नमस्कार और समृद्ध, मेरे ब्लॉग के प्रिय पाठकों!

अधिकांश लोगों की समस्याएं अधिक होती हैं, नकारात्मकता और चिड़चिड़ापन क्रमशः बढ़ता है, लोग बीमार होने लगते हैं, रिश्ते बिगड़ते हैं, पर्याप्त धन नहीं होता है, आदि।

ऐसे कई कारक हैं जो इसमें योगदान करते हैं, लेकिन उनमें से एक यह है कि सभी समस्याएं सिर में पैदा होती हैं, और एक व्यक्ति खुद को, लोगों और स्थितियों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलकर स्थिति को बदल सकता है, अर्थात। आत्म-विकास में संलग्न।

किताबों में, अभ्यास को प्यार, क्षमा, और अपनी वास्तविकता को रीसेट करने के मार्ग के रूप में प्रकट किया गया है।

होओपोनोपोनो का दर्शन

हूपोनोपोनो उन सभी समस्याओं का सामना करता है जो चेतना की सीमाओं के भीतर और परे दोनों में स्थित हैं:

• अपराधबोध - अभ्यास आपको खुद को और अपने आसपास के लोगों को जाने देना और क्षमा करना सिखाता है।
• परिवार में कलह - हूपोनोपोनो झगड़े और अपमान की एक उत्कृष्ट रोकथाम है।
• चिंता - यह विधि आत्मविश्वास को प्रेरित करती है और निरंतर तनाव, संदेह, हीन भावना से निपटने में मदद करती है।
• तनाव - नियमित अभ्यास के बाद जीवन की कठिनाइयों पर प्रतिक्रिया सकारात्मक हो जाती है और नकारात्मक दुर्घटनाओं की संख्या में तेजी से कमी आती है।
• निराशा - हूपोनोपोनो एक मार्गदर्शक देता है, संभावनाओं का एक नया मार्ग खोलता है, एक व्यक्ति को सद्भाव की स्थिति में लाता है।
• पछतावा - विधि आपको अतीत को दर्द रहित तरीके से जाने देना सिखाती है।
• शरीर के रोग - स्वस्थ मन एक बीमार शरीर को ठीक करता है।
• दुनिया का एक निराशावादी दृष्टिकोण - अभ्यास के बाद, वास्तविकता नकारात्मक घटनाओं की एक फीकी श्रृंखला की तरह नहीं दिखती है।
• धन की कमी - अभ्यास के बाद आर्थिक स्थिति में सुधार होता है।

विधि का सार क्या है?

हूपोनोपोनो पद्धति अपने आस-पास होने वाली हर चीज के लिए स्वयं व्यक्ति की पूर्ण और बिना शर्त जिम्मेदारी मानती है।

Ho'oponopono शब्दजाल: "दुनिया मेरे साथ शुरू होती है!"

दोस्तों, दोस्तों, पड़ोसियों के साथ कोई भी घटना हमारे विचारों का परिणाम है।

यहां तक ​​कि कोई भी नकारात्मक स्थिति जो हमने अपनी ओर आकर्षित की है। हमें याद नहीं होगा कि यह कैसे और क्यों हुआ और हमने क्या किया। एक बार उन्होंने अपने दिमाग में एक नकारात्मक विचार आने दिया - परिणामस्वरूप उन्हें संबंधित समस्याएं मिलीं।

यदि आप अपने जीवन से नकारात्मक स्थितियों को खत्म करना चाहते हैं, तो आपको परिस्थितियों को स्वयं नहीं, बल्कि उनके संबंध में अपनी भावनाओं को ठीक करने की आवश्यकता है।

सबसे महत्वपूर्ण सार, हूपोनोपोनो तकनीक का रहस्य 4 वाक्यांशों के निरंतर उच्चारण में निहित है, जो खुशी का सूत्र बनाते हैं:

• "मैं वास्तव में माफी चाहता हूँ"
• "मुझे माफ़ करदो"
• "मैं आपका धन्यवाद करता हूँ"
• "मैं आपसे प्यार करती हूँ"

इन जादुई शब्दों में स्मृति को साफ करने का नुस्खा निहित है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उनके बारे में जानते हैं या नहीं, मुख्य बात दोहराव है।

सूत्र एक व्यक्ति को प्यार और क्षमा के संकेत भेजने में मदद करता है।

« मैं वास्तव में माफी चाहता हूँ» - इसके द्वारा आप जो स्थिति पैदा हुई है, उसके लिए आप अपना पछतावा दिखाते हैं।

« मुझे माफ़ करदो”- इस मुहावरे से आप अनजाने में अपने विचारों में नकारात्मक स्थिति पैदा करने के लिए क्षमा मांगते हैं।

« मैं आपका धन्यवाद करता हूँ"- इस वाक्यांश के साथ आप यह स्पष्ट करते हैं कि आप किसी भी स्थिति को स्वीकार करते हैं, यहां तक ​​​​कि नकारात्मक भी, और आप उस सबक के लिए आभारी हैं जो उन्होंने आपको सिखाया है।

« मैं आपसे प्यार करती हूँ"- यह शक्तिशाली वाक्यांश उन सभी नकारात्मकता को दूर करता है जो आप अपने लिए या किसी अन्य व्यक्ति या स्थिति के लिए महसूस करते हैं।

हूपोनोपोनो पद्धति का सही तरीके से अभ्यास कैसे करें

आप इन जादुई वाक्यांशों को मानसिक और ज़ोर से दोहरा सकते हैं।

कहीं भी और कभी भी। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप जो कहते हैं उस पर विश्वास करते हैं या नहीं - यह निश्चित रूप से परिणाम लाएगा।

हूपोनोपोनो तकनीक बहुक्रियाशील है।

यदि आप भय से तड़प रहे हैं, या अपराध बोध के बोझ तले दबे हुए हैं, तो इन वाक्यांशों को अपने संबंध में कहें।

यह शांति और सद्भाव खोजने में मदद करता है, आप अपने दिमाग को नकारात्मक ब्लॉकों से मुक्त करते हैं। वाक्यांशों का क्रम महत्वपूर्ण नहीं है, बस उन्हें बारी-बारी से दोहराएं, प्रत्येक वाक्यांश के लिए 2-3 मिनट समर्पित करें।

आप किसी विशिष्ट व्यक्ति के साथ संघर्ष की स्थिति में भी काम कर सकते हैं।

यदि आपने अपने प्रियजन से झगड़ा किया है, या अपने माता-पिता से झगड़ा किया है। किसी सहकर्मी के साथ गलतफहमी हो गई थी या किसी मित्र के साथ टकराव हुआ था - स्थिति या किसी विशिष्ट व्यक्ति के संबंध में पहले से ही इन वाक्यांशों को दोहराकर तकनीक का उपयोग करें।

मानसिक रूप से कल्पना करें कि आप उस व्यक्ति के साथ बात कर रहे हैं जिसके साथ आप एक नकारात्मक स्थिति को ठीक करना चाहते हैं।

• "मैं वास्तव में माफी चाहता हूँ"
• "मुझे माफ़ करदो"
• "मैं आपका धन्यवाद करता हूँ"
• "मैं आपसे प्यार करती हूँ"

उससे बात करते समय चार होओपोनोपोनो वाक्यांशों का प्रयोग करें। उस व्यक्ति के नाम का प्रयोग करें जिसे आप संबोधित कर रहे हैं।

अपनी कल्पना का प्रयोग करें, कल्पना करें कि उसे यह लाइव कहें।

स्थिति के लिए माफी मांगें, इसे "आई एम सॉरी" शब्दों के साथ स्वीकार करें, आपकी समझ के लिए धन्यवाद, अपने प्यार को कबूल करें।

अपने वीडियो में (प्रशिक्षण से कटे हुए) मैं व्यापार भागीदारों के साथ स्थिति का विश्लेषण भी करता हूं। देखो, लिखो, लागू करो!

प्रशिक्षण का पूर्ण संस्करण 300 रूबल के लिए खरीदा जा सकता है।

समय के साथ, इन वाक्यांशों को दोहराना एक आदत बन जाएगी, और आप देखेंगे कि जीवन कैसे बेहतर के लिए बदलता है।

तो अब आप जानते हैं कि स्थिति को साफ करने के लिए हवाई होओपोनोपोनो तकनीक का उपयोग कैसे किया जाता है।

हूपोनोपोनो चीट शीट:

यदि आप हूपोनोपोनो पद्धति का अभ्यास करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको निम्नलिखित 5 अभिधारणाओं को दृढ़ता से समझने और अपने जीवन और दूसरों के साथ संबंधों में दैनिक रूप से लागू करने की आवश्यकता है:

1. भौतिक ब्रह्मांड मेरे विचारों का अवतार है।

2. अगर मेरे विचार नकारात्मक हैं, तो वे एक नकारात्मक भौतिक वास्तविकता का निर्माण करते हैं।

3. अगर मेरे विचार परिपूर्ण हैं, तो वे प्रेम को विकीर्ण करते हुए एक संपूर्ण भौतिक वास्तविकता का निर्माण करते हैं।

4. मैं अपने भौतिक ब्रह्मांड के निर्माण के लिए पूरी तरह से (100%) जिम्मेदार हूं।

5. मेरे अलावा कुछ भी मौजूद नहीं है। मेरे मन में विचारों के रूप में सब कुछ विद्यमान है।

सफाई के इस तरीके को आजमाने से आपके पास खोने के लिए कुछ नहीं है। बार-बार पुष्टि करने की तुलना में संदेह अधिक समय लेता है। आपको एक उपयोगी मनोवैज्ञानिक अनुभव मिलेगा जो आपको लंबे समय से चली आ रही समस्याओं से निपटने में मदद करेगा। हूपोनोपोनो जीवन में ठहराव को दूर करता है।

यदि आप पुराने अनुभवों में फंस गए हैं, हार मान लें, जीवन में रुचि खो दें, तो हूपोनोपोनो की यह मार्गदर्शिका आपके लिए है।

भय और संदेह से दूर। यह सद्भाव और शक्ति को जीवन में वापस लाने का समय है।

हैलो मित्रों। आज हम हूपोनोपोनो हवाईयन तकनीक जैसे जादुई उपकरण के बारे में बात करेंगे, जो सद्भाव और समृद्धि प्राप्त करने में मदद करता है।

हूपोनोपोनो विभिन्न प्रकार की स्थितियों को साफ करने और उन्हें ठीक करने का एक अद्भुत तरीका है। शब्द "हो'ओपोनोपोनो" स्वयं सही कार्रवाई या गलतियों को सुधारने के लिए अनुवाद करता है ... इस तकनीक की मदद से, कोई भी स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और भौतिक समृद्धि प्राप्त कर सकता है और यहां तक ​​​​कि आध्यात्मिक स्तर पर परिणाम भी प्राप्त कर सकता है।

प्रसिद्ध लेखक और सनसनीखेज फिल्म "द सीक्रेट" जो विटाले में प्रतिभागी द्वारा हूपोनोपोनो तकनीक हमारे साथ साझा की गई थी। उन्होंने अपनी पुस्तक लाइफ विदाउट लिमिट्स में इसका विस्तार से वर्णन किया है।

इस तकनीक की मुख्य शर्त यह विचार है कि आप स्वयं अपने जीवन और अपने और अपने आसपास होने वाली हर चीज के लिए पूरी तरह जिम्मेदार हैं। आखिरकार, आप और केवल आप ही जीवन के हर पल में अपनी वास्तविकता बनाते हैं। इसका मतलब है कि केवल आप ही इसे स्वयं बदल सकते हैं। यह कैसे करना है? और विचार सरल है, सभी सरल की तरह। यह कुछ इस तरह लगता है: "अपने आप को बदलो, और तुम्हारे आसपास की दुनिया बदल जाएगी।" बाहरी दुनिया, आपके साथ घटने वाली घटनाएँ, परिस्थितियाँ - यह सब केवल आपके अंदर हो रही घटनाओं का प्रतिबिंब है। आपकी आंतरिक दुनिया हर चीज की कुंजी है।

हवाई हूपोनोपोनो तकनीक का अभ्यास कैसे करें

हूपोनोपोनो तकनीक में 4 चरण शामिल हैं:

1. गलती स्वीकार करें
2. माफ़ करना
3. धन्यवाद दो
4. प्यार का इजहार करें

इस प्रकार, जब आप अपने जीवन में कुछ घटनाओं को प्रभावित करना चाहते हैं या किसी स्थिति को बदलना चाहते हैं, तो इसके बारे में सोचें और इन 4 चरणों का पालन करें। बस अपनी समस्या के बारे में सोचना और ज़ोर से या मानसिक रूप से दोहराना पर्याप्त है:

"मैं वास्तव में माफी चाहता हूँ"

"माफ़ करना"

"आपको धन्यवाद"

"मैं आपसे प्यार करती हूँ"

जब आप इन शब्दों को कहते हैं, तो आपको स्वयं का उल्लेख करना चाहिए। चूंकि आप पहले से ही हर चीज के लिए अपनी पूरी जिम्मेदारी महसूस कर चुके हैं, और अब आप खुद को माफ कर देते हैं, अपने लिए कृतज्ञता और प्यार महसूस करते हैं।

इन वाक्यांशों का उच्चारण स्वचालित रूप से नहीं, बल्कि उन्हें अपने दिल से महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है। तब हवाई हूपोनोपोनो तकनीक का उपयोग करने का प्रभाव आने में लंबा नहीं होगा।

हर बार जब भी आप याद करते हैं, पूरे दिन इन सूत्रों को दोहराएं। आप देखेंगे कि कैसे आपके आस-पास होने वाली हर चीज धीरे-धीरे बदलने लगती है। अपनों के साथ आपके संबंध सुधरने लगेंगे, समस्याएं सुलझने लगेंगी मानो अपने आप ही ये सब चमत्कार आपके प्रत्यक्ष प्रयासों के बिना घटित हो जाएंगे।

हूपोनोपोनो की हवाई तकनीक बहुत लंबे समय से है और इसने बहुत से लोगों की मदद की है। लगातार इसका अभ्यास करने से, आप नोटिस करना शुरू कर देंगे कि आपके आस-पास की कठिनाइयाँ अपने आप कैसे गायब हो जाती हैं, और सब कुछ सबसे सफल तरीके से निकलता है।

आइए देखें कि इनमें से प्रत्येक जादुई सूत्र का क्या अर्थ है।

मैं वास्तव में माफी चाहता हूँ

इन शब्दों को कहकर, आप अपने साथ होने वाली हर चीज की जिम्मेदारी लेते हैं। इस बिंदु पर, आप सफाई के लिए खुलते हैं।

माफ़ करना

आप अपने आप से इस तथ्य के लिए क्षमा मांगते हैं कि, जाने-अनजाने, आप स्वयं ही उन समस्याओं का कारण थे जो उत्पन्न हुई थीं। आप अपने आप को हर चीज के लिए माफ कर देते हैं और ठीक होने के लिए तैयार हैं।

आपको धन्यवाद

आप जो कुछ भी हुआ उसे स्वीकार करते हैं, यह महसूस करते हुए कि इसका गहरा अर्थ है, और यह सब आपके आध्यात्मिक विकास के लिए आवश्यक है।

मैं आपसे प्यार करती हूँ

प्यार एक शक्तिशाली शक्ति है जो आपके जीवन और आपके आस-पास की हर चीज को ठीक कर सकती है। आत्म-प्रेम व्यक्त करके, आप अपने शरीर और आत्मा को ठीक करते हैं, अपने भीतर की दुनिया को शुद्ध करते हैं। और परिणामस्वरूप, चारों ओर सब कुछ ठीक हो जाता है, समस्याएँ विलीन हो जाती हैं, कठिनाइयाँ गायब हो जाती हैं, आपकी दुनिया सद्भाव से भर जाती है।

हवाई हूपोनोपोनो तकनीक इतनी प्रभावी क्यों है?

अपनी कुछ सादगी के बावजूद, यह तकनीक वास्तव में काम करती है। यह अपने आप में गहरे अर्थ और विशेष आध्यात्मिकता से परिपूर्ण है। ठीक उसी क्षण जब हम इन 4 जादुई सूत्रों का उच्चारण करते हैं, हम एक निश्चित तरंग में धुन लगाते हैं। हम में से प्रत्येक एक रिसीवर की तरह है जो हमारे आसपास की दुनिया में कुछ तरंगों को प्रसारित करता है। और इन वाक्यांशों को कहने से, आप नकारात्मक भावनाओं और भावनाओं से मुक्त हो जाते हैं, आपके अंदर सब कुछ प्रकाश और सकारात्मक ऊर्जा से भर जाता है। और अपनी दुनिया को अंदर से साफ करने के बाद, हम अपने आस-पास वही देखने लगते हैं।

हवाईयन हो'ओपोनोपोनो पद्धति विश्वास और स्वीकृति पर आधारित है। आप इस समय सब कुछ स्वीकार करते हैं और ब्रह्मांड और जीवन के हर पल में आपके साथ होने वाली हर चीज पर भरोसा करते हैं।

और बड़ी बात यह है कि आपको इस या उस समस्या को हल करने के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है, अपने आप को अंदर से साफ करने के बाद, आप यह देखना शुरू कर देते हैं कि स्थिति चमत्कारिक रूप से अपने आप को कैसे ठीक कर रही है।

हवाई होओपोनोपोनो पद्धति का अभ्यास करने वालों में, ऐसे लोग भी हैं जो गंभीर बीमारियों से उबर चुके हैं, पारिवारिक संबंधों को बहाल कर चुके हैं, और आम तौर पर अपने जीवन में सामंजस्य बिठाते हैं।

Ho'oponopono की उपचार शक्ति को खोलें और सद्भाव को अपने जीवन में राज करने दें!

देर-सबेर प्रत्येक व्यक्ति के पास एक क्षण अवश्य आता है जब वह खुश और सफल होने के लिए हर संभव प्रयास करने लगता है। और अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए वह तरह-तरह के विकल्प तलाशने लगता है। और उनमें से एक हवाई हूपोनोपोनो तकनीक का उपयोग है।

बुराई की जड़ क्या है?

कई यूरोपीय आज इस हवाईयन तकनीक पर ध्यान देते हैं। आखिरकार, धीरे-धीरे, लेकिन अभी भी लोगों के मन में यह विचार पनपने लगता है कि जीवन में उनकी सभी असफलताओं का कारण सोच है। ऐसा विश्वास पहली बार 19वीं सदी के मध्य में पैदा हुआ था। यह इस अवधि के दौरान था कि मनोविश्लेषकों ने मानव मानस का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना शुरू किया और इसे सरल योजनाओं में विघटित किया। तो यह पता चला कि यह हमारी चेतना से है कि न्यूरोसिस, कॉम्प्लेक्स और भय उत्पन्न होते हैं। हालांकि, विशेषज्ञों ने यह नहीं बताया कि इस समस्या को कैसे हल किया जाए।

और फिर लोग खुद जादुई मोक्ष की तलाश करने लगे। प्राचीन लोगों द्वारा विकसित विभिन्न तकनीकों और तकनीकों को प्रदान करने के लिए उन्हें अमूल्य सहायता प्रदान करना शुरू कर दिया। और उनमें से एक होओपोनोपोनो का अभ्यास है। यह कैसे काम करता है? इसका उपयोग करना कितना आसान है? आइए इन और अन्य मुद्दों को समझने की कोशिश करते हैं।

यह तकनीक क्या है?

इस हवाई उपचार पद्धति का मूल सिद्धांत है: "दुनिया मेरे साथ शुरू होती है।" और अपने प्रारंभिक चरण में यह पंथ के बंद क्षेत्र से संबंधित एक प्रथा थी। एक अलग समाज में सद्भाव बनाए रखने के लिए इसका इस्तेमाल केवल हवाईयन शमां द्वारा किया गया था।

शब्दों के विलय के परिणामस्वरूप तकनीक का ऐसा जटिल नाम आया। उनमें से पहला "हू" है, जिसका अर्थ है "बनाना, स्थापित करना, लाना"। दूसरा शब्द "पोनो" या "संतुलन, सद्भाव, व्यवस्था" है। उनके संयोजन का अर्थ है: "सद्भाव में आओ, संतुलन स्थापित करो, क्रम में रखो।"

Ho'oponopono गलतियों को सुधारने का अभ्यास है। इसके प्रयोग से संसार में एकता आती है, जो कि अपने "मैं" के साथ काम करने से ही संभव है।

हल किए जाने वाले कार्य

हूपोनोपोनो किन समस्याओं का समाधान कर सकता है? उन लोगों की समीक्षा जो पहले से ही इस तकनीक से परिचित हो चुके हैं, पुष्टि करते हैं कि यह निम्नलिखित में सक्षम है:

सबसे बुनियादी समस्याओं के बोझ से छुटकारा पाकर, नकारात्मक को काट दें;
- शरीर की सभी आंतरिक प्रणालियों को क्रम में और सामंजस्य की स्थिति में लाना;
- शरीर और आत्मा को चंगा;
- पिछले जन्मों (अपने और पूर्वजों) से नकारात्मक को दूर करने में मदद करने के लिए।

हवाई बंद समाजों में, हूपोनोपोनो को शेमस - कहुनों द्वारा रखा गया था। उन्होंने समाज को जीवित रखने के लिए इस गुप्त तरीके का इस्तेमाल किया। यदि इस तरह के एक संकीर्ण स्थान में, जिसे द्वीप की सीमाओं से रेखांकित किया गया है, आपसी समझ का नुकसान होगा, तो पूरी राष्ट्रीयता निश्चित रूप से नष्ट हो जाएगी।

प्राचीन समय में, हवाईयन दृढ़ता से मानते थे कि पूरी दुनिया सद्भाव के नियमों पर टिकी हुई है। किसी व्यक्ति द्वारा उनका उल्लंघन करने से न केवल उसके हृदय में वैमनस्य उत्पन्न होता है। उसके आसपास की दुनिया भी सामंजस्य खो देती है। इस तरह के नकारात्मक परिणाम आसपास के सभी लोगों के साथ-साथ परिवार और जनजाति को भी प्रभावित कर सकते हैं। असंतुलन से शारीरिक बीमारियां, परेशानी और दुर्भाग्य, असहमति और झगड़े होते हैं। एक स्पष्ट चरित्र पर समस्या शुरू होने के बाद, एक कहुना ने एक व्यक्ति की मदद करने के लिए जल्दबाजी की। इस प्राचीन हवाईयन जादूगर की तुलना एक मनोवैज्ञानिक से की जा सकती है। कहुना ने हमेशा परिवार के प्रत्येक सदस्य की बात ध्यान से सुनी, और फिर अपने बुद्धिमान भाषण की मदद से संघर्ष को हल किया। इस प्रकार, उन्होंने बीमारों को शारीरिक उपचार दिया, और उनके रिश्तेदारों को - आध्यात्मिक।

हवाई जादूगर ने समाज में शांति और सद्भाव वापस लाने का प्रबंधन कैसे किया? उसका रहस्य यह था कि वह होशपूर्वक काम करता था। आखिरकार, हूपोनोपोनो के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति अपने कार्यों के साथ-साथ बाहरी दुनिया में होने वाली घटनाओं के लिए जिम्मेदार है। इसलिए लोगों को अपना दोष दूसरों पर नहीं मढ़ना चाहिए।

हवाई शमां की कार्यप्रणाली के अनुसार, उन्हें अपने "I" पर काम करना चाहिए और साथ ही आसपास की वास्तविकता में होने वाले सकारात्मक परिवर्तनों का निरीक्षण करना चाहिए। इस तरह के बयान इस पद्धति को कई पूर्वी प्रथाओं से संबंधित बनाते हैं, जो शास्त्रीय मनोविश्लेषण का एक विकल्प भी हैं।

प्राचीन ज्ञान का पुनरुद्धार

आज, हवाई अभ्यास को महत्वपूर्ण परिवर्तनों के साथ प्रस्तुत किया गया है। ह्यूग लिन, मोरना नालमाकु शिमोन और जो विटाले जैसे लोगों की बदौलत प्राचीन ज्ञान जन-जन तक पहुंचा। उसी समय, उपचार की अपनी चमत्कारी श्रृंखला में अभ्यास ने एक तीसरे व्यक्ति को खो दिया, जो कि शेमस था। इस परिवर्तन के बाद हूपोनोपोनो पद्धति क्या थी? उन लोगों की समीक्षा जो पहले से ही इसमें महारत हासिल कर चुके हैं, का दावा है कि आज अभ्यास का तात्पर्य है कि प्रत्येक व्यक्ति अपना स्वयं का उपचारक है। Ho'oponopono में शामिल होने के बाद, उसके पास दुनिया का सबसे उन्नत उपकरण है जो उसे अपने "I" पर काम करने की अनुमति देता है।

विधि का पुनरुद्धार मोरा एन. सिमीला और उनके कार्यों "12 स्टेप्स ऑफ़ हूपोनोपोनो" के साथ शुरू हुआ। एक मरहम लगाने वाले और कहुना के रूप में, मोरा ने हवाई मनोचिकित्सकों में से एक को प्राचीन शमां की तकनीक के बारे में बताया। उसका नाम ह्यूग लिन है। डॉक्टर ने एक हवाई मनोरोग क्लिनिक में अपराधियों के साथ काम किया जिन्हें मानसिक रूप से बीमार घोषित किया गया था। बाहर से देखने पर उनका इलाज का तरीका बहुत ही अजीब लग रहा था। डॉक्टर का मरीजों से कोई व्यक्तिगत संपर्क नहीं था। रहस्यमय सूत्र को दोहराते हुए, उसने केवल उनके कार्डों को देखा। हैरानी की बात यह है कि इस तरह के एक अजीबोगरीब अनुष्ठान से जिन अपराधियों ने अपना दिमाग खो दिया था, उनमें स्पष्ट रूप से सोचने की क्षमता वापस आ गई।

क्या हुआ? यह सिर्फ इतना है कि ह्यूग लिन ने होओपोनोपोनो के अभ्यास का लाभ उठाया। उन्होंने इस तथ्य को महसूस किया और स्वीकार किया कि एक व्यक्ति अपनी समस्याओं और अपने आसपास के लोगों के जीवन में आने वाली कठिनाइयों और असफलताओं के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार है। इस अहसास ने उन्हें मरीजों के साथ काम करने में मदद की। हवाई जादूगर पद्धति के सफल अनुप्रयोग के बाद, डॉक्टर द्वारा एक नया दृष्टिकोण विकसित किया गया था। इसका प्रयोग करते समय इस साधना में लगे व्यक्ति को बाहरी सहायता की आवश्यकता नहीं होती थी।

जादुई शिक्षाओं के आगे प्रसार को लेखक जो विटाले द्वारा प्रकाशित एक पुस्तक के लिए धन्यवाद दिया गया, जिसे लाइफ विदाउट लिमिट्स कहा जाता है। ह्यूग लिन के साथ बात करने के बाद लेखक ने पूरी दुनिया को इस तकनीक के बारे में बताने का फैसला किया।

यूरोप में, CIS देशों में और कुछ अन्य राज्यों में, Ho'oponopono प्रणाली को समझाने के लिए व्याख्यान दिए गए। सैकड़ों लोग इस बात की गवाही देते हैं कि उन्हें इस प्रथा के बारे में कहानियाँ सुनने में मज़ा आया। उसके बाद, लेखक ने कई प्रकाशन जारी किए जो हूपोनोपोनो को समर्पित थे। इन पुस्तकों में, पाठक को प्रेम, क्षमा, साथ ही किसी की वास्तविकता के एक प्रकार के रिबूट के रूप में विधि प्रस्तुत की जाती है। और आज तक, वह अधिक से अधिक नए अनुयायियों को ढूंढ रहा है।

हवाई शमां के अभ्यास का दर्शन

हूपोनोपोनो पद्धति क्या अवसर प्रदान करती है? इसका उपयोग करने वाले लोगों की प्रतिक्रिया इस बात की पुष्टि करती है कि इस अभ्यास की सक्रियता उन्हें कई समस्याओं से निपटने की अनुमति देती है जो चेतना की सीमाओं के भीतर और उससे परे हैं। तो, वह खत्म करने में सक्षम है:

1. निराशावाद। जिसने हवाई हूपोनोपोनो पद्धति को लागू किया है, वह इसके बारे में इस तरह से समीक्षा करता है जिससे आप दुनिया को पूरी तरह से अलग तरीके से देख सकते हैं। आसपास की वास्तविकता बुरी घटनाओं की एक अंतहीन श्रृंखला की तरह प्रतीत होना बंद हो गई है।

2. परिवार में कलह। तकनीक का उपयोग अपमान और झगड़ों की एक अद्भुत रोकथाम है।

3. अपराध। हूपोनोपोनो का अभ्यास क्या सिखाता है? इसे लागू करने वाले लोगों की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि उन्होंने जाने देना शुरू कर दिया और न केवल अपने आसपास के लोगों को, बल्कि खुद को भी माफ कर दिया।

4. चिंता। तकनीक आत्मविश्वास को प्रेरित करती है। इसकी मदद से, एक व्यक्ति लगातार तनाव का सामना करना शुरू कर देता है जो उसे पीड़ा देता है, एक हीन भावना और संदेह।

5. तनाव। Ho'oponopono अभ्यास के नियमित उपयोग के बाद क्या होता है? इस पद्धति को लागू करने वालों की प्रतिक्रिया इस बात की पुष्टि करती है कि जीवन की कठिनाइयों के प्रति उनकी प्रतिक्रिया बहुत सकारात्मक हो गई है। इसी समय, लोग नकारात्मक दुर्घटनाओं की संख्या में एक साथ कमी पर ध्यान देते हैं।

6. निराशा। हूपोनोपोनो विधि किसी व्यक्ति को क्या देती है? अभ्यासियों की प्रतिक्रिया इस बात की पुष्टि करती है कि यह जीवन में नए दिशा-निर्देश और अवसर के नए रास्ते खोलती है, आत्मा और शरीर को एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति में लाती है।

7. अफसोस। तकनीक को लागू करते समय, एक व्यक्ति बिना किसी दर्द के अतीत को छोड़ना शुरू कर देता है।

8. रोग। हूपोनोपोनो तकनीक का उपयोग उपचार तकनीक के रूप में भी किया जाता है। समीक्षा और परिणाम इस बात की पुष्टि करते हैं कि निर्मित स्वस्थ आत्मा बीमार शरीर को सफलतापूर्वक ठीक करना शुरू कर देती है।

सफलता का मार्ग

हूपोनोपोनो तकनीक ने कई वर्षों तक क्या सफल बनाया है? इस तकनीक के समर्थकों की समीक्षाओं का दावा है कि वे "कचरा" की अपनी स्मृति को साफ करके वांछित परिणाम प्राप्त करते हैं। हिंदू ऐसी प्रक्रिया को कर्म की शुद्धि कहेंगे।

तथ्य यह है कि जीवन की सभी कठिनाइयाँ विचारों में ही उत्पन्न होती हैं। इसके अलावा, नकारात्मक प्रकृति की यादों के प्रभाव में परेशानी होती है। वे विभिन्न रोगों और असंगति के विकास के कारण के रूप में कार्य करते हैं। मन इस तरह की समस्या का सामना अपने आप नहीं कर सकता। तथ्य यह है कि यादों के कार्यक्रम और छाप हमेशा हमारे अवचेतन में रहते हैं, आनुवंशिकी के स्तर पर पीढ़ियों की श्रृंखला के माध्यम से प्रेषित होते हैं। इस तरह की नकारात्मकता अक्सर एक व्यक्ति को किसी स्थिति में कार्य करने के तरीके के बारे में बताती है।

हवाई शमां की तकनीक कैसे मदद कर सकती है? इसके अभ्यास को समझने और समझने के लिए, आपको हूपोनोपोनो के मूल सिद्धांतों का अध्ययन करना होगा। जिन लोगों ने उनका उपयोग किया है उनकी समीक्षा लक्ष्य प्राप्त करने में उनकी उच्च दक्षता की पुष्टि करती है।

नौसिखियों के लिए क्या जानना महत्वपूर्ण है?

हूपोनोपोनो विधि के अनुसार:

1. एक व्यक्ति वास्तविकता से पूरी तरह अवगत नहीं है और इसे नियंत्रित नहीं कर सकता है। पहली नज़र में ये बात अजीब लगती है. आखिरकार, हम में से प्रत्येक वास्तविक दुनिया में रहता है, और किसी कारण से वह उससे दूर हो जाता है। जी हां, राहगीर घर की दीवारों के बाहर टहल रहे हैं, जिन्हें हम देख ही नहीं पाते। वहां रहने वाले लोग अगले अपार्टमेंट में बात कर रहे हैं। अधिकांश दृश्य, ध्वनियाँ और गंध हमारे पास से गुजरते हैं। मानव मन अपने आस-पास के अंतरिक्ष से हमारे पास आने वाली सूचनाओं का केवल दस लाखवां भाग ही संसाधित कर पाता है। बाकी सब कुछ अवचेतन में बस जाता है। इस जानकारी का लगभग दो-तिहाई कचरा है, साथ ही पैथोलॉजिकल एंकर भी हैं। लेकिन मस्तिष्क न केवल इस सारे आयतन को संचित करता है। वह प्राप्त सभी कार्यक्रमों का भी उपयोग करता है। काफी अनजाने में, एक व्यक्ति को अपने जीवन में विभिन्न नकारात्मक दृष्टिकोणों का एहसास होने लगता है। बेशक, हम में से प्रत्येक की वास्तविकता अद्वितीय है। हालाँकि, यह अनजाने में बनाया गया है। यह राय कि इस दुनिया में घटनाएं मानव चेतना की योजनाओं के अनुसार होती हैं, गलत है। सब कुछ ब्रह्मांड और मौका की इच्छा है। यदि यह कथन सत्य है, तो यदि घटनाएँ किसी तरह गलत हो जाती हैं, तो क्या परेशान होना उचित है? बेशक, ब्रह्मांड की अपनी योजनाएँ हैं। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि वह दूसरे लोगों की इच्छाओं को नहीं मानेगी।

2. अपने आप को ठीक करने से, एक व्यक्ति अपने पड़ोसी को ठीक करता है। बात यह है कि जीवन में कुछ भी नहीं के लिए कुछ नहीं होता है। समस्याएँ, भले ही वे अजनबी हों, आपकी हैं। किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो परेशानी को अपनी ओर आकर्षित करता है, यह समझना महत्वपूर्ण है कि इसका एक कारण था। हालांकि, एक व्यक्ति को इस समस्या को हल करने के लिए खुद में ताकत ढूंढनी चाहिए, और फिर उसे जाने देना चाहिए। ब्रह्मांड में कोई भी अनसुलझी समस्या नहीं है। और जितनी बार कोई व्यक्ति उपचार अनुष्ठान का सहारा लेना शुरू करता है, उसकी आत्मा उतनी ही शुद्ध होती जाएगी। यह ध्यान देने योग्य है कि आपके आस-पास के लोगों की समस्याएं आपकी समस्याएं हैं जिन्हें ब्रह्मांड द्वारा प्रक्षेपित किया गया था। बेशक, इसके लिए कोई दोषी नहीं है, लेकिन साथ ही एक जिम्मेदार व्यक्ति है, जो स्वयं व्यक्ति है।

3. ईश्वरीय प्रेरणा "मैं" की इच्छाओं से ऊपर है। हमारे जीवन की सारी योजनाएँ और कुछ नहीं बल्कि एक अभिमानपूर्ण अहंकार को व्यक्त करने का एक तरीका है। हालांकि, "मैं" ब्रह्मांड की इच्छा का विरोध नहीं कर सकता। आखिरकार, उसकी अपनी आकांक्षाएं और कानून हैं। और फिर, जब किसी व्यक्ति की योजनाएँ उच्च शक्तियों के इरादों के विरोध में आती हैं, तो एक असंगति उत्पन्न होने लगती है जो लोगों के जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। ईश्वरीय प्रेरणा ब्रह्मांड से एक धक्का के अलावा और कुछ नहीं है, नई संभावनाओं की कुंजी और पहले से बंद दरवाजों के लिए। यह वही अंतर्दृष्टि है, जो निश्चित रूप से रचनात्मक सिद्धांतों के जागरण और ऊर्जा की वृद्धि के साथ है।

तकनीक के लाभ

होओपोनोपोनो पद्धति का उपयोग करने के लिए कई लोगों को अन्य तकनीकों की तुलना में इसे बेहतर क्यों लगता है? चिकित्सकों की प्रतिक्रिया से पता चलता है कि उनके कार्य और अभ्यास सभी के लिए सुलभ, सरल और समझने योग्य हैं। जो लोग बौद्ध धर्म, हिंदू धर्म या ताओवाद के नियमों में तल्लीन करने का निर्णय लेते हैं, उन्हें दर्जनों पुस्तकों को पढ़ते हुए शुद्धिकरण और सुधार का एक लंबा रास्ता तय करना होगा।

तेजी से परिणाम प्राप्त करना

Ho'oponopono विधि का उपयोग कैसे करें? अभ्यासियों की प्रतिक्रिया नवागंतुकों को चेतावनी देती है कि वे किसी पवित्र चीज़ पर विश्वास करना शुरू न करें या विशेष महसूस न करें। विशेष वाक्यांशों के उच्चारण के उद्देश्य से केवल एक इच्छा होनी चाहिए। यह अभ्यास का शून्य बिंदु है, जो आपको चमत्कार करने और सशक्त बनाने की अनुमति देता है। सिर में खालीपन और विधि की स्वीकृति होनी चाहिए।

हूपोनोपोनो तकनीक क्या है? अभ्यास के विवरण से यह अनुमान लगाना संभव हो जाता है कि इसका कार्यान्वयन बहुत कठिन नहीं है। परिणाम प्राप्त करने के मार्ग में केवल चार सरल चरण होते हैं, जिनका क्रम इतना महत्वपूर्ण नहीं है। यह पश्चाताप और क्षमा, कृतज्ञता और प्रेम भी है। यह सब एकमात्र और एक ही समय में अद्भुत ताकतें हैं जो निश्चित रूप से काम करती हैं। हालाँकि, आप उन्हें अपने दम पर इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए किसी खास जगह पर होना या अपने अलावा किसी और की बात सुनना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। आवश्यक शब्दों को बिना उच्चारित किए, मानसिक रूप से बोला जा सकता है। हवाई शमां का अभ्यास प्रदान करता है कि घटनाओं पर सभी शक्ति केवल एक व्यक्ति की भावनाओं में है, साथ ही ब्रह्मांड की ताकतों को प्यार और क्षमा करने की निरंतर तत्परता में है।

कार्यप्रणाली के सभी चरणों पर अधिक विस्तार से विचार करें:

1. पश्चाताप। इसके साथ "आई एम सॉरी" वाक्यांश होना चाहिए। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, प्रत्येक व्यक्ति जो कुछ भी होता है उसके लिए जिम्मेदार होता है। यहां तक ​​​​कि अगर पहली नज़र में ऐसा लगता है कि यह उसके लिए बिल्कुल भी मायने नहीं रखता है। जब अभ्यासी को यह पता चलता है कि जो हुआ उस पर पछतावा करना कितना स्वाभाविक है, वह इस तथ्य को बताता है कि कुछ उसके शरीर या दिमाग में प्रवेश कर गया है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या है। आपको बस इसके लिए खेद होना चाहिए। इस मामले में हूपोनोपोनो सफाई तकनीक कैसे काम करती है? अभ्यास करने वाले लोगों की समीक्षा इस बात की पुष्टि करती है कि इस कदम को पार करते समय, अवचेतन को इसमें निहित कार्यक्रमों से साफ करने की प्रक्रिया शुरू होती है। ये ऐसे दृष्टिकोण हो सकते हैं जिनके कारण, उदाहरण के लिए, अधिक वजन की उपस्थिति, शराब, निकोटीन या ड्रग्स की लत, क्रोध, आक्रामकता आदि की उपस्थिति हुई है। यह स्वयं व्यक्ति का दोष नहीं है। लेकिन उन्हें इस बात का बहुत अफ़सोस है कि सब कुछ ऐसे ही हुआ।

2. क्षमा। यह चरण "कृपया मुझे क्षमा करें" वाक्यांश के साथ है। ये शब्द ब्रह्मांड, ईश्वर, यानी किसी भी उच्च शक्ति को संबोधित हैं। उसी समय, व्यक्ति उसे इस तथ्य के लिए क्षमा करने के लिए कहता है कि नकारात्मक दृष्टिकोण उसके अवचेतन में प्रवेश कर गया, कि उसने उन्हें अपना "अच्छा" दिया। साथ ही, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि क्षमा के लिए उच्च बलों से यह अनुरोध बिल्कुल नहीं है। यह मदद का आह्वान है। उच्च शक्तियों को एक व्यक्ति को खुद को क्षमा करने में सक्षम बनाना चाहिए। और यह क्षण बहुत महत्वपूर्ण है।

3. कृतज्ञता। यह "धन्यवाद" शब्द में व्यक्त किया गया है। अपने मन में उच्च शक्तियों के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति उनके प्रति कृतज्ञता व्यक्त करता है। इस प्रकार, वह जानकारी भेजता है कि वह एक अनुकूल परिणाम के लिए पहले से निश्चित है। समस्या निश्चित रूप से हल हो जाएगी, और सभी प्रतिभागियों के लिए सर्वोत्तम संभव तरीके से।

4. प्यार। यह तकनीक का चौथा चरण है, जो इसका पहला चरण भी हो सकता है। इसका अर्थ है "आई लव यू" शब्द कहना। यह वाक्यांश वास्तव में जादुई माना जाता है। जब इसे दोहराया जाता है, तो व्यक्ति स्वयं को प्रेम की आवृत्ति पर पाता है।

इन शब्दों का उच्चारण उच्च शक्तियों के साथ संबंध को पुनर्स्थापित करता है, शरीर में स्थिर ऊर्जा को एक शक्तिशाली और शुद्ध धारा में बदल देता है। हवाई होओपोनोपोनो विधि क्या करती है? हीलिंग समीक्षाओं का कहना है कि यह चरण आपको दिल से सभी नकारात्मक यादों को दूर करने की अनुमति देता है।

यही अभ्यास है। जैसा कि हम देखते हैं, इसकी व्याख्या संक्षेप में दी जा सकती है, और यह सभी के लिए समझ में आता है।

परिणाम लाने के लिए हूपोनोपोनो के अभ्यास के लिए क्या करने की आवश्यकता है? उन लोगों की प्रतिक्रिया जो पहले से ही इस पद्धति का उपयोग करते हैं, पुष्टि करते हैं कि जब कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो उपरोक्त चार प्रमुख वाक्यांशों को कहने के लिए पर्याप्त है। उत्तेजना या अवसाद के साथ, नकारात्मक भावनाएं उत्पन्न होने पर उन्हें दोहराने की भी आवश्यकता होती है। क्या होगा अगर व्यक्ति खुश है? उसे ये वाक्यांश भी कहना चाहिए। अपनी खुशी के लिए, आपको उच्च शक्तियों के प्रति कृतज्ञता व्यक्त करने की आवश्यकता है। इसे सफाई कहते हैं।

वाक्यांशों को किसी भी क्रम में, ज़ोर से या मानसिक रूप से बोला जा सकता है। हालाँकि, उन्हें कई बार या केवल एक बार दोहराया जा सकता है। इसे बेहतर तरीके से कैसे करें, एक व्यक्ति निश्चित रूप से अपने अंतर्ज्ञान से प्रेरित होगा।

कार्यप्रणाली उपकरण

हूपोनोपोनो तकनीक की अतिरिक्त विशेषताओं का उपयोग करते समय अच्छी समीक्षा और परिणाम मिलते हैं। वे एक व्यक्ति को कई जीवन समस्याओं से छुटकारा पाने की अनुमति भी देंगे। हूपोनोपोनो टूल्स पर विचार करें, जिनकी समीक्षा उनकी उच्च दक्षता की पुष्टि करती है।

1. इरेज़र। इस तकनीक को लागू करने के लिए, आपको एक साधारण पेंसिल लेने की आवश्यकता होगी, जिसके एक सिरे पर इरेज़र हो। जिस वस्तु को साफ करने की आवश्यकता है उस पर बिना किसी प्रयास के इस वस्तु को टैप करने की आवश्यकता होगी। यह कपड़े या कंप्यूटर, एक किताब या यहां तक ​​कि स्वयं व्यक्ति भी हो सकता है। इस तरह की क्रियाएं आपको नकारात्मक अतीत की वस्तु से छुटकारा पाने की अनुमति देती हैं। इसके अलावा, यह इसके निर्माण के समय तक संभव होगा। इस तकनीक का अभ्यास करने वाले लोगों की प्रतिक्रिया को देखते हुए, उन्होंने इस उपकरण का उपयोग करके कई सकारात्मक परिणाम प्राप्त किए हैं।

2. सूरजमुखी। इस उपकरण का उपयोग कैसे करें, और इसके लिए क्या है? तकनीक का उपयोग करने वाले लोगों की समीक्षाओं को देखते हुए, इस उज्ज्वल पौधे की छवि आपको अवचेतन मन से उन कार्यक्रमों को पूरी तरह से हटाने की अनुमति देती है जो वित्तीय कल्याण या आय को अवरुद्ध करते हैं। ऐसा करने के लिए, मानसिक रूप से उच्चारण करने के लिए पर्याप्त है: "सूरजमुखी, सूरजमुखी ..."। यह कुछ के लिए अजीब लग सकता है, लेकिन समीक्षाओं को देखते हुए, विधि बहुत अच्छा काम करती है।

3. सनी नीला पानी। एक और हूपोनोपोनो उपकरण के साथ सभी परेशानियों और दुर्भाग्य से उपचार प्राप्त किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको सफाई उपचार पानी तैयार करने की आवश्यकता है। आपको नीले रंग की छाया के साथ एक पारदर्शी कंटेनर लेने की जरूरत है, जिसमें तरल डाला जाता है। इसके बाद कप या बोतल को दीपक के नीचे या धूप में रखकर एक घंटे के लिए छोड़ दें। इस पानी को आसानी से पिया जा सकता है, इससे धोया जा सकता है, इसके साथ पकाया जा सकता है या बाद में उपयोग के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ा जा सकता है। ऐसे सोलर वाटर की सिर्फ एक बूंद उस कंटेनर को साफ कर देती है जिसमें इसे डाला जाता है।

4. सांस हा। इस हूपोनोपोनो टूल का उपयोग कैसे किया जाता है? एक से दस तक गिनते हुए सांस अंदर लें। इसके बाद सांस रोकी जाती है। इस दौरान, आपको 10 तक गिनने की भी आवश्यकता है। फिर, समान अवधि के लिए साँस छोड़ना किया जाता है। चिकित्सकों की प्रतिक्रिया को देखते हुए, इस उपकरण ने पहले ही कई लोगों को अवसाद से छुटकारा पाने में मदद की है।

5. एक गिलास पानी। इसे घर में कहीं भी लगाया जा सकता है। चिकित्सकों की प्रतिक्रिया के अनुसार, यह साफ पानी से भरा हुआ है, और यह अतीत को पूरी तरह से साफ कर देता है। इससे सभी चिंताएं और चिंताएं दूर हो जाती हैं। तेजी से परिणाम प्राप्त करने के लिए, आप कांच पर कागज का एक टुकड़ा रख सकते हैं, जो उस स्थिति का वर्णन करेगा जो उत्पन्न हुई है। पानी को दिन में कम से कम दो बार बदलना चाहिए।

6. नीली बर्फ। कई लोग इस उपकरण को एक ऐसी तकनीक के रूप में बोलते हैं जो किसी भी पीड़ा या दर्द के लिए बहुत अच्छा काम करती है। कट या जलने के साथ-साथ चोट और घाव के लिए, आपको मानसिक रूप से "नीली बर्फ" का उच्चारण करने की आवश्यकता है। पौधों और घास को काटते समय एक ही वाक्यांश का उच्चारण करने की सिफारिश की जाती है। इससे उनका दर्द भी कम होगा। न केवल अपने आप में, बल्कि किसी और में भी दर्द को खत्म करने के लिए "नीली बर्फ" शब्द को जितनी बार आवश्यक हो उतनी बार कहा जाना चाहिए।

कार्यप्रणाली की अस्वीकृति

कभी-कभी खराब हूपोनोपोनो समीक्षाएं मिलती हैं। तकनीक आवश्यक परिणाम नहीं देती है और व्यक्ति इसमें निराश होता है।

क्या समस्या हो सकती है? तथ्य यह है कि हूपोनोपोनो पद्धति उन मामलों में खराब समीक्षा प्राप्त करने में सक्षम है जहां कोई व्यक्ति शून्य बिंदु तक नहीं पहुंचा है।

यह ऐसी स्थिति से मेल खाती है जब किसी भी भावनात्मक आवेश को उसके परिमाण में उस स्थिति से पूरी तरह से हटा दिया जाता है जिसने नकारात्मक को उकसाया। दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति को इस तथ्य को पूरी तरह से स्वीकार करना चाहिए और साथ ही शांत, सामंजस्यपूर्ण और खुला रहना चाहिए। यदि यह शून्य बिंदु नहीं पहुंचा है, तो अभ्यास काम नहीं करेगा। इस संबंध में, हवाई शमां के तरीकों के बारे में खराब समीक्षाएं पढ़ी जा सकती हैं। लोग जादू के वाक्यांशों को दोहराते हैं, लेकिन साथ ही वे समस्या के कारण से बिल्कुल भी अवगत नहीं होते हैं और जो कुछ हुआ उसके लिए परिस्थितियों या अन्य लोगों को दोष देना जारी रखते हैं। यह उन्हें भावनात्मक आवेश से छुटकारा पाने और ऊर्जा रिसाव को रोकने की अनुमति नहीं देता है। लेकिन अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि यह तकनीक काम कर रही है और समृद्ध है।

होओपोनोपोनो क्या है?

Ho'oponopono समस्या समाधान की प्राचीन हवाई कला है। हवाईयन में, होओपोनोपोनो शब्द का अर्थ है "गलती को सुधारना" या "सही करना।"

होओपोनोपोनो का क्या अर्थ है?

Ho'oponopono इस अवधारणा पर आधारित है कि हमारी धारणा से परे कुछ भी मौजूद नहीं है। लोगों को जीवन में जिन समस्याओं का सामना करना पड़ता है, उनका कारण स्मृति चिह्न होते हैं, उन्हें प्रोग्राम भी कहा जाता है। कार्यक्रम हमारे अवचेतन में अंतर्निहित होते हैं और पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित होते हैं। वे हमारे विचारों, भावनाओं, कार्यों, प्रतिक्रियाओं को मॉडल करते हैं और हमें एक या दूसरे तरीके से व्यवहार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।

होओपोनोपोनो के अनुसार, हम अचेतन कार्यक्रमों के वाहक हैं, और इसलिए पूरी तरह से, अर्थात्। हम अपने जीवन में जो कुछ भी आकर्षित करते हैं, उसके लिए 100% जिम्मेदार। Ho'oponopono की मदद से हम अपनी जरूरत की चीजों को आकर्षित कर सकते हैं।

होओपोनोपोनो क्या सिखाता है?

प्रेरणा खुशी के रास्ते पर चलने और एक आनंदमय, पूर्ण जीवन जीने में मदद करती है। लेकिन जो नकारात्मक कार्यक्रम हमारे अवचेतन में स्क्रॉल कर रहे हैं, वे हमें ब्लॉक कर देते हैं और प्रेरणा को आने नहीं देते हैं। खुश पैटर्न के प्रवाह तक पहुंच खोलने के लिए, आपको यादों के निशान मिटाते हुए अपने भीतर एक दुनिया बनाने की जरूरत है।

Ho'oponopono आपको "शून्य" स्थिति में प्रवेश करने की अनुमति देता है। केवल इसी अवस्था में जीवन की घटनाओं का समन्वय होता है और सब कुछ वैसा ही विकसित होता है जैसा हम चाहते हैं।

"शून्य" की स्थिति क्या है?

Ho'oponopono के साथ प्रोग्राम या यादें मिटाने से "शून्य" की स्थिति हो जाती है। जब हम शून्य की स्थिति से शुरू करते हैं, जहां कोई सीमा नहीं है, तो हमें इरादे प्रकट करने, पुष्टि दोहराने, या विज़ुअलाइज़ेशन बनाने की आवश्यकता नहीं है। शून्य की स्थिति में, हम दिव्य प्रेरणा या ब्रह्मांड के माध्यम से प्राप्त करने और कार्य करने में सक्षम होते हैं। यह "शून्य" की स्थिति में है कि चमत्कार पैदा होते हैं।

हम जीवन को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम इसके हर पल को गले लगाना सीख सकते हैं, अपने पूर्वाग्रहों और अपेक्षाओं को छोड़ सकते हैं और ईश्वर को प्रेरणा देने की अनुमति दे सकते हैं। उम्मीदों पर टिके रहना निराशा लाता है। जो कुछ भी हो रहा है उसे जाने देने और स्वीकार करने की क्षमता, होओपोनोपोनो पद्धति के अनुसार स्वयं को शुद्ध करना जारी रखना खुशी पाने का सबसे आसान तरीका है।

ब्रह्मांड में असीमित रचनात्मक शक्ति है, जो हम कल्पना कर सकते हैं उससे कहीं अधिक है। इसलिए, जैसा कि वे कहते हैं, "जाने दो और भगवान को जाने दो!", "जाने दो और भगवान को आने दो!"।

होओपोनोपोनो क्या देता है?

होओपोनोपोनो हर व्यक्ति में निहित दिव्य चेतना के साथ एक बनने के लिए विनाशकारी कार्यक्रमों को हटाने, बेअसर करने और मिटाने में मदद करता है, बहुतायत के प्रवाह के साथ विलय करता है और प्रेरणा प्राप्त करता है।

आपको कैसे सफाई करनी चाहिए?

होओपोनोपोनो विधि के अनुसार सफाई प्रक्रिया करने से आसान कुछ भी नहीं है।

Ho'oponopono में बहुत सारे सफाई उपकरण हैं। यहाँ सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला एक है:
मैं आपसे प्यार करती हूँ!
मुझे माफ़ कर दें।
मुझे अफसोस है।
आपको धन्यवाद!

विनाशकारी कार्यक्रमों को मिटाने / मिटाने के लिए ये चार वाक्यांश एक प्रभावी उपकरण हैं।

कंप्यूटर कीबोर्ड पर "डिलीट" बटन की तरह, होओपोनोपोनो के उपकरण नकारात्मक छापों को मिटा देते हैं, भले ही वे प्राचीन काल से वापस लाए गए हों।

Ho'oponopono सभी के लिए काम करता है। मुख्य बात यह है कि शुद्धिकरण की प्रक्रिया को बिना रुके अंजाम देना है, क्योंकि अचेतन में कार्यक्रम बिना रुके "खेले" जाते हैं।

हवाईयन होओपोनोपोनो ध्यान तकनीक आपको नकारात्मकता की चिंता करने वाली स्थिति को साफ करने का तरीका सीखने में मदद करती है। यह अभ्यास मन को सकारात्मक ऊर्जा स्पंदनों से भर देता है, "निम्न" भावनाओं से छुटकारा दिलाता है: क्रोध, जलन और आक्रोश। नतीजतन, एक व्यक्ति अधिक शांत और शांतिपूर्ण हो जाता है।

हूपोनोपोनो ध्यान: क्या बात है?

हूपोनोपोनो ध्यान एक प्राचीन हवाई उपचार और शुद्धिकरण तकनीक है। इसका उपयोग किसी भी स्थिति में किया जा सकता है जहां आप नकारात्मक भावनाओं से भरे हुए हैं ताकि जल्दी से संघर्ष को छोड़ दें और अपराधी को क्षमा कर दें। आप गहरे स्तर पर चंगा करने के लिए प्रतिदिन तकनीक का अभ्यास भी कर सकते हैं: आघात और दमित नकारात्मक भावनाओं के माध्यम से काम करें जो आपके अवचेतन में गहराई से अंतर्निहित हैं।

ध्यान सत्र के दौरान, एक व्यक्ति नीरस रूप से चार सरल वाक्यांश दोहराता है:

1. "मैं आपसे प्यार करती हूँ"। यह वाक्यांश सभी भावनाओं को रीसेट करने, एक उच्च शक्ति के संपर्क में रहने और प्रेम की ऊर्जा से भरने में मदद करता है। एक व्यक्ति पहचानता है कि बिना शर्त प्यार उसके अंदर रहता है: भगवान के लिए, खुद के लिए, लोगों के लिए और दुनिया के लिए। वह इस भावना को अंतरिक्ष में देता है, जो अंततः जीवन को बेहतर के लिए बदलने में मदद करता है।
2. "मैं बहुत शर्मिंदा हूं"। यह एक स्वीकृति है कि कुछ नकारात्मक कार्यक्रम आपके जीवन को प्रभावित करते हैं: माता-पिता, पैतृक और जीवन के दौरान अर्जित। यह समस्या के बारे में जागरूकता और उन्हें हल करने की इच्छा की अभिव्यक्ति है, जो जीवन में होने वाली हर चीज की जिम्मेदारी लेता है।
3. "कृपया मुझे माफ़ करें"। यह नकारात्मकता के किसी भी परिणाम और उपचार के अनुरोध को स्वीकार करने की तत्परता की अभिव्यक्ति है। पूर्ण नम्रता जिसके परिणामस्वरूप सच्ची क्षमा मिलती है - हृदय से, सिर से नहीं।
4. "आपको धन्यवाद"। कृतज्ञता की अभिव्यक्ति जो किसी व्यक्ति की चेतना को उच्च ऊर्जा कंपनों के लिए पुनर्निर्माण करती है। कृतज्ञता की भावना से आप ब्रह्मांड के एक शक्तिशाली संसाधन को दे देते हैं, परिणामस्वरूप, वास्तविक जीवन में, आप बहुतायत और सभी प्रकार के लाभों को स्वीकार करने में सक्षम हो जाते हैं।

इन चार वाक्यांशों में सबसे अधिक ऊर्जा कंपन होते हैं, इसलिए वे एक व्यक्ति को नकारात्मकता से पूरी तरह से ठीक करते हैं, चोटों, जटिलताओं, विश्वासों और दृष्टिकोणों से खुद को साफ करने में मदद करते हैं जो उन्हें खुशी और सद्भाव से जीने से रोकते हैं।

लोगों के साथ हूपोनोपोनो का अभ्यास कैसे करें?

ध्यान की शास्त्रीय तकनीक में, एक व्यक्ति, वाक्यांशों को दोहराते हुए, उच्च शक्ति को संदर्भित करता है: ईश्वर, निर्माता, निर्माता, ब्रह्मांड। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसे क्या कहा जाता है, यह आपके लिए विश्वास करने के लिए पर्याप्त है।

लेकिन आइए लोगों के साथ संघर्षों को हल करने के लिए अभ्यास का उपयोग करने के एक विशेष मामले पर भी विचार करें। यह काम किस प्रकार करता है:

1. मान लें कि आपका किसी प्रियजन, सहकर्मी, या सिर्फ एक दुष्ट ट्राम कंडक्टर के साथ संघर्ष है।
2. आपने तीव्र नकारात्मक भावनाओं को महसूस किया: जलन, क्रोध, आक्रोश, या कुछ और।
3. सबसे पहले, आपको अपनी नकारात्मक भावनाओं को पहचानने और महसूस करने की आवश्यकता है। अपने आप से कहो: "हाँ, अब मैं नाराज हूँ, नाराज हूँ, जो स्थिति पैदा हुई है वह मुझे परेशान करती है।"
4. अपनी भावनाओं को स्वीकार करने के बाद, अपराधी का जिक्र करते हुए, होओपोनोपोनो के पोषित चार वाक्यांशों को दोहराना शुरू करें। उसकी कल्पना करो जैसे वह तुम्हारे सामने खड़ा है।
5. धीरे-धीरे, उज्ज्वल बुरी भावनाएँ आपसे दूर होने लगेंगी, और आप पूर्ण शांति का अनुभव करेंगे।

यह तरीका बहुत कारगर है। यह आपके अवचेतन की गहराई में दफन किए बिना किसी भी शिकायत को जल्दी से दूर करने में मदद करता है। आप लोगों से ईमानदारी से प्यार करना और उनके किसी भी व्यवहार को स्वीकार करना सीखते हैं। नतीजतन, नियमित अभ्यास के बाद, आप देखते हैं कि आप चिड़चिड़े और कम क्रोधित होते हैं, अधिक शांत, प्रेमपूर्ण और शांतिपूर्ण हो जाते हैं।

आप ईमानदारी से क्षमा करने की क्षमता प्राप्त करते हैं, परिणामस्वरूप, आपकी आंतरिक स्थिति बदल जाती है। आप प्रेम, कृतज्ञता और स्वीकृति के शक्तिशाली ऊर्जा प्रवाह को विकीर्ण करना शुरू करते हैं, जो अंततः आपके आसपास की दुनिया को बदल देता है। लोग हमेशा आपके राज्य को आइना दिखाते हैं।

आप इस वीडियो को ध्यान के लिए चालू कर सकते हैं:

महत्वपूर्ण बिंदु

हूपोनोपोनो का नियमित अभ्यास पहले से ही एक सुखी और सामंजस्यपूर्ण जीवन की दिशा में एक बड़ा कदम है। लेकिन ध्यान पर्याप्त नहीं है अगर बाकी समय आप अपने दिमाग पर नियंत्रण नहीं रखते हैं और फिर भी नकारात्मक सोचते हैं।

महत्वपूर्ण बिंदु जिन्हें आपको अपने जीवन में महसूस करने और लागू करने की आवश्यकता है ताकि हूपोनोपोनो की प्रभावशीलता अधिकतम हो:

1. अपने जीवन की जिम्मेदारी लें। इस तथ्य को एक स्वयंसिद्ध के रूप में स्वीकार करें कि जो कुछ भी होता है वह केवल आपके कार्यों और विचारों का परिणाम होता है। आसपास जो कुछ भी होता है वह आपकी आंतरिक स्थिति का प्रतिबिंब होता है। दूसरों, सरकार, नियोक्ता, पति, बच्चों को दोष देना बंद करें। इसके बजाय, सवाल पूछें, "यह नकारात्मक स्थिति मेरे साथ क्यों हुई? मैंने उसे किन विचारों या कार्यों से आकर्षित किया?
2. ब्रह्मांड की विशिष्टता के बारे में याद रखें। यह हमेशा आपकी आंतरिक स्थिति को दर्शाता है। यदि आप बहुत बार नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं, तो आपके साथ विभिन्न अप्रिय स्थितियां कम नहीं होंगी। यदि आप सुनिश्चित हैं कि सभी लोग बुरे हैं, तो वे आपके विश्वास की पुष्टि करेंगे। यदि आप अपने आप को स्थापित करते हैं कि दुनिया एक सुखद और उज्ज्वल जगह है जिसमें आपने अपना स्थान पाया है, तो ऐसा ही होगा।
3. बहुत बार, आपका जीवन सामान्य और माता-पिता के कार्यक्रमों और दृष्टिकोणों से प्रभावित होता है। हो सकता है कि आप उनके बारे में जानते हों या नहीं। इन परिदृश्यों पर एक चिकित्सक या नक्षत्र गुरु की मदद से काम करने की आवश्यकता है। आवर्ती परिदृश्यों का पता लगाना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, आपके परिवार में महिलाएं हमेशा एकाकी रही हैं - यह आपके लिए अपरिहार्य है यदि आप इसका कारण नहीं समझते हैं और इसे समाप्त करते हैं।
4. उच्च शक्ति में विश्वास के बिना कोई भी परिणाम प्राप्त करना बहुत कठिन है। इसलिए, ध्यान उन लोगों के लिए सबसे प्रभावी ढंग से काम करता है जो भगवान को महसूस करते हैं और उनके अस्तित्व को पहचानते हैं। यदि आप अपने आप को नास्तिक मानते हैं, तो यह अधिक कठिन होगा, क्योंकि ब्रह्मांड की शक्ति और शक्ति में बिना शर्त विश्वास नहीं है।

चार होओपोनोपोनो वाक्यांश बिना सीमा के एक ऐसी दुनिया के लिए आपके पास हैं, जहाँ कोई गंभीर समस्या और कठिनाइयाँ नहीं हैं, और इच्छाएँ जल्दी और आसानी से पूरी होती हैं। ऐसी दुनिया में कई मौके होते हैं और प्यार के लिए हमेशा जगह होती है।