“Ajakava "
Kasutades : ennetamiseks lamedad, suu massaaž, kehalise kasvatuse, võimlemine päevast une,
Areng : Liikumise, tasakaalu, jalgade tugevuse tugevdamine ja käte tugevuse tugevdamine, lihaskonna haiguste ennetamine.
Soft Wand-ringid ja rõngas
Materjali : vahtkummi, koe, jogurtist pudelid, isekleepuvkile.
Kasutades :
Areng : täpsus, osavus, tähelepanu, silmameeter, reaktsiooni kiirus.
Dumbbells
Kasutades : Üldise massiivi harjutuste puhul kehalise kasvatuse ja hommikuvõimsuse harjutuste jaoks.
Areng : käte ja õla vööde lihaste tugevdamine, \\ t
Õige asendi moodustumine.
Materjalid : Mitmevärvilised juhtumid "Kinder üllatustest", puidust pulgad, tsemendi lahendus.
Rõõmsameelne väikesed mehed
Materjali : Õhupallid, Crupes (Manka).
Kasutades : Täita üldisi harjutusi, viskamine ja viskamine.
Areng : Väike käte, silmamõõturi, osavuse, tähelepanu ja kiire reaktsiooni liikuvus.
Arc kinder üllatustest
Kasutades: Ümberpaikadele, hüpata üle, teemad, takistuste ületamine tasakaalusõppes.
Areng: Energeetiliste toimingute stimuleerimine, erinevad füüsikalised omadused, osavus, tasakaal.
Materjalid: Tahke traat, Tsementi üllatused, tsement, plastist anumad.
"Klassika"
Materjalid : Cool, isekleepuv paber
Areng: ATS, tasakaalu tunne, tähelepanu, osavus, jalgade lihaspaneletaalse aparaadi tugevdamine, torso, ripsmete väljaõpe, liikumise koordineerimine.
Kasutades: Individuaalse töö, mängude, relee.
Kaussi plastist tassidest
Materjal: Plastic ühekordselt kasutatavad tassid, liim.
Areng: Osavus, liikumiste koordineerimine, tööoskuste koordineerimine.
Kasutades: Relee, spordivahendite läbiviimisel võistlusmängude tegemisel.
Merry Rattles
Kasutades : Üldiselt vahendavaid harjutusi kehalise kasvatuse. Rattles annab harjutusi konkreetsete ülesannete olemusele (tõsta, panna, rumitize)
Areng: Õlarihma, käte ja selja lihased.
Materjalid : "Kinder üllatuste" juhtumid plastist ähvast, teraviljast.
Epaatrid
Kasutades : Individuaalse töö jaoks, treening, relee, kehalise kasvatuse.
Areng : Seljaaju veergu liikumise, venitamise ja lõõgastumise täielik koordineerimine, lihaste tooni tugevdamine.
Materjali : Elastne, kangas, pliiatsid pudelitest taimeõli all.
Stildid
Materjal: Plastsed loorid majoneesi all, tugev lõng, isekleepuv paber.
Kasutades: Individuaalse töö jaoks mängude jaoks - võistlused, harjutused tasakaalu ja koordineerimise, relee, spordi vaba aja veetmiseks.
Areng: Tasakaalu ja kõrguse tunne, liikumiste koordineerimine, liikumise koordineerimise agility arendamine, vestibulaarse aparaadi tugevdamine, selja, käte jalgade lihased tugevdavad.
Intendetentaalne mittestandardne kehalise kasvatuse seadmed lasteaias
"Tervis on meile antud,
Õpi, beebi, võtke see
Tervisliku eluviisi moodustamise prioriteetide prioriteetide prioriteetide prioriteedist koolieelse eluviisi lastel on motivatsiooni, koolituse ja tervisliku eluviisi oskuste loomine koolieelse eluviisi laste oskuste impulss.
Oluline suund tervisliku eluviisi aluste moodustamisel lastel on nõuetekohaselt organiseeritud objektiivne keskkond, peamiselt see on mootori objekti arendamisvahend. See tuleb välja töötada looduses, olla mitmekesine, dünaamiline, transformeeritud, polüfunktsionaalne.
Selleks kasutame meie lasteaedades füüsilist kultuuri mittestandardseid seadmeid, mis on tehtud teie enda käte poolt, sest uued spordivarustus on alati füüsilise kultuuri ja puhketöö aktiveerimise stiimul.
Tervise parandamise ülesanne on meie lasteaia töö üks prioriteete. Keha stabiilsus keskkonnateguritele, esinemissageduse vähenemine sõltub mitte ainult lapse keha individuaalsetest omadustest, vaid ka erihäirete õigeaegsest ja nõuetekohast osalusest.
Grupi teema-ruumilise keskkonna kujundamisel, tänava krundi, spordi- ja muusikasaalide, basseini ruumides, mis aitavad kaasa laste tervisliku eluviisi moodustamisele - eelkooliealistele, jätkame vajadust võtta arvesse järgmised tegurid:
1) lapse individuaalsed sotsiaal-psühholoogilised omadused;
2) oma emotsionaalse isikliku arengu omadused;
3) individuaalsed huvid, vastuolud, eelistused ja vajadused lastele.
Igal aastal hakkab meie Dow'i töö laste füüsilise arengu ja mootori aktiivsuse diagnoosimise diagnoosimisega, mille tulemusena viiakse läbi füüsilise kasvatuse, mille eesmärk on parandada laste tervist (kõvenemise tegevusi, kehalise kasvatuse, spordi vaba aja veetmise tegevust, parandataks Töö vanemate edendada tervisliku eluviisi).
Klasside tõhusust mõjutab kõrge kvaliteediga ja sügavalt läbimõeldud esialgne töö kõigi vajalike hüvitiste ja varude ettevalmistamisel, mis aitavad läbi viia keerulist, emotsionaalselt huvitavat. Kohustuslik on vanemate küsimustik ja vestlused nendega. Meie ülesanne on kosmosegrupi küllastumine, grupi tänava krundi, muusika- ja füüsikaliste sõlmed, basseini ruumid odavad, mittestandardsed, multifunktsionaalsed seadmed ja varud, mis vastavad hügieenilisele, anatoomilistele, psühholoogilistele, esteetilistele, ergonoomilistele ja muudele nõuetele, mis vastab kõik sanitaar- ja hügieeninõudeid. ja standarditele.
Nagu praktika on näidanud, võimaldab ainult arenemisvahend juba mootori aktiivsuse suurendamiseks, suruge eelkooliealist liikumisele oma tahte poolt toime pandud liikumisele, soovi ilma sundimiseta.
Olen välja töötanud mitmesuguseid harjutusi kasutades, kasutades, kolleegid ja vanemad mittestandardse füüsilise kultuuriseadmete, mis on edukalt rakendatud praktikas. Meie grupp on loonud füüsilise tarbija või "nurgas tervisele", kus on kasu arengumaade motoorne aktiivsus lastele. See on nii tehase spordiseadmete kui ka mittestandardsed (tunnelid, kanerid, hantlid, mitmevärvilised tasapinna ringid, värvi kõnniteed, rattled, kanga pallid jne).
Mittestandardsed seadmed on alati täiendav stiimul, mis intensiivistab füüsilise kultuuri töö. Selle seadme ja hüvitiste kasutamine suurendab erinevate lihasrühmade harjutuste arvu ja võimaldab kasutada ka diferentseeritud meetodit erinevate patoloogiaga poidega töötamise meetodi abil.
Meie eelkooli asutuses on eraldi jõusaal ja Hall LFC, basseiniruum, jooksuraja, muusikasaal, iga vanuserühma on oma sait. Paigaldatud jõusaali, Flammi saali, muusikasaali, basseinis, värviliste multifunktsionaalsete seadmete osades põhjustab mitte ainult suurt rõõmu lastel, vaid võimaldab teil laiendada ka mitmekesiste liikumiste täitmise võimalusi , harjutused ja mängud.
Lapsed suure rõõm ronida, joosta, hüpata, täita igasuguseid harjutusi, mängida liikuvaid mänge. Mittestandardsete seadmete abil, mis muudab ebatavalise elemendid, vastame lapse liikumise äärmiselt vajalikule vajadusele. See on oluline tingimus kõigi kehade süsteemide ja funktsioonide moodustamiseks, mis on üks maailma teadmiste viise, selles orientatsiooniga orienteeritud ja koolieelikooli põhjaliku arengu vahendid.
Me usume, et liikumine on tervise aluseks, seega loome järgmised ülesanded:
luua arenev keskkond mittestandardsete seadmete rakendamisel;
aidata koguda laste kogemusi ja teadmisi oma füüsilise ja vaimse tervise tugevdamiseks;
stimuleerida kaasamise protsessi mootori aktiivsuse, julgustada seda eneseteadmisi, luua tingimusi sisetegevuse isiksuse ja selle edasise eduka sotsialiseerumise;
saata kogu pedagoogilise meeskonna ja vanemate ühise töö iga lapse keha arendamiseks ja kõvenemiseks;
et moodustada eelkooliealise käitumise iseregulatsiooni oskused, mille eesmärk on teadlik kaitse ja nende tervise tugevdamine, mis võimaldab lastel füüsiliselt, vaimselt ja sotsiaalselt rohkem jõukamaid, kui nad liiguvad kunstlikult struktureeritud keskkonnaolukorrast reaalsete olukordade suhtes Maailm, igapäevaelu.
Kogemused mittestandardsete seadmetega
Kahe 459.
Non-standardsete seadmete ja nende harjutuste nimekiri:
Radade kirjeldus, Traces: Pöördsed materjalid - Broas Spalatsid poolel ja tugevdatakse piki pardal, kootud vaibad paksust püügiliinast, millel on erineva suurusega puidust pallid (väikestest kuni suurtele ja suurtele väikestele) rööbastee ja jälgi puhul kasutatakse osad plastikust kate kuhjaga; Vastupidava töötleva plastikuga kleebib vaipade pindade erinevad mustrid, multikolitatud markerid, markerid.
BIM - BOM, BIM - BOM, me läheme lasteaiale. Me käime mööda teed, tugevdada meie jalgu. Meie jalad, meie jalad, Deatly minna mööda teed ...
Tunnelid
Kirjeldus: Täiendav kangas Hoopis, teine \u200b\u200bots on tasuta
Padjad
Kirjeldus: erinevatest kuivast väikestest pallidest täis kangast kõladest, väikestest mänguasjadest.
Erinevate suuruste pulgad
Kirjeldus: Pikkus ja läbimõõt on hästi poleeritud pulgad ja kaunistatud heledate pakendamismaterjalidega.
Rajad
Kirjeldus: Lõika vaipade katted, millel on erinev tekstuuri ja stifferoy tase, lai ja kitsas, lühike ja pikk.
Sa ei karda pimedust, et tunnel propliers ja draco leida!
Mitmevärvilised pallid
Kirjeldus: Kaks püügiliini venitatakse seinast vastasküljele mööda saali pikkust, neil on 10-12 mitmevärvilisi palli, mida saab liigutada vertikaalses asendis toimuva pika kleepumise abil.
Jalutuskäigude jaoks venitage kellad peatatud pulgad, mis hoiavad õpetajat, kohandades iga lapse kasvu kõrgust.
Jalutuskäigu mängimiseks kasutan seda ka oma kätega (vanemate abiga) suure papagoi, mis on peatatud kõrge rackiga. Laste vaheldumisi "tappis papagoi" - viskamine väikesed plastikust pallid see - "teravili"
Magic pangad, magic kott
Kirjeldus: Pakendi materjalide lõikamine. Kaaned on liimitud tina, et mitte avada ja värvida värvidega ühes stiilis või erinevalt, papi saab kasutada mängu "Shop", "maja ja spordiharjutuste korraldamiseks:" Ehita torni jalgade ehitamine ", "Serebagni, mitte tiigi tippu torni" ja teised.
Kott õmbleb väikest kangast klapist, mis pingutatakse ülevalt köiega või kummist bändile.
Plastpudelite suusa
Kirjeldus: Pudelid lõigatakse läbi sellise lapse jala, servad paigutatakse värvilise lindi või värvilise paberiga, mis on tugevdatud Scotchiga või ühendatud suure kudumisnõnastamisega ja paksude lõngadega täiustatud aukudega.
Dumbbells
Kirjeldus: Plastvalged pudelid, mis on kaunistatud liivaga täidetud kitsas värvilise lindiga 150-200gr
Mitmevärvilised lennukirühmad
Kirjeldus: Linoleum
Dougi.
Stabiilsetele tugedele kangendatud erinevate kõrguste metallist ja plastikust kaared on kaunistatud pakkematerjaliga, mis on kinnitatud Scotchiga.
Rattles ja pallid
Tehase ja valmistatud pakendimaterjalist, jäätist ja Quinteri üllatusi, mis on täis väikeste palli, liiva, jookide lõikamise torudega.
Nii standard- kui mittestandardseid seadmeid kasutatakse pidevalt kõigis laste tegevuses ja mis tahes okupatsioonil.
Rühma krundi seadmed on loodud oma kätega ja õpilaste vanemate abiga.
Harjutused
"Flodings" pane jalad nii, et "Pigtail" oli jala kaare ja barrel pass kogu pikkuses.
"Jalad - abilised" vajadust jäädvustada jalad jalad küla maja ja üle katuse alandada seda eluruumi. Või laadige auto erinevate kaupadega alla ilma kätega lasti puudutamata.
"Suur ehitus" mängu liiva saab mitmekesistada. Ja mitte ainult tänaval, vaid ka grupis. Meie rühm on suur liiva tank, kus lapsed armastavad mängida mitte ainult oma käed, vaid ka jalad. Mängu ajal peate tegema kõik ainult jalgade jalgade sõrmedega.
"Leidke konteinerid" jalgade sõrmedega peavad mänguasi pildistama ja panna konteinerkambrisse.
Samamoodi jagame väikesed mänguasjad kinder üllatusest, mis on embakeeritud erinevate tasside koguvõimsusele, nii et igaüks saab rida (võite konkureerida, kes saavad kiiresti palju mänguasju saada).
"Üllatus ise lamab lapse tagaküljel (esemed, mänguasjad on ette nähtud enne jalgade enne) ma kogun väikesed mänguasjad kasti, esemed on üllatavad ja sulgevad selle kaanega, siis ütleb, mida ma kogusin. Seejärel kontrollige kõik koos.
"Magic Bag" koos silmadega, mida laps tõmbab välja objekti kotist, tunneb seda, kirjeldab, püüdes helistada objektile ja määrata selle eesmärgi määramiseks.
Huvitav ja ebatavaline saab kasutada lastega töötavate lastega töötavate mänguasjadega, mida nad kodust toovad. "Kalavarras kalaga" Pane jalad jalgade ja kalapüügi kaladega. Nad mängivad kõiki ja võistlusi kulutatakse jalgade vahel. Mis jalg (vasak või parem) rohkem kala püütud, ta võitis!
"LILIPUTS riigis Gullyer" Bell on peatatud kinni ja õpetaja reguleerib kepi tõstmist sõltuvalt iga lapse kasvust. On vaja seda nõuda.
"Halb Parrot" (võite võtta mõnda muud mänguasja - labakindaid) kõigile tuleb visata mandreli "Granahko" - palli. Aga tehke see mitte ainult papagoi karjatamine ja istub kõrge! Hangi alla ja vaht!
"Knight turniir" poksikindad avanevad väikesed elemendid. Te saate ühe käe peita kinnasisse ja jätta teise vaba.
"Tuhkatriinu" lapsed segavad erinevaid teravilja. Vanemad lapsed, need teraviljad väiksemad! Võite võtta herned ja oad. Püüdmine seisma põlvili või lamades erinevates tankides.
Relee "Get kuni pilt" lapsed peavad jõudma osa pildist ja ühendage see lahti. Siis, kui kõik osad eemaldati, peate ehitama pildi. Meeskond võidab kiiremini pildi.
"Sashi sõbranna kleit" relee tööks on vaja koguda lilli ja naeru. Iga laps valib kogu mass jalad 1 lille ja 1 naerab, siis edasi "magic rada", "õmble" lill kleitile. Meeskond võidab selle kiirema "salvestab kleit.
"Me läheme matkata" jalad seljakotis, need objektid ja asjad, mis on vajalikud kampaanias on kinnitatud sellele. Samamoodi, "läheb kooli", "vanaema külas" jne
"Küüliku külastamine" väikese bull-seljakoti panna väikese mänguasi - kingitus küülik. Kaarude all on vaja pikali ja tunnelis läbida nii, et kingitus oleks kahjustatud. Arches võib olla erinevate kõrguste, kahanevate või kasvavate.
"Abi külalistele pääseb mällu." Tunnel on jalgratta naarits. Külalised on mänguasjad. Tunnel peab olema kaasatud mänguasjadega - külalistega ja nende edastamiseks moolile.
"Pliiatsid klaasides" laste ees on suur mass värvi pliiatsid joonistamiseks. Sõrmed, mis panevad prillidele pliiatsid, nii et iga klaasis oli kõik värvid pliiatsid.
"Kaaned", mis on vajalikud sõrmedega, et sulgeda kapslite korgid, mis hoiab teise lapse, ka jalgadega, näiteks kõigepealt, näiteks parema jalaga, siis jäetakse teise pudeli juurde. Siis lapsed vahetavad kohti.
"Jalad - kunstnikud" vajadust hoida harja jalad, üks saab ühe ja joonistada midagi. Siis me kõik vaatame, kes ja mis juhtus.
"Waters" lapse ees kaks tankit. Üks veega, teine \u200b\u200bon tühi ja lusikaga. See on vajalik lusikana, mis hoiab sõrmede, valage vett täispakendist tühjaks.
"Ehitajad" koos jalgadega Me ehitame puidust ehitusmaterjali hoonest. Siis otsustame me kõik, kelle hoone on parem ja tugevam.
"Jalad ja käepidemed" Laps peopesade vahel ja jalgade jalgade vahel surub pulgad ja püüab neid samal kiirusel muuta.
Võttes mittestandardsete seadmete, õpetaja saab simuleerida okupatsiooni, mitmekesistada puhkust ja meelelahutust. Lõppude lõpuks aitavad aktiivsed toimingud objektidega harjutuste protsessi objektidega objekti teadmistele, kaalule, vormile, materiaalsele kvaliteedile ja muudele omadustele, võimaldavad teil luua õppimis- ja arendusprotsess ning maksimaalne kasuks lapsele.
Mitteraditsioonilised seadmed
"Meie laste tervis ja õnne sõltub suuresti füüsilise kultuuri sõnastusest lasteaias ja perekonnas ..." N.M. Amosov
Eesmärk: teha uudne element ereda mittestandardsete seadmete abil füüsilise kasvatuse haridusprotsessile, millel on ere mittestandardsed seadmed, et põhjustada laste huvi kehalise kasvatuse vastu.
Esmapilgul on need lihtsalt haridustöötajate ja vanemate ühiste jõupingutustega tehtud käsitööd, kuid töödes on nad hädavajalikud assistendid. Abi arendada käte, jalgade lihaseid, liikumiste koordineerimist, täpsust, osavust, tähelepanu ja põhjustab positiivseid emotsioone lastel.
Selliste hüvitiste tootmine ei vaja suuri kulusid. Peamiselt kasutatakse mitmekesine valatud materjali: kõik, mis ilmselt leidub igas majas mittevajalike asjade heakskiidu eest. Ja selle tulemusena väga helge kasu meelitada kasu ise.
"Värvilised rõngad"
Materjal: Tiheda papp, värviline lint.
Tootmine: Rõngas lõigatakse papist välja malli, läbib värvi Scotch.
Outfast "visata ring"
Lapsed jagunevad kaheks võistkonnad, kordamööda viska ringi kaunistatud pudelil. Meeskonnal on rohkem tabamust - võitja.
Outwatching harjutusi kasutades rõngad
Sõrmusteid saab kasutada mitte ainult liigsetes harjutustes klassis ja hommikuvõimsustes, vaid ka jooksvates mängudes.
"Ebatavalised pallid"
Materjali : Plastpudelid, värvi isekleepuvkile, lint.
Tootmine : Kahe plastpudeli põhja on kaunistatud filmiga ja kombineerituna Scotchiga.
Selle ebatavalise kujuga palli meelitada tähelepanu lastele, see on mugav sobitada oma kätt, nad on kerge, ilus. Arvestades sellise käsiraamatuga, ei arenda lapsed ainult käte lihaseid, vaid ka nautida.
"Space raketid"
Materjali : Plastpudel, isekleepuvkile, papp, lint.
Tootmine : Kartongikoonuste pudelid on kile paigutatud pudeli põhjas liimitud, koostatakse raketi all.
Relee "kosmonautid"
Kui relee on krunt, samuti huvitavad atribuudid neile osalevad võistlustel õnnelikud lapsed.
Plastpangad, mis on kaunistatud värvilise kilega, saab kasutada relee ja ümberehitamise juhistena.
Tehtud võrdlusalused konstruktsioonide jaoks ringis, auaste veerudes.
Alates ma tegin atribuute liikuvate mängude jaoks.
"Merry Caterpillar"
See varustus oli eriti armastatud lastele, see on nii meeldiv astuda vahtkummiga nikerdatud pehme lauale. Caterpillaril ei saa te mitte ainult kõndida, vaid ka hüpata.
Üks näide "lõbusate Caterpillars" kasutamisest
Füüsiline aktiivsus, lapsed täidavad peamisi liikumisliike, voolu korraldamise meetodit. See toetus on suurepäraselt kombineeritud teiste mittestandardsete seadmetega. Seda saab kasutada ka kõvenemiseks ja lamedate ärahoidmiseks.
"Ajakava, palmid"
Selle juhendiga saate isegi parandada "paremale, vasakule" jala või käe kontseptsioone. Näiteks, kui lapsed tegutsevad õpetaja juhiste järgi.
"Shotlok"
Neid heledaid röster kasutavad meie isegi puhkusel ja meelelahutuses, nad on suurepäraselt asendatud muusikalise instrumendiga, mida nimetatakse Maracas.
"Naljakas saapad"
"Kaheksa-stetic"
Seda seadmeid kasutatakse horisontaalse sihtmärgina viskamiseks. Plastmunad Kinder üllatus Asenda pallid. Laps valib spetsiaalse värvi ämber ja püüab seda siseneda. Munade lõikamine määrab võitja.
"Magic Flowers"
Neid saab kasutada jooksvates mängudes, nad saavad kaunistada ka puhkuse või meelelahutuse.
"Heledad plaadid"
See originaalkäsiraamat on ka multifunktsionaalne kasutamine, see kõik sõltub õpetaja väljamõeldud.
"Sultants"
Kerge, õhk, voolav roostetamine, õmblused on meelitanud. Neid saab kasutada kehalise kasvatuse seadmetena ja tantsu atribuutidena.
"Ribad"
"Rattles"
"Pompons"
Meie lapsed rõõmustavad nende pomponi ja alati suur rõõm kiirustades neid mis tahes eesmärgi, nii horisontaalsed ja vertikaalsed.
"Puhastamine palli"
Palli kasutatakse kõrguse hüpata. Lapsed hüppas palli liimida liblikas Velcro. Seda saab kasutada ka puhkusel ja meelelahutuses. Idee on väga originaalne ja aitab taaselustada igal juhul.
"Silindrid"
Kui õpetajatel on sellised heledad ja erinevad seadmed, võivad kõik okupeerida meelelahutuslik ja huvitav
Füüsilise kultuuri õppetundide eesmärk on harida füüsiliselt karastatud, tervislikke noori, valmis aktiivselt osaleda avalikus elus, tootmise töös, sõjaväeteenistus. Seetõttu on vaja huvi pakkuda enamikku õpilasi nendes klassides nii, et nad regulaarselt teostasid treeningut, installige armastust füüsilise kultuuri õppetundide eest. Selle probleemi lahendamisel saab seda kasutada mittestandardsete spordialade õppetundidel.
Tänapäeval puudutasid rahastaja puudujääk ja kool. Sport inventuur ja seadmed olid väga kallid. See sunnib füüsilise kultuuriõpetajaid koos üliõpilastega maksma palju aega mittestandardsete seadmete valmistamiseks, kaaluma sellise varude ja seadmete salvestussüsteemi.
Muidugi, see töö häirib osa õpetaja ajast otsest haridusalast töö, kuid kasutades mittestandardne inventuur, õppetundide tihedus jõuab 80-90% hästi läbimõeldud ja esteetiliselt läbi spordivahendid on kasulik mõju õpilastele, loob rõõmsa meeleolu, aitab edukalt teostada treeningut.
Mittestandardsed inventari- või simulaatorid võivad olla kõige erinevad ja teostavad erinevaid funktsioone, võimaldavad õpetajatel eristada treeningklasside korraldamist, võttes arvesse õpilaste oskuste, teadmisi ja omadusi, mõjutavad selektiivselt teatud lihasrühmi, kompakte Klasside tsükkel, kaks korda - kolm vähendab omandamise perioodi soovitud mootori oskusi ja oskusi. Väga tõhus, kui isik juhtiv istuv elustiili taastada jõud, anna koormus mitteaktiivsete lihaseid ja kui soovite mitmekesistada vaba aja. Simulaator on suurepärane vahend hüpodünamiini ennetamiseks.
Kahtlemata on spordi inventuuri projekteerimisel ja tootmisel võimalik vead võimalikud. Seetõttu projekteerimine ja tootmine, kõik tuleb teha tõsiselt ja tõhusalt. Sellisel juhul tuleks eelistada kollektiivset loovust. Samuti saate uuendada olemasolevat spordi-inventuuri. On vaja alustada asjaoluga, et me määratleme, millisel eesmärgil on see inventuur vajalik. Järgmisena teha visandid paberil, võttes arvesse õpilaste vanust ja toote suurust. Materjali valik mängib ka mitteväikese rolli, seadmete tugevus ja ohutus sõltub sellest. Ja muidugi mängib toote esteetika viimast rolli.
Omatehtud seadmed vajavad pidevalt hooldust ja remonti. Regulaarselt enne kasutamist ja pärast klassi, neid tuleb kontrollida ja õigeaegselt tuvastada talitlushäired ja jaotused. Kõik need sündmused on õpilaste vigastuste käendaja õppetundides.
Seade ja rakendus
Kasutatakse sihtliikidena. Arvud 1 kuni 12 saab, on kaootilised või teatud järjekorras. Kandke kergejõustiku õppetundidel palli viskamiseks sihtmärgiks, korvpalli ja võrkpalli käigukasti täpsuse kohta. Need on vajalikud mängumeetmete täpsuse väljatöötamiseks, palli omandiõiguse tehnikas, perifeerse nägemise. Sihtmärgid 3-4 meetri kõrgusel. Tõlked saab läbi viia pöörde vasakule (paremale), ringi. Puitlaastplaat või mitmekihiline vineer.
Täidisega pallid
Kaal 1-2 kg. Kasutatakse põhi- ja eriliste füüsiliste omaduste väljatöötamiseks. See on üks suure kiirusega - võimas omaduste arendamise vahendid ja võimaldab teil harjutusi mängida mängutehnika struktuuri lähedal. Valmistatud võrkpalli pallidest, mis tulid allalaadimisse, täidisega Nutria puuvillaga, klapid asi. Kasutatakse võrkpalli õppetundidel, korvpalli, kerged kergejõustiku, villa, liikuvate mängude.
Ball amortisaatorid.
Kinnitatud spordisaali nurgas. Naha silmused on õmmeldud palli külge, kummist rakmed on nende külge kinnitatud, mille abil on see kesta kinnitatud seinale. Et kõrvaldada pikaajaliste kõikumiste palli pärast mõju, see vähendatakse põrandale karonijuhtme. Me kasutame võrkpalli rünnaku streigi liikumise koordineerimise arendamiseks.
Palli omanik.
See seade aitab kaasa toitumise mõju liikumisele ja rünnata šokkidele. Pall on võrgus ja juhe kinnitatakse kuuendaks. Pallide hoidmine antud kõrgusel, õpilaste rünnak (serveeritud), mis toob oluliselt kaasa toimingute tegemise tingimused. Seade on hea, sest õpilased täidavad oja poolt viivitamatult treeningut, mis suurendab õppetundi tihedust.
Flying Ball.
See erineb eelmisest asjaolust, et nahk tükk õmmeldakse pallile. Kuuendale me kinnitame juhtme kaabli külge kinnitava juhtmega. Ball Fix Clothspin. Kui ründate sööda löök või täitmist, lendab pall antud suunas.
Double Grid.
Teine võrgusilma on kinnitatud peamise võrgusilma kohal, peamise võrgusilma ülaosa ja teine \u200b\u200bon siduv mitmes kohas kogu pikkuses. Kaks meeskonda saab samaaegselt teostada harjutusi, et töötada välja tehnikaid ja rünnaku taktika ja kaitset. See võimaldab teil tunde tihedust suurendada.
Laiendatud võrk.
Rack ja võrkpalli võrguvõrkude abil jagatakse sait neljaks osaks. Õppetundide tihedus suureneb, enamasti vastab esmase õppimise ülesannetega, eriti hädavajalik kahepoolsete mängude koolituse korraldamisel, kaitse- ja rünnakute taktikaliste meetmete tegemisel.
Valmistatud mitmekihilisest vineerist. Rakenda esialgse õppimise ploki moodustamise võrkpallis. Õpilased kaptendate käte ja sõrmede tootmist ploki ajal seista. See seade annab neile usalduse treeningu vastu.
Mehaaniline plokk.
Valmistatud mitmekihilisest vineerist. Seda kasutatakse ploki rünnamisel ringi ründamisel.
Võrkpallide kinnitamise riiulid.
Need on valmistatud kahest erineva läbimõõduga torust. Üks toru lisatakse teisele. Väiksem läbimõõt on kinnitatud seinale ja põrandale, kõrgus on 250 cm, suurem läbimõõt liigub selle läbi. Võrku kinnitamiseks on kõrgus 120 cm. Lisaks võrgusilma kinnitamiseks kasutatavad riiulid kergejõustiku õppetundidel kõrguse koolitamiseks üle kummi.
Võimlemispulgad.
Laiendatud suusakad. Lõigake metalli suurusest metalli suurusest, rakendage liikuvaid mänge ja mootori.
Stipude ravimine.
Ümar stick ja suu fookus. Puitmaterjal. See on riiklik sport.
Dumbbells.
Erinevate läbimõõduga torud, mis on ühendatud keevitamisega. Lossid on valmistatud metallist lõikamismasinast. Pannkoogid lõigatud kummist või baarist. Me rakendame õppetundis kooliväliste tegevuste ja võistlustel.
Hinged Crossbar.
Valmistatud torudest, ühendatud keevitamisest. Te saate teha erinevaid harjutusi käte ja õlarihma lihaste tugevdamiseks. WHISA on tavaline ja keeruline, tõmmates erinevate haardega, lainetades painde ja maha küljele.
Parem poeg.
Lisaks tõstke jalgade tõstmine viisast, jõu tõusust, painduvad käed peatuses.
Kaldplaat.Puit. Üks pool tugineb põrandale, teise võimsuse seina kohta. Harjutused teostatakse lamades asendis. Jalad on fikseeritud võimlemisseina või käe rakendamiseks võtke rööpa ja teostama keha või jalgade tõstmise. Te saate reguleerida juhatuse kaldenurka.
Kaldu trepp
Puit. Junior klasside koolilapsed. Liikumine kalde trepikoja täis kasvu, põlved üleminekuga võimlemisseinale. Horisontaalse positsiooni kõndides barrelit lamedate ärahoidmiseks.
Seade paindlikkuse juhtimiseks.
Puit. Koosneb kahest osast. Märgistus sentimeetrites. Jalgade väljalõiked. Väga mugav ja lihtne valmistamine. Kontrollige paindlikkuse arengut.
Puit. Märgistage kuni 3 meetrit. Me mõõdame pikkuse pikkust kohast, et juhtida planki kõrge hüpata, juhtida võrkude kõrgust võrkpallis.
Outfaithi pulgad.
Puit. Rakenda relee, liikuvate mänge.
Puit. Kohaldatakse relee, bussiliin, platvormi märgistuse jaoks.
Granaat.
Puit. Kaal reguleerige täitmist terava materjaliga.
Granaadi paigaldamine.
Puu ja kiudplaat. Hoida, edastada ja kasutada granaate õppetundides ja võistlustel.
Hoiatanud risti.
Seinale ja põrandale on kinnitatud üks ristlõige. Teine riiul on paigaldatud põrandale kinnitatud venitusarmide abil. Selline positsioon on kiiresti paigaldatud ja puhastatud.
Palli säilitamise koht.
Valmistatud metallist nurgast ja puidust baaridest. Võrkpalli, korvpalli, jalgpalli, täidisega palli salvestamiseks on filiaalid. Väga mugav ja kompaktne.
Ski hoiuruum.
Suusahoidla ladustamine on valmistatud puidust baaridest ja plaatidest. Iga suusapaar on nummerdatud ja ladustamisrakkude käivitamise suurus.
Koht TSO jaoks.
Terasest nurgast ja torudest pärit videotehnika jaoks valmistatud keerdlaud. Heli-, videoseadmete ja kassettide salvestamise näidis- ja riiulite tabel. LUMENi ekraan, läbipaistvast kilest kahest kihist ja nende vahel, mattpaber.
Pardal.
Mitmekihiline vineer värvitud roheliselt. Selle peal tähistame relee tulemusi, võistlust, mängijate taktikalisi meetmeid mängu ajal võrkpalli, korvpalli, liikuvate mängude ajal. d. Avane aken, mis avaneb, laua tõstmisel, aitab näidata teemante, pilte grafoskoopist, filmi ekraani kaudu läbi lumen. Video kuvatakse selle kaudu.
Kaks vana metallist lauda ja käepidemed torude lõikamise keevitus on ühendatud. Top puitlaastplaat. Me teostada koolitust ja pädevust võitluses käte (käe maadlus).
Järeldused:
Mittestandardsete seadmete õppetundide tööd on võimalik saavutada teatud tulemusi.
Sporditarvete lisakulusid ei ole;
Parem materjal ja tehniline alus;
Meelitada ligi õpilasi ja vanemaid mittestandardsete seadmete tootmise ja uuendamise;
Õpilaste huvi suurendamine klassidesse;
Õpilased ühinevad alaliste treeningute klassidega, tervise tugevdamisele;
Sa häirivad neid suitsetamisest, sõltuvusest, alkohoolsete jookide joogist, huliganistist avalikes kohtades.
Noorte meeste ettevalmistamine teenistusele sõjaväe ja füüsilise kasutamise paranemise, kesk- ja kõrgharidusasutustes.
Kiiresti meisterlikud harjutused;
Õppetundide tihedus suureneb;
Õppetunnid toimuvad emotsionaalsel tasandil.
Kolm aastat järjest hõivata esimese koha füüsilise kultuuri olümpiamängudel;
Auhinnad võrkpalli, korvpalli, lauatennis, kabe.
Esimene koht 2009. aastal olümpiamängudel.
Bibliograafia.
Raamatud ja õpikud.
Ajakirjad:
Füüsiline kultuur koolis:
Lasteaia kehalise kasvatuse kehalise kasvaja on üks võimalusi laste arendamiseks, kes eelised mitte ainult nende tervise parandamisele, vaid ka suhtlemise oskuste saavutamisele teiste inimestega. Selleks on vaja varustada lasteaias, kus seal on palju erinevaid esemeid ja simulaatoreid.
Enne spordi nurga väljastamist on vaja arvestada laste vanusega seotud omadusi:
Lisaks igal vanuserühmadel peaks olema spetsiaalsed rajad, mis on mõeldud laste jalgade õigeks arenguks. Ka aias peaks olema järgmised elemendid:
Lisaks saate lasteaia spordi nurga nimetada lasteaedades, et muuta see lastele atraktiivsemaks.
Füüsilise kultuuri koha seadmete jaoks lasteaias kasutatakse kõige sagedamini:
Musical saadet tasub meeles pidada. Selleks on tavaliselt paigaldatud akustiline süsteem või lindi salvestaja. Samuti on tavaliselt õpetajate ja vanemate poolt toodetud seadmeid. Näited hõlmavad järgmisi punkte:
Spordi nurga seadmete käigus tasub meeles pidada, et üksuste loend on piiratud ainult õpetajate kujutlusvõimega. Seega on võimaluse korral väärt aega uue inventuuri loomiseks. Olles loonud spordi nurga lasteaias, võite olla kindel oma usaldusväärsuse ja turvalisuse.
Füüsilise aktiivsuse nurga konstruktsiooni ajal tuleb arvesse võtta mõningaid nõudeid. Selliste ruumide eripära peaksid olema:
Nurga asetamisel peavad õpetajad kõigepealt hoolitsema mitmesuguse kehalise kasvatuse keskkonna loomise eest, mille eesmärk on optimeerida mootori tegevust. Varude ebaõige paigutamine või vajalike esemete puudumisel ei saa kõik lapsed teha füüsilist aktiivsust või seda aega ei kulutata tõhusalt.
Samuti peavad hooldajad hoolitsema selle eest, et lastel oleks teadmised liikuvate mängude ja kasutamise mitmekesisuse kohta. Kuna me räägime nooremate laste lastest, tasub mõelda, kuidas neid graafilises vormis teavet esitada.
Õpetajad peaksid aitama kaasa ka selliste omaduste arendamisele kui paindlikkuse, osavuse, koordineerimise ja kiiruse väljatöötamisele. Samal ajal tasub julgustada iga õpilase mootori loovust ja mitte ainult proovida kõiki lapsi allutada nii, et nad teevad ainult seda, mida nad ütlevad.
Üks tähtsamaid komponente laste hariduse edendada tervisliku eluviisi.
Lasteaia laste jälgimisel näete, et paljud neist ei püüa jõusaalis olla. Aga sellepärast, mida see juhtub? Võib esineda mitmeid põhjuseid:
Kõige tavalisem põhjus, mille tõttu lasteaedades spordikirjed ei ole varustatud kõigi eeskirjadega, muutub piisava rahasumma puudumisel, mis on vajalik seadmete ja lisamaterjalide omandamiseks. Selle olukorra parandamiseks saate luua sõbranna oma kätega oma kätega.
Ka kulusid meeles pidada, et projekteerimisel peate pöörama tähelepanu spordi nurga valgustusele. See peaks asuma kohas, kus lapsed on mängu jaoks piisavad. Kui seda tingimust ei täheldata, siis paljud lapsed lihtsalt ei taha mängida halvasti valgustatud kohas ja halvimal juhul rikub nägemist.
Paljud lasteaiad vaadatakse läbi võistlused, mis põhinevad tulemuste põhjal parimad spordi nurgad. Sellised üritused julgustavad õpetajate loomingulise tegevuse ja vanemad meelitavad kaasa koolieelerite kehalise kasvatuse probleeme.
Selle tulemusena on lasteaedade spordikirjed suuresti transformeeritud, mis aitab kaasa õpilaste aktiivsematele uuringutele. Parima spordi nurga kindlakstegemiseks kasutatavaid kriteeriume, mida mainiti varem (hügieeniline, ohutus, originaalsus jne). Kirjeldatud võistluse võita, ei piisa sellest, kui lihtsalt kohapeal on osa ja luua originaalvarustuse osa.
