Parandame oratooriumi, mõtlemist ja kõnet

Arvan, et harva meist keegi selle teema peale mõtleb, mis on pisarad? Valu ilming, mis avaldub märgade tilkade kujul, mis sünnib silmades ja sureb põskedel, või mõni eriline keha reaktsioon tekitatud solvangule? 98 inimest 100-st (kui kõik 100 inimest ei ole arstid) küsimusele "mis on pisarad?" Tõenäoliselt ei anna nad õiget vastust. Ja millised on pisarad, mida need kristalsed soolased tilgad sisaldavad? Kuidas need ilmuvad ja kuidas nad keha aitavad?

Inimene on ainus elusolend, kes nutab. Nutmine tundub nii lihtne tegevus! Kuid siin on palju ebaselget. Naised nutavad rohkem kui mehed. Kas see on bioloogiast? Või naiste sentimentaalsuses? Või nina suuruses, nagu üks antropoloog soovitas? Mida väiksemad on ninakäigud, seda vähem pisaraid läbi nina voolab. Teadus suudab nüüd eristada silmade niisutamiseks ja puhastamiseks vajalikke füsioloogilisi - reflekspisaraid (nii "nutavad" imetajad) ja emotsionaalseid pisaraid, mis tekivad tavaliselt kurbuses ja rõõmus. Venemaal võrreldi neid pärlitega, asteegid leidsid, et need näevad välja nagu türkiissinised kivid ja iidsetes Leedu lauludes nimetati neid merevaigu hajutamiseks. Pärast nutikate raamatute läbivaatamist otsustasime koguda kokku kõige huvitavamad “pisarat tõmbavad” faktid.


Kas olete kunagi mõelnud, miks me pärast nutmist maha rahuneme? Teadlased on leidnud, et leevendust ei too mitte nutmisest põhjustatud emotsionaalne vabanemine, vaid... pisarate keemiline koostis. Need sisaldavad stressihormoone, mida aju vabastab emotsioonide puhkemise ajal. Pisaravedelik eemaldab kehast närvilise ülepinge käigus tekkinud ained. Pärast nutmist tunneb inimene end rahulikumana ja veelgi rõõmsamana.


Näiteks naised nutavad rohkem kui mehed. Statistika ütleb, et naine võib nutta korraga 3–5 milliliitrit vedelikku ja mees vähem kui 3; Naised nutavad 4 korda sagedamini kui mehed, kusjuures 50 protsenti nutavad seda kord nädalas. Mis on põhjus? Bioloogias, naiste sentimentaalsuses? Või nina suuruses, nagu üks antropoloog soovitas? Mida väiksemad on ninakäigud, seda vähem pisaraid läbi nina voolab. Teadus suudab nüüd eristada silmade niisutamiseks ja puhastamiseks vajalikke füsioloogilisi - reflekspisaraid (nii "nutavad" imetajad) ja emotsionaalseid pisaraid, mis tekivad tavaliselt kurbuses ja rõõmus.

USA biokeemik William H. Frey valis oma uurimistöö suunaks pisarad. Ta esitas hüpoteesi, kuigi pole veel täielikult tõestatud: "Pisarad, nagu ka muud välised sekretoorsed funktsioonid, eemaldavad kehast mürgiseid aineid, mis tekivad stressi ajal." Chabadi hassidismi rajaja Alter Rebbe seletab seda nähtust hoopis teistmoodi. Raamatus “Toora või” (peatükk Vaishlach) kirjutab ta, et pisarad on aju niiskuse raiskamine. Halvad uudised põhjustavad ahenemist, aju tõmbub kokku ja pisarad vabanevad. Rõõm mõjub vastupidiselt – aju verevarustus suureneb, sellele lisandub eluenergiat ja tekib uus intellektuaalne avanemine. Kui inimene on selleks valmis, siis tekib intellektuaalne avanemine, kui mitte, siis pinge ajus viib kokkusurumiseni ja pisarate vabanemiseni. Anatoomia väidab, et on olemas spetsiaalsed näärmed, mis eritavad niiskust aju korraldusel. Alter Rebbe väidab, et pisarad on aju raiskamine. Loomulikult ei pea neid sõnu võtma sõna-sõnalt, see ei tähenda, et kui võtate aju ja pigistate seda, on eralduv vedelik pisarad. Asi on selles, et üks aju kokkusurumise tagajärgi on pisarate eritumise protsess. Protsesside seost kirjeldatakse sõnaga jäätmed ehk arvukate protsesside tulemusena tekivad jäätmed. Ja anatoomia seda praegu ei eita ega lükka ümber.



Rõõmu- ja kurbuse hetkedel, stressi või püha armastuse seisundis meie silmist voolavad pisarad ei leevenda mitte ainult meie keha, vaid ka hinge, aitavad toime tulla stressiga ja võimaldavad seeläbi südamel emotsioone endasse hoida. Kaasaegse teaduse andmed viitavad sellele, et mõnikord, kui see osutub vajalikuks, peate nutma ja mitte oma pisaraid häbenema. Pisarad ravivad, pisarad toovad su ellu, pisarad pesevad ja puhastavad hinge.



Miks me nutame? Uus teooria



Täna pakuvad teadlased välja uue teooria, miks inimene nutab – pisarad võivad olla signaaliks, et inimese füüsiline ja psühholoogiline kaitse ümbritsevate negatiivsete tegurite eest on hetkel nõrgenenud ja ta on haavatav. Iisraeli Tell Avivi ülikooli evolutsioonibioloogi, teadlase Oren Hassoni sõnul on nutmine inimese väga kõrgelt arenenud käitumine. "Minu uuringud näitavad, et pisarad on alati appihüüd, kiindumuse märk inimese vastu ja kui see juhtub rühmas, peegeldavad need ühtsust." Emotsioonidest tingitud pisarate valamine on inimkeha ainulaadne omadus. Varem olid teadlased väitnud, et pisarad aitavad stressikemikaale kehast välja uhtuda või muudavad need lihtsalt paremaks või annavad väikelastele terviseprobleemidest märku. Nüüd märgib Hasson, et pisarad pole midagi muud kui agressiivse käitumise vastumürk, see on omamoodi haavatavuse signaal, strateegia, mis lähendab inimest emotsionaalsel tasandil. Hasson soovitas kasutada pisaraid inimestevaheliste isiklike suhete loomisel. Näiteks märgib ta, et võite pisaratega näidata ründajale, et olete alistuv, ja seetõttu võite saada tema leebe, kui olukorrast pole muud väljapääsu. Või köita teiste tähelepanu ja saada neilt abi. Samuti lisab Hasson, et kui mitu inimest nutavad, näitavad nad üksteisele, et nad vähendavad võrdselt oma kaitsevõimet, mis omakorda lähendab inimesi emotsionaalsel tasandil, kuna inimesed jagavad samu tundeid. Teadlane märgib, et selle evolutsiooniliselt areneva käitumisviisi efektiivsus sõltub alati sellest, kes ja mis asjaoludel pisaraid kasutab. Loomulikult võib see meetod viia täiesti vastupidiste tulemusteni kohtades, näiteks töökohal, kus isiklikud emotsioonid on kõige paremini peidetud.

MIKS INIMENE VALUST NUTTAB?

See ei ole katse äratada teistes kaastunnet, mõnikord vastupidi – pisarad jooksevad välja vaatamata meie kangemale soovile neid varjata. Teatavasti kaitsevad pisarad silmi võimalike kahjustuste eest võõrkehade sattumisel – täpid, väikesed putukad jne. Aga miks tekivad pisarad isegi siis, kui silmad on kahjustustest täiesti puutumata?

Inimkeha on ühtne tervik ja sellel on ühtne kompleksne enesekaitsesüsteem erinevate teda kahjustada võivate mõjude eest. On ilmne, et pisaranäärmete tegevus peaks taotlema sama eesmärki ja pisarad on selle tegevuse tulemus või õigemini kõrvalsaadus.

See leidis kinnitust Meditsiiniteaduste Akadeemia kardioloogiakeskuses läbiviidud uuringute käigus (DAN USSR, kd., 279, nr 1, 1984). Seega paranesid katseloomade naha haavad palju kiiremini, kui loomadel tekitati rebimine. Kui pisaranäärmete tegevus oli blokeeritud või need eemaldati üldse, siis paranemisprotsess viibis pikka aega. Kuid paranemine kiirenes, kui loomadele süstiti purustatud pisaranäärmete ekstrakti.

Uuringud on näidanud, et pisaranäärmed toodavad bioloogilist ühendit või ühendite kompleksi, mis kiirendab oluliselt haavade paranemist. Kuid mis tüüpi aine või ained see on, tuleb veel kindlaks teha.

Tavaliselt peidavad pisarad palju tundmatut. Võime ju julgelt väita, et inimene on ainus olend, kelle elus pisarad nii palju tähendavad. Ja see lihtne toiming tundub siiski kummaline. Loomadel on pisarate eritumine refleksprotsess; nende pisarad lihtsalt niisutavad silmi ja täidavad mitmeid muid puhtalt füsioloogilisi funktsioone. Kuid inimestel on pisarad emotsionaalne nähtus; Need ei tulene mitte ainult füüsilisest valust, vaid võivad ilmneda kurbuse, rõõmu hetkedel või mõnikord isegi mälestustest nendest kogemustest.

Ameerika biokeemik William X . Frey veetis pikki aastaid pisaraid uurides, mille pärast tuhanded vabatahtlikud nutsid asja nimel. Teadlane leidis, et "emotsionaalsed" pisarad sisaldavad rohkem valku kui reflekspisarad, kuid selle põhjus pole veel selge. Emotsionaalsed pisarad võivad tekkida ka siis, kui on kahjustatud närvid, mis vastutavad reflektoorsete pisarate ilmnemise eest.

Frey usub, et pisarad eemaldavad muude funktsioonide kõrval kehast mürgiseid aineid, mis tekivad erinevate stressiolukordade ajal.

Vastsündinu ei hakka nutma kohe, vaid 5–12 nädalat pärast sündi, ehkki palju varem, kui ta naerma hakkab (umbes viiendal kuul). Pisarad kuidagi tasakaalustavad inimese heaolu. Lapsed, kes on haiguse tõttu ilma jäetud võimest nutmisel pisaraid toota, on emotsionaalse stressi suhtes väga madalad.

Ja antropoloog E. Montague usub üldiselt, et pisaramehhanism inimesel evolutsiooni käigus mitte ainult ei tugevnenud, vaid osutus mingil moel ka üheks olulisemaks teguriks inimese kui bioloogilise liigi kujunemisel ja ellujäämisel. "Isegi beebi pisarateta nutt kuivatab nina ja kurgu limaskestade membraane, mis noortel inimestel on bakterite ja viiruste sissetoomisele väga vastuvõtlikud," ütleb teadlane. "Kui neid membraane niisutatakse lüsosüümi ensüümiga, mida sünteesivad pisaranäärmed, suureneb nende kaitseaktiivsus märgatavalt."

Singapuri ülikooli teadlased leidsid, et karjumine ja oigamine aitab valu taset vähendada. Selgub, et erinevad helid, mida valus olles teeme, mõjutavad valusignaalide edastamist kehas.

Valu ajal karjumine on üks inimese põhiinstinkte ja nüüd on teadlased aru saanud, miks meie keha seda vajab. Selgub, et valu ajal karjumine ja oigamine aitab ebamugavust vähendada, kuna mõjutavad valuimpulsside edasikandumist keha erinevatest organitest ajju. Nii nutu tagajärjel valu tase väheneb.

Bioloogid väitsid varem, et inimesed karjuvad valu ajal, et teisi ohu eest hoiatada. Väidetavalt oli see instinkt meile evolutsiooniliselt omane, kui elasime veel hõimudes vaenulikus keskkonnas. Nüüd on teadlased aga avastanud, et karjume lihtsalt selleks, et vähem valu tunda.

"Hüüe "aaaa" ja sarnased helid erinevates keeltes tekivad lihtsalt suu avamisel, mille puhul keel jääb surutuks ja huuled ei kõverdu," kirjutavad teadlased "See on väga lihtne heli, mis nõuab minimaalselt liigendamine maksimaalse helitugevusega See on väga tõhus meetod helitugevuse vähendamiseks. valu tase".

Sellele järeldusele jõudsid teadlased, kui analüüsisid, kui kaua võivad vabatahtlikud oma käsi väga külmas vees hoida. Kõige kauem kestsid need, kellel lasti valus karjuda – 4 korda kauem kui need, kellel paluti vaikida

Kui märkate viga, valige tekstiosa ja vajutage Ctrl+Enter
JAGA:
Parandame oratooriumi, mõtlemist ja kõnet