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क्लींजिंग एजेंट की संरचना एक मलाईदार संरचना है जिसमें छोटे ठोस तत्व होते हैं। स्क्रब का मुख्य उद्देश्य उन कोशिकाओं को हटाना है जो अब कार्य नहीं करती हैं और नवगठित ऑक्सीजन के टूटने और चयापचय प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप करती हैं।

स्किन स्क्रब के फायदे

सबसे अच्छा स्क्रब रेसिपी:

पूर्ण त्वचा और शरीर की देखभाल में, एक अनिवार्य तत्व न केवल धूल और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों से, बल्कि एपिडर्मिस की मृत परत से भी साफ हो रहा है।

कॉस्मेटोलॉजी में, नियमित रूप से एक स्क्रब बनाने से, आप निम्नलिखित सौंदर्य समस्याओं को हल कर सकते हैं:

  1. गहरी सफाई;
  2. कायाकल्प के परिसर में प्रक्रियाओं में से एक के रूप में;
  3. वसामय ग्रंथियों की बहाली;
  4. बेहतर त्वचा राहत;
  5. दाग और धब्बों को चिकना करना।

स्क्रब योगों में शामिल हैं:

  • कठिन, बहुत छोटे कण;
  • नरम, ख़स्ता शर्बत;
  • पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग सामग्री।

एक स्क्रब और छीलने के बीच मुख्य अंतर एक दानेदार संरचना में है, जो मालिश कार्यों को भी करता है। चेहरे की छीलने का भी बहुत कम उपयोग किया जाता है, महीने में एक बार तक।

संपादकों से महत्वपूर्ण सलाह

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फेस स्क्रब के उपयोग के नियम

स्क्रब की तीव्र क्रिया का उद्देश्य त्वचा की सफाई और टोनिंग करना है, जिससे कोशिकाओं में रक्त प्रवाह और संश्लेषण में सुधार होता है। आवेदन के नियमों का पालन करते हुए, आप हमेशा हार्डवेयर की सफाई और एक ब्यूटीशियन के पेशेवर हस्तक्षेप के बारे में भूल सकते हैं।

  1. प्रत्येक प्रकार के डर्मिस के लिए, स्क्रब के उपयोग की अपनी नियमितता होती है। सामान्य और संयुक्त - सप्ताह में एक बार पर्याप्त, तैलीय, समस्याग्रस्त - हर सात दिनों में 2-3 बार, सूखे और निर्जलित के लिए - महीने में दो बार। यह तय करते समय कि आप कितनी बार एक गहरी क्लींजर का उपयोग कर सकते हैं, आपको अपनी वर्तमान त्वचा की स्थिति का निदान करने की आवश्यकता है। अत्यधिक सूखापन और जलन के मामले में, प्रक्रिया को स्थगित कर दिया जाना चाहिए।
  2. घर पर चेहरे का स्क्रब बनाने के बाद, इसे हल्के रगड़ आंदोलनों के साथ एक क्लासिक मालिश की तर्ज पर लागू करें। सफाई रचना का उपयोग होंठ और आंखों के आसपास के क्षेत्रों पर नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, त्वचा को पानी या हर्बल काढ़े के साथ पूर्व-सिक्त किया जाता है, ताकि एपिडर्मिस को घायल या खरोंच न करें।
  3. चेहरे को साफ किया जाना चाहिए, हर्बल संपीड़ित के साथ पूर्व-धमाकेदार, और उसके बाद ही आप स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।
  4. यदि आपको स्क्रबिंग प्रक्रिया के दौरान अप्रिय उत्तेजना का अनुभव होता है - जलन, खुजली, तो आपको तुरंत प्रक्रिया को पूरा करने की आवश्यकता है। घटकों के लिए एक एलर्जी के कारण एक संभावित प्रतिक्रिया होती है, या बहुत बड़े कणों ने पूर्णांक की अखंडता को नुकसान पहुंचाया है।
  5. प्रक्रिया के बाद, मॉइस्चराइजिंग अनिवार्य है, साइट्रस के रस के साथ समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा के छिद्रों को मिटा दिया जाता है, और उसके बाद ही क्रीम का उपयोग किया जाता है।

होममेड फेशियल स्क्रब के लिए बेहतरीन रेसिपी

कॉफी स्क्रब

परिणाम: एक कॉफ़ी फेस स्क्रब एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा देता है। नवीकरण प्रक्रियाएं तेज होती हैं, त्वचा कायाकल्प होता है।

सामग्री के:

  • 7 जीआर। कॉफ़ी की तलछट;
  • 5 मिलीलीटर जैतून का तेल;
  • नींबू बाम का आवश्यक तेल।

तैयारी: सूक्ष्मता से ग्राउंड कॉफी का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, ताकि कण डर्मिस की अखंडता का उल्लंघन न करें। सभी घटकों के संयुक्त होने के बाद, रोपण के काढ़े के साथ डर्मिस को भाप दें, रक्त प्रवाह की रेखाओं के साथ सख्ती से एक परिपत्र गति में लागू करें। तीन मिनट के लिए छोड़ दें, फिर कैलेंडुला के गर्म जलसेक के साथ हटा दें।

घर पर कॉफी के मैदान से वीडियो नुस्खा

दलिया स्क्रब

परिणाम: दलिया के लिए एक नुस्खा के साथ झुर्रियों, निशान और रंजित संरचनाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है। जलन और एलर्जी की अभिव्यक्तियों के लिए त्वचा के लिए एक कोमल स्क्रब के लिए आदर्श।

सामग्री के:

  • 8 जीआर। जई का आटा;
  • 4 जीआर। एक प्रकार का अनाज चोकर;
  • 6 मिलीलीटर हेज़लनट तेल।

तैयारी: तैयार आटा लें या पकाना, चोकर और पौष्टिक तेल जोड़ें। एक गर्म सेक के साथ चेहरे को भाप दें (रोज़ा की अभिव्यक्तियों के साथ, तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए)। हल्के रगड़ आंदोलनों के साथ दलिया स्क्रब लागू करें, पलकों और होंठों के क्षेत्र को पांच मिनट के लिए दरकिनार करें। फिर ताजा पीसा हरी चाय के साथ कुल्ला।

नमक का स्क्रब

परिणाम: एक गहरे समुद्री नमक का चेहरा स्क्रब एक छीलने प्रभाव के साथ सबसे अच्छा एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट है। त्वचा के लिए इस तरह के व्यंजनों को महीने में दो बार से अधिक नहीं करने की सिफारिश की जाती है, ताकि डर्मिस की लिपिड परत को समाप्त न किया जाए, और इसके सुरक्षात्मक गुणों को कम न किया जा सके।

सामग्री के:

  • 8 जीआर। समुद्री / आयोडीन युक्त नमक;
  • 5 जीआर। मिंक वसा;
  • bergamot आवश्यक तेल।

तैयारी: सभी सामग्रियों को मिलाएं, एक प्लास्टिक के चम्मच के साथ अच्छी तरह मिलाएं। सबसे पहले, एक माइक्रेलर तरल के साथ सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटा दें, स्पंज के साथ नमक स्क्रब फैलाएं, शाब्दिक रूप से चार मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म बागान शोरबा के साथ बंद कुल्ला, फिर एक मॉइस्चराइज़र लागू करना सुनिश्चित करें।

सोडा स्क्रब

परिणाम: घर पर चेहरे की नियमित सफाई एपिडर्मिस की ऊपरी परत के तेजी से नवीकरण में योगदान करती है। त्वचा की टोन में सुधार करने के लिए, शुष्क चेहरे के स्क्रब अपरिहार्य हैं, उनके उपयोग की नियमितता 30 साल के बाद, महीने में कम से कम तीन बार - डर्मिस की स्थिति पर निर्भर करती है।

सामग्री के:

  • 8 जीआर। सोडा;
  • 6 जीआर। नींबू की उत्तेजकता।

तैयारी: चूने या अंगूर के टुकड़े को काट लें, बेकिंग सोडा के साथ सूखे प्लास्टिक के चम्मच के साथ अच्छी तरह मिलाएं। एक गर्म हर्बल सेक के साथ डर्मिस को भाप दें, कपास पैड के साथ उभरते तरल को धब्बा दें, चिकनी आंदोलनों के साथ चेहरे पर लागू करें, टी-ज़ोन पर विशेष ध्यान दें। खनिज पानी के साथ 3-5 मिनट के बाद बंद कुल्ला।

एस्पिरिन स्क्रब

परिणाम: गहरी सफाई, सफेदी और वर्णक के असमान वितरण को समाप्त करना एक स्क्रब नुस्खा प्रदान करता है। समस्याग्रस्त और तैलीय डर्मिस के लिए इस प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, इसे मॉइस्चराइजिंग मास्क के साथ संयोजन में उपयोग करना अनिवार्य है।

सामग्री के:

  • 12 जीआर। एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल;
  • अंगूर के तेल के 7 मिलीलीटर;
  • प्लांटैन जलसेक के 14 मिलीलीटर।

तैयारी: एक केंद्रित जलसेक तैयार करें, इसे 45 डिग्री तक गर्म करें, कुचल एस्पिरिन और बेस तेल जोड़ें। मेकअप हटाने के बाद, प्राकृतिक स्क्रब वितरित करें, पलकों और होंठों के आसपास के क्षेत्र के संपर्क से बचें। दो या तीन मिनट के लिए, फिर थाइम के गर्म शोरबा के साथ धो लें।

शहद से स्क्रब करें

परिणाम: एक दैनिक कोमल स्क्रब जो त्वचा को फिर से जीवंत करता है सजावटी पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन या मेकअप का उपयोग करने के बाद टॉनिक के रूप में आवश्यक है।

सामग्री के:

  • 14 जीआर। शहद;
  • सेंट जॉन पौधा तेल के 4 मिलीलीटर।

तैयारी: शाम को, सोने से आधे घंटे पहले, सौम्य स्क्रब के घटकों को मिलाने के बाद, माइलर तरल के साथ सौंदर्य प्रसाधन की परत को हटा दें, एपिडर्मिस की सतह पर हल्के आंदोलनों के साथ वितरित करें। नम स्पंज के साथ रचना को हटाकर चार मिनट के बाद समाप्त करें। उसके बाद, आप एक मानक नाइट क्रीम या हाइलूरोनिक एसिड के साथ एक उठाने वाले एजेंट का उपयोग कर सकते हैं।

चीनी का स्क्रब

परिणाम: जैतून का तेल और सरसों के साथ एक मीठा चेहरा स्क्रब, रक्त प्रवाह को तेज करता है, रंग में सुधार करता है और पूरी तरह से थके हुए डर्मिस को टोन करता है।

सामग्री के:

  • 8 जीआर। दानेदार चीनी;
  • 5 जीआर। सरसों;
  • 8 मिलीलीटर जैतून का तेल।

तैयारी: दानेदार चीनी के साथ सूखे पाउडर को मिलाएं, चिकनी होने तक प्लास्टिक के चम्मच के साथ हिलाएं, केवल तब पौष्टिक तेल जोड़ें। कैलेंडुला के गर्म काढ़े के साथ मेकअप का चेहरा साफ करने के बाद, तीन मिनट के लिए परिपत्र आंदोलनों में उपयोगी रचना वितरित करें। फिर तुरंत (ताकि कोई जलन न हो), स्क्रब को कुल्ला और एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।

शुष्क त्वचा के लिए स्क्रब करें

परिणाम: चेहरे की शुष्कता और झपकने की पूरी देखभाल सरल व्यंजनों के लिए संभव है। इस तरह के एपिडर्मिस को महीने में एक बार से ज्यादा बार नहीं खुरचने की जरूरत होती है, लिपिड सेलुलर संतुलन को बिगाड़े बिना घटकों को नाजुक रूप से साफ करना चाहिए।

सामग्री के:

  • 9 जीआर। कोको पाउडर;
  • 5 जीआर। अनाज का आटा;
  • कैलेंडुला तेल की 12 बूँदें।

तैयारी: सुगंधित पाउडर के साथ आटे को मिलाएं, एक चिपचिपा संरचना बनने तक बेस तेल और थोड़ी हरी चाय जोड़ें। एक हर्बल संपीड़ित के साथ चेहरे की सतह को भाप दें, स्क्रब की संरचना को वितरित करें और इसे छह मिनट के लिए छोड़ दें। एक नम तौलिया के साथ अवशेष निकालें।

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तैलीय त्वचा के लिए स्क्रब करें

परिणाम: तैलीय और समस्या वाली त्वचा के लिए, एक फेस स्क्रब सबसे अच्छा क्लींजिंग प्रक्रिया है जो बाहरी ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करती है, सूजन को रोकती है, और बंद हुई कॉमेडोन की संख्या को कम करती है।

सामग्री के:

  • 2 जीआर। वृक्षारोपण जड़ी बूटी;
  • 2 जीआर। कैमोमाइल;
  • 2 जीआर। अजवायन के फूल;
  • 5 जीआर। गुलाबी मिट्टी।

तैयारी: एक कॉफी की चक्की पर सूखे उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल को पीसें, एक पाउडर अवस्था में, मिट्टी जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। एक थर्मल एजेंट के साथ मेकअप निकालें, गीली त्वचा पर द्रव्यमान को वितरित करें, सात मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म हरी चाय के साथ बंद कुल्ला करने के बाद, आप एक हल्के मॉइस्चराइजिंग जेल या शुद्ध आड़ू तेल रात भर लगा सकते हैं।

संयोजन त्वचा के लिए स्क्रब

परिणाम: संयुक्त डर्मिस के लिए सबसे अच्छा स्क्रब आसानी से बनाया जाता है, सूजन को दूर करता है, इंट्रासेल्युलर तंत्र को सामान्य करता है। जब सप्ताह में दो बार उपयोग किया जाता है, तो त्वचा की उपस्थिति में सुधार होता है, गुच्छेदार गुच्छे गायब हो जाते हैं।

सामग्री के:

  • सफेद कोयले की 1 गोली;
  • 5 जीआर। नींबू बाम बीज;
  • मैंडरिन का आवश्यक तेल।

तैयारी: टैब्लेटेड शर्बत को नींबू बाम के बीज के साथ मिलाएं, सुगंधित तेल डालें। कैलेंडुला शोरबा पर डर्मिस को भाप दें, रचना को विशेष रूप से टी-ज़ोन (माथे, नाक, ठोड़ी) पर वितरित करें। तीन से चार मिनट के लिए छोड़ दें, स्पंज और अंगूर के रस के साथ निकालें।

ब्लैकहैड स्क्रब

परिणाम: आप पेशेवर ब्यूटीशियन की सेवाओं का सहारा लिए बिना अपना चेहरा साफ कर सकते हैं। कॉमेडोन, संकीर्ण छिद्रों को हटा दें, प्राकृतिक अवयवों की मदद से त्वचा को आसानी से मखमली बनाएं।

सामग्री के:

  • 12 जीआर। शहद;
  • 5 जीआर। दलिया;
  • 2 जीआर। अदरक।

तैयारी: चोकर के साथ कैंडिड सूरजमुखी शहद को मिलाएं, मसाला जोड़ें। थर्मल तरल के साथ त्वचा को पोंछें, दो स्पंज के साथ, समानांतर में, समस्या क्षेत्रों पर रचना को वितरित करें, डर्मिस में रगड़ें। दस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर हर्बल काढ़े के साथ कुल्ला, अंगूर के रस के साथ छिद्रों को बंद करें।

मुँहासे साफ़ करना

परिणाम: प्राकृतिक संरचना सक्रिय रूप से डॉट्स, पुसुल्स, मुँहासे के खिलाफ काम करती है। शाम को मेकअप हटाने के बाद इसका उपचार सूत्र दैनिक रूप से लागू किया जा सकता है।

सामग्री के:

  • 7 जीआर। चापलूसी;
  • 9 जीआर। काली मिट्टी;
  • लेमनग्रास आवश्यक तेल।

तैयारी: ओवन में मध्यम आकार के फल को सेंकना, पल्प को हटा दें, क्लींजिंग मिट्टी और सुगंधित तेल जोड़ें। माइक्रेलर तरल के साथ सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने के बाद, एपिडर्मिस की सतह पर स्क्रबिंग द्रव्यमान को पलकों और होंठों को दरकिनार करें। सात मिनट के बाद बंद कुल्ला, एक जीवाणुरोधी प्रभाव के साथ जेल या पायस के साथ सिक्त होना सुनिश्चित करें।

क्लींजिंग स्क्रब

परिणाम: घर का बना स्क्रब जेल धीरे से डर्मिस को साफ और टोन करता है, रक्त परिसंचरण और इंट्रासेल्युलर संश्लेषण की प्रक्रियाओं को तेज करता है। जलयोजन और खनिज संतृप्ति को बढ़ावा देता है।

सामग्री के:

  • 15 जीआर। मुसब्बर का रस;
  • 6 जीआर। सूजी;
  • 7 जीआर। कड़वी चॉकलेट।

तैयारी: सूजी और चॉकलेट के साथ ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर का रस एक पानी के स्नान में पिघला। एक माइक्रेलर तरल के साथ चेहरे को साफ करें, लसिका प्रवाह की रेखाओं के साथ दो स्पंज के साथ रचना को लागू करें। हिबिस्कस जलसेक के साथ rinsing, आठ मिनट के बाद जोड़तोड़ खत्म करें।

वीडियो नुस्खा: घर पर चेहरा साफ करने के लिए सक्रिय चारकोल से स्क्रब करें

छिलने का स्क्रब

परिणाम: होममेड स्क्रब बिना झिल्ली संरचनाओं को परेशान किए छीलने और स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा देते हैं। सार्वभौमिक प्रक्रिया सभी प्रकार के डर्मिस के लिए उपयुक्त है, नियमितता - महीने में दो बार से अधिक नहीं।

सामग्री के:

  • 8 जीआर। जमीन की कॉफी;
  • 3 जीआर। चावल का आटा;
  • 4 जीआर। अजमोद के बीज।

तैयारी: आटे की स्थिरता के लिए एक कॉफी की चक्की पर सभी अवयवों को पीसें, त्वचा को लिंडेन जलसेक के साथ मॉइस्चराइज करें, इसे चेहरे की सतह पर कोमल मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें, एक पौष्टिक एजेंट के साथ पलकों और होंठों का पूर्व-उपचार करें। तीन मिनट के बाद, गीले पोंछे के साथ हटा दें।

मॉइस्चराइजिंग स्क्रब

परिणाम: धीरे से इस होममेड फेशियल स्क्रब से एपिडर्मिस की मृत परत को हटाता है, नव निर्मित कोशिकाओं को मुक्त और पोषित करता है। प्राकृतिक अवयवों का उपयोग संवेदनशील और निर्जलित डर्मिस के लिए किया जा सकता है।

सामग्री के:

  • 7 जीआर। नारियल का तेल;
  • 7 जीआर। अंगूर के बीज।

तैयारी: एक कॉफी की चक्की या मोर्टार में अंगूर की गुठली पीसें, पिघला हुआ मक्खन जोड़ें। एपिडर्मिस की सतह को भाप दें, कोमल आंदोलनों के साथ नारियल स्क्रब फैलाएं। फिर एक कागज तौलिया के साथ अवशेषों को हटा दें।

कायाकल्प करने वाला स्क्रब

परिणाम: शुष्क चेहरे के लिए क्रीम स्क्रब एक इष्टतम उत्पाद है जो एक ही समय में एंटी-एजिंग और क्लींजिंग क्रिया करता है।

सामग्री के:

  • 3 अखरोट की गुठली;
  • 2 बटेर अंडे;
  • एस्कॉर्बिन की 1 गोली।

तैयारी: नट की गुठली निकालें, विटामिन सी के साथ मोर्टार में क्रश करें, कच्चे बटेर अंडे जोड़ें। होंठों के आसपास के क्षेत्र सहित चेहरे पर स्क्रब मास्क को फैलाएं। 6 मिनट के लिए प्रभावी रचना छोड़ दें, फिर एक नम स्पंज के साथ अवशेषों को हटा दें।

वीडियो व्यंजनों: प्राकृतिक घर का बना फेसियल स्क्रब

अच्छे दिन, प्रिय पाठकों और ब्लॉग मेहमानों! आज मैं आपसे एक सवाल पूछना चाहता हूं। क्या आप जानते हैं कि कुछ सौंदर्य उपचार आपकी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं। मैंने पहले ही लिखा था कि घर पर मास्क लगाते समय कई गलतियाँ होती हैं, जो विपरीत प्रभाव देती हैं। कई उपाय जो पहली नज़र में उपयोगी हैं, सचमुच आपकी सुंदरता को मारने में काफी सक्षम हैं। मेरा मतलब है कि एक घरेलू स्क्रब।

अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति को बनाए रखने के लिए यह प्रक्रिया आवश्यक है। आज मैं आपको बताऊंगा कि कैसे सही घटकों का चयन करें और इसे घर पर ले जाएं।

हमारी त्वचा लगातार खुद को नवीनीकृत कर रही है, लेकिन यह पूरी तरह से अपने दम पर मृत कोशिकाओं से छुटकारा नहीं पा सकती है। केराटिनाइज्ड कण, सीबम अवशेषों को हटा दिया जाना चाहिए। इस प्रकार, चयापचय प्रक्रियाएं तेज होती हैं, डर्मिस ऑक्सीजन के साथ बेहतर संतृप्त होता है। इस कार्य के साथ सामना करने के लिए एक फेस स्क्रब मदद करेगा। यह ठीक ठोस कणों के साथ एक कॉस्मेटिक उत्पाद है।

सबसे आम स्क्रब जेल-आधारित या क्रीम के रूप में होते हैं। सूक्ष्मजीव, कुचल हड्डियां या ग्राउंड कॉफी, नमक या चीनी के क्रिस्टल का उपयोग ठोस तत्वों के रूप में किया जाता है।

स्क्रबिंग प्रक्रिया काफी सरल है और इसमें ज्यादा समय नहीं लगता है। इसके लिए धन्यवाद, आप डर्मिस को गहराई से साफ कर सकते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं और कुछ दोषों को शांत कर सकते हैं। हालांकि, इस उपकरण के साथ आपको बहुत सावधान रहने और आपकी त्वचा की विशेषताओं को ध्यान में रखने की आवश्यकता है।

जो लोग अपने दम पर प्रक्रिया को करने की योजना बनाते हैं, उन्हें मतभेदों के बारे में जानने की आवश्यकता है:

  1. यह पतली, शुष्क और संवेदनशील त्वचा को कठोर रूप से साफ़ करने के लिए अनुशंसित नहीं है। तीव्र अपघर्षक कण सूक्ष्म दरारें और लालिमा पैदा कर सकते हैं। इस मामले में, उत्पाद की संरचना में कम करनेवाला घटक शामिल होना चाहिए।
  2. यह सफाई प्रक्रिया उन लोगों के लिए अवांछनीय है जिनके चेहरे पर मकड़ी की नसें दिखाई देती हैं।
  3. स्क्रब का उपयोग सूजन और मुँहासे के लिए नहीं किया जाता है। वह केवल अधिक नुकसान कर सकता है।
  4. दुर्लभ मामलों में, प्रक्रिया तैलीय त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। चूंकि इस प्रकार को बढ़े हुए छिद्रों की विशेषता है, इसलिए स्क्रब के कण उन्हें रोक सकते हैं। यह चेहरे पर कॉमेडोन और अन्य अप्रिय घटनाओं की उपस्थिति की ओर जाता है।

छीलने और रगड़ने में क्या अंतर है

मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि कई लड़कियों को दोनों के बीच अंतर समझ में नहीं आता है। प्रक्रियाओं के बीच अंतर करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि आपके स्वास्थ्य और सौंदर्य को नुकसान न पहुंचे। उनके पास बहुत कुछ है, लेकिन बुनियादी अंतर हैं।

स्क्रब मुख्य रूप से त्वचा, घर्षण और मालिश पर एक यांत्रिक क्रिया है। पीलिंग एक एक्सफोलिएशन प्रक्रिया है जो आपको एपिडर्मिस के केराटाइनाइज्ड कणों को हटाने, कायाकल्प करने और चेहरे के टोन को बाहर निकालने की अनुमति देती है। यह एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया गहरी पोषण और तेजी से त्वचा पुनर्जनन को बढ़ावा देती है। स्क्रब के विपरीत, उनका प्रभाव नरम और अधिक कोमल है।

विभिन्न प्रकार के छिलके होते हैं। सैलून में आप रासायनिक, लेजर, रेडियो तरंग और अन्य बना सकते हैं। घर पर, फलों के एसिड, लैक्टिक या गोम्मेज के साथ एंजाइम के छिलके, लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं। इस तरह के उत्पाद अपनी सतह को नुकसान पहुंचाए बिना त्वचा को धीरे से साफ करते हैं। उनकी सक्रिय सामग्री धीरे-धीरे भंग हो जाती है और अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं को हटा देती है।

स्क्रब का सही इस्तेमाल कैसे करें

प्रक्रिया की अपनी आवेदन विशेषताएं हैं। हमेशा की तरह, एक अच्छे चेहरे की सफाई आवश्यक है। पलकों और आंखों के संपर्क से बचें।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट मुख्य रूप से शाम को स्क्रबिंग की सलाह देते हैं। रात के दौरान, त्वचा पूरी तरह से आराम करती है, पुन: उत्पन्न करती है और खुद को नवीनीकृत करती है

छूटना प्रक्रिया काफी आसान है। धोने के बाद धब्बेदार त्वचा पर इसे लगाने की सलाह दी जाती है। कोमल आंदोलनों के साथ अपने चेहरे को 3 मिनट के लिए स्क्रब करें। आमतौर पर, उत्पाद को कपास झाड़ू या विशेष पोंछे के साथ हटा दिया जाता है। ऐसी प्रक्रिया दैनिक नहीं होनी चाहिए। बहुत बार यांत्रिक प्रभाव फायदेमंद नहीं होगा, लेकिन केवल नुकसान। इसलिए, अपने चेहरे को क्रम में रखने के लिए आवश्यक होने पर ही इसका उपयोग करें।

आप कितनी बार स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं यह डर्मिस की स्थिति और इसके प्रकार पर निर्भर करता है। संवेदनशील त्वचा के लिए, हर दो सप्ताह में एक उपचार पर्याप्त है। तैलीय प्रकार की डर्मिस वाली लड़कियां अधिक बार एक्सफोलिएट कर सकती हैं। पुरुषों पर भी यही नियम लागू होते हैं।

घरेलू उपाय रेसिपी

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का आत्म-आचरण सैलून समकक्षों का एक अच्छा विकल्प है। ऐसा करने के लिए, आपको सबसे आम उत्पादों की आवश्यकता है। यदि यह पहली बार है जब आप घर पर एक उपाय करने जा रहे हैं, तो सावधान रहें। सुनिश्चित करें कि आप स्क्रब के सभी घटकों को ठीक से संभाल सकते हैं। अपनी त्वचा के एक विशिष्ट क्षेत्र पर उत्पाद का परीक्षण करना याद रखें। और फिर भी - अपने चेहरे को रगड़ने की ज़रूरत नहीं है जैसे कि आप इस प्रक्रिया को आखिरी बार कर रहे हैं। अपनी त्वचा से सावधान रहें।

दलिया और गाजर

यह उपकरण प्रभावी रूप से अशुद्धियों को हटा देगा, जिससे त्वचा स्वस्थ और रूखी दिखेगी। दलिया आटा में अच्छी तरह से जमीन होना चाहिए। छोटी गाजर को कद्दूकस कर लें, जितना छोटा उतना अच्छा। वनस्पति द्रव्यमान में 1 चम्मच मिलाएं। जई का आटा। हम चेहरे पर इस परत को एक समान परत में वितरित करते हैं, इसे थोड़ा मालिश करते हैं। हम 20 मिनट के बाद गर्म पानी से अपना चेहरा धोते हैं।

कॉफी मैदान से

इस रेसिपी के लिए आपको ग्राउंड कॉफी की आवश्यकता होगी। केवल एक गुणवत्ता वाले प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करें। एक गिलास के लगभग एक चौथाई उबलते पानी के साथ उबला हुआ होना चाहिए। आपको एक मोटी, नम द्रव्यमान प्राप्त करना चाहिए। एक अंडा सफेद और समुद्री नमक के एक चुटकी जोड़े जाते हैं। स्क्रब को धीरे से त्वचा में रगड़ें। सुनिश्चित करें कि यह सूखने न पाए। हम ऐसा 15 मिनट तक करते हैं। उत्पाद को गर्म पानी से धोया जाता है।

यह लगभग सभी को सूट करता है और शायद ही कभी असुविधा का कारण बनता है। यदि आपकी त्वचा शुष्क महसूस करती है, तो एक पौष्टिक क्रीम लागू करें।

चीनी से

यह सबसे सरल और सबसे प्रभावी स्वयं-सफाई तरीकों में से एक है। किसी भी दानेदार चीनी हमारे उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है। मैं आपको छोटे अनाज के साथ एक को चुनने की सलाह देता हूं।

शुष्क त्वचा के लिए, मेरा सुझाव है कि यह नुस्खा आजमाएँ:

  • चीनी का 30-40 ग्राम;
  • आधा नींबू का रस;
  • 1 चम्मच जैतून का तेल;
  • 1 छोटा चम्मच मोटी खट्टा क्रीम।

जब तक एक सजातीय मिश्रण प्राप्त नहीं किया जाता है तब तक सामग्री मिश्रित होती है। उत्पाद को लागू किया जाता है और हमेशा की तरह धोया जाता है। आप इसके सफेदी और पौष्टिक प्रभावों को देख सकते हैं। तैलीय प्रकार के लिए, दानेदार चीनी और नींबू के रस का मिश्रण आज़माएँ। इसमें लगभग 20-30 ग्राम ताजा मैश किए हुए आलू डालें। यह प्रक्रिया आपके चेहरे को जल्दी से क्रम में लाएगी।

विभिन्न अतिरिक्त अवयवों के साथ कई चीनी स्क्रब हैं। निम्न वीडियो नुस्खा इसकी पुष्टि करता है।

काले डॉट्स से

यह समस्या कई लड़कियों से परिचित है। एक विशेष क्लींजिंग क्ले स्क्रब इसे सुलझाने में मदद करेगा। पाउडर का एक चौथाई कप और संतरे की कुछ बूंदें लें। जई का आटा (मिठाई चम्मच की एक जोड़ी) में हिलाओ। कुछ पानी में डालो और अच्छी तरह से हलचल। आपको एक गाढ़ा मिश्रण मिलना चाहिए। इसे बाहर फैलाएं और हल्के से मालिश करें। एक नम कपास पैड के साथ स्क्रब निकालें। यह उत्पाद तैलीय त्वचा के लिए आदर्श है।

कॉफी और शहद से

इस स्क्रब के बाद, आप अपनी त्वचा को नहीं पहचान पाएंगे। यह साफ, चिकनी और तना हुआ हो जाएगा। जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह मुँहासे के टूटने से बचाता है। ग्राउंड कॉफी तैयार करना बहुत आसान है। गर्म तरल शहद (लगभग 1 मिठाई चम्मच) के साथ उबली हुई कॉफी मिलाएं। दूध के साथ थोड़ा पतला। अपने चेहरे पर स्क्रब से मालिश करें, 15 मिनट के बाद कुल्ला कर लें।

एस्पिरिन

यह उत्पाद सामान्य त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है। कुछ एस्पिरिन की गोलियां लें और उन्हें पाउडर में कुचल दें। कुछ प्राकृतिक दही या दही दूध जोड़ें। साफ चेहरे पर लागू करें और 15-20 मिनट प्रतीक्षा करें। गर्म पानी और एक ऊतक के साथ स्क्रब निकालें।

काढ़े से

इस अनाज का उपयोग उत्कृष्ट सर्व-उद्देश्यीय स्क्रब बनाने के लिए किया जा सकता है। निम्नलिखित नुस्खा संयोजन डर्मिस के लिए है। 1-1.5 बड़ा चम्मच मिलाएं। वसा खट्टा क्रीम के साथ सूजी। एक बड़ा चुटकी बारीक नमक (अधिमानतः समुद्री नमक) मिलाएं। इस मिश्रण से अपने चेहरे पर कई मिनट तक मालिश करें। हमेशा की तरह धुल गया।

सोडा और नमक से

मुझे लगता है कि आपको ये दो घटक घर पर अवश्य मिलेंगे। यहां आपके छिद्रों को साफ करने और कसने का बहुत आसान तरीका है। नियमित नमक और बेकिंग सोडा (लगभग एक चम्मच प्रत्येक) लें। जमीन जई का आटा और दूध के साथ मिलाएं। एक मिनट के लिए त्वचा को स्क्रब करें, फिर अपने चेहरे को रगड़ें।

और यह वीडियो उपाय सोडा + हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक प्रकार दिखाता है

चावल का स्क्रब

उत्पाद प्रभावी रूप से त्वचा को साफ, soothes और कायाकल्प करता है। इसे तैयार करने के लिए, चावल के आटे और प्राकृतिक तरल शहद के बराबर हिस्से लें। मिश्रण में थोड़ा सा बकरी का दूध मिलाएं। एक परिपत्र गति में मिश्रण की मालिश करें। 10 मिनट के लिए भिगोएँ।

भारतीय नुस्खा

यह क्लींजिंग स्क्रब आपकी त्वचा को ताज़ा, चिकना और एक अच्छा रंग महसूस कराएगा। यह भी विरोधी बुढ़ापे प्रभाव है और परिपक्व त्वचा के लिए उपयुक्त है। कुछ चम्मच चना और जई का आटा मिलाएं। मिश्रण को 1 tbsp के साथ मिलाएं। दही या खट्टा क्रीम। प्राकृतिक गर्म शहद जोड़ें। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। नम त्वचा पर एक्सफोलिएशन सबसे अच्छा किया जाता है। प्रक्रिया के बाद, टोनर के साथ अपना चेहरा पोंछ लें और एक मॉइस्चराइज़र के बारे में मत भूलना।

एक स्क्रब के हानिकारक प्रभाव

इन सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के लिए कई तर्क हैं। हालांकि, ऐसी परिस्थितियां हैं जहां ऐसे घरेलू योगों का उपयोग हानिकारक हो सकता है। बहुधा ऐसा दुरुपयोग के कारण होता है। प्रक्रिया के दौरान स्वच्छता और स्वच्छता की उपेक्षा करने से भी अप्रिय परिणाम होते हैं।

बहुत बार स्क्रब करना किसी भी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। पतले और सूखे डर्मिस विशेष रूप से नकारात्मक प्रभावों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। इस प्रकार को सम्मान की आवश्यकता है। उत्पाद के पार्टिकुलेट त्वचा की ऊपरी परत को घायल कर सकते हैं। लगातार यांत्रिक घर्षण से जलन, लालिमा और फड़कन होगी।

तेल और संयोजन डर्मिस भी समस्याओं के लिए प्रतिरक्षा नहीं है। कण बड़े छिद्रों को रोक सकते हैं और सूजन और कॉमेडोन पैदा कर सकते हैं।

याद रखें, यह उपाय मुँहासे के लिए काम नहीं करता है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट और नवीनीकृत करने के लिए तैयार किया गया है

मुँहासे या मुँहासे के मामले में, डर्मिस को रगड़ कर साफ किया जाता है! एजेंट के कण रोगाणुओं को ले जाएंगे और नए foci की उपस्थिति में योगदान करेंगे। अपनी त्वचा की ख़ासियत को ध्यान में रखें, और विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। इन निधियों के उपयोग के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण के साथ, हानिकारक परिणामों को रोका जा सकता है।

कौन सा चुनना बेहतर है

त्वचा को साफ करने के घरेलू उपाय हमेशा अपेक्षित प्रभाव नहीं देते हैं। लड़कियों को अक्सर शिकायत होती है कि चिकने और रूखे चेहरे के बजाय उन्हें लालिमा और जलन होती है।

फिर भी, मैं पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों के पक्ष में हूं। वे एलर्जी प्रतिक्रियाओं की संभावना को कम करते हैं। इन उत्पादों के सक्रिय तत्व विशेष रूप से त्वचा के प्रकारों की सभी विशेषताओं के अनुरूप तैयार किए गए हैं। यदि आप वास्तव में आश्चर्यजनक परिणाम चाहते हैं, तो यहां कुछ अच्छे उपाय दिए गए हैं।

काला मोती - इस ब्रांड की लाइन में मुझे सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए "जेंटल" स्क्रब मिला। एक सुखद सुगंध, नरम, लोचदार बनावट के साथ एक उत्पाद। इसमें हयालूरोनिक एसिड, तरल कोलेजन, प्रो-विटामिन बी 5, कमीलिया और नास्टर्टियम अर्क होता है। छोटे दानों के साथ नीले रंग का स्क्रब, मध्यम मोटी स्थिरता। समीक्षाओं को देखते हुए, यह एक अच्छा और सस्ता उत्पाद है।

लोरियल "अंतहीन ताजगी" - सामान्य और संयोजन त्वचा के लिए भी। इसमें 2 प्रकार के प्राकृतिक एक्सफोलिएटिंग कण और सैलिसिलिक एसिड शामिल हैं। उत्पाद का त्वचा पर कोमल प्रभाव पड़ता है, खरोंच या घायल नहीं होता है। हालांकि, इस तरह के स्क्रब को शुष्क त्वचा के लिए contraindicated है।

लाइब्रिडर्म से सेरासीन - तैलीय त्वचा के लिए। सक्रिय तत्व सिलिका ग्रैन्यूल, कुचल चाय के पेड़ के पत्ते, जस्ता और सल्फर हैं। एंटीसेप्टिक्स और वसामय ग्रंथियों के मजबूत नियामकों के रूप में बाद का कार्य।

एनaturaरोंआइबेरिका - इस ब्रांड के पास "आत्मा को घूमने" के लिए एक जगह है। कई स्क्रब हैं - शरीर, खोपड़ी, पैर और निश्चित रूप से चेहरे के लिए। मैं संक्षेप में 3 मुख्य प्रकारों का वर्णन करूंगा:

  • « एक्सफ़ोलीएटिंग»जापानी सोफोरा, रास्पबेरी बीज और बिसाबोलोल के साथ संयोजन त्वचा के लिए।
  • एक्सफ़ोलिएंट "व्हाइटनिंग" सभी प्रकार के डर्मिस के लिए। यह छीलने की तरह अधिक दिखता है। क्योंकि काओलिन के अलावा इसमें लैक्टिक और ग्लाइकोलिक एसिड होता है। सैलिसिलिक, ग्लिसरीन और विभिन्न हर्बल अर्क भी हैं।
  • « तुरंत त्वचा की चमक"एक जेल है जो निर्माता कहता है कि इसका उपयोग दैनिक आधार पर किया जा सकता है। फिर यह अब एक स्क्रब नहीं है, बल्कि एएनए एसिड और सैलिसिलिक एसिड के साथ एक छीलने वाला धोने है। और चूंकि यह वहां है, इसलिए यह कंघी और तैलीय त्वचा के लिए अधिक उपयुक्त है।

नतीजतन, प्रमुख सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं की वेबसाइटों का अध्ययन करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि ब्रांड अब कोमल छिलके में बदल रहे हैं। केवल नेचुरा साइबेरिका में अब तक बहुत सारे विकल्प हैं। छिलके अब क्यों लोकप्रिय हैं, मैं आपको एक अन्य लेख में बताऊंगा।

मुझे लगता है कि ये जानकारी आपके लिए इन क्लींजर के सही उपयोग के लिए पर्याप्त होगी। यदि लेख आपके लिए दिलचस्प और उपयोगी था, तो इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें। आपको याद दिला दूं कि सदस्यता हर किसी के लिए खुली है जो सौंदर्य और स्वास्थ्य के बारे में समाचार प्राप्त करना चाहती है। मैं आपकी प्रतिक्रिया और टिप्पणियों का इंतजार कर रहा हूं कि आप किस स्क्रब और छिलके का उपयोग करते हैं। अगली बार तक!

बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करने के लिए किया जाता है। शरीर के जिन क्षेत्रों में हम स्क्रबिंग कणों से मालिश करते हैं, उनमें रक्त की भीड़ के कारण चयापचय प्रक्रिया तेज हो जाती है। नतीजतन, हमारी त्वचा स्पर्श से चिकनी, कोमल और बहुत सुखद हो जाती है।

त्वचा की छीलने को कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से पहले होना चाहिए, जैसे कि रैप्स, डिप्रेशन, इंस्टेंट टैनिंग का आवेदन आदि।

लगभग हर कॉस्मेटिक ब्रांड के उत्पादों की विभिन्न स्क्रबिंग रचनाएँ हैं। आप घर पर भी स्क्रब बना सकते हैं। घरेलू स्क्रब के लिए कई व्यंजनों हैं। योगों को आपके मनोदशा और आपके शस्त्रागार में सामग्री के अनुरूप विविध किया जा सकता है। मुख्य नियम: संरचना में एक अपघर्षक स्क्रबिंग घटक (जमीन नट, फलों के बीज, कॉफी, समुद्री नमक, चीनी, अनाज, आदि) और एक मॉइस्चराइजिंग बेस (विभिन्न तेल, शहद, क्रीम, शॉवर जेल) होना चाहिए।

घर पर बॉडी स्क्रब का उपयोग करने के सामान्य नियम।

आप स्क्रब में विटामिन ई जोड़ सकते हैं (फार्मेसी में ampoules में बेचा जाता है)। साफ़, गीली त्वचा पर ही स्क्रब लगाया जाता है। स्क्रब को कड़ाई से लिम्फ प्रवाह (नीचे से ऊपर की ओर, छोरों से केंद्र तक, हृदय की ओर) लगाया जाना चाहिए। यह हल्के परिपत्र मालिश आंदोलनों के साथ किया जाता है। बहुत उत्साही मत बनो, स्क्रबिंग कण खुद ही सब कुछ करेंगे।

प्रक्रिया के अंत में, आप बॉडी मास्क के रूप में मिश्रण को शरीर पर छोड़ सकते हैं। स्क्रबिंग मसाज के अंत में, रचना के अवशेषों को पानी से धोना चाहिए। आपके द्वारा शॉवर छोड़ने के बाद, अपने शरीर पर एक मॉइस्चराइजिंग लोशन या क्रीम लागू करना सुनिश्चित करें। इस नियम की उपेक्षा न करें, भले ही स्क्रब तेल पर आधारित हो। बचे हुए स्क्रब को कसकर बंद कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।

नारियल बॉडी स्क्रब रेसिपी

सामग्री के:

  • प्राकृतिक दही - 100 मिलीलीटर;
  • नारियल के गुच्छे - 100 जीआर;
  • ब्राउन शुगर - 1 बड़ा चम्मच

तैयारी और आवेदन:

हम सभी सामग्रियों को मिलाते हैं। लसीका प्रवाह का उपयोग करके भागों में गीली त्वचा के लिए परिणामी होम स्क्रब लागू करें। 5 मिनट के लिए मास्क के रूप में त्वचा पर उत्पाद छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं।

चावल और कॉफी से बने होममेड बॉडी स्क्रब

सामग्री के:

  • किसी भी चावल - एक चौथाई कप;
  • जमीन प्राकृतिक कॉफी - एक गिलास का एक चौथाई;
  • केफिर - 0.5 कप (शुष्क त्वचा के लिए, आप उसी अनुपात में भारी क्रीम ले सकते हैं)

तैयारी और आवेदन:

कॉफी की चक्की में चावल को बारीक पीस लें। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। हम परिणामस्वरूप मिश्रण को 30 मिनट के लिए छोड़ देते हैं। जब स्क्रब को संक्रमित किया जाता है, तो इसे नीचे से ऊपर तक हल्के मालिश आंदोलनों के साथ गीली त्वचा पर लागू करें। 5 मिनट के लिए शरीर पर छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं।

शुगर बॉडी स्क्रब रेसिपी

सामग्री के:

  • दानेदार चीनी - 2 गिलास;
  • शॉवर जेल - 0.5 कप;
  • मॉइस्चराइजिंग तेल (बच्चे, नारियल, जैतून, कॉस्मेटिक, आदि) - एक चौथाई कप।

तैयारी और आवेदन:

एक पेस्ट्री स्थिरता के लिए चीनी, शॉवर जेल और तेल मिलाएं। यदि रचना बहुत अधिक तरल हो जाती है, तो अधिक चीनी जोड़ें। पेस्ट गीले समुद्र तट रेत की तरह होना चाहिए। शॉवर के बाद, धीरे से लिम्फ प्रवाह के माध्यम से शरीर की मालिश करें। साबुन के बिना गर्म पानी के साथ रचना को कुल्ला। अपनी प्रक्रिया के बाद मॉइस्चराइजिंग लोशन जोड़ना न भूलें।

बादाम बॉडी स्क्रब

सामग्री के:

  • बिना खोल के बादाम - एक मुट्ठी;
  • बादाम तेल।

तैयारी और आवेदन:

सभी बादाम प्रेमियों को समर्पित! बादाम को कॉफी की चक्की में पीस लें। नट्स में मक्खन जोड़ें। जितना अधिक तेल आप जोड़ेंगे, उतना ही नाजुक आपका स्क्रब होगा। यह स्क्रब बार-बार इस्तेमाल के लिए उपयुक्त है। शेष मिश्रण को रेफ्रिजरेटर में दो सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है।

ड्राई स्किन के लिए ओट स्क्रब रेसिपी

सामग्री के:

  • दलिया (दलिया बेहतर है);
  • मलाई;
  • शहद (एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए इस घटक को बाहर करना बेहतर है)।

तैयारी और आवेदन:

ओट स्क्रब उम्र, पतली और / या शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए बहुत अच्छा है।

लुढ़का हुआ जई को पीस लें। जई का आटा क्रीम और शहद के साथ मिलाएं। तुरंत, जब तक कि दलिया क्रीम से सूज न जाए, तब तक त्वचा पर स्क्रब से मालिश करें। डिटर्जेंट के बिना इस तरह के स्क्रब को धोना बेहतर है, बस गर्म पानी। ओटमील स्क्रब स्नान या सौना उपयोग के लिए बहुत अच्छा है। इस स्क्रब के अवशेष संग्रहीत नहीं किए जा सकते हैं।

स्लिमिंग कॉफी स्क्रब

अरे हां! ग्रह पर लाखों लड़कियों द्वारा सबसे अधिक प्रिय स्क्रब ग्राउंड कॉफी से बना एक स्क्रब है। एक कॉफी स्क्रब के साथ प्रक्रिया वजन घटाने को बढ़ावा देती है, इसमें एक स्पष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव होता है, और त्वचा को टोन भी करता है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा रेशमी, चिकनी, कोमल हो जाती है और बहुत सुखद खुशबू आती है। यह मत भूलो कि कॉफी सबसे शक्तिशाली कामोद्दीपक में से एक है।

ग्राउंड कॉफी स्क्रब बनाने की कई रेसिपी हैं। आप पियक्कड़ कॉफी और बिना पके हुए बीन्स दोनों का गाढ़ा उपयोग कर सकते हैं। कॉफी के लिए एक आधार के रूप में, आप जोड़ सकते हैं: शहद, क्रीम, जैतून का तेल, या अपने पसंदीदा शॉवर जेल। आप अपने एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब में संतरे के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। ऐसी संरचना में तेलों को मिश्रण करना बेहतर होता है: नारंगी, नींबू, चंदन, जीरियम।

लपेटने से पहले एक कॉफी स्क्रब एक प्रारंभिक घटना के रूप में उपयुक्त है। ऊपर वर्णित सामान्य योजना के अनुसार स्क्रब लगाया जाता है।

घर का बना समुद्री नमक स्क्रब

समुद्री नमक को कॉफी की चक्की या मोर्टार में पीसें। शॉवर जेल और कोई आवश्यक तेल जोड़ें। हम सब कुछ मिश्रण करते हैं और त्वचा पर लागू होते हैं। यह नुस्खा सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है। अगर आपकी त्वचा पर घाव या जलन हो तो नमक वाले स्क्रब का इस्तेमाल न करें।

लैटिन अमेरिकी बॉडी स्क्रब रेसिपी

सामग्री के:

  • गन्ना चीनी - 50 ग्राम;
  • नारियल तेल - 3 चम्मच;
  • पका हुआ एवोकैडो;
  • कुछ कटा हुआ बादाम;
  • भारी क्रीम - 20 जीआर;
  • नींबू आवश्यक तेल - 5 बूँदें;
  • वेनिला सुगंधित तेल - 3 बूँदें;
  • आवश्यक तेल गुलाब - 1 बूंद।

तैयारी और आवेदन:

एक कंटेनर में सभी सामग्री को तब तक मिलाएं जब तक वे पेस्टी न हो जाएं। साफ त्वचा पर मिश्रण लागू करें। मसाज लाइनों के साथ हल्के आंदोलनों के साथ पेस्ट को लागू करें। 5 मिनट के लिए त्वचा पर लैटिन अमेरिकी सुगंधित स्क्रब छोड़ दें। गर्म पानी के बिना साबुन से धोएं। यह मोहक उष्णकटिबंधीय खुशबू लंबे समय तक आपके साथ रहेगी।

घर पर कॉर्न बॉडी स्क्रब करें

इस रेसिपी में, अपनी ज़रूरतों के अनुसार, आप कॉर्न ग्रिट्स या मकई के आटे को एक अपघर्षक तत्व के रूप में चुन सकते हैं (आप खुद ग्रिफ़्स को एक कॉफी की चक्की में आटे में पीस सकते हैं)। क्रुप त्वचा को अधिक कठोर रूप से छूटता है, पैरों और कोहनी के लिए बहुत अच्छा होता है। आटा त्वचा को अधिक नाजुक और धीरे से साफ़ करें।

गीली त्वचा के लिए शॉवर जेल लगाएं। साबुन शरीर पर भागों में अनाज लागू करें। हल्के आंदोलनों के साथ केराटाइनाइज्ड त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करें। एक तौलिया के साथ पानी और पैट सूखी से धो लें। पौष्टिक बॉडी क्रीम अवश्य लगाएं।

एक स्फूर्तिदायक फ्रूट बॉडी स्क्रब

सामग्री के:

  • केला -2 पीसी ।;
  • प्राकृतिक दही (खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है) - 1 गिलास;
  • कटा हुआ नारंगी छील (अग्रिम में थोड़ा सूख)।

तैयारी और आवेदन:

हम सभी घटकों को मिलाते हैं। शरीर को नीचे से ऊपर तक एक गोलाकार गति में लागू करें। पानी से धो लें। अगर आपको एलर्जी का इतिहास है तो इस नुस्खे से सावधान रहें। आप अपनी कोहनी के अंदर पहले से एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण कर सकते हैं।

आपका पसंदीदा स्क्रब क्या है? टिप्पणियों में लिखें!

एक नोट पर: इस तरह के घर का बना स्क्रब प्यारा जार में पैक किया जा सकता है, एक रिबन के साथ बांधा जाता है और परिवार और दोस्तों को प्रस्तुत किया जाता है।

श्रेणी:

आधुनिक जीवन, रहन-सहन, हर चीज जो हमें घेरती है, त्वचा को प्रभावित करती है। प्राकृतिक अपघर्षक पदार्थों के साथ त्वचा का कोमल - कोमल छिलका - मृत कोशिकाओं की अधिकता को साफ करने में मदद करेगा। घर पर स्क्रब कैसे बनाएं लेख पढ़ें।

नकारात्मक बाह्य कारकों, प्रदूषण के प्रभाव में त्वचा की कोशिकाएं मर जाती हैं, जिससे चेहरे की त्वचा खुरदरी हो जाती है और अपनी लोच खो देती है। इसलिए, त्वचा को लगातार सफाई की आवश्यकता होती है। अक्सर, घर पर एक एक्सफोलिएटिंग फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल किया जाता है, जो प्राकृतिक पदार्थों से बनाया जाता है।

आपको नियमित रूप से और सही तरीके से अपनी त्वचा की देखभाल करने की आवश्यकता है। यांत्रिक चेहरे छीलने का मुख्य लक्ष्य मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने, छिद्रों को सांस लेने, गंदगी कणों को हटाने, अतिरिक्त वसा को हटाने और वसामय ग्रंथियों के काम में सुधार करना है। साफ त्वचा बेहतर अन्य सौंदर्य प्रसाधन, मॉइस्चराइजिंग, कायाकल्प क्रिया को अवशोषित करती है।

जब गंदगी और मृत कोशिकाओं की एक परत चेहरे पर बस जाती है, तो दैनिक धुलाई, लोशन का उपयोग करके, त्वचा को साफ करने में मदद करता है, लेकिन पर्याप्त नहीं है। हमारे आसपास का वातावरण और वातावरण हमें लंबे समय तक त्वचा को साफ रखने की अनुमति नहीं देता है। हम सप्ताह में कम से कम दो बार छीलने के साथ तैलीय त्वचा को साफ करते हैं। इसलिए, इन स्थितियों में व्यक्तिगत देखभाल के लिए चेहरे के लिए एक घरेलू स्क्रब सबसे सस्ती, प्रभावी साधन है।

कोई भी स्क्रब विभिन्न पीस और पोषक द्रव्यमान के प्राकृतिक या सिंथेटिक अपघर्षक कणों का मिश्रण है, जो त्वचा पर कणों के प्रभाव को नरम करता है। एक ठोस संरचना वाली लगभग किसी भी चीज़ को एक अपघर्षक पाउडर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

इस तरह के व्यंजन न केवल छिद्रों को साफ करते हैं, बल्कि जहाजों में रक्त परिसंचरण को भी बहाल करते हैं, जो सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है, वे तेजी से नवीनीकृत होते हैं और ऑक्सीजन से भर जाते हैं। इसके लिए धन्यवाद, चेहरे को समतल किया जाता है, नरम हो जाता है, लोचदार होता है, और एक स्वस्थ रंग प्राप्त होता है।

आप खुद क्या कर सकते हैं

घर पर क्लींजिंग मास्क बनाना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो रासायनिक, सिंथेटिक उत्पादों के विपरीत, निश्चित रूप से नुकसान नहीं पहुंचाएगा। इसके अलावा, उत्पाद केवल अंदर से ही नहीं, बल्कि बाहर से भी पोषण, मॉइस्चराइज करते हैं।

सबसे पहले आपको अपनी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने की आवश्यकता है। यदि त्वचा सूखापन से ग्रस्त है, तो इसे अधिक तैलीय मास्क के साथ पोषण देने की आवश्यकता है। बल्कि, एक अपघर्षक के साथ एक रचना में एक पोषक तत्व द्रव्यमान के रूप में एक वसायुक्त रचना का उपयोग करें। शुष्क एपिडर्मिस वाले लोग हर दो सप्ताह में एक बार एक सफाई नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं।

तैलीय त्वचा को सप्ताह में लगभग दो बार साफ करने की आवश्यकता होती है, हालांकि यह सब मौसम, प्रदूषण की आवृत्ति और जीवन शैली पर निर्भर करता है। आपको फैटी क्रीम, मास्क का उपयोग नहीं करना चाहिए, जो केवल स्थिति को बढ़ाएगा।

मिश्रित प्रकार के लिए, आप अपघर्षक का उपयोग कर सकते हैं जैसे:

  • चीनी;
  • नमक;
  • पाक सोडा;
  • छोटे बीज के साथ किसी भी बेरी मिश्रण;
  • रसभरी;
  • स्ट्रॉबेरी।

कैसे छीलें


स्क्रबिंग प्रक्रिया को फेस पीलिंग कहा जाता है। प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

  1. त्वचा को साफ करने के लिए ही मास्क लगाया जाता है।
  2. चेहरा नम होना चाहिए।
  3. घर्षण कणों को उंगलियों से रगड़ा जाता है।
  4. आपको अपने चेहरे को कठोर रूप से रगड़ने की आवश्यकता नहीं है, ताकि एपिडर्मिस की सतह परतों को घायल न करें।
  5. सोने से पहले शाम को छीलने की सलाह दी जाती है।
  6. स्नान या स्नान करने के बाद।
  7. त्वचा की मालिश करने के बाद, स्क्रब को थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जाता है।
  8. मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि स्क्रब घर पर प्रभावी होगा। इस तरह के व्यंजनों का समय-परीक्षण किया जाता है, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, उनके अपने फायदे हैं:

  • स्वाभाविकता;
  • अपघर्षक तत्व साफ;
  • प्राकृतिक विटामिन युवाओं का पोषण और संरक्षण करते हैं;
  • चेहरे की मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।

यहाँ अक्सर घर पर चेहरे की देखभाल के लिए एक अपघर्षक के रूप में उपयोग किया जाता है:

  • जामुन, अधिमानतः छोटे बीज के साथ;
  • सोडा;
  • अनाज, कॉफी के लिए अनाज;
  • खुबानी, अंगूर, आड़ू के गड्ढे;
  • पागल;
  • टेबल या समुद्री नमक;
  • चीनी;
  • अंडे का छिलका, या पागल।

नमक, सोडा, चीनी को छोड़कर इन सभी सामग्रियों को कुचल दिया जाता है, और उसके बाद ही क्रीम, दूध या अन्य उत्पाद के संयोजन में उपयोग किया जाता है।

घर का झाड़

आज आप किसी भी फार्मेसी में तैयार किए गए स्क्रब खरीद सकते हैं, लेकिन उन्हें स्वयं बनाना बहुत उपयोगी है। हम आपके ध्यान व्यंजनों को घर छीलने वाले मास्क के लिए लाते हैं।


शुष्क त्वचा के लिए नुस्खा बहुत अच्छा है। कॉटेज पनीर के साथ कॉफी के मैदान को मिलाएं, यह मुखौटा चेहरे पर लागू होता है। कई मिनट के लिए हल्के आंदोलनों के साथ चेहरे के क्षेत्रों की मालिश करें। अगले दस मिनट के लिए, हम मुखौटा रखते हैं ताकि छिद्र विटामिन से संतृप्त हो। हम पानी से धोते हैं।

अखरोट के आटे के साथ ग्राउंड कॉफी जल्दी से एक स्वस्थ चेहरे को बहाल करेगी, त्वचा को ताजा, कोमल और चिकनी बना देगी। द्रव्यमान, पानी की एक छोटी मात्रा के साथ मिश्रित, त्वचा पर मालिश किया जाता है और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

  • नींबू का रस;
  • एक चम्मच चीनी;
  • चीनी के रस के साथ संतृप्त होना आवश्यक है;
  • मसला हुआ आलू (ठंडा) का एक चम्मच जोड़ें।

हम ऊपर वर्णित कॉस्मेटिक सफाई प्रक्रिया को दोहराते हैं। और यहाँ घर पर एक सार्वभौमिक चीनी स्क्रब है:

  • चीनी के 3 बड़े चम्मच;
  • 2 बड़े चम्मच मध्यम-जमीन बादाम
  • दलिया के तीन बड़े चम्मच।

एक तरल नींव के रूप में, आप जो कुछ भी आपके लिए सही है उसका उपयोग कर सकते हैं।

अंगूर

घर का बना अंगूर का फेस स्क्रब इस तरह किया जा सकता है:

  • हम सूखे अंगूर के बीज को आटे की अवस्था में पीसते हैं;
  • अंगूर का गूदा जोड़ें, एक बड़ा चमचा;
  • केला और शहद, चम्मच प्रत्येक;
  • पौष्टिक आधार - क्रीम या वसायुक्त खट्टा क्रीम।

हम तेल का उपयोग करते हैं

अगर यह स्क्रब में विभिन्न तेल होते हैं, तो प्रत्येक त्वचा को संतृप्त करने और विटामिन के साथ इसे पोषण देने में एक भूमिका निभाता है, तो यह बहुत अधिक नहीं होगा।

  1. तिल सभी के लिए उपयुक्त है, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों से समृद्ध है।
  2. देवदार के नट का तेल त्वचाशोथ में मदद करता है।
  3. अदरक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।
  4. अरंडी का तेल सूजन से राहत दिलाता है।
  5. जैतून का तेल पोषण करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, विरोधी भड़काऊ होता है।

एक स्क्रब के साथ गहरी सफाई के बाद, पोर्स को शांत करने के लिए एक पौष्टिक मास्क की आवश्यकता होती है। कंट्रास्ट वॉशिंग काम कर सकती है।

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