30 गर्भावस्था सप्ताह - तीसरे तिमाही में पहली गोल तिथि, 8 चंद्र महीने शुरू होते हैं। महिला को "मातृत्व से डाला जाता है", अधिक गोल आकार प्राप्त करना, मुद्रा गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में परिवर्तन के साथ बदलता है।
ऐसा कहा जाता है कि "बतख चाल" प्रकट होती है, वास्तव में, यह एक देवी का एक चाल है जो उसके बच्चे को ले जाती है। वह बहुत अच्छी लगती है, गर्व से उसके पेट को भालू करती है और पूरी दुनिया को अपनी सुंदरता के साथ आकर्षित करती है। वे उसकी प्रशंसा को देखते हैं।
गर्भावस्था का 30 सप्ताह - एक महिला के जीवन में एक अद्भुत समय, वह मातृत्व छोड़ सकती है और पूरी तरह से अपने और बच्चे को अपना समय दे सकती है, उसके साथ एक।
कुछ महिलाएं इस बारे में चिंतित हैं कि इस समय उनके पास थोड़ा पेट क्या है। और बिल्कुल व्यर्थ में। बाहरी खंड भ्रूण के आकार से जुड़े होते हैं, जमा पानी और अन्य कारकों की संख्या। यदि सभी संकेतक नैदानिक \u200b\u200bमानदंड के भीतर हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है, आप कई अन्य लोगों की तुलना में आसान हैं।
गर्भावस्था के कितने महीने? तो आम लोग तैयार होते हैं। गर्भावस्था के दौरान भविष्य की मां का जीवन हफ्तों, चंद्र चक्र द्वारा मापा जाता है। 30 सप्ताह - यह 8 चंद्र महीने है।
गर्भावस्था की अवधि स्वयं को प्रसूति के हफ्तों से मापा जाता है। उन पर डॉक्टर सभी गणनाओं की ओर जाता है। मानकों के मानकों और विकल्प तदनुसार वाष्पित हैं। विशिष्ट गर्भावस्था की प्रसूति अवधि - 40 सप्ताह या 10 प्रसूति महीने (28 दिन महीने)।
मासिक धर्म की अवधारणा से पहले उत्तरार्द्ध के पहले दिन की अवधि की गणना की जाती है, भ्रूण अवधि से 2 सप्ताह तक भिन्न होती है। सबसे बड़ा 10 चंद्र महीने।
आप हर हफ्ते से बदल रहे हैं, हर महीने के साथ, और इस सप्ताह कोई अपवाद नहीं है। बच्चा बढ़ता है, आकार में एक छोटा पेट बढ़ता है। संतुलन को पकड़ने के लिए, मुद्रा में परिवर्तन होता है। एक स्पिन दर्द होता है, रीढ़ वजन को वितरित करने की कोशिश कर रहा है।
आपको ध्यान से चलने की जरूरत है, तेज आंदोलन न करें, गुरुत्वाकर्षण न उठाएं। व्यायाम वितरित करना उचित है, अपनी स्थिति के बारे में याद रखें और अपना ख्याल रखें। नींद की सिफारिश की गई, बिस्तर के साथ बड़े करीने से उठो।
30 सप्ताह तक, मानक गर्भावस्था वाली एक मध्य महिला विचलन के बिना बहती है, मानदंड में 10-11 किलो जोड़ती है। यदि वजन सेट तेज गति से है और मानक से अधिक है, तो उचित पोषण के बारे में सोचने के लायक है। शुरू करने के लिए - मोड बदलें। खुद को वंचित किए बिना एक आंशिक है। आटा, फैटी व्यंजन, कैलोरी डेसर्ट के उपयोग को सीमित करें।
अपने वजन की निगरानी और भोजन को समायोजित करना चयापचय में परिवर्तन और मां के जीव की खराब प्रतिक्रिया के कारण जटिलता के विकास की संभावना के कारण महत्वपूर्ण है - उन पर मां के जीव की खराब प्रतिक्रिया - गेस्टोसिस। तीसरे तिमाही में, मूत्र विश्लेषण साप्ताहिक इस पैथोलॉजी के प्रारंभिक अभिव्यक्तियों को याद नहीं करना है।
वजन पर और केवल नैदानिक \u200b\u200bरीडिंग द्वारा निगरानी करना आवश्यक है। यह म्यूटिंग वाइन नहीं हो सकता है। बड़े फल, बहु-कोडित गर्भावस्था और इतने पर।
एक बड़ा बच्चा कम से कम जन्म देने की तुलना में समस्याग्रस्त है, और उसे खुद को अप्रिय घटना से निपटना होगा। अतिरिक्त शरीर के वजन के अलावा, पेट पर खिंचाव के निशान हो सकते हैं। तो आपको आहार पर ध्यान देना होगा। भोजन सहायक और स्वस्थ होना चाहिए।
बाहर चलने की कोशिश करो। प्रसव के लिए प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों पर जाएं, इस अवधि पर किए जा सकने वाले अभ्यास दिखाए जाएंगे। बहुत उपयोगी तैराकी, लेकिन नियंत्रण में और डॉक्टर की अनुमति के साथ।
30 सप्ताह में, स्तन का आकार बढ़ता जा रहा है। निपल्स सूजन और आंसू, बाल खिलाने की तैयारी। मोस्क बाहर खड़ा हो सकता है। विशेष पैड पहनें ताकि अधोवस्त्र और कपड़े न मिले।
रीढ़ के अलावा, इस अवधि के दौरान, आपका कुल वजन उसके पैरों पर गिरता है। शरीर को बड़े भार न दें, अक्सर आराम करते हैं। कम ऊँची एड़ी के जूते पहनें। आप पैरों, ऐंठन में दर्द और सूजन महसूस कर सकते हैं। इस समय, पैरों पर वैरिकाज़ नसों को दिखाया जा सकता है।
30 सप्ताह में एक महिला द्वारा सामना की जाने वाली समस्याएं:
ये सभी असुविधा बच्चे की उपस्थिति की प्रत्याशा में खुशी की भावना के साथ भुला दी जाएगी और अतुलनीय होगी।
बच्चे के विकास के साथ, गर्भाशय बढ़ रहा है, यह घर है और बाकी अधिकारियों को अपनी स्थिति बदलने के लिए अपनी स्थितियों को निर्देशित करता है। डायाफ्राम पर दबाव सांस की तकलीफ का कारण बनता है, भविष्य के नए जीवन के लिए दिल भी थोड़ा सा दूर चला जाता है।
मूत्राशय पर दबाव जोर देने पर अक्सर आग्रह करता है और एक हंसी, खांसी के साथ मूत्र की एक आकस्मिक असंतोष की ओर जाता है। एक महिला रात में कई बार उठ सकती है, लेकिन यह शारीरिक रूप से है, इसका मतलब है कि मानक।
पाचन, दिल की धड़कन, मतली के साथ समस्याएं इस अवधि की विशेषता है। भोजन को अलग मात्रा में पेट भरने के लिए फ्रैक्शनल होना चाहिए। और अतिरिक्त वजन के बारे में याद रखें। एडीमा से बचने के लिए, भोजन में नमक का सेवन कम करना आवश्यक है।
आपका पेट बच्चे के विकास के साथ बढ़ता है। इस समय, यह आंखों को चौड़ा खोलता है, उन्हें ले जाता है, रो सकता है। वह पेट की दीवारों के माध्यम से प्रकाश को देखता है, और चेहरे के पास वस्तुओं।
कर्ल क्लैडर को मजबूत किया जाता है, बच्चा वसा बदलना शुरू कर देता है। फ्लश वनस्पति गायब होने लगता है। त्वचा अभी भी तेल के पानी से सिकुड़ रही है।
मस्तिष्क के द्रव्यमान में वृद्धि हुई है, इसके मजबूत विकास। बेहतर सेरेब्रल छाल। बच्चा माता-पिता की आवाज़ें सीखता है, नई आवाज़ों पर प्रतिक्रिया करता है।
एक छोटा बच्चा तेल के पानी को निगलता है, कभी-कभी सुना जाता है क्योंकि वह खेल रहा है। Amniotic तरल पदार्थ Inhales, प्रकाश विकसित करता है, उन्हें स्वतंत्र सांस लेने के लिए तैयार करता है।
नरक यह पहले से ही गर्भाशय की दीवारों तक ही सीमित है, माँ को लगता है कि जब वह असहज होता है तो स्थिति में थोड़ा बदलाव होता है। बच्चा दिन में 12 घंटे तक सो सकता है। यह आराम के रूप में पहचाना जाता है। हालांकि, यदि आप दिन के दौरान 5 आंदोलन से कम होते हैं तो आपको इस सूचक को देखने की आवश्यकता होती है, यह सतर्क होना चाहिए।
माँ का भावनात्मक संबंध तेजी से मजबूत हो रहा है। वह आपके मनोदशा को महसूस करता है, आंदोलन के साथ उसके प्रति प्रतिक्रिया करता है। अच्छे के बारे में सोचने के बारे में सोचें, अपने आप को बुरे विचारों और भय न दें। गर्भावस्था के 30 सप्ताह में बच्चे से बात करें, वह आपको सुनता है और पेट के माध्यम से भी पहचानता है।
गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए सेक्स सामान्य प्रवाह और खतरों की अनुपस्थिति के तहत contraindicated नहीं है। प्यार का अभिव्यक्ति बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है, यदि माता-पिता एक दूसरे से संबंधित होंगे तो एक बड़ा पेट बाधा नहीं है। शारीरिक असुविधा के कारण, यह सुखद संवेदनाओं के साथ एक-दूसरे के योग्य नहीं है, यौन संबंधों की गर्मी की उपेक्षा करता है।
एक आदमी ध्यान वेक्टर में मनोवैज्ञानिक रूप से परिवर्तन का अनुभव करता है। ब्रह्मांड के केंद्र से, यह उपग्रह में बदल जाता है, इस अवधि के दौरान तलाक और वैवाहिक खजाने तेजी से होते हैं। हर किसी को प्यार, सेक्स की आवश्यकता होती है क्योंकि इसकी अभिव्यक्ति चुनिंदा और दिलचस्प होगी। इस अवधि के दौरान आपको और भी अधिक रैप्टिवेट करें।
संयुक्त जन्म पर निर्णय बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे के पिता की राय को ध्यान में रखें, अगर वह तैयार नहीं है तो रोडज़ेल में अपनी उपस्थिति पर जोर न दें। वह प्रसवपूर्व वार्ड में निकट हो सकता है। हर आदमी इसे देखने के लिए तैयार नहीं है, बच्चे के जन्म में उपस्थिति के बाद पुरुषों के किनारे से सेक्स शीतलता के मामले हैं।
संभावित जटिलताओं
30 सप्ताह से महिलाओं को क्या डरना चाहिए? पहली नज़र में, सूची इतनी महान नहीं है, लेकिन इन पैथोलॉजी विकल्प बहुत खतरनाक हैं:
समयपूर्व प्रसव के विभिन्न कारणों से होता है। 30 सप्ताह में, फल पहले से ही व्यवहार्य है, निराशा में मत आना, समय से पहले बच्चे को जीवित रहने का हर मौका है।
प्लेसेंटल अपर्याप्तता, यह प्लेसेंटा के सामान्य कामकाज का उल्लंघन है, जिससे भ्रूण के हाइपोक्सिया, बच्चे के विकास में देरी और यहां तक \u200b\u200bकि उनकी मृत्यु भी होती है।
गेस्टोसिस एक पैथोलॉजी है जो तीसरी तिमाही से दिखाई दे सकता है। प्रोटीन फैब्रिक, प्लाज्मा, तरल में जहाजों से प्रवाह के परिणामस्वरूप यह एडीमा का गठन है। एक महिला अधिक वजन प्राप्त कर रही है, रक्त गाढ़ा होता है, मूत्र में एक प्रोटीन दिखाई देता है। रक्तचाप बढ़ता है।
डॉक्टर के नियंत्रण में होने के नाते, आप इन रोगों को याद नहीं करते हैं, और यदि आवश्यक हो, तो सहायता और उपचार कम से कम जोखिम को कम करेगा।
महिला परामर्श की सेवाओं की उपेक्षा करने से माँ और बच्चे के लिए बहुत अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। इसलिए, पंजीकरण करना आवश्यक है। और नियमित सर्वेक्षण के लिए, आपको समय पर डॉक्टर पर दिखाई देने की आवश्यकता है।
स्त्री रोग विशेषज्ञ के डॉक्टर के एक योजनाबद्ध परामर्श आयोजित किया जाता है। इसमें वजन माप, रक्तचाप, प्रसूति पेटी पैरामीटर शामिल हैं। दिल की धड़कन के प्रमुख एक स्टेथोस्कोप के साथ और केटीजी (कार्डियोटोकोग्राफी) की मदद से किया जाता है। आप शिकायत कर सकते हैं कि आप कहां दर्द करते हैं, अपनी भावनाओं के बारे में बताएं।
यदि चयन की प्रकृति बदलता है, तो डॉक्टर एक धुंध लेगा। आवंटन पारदर्शी, तरल के मानदंड में। यदि रंग, गंध में बदलाव हैं, तो वे अमीर बन गए हैं, आपको डॉक्टर को बताने की जरूरत है। जमा पानी को छलांग लगाना संभव है। रक्त खंड तब होते हैं जब प्लेसेंटा अलगाव होता है।
30 सप्ताह का विश्लेषण:
गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए अल्ट्रासाउंड बच्चे की मोटर गतिविधि, आंतरिक अंगों की स्थिति और स्थान दिखाएगा। जमा करने वाले पानी की संख्या इस अवधि पर रेट करेगी, बच्चे के संरक्षण का प्रकार। विकास के विकृतियों को बहिष्कृत करें। प्लेसेंटा, गर्भाशय की स्थिति दिखाता है। वह समय से पहले प्रसव की धमकी देने वाले संकेत देखेंगे।
बच्चे के पास लगभग 27 सेमी और 1.4 किलो के क्षेत्र में 30 सप्ताह में भ्रूण का वजन है। एक गर्भ के भ्रूण के मानकों से मेल खाना महत्वपूर्ण है। इस तथ्य के बावजूद कि संवैधानिक सुविधाओं को अभी तक व्यक्त नहीं किया गया है, 30 सप्ताह के लिए भ्रूण में विभिन्न प्रकार के मानदंडों की विस्तृत श्रृंखला होती है।
अल्ट्रासाउंड पर सभी पैरामीटर औसत रखते हैं, चिंता न करें अगर आपका बच्चा बड़ा या छोटा है, दूसरों के मुकाबले। मानदंड के पैरामीटर हैं, शब्दों में त्रुटियां हैं।
भ्रूण दिल की धड़कन का मूल्यांकन किया जाता है, 140-160 के सामान्य संकेतक प्रति मिनट बीट्स। 120 से नीचे दिल की धड़कन हाइपोक्सिया की गवाही देती है। दोष दिल दोष।
डोप्लेरोमेट्री (डोप्लर के साथ अल्ट्रासाउंड) हमें नाभि बंधन की बाल्टी का मूल्यांकन करने की अनुमति देता है।
प्लेसेंटा की स्थिति, इसका स्थान, मोटाई, परिपक्वता का अनुमान है। इससे एक प्राकृतिक तरीके से या सीज़ेरियन सेक्शन की मदद से निर्भर करता है।
प्रसव के लिए उचित तैयारी के मामले में तीसरे तिमाही में अल्ट्रासाउंड का एक महत्वपूर्ण नैदानिक \u200b\u200bमूल्य है। इसके अलावा, भविष्य के माता-पिता स्मृति के लिए एक बच्चे की तस्वीरें प्राप्त कर सकते हैं, देखें कि उनका थोड़ा बड़ा हो गया है, अंतिम सर्वेक्षण के बाद से कितने बदलाव हुए हैं।
गर्भावस्था का 30 सप्ताह - प्रशिक्षण बाउट्स की उपस्थिति का समय। डरने की कोई ज़रूरत नहीं है, शरीर प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है। गर्भाशय के साथ ट्रेन, सही ढंग से सांस लेने के लिए जानें। लड़ाई का बच्चा हानिकारक नहीं है, यह तेल के पानी से संरक्षित है।
8 महीने के लिए, बच्चे की गतिविधि से जुड़ी संवेदना बदल रही है। फल इतना छोटा नहीं है, आंदोलन अधिक दुर्लभ हैं। आप पहले से ही जानते हैं कि जब वह जागता है तो वह कब सोता है। उसके लिए आपकी अमान्य स्थिति पेट में विरोध और सदमे का कारण बन सकती है।
आंदोलन के लिए अंतरिक्ष घटता है, फल सिर के नीचे सामान्य है, लेकिन यह एक श्रोणि उपस्थिति, oblique या पार स्थिति संभव है। भ्रूण की स्थिति के लिए इस तरह के विकल्प बोरिंग हैं यदि प्रत्यक्ष खतरा नहीं है, तो वितरण में कठिनाइयों। गर्भावस्था के 30 सप्ताह में, अभी भी बच्चे को गर्भ में बदलने का समय है, डॉक्टर इस मदद के लिए अभ्यास दिखाएगा। बेशक, अगर आप सलाह देख रहे हैं।
अब, प्रत्येक बाहर निकलने पर सड़क पर, आपको अपने साथ एक एक्सचेंज कार्ड लेना होगा। समय से पहले जन्म के मामले में, प्रसूति अस्पताल में डॉक्टर को आपके बारे में सारी जानकारी प्राप्त होगी, अन्यथा आप अवलोकन विभाग में आ जाएंगे।
चुपचाप "खतरनाक सूटकेस" एकत्र करने का एक समय है: प्रसूति अस्पताल में जो कुछ भी आवश्यक होगा, उसे पंखों में इंतजार करने दें, और आप तैयार होंगे। एक आराम से वातावरण में, आप कहां और कैसे जन्म देना चाहते हैं, तय करें।
30 सप्ताह की गर्भावस्था तीसरी तिमाही से संबंधित है। इस समय, बच्चे को 36-38 सेंटीमीटर की वृद्धि हुई है और पहले ही पर्याप्त वजन प्राप्त कर चुकी है ताकि समय से पहले जन्मों का खतरा छोड़ा जा सके।
गर्भावस्था का 30 सप्ताह एक अवधि है जो दशक पर महिलाओं की रिहाई की अवधि से मेल खाती है। अब भविष्य की मां एक बच्चे की उपस्थिति के लिए सक्रिय रूप से तैयार हो सकती है।
गर्भावस्था के 30 सप्ताह - यह सात और एक आधा प्रसूति महीनों है। इस समय तक वजन में पोस्टरनेस 7-10 किलो है। इस समय, बच्चा सक्रिय रूप से अपने फेफड़ों को प्रशिक्षित करता है जिन्हें वास्तविक हवा के साथ सांस लेने के लिए, के रूप में और तदनुसार तैयार होने की आवश्यकता है। बच्चा अम्नीओटिक तरल पदार्थ खींचता है, इसे फेफड़ों को भरता है, और फिर बाहर की ओर धक्का देता है, इस प्रकार संबंधित मांसपेशी समूहों को विकसित करता है और फेफड़ों के आकार को बढ़ाता है।
यदि, बाड़ में से एक के दौरान, वह गले में नहीं गिर गई, बच्चा इकी शुरू होता है। यह जल्दी से गुजरता है, इसके अलावा, कोई खतरा नहीं है icotes की प्रक्रिया। भविष्य की माँ गर्भाशय में ईंधन पर महसूस कर सकती है।
बच्चा प्लेसेंटा के माध्यम से खाता है, जिसने एक गहरा लाल रंग हासिल किया है। इसकी मोटाई 2-3 सेमी है, और लंबाई लगभग 20 है। प्लेसेंटा में एक अलग बनावट है और प्रसव के दिन आने पर वजन बढ़ाने की विशेषता है। शुरू करने से पहले, यह 650 ग्राम वजन कर सकता है।
एक नियम के रूप में पुपोविना, 30 से 100 सेंटीमीटर तक एक पूरी तरह से अलग लंबाई है। 30 सप्ताह में, बच्चे की स्थिति का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उस पल में बच्चा बेहद सक्रिय है, जो इसके लगातार कूप का कारण बन सकता है और बाद में ढेर नाभि कॉर्ड हो सकता है।
गर्भावस्था के 30 सप्ताह में मां के गर्भ में बच्चे के पास लगभग 1400 ग्राम का वजन होता है, लेकिन बाद में, शेष 10 सप्ताह के लिए, उसे 2000 ग्राम स्कोर करने की आवश्यकता होती है। यह एक युवा मां के कल्याण को प्रभावित नहीं कर सकता है।
अब बच्चे ने दिन के कुछ दिन का गठन किया है जब वह उठता है और आराम करता है। इसलिए, माँ देख सकती है कि जब वह बिस्तर पर गिरती है, तो बच्चा कार्य करना शुरू कर देता है, जो किसी महिला को सोने के बाद भी कुछ समय तक जारी रहता है।
आप बच्चे को रात में योगदान दे सकते हैं - आप शाम को बहुत ज्यादा नहीं जा सकते हैं, चलने के लिए जाएं, घर पर रहना बेहतर है।
बच्चे का मस्तिष्क अधिक से अधिक हो रहा है, इसका वजन बढ़ रहा है, और कार्य करने में सक्षम कार्य लगातार बढ़ रहा है। मस्तिष्क के विकास के अलावा, इसका सक्रिय परिवर्तन मनाया जाता है, जब पहले से ही मौजूदा फ्यूरो गहरे हो जाते हैं, और नए लोग अगले दिखाई देते हैं। यह भविष्य की मां के कल्याण को भी प्रभावित करता है, जो उस बच्चे के अधिक सक्रिय व्यवहार को महसूस करना शुरू कर देता है जो केवल अराजक आंदोलनों को निष्पादित नहीं करता है, बल्कि उद्देश्यपूर्ण रूप से कुछ बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है।
बच्चे के सक्रिय विकास के संबंध में, जब बच्चे को स्थानांतरित करने के लिए असुविधाजनक होता है तो अंतरिक्ष की तेज कमी महसूस होती है और वह अधिक सुविधाजनक स्थिति लेने की कोशिश करता है। गर्भावस्था के 30 सप्ताह के रूप में, आप बच्चे की सटीक स्थिति महसूस कर सकते हैं, खासकर यदि यह एक श्रोणि पूर्वावलोकन में है।
बच्चा समय-समय पर गर्भाशय की दीवारों में झुकाव, पैरों और हैंडल को सीधा करने की कोशिश करता है। बाधा से लड़ने की कोशिश कर रहा है, वह उन पर दस्तक दे सकता है, जिसके परिणामस्वरूप माँ सक्रिय आंदोलन महसूस करेगी, कभी-कभी पर्याप्त तेज संवेदना पैदा होती है।
एक नियमितता प्रकट होती है - यदि कमरे में जहां भविष्य की मां स्थित है, संगीत को शामिल करने के लिए, बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ना शुरू होता है और लड़ता है। सड़क तक पहुंच के साथ एक समान स्थिति - बच्चा पहले से ही जानता है कि वह टहलने पर है और तदनुसार व्यवहार करता है।
गर्भावस्था का 30 सप्ताह पिछले की तुलना में भारी हो सकता है। मां अधिक रक्त बन जाती है, यह वजन में जोड़ती है, बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है - नतीजतन, थकान बढ़ जाती है।
एक स्थायी भावना है कि अंदर कोई जगह नहीं छोड़ी गई थी, और हवा हर बार अधिक कठिन श्वास लेती है। मूत्राशय को भरने के दौरान, यह गर्भाशय से दबाव महसूस कर सकता है, इसलिए एक छोटी भरने के साथ भी, युवा मां आग्रह महसूस करेगी। इसलिए, शौचालय के लिए लगातार यात्राएं शौचालय से परिचित होंगी।
रीढ़ की हड्डी के वक्रता से बचने के लिए, माँ को लगातार मुद्रा को बनाए रखने की जरूरत होती है, क्योंकि बच्चे के सक्रिय विकास के कारण गुरुत्वाकर्षण का केंद्र 30 सप्ताह में बदल रहा है, इसलिए पीठ पर लोड, विशेष रूप से, रीढ़ की हड्डी पर, केवल बढ़ता है, जो दर्द और थकान का कारण बन सकता है, जो गलत मुद्रा है।
क्या बच्चा जानता है:
नया क्या होगा माँ:
बच्चे की स्थिति और उसकी माँ के स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के लिए, एक गर्भवती महिला को हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार परामर्श लेना चाहिए।
30 सप्ताह में अक्सर रक्त परीक्षण, प्रति वनस्पति, एचआईवी और आरएच को धुंधला कर दिया जाता है। आखिरी अल्ट्रासाउंड करना बहुत जल्दी है, यह 35-36 सप्ताह में आएगा।
हालांकि, गर्भावस्था के 30 सप्ताह वह समय है जब बच्चा पैदा होना चाहता है। बेशक, समय से पहले, लेकिन 2 9-सप्ताह की अवधि के विपरीत 30 और अधिक सुरक्षित। यदि लड़ाई अभी भी शुरू हुई और प्रसव हो, तो आपको परिणामों से डरना नहीं चाहिए। इस अवधि में पैदा हुए बच्चे, लगभग 100% संभावना जीवित रहती है। इस समय तक, स्व-रखरखाव जीवन के लिए सभी महत्वपूर्ण प्रणालियों को पहले से ही विकसित किया गया है, बच्चे को पता है कि कैसे सांस लेना है, खाएं, इसने आंतरिक अंगों की रक्षा के लिए पर्याप्त त्वचीय वसा जमा किया है। शरीर का तापमान स्थिर है, दृष्टि बहुत तेज नहीं है, लेकिन मोल्ड और बच्चे के रंग को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। समय-समय पर पैदा हुए बच्चे के लिए भोजन और देखभाल विशेष होगा, किसी भी मामले में, जीवन के पहले वर्ष में, हालांकि, सबकुछ सामान्यीकृत होता है।
पहले की तरह, आपको एक विशेष पोषण मोड से चिपकना चाहिए, केवल तभी जब आप अपने आप को थोड़ा टूटने को अवशोषित करने की अनुमति देते थे, तो अब स्पष्ट रूप से अनुशंसित नहीं है।
तो, मुख्य निषेध के तहत, ऐसे प्रकार के उत्पाद गिरते हैं:
गर्भावस्था के 30 सप्ताह का उपभोग करने के लिए आपको क्या चाहिए:
मुख्य बात यह है कि चिकित्सकों को सलाह दी जाती है - यह फास्ट फूड, फास्ट फूड उत्पादों और लगातार स्नैक्स को त्यागने की आवश्यकता है। अधिक बड़े हिस्से खाने के लिए बेहतर है, और यह गर्म व्यंजनों के साथ अनिवार्य है।
30 गर्भावस्था सप्ताह में, बच्चा पहले से ही जानता है कि दुनिया को कैसे समझना है। वह सुनता है, महसूस करता है, कुछ नया प्रयास करता है। अधिक बार शांत संगीत को चालू करें, सड़क पर प्रकाश होने पर चलने के लिए चलें, बहुत आराम करें, लेकिन बच्चे से बात करना न भूलें। आपका बच्चा पहले से ही बड़ा और उसके साथ संवाद कर रहा है, इस तथ्य के बावजूद कि वह अभी तक पैदा नहीं हुआ है, वहां से कोई दोहरी भावनाएं नहीं होनी चाहिए।
30 सप्ताह - बहुत समय। गर्भावस्था के 8 वें महीने तक 30 सप्ताह को दर्शाया गया है, माँ तेजी से एक महत्वपूर्ण रेखा से आ रही है, जो बच्चे के जन्म से पहले और बाद में अपने जीवन को सशक्त दो हिस्सों पर विभाजित करेगी। इस बीच, 30 सप्ताह में, बच्चा अभी भी पेट में विकसित हो रहा है, तीसरे तिमाही में रहता है और महिला एक नया चरण आता है: चरण अपने चाड के साथ संचार करने के लिए और भी अधिक "करीब" है। आखिरकार, गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में, ममुचका आमतौर पर पहले से ही डरावना छोड़ दिया जाता है, जिसके दौरान वह खुद को अपने प्यारे क्रूरता के लिए समर्पित करने में सक्षम हो सकती है।
प्रकृति के नियमों के अनुसार, 30 सप्ताह अभी भी एक बच्चे को प्रकाश में प्रकट करने के लिए "उपयुक्त नहीं" पर हैं। हालांकि, अगर किसी कारण से, कारण 30 सप्ताह होंगे, इस मामले में उन्हें समय से पहले कहा जाएगा, और बच्चा लगभग 100% संभावना के साथ जीवित रहेगा।
हालांकि, उसे अभी भी मातृ गर्भ में विकसित करना पड़ा, हालांकि, सभी सबसे बुनियादी जीवन-सहायक प्रणालियों और बच्चे के अंग स्वतंत्र रूप से कार्य करने के लिए तैयार हैं: श्वसन प्रणाली का गठन किया जाता है, हैंडल, पैर और जननांग जगह में, आंखें खुली होती हैं, गुर्दे और आंतों काम करते हैं। बेशक, यह चिकित्सा कर्मचारियों के पर्याप्त व्यावसायिकता और बच्चे और एक विशेष तकनीक को धक्का देने के लिए एक विशेष तकनीक लेगा, लेकिन ज्यादातर मामलों में, किरच की समय पर प्रतिक्रिया के साथ, गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में पैदा हुए, जीवित रहने का हर मौका है।
आखिरकार, अब बच्चा काफी बड़ा है - 40 सेमी से अधिक गुलाब; क्रॉचा ने एक निश्चित मात्रा में चमड़े के नीचे की वसा जमा की है, और सामान्य रूप से 1300-1500 ग्राम का वजन किया है। साथ ही, एक बच्चे के फेफड़ों को स्वतंत्र रूप से एक सर्फैक्टेंट के एक विशेष पदार्थ का उत्पादन करता है, जो उन्हें होने की अनुमति नहीं देता है साँस छोड़ने के दौरान बंधुआ। सच है, श्वसन प्रणाली में सुधार अभी भी इंट्रायूटरिन जारी रखना चाहिए।
साथ ही मस्तिष्क के विकास, जो ग्रूव और संकल्पों की राहत से तेजी से निर्धारित हो रहा है। बच्चे की तंत्रिका तंत्र भी थोड़ा "चालू" शुरू होता है: तंत्रिका कोशिकाएं कार्य करती हैं, तंत्रिका फाइबर का गठन, जिसके आसपास, एक ही समय में, माइलिन खोल की रक्षा करके गठित होता है।
बच्चे की त्वचा, हालांकि झुर्रियों, चुपचाप चिकनाई। बच्चा अभी भी एक सुरक्षात्मक स्नेहक के साथ कवर किया गया है, लेकिन मूल महिला लानो धीरे-धीरे फीका शुरू हो जाता है। यद्यपि अभी भी कई बच्चे वृषभ पर प्रकाश और सभ्य वनस्पति के साथ पैदा हुए हैं - इस मामले में, लैनो प्रकाश में टुकड़ों की उपस्थिति के बाद पहले सप्ताह में गायब हो जाएगा।
गर्भावस्था के 30 महीने में, एक बड़ा "काम" लड़कियां का यकृत कर रहा है - जीवन के पहले वर्ष के दौरान रक्त कोशिकाओं के साथ बच्चे को आपूर्ति करने के लिए लोहे के संचय पर काम करता है। स्पष्ट रूप से और लयबद्ध रूप से बच्चों के दिल को धड़कता है, जो दिलचस्प है: लड़के शांत और मापा जाता है, लड़कियां तेज और अराजक होती हैं।
गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में भ्रूण में आंदोलन गर्भाशय में कम जगह होती है, ज्यादातर मामलों में उन्होंने पहले ही उस स्थान को लिया है जिसमें से यह प्रसव (आमतौर पर हेड पूर्वावलोकन) के दौरान दिखाई देगा। गर्भ में एक सीमित स्थान के कारण, बच्चा पेट में अपेक्षाकृत शांति से व्यवहार करता है - कठोर और मजबूत झटके सतर्क रहना चाहिए। लेकिन बच्चा सक्रिय रूप से grimped है: grunted, frowning, yawns, मुस्कान, blinks। वैसे, crumbs की आंखें पहले से ही खुली हैं, और यह एक उज्ज्वल प्रकाश पर प्रतिक्रिया करने में सक्षम है जो बाहर से अपनी मां के पेट में प्रवेश करती है।
गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम और भ्रूण के विकास के लिए खतरों के बहिष्कार को नियंत्रित करने के लिए, गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए कुछ विश्लेषण होंगे। अब से डॉक्टर से मिलें - हर दो सप्ताह में एक बार। यह फ्लोरा, एचआईवी और आरएच के लिए रक्त परीक्षणों पर धुंध पर हाथ ले जाएगा।
यह भी आवश्यक है और "पारंपरिक", जो पहले से ही परिचित, मूत्र विश्लेषण हो चुका है - गुर्दे और मूत्र प्रणाली के काम को पूरा करने के लिए। दबाव का दबाव, पेट, पेट की ऊंचाई नियमित हो जाती है। डॉक्टर भ्रूण के झुकाव को भी सुनेंगे, इसकी स्थिति निर्धारित करेगा।
समय पर पंजीकरण पर, दूसरी योजनाबद्ध अल्ट्रासाउंड अध्ययन आमतौर पर 32 सप्ताह तक नियुक्त किया जाता है। हालांकि, कभी-कभी यह आयोजित किया जाता है और गर्भावस्था का अल्ट्रासाउंड किया जाता है - सबसे उपयुक्त 30 से 32 सप्ताह की अवधि होती है।
गर्भावस्था के 30 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड का लक्ष्य समान है: बच्चे के सामान्य विकास को नियंत्रित करना। इस प्रकार, अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ, विशेषज्ञ भ्रूण की वृद्धि दर, ऑक्टोपेरवॉटर और प्लेसेंटा की स्थिति, गर्भाशय में भ्रूण की स्थिति निर्धारित करता है। इसके अलावा, गर्भावस्था का अल्ट्रासाउंड भी विकृतियों की पहचान करने में मदद कर सकता है, जिन्हें केवल इस शब्द - आंतों की दुर्घटना, मूत्र पथ, हृदय दोष द्वारा परिभाषित किया जाता है।
अल्ट्रासाउंड के समानांतर में, गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए डोपलोमेट्री नामक एक अतिरिक्त अध्ययन नियुक्त किया जा सकता है। डोप्लर रिसर्च गर्भाशय-प्लेसेंटल रक्त प्रवाह की तीव्रता का अनुमान लगाना संभव बनाता है और साथ ही fetoplacentar रक्त प्रवाह।
तदनुसार, भ्रूण की वृद्धि बढ़ रही है और मम्मी के pumidates - पेट एक महत्वपूर्ण आकार में वृद्धि हुई है, धीरे-धीरे माँ के चाल को प्रभावित कर रहा है। पेट की मांसपेशियों को अब दृढ़ता से कमजोर और फैलाया जाता है, इसलिए अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए। तो, उदाहरण के लिए, सावधानी से बिस्तर से बाहर निकलें: चढ़ने से पहले, सलाह दी जाती है कि पहले पक्ष को चालू करें।
पेट पर चमड़े तेजी से फैले हुए हैं, जिसके संबंध में जोखिम बढ़ने का जोखिम बढ़ता है। इस सौंदर्य दोष को रोकने के लिए, जो महिला को बहुत दुखी करता है और प्रसव के बाद खत्म करना मुश्किल होता है, गर्भवती महिलाओं के लिए खिंचाव के निशान से विशेष क्रीम या जेल नियमित रूप से लागू किया जाना चाहिए। इसी उद्देश्य के लिए, वनस्पति तेल सही हैं - जैतून, बादाम, साइट्रस।
गर्भधारण के 30 सप्ताह में गर्भाशय और भी बढ़ता है, इस चरण में लगभग 10 सेमी लगभग 10 सेमी है, जघन्य सिम्फिमा की दूरी 30 सेमी तक बढ़ जाती है।
गर्भाशय की इस तरह की एक महत्वपूर्ण अवधि में, यह अक्सर जन्मदिन से प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है, समय-समय पर कम से कम दर्दनाक संवेदनाओं के साथ कम हो जाता है। ये तथाकथित "प्रशिक्षण" संकुचन हैं, वे ब्रेगस्टोन हिग्स से लड़ते हैं, जो गर्भावस्था के लिए किसी भी खतरे का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं। हालांकि, अगर 30 सप्ताह में गर्भाशय एक निश्चित आवधिकता के साथ तालबद्ध रूप से सिकुड़ने लगते हैं, जबकि झगड़े दर्द या निर्वहन के साथ होते हैं - खूनी या प्रचुर मात्रा में पानी - गलती से एम्बुलेंस ब्रिगेड कहा जाता है। सबसे अधिक संभावना है कि, इस मामले में, यह समय से पहले प्रसव के बारे में होगा।
बढ़ते गर्भाशय आंतरिक अंगों पर तेजी से दबाव डाल रहे हैं, जो अक्सर कब्ज, दिल की धड़कन, तेजी से पेशाब की उपस्थिति की ओर जाता है। गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए भी इस तरह की अप्रिय संवेदनाएं हैं, जैसे चक्कर आना और छाती और प्रकाश पर गर्भाशय के दबाव के कारण, पेट और मतली के सूजन, अनिद्रा।
लेकिन असुविधा गर्भावस्था के 30 सप्ताह में आनंददायक भावनाओं के लिए काफी मुआवजा है - यह महसूस करने वाली कि नई जिंदगी महिला के अंदर बढ़ रही है, महिला की गतिविधियों की सनसनी। और इन आंदोलनों, माँ में पेट में सीमित स्थान के कारण, कुछ हद तक अलग चरित्र प्राप्त करें। इसलिए, अगर पहले बच्चा स्वतंत्र रूप से चले गए और गर्भाशय की दीवारों से बाहर निकल गए, तो अब यह उसकी कोहनी, घुटनों और पैरों में अधिक से अधिक है।
बच्चे के आंदोलन नियंत्रण के लिए वांछनीय हैं - उनकी तीव्रता, वृद्धि या कमी को बदलें, टुकड़ों में कुछ "समस्या निवारण" का लक्षण हो सकता है। उदाहरण के लिए, उज्ज्वल प्रकाश या जोर से लगता है कि बच्चा पहले से ही माना जाता है, इसे तेजी से आगे बढ़ें। ऑक्सीजन की कमी भी प्रभावित होती है। बच्चे की गतिविधियों में विफलता कुछ परेशान घटनाओं की गवाही भी दे सकती है, इसलिए, चुटकुले की संख्या की गणना करना वांछनीय है। आम तौर पर, एक घंटे के लिए, एक महिला को दिन के दौरान 6 भ्रूण मोटल महसूस होता है - कम से कम 24।
दुर्भाग्यवश, कुछ दर्दनाक संवेदनाएं जो शारीरिक परिवर्तनों के संबंध में महिला अनुभव इस अवधि में असहज नहीं हैं। गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए अक्सर दर्द होता है - पीठ दर्द और निचले हिस्से, जो लगातार बढ़ते पेट के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है, अस्थिबंधन और जोड़ों को नरम करना, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र पूर्वाग्रह। शारीरिक अभ्यास में लगे, नियमित रूप से रीढ़ की हड्डी को अनलोड करने और पर्याप्त रूप से आराम करने के दौरान, उनकी उपस्थिति से बचने के लिए, आदर्श रूप से, आदर्श रूप से।
पेट में गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में दर्द कई कारणों से हो सकता है। उदाहरण के लिए, पेट में दर्दनाक संवेदना अनुचित पोषण का परिणाम हो सकता है। इस संबंध में, गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के दौरान उन उत्पादों को खत्म करने के लिए सिफारिश की जाती है जिससे गैस निर्माण और खिलने, बीन, गोभी, अंगूर, मिठाई जैसे खिलते हैं। पेट दर्द का एक और कारण स्नायुबंधन का समर्थन करने की सभी समानता हो सकती है, और इसके लिए - और गर्भाशय में आवधिक कटौती।
गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में सिरदर्द भी माँ के कल्याण को खराब कर सकता है। यह, फिर, एक महिला के शरीर में पूंजीगत परिवर्तन का परिणाम। यह याद रखना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान दवाओं की तत्काल अनुशंसा नहीं की जाती है, और जीवन के लिए बेहतर सिरदर्द सिर्फ "नहीं चलाते", पूरी तरह से डाला और बाहर चलने के लिए पर्याप्त। सिरदर्द की उपस्थिति के साथ, डॉक्टर एक अंधेरे शांत और अच्छी तरह से वेंटिंग रूम में लेटने की सलाह देते हैं और आराम करने की कोशिश करते हैं। कूल संपीड़न या सिर की एक सुखद प्रकाश मालिश भी मदद करेगा।
अक्सर गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में एक अप्रिय घटना सूजन हो जाती है। इसके अलावा, अक्सर सूजन केवल 30 सप्ताह की गर्भावस्था होती है, जो शरीर में तरल पदार्थ में वृद्धि का परिणाम बनती है। एडीमा के विकास को रोकने के लिए नमक की खपत को सीमित करने के साथ-साथ प्रतिदिन 1.5 लीटर तक खपत तरल पदार्थ की मात्रा को लागू करना होगा; आहार उत्पादों से बाहर निकलने के लिए शरीर में तरल पदार्थ में देरी (फैटी, मौखिक भोजन, marinades और अचार, मीठे और कार्बोनेटेड पानी)। पहाड़ी पर पैरों को बढ़ाने, क्षैतिज स्थिति लेने, अंगूठियों को मना करने, पैरों को कसने, संकीर्ण जूते कसने के लिए भी उपयोगी है। यह पैरों पर लंबे समय तक वांछनीय नहीं है, लगातार कई घंटों तक चलने के लिए नहीं। यदि सूजन एक दिन से अधिक समय तक चलती है, तो डॉक्टर के साथ इस खाते से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि हर समय सूजन, गंभीर गर्भावस्था का लक्षण हो सकता है - गेस्टोसिस।
वजन के लिए, पालन करना जारी रखना और आगे बढ़ना आवश्यक है - सामान्य रूप से, 30 सप्ताह की वृद्धि लगभग 10-11 किलो होनी चाहिए। गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह का वजन स्वाभाविक रूप से उल्लेखनीय रूप से बढ़ गया, और इसका आधा गर्भाशय, एक प्लेसेंटा, तेल का पानी है। पूरी गर्भावस्था के लिए, आदर्श रूप से 16-17 किलो जोड़ना चाहिए, दिखाए गए वजन की अधिक गर्भावस्था के पाठ्यक्रम और प्रसव की प्रक्रिया को काफी हद तक जटिल कर सकती है। और इसलिए, और अब, पहले की तरह, अन्य चीजों के साथ वजन की निगरानी की जानी चाहिए - तर्कसंगत पोषण मोड का पालन करना।
गर्भावस्था के 30 सप्ताह तक संचालित, निश्चित रूप से, पूर्ण, स्वस्थ और संतुलित होना चाहिए। सही मात्रा में आवश्यक प्रोटीन और जटिल कार्बोहाइड्रेट युक्त विटामिन में समृद्ध होना सुनिश्चित करें। उत्पादों से दुबला मांस, मछली और समुद्री भोजन, दूध और दूध उत्पादों, कुटीर पनीर, सब्जियां, फल और जामुन, porridges सहित पसंद किया जाता है। लेकिन मिठाई से, कन्फेक्शनरी उत्पादों, सफेद आटे से उत्पाद, इनकार करने की सलाह दी जाती है - वे रक्त ग्लूकोज में वृद्धि में योगदान देते हैं। फलस्वरूप, अंगूर, गोभी, ताजा रोटी के साथ, क्योंकि इन उत्पादों ने गैस गठन को उकसाया।
भोजन की गुणवत्ता पर ध्यान देना भी आवश्यक है: यह अच्छी तरह से असफल होना चाहिए, और किसी भी मामले में अर्ध-बाईपास भी नहीं। पानी और दूध को उबला हुआ होना चाहिए, फल और सब्जियां अच्छी तरह से धोने से पहले, मांस से रक्त और कच्ची मछली (उदाहरण के लिए, सुशी के रूप में, सुशी के रूप में) से इनकार करने के लिए उपयोग करें। प्रतिबंध मोड को एलर्जिक गुणों के साथ उत्पादों के संबंध में ध्यान में रखा जाना चाहिए - चॉकलेट, शहद, अंडे, कैवियार, लाल और नारंगी फल और जामुन।
गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए आवंटन कुछ हद तक प्रचुर मात्रा में हो सकता है, एक दूध छाया, एक सजातीय स्थिरता और थोड़ी आत्महत्या गंध हो सकती है। हरे, पीले, भूरे रंग की ओर स्राव के रंग में परिवर्तन, कपास मुक्त या उनमें उनमें उनमें शामिल होते हैं, पुस, एक विशेषज्ञ को तत्काल अपील के लिए एक कारण बन जाते हैं: 30 गर्भावस्था पर ऐसे खंड गवाही देते हैं संक्रमण की उपस्थिति।
तत्काल, रक्त के कनेक्शन के साथ 30 सप्ताह के लिए आवंटन होने पर एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है। ये मामूली ब्राजिंग ब्राउन डिस्चार्ज हो सकते हैं, या योनि से हल्के रक्तस्राव हो सकते हैं - डॉक्टरों के तत्काल हस्तक्षेप को जितनी जल्दी हो सके आवश्यक है। तथ्य यह है कि इस तरह के लक्षणों की उपस्थिति प्लेसेंटा की समस्या को इंगित करती है: रक्तस्राव इसके प्रिमेशन या डिटेचमेंट को इंगित करता है, और इस मामले में विशेष सहायता के बिना किसी भी तरह से नहीं कर सकता है।
साथ ही, पानी के निर्वहन की उपस्थिति में डॉक्टर से अपील करने की तत्काल आवश्यकता है, जो कि सबसे अधिक संभावना है, तेल के पानी को लीक कर रहे हैं। अम्नीओटिक तरल पदार्थ का समर्थन मामूली मात्रा, छोटे हिस्सों में भी हो सकता है, और भ्रूण के गोले के थकावट का सबूत बन सकता है।
गर्भावस्था के अंत के करीब, मम्मी की यौन ऊर्जा में गिरावट की संभावना अधिक है। और फिर भी, अगर अचानक 30 गर्भावस्था पर सेक्स की आवश्यकता होती है, और अंतरंग जीवन के बारे में डॉक्टर की कोई contraindications आवाज नहीं है, इस अवधि पर शारीरिक निकटता निषिद्ध नहीं है। गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए यह सिर्फ यौन संबंध है सिद्धांत के अनुसार "आप कर सकते हैं, लेकिन ध्यान से": धीरे, धीरे-धीरे और "कट्टरतावाद के बिना।"
यह कम से कम उत्साही नहीं होना चाहिए क्योंकि सिर प्रीपेमेंट में फल बेरिक के संरक्षण को अच्छी तरह से स्वीकार कर सकता है। हालांकि, सावधानी की स्थिति के साथ, डॉक्टर से contraindications की अनुपस्थिति में, गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए सेक्स बहुत संभव है।
यदि आपके पास गर्भावस्था की अवधि 30 सप्ताह के बराबर होती है, तो इसका मतलब है कि आप आठवें महीने की दहलीज पर खड़े हैं - एक कदम के करीब एक दिन के करीब जब आपके हाथों में एक देशी बच्चा होता है। आपका क्रंबल पहले ही पूरी तरह से गठित किया गया है और अब, तीसरी तिमाही के दौरान, यह हमारे दुनिया में जीवन के लिए तैयार बच्चे को विकसित और अधिग्रहण जारी रखता है। अक्सर 30 सप्ताह में, एक महिला मातृत्व अवकाश पर जाती है (यदि उसने पहले ऐसा नहीं किया था), जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था के अंतिम लापरवाही सप्ताहों का आनंद लेने के लिए आपके पास थोड़ा और समय है।
आपके पास 30 सप्ताह की गर्भावस्था है, इसका मतलब है कि बच्चे का वजन 1300-1500 ग्राम के भीतर है, और बच्चे की वृद्धि 40 सेमी से थोड़ी अधिक है। क्रंबले में दावा है कि इसके फेफड़े एक soufractant का उत्पादन शुरू करते हैं - यह एक पदार्थ है जिस पर फेफड़ों को साँस छोड़ने के लिए चिपकाया नहीं जाएगा। सच है, श्वसन प्रणाली अभी तक नहीं बनाई गई है, इसलिए क्रूर को इंट्रायूटरिन जीवन में आवश्यकता है।
इस समय, बच्चे के पास एक स्पष्ट है, मस्तिष्क का चित्र निर्धारित किया जाता है, और इसका विकास जारी रहता है, फिर अपलिफ़ायर अमेरिकी राहत से अधिक परिचित होते हैं। "चालू करें" और तंत्रिका तंत्र: कोशिकाएं कार्य करने लगती हैं, तंत्रिका फाइबर और सुरक्षात्मक खोल का गठन - माइलिन होता है।
बच्चे की त्वचा झुर्रियों वाली थी, लेकिन आठवें महीने में वह सामान्य रूप से अधिग्रहण शुरू कर देगी - चिकनाई धीरे-धीरे होती है। गर्भावस्था के 30 वें सप्ताह में बच्चा एक स्नेहक के साथ कवर किया गया है, जबकि Lanugo - एक बंदूक - गायब होने लगती है। सच है, कुछ बच्चों में इस अवधि में देरी हो रही है, इसलिए वे शरीर पर छोटी वनस्पति के साथ पैदा हुए हैं। इसमें कुछ भी भयानक नहीं है - कुछ हफ्तों में, त्वचा एक परिचित रूप से प्राप्त करेगी।
30 सप्ताह से शुरू होने पर, बच्चे का यकृत सक्रिय रूप से काम करता है - यह लोहे को इस पदार्थ के पहले वर्ष के इस पदार्थ की टुकड़ी की आपूर्ति करने में सक्षम होने के लिए पालता है।
इस अवधि के बच्चों का दिल स्पष्ट रूप से अपनी लय को सख्ती से देखता है। उसी समय, दिल की धड़कन लड़कों को शांत कर रहे हैं, और लड़कियों के अराजक हैं।
अब बच्चा असहज हो जाता है - गर्भावस्था के 30 सप्ताह बाद, यह सामान्य रूप से गर्भाशय में बारीकी से होगा, इसलिए बच्चे को अक्सर बच्चे द्वारा कब्जा कर लिया जाता है - इसलिए यह प्रकाश के लिए सुविधाजनक होगा।
7.5 महीने की गर्भावस्था पर क्रोचा शांति से व्यवहार करना शुरू कर देता है, इसलिए यदि बच्चे को चिंता करने लगे और सामान्य रूप से व्यवहार नहीं किया, उदाहरण के लिए, यह बहुत अधिक और तेजी से धक्का देता है, तो इसे माँ को सतर्क करना चाहिए, यह अपने उपस्थित चिकित्सक को खर्च करना आवश्यक हो सकता है।
प्रिय माताओं, गर्भावस्था के 30 सप्ताह के लिए भ्रूण एक पूरी तरह से गठित बच्चा है। टुकड़ों के चेहरे पर कितनी भावनाएं प्रकट होती हैं! बच्चा फेंक देता है और मुस्कुराता है, फट जाता है और जमाता है, वह जानता है कि आंखें कैसे खोलें और बंद करें, उसकी उंगलियों के साथ खेल सकते हैं या खुद को छू सकते हैं। और, वैसे, अपने पेट में, माँ इतनी अंधेरा नहीं है, जैसा कि पहली नज़र में लगता है - चमकदार रोशनी सभी बाधाओं के माध्यम से प्रवेश करती है और बच्चे तक पहुंच जाती है। विशेषज्ञों का तर्क है कि बच्चा उसे देख सकता है और यहां तक \u200b\u200bकि उसकी आंखों को अपने हाथ से ढकने में भी सक्षम है, अगर वह पसंद नहीं करता है।
वास्तव में, यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से बढ़ती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा गर्भावस्था के 32 सप्ताह तक निर्धारित की जाती है, लेकिन हाल ही में अल्ट्रासाउंड 30 सप्ताह की अवधि में तेजी से आयोजित की जा रही है।
अनुसंधान का कारण गर्भावस्था की अवधि पर 30 सप्ताह की अवधि में बच्चे के विकास और स्थिति की निगरानी करना है। अल्ट्रासाउंड के लिए धन्यवाद, डॉक्टर निर्धारित कर सकते हैं:
गर्भावस्था के 30 सप्ताह की अवधि में, गर्भाशय ने और भी वृद्धि की है, अब यह बिल्कुल सभी आंतरिक अंगों को दबाता है। ऐसा इसलिए है कि महिलाओं को अक्सर संगत परेशानी होती है: कब्ज, दिल की धड़कन, मतली, लगातार पेशाब। यदि गर्भाशय फेफड़ों, सिरदर्द और चक्कर आना, सांस की तकलीफ, अनिद्रा शुरू कर सकता है। सच है, कई महिलाएं इन अस्थायी कठिनाइयों पर ध्यान नहीं देती हैं और बच्चे के साथ आपातकालीन बैठक की तैयारी कर रही हैं!
इस समय सीमा के लिए बच्चे की गतिविधियों में दर्द हो सकता है: छोटा आदमी अब कोहनी को धक्का दे सकता है और अपने पैरों पर गिर सकता है। उसी समय, एक जोरदार आवाज क्रंब "पसंद नहीं करती" और वह आपको इसके बारे में एक फट दे सकता है। लेकिन याद रखें कि बच्चा पैरों पर दस्तक दे सकता है और ऑक्सीजन की कमी के कारण!
आम तौर पर, कानून के अनुसार, गर्भावस्था की इस अवधि पर, महिला सुरक्षित रूप से 140 दिनों के लिए डिक्री पर जाती है: 70 दिन - "प्रसवपूर्व" और 70 दिन - "पोस्टपर्टम"। अगर कोई महिला दो और अधिक बच्चों की प्रतीक्षा कर रही है, तो उसका डिक्री बढ़ता है और 1 9 4 दिन है: 84 - "डोरोडोव" और 110 - "पोस्टपर्टम"। पैथोलॉजिकल प्रकार के साथ, मातृत्व अवकाश में वृद्धि की जा सकती है।
याद रखें कि डिक्रेट बर्खास्तगी का कोई कारण नहीं है! माँ और उसके बच्चे कानून की रक्षा करते हैं: एक उद्यम नहीं, कोई संरचना नहीं, कोई फर्क नहीं पड़ता, एक निजी कंपनी या राज्य उद्यम है, इसे एक महिला को डिक्री में खारिज करने का अधिकार नहीं है (यदि, हालांकि, कंपनी ने नहीं किया अस्तित्व समाप्त)।
गर्भावस्था की इस अवधि में, माँ को बच्चे के चैपल की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। यह एक बच्चे की गतिविधि के अनुसार है, यह निर्धारित करना संभव है कि क्या सब कुछ एक टुकड़ा के साथ है, क्या यह गर्भावस्था को धमकी नहीं देता है?
उपाय निम्नानुसार किए गए हैं:
यदि अचानक आप कुछ संदेह करते हैं - चाहे आंदोलन बहुत सुस्त हों, या बच्चा इतना सक्रिय नहीं है और उनके आंदोलन "मानदंड" की अवधारणा से दूर हैं, तुरंत अपने भाग लेने वाले चिकित्सक को अपने अस्पताल से संपर्क करें!
गर्भावस्था के 30 सप्ताह तक, पेट पहले ही पर्याप्त हो चुका है। अब वह आंदोलन में हस्तक्षेप कर सकता है, जो चाल को प्रभावित करता है, क्योंकि मांसपेशियों को कमजोर और फैला हुआ है।
विशेषज्ञ एक महिला को बहुत सावधान रहने की सलाह देते हैं: धीरे-धीरे कुर्सी से बाहर निकलने के लिए, पेट को अपने हाथों से पकड़ना। बिस्तर से बाहर निकलना, आपको पहले तरफ कूदने की ज़रूरत है, लेकिन केवल तब चढ़ाई करें।
गर्भावस्था के दौरान, त्वचा दृढ़ता से फैली हुई है, और पेट पर और दबाया गया, यही कारण है कि इसका इलाज करने के लिए बहुत सावधान रहना चाहिए ताकि सारा उत्पन्न न हो। खींचना कभी-कभी बहुत दुखी महिलाओं होता है, क्योंकि प्रसव के बाद उन्हें साफ करना बहुत मुश्किल होता है। इस अप्रिय घटना को रोकने की कोशिश करने के लिए (यह कोशिश करने की कोशिश कर रहा है, क्योंकि कोई भी आत्मविश्वास का 100% नहीं देगा कि आपके पास कभी भी खिंचाव के निशान नहीं होंगे), आपको पेट की त्वचा, कूल्हों, नितंबों की त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता है - आम तौर पर, उन सभी स्थानों जहां आप थोड़ा (या बहुत कुछ) अतिरिक्त वजन रखते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए बनाए गए विशेष क्रीम, जैल, तेलों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। लेकिन, जैसा कि कई अनुभवी माताओं का तर्क है, उसी उद्देश्य के साथ, सामान्य तेलों का उपयोग किया जा सकता है - जैतून या बादाम, और यदि कोई एलर्जी नहीं है, तो साइट्रस।
डॉक्टर की इस अवधि पर, महिला हर चौदह दिनों में जाती है। आवश्यक स्त्री रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित परीक्षणों को पारित करने के लिए अगली यात्रा के दौरान असाइन करेगा।
इस समय तक, महिलाओं को एडीमा चरम दिखाई देते हैं, क्योंकि गर्भावस्था के आठवें महीने तक, शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है।
Evelkers खराब हैं, इसलिए उनकी रोकथाम करना आवश्यक है।
यदि एडीमा लंबे समय तक नहीं जाता है और उपरोक्त विधियों की मदद नहीं करता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि एडीमा दिखने में आसान नहीं हो सकता है - कभी-कभी यह गेस्टोसिस की शुरुआत को इंगित करता है - गर्भावस्था की जटिलताओं।
इस शब्द से, औसतन, महिलाएं 10-11 किलोग्राम प्राप्त कर रही हैं। यह इतना है कि बच्चा स्वयं और गर्भाशय, एक प्लेसेंटा और जमा पानी, साथ ही एक वसा परत, जो भविष्य की मां को "अधिग्रहित" किया जाता है।
40 सप्ताह के अंत तक, एक गर्भवती महिला औसत पर 15 से 18 किलोग्राम तक भर्ती की जाती है। दृढ़ता से छोटा, साथ ही साथ बहुत सारे वजन, कुछ रोगविज्ञान का संकेत हो सकता है, इसलिए आपको आश्वस्त करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। इसके अलावा, उच्च वजन प्रसव के दौरान जटिलताओं का कारण बन सकता है, इसलिए आप जो भी खाते हैं उसे नियंत्रित करना बेहतर है और स्त्री रोग विशेषज्ञ नियुक्त किए जाने वाले शासन से चिपके रहें।
गर्भावस्था के 30 सप्ताह की अवधि के लिए, प्रचुर मात्रा में हैं - वे एक डेयरी छाया और एक अम्लीय गंध हैं। यदि चयन में एक अप्रिय गंध है, तो थक्के या "दही" के समान, उनका रंग हरा, भूरा या पीला है, आपको तुरंत अस्पताल से संपर्क करना चाहिए। आवेषण जो सामान्य उपस्थिति के अनुरूप नहीं होते हैं, मुख्य रूप से संक्रमण का संकेत देते हैं।
घटना में खूनी निर्वहन दिखाई दिया, बिस्तर पर लेटना और तुरंत "एम्बुलेंस" गाड़ी को कॉल करना आवश्यक है। आप बस कायाकल्प कर सकते हैं, और शायद यह प्लेसेंटा का अलगाव है, इसलिए आपको तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता है!
अगर महिला ने पानी रिसाव शुरू किया तो डॉक्टर को चालू करना आवश्यक है - ये पारदर्शी पानी के आवंटन हैं। यदि आप प्रक्रिया को रोक नहीं देते हैं, तो भ्रूण के खोल को समाप्त करना संभव है, जो बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है।
वह बच्चा जो गर्भावस्था के 30 सप्ताह में पैदा होगा, निश्चित रूप से, समय से पहले, लेकिन ऐसे बच्चों के अस्तित्व का प्रतिशत 100% होगा!
बेशक, यह अवधि बच्चों के जन्म के लिए आदर्श नहीं है, लेकिन अगर यह इतना हुआ: बच्चा दुनिया भर में बहुत पहले दिखाई दिया और इसमें कोई रोगी नहीं है, फिर उचित और समय पर देखभाल के साथ, आप जल्द ही घर जा सकते हैं छाती के लिए टुकड़ा।
समय से पहले बच्चों को ढूंढना काफी मुश्किल है, लेकिन चूंकि वे पहले से ही इस अवधि के सभी अंग हैं, इसलिए सिस्टम सिस्टम गठित किए जाते हैं, और पेरिनेटल केंद्र नवीनतम तकनीक से लैस होते हैं, फिर टुकड़ों के जोखिम कम से कम होते हैं।
एक लंबे समय से प्रतीक्षित मातृत्व अवकाश था, अब आप सुखद घर के बने परेशानी और टुकड़ों के लिए दहेज की तैयारी के लिए पूरी तरह आत्मसमर्पण कर सकते हैं। जन्म से पहले, लगभग 10 सप्ताह बने रहते हैं, यह ढाई महीने से कम है, इस अवधि के दो तिहाई पहले से ही पीछे हैं। अब आप अपने पेट पहनने के लिए पहले से ही कठिन हैं, लेकिन यह एक सुखद गंभीरता है, बच्चा मजबूत और अधिक से अधिक है, और आपका शरीर अधिक से अधिक बदलता है। यदि कोई बच्चा इस सप्ताह पैदा होता है - तो उसके पास जीवन का एक उच्च मौका है, पूर्ण देखभाल के साथ, वह आमतौर पर बढ़ेगा और विकसित होगा, लेकिन लंबे समय तक पहुंचना बेहतर होगा।
तीस सप्ताह आठवां प्रसूति महीने, उनका दूसरा सप्ताह, या सातवें कैलेंडर माह का अंत, गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के अंत में हैं। आप मातृत्व अवकाश पर गए और अब आपको अधिक आराम करना चाहिए और अपने और भविष्य के बच्चे को समय और समर्पित करना चाहिए, उसके लिए एक जगह पकाएं, अस्पताल में दहेज और बैग इकट्ठा करें। अब आपके पास हमेशा अपने विश्लेषण और तकनीकों के सभी डेटा के साथ एक एक्सचेंज कार्ड होना चाहिए, यदि अचानक प्रसव के बाद बच्चे के पहले और बाहर शुरू हो जाएंगे। हमेशा अपने घर को छोड़कर। यदि आप काम करना जारी रखते हैं, तो आपको धीरे-धीरे गति को धीमा करने की आवश्यकता है, खुद को असहनीय काम और ओवरस्ट्रेन करने के लिए सार्थक नहीं है, अब आपको घबराहट और अधिक आराम करने की आवश्यकता है।
अब आप सक्रिय रूप से वजन में प्राप्त कर रहे हैं, और भोजन का ट्रैक रखना महत्वपूर्ण है ताकि अतिरिक्त किलोग्राम न जोड़ें। हालांकि, वजन शरीर में द्रव देरी के कारण भी आ सकता है, जो गर्भावस्था के देर से विषाक्तता की शुरुआत हो सकती है। उपभोग और गुप्त तरल पदार्थ की मात्रा की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, सूजन के संकेतों को चिह्नित करें और डॉक्टर को इसकी रिपोर्ट करें। यह नमक और मिठाई सीमित करने के लायक है, डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें।
अब पेट पहले से ही बड़ा है और आपको मुद्रा का ट्रैक रखने की जरूरत है, दर्द और चोटों से बचने के लिए ध्यान से चलना चाहिए। आरामदायक कपड़े और जूते चुनना महत्वपूर्ण है ताकि आंदोलनों से कुछ भी बाधित न हो, पीठ दर्द गर्भवती महिलाओं के लिए पट्टी पहनने को पूरी तरह से उलट देता है।
अब बच्चा डोरोस 40 सेमी लंबा है और वजन लगभग 1400-1500 ग्राम है, यह सक्रिय रूप से subcutaneous फैटी फाइबर विकसित करता है। इस अवधि से, फेफड़े पहले से ही एक विशेष पदार्थ, एक सर्फैक्टेंट को संश्लेषित करने के लिए सक्रिय रूप से शुरू कर रहे हैं, जो आपको आसानी से एक साथ चिपकने और निकास पर नहीं गिरने की अनुमति देता है। लेकिन जब श्वसन प्रणाली अपूर्ण है और डिलीवरी से पहले हर हफ्ते से भागती है। मस्तिष्क ऊतक जिसमें मस्तिष्क ऊतक विकासशील हो रहा है, जिसमें अधिक से अधिक घुसपैठ और फुर्रो बन रहे हैं, और तंत्रिका तंत्र धीरे-धीरे सभी विभागों के संचालन में शामिल किया गया है। तंत्रिका कोशिकाएं अपने बुनियादी कार्यों को करती हैं, विशेष तंत्रिका फाइबर बनते हैं, जो एक माइलिन खोल से घिरे होते हैं, जो उन्हें संचालन के दौरान बचाता है। धीरे-धीरे झुर्रियों वाले बच्चे की त्वचा चिकनी, subcutaneous वसा स्थगित कर दिया गया है। त्वचा अभी भी प्राथमिक स्नेहन के साथ कवर की गई है, जो गुना में जमा होती है, लेकिन धीरे-धीरे लैंट (पाउडर खोखले) गायब हो जाती है, लेकिन कुछ बच्चे शरीर पर अपने बालों को बने रह सकते हैं, फिर वे जीवन के पहले दिनों में गायब हो जाएंगे।
इस अवधि से, बच्चे यकृत को कई महीनों के लिए अपने भंडार बनाने, सक्रिय रूप से लौह जमा करना शुरू कर दिया जाता है। यदि बच्चा समय से पैदा हुआ है, तो वह लौह की कमी के कारण एनीमिया विकसित कर सकता है। संश्लेषण और रक्त कोशिकाओं को अद्यतन करने के लिए लोहा आवश्यक है - एरिथ्रोसाइट्स, जो भ्रूण ऑक्सीजन के ऊतकों को वितरित किए जाते हैं। अब भ्रूण में एक स्पष्ट दिल की लय है - यह प्रति मिनट 130-160 शॉट्स को हाइपोक्सिया के साथ धड़कता है, दिल की धड़कन धीमी हो सकती है, और डॉक्टर इस तथ्य को चिह्नित करेगा। 10 शॉट्स के भीतर, दिल की धड़कन की आवृत्ति में लड़कियों और लड़कों के पास छोटे अंतर हो सकते हैं।
गर्भाशय में यह भ्रूण बहुत करीब से है और आमतौर पर यह पहले से ही प्रसव के लिए अपनी स्थिर स्थिति रखता है, लेकिन गलत स्थिति में दो या तीन सप्ताह के लिए, यह चारों ओर घूम सकता है। इसके लिए विशेष जिमनास्टिक या विशेष प्रावधानों की आवश्यकता हो सकती है। सीमित स्थान के कारण, बच्चा अब सक्रिय रूप से आगे बढ़ने वाला नहीं हो सकता है, केवल धक्का देता है, इसे पकड़, दफन, जम्हाई, ick। यदि कोई आंदोलन नहीं है या वे बहुत तेज हैं, तो इसे सतर्क करना चाहिए, शायद यह हाइपोक्सिया विकसित करता है। बच्चे की दृष्टि है, यह प्रकाश और अंधेरे को अलग कर सकती है, अच्छी तरह से सुनती है और स्पर्श महसूस करती है। बच्चा लगातार मां के दिल और उसकी आंतों के काम के शोर को सुनता है, जो ड्राइविंग करते समय हिलाते हुए एक हिलाता है, जो उसे शांत करता है। और उसके बाहर तेज आवाज़ों से और जम जाता है। अब आपको अपनी भावनाओं को देखना चाहिए। बच्चा मां के शरीर में एड्रेनालाईन के उत्सर्जन के लिए पूरी तरह से प्रतिक्रिया करता है। इस समय, आप पहले से ही भ्रूण के क्षेत्र को परिभाषित कर सकते हैं, अगर आपने इसे पहले नहीं बनाया है, तो यह अल्ट्रासाउंड पर स्पष्ट रूप से दिखाई देगा।
कभी-कभी बढ़ते गर्भाशय आंतरिक अंगों की तुलना में मजबूत होते हैं, खासकर आंतों और पेट पर, अपने रचनात्मक स्थान को बदलते हुए, यह लगातार दिल की धड़कन, कब्ज, पेट उड़ा, और गुर्दे और मूत्राशय, पेशाब और दबाव के कारण होता है असुविधा हो सकती है। एक संख्या से गुजरने वाले जहाजों के साथ रीढ़ क्षेत्र पर गर्भाशय के दबाव के कारण, चक्कर आना हो सकता है, विशेष रूप से पीठ पर झूठ बोल सकता है - इसे "निचला आधा वियना" सिंड्रोम कहा जाता है। डायाफ्राम को उठाने के कारण, सांस की तकलीफ व्यायाम और यहां तक \u200b\u200bकि अकेले होने के दौरान हो सकती है, सांस लेने से कम गहरा और लगातार हो जाता है। उगाए जाने वाले पेट की वजह से, बिस्तर में आरामदायक स्थिति ढूंढना कठिन होता है और अनिद्रा हमलों को उत्पन्न कर सकता है, अक्सर आराम करने और दिन के दौरान सोते रहने की कोशिश करते हैं।
सुखद और रोमांचक संवेदनाओं में से एक भ्रूण की गतिविधियों होगी, उसके सभी शरीर वाली महिला भ्रूण, उनके आंदोलन और भावनाओं के विकास और विकास को महसूस करती है। गर्भाशय गुहा में मुक्त स्थान पर प्रतिबंधों के कारण और आंदोलनों की प्रकृति धीरे-धीरे बदलती है। अब आप घुटनों, पैरों, हैंडल या कोहनी, iCotom, हेड और सिंगल के साथ झटके महसूस करते हैं। प्रति दिन भ्रूण आंदोलनों की संख्या को नियंत्रित करने के लायक है यदि वे बहुत तेज और लगातार, दर्दनाक भी हैं, तो फल चिंतित है, यह एक डॉक्टर से परामर्श करने योग्य है, शायद क्रोच असुविधा है। कोई कम परेशान करने वाला आंदोलनों या बहुत दुर्लभ और सुस्त आंदोलनों की लंबी कमी नहीं होगी। आम तौर पर, भ्रूण की प्रकृति भ्रूण पोषण और ऑक्सीजन प्रवाह को प्रभावित करती है, बच्चे को खाने के बाद आमतौर पर ग्लूकोज के स्तर में वृद्धि के कारण अधिक सक्रिय होता है, भरने वाले कमरे की स्थितियों में, जब भ्रूण कम ऑक्सीजन होता है, यह कर सकता है सिंक। इस समय, प्रति घंटे कम से कम पांच और आंदोलनों को महसूस किया जाना चाहिए, और एक दिन के भीतर कम से कम पच्चीस बार।
अब, शरीर के बढ़ते वजन और पेट, असुविधा और यहां तक \u200b\u200bकि पीठ दर्द, श्रोणि के आकार की कीमत पर, पैरों की सूजन और थकान हो सकती है, निचले हिस्सों के क्षेत्र में वैरिकाज़ नसों, अक्सर इस पर अवधि बवासीर दिया जा सकता है। श्रोणि और पैर नसों में रक्त स्थिरता की रोकथाम के लिए ऊपर की ओर उठाए गए पैरों के साथ अक्सर आराम करना आवश्यक है।
गर्भाशय अभी तक अपने अधिकतम आकार तक नहीं पहुंच पाया है, लेकिन पहले से ही काफी बड़ा है। यह जघन्य संयुक्त के क्षेत्र से लगभग 30 सेमी और नाभि के ऊपर लगभग 10 सेमी की दूरी पर स्थित है। इस अवधि में, गर्भाशय की दीवारें खींचने के कारण पतली हो जाती हैं, गर्भाशय का वजन बढ़ जाता है, गर्दन पूरी तरह से बंद हो जाती है, इसकी सुबह में श्लेष्म (श्लेष्म प्लग) की एक गांठ होती है, जो फलों और शेल को संक्रमण से बचाती है । इस अवधि में, प्रशिक्षण युद्ध स्ट्रकस्टोन-हिग्स, मांसपेशी फाइबर की तैयारी के लिए गर्भाशय की दीवारों के दर्द रहित और अनियमित वोल्टेज अधिक बार बनते हैं। ये झगड़े गर्भाशय के प्रकटीकरण के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं, मजबूत असुविधा नहीं करते हैं, थकान और शाम को अधिक बार हो सकते हैं। वे शरीर की स्थिति को बदलते समय गुजरते हैं, झूठ बोलने की स्थिति में आराम करते हैं।
गर्भाशय में लयबद्ध और दर्दनाक कटौती खतरनाक हो सकती है, ऊपरी हिस्से में योनि, दर्द और वजन से निर्वहन, अंडरवियर पर रक्त की उपस्थिति या ऑक्टोप्लिंग वाटर्स के डिश। इस मामले में, वे समय से पहले जन्म की शुरुआत करते हैं और प्रसूति अस्पताल में तुरंत आवश्यकता होती है।
गर्भाशय के विकास के कारण पेट में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है, वह आगे दोहराता है, नाभि बाहर निकला, एक स्पष्ट अंधेरे वर्णक पट्टी इससे गुजरती है। पेट की कीमत पर गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बदलना मां के चाल को प्रभावित करता है, यह मेलो जाता है और बाहर निकल जाता है, जो हिप संयुक्त के अस्थिबंधन के विश्राम में योगदान देता है। इस तरह के पेट के साथ आपको तरफ बिस्तर से उठने, सीढ़ियों पर चढ़ना और सड़क पर चलना होगा। त्वचा की खिंचाव के कारण, खुजली और खींचने के कारण, मॉइस्चराइजिंग एजेंटों या तेलों के उपयोग को प्रचारित करना आवश्यक है।
अक्सर, 30-32 सप्ताह की अवधि में, विकास और जन्मजात दोषों के स्वर्गीय दोषों की पहचान करने के लिए भ्रूण का तीसरा नियोजित अल्ट्रासाउंड अध्ययन किया जाता है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड भ्रूण, प्लेसेंटा और गर्भाशय की स्थिति द्वारा नियंत्रित किया जाता है। इस समय, सामान्य और 3 डी-अल्ट्रासाउंड दोनों का संचालन करना संभव है, लेकिन उसके आकार के कारण बच्चे को देखने के लिए तीस सप्ताह से पूरी तरह से मुश्किल है, शरीर के केवल भाग आमतौर पर दिखाई देते हैं।
डॉक्टर द्वारा निर्धारित अल्ट्रासाउंड के मुख्य संकेतक, प्लेसेंटा की परिपक्वता की मोटाई और डिग्री होती है, गर्भाशय-प्लेसेंटल रक्त प्रवाह की स्थिति, पानी जमा करने की मात्रा और उनकी स्थिति, प्लेसेंटा की स्थिति, दूरी इसके किनारे से गर्भाशय ग्रीवा के भीतरी जिया तक। डॉक्टर भी भ्रूण शरीर के सभी हिस्सों और उसके आंतरिक अंगों, विशेष रूप से गुर्दे, दिल, एक मस्तिष्क के सभी हिस्सों का अध्ययन करता है। अल्ट्रासाउंड के साथ समानांतर में, डोप्लेरोमेट्री आमतौर पर किया जाता है - दिल में रक्त प्रवाह की स्थिति और भ्रूण के जहाजों, गर्भाशय की दीवार और प्लेसेंटा की दीवार, नाड़ीदार कॉर्ड।
दशक में प्रवेश करने के क्षण से, आपको अगले विश्लेषण पारित करने के लिए भेजा जाएगा:
इसके अलावा, पेट की परिधि और गर्भाशय, दबाव और नाड़ी, वजन, भ्रूण दिल की धड़कन के नीचे की खड़े ऊंचाई का एक माप होगा।
गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में श्लेक्सा के गठन के कारण, इस अवधि में सामान्य आवंटन पहले की तुलना में थोड़ा समृद्ध हो सकता है। साथ ही, इन निर्वहन की प्रकृति को अभी भी शारीरिक रूप से नहीं बदला जाना चाहिए। सामान्य निर्वहन रंगहीन या कमजोर सफेद, लगभग गंध रहित, रोगजनक समावेश के बिना। आपको एक तेज अम्लीय या सड़े हुए, मछली की गंध के साथ, एक फोम, क्रोश्योराइड चरित्र, बलगम की अशुद्धता या पुस की अशुद्धता के साथ हरे रंग या पीले रंग के रंग, भूरे, सफेद या क्रीम रंगों की रिहाई को सतर्क करना चाहिए। योनि, सिस्टिटिस, क्रॉच और जननांगों में खुजली और जलने के रूप में ऐसे संकेतों पर ध्यान देने योग्य भी है। ये सभी संकेत कैंडिडिआसिस (दूध), जीवाणु योनिओसिस (योनि फ्लोरा डिस्बेरियोसिस) या जननांग संक्रमण के विकास की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। स्मीयर को सौंपना जरूरी है और जितनी जल्दी हो सके पूर्ण उपचार करने के लिए, समय से पहले जेनेरा को उत्तेजित न करने और भ्रूण के गोले और बच्चे के संक्रमण के लिए खतरे पैदा न करें। यह रक्तस्राव की इस अवधि के लिए विशेष रूप से खतरनाक है - भूरा, बुनाई या अंधेरे या लाल रंग की रिलीज के साथ। वे प्लेसेंटा, गर्भाशय की पैथोलॉजी या श्रम की शुरुआत के संभावित अलगाव का संकेत देते हैं। तुरंत एम्बुलेंस और मातृत्व अस्पताल में कॉल करने की आवश्यकता है।
तेल मुक्त पानी लीक करने की उपस्थिति कम खतरनाक नहीं हो सकती है। यदि पानी लीक हो रहा है, तो यह फल बबल की अखंडता, किसी भी समय प्रसव की शुरुआत या भ्रूण को संक्रमण के प्रवेश की संभावना की संभावना को इंगित करता है। इस तरह के एक राज्य को गर्भावस्था को आगे बढ़ाने या एक महिला को बदलने के तरीके को हल करने के लिए मातृत्व अस्पताल में तत्काल अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक है। पानी जमा करने के रिसाव को निर्धारित करने के लिए, विशेष परीक्षण होते हैं, उनमें से सबसे आसान संकेतक के साथ एक विशेष बिछाने का उपयोग होता है, जब पानी लीक हो रहा है, तो यह रंग बदल जाएगा। पानी प्रचुर मात्रा में या पूरी तरह से धीरे-धीरे हो सकता है, क्योंकि एक महिला उन्हें आवंटन के लिए ले सकती है, और इस मामले में भ्रूण बुलबुले के दोषों को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
गर्भावस्था के 30 सप्ताह में, यह गर्भाशय और शरीर में परिवर्तन के विकास के परिणामस्वरूप अप्रिय संवेदनाओं और दर्द को समय-समय पर परेशान कर सकता है। अक्सर पीठ और निचले हिस्से के क्षेत्र में दर्द होता है, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र के सूजन और हस्तांतरण के कारण तंत्रिका जड़ों के संपीड़न के कारण हाथों की संख्या। यह खतरनाक नहीं है, आपको बस अधिक आराम करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, रिलेक्सिन हार्मोन की कार्रवाई के कारण बंडलों और जोड़ों की छूट, जो पेट के किनारों पर और श्रोणि क्षेत्र में भावनाओं को खींचने, चाल में बदलाव का कारण बन सकती है। असुविधा की सहायता से राहत एक पट्टी, गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक और लगातार आराम करने में मदद मिलेगी। इस समय मनोरंजन आंतरिक अंगों, विशेष रूप से गुर्दे के लिए घुटने-कोहनी की स्थिति लेने के लिए दिन में कई बार होता है।
कब्ज और अनुचित पोषण, आंत्रवाद के परिणामस्वरूप पेट दर्द भी हो सकता है। गर्भावस्था की देर से, चयापचय में परिवर्तन और एस्ट्रोजेन में वृद्धि के कारण, पित्त के ठहराव और गैलवे रोग को उत्तेजित करने के लिए एक पूर्वाग्रह है। फिर दाहिने तरफ की गंभीरता और दर्द, मुंह में कड़वाहट की भावना हो सकती है, और जब कंकड़ चल रहे हैं, तो पित्त कोलिक के हमले। जटिलताओं को उकसाने के लिए पर्याप्त उपचार और आहार के लिए एक डॉक्टर से जल्दी से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
दबाव में उतार-चढ़ाव के कारण, सिरदर्द हो सकता है, जो शाम या भावनात्मक तनाव के साथ हो सकता है। यह अधिक आरामदायक है और एक अच्छी तरह से हवादार कमरे में सोता है, सिरदर्द का हमला दवा (नींद, ठंडा संपीड़न, शॉवर का स्वागत, हवा में चलने) द्वारा शूट करने के लिए बेहतर है।
खतरनाक पेट के नीचे दर्द हो सकता है, अगर यह महसूस होता है कि पेट नीचे और निचले हिस्से को खींचता है। यह समयपूर्व जन्म, गर्भाशय के हाइपरटोनस के अग्रदूत हो सकता है। इसी तरह की घटनाएं विशेष रूप से गर्भाशय की दीवारों की सीलिंग के साथ विशेष रूप से खतरनाक होती हैं, नियमित रूप से इसे या रक्तस्राव या पानी को कम करती हैं, धुरी के पानी का थकावट। तुरंत एम्बुलेंस और अस्पताल में भर्ती।
इस अवधि में जन्म समय से पहले होगा, बच्चा समय से पहले और अपरिपक्व होगा। जन्म कम से कम 38 सप्ताह तक शुरू होना चाहिए, और यह समय सीमा है, बच्चा जन्म के लिए तैयार नहीं है, लेकिन मां के जन्म पथ - प्रसव के लिए। लेकिन यदि, किसी भी बदलाव या प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, प्रसव इस सप्ताह से शुरू होगा, बच्चे के पास जीवित रहने का बहुत अधिक मौका है, लगभग 100% उन्हें उचित पूर्ण देखभाल प्रदान करते हैं। अब इसके सभी मुख्य प्रणालियों और अंग विकसित किए गए हैं, लेकिन यह अभी भी शरीर के तापमान को बनाए रखने में कठिनाइयों का अनुभव कर सकता है, इसका वजन कम होता है, और एक सर्फैक्टेंट की कमी के कारण स्वतंत्र रूप से सांस ले सकता है। इसलिए, ऐसे बच्चे बच्चों के डिब्बे की स्थितियों और ऑक्सीजन की आपूर्ति, सहायक श्वास और तापमान रखरखाव के साथ विशेष cuves की शर्तों में उत्सुक हैं। आम तौर पर, कुछ हफ्ते बाद, बच्चे और स्वतंत्र अस्तित्व के लिए पर्याप्त वजन और बल प्राप्त कर रहे हैं।
यद्यपि बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है और इसका जीव विकसित किया गया है, मां के लिए इस तारीख में ठंड और फ्लू बेहद अवांछनीय है। सबसे पहले, यह तंत्रिका तंत्र के कामकाज के लिए पीड़ित हो सकता है और विकास के विकास को उत्पन्न होता है, दूसरा, वायरल संक्रमण प्लेसेंटा की स्थिति को प्रभावित करता है और इसकी शुरुआती उम्र बढ़ने का कारण बनता है। इससे भ्रूण के भ्रूण-प्लेसेंटल अपर्याप्तता और हाइपोक्सिया बनाने का मौका बढ़ जाता है, जो अंततः वजन के विकास और सेट, भ्रूण को पकने को धीमा कर सकता है। भ्रूण के स्वास्थ्य पर अत्यधिक नकारात्मक रूप से प्रतिबिंबित होता है, और खांसी और नाक बहती नाक ने मां की सामान्य स्थिति का उल्लंघन किया। इस अवधि में ठंड का इलाज करने के सवाल के साथ, डॉक्टर को आवेदन करना आवश्यक है, आत्म-उपचार दवा निषिद्ध है, यह बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।
तीसरा तिमाही फल के साथ वजन के सक्रिय सेट का समय है, और इसलिए मां। इस समय, शरीर में द्रव देरी का उल्लेख करने के लिए बिजली और समय समायोजित करने के लिए साप्ताहिक रूप से जोड़ों की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है। इस अवधि तक, औसतन कुल वजन बढ़ाना लगभग 10 किलोग्राम है, लेकिन फट्यूशन को शरीर के लिए और गर्भावस्था के लिए मां के स्रोत वजन के लिए संशोधित किया जा सकता है। पूर्ण महिलाओं को उपशीर्षक (लगभग 12-13 किलो) की तुलना में वजन कम (लगभग 6 किलो) प्राप्त करना चाहिए। प्राप्त वजन में से अधिकांश फल ही होते हैं, तेल के पानी, गर्भाशय का वजन और प्लेसेंटा, शरीर में तरल पदार्थ में देरी और थोड़ा सा - प्रसव और स्तनपान के बाद पहले हफ्तों के लिए वसा का भंडार।
वेट सेट को सही गति से चला जाता है, आपको तर्कसंगत पावर मोड का पालन करना होगा। आहार में खनिजों, फाइबर के साथ पर्याप्त प्रोटीन और विटामिन होना चाहिए, लेकिन वसा और कार्बोहाइड्रेट को बहुत अधिक उपभोग करने की आवश्यकता नहीं है, वे अतिरिक्त वजन देते हैं। कार्बोहाइड्रेट के, जटिल - अनाज, स्टार्च, जो संतृप्त है और रक्त ग्लूकोज के स्तर में धीरे-धीरे वृद्धि प्रदान करना संभव है। यह मिठाई और चीनी, सफेद आटा उत्पादों को सीमित करने के लायक है। नमकीन और तेज उत्पादों, marinades, डिब्बाबंद खाद्य और खाद्य रसायन शास्त्र खाने की कम आवश्यकता है। मीठे कार्बोनेटेड पेय और फास्ट फूड से इनकार करना आवश्यक है। आंत में असुविधा को कम करने के लिए, फलियां, अंगूर, गोभी और अंधेरे रोटी के उपयोग को कम करना महत्वपूर्ण है।
भोजन को एक जोड़े, सेंकना, उबाल और स्टू के लिए तैयार किया जाना चाहिए, तेल में फ्राइंग बहुत उपयोगी नहीं है। यह कच्चे या अर्धवार्षिक रूप से संसाधित व्यंजनों (समुद्री भोजन, सुशी, मछली स्नैक्स, रक्त के साथ बिफस्टेस) के उपयोग को छोड़ने के लायक भी है। वे हेल्मिंथ और विषाक्तता के संक्रमण के मामले में खतरनाक हैं। धीरे-धीरे, आहार से कैवियार, शहद, चॉकलेट, उज्ज्वल और विदेशी फलों जैसे उत्पादों को समाप्त करने, शरीर पर एलर्जीनिक लोड को कम करना आवश्यक है।
इस अवधि में, सेक्स को कई गर्भावस्था, समयपूर्व जेनेरा का खतरा, प्लेसेंटा का निम्न स्थान या उसके प्रकरण, खड़ी-गर्भाशय ग्रीवा अपर्याप्तता या गर्भाशय हाइपरथोनस में contraindicated किया जा सकता है। अन्य सभी मामलों में, अच्छे स्वास्थ्य और इच्छा के अधीन, लिंग भविष्य के माता-पिता के लिए एक उपयोगी और आनंददायक व्यवसाय होगा। लेकिन यह अवधि धीरे-धीरे शरीर में मूल और भावनात्मक परिवर्तनों के कारण यौन इच्छा में गिरावट आई है।
यौन निकटता का मूल सिद्धांत सावधानी बरतता है और तेज आंदोलनों की कमी, गहरी प्रवेश और पेट पर दबाव के साथ असहज poses है। यह अंतरंग अंतरंगता की गति के लायक भी है, आपको धीरे-धीरे और अच्छी तरह से मापा गया सब कुछ करने की आवश्यकता है। फिर यौन संबंध आनंद और सुखद संवेदना लाएंगे।
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