हां से ज्यादा नहीं।
जन्म देने की कोई जरूरत नहीं थी। जगह और समय।
बैंगनी
बेशक यह कर सकते हैं
अगर वह चाहे तो
कर सकते हैं..
निश्चित रूप से ... इसमें कोई संदेह नहीं हो सकता है ... अगर उसे केवल अपने और अपने बच्चे की देखभाल करने की आवश्यकता है (और जिस तरह से कुछ दो और बच्चों और उसके पति की देखभाल नहीं करते हैं), तो उसके लिए यह बहुत आसान है कई दूसरे
जेनोवेफ़ा
संकोच भी न करें, निश्चित रूप से ... कभी-कभी एक महिला अपने पति के साथ रहती है, और वह एक दूसरे बच्चे की तरह व्यवहार करती है और केवल अपने कोड़े और घोटालों के साथ ऐसा व्यवहार करती है कि एक बच्चे के जन्म के साथ आप बदतर के लिए बदल गई हैं। । और फिर पूरे बच्चे को अपनी आत्मा, शक्ति और प्यार दो। सामान्य तौर पर, सब कुछ ठीक हो जाएगा !!!
यह संभव है, लेकिन मुश्किल है! हम लड़कियां किसी भी स्थिति में बच जाएंगी, लेकिन पुरुष ...
बहुत ज्यादा! पहले तो यह कठिन होगा ... लेकिन जैसा कि आप जानते हैं, यह सब कुछ करने के लिए अनुकूल करने के लिए फैशनेबल है ... बुरी बात यह है कि खुद को सब कुछ करने और एक बच्चे, एक महिला के साथ अकेले रहने की आदत हो गई है अब खुद को शरीर और आत्मा के लिए एक आदमी नहीं मिल पाएगा ... यह बहुत बुरी तरह है !!!
यह, अगर केवल घुमक्कड़ को ऊंची मंजिल से सीढ़ियों से नीचे उतारने की आवश्यकता नहीं है। यह मेरे लिए सबसे मुश्किल था। मैं इस तरह से रहता था, मेरे पति एक महीने से निगरानी में हैं, और आप एक लायलका के साथ हैं।
हा, यह और भी आसान है, अकेले।
मैं एक ऐसी महिला हूँ जो किसी चीज़ में मदद करना ज़रूरी है?
आसानी से, एक इच्छा होगी।
पति अपने बेटे के जन्म के तीन सप्ताह बाद छोड़ दिया। बच्चे के साथ यह उसके लिए कठिन था, ठीक है, वह यह नहीं समझ पाया कि मैं अपना सारा समय उसके लिए समर्पित नहीं कर सकता। खैर, मैं बर्दाश्त नहीं कर पाया कि मैं अपने सिर के साथ तकिया को छूने के लिए मुश्किल से सो गया .... भगवान उसके साथ हो। लेकिन जब वह चला गया, तो यह कुछ आसान हो गया। हां, मेरे बीमार होने पर सिर्फ दुकान पर जाने या बच्चे की देखभाल करने वाला कोई नहीं था, लेकिन फिर भी, मेरा विश्वास करो, यह स्थायी हो सकता है, यह उतना बुरा नहीं है जितना यह लग सकता है, और इसमें बहुत सारे हैं तथ्य!
मिलोस्लाव
खैर, उदाहरण के लिए, मैंने नकल की। मेरे पति काम पर थे, मैंने खाना बनाया, धोया, दुकान गई। ठीक।
उदाहरण के लिए, मैंने उनमें से दो को उतारा
बेनिदिक्त
कर सकते हैं। केवल यह बहुत थक जाएगा।
यह सब के बाद मुश्किल है। बच्चे अलग हैं। शांत बच्चे हैं, फिर यह बहुत आसान है। ऐसे लोग हैं जो अतिसक्रिय हैं, जिन्हें लगातार ध्यान देने की आवश्यकता है, फिर वे एक का सामना नहीं कर सकते। तेजी से धोता है! उदाहरण के लिए, हमारा बच्चा (4 महीने का) वयस्कों के साथ संचार पसंद करता है, वह इसमें विशेष रुचि लेता है)) और वह खिलौने और झुनझुने की उपेक्षा करता है। इसलिए, शिशु को सोते समय कपड़े धोने, इस्त्री करने और भोजन पकाने के लिए किया जा सकता है। और बाकी समय आपको उसके साथ बिताना होगा। आराम के लिए समय नहीं है (यह अच्छा है जब आपके पति काम से घर आते हैं, तो आप आराम कर सकते हैं)) एक बच्चे की देखभाल करने के लिए बहुत अधिक ऊर्जा लगती है। अपनी गर्दन पर बहुत परेशानी के साथ एक माँ की कल्पना करें। नींद की कमी से थका हुआ, थका हुआ, बिना सोचे-समझे, नर्वस और चिड़चिड़ा होना, सब कुछ हाथ से निकल जाता है। शिशु के लिए समय नहीं होगा। बेशक, मैं सभी माताओं के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। लेकिन मेरे लिए यह मुश्किल होगा।
अनुभवी माताओं को यह सवाल हास्यास्पद लगेगा। लेकिन मैंने इसे एक से अधिक बार सुना और कभी-कभी इसे सुनना जारी रखता है: बच्चे के साथ यह कब आसान होगा?
आप कई मंचों पर फिर से पढ़ सकते हैं जहाँ आपको कई तरह के उत्तर मिलेंगे। किसी को 6 महीने के बाद आसान लगा, किसी को - एक साल में, और किसी को - आगे, और अधिक कठिन। और यह मुझे लगता है कि यह न केवल प्रत्येक बच्चे की उम्र और व्यक्तित्व पर निर्भर करता है। यह स्वयं माँ पर और मातृत्व के प्रति उनके दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। माँ ने नई जीवन शैली को कैसे समायोजित किया? वह अपना ख्याल कैसे रखता है? वह अपने समय का प्रबंधन कैसे करता है?
बेशक, सभी एक ही, हर बच्चे में कठिन अवधि और अपेक्षाकृत सरल होते हैं। यहां मैं अपनी बेटी के साथ हमारे संकट काल, हमारे पाठ और निष्कर्ष के बारे में बात करूंगा। और निश्चित रूप से, जल्द से जल्द एक बच्चे के साथ इसे आसान कैसे बनाया जाए।
सबसे पहले, निराशाजनक खबर: अगर एक माँ खुद की देखभाल नहीं करती है, खुद को ओवरलोड करती है, हर कदम पर चिंता करती है, सही होने का प्रयास करती है और सब कुछ नियंत्रित करती है ... कभी नहीं... इसके विपरीत, यह उम्र के साथ और अधिक कठिन होगा। चूंकि "सबसे आसान" उम्र एक शिशु है। जो दिन भर उसकी बाहों में रहता है और उसके स्तन चूसता है। हां, उसे नींद नहीं आती है। हां, चिल्ला रहा हूं। लेकिन वह कोठरी पर नहीं चढ़ता है, तारों पर कुतरता नहीं है, अन्य लोगों के खिलौने को दूर नहीं करता है ... और सामान्य तौर पर वह हमेशा सुरक्षित होता है - अपनी माँ की बाहों में। और उसके नखरे अभी तक एक-वर्षीय या तीन-वर्षीय व्यक्ति के समान नहीं हैं।
और अब अच्छी खबर है। अपने समय के उचित आवंटन के साथ, माँ अधिक भार महसूस नहीं होगा लगभग नहीं। बेशक, कुछ भी हो सकता है। रोग, दांत, बस उठता है ... लेकिन ये केवल अस्थायी कठिनाइयां हैं, जिसके माध्यम से प्राप्त करना इतना मुश्किल नहीं है ... लेकिन मैं यह कहना चाहता हूं कि हर उम्र में फायदे हैं, और आप लगभग हर समस्या के लिए अनुकूल हो सकते हैं ।
पहले तीन महीनों में यह आपके लिए बहुत आसान होगा यदि आप हर मोड़ पर पागल नहीं होते हैं, और विशेष रूप से बच्चे की पेट की समस्याओं (हाँ, यह अप्रिय है, लेकिन यह गुजर जाएगा, और माँ की नसें अधिक महत्वपूर्ण हैं)। यदि आप घर में खुद की संपूर्ण सफाई और तीन-कोर्स भोजन से मांग करना बंद कर देते हैं। पहले महीनों में यह बहुत मुश्किल है। अधिक सटीक रूप से, एक अनुभवी माँ के लिए यह मुश्किल नहीं होगा (एक गोफन में एक बच्चा, और खुद को - स्टोव के लिए), लेकिन मैं खुद को अवास्तविक लक्ष्य निर्धारित करने की सलाह नहीं दूंगा। पूरे दिन सोफे पर झूठ बोलने और स्तनपान करने के लिए बेहतर है। पहले महीनों में, कुछ और की आवश्यकता नहीं है। इस अवधि की जटिलता इस बात पर निर्भर करती है कि जन्म कैसे हुआ, आपकी भावनात्मक स्थिति पर और प्रियजनों की मदद से। मेरे पास कोई मदद नहीं थी, लेकिन मैंने बस अनुरोधों को कम किया - यह पर्याप्त है।
अगले तीन महीनों में, आम तौर पर मम बहुत राहत महसूस करते हैं। शूल चला गया है, दांत अभी भी बाहर नहीं आ रहे हैं। हालांकि, बच्चा पहले से ही अपनी बाहों में झूठ बोलकर ऊब गया है, उसे बाहरी दुनिया का अधिक अध्ययन करने की आवश्यकता है ... शायद वह अब 10 मिनट के लिए एक पीछा लाउंज में या एक मोबाइल के नीचे झूठ बोलने के लिए सहमत है। इस समय के दौरान, आप सभी घर के काम कर सकते हैं, उन्हें चरणों ("") में तोड़ सकते हैं। आमतौर पर यह अवधि अपेक्षाकृत आसान होती है, क्योंकि अधिकांश माताओं ने पहले से ही एक नए तरीके से अपने जीवन का पुनर्निर्माण किया है। लेकिन अगर किसी महिला के पास शून्य ऊर्जा है, तो यह पहले से भी अधिक कठिन होगा।
छह महीने के बाद, अंतरिक्ष का विकास शुरू होता है। और यहां बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने अपार्टमेंट को कैसे सुरक्षित कर सकते हैं। अगर बच्चे का अपना कमरा है, जहाँ कुछ भी नहीं है - सुपर! फिर यह आपके लिए शिशु के साथ बहुत आसान हो जाएगा। लेकिन हम, उदाहरण के लिए, यह नहीं था। यहां माँ को नई आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अपने जीवन को फिर से बनाने की जरूरत है।
आदि। आगे, बच्चे को किसी चीज़ के साथ कैद करना जितना मुश्किल होता है। 6-7 महीनों में, चम्मच के साथ सॉस पैन पहले से ही अविश्वसनीय है। एक वर्ष में, एक बच्चा दस से अधिक सेकंड के लिए एक पैन के साथ बेला नहीं करेगा। और फिर सीटी, प्रदर्शनकारी नखरे शुरू होते हैं ... इसलिए, अब अपने जीवन को सरल बनाना शुरू करना बेहतर है! हां, ऐसे अनूठे बच्चे हैं जो 6-7 महीनों से, अपनी माँ को अकेला छोड़ कर, आधे घंटे तक खुद से खेलते और खेलते रहते हैं ... लेकिन ऐसी माँएँ यह नहीं पूछती हैं कि शिशु के साथ यह कब आसान होगा। और अधिक बार नहीं, बच्चे अपनी माताओं को अकेला नहीं छोड़ते हैं, छह महीने भी नहीं, एक साल नहीं, दो नहीं! वे कहते हैं कि तीन साल बाद स्वतंत्रता की पहली झलक शुरू होती है ... लेकिन फिर भी - सभी के लिए नहीं!
मेरे लिए पहले महीने में यह बहुत मुश्किल था। यह बहुत मुश्किल है, मैं लगातार रो रहा था, अपने लिए समस्याओं को सोच रहा था, और ऐसा लगता था कि मैं अपनी क्षमताओं के दम पर था। और जब मुझे एहसास हुआ कि मैं इसे और नहीं ले सकता, तो यहाँ यह था - सीमा, मेरे पास इसे करने के अलावा कोई विकल्प नहीं था। और मौलिक रूप से अपनी जीवन शैली को बदलें। स्त्रीत्व पर ओल्गा वलियवा के लेख, चंद्र ऊर्जा से भरने पर अन्य सामग्री, जो मैंने रात में अपने फोन से पढ़ी, बच्चे को रॉक करते हुए बहुत मदद की। मैंने अभिनय करना शुरू कर दिया। दुर्लभ क्षणों में, जब मेरी बेटी सो गई, मैंने अपनी ताकत को फिर से भर दिया, आराम किया, खुद को देखा और कुछ भी नहीं किया। घरेलू काम - न्यूनतम करने के लिए। कुछ भी नहीं, पति कुछ महीनों तक बिना व्यंजनों के सहन कर सकता है, आखिरकार, बच्चा पैदा हुआ। हर मौके पर मैं नहाने के लिए गया ... मैंने "" और "" लेखों में बहुत कुछ लिखा। सामान्य तौर पर, दो महीने के बाद यह मेरे लिए बहुत आसान हो गया। इतना आसान कि मैंने इस ब्लॉग को शुरू किया, वेबसाइट निर्माण और स्क्रैच से लेख अनुकूलन। और सवाल के लिए जब यह एक बच्चे के साथ आसान होगा, तो मैं स्पष्ट रूप से जवाब दूंगा - दो महीनों में! लेकिन निश्चित रूप से, यह बच्चे की उम्र से जुड़ा नहीं है, लेकिन इस तथ्य के साथ कि मैंने आखिरकार ट्राइफल्स पर पागल होना बंद कर दिया, और इसे एक नियम के रूप में लिया - लगातार कुछ के साथ खुद को खुश करने के लिए।
तब यह केवल आसान था। दो अवधियों को छोड़कर: 7-8 महीने और एक वर्ष। 7-8 महीनों में, मेरी बेटी ने अपार्टमेंट को सक्रिय रूप से तलाशना शुरू कर दिया, हर कोने पर अपने पैरों पर खड़े हो गए और फर्श पर फ्लैट हो गए। मैं पूरी तरह से सब कुछ खतरनाक नहीं निकाल सकता था, और मैं नरम कंबल के साथ दीवारों, फर्नीचर और कमरे के पूरे क्षेत्र को गोंद नहीं कर सकता था। और यह महीना काफी नर्वस और थका देने वाला था। लेकिन इसके फायदे भी थे - मैंने शांति से पृष्ठभूमि में व्याख्यान को सुना, बच्चे के बाद रेंगते हुए, जिसे मैं एक साल में बर्दाश्त नहीं कर सका। इस समय, मैंने "" लिखा।
साल में एक और संकट शुरू हुआ। मेरी बेटी ने नखरे करना शुरू कर दिया, एक चरित्र दिखाई दिया, वह जिद्दी और हानिकारक हो गई। बच्चे को विचलित करने के पुराने तरीकों ने अब काम नहीं किया। मैंने नखरे पर प्रतिक्रिया नहीं करने की कोशिश की, और वे एक या दो महीने में पारित हो गए। और जीवन का तरीका लेख "" में वर्णित विधि के अनुसार प्रबंधित किया गया था। जब मेरी बेटी डेढ़ साल की हो गई, तो यह काफी आसान हो गया। अब आप किसी तरह उससे सहमत हो सकते हैं, उसे व्यस्त रखना आसान है ... और वह खुद पहले से ही बहुत स्पष्ट रूप से उसकी जरूरतों को बताती है।
कुछ के लिए, संकट पूरी तरह से अलग समय पर शुरू हुआ। यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। लेकिन मैं निश्चित रूप से कह सकता हूं - आप किसी भी संकट के लिए अनुकूल हो सकते हैं, अगर यह किसी गंभीर बीमारी के कारण नहीं है। प्रत्येक अवधि में, आप बहुत अच्छा महसूस कर सकते हैं और एक संचालित घोड़ा होना बंद कर सकते हैं। और यह गणना करने की आवश्यकता नहीं है कि बच्चे के साथ कब आसान होगा, अब मातृत्व का आनंद लेना शुरू करें!
जब आप अपने आराम पर केवल बच्चे की नींद खर्च करना शुरू करते हैं। जब आप कठिनाइयों से डरना बंद कर देते हैं और सीखते हैं कि शिशु के जागने पर घर के सभी काम कैसे करें। जब आप हर दिन खुद के लिए कुछ करना शुरू करते हैं, तो अपने आप को कुछ ऐसा करने की अनुमति दें जो आनंद लाए। जब आप एक दूसरे को जानेंगे और अधिक संवाद करेंगे (यदि इसके लिए कोई आवश्यकता है)। जब आप आराम करते हैं और कम से कम कुछ समय के लिए अपनी पूर्णता को छिपाते हैं। मैंने इसके बारे में लेख "", "", "" में अधिक लिखा है। मैं खुद को यहां नहीं दोहराऊंगा, इसलिए लेख बहुत लंबा हो गया ... लेकिन मैं काफी लिखना चाहता था ...
परिवार में एक बच्चा पैदा होता है। पहले मुश्किल हफ्तों का सामना कैसे करें, अपने जीवन का पुनर्निर्माण कैसे करें, कैसे सीखें कि पर्याप्त नींद कैसे लें और घरेलू कामों का सामना करें? इस लेख में, आपको इस अवधि के माध्यम से प्राप्त करने में मदद करने के लिए अनुभवी माताओं और छोटी चाल के सुझाव मिलेंगे।
एक महिला जिसने अभी-अभी जन्म दिया है, लगभग उसी परिवर्तन का अनुभव करती है। कुछ दिनों पहले, वह एक नाजुक गहने की तरह व्यवहार किया गया था: अधिक काम न करें, झुकना न करें, भारी भार न उठाएं ... और सिर्फ एक हफ्ते बाद, अस्पताल से लौटते हुए, वह खुद को पूरी तरह से चेहरे पर पाती है आवश्यकताओं की सूची: और बच्चे को अच्छी तरह से खिलाया जाना चाहिए, स्वच्छ और शांत नींद, और घर में चमक, और रात के खाने के लिए पति की प्रतीक्षा करनी चाहिए, और हमें उपस्थिति के बारे में नहीं भूलना चाहिए, और कुछ अच्छा नहीं होना चाहिए, और बाद में अवसाद होगा आइए। सभी पक्षों से वे सलाह के साथ सो जाते हैं: डायपर लड़कों के लिए खराब हैं, वह निप्पल को क्यों नहीं चूसता है, आप ब्रोकोली के अलावा कुछ भी नहीं खा सकते हैं ... और फिर बच्चा किसी तरह से अलग व्यवहार करता है: चुपचाप सो जाने के बजाय दूध पिलाने से, वह ठीक छाती पर सो जाता है, और जैसे ही वह एक चंदवा के नीचे एक अद्भुत बिस्तर पर स्थानांतरित हो जाता है, वह उठता है और चीखना शुरू कर देता है। कठिन अवधि!
"एक साफ घर एक बर्बाद जीवन का संकेत है"
यह शिलालेख है जो 50 के दशक के एक अमेरिकी पोस्टर पर लहराता है। इस तरह के पोस्टरों ने महिलाओं से उनकी भूमिका को देखने का आग्रह किया, जो घर में स्वच्छता बनाए रखने के लिए ही नहीं है। यह कम से कम पहले चरण में माँ के काम में नहीं है। समय के साथ, यह पालन होगा, माँ सब कुछ साथ रखना सीख जाएगी, लेकिन सबसे पहले मुख्य बात यह है कि वह अपने बच्चे, उसकी जरूरतों और शर्तों को महसूस करना सीखे। यह वही है जो हर समय होता है: मां यह देखती है कि उसका बच्चा कैसे व्यवहार करता है, कैसे और क्या प्रतिक्रिया करता है, यह कैसे दिन-प्रतिदिन बदलता है। वास्तव में, माँ अपने "I" बच्चे को कुछ समय के लिए अपना व्यक्तित्व उधार देती है, जो कि उसे केवल एक वर्ष के क्षेत्र में दिखाई देगा, और अपना जीवन व्यतीत करेगा। व्यवहार में, इसका मतलब है कि मां को पता है कि बच्चा कितनी बार खाता है, वह कितना सोता है, कितना चलता है, वह किस तरह का मूड है, क्या वह सतर्क है, उसकी त्वचा किस रंग की है और क्या रंग, माफ करना, मलमूत्र हँसी, और यह एक गंभीर संकेत है)।
पहले सप्ताह घर के आसपास स्टैखानोव के कारनामों का समय नहीं है। सभी पारंपरिक संस्कृतियों में, बिना किसी अपवाद के, एक महिला जिसने अभी-अभी जन्म दिया है, को बच्चे के जीवन के पहले छह से आठ सप्ताह के दौरान घर के काम में भाग लेने की उम्मीद नहीं है। इस समय, युवा माँ को किसी भी चीज़ में प्रवेश नहीं दिया जाता है! इसलिए, एक सरल निष्कर्ष इस प्रकार है: जन्म देने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि रेफ्रिजरेटर भरा हुआ है, और फ्रीजर में कुछ सरल अर्ध-तैयार उत्पाद हैं। यहां तक \u200b\u200bकि अगर यह बहुत स्वस्थ आहार नहीं है, तो यह गंभीरता से एक युवा मां के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा, और युवा पिता को भूख से मरने नहीं देगा। स्टोर उत्पादों पर भरोसा न करें - जन्म देने से पहले घर का बना भोजन तैयार करें और इसे फ्रीज करें। आदर्श जब माँ के पास एक गृहणी हो। लेकिन यह घर के बारे में है, न कि बच्चे के बारे में: माँ और बच्चे को बस अकेला छोड़ देना चाहिए और उन्हें इस अवधि के दौरान एक-दूसरे को जानने देना चाहिए।
वास्तव में, "बच्चे के लिए" करने के लिए बहुत सारी चीजें नहीं हैं: खिला, स्वैडलिंग (कपड़े बदलना, डायपर बदलना), चलना, स्नान करना और सोना। और सभी की अपनी सूक्ष्मताएं और चालें हैं जो जीवन को आसान बनाती हैं।
खिलाओ, खिलाओ और फिर खिलाओ
"मातृत्व पर पाठ्यपुस्तकों" में स्तनपान को कुछ इस तरह वर्णित किया गया है: एक आरामदायक कुर्सी पर बैठें, रोशनी कम करें, सुखद संगीत चालू करें, टेबल पर एक कप गर्म पेय डालें और खिलाएं। यदि आप इस सलाह का पालन करते हैं, तो इस स्थिति में आप पहले कुछ महीने बिता सकते हैं, क्योंकि खिलाने में ज्यादातर समय लगता है। गर्भावस्था के दौरान पढ़ने के बाद कि एक नवजात शिशु को दिन में कम से कम 8-12 फीडिंग चाहिए, और उनमें से कम से कम दो पूर्व-सुबह के घंटों में होने चाहिए, क्योंकि यह पर्याप्त मात्रा में दूध के उत्पादन के लिए आवश्यक है, मैंने सोचा: क्या वे मुझसे मजाक कर रहे हैं? व्यापार के बारे में क्या? और सपने के बारे में क्या? तथा…
वास्तव में, बारह फीडिंग भी सीमा नहीं है। इसलिए, अपने शगल को अनुकूलित करने के लिए, खिला और अन्य गतिविधियों के साथ जोड़ा जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बच्चे को ले जाना सीखें, इसे एक हाथ में पकड़ना, जबकि बच्चे का सिर कोहनी के मोड़ में रहता है। इससे एक हाथ खाली हो जाता है। माँ की बाहों में, बच्चा खाता है, सोता है और दुनिया की खोज करता है (और बिस्तर से ऊपर छत नहीं), और इस समय माँ खुद को चाय डाल सकती है और यहां तक \u200b\u200bकि कुछ सरल खाना बना सकती है, डबल बॉयलर में सब्जियां फेंक सकती हैं, बारी है एक फिल्म पर या एक किताब पढ़ें। नवजात शिशु खराब तरीके से देखते हैं और खराब सुनते हैं, इसलिए लगभग कुछ भी उनकी माँ की बाहों में या उनकी तरफ नींद के साथ हस्तक्षेप नहीं कर सकता है। इस समय का उपयोग करें, आराम करें जब बच्चा सो रहा हो, तो पढ़ें, अपनी पसंदीदा फिल्में देखें, क्योंकि बहुत जल्द वह कम सोएगा और अधिक ध्यान देने की मांग करेगा।
खिला के लिए कोई अतिरिक्त "सहायक उपकरण" की आवश्यकता नहीं है, भले ही मातृत्व पत्रिकाओं में जुनूनी विज्ञापन आपको कितना विपरीत समझाने की कोशिश करता है। यदि आपको दूध पिलाने की समस्या है, तो एक स्तनपान सलाहकार से संपर्क करें, लेकिन याद रखें कि सलाहकार को डब्ल्यूएचओ कार्यक्रमों, ला लेचे लीग (नर्सिंग माताओं की लीग) या स्तनपान सहायता केंद्रों द्वारा प्रमाणित होना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, पूरकता का सहारा लिए बिना सभी समस्याओं को हल किया जा सकता है।
आप बच्चे को अपनी बाहों में ले जा सकते हैं, या आप इसे गोफन में पहन सकते हैं - बच्चों को ले जाने के लिए कपड़े से बना एक विशेष उपकरण। गोफन वजन को बेहतर ढंग से वितरित करता है, हाथों से तनाव से छुटकारा दिलाता है और लंबे समय तक चलने के लिए अपरिहार्य है: घुमक्कड़ की तुलना में इसे स्थानांतरित करना आसान है, और आप चुपचाप अपने बच्चे को खिला सकते हैं।
अधिकांश बच्चे अपनी माँ के स्तन पर अच्छी तरह से सो जाते हैं। थोड़ी देर के बाद, बच्चा गहरी नींद सो जाएगा और स्तन को छोड़ देगा, और फिर माँ इसे स्थानांतरित करने और अपने व्यवसाय के बारे में जाने में सक्षम होगी। अनुभवी माताओं को साँस लेने की समयावधि की निगरानी करने की सलाह दी जाती है: बच्चा माँ की लय को समायोजित करता है और, एक विफलता महसूस कर सकता है, जाग सकता है।
स्वाडलिंग, स्नान, चलना ...
एक बच्चे का स्वैडलिंग करना अब आम तौर पर स्वीकृत प्रक्रिया हो गई है, लेकिन स्वैडलिंग के कपड़े गर्भ के बच्चे को याद दिलाते हैं, वह उनमें शांत है। कई पुराने लोगों का दावा है कि डिस्पोजेबल डायपर हानिकारक हैं। हर कोई इस सवाल को खुद के लिए तय करता है: आप, उदाहरण के लिए, दिन के दौरान बच्चे की त्वचा को सांस लेने दें और इसे रात भर डायपर में छोड़ दें।
स्नान को एक अनिवार्य दैनिक प्रक्रिया माना जाता है और हर दिन एक युवा मां को कई सौ तंत्रिका कोशिकाएं खर्च हो सकती हैं। कई बच्चों को पानी पसंद नहीं है। यदि ऐसा है, तो अपने बच्चे के साथ स्नान करें या तथाकथित अनुकूलन स्नान का उपयोग करें - एक डायपर में: बच्चे खुले पानी से डरते हैं। वैसे, साबुन या बेबी शैम्पू से धोना भी वैकल्पिक है, जब तक आप रेंगना शुरू नहीं करते तब तक आप इसके साथ इंतजार कर सकते हैं।
सामान्य तौर पर, सबसे पहले, माँ की अंतरंगता और माँ के स्तन से लगभग किसी भी समस्या को हल किया जा सकता है। आप अभी तक यह नहीं समझ पाए हैं कि उसके साथ क्या हुआ था: बच्चा डर गया था, या उसके पेट में दर्द हुआ था - और बच्चा पहले से ही उसकी छाती को चूसा था और सो रहा था।
चलना आमतौर पर दिन का सबसे शांत हिस्सा है। बच्चे खुली हवा में सोते हैं या दुनिया को दिलचस्पी से देखते हैं। याद रखें कि बच्चा पेन के लिए कह सकता है या किसी भी समय खाना चाहता है। कई माताओं, यहां तक \u200b\u200bकि स्तनपान कराने वाली माताओं, टहलने के लिए शांत करनेवाला का उपयोग करती हैं। यह एक खतरनाक अभ्यास है: एक बच्चा स्तनपान कराने या कम प्रभावी ढंग से चूसने से इनकार कर सकता है, जिसका अर्थ है कम दूध और कम वजन। निप्पल को स्तन से अलग तरीके से चूसा जाता है, और शांत करनेवाला काटता है। खिलाने के लिए विशेष कपड़े खरीदने के लिए बेहतर है, जो आपको सार्वजनिक रूप से नग्न होने या स्लिंग में खिलाने की अनुमति नहीं देता है: आप इसमें बच्चे को नहीं देख सकते हैं, अकेले स्तन को देखें।
माता-पिता के लिए सबसे बड़ी समस्या आमतौर पर रात की नींद है। बच्चे के लिए जागने के साथ सोना पूरी तरह से सामान्य है, और न केवल पहले हफ्तों में, बल्कि पहले वर्षों में भी। इस समस्या को हल करने का सबसे आसान तरीका है कि आप अपने बच्चे को अपने साथ सोने के लिए कहें। यह प्रस्ताव तुरंत बहुत आलोचना करता है - हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि क्यों। यहां "कुछ के साथ बच्चे को संक्रमित करने" का डर है (हालांकि एक नर्सिंग मां और बच्चे का माइक्रोफ्लोरा समान है), और "सोते हुए गिरने" का डर, एक सपने में कुचलने (और आपकी प्रकृति यह अनुमति नहीं देगा) माँ उथली और संवेदनशील रूप से सोती है), गुण। लेकिन एक बच्चे के लिए, माँ और पिताजी के पक्ष में सोने से बेहतर कुछ नहीं है। बेशक, आपको एक तरफ सोना होगा और मुड़ना नहीं है। इस स्थिति में, कई लोगों को पीठ में दर्द होने लगता है, इस स्थिति में, अपनी पीठ के नीचे एक और तकिया रखें। अधिकांश क्रिब्स के लिए, आप साइड को हटा सकते हैं और इसे माता-पिता के करीब रख सकते हैं जैसे "मोटरसाइकिल वाला साइडकार", फिर सभी के लिए पर्याप्त जगह होगी।
समान विचारधारा वाले लोगों को खोजें
कई माताओं की शिकायत है कि वे "चार दीवारों के भीतर पागल हो जाते हैं।" अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, यह आपके साथी मातृत्व मित्रों के साथ संवाद करने में सहायक है। मैं उन्हें कैसे खोजूं? अब युवा माताओं के लिए कई सहायता समूह हैं: नर्सिंग माताओं के लिए बैठकें, "स्लिंगोम्स" के लिए बैठकें हैं, इसके अलावा, "माताओं" क्लबों को प्रसव केंद्रों और स्कूलों में प्रसव की तैयारी के लिए पाया जा सकता है।
अनिश्चितता की आदत हो रही है
इस अवधि में सबसे कठिन काम चेतना का पुनर्निर्माण करना है, सब कुछ नियंत्रित करने की कोशिश करना, सब कुछ "पुस्तकों के अनुसार" या किसी भी बुद्धिमान सलाह के अनुसार, शासन में फिट होने के लिए। नियंत्रण को विश्वास द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।
अब हमें पूर्ण अनिश्चितता की स्थिति से आगे बढ़ना होगा। हम नहीं जानते कि बच्चा कब उठेगा, कब तक जागता रहेगा, चाहे वह पांच मिनट तक सोए या चालीस। यह परिचित की पहली अवधि है जो बच्चे को जानने, उसकी लय को समायोजित करने और उस पर भरोसा करने के लिए सीखने के लिए अभिप्रेत है। गर्भावस्था को शांत करने के लिए, बेहतर जन्म हुआ, अधिक संभावना है कि आपके पास एक शांत बच्चा होने की संभावना है। समय के साथ, आप अपने दिन की योजना बनाना और अपने बच्चे के व्यवहार के आधार पर अपनी योजनाओं को समायोजित करना सीखेंगे। चीजों की योजना बनाई जाती है ताकि उन्हें किसी भी समय बाधित किया जा सके: हम स्टोर में लाइन में खड़े होते हैं, बच्चा रोता है - हम कतार छोड़ते हैं, खिलाते हैं, लौटते हैं। और असफल होने का सबसे अच्छा तरीका कुछ भी योजना नहीं बनाना है।
आज मैं बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों के विषय पर स्पर्श करना चाहता हूं, अर्थात्, हम नवजात शिशु के साथ पहले महीने की कठिनाइयों के बारे में बात करेंगे, क्या समस्याएं आती हैं और उन्हें कैसे दूर किया जाए।
पर मैंने एक ऐसा टैग बनाया है "नवजात शिशु: पहले महीने की कठिनाइयाँ"। दाईं ओर स्थित कॉलम में लिंक का अनुसरण करें, मेरे वीडियो देखें और सदस्यता लें)))
और अभी मैं अपने नवजात शिशुओं के साथ अपनी पहली कठिनाइयों, और जन्म देने के बाद पहले दिनों में मुझे चिंतित करने वाली हर चीज के बारे में विस्तार से वर्णन करूंगा।
1. मुझे किन कठिनाइयों और आश्चर्य का सामना करना पड़ा और मैंने उनसे कैसे निपटा
1) स्तनपान
सबसे अधिक संभावना है, मैं, हर युवा मां की तरह, स्तनपान स्थापित करने जैसी समस्या का सामना किया।
जब मेरी पहली बेटी का जन्म हुआ, तो वह मेरी छाती पर लटकी थी। वह लगातार बहिन को चूसना चाहता था, मैं कुछ नहीं कर सकता था, मैं बस बैठ गया और खिलाया! यह बहुत मुश्किल था, जन्म देने से पहले मैंने एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व किया, संस्थान में अध्ययन किया, लगातार लोगों के साथ संवाद किया। और मेरे लिए अपने आप को चार दीवारों में बंद करना मुश्किल था और केवल वही करना चाहिए जो बच्चे को स्तन देना है। वह शांतचित्त नहीं था, यह सर्दियों था। जैसे ही आप सड़क पर निकलते हैं, उसे नींद नहीं आती, वह चिल्लाता है, सामान्य तौर पर, एक बुरा सपना।
"दयालु लोग" ने मुझे एक मिश्रण के साथ पूरक करने की सलाह दी, वे कहते हैं, मेरे पास खराब दूध, कम वसा है। मैंने ऐसा नहीं किया और इसे बिल्कुल पछतावा नहीं किया: पहले महीने में, मेरी बेटी ने एक किलोग्राम वजन प्राप्त किया। निष्कर्ष - उसके पास पर्याप्त दूध था!
मुझे "स्तन पर लटकने" की समस्या का क्या समाधान मिला है: - जब मेरा बच्चा स्तनपान कर रहा होता है, तो मैं कंप्यूटर पर काम करती हूं या टैबलेट पर किताबें पढ़ती हूं। आप बड़े बच्चों को परियों की कहानियां भी पढ़ सकते हैं, उनके साथ कार्टून देख सकते हैं या सिर्फ टीवी देख सकते हैं। आप फोन पर बात कर सकते हैं या ऑडियोबुक सुन सकते हैं। - आप एक गोफन खरीद सकते हैं, तो आपके हाथ मुक्त होंगे (एक निश्चित रूप से है!)
2) स्वाडलिंग
जब मैं पहली बार माँ बनी, तो मैं अपने बच्चे को निगल नहीं सकती थी। अच्छी तरह से, मास्टर कक्षाएं और अनुभव की अदला-बदली यहां मदद करेगी। मैंने अब अपने बेटों को नहीं छोड़ा, किसी तरह इसकी कोई जरूरत नहीं थी।
3) नॉन-रैश
सभी बच्चे अलग हैं, कुछ अधिक सोते हैं, कुछ कम। मेरे बच्चे बिल्कुल भी खटिया में नहीं सोना चाहते थे, उन्हें लगा कि जब मैं उन्हें वहाँ रखूँगा और जागूँगा।
मैं रात को अंतहीन रूप से नहीं उठ सकता, क्योंकि अगर मुझे पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो मेरा सिर दर्द होता है, मुझे गुस्सा आता है, चिढ़ होती है। इसलिए, पर्याप्त नींद लेने के लिए, मैं अपने बेटे के साथ सोता हूं! यदि वह जागता है, तो मैं उसके मुंह में बहता हूं और हम सोते रहते हैं। वह और मैं दोनों पर्याप्त नींद ले रहे हैं!
शिशु के सोते समय भी दिन में आराम करना उचित होता है, लेकिन मैं दिन के दौरान अपने व्यवसाय के बारे में जाना पसंद करता हूँ जब कोई खाली समय होता है!
4) रोना
मेरी बेटी बेचैन थी, वह अक्सर और जोर से रोती थी! अब, तीन बच्चे होने पर, मैं रोने के प्रकारों में अंतर कर सकता हूं और पहले से ही इसका कारण समझ सकता हूं। लेकिन फिर, पहली बार माँ बनना, मुझे नहीं पता था कि बच्चे को कैसे शांत किया जाए। गुस्सा और जलन दिखाई दी।
यदि आपको भी यही समस्या है - यहाँ मेरी सलाह है: अपने बच्चे को देखें, याद रखें कि आप कब से उसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं, आप उसे कैसे प्यार करते हैं। वह रोता है क्योंकि वह या तो आहत है, या डरा हुआ है, या कुछ उसे परेशान करता है, न कि आपको परेशान करने के लिए। उसे प्यार और स्नेह की आवश्यकता है, बच्चा हर समय अपनी मां को उसके बगल में महसूस करना चाहता है, जैसे पेट में, उसे बाहों पर पकड़ो, उसे हिलाएं, मुझे बताएं कि आप उससे कैसे प्यार करते हैं।
5) कान, नाक, नाखून
यह पहली बार बच्चे के साथ पहली बार है, मेरे लिए नाक और कान को साफ करना, नाखूनों को ट्रिम करना मुश्किल था। अब मैं बिना किसी समस्या के तीसरे बच्चे के लिए यह सब करता हूं। आपको बस सावधानी बरतने और सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है। एक नाक को साफ करने के तरीके पर कार्यशालाएं देखें। जब बच्चा सो रहा होता है तो नाखून काटना आसान होता है।
6) पेट में दर्द होता है
यह उन सभी नवजात शिशुओं और शिशुओं की समस्या है जिन्होंने हमें प्रभावित किया है। आंतों के शूल का सामना करने में बच्चे की मदद करने के लिए, मैं निम्नलिखित कार्य करता हूं: - पेट की मालिश - पेट पर फैलाना - प्लांटेक्स और डिल पानी पीना।
मैं एक गिलास पानी में डिल के बीज का एक चम्मच पीता हूं, मैं इसे खुद पीता हूं, और मैं इसे अपने बेटे को देता हूं! - हम "एक कॉलम में" चलते हैं, हमारे पेट को पेट पर दबाते हैं, गज़िकों को दूर जाने में मदद करते हैं - या हम "सैंडविच" स्थिति में सोते हैं, मेरी पीठ पर झूठ बोलते हैं, बच्चे को मेरे पेट पर पेट के बल लेटाते हैं।
6) मेरे पास किसी चीज के लिए समय नहीं है
एक बच्चे के साथ रहना बच्चों के बिना रहने से बिल्कुल अलग है। और अगर, बच्चे नहीं हैं, तो मैं किसी भी चीज़ में सीमित नहीं था, फिर मेरी बेटी के आगमन के साथ ऐसा लग रहा था कि सामान्य तौर पर सभी चीजें सार्थक थीं, कि मेरे पास कुछ भी करने के लिए समय नहीं था, घबराहट शुरू हुई। अब मैं समझता हूं कि मुख्य चीज हर चीज के लिए समय पर नहीं है, लेकिन यह जानने के लिए कि वास्तव में क्या करना है। मैं यहां समय प्रबंधन के सभी नियमों का वर्णन नहीं करूंगा। हम इस बारे में बाद में बात करेंगे।
मैं कह सकता हूं कि अब मेरे पास एक बेटी के साथ तीन बच्चों के साथ अधिक समय है। मेरे कुछ नियम हैं ... फिर मैं अपने रहस्यों को साझा करूँगा!
7) त्वचा पर चकत्ते
जन्म के बाद, मेरे सभी बच्चे विभिन्न प्रकार के चकत्ते के साथ कवर किए गए थे - दोनों pustules के साथ और पुटिकाओं के साथ। पहली बार माँ बनने के बाद, मैं बहुत डरी हुई थी, मुझे लगा कि यह एक एलर्जी है, मैंने कुछ नहीं खाया। अब मैं समझता हूं कि यह तथाकथित "नवजात शिशुओं के फूल" है। यह समय के साथ अपने आप दूर हो जाता है। पिंपल्स को सूखने के लिए केवल एक चीज, मैंने उन्हें पानी से मिटा दिया + पोटेशियम परमैंगनेट का एक मजबूत समाधान। इसने हमारी बहुत मदद की!
2. उन चीजों की एक सूची, जिन्होंने बहुत मदद की, मदद की और एक बच्चे के साथ जीवन को आसान बना दिया।
1) घुमक्कड़
घर में दिन के दौरान, बच्चा एक घुमक्कड़ में सोता है। मेरे लिए यह सुविधाजनक क्यों है: जब बच्चे कमरे में चिल्ला रहे होते हैं, तो मैं अपने बेटे को बिना जगाए अपने कमरे में जाने के लिए स्वतंत्र रूप से रोल कर सकता हूं। बच्चों को कमरे से बाहर निकालना बहुत मुश्किल है))) इसके अलावा, अगर बच्चा स्थानांतरित हो गया है, तो मैं उसे घुमक्कड़ में थोड़ा रोल करूंगा - और वह आगे सोता है!
2) फ्रोजन फूड
गर्भवती होने के कारण, जन्म देने से पहले, मैंने फ्रीज़र को घर के बने अर्द्ध-तैयार उत्पादों और बस तैयार खाद्य पदार्थों से भर दिया। जब बच्चा आ गया, तो मुझे अपने परिवार को खिलाने के लिए परेशान नहीं होना पड़ेगा। मैंने कटलेट, भरवां मिर्च, पकौड़ी तैयार की। इसके अलावा, मेरे पास चिकन, मांस के बहुत सारे हिस्से हैं, जिन्हें मैं सिर्फ फ्रीजर से निकालता हूं, नमक के साथ रगड़ता हूं और ओवन को भेजता हूं।
3) कंप्यूटर और टैबलेट
स्तनपान करते समय बचाया।
4) डिस्पोजेबल डायपर
5) वाशिंग मशीन - स्वचालित
६) गोफन
7) चटाई का विकास करना
मेरे पास यह नहीं है, लेकिन मेरे दोस्तों को एक मल्टीकेकर, एक ऊर्ध्वाधर स्टीमर, एक डिशवॉशर और एक डेक कुर्सी द्वारा मदद की जाती है।
3. रिश्तेदारों से मदद
मदद निश्चित रूप से आवश्यक है, मना करने के लिए यह बेवकूफी है। मेरी माँ मुझे घर को साफ करने में मदद करती है, और मेरे पति के माता-पिता हमेशा जरूरत पड़ने पर बच्चों के साथ बैठते हैं। पिताजी हमेशा आपको ले जाएंगे जहां आपको ज़रूरत है, अगर आप पूछें।
4. नवजात शिशु की देखभाल में पिताजी की भागीदारी
हमारे पिताजी की जिम्मेदारियां डायपर को इस्त्री करने और बच्चे को स्नान करने में मदद कर रही हैं: वह पानी तैयार करता है और स्नान करने के बाद बच्चे को प्राप्त करता है (एक तौलिया के साथ खड़ा है!)। वह बर्तन भी धो सकता है और कपड़े धोने को लटका सकता है!
5. इष्टतम दैनिक दिनचर्या
हमारी दिनचर्या इस प्रकार है।
मैं 7.00.०० बजे उठता हूं। इल्या अभी भी सो रहा है। मैं बच्चों को बालवाड़ी में इकट्ठा करता हूं। अगर इलियूष जाग रहा है, तो मैंने उसे घुमक्कड़ में डाल दिया, और वह मेरे बगल में है जबकि मैं बड़े बच्चों को कपड़े पहनाता हूं। फिर मैं कंप्यूटर पर स्तनपान करता हूं और बैठता हूं।
जब बच्चा सोता है, तो मैं खाना बनाती हूं, धोती हूं और साफ करती हूं। फिर हम चल पड़े। फिर हम फिर से चूसते हैं।
फिर हम सोते हैं - मैं रात का खाना बनाती हूँ। हमारे पास बच्चे हैं, बच्चों के साथ अध्ययन करते हैं - ब्रेक में हम फिर से खिलाते हैं।
फिर हम तैर कर सो गए।
बेशक, शासन बहुत कठिन नहीं है, कुछ बदलता है, क्योंकि बच्चा अलग सोता है, और उसकी नींद के दौरान मैं अपनी बात करता हूं।
6. शिशु के जन्म की तैयारी के दौरान आपको किन बातों पर ध्यान देना चाहिए
जैसा कि मैंने कहा, आपको पहले से ही खाने, धोने और लोहे के डायपर के साथ फ्रीज़र भरने की ज़रूरत है, एक प्राथमिक चिकित्सा किट और नवजात शिशु देखभाल आइटम तैयार करें, और एक भाई (या बहन!) की उपस्थिति के लिए बच्चों को तैयार करें।
7. एक युवा माँ के लिए स्व-देखभाल प्रक्रिया
जन्म देने के बाद, एक युवा माँ को किसी भी चीज़ से अधिक आराम की आवश्यकता होती है। जब बच्चा सो रहा हो, तो शरीर के जल्दी ठीक होने के लिए ताकत हासिल करना बाकी है।
व्यक्तिगत स्वच्छता का निरीक्षण करना अनिवार्य है, और आपको अपने आप को अधिक बार धोने की जरूरत है, अपने स्तनों को साफ रखें, और दूध को अधिक बार लीक करने के लिए ब्रा में आवेषण बदलें।
और हां, आपको अपने बारे में नहीं भूलना चाहिए। ऐसा होता है कि, एक बच्चे की देखभाल करने में पूरी तरह से डूब जाता है, एक युवा माँ अपनी सरल दैनिक प्रक्रियाओं के बारे में भी भूल जाती है।
यद्यपि हमारे पास एक बच्चा है और बाकी सब चीजों के लिए थोड़ा समय है, हमें अपना ध्यान रखना जारी रखना चाहिए। त्वचा, बाल, नाखून, जो गर्भावस्था के बाद खराब हो गए हैं, उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में कुछ शब्द: उन्हें जोर से सूंघना नहीं चाहिए और उनमें रासायनिक यौगिक नहीं होने चाहिए, ताकि यदि आप स्तनपान करवा रहे हों तो बच्चे को नुकसान न पहुंचे।
आपको नर्सिंग माताओं के लिए आरामदायक कपड़े पहनने की ज़रूरत है, लेकिन फीका रब नहीं!
आप बच्चे के जन्म के बाद 1.5 - 2 महीने के बाद धीरे-धीरे अपने आंकड़े को बहाल कर सकते हैं, लेकिन अधिभार नहीं। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि मां के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
प्यार अपने बच्चे को, गले और चुंबन, दुलार, स्ट्रोक, उसे करने के बात। बच्चे को आपकी कोमलता, देखभाल और स्नेह महसूस करना चाहिए। बच्चे के बगल में बिताए हर पल से खुश होने की कोशिश करें, क्योंकि उसे वास्तव में आपकी ज़रूरत है!
और अपने अंतर्ज्ञान और सामान्य ज्ञान पर भी भरोसा करें और हर बार आपके लिए काम करेंगे!
आप स्वस्थ बच्चों और अच्छी रात चाहते हैं!
प्यार से ,
आपका MUCH
भविष्य के माता-पिता का लगातार सवाल। इसका कोई असमान जवाब नहीं है, क्योंकि एक ही परिवार में भी दो समान बच्चे नहीं हैं, और इस मामले में सभी को समान आकार के साथ बराबरी करना असंभव है।
मेरी बहुत सारी गर्लफ्रेंड हैं जिन्होंने मुझे उसी समय जन्म दिया था। मेरी व्यक्तिगत टिप्पणियों के आधार पर, यह विषय बनाया गया था।
सौभाग्य से, रातों की नींद हराम हो गई, क्योंकि उसके जीवन के दूसरे महीने में, मेरी बेटी ने रात में एक बार स्पष्ट रूप से खाना शुरू कर दिया। भूख के अलावा, आमतौर पर रात में कुछ भी उसे परेशान नहीं करता था, जिसके लिए मैं उसका बहुत आभारी हूं।
लेकिन मेरे कई दोस्तों को अभी भी रात में समस्याओं का सामना करना पड़ा। एक बेटा रात में चार बार से कम खाना नहीं चाहता था, जिसे आप खुद समझते हैं, एक स्वस्थ माँ की नींद में योगदान नहीं करता है।
और दूसरी बेटी ने सुबह 4 बजे भोजन करने के बाद सो जाने से इनकार कर दिया। उसके पास सड़क पर पत्थर मारने के अलावा कोई और रास्ता नहीं था। इसलिए मेरी माँ ने मौसम की परवाह किए बिना लगभग हर दिन सुबह मुलाकात की।
मेरे मामले में एकमात्र दोष यह था कि एक वर्ष तक मेरी बेटी मोशन सिकनेस के दौरान ही सो गई थी। एक फिटबॉल पर कूदने से मेरी नाजुकता थोड़ी कम हुई, लेकिन इस प्रक्रिया ने मुझे बहुत थका दिया।
खिला
और यहाँ मैं कठिनाइयों से पार हो गया था, क्योंकि लंबे और समस्याग्रस्त भक्षण के बारे में कहानियाँ मेरे लिए कहानियाँ बनी हुई हैं। कारण यह है कि बेटी हमेशा बहुत जल्दी खा जाती है। पाँच मिनट का समय उसके लिए मेरे स्तनों को पूरी तरह से खाली करने के लिए पर्याप्त था और दूध पिलाने के बीच का अंतराल कम से कम तीन घंटे था।
जागृत होना
लेकिन यहाँ यह मेरे लिए कठिन था, क्योंकि अगर मेरी बेटी जाग रही थी, तो वह केवल उसकी बाहों में रहना चाहती थी। मैंने उन माताओं को ईर्ष्या दी जिनके बच्चे चुपचाप और चुपचाप अपने घुमक्कड़ लोगों में जागते हैं। क्योंकि मैंने अपनी सारी पैदल यात्रा केवल अपनी बेटी के सपने में समायोजित की थी, अन्यथा उसका रोना घर से बहुत दूर तक सुना जा सकता था।
छह महीने तक वह बिल्कुल किसी भी खिलौने में दिलचस्पी नहीं ले रही थी - हमने तीन घुमक्कड़ और एक ही संख्या में एक घुमक्कड़ के लिए फांसी के मनोरंजन के साथ चापों की संख्या बदल दी। उसे न तो किसी चीज में कोई दिलचस्पी थी, न ही महंगी सरसराहट वाली गायों से, न ही दर्जन भर दांतों से।
और इस समय, एस्टोनिया की मेरी दोस्त (उसी उम्र की एक लड़की की माँ) ने मुझे यह समझाते हुए कहा कि वह अपनी अंतरात्मा से बहुत तड़प रही थी क्योंकि उसकी बेटी ने उसकी बाहों के लिए बिल्कुल नहीं पूछा था और, सामान्य रूप से झूठ बोल सकती थी। दो घंटे तक मोबाइल। मैंने इसे पढ़ा और लगभग रोया, क्योंकि उन महीनों के दौरान मुझे एक हाथ से बर्तन धोने और कटलेट तलने की भी लत लग गई।
और इस तथ्य को देखते हुए कि पहले महीनों में वजन 1300-1600 ग्राम था, ऐसी "मैनुअल" जीवन शैली न केवल असहज थी, बल्कि कठिन भी थी। अचार का तीन लीटर जार लेने की कोशिश करें और अपने हाथों में कम से कम कुछ घंटे बिताएं।
जाँच - परिणाम
हालांकि, नवजात शिशु के साथ यह कितना मुश्किल था, यह सब, एक तरह से या किसी अन्य, भूल जाता है। और रातों की नींद हराम, और पीठ दर्द, और डायपर की सामग्री का अध्ययन। अजीब तरह से पर्याप्त है, इस मामले में, स्मृति अधिक खुशी और सकारात्मक क्षणों को छोड़ देती है - पहला "आगू", एक मुस्कान, एक दांत, आदि।
मेरे लिए, सबसे मुश्किल बात यह थी कि मेरी बेटी ने लगातार ध्यान और हाथों की मांग की। मुझे यह भी सीखना था कि 4 मिनट में कैसे स्नान करें! और फिर भी, मुझे बाथरूम में बच्चे के साथ पीछा करने की लालसा रखनी पड़ी और उन चार मिनटों के दौरान भी उसे वॉशक्लॉथ के साथ नाचते हुए मनोरंजन करना पड़ा!
यह मेरे लिए भी कठिन था क्योंकि मुझे बिल्कुल भी समझ नहीं आया कि मेरा बच्चा किसी विशेष क्षण में क्या चाहता है। अब, जब वह 4 साल की है, तो वह स्पष्ट रूप से उसके असंतोष का कारण बताती है - भूख या बस मूड में नहीं। लेकिन बचपन में, ज्यादातर मामलों में उसकी चीख के कारण मेरे लिए एक रहस्य बने रहे। या तो वह प्यासी थी, या हवा से चिढ़ गई थी, कौन जानता है? और एक नवजात शिशु आमतौर पर एक तीखे रोने की मदद से अपनी भावनाओं को व्यक्त करता है।
इसलिए, मैं एक वर्ष की आयु में पैदा होने वाले बच्चों के पक्ष में हूं;)
क्या आपके लिए नवजात शिशुओं के साथ यह मुश्किल था?
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