गर्भावस्था की शुरुआत से, गर्भवती माँ के शरीर में परिवर्तन होते हैं। नियमित विषाक्तता, थकान और मिजाज के अलावा, एक महिला को एक और कठिनाई का इंतजार है - सांसों की बदबू। यह असुविधा का कारण बनता है, लोगों के साथ व्यवहार करने में अजीबता की भावना लाता है।
विशेषज्ञ की राय
बिरयुकोव एंड्री अनातोलीविच
डॉक्टर इम्प्लांटोलॉजिस्ट ऑर्थोपेडिक सर्जन ने क्रीमियन मेडिकल इंस्टीट्यूट से स्नातक किया। 1991 में संस्थान। प्रत्यारोपण पर प्रत्यारोपण और प्रोस्थेटिक्स सहित चिकित्सीय, शल्य चिकित्सा और आर्थोपेडिक दंत चिकित्सा में विशेषज्ञता।
किसी विशेषज्ञ से पूछेंमुझे लगता है कि आप अभी भी दंत चिकित्सक की यात्राओं पर बहुत बचत कर सकते हैं। बेशक मैं दंत चिकित्सा देखभाल के बारे में बात कर रहा हूँ। आखिरकार, यदि आप उनकी सावधानीपूर्वक देखभाल करते हैं, तो उपचार वास्तव में उस बिंदु तक नहीं पहुंच सकता है - इसकी आवश्यकता नहीं होगी। दांतों पर लगे माइक्रोक्रैक और छोटे क्षरण को साधारण पेस्ट से हटाया जा सकता है। कैसे? तथाकथित भरने वाला पेस्ट। अपने लिए, मैंने Denta सील को चुना है। इसे भी आजमाएं।
गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं।
सांसों की दुर्गंध की घटना केवल गर्भावस्था के कारण ही नहीं होती है। इस तथ्य के कारण कि बच्चे की प्रतीक्षा करते समय, महिला की प्रतिरक्षा कम हो जाती है, रोग विकसित होने का खतरा होता है। सांसों की दुर्गंध के कारण हो सकते हैं:
क्या आप डेंटिस्ट के पास जाने से पहले घबरा जाते हैं?
हाँनहीं
गतिविधि के साथ, पहले त्रैमासिक के दौरान तेज मुंह से दुर्गंध प्रकट होती है, जब भ्रूण मां से कैल्शियम लेता है, जिससे तामचीनी में परिवर्तन होता है, इसके सुरक्षात्मक गुणों में गिरावट आती है। गर्भावस्था ऊतक के नरम होने, भुरभुरापन के साथ होती है। यह मसूड़े की सूजन, क्षरण के विकास को भड़काता है। कैल्शियम की तैयारी के साथ ऐसी बीमारियों की रोकथाम इस समस्या को रोक देगी।
सर्दी, गले में खराश से बचना महत्वपूर्ण है, जिससे बच्चे की प्रतीक्षा करते समय सांसों से दुर्गंध आ सकती है। यदि यह बीमारी के कारण होता है, तो भ्रूण में विकृति के विकास को बाहर करने के लिए एक आनुवंशिकीविद् से परामर्श करना आवश्यक है। यह अन्य कारकों पर ध्यान देने योग्य है जो जोखिम समूह से संबंधित लोगों में मुंह से दुर्गंध को भड़काते हैं:
एक गर्भवती महिला को अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए
एक दंत चिकित्सक द्वारा एक परीक्षा के बाद, एक चिकित्सक द्वारा एक परीक्षा की जाती है जो एक संकीर्ण फोकस के विशेषज्ञों के साथ परामर्श निर्धारित करता है।
एक अप्रिय सांस गंध की उपस्थिति के लिए एक परीक्षा की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप उपचार निर्धारित किया जाता है। मुंह से दुर्गंध का कारण बनने वाली कोई भी विकृति भ्रूण की स्थिति और विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। इस कारण से, अध्ययन के प्रकारों के लिए अपॉइंटमेंट प्राप्त करने के लिए शेड्यूल के बाहर डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है:
एक अप्रिय सांस गंध की उपस्थिति के लिए डॉक्टर द्वारा जांच की आवश्यकता होती है
कभी-कभी एक अप्रिय गंध का स्रोत साइनसाइटिस, एडेनोइड्स, पॉलीप्स के रोगों में नाक से सांस लेना हो सकता है। इसके स्थानीयकरण की पहचान करने के लिए, डॉक्टर प्रत्येक व्यक्तिगत प्रकार की गंध का मूल्यांकन करता है: फुफ्फुसीय, नाक, मौखिक।
यदि एक अप्रिय गंध प्राकृतिक कारकों के कारण होती है, तो एक महिला के लिए केवल धैर्य रखना ही एकमात्र रास्ता होगा। इस समय, आपको स्वच्छता का पालन करने की आवश्यकता है: अपने दाँत, जीभ को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें, अपना मुँह कुल्ला, स्नान करें, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। मुंह से दुर्गंध को खत्म करें पेस्ट और जैल की अनुमति दें, जिसमें यूरिया पेरोक्साइड शामिल है। अल्कोहल युक्त रिन्स मौखिक गुहा में लार और सूखापन की कमी को प्रभावित करते हैं। चिकित्सा के लिए उनके उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।
सांसों की बदबू को इलाज की जरूरत है
यदि सांसों की दुर्गंध स्वच्छता के उल्लंघन के कारण नहीं होती है, तो एक अनुभवी चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति की आवश्यकता होती है। वह महिला की जांच करेगा और उन कारणों की पहचान करेगा जो मुंह से दुर्गंध का कारण बने। उनके आधार पर, एक विशेषज्ञ चिकित्सा का चयन करता है। प्रक्रियाएं पट्टिका, पथरी, पेशेवर दांतों की सफाई को हटाने की हैं। मुंह से दुर्गंध के उपचार के तरीके घटना के कारणों के लिए प्रदान किए जाते हैं:
आपको आहार की समीक्षा करना शुरू कर देना चाहिए, तेज-महक वाले व्यंजनों का उपयोग करना बंद कर देना चाहिए, जिससे दूसरों को पीछे हटाना पड़ता है। उदाहरण के लिए, प्याज, लहसुन, मसालेदार भोजन और कॉफी।
प्याज और लहसुन से परहेज करें
रोग प्रक्रियाओं के कारण मुंह से दुर्गंध के उन्मूलन के लिए रोग के उपचार की आवश्यकता होती है। इस कारण से, एक विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर होता है जो एक परीक्षा आयोजित करेगा और एक ऐसी चिकित्सा निर्धारित करेगा जो मां और भ्रूण के लिए सुरक्षित हो।
सांसों की दुर्गंध के खिलाफ लड़ाई में, प्राकृतिक उपचार का उपयोग किया गया था: नींबू बाम, कैमोमाइल, पुदीना, आदि। उनका उपयोग काढ़े को तैयार करने के लिए किया जाता था जो मुंह से दुर्गंध को खत्म करते हैं और मौखिक गुहा पर एक एंटीसेप्टिक प्रभाव डालते हैं। इस उद्देश्य के आवश्यक तेलों पर आधारित उत्पाद थोड़े समय के लिए अप्रिय गंध को कम करते हैं। सबसे प्रभावी तेल पुदीना, ऋषि, चाय के पेड़ हैं।
पुदीना सांसों की दुर्गंध में मदद कर सकता है
फार्मेसियों में, आप बहुत सारी हर्बल तैयारियाँ, हर्बल उपचार खरीद सकते हैं। सांसों की दुर्गंध के खिलाफ लड़ाई में अच्छी मदद काढ़ा होगा:
एक गर्भवती महिला को लार की कमी के कारण अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है।
आप नियमों का पालन करके गर्भावस्था के दौरान सांसों की दुर्गंध को रोक सकती हैं:
बच्चे की अपेक्षा करना अप्रिय कारकों के साथ होता है, लेकिन स्वच्छता के प्राथमिक नियमों का पालन करते हुए, डॉक्टर से संपर्क करके उन्हें आसानी से निपटा जा सकता है।
गर्भावस्था के पहले लक्षण, बढ़ी हुई संवेदनशीलता को याद करते हुए लोग सबसे पहले इसका जिक्र करते हैं। दरअसल, शुरूआती दौर में सूंघने की शक्ति अत्यधिक हो जाती है।कोई भी गंध गर्भवती माँ में मतली और उल्टी का कारण बन सकती है, यहाँ तक कि वे भी जो उसे पसंद थीं।
स्थिति में महिलाएं नाराज हैं: भोजन की सुगंध, विशेष रूप से उबला हुआ या भुना हुआ मांस, इत्र की गंध, तंबाकू, शराब, और बहुत कुछ।
क्या आप जानते हैं कि गर्भवती महिलाओं में प्रतिक्रिया दर पेशेवर रेसर्स की तरह ही हो जाती है?
यह क्यों आवश्यक है और प्रकृति ने इसे इस तरह से क्यों व्यवस्थित किया? सब कुछ बहुत सरल है। एक महिला, परिभाषा के अनुसार, बहुत कमजोर होती है और अपनी और बच्चे की सुरक्षा के लिए किसी भी खतरे पर तुरंत प्रतिक्रिया करने के लिए बाध्य होती है। यदि मैं तेजी से आगे नहीं बढ़ सकता, तो मुझे खतरे को तेजी से देखना या महसूस करना चाहिए और पहले कार्य करना शुरू कर देना चाहिए। यह लोगों की पीढ़ियों और स्वयं विकासवाद द्वारा विकसित अस्तित्व का तर्क है।
लेकिन विकास के इस तरह के उपहार का एक साइड इफेक्ट स्थिति में पहले महीनों में एक अत्यंत कठिन जीवन था। बाद में, महीने दर महीने, संवेदनशीलता कम हो जाती है, लेकिन फिर भी, जन्म तक, कुछ सुगंधों का सामना करने पर प्रतिक्रियाएं अप्रत्याशित रूप से मजबूत हो सकती हैं।
वास्तव में, केवल पेंट और वार्निश और घरेलू रसायन ही बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
विशेष चिंता पेंट की गंध है। गर्भावस्था के दौरान, किसी भी गर्भवती मां को इसका सामना करने के लिए मजबूर किया जा सकता है, आप पड़ोसियों को मरम्मत करने के लिए मना नहीं कर सकते, सिर्फ इसलिए कि आप गर्भवती हैं। गर्भावस्था पर डाई के प्रभाव को कुछ अध्ययनों से एक बच्चे में गुर्दे और मूत्र पथ के विकृतियों की उच्च घटनाओं से जोड़ा गया है। शायद आपने इसके बारे में सुना है, और अब जबरन, काम पर या घर पर, आप साँस लेने से बचने में असमर्थता की समस्या का सामना कर रहे हैं, जो पहले से ही सिरदर्द और मतली का कारण बनता है।
आइए आपको थोड़ा शांत करते हैं। एक ऐसा पेशा है, जिसे प्लास्टर-पेंटर कहा जाता है। यह महिलाओं का पेशा है, और महिलाएं सप्ताह में 5 दिन सीधे 7 घंटे दीवारों को पेंट करती हैं। उनमें निषेचन भी होता है, और पहले सप्ताह ऐसी स्थितियों में गुजरते हैं। और कुछ नहीं, किसी कारण से वे स्वस्थ बच्चों को जन्म देते हैं।
हानिकारक सुगंधों का अप्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है, पहले आपको अपने शरीर के नशे की जरूरत होती है, और उसके बाद ही बच्चे को नुकसान होगा, यानी आपको नशे की तरह जानबूझकर पेंट को सूंघने की जरूरत है। सामान्य घरेलू संपर्क में पेंट की गंध खतरनाक नहीं है।
यदि आप अतिसंवेदनशीलता से पीड़ित हैं - अप्रिय गंधों से बचने की कोशिश करें, खुद को न पकाएं, अन्यथा आपकी भूख पूरी तरह से गायब हो जाएगी, और जब कोई और रसोई कर रहा हो तो टहलने जाएं। यदि कहीं नवीनीकरण हो रहा है तो कमरे या कार्यस्थल को अधिक बार वेंटिलेट करें और परिवार के अन्य सदस्यों को घरेलू रसायनों के साथ सभी संपर्क दें।
गर्भावस्था के दौरान पसीने की गंध कई लोगों के लिए असहनीय रूप से घृणित हो जाती है, उनकी अपनी त्वचा से किसी न किसी तरह की गंध आती है, और ऐसा लगता है कि दूसरों को भी यह महसूस होता है। जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है, विषाक्तता के अंत के साथ, यह बीत जाएगा, आप अपने शरीर की नई सुगंधों को भी पसंद कर सकते हैं, उनकी उपस्थिति केवल हार्मोनल परिवर्तनों का एक परिणाम है।
आप कुछ विचलन देख सकते हैं जो आपको सावधान करना चाहिए:
एक विशेष स्थिति में अप्रिय महक वाला निर्वहन दुर्लभ है। यदि उनके पास एक असामान्य चरित्र है, हरा, पीला, बहुत भरपूर, पनीर सफेद, या यहां तक कि झागदार, तो आपको तत्काल एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
गर्भावस्था के दौरान मुंह से आने वाली गंध या तो दांतों और मसूड़ों की समस्या, ईएनटी रोग या पेट की बीमारियों का संकेत देती है।
गर्भावस्था के दौरान अमोनिया की गंध शरीर के प्रोटीन भुखमरी से जुड़ी होती है और यह सुझाव देती है कि आपको अभी भी अपने आप को कम से कम थोड़ा खाने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता है, भले ही आपको यह बिल्कुल भी महसूस न हो।
बहुत बार, गर्भावस्था के दौरान मूत्र की गंध आमतौर पर विटामिन लेने के कारण बदल जाती है, और इसमें "विटामिन" जैसी गंध आती है। मूत्र की एक अप्रिय, मजबूत, तीखी गंध, इसका बादल रंग एक संभावित मूत्र पथ के संक्रमण का प्रमाण है, यह एक अनिर्धारित मूत्र परीक्षण के लायक है। हार्मोनल परिवर्तनों के कारण, इस सूचक में परिवर्तन फिर से आदर्श हो सकता है। इसकी सड़ा हुआ, मीठी सुगंध कई गर्भवती महिलाओं में होती है, और किसी भी विकृति की बात नहीं करती है।
किसी भी मामले में, जन्म देने के बाद, आपको निश्चित रूप से याद नहीं होगा कि आपको त्वचा एंजाइम पसंद नहीं था, लेकिन अब, बार-बार बारिश और कपड़े बदलने से आपको मदद मिलेगी। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन और डिटर्जेंट का उपयोग करें, मजबूत महक वाले स्वच्छता उत्पादों से बचें और याद रखें कि कोई भी परिवर्तन केवल लक्षणों में से एक है कि आप जल्द ही माँ बन जाएंगी, और जल्द ही सब कुछ बीत जाएगा।
नारी शरीर प्रकृति की एक अद्भुत रचना है, प्रत्येक अद्वितीय और अद्वितीय है, और प्रत्येक की एक अलग गंध है। गंध की अपर्याप्त तीक्ष्णता के कारण, हम हमेशा किसी अन्य व्यक्ति की गंध को महसूस नहीं करते हैं, लेकिन यह तथ्य कि वह है, कुत्ते की वृत्ति की मज़बूती से पुष्टि करता है, जो गंध से अपने मालिक को हजारों अन्य लोगों से पहचानता है। और गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की अपनी एक खास, अनोखी और अतुलनीय गंध होती है। क्या होती है गर्भवती महिला की खासियत, क्या होती है उसकी खास सुगंध?
यह पता चला है कि प्रत्येक गर्भवती महिला भी अलग तरह से गंध करती है, इसके अलावा, प्रत्येक बाद की गर्भावस्था एक नई, अनूठी गंध को जन्म दे सकती है। किसी व्यक्ति की गंध को निर्धारित करने वाली पसीने की ग्रंथियों का काम उसकी उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति, जीवन शैली, आहार और कई अन्य कारकों से प्रभावित होता है।
एक गर्भवती महिला को अस्वस्थता के किसी भी मामूली लक्षण के प्रति संवेदनशील और सावधान रहना चाहिए। यह एक भावी मां की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है जो अपने बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित है। सफेद योनि स्राव को देखते हुए, गर्भवती माँ घबराने लगती है और पूरी तरह से अनुचित रूप से। गोरे दिखने के कारण अलग-अलग होते हैं, आइए जानें कि कब चिंता करनी चाहिए और कब नहीं।
एक बच्चे की अपेक्षा गर्भवती माताओं को स्वच्छता पर विशेष ध्यान देने के लिए बाध्य करती है। यह गर्भावस्था के पहले और आखिरी हफ्तों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। एक बार जब म्यूकस प्लग निकल जाता है, तो संक्रमण का खतरा काफी बढ़ जाता है। प्रसव के दौरान जटिलताओं से बचने के लिए, व्यक्तिगत स्वच्छता के सरल नियमों का पालन करें:
स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करें, अपने स्वास्थ्य और अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे की भलाई की रक्षा करें।
1. सांसों की बदबू
हालांकि गर्भावस्था का सांसों की दुर्गंध से सीधा संबंध नहीं है, लेकिन यह लिंक अप्रत्यक्ष हो सकता है - उदाहरण के लिए, समस्या की जड़ में दांतों में बदलाव हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर को बहुत अधिक मात्रा में कैल्शियम की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह दो के लिए पर्याप्त होना चाहिए। यदि बाहर से पर्याप्त कैल्शियम नहीं आ रहा है, तो जन्म लेने वाला और सक्रिय रूप से विकासशील जीव मां के शरीर से कैल्शियम का उपयोग करेगा। इसके परिणामस्वरूप, सांसों की दुर्गंध भी विकसित हो सकती है।
यदि कैल्शियम का स्तर ठीक है और इसका पता नहीं चला है, तो सांसों की बदबू लहसुन, प्याज, बीन्स और कई अन्य खाद्य पदार्थों से संबंधित हो सकती है।
गर्भवती महिलाओं को अपने दांतों को दिन में कम से कम दो से तीन बार ब्रश करना चाहिए। ब्रश करने से पहले, अपने दांतों पर पट्टिका को ढीला करने के लिए अपना मुंह कुल्ला करें। अपने दाँत ब्रश करने के बाद, अपने मुँह को अल्कोहल-मुक्त माउथवॉश से धोएँ। अदरक या पुदीने की पत्तियां चबाने से भी सांसों की दुर्गंध से राहत मिलती है।
2. शरीर की गंध
परफ्यूम, डिओडोरेंट और रोजाना शॉवर - ये सभी उपाय शरीर की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। द्रव प्रतिधारण में वृद्धि, हार्मोन सक्रियण और शरीर के बेसल तापमान में वृद्धि के साथ, गर्भावस्था के दौरान शरीर की गंध नाटकीय रूप से बढ़ सकती है।
अपने आहार में बदलाव करके, क्षेत्र को अच्छी तरह हवादार रखने और एक मजबूत डिओडोरेंट पर स्विच करके इस समस्या से निपटा जा सकता है। आहार में, यह पशु उत्पादों और मसालेदार भोजन की मात्रा को कम करने के लायक है। यदि आहार में प्याज और लहसुन शामिल हैं, तो यह शरीर की गंध में बदलाव में भी योगदान देता है।
यह मत भूलो कि गर्भावस्था के दौरान, गंध की भावना अधिक संवेदनशील हो जाती है, और जो गंध आप स्पष्ट रूप से महसूस करते हैं वह दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य नहीं हो सकती है।
3. फटे होंठ
एक बढ़ते भ्रूण को अधिक से अधिक तरल की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, एमनियोटिक द्रव बनाने के लिए द्रव की आवश्यकता होती है और रक्त की मात्रा में वृद्धि होती है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना चाहिए ताकि एपिडर्मिस का शारीरिक स्नेहन बनाने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ हो और त्वचा स्वस्थ दिखे। तरल पदार्थ की कमी से होठों की त्वचा में दरार आ सकती है।
फटे होंठों का इलाज करने के लिए तीन समन्वित क्रियाओं की आवश्यकता होती है। पहला है ज्यादा से ज्यादा पानी पीना - इस तरह हम समस्या को अंदर से खत्म करते हैं। दूसरा बाहरी तरीका है, गर्भवती महिलाएं तुरंत हाइड्रेशन बढ़ाने के लिए लिपस्टिक या अन्य होंठ स्नेहन उत्पादों का उपयोग कर सकती हैं। तीसरा चरण सबसे महत्वपूर्ण में से एक है: अपने होठों को चाटने से बचें और चरण एक और दो दोहराएं।
रक्त की मात्रा में वृद्धि के परिणामस्वरूप देर से गर्भावस्था में फटे होंठ भी हो सकते हैं। रक्त की मात्रा में यह वृद्धि नाक के मार्ग में सूजन का कारण बन सकती है, जो बदले में नाक की भीड़ का कारण बन सकती है। मुंह से सांस लेने से होंठ अधिक सूख जाते हैं और परिणामस्वरूप दरारें दिखाई दे सकती हैं। ऐसे में आप नाक से सांस लेने को आसान बनाने के लिए सेलाइन नेज़ल स्प्रे का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह फटे होंठों से निपटने का भी एक तरीका है।
4. गर्भावस्था के दौरान मुंहासे और चेहरे पर
गर्भावस्था के दौरान त्वचा में बदलाव गर्भावस्था के दौरान आम लक्षण हैं। गर्भवती मां के साथ होने वाले सभी हार्मोनल परिवर्तन महिला की त्वचा की उपस्थिति, नमी के स्तर को प्रभावित करते हैं। इन परिवर्तनों से त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप पारंपरिक त्वचा देखभाल उत्पादों की प्रतिक्रिया में वृद्धि हो सकती है। चूंकि एपिडर्मिस की संरचना और इसकी संवेदनशीलता में परिवर्तन होता है, मुँहासे और मुँहासे बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट हो सकते हैं और अत्यधिक शुष्क त्वचा के छिद्रों के बंद होने के कारण होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को चेहरे की त्वचा पर सुरक्षात्मक स्नेहक के उत्पादन में कमी का अनुभव हो सकता है। इस तरह के उपद्रव से निपटने के तरीकों में से एक, जैसा कि यह अजीब नहीं है, तेल (जैतून, समुद्री हिरन का सींग, आदि) का उपयोग किया जा सकता है।
शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए लोगों के लिए अपने चेहरे की सफाई करने वालों और लोशन को स्वैप करने का प्रयास करें।
अगर त्वचा की समस्याएं आपको परेशान करती रहती हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
5. निप्पल से डिस्चार्ज
Pacifiers प्रकृति द्वारा एक उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए हैं: बच्चे को खिलाने के लिए। गर्भावस्था के दौरान, कोलोस्ट्रम को दूसरी तिमाही की शुरुआत में निप्पल से मुक्त किया जा सकता है। गर्भाधान के पहले हफ्तों से और बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में स्तन में कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है।
हालांकि, निप्पल से डिस्चार्ज हो सकता है जो कोलोस्ट्रम से अलग होता है - यह स्पष्ट, सफेद, पीला या हरा दिख सकता है और यह पूरी तरह से सामान्य है। यदि डिस्चार्ज लाल है, रक्त जैसा दिखता है, भूरा या काला है, एक अप्रिय गंध है, निप्पल को दबाए बिना छुट्टी दे दी जाती है, तो आपको निश्चित रूप से एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
6. त्वचा पर संवहनी नेटवर्क
गर्भावस्था के दौरान रक्त की मात्रा और परिसंचरण में वृद्धि त्वचा के नीचे की केशिकाओं पर अतिरिक्त दबाव डालती है। इसके परिणामस्वरूप त्वचा पर मकड़ी की नसें दिखाई दे सकती हैं।
कुछ महिलाओं के लिए, मकड़ी की नसें वंशानुगत होती हैं और गर्भावस्था के दौरान इसे रोका नहीं जा सकता है। "तारांकन" की उपस्थिति का कारण विटामिन सी की कमी भी हो सकता है, इस मामले में यह आहार में इस विटामिन युक्त अधिक प्राकृतिक उत्पादों को शामिल करने के लायक है।
स्पाइडर वेन्स का इलाज लेजर उपचार से किया जा सकता है, लेकिन वे बच्चे के जन्म के बाद बेहतर और सुरक्षित होते हैं।
7. कमजोर और भंगुर नाखून
शरीर में तरल पदार्थ की कमी नाखून प्लेटों को कमजोर कर सकती है और उन्हें और अधिक भंगुर बना सकती है। एक नियम के रूप में, यह अस्थायी है और महिला के हार्मोनल स्तर को बहाल करने के बाद सब कुछ सामान्य हो जाता है।
भंगुर नाखूनों के लिए 9 महीने तक असुविधा न हो, इसके लिए सबसे पहले उन घरेलू रसायनों पर ध्यान दें जिनका आप उपयोग करते हैं। हाथों और नाखूनों की त्वचा के संपर्क में आने पर वाशिंग पाउडर, डिशवॉशिंग डिटर्जेंट आदि समस्या को बढ़ा देते हैं। घर का काम करते समय दस्ताने का प्रयोग करें।
अपने हाथों के लिए मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें, वे त्वचा और नाखूनों की पानी की संरचना को बहाल करने में मदद करेंगे। कमजोर और भंगुर नाखून मजबूत नाखूनों की तुलना में अधिक शुष्क होते हैं, इसलिए दिन में कई बार मॉइस्चराइज़ करने से बहुत फर्क पड़ सकता है।
तीन से छह महीने का प्रसवोत्तर आमतौर पर नाखूनों को पुन: उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त होता है।
8. सफेद धुंधली जीभ
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में काफी कुछ बदलाव होते हैं। परिवर्तनों में से एक पानी या जलयोजन की बढ़ती आवश्यकता है। निर्जलीकरण के लक्षणों में से एक जीभ पर एक सफेद कोटिंग है। आमतौर पर, यह पट्टिका जीभ की सतह पर बैक्टीरिया या मृत कोशिकाओं की एक परत होती है। आमतौर पर, यह जीभ को ठीक से साफ करने और इस पट्टिका को दूर करने के लिए पर्याप्त तरल पीने के लिए पर्याप्त है।
जीभ की सतह का सफेद रंग उसके पपीली की सूजन के कारण हो सकता है। पैपिला छोटी उंगलियों की तरह होती है। जब वे फूल जाते हैं, तो वे सफेद हो जाते हैं। निर्जलीकरण के अलावा, शराब का सेवन, धूम्रपान, मुंह से सांस लेना और बुखार सफेद लेप को भड़का सकता है।
दुर्लभ मामलों में, एक सफेद कोटिंग अधिक गंभीर समस्याओं का संकेत दे सकती है, जैसे कि लाल फ्लैट और। सफेद लेपित जीभ के कारणों के बारे में अधिक जानने के लिए अपने प्रसूति रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
कई लड़कियों को गर्भावस्था के दौरान सांसों की दुर्गंध जैसी अप्रिय घटना का अनुभव होता है। यह मौखिक गुहा, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के कारण हो सकता है, या शरीर के पुनर्गठन का परिणाम हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरता है, उसकी गंध की भावना बढ़ जाती है, और गर्भवती मां को गंध महसूस होने लगती है, जो लगभग न के बराबर होती है।
गर्भावस्था के दौरान सांसों की दुर्गंध न केवल महिला को बल्कि उसके आसपास के लोगों के लिए भी बहुत असुविधा लाती है।
जल्दी से इससे निपटने के लिए गंध के कारणों को सही ढंग से निर्धारित करना आवश्यक है।
गर्भावस्था के दौरान सांसों की दुर्गंध आम है
एक महिला के मुंह से एक अप्रिय गंध न केवल गर्भावस्था के कारण हो सकता है। चूंकि गर्भ धारण करने के दौरान लड़कियों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, ऐसे में शरीर में किसी तरह की बीमारी होने का खतरा बना रहता है। सांसों की दुर्गंध के कारण हो सकते हैं:
जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग - एक अप्रिय गंध का कारण
उपरोक्त सभी कारणों के बावजूद, गर्भवती माताओं में अप्रिय गंध का कारण अलग है - शरीर में कैल्शियम की कमी।
गर्भावस्था एक महिला को बदल देती है, उसके हार्मोनल पृष्ठभूमि, व्यवहार, आदतों, स्वाद वरीयताओं आदि को बदल देती है। यह इस तथ्य के कारण है कि एक बच्चा जो पहले से ही अपनी भावी मां के पेट में सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, उसे बहुत सारे विटामिन और ट्रेस तत्वों के साथ-साथ ध्यान देने की आवश्यकता है।
पहली तिमाही के दौरान, मुंह से गंध विशेष रूप से तेज होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस समय लड़की का शरीर उसके कैल्शियम भंडार का उपभोग करता है, जो दांतों के इनेमल और शरीर के अन्य ऊतकों के निर्माण और मजबूती के लिए आवश्यक है।
एक गर्भवती महिला से अप्रिय गंध इस तथ्य के कारण हो सकती है कि उसकी लार की संरचना हार्मोनल दवाओं के प्रभाव में बदल जाती है।
अतिरिक्त लक्षण हैं अवसाद, लगातार तनाव, बार-बार मिजाज। अगर किसी लड़की में इनमें से कोई भी लक्षण है तो आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए।
सबसे पहले, आपको एक योग्य विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए जो महिला की जांच करेगा और गंध के कारणों के बारे में निष्कर्ष निकालेगा। डरें या शर्मिंदा न हों: यह पूरी तरह से प्राकृतिक घटना है और जिस डॉक्टर को लड़की परामर्श के लिए चुनती है उसे हर दिन ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
कारण - श्वसन रोग
यह सब उन कारणों पर निर्भर करता है जो गर्भावस्था के दौरान सांसों की बदबू का कारण बनते हैं। उनके आधार पर, विशेषज्ञ युवा मां के लिए सही उपचार विकल्प का चयन करेगा। नीचे संभावित समस्याएं और उन्हें हल करने के तरीके दिए गए हैं:
इस मामले में, बीमारी के कारण के आधार पर उपचार निर्धारित किया जाना चाहिए। एक महिला को दंत चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास भेजा जा सकता है।
एक महिला के शरीर में कैल्शियम की कमी से अक्सर दांतों का इनेमल नष्ट हो जाता है, दांत सड़ने लगते हैं और मसूड़ों में सूजन आ जाती है। इस मामले में, डॉक्टर कैल्शियम युक्त दवाओं को निर्धारित करता है और गर्भवती महिला के आहार को नियंत्रित करता है, जिसमें कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ भी शामिल हैं।
मौखिक स्वच्छता के बारे में मत भूलना, गर्भवती महिलाओं में सांसों की बदबू को खत्म करने में यह एक महत्वपूर्ण स्तंभ है।
गंध का कारण मसूड़े की सूजन है
गर्भावस्था एक महिला को अपना आहार बदलने के लिए मजबूर करती है। गर्भवती माँ भ्रूण के लिए अधिक से अधिक उपयोगी और आवश्यक उत्पादों को शामिल करने का प्रयास करती है। सामान्य मेनू में इतना तेज बदलाव अक्सर मुंह से बदबू के व्यवहार को भड़का सकता है।
गंध क्यों प्रकट हो सकती है इसका एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू आपके आहार और व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान नहीं देना है।
कारण जो भी हो, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और आहार को सही ढंग से बनाना या समायोजित करना चाहिए।
एक गंध की घटना को रोकने के लिए जो असुविधा का कारण बनेगी, आपको बस सरल आवश्यकताओं का पालन करने की आवश्यकता है:
गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी उत्पाद
जब एक महिला की सांस से बदबू आती है, तो वह बेहद असहज महसूस करती है और बेचैनी का कारण बनने के लिए कई तरह के तरीकों का सहारा लेने की कोशिश करती है।
इस समस्या को हल करने के लिए लोकप्रिय लोक तरीके:
तैयारी: पुदीना, सेज और कैमोमाइल को बराबर मात्रा में (एक छत्ते के चम्मच के अनुसार) लें, इसके ऊपर उबलता पानी डालें और इसे कई घंटों तक पकने दें।
आवेदन: प्रत्येक भोजन के अंत में परिणामी काढ़े के साथ अपना मुँह कुल्ला।
ऋषि के काढ़े से कुल्ला करने से दुर्गंध दूर होती है
ओक छाल में उपचार गुण होते हैं, यह मसूड़ों को मजबूत कर सकता है और सूजन को दूर कर सकता है।
तैयारी: एक चम्मच ओक की छाल के ऊपर उबलता पानी (200 मिली) डालें और इसे कई घंटों तक पकने दें।
आवेदन: खाने से पहले दिन में कम से कम दो बार परिणामी काढ़े से अपना मुँह कुल्ला करें।
गर्भावस्था गर्भवती माँ और उसके परिवार के लिए खुशी की बात होती है। इसमें ऐसे कारक होते हैं जो असुविधा पैदा कर सकते हैं, लेकिन मदद के लिए समय पर डॉक्टर से संपर्क करके और व्यक्तिगत स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करके उनसे आसानी से निपटा जा सकता है।
सब कुछ के अलावा, शरीर के जल संतुलन के बारे में मत भूलना। गर्भवती महिलाओं के पसीने में वृद्धि होती है, इसलिए पीने के पानी पर विशेष ध्यान देना चाहिए। नमी की कमी को पूरा करने के लिए गर्भवती माताओं को पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए।
