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सभी को नमस्कार! सेवानिवृत्ति की उम्र बोरियत का समय नहीं है, भले ही कोई औपचारिक कार्य गतिविधि न हो। यह जीवनशैली में आमूलचूल परिवर्तन है, जिसके दौरान आप बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं, सीख सकते हैं, नए कौशल हासिल कर सकते हैं। निराशा और बुरे विचारों से दूर कि युवावस्था समाप्त हो गई है। अभी तो शुरुआत है। गर्म कंबल में घर बैठे काम करना शुरू करने और अच्छा पैसा पाने के लिए बहुत सारे दिलचस्प और रोमांचक तरीके हैं। बहुत से पुरुष और महिलाएं ऐसा ही करते हैं, और उन्हें अधिक कमाई करने का यह तरीका पसंद है। आज हम बात करेंगे कि पैसे कमाने के लिए रिटायरमेंट में क्या करना चाहिए।

पैसे कमाने के तरीके के रूप में घर पर शौक

आलस्य के साथ पागल न होने के लिए, आपको बस वही करने की ज़रूरत है जो हमेशा दिलचस्प रहा हो। और इससे भी बेहतर कुछ नया सीखना है। कौशल विकास, बहुत जल्द एक क्रमिक स्थिर आय आएगी। जो सेवानिवृत्त हो चुके हैं, उन्होंने महसूस किया है कि उनका सबसे प्रिय शौक एक लाभदायक घरेलू व्यवसाय बन सकता है।

  1. खाना बनाना।पेस्ट्री ऑर्डर करने के लिए बेकिंग के बारे में कैसे? इंटरनेट और लोकप्रिय व्यंजनों को देखते हुए, हर महिला एक सुंदर और सबसे महत्वपूर्ण, स्वादिष्ट केक बनाने में सक्षम होगी। चाहे वह जन्मदिन का कार्यक्रम हो या कोई बड़ा भोज, शादी या परिवार की तारीख, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। आपको केवल मूल सामग्री, मोल्ड, पैटर्न बैग और एक अच्छा ओवन चाहिए। ऐसा शौक न केवल पसंदीदा चीज बन सकता है, बल्कि एक वास्तविक व्यवसाय भी बन सकता है जिसके लिए आपको अच्छा पैसा मिल सकता है। यह खाना बनाना है जो सेवानिवृत्ति के दौरान काम करने की इच्छा होने पर पहली जगह में से एक है।
  2. शिक्षण।आप जो प्यार करते हैं उसे करते रहने के लिए शिक्षण एक और बढ़िया तरीका है। रूसी भाषा, गणित, साहित्य, ज्यामिति, अंग्रेजी - कुछ भी आप पढ़ाना शुरू कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि एक व्यक्ति एक निश्चित क्षेत्र को समझता है, मूल बातें और बुनियादी स्तर जानता है जो एक पाठ के दौरान एक बच्चे को दिया जा सकता है। कई पूर्व शिक्षक जो लंबे समय से स्कूलों में काम नहीं कर रहे हैं, वे एक ऐसे विषय में पढ़ाने में लगे हुए हैं जो उनके करीब है। यह एक पसंदीदा चीज और एक अच्छी आय दोनों है।
  3. scrapbooking. एक दिलचस्प गतिविधि जो हाल ही में सामने आई है, जो न केवल युवा लोगों के बीच, बल्कि बुजुर्गों के बीच भी काफी लोकप्रिय हो गई है। यदि कोई व्यक्ति बहुत साफ-सुथरा, ईमानदार है, कुछ बनाना चाहता है, कुछ नया और दिलचस्प बनाना चाहता है, तो स्क्रैपबुकिंग सबसे आदर्श शौक है जिस पर आप पैसा कमा सकते हैं। पंख, दस्तावेज़ और पाठ्यपुस्तक के साथ पोस्टकार्ड पैटर्न, घर का बना हैंडबैग, विंटेज असबाब और यहां तक ​​​​कि डिकॉउप के साथ कवर - यही इस शौक का तात्पर्य है। कई सेवानिवृत्त महिलाओं ने अपने जीवन को ऐसे असामान्य और अनोखे शौक से जोड़ा, जो बाद में एक स्थिर अच्छी आय में बदल गया।
  4. कॉपी राइटिंग।एक और काम जो सेवानिवृत्त लोग कर सकते हैं। अपने पसंदीदा विषय पर किसी भी जटिलता का लेखन कार्य, पाठ को सुंदर शब्दों और आवेषणों से सजाना, मूल विचारों से भरना, सुधारना और भी बहुत कुछ - यह सब कॉपी राइटिंग है। यदि संभव हो तो इंटरनेट पर ईमानदारी से पैसा कमाना क्यों न शुरू करें? यह विचारों की वास्तविक उड़ान है, क्योंकि आप किसी भी चीज के बारे में लिख सकते हैं। इसके अलावा, कई पेंशनभोगी शोध प्रबंध, थीसिस और टर्म पेपर लेते हैं, क्योंकि छात्र लगातार एक सत्र या शैक्षणिक वर्ष के अंत से पहले मदद मांगते हैं। इसमें टेस्ट पेपर को हल करना, टेक्स्ट का अनुवाद करना और बहुत कुछ शामिल है जो कंप्यूटर पर बैठकर किया जा सकता है। कॉपी राइटिंग एक बहुत ही उपयोगी चीज है, जो एक शैक्षिक शौक और एक उत्कृष्ट आय दोनों है।
  5. बिक्री के लिए सब्जियां और फल उगाना।जिन सेवानिवृत्त लोगों के पास भूखंड हैं, वे बागवानी का आनंद लेते हैं, अपने पसंदीदा सब्जी के बगीचे में घंटों बिताते हैं। क्यों न इस व्यवसाय को एक लाभदायक व्यवसाय में बदल दिया जाए? इसलिए, ग्राहकों के लिए स्वादिष्ट रसदार फल और सब्जियां उगाना एक बेहतरीन घरेलू व्यवसाय है। इसमें बाद में रोपण के लिए रोपाई की खेती भी शामिल है। वैसे, ग्रीष्मकालीन कॉटेज में पड़ोसी भी संभावित खरीदार हो सकते हैं। इसके अलावा, यह न केवल पैसा कमाने का एक तरीका है, बल्कि शरीर, ताजी हवा और अपने स्वयं के स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट व्यायाम भी है। यह वही है जो हर सेवानिवृत्त व्यक्ति को चाहिए।
  6. पैसे के लिए शिक्षा।आपकी सोच से पुरानी पीढ़ी बहुत कुछ जानती है। बुनाई, सिलाई या कढ़ाई, बीडिंग - मुख्य बात यह है कि अपने कौशल को उन युवाओं तक पहुंचाएं जो वास्तव में इसे सीखना चाहते हैं। 3-4 लोगों के एक छोटे से सर्कल का आयोजन करके, आप अपने स्वयं के पाठ्यक्रम शुरू कर सकते हैं - और यह सब घर पर ही हो सकता है। पैसे के लिए एक निश्चित गतिविधि सीखने से अलौकिक आय न हो, लेकिन हर पेंशनभोगी की जेब में एक पैसा जरूर होगा। लेकिन युवा पीढ़ी न केवल अपने दिन इंटरनेट के सामने बिताएगी, बल्कि कुछ और उपयोगी भी करेगी - उदाहरण के लिए, भविष्य के बच्चों के लिए मोजे बुनना या बहुरंगी मोतियों से चित्र बनाना।
  7. घर पर माल की असेंबली।कुछ कंपनियां एक दिलचस्प रिक्ति की पेशकश करती हैं, जिसमें माल की विधानसभा शामिल है। ये बक्से, लिफाफे और बहुत कुछ हो सकते हैं जिन्हें एक निश्चित समय से पहले इकट्ठा करने और चिपकाने की आवश्यकता होती है। इसमें पुस्तकों के लिए पृष्ठों को छाँटने का कार्य भी शामिल है, जहाँ प्रत्येक शीट को क्रमांकित किया जाना चाहिए और उसके स्थान पर रखा जाना चाहिए। आमतौर पर पेंशनभोगियों के लिए ऐसा काम केवल एक खुशी की बात है अगर नौकरी पाने का कोई अवसर नहीं है या उन्हें उम्र के कारण खाली रिक्ति पर नहीं ले जाया जाता है। इस तथ्य के बावजूद कि काम धीमा और नीरस है, निश्चित रूप से कमाई होगी।
  8. नाखून विस्तार, पलकें, मालिश।कोई खुद को ऐसे क्षेत्र में पाता है जो विशेष रूप से सुंदर महिलाओं की सुंदरता को संदर्भित करता है। आज पलकों और नाखूनों को बढ़ाना, भौंहों का साफ आकार बनाना और बालों को रंगना, मालिश करना और स्पा सेवाएं प्रदान करना फैशनेबल हो गया है। सैलून सत्र काफी महंगे हैं, कई लड़कियों के पास कुछ प्रक्रियाओं में जाने के लिए पैसे नहीं होते हैं। यही कारण है कि घर का दौरा अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहा है क्योंकि वे बहुत सस्ते हैं। यह गतिविधि के एक निश्चित क्षेत्र को सीखने के लिए पर्याप्त है, कई प्रमाणपत्र प्राप्त करें, कुछ योग्यता पाठ्यक्रम पास करें। कोई भी सेवानिवृत्त महिला एक उत्कृष्ट मालिश कर सकती है, शरीर को लपेट सकती है, सैलून में एक लड़की से बदतर नहीं पलकें बढ़ा सकती हैं, या न केवल जेल के साथ, बल्कि ऐक्रेलिक के साथ भी सुंदर विस्तारित नाखून बना सकती हैं। और अगर आप एक महीने के लिए सभी क्लाइंट्स को गिनें तो कमाई के मामले में एक बेहतरीन राउंड अमाउंट निकलता है, जो काफी रियलिस्टिक है।

घर से दूर पैसा कमाने के लिए रिटायरमेंट में करने योग्य बातें

पेंशनभोगी ऊर्जा से भरे हुए हैं, वे बहुत सक्रिय हैं और हमेशा काम करने के लिए तैयार हैं। जो लोग चार दीवारी के भीतर एक जगह नहीं बैठ सकते, उनके लिए घर से बाहर पैसे कमाने का मौका है।

  1. चौकीदार, चौकीदार।यह ऐसे पद हैं जो अक्सर पेंशनभोगियों के पास जाते हैं, क्योंकि वे यहां थोड़ा भुगतान करते हैं, लेकिन वे स्थिर हैं। यह या तो एक साधारण किंडरगार्टन, या एक कार्यालय या छात्रावास हो सकता है, जहां वे निश्चित रूप से एक साफ और जिम्मेदार व्यक्ति को ले जाएंगे। एक नियम के रूप में, पुरुष यहां बसते हैं, क्योंकि मजबूत सेक्स के लिए बेहतर है कि वे पूरी इमारत को नियंत्रित करें और रात में चुप्पी बनाए रखें। हालांकि, ऐसे मामले हैं जब चौकीदार सेवानिवृत्ति की उम्र की महिला है जो सक्रिय रूप से काम करने के लिए तैयार है। उन्हें ऐसी स्थिति के लिए इतना भुगतान न करने दें, लेकिन पेंशनभोगियों के पास हमेशा रोजगार और एक स्थिर आय होगी।
  2. नानी।उन महिलाओं के लिए पैसा कमाने का एक शानदार तरीका, जिनके पास अब अपनी उम्र के कारण आधिकारिक तौर पर काम करने का अवसर नहीं है। 50 से अधिक लोग आत्मविश्वास को प्रेरित करते हैं, उनके पास बच्चों के साथ कैसे व्यवहार करना है, इसके पीछे बहुत बड़ी मात्रा में ज्ञान और अनुभव है। निश्चित रूप से, 50 वर्ष की आयु तक, महिलाओं के पहले से ही पोते-पोतियां और यहां तक ​​​​कि परपोते भी होते हैं। इसीलिए 50 से 55 वर्ष की आयु के पेंशनभोगियों को शुरू में नानी के पद के लिए माना जाता है। यह एक अच्छी आय, निरंतर संचार और बच्चे के साथ संपर्क है। बुढ़ापे में और क्या चाहिए? अगर कोई महिला भरोसेमंद है, तो आप दर बढ़ा सकते हैं और 2-3 बच्चों को उनकी देखभाल के लिए ले जा सकते हैं। इसे पहले से ही मिनी-किंडरगार्टन कहा जाता है, जो पेंशनभोगियों के बीच बहुत लोकप्रिय हो रहा है।
  3. कॉल सेंटर प्रबंधक।आउटगोइंग और इनकमिंग कॉलों को संसाधित करने के लिए केंद्र में नौकरी पाने के लिए सेवानिवृत्ति की आयु में एक मौका है। इसमें खाद्य वितरण सेवाएं भी शामिल हैं जो ग्राहक की जानकारी के साथ फोन द्वारा निर्दिष्ट करती हैं कि कोई व्यक्ति कहाँ रहता है और उसने मेनू से क्या चुना है। कई सेवानिवृत्त महिलाओं को एक टैक्सी सेवा में नौकरी मिलती है, एक ग्राहक के लिए एक कार उठाती है और ऑर्डर निर्दिष्ट करती है। और बता दें कि यहां की कमाई सबसे बड़ी नहीं है, लेकिन यह एक उत्कृष्ट स्थिर आय है।
  4. गाड़ी ठीक करना।जो पुरुष सेवानिवृत्त हो चुके हैं, उनके लिए अपने गैरेज को एक वास्तविक व्यावसायिक बिंदु में बदलने का एक अनूठा अवसर है। बस कारों को समझना और कार की मरम्मत के बारे में विज्ञापन देना ही काफी है। अब बहुत से लोग यह सोचे बिना कार खरीद लेते हैं कि गंभीर खराबी की स्थिति में वे इसे नहीं बना पाएंगे और, किसी भी स्थिति में, वे कार को निकटतम सेवा में दे देंगे। अपने गैरेज में अपनी कार मरम्मत सेवा क्यों नहीं बनाते? यह एक उत्कृष्ट आय है, जो आपके पसंदीदा व्यवसाय में आसानी से प्रवाहित होती है।
  5. टैक्सी ड्राइवर।एक जीत-जीत विकल्प जिसका तात्पर्य निरंतर आय और दैनिक आदेशों से है। इसके अलावा, इस क्षेत्र में एक पुरुष और एक महिला दोनों काम कर सकते हैं - मुख्य बात यह है कि आपके पास ड्राइविंग लाइसेंस होना चाहिए और रात में शहर के चारों ओर ड्राइव करने से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, यह सप्ताहांत पर सूर्यास्त के बाद होता है। टैक्सी चालकों ने श्रमसाध्य कार्य शुरू किया। इसके अलावा, आपको आसानी से यह जानने के लिए शहर का नक्शा सीखना चाहिए कि कौन सा घर स्थित है। एक सेवानिवृत्त व्यक्ति के लिए, ऐसी कमाई आपके बजट को फिर से भरने का एक शानदार तरीका होगा।
  6. नेटवर्क मार्केटिंग।कई सेवानिवृत्त लोग खुद को मार्केटिंग में पाते हैं क्योंकि यह संचार और दिलचस्प लोगों से भरा एक अनूठा काम है। बिल्कुल हर कोई "नेटवर्कर" बन सकता है, कोई आयु सीमा नहीं है। काम और अच्छी आय के लिए जो कुछ भी आवश्यक है वह है सामाजिकता, गतिविधि और ग्राहक को यह समझाने की क्षमता कि उसे इस या उस उत्पाद की आवश्यकता है। कॉस्मेटिक उत्पाद और विशेष कपड़ों या भोजन का वितरण दोनों हो सकते हैं। कई सेवानिवृत्त लोगों ने नेटवर्क मार्केटिंग करते हुए अभूतपूर्व ऊंचाईयां हासिल की हैं। लोग अक्सर ऐसे धंधे को पूरा घोटाला समझकर उस पर विश्वास नहीं करते। लेकिन अगर आप एक उदाहरण के रूप में कई कॉस्मेटिक कंपनियों को लेते हैं जो लोकप्रिय और सफल हो गई हैं, तो नेटवर्क मार्केटिंग पूरी तरह से अलग रंग लेती है। कोई भी पेंशनभोगी यहां अच्छा पैसा कमा सकता है और इस प्रकार के रोजगार का विज्ञापन उन लोगों के लिए कर सकता है जिन्होंने अभी तक ऐसी आय का फैसला नहीं किया है।
  7. सुई का काम।कमाई का एक और अनूठा तरीका, जो रचनात्मक पेंशनभोगियों को पसंद आएगा। साबुन बनाना, अपने हाथों से गहने बनाना, कढ़ाई, बुनाई, सिलाई और बहुत कुछ - यह सब बेचा जा सकता है और होना चाहिए। यह न केवल एक मनोरंजक गतिविधि है जो विकसित होती है, यह लाभदायक भी हो सकती है। और अगर घर पर काम करना कठिन है या काम की प्रक्रिया के लिए जगह कम है, तो एक छोटा कमरा किराए पर लेकर ऑफिस क्यों नहीं जाते? एक पेंशनभोगी के लिए सुई का काम हमेशा सबसे अच्छी आय होगी, क्योंकि यहां आप बना सकते हैं और कल्पना कर सकते हैं, और उत्पाद केवल और अधिक सुंदर दिखाई देगा।
  8. अलमारी परिचारक।शांत और धूल-धूसरित कार्य जिसमें किसी व्यक्ति से गति और ध्यान की आवश्यकता होती है, 50 वर्ष से अधिक उम्र के व्यक्ति के लिए स्थिर और अच्छी कमाई। इसके अलावा, पुरुष और महिला दोनों ऐसा कर सकते हैं - क्यों नहीं? चाहे वह नाइट क्लब हो, रेस्तरां हो, स्कूल हो, विश्वविद्यालय हो, शॉपिंग सेंटर हो या कार्यालय हो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। जिधर देखो, ऐसी जगहों पर लगभग हमेशा बड़े लोग काम करते हैं। केवल एक चीज जो आपके पास होनी चाहिए वह है सद्भावना और गैर-संघर्ष। सौभाग्य से, अधिकांश सेवानिवृत्त लोग ऐसे ही होते हैं।
  9. सफाई करने वाली औरतें।कुछ पेंशनभोगी ऐसी कमाई से इनकार करते हैं, हालांकि इसमें शर्मनाक और शर्मनाक कुछ भी नहीं है। वैसे, उपरोक्त कार्यों में से केवल एक ही फर्श धोना आधिकारिक हो सकता है, भले ही वह व्यक्ति पहले से ही उम्र में उन्नत हो। विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यहां सब कुछ घर जैसा ही है: सफाई उत्पाद, फर्श के लिए एक चीर और एक कमरा जहां सुबह और शाम को साफ रखना आवश्यक है। यह या तो कार्यालय की इमारत में एक कमरा हो सकता है, या एक अस्पताल या एक छोटी सी दुकान हो सकती है। आप घर पर भी काम कर सकते हैं, हालांकि ऐसी स्थिति को पहले से ही हाउसकीपर या नौकरानी कहा जाता है। वेतन के मामले में, इस तरह की गतिविधि एक क्लीनर से थोड़ी अधिक है, हालांकि सार एक ही है - घर में स्वच्छता और व्यवस्था बनाए रखना।

खुद का गंभीर व्यवसाय

सेवानिवृत्ति की शुरुआत के साथ, जीवन अभी शुरुआत है। तो क्यों नहीं, जो बाकी लोगों के काम आएगा? आपका अपना ब्यूटी सैलून, कैफे-रेस्तरां, सौना या किराने की दुकान - कुछ करना शुरू करने में कभी देर नहीं होती। पोते और बच्चे निश्चित रूप से एक प्रभावी व्यवसाय योजना पर विचार करने में मदद करेंगे, एक व्यक्तिगत उद्यमी को पंजीकृत करने से लेकर आवश्यक वर्गीकरण खरीदने तक अन्य महत्वपूर्ण बारीकियों का ध्यान रखेंगे। मुख्य बात यह है कि आप अपना खुद का व्यवसाय खोलना चाहते हैं, "बर्न आउट" से डरें नहीं, हमेशा आगे बढ़ें और जो आपने शुरू किया है उसे बढ़ावा दें। आंकड़ों के अनुसार, सबसे अच्छी बात यह है कि पेंशनभोगी अपने लिए सड़क पर एक स्टोर और एक छोटा कैफे खोलना चाहते हैं, जो हमेशा लाभदायक और आवश्यक होगा।

एक अन्य व्यवसाय जो सेवानिवृत्त लोग अक्सर संलग्न रहते हैं वह है पशुपालन। आप खरगोश, सूअर, मुर्गियां, भेड़, मवेशी पाल सकते हैं। ऐसा व्यवसाय बहुत लोकप्रिय माना जाता है, क्योंकि दूध, मांस और ऊन की हमेशा बहुत मांग रहेगी। पशुपालन लाभदायक से अधिक है। अगर हम इस कमाई की तुलना उपरोक्त उदाहरणों से करें तो यह तरीका किसी भी अन्य की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी है। इसलिए, वे पेंशनभोगी जिनके पास अपना घर और एक छोटा सा खेत है, वे पशुधन को पालने और प्राकृतिक उत्पादों को बेचने के लिए आगे बढ़ते हैं।

सिर्फ एक पेंशन पर रहना बहुत मुश्किल है, खासकर अगर यह एक बड़ा शहर है। बुजुर्ग लोग कोई भी पार्ट टाइम नौकरी पाने की कोशिश करते हैं, मुख्य बात यह है कि वे पैसे देते हैं। और अगर कई नियोक्ता मानते हैं कि 45-50 साल बाद एक व्यक्ति अब सक्षम नहीं है, तो वे बहुत गलत हैं। कई सेवानिवृत्त किसी भी अन्य युवा व्यक्ति की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय और ऊर्जावान हैं जो केवल 20 वर्ष का है। पैसे कमाने के मुख्य विचार में अपने शौक को बदलने की कोशिश क्यों न करें? कैसे खुद को प्रेरित करने और अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने के बारे में? सेवानिवृत्ति की आयु केवल एक नए पथ की शुरुआत और जीवन का प्रमुख है। जीवन अभी शुरुआत है, अगर वे आधिकारिक पद नहीं लेते हैं तो हार मान लेना जल्दबाजी होगी। यह याद रखने योग्य है कि आप किसी भी तरह से पैसा कमा सकते हैं, मुख्य बात यह समझना है कि आप क्या कर रहे हैं और प्रगति करने के लिए हर संभव प्रयास करें।

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कई वृद्ध लोगों के लिए, विशेष रूप से पुरुषों के लिए, सेवानिवृत्ति के लिए संक्रमण शरीर में जटिल, कभी-कभी गंभीर परिवर्तन का कारण बनता है। महिलाएं इस प्रक्रिया को अधिक आसानी से सहन करती हैं: वे पोते, घर के काम, सुईवर्क से विचलित होती हैं। जिन पुरुषों के पास आत्मा के लिए कोई व्यवसाय नहीं है - एक शौक, अचानक खुद को एक शून्य में पाता है, निष्क्रियता, लालसा और निराशा में पड़ जाता है। यह तेजी से उम्र बढ़ने, क्षीणता, स्वास्थ्य की हानि, और एक कमजोर मनोवैज्ञानिक स्थिति की ओर जाता है।

सेवानिवृत्ति के लिए तैयारी करना आवश्यक है, अपने लिए अग्रिम रूप से उपयोग करने के लिए। अक्सर पेंशनभोगियों के लिए एक उम्मीदवार पहले से ही बीमारियों का "गुलदस्ता" इकट्ठा करने में कामयाब रहा है जिसका तुरंत इलाज शुरू किया जाना चाहिए। डॉक्टर के साथ मिलकर परीक्षा और रिकवरी के लिए एक योजना तैयार करना आवश्यक है। जैसे ही स्वास्थ्य में सुधार होगा, मूड और सेहत में सुधार होगा। और आप अपने आगे के सक्रिय और दिलचस्प जीवन की योजना बनाने में सक्षम होंगे, ताकि आपको कभी आश्चर्य न हो कि "एक महिला या पुरुष के लिए सेवानिवृत्ति में क्या करना है"।

आपको आनन्दित होना चाहिए कि अवकाश का अधिग्रहण आपको चंगा करने का मौका दिया, इस तथ्य के बारे में सोचना चाहिए कि आगे विचारों के एक समूह की प्राप्ति है, पेशेवर कर्तव्यों से मुक्त जीवन, वरिष्ठों को प्रस्तुत करना, सख्त श्रम अनुशासन, दिलचस्प यात्राओं की प्रतीक्षा करना, पुराने दोस्तों के साथ गर्मजोशी से मिलना।

आपके लिए बहुत खुशी की बात यह है कि आपके जीवन का पिछला हिस्सा गरिमा के साथ जिया गया है, उस भलाई की याद जो आपने दूसरों के लिए की है और उन्होंने आपके लिए। ऐसा नहीं हो सकता कि याद रखने के लिए कुछ भी न हो।

चिंता मत करोकिस बारे में, तुम बहुत कमजोर हो। यह आपका व्यक्तिगत दोष नहीं है - यह आपकी उम्र के किसी भी अप्रशिक्षित व्यक्ति के लिए सामान्य है। स्वास्थ्य के साथ व्यवहार करना, शरीर और आत्मा का व्यायाम करना आवश्यक है।

वास्तव में, जो लोग सेवानिवृत्त हो चुके हैं, उनके लिए एक सेकंड, श्रम से अलग, आपके पहले से ही महान जीवन का नया हिस्सा शुरू होता है।

व्यापक राय है कि, वे कहते हैं, "बुढ़ापा एक खुशी नहीं है" का बुजुर्गों पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

हर व्यक्ति, अगर उसने ईमानदारी और कर्तव्यनिष्ठा से काम किया, चाहे वह राजनेता हो या कार्यकर्ता या कर्मचारी जिसने रैंक तक नहीं पहुंचा है, उसे खुशी और संतुष्टि का फल काटने का अधिकार है। एक अच्छी बुढ़ापा की तुलना एक समृद्ध फसल के साथ शरद ऋतु से की जा सकती है। वसंत फूल सुंदर है, लेकिन यह केवल एक पूर्वानुमान है, एक आशा जो सच नहीं हो सकती है: गर्मी अक्सर सूखा, बारिश और तूफान लाती है, आपको पौधे को बचाने के लिए बहुत प्रयास करने की आवश्यकता होती है। और केवल शरद ऋतु आपको फसल काटने की अनुमति देती है, इसका लाभ उठाएं, अपने पिछले मजदूरों की सफलता पर आनन्दित हों।

आपका जीवन ऐसे क्षणों से भरा होता है जिन पर आपका सीधा प्रभाव पड़ता है। इसके बारे में मत भूलना।

सेवानिवृत्ति के सकारात्मक पहलू


  1. बहुत सारा खाली समयजिसे आप अपने और अपनी इच्छाओं के लिए समर्पित कर सकते हैं। आपके पास जो खाली समय है उसे अपने स्वयं के मनोरंजन कार्यक्रम के कार्यान्वयन के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए। यात्राएं, लंबी पैदल यात्रा, बैठकें, पर्यटन और यात्रा।
  2. अनुभव और ज्ञान का अधिकारजो आपने जीवन में अर्जित किया है, और आप उन्हें किसी भी समय उपयोग कर सकते हैं।
  3. आप खरीद सकते हैंवे चीजें जो वे अपनी युवावस्था में बर्दाश्त नहीं कर सकते थे। उदाहरण के लिए, आपको काम पर जाने और काम के घंटों का निरीक्षण करने की आवश्यकता नहीं है। साथ ही, यदि आपके पास धन है, तो आप घर पर आपकी प्रतीक्षा कर रहे नियमित जीवन की समस्याओं और चिंताओं की चिंता किए बिना आसानी से लंबी अवधि की यात्रा पर जा सकते हैं।

याद रखें कि आपको सेवानिवृत्ति के लिए पहले से तैयारी करनी होगी। अधिमानतः कुछ वर्षों के भीतर।

पहले ध्यान से सोचो आप आगे क्या करना चाहेंगे.

दूसरे, आपको करने की ज़रूरत है अपने शरीर को ठीक करना.

तीसरा, यह अनिवार्य है अपना पसंदीदा शौक चुनें. आप खुशी से और लगातार क्या करेंगे।

यह समझना बहुत जरूरी है कि जब आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करेंगे तो आप फिर से कुछ करने के लिए ढूंढ पाएंगे और बेकार नहीं रहेंगे।

यदि आपके पास पर्याप्त ताकत है, सार्वजनिक जीवन में शामिल हों, पूर्व सहयोगियों के संपर्क में रहें, युवाओं की सांस्कृतिक और नैतिक शिक्षा में मदद करें।

दुनिया भर के कई वैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि किसी व्यक्ति का प्राकृतिक जीवनकाल उसके विकास और वृद्धि की अवधि का लगभग 7 गुना होना चाहिए। हमारी ग्रोथ 20-25 साल में खत्म हो जाती है। इस प्रकार, हमारा जीवन 180 वर्ष तक चल सकता है।कुछ जेरोन्टोलॉजिस्ट के अनुसार, यह मील का पत्थर आखिरी नहीं है, अगर शरीर को जीवन के लिए आवश्यक तत्वों के साथ प्रदान किया जाता है।

यहां तक ​​कि प्राचीन यूनानियों ने भी कहा था कि 70 साल की उम्र में मरना पालने में मरने जैसा ही है।

वास्तव में, कुछ प्राचीन दार्शनिक और चिकित्सक लगभग 100 वर्षों से भी अधिक समय तक जीवित रहे। ईरानी सीद-अली का एक जाना-पहचाना उदाहरण है, जो 195 साल तक जीवित रहा।पिता की मृत्यु के समय उनका एक पुत्र 120 वर्ष का था और सबसे छोटी पुत्री 80 वर्ष की थी।

संयुक्त राज्य अमेरिका में जीरोन्टोलॉजी के लिए कई वैज्ञानिक केंद्र हैं, जिनमें लाइफ एक्सटेंशन इंस्टीट्यूट भी शामिल है। चिकित्सा में एक अमेरिकी विशेषज्ञ की टिप्पणियों के अनुसार, डॉ। थॉमस स्पाइज, बहुत बीमार बुजुर्ग भी ठीक हो जाते हैं चिकित्सीय पोषण के माध्यम सेजीवित प्रोटीन, विटामिन और खनिज लवण युक्त। इसलिए, समय से पहले बुढ़ापा उलटा जा सकता है, और जीवन के प्रमुख को लंबा किया जा सकता है।

यह विचार कि ऐसा करने के लिए "प्रकृति की ओर वापस" जाना होगा, निराधार है। आदिम लोगों ने जो कुछ भी खाया, उनके शरीर को भोजन के साथ वे सभी पदार्थ नहीं मिले जिनकी उसे आवश्यकता थी। इस तरह के पोषण के कई प्रतिकूल परिणाम थे, उदाहरण के लिए, क्षति (दांतों को, जैसा कि प्राचीन दफन से मानव कंकालों की जांच से पता चलता है। अब हम कुछ खाद्य पदार्थों के मूल्य को जानते हैं और सचेत रूप से उन्हें अपने आहार में शामिल करते हैं। एक एकल को क्या करना चाहिए महिला या पुरुष सेवानिवृत्ति में करते हैं?

एक सामान्य कथन: यह लंबे समय तक जीने लायक नहीं है ताकि बुढ़ापे और पीड़ा को लम्बा न किया जा सके। परंतु दुनिया में ऐसे हजारों लोग हैं जिनकी उम्र 100 वर्ष से अधिक है, - सक्रिय, स्वयं की सेवा करना और अक्सर - परिवार के अन्य सदस्य। बहुतों ने अपने दांतों को सुरक्षित रखा है, उनके बालों का रंग नहीं बदला है। यदि आप स्वयं नहीं तो आपका कायाकल्प कौन करेगा? केवल एक चीज जो आपकी मदद कर सकती है, वह यह बताना है कि क्या और कैसे करना है।

मन को भी सकारात्मक विचारों के "आहार" और भविष्य के लिए बड़ी योजनाओं की आवश्यकता होती है। यदि आप लंबे समय तक पूर्ण जीवन जीना चाहते हैं, तो यह सोचना बंद कर दें कि बुढ़ापा आप पर रेंग रहा है, वह बीमारी आपको चारों ओर देख रही है, कि आप कमजोर हो रहे हैं या आपका स्वास्थ्य बिगड़ रहा है। किसी भी स्थिति में ऐसे विचार आपकी चेतना को पीड़ा न दें, वे खतरनाक हैं, वे जहर की तरह कार्य करते हैं।

लंबी उम्र के बारे में सोचें और उसके लिए योजना बनाएं


यह सांसारिक अस्तित्व की संक्षिप्तता पर पूर्व के शोकपूर्ण प्रतिबिंबों को हटा देगा। सच है, नए विचारों के अभ्यस्त होने में समय लगता है। उन्हें परिपक्व होने दें, अपने आप को दोहराते हुए कि आपके प्रयासों से निश्चित रूप से वांछित परिणाम प्राप्त होंगे। अपने वर्षों को भूलने की कोशिश करें: पासपोर्ट की उम्र अब आपके लिए कोई भूमिका नहीं निभाती है। यदि आप बूढ़े हो गए हैं, तो भी आप अधिक से अधिक सक्षम महसूस करेंगे।

कुछ योग्य लक्ष्य पाने के लिए - वह है स्वस्थ मानसिकता रखने का सबसे अच्छा तरीका. लंबे समय तक जीने के लिए, जीवन में अपनी रुचि बनाए रखें, अपनी योजना की सफलता पर दृढ़ विश्वास रखें। यह कभी न कहें, "उम्र मुझे यह और वह करने से रोकती है" या "जब मैं छोटा था तब मैं ऐसा कर सकता था।" इस तरह के विचार हमारे पंख काटते हैं, हमारी ताकत और ऊर्जा को कम करते हैं, सुलभ को भी अप्राप्य में बदल देते हैं।

मुश्किलों को अपने दिल से जीतें, बाकी अपने आप संभाल लेंगे। लक्ष्य के रास्ते में सबसे बड़ी बाधा है उस तक न पहुंचने का हमारा डर।अगर हम केवल बाधाओं को देखेंगे तो हम कभी भी कोई लक्ष्य हासिल नहीं कर पाएंगे।

मनुष्य की परिपक्वता की अवधि धीरे-धीरे हर जगह लंबी होती जा रही है। उम्र के साथ, ज्यादातर लोग रोजमर्रा की समस्याओं को बेहतर ढंग से समझते हैं, अधिक सहिष्णु बनते हैं, कई मुद्दों का इष्टतम समाधान ढूंढते हैं जो युवा लोगों को नहीं होते हैं।

प्रकृति का विरोधाभास ऐसा है कि तंत्रिका तंत्र की कोशिकाओं की मृत्यु मस्तिष्क की सामान्य गतिविधि को कमजोर नहीं करती है, जो न केवल कमजोर किए बिना, बल्कि अधिक कुशलता से काम करने के लिए लगभग अनिश्चित काल तक कार्य करने में सक्षम है। व्यक्ति की मानसिक परिपक्वता 60 वर्ष की होती है।

बुढ़ापा दूसरा वसंत है, जीवन में फिर से अपनी रुचियों, प्रयोगों, खुशियों के साथ प्यार में पड़ने का समय जो हमारे पास वापस आ जाएगा यदि हम उनके सामने अपनी चेतना के द्वार को बंद नहीं करते हैं।

तो याद रखें सेवानिवृत्ति पूरी तरह से अपना ख्याल रखने का एक अवसर है।हमारी सिफारिशों का लाभ उठाएं, अपने आप को कुछ रचनात्मक कार्यों में संलग्न करें और नए शौक, यात्रा और दिलचस्प परिचितों की तलाश में यहीं न रुकें। कई लोगों के लिए, जीवन सेवानिवृत्ति के बाद ही शुरू होता है।

और क्या आप ऐसे भाग्यशाली लोगों में से होंगे, यह केवल आप पर निर्भर करता है!


किसी के लिए पहले, किसी के लिए बाद में, एक पल आता है जब आप सुबह उठते हैं, लेकिन आपको काम पर नहीं जाना है, पेंशन!

और ऊर्जा से भरपूर एक युवा पेंशनभोगी/पेंशनभोगी को क्या करना चाहिए, खासकर जब पेंशन कम है, स्वास्थ्य परेशान नहीं करता है, और बहुत समय है? हमने पुरुषों और महिलाओं के लिए शीर्ष 10 गतिविधियां पाई हैं जो अतिरिक्त आय ला सकती हैं। गतिविधि का एक नया क्षेत्र चुनते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि ज्ञान और अनुभव के आवेदन के साथ योग्य और उच्च गुणवत्ता वाले काम का भुगतान किया जाता है।

एक महिला सेवानिवृत्ति में क्या कर सकती है?

हम उन पेंशनभोगियों के लिए एक तैयार व्यवसाय या फ्रेंचाइजी प्राप्त करने की सलाह छोड़ते हैं, जिनके पास एक मिलियन रूबल या उससे अधिक की स्टार्ट-अप पूंजी है, और यह परिसर किराए पर लेने, सामान खरीदने आदि के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है।

हमारी सलाह- हमवतन के उस हिस्से के लिए जिन्हें शुरुआती निवेश के बिना कमाई की जरूरत है। एक 55 वर्षीय महिला शक्ति और ऊर्जा से भरी हुई है, और उसके जीवन के अनुभव और कौशल, जो सोवियत काल के दौरान हर चीज की निरंतर कमी के साथ विकसित हुए, एक आरामदायक बुढ़ापा सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त होगा।

यहां 10 गतिविधियां हैं, जिसके लिए प्रायोजकों को आकर्षित करने या कर्मचारियों को काम पर रखने के लिए खुदरा स्थान के महंगे पट्टे की आवश्यकता नहीं है:

№1 . सुई का काम। यह सिर्फ मोजे और टोपी बुनाई नहीं है, हालांकि वे मांग में हैं।

वर्तमान हस्तनिर्मित में अधिक परिष्कृत प्रकार की सुईवर्क शामिल है:

  • हीरे की कढ़ाई;
  • स्क्रैपबुकिंग;
  • कढ़ाई रिबन;
  • "कंजाशी" तकनीक का उपयोग करके रिबन से सहायक उपकरण बनाना;
  • बीडिंग;
  • चारदीवारी,
  • चिथड़े

बेशक, यह संभावित सुईवर्क विकल्पों की पूरी सूची नहीं है। सभी प्रकार की रचनात्मकता में मास्टर कक्षाएं ऑनलाइन खोजना आसान. मुफ्त क्लासीफाइड साइटों, हाथ से बने उत्पाद मेलों पर उत्पादों का व्यापार करना लाभदायक है। ट्रेडिंग के लिए सबसे अच्छा प्लेटफॉर्म आपका अपना ऑनलाइन स्टोर है, लेकिन इसे तब खोलने की सिफारिश की जाती है जब आपके उत्पादों को बड़ी संख्या में प्रशंसक मिलें।

№2 . ऑर्डर करने के लिए सिलाई।

  • यदि आपके पास एक सिलाई मशीन है, उपयुक्त कौशल और स्वाद है, और उत्पाद साफ-सुथरे हैं और ग्राहक के आंकड़े के बिल्कुल फिट हैं, तो घर पर सिलाई करने से आय होती है, विशेष रूप से नवीनतम फैशन रुझानों की भावना में डिजाइनर मॉडल का निर्माण।
  • कपड़ों की मरम्मत, ज़िपर में सिलाई, कलात्मक कढ़ाई और निटवेअर पर रफ़ू करना भी लोकप्रिय हैं।

№3 . साबुन बनाना। साबुन बनाने की सभी सामग्री फार्मेसी में खरीदाऔर रेसिपी ऑनलाइन मुफ़्त हैं।

  • जैविक उत्पादों के लिए दीवानगी के चरम पर, सुगंधित तेलों, मिट्टी, समुद्री नमक के साथ प्राकृतिक-आधारित हस्तनिर्मित साबुन, खूबसूरती से पैक किया गया, आपको मुश्किल समय में जीवित रहने में मदद करेगा।

№4 . खाना पकाने या पकाने का आदेश देना।

  • केक और पाई, पकौड़ी और पकौड़ी, चेब्यूरेक्स और खाचपुरी घर पर बने नुस्खा के अनुसार - यह सब घर पर पकाया जा सकता है। यदि आप खाना बनाना जानते हैं और पसंद करते हैं, और यह आपके लिए स्वादिष्ट और आनंददायक बन जाता है, तो यह व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ने का एक शानदार तरीका है।
  • सच है, अपनी खुद की पेस्ट्री की दुकान को व्यवस्थित करने या सेट भोजन बेचने के लिए, आपको परमिट और एक सैनिटरी बुक की आवश्यकता होगी। उत्पादों की बिक्री नजदीकी परिवहन स्टेशनों, कार्यालयों में, "वर्ड ऑफ माउथ" के माध्यम से - रिश्तेदारों और दोस्तों की सिफारिश पर आयोजित की जा सकती है।

№5 . फूलों, फलों और सब्जियों, औषधीय पौधों की पौध उगाना।

  • ग्रीष्मकालीन कॉटेज के पास एक गांव में रहने वाले पेंशनभोगियों के लिए या ग्रीनहाउस के साथ अपनी गर्मी की झोपड़ी रखने के लिए, बिक्री के लिए रोपण उगाना और औषधीय जड़ी बूटियों को इकट्ठा करना एक उत्कृष्ट व्यवसाय है जो अतिरिक्त आय लाता है। रोपण की बिक्री के लिए, ग्रीष्मकालीन निवासी विशेष रूप से प्रासंगिक हैं - उनके आवंटन के पास पौधे खरीदकर, उन्हें उन्हें दूर भूमि पर नहीं ले जाना पड़ेगा, और कीमत कम होगी।

№6 . बढ़ते मुर्गियां, खरगोश, सजावटी जानवर।

  • एक कृषि विज्ञान, पशु चिकित्सा या जैविक शिक्षा के साथ एक पेंशनभोगी के लिए, यह सेवानिवृत्ति के लिए एक शौक के रूप में उपयुक्त हो सकता है, आय उत्पन्न कर सकता है, मुर्गियां, बटेर, खरगोश, साथ ही सजावटी और विदेशी जानवरों - हाथी, गिनी सूअर, हैम्स्टर को बढ़ा सकता है।
  • मुर्गियां, बत्तख, टर्की, बटेर आपको प्रदान करेंगे पर्यावरण के अनुकूलअंडे और मांस, और वसंत और शुरुआती गर्मियों में मुर्गियां एक ही गर्मी के निवासियों के बीच एक लोकप्रिय वस्तु हैं।
  • जलीय जीवों के लिए सजावटी खरगोश, हाथी, घोंघे, पौधे और मछली के प्रजनन के लिए अनुभव, पेशेवर ज्ञान की आवश्यकता होती है, लेकिन यह भी बहुत मांग में है।

№7 . एक शहरवासी के लिए नानी, नर्स या साथी के रूप में नौकरी पाना मुश्किल नहीं है, जो दिन में कई घंटे आता है, खासकर अगर उसके पास एक विशेष चिकित्सा या शैक्षणिक शिक्षा है।

  • कई युवा माताएँ बच्चे के जन्म के बाद जल्द से जल्द काम पर लौटने की कोशिश करती हैं। सार्वजनिक किंडरगार्टन और नर्सरी के वर्तमान अविश्वास के साथ, उन्हें हवा जैसी दाई की सेवाओं की आवश्यकता है। आप अपने क्षेत्र में या ग्राहक के घर पर बच्चे की देखभाल कर सकते हैं।
  • अपाहिज रोगी के लिए चिकित्सा देखभाल की संभावना वाले नर्स और साथी हमेशा कम आपूर्ति में होते हैं, जबकि ऐसी सेवा अच्छी तरह से भुगतान की जाती है, खासकर यदि यह ग्राहक के साथ स्थायी निवास से जुड़ी हो।

№8 . सेवानिवृत्त शिक्षकों के लिए ट्यूशन एक और लाभदायक व्यवसाय है; विदेशी और रूसी भाषाओं के ज्ञान वाले पूर्व शिक्षक, सटीक विज्ञान विशेष रूप से ट्यूटर के रूप में लोकप्रिय हैं।

  • एक पिछड़े छात्र को खींचने के लिए, किसी कॉलेज या प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय में परीक्षा या प्रवेश परीक्षा उत्तीर्ण करने के लिए तैयार करने के लिए - ऐसी अतिरिक्त कमाई मौसम पर निर्भर नहीं होती है और अच्छी आय लाती है।

№9 . एक 55 वर्षीय महिला एक क्लोकरूम अटेंडेंट, कंसीयज, चौकीदार, क्लीनर की रिक्तियों के लिए उपयुक्त होगी, जो कई रोजगार केंद्रों में पेंशनभोगियों के लिए खुली हैं। विभिन्न भर्ती एजेंसियां ​​इंटरनेट के माध्यम से गृह कार्य के लिए सलाहकार और कॉल सेंटर के कर्मचारियों की तलाश कर रही हैं।

  • एकमात्र असुविधा यह है कि क्लोकरूम अटेंडेंट या कंसीयज के काम के लिए घर के विपरीत कार्यस्थल पर निरंतर उपस्थिति की आवश्यकता होती है, और अकुशल श्रम को न्यूनतम दरों पर भुगतान किया जाता है।

№10 . खुद का स्कूल बनाना।

  • यदि आप ड्राइंग, कला और शिल्प, कोरियोग्राफी, संगीत, नृत्य में मजबूत हैं, तो आप विज्ञापन पाठों के साथ अपना खुद का स्कूल बनाना शुरू कर सकते हैं।
  • उपरोक्त सभी संभावनाएं कुछ ही हैं। क्षेत्र की परवाह किए बिना ग्रामीण और शहरवासी दोनों इन अवसरों का उपयोग कर सकते हैं।

एक आदमी सेवानिवृत्ति में क्या कर सकता है?

पुरुष आमतौर पर 60 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होते हैं। हालांकि, पेंशनभोगियों की श्रेणियां हैं छोटी उम्र- एक सेवानिवृत्त सैन्य या पुलिस अधिकारी के लिए क्या करना है , 25 साल सेवा की? उम्र - 50 भी नहीं, और आपको जीवन को नए सिरे से शुरू करने की जरूरत है। ज्यादातर वे विभिन्न सुरक्षा संरचनाओं, चौकीदारों, चौकीदारों के पास जाते हैं। लेकिन अतिरिक्त आय का यह एकमात्र अवसर नहीं है:

№1 . रिजर्व ऑफिसर्स फोरम सेवानिवृत्त लोगों को ऐसी सिफारिश देता है - उस क्षेत्र के सभी विश्वविद्यालयों को दस्तावेजों के साथ एक फिर से शुरू करने के लिए जहां एक सैन्य विभाग है। आपकी उम्मीदवारी में रुचि के मामले में, आपको एक शिक्षण पद पर नामांकित किया जाएगा - एक प्रतिष्ठित और उच्च वेतन वाली नौकरी।

№2 . दूसरा विकल्प स्कूल में प्राथमिक सैन्य प्रशिक्षण का शिक्षक है। इस नौकरी के लिए सेवानिवृत्त लोगों को भी स्वेच्छा से काम पर रखा जाता है, खासकर जब से ज्यादातर स्कूलों में इस पद पर शिक्षकों द्वारा अंशकालिक कब्जा कर लिया जाता है - वे महिलाएं जो इस विषय से बहुत कम परिचित हैं।

№3 . नौकरी केंद्रों के माध्यम सेया अपने दोस्तों, आप कंपनी के प्रमुख के सलाहकार या सहायक के रूप में एक पद की तलाश कर सकते हैं। ऐसी स्थिति के लिए प्रासंगिक ज्ञान, एक उत्कृष्ट ट्रैक रिकॉर्ड और संदर्भों की आवश्यकता होती है।

№4 . रोजगार केंद्र सैन्य सेवानिवृत्त लोगों को अचल संपत्ति, निर्माण और जटिल उपकरणों की मरम्मत में सलाहकार के रूप में नौकरी प्रदान करते हैं। पूर्व सैन्य निर्माता अच्छी तरह से औद्योगिक और व्यावसायिक अचल संपत्ति पर सामान्य रियाल्टार और सलाहकार दोनों बन सकते हैं, और आईटी प्रौद्योगिकियों के क्षेत्र में सैन्य इलेक्ट्रॉनिक्स इंजीनियरों की मांग होगी।

№5 . शिकार, मछली पकड़ने और चरम पर्यटन के लिए हथियार और उपकरण बेचने वाली कंपनियां सेवानिवृत्त लोगों में रुचि रखती हैं। एक नियम के रूप में, संबंधित सामान के सलाहकार प्रबंधक या ऑनलाइन विक्रेता की स्थिति लेना संभव है।

№6 . विदेशी शिकार और चरम पर्यटन के पर्यटन का आयोजन करने वाली ट्रैवल कंपनियों को क्षेत्र के विशेष प्रशिक्षण और ज्ञान वाले प्रशिक्षकों की आवश्यकता होती है। बढ़ी हुई जटिलता के मार्गों पर एक प्रशिक्षक-गाइड हथियार चलाने में सक्षम होना चाहिए, जंगली में अस्तित्व के नियमों को जानना चाहिए।

№7 . टैक्सी ड्राइवर, फ्रेट फारवर्डर, पर्सनल ड्राइवर। हर पेंशनभोगी टैक्सी ड्राइवर या निजी ड्राइवर के रूप में अतिरिक्त पैसा कमाना नहीं चाहता है, पहिया के पीछे लंबे समय बिताता है, लेकिन श्रम बाजार पर इस तरह के पर्याप्त प्रस्ताव हैं।

№8 . जो पुरुष अपने हाथों में उपकरण पकड़ना जानते हैं, उन्हें घरेलू सेवाओं में अपने कौशल का उपयोग "एक घंटे के लिए अप्रेंटिस", प्लंबर, इलेक्ट्रीशियन, बढ़ई, फर्नीचर असबाब मास्टर के रूप में आसानी से करने का अवसर मिलेगा।

  • आप अपने खुद के अपार्टमेंट को एक मिनी बढ़ईगीरी कार्यशाला में बदल सकते हैं और कटिंग बोर्ड, स्पैटुला, चम्मच बना सकते हैं - एक ऐसा उत्पाद जो हमेशा मांग में रहता है। सेवा "एक घंटे के लिए मास्टर" एकल शहरवासियों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय है।

№9 . शिल्प कार्यशाला।

किसी ने सेवानिवृत्त पुरुषों के लिए सजावटी और अनुप्रयुक्त कलाओं में संलग्न होने का अवसर रद्द नहीं किया - चीनी मिट्टी की चीज़ें, मिट्टी के बर्तन, फोर्जिंग, पेड़ की जड़ों या तात्कालिक सामग्री से रचनाएँ बनाना, और उत्पादों की बिक्री बाजार या हाथ से बनाई गई प्रदर्शनियों में संभव है।

№10 . शिक्षण।

  • महिलाओं की तरह, सेवानिवृत्त पुरुषों के लिए भी ज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों में शिक्षण की संभावना है।
  • सेवानिवृत्ति के साथ, जीवन समाप्त नहीं होता है, यह बस एक नई गुणवत्ता में चला जाता है। इस समय मुख्य बात यह निर्धारित करना है कि आप क्या चाहते हैं: विकसित करना, नए कौशल प्राप्त करना, या पहले प्राप्त ज्ञान से संतुष्ट होना।

आप इंटरनेट पर अपना हाथ आजमा सकते हैं

फ्रीलांसर या स्वरोजगार नागरिक - नई वास्तविकता सार्वभौमिक कंप्यूटर साक्षरता का युग, और इंटरनेट अतिरिक्त आय प्राप्त करने का सबसे बड़ा क्षेत्र है। अतिरिक्त वित्तीय निवेश के बिना, केवल वर्ल्ड वाइड वेब से जुड़ा एक कंप्यूटर होने पर, आप अपनी पसंद के अनुसार एक नई प्रकार की गतिविधि पा सकते हैं:

यदि आपके पास लेख लिखने का अनुभव है, गृह अर्थशास्त्र से लेकर न्यायशास्त्र तक किसी भी विषय का ज्ञान है, तो आप कॉपी राइटिंग या रीराइटिंग कर सकते हैं - बस किसी एक एक्सचेंज पर रजिस्टर करें, जो अब कई हैं।

  • यह काम भाषाविदों, भाषाविदों और उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो शब्द बोलते हैं और सक्षम रूप से लिखते हैं, लेकिन यह सिर्फ अतिरिक्त पैसा है - कॉपीराइट पर प्रति माह 10 हजार से अधिक कमाई करना मुश्किल है। इसके अलावा, आप तुरंत लेखों के लिए भुगतान के एक सभ्य स्तर पर भरोसा नहीं कर सकते हैं: कई एक्सचेंजों पर, आपको अच्छी तरह से भुगतान किए गए ऑर्डर तक पहुंच प्राप्त करने के लिए लंबे समय तक ग्राहकों की शिकायतों के बिना काम करने की आवश्यकता होती है।

छात्र के कागजात, डिप्लोमा, निबंध को ऑर्डर करने के लिए लिखना धनी हारे हुए लोगों के लिए एक बहुत ही लोकप्रिय सेवा है।

  • इस प्रकार के रनिंग-इन के लिए, आपको विषय के ज्ञान और पंजीकरण की आवश्यकताओं की आवश्यकता होती है।

अनुवाद।

  • विदेशी भाषा बोलने वाले पेंशनभोगियों को आसानी से ग्रंथों या दस्तावेजों का अनुवाद करने का काम मिल जाएगा।

स्काइप पर मास्टर क्लास की बिक्री का आयोजन और आयोजन।

  • स्काइप की उपस्थिति मास्टर कक्षाओं की व्यवस्था करना और खाना पकाने, बेकिंग और विभिन्न प्रकार की सुईवर्क में सबक देना संभव बनाती है। आप अपने उत्पादन या अन्य मास्टर्स की मास्टर कक्षाओं की बिक्री के लिए सोशल नेटवर्क पर एक मंच का आयोजन कर सकते हैं।

कस्टम साइट बनाने के लिए अधिक पेशेवर ज्ञान की आवश्यकता होती है और आपकी अपनी साइट का प्रचार किया जाता है।

  • ऑर्डर करने के लिए या रेडीमेड वेबसाइट बनाने के बारे में बहुत सारी घोषणाएँ हैं, ऐसी सेवा की आवश्यकता लगातार बढ़ रही है, और इससे अच्छी आय होती है।

तस्वीरों का प्रसंस्करण और बिक्री।

  • यदि आपके पास फोटोग्राफी व्यवसाय है, ग्राफिक संपादकों में काम करने की क्षमता है, तो इंटरनेट पर ऑर्डर ढूंढना मुश्किल नहीं होगा।

एक अन्य प्रकार की आय विभिन्न कंपनियों द्वारा किए गए सर्वेक्षण हैं, या किसी ऑर्डर पर समीक्षाएं लिखना है।

  • आप आपूर्तिकर्ता के उत्पादों को अपनी वेबसाइट पर, एक ऑनलाइन स्टोर में या 25 के मार्कअप के साथ मुफ्त वेबसाइटों पर विज्ञापनों में पोस्ट करते हैं ... 30%,
  • एक खरीदार की तलाश करें जो उस उत्पाद को ऑर्डर करे जो उसे आपसे चाहिए,
  • खरीदार से अग्रिम भुगतान लें,
  • खरीदार के पैसे से आपूर्तिकर्ता को भुगतान करें,
  • आपूर्तिकर्ता प्रेषक के विवरण को निर्दिष्ट किए बिना खरीदार को माल भेजता है,
  • आप प्रदान की गई सेवा के मुआवजे के रूप में अतिरिक्त शुल्क रखते हैं।

सिस्टम का नुकसान जिम्मेदार आपूर्तिकर्ताओं की तलाश है, क्योंकि कम गुणवत्ता वाले उत्पाद को वापस करते समय, आपको अपने पैसे से भुगतान करना होगा, और फिर आपूर्तिकर्ता से धनवापसी की मांग करनी होगी।

कई हज़ार ग्राहकों वाली वेबसाइटों, पृष्ठों और ब्लॉगों के मालिकों के पास विज्ञापन स्थान की बिक्री पर कमाई करने का अवसर है, और दर्शकों की संख्या जितनी अधिक होगी, विज्ञापन की कीमत उतनी ही अधिक होगी।

  • आप अपने शहर, जिले, गांव में पेंशनभोगियों के लिए रुचि का एक समुदाय बना सकते हैं, और बेहतर के लिए जीवन को बदलने के लिए संयुक्त प्रयासों से, जिसमें जनसंख्या के लिए व्यक्तिगत सेवाओं के प्रावधान के लिए एक कार्यशाला का आयोजन, कंप्यूटर या वित्तीय साक्षरता पाठ्यक्रम शामिल हैं। साथियों

एहतियाती उपाय

अक्सर बेईमान नियोक्ता अपने उत्पादों को वितरित करने या विभिन्न छोटी चीजों का निर्माण करने की पेशकश करते हैं, माल और उपभोग्य सामग्रियों के लिए पूर्व-भुगतान की पेशकश करते हैं। यह छल का पहला संकेत है, ऐसे प्रस्तावों को तुरंत अस्वीकार कर देना चाहिए।

इंटरनेट पर विभिन्न साइटें बैंक कार्ड, पंजीकरण, या कुछ और के उत्पादन के लिए अग्रिम भुगतान के अधीन नौकरियों की पेशकश करती हैं। आप पैसे का भुगतान करते हैं, लेकिन आप नहीं करते हैं।

निष्कर्ष

काम से पैसे के अलावा खुशी भी आनी चाहिए, खासकर अगर वह सेवानिवृत्ति में नौकरी है। यदि आत्मा को क्रिया, नए ज्ञान, परिचितों के चक्र का विस्तार करने की आवश्यकता है, तो व्यक्ति को अपने जीवन को बदलने के लिए थोड़े से अवसर का उपयोग करना चाहिए। उन्नत प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों या नए प्रकार की कढ़ाई के लिए साइन अप करने में कभी देर नहीं होती है, मुख्य बात यह है कि चार दीवारों में एक चमत्कार की प्रतीक्षा में बैठना नहीं है।

क्या आपको लगता है कि जब आप रिटायर होते हैं तो जीवन अपना अर्थ खो देता है? क्या आप सुनिश्चित हैं कि उत्पादन में कई दशकों के बाद आप जो प्यार करते हैं, आय अर्जित करना और खुद को एक सभ्य जीवन प्रदान करना जारी रखना असंभव है? कोई यह तर्क नहीं देता कि आज सेवानिवृत्ति की आयु के लोग सबसे कम संरक्षित सामाजिक स्तर हैं, लेकिन पिछली नौकरी की कमी जीवन में रुचि खोने का कारण नहीं देती है, बल्कि इसके विपरीत, नए अवसर खोलती है। आज हम बात करेंगे कि कैसे एक पेंशनभोगी बिना निवेश के घर बैठे पैसा कमा सकता है।

यह संभावना नहीं है कि आज कम से कम एक बुजुर्ग व्यक्ति होगा जिसे पता नहीं है कि फोन, टैबलेट, कंप्यूटर का उपयोग कैसे किया जाता है। यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आपके पास पहले से ही खाली समय है। आप सामाजिक नेटवर्क के एक सक्रिय उपयोगकर्ता हैं, सबसे लोकप्रिय अनुप्रयोगों में खाते हैं, समाचार पोर्टलों की सदस्यता ली है, जिसका अर्थ है कि आपका जीवन पहले से ही दिलचस्प है। क्या आप जानना चाहते हैं कि अपने ख़ाली समय को कैसे उपयोगी तरीके से व्यतीत किया जाए और इससे धन प्राप्त किया जाए जो आपको एक अच्छा बुढ़ापा प्रदान कर सके और आपके वंशजों की मदद कर सके? अपना रास्ता चुनें, क्योंकि आप इंटरनेट पर, इंटरनेट के बाहर और जमा पर कमाई पर भाग्य बना सकते हैं।

इंटरनेट पर काम करना: मिथक या हकीकत?

अगर कुछ साल पहले इंटरनेट पर एक छोटी सी आय को भी एक घोटाले के रूप में लिया जाता था, तो आज अधिक से अधिक लोग कंप्यूटर के माध्यम से घर से काम करने का निर्णय लेते हैं। स्पष्ट लाभ - खाली समय की उपलब्धता, पैसा कमाने का तरीका चुनने की क्षमता, किसी भी समय धन तक पहुंच। ज़रा सोचिए कि अगर आप हर समय घर पर रहते हैं और अपनी पसंद का काम करते हैं, और बीच-बीच में पैसे कमाने के लिए समय निकालते हैं, तो आप कपड़ों, बाहर के खाने और परिवहन पर कितना समय बचा सकते हैं। यूएसएसआर में पैदा हुए लोगों के लिए, सुबह से शाम तक मजदूरी के लिए काम करना उनके खून में है, लेकिन एक मजबूत इच्छा के साथ भी, कार्यकर्ता को उससे अधिक प्राप्त करने का अवसर नहीं मिलता है जिसके वह हकदार है। राज्य के बजट से जुड़कर आप चैन से नहीं रह सकते, लेकिन आज आपके पास अपनी तनख्वाह खुद तय करने का मौका है। क्या आप जानना चाहते हैं कैसे?

इंटरनेट पर काम करते हुए, आप खुद अपनी कमाई का स्तर निर्धारित करते हैं और हर दिन कमाने का अवसर मिलता है, और महीने के अंत तक इंतजार नहीं करना चाहिए! हर दिन आपके पास अपनी मनचाही चीज खरीदने का अवसर होता है, न कि अपने जन्मदिन पर किसी रेस्तरां में जाने के लिए दोस्तों से पैसे उधार लेने का। इंटरनेट पर पैसा बनाने का एक तरीका चुनें - यह एक मिथक नहीं है, बल्कि एक वास्तविकता है जिसके आप हकदार हैं।

सेवानिवृत्ति की आयु बहुत स्पष्ट रूप से आती है। एक व्यक्ति काम करता है और कई दिनों तक यह ध्यान भी नहीं रहता है कि उसके माता-पिता पहले से ही पेंशनभोगी हैं। दुर्भाग्य से, उन लोगों के लिए, जो भोलापन या भोलेपन से, काम के वर्षों में अपने लिए एक अच्छी पेंशन हासिल नहीं कर सके, वे सेवानिवृत्ति की उम्र के भिखारी दिनों की भयावहता की उम्मीद करते हैं। इसलिए, बहुत से लोग यथासंभव लंबे समय तक काम करने की कोशिश करते हैं ताकि आसन्न बुढ़ापे पर ध्यान न दिया जाए, भले ही वह एक अप्रिय नौकरी हो।

सेवानिवृत्ति में माता-पिता क्या करते हैं?

बहुत से बच्चे यह नहीं पूछते कि सेवानिवृत्त माता-पिता कैसा महसूस करते हैं और वे सेवानिवृत्ति में क्या करते हैं। सबसे अधिक बार, एक उत्तर सुना जाता है: पीड़ित क्यों हैं, लंबे समय से प्रतीक्षित आराम आखिरकार आ गया है, सो जाओ, चलो, टीवी शो देखें।

हालाँकि, सेवानिवृत्ति एक व्यक्ति के लिए तलाक जितना ही तनाव है। अधिकांश जीवन गुमनामी में चला जाता है, काम के बारे में जीवित विचारों को तुरंत रोकना असंभव है, अपने दिमाग में सहकर्मियों से बात करना, कुछ काम की समस्याओं को हल करना और बस इस बात में दिलचस्पी लेना कि चीजें "बाहर" कैसे चल रही हैं।

किसी तरह का शौक रखने वाले लोगों के लिए फ्रैक्चर पीरियड आसान होता है। उनके लिए शौक का समय आएगा और वे इसके लिए खुद को पूरी तरह से समर्पित कर पाएंगे। यह अच्छा है जब सेवानिवृत्त माता-पिता अपने बच्चों और पोते-पोतियों की विनीत रूप से मदद करते हैं।

अक्सर रिटायरमेंट के बाद बच्चों को अपने माता-पिता को अपने साथ ले जाना पड़ता है, और फिर सवाल उठ सकता है - क्या माता-पिता के साथ जीवन खुशहाल हो सकता है? शायद, ज़ाहिर है, आपसी समझ और सम्मान के साथ।

लेकिन जो माता-पिता अभी-अभी सेवानिवृत्त हुए हैं, उन्हें तनाव से उबरने में मदद करने के लिए, उन्हें अपने जीवन में अधिक बार शामिल करने का प्रयास करें। बेशक, आपको उन सभी समस्याओं के लिए उन्हें दोष देने या अपने बच्चों को नर्स बनाने और स्कूल और अनुभागों में "उन्हें दूर ले जाने" की आवश्यकता नहीं है, जो कि रूस में पेंशनभोगी करते हैं।

लेकिन मदद के लिए छोटे, विनीत अनुरोध उन्हें यह स्पष्ट कर सकते हैं कि उनकी जरूरत है, और उनके सबक और देखभाल आपके लिए काफी उपयोगी होंगे।

तो आप सेवानिवृत्ति में क्या कर सकते हैं?

यदि आपके माता-पिता बहुत सक्रिय हैं, तो आपको व्यावहारिक रूप से कोई समस्या नहीं होगी - वे अपना स्वयं का उपयोग पाएंगे। लेकिन माता-पिता, जिनके जीवन का लक्ष्य केवल काम था, समस्याग्रस्त रूप से एक नए तरीके से पुनर्गठित होते हैं। इसमें उन्हें मदद की जरूरत है।

उन्हें एक विनीत शौक या कुछ सक्रिय गतिविधि खोजें।

यहाँ विकल्प हैं:

  1. एक व्यवहार्य डचा (एक-दो किलोग्राम टमाटर के लिए नहीं, बल्कि तालाब के किनारे आराम करने के लिए, फूलों के बीच, एक बेरी या फलों के पेड़ हो सकते हैं)।
  2. शौक (यह पहले से ही वरीयताओं के अनुसार एक विकल्प है, लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कई लोग यह भी नहीं जानते हैं कि किसी प्रकार की शांत गतिविधि उनके लिए बहुत दिलचस्प हो सकती है: कढ़ाई, लकड़ी की नक्काशी, पायरोग्राफी, पैचवर्क, आदि)। एक व्यक्तिगत ब्लॉग बनाएं, इसे अपने शौक के विषय पर रखें, अपनी उपलब्धियों को साझा करें और लोगों की मदद करें।
  3. कड़ी मेहनत नहीं, उनके स्वास्थ्य और चरित्र की स्थिति को ध्यान में रखते हुए (मैं कई मामलों को जानता हूं जब लोगों ने अपनी सेवानिवृत्ति के दौरान पूरी तरह से अप्रतिष्ठित व्यवसायों में काम किया: सुबह में चौकीदार, जबकि कोई उन्हें नहीं देखता, रसीदों के पेडलर और यहां तक ​​​​कि उड़ने वाले भी)।
  4. यात्रा (आप मुस्कुरा सकते हैं, वे कहते हैं, हमारे पेंशन के साथ यात्रा करने के लिए, हाँ, स्पष्ट रूप से पेरिस या ब्राजील के लिए नहीं, लेकिन आप क्षेत्रीय स्थलों का भ्रमण कर सकते हैं। खासकर जब से आप शायद किसी पड़ोसी शहर में नहीं गए हैं या आप सभी स्मारकों को नहीं जानते अपनी जन्मभूमि की सीमाओं के भीतर यात्रा करने वाले पेंशनभोगियों के लिए एक बड़ा प्लस किराए में कमी या मुफ्त यात्रा भी है)।

मेरे एक मित्र, एक ऊर्जावान सेवानिवृत्त दादी ने काम किया, यात्रा के लिए अपने मासिक वेतन का आधा बचा लिया, और शेष धन (पेंशन प्लस कमाई) पर काफी सहनीय रूप से जीवनयापन किया। इसलिए इस पद्धति से उसने पूरे यूरोप की यात्रा की, बेशक, वह लक्जरी होटलों में नहीं रही, लेकिन उसने अपनी आँखों से सभी सबसे प्रसिद्ध स्थानों को देखा।

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