक कॉस्मेटिक गैस के साथ उथली त्वचा परतों को भरना है, जिसमें ऑक्सीजन शामिल है। ऑक्सीजन थेरेपी एक विशेष सिरिंज द्वारा किया जाता है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, क्षतिग्रस्त चेहरे के ऊतकों को ठीक करना बहुत तेज़ होता है, साथ ही साथ epidermis चिकनी और चिकनी हो जाता है। इसके अलावा, आप मुँहासे जैसे इस तरह के चकत्ते को परेशान करना बंद कर देंगे।
बायोरेविलाइजेशन पिछले प्रक्रिया के समान ही किया जाता है, लेकिन इस मामले में, त्वचा के नीचे विटामिन कॉकटेल पेश किए जाते हैं। इसके लिए धन्यवाद, एपिडर्मिस चिकनी और लोचदार हो जाता है, और छोटी झुर्रियां चिकनी हो जाती हैं।
इस तरह की एक विधि में 10 मिनट के लिए तरल नाइट्रोजन के साथ एक चेहरे का इलाज शामिल है। यह मालिश अच्छी उम्र बढ़ने की रोकथाम है, क्योंकि यह झुर्रियों के गठन को रोकता है। इसके अलावा, चेहरे की त्वचा चिकनी हो जाती है और इसकी रंग होती है। ध्यान दें कि सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, 10 सत्र किए जाने चाहिए।
चिकनी और चिकनी चेहरा त्वचा:यह प्रभावी लोक उपचार के माध्यम से पेशेवर पुनर्जागरण प्रक्रियाओं और गृह देखभाल के उपयोग का परिणाम है।सैलून प्रक्रियाओं के अलावा, लोक विधियां भी हैं जिनके साथ आप चेहरे की त्वचा को संरेखित कर सकते हैं। इस मामले में, सबसे प्रभावी स्क्रब्स और मास्क हैं। हम आपको सबसे लोकप्रिय और प्रभावी साधनों की कुछ व्यंजन देंगे।
लेना:
ध्यान दें कि इस नुस्खा के लिए आपको तरल शहद की आवश्यकता होगी। इस उत्पाद को बाकी घटकों के साथ मिलाएं और परिणामस्वरूप आमने-सामने लागू करें। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें, और निर्दिष्ट समय की समाप्ति से 3 मिनट पहले, मालिश करें। प्रक्रिया के बाद, आप एक साधारण पानी गंध करेंगे और त्वचा पर पौष्टिक क्रीम डाल देंगे।
तैयार:
दोनों उत्पाद कनेक्ट, स्टायर और आपके चेहरे पर लागू होते हैं। ध्यान दें कि प्रक्रिया केवल गीले एपिडर्मिस पर की जाती है। इसके बाद, 3 मिनट के लिए एक मालिश करें और सरल पानी के लिए उपाय धो लें। उसके बाद, एक पोषक तत्व क्रीम के साथ त्वचा का इलाज करें।
कैसे एक फ्लैट और चिकनी चेहरे की त्वचा को मास्क जानें। नीचे आपको उनकी तैयारी के लिए व्यंजन मिलेंगे।
आपको चाहिये होगा:
खमीर गर्म पानी से भर जाएगा ताकि यह निकला कि यह बहुत मोटी या तरल स्थिरता नहीं है। उसके बाद, परिणामी उपकरण में तेल जोड़ें और ध्यान से हलचल। मास्क 15 मिनट के लिए एक चेहरा रखें। उसके बाद, आप पारंपरिक पानी आरामदायक तापमान में सक्षम होंगे।
लेना:
नेटल की पत्तियों को या तो ब्लेंडर में या श्रेडर में कटा हुआ होना चाहिए। इसके बाद, परिणामी द्रव्यमान में तरल शहद और तेल जोड़ा जाना चाहिए। उसके बाद, उपकरण stirrenders और इसे 5 मिनट के लिए अपने चेहरे पर डाल दिया। मास्क तब सामान्य पानी को हटा दें और स्मीयर करें। ध्यान दें कि यह मुखौटा संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।
आलू वर्दी में उबालते हैं और सफाई के बिना, इसे एक बड़े grater में सोडा। उसके बाद, अन्य उत्पादों को जोड़ें और ध्यान से उत्तेजित करें। परिणामी मास्क को चेहरे पर 20 मिनट तक रखें। निर्दिष्ट अवधि के बाद, संरचना, गर्म पानी को हटा दें और धुंधला करें।
इस मुखौटा की तैयारी के लिए, निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता होगी:
सफेद रोटी का एक टुकड़ा लें और इसे दूध से भरें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर जैतून का तेल जोड़ें और इस उपकरण को अच्छी तरह से हलचल करें। ध्यान दें कि यह कुछ मास्कों में से एक है जिसे आंखों के चारों ओर के क्षेत्र में लागू किया जा सकता है। यह उपाय न केवल त्वचा को रेखांकित करता है, बल्कि नकली झुर्रियों से भी बचाएगा। ध्यान दें कि मुखौटा को 10 मिनट के लिए चेहरे पर रहना चाहिए। जब समय निकला, तो संरचना को सामान्य पानी से हटा दिया जाना चाहिए और धोया जाना चाहिए।
हमने आपको बताया कि सैलून विधियों के साथ-साथ लोक कॉस्मेटोलॉजी की मदद से चिकनी और चिकनी त्वचा बनाने के तरीके के बारे में बताया गया है। हमें उम्मीद है कि उनके नंबर से आप सबसे सफल विकल्प चुन सकते हैं।
