यह त्वचा के कारण हम विभिन्न चोटों और क्षति से बचते हैं। जैसे ही वह हमारी रक्षा करती है, हम इस तथ्य के बारे में चिंता नहीं कर सकते कि विभिन्न रोगजनक वायरस और सूक्ष्मजीव हमारे शरीर में प्रवेश करेंगे। अतिरिक्त त्वचा क्षमताओं:
एक छोटी उम्र में, सभी कोशिकाएं लगातार अद्यतन होती हैं, इसलिए त्वचा अपनी खिलने वाली उपस्थिति को बरकरार रखती है।
उम्र के साथ, वे धीरे-धीरे पुनर्जन्म की क्षमता खो देते हैं, त्वचा निर्जलित होती है और पहले की तरह इतनी लोचदार नहीं होती है। झुर्रियों से बचने और प्रकट होने के लिए, नियमित रूप से त्वचा की देखभाल करने के लिए आवश्यक है।
सामान्य चमड़ा। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के बिना भी। यह काफी चिकनी और लोचदार है, क्योंकि इसमें पर्याप्त वसा स्नेहक है, और यह पानी से समृद्ध है।
इस तरह के मालिक कभी भी इसके लिए देखभाल करने के लिए किसी भी माध्यम के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। अगर हम सामान्य साबुन धोते हैं - त्वचा थोड़ा खींच रही है, लेकिन उसके बाद यह सामान्य स्थिति की बात आती है और कोई असुविधा महसूस नहीं होती है।
यह अदृश्य छिद्र है, लेकिन यह बहुत पतला है, इसलिए यह बहुत संवेदनशील है। उसे बहुत सावधानी से देखभाल करना जरूरी है, क्योंकि गलत तरीके से चयनित कॉस्मेटिक एजेंटों का उपयोग करते समय, यह समय से पहले वृद्ध हो सकता है।
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कुछ महिलाओं में शुष्क त्वचा को छोटे जहाजों या लाल धब्बे के साथ कवर किया जा सकता है। यदि आप सामान्य साबुन या बहुत आक्रामक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, तो एलर्जी प्रतिक्रिया एलर्जी हो सकती है।
इसलिए, सौंदर्य प्रसाधनों के चयन के लिए, बहुत सावधानी से लेना आवश्यक है और केवल ऐसे धन खरीदना आवश्यक है जिसके लिए त्वचा अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है। यदि सावधानीपूर्वक त्वचा देखभाल के बावजूद, यह अभी भी शुष्क रहता है और छीलने लगता है - यह उनके स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सोचने के लिए समझ में आता है।
शरीर को विटामिन और तत्वों का पता लगाने की आवश्यकता हो सकती है या विभिन्न बीमारियों की प्रगति कर सकती है। ठंड में, यह त्वचा व्यावहारिक रूप से ठीक नहीं होती है, और साबुन के साथ धोने के बाद, क्रीम के साथ चेहरे को धुंधला करना आवश्यक होता है और इसके बाद ही यह अपने सामान्य रूप को लौटाता है।
तेलीय त्वचा । कई महिलाओं के लिए इसकी देखभाल एक असली यातना बन सकती है - सावधानीपूर्वक धोने के कुछ घंटे बाद, एक वसा चमक चेहरे पर प्रकट हो सकती है। इससे छुटकारा पाने के लिए लगभग असंभव है, और गलत देखभाल के साथ, उन्हें सूजन और मुँहासे चेहरे पर दिखाई दे सकते हैं।
छिद्रों का विस्तार किया जाता है, त्वचा मोटी होती है और इसमें एक चमक संपत्ति होती है। लेकिन कुछ लाभ हैं। फैटी स्नेहक की बहुतायत के लिए धन्यवाद, त्वचा लंबे समय तक बनी हुई है, क्योंकि पोषक तत्व नमी इतनी जल्दी वाष्पित नहीं होती है।
वृद्ध महिलाओं के लिए, तेल की त्वचा संयुक्त प्रकार को बदल सकती है, देखभाल के लिए भी काफी मुश्किल है। इस प्रकार को एक साधारण संकेत से निर्धारित करना संभव है - ठंड में त्वचा लंबे समय तक जमे हुए नहीं होगी, और साबुन के साथ धोने के बाद भी, सनसनी मौजूद नहीं है।
मिश्रित त्वचा। उसके ज्यादातर लोग हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि उसे खिलने और आकर्षक दिखने के लिए कितनी अच्छी देखभाल करना है। इस मामले में कुछ चेहरे वाले जोन वसा की महिमा कर सकते हैं, और कुछ त्वचा पर छीलने लगेगा। इसलिए, त्वचा को प्रभावी ढंग से देखभाल करने के लिए एक बार में दो प्रकार के कॉस्मेटिक टूल का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
उम्र के साथ, त्वचा अपनी आकर्षकता खो देती है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसका किस प्रकार, त्वचा कोशिकाओं में वसूली की प्रक्रिया धीमी हो जाती है और सभी को रोकती है। रक्त की आपूर्ति भी बहुत खराब हो रही है, इसलिए त्वचा जल्द ही एक फ्लैबी बन जाएगी और झुर्रियां इस पर दिखाई देगी। प्रत्येक प्रकार को आपको ध्यान से देखभाल करने की आवश्यकता है।
आप कॉस्मेटिक्स को स्वयं चुन सकते हैं, और सही विकल्प बनाने के लिए एक ब्यूटीशियन से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
इसके अतिरिक्त, साल के ठंडे कोर्स में ठंडे और तेज हवा की देखभाल करना आवश्यक है, जितना संभव हो सके सूर्योदय में भाग लेने की कोशिश करें (त्वचा की स्थिति बहुत खराब हो रही है, जलती है और पिग्मेंटेशन दिखाई दे सकती है)। प्रसाधन सामग्री और देखभाल निधि त्वचा के प्रकार से संपर्क किया जाना चाहिए और एक महिला की उम्र पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए।
त्वचा की देखभाल, आपको कुछ नियमों और सिद्धांत का पालन करने की आवश्यकता है "नुकसान नहीं।" इसलिए, इसलिए वांछित, स्पष्ट रूप से असंभव के विपरीत परिणाम प्राप्त करने के लिए:
बुरी आदतों की बहुतायत खराब आदतों की बहुतायत को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रही है: कैफरी युक्त पेय, शराब, धूम्रपान इत्यादि के लिए व्यसन भी कॉफी या धूम्रपान की आवधिक खपत दिन में केवल एक सिगरेट केवल अपनी नौकरी करती है और कुछ समय बाद की स्थिति होती है त्वचा की (और न केवल) तेजी से बिगड़ने लगेगी।
यह एक अस्वास्थ्यकर टिंट के साथ, छोटे झुर्रियों के साथ कवर की गई फ्लैबी त्वचा पर है और इसकी कमजोरियों का पीछा करने वाले व्यक्ति द्वारा गणना की जा सकती है।
सौंदर्य प्रसाधनों के साथ इन सभी परिणामों को खत्म करना असंभव है, इसलिए हानिकारक आदतों को पूरी तरह से त्यागना और स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना बेहतर है। जटिल त्वचा देखभाल के संयोजन में, यह अच्छे परिणाम देता है और त्वचा की ताजगी को अधिक समय तक सहेजा जा सकता है।
स्थायी तनाव और अनुभव, साथ ही साथ नींद की पुरानी कमी, उपस्थिति में भी बेहतर नहीं होगी। तनावपूर्ण स्थिति में प्रवेश करते समय सही ढंग से व्यवहार करना सीखना आवश्यक है, साथ ही साथ अपने दिन की योजना इस तरह से योजना में सोने के लिए 8 घंटे से कम नहीं है।
सबसे पहले, एक छोटे से अंडरवियर चेहरे या कल्याण की त्वचा के चेहरे को प्रभावित नहीं करता है। दर्पण बैग और विलुप्त दिखने में कुछ ही महीने बाद देखा जा सकता है। इसलिए, न केवल काम करने के लिए, बल्कि एक स्वस्थ नींद और ताजा हवा में नियमित रूप से चलने के लिए आवश्यक है।
बिना किसी संदेह के, हर महिला के पास अपना स्वयं का अनुष्ठान होता है और कुछ रहस्य हैं जिनका उपयोग कई वर्षों से किया गया है। साथ ही, सामान्य सिफारिशें हैं जो केवल इस कठिन मामले में मददगार होगी और जिसके साथ सावधानी से पढ़ना बेहतर है।
यदि आप समय-समय पर हर्ब्स कैलेंडुला और डेज़ीज़ के बर्फ या जमे हुए काढ़ा के घन के साथ चेहरे को मिटा देते हैं - आप युवाओं और ताजगी को लंबे समय तक बचा सकते हैं, और झुर्री बहुत बाद में परेशान हो जाएंगी।
पौष्टिक चेहरा क्रीम केवल रात के लिए लागू किया जाना चाहिए, दोपहर में इसे मेकअप के आधार के रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - प्रभाव शून्य होगा। एक क्रीम खरीदते समय, आपको इसकी संरचना पर ध्यान देना होगा (यह जितना संभव हो सके प्राकृतिक घटक और छोटी रसायन शास्त्र होना चाहिए), इसकी स्थिरता और रंग।
एक अच्छी पसंद सफेद और मोटाई खट्टा क्रीम की क्रीम होगी, अन्य रंगों या बहुत तरल स्थिरता संदिग्ध गुणवत्ता को इंगित कर सकती है।
आपको बड़े पैसे के लिए एक लोकप्रिय निर्माता के लिए एक उपाय हासिल करने की आवश्यकता नहीं है - अक्सर यह थोड़ा सा उपयोग होता है और वे विशेष रूप से अपने महंगे सौंदर्य प्रसाधनों के साथ गर्लफ्रेंड से पहले घमंड करने के लिए उपयुक्त होते हैं।
त्वचा की देखभाल करने के लिए, आप प्राकृतिक उत्पादों - योगों, फलों और सब्जियों आदि का उपयोग कर सकते हैं। ऐसे मास्क चेहरे को ताज़ा करने, त्वचा को चिकनी और स्वस्थ बनाने में मदद करेंगे। किसी भी मुखौटा को लागू करने से पहले आपको एलर्जी का परीक्षण करने की आवश्यकता है।
चमड़े के एक छोटे से क्षेत्र में, साधनों को 5-7 मिनट के लिए लागू किया जाता है, फिर इसे धोया जाता है और परिणाम सावधानीपूर्वक अध्ययन किया जाता है। यदि त्वचा अच्छी प्रतिक्रिया देता है - आप भविष्य में चयनित उपकरण या मुखौटा का उपयोग कर सकते हैं।
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यदि आप एक वर्ष से अधिक समय तक क्रीम या लोशन का उपयोग करते हैं, तो यह उन्हें बदलने के लिए समझ में आता है। आप किसी अन्य निर्माता से सौंदर्य प्रसाधन खरीद सकते हैं, लेकिन साथ ही आपको त्वचा प्रतिक्रिया को ध्यान से सुनने की आवश्यकता है।
जलन और छीलने के साथ, यह संकेत दे सकता है कि चयनित उत्पाद पूरी तरह से फिट नहीं है और इसका उपयोग सख्ती से प्रतिबंधित है, भले ही यह एक प्रसिद्ध ब्रांड से उत्पाद हो।
सभी देखभाल प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, यह आमतौर पर उम्र बढ़ने वाली त्वचा से संबंधित है।फिर परिणाम खुद को इंतजार नहीं करेगा और आप हमेशा सुंदर रहेंगे।
हर महिला अच्छी तरह से तैयार होना चाहती है और यथासंभव लंबे समय तक रहने के लिए चाहती है, खासकर अब, जब सौंदर्य पंथ सचमुच हमारा पीछा करता है। सक्रिय और जुनूनी विज्ञापन सभी नए सौंदर्य प्रसाधन प्रदान करता है, लेकिन यह नहीं सिखाता है कि चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल कैसे करें। इस मामले में हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे।
चेहरे की उचित देखभाल का आधार एक स्वस्थ जीवनशैली है। चेहरे की त्वचा शरीर की समग्र स्थिति को दर्शाती है। यदि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो यहां तक \u200b\u200bकि सबसे महंगी क्रीम भी आंखों के नीचे चोटों से मदद करेगी। यदि आंतों के साथ समस्याएं हैं और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, मुँहासे और मुँहासे खुद को इंतजार नहीं करेंगे।
मोटर गतिविधि और ताजा हवा की कमी के कारण, एपिडर्मिस मंद और छीलने लगते हैं।
दैनिक त्वचा देखभाल उचित पोषण के बिना असंभव है। संतुलित और उपयोगी मेनू कई समस्याओं को हल करने में मदद करेगा। कभी-कभी मुँहासा, मुँहासा, एडीमा नमकीन, तेल, तला हुआ भोजन के उपयोग के कारण दिखाई देती है। सफाई चॉकलेट चॉकलेट या स्मोक्ड अर्द्ध तैयार उत्पादों के साथ प्रतिक्रिया कर सकती है। जैसे ही आप उपयोगी और सही ढंग से खाते हैं, त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार जल्द ही आ जाएगा।
यह याद रखना चाहिए कि दैनिक चेहरा देखभाल सक्षम और सही होना चाहिए। एक अच्छा कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको सिखाएगा कि देखभाल कैसे करें। आपके चेहरे को नियमित रूप से यह सुनिश्चित करने के लिए निरीक्षण किया जाना चाहिए कि कोई समस्या नहीं है।
व्यक्तिगत देखभाल नियमों को 4 मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: सफाई, toning, मॉइस्चराइजिंग और पोषण, संरक्षण। आइए प्रत्येक चरण को देखें।
उचित चेहरा देखभाल सफाई के साथ शुरू होती है। यह महत्वपूर्ण प्रक्रिया सुबह और शाम को की जानी चाहिए। किसी भी परिस्थिति में मुझे इसे छोड़ना नहीं चाहिए।
धूल, गंदगी, निकास गैसों, सूक्ष्मजीव, - यह सब दिन के दौरान चेहरे पर बस गया है। यदि आप समय-समय पर अपने चेहरे को ध्यान से साफ नहीं करते हैं, तो सावधानी से मुश्किल नहीं है, फिर काले बिंदु और दांत जल्दी दिखाई देंगे।
चेहरे की क्रीम की त्वचा की सफाई के बिना, मास्क और अन्य साधनों को अवशोषित नहीं किया जाएगा, लेकिन सतह पर बने रहेंगे, जिससे मुँहासे उत्तेजित हो जाएगा।
रात में, चेहरा आराम करता है, लेकिन सुबह तक धूल के कण और धन के अवशेष हैं जिन्हें आपने पहले दिन का उपयोग किया था। इसलिए, सुबह में, चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने की भी आवश्यकता होती है। सफाई प्रक्रिया चरणों में की जानी चाहिए। इस प्रकार यह सही है कि यह सही है:
सफाई के पूरा होने के बाद, आपको अगले चरण - टोनिंग में जाने की आवश्यकता है। यह सफाई एजेंट और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों को हटाने और अम्लीय क्षारीय त्वचा संतुलन को पुनर्स्थापित करने में मदद करता है।
त्वचा देखभाल चरणों के चरणों में आवश्यक रूप से मॉइस्चराइजिंग में प्रवेश होता है। पर्याप्त मात्रा में नमी की अनुपस्थिति में, एपिडर्मिस शुष्क हो जाता है, चमक और रंग खो देता है, झुर्री दिखाई देती हैं।
तेल की त्वचा के साथ चेहरे के लिए एक जेल का उपयोग करना बेहतर है। वह और मॉइस्चराइज, और फैटी चमक नहीं छोड़ेंगे, जो त्वचा पर बहुत जल्दी दिखाई देता है। फैटी त्वचा को मॉइस्चराइज करना भी आवश्यक है। यदि यह नहीं किया जाता है, तो वसामय ग्रंथियां सक्रिय रूप से त्वचा की वसा उत्पन्न करने लगती हैं, यही कारण है कि मुँहासे और कॉमेडोन बनते हैं।
चेहरे के लिए उपयोगी और आंखों के चारों ओर क्षेत्र घर पर तैयार करने के लिए काफी संभव है। हमारी वेबसाइट पर अन्य लेखों में इन व्यंजनों की तलाश करें।
पोषण के बिना उच्च गुणवत्ता वाली चेहरे की देखभाल संभव नहीं है। वे आवश्यक पदार्थों के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करते हैं, जिससे उन्हें गीले रहने में मदद मिलती है। पोषक तत्व चेहरा क्रीम रात भर लागू करने के लिए बेहतर है। तो वे खुद को पूरी तरह से अवशोषित करने में सक्षम होंगे, और सुबह में यह केवल नैपकिन के साथ चेहरा पाने के लिए ही रहेगा।
सक्षम चेहरे की देखभाल में एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक रक्षा करना है। बाहरी कारक त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। हम नियमित रूप से इसे हवा और ठंडे, शुष्क हवा और स्कोचिंग सूरज के लिए उजागर करते हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि सुरक्षा एक अनिवार्य चरण है। तुम्हें क्या करने की ज़रूरत है?
वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि अत्यधिक शौक समय से पहले उम्र बढ़ने की ओर जाता है और त्वचा के कैंसर का कारण बन सकता है। अपने आप को सुरक्षित करने के लिए, सनस्क्रीन का उपयोग करें। यदि आप 3 घंटे से अधिक समय के लिए सीधे सूर्य की रोशनी के तहत स्थित होने की योजना बना रहे हैं, तो साधनों को फिर से लागू करना आवश्यक हो सकता है।
गर्दन और नेकलाइन की सुरक्षा का पालन करना न भूलें, क्योंकि यह वह क्षेत्र है जो सही उम्र देता है।
गर्मियों के दौरान सुरक्षा के लिए, न केवल सौंदर्य प्रसाधनों के साथ चेहरे की देखभाल करना आवश्यक है, बल्कि अलमारी के तत्वों का भी उपयोग करना आवश्यक है। वाइडवॉटर टोपी और बेसबॉल कैप्स चमड़े और बालों से संपर्क करने के लिए पराबैंगनी किरण नहीं देंगे। अच्छा धूप का चश्मा उनकी आंखों और सौम्य पलक की रक्षा करेगा। वे उज्ज्वल प्रकाश के साथ धक्का देने की आवश्यकता से छुटकारा पाएंगे कि वे नकल झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा कर देंगे।
सही त्वचा देखभाल प्रतिकूल बाहरी प्रभावों के खिलाफ सुरक्षा करेगी: स्कोचिंग सूर्य, ठंढ, तेज हवा, ठंडी बारिश। मुख्य चेहरा देखभाल में 4 मुख्य चरण शामिल हैं जिन्हें हमने बताया था। इसके अलावा, मालिश, छीलने, चमड़े की सफाई के लिए चेहरे की त्वचा देखभाल प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
घर पर त्वचा की देखभाल कैसे करें? यह आपको विभिन्न लोक व्यंजनों में मदद करेगा। इसका मतलब है कि घरेलू टॉनिक्स, मास्क, स्क्रबिक्स, उपलब्ध, चीयर्स और स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सुरक्षित की तैयारी में उपयोग किया जाता है।
तो, गृह देखभाल का तात्पर्य त्वचा के लिए स्क्रबियों और मास्क के उपयोग का तात्पर्य है जिसे आपको सप्ताह में कम से कम 2 बार करने की आवश्यकता होती है।
स्क्रब्स मृत त्वचा कणों को स्क्रब कर रहे हैं, एपिडर्मिस की सतह चिकनी और साफ करते हैं, जो त्वचा को पूरी तरह से सांस लेने और अधिक पोषक तत्वों को अवशोषित करने की अनुमति देता है। प्राकृतिक अवयवों से बने मास्क पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग और सफाई हो सकते हैं। घर पर पकाए गए सभी तरह से एक उत्कृष्ट सावधानीपूर्वक प्रभाव पड़ता है।
याद रखें कि चेहरे की देखभाल में मुख्य चीज नियमितता और कार्यों का स्पष्ट अनुक्रम है। अपने बारे में भूलने की कोशिश न करें, अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य पर थोड़ा सा समय और ध्यान दें।
क्या दौड़ एक व्यक्ति के साथ पहली बैठक को देखती है?
दाएं, चेहरे पर, और बालों, हाथों, नाखून, कपड़े और जूते को एक सामान्य प्रभाव बनाते समय माध्यमिक कारकों के रूप में माना जाता है।
चेहरा एक मानव व्यापार कार्ड है, इसलिए इसे हमेशा सही दिखना चाहिए।
लेकिन कई वर्षों तक अपने युवाओं और त्वचा लोच को संरक्षित करने के लिए चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल कैसे करें?
और बाल्ज़ाकोव्स्की युग में युवा लड़कियों और महिलाओं के लिए चेहरे की देखभाल में मौलिक अंतर क्या है?
इसकी त्वचा के प्रकार को नहीं जानते, एक उचित मंजिल प्रतिनिधि अक्सर उन धन का उपयोग करता है जो बिल्कुल उपयुक्त नहीं हैं, शिकायत करते हैं कि उपकरण वांछित प्रभाव नहीं देता है। वसायुक्त त्वचा को अतिरंजित नहीं होना चाहिए, और सूखा - लोशन और टॉनिक के साथ अभिभूत करने के लिए। चेहरे की त्वचा देखभाल एक पतली है, इसलिए, इसकी त्वचा के प्रकार को नहीं जानना, देखभाल का अधिकार चुनना असंभव है।
केवल 4 प्रकार की त्वचा अलग है:
1. सामान्य
4. संयुक्त
सामान्य चमड़ा - सबसे दुर्लभ। इस त्वचा के प्रकार के साथ एक वयस्क को ढूंढना मुश्किल है। त्वचा एक प्राकृतिक ब्लश के साथ लोचदार, चिकनी, मैट है, छिद्रों को विस्तारित नहीं किया जाता है और व्यावहारिक रूप से दिखाई देने वाली नकली झुर्री नहीं होती है। सभी महिलाएं सामान्य त्वचा के बारे में सपने देखते हैं, क्योंकि इसे अन्य प्रकार के रूप में पूरी तरह से देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है।
तेलीय त्वचा तेल की चमक, नमकीन द्वारा विशेषता। त्वचा छिद्रों को पकड़ती है, इसलिए काले बिंदु, मुँहासा और सूजन अक्सर बोल्ड पर बने होते हैं। लेकिन इस प्रकार के मालिक का भी एक फायदा है - तेल की त्वचा लंबी बनी हुई है, क्योंकि अन्य प्रकार की तुलना में झुर्री का गठन होता है। इस प्रकार की त्वचा की देखभाल करते समय विशेष ध्यान सफाई और टोनिंग - टॉनिक, स्क्रब्स, मास्क को दिया जाना चाहिए। तेल की त्वचा की रक्षा के लिए, मॉइस्चराइजिंग जैल का उपयोग करना बेहतर होता है।
शुष्क त्वचा सबसे संवेदनशील, यदि आप इसे अन्य प्रकारों से तुलना करते हैं। हालांकि, किशोरावस्था में, यह त्वचा सामान्य के समान है। पिछले कुछ वर्षों में, त्वचा शर्कित हो जाती है, सूखी, जलन और छीलने से आसानी से दिखाई देती है। शुष्क त्वचा देखभाल के मुख्य क्षेत्रों मॉइस्चराइजिंग और सुरक्षा हैं। दिन और रात क्रीम के अलावा, इस प्रकार के चमड़े के विभिन्न मास्क की देखभाल करने के लिए शस्त्रागार में सुनिश्चित करें - मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, exfoliating। शुष्क त्वचा के धारकों को तरल की एक बड़ी मात्रा का उपभोग करने की आवश्यकता होती है, प्रति दिन 2 लीटर से कम नहीं।
संयुक्त चमड़ा यह अक्सर पाया जाता है। यह टी-जोन और सूखे गाल की इस प्रकार की वसा सामग्री द्वारा विशेषता है। टी-जोन में नासोलाबियल त्रिभुज, ठोड़ी और माथे शामिल हैं। संयुक्त त्वचा की देखभाल के विशेष साधन हैं। लेकिन यदि टी-जोन और गाल के बीच का अंतर दृढ़ता से व्यक्त किया जाता है, तो आपको धन और तेल के लिए, और सूखी त्वचा के लिए, और उन्हें प्रासंगिक क्षेत्रों में लागू करना होगा।
आप एक ऐसी महिला नहीं पा सकते जो चेहरे की त्वचा की समस्याओं के साथ जीवन में कभी नहीं हुआ। किशोरावस्था में, लड़कियों ने मुँहासे और मुँहासे को घुमाया, जो अक्सर "वयस्क" उम्र के लिए उचित सेक्स का पीछा करता है। 30 वर्षों के बाद, पहली झुर्रियां दिखाई देती हैं। यह सब बहुत ही असुविधा देता है, सबसे पहले सभी मनोवैज्ञानिक, क्योंकि किसी भी उम्र में एक महिला निर्दोष रूप से देखना चाहती है।
व्यक्ति की त्वचा नियमित रूप से पर्यावरण के संपर्क में है, इसलिए इसे हानिकारक कारकों - पराबैंगनी किरणों, निकास गैसों, धूल से संरक्षित करने की आवश्यकता है। त्वचा मानव शरीर का सुरक्षात्मक कवर है। ऐसा लगता है कि मैं रक्षा करने के लिए डिज़ाइन की गई चीज़ों की रक्षा कैसे कर सकता हूं?
उचित चेहरा देखभाल लंबे युवाओं को प्रदान करेगी और नकली झुर्रियों के उद्भव को रोकने में मदद करेगी।
त्वचा देखभाल व्यक्ति में 5 मुख्य चरण होते हैं:
1. सफाई
2. टोनिंग
4. भोजन और बहाली
5. अतिरिक्त देखभाल (यदि आवश्यक हो)
चेहरे की त्वचा की सफाई करना दैनिक, सुबह और सोने से पहले, त्वचा के प्रकार के बावजूद आवश्यक है। मेकअप आने वाले घर पर तुरंत धोने के लिए बेहतर है और इसे विशेष माध्यमों का उपयोग करके करें। सौंदर्य प्रसाधनों के निशान के बाद ही चेहरे पर नहीं रहते हैं, आपको त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त धोने के लिए मूस, जेल या फोम से धोने की आवश्यकता होती है। साबुन धोएं सभी त्वचा प्रकारों के लिए हानिकारक है। यहां तक \u200b\u200bकि बेबी साबुन त्वचा को चोट पहुंचाता है, खासकर आंखों के चारों ओर संवेदनशील क्षेत्र।
सफाई एजेंट का उपयोग करने से पहले, साफ पानी के साथ त्वचा को गीला करना आवश्यक है। थोड़ा मूस, जेल या फोम लगाने के बाद, धीरे-धीरे त्वचा को मालिश करें। चेहरे की त्वचा को रगड़ नहीं सकते हैं या इसे खींचने की कोशिश नहीं कर सकते। फिर आपको गर्म पानी के साथ चेहरे की त्वचा को कुल्ला करने और थोड़ा तौलिया पीसने की जरूरत है।
तेल की त्वचा के लिए, स्क्रब्स का उपयोग करना आवश्यक है, लेकिन सप्ताह में 2-3 बार अधिक बार नहीं। स्क्रबियों का उपयोग छिद्रों को साफ करने, उन्हें संकीर्ण करने और त्वचा को सूखने में मदद करता है। स्क्रैपिंग पहले आवेदन के बाद एक प्रभाव देता है - त्वचा साहसपूर्वक चमकती है, चिकनी और मैट हो जाती है।
पिछले चरण की तरह टोनिंग, आपको धोने के बाद दिन में दो बार दैनिक करने की आवश्यकता है। टॉनिक सफाई एजेंटों और पानी के शेष कणों को हटाने में मदद करेगा, धीरे-धीरे त्वचा को साफ करता है, एसिड-क्षारीय संतुलन को पुनर्स्थापित करता है, छोटे नकल झुर्रियों को सुचारू बनाने और त्वचा की टोन को बढ़ाने में मदद करता है। टॉनिक का नियमित उपयोग मुँहासा चकत्ते, काले बिंदु, त्वचा लवणता और लाली से छुटकारा पाने में मदद करेगा। त्वचा के टन के लिए, त्वचा के प्रकार से उपयुक्त टॉनिक और लोशन का उपयोग किया जाता है।
एक सुंदर लिंग के प्रत्येक प्रतिनिधि से दूर टॉनिक को कैसे लागू किया जाए। शुरू करने के लिए, एक छोटी मात्रा में टोनिंग का मतलब सूती डिस्क पर रखा जाता है और धीरे-धीरे चेहरे की त्वचा को मिटा देता है - छिद्रों को साफ करें। फिर टॉनिक की एक छोटी मात्रा हथेली की हथेली में डालती है और चेहरे पर्ची - त्वचा को टोन में लाएं।
चेहरे की देखभाल में त्वचा संरक्षण सबसे महत्वपूर्ण चरण है। आप एक रात क्रीम के उपयोग की उपेक्षा कर सकते हैं, लेकिन एक दिन क्रीम के बिना सड़क पर बाहर निकलें - धूल, गंदगी और हवा के प्रभावों के साथ अपनी त्वचा का पर्दाफाश करने के लिए। दिन क्रीम की पसंद का मुख्य नियम - सड़क पर तापमान कम, यह होना चाहिए कि यह होना चाहिए। गर्मियों में एक मॉइस्चराइजिंग जेल का उपयोग करना बेहतर होता है - संरचना में यह आसान है और कोई हिरण छोड़ देता है।
इस तथ्य के अलावा कि दिन क्रीम धूल और गंदगी से चेहरे की त्वचा की रक्षा करता है, यह त्वचा को छिद्रों में सजावटी एजेंटों के गहरे प्रवेश से भी बचाता है, जो दिन के अंत में सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है। दिन के शीर्ष पर एक बेहतर टोनल एजेंट होता है, जबकि जरूरी नहीं कि मूल बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।
भोजन और त्वचा बहाली एक रात क्रीम के उपयोग का तात्पर्य है। रात की क्रीम, चमड़े के प्रकार से चुने गए अन्य चेहरे की देखभाल उत्पादों की तरह। सोने से पहले आधे घंटे में रात की क्रीम लगाने के लिए। अगर रात क्रीम समाप्त हो गया, तो आप दिन लागू कर सकते हैं, कुछ भी भयानक नहीं है। लेकिन रात क्रीम को दिन से प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इसका मुख्य कार्य त्वचा को खिलाना है, और इसकी रक्षा नहीं करना है। बाहर की त्वचा के पोषण के अलावा, अंदरूनी पोषण के बारे में भूलना असंभव है - अनुचित पोषण और बुरी आदतें त्वचा की स्थिति से नकारात्मक रूप से प्रभावित होती हैं।
अतिरिक्त प्रस्थान के तहत, चेहरे के लिए मास्क का उपयोग - पोषक तत्व, सफाई, मॉइस्चराइजिंग। उन्हें खरीदा जा सकता है, और घर पर पकाया जा सकता है। चेहरे के मुखौटे का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं है।
आउटडोर देखभाल से कम नहीं, अंदर से त्वचा की देखभाल महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, eixen® परिसरों की मदद से, जिसमें विशेष बायोमेरीन कॉम्प्लेक्स® शामिल है। यह मानव त्वचा घटकों के साथ संरचना में समान प्रोटीन में समृद्ध है, और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ जो कोलेजन के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं - मुख्य प्रोटीन जो त्वचा की लोच का समर्थन करता है।
युवा लड़कियों को विश्वास है कि 30 साल तक किसी भी अतिरिक्त त्वचा देखभाल की आवश्यकता नहीं है। लेकिन यह राय गलत है - 25 साल बाद, त्वचा कवर पहले की तरह नमी को बनाए रखने के लिए बंद हो जाता है, और यह उम्र बढ़ने की दिशा में पहला कदम है। 25 साल की उम्र तक, पहले चेहरे की झुर्री पहले से ही दिखाई दे रही हैं।
25 साल बाद कुछ लड़कियों को जानने के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे करें। बेशक, देखभाल के बुनियादी नियमों का पालन करना आवश्यक है, जिसे पहले उल्लेख किया गया था। देखभाल करने वाली दवाओं का चयन करना मुश्किल नहीं होगा - आमतौर पर निर्माता इस एजेंट के लिए किस उम्र के लिए पैकेजिंग को इंगित करते हैं। आंखों के चारों ओर की त्वचा के लिए क्रीम या जेल क्रीम, टॉनिक और लोशन की मुख्य सूची में जोड़ा जाता है। इस युग से नकली झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने या पहले से ही मौजूदा ध्यान देने योग्य बनाने के लिए इस क्षेत्र की देखभाल करने के लिए अलग-अलग शुरुआत करना महत्वपूर्ण है।
25 वर्षों के बाद, यदि पहले इस्तेमाल नहीं किया गया था तो सनस्क्रीन क्रीम खरीदने के लायक है। इस उम्र में त्वचा सूरज की रोशनी के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है और ओवरवर्क करने के लिए प्रवण होती है।
30 वर्षों के बाद, नकल झुर्री अधिक ध्यान देने योग्य हो रही हैं - आंखों के कोनों में, होंठ के पास माथे पर। त्वचा अपनी लोच को खो देती है, रंग पहले की तरह इतनी चिकनी नहीं होती है। इसलिए, चेहरे की चमड़े की देखभाल की उपेक्षा करने के लिए 30 वर्षों में अक्षम्य है। देखभाल के लिए बुनियादी नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें, आंखों के चारों ओर त्वचा क्रीम का उपयोग करें, विभिन्न त्वचा के सिरों का उपयोग करें। एसपीएफ़ फ़िल्टर "मस्त हवल" बन जाता है और दैनिक सुरक्षात्मक क्रीम और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का हिस्सा होना चाहिए। आखिरकार, कंप्यूटर मॉनिटर से सूर्य की किरणें और विकिरण त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
अगर सुबह में सूजन आंखों के नीचे दिखाई देती है, तो इसका मतलब है कि शाम को तरल के उपयोग के बारे में बचना बेहतर है। नींद से 2 घंटे पहले पानी पीना बेहतर नहीं होता है। मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क को सप्ताह में 2 बार किया जाना चाहिए। घर पर तैयार मास्क लोकप्रिय हैं, यहां उनमें से कुछ हैं:
1. लैमिनारियम और विटामिन ई या नींबू के रस के साथ चेहरा मुखौटा। इस मुखौटा के लिए, शुष्क लैमिनारिया के 2 चम्मच की आवश्यकता होगी (एक फार्मेसी में बेचा जाएगा), विटामिन ई की 5 बूंदें (समान रूप से एक फार्मेसी में बेची गई) या नींबू का रस, उबलते पानी के 3 चम्मच। सूखी शैवाल अग्रिम में उबलते पानी में पीड़ित है। वेक-अप शैवाल विटामिन ई (शुष्क त्वचा के साथ) या नींबू के रस (तेल की त्वचा के साथ) और उबलते पानी के साथ मिश्रित। आंखों के चारों ओर क्षेत्र से परहेज, मुखौटा चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए। 20-25 मिनट के बाद, गर्म पानी धो लें। त्वचा अधिक लोचदार हो जाएगी, मामूली झुर्री गिर जाएगी।
2. शहद और मिट्टी का मुखौटा। सामग्री: 1 चम्मच। मधुमक्खी शहद, 0.5 पीपीएम नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच। सफेद मिट्टी, 2 बड़ा चम्मच। पानी। सभी अवयव एक दूसरे के साथ मिश्रित होते हैं, यह एक भूरे रंग का रंग बनाना संभव होगा। आंखों के चारों ओर के क्षेत्र से परहेज करते हुए गर्दन और चेहरे पर मुखौटा की सिफारिश की जाती है। 20-30 मिनट के बाद, गर्म चलने वाले पानी से धो लें, फिर नींबू के स्लाइस के साथ त्वचा को पोंछ लें। शहद के साथ मुखौटा नमी की वाष्पीकरण और झुर्रियों के गठन को रोकने में मदद करता है, जो 30 वर्षों के बाद बहुत प्रासंगिक है।
बाल्ज़ाकोवस्कोगो एवेन्यू में महिलाएं जानते हैं कि ऐसी झुर्री दिखाई नहीं देती हैं। इस अवधि के दौरान त्वचा के प्रकार के अनुसार चेहरे की देखभाल को समायोजित करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। तेल त्वचा को नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए और काले बिंदुओं की उपस्थिति को रोकने के लिए त्वचा की शेष राशि की निगरानी करना चाहिए। और सूखी त्वचा के मालिक टोनिक्स और अन्य साधनों को छोड़ने के लिए बेहतर है जो त्वचा को सूखते हैं। त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए अधिक जोर दिया जाना चाहिए।
35 वर्षों से, एसपीएफ़ फिल्टर के अलावा, क्रीम में rejuvenating घटकों - कोलेजन, Hyaluronic एसिड शामिल होना चाहिए। चेहरे की त्वचा के लिए सीरम का उपयोग करना सुनिश्चित करें, क्योंकि क्रीम की तुलना में उनकी रचना में अधिक उपयोगी पदार्थ हैं। त्वचा की स्थिति में सकारात्मक रूप से विटामिन ए और ई और एंटीऑक्सीडेंट की क्रीम की संरचना को प्रभावित करेगा, जो त्वचा लुप्तप्राय की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करेगा।
यदि यह संभव है, तो चेहरे की त्वचा की छीलने और मालिश करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं से संपर्क करना उचित है। हालांकि, इन प्रक्रियाओं को घर पर किया जा सकता है।
इन सरल नियमों का निरीक्षण करना, यह संभव है और 35 वर्षों के बाद त्वचा के युवाओं को कई वर्षों तक संरक्षित करने के लिए।
ये बुनियादी नियम जिन्हें आप शायद जानते हैं। तस्वीर की पूर्णता के लिए उन्हें सूचीबद्ध करें।
यह ध्यान में रखना चाहिए कि त्वचा उम्र के साथ बदलती है। वह, जिसके बिना 30 वर्षों में करना संभव था, 40 की तत्काल आवश्यकता बन जाती है। और क्षण, 20 के लिए महत्वपूर्ण नहीं हैं, 50 में बेहद महत्वपूर्ण होंगे।
20 से 30 वर्षों के बीच, शरीर और त्वचा एक असली समृद्ध अनुभव कर रहे हैं। किशोर मुर्गियों अक्सर अतीत में रहते हैं, झुर्री एक दूर के भविष्य का झूठा डरावनी प्रतीत होती है, और देखभाल का लक्ष्य मुख्य रूप से रोकने के लिए है। हालांकि, सब कुछ इतना आसान नहीं है, क्योंकि यह पहली नज़र में प्रतीत हो सकता है। जितना संभव हो सके स्वच्छ और युवा चमड़े का आनंद लेने के लिए इन चार नियमों का पालन किया जाना चाहिए।
एक छोटी उम्र में सूखी त्वचा अक्सर कम से कम मिलती है, लेकिन एक विस्तृत श्रृंखला में फैटी की प्रवृत्ति के साथ सामान्य होती है। यह जननांग हार्मोन के उच्च स्तर के कारण है। मुँहासे के लिए जन्म नियंत्रण, जिसका दुष्पा प्रभाव सेबम का बढ़ता उत्पादन है। उम्र के साथ, हार्मोन का स्तर, और इसके साथ, त्वचा सामान्यीकृत है। लेकिन जब आप युवा और गर्म होते हैं, तो वसा एक समस्या बन सकता है: यह बैक्टीरिया के सभी प्रकार के लिए एक उत्कृष्ट पोषक तत्व माध्यम है, जिससे सूजन और जलन होती है।
अपनी उपस्थिति को गुणा करने और खराब करने के लिए एक उदाहरण नहीं देने के लिए, प्रति दिन वसा, धूल और गंदगी को धोना न भूलें। बेशक, आपकी त्वचा के प्रकार के साधन का उपयोग करना।
इस उम्र के लिए आपने पहले से ही बहुत तनाव और हार्मोनल विस्फोट (गर्भावस्था, एक बच्चे का जन्म, स्वीकृति आदि) का अनुभव किया है, और इसने त्वचा को प्रभावित किया। यहां तक \u200b\u200bकि यदि परिवर्तन बहुत ध्यान देने योग्य नहीं हैं, तो वे हैं। और स्पष्ट कारणों से बढ़ेगा। इसलिए, दृष्टि से बाहर निम्नलिखित महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद न करें।
एक असमान रंग एक उज्ज्वल आयु से संबंधित संकेत है, जो कम से कम कुछ वर्षों में जोड़ने में सक्षम है। उम्र के साथ, पिग्मेंटेशन अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होता है, इसलिए एक चिकनी त्वचा टोन को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यह whitening क्रीम, मास्क या नरम (बड़े घर्षण कणों के बिना) का उपयोग करके हासिल किया जा सकता है।
लेकिन एक आदर्श विकल्प एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना है। वह न केवल आपको अपनी त्वचा के लिए चुने गए सिद्धांतों का चयन करेगा, बल्कि शायद, पेशेवर छीलों की एक श्रृंखला आयोजित करने की सिफारिश करेगा।
हाँ! एसपीएफ़ के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग विशेष महत्व प्राप्त करता है। अल्ट्रावाइलेट मेलानिन उत्पादन को उत्तेजित करता है और इस प्रकार पिगमेंटेशन के साथ समस्या को बढ़ा देता है।
शराब त्वचा की वसा से घुल जाता है और धोया जाता है। जब वसा बहुत अधिक होता है, क्योंकि यह अक्सर युवाओं में होता है, शराब रगड़ना उपयोगी हो सकता है। वे बैक्टीरिया जमा करने और घटना को रोकने के साथ अतिरिक्त त्वचा वसा को खत्म करने में मदद करते हैं।
हालांकि, उम्र के साथ, त्वचा की वसा कम हो जाती है। इस बीच, यह आवश्यक है क्योंकि यह त्वचा को मॉइस्चराइज करता है और इसे बाहरी वातावरण से बचाता है: उच्च और निम्न तापमान, हवा और इतने पर। शराब की क्षति के आधार पर एड्स क्या त्वचा देखभाल उत्पादों में इथेनॉल सुरक्षित है? यह पहले से ही थ्रेडेड और बाधा को बहाल करने के लिए समय की आवश्यकता है। और इस प्रकार आवश्यक नमी और सुरक्षा की त्वचा को वंचित कर देता है।
30 के बाद, शराब के साथ टॉनिक चुनने के लिए वांछनीय है, लेकिन उदाहरण के लिए, हरी चाय के साथ।
उदाहरण के लिए, रेटिनोल (विटामिन ए) के साथ क्रीम और सीरम। साबित त्वचा उम्र बढ़ने के उपचार में रेटिनोइड: नैदानिक \u200b\u200bप्रभावकारिता और सुरक्षा का एक अवलोकनरेटिनोल सेलुलर एक्सचेंज में सुधार करता है, कोलेजन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है और यहां तक \u200b\u200bकि मौजूदा झुर्रियों को कम करने में भी मदद करता है।
हालांकि, इस फंड में साइड इफेक्ट्स हैं। तो, विटामिन ए त्वचा की जलन का कारण बन सकता है और प्रकाश संवेदनशीलता को बढ़ाता है। इसलिए, केवल रात के लिए इस तरह के क्रीम का उपयोग करना संभव है।
दुष्प्रभावों को देखते हुए, यह ब्यूटीशियन को संदर्भित करना समझ में आता है। विशेषज्ञ आपको रेटिनोल की एकाग्रता के उपयुक्त स्पर्श के साथ दवाओं का चयन करने में मदद करेगा। और यह भी, यह सैलून उठाने की प्रक्रियाओं सहित अन्य विरोधी बुढ़ापे एजेंटों और तकनीकों की सलाह दे सकता है: मालिश, माइक्रोटोनल और मेसोथेरेपी, और इसी तरह।
कोलेजन और कोलेजन के साथ घरेलू देखभाल, क्रीम और मास्क में अच्छी तरह से फिट होगा। वैसे, चेहरे की मालिश भी स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।
वे कहते हैं कि आधुनिक 40 साल नए हैं 20. और यह सच है। चिकित्सा, प्रसाधन सामग्री, एक स्वस्थ जीवनशैली कई महिलाओं को इस युग को 20 और 30 के बीच आकर्षक बनाने की अनुमति देती है। त्वचा को युवाओं और ताजगी को लंबे समय तक संरक्षित करने में मदद करने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।
हमने पहले ही उल्लेख किया है कि पिछले कुछ वर्षों में त्वचा कम वसा बन जाती है। चूंकि त्वचा से सुरक्षात्मक बाधा पतली हो जाती है, इसलिए त्वचा को नमी बनाए रखना अधिक कठिन हो जाता है। और जहां पर्याप्त नमी नहीं है - वहां की दरारों के साथ सूखा है, झुर्री, हॉल ... त्वचा को मॉइस्चराइज करने से आपकी देखभाल में प्राथमिकता होनी चाहिए।
साबुन और अन्य सुखाने वाले एजेंटों के साथ धोने से इनकार करें। एक मलाईदार बनावट के साथ या फ्लशिंग के बिना पोषण फोम पर जाएं। दिन और रात क्रीम का चयन करना, अधिकतम मॉइस्चराइजिंग पर भी ध्यान केंद्रित किया।
भले ही पहले आपने पूरी तरह से अपनी ताकतों के लिए जिम्मेदार ठहराया हो। उम्र के साथ, त्वचा को अधिक से अधिक ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है: होंठ की मात्रा कम हो जाती है, नासोलाबियल गुना प्रकट होता है, चेहरा थोड़ा तैर रहा है।
आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी विरोधी उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है और असली चमत्कार बनाता है। ठीक से चयनित peels, मालिश तकनीक, साथ ही सौंदर्य इंजेक्शन के सभी प्रकार जो त्वचा की गहरी परतों को मॉइस्चराइज करते हैं, झुर्रियों को भरते हैं और वापसी करते हैं, 25 में भी आश्चर्यजनक रूप से अद्भुत दिखने की अनुमति देते हैं।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ पेशेवर देखभाल के विषय को मापें। यह महत्वपूर्ण है कि आपके विशेषज्ञ की चिकित्सा शिक्षा है और उचित प्रशिक्षण पारित कर दिया है। इस मामले में, थेरेपी सबसे सुरक्षित और प्रभावी होगी।
ठीक त्वचा की उम्र के साथ, इन साइटों को एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन क्रीम और सीरम के साथ संतृप्त, अधिक से अधिक घने की आवश्यकता होती है। उन्हें एक ब्यूटीशियन के साथ चुनने के लिए वांछनीय है जो विशेष रूप से आपकी त्वचा की सुविधाओं और शर्तों पर ध्यान केंद्रित करने, सिफारिशें देंगे।
नोट: आप देखभाल करने के लिए स्कोर नहीं कर सकते! यहां तक \u200b\u200bकि अगर ऐसा लगता है कि आप भाग्यशाली रहे हैं और सुरक्षित रूप से आपको बाईपास के साथ झुर्रियां हैं। समय अनजान है, और यदि आप आंखों को बहाल करने वाली त्वचा की मदद नहीं करते हैं, तो अप्रिय परिवर्तन एक बार आपको कुछ दिनों में सचमुच आगे ले जा सकते हैं।
पौराणिक कोको चैनल ने एक बार कहा था: "20 साल में आपका चेहरा आपको प्रकृति को दिया जाता है; यह 50 आपके ऊपर निर्भर करेगा। " हमें आशा है कि आपने तनाव के साथ अकेले त्वचा को नहीं छोड़ा, और वह आपको स्वास्थ्य और अच्छी तरह से रखे गए विचारों के साथ प्रसन्नता कर रही है। आपके पास शायद पहले से ही चेहरे की देखभाल में एक मास्टर है, इसलिए हम केवल तीन प्रमुख बिंदुओं पर ध्यान देते हैं।
यदि आपने विटामिन के साथ और पहले धन का उपयोग नहीं किया है, तो यह स्थगित करने के लायक नहीं है: वे वास्तव में युवा रहने के लिए त्वचा की मदद करते हैं। यदि रेटिनोल पहले से ही आपके पसंदीदा क्रीम और सीरम का हिस्सा है, तो इसकी एकाग्रता बढ़ाने के लिए सोचें।
यह पदार्थ त्वचा में मौजूद है और ऊतकों में नमी के संरक्षण में लगी हुई है। प्राकृतिक, कम और कम उम्र के साथ, त्वचा सभी भूमि बन जाती है, धीरे-धीरे चर्मपत्र में बदल जाती है।
लेकिन यह सिर्फ नमी का नुकसान नहीं है। हाइलूरोनिक एसिड सेल पुनर्जन्म प्रक्रियाओं में सक्रिय रूप से शामिल है। इसकी घाटे के साथ, त्वचा बस प्रभावी ढंग से ठीक होने की क्षमता खो देती है। और इससे उम्र बढ़ने में तेजी आती है।
इसलिए, 50 के बाद विशेष रूप से विरोधी विरोधी बुढ़ापे या यहां तक \u200b\u200bकि इंजेक्शन की मदद से हाइलुरोना द्वारा त्वचा को पोषण देना बेहद महत्वपूर्ण है।
कायाकल्प के मामले में, यह खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। हालांकि, कॉस्मेटिक ब्रांड "ब्रांडेड" सक्रिय अवयवों के आधार पर उठाने के प्रभाव वाले मास्क के लिए कई अन्य विकल्प प्रदान करते हैं। और आप निश्चित रूप से अपना खुद का चयन करेंगे - बिल्कुल उपकरण जो विशेष रूप से आपकी त्वचा की लोच को वापस कर देगा।
और एक बार फिर याद दिलाएं: हम, हमारी माताओं और दादी के विपरीत, एक समय में रहने के लिए भाग्यशाली था जब सुंदरता और युवा वास्तव में हमारे (और अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट) हाथों में कई तरीकों से हैं। यह जादू तथ्य का उपयोग किया जाना चाहिए!
आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी तेजी से विकास कर रहा है, बाजार के लिए नए धन जारी कर रहा है, त्वचा देखभाल के लिए इरादा है। इनमें से प्रत्येक धन अपने अस्तित्व की शुरुआत में उन्नत हो सकता है, क्योंकि इसके रचनाकारों ने इस क्षेत्र में वैज्ञानिक उपलब्धियों के नए सामान का उपयोग किया था।
समय के साथ, इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन अपनी नवीनता खो देता है, क्योंकि नए, अधिक उन्नत उत्पादों को स्थानांतरित करने के लिए आते हैं। उदाहरण के लिए, आप याद कर सकते हैं कि हाल ही में तेल सामग्री के बिना कॉस्मेटिक्स माना जाता है।
ऐसे फंडों की पैकेजिंग पर "तेल मुक्त" था, और खरीदारों को गंभीरता से विश्वास था कि विज्ञान उनकी सुंदरता और स्वास्थ्य की रक्षा कर रहा है। और अब जॉब्बा, देखभाल या अन्य का तेल शायद लगभग हर कॉस्मेटिक उत्पाद है।
प्रौद्योगिकियों के इस तरह के एक तेजी से विकास ने इस तथ्य को जन्म दिया कि उपभोक्ताओं के दिमाग में त्वचा देखभाल की एक बड़ी मात्रा में सौंदर्य प्रसाधन के साथ, विशेष रूप से संचित किया गया था।
इस जानकारी का एक हिस्सा पहले से ही पुराना हो चुका है, लेकिन मौजूदा जारी है और यहां तक \u200b\u200bकि विश्वास का कारण भी है। नीचे सही चेहरे की देखभाल के बारे में 15 टिकाऊ राय पर चर्चा की जाएगी।
पहला दृढ़ विश्वास यह है कि त्वचा पर्यावरण के प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील है, यानी, हवा की तापमान और आर्द्रता, पराबैंगनी के प्रभाव और इतने पर उतार-चढ़ाव।
यह आंशिक रूप से सच है - त्वचा बाहर से नकारात्मक प्रभाव का जवाब देती है, यह सिर्फ यह नहीं सोचना है कि यह पूरी तरह से रक्षाहीन है। वास्तव में, वह कुछ समय के लिए खड़े होने में सक्षम है। उदाहरण के लिए, सौर विकिरण की छोटी खुराक से, त्वचा वर्णक मेलेनिन की रक्षा करेगी। यदि सड़क ठंडी और हवादार है, तो त्वचा त्वचा की वसा के साथ खुद को बचाएगी, और सूखी हवा में शरीर में तरल पदार्थ की कीमत में मॉइस्चराइज को बनाए रखने में सक्षम हो जाएगा।
बेशक, आपको विशेष देखभाल की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। त्वचा की देखभाल करना आवश्यक है और यदि संभव हो, तो विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके उसकी मदद करें, जो कि ठंड, हवा, सूर्य और पर्यावरण की धूल से बचाता है।
यह एक भ्रम है, और अक्सर यह उन लोगों में मिलता है जिनकी त्वचा मुँहासे के लिए अतिसंवेदनशील होती है। उनका मानना \u200b\u200bहै कि मुँहासे गंदगी और बैक्टीरिया से प्रकट होता है, इसलिए आपको पहले अवसर पर चेहरे को साफ करने की आवश्यकता है।
वास्तव में, विपरीत सच है। गंदगी, ज़ाहिर है, छिद्रों को स्कोर करने में सक्षम है, लेकिन सामान्य शुद्धता को बनाए रखने के लिए, चेहरा दिन में दो बार धोने के लिए पर्याप्त है, सुबह और शाम को, उन मामलों की गिनती नहीं जब त्वचा वास्तव में धुंधला हो। धोने के लिए, आपको एक विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त एक विशेष उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता है। प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को धोने के दौरान यह सभी प्रदूषण को हटाने में मदद करेगा।
लगातार धोने का भी सही ढंग से चयनित मतलब त्वचा को सूखता है, क्यों वसा अधिक सेबम आवंटित करना शुरू करता है। शुष्क, प्राकृतिक वसा की पहले से ही दुर्लभ परत से वंचित, और भी निर्जलित हो जाएगा।
यह सच नहीं है। उच्च तापमान का प्रभाव रक्त परिसंचरण को तेज करता है, और कुछ कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के सामने, त्वचा को जानबूझकर ठंड और गर्म पानी के साथ संपीड़न द्वारा तैयार किया जाता है। इस तरह की तैयारी आपको क्रीम और मास्क से उपयोगी पदार्थों को बेहतर ढंग से समेकित करने की अनुमति देती है, और छिद्रों को भी संकुचित करती है।
धोने के लिए, इसे गर्म या ठंडा पानी के साथ बेहतर धोना बेहतर होता है, क्योंकि गर्म करने से मलबेदार ग्रंथियां सक्रिय रूप से अपने रहस्य का उत्पादन करती हैं। प्रक्रिया को खत्म करना ठंडा होना चाहिए, जो छिद्रों को बंद कर देता है।
यह कथन सत्य है। हम न केवल विभिन्न प्रकार की त्वचा वाले लोगों के बारे में बात कर रहे हैं, जिस पर एक ही कॉस्मेटिक उत्पाद का निश्चित रूप से असमान प्रभाव होगा। प्रत्येक जीव व्यक्ति होता है और इसकी अपनी विशेषताओं होती है, इसलिए एक ही त्वचा के प्रकार वाले लोगों को इस तथ्य का सामना करना पड़ सकता है कि समान साधन उन्हें विभिन्न तरीकों से प्रभावित करता है। यह परिस्थिति सौंदर्य प्रसाधनों को चुनने में कुछ कठिनाइयों का निर्माण करती है: न तो विज्ञापन, न ही सिफारिश गर्लफ्रेंड्स गारंटी है कि खरीदी गई क्रीम आपको दूसरों के समान ही अनुरूप करेगी। आउटपुट केवल एक है - ध्यान से संरचना और अनुसरण करें, याद रखें कि विशेष रूप से अवयव उपयुक्त नहीं हैं।
यह एक सच्चा दृढ़ विश्वास है। यदि त्वचा को लंबे समय तक साफ़ करने या छीलने के लिए उजागर नहीं किया गया है, तो मरें और पहले से ही दफन करें एपिडर्मिस कण मूल्यवान घटकों के प्रवेश में हस्तक्षेप करते हैं।
आउटपुट केवल एक है - त्वचा को नियमित रूप से उपयुक्त साधनों के लिए सिलवाया जाना चाहिए। मुख्य बात कट्टरतावाद के बिना है, अन्यथा त्वचा को पतला करने का जोखिम होता है और इसे कमजोर बना देता है। साधन को नरम चुनने की जरूरत है, क्योंकि घर्षण के मोटे कण त्वचा सूक्ष्म रेखा की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं, और इसके जवाब में यह केराटिन का उत्पादन करेगा।
यह सच नहीं है। प्रसिद्ध कॉस्मेटिक फर्मों द्वारा जारी नई पीढ़ी क्रीम न केवल विज्ञापन और सुंदर पैकेजिंग के कारण महंगे हैं। प्रभावी सूत्रों के निर्माण के दौरान त्वचा की विभिन्न समस्याओं को हल करने में सक्षम, उम्र से संबंधित परिवर्तनों की समस्याओं सहित, वैज्ञानिक काम करते हैं। इस तरह के क्रीम के उत्पादन के लिए, कई गुना महंगे घटक हैं, और सिद्धांत रूप में, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में सभी पदार्थ गहराई से सफाई कर रहे हैं, और यह भी कोई सस्ता प्रक्रिया नहीं है। लेकिन, एक सिद्ध निर्माता से क्रीम के एक जार के लिए पैसा देना, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि इसके ढक्कन के तहत वास्तव में एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है, जो निश्चित रूप से वादा किए गए विज्ञापन के कम से कम भाग में सक्षम है।
हर्गिज नहीं। सूर्य संरक्षण शीघ्र विज्ञापन कदम और एक छोटा अतिरिक्त लाभ है। बेशक, यह जानकर अच्छा लगा कि, उदाहरण के लिए, टोन क्रीम न केवल सजावटी कार्य करता है, बल्कि त्वचा को हानिकारक विकिरण से भी बचाता है, लेकिन यहां कई स्थितियां भी हैं।
इसलिए निष्कर्ष: सनस्क्रीन कारक की उपस्थिति के साथ सौंदर्य प्रसाधन खरीदें या नहीं खरीदें, प्रत्येक का व्यक्तिगत मामला है, लेकिन इसकी उपस्थिति या अनुपस्थिति कॉस्मेटिक उत्पाद की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती है।
ऐसा कुछ नहीं! त्वचा, जिसे अभी भी विरोधी बुढ़ापे समर्थन की आवश्यकता नहीं है, बेहतर नहीं दिखेंगे। और उस समय तक, जब उसे इसकी आवश्यकता होती है, तो यह सक्रिय अवयवों के आदी हो जाएगी, और वे बस इस पर कार्य करने में सक्षम नहीं होंगे।
पिछले एक के विपरीत विश्वास, लेकिन सत्य से एक ही दूर। जाहिर है, इस गलत धारणा के लेखक व्यसन के प्रभाव से बहुत डरते हैं, इसलिए वे अपरिहार्य क्षण स्थगित करना चाहते हैं। वास्तव में, समय आने पर विरोधी बुढ़ापे सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग किया जाना चाहिए। विभिन्न कारकों का एक सेट उम्र बढ़ने की गति पर प्रभाव डालता है, इसलिए तीस वर्ष तक किसी और के लिए पहली झुर्रियों का पता लगाता है, और किसी और पच्चीस को यह नहीं पता कि यह क्या है।
उपयोग की आयु के लिए कोई विशिष्ट सिफारिशें नहीं हैं। जो अभी भी उन्हें प्राप्त करना चाहता है वह ब्यूटीशियन के पास जा सकता है, और सब कुछ लेबल पढ़ने के लिए सिफारिश की जाती है। एक नियम के रूप में, विरोधी उम्र बढ़ने के साधनों के पैकेजों पर निर्देश हैं, यह हल करने के लिए कि उनकी सामग्री किस समस्या का इरादा है।
यह सच नहीं है। वनस्पति तेल हल्के वजन वाले होते हैं और पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित होते हैं, जो इसे बड़ी संख्या में मूल्यवान लाभकारी पदार्थों के साथ प्रदान करते हैं। तेल की त्वचा और भी अधिक वसा नहीं होगी, क्योंकि उसे टूटी हुई सेबम परत को पुनर्स्थापित करने की आवश्यकता नहीं होगी - इसे कॉस्मेटिक तेलों के साथ बदल दिया जाएगा।
यह सच है, केवल एक छोटे आरक्षण के साथ। क्रीम वास्तव में रात में बेहतर अवशोषित होता है जब शरीर रहता है और तंत्र को पुनर्स्थापित करता है। यह सिर्फ आपको सोने से लगभग एक घंटे पहले रात की देखभाल करने की आवश्यकता है ताकि यह त्वचा में अवशोषित हो, और तकिया में नहीं।
जिस तरह से यह है। एक गीले चेहरे पर आवेदन एक प्रकार के emulsification और क्रीम के सक्रिय पदार्थों के बेहतर प्रवेश के लिए योगदान देता है। इस संबंध में, शाम को सफाई के बाद, टोनिंग के लिए एक लोशन के साथ चेहरे को साफ करना और डिटर्जेंट के अवशेषों को हटाने के लिए, और फिर, सुखाने की प्रतीक्षा किए बिना, रात की देखभाल लागू करें।
यह सच के अनुरूप नहीं है। कई निर्माता ईमानदारी से अपने खरीदारों को चेतावनी देते हैं, जो कि उनके कॉस्मेटिक उत्पाद को लागू करने के बाद, यह आसानी से प्लगिंग हो सकता है। यह एक प्रकार के सक्रिय घटक की उपस्थिति के कारण है, उदाहरण के लिए, हाइलूरोनिक एसिड। खैर, अगर इस तरह के साधन लागू करने के परिणाम केवल पिंचिंग तक ही सीमित होंगे। खतरे में छिपा हुआ है कि ऐसी संवेदना किसी प्रकार की प्रतिक्रिया की उपस्थिति को इंगित करती है, और यह एलर्जी हो सकती है। ऐसे प्लग, संभावित लाली या एडीमा पर ध्यान देना आवश्यक है। यह संभव है कि कॉस्मेटिक सुविधा त्वचा में फिट नहीं हुई थी।
यह एक सच्चा बयान है। मजबूत नॉट्स त्वचा को फैलाते हैं, इसलिए चिकनी पैटिंग आंदोलनों के साथ उपकरण को लागू करना आवश्यक है। मालिश लाइनों की योजनाएं लंबे समय से कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा विकसित की गई हैं, और यदि संक्षेप में, वे सभी गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ निर्देशित हैं, यानी, नीचे से दूरी में है।
यह केवल तब हो सकता है जब मालिश को जानबूझकर गलत तरीके से किया जाता है, त्वचा खींचने के साथ। यदि प्रक्रिया सभी नियमों के अनुसार की जाती है, तो इसका उपयोग केवल इसका उपयोग किया जा सकता है। मालिश चेहरे की मांसपेशियों को आराम देता है, तनाव से राहत देता है, और नियमित निष्पादन के साथ यह छोटे झुर्रियों को सुचारू करने में भी सक्षम है। प्रक्रिया रक्त प्रवाह को बढ़ाती है, जिससे चेहरे के रंग में सुधार होता है, और यदि इसे आवश्यक और कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग करके किया जाता है, तो अरोमाथेरेपी का प्रभाव त्वचा पर उनके फायदेमंद प्रभाव में जोड़ा जाता है।
ऊपर, चेहरे की त्वचा की देखभाल के संबंध में सच्चाई की अलग-अलग डिग्री की मान्यताओं की सबसे पूरी सूची से दूर था। वास्तव में, उन्हें बहुत कुछ याद किया जा सकता है। उपर्युक्त उदाहरण स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करते हैं कि इन विचारों में से प्रत्येक को सच्चाई के लिए क्या जांच की जानी चाहिए ताकि उसकी त्वचा को नुकसान न पहुंचाएं, उसे अच्छा लाना चाहते हैं।
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