अनुदेश
अपने बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करें। लोक तरीकों का सहारा लेना सबसे अच्छा है। मजबूत करने के लिए दवाओं का उपयोग करने से अक्सर विपरीत प्रभाव प्राप्त होता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली केवल और भी कमजोर होती है। जड़ी बूटियों, गुलाब कूल्हों से चाय बनाएं। अपने बच्चे का आहार देखें। इसे चिप्स के आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, ई-एडिटिव्स से भरपूर विभिन्न मिठाइयाँ, कार्बोनेटेड और इसी तरह के अन्य खाद्य पदार्थ जो उसे बहुत स्वादिष्ट लगते हैं। स्वस्थ और प्राकृतिक उत्पादों को खिलाने की कोशिश करें जो बढ़ते शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, बल्कि इसके विपरीत, वृद्धि और विकास के लिए सभी आवश्यक पदार्थ प्रदान करते हैं।
बच्चे के शरीर के सख्त होने पर विशेष ध्यान दें। सख्त होने पर साहित्य का अध्ययन करें, शिक्षकों से बात करें। वे आपको सिखाएंगे कि प्रक्रियाओं की तैयारी कैसे शुरू करें, क्योंकि अन्यथा, बच्चा शरीर की तैयारी के कारण हो सकता है। हार्डनिंग प्रक्रियाओं की एक प्रणाली है जो प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाती है। इसलिए जिन बच्चों को पहले से ही गुस्सा आता है, उन्हें सर्दी-जुकाम होने की संभावना काफी कम होती है।
अपने बच्चे को शारीरिक रूप से सक्रिय रहना सिखाएं। किंडरगार्टन से पहले, संयुक्त शारीरिक शिक्षा का अभ्यास करें, किंडरगार्टन में, अतिरिक्त पाठों के लिए साइन अप करें, बाद में, अपने बच्चे को किसी ऐसे अनुभाग में साइन अप करें जो शारीरिक विकास को बढ़ावा देता है।
महामारी के दौरान बच्चे की नाक पर एंटीवायरल मरहम लगाएं, भोजन में लहसुन और प्याज डालें। बीमार लोगों के संपर्क में आने से बचें, यदि संपर्क अपरिहार्य हो तो बच्चे को मास्क पहनाएं। चेतावनी के लिए जुकामइन अवधियों के दौरान, आप विटामिन दे सकते हैं और एंटीवायरल दवाएं ले सकते हैं।
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उपयोगी सलाह
बच्चों को सर्दी-जुकाम से बचाने के लिए आपको यह समझने की जरूरत है कि बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होनी चाहिए, इसलिए सबसे पहले उसे मजबूत करने पर ध्यान देना चाहिए।
स्रोत:
जन्म के बाद बच्चे का परिचय बाहरी दुनिया से होता है। उसकी बीमारियों की आवृत्ति उसके माता-पिता की देखभाल पर निर्भर करेगी। वैज्ञानिकों ने पाया है कि अक्सर बीमार बच्चों में शायद ही कभी बीमार संक्रामक रोगों की तुलना में चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर नहीं होते हैं। बच्चों को संक्रमण से बचाने की कुंजी रोकथाम है।
अनुदेश
अपने बच्चे को संक्रमण से बचाएं। घर पर एक संक्रामक रोगी को मास्क पहनना चाहिए। इसके संपर्क में आने के बाद अपने हाथ साबुन से धोएं। बीमारी के लक्षण होने पर किंडरगार्टन, स्कूल न लें। कमरे को अधिक बार वेंटिलेट करें। महामारी के दौरान, सार्वजनिक परिवहन में यात्रा सीमित करें, सार्वजनिक स्थानों का दौरा करें।
अपने बच्चे के सोने के कार्यक्रम का पालन करें। बच्चे को रात को अच्छी नींद लेनी चाहिए। नींद की अनुमानित अवधि 2 साल की उम्र से - तेरह घंटे, 4 साल की उम्र से - ग्यारह घंटे, 6 साल की उम्र से - नौ घंटे होनी चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने बच्चे के साथ शांत खेल खेलें, किताबें पढ़ें, टीवी न देखें।
बच्चे को सख्त करो। पानी के विपरीत के साथ सख्त प्रभाव प्राप्त करें, न कि कम तापमान के साथ। जिस कमरे में बच्चा रहता है उसका तापमान बीस डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए।
ज्यादा चलना। टहलने पर, बच्चे को ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए, उसे एक वयस्क के समान कपड़े पहनाएं।
अपने बच्चे के साथ शारीरिक व्यायाम करें। शिशुओं के साथ मालिश, निष्क्रिय और सक्रिय जिम्नास्टिक करें। अनुभाग में बड़े बच्चों को परिभाषित करें। बाथरूम में आप मसाज मैट लगा सकते हैं, धो सकते हैं, बच्चा उसी समय पैरों की मालिश करेगा।
महामारी के दौरान बाहर जाने से पहले ऑक्सोलिनिक मरहम का प्रयोग करें - अभिषेक। समुद्र के पानी पर आधारित किसी भी तैयारी के साथ सुबह और शाम नाक के मार्ग को कुल्ला या इसे स्वयं पकाएं। इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन संक्रमण के लिए इंटरफेरॉन का प्रयोग करें। होम्योपैथिक उपचार का प्रयास करें।
जीवन के पहले वर्षों में राष्ट्रीय में शामिल खतरनाक बीमारियों के खिलाफ अपने बच्चे का टीकाकरण सुनिश्चित करें। तपेदिक, डिप्थीरिया, टेटनस, पोलियो, रूबेला, आदि के खिलाफ सुरक्षित जटिल टीके हैं।
याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान बच्चे का स्वास्थ्य रखा जाता है। गर्भवती महिलाओं के लिए गर्भवती माँ को स्वयं एक उचित जीवन शैली का नेतृत्व करने, अच्छा खाने, सख्त करने, विटामिन लेने और व्यायाम करने की आवश्यकता होती है।
इन्फ्लूएंजा की महामारी (एक वायरल संक्रमण का एक गंभीर रूप) हर साल होती है। बच्चे के शरीर की सुरक्षा अभी भी काफी कमजोर है। और इसलिए, दुर्भाग्य से, शिशु संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।
अनुदेश
क्लीनिक और सार्वजनिक स्थानों पर जाने से बचें या पूरी तरह से बचें। इन्फ्लुएंजा हवाई बूंदों से फैलता है, इसलिए क्लिनिक के गलियारों में बीमार बच्चों के साथ इंतजार करना अक्सर संक्रमण से भरा होता है। बाल रोग विशेषज्ञ और अन्य डॉक्टरों को घर पर बुलाएं। जिन लोगों को सर्दी-जुकाम है, उनके साथ बच्चे के संपर्क में आने से बचें।
अपने घर या अपार्टमेंट के परिसर को नियमित रूप से वेंटिलेट करें। जिस कमरे में वह रहता है, उस कमरे में सोने से पहले 15 मिनट के लिए खिड़की खुली छोड़ दें। उसी समय, बच्चे को ड्राफ्ट से बचाएं। अपने बच्चे के कमरे को रोजाना साफ करें।
अगर परिवार का कोई सदस्य बीमार है तो उसे बच्चे के कमरे में तब तक न आने दें जब तक कि वह पूरी तरह ठीक न हो जाए। अपनी खुद की बीमारी के मामले में, बच्चे के पास जाने से पहले हर बार मास्क लगाएं। इसके अलावा, कटा हुआ प्याज बच्चों के कमरे में और पूरे अपार्टमेंट में रखें। इसमें मौजूद फाइटोनसाइड्स रोगजनक बैक्टीरिया को पूरी तरह से नष्ट कर देते हैं।
उनकी न केवल बच्चे को, बल्कि बड़े बच्चों को भी जरूरत होती है। इसलिए, परिसर को अधिक बार हवादार करें, कोशिश करें कि बच्चे को कपड़े न पहनाएं, जैसा कि वे "सौ कपड़े" में कहते हैं। ड्राफ्ट से बचें।
अपने बच्चे को सिखाएं (आप खुद भी कर सकते हैं!) कंट्रास्ट शावर लेना। आपको गर्म पानी को गर्म के साथ वैकल्पिक करना चाहिए, हर दिन तापमान कम करना चाहिए।
हो सके तो अपने बच्चे का पूल में दाखिला कराएं। गर्म मौसम में तैरना शुरू करना सबसे अच्छा है।
अपने बच्चे को रगड़ना सिखाएं। रगड़ना एक तौलिया या पानी से सिक्त हाथ से शुरू होना चाहिए, और उसके बाद ही पानी से डूबने के लिए आगे बढ़ना चाहिए। इसे सुबह करना विशेष रूप से उपयोगी है, शरीर नई शुरुआत के लिए तैयार हो जाएगा। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है।
घास पर, जमीन पर, रेत पर नंगे पांव चलना एक बहुत ही उपयोगी गतिविधि है। इस प्रकार, बच्चा पैरों के रिसेप्टर्स को उत्तेजित करता है, जो प्रतिरक्षा के लिए जिम्मेदार होते हैं।
और सबसे महत्वपूर्ण बात - अपने बच्चे को हमेशा मौसम के अनुसार बाहर कपड़े पहनाएं, अगर गर्मी हो तो उसे लपेट कर न रखें। और, ज़ाहिर है, अगर यह शरद ऋतु है तो उसे टी-शर्ट और शॉर्ट्स न छोड़ें।
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सभी बच्चे कम या ज्यादा, लेकिन सर्दी और फ्लू से बीमार हो जाते हैं। जबकि बच्चा सबसे कोमल उम्र में होता है, माँ और पिताजी इन दुर्भाग्य के लिए बिल्कुल भी तैयार नहीं होते हैं। बच्चा यह भी नहीं कह सकता कि वह दर्द में है, और भरी हुई नाक उसे खाने और सोने से रोकती है। क्या करें? रोग की घटना को रोकने की कोशिश करें।
हो सके तो अपने बच्चे को स्तनपान कराएं। स्तनपान कराते रहने की कोशिश करें। माँ का दूध एक चमत्कारिक इलाज है, सबसे स्वादिष्ट, सुखद और सुविधाजनक दवा है जो प्रतिरक्षा को बढ़ाती है और बच्चे को एंटीबॉडी प्रदान करती है, खासकर अगर माँ खुद बीमार हो। यह मत भूलो कि जब आपको खुद सर्दी लग गई हो, तो बच्चे को छाती से न छुड़ाएं।
शॉपिंग मॉल, सार्वजनिक परिवहन, अस्पताल और अन्य भीड़-भाड़ वाले स्थान विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया और वायरस से भरपूर होते हैं। कोशिश करें कि जब तक बहुत जरूरी न हो वहां न जाएं। और अगर आपको वास्तव में खरीदारी करने जाना है, तो उन लोगों से दूर रहें जो छींकते हैं और अपने हाथों को बार-बार और अच्छी तरह से धोते हैं, डोरकोब्स, हैंड्रिल और पैसे को संभालने के बाद। बच्चे को घुमक्कड़ से बाहर नहीं निकालना बेहतर है। तो वह बीमारी के संभावित स्रोत से अधिक दूरी पर होगा।
लेकिन "संक्रमण" आपके दरवाजे पर दस्तक दे सकता है। यह मेहमान या रिश्तेदार, साथ ही पिता या बड़े बच्चे भी हो सकते हैं। स्कूल या काम पर हमेशा कुछ लेने की उच्च संभावना होती है। मेहमानों को यह समझाने की जरूरत है कि उन्हें बच्चे से संपर्क नहीं करना चाहिए, लेकिन बेहतर होगा कि आप अगली बार आएं। शरमाओ मत, आपको शर्मिंदा नहीं होना चाहिए, लेकिन उन्हें। और आप एक पिता को बेटे या बेटी के साथ बाद में आने के लिए नहीं कहेंगे। यहां विशेष मास्क का उपयोग किया जाता है (उन पर अग्रिम रूप से स्टॉक करें, कुछ भी हो सकता है) और बच्चे के साथ संपर्क को कम से कम संभव न्यूनतम तक कम करना। हाथों और साझा वस्तुओं की सफाई का भी ध्यान रखें। मरीजों के अपने व्यंजन होने चाहिए।
परिवार के हर सदस्य के लिए कमरे में साफ-सफाई और ताजी हवा हमेशा जरूरी होती है। लेकिन बीमारी के दौरान, ये आवश्यकताएं विशेष रूप से प्रासंगिक हैं। बाहर जाते समय खिड़कियां खोलें और अपार्टमेंट को हवादार करें।
एक अच्छा लोक उपचार लहसुन है। यह बहुत अच्छी गंध नहीं करता है, लेकिन यह न केवल काल्पनिक पिशाचों को डराता है, बल्कि मानव स्वास्थ्य के वास्तविक कीटों को भी डराता है। हम लहसुन के सभी शत्रुओं की सूची नहीं देंगे, यह सूची बहुत लंबी है। माता-पिता गर्म बोर्स्ट के साथ लौंग के एक जोड़े को पसंद करेंगे, और बच्चे के लिए, एक लहसुन का हार बनाएं और इसे पालना के ऊपर लटका दें। आप एक-दो दांत भी काट सकते हैं और उस कमरे में तश्तरी रख सकते हैं जहां आप आमतौर पर समय बिताते हैं।
सर्दी-जुकाम के मौसम में शिशु का समय पर सख्त होना भी आपकी मदद करेगा। जिन लोगों को माता-पिता किसी भी हवा से लपेटते और छिपाते हैं, वे खुले और नंगे पैर लोगों की तुलना में अधिक बार बीमार पड़ते हैं। मैं आपको ठंड में बच्चे को एक डायपर में बाहर ले जाने का आग्रह नहीं करता, लेकिन बेहतर है कि हवा के तापमान और कपड़ों की परतों की संख्या पर सिफारिशों की उपेक्षा न करें। और अगर आप उनका उल्लंघन करते हैं, तो कपड़े उतारें, और अतिरिक्त ब्लाउज न डालें। लंबी सैर और गुनगुने पानी में तैरने से आपके बच्चे का अखरोट फटना मुश्किल हो जाएगा।
अच्छे मूड में रहना न भूलें। एक मुस्कान और हँसी सभी दुर्भाग्य के खिलाफ एक अद्भुत हथियार है। ठीक से कपड़े पहनो, अपने आप को संयमित करो, मुस्कुराओ और स्वस्थ रहो!
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बच्चे का स्वास्थ्य माता-पिता के बीच चिंता का कारण बनता है। बच्चे को सर्दी से बचाना सबसे मुश्किल काम है: उसे संक्रमित करना आसान है, वह मुश्किल से ठीक हो जाता है, और जटिलताएं अक्सर दिखाई देती हैं। समय पर ढंग से उसकी मदद करने के लिए, एक बच्चे में सर्दी का इलाज कैसे करें, इसके लक्षणों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है।
चिकित्सा में, सर्दी को एआरवीआई या एआरआई (तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण या तीव्र श्वसन रोग) कहा जाता है। वायरल महामारी के दौरान पहला फैलता है: यदि उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है तो बच्चा रिश्तेदारों से संक्रमित हो सकता है।
एआरआई अक्सर बच्चे के हाइपोथर्मिया के कारण होता है, जो श्लेष्म झिल्ली पर स्थानीय प्रतिरक्षा के कमजोर होने और बैक्टीरिया, वायरस के सक्रिय प्रजनन का कारण बनता है जो लगातार कम मात्रा में मनुष्यों में मौजूद होते हैं।
वे एक साल से कम उम्र के बच्चों को संक्रमण से बचाने के लिए सार्वजनिक स्थानों पर नहीं ले जाने की कोशिश करते हैं। यदि कोई करीबी रिश्तेदार बीमार पड़ता है, तो संचार सीमित है ताकि बच्चे को संक्रमित न करें।
जन्म के समय मां से मिली प्रतिरोधक क्षमता के कारण बच्चे के बीमार होने की संभावना कम होती है। यह 3-4 महीने तक नवजात बच्चे में कार्य करता है, फिर शरीर स्वतंत्र रूप से एक सुरक्षात्मक प्रणाली बनाता है और इसके अतिरिक्त यदि बच्चा चालू है तो मां के दूध से एंटीबॉडी प्राप्त करता है। IV बच्चों के संक्रमित होने की संभावना अधिक होती है।
एक नर्सिंग मां की बीमारी के कारण बड़ी कठिनाइयां होती हैं, जो बच्चे को संक्रमित कर सकती हैं। एक संक्रमित व्यक्ति को तुरंत बीमारी के बारे में पता नहीं चलता है: सर्दी के पहले लक्षण संक्रमण के कुछ दिनों बाद दिखाई देते हैं।
माँ से वायरस नासॉफिरिन्जियल म्यूकोसा, स्तन के दूध के माध्यम से बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकता है, लेकिन आप दूध पिलाना बंद नहीं कर सकते: बच्चा मुख्य दवा खो देगा।
साबुन से बार-बार हाथ धोना और एक धुंध वाला मास्क जिसे दिन में कई बार बदलना पड़ता है, रोगजनकों के संपर्क को सीमित करने में मदद करेगा।
बच्चा अभी तक यह समझाने में सक्षम नहीं है कि वह बीमार होने लगा है, इसलिए माता-पिता अक्सर बच्चे में सर्दी के स्पष्ट लक्षणों पर ध्यान देते हैं:
इन लक्षणों से पहले बच्चे के व्यवहार में बदलाव को सचेत करना चाहिए। वह सुस्त या अत्यधिक उत्तेजित हो जाता है। एक बच्चा ठीक से नहीं सोता है, इसके विपरीत, अक्सर और लंबे समय तक सोता है, शरारती होता है। नवजात शिशु में सर्दी के लक्षण तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।
यदि किसी बच्चे को सर्दी है, तो कोमारोव्स्की डॉक्टर से तत्काल मिलने की सलाह देती है। केवल वही सही ढंग से तय करेगा कि सर्दी का इलाज कैसे किया जाए। कम विभिन्न दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, एक बच्चे में सर्दी का स्व-उपचार सख्त वर्जित है। समान लक्षणों वाले वयस्कों की मदद करने वाली दवाएं उसके लिए खतरनाक हो सकती हैं।
सर्दी की एक वायरल घटना के साथ, एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करना बेकार है, जो एक भड़काऊ प्रकृति की जटिलताओं के लिए उपयोग किया जाता है।
जब एक बाल रोग विशेषज्ञ नाक की बूंदों, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर या खारा पर आधारित चिकित्सीय, सूजन के साथ - एंटीबायोटिक दवाओं को लिख सकता है। आप प्रत्येक नथुने में दो या तीन बूँदें गाड़ सकते हैं। यह बलगम को पतला करता है, इसमें एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। सांस लेने की सुविधा के लिए, आपको नाक को नाशपाती, नाक के एस्पिरेटर से, चरम मामलों में - अपने मुंह से साफ करने की आवश्यकता है।
बच्चे गोलियां नहीं निगल सकते। एक वायरल बीमारी के उपचार के लिए, सामग्री के साथ सर्दी के लिए सपोसिटरी निर्धारित की जाती हैं, जिन्हें गुदा में पेश किया जाता है। दवा आंतों में अवशोषित हो जाती है, तेजी से कार्य करती है और बच्चे के पाचन को नुकसान नहीं पहुंचाती है। आप सपोसिटरी को बूंदों या सिरप से बदल सकते हैं, लेकिन वे उल्टी का कारण बन सकते हैं।
शिशुओं में सर्दी के लिए एनाफेरॉन के उपयोग के बारे में सकारात्मक समीक्षाएं हैं। लेकिन यह होम्योपैथिक तैयारी से संबंधित है, वायरल बीमारी के इलाज के लिए, सक्रिय पदार्थ की उच्च सांद्रता वाले धन की आवश्यकता होती है।
शिशुओं में सर्दी के उपचार के लिए विपरीत:
लोक उपचार सर्दी के लिए प्रभावी हैं, लेकिन नवजात शिशु के इलाज के लिए उनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। चिकित्सा प्रक्रियाएं एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं, स्व-दवा से जटिलताएं हो सकती हैं जो बच्चे के लिए जीवन के लिए खतरा हैं।
38 ° तक के बच्चे में तापमान शरीर द्वारा एंटीवायरल पदार्थों के उत्पादन में योगदान देता है, इसे खटखटाया नहीं जाना चाहिए। यदि आप इसे पहले से ही 37 ° कम कर देते हैं, तो बच्चा अधिक समय तक ठीक हो जाएगा। 3 महीने से कम उम्र के बच्चों में 38 ° से ऊपर के तापमान पर, या अधिक उम्र में 38.5 ° - तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करें, एक चिकित्सक की देखरेख में दवाएं देना बेहतर है, क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है।
एक एम्बुलेंस हमेशा जल्दी नहीं आती है, और तापमान में वृद्धि से बच्चे के जीवन को खतरा होता है। ऐसी स्थिति में, आप स्वतंत्र रूप से उसे शैशवावस्था के लिए एक ज्वरनाशक औषधि दे सकते हैं।
आपातकालीन मामलों में बच्चों की दवाओं के अभाव में, आप पैरासिटामोल का उपयोग कर सकते हैं, जिससे तापमान जल्दी कम हो जाएगा। पहले, यह अक्सर एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के उपचार में निर्धारित किया जाता था, लेकिन आज गुर्दे और यकृत पर इसके विषाक्त प्रभाव सिद्ध हो चुके हैं।
यदि बच्चा 1 महीने या उससे कम उम्र का है तो इसे contraindicated है। 2 महीने या उससे अधिक उम्र के बच्चे के लिए, एकल उपयोग की खुराक 15 मिलीग्राम प्रति 1 किलोग्राम वजन है, प्रति दिन शरीर के वजन के 60 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम से अधिक नहीं। कार्रवाई 30 मिनट में शुरू होती है। और 4 घंटे तक रहता है। गोलियों को पानी में घोलकर बच्चे को पिलाना चाहिए। आप 3 दिनों से अधिक उपयोग नहीं कर सकते हैं, पेरासिटामोल को शिशुओं के लिए अनुकूलित एंटीपीयरेटिक दवाओं से बदलना बेहतर है।
एस्पिरिन देना मना है, सिरका, शराब, वोदका के साथ पानी के घोल से बच्चे को पोंछें। रसायन त्वचा के माध्यम से बच्चे के शरीर में प्रवेश करते हैं, जिससे विषाक्तता होती है। एक मासिक बच्चे को वाष्प में सांस लेने पर म्यूकोसल जलन हो सकती है।
शरीर में थर्मोरेग्यूलेशन अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, अचानक परिवर्तन खतरनाक होते हैं और बच्चे में ऐंठन पैदा कर सकते हैं। स्थिति को कम करने के लिए, गर्म पानी में डूबा हुआ कपड़े से पोंछने की अनुमति है।
सफेद बुखार की स्थिति खतरनाक होती है, जो तेज बुखार और त्वचा के पीलेपन से प्रकट होती है, जबकि अंग ठंडे होते हैं। आपको तापमान को धीरे-धीरे नीचे लाने की जरूरत है, केवल डॉक्टर की देखरेख में।
कोमारोव्स्की ने नोट किया कि अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण होने पर शरीर अपने आप ठंड से निपटने में सक्षम है। बुनियादी नियम:
दर्दनाक स्थिति थकावट, थकान की ओर ले जाती है। सामान्य नींद के पैटर्न से दूर जाना और ताकत बहाल करने के लिए बच्चे को अधिक नींद देना आवश्यक है। शोर, तेज रोशनी, सक्रिय खेलों से बचना आवश्यक है - एक बीमार बच्चा जल्दी थक जाता है और उसे आराम की आवश्यकता होती है।
छोटी सर्दी के साथ, यदि बच्चा नाक से सांस ले सकता है, तो आपको दैनिक सैर नहीं छोड़नी चाहिए। वे कम अवधि के होने चाहिए। गर्भनिरोधक तेज बुखार, गंभीर नाक बहना, खांसी, टॉन्सिलिटिस, कमजोरी है।
बच्चे के ठीक होने के लिए पोषण आवश्यक है, इसमें उपयोगी पदार्थ और विटामिन होते हैं। यदि नाक से सांस लेना असंभव है, तो नवजात शिशु अक्सर खाने से इनकार कर देता है, बीमारी के तेज होने और तेज बुखार के साथ, उल्टी हो सकती है। आप बच्चे को खाने के लिए मजबूर नहीं कर सकते, अधिक बार खिलाना बेहतर है, लेकिन हिस्से को कम करें।
यदि बच्चे का आहार पहले ही शुरू हो चुका है, तो आपको बीमारी की अवधि के लिए नए उत्पादों को छोड़ना होगा। जब भूख लगती है, तो आपको उन अनाज या मैश किए हुए आलू देने की ज़रूरत होती है जो उसके शरीर द्वारा अच्छी तरह से पच जाते हैं।
बच्चे को उबला हुआ पानी पिलाने की जरूरत है, भले ही वह स्तनपान कर रहा हो। पसीना बढ़ने से निर्जलीकरण होता है, आपको पानी-नमक संतुलन को बहाल करने की आवश्यकता है।
ऐसा माना जाता है कि आपको बच्चों को सर्दी-जुकाम से नहीं धोना चाहिए। एक contraindication एक मजबूत बुखार और खराब स्वास्थ्य है। यदि तापमान 2 दिन से कम हो गया है तो आपको प्रक्रिया से बचना चाहिए। अन्य मामलों में, जल प्रक्रियाएं अनिवार्य हैं: वे आपको विषाक्त पदार्थों की त्वचा को साफ करने की अनुमति देती हैं जो शरीर को पसीने से छोड़ते हैं, और त्वचा को सांस लेने की अनुमति देते हैं। तापमान सामान्य से कुछ डिग्री अधिक होना चाहिए - 37-38 °। बच्चे के पूरी तरह से ठीक होने के बाद सामान्य तापमान पर वापस आना संभव है।
क्या बच्चे को सर्दी से नहलाना संभव है, उपस्थित चिकित्सक निर्णय लेता है। बाल रोग विशेषज्ञ हाइपोथर्मिया के जोखिम के कारण प्रक्रिया को प्रतिबंधित करते हैं। आप इसे रोजाना गर्म पानी में भिगोए हुए मुलायम कपड़े से पोंछ सकते हैं। शरीर के सभी हिस्सों को तौलिए से बारी-बारी से पोंछना और सुखाना आवश्यक है। यदि आप बच्चे को पूरी तरह से गीला करते हैं, तो वह जम सकता है।
डॉक्टर स्नान के साथ लिख सकते हैं। इसका एक जीवाणुरोधी प्रभाव हो सकता है। बच्चे की सांस लेने की सुविधा के लिए निर्धारित। आपको डॉक्टर के पर्चे के बिना काढ़े से स्नान नहीं करना चाहिए, या नए पौधों का उपयोग नहीं करना चाहिए, जिसकी प्रतिक्रिया बच्चे को अज्ञात है।
क्या सर्दी से मालिश करना संभव है? रोग की शुरुआत और सक्रिय चरण में, प्रक्रिया को छोड़ दिया जाना चाहिए।इससे वासोडिलेशन होता है, शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि होती है, जो कि अगर बच्चे को बुखार है तो खतरनाक है। एक वायरल बीमारी के कारण सिरदर्द होता है, जो मालिश के दौरान बढ़ते दबाव से बढ़ जाता है। छाती के संपर्क में आने से थूक का उत्पादन बढ़ जाता है। यह बच्चे को सांस लेने से रोकता है, और वह अभी भी ठीक से खांसना नहीं जानता है। एक शिशु में सर्दी का इलाज करना बेहतर है, फिर मालिश का कोर्स फिर से शुरू करें।
एक शिशु में सर्दी 4 दिन से एक सप्ताह तक रहती है। रोग के पहले लक्षणों पर, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, उपचार में उसके निर्देशों का पालन करें। यह उसे तेजी से ठीक करने और जटिलताओं से बचने की अनुमति देगा।
यदि आप बीमार हो जाते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि अपने बच्चे को सर्दी से कैसे बचाएं, तो चिंता न करें, माताओं के लिए वेबसाइट आपके साथ सलाह साझा करने में प्रसन्न होगी!
अक्सर घर में रोग शुरू हो जाता है वयस्कों से फैलता हैक्योंकि उनके घर के बाहर सबसे अधिक संपर्क हैं: सार्वजनिक परिवहन में, काम पर, सुपरमार्केट और अन्य सार्वजनिक स्थानों पर। और चूंकि बच्चे बीमारियों के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं, वे आसानी से कोई भी, यहां तक कि सबसे कमजोर संक्रमण भी पकड़ लेते हैं। इसलिए, यदि आप जानना चाहते हैं कि बच्चे को सर्दी से कैसे संक्रमित न करें और इसके लिए तैयार रहें, तो आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।
उनका स्पष्ट क्रियान्वयन इस बात की 100% गारंटी नहीं देगा कि आपका बच्चा संक्रमित नहीं होगा, लेकिन जोखिम का स्तर काफी कम हो जाएगा।
अगर जगह बच्चे को अलग कमरे में सोने नहीं देती है तो उसे एक निजी जगह देंउसके में। बीमार माता-पिता के साथ एक ही बिस्तर पर नहीं सोना चाहिए! लेकिन फिर, स्वाभाविक रूप से, यह सवाल उठता है: "और अपने बच्चे को सर्दी और अन्य वायरल संक्रमणों से कैसे संक्रमित न करें, एक ही कमरे में सो जाना और उसके साथ जागना?"
अंत में, कमरे में तापमान पर ध्यान दें। हाइपोथर्मिया और ओवरहीटिंग दोनों ही बच्चे के लिए अवांछनीय हैं। औसत तापमान होना चाहिए 20-22 डिग्री के भीतर।
प्रत्येक माता-पिता को पता होना चाहिए कि जब परिवार में कोई पहले से ही बीमार हो तो बच्चे को सर्दी से कैसे संक्रमित न करें। सबसे पहले, उन सभी को जिन्हें सर्दी-जुकाम की ज़रूरत होती है गहन उपचार,जितनी जल्दी हो सके ठीक होने के लिए और समय नहीं है, इसलिए बोलने के लिए, पूरे घर को हानिकारक सूक्ष्मजीवों से भरने के लिए।
यदि आपने उपरोक्त सभी विधियों का उपयोग किया है, और बच्चा अभी भी बीमार होना शुरू कर देता है, तो पहले लक्षणों पर तुरंत डॉक्टर से मिलें।एक-दो दिन लेटने से आप भले ही ठीक हो जाएं, लेकिन यह तरीका बच्चे के काम नहीं आएगा!
संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि प्रश्न का उत्तर: "अपने बच्चे को सर्दी से कैसे संक्रमित न करें?" काफी सरल है। अपने बच्चे के लिए देखभाल और प्यार दिखाएं और यह आपके लिए सौ गुना भुगतान करेगा!
आपके और आपके बच्चों के लिए मजबूत स्वास्थ्य और मजबूत प्रतिरक्षा!
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साइट साइट - सुपरमॉम्स
यह संक्रमण के एक समूह को कॉल करने के लिए प्रथागत है जो ऊपरी श्वसन पथ के क्षेत्र को प्रभावित करता है। यह रोग साइनस में गले और श्लेष्मा झिल्ली की सूजन की ओर जाता है।
यह रोग संक्रामक है, यह हवाई बूंदों से फैलता है। इसके लक्षण आमतौर पर व्यक्ति के वायरस के संपर्क में आने के एक या दो दिन के भीतर विकसित होने लगते हैं।
आमतौर पर, एक बीमार व्यक्ति पहले लक्षणों की शुरुआत के बाद पहले दो या तीन दिनों के भीतर दूसरों को संक्रमित कर सकता है। इस बीमारी का कोई विशिष्ट इलाज नहीं है, लेकिन जिस किसी को भी सर्दी-जुकाम है, वह ठीक होने तक इसके लक्षणों को कम कर सकता है (इसमें लगभग एक सप्ताह का समय लगेगा)।
दुनिया में इस तरह के 200 से अधिक प्रकार के वायरल संक्रमण हैं, लेकिन उनमें से सबसे आम हैं राइनोवायरस (जो नाक के श्लेष्म को प्रभावित करते हैं)। यह उनके कारण है कि लगभग 30% सर्दी दिखाई देती है।
शिशुओं को अपनी मां से विशेष एंटीबॉडी प्राप्त होती हैं - वे स्वास्थ्य को कम से कम नुकसान के साथ बीमारी से बचने में मदद करते हैं।
लेकिन इसके बावजूद कोई भी छोटा बच्चा आसानी से सर्दी की चपेट में आ सकता है। कुछ मामलों में, यह रोग साल में 6 से 7 बार बच्चों को प्रभावित कर सकता है। यह सब बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता पर निर्भर करता है।
यदि माता-पिता बीमार हैं तो बच्चे को सर्दी से कैसे संक्रमित न करें? ऐसा करने के लिए, आपको कई सरल नियमों का पालन करना होगा:
आप विशेष decongestants की मदद से माता-पिता को जल्दी से ठीक कर सकते हैं। वे प्रत्येक नासिका मार्ग को सुखाने और खोलने में मदद करते हैं। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि ऐसी दवाओं के दुरुपयोग से आप विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - उसके साइनस की सूजन को बढ़ाने के लिए।
सर्दी के दौरान, और इसलिए वसूली पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है। दवा बाजार उन्हें दो रूपों में पैदा करता है: एक्स्पेक्टोरेंट और दमनात्मक (दमनकारी)। पूर्व गले में जमा होने वाले बलगम को अच्छी तरह से अलग करने में मदद करता है। और उत्तरार्द्ध का अनुत्पादक पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ये आपको रात भर चैन से सोने में मदद करते हैं। आपको उन्हें दिन के दौरान लगाने की आवश्यकता नहीं है।
ओवर-द-काउंटर दवाएं (इबुप्रोफेन, एस्पिरिन और पेरासिटामोल) सर्दी से मांसपेशियों के दर्द को दूर करने और शरीर में बढ़े हुए वसा को कम करने में मदद कर सकती हैं।
गर्भवती महिलाओं को ऐसी दवाएं सावधानी से लेनी चाहिए, खासकर पिछले तीन महीनों में। इनका उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
जुकाम के लिए सरसों से स्नान करना बहुत उपयोगी होता है:
सरसों के साथ सर्दी को ठीक करने का दूसरा तरीका यह है कि सूती मोजे में सरसों के पाउडर की एक छोटी परत डालें, उन्हें लगाएं और सो जाएं। आप प्रत्येक पैर को वोदका या पतला शराब से भी रगड़ सकते हैं।
जन्म के बाद पहले महीनों में बच्चों के लिए मां का दूध विशेष रूप से अच्छा काम करता है। बोतल से दूध पिलाने वाले बच्चे को प्रत्येक नथुने में इंटरफेरॉन की एक बूंद दी जा सकती है।
यदि बहती नाक कई दिनों तक चलती है, तो बच्चे को उचित उपचार के लिए डॉक्टर को दिखाना आवश्यक है।
इन उपायों के अलावा, सर्दी से पीड़ित बच्चे को विभिन्न मलहमों के साथ खरीदा जा सकता है। इनमें ऑक्सालिक या विटॉन शामिल हैं। बीमार बच्चे के नाक मार्ग के पास इनमें से किसी भी दवा उत्पाद की थोड़ी मात्रा में चिकनाई की जानी चाहिए। वयस्कों को कोई भी दवा लेने से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना याद रखना चाहिए।
उपयोगी वीडियो - बच्चों में सर्दी से बचाव।
एक नर्सिंग मां जिसे सर्दी है उसे अपने बच्चे को हर तरह से संक्रमण से बचाने की जरूरत है। वायरल अटैक से लड़ने के लिए बच्चों का शरीर पर्याप्त मजबूत नहीं होता है और हल्की सर्दी भी सहना मुश्किल होता है। आइए जानें कि बच्चे को कैसे संक्रमित न करें।
स्तनपान के ऐसे कई फायदे हैं जो फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं को नहीं होते हैं। लेकिन नुकसान भी हैं, उदाहरण के लिए, माँ को सर्दी है। यदि गर्भावस्था और बच्चे के जन्म से पहले, बिना किसी हिचकिचाहट के एक एंटीपीयरेटिक पीना संभव था और लक्षणों के बारे में भूल जाते हैं, तो अब दवाएं जल्दी से रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाती हैं और दूध के साथ बच्चे को प्रेषित होती हैं, वे न केवल ठीक कर सकते हैं, बल्कि यह भी कर सकते हैं क्षति पहुँचाना।
पहले, डॉक्टरों ने बीमार मां को स्तनपान बंद करने की सलाह दी और बच्चे से अलग रहने पर जोर दिया। बेहतर इंस्ट्रूमेंटेशन का उपयोग करके स्तन के दूध पर नए शोध के साथ स्थिति अब अपने सिर पर आ गई है। परिणाम दिखाए गए: ठंड के दौरान, इसके विपरीत, बच्चे की प्रतिरक्षा, स्तनपान के माध्यम से मजबूत होती है।
यह जानना महत्वपूर्ण है:
नर्सिंग मां के लिए अधिकांश ठंडी दवाएं प्रतिबंधित हैं। साधारण एस्पिरिन भी शिशु के स्वास्थ्य के लिए असुरक्षित है।
स्तनपान के साथ संयोजन के लिए कई दवाओं का उपयोग अस्वीकार्य है, लेकिन एक खुराक से कोई बड़ा नुकसान नहीं होगा, इससे पहले ही बच्चे को दूध पिलाने या स्तन पंप का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इन दवाओं में से एक है बच्चों का नूरोफेन, सिरप दर्द से राहत देता है और अस्थायी रूप से तापमान को कम करता है। लेकिन सर्दी के लिए एक उपाय के रूप में, दवा उपयुक्त नहीं है।
सर्दी के लक्षणों और उनकी उपस्थिति के कारणों को खत्म करने के लिए, एर्गोफेरॉन का उपयोग किया जा सकता है। स्तनपान के दौरान होम्योपैथिक उपचार लिया जा सकता है। निर्देश कहते हैं कि कोई मतभेद नहीं हैं। अनुमत खुराक लेने के बाद पहले दिन की शाम तक आराम मिलता है।
महत्वपूर्ण! उपयोग करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
